Hút 5 điếu thuốc khi đang cho con bú. Hút thuốc khi đang cho con bú

Tất nhiên, việc hút thuốc của mẹ không được chú ý đối với mẹ và con. Nó có tác dụng gì trong thời gian cho con bú đối với cơ thể bé?

Tác động lên cơ thể

Cần bắt đầu với tác động chung của việc hút thuốc đối với cơ thể con người. Điều này là cần thiết cho ý tưởng chung làm hại thói xấu này của hàng triệu người. Một điếu thuốc dù nhỏ nhưng chứa khoảng 4.000 chất độc hại, 70 chất trong số đó có thể gây bệnh ung thư ngay cả khi người hút thuốc thụ động. Nicotin nguy hiểm nhất liều gây chết ngườiđó là 1 mg trên 1 kg trọng lượng cơ thể. Những yếu tố này đủ để hiểu rằng điếu thuốc là một chất độc. Hút thuốc và khói thuốc càng gây hại nhiều hơn cho cơ thể non nớt chưa hình thành của một đứa trẻ mà cha mẹ hút thuốc và không cố gắng che chở cho con mình khỏi mối nguy hiểm này mà không nghĩ đến hậu quả có thể xảy ra.

Những quan niệm sai lầm về thuốc lá

Nhiều bà mẹ mới, để trấn an bản thân, tin một cách thuyết phục vào một số sự thật sai sự thật về việc hút thuốc trong thời kỳ cho con bú:

Lầm tưởng 1: Nicotine không truyền vào sữa vì nó hòa tan trong cơ thể người mẹ. Trên thực tế, chất nicotin có trong thuốc lá không “đi qua” sữa. Và nó ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể của em bé cũng như đối với cơ thể của người mẹ, gây co thắt mạch máu. Sau cùng hệ thống tim mạchđau khổ và căng thẳng. Đứa trẻ trở nên lo lắng, chảy nước mắt, giấc ngủ bị xáo trộn và độ nhạy cảm tăng lên.
Lầm tưởng 2: sữa người phụ nữ hút thuốc không khác gì bình thường. Vị sữa thấm vào Những chất gây hại khác với thuốc lá, ngoài ra, sữa bắt đầu có mùi đặc biệt. Một đứa trẻ có thể từ bỏ vú mẹ chính xác vì sữa có vị khó chịu và có mùi khó chịu đối với trẻ.
Lầm tưởng 3: Hút thuốc khi đang cho con bú không ảnh hưởng đến lượng sữa. Hormone chịu trách nhiệm hình thành sữa trong cơ thể được giải phóng ít hơn 25% do hấp thụ nicotin. Điều này đặc biệt được cảm nhận trong những ngày đầu tiên cho con bú, khi giai đoạn tiết sữa mới bắt đầu cải thiện.
Lầm tưởng 4: Tất cả các chất độc và chất độc trong khói thuốc đều được trung hòa bởi sữa. Suốt trong cho con bú và hút thuốc, một lượng lớn chất độc hại xâm nhập vào cơ thể trẻ. Nếu một người phụ nữ hút thuốc trong nhà và không rửa tay sau khi hút thuốc, em bé sẽ bị ô nhiễm không khí và mùi hôi tay mẹ.

Ảnh hưởng xấu đến cơ thể mẹ

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ bị suy kiệt rất nhiều, vì tất cả các chất dinh dưỡng đều được chuyển cho đứa trẻ. Ngay cả sau khi sinh con, người mẹ vẫn tiếp tục cung cấp cho đứa trẻ sơ sinh những nguồn tài nguyên hữu ích của cơ thể mình thông qua việc cho con bú. hút thuốc thời kỳ hậu sản làm người mẹ trẻ kiệt sức hơn nữa, trong khi quá trình phục hồi chậm lại rất nhiều. Điều đáng nói là tác động tiêu cực của việc hút thuốc đối với tâm lý, các bà mẹ trẻ dễ bị căng thẳng hơn ai hết, ngủ không đủ giấc, dành nhiều sức lực để chăm sóc con. Nếu bạn thêm hút vào điều này, bạn chỉ có thể thông cảm trạng thái tâm líđàn bà. Tất cả những tiêu cực được truyền đến em bé qua sữa và tình trạng cảm xúc mẹ, anh ta trở nên thất thường và bồn chồn.

Làm hại đứa trẻ

Thật không may, hút thuốc là một trong những thói quen xấu rất khó bỏ. Nhưng vì lợi ích của con bạn, bạn nên kiểm soát bản thân và chiến đấu với vấn đề này. Nếu bạn không thể bỏ hút thuốc hoàn toàn khi đang cho con bú, bạn có thể giảm đáng kể số lượng thuốc lá hút mỗi ngày, dần dần từ bỏ chúng hoàn toàn. Tất cả phụ thuộc vào mong muốn của người phụ nữ. Cô ấy, với tư cách là một người mẹ thực sự, nên cố gắng bảo vệ con mình khỏi mọi tổn hại, lo lắng cho sức khỏe và tính mạng của con, ngoại trừ Những hậu quả tiêu cực.

Hút thuốc trên cơ thể của một đứa trẻ có thể ảnh hưởng đến các vấn đề sau:

mức độ cao của cơ thể trẻ em dễ bị ung thư;
cái chết đột ngột của một đứa trẻ do hút thuốc của cha mẹ hoặc chỉ mẹ;
đau bụng cấp tính;
nguy cơ suy tim;
rối loạn nhịp tim;
nhịp tim nhanh;
rối loạn nhịp tim;
vấn đề với hệ thống thần kinh;
chậm phát triển;
chậm phát triển so với em bé;
nguy cơ mắc các bệnh dị ứng khác nhau;
bệnh tật đường hô hấp, đặc biệt là bệnh hen phế quản;
trong hầu hết các trường hợp, một đứa trẻ trở thành thiếu niên cũng sẽ bắt đầu hút thuốc.

Và danh sách này còn lâu mới hoàn thành. Cơ thể của mỗi đứa trẻ là cá nhân và có thể phản ứng khác nhau với tác động tiêu cực chất độc trong thuốc lá.

Sữa mẹ và thuốc lá

Hút thuốc trong khi cho con bú ảnh hưởng tiêu cực không chỉ đến co thắt mạch máu mà còn cả các ống dẫn sữa bị thu hẹp. Sữa bắt đầu chảy chậm và việc sản xuất prolactin, hormone sữa, cũng giảm. Sữa trở nên ít hơn nhiều, dần dần có thể biến mất hoàn toàn sau 3 tháng và việc khôi phục tiết sữa sẽ vô cùng khó khăn nếu bạn không bắt đầu chống lại thói quen có hại và nguy hiểm như hút thuốc.

Sữa mà một đứa trẻ tiêu thụ từ một bà mẹ hút thuốc chứa rất ít hữu ích và chất dinh dưỡng, anh ta đặc tính chữa bệnh bị giảm đáng kể và đứa trẻ nhận được ít khả năng miễn dịch với sữa như vậy. Ngoài ra, nó trở nên đơn giản là vô vị và khó chịu về hương vị và mùi. Trẻ sơ sinh có thể ngừng bú mẹ.

Mẹ hút thuốc có nên cho con bú không?

Trong mọi trường hợp, mọi phụ nữ nên nhận thức được tác hại của mình đối với em bé khi tiếp tục hút thuốc khi đang cho con bú. Không có bác sĩ tự trọng nào sẽ nói rằng bạn có thể kết hợp hút thuốc và cho ăn. Và nó đúng.

Nếu chúng ta so sánh niềm vui tưởng tượng của một điếu thuốc hút với sức khỏe của một đứa trẻ, thì rõ ràng là loại sau đắt hơn nhiều. Nhưng có một số bà mẹ vẫn chưa thấy được sự không tương thích giữa hút thuốc và cho con bú. Trên thực tế, việc bỏ hút thuốc không khó như thoạt nhìn, đặc biệt nếu có một động lực mạnh mẽ như sức khỏe của đứa trẻ và cuộc sống của nó trong tương lai. Mục tiêu của một bà mẹ cho con bú là làm mọi cách để cai thuốc lá. Thuốc lá là chất độc, con cái là thứ quý giá nhất mà người phụ nữ có được. Vì vậy, bạn nên nghiêm túc suy nghĩ về nó.

Cần phải bắt đầu với thực tế là tất cả các nỗ lực nên hướng đến việc giảm thiểu tác hại càng nhiều càng tốt. Dần dần, điều quan trọng là chuyển sang từ chối hoàn toàn thói quen này. Bằng cách tuân theo một số quy tắc, một người phụ nữ sẽ có thể bảo vệ ít nhất một phần em bé của mình khỏi bị tổn hại và dần dần cô ấy sẽ từ bỏ việc hút thuốc:

bạn không thể hút thuốc trong căn hộ với một đứa trẻ. Điều này phải được thực hiện trên đường phố. Khói thuốc lá không nên vào phòng;
một phương pháp như thay thế thuốc lá thông thường bằng thuốc lá điện tử sẽ giúp ích rất nhiều. Tác hại của một điếu thuốc như vậy ít hơn với những cảm giác tương tự;
sau khi hút cần cho trẻ ăn không sớm hơn 2 giờ sau. Độc tố ngấm vào sữa trong một phút. Khoảng thời gian tương tự là cần thiết để loại bỏ phần lớn các chất có hại khỏi sữa. Do đó, nếu người mẹ không thể bỏ hút thuốc bằng mọi cách, thì tốt nhất nên làm điều này ngay sau khi cho con bú chứ không phải trước đó;
không hút thuốc từ 9 giờ tối đến 9 giờ sáng. Chính trong khoảng thời gian này, hoạt động tối đa của hormone prolactin xảy ra trong cơ thể người mẹ đang cho con bú. Ngoài ra, kiêng hút thuốc trong nhiều giờ sẽ dần dần khiến phụ nữ không còn hút thuốc nữa.
sự tiêu thụ một số lượng lớn chất lỏng. Mẹ cho con bú nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Nó giúp giảm lượng chất độc trong cơ thể;
dinh dưỡng đầy đủ. Thuốc lá giết chết rất nhiều chất hữu ích, và chúng chỉ có thể được bù đắp bằng một chế độ ăn uống đầy đủ và lành mạnh.

Một người phụ nữ nên làm việc để giảm số lượng thuốc lá hút mỗi ngày bằng cách dần dần loại bỏ chúng hoàn toàn và từ bỏ thói quen. Chỉ bằng cách này, cô ấy mới có thể mang lại cho em bé và bản thân mình một sức khỏe và cuộc sống hạnh phúc.

Hút thuốc lá của các bà mẹ cho con bú không phải là một thói quen xấu mà là một quá trình gây bệnh cho con của họ. Khói thuốc lá có hại cho trẻ sơ sinh cả khi hít trực tiếp và khi tiếp xúc với các chất độc hại vào cơ thể bằng sữa mẹ. Mọi cô gái cần biết về tất cả những hậu quả tiêu cực của việc hút thuốc trong thời kỳ cho con bú.

Tôi có thể hút thuốc khi đang cho con bú không

Đối với một câu hỏi đơn giản về khả năng phụ nữ hút thuốc trong thời kỳ cho con bú, người ta có thể đưa ra câu trả lời rõ ràng - điều đó là không thể, nó rất có hại. Tuy nhiên yếu tố tâm lýđóng góp vào hành vi của các bà mẹ trẻ.

Trong một nghiên cứu ở Canada, 228 bà mẹ hút thuốc đã được nghe một loạt bài giảng về sự nguy hiểm của khói thuốc lá đối với trẻ em. Sau đó, không ai trong số họ từ bỏ thuốc lá, nhưng phần lớn quyết định cai sữa cho đứa trẻ. kết quả nghiên cứu này bằng chứng cho thấy chứng nghiện nicotin làm lu mờ ngay cả mong muốn tự nhiên là nuôi dạy một đứa trẻ khỏe mạnh.

Khi lập kế hoạch có con, cần bỏ thuốc 6 tháng trước khi dự kiến mang thai. Khoảng thời gian kiêng khem như vậy không dẫn đến sự gia tăng khả năng dị tật bẩm sinhở một đứa trẻ so với những phụ nữ không bao giờ hút thuốc.

Khói thuốc lá khi thụ thai, khi mang thai và cho con bú làm suy yếu đáng kể hệ miễn dịch trẻ em. Trong tương lai nó dẫn đến mạnh mẽ chấn động thần kinh dành cho những bà mẹ không đáng để cải thiện tâm trạng trong thời gian ngắn từ một điếu thuốc.

Tác động tiêu cực của việc hút thuốc trong thời kỳ cho con bú

Hút thuốc ảnh hưởng đến bộ đôi mẹ con theo nhiều cách. TẠI khu vực cá nhân người ta có thể phân biệt ảnh hưởng của khói thuốc lá đối với phụ nữ, đối với sức khỏe của trẻ sơ sinh và đối với việc cho con bú. Mọi người đều bị hút thuốc, nhưng không có lợi ích gì từ khói thuốc lá.

Chào buổi trưa! Nói cho tôi biết, có thể hút hookah với các loại thảo mộc trong khi cho con bú không? Họ viết rằng chỉ hút thuốc lá, cần sa là nguy hiểm và cần sa dường như không được ưa chuộng. Còn các loại lá trái thì sao? Chúng có thể được hút trong hookah không? Anna, 19 tuổi.

Chào buổi chiều, Anna! Những tác động tiêu cực của khói thuốc lá không chỉ giới hạn ở nicotin. Các chất được giải phóng trong quá trình đốt cháy bất kỳ chất nền gỗ và lá nào chứa nhiều loại chất độc xâm nhập vào sữa và ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể trẻ. Do đó, hút hookah trong khi cho ăn là không thể chấp nhận được.

Hút thuốc ảnh hưởng đến việc cho con bú như thế nào

Ngoài tác động đối với sức khỏe bà mẹ và trẻ em, nicotin còn có một số tác động tiêu cực về quá trình tiết sữa.

Đầu tiên, hắc ín và chất độc trong khói thuốc lá làm cho sữa có vị khó chịu. Do đó, em bé bắt đầu ăn ít hơn, dẫn đến giảm mức độ rỗng của tuyến vú và giảm dần sản xuất sữa.

Thứ hai, mức độ cao nicotin dẫn đến giảm sản xuất prolactin. Do đó, lượng sữa do tế bào tiết sữa tiết ra giảm dần. Ở những phụ nữ hút thuốc hàng ngày, tiết sữa cuối cùng sẽ biến mất sau 5-6 tháng sau khi sinh con.

