सर्दीच्या उपचारासाठी अनेक शतकांपासून सॅल्व्हिया ऑफिशिनालिसचा वापर घरी केला जात आहे. ही एक मनोरंजक औषधी वनस्पती आहे, ