वाहणारे नाक असल्यास आपले नाक गरम करणे शक्य आहे का? नासिकाशोथच्या अभिव्यक्तीला सामोरे जाणाऱ्या बहुतेक रुग्णांना हा प्रश्न स्वारस्य आहे. नाक उबदार करणे शक्य आहे आणि ते योग्यरित्या कसे करावे? चला या प्रश्नांकडे अधिक तपशीलवार पाहू या.

जर एखाद्या प्रौढ किंवा मुलास नासिकाशोथ असेल तर, निळ्या दिव्याने नाक गरम करण्याची शिफारस केली जाऊ शकते. ही फिजिओथेरपीटिक प्रक्रिया, जी घरी केली जाऊ शकते, खालील उपचारात्मक गुणधर्मांद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे:

1. अनुनासिक श्वास प्रक्रियांचे सामान्यीकरण;
2. अनुनासिक पोकळीमध्ये स्थानिकीकृत व्हायरस, जीवाणू आणि इतर रोगजनकांचा नाश;
3. रक्त आणि शिरासंबंधीचा वाहिन्या मजबूत करणे;
4. अनुनासिक श्लेष्मल झिल्लीच्या कार्यात्मक स्थितीत सुधारणा;
5. अनुनासिक पोकळीमध्ये रक्त प्रवाह सक्रिय करणे;
6. सेल्युलर संरचनांचे पुनर्जन्म (पुनर्स्थापना) सक्रिय करणे;
7. वेदना दूर करणे.

अशी वार्मिंग अगदी लहान मुलांसाठी देखील केली जाऊ शकते, वार्मिंग बीम नाकाच्या पुलाच्या क्षेत्राकडे निर्देशित करते. दिवा लहान रुग्णापासून सुमारे 20 सेंटीमीटर अंतरावर, थोड्याशा कोनात ठेवावा. अशा प्रक्रिया दिवसातून तीन वेळा करण्याची शिफारस केली जाते. 1 सत्राचा कालावधी सुमारे 10 मिनिटे आहे. योग्य, पुरेशा थेरपीने, तुमच्या बाळाची सर्दी काही दिवसातच निघून जाईल!

तापमानवाढ करण्यासाठी contraindications

• सायनुसायटिस, पुवाळलेल्या स्वरूपात उद्भवते;
• डोळ्याच्या ऊतकांची सूज;
• मध्यकर्णदाह, प्रभावित क्षेत्रमध्य कान;
• पुवाळलेल्या निसर्गाच्या दाहक प्रक्रिया, जबडाच्या क्षेत्रामध्ये स्थानिकीकृत;
• पुवाळलेला सायनुसायटिस;
• बॅक्टेरियल एटिओलॉजीचा नासिकाशोथ;
• एडेनोइडायटिस.

तीव्र पुवाळलेल्या-दाहक प्रक्रियेच्या उपस्थितीत, अनुनासिक पोकळी गरम करणे केवळ अवांछित नाही तर रुग्णाच्या आरोग्यासाठी अत्यंत धोकादायक देखील आहे आणि खालील गुंतागुंतांच्या विकासास उत्तेजन देऊ शकते:

• सेप्सिस;
• मेंदुज्वर;
• गळू;
• ओटिटिस;
• मायग्रेन;
• हायपरटोनिक रोग;
• एंजिना;
• मॅक्युलर एडेमा;
• मेंदूच्या क्षेत्रातील रक्तवाहिन्यांचे पॅथॉलॉजीज.

म्हणून, तापाची स्थिती आणि पुवाळलेला-सेरस स्वरूपाचा जाड अनुनासिक स्त्राव दिसल्यास, उपस्थित डॉक्टरांशी सल्लामसलत करण्यापूर्वी वार्मिंग करण्याची शिफारस केलेली नाही!

1. श्लेष्मल सुसंगतता पारदर्शक अनुनासिक स्त्राव;
2. शरीराचे तापमान 38.5 अंशांपेक्षा जास्त नाही;
3. अनुनासिक पोकळी मध्ये स्थानिकीकृत polyps आणि adenoids अनुपस्थिती;
4. ऍलर्जीक प्रतिक्रियांची वाढलेली प्रवृत्ती नाही.

तापमानवाढ विशेषतः प्रभावी आहे प्रारंभिक टप्पे पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियाकिंवा केव्हा दीर्घकाळापर्यंत नासिकाशोथजेव्हा रोग निघून गेला तीव्र स्वरूपक्रॉनिक मध्ये. ही उपचारात्मक प्रक्रिया पार पाडण्यापूर्वी, एखाद्या पात्र तज्ञाशी सल्लामसलत करण्याची जोरदार शिफारस केली जाते, विशेषत: जर रुग्ण लहान असेल तर!

अंड्याने नाक गरम करणे

अनुनासिक पोकळी अप वार्मिंग लोक उपाय(अंडी किंवा मिठाच्या पिशव्यासह) श्लेष्मल स्रावांचे अनुनासिक परिच्छेद स्वच्छ करण्यास मदत करते. ही प्रक्रिया अनुनासिक श्वासोच्छवासाची प्रक्रिया सुलभ करते आणि जास्त सूज दूर करण्यास मदत करते.

वाहणारे नाक असताना अंड्याने नाक गरम करणे केवळ प्रभावीच नाही तर अगदी सोपे आहे! उकळणे आवश्यक आहे अंडीकडक उकडलेले, संभाव्य जळजळ टाळण्यासाठी कापडात गुंडाळा आणि सायनसच्या भागावर लावा. तुम्ही फक्त अंडी धरू शकता किंवा हलक्या मसाज हालचालींसह थोडे रोल करू शकता. अंडी पूर्णपणे थंड होईपर्यंत प्रक्रिया सुरू ठेवण्याची शिफारस केली जाते. वॉर्मअप झाल्यानंतर किमान एक तास रुग्णाने उबदार राहावे आणि बाहेर जाऊ नये! झोपण्याच्या काही वेळापूर्वी संध्याकाळी वॉर्म-अप करणे चांगले.

मीठाने नाक गरम करणे

मीठाने नाक आणि परानासल सायनसवर उपचार - प्रभावी प्रक्रिया, जे खालील उपचारात्मक गुणधर्मांच्या उपस्थितीद्वारे दर्शविले जाते:

• सामान्यीकरण चयापचय प्रक्रिया;
• स्थिरता दूर करणे;
• सूज आराम;
• नाकातून श्वासोच्छवासाचे सामान्यीकरण;
• गर्दीपासून मुक्तता;
• रक्तवाहिन्यांचा विस्तार;
• अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा जीर्णोद्धार.

ही प्रक्रिया पार पाडण्यासाठी, आपल्याला एक ग्लास घेणे आवश्यक आहे समुद्री मीठ(किंवा बारीक ग्राउंड शिजवण्याचे पाणी) आणि ते आधीपासून गरम केलेल्या तळण्याचे पॅनमध्ये चांगले गरम करा. पुढे, आपल्याला फॅब्रिकच्या पिशव्यामध्ये मीठ ओतणे आवश्यक आहे, त्यांना बांधून ठेवा आणि परानासल सायनसच्या क्षेत्रावर लावा. मध्ये प्रक्रिया पार पाडली जाते क्षैतिज स्थिती. अशावेळी रुग्णाचे पाय उबदार राहतील याची काळजी घ्यावी. आपण उबदार मोजे घालू शकता आणि स्वत: ला ब्लँकेटने झाकून घेऊ शकता. सरासरी कालावधीप्रक्रियेस सुमारे अर्धा तास लागतो. रुग्णाच्या स्थितीनुसार, दिवसातून 2-3 वेळा वाहत्या नाकासाठी मीठाने नाक गरम करण्याची शिफारस केली जाते.

सायनुसायटिससाठी ही प्रक्रिया करणे शक्य आहे का?

सायनुसायटिस दरम्यान सायनस उबदार करणे शक्य आहे की नाही हा प्रश्न तरुण पालकांना आवडतो. सर्व प्रथम, आपल्याला व्यावसायिक ऑटोलॅरिन्गोलॉजिस्टकडून सल्ला घेणे आणि एक्स-रे परीक्षा घेणे आवश्यक आहे. सायनुसायटिससाठी परानासल सायनस गरम करणे खालील क्लिनिकल प्रकरणांमध्ये उपयुक्त आणि प्रभावी असू शकते:

• चालू प्रारंभिक टप्पापुवाळलेला अनुनासिक स्त्राव नसतानाही वैशिष्ट्यीकृत पॅथॉलॉजिकल प्रक्रिया;
• पुवाळलेली सामग्री काढून टाकल्यानंतर थेरपीचे परिणाम एकत्रित करण्यासाठी मॅक्सिलरी सायनस;
• सूज नसतानाही.

एक पॅच सह उबदार

वाहत्या नाकाच्या वेळी नाक गरम करण्याची प्रक्रिया विशेष वार्मिंग एजंट्स वापरून केली जाऊ शकते, जी कोणत्याही फार्मसी साखळीत सहजपणे खरेदी केली जाऊ शकते. वार्मिंग अप करण्याची ही पद्धत सर्वात सोपी आणि सर्वात आरामदायक आहे. पॅच संध्याकाळी नाक आणि मॅक्सिलरी सायनसच्या पुलाच्या भागात लागू केला जातो आणि सकाळपर्यंत सोडला जातो.

नाक वाहण्याच्या बाबतीत नाक आणि परानासल सायनस गरम करण्यासाठी अत्यंत जलद, अनुकूल परिणाम आणण्यासाठी, विशेषज्ञ वैद्यकीय क्षेत्रखालील शिफारसींचे पालन करण्याचा सल्ला दिला जातो:

1. संध्याकाळी सराव सत्र करा;
2. जिनसेंग टिंचर, इचिनेसिया आणि व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्सच्या वापरासह रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करा;
3. प्रक्रिया पार पाडण्यापूर्वी, मसुदे नाहीत याची काळजी घेतली पाहिजे आणि अनुकूल सूक्ष्म हवामानखोली मध्ये;
4. उबदार झाल्यानंतर, अतिरिक्त प्रभाव प्राप्त करण्यासाठी, आपल्याला ऑक्सोलिनिक मलमसह नाकातील श्लेष्मल त्वचेवर उपचार करणे आवश्यक आहे;
5. मोहरी पावडरने आंघोळीत पाय गरम केल्याने चांगला परिणाम होतो.

सत्राच्या शेवटी, तज्ञ उबदार कपडे घालण्याचा सल्ला देतात (आपले पाय उबदार ठेवणे विशेषतः महत्वाचे आहे), मधासह एक ग्लास चहा पिणे आणि पूर्ण शांततेत अनेक तास घालवणे.

नाक वाहताना नाक गरम करण्याची प्रक्रिया ही एक प्रभावी उपचारात्मक प्रक्रिया आहे जी कमी करते अनुनासिक श्वासआणि सामान्य पुनर्संचयित कार्यात्मक स्थितीअनुनासिक झिल्ली च्या श्लेष्मल पडदा. तथापि, काही प्रकरणांमध्ये (उदाहरणार्थ, ट्यूमरच्या उपस्थितीत किंवा पुवाळलेल्या प्रक्रिया), तापमानवाढ कठोरपणे contraindicated आहे! म्हणून, ही प्रक्रिया पार पाडण्यापूर्वी, आपल्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत करण्याची जोरदार शिफारस केली जाते!

नाक वाहण्याची अनेक कारणे आहेत. काही प्रकरणांमध्ये, तापमानवाढ प्रक्रिया मदत करू शकतात, इतरांमध्ये ते होऊ शकतात गंभीर गुंतागुंत. ज्या लोकांना माहिती नाही हा मुद्दा, पण कमी करू इच्छित आहे दुष्परिणाम विविध प्रक्रिया, जेव्हा तुम्हाला नाक वाहते तेव्हा तुमचे नाक गरम करणे शक्य आहे का असा प्रश्न लोकांना पडतो. कोणतेही स्पष्ट उत्तर नाही. परंतु आम्ही निश्चितपणे म्हणू शकतो की विरोधाभासांच्या अनुपस्थितीत, अनुनासिक पोकळी गरम करणे ही एक प्रभावी पद्धत आहे जी आपल्याला अल्प कालावधीत रुग्णाची स्थिती कमी करण्यास अनुमती देते.

वार्मिंगचा उपचार हा प्रभाव

जेव्हा एखादी उबदार वस्तू त्वचेच्या एखाद्या भागावर लावली जाते तेव्हा त्याचे तापमान वाढते आणि याचा परिणाम होतो दाहक प्रक्रिया. च्या परिणामी समान प्रक्रियाखालील प्रभाव दिसून येतो:

• सुधारित चयापचय - रक्तवाहिन्याविस्तारित होते, आणि रक्त अधिक चांगले प्रसारित होऊ लागते आणि श्लेष्मल त्वचेच्या पेशींचे पोषण होते.
• श्लेष्मल ऊतकांच्या पॅथॉलॉजिकल सूज काढून टाकणे.
• उत्पादित श्लेष्मा कमी प्रमाणात.
• नवीन श्लेष्मल पेशींची प्रवेगक वाढ.
• मुक्त अनुनासिक श्वास पुनर्संचयित.