Thứ ba, khi hút sữa, hàm lượng vitamin, enzym, hormone và kháng thể giảm mạnh, ảnh hưởng tiêu cực đến việc bảo vệ bé khỏi nhiễm trùng.

Kết quả của tác động của ba cơ chế được mô tả ở trên là giảm lượng sữa, tính thất thường của trẻ và giảm khả năng bảo vệ miễn dịch. Kết quả là, các bà mẹ cho con bú trở nên lo lắng hơn, hút thuốc, hình thành vòng tròn luẩn quẩn. Kết quả sau sáu tháng là sữa biến mất và trẻ được chuyển sang cho trẻ ăn bằng hỗn hợp nhân tạo.

Tác hại của khói thuốc lá đối với phụ nữ đang cho con bú

Về tác động tiêu cực tổng thể của khói thuốc lá đối với Cơ thể phụ nữ có rất nhiều thông tin trong các nguồn chuyên ngành.

Nhưng trong thời kỳ cho con bú, tác dụng cụ thể của nicotin xuất hiện, có hại cho sức khỏe của bé gái.

Độ đàn hồi giảm dưới ảnh hưởng của khói thuốc lá mô liên kết, các sợi của nó trở nên lỏng lẻo và dễ bị kéo căng. Tại dây chì khối lượng sản xuất sữa, chảy xệ không thể đảo ngược của vú và mất hình dạng hấp dẫn của chúng xảy ra.
Giảm mức độ prolactin trong máu dưới ảnh hưởng của nicotin dẫn đến chấm dứt vô kinh sinh lý. Kết quả là khi trẻ được 3-4 tháng tuổi thì có thể bắt đầu có kinh nguyệt, thường không đều và kéo dài.

Mọi người đều quan tâm đến sức khỏe của mình, nhưng một phụ nữ cho con bú cũng nên tính đến lợi ích của đứa trẻ khi hút thuốc.

Chào buổi trưa! Tôi đã chán loại thuốc lá này rồi, nó đắt và có mùi khó chịu nên tôi định mua một điếu thuốc lá điện tử. Tôi đã cho con gái bú sữa mẹ và đã hút thuốc được 3 tháng rồi. nói một thuốc lá điện tử cũng có hại? Rita, 36 tuổi.

Chào buổi chiều, Margarita! Thuốc lá điện tử có chứa nicotin, có tác động tiêu cực đến cả việc sản xuất sữa và sức khỏe của em bé. Hãy bỏ thuốc ngay và nghĩ đến tác hại mà việc hút thuốc mang lại cho con gái của bạn.

Điều gì sẽ xảy ra với đứa trẻ nếu bạn vừa hút thuốc vừa cho con bú?

Sau khi sinh, đứa trẻ phụ thuộc rất nhiều vào sức khỏe của người mẹ, bản chất dinh dưỡng và hành vi của cô ấy. Những tác động tiêu cực của khói thuốc lá được truyền từ người mẹ hút thuốc sang con theo nhiều cách:

giảm lượng sữa sản xuất;
giảm giá trị dinh dưỡng và tính hữu ích của sữa;
tiếp xúc trực tiếp với khói thuốc lá khi hút thuốc trước mặt trẻ sơ sinh.

Những cơ chế này có thể dẫn đến một số bất thường và bệnh tật ở trẻ sơ sinh. Ngoài ra, có những hậu quả tiêu cực lâu dài.

Do hút thuốc một phụ nữ cho con bú, trẻ sơ sinh có thể phát triển:

Tỷ lệ tăng cân thấp do lượng sữa ít và không đủ dinh dưỡng.
Thường xuyên bệnh đường hô hấp do suy yếu cơ chế miễn dịchở niêm mạc đường hô hấp.
Cái chết của một đứa trẻ. Khi mẹ hút thuốc, khả năng mắc hội chứng đột tử trẻ sơ sinh tăng gấp 3 lần và nếu bố cũng hút thuốc thì tăng gấp 5 lần.
Rối loạn thần kinh: lo lắng, cáu kỉnh và chảy nước mắt do rối loạn giấc ngủ dưới tác động của nicotin.
Chậm phát triển tâm thần.
Nôn do nicotin gây ra.
Đau bụng kéo dài do nicotin kích thích các thụ thể ở đại tràng và ruột non.
Suy tim với dị tật tim nhỏ.
Phản ứng dị ứng với chất gây dị ứng bụi.

Nếu người mẹ đột ngột ngừng hút thuốc, đứa trẻ có thể bị hội chứng cai nghiện, trong đó tính khí thất thường của trẻ tăng mạnh trong vòng 3-4 tuần. Trên thực tế, người mẹ cho con bú hít phải khói thuốc gây nghiện ở trẻ và những tình trạng như vậy không biến mất mà không để lại dấu vết.

Chào buổi trưa! Tôi hút nửa bao thuốc mỗi ngày, đôi khi tôi muốn hút cần sa, con trai tôi đang bú mẹ một phần, cháu được 5 tháng tuổi. Điều gì sẽ xảy ra với đứa trẻ nếu bạn hút thuốc và cho con bú cùng một lúc. có thể xuất hiện vấn đề nghiêm trọng? Valentina, 28 tuổi.

Chào buổi chiều, Valentina! Trong bối cảnh cho con bú sữa có lẫn tạp chất khói thuốc lá, đứa trẻ có thể mắc nhiều bệnh lý nan y, thậm chí có thể đột tử. Và hút cần sa tạo điều kiện thuận lợi cho sự xuất hiện của nghiện ma túyở một đứa trẻ lớn hơn. Vì vậy, tôi khuyên bạn nên ngừng hút thuốc khi đang cho con trai bú, đặc biệt là các loại thảo mộc có chất gây nghiện.

Tôi có thể cho con bú bao nhiêu giờ sau khi hút thuốc?

Nếu bà mẹ cho con bú vẫn muốn hút thuốc thì tốt nhất nên cho trẻ bú trước đó, giải phóng hoàn toàn bầu ngực khỏi sữa.

Sau khi hút một điếu thuốc, chất độc lưu thông trong máu tới 1 giờ và nồng độ nicotin giảm xuống mức bình thường sau 95 phút. Tất cả thời gian này, các chất có hại được hấp thụ bởi tế bào sữa và tiết vào ống dẫn của tuyến vú. Cần 1-2 giờ nữa để chất độc chuyển ngược lại vào máu của người mẹ, sau đó được sử dụng ở gan.

Không hút thuốc từ 9 giờ sáng đến 9 giờ tối.
Chỉ hút thuốc sau khi cho ăn đầy đủ, nhưng không quá 5 điếu thuốc mỗi ngày.
Uống 1,5-2 lít nước tinh khiết mỗi ngày.
Chỉ hút thuốc bên ngoài căn phòng nơi đứa trẻ đang ở.
Nếu sau khi hút một điếu thuốc mà trẻ có nhu cầu cấp thiết phải cho trẻ bú thì tốt hơn là nên cho trẻ bú mẹ hơn là cho trẻ bú hỗn hợp nhân tạo. Mặc dù bạn có thể cố gắng đánh lạc hướng trẻ và để trẻ hơi đói.

Cần nhớ rằng mặc dù sữa đã loại bỏ dần các chất độc, nhưng mùi vị của nó vẫn không phải là dễ chịu nhất đối với trẻ. Vì vậy, tốt nhất là các bà mẹ cho con bú nên ngừng hút thuốc hoàn toàn ít nhất là trong thời kỳ cho con bú.

Chào buổi tối! Thưa bác sĩ, tôi vẫn chưa hiểu, nhưng sau khi hút thuốc bao lâu thì tôi có thể cho con bú? Tôi thường hút một điếu mỗi ngày vào buổi tối sau khi ăn. Đứa trẻ thức dậy sau 4-5 giờ. Thuốc lá này có hại con trai tôi không? Diana, 32 tuổi.

Chào buổi chiều Diana! Trong trường hợp của bạn, ảnh hưởng của chất độc nicotin và thuốc lá được giảm thiểu nhưng vẫn còn. Tốt nhất là bỏ thuốc lá và điếu thuốc đó trước khi cai sữa cho em bé.

Ảnh hưởng lâu dài của việc hút thuốc khi đang cho con bú

Họ nói rằng thói quen hút thuốc là do di truyền. Nhưng ít người tính đến quá trình hình thành chứng nghiện nicotin ở trẻ sơ sinh. Và gắn bó với nó chất gây nghiện có thể lây truyền không chỉ qua sữa mẹ mà còn qua khói thuốc lá của người cha hút thuốc ngay trong căn hộ.

Trẻ em đã trải qua tác dụng của nicotin ở trẻ sơ sinh, trong thời niên thiếu rất nhanh quen với thuốc lá và rượu. Quá trình hình thành nghiện ma túy đối với họ dễ dàng hơn nhiều.

Các nghiên cứu cho thấy rằng trẻ em cảm thấy trong thời thơ ấu hương vị của nicotin, thường học kém ở trường, họ có vấn đề về trí nhớ và hành vi thích đáng. Và khả năng miễn dịch bị suy giảm do thuốc lá của mẹ vẫn tồn tại với đứa trẻ suốt đời, gây ra các bệnh về đường hô hấp và phản ứng dị ứng thường xuyên.

Tất cả các kết quả nghiên cứu và quan sát thống kê đều cho thấy hút thuốc có hại cho cả bà mẹ cho con bú và con cái của họ. Nhưng sức mạnh của thói quen gây ra hậu quả nghiêm trọng, và hầu hết phụ nữ coi việc nghiện ngập là ưu tiên hàng đầu, bỏ bê sức khỏe và sự phát triển tinh thần của con cái họ. Vì vậy, để bỏ hút thuốc, chỉ cần yêu thương con bạn và đặt con lên trên cơn nghiện ma túy của chính mình là đủ.

Chào buổi chiều bác sĩ! Nói tôi nghe đi mà, phương pháp tốt làm thế nào để bỏ hút thuốc khi đang cho con bú!) Tôi đã thử dùng viên nén Tabex và miếng dán - không hiệu quả! Irina, 25 tuổi.

Chào buổi chiều, Irina! Nghiêm cấm việc sử dụng các sản phẩm bạn liệt kê để chống hút thuốc cho các bà mẹ đang cho con bú. Việc bạn tự dùng thuốc chỉ gây thêm tác hại cho trẻ. Để bỏ hút thuốc khi đang cho con bú, bạn chỉ cần yêu con mình hơn thuốc lá. Nếu bạn không thể, thì tốt nhất là gặp bác sĩ tâm lý.

Hỏi bác sĩ một câu hỏi miễn phí

Hút thuốc trong khi cho con bú ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng cơ thể của mẹ và con. Ý kiến cho rằng thuốc lá nhẹ không nguy hiểm cho em bé là sai lầm. Ngay cả một thuốc lá nhẹ mỗi ngày có thể gây hại đáng kể cho em bé, giảm khả năng miễn dịch. Vì vậy, việc từ bỏ thói quen xấu này trong thời kỳ mang thai và cho con bú là rất quan trọng.

Đọc trong bài viết này

Thuốc lá gây ra tác hại gì?

Hút thuốc khi đang cho con bú sữa mẹ làm khổ mẹ và con.

Thành phần của khói có chứa nicotin và các chất có hại khác: nhựa đường, hydrocacbon thơm. Nicotine là một chất vận mạch (thu hẹp đáng kể thành mạch máu) và là chất kích hoạt các quá trình trao đổi chất. Nicotine có đi vào sữa mẹ không? Không còn nghi ngờ gì nữa! Nó làm giảm khoảng 25% khối lượng sản xuất sữa và mang lại dư vị khó chịu. Một số bé không chịu bú mẹ vì thức ăn có mùi khó chịu.

Tác dụng của thuốc lá đối với cơ thể phụ nữ

Hút thuốc khi đang cho con bú khiến cơ thể phụ nữ kiệt sức, khiến người mẹ cáu kỉnh, căng thẳng.

Mỗi điếu thuốc chứa 4.000 hợp chất độc hại. Chúng phá hủy các chất hữu ích trong máu, giảm lượng oxy và có tác động tiêu cực đến tất cả các cơ quan và hệ thống của người phụ nữ.
nicotin thu hẹp mạch máu và ống dẫn sữa. Điều này làm chậm quá trình tiếp cận oxy đến các mô, khiến việc rút sữa trở nên khó khăn.
Dưới ảnh hưởng của nicotin, lượng prolactin trong cơ thể người mẹ giảm xuống. Điều này dẫn đến giảm sản xuất sữa và vi phạm việc ngăn chặn sự rụng trứng. Đó là, một phụ nữ hút thuốc có thể ngừng tiết sữa tự nhiên (bắt đầu có kinh nguyệt đều đặn).
Nicotine ảnh hưởng tiêu cực đến toàn bộ cơ thể của người mẹ nên hầu như tất cả các loại vitamin đều được dành cho người phụ nữ. Vì điều này, đứa trẻ có được một số lượng không đủ chất dinh dưỡng.

Tác hại của nicotin đối với trẻ em

Cho con bú và hút thuốc là những điều không tương thích. Nicotine nhanh chóng đi vào sữa mẹ, và cùng với nó - vào đứa trẻ. Nó có tác dụng kích thích, có thể khiến trẻ khóc kéo dài và cáu kỉnh. Thay vì vitamin và khoáng chất, sữa mang nhựa và chất độc cho em bé. Điều này có tác động bất lợi đối với cơ thể mỏng manh của trẻ em:

Suy giảm khả năng miễn dịch của bé. Nicotine phá hủy vitamin C, dẫn đến thường xuyên cảm lạnh mẩu vụn. Độ nhạy cảm của đường hô hấp và phế quản đối với virus và vi khuẩn tăng lên đáng kể. Trong bối cảnh cảm lạnh, các biến chứng thường phát triển: viêm tai giữa, viêm phế quản, viêm phổi, viêm thanh quản, viêm thanh quản. Trẻ em hầu như lúc nào cũng bị ho hoặc sổ mũi;
khả năng phát triển các bệnh tim mạch tăng lên;
Tình trạng xấu đi hệ hô hấp, có nguy cơ phát triển bệnh hen suyễn;
Đau bụng xảy ra, công việc của đường tiêu hóa bị xáo trộn (thường xuyên trào ngược, nôn mửa, tiêu chảy);
Cảm giác thèm ăn giảm đi, động lực tăng trưởng và cân nặng bị xáo trộn. Thường xuyên nôn trớ khiến bé không thể tăng cân đầy đủ;
phản ứng dị ứng phát triển ở trẻ;
vi phạm hệ thần kinh, phát triển tâm lý. Giấc ngủ trở nên trằn trọc, cáu kỉnh và chảy nước mắt xuất hiện;
Đứa trẻ chậm phát triển. Anh ta không có được những kỹ năng mà anh ta nên thành thạo ở một độ tuổi nhất định, anh ta bị tụt lại phía sau trong sự phát triển về tinh thần và thể chất;
Nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh tăng lên. Không có lý do, một đứa trẻ có thể ngừng thở trong khi ngủ. Cha mẹ hút thuốc càng nhiều thì rủi ro càng cao.