नाक गरम करण्यासाठी सॉल्ट कॉम्प्रेस ही एक पद्धत आहे.

बर्याचदा, नाक उबदार करण्यासाठी घरी मीठ वापरले जाते. हे विक्रीवर आहे आणि स्वस्त आहे. हे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झालेले नाही, परंतु मीठाने उत्सर्जित होणारी वाफ जंतू नष्ट करते असे मानले जाते. निजायची वेळ आधी केलेल्या प्रक्रियेचा चांगला परिणाम होतो. श्वासोच्छ्वास आणि विश्रांतीची सोय करून, तुम्ही जलद झोपू शकता आणि रात्रभर शांतपणे झोपू शकता.

उष्णतेच्या चमत्कारिक शक्तीचा सर्व श्वसन अवयवांच्या स्थितीवर फायदेशीर प्रभाव पडतो, ते आराम करण्यास मदत करते चिंताग्रस्त ताणआणि, "साखळी" च्या बाजूने, सक्रिय करण्यासाठी रोगप्रतिकार प्रणाली. वार्मिंग अप आहे स्थानिक क्रिया(सूज दूर करणे, अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा पुनर्संचयित करणे) आणि संपूर्ण शरीरावर परिणाम करते.

विरोधाभास आणि संभाव्य गुंतागुंत

येथे आंतररुग्ण उपचाररुग्णालयाच्या भिंतींच्या आत, निळ्या दिव्याचा वापर करून नाक गरम केले जाते. तत्सम उपकरण वैयक्तिक वापरासाठी देखील खरेदी केले जाऊ शकते. इन्फ्रारेड किरण, दिवा द्वारे उत्पादित, मेदयुक्त मध्ये जोरदार खोल आत प्रवेश, जलद पुनर्प्राप्ती प्रोत्साहन देते. दिव्याद्वारे प्रदान केलेल्या क्रिया:

• उत्तेजक - अनुनासिक पोकळीतील रक्त परिसंचरण सक्रिय होते.
• वेदनाशामक.
• बळकट करणे.
• पुनर्जन्म, ज्यामुळे अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा पेशी जलद तयार होतात.
• जीवाणूनाशक, काही रोगजनक जीवाणू किरणोत्सर्गाच्या प्रभावाखाली मरतात.
• डिकंजेस्टंट, ज्यामुळे नाक पुन्हा श्वास घेण्यास सुरुवात करते.

निळा दिवा वापरून प्रक्रिया पार पाडण्यासाठी आवश्यकता:

• गरम क्षेत्र - नाकाच्या पुलाची पोकळी;
• दिवा आणि वस्तूमधील इष्टतम अंतर 20 सेमी आहे;
• आपले डोळे उघडू नका, विशेष चष्मा वापरण्याचा सल्ला दिला जातो;
• सत्र कालावधी - कमाल 10 मिनिटे;
• दररोज प्रक्रियांची संख्या - किमान 3;
• चेहऱ्यावरील दिव्याच्या आपत्कालीन किरणांची दिशा थोड्याशा कोनात वरपासून खालपर्यंत असते.

स्थानिक वार्मिंग थेरपी सुरू करण्यापूर्वी, अनुनासिक परिच्छेदांमधून जमा झालेला श्लेष्मा काढून टाकला पाहिजे. हे करण्यासाठी, प्रत्येक नाकपुडीमध्ये एक मिली खारट द्रावण टाका, नंतर आपले नाक चांगले फुंकून घ्या.

आपण वॉशिंग लिक्विड स्वतः तयार करू शकता. यासाठी 2 ग्रा. लवण 200 मिली मध्ये विरघळले पाहिजे उबदार पाणी. जिवाणू श्लेष्मल झिल्लीमध्ये स्थायिक होण्यापूर्वी आणि दाहक प्रक्रिया सुरू होण्यापूर्वीच आपण आपले नाक फक्त रोगाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर गरम करू शकता.

अनुनासिक पोकळीतून वाहणार्या स्त्रावच्या रंगाद्वारे आपण वाहत्या नाकाकडे दुर्लक्ष करण्याची डिग्री स्वतंत्रपणे निर्धारित करू शकता. ते हलके आणि द्रव असल्यास, प्रक्रियेस परवानगी आहे. पालन ​​न झाल्यास या नियमाचासंसर्ग आणखी पसरू शकतो आणि गुंतागुंत होऊ शकतो.

वार्मिंग थेरपीचे तीन दिवस परिणाम देत नसल्यास, आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. प्रिस्क्रिप्शनशिवाय व्हॅसोकॉन्स्ट्रिक्टर औषधे वापरण्याची शिफारस केलेली नाही.

वार्मिंग उपचार काही नाकातील रोगांवर उपचार करण्यासाठी खरोखर प्रभावी आहेत. ते प्रौढ आणि मुलांसाठी तयार केले जाऊ शकतात. परंतु विद्यमान contraindications च्या विरूद्ध केलेल्या कोणत्याही हाताळणीचा गंभीरपणे परिणाम होईल सामान्य स्थितीआजारी.

व्हिडिओ: जेव्हा नाक वाहते तेव्हा आपले नाक गरम करा

कोणत्याही प्रकारचे तापमानवाढ हा स्थानिक ताप आणण्याचा मार्ग आहे. तापमानात स्थानिक वाढ झाल्यानंतर, शरीराचे संरक्षण सक्रिय होते, परिणामी संसर्गजन्य रोग वेगाने जातो. आज वार्म अप करणे हा उपाय मानला जातो पूरक थेरपीआणि त्यात अनेक contraindication आहेत.

उपचार पद्धतीचे सार

येथे स्थानिक वाढतापमान, हायपरिमिया त्वचेच्या उपचारित भागात विकसित होते. केशिका पसरणे आणि रक्त प्रवाह यामुळे ते लाल होते. वार्मिंग अप कारणे फागोसाइट्सच्या रोगप्रतिकारक पेशींच्या संख्येत वाढ, त्यांच्या क्रियाकलापांमध्ये वाढ.या पेशी हानीकारक जीवाणू आणि विषाणू नष्ट करतात ज्यामुळे संसर्ग होतो.

याव्यतिरिक्त, उबदार झाल्यावर, ऍन्टीबॉडीजची संख्या वाढते.हे प्रथिने संयुगे आहेत जे परदेशी वस्तू चिन्हांकित करतात. त्यांचे आभार, रोगप्रतिकारक शक्ती "समजते" की नेमके कोणाशी लढावे लागेल.

जेव्हा पोकळी किंवा सायनस गरम केले जातात तेव्हा द्रव स्राव (श्लेष्मा) च्या बहिर्वाहाची सोय केली जाते. यामुळे रुग्णाची सामान्य स्थिती सुधारते. म्हणूनच, वाहणारे नाक, नॉन-प्युर्युलंट ओटिटिस मीडिया आणि कधीकधी ऍलर्जीसाठी डॉक्टर वारंवार उबदार होण्याची शिफारस करतात.

स्थानिक हीटिंगच्या पद्धतींचा समावेश आहे की उपचारात्मक प्रभाव थेट रोगग्रस्त भागावर केला जातो. त्यांना काही मर्यादा आहेत आणि ते कुठे लागू केले जातात त्यानुसार लक्षणीय बदलू शकतात. चला सर्वात जास्त विचार करूया प्रभावी पद्धतीअधिक माहितीसाठी.

नाकाच्या सायनस आणि पंखांना उबदार करणे

प्रक्रिया द्रव स्राव बाहेर काढण्यास प्रोत्साहन देते. जेव्हा श्लेष्माचा स्त्राव स्पष्ट असेल आणि त्यात पांढरे किंवा हिरव्या गुठळ्या नसतील तेव्हाच हे केले पाहिजे.नाक गरम करण्यासाठी संकेत आहेत खालील रोगआणि सिंड्रोम:

• कोणत्याही एटिओलॉजीचे वाहणारे नाक. काही प्रकरणांमध्ये, प्रक्रिया ऍलर्जी वाढवू शकते., म्हणून, अशा रोगाच्या बाबतीत, डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतर ते अमलात आणणे चांगले.
• . सायनसच्या जळजळीशी संबंधित रोगांचे हे सामान्य नाव आहे. बहुतेकदा, त्याची विविधता दिसून येते. क्रोनिक सायनुसायटिससाठी सामान्यतः वार्मिंगची शिफारस केली जाते.

सर्वात सामान्य पद्धती खालीलप्रमाणे आहेत:

कान गरम करणे

आपल्याला शरीराच्या इतर भागांपेक्षा ऐकण्याच्या अवयवासह अधिक काळजीपूर्वक कार्य करण्याची आवश्यकता आहे.आत तुरुंडा ठेवून कान गरम करताना तुम्हाला अखंडतेची खात्री असणे आवश्यक आहे कर्णपटल . बहुतेकदा, प्रक्रिया ओटिटिस मीडियासाठी निर्धारित केली जाते, जी पुवाळलेल्या प्रक्रियेसह नसते.

प्रक्रिया पार पाडण्याच्या सामान्य पद्धतींमध्ये पुढील गोष्टींचा समावेश आहे:

रिफ्लेक्सोजेनिक वार्मिंग पद्धती

काही डॉक्टर या पद्धतीबद्दल अत्यंत साशंक आहेत, तर इतरांना असे मानले जाते प्रभावी मार्गसर्दी विरुद्ध लढा. हे सामान्यतः स्वीकारले जाते की हात आणि पायांच्या तापमानात वाढ झाल्यामुळे शरीरातील रक्त प्रवाहाची एकूण तीव्रता वाढते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती पेशींची क्रिया वाढते. काही तज्ञांचा असा विश्वास आहे की शरीराचे एक भाग गरम केल्याने अप्रत्यक्षपणे दुसर्या भागात तापमान वाढू शकते. अशा डेटाला अद्याप वैज्ञानिक आधार सापडलेला नाही.

आपले पाय आणि हात उबदार करा

मुख्य तंत्र म्हणजे आंघोळ; मीठ वापरणे किंवा मोहरीचे मलम क्वचितच वापरले जातात.

अस्तित्वात आहे खालील नियमप्रक्रिया पार पाडणे:

1. रात्री गरम करणे चांगले.
2. उपचार क्षेत्र: हात - हाताच्या मध्यभागी, आणि पाय - वासराच्या मध्यभागी.
3. पाणी किंवा मीठ यांचे इष्टतम तापमान 40° आहे. आंघोळ करण्याची सवय झाल्यानंतर, तुम्ही 5-10 मिनिटे गरम पाणी (45° पर्यंत) घालू शकता.
4. प्रक्रियेची वेळ 20 मिनिटांपेक्षा जास्त नसावी, मुलांसाठी ती 10 मिनिटांपर्यंत कमी केली जाऊ शकते.
5. आपण बाथमध्ये मोहरी किंवा हर्बल डेकोक्शन जोडू शकता.
6. उबदार झाल्यानंतर, आपल्या पायावर उबदार मोजे आणि हातांवर हातमोजे घालणे चांगले.

महत्वाचे!संपर्काची परवानगी नाही मोहरी पावडरथेट पायांच्या त्वचेसह. यामुळे जळजळ होऊ शकते.

छाती आणि पाठीचा भाग उबदार करणे

हे ताबडतोब लक्षात घेण्यासारखे आहे की या भागांना उबदार करून, फुफ्फुसातील तापमान वाढवणे आणि कसा तरी ब्राँकायटिस किंवा सखोल संसर्गाचा सामना करणे अशक्य आहे. छातीवर किंवा पाठीवर अनुप्रयोग केवळ रोगप्रतिकारक प्रक्रियेच्या सामान्य सक्रियतेस मदत करू शकतात.

हे करण्यासाठी, खालील उपाय वापरा:

• मोहरी मलम. ते स्तन ग्रंथींचे क्षेत्र टाळून ठेवलेले आहेत, पूर्वी गरम केले गेले होते गरम पाणी. इष्टतम ठिकाणे म्हणजे स्टर्नम, पाठीचा कणा खांद्याच्या ब्लेडच्या खाली, मणक्याला प्रभावित न करता. ते 10-15 मिनिटांसाठी ठेवले जातात, जर चांगले सहन केले तर - एक तासाच्या एक चतुर्थांश साठी. सामान्य अभ्यासक्रम- 4 दिवस, तुम्ही मोहरीचे मलम दिवसातून 1 पेक्षा जास्त वेळा लावू नये.
• दही कॉम्प्रेस. या प्रकारच्या उपचारांचे वर्णन केवळ पारंपारिक औषधांवरील संदर्भ पुस्तकांमध्ये आढळू शकते. कॉटेज चीज कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड मध्ये wrapped आणि मागे किंवा छाती वर ठेवले आहे. तो चित्रीकरण करत आहे वेदना लक्षण, एक शांत प्रभाव आहे गंभीर हल्लेखोकला
• अल्कोहोल, वोडका सह घासणे. ही पद्धत किंचित हायपोथर्मियासाठी योग्य आहे. उदाहरणार्थ, जेव्हा रुग्णाने त्याचे पाय ओले केले आहेत, परंतु अद्याप सर्दीची कोणतीही पहिली चिन्हे नाहीत. घासल्यानंतर, रुग्णाला उबदार कंबलमध्ये गुंडाळले जाते, कित्येक तास शांत राहण्याचा सल्ला दिला जातो.