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc một bài viết đánh giá về. Cơ thể người phụ nữ sản xuất sữa như thế nào, việc cho con bú có thể gặp khó khăn gì và cách phòng tránh, những bệnh nào có thể xảy ra khi cho con bú, bạn có thể đọc bài viết này.

Tôi có thể hút thuốc khi đang cho con bú không? Mỗi người phụ nữ đưa ra quyết định của riêng mình, nhưng sự thật xác nhận rủi ro cao sự phát triển của các biến chứng. đứa trẻ có nghiện nicotin, biểu hiện ở việc chán ăn, rối loạn giấc ngủ, dễ cáu kỉnh và quấy khóc vô cớ. Tất nhiên, tất cả những điều này không xảy ra trong một ngày, vì vậy nhiều bà mẹ chỉ đơn giản là không nắm bắt được mối quan hệ nhân quả.

Chúng tôi đã phân tích nicotin ảnh hưởng đến sữa mẹ như thế nào. Bây giờ bạn nên cân nhắc bỏ thuốc lá. Nếu một phụ nữ cho con bú đột ngột bỏ hút thuốc, đứa trẻ bắt đầu "rút lui", bị kích động bởi hội chứng cai nghiện. Bé căng thẳng, quấy khóc liên tục, cáu gắt, thường xuyên trớ.

Sự phát triển hơn nữa của trẻ sau khi ngừng cho con bú

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng ngay cả sau khi ngừng cho con bú, hậu quả tiêu cực vẫn tồn tại. Đứa trẻ vẫn cáu kỉnh, hung hăng. Trong tương lai, các vấn đề về trí nhớ, hành vi thường xảy ra, có sự chậm trễ trong chương trình giáo dục. Sau đó, sau khi cai sữa, trẻ có thể gặp các vấn đề về hô hấp, dị ứng.

Rất có khả năng một đứa trẻ đã quen với nicotin từ khi sinh ra sẽ bắt đầu hút thuốc ở tuổi thiếu niên. Điều này sẽ làm trầm trọng thêm tình hình và gây ra cơ thể trẻ em hại hơn nữa. Thông thường, chống lại nền tảng này, có một kết quả học tập thấp, yếu phát triển tinh thần, hành vi hung hăng. Vì vậy, khi nghĩ đến việc có thể hút thuốc khi đang cho con bú hay không, hãy ưu tiên lối sống lành mạnh mạng sống.

Trong điều kiện sinh thái không thuận lợi, cơ thể trẻ em khó có thể phát triển hài hòa. Một gánh nặng bổ sung dưới dạng nghiện nicotin là điều rất không mong muốn.

Thuốc lá điện tử có nguy hiểm không?

Có ý kiến cho rằng thuốc lá điện tử khi cho con bú không gây hại cho trẻ sơ sinh. Thiết bị hoạt động trên nguyên tắc phun chất lỏng có hương vị. Đồng thời, người hút cảm nhận được mùi vị của thuốc lá, không có khói độc gay gắt. Nhưng điếu thuốc này vẫn chứa nicotin nên đứa trẻ bị hại. Hơi nước thiết bị điện tử chứa propylene glycol. Liều lượng của nó, không đáng kể đối với người lớn, có tác động bất lợi đối với trẻ em. Vì vậy, tốt hơn hết là không nên hút thuốc.

Cái nào tốt hơn: sữa có nicotin hoặc hỗn hợp nhân tạo

Khoảng 40% phụ nữ hút thuốc trước khi mang thai không thể từ bỏ thói quen này khi sinh con và cho con bú. Một số bà mẹ quyết định chuyển trẻ sang cho ăn nhân tạo để không gây hại cho trẻ bằng nicotin. Cái nào tốt hơn: cho con bú và hút thuốc hay không cho con bú?

WHO tuyên bố rằng sữa mẹ là thức ăn ngon nhất cho một đứa trẻ sơ sinh. Và ngay cả khi tính đến tác hại mà việc hút thuốc của người mẹ gây ra cho đứa trẻ, tốt hơn hết là bạn nên tiếp tục cho trẻ ăn tự nhiên, không chuyển các mẩu vụn sang hỗn hợp.

Cho ăn nhân tạo có nghĩa là một người phụ nữ sẽ hút bao nhiêu tùy thích, không hạn chế số lượng thuốc lá vì lợi ích của đứa trẻ. Hút thuốc thụ động em bé không khác nhiều so với việc hấp thụ nicotin bằng sữa. Vì vậy, tốt hơn hết là bạn nên duy trì việc tiết sữa và cho trẻ ăn ít nhất một loại thức ăn nào đó bằng sữa.

Phải làm gì nếu không có sức mạnh để từ chối

Nếu một người phụ nữ hoàn toàn không thể bỏ hút thuốc, thì ít nhất cô ấy nên giảm tác động của thói quen của mình đối với đứa trẻ:

Hút thuốc sau khi cho ăn. Sau đó, vào thời điểm ứng dụng mới, các chất có hại sẽ có thời gian để trung hòa. Một nửa lượng nicotin được loại bỏ khỏi cơ thể sau 95 phút;
Hút càng nhiều càng tốt ít thuốc lá hơn Vào một ngày. Tối đa 5 cái;
Không hút thuốc từ 21-00 đến 9-00. Tại thời điểm này, mức độ prolactin tăng dần, sữa được sản xuất tích cực;
Ăn một chế độ ăn uống cân bằng để có nhiều vitamin trong sữa;
Đừng hút thuốc xung quanh con bạn. Ra ngoài hít thở không khí trong lành. Sau đó rửa tay, đánh răng, thay quần áo nếu có thể.

Câu hỏi đặt ra, nếu bạn làm theo những lời khuyên này, liệu hút thuốc có ảnh hưởng đến sữa mẹ không? Các khuyến nghị sẽ giúp giảm tác động tiêu cực đến trẻ sơ sinh, nhưng ngay cả khi chúng được tuân theo, em bé sẽ nhận được rất nhiều Ảnh hưởng tiêu cực có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của anh ta trong tương lai. Trong một năm hoặc 10 năm. Do đó, điều cực kỳ quan trọng là phải từ bỏ hoàn toàn việc hút thuốc và mang lại cho em bé một tuổi thơ hạnh phúc và khỏe mạnh.

Ai cũng biết hút thuốc lá có hại. Một điếu thuốc đã thu thập khoảng 4.000 thành phần độc hại, 70 trong số đó có thể gây ung thư. Nếu một bà mẹ cho con bú hút thuốc, thì các chất độc hại cùng với sữa đi vào cơ thể trẻ sơ sinh.

Nicotine được hấp thụ vào máu trong vòng nửa giờ rồi đi vào cơ thể trẻ qua sữa. Do đó, hút thuốc và cho con bú là những điều không tương thích!

Tác hại của nicotin

Hút thuốc trong thời kỳ cho con bú ảnh hưởng xấu đến chất lượng sữa, sức khỏe của bé và mẹ. Các enzym có hại chủ yếu làm co mạch máu, ngăn không cho sữa mẹ về đủ lượng cần thiết. Ngoài ra, tỷ lệ cung cấp sữa cho vú của phụ nữ cũng giảm.