शरीराचे सामान्य तापमान वाढणे

या पद्धतींमध्ये सौना आणि psammotherapy (वाळूसह तापमानवाढ) यांचा समावेश आहे. पहिली पद्धत आपल्या देशासाठी परिचित आणि पारंपारिक आहे. आपण बाथहाऊसमध्ये औषधी वनस्पतींचे ओतणे सोडल्यास किंवा आपल्याबरोबर घेतल्यास हे आपल्याला तापमानवाढ एकत्र करण्यास अनुमती देते आवश्यक तेले. तिला भेट देताना, शरीरात सक्रियपणे घाम येतो. हे आपल्याला काही रोगजनक जीवाणूंद्वारे सोडलेल्या विषापासून मुक्त होण्यास अनुमती देते. सर्दी(स्टेफिलोकोसी आणि स्ट्रेप्टोकोकी).

सनी दिवशी विशेष क्लिनिकमध्ये किंवा परिचित स्वच्छ समुद्रकिनार्यावर वाळूचे स्नान केले जाऊ शकते. ही प्रक्रिया प्रामुख्याने मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालीच्या रोगांसाठी शिफारसीय आहे. तथापि, किरकोळ सर्दीसाठी देखील ते उपयुक्त ठरू शकते. निवडलेल्या ठिकाणी वारा नसल्याची खात्री करणे ही मुख्य गोष्ट आहे. या प्रकारचे वार्मिंग त्यांच्यासाठी स्वारस्यपूर्ण असू शकते जे स्वतःला "जंगली परिस्थितीत" - तंबूच्या शिबिरात, फील्ड सरावात सापडतात.

सार्वत्रिक तापमानवाढ पद्धती

यामध्ये अशा पद्धती समाविष्ट आहेत ज्या आपल्याला अनेक अवयवांना उबदार करण्याची परवानगी देतात. यात समाविष्ट:

1. निळा दिवा (मिनिन परावर्तक). मध्ये डिव्हाइस परत तयार केले गेले XIX च्या उशीराशतकानुशतके, परंतु तरीही विविध प्रकारच्या रोगांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते. ते इन्फ्रारेड प्रकाश उत्सर्जित करते, जे त्याच्या प्रभावाच्या क्षेत्राला खोलवर उबदार करते. तथापि, त्वचेच्या वरच्या स्तरांवर सर्वात तीव्र परिणाम होतात. डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली वार्मिंग दिवा वापरणे चांगले. अर्जाची पद्धत: प्रक्रियेच्या वेळेत हळूहळू वाढ करून दिवसातून 3 वेळा (5 ते 15 मिनिटांपर्यंत).
2. गरम. हे कमी आणि कमी वापरले जाते, परंतु ते सोपे आहे आणि सुरक्षित मार्गहलकी सुरुवात करणे योग्य जागा. जर हीटिंग पॅडचे तापमान खूप जास्त असेल तर आपण ते टॉवेल किंवा ब्लँकेटमध्ये गुंडाळू शकता. आपण उबदार गरम पॅडसह झोपायला जाऊ शकता, बेड विश्रांतीसह वॉर्मिंग अप एकत्र करू शकता.
3. इनहेलेशन. ही प्रक्रिया गरम स्टीम उपचार आहे श्वसनमार्ग. हे ENT अवयवांच्या रोगांसाठी प्रभावी आहे: आणि नासिकाशोथ. इनहेलेशनच्या परिणामी, उपचारात्मक प्रभाव केवळ तापमानवाढीमुळेच नाही तर जळजळ होण्याच्या स्त्रोतामध्ये प्रवेश देखील होतो. उपयुक्त पदार्थ. या उद्देशासाठी, decoctions, आवश्यक तेले आणि औषधे वापरली जातात.

तापमानवाढ कधी contraindicated आहे?

येथे पूर्णपणे सोडून देणे आवश्यक आहे ही पद्धतखालील प्रकरणांमध्ये:

वार्मिंग अप सावधगिरीने केले पाहिजे बालपणआणि गर्भधारणा. 2 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या प्रक्रिया न करण्याची शिफारस केली जाते. गर्भवती महिलांनी अशा संयुगांसह गरम करणे टाळले पाहिजे जे त्वचेद्वारे किंवा श्लेष्मल त्वचेद्वारे शोषले जातात आणि गर्भाला हानी पोहोचवू शकतात. हे देखील सामान्यतः मान्य केले जाते की गरम पाय आंघोळ आणि विशेषत: पूर्ण आंघोळ गर्भपातास उत्तेजन देऊ शकते.

वार्मिंग शरीराच्या संरक्षणास उत्तेजित करते आणि त्यातून मुक्त होण्यास मदत करते संसर्गजन्य रोग ENT अवयव. प्रक्रियेबद्दल डॉक्टरांची अस्पष्ट वृत्ती असूनही, बरेच रुग्ण त्यांचा वास्तविक उपचारात्मक प्रभाव लक्षात घेतात. पद्धतीचा एक मोठा फायदा असा आहे की बहुतेक प्रकरणांमध्ये ते घरी केले जाऊ शकते.

व्हिडिओ: मोहरीच्या मलमांसह उबदार होणे - डॉ. कोमारोव्स्की

वाहणारे नाक जगातील सर्वात सामान्य समस्यांपैकी एक आहे. हा एकतर स्वतंत्र रोग असू शकतो किंवा दुसर्या रोगाच्या पार्श्वभूमीवर विकसित होणाऱ्या लक्षणांपैकी एक असू शकतो. आधुनिक औषधआहे मोठी रक्कमया स्थितीच्या उपचारांसाठी एजंट.

तथापि, बरेच लोक अजूनही उपचारांच्या केवळ पारंपारिक पद्धतींवर विश्वास ठेवतात. त्यापैकी एक नाक वाहते तेव्हा नाक गरम करणे आहे.

नाक गरम करणे ही वाहत्या नाकावर उपचार करण्याची एक प्राचीन लोक पद्धत आहे.

ही पद्धत तापमान वाढवून कार्य करते त्वचानाकाच्या गरम भागावर.

ही परिस्थिती लिम्फ आणि रक्त प्रवाह सक्रिय करते.

जर रुग्णाला जळजळ होत असेल तर अशा सक्रियतेमुळे त्याचा वेग वाढेल आणि श्लेष्माचा स्राव सुलभ होईल.

तथापि, लोकसंख्येमध्ये त्याची लोकप्रियता असूनही, तापमानवाढ प्रक्रियेसाठी अनेक विरोधाभास आहेत. रुग्णाला स्पष्ट स्राव असेल तरच वार्मिंगचा वापर केला जाऊ शकतो.ही प्रक्रिया विषाणूंमुळे होणा-या गुंतागुंतीच्या नासिकाशोथच्या बाबतीत दर्शविली जाते.

महत्वाचे!जर रुग्णाला असेल भारदस्त तापमानप्रक्रिया प्रतिबंधित आहे.

येथे वार्मिंग कार्यक्षमता नगण्यतथापि, तो सहजपणे एक व्हायरस सह गोंधळून जाऊ शकते कारण हा फॉर्मवाहणारे नाक देखील रक्तसंचय आणि श्लेष्माचा स्राव (पारदर्शक) उत्तेजित करते. जर हीटिंग केव्हा वापरले जाते ऍलर्जी प्रतिक्रिया, तो फक्त कोणताही परिणाम देणार नाही, परंतु काही प्रकरणांमध्ये प्रक्रिया शरीराला हानी पोहोचवू शकते.

विरोधाभास

अशाप्रकारे, जर रुग्णाने पुवाळलेल्या प्रक्रिया विकसित केल्या तर हीटिंगचा वापर केला जाऊ शकत नाही. आपले नाक गरम करण्यास मनाई आहे जेव्हा:

1. (एक दाहक प्रक्रिया जी प्रभावित करते paranasal सायनस). या गटातील रोगांमध्ये सायनुसायटिस, फ्रंटल सायनुसायटिस आणि एथमॉइडायटिस यांचा समावेश होतो. या रोगांच्या विकासामुळे, सायनस नलिकांमध्ये अडथळा अनेकदा दिसून येतो, ज्यामुळे डोके दुखते आणि नाकातून श्वास घेण्यास त्रास होतो.
2. बॅक्टेरियल नासिकाशोथ. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, नाकातील जिवाणू संसर्ग घशात पसरतो, कधीकधी फुफ्फुसांमध्ये देखील पसरतो. या प्रकारचे वाहणारे नाक पिवळ्या-हिरव्या श्लेष्माच्या प्रकाशनासह आहे.
3. . विकासादरम्यान या रोगाचारोग प्रतिकारशक्ती कमी होते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हा रोग तरुण लोकांना प्रभावित करतो. वयोगट. एडेनोइडायटिस द्वारे ओळखले जाऊ शकते वेदनानाकाच्या मागील बाजूस विस्तारित. गिळताना, कानात वेदना जाणवते.

जर रुग्णाला वर वर्णन केलेले रोग असतील तर नाक गरम केल्याने डोकेच्या इतर भागांमध्ये दाहक प्रक्रियेचा प्रसार होऊ शकतो. परिणामी, विकसित करणे शक्य आहे , सेप्सिस, मेंदुज्वर, गळू.या धोकादायक रोगरुग्णाच्या जीवाला धोका निर्माण होतो. वर वर्णन केलेल्या नासिकाशोथचे प्रकार विकसित झाल्यास, जेव्हा मुलाचे नाक वाहते तेव्हा मुलाचे नाक गरम करण्यास सक्त मनाई आहे. बालपणात, या गुंतागुंत शरीराला गंभीर हानी पोहोचवू शकतात.

भारदस्त तापमान किंवा रोगाच्या दीर्घकाळापर्यंत ही पद्धत वापरली जाऊ शकत नाही. वाहणारे नाक सुरू झाल्यानंतर पहिल्या काही दिवसांत ही प्रक्रिया सर्वात प्रभावी आहे. रोगाच्या दीर्घ कोर्ससह आणि विद्यमान संसर्गजन्य प्रक्रिया, गरम केल्याने कान, डोळे, सायनस आणि मेंदूमध्ये संक्रमणाचा प्रसार होऊ शकतो.

संकेत

आपण आपले नाक कधी गरम करू शकता?नाक वाहण्याची समस्या सोडवण्यासाठी? ह्याचा वापर कर लोक पद्धतउपचार शक्य आहे जर:

जर रुग्णाला पुवाळलेला स्त्राव, ताप किंवा विरोधाभासांशी संबंधित इतर घटकांचा अनुभव येत असेल तर एखाद्या पात्र तज्ञाशी सल्लामसलत करण्याची शिफारस केली जाते. स्वत: ची उपचारया प्रकरणात, यामुळे गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते.

आपले नाक कसे गरम करावे

आपले नाक कसे आणि कशाने गरम करावे यासाठी अनेक पर्याय आहेत. परंतु निवडलेल्या पद्धतीकडे दुर्लक्ष करून, असे बरेच नियम आहेत जे नेहमी पाळले पाहिजेत.

1. पहिल्याने, तुम्ही पंचावन्न अंशांपेक्षा जास्त तापमानाला गरम केलेल्या वस्तू वापरू शकत नाही.
2. दुसरे म्हणजे, प्रक्रियेनंतर, रुग्णाने सुपिन पोझिशन घेणे आवश्यक आहे (तीस मिनिटांपर्यंत झोपणे आवश्यक आहे).
3. तिसऱ्या, ज्या खोलीत गरम केले जाते त्या खोलीत कोणतेही मसुदे नसावेत. याव्यतिरिक्त, रुग्णाला वॉर्म अप झाल्यानंतर किमान दोन तास घराबाहेर पडण्यास मनाई आहे.

निळ्या दिव्याने उबदार होणे

IN वैद्यकीय संस्थाप्रक्रियेसाठी वापरले जाते निळा दिवा. उपचारात्मक प्रभावनिळ्या दिव्याच्या वापरातून साध्य होते इन्फ्रारेड विकिरण, ज्यामध्ये प्रवेश करण्याची मालमत्ता आहे खोल ऊतकअनुनासिक परिच्छेद.

याबद्दल धन्यवाद, डिव्हाइसमध्ये खालील उपचारात्मक प्रभाव आहेत:

• रक्त प्रवाह सुधारते;
• रक्तवहिन्यासंबंधीच्या भिंती मजबूत करते;
• वेदना तीव्रता कमी करते;
• तुम्हाला नष्ट करण्यास अनुमती देते विशिष्ट प्रकाररोगजनक जीव;
• पेशींच्या पुनरुत्पादनावर सकारात्मक प्रभाव पडतो;
• अनुनासिक श्वास सामान्य करते.