Tại mẹ hút thuốc sữa sẽ được cho dư vị xấu . Cứ thế, bé dần quen với mùi vị thuốc lá. Do đó, nhiều trẻ em bắt đầu hút thuốc ngay từ tuổi thiếu niên.

Nicotine nhanh chóng lây lan trong cơ thể vẫn còn mỏng manh của trẻ sơ sinh, trong đó các quá trình phá hoại bắt đầu. Tim, đường hô hấp và phổi, tiêu hóa và những người khác bị ảnh hưởng cơ quan quan trọng. Cho con bú đồng thời và hút thuốc dẫn đến hậu quả không thể đảo ngược.

Hậu quả của việc hút thuốc

Khối lượng sữa giảm đáng kể - khi hút sữa, sữa đủ dùng trong tối đa sáu tháng;
Sữa mất vitamin, hormone và các enzym có lợi, kháng thể bảo vệ. Dinh dưỡng bị suy giảm;
Khói thuốc lá thường gây buồn nôn, dị ứng, co thắt và bệnh đường hô hấp ở trẻ sơ sinh. Rốt cuộc, thay vì oxy, đứa trẻ nhận được carbon monoxide chứa đầy chất độc;
Quá trình phục hồi sẽ chậm. nicotin thay thế chất cần thiết bị mất trong quá trình mang thai và sinh nở. Vì hút thuốc, chúng không thể phục hồi được;
Nghiện ảnh hưởng tiêu cực đến trạng thái cảm xúc và lấy đi năng lượng. Mẹ nhanh chóng mệt mỏi, và em bé cáu kỉnh và nghịch ngợm hơn;
Nếu người mẹ hút thuốc trong suốt thời gian cho con bú, thì em bé có thể bị suy tim và rối loạn nhịp tim;
Mẹ và bé có thể mắc các bệnh như rối loạn nhịp tim và nhịp tim nhanh;
Rối loạn giấc ngủ và mất ngủ;
Trẻ biếng ăn và sụt cân, chậm tăng trưởng và phát triển, suy giảm khả năng miễn dịch;
Dị ứng với nicotin trong 99% trường hợp - phát ban, viêm và mẩn đỏ, chảy nước mũi và ho;
Xu hướng bệnh phổi, sự xuất hiện của bệnh hen suyễn;
khuynh hướng ung thư;
Tăng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh.

Cách giảm tác hại của việc hút thuốc khi đang cho con bú

Hút thuốc khi đang cho con bú gây ra thiệt hại không thể khắc phục sức khỏe và sự phát triển của đứa trẻ, điều này không thể so sánh được với “niềm vui” nghiện ngập.

Cách duy nhất để giảm tác động của thuốc lá là hoàn toàn thất bại từ việc hút thuốc. Nếu bạn không muốn hoặc không thể bỏ hút thuốc, bạn có thể chuyển sang bú sữa công thức.

Tất nhiên, sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé. Theo một số chuyên gia, việc hút 5 điếu thuốc mỗi ngày không ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sữa. Tuy nhiên, mỗi em bé có một phản ứng riêng. Trong một số trường hợp, trẻ sơ sinh tự từ chối sữa do mùi hăng và hương vị xấu.

Hút thuốc và cho con bú hay chuyển sang dinh dưỡng nhân tạo? Hôm nay không có câu trả lời rõ ràng. Người ta không biết khả năng miễn dịch của ai sẽ khỏe mạnh hơn: một đứa trẻ “nhân tạo” hay một đứa trẻ được nuôi bằng sữa có nicotin.

Nếu bạn không muốn chuyển sang hỗn hợp nhân tạo, thì hãy cố gắng giảm số lượng thuốc lá bạn hút. Như đã đề cập trước đó, số lượng tối đa cho phép là 5 miếng. Bạn chỉ có thể hút thuốc vào ban ngày và ít nhất 2 giờ trước khi cho ăn.

Không hút thuốc trong cùng phòng với trẻ và khi đi cạnh xe đẩy. Giữ khoảng cách thời gian giữa các điếu thuốc là 2-3 giờ. Uống nhiều nước, vì nó loại bỏ nicotin khỏi cơ thể. Tốt hơn nếu nó sẽ uống nước hoặc mứt táo.

Một bà mẹ cho con bú có thể hút thuốc lá điện tử?

Nhiều người hút thuốc đang thay thế thuốc lá thật bằng thuốc lá điện tử trong nỗ lực bỏ hút thuốc. Thuốc lá điện tử là thiết bị nhỏ gọn với hộp mực có thể thay thế chứa nicotin tinh khiết, glycerin, nước và hương vị. Thành phần này thường gây ra dị ứng và các hậu quả tiêu cực khác. Ngoài ra, nên hiểu rằng ngay cả thuốc lá điện tử không chứa nicotin vẫn chứa một lượng nhỏ nicotin.

Thiết bị điện tử không đốt cháy thanh quản và không làm tổn thương màng nhầy của đường hô hấp, như hookah hoặc thuốc lá thông thường. Nó không chứa như vậy chất nguy hiểm, dưới dạng hỗn hợp oxit, benzen và sản phẩm khác nhauđốt cháy. Khi sử dụng các thiết bị như vậy, răng không bị ố vàng và tay không có mùi khói. Ngoài ra, các đồ vật xung quanh không bị ám khói và những người xung quanh cũng không bị ảnh hưởng bởi khói.

Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu y học cho thấy chúng cũng gây hại. Lượng chất độc hại trong thuốc lá điện tử lớn hơn thuốc lá thông thường! Ngoài ra, một thiết bị như vậy không mang lại cảm giác “nặng nề” thông thường khi hít một hơi và không đáp ứng nhu cầu về nicotin. Do đó, chẳng mấy chốc, một người phụ nữ sẽ hút thuốc trở lại và sẽ hút thuốc thường xuyên hơn so với khi sử dụng các sản phẩm thuốc lá cổ điển.

Thuốc lá điện tử có tác động tiêu cực đến mẹ và bé như sau:

Hút thuốc lá lâu ngày gây tăng huyết áp, các bệnh về tim, mạch và phổi;
Hàm lượng hương vị và chất phụ gia gây ngộ độc nghiêm trọng và phản ứng dị ứng;
Em bé có thể chán ăn và từ chối sữa mẹ, chậm phát triển, chậm phát triển trí tuệ và tinh thần;
suy giảm tiết sữa và thay đổi mùi vị của sữa mẹ;
Vi phạm hệ thống tiêu hóa và tăng đau bụng;
suy giảm giấc ngủ ở trẻ, hồi hộp và lo lắng;
Mệt mỏi và thờ ơ, hoạt động kém, mất tập trung;
Chặn các chất dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin trong sữa mẹ mà trẻ cần để tăng trưởng và phát triển toàn diện;
sự xuất hiện của dị ứng;
Phát triển bệnh hen suyễn và các bệnh về đường hô hấp khác;
sự xuất hiện của các bệnh về phổi và đường hô hấp;
Chán ăn và giảm cân;
Gây chóng mặt và đau đầu, đau nửa đầu, giảm tập trung, chú ý và suy giảm hiệu suất;
Chúng không thay thế thuốc lá thông thường, không giúp nhanh chóng bỏ thuốc và hoàn toàn thoát khỏi nghiện nicotin.