संदर्भ!मिनिन रिफ्लेक्टर (निळा दिवा) विनामूल्य विक्रीसाठी उपलब्ध आहे, म्हणून तो घरगुती वापरासाठी खरेदी केला जाऊ शकतो.

नासिकाशोथ विकसित झाल्यास, निळ्या दिव्याने नाकाचा पूल उबदार करणे आवश्यक आहे. स्विच केलेल्या डिव्हाइसपासून नाकापर्यंतचे अंतर वीस सेंटीमीटरपेक्षा जास्त असावे. रुग्णाला दिव्यातून उबदारपणा जाणवला पाहिजे. प्रक्रियेदरम्यान डोळे बंद ठेवले पाहिजेत.

एक थेरपी सत्र सुमारे दहा मिनिटे चालले पाहिजे. जर तुमचे नाक भरलेले असेल तर तुमचे नाक गरम करा दिवसातून दोन ते तीन वेळा असावे.सर्वकाही योग्यरित्या केले असल्यास, नासिकाशोथ तीन दिवसात निघून जाऊ शकतो.

पारंपारिक औषध उपाय

पारंपारिक औषधांमध्ये उत्पादनांची विस्तृत श्रेणी आहे जी तापमानवाढीसाठी वापरली जाऊ शकते. अंडी, मीठ आणि बटाटे बहुतेकदा प्रक्रियेसाठी वापरले जातात.विविध धान्ये आणि वाळू वापरून तापमानवाढ करण्याच्या पद्धती आहेत.

तुम्ही निवडू शकता खालील अर्थजे नाक गरम करण्यासाठी वापरले जातात:

लक्ष द्या!वार्मिंगसाठी वापरलेली अंडी प्रक्रिया पूर्ण झाल्यानंतर फेकून देणे आवश्यक आहे. ते खाण्यास सक्त मनाई आहे.

वर वर्णन केलेल्या साधनांचा वापर करून वाहत्या नाकाने मुलाचे नाक गरम करणे शक्य आहे का? लहान मुलांमध्ये नासिकाशोथच्या उपचारांसाठी वार्मिंगचा वापर केला जाऊ शकतो, परंतु शरीर रचना लक्षात घेणे आवश्यक आहे. मुलाचे शरीर. या वयात, नाकावरील त्वचा खूपच नाजूक आहे, म्हणून कमी तापमानात पदार्थ गरम करणे आवश्यक आहे. प्रथम नाकावर टिशूचा अतिरिक्त तुकडा लावण्याची देखील शिफारस केली जाते.

वर वर्णन केलेले उपाय पारंपारिक औषधऔषध उपचारांच्या संयोजनात वापरणे चांगले.ते लक्षणे कमी करू शकतात आणि रुग्णाची सामान्य स्थिती सुधारू शकतात. जर या उपायांचा वापर केल्यानंतर एखाद्या व्यक्तीचे आरोग्य बिघडत असेल तर, तज्ञाचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. या प्रकरणात, वार्मिंग अप सुरू ठेवण्याची शिफारस केलेली नाही.

निष्कर्ष

अशा प्रकारे, नाक गरम करणे हे त्यापैकी एक आहे लोक मार्गवाहत्या नाकाशी लढा. ही पद्धत औषधात देखील वापरली जाते (मिनिन रिफ्लेक्टर). नासिकाशोथच्या पहिल्या टप्प्यातच ते वापरणे अर्थपूर्ण आहे. भविष्यात, अनुनासिक क्षेत्र उबदार करणे अप्रभावी होईल.

याव्यतिरिक्त, तापमानवाढ करण्यासाठी काही contraindications आहेत. विशिष्ट प्रकारच्या नासिकाशोथच्या विकासासह, प्रक्रिया केवळ निरुपयोगी होणार नाही तर शरीराला हानी पोहोचवू शकते. म्हणून, रीवार्मिंग करण्यापूर्वी, डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याची शिफारस केली जाते.

वाहणारे नाक यासारख्या अप्रिय घटनेचा सामना करणारे बहुतेक लोक स्वतःला विचारतात की जेव्हा नाक वाहते तेव्हा त्यांचे नाक गरम करणे शक्य आहे का. शेवटी, पारंपारिक औषध पद्धतींचा वापर फार्माकोलॉजिकल औषधांपेक्षा अधिक प्रभावी प्रभाव असतो.

वाहत्या नाकावर उपचार करण्याच्या विविध लोक पद्धतींपैकी, वार्मिंग प्रक्रिया व्यापक आहेत, ज्यामुळे रोगापासून मुक्त होण्याच्या प्रक्रियेस गती मिळते. तथापि, हे तंत्र सर्व प्रकरणांमध्ये योग्य नाही. प्रक्रियेचे निःसंशय फायदे असूनही, त्यात अजूनही अनेक contraindication आहेत. म्हणून, वापराचे संकेत आणि मर्यादा लक्षात घेऊन आपले नाक गरम करणे आवश्यक आहे उपचारात्मक पद्धत. आपल्या विशिष्ट प्रकरणात आपले नाक गरम करणे आवश्यक आहे की नाही हे समजून घेण्यासाठी, प्रथम आपल्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत करण्याचा सल्ला दिला जातो.

वार्म-अप कार्यक्षमता

जेव्हा नाक गरम होते, तेव्हा जळजळ होण्याच्या क्षेत्रामध्ये मायक्रोक्रिक्युलेशन आणि रक्त परिसंचरण सुधारते. तसेच, स्थानिक हीटिंगमुळे शरीरातील चयापचय प्रक्रियांचा दर वाढण्यास आणि लिम्फचा बहिर्वाह वाढण्यास मदत होते.

वार्मिंग प्रक्रिया अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा सूज दूर करण्यास मदत करते, आराम श्वसन प्रक्रिया, विरेमिया कमी करा. याव्यतिरिक्त, सूक्ष्मजीव पुनरुत्पादनाचा दर आणि परिणामी, दाहक प्रक्रियेचा प्रसार लक्षणीयरीत्या कमी होतो.