Các thiết bị điện tử gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe và còn gây ra “cơn nghiện nicotine” mạnh hơn cả thuốc lá thông thường. Tất nhiên, hậu quả của tác hại này ảnh hưởng đến cơ thể của em bé. Do đó, các bác sĩ trong mọi trường hợp không khuyên bà mẹ cho con bú sử dụng các thiết bị này hoặc chuyển sang sử dụng chúng nếu phụ nữ muốn bỏ hút thuốc.

Nếu bạn vẫn sử dụng thuốc lá điện tử, hãy cân nhắc cẩn thận việc lựa chọn sản phẩm và chất lỏng cho máy hóa hơi. Điều quan trọng là đây là những thiết bị đáng tin cậy chất lượng cao với chứng chỉ phù hợp của WHO. Ngày nay trên thị trường, bạn có thể tìm thấy nhiều hàng giả chỉ gây hại cho cơ thể!

Làm thế nào để bỏ hút thuốc như một bà mẹ cho con bú

Hút thuốc khi đang cho con bú rất nguy hiểm. Nếu bạn không muốn làm hại đứa trẻ, để nó chậm phát triển, ốm yếu và cũng nghiện thứ này, bỏ thuốc lá.

Khó, nhưng có thể bỏ hút thuốc. Điều chính là điều chỉnh tâm lý và không quên sức khỏe của em bé. TẠI thế giới hiện đại có một khối lượng nhiều cách khác nhau giúp ngừng hút thuốc. Dưới đây là một số cách:

Lập danh sách những điều tích cực mà bạn sẽ nhận được từ việc bỏ hút thuốc. Tiết kiệm tiền, cải thiện sức khỏe, v.v.;
Tạo một danh sách các hạn chế cho chính mình. Chọn bốn điểm chính mà bạn cố gắng thực hiện. Khi các quy tắc đã đi vào lối sống, hãy thêm hai quy tắc nữa. Nhân tiện, theo các chuyên gia, cơn nghiện xảy ra sau 21 ngày.
Nó sẽ chỉ mất ba tuần để mang lại hành động có lợiđến chủ nghĩa tự động hóa;
Không hút thuốc hai giờ trước bữa ăn và không hút thuốc khi bụng đói. Không hút thuốc vào buổi sáng - trì hoãn uống liều nicotin càng xa càng tốt;
Nếu bạn cần hút thuốc, hãy làm một việc gì đó khác mà bạn có thể tham gia đầy đủ vào quá trình này;
Đừng mang theo bật lửa bên mình. Nếu bạn hết thuốc lá, đừng xin một điếu;
Hút nửa điếu thuốc và không hít khói;
Không mua nhiều hơn một gói thuốc lá cùng một lúc.
Một phương pháp nổi tiếng khi thuốc lá được thay thế bằng kẹo mút, hạt hoặc kẹo. Bạn cũng có thể dùng dược phẩm- miếng dán chống nicotine, kẹo cao su hoặc viên nén đặc biệt. Tuy nhiên, những sản phẩm và chế phẩm như vậy nên được xử lý rất cẩn thận. Vì trong thời gian cho con bú, chúng có thể gây dị ứng, đau bụng hoặc ngộ độc cho trẻ;
Tốt hơn là nên dùng thuốc bài thuốc dân gian. Ví dụ như trà thảo dược.

Nước dùng được quy cho hầu hết cách hiệu quả. Ngoài ra, như đã đề cập, chất lỏng sẽ loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. phương tiện an toàn tại cho con bú sẽ thành nước sắc yến.

Để chuẩn bị một loại thuốc sắc như vậy, hãy đổ một thìa hạt yến mạch hoặc ngũ cốc vào 400 ml nước ấm và làm lạnh trong 12 giờ. sau đó đun sôi yến mạch trong 15 phút. Thêm một thìa cúc vạn thọ vào dung dịch, đổ vào phích và để trong 45 phút. Bạn chỉ có thể uống một phương thuốc như vậy trong một ngày, vì yến mạch ở dạng này có xu hướng hư hỏng nhanh chóng.

Chúng tôi hy vọng rằng ít nhất một số cách sẽ giúp bạn chống lại một thói quen xấu. Hãy nhớ rằng hút thuốc trong thời kỳ cho con bú đang giết chết bạn và con bạn.

Thức ăn lý tưởng cho trẻ trong sáu tháng đầu đời là sữa mẹ - tuyên bố này của WHO có liên quan ngay cả khi bà mẹ cho con bú hút thuốc. Nếu một người phụ nữ sản xuất sữa, nhưng cô ấy không tìm thấy sức mạnh để từ bỏ một thói quen xấu, bạn không nên chuyển đứa trẻ sang một hỗn hợp thích nghi. Tuy nhiên, hút thuốc khi đang cho con bú lại là yếu tố ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình tiết sữa. Hãy xem xét các khuyến nghị chính của các bác sĩ về việc giảm thiểu tác hại của việc mẹ nghiện nicotin.

Sữa của người mẹ, dù là người hút thuốc, là nguồn dinh dưỡng đầy đủ nhất cho trẻ. Tuy nhiên, nicotin ảnh hưởng tiêu cực đến việc tiết sữa và tình trạng cơ thể của trẻ.

Tầm quan trọng của việc duy trì nuôi con bằng sữa mẹ

Tại sao bạn không nên ngừng cho con bú (xem thêm :)? Trong hầu hết các trường hợp, hút thuốc trong khi mang thai ảnh hưởng xấu đến quá trình của nó. Phụ nữ mắc chứng nghiện này thường trải qua sinh non, và những đứa trẻ được sinh ra ốm yếu. Trong trường hợp này, sữa mẹ thực hiện chức năng dược phẩm từ thiên nhiên, đảm bảo sự phát triển đầy đủ của các mảnh vụn và tăng cường khả năng miễn dịch của nó.

Tất nhiên, thuốc lá hoặc hookah mang lại một số tác hại cho cả mẹ và trẻ sơ sinh, nhưng bản dịch thành cho ăn nhân tạo không phải là thuốc chữa bách bệnh. Một công thức thích hợp, thậm chí có chất lượng cao nhất, ít hữu ích hơn sữa mẹ.

Những quan niệm sai lầm phổ biến về ảnh hưởng của việc hút thuốc đối với việc tiết sữa

Bài viết này nói về những cách điển hình để giải quyết câu hỏi của bạn, nhưng mỗi trường hợp là duy nhất! Nếu bạn muốn biết từ tôi cách giải quyết chính xác vấn đề của bạn - hãy đặt câu hỏi của bạn. Nó nhanh và miễn phí!