आपण फक्त आपले नाक उबदार करू शकता प्रारंभिक टप्पारोग जेव्हा अनुनासिक पोकळीतील स्रावी स्राव पारदर्शक असतात किंवा फक्त कॅटररल घटनांच्या उपस्थितीत. अन्यथा, उदाहरणार्थ, जेव्हा पुवाळलेला स्त्राव दिसून येतो तेव्हा तापमानवाढ केवळ प्रदान केली जाणार नाही उपचारात्मक प्रभाव, परंतु आपल्या आरोग्यास देखील लक्षणीय हानी पोहोचवू शकते.

कधी क्रॉनिक कोर्सनासिकाशोथ, गरम कार्य सुधारण्यासाठी वापरले जाऊ शकते संरक्षण यंत्रणाश्वसनमार्ग.

नाकातील सायनस गरम करणे मीठ, अंडी, इन्फ्रारेड दिवा इत्यादींनी केले जाऊ शकते. पण कोणतीही पद्धत निवडली तरी ती लक्षात ठेवायला हवी ही प्रक्रियासहाय्यक, उपचारांची मुख्य पद्धत नाही.

गरम करून वाहणारे नाक उपचार

आपण दोन्ही मुले आणि प्रौढांसाठी अनुनासिक सायनस उबदार करू शकता आयोडीनयुक्त मीठ, वाळू, buckwheat किंवा इतर तृणधान्ये, अंडी. हॉस्पिटलच्या सेटिंगमध्ये, नासिकाशोथच्या उपचारांसाठी एक विशेष फिजिओथेरप्यूटिक उपकरण वापरला जातो - मिनिन परावर्तक, जो निळा दिवा म्हणून प्रसिद्ध आहे. विशेष स्टोअरमध्ये हा दिवा खरेदी करून या प्रकारची फिजिओथेरपी घरी केली जाऊ शकते. निळा दिवा वापरून उपचार केल्यास रुग्णाच्या सामान्य स्थितीत लक्षणीय सुधारणा होऊ शकते. अशा हीटिंगसह, खालील सकारात्मक परिणाम दिसून येतात:

• रक्तवाहिन्यांच्या भिंती मजबूत होतात;
• रक्त प्रवाह सुधारतो;
• पुनर्प्राप्ती प्रक्रिया वेगवान आहे;
• अनुनासिक श्वास घेणे सोपे होते;
• वेदना तीव्रता कमी होते;
• अनेक जीवाणू नष्ट होतात.

मिनिन परावर्तक खरेदी करण्याची अद्याप कोणतीही शक्यता नसल्यास, आपण रिसॉर्ट करू शकता पारंपारिक पद्धतीनाक गरम करणे.

विरोधाभास

जरी तापमानवाढ प्रक्रिया बहुतेक प्रकरणांमध्ये सुरक्षित आहे, तरीही त्याच्या वापरासाठी काही मर्यादा आहेत. त्यापैकी खालील गोष्टी हायलाइट केल्या पाहिजेत:

• उपलब्धता पुवाळलेला स्त्रावअनुनासिक परिच्छेद पासून;
• तीव्रता क्रॉनिक फॉर्मसायनुसायटिस;
• शरीराचे तापमान वाढले;
• एडिनॉइड वाढ;
• बॅक्टेरियाच्या स्वरूपाचा तीव्र नासिकाशोथ;
• श्लेष्माच्या गुठळ्या आणि रक्तरंजित स्त्राव दिसणे.

प्रक्रिया पार पाडण्याच्या पद्धती

तापमानवाढ प्रक्रिया पार पाडण्याच्या मुख्य आणि सर्वात सामान्य पद्धती, ज्या मुलांसाठी आणि प्रौढांसाठी योग्य आहेत, खालील आहेत:

आयोडीनयुक्त मीठ

प्रक्रियेसाठी, आपल्याला तळण्याचे पॅनमध्ये खडबडीत मीठ आधीपासून गरम करावे लागेल आणि ते दोन फ्लॅनेल पिशव्यामध्ये ठेवावे. नंतर, प्रसूत होणारी सूतिका स्थितीत, त्यांना सायनस क्षेत्रावर लागू करा.

प्रक्रियेचा कालावधी 15-20 मिनिटांपेक्षा जास्त नसावा. मीठाने गरम केल्याने रक्त परिसंचरण सुधारते आणि बरे होण्याची प्रक्रिया वेगवान होते.

गरम अंडी

आपण अंडी उकळवा, रुमाल किंवा टॉवेलमध्ये ठेवा, अनुनासिक पोकळीवर लावा आणि अंडी थंड होईपर्यंत सोडा.

आवश्यक तेलाने भात

प्रक्रिया करण्यासाठी, एक स्वच्छ सॉक घ्या, त्यात थोडे तांदूळ ठेवा आणि काही थेंब घाला निलगिरी तेल. त्यानंतर आपल्याला सॉक बांधण्याची आवश्यकता आहे जेणेकरून आपल्याला घट्ट रोलर मिळेल आणि त्यात गरम करा मायक्रोवेव्ह ओव्हनकिंवा तळण्याचे पॅनमध्ये. नंतर दिवसातून तीन वेळा 15 मिनिटे नाकाला लावा.

काळा मुळा कॉम्प्रेस

पुरेसा प्रभावी मार्गवाहत्या नाकाच्या उपचारांसाठी, वार्मिंग कॉम्प्रेस मानले जाते. काळ्या मुळा पासून एक कॉम्प्रेस तयार करण्यासाठी, आपण आगाऊ मुळा तयार करावी. हे करण्यासाठी, भाजीला खडबडीत खवणीवर किसून घ्या आणि रस पिळून घ्या.

ताजे पिळून काढलेल्या रसात गरम केलेल्या रसाचे काही थेंब घाला. वनस्पती तेल. नंतर एक निर्जंतुकीकरण मलमपट्टी घ्या, त्यास सात थरांमध्ये दुमडून घ्या आणि परिणामी द्रावणात ओलावा. नाकाच्या पुलावर एक ओलसर मलमपट्टी लावली जाते, वर पॉलिथिलीनच्या एका लहान तुकड्याने झाकलेली असते आणि पुन्हा पट्टीने. आपण कॉम्प्रेसच्या शीर्षस्थानी गरम मीठ असलेली फ्लॅनेल पिशवी ठेवू शकता. प्रक्रियेचा कालावधी किमान 30 मिनिटे असावा.

वाहत्या नाकासाठी तापमानवाढ प्रक्रिया फार पूर्वीपासून प्रभावी मानली गेली आहे. उपचारात्मक मार्गाने, अप्रिय लक्षणे दूर करण्यास मदत करते. परंतु हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की नाक गरम करणे रोगाच्या सुरूवातीस डॉक्टरांनी सांगितलेल्या मुख्य उपचारांच्या संयोजनात केले पाहिजे.