Có một số lầm tưởng mà nhiều bà mẹ hút thuốc tin vào, tự an ủi rằng nghiện nicotin không ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé:

Chất độc có trong khói thuốc lá được trung hòa bởi sữa. Không đúng. Khi một đứa trẻ được áp vào vú của một người phụ nữ hút thuốc, tất cả các chất độc tương tự có trong máu của người mẹ sẽ xâm nhập vào cơ thể nó. Em bé nhận thêm một “liều lượng” thuốc lá do hít phải không khí bão hòa khói nếu mẹ hút thuốc trong phòng. Nó cũng được truyền sang em bé bằng cách chạm vào làn da chưa rửa tay.
Khi vào cơ thể người mẹ, nicotin bị phân hủy và không ảnh hưởng đến em bé. Không đúng. Nó hoàn toàn xâm nhập vào sữa và gây hại cho em bé.
Lượng sữa không giảm nếu mẹ hút thuốc. Không đúng. Thuốc lá ảnh hưởng tiêu cực đến mức độ tiết sữa. Nicotine ức chế hoạt động của prolactin, hormone chịu trách nhiệm sản xuất sữa. Số tiền của nó giảm ít nhất 25%. nền nội tiết tố, cung cấp đủ mức tiết sữa, được hình thành trong những tháng đầu tiên. Nếu một phụ nữ hút thuốc trong thời kỳ này, việc ức chế sản xuất sữa đặc biệt rõ rệt.
Thuốc lá không ảnh hưởng đến đặc tính của sữa mẹ. Không đúng. Do chất độc, nó có mùi vị đặc trưng và mùi khó chịu. Nhiều trường hợp vì lý do này mà trẻ không chịu bú mẹ.

Một huyền thoại khác liên quan đến hookah. Nhiều người coi đó là một cách vô hại để giết thời gian và thư giãn. Các nghiên cứu cho thấy rằng nhiều khói đi vào phế quản từ việc hút hookah hơn là từ thuốc lá. Do đó, đối với các bà mẹ đang cho con bú, hookah không phải là một sự thay thế an toàn.

Nhiều phụ nữ hiện đại nghiện hookah như một lựa chọn hút thuốc vô hại hơn. Trên thực tế, hookah dành cho bà mẹ đang cho con bú thậm chí còn có thể gây hại hơn do có nhiều khói.

Sự nguy hiểm của việc hút thuốc đối với trẻ em

Nicotin là một chất độc, nó đặc biệt độc đối với các sợi thần kinh và mô tim. Khi vào máu của một người trưởng thành, nó gây co thắt mạch máu. Trong trường hợp có sự hiện diện của nicotin trong sữa mẹ, nó sẽ ảnh hưởng đến cơ thể của em bé theo cách tương tự.

rối loạn trong công việc của hệ thống tim mạch;
nhạy cảm với thời tiết;
tăng thần kinh dễ bị kích động, thể hiện ở ác mộng, thất thường, mau nước mắt;
suy giảm chức năng của đường tiêu hóa do thay đổi nhu động ruột dưới ảnh hưởng của chất độc - tấn công cấp tính đau bụng, ăn mất ngon, bộ xấu cân nặng, trào ngược thường xuyên;
tăng nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh - nó tăng gấp 5 lần khi cả cha và mẹ đều hút thuốc, gấp 3 lần - trong trường hợp phụ nữ phụ thuộc;
sự suy yếu chung về khả năng phòng vệ của cơ thể - trẻ em thường mắc ARVI;
tụt hậu về thể chất và phát triển tinh thần, đặc biệt nếu người mẹ hút thuốc khi mang thai, trẻ sẽ học kỹ năng đi chậm hơn, bắt đầu nói muộn hơn và tụt hậu so với các bạn ở trường.

Hút thuốc không chỉ gây hại trực tiếp đến sức khỏe của em bé. Trong 85% các trường hợp trong tuổi dậy thìđứa trẻ lớn tự mình tham gia này thói quen xấuĐiều này là do sự hình thành của một khuôn mẫu hành vi ổn định.

Quy tắc kết hợp nghiện thuốc lá và cho con bú

Thông tin cho rằng mẹ hút thuốc ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ không phải là lý do để không cho con bú. Các chuyên gia của WHO và hầu hết các bác sĩ, bao gồm cả bác sĩ nhi khoa nổi tiếng E.O. Komarovsky, họ đồng ý rằng sữa của một bà mẹ hút thuốc tốt cho sức khỏe hơn một hỗn hợp thích nghi. Một người phụ nữ nên làm hết sức mình để giảm ảnh hưởng xấu nicotin trên cơ thể của em bé. Để làm điều này, điều quan trọng là phải làm theo các khuyến nghị sau:

Thay thuốc lá truyền thống bằng thuốc lá điện tử. Nó dẫn đến ngộ độc cơ thể ở mức độ thấp hơn, nhưng cho phép bạn không từ bỏ thói quen này.
Bạn không thể hút thuốc trong nhà. Điều này chỉ có thể được thực hiện trên đường phố, đảm bảo rằng khói không bay vào phòng nơi đứa trẻ đang ở.
Sau khi hút thuốc, chất độc đi vào sữa mẹ trong vòng 60 phút. Đồng thời, chúng được loại bỏ khỏi máu số lượng lớn. Về vấn đề này, các bác sĩ khuyên nên cho trẻ bú ít nhất 2 giờ sau khi hút. Do đó, việc hút thuốc ngay sau khi cho trẻ ăn và không hút thuốc cho đến lần hút tiếp theo là điều hợp lý.
Prolactin được tổng hợp tích cực nhất vào ban đêm từ 21 giờ đến 9 giờ sáng. Trong giai đoạn này, bạn nên bỏ thuốc lá và đảm bảo việc cho trẻ ăn.
Sự tiêu thụ nước sạch thúc đẩy việc loại bỏ độc tố khỏi máu và sữa. Điều quan trọng là phải uống ít nhất 2 lít chất lỏng mỗi ngày.
Nicotine phá hủy vitamin C và một số chất có giá trị khác. Để bổ sung nguồn cung cấp cho chúng, bạn cần ăn uống đầy đủ và uống vitamin tổng hợp với sự tư vấn của bác sĩ.

Bạn có thể hút bao nhiêu điếu thuốc một ngày nếu bạn đang cho con bú? Câu trả lời đúng là không. Nếu điều này không hiệu quả, thì nên cố gắng giảm số lượng xuống còn 5 đơn vị.

Nếu một phụ nữ đang cho con bú, cô ấy nên cố gắng hết sức để bỏ hút thuốc ít nhất trong toàn bộ thời gian cho con bú

phương pháp tự giới hạn

Mang thai và cho con bú là những lý do tuyệt vời để bỏ hút thuốc. Một trong những cách phổ biến để cai nghiện thuốc lá là phương pháp tự kiềm chế. Bản chất của nó nằm ở việc giải phóng dần dần cảm giác thèm nicotin. Hạn chế cơ bản:

không hút thuốc khi bụng đói, cố gắng trì hoãn thời gian hút điếu thuốc đầu tiên vào buổi sáng càng nhiều càng tốt;
không hút thuốc 2 giờ trước bữa ăn và ngay sau đó;
nếu muốn có một liều nicotin, hãy ăn kẹo mút hoặc hạt (chúng tôi khuyên bạn nên đọc:);
dành thời gian rảnh rỗi không phải cho thuốc lá mà cho các hoạt động thú vị, đi dạo trong không khí trong lành, thể thao;
không hút thuốc ở nhà và ở cơ quan;
không mua nhiều hơn 1 gói;
hết thuốc lá không được lấy của người khác;
không mang theo bật lửa;
không mở ngay một gói mới;
mỗi lần hút nửa điếu thuốc;
mua một thương hiệu mà bạn không thích;
ngay khi ai đó gần đó hút thuốc, hãy dập tắt điếu thuốc của bạn.

Ở giai đoạn đầu tiên, bạn cần chọn 4 hạn chế từ danh sách. Ngay khi chúng trở thành thói quen, hãy thêm 2. Đây là cách bạn nên hành động cho đến khi hoàn toàn thoát khỏi sự phụ thuộc vào thuốc lá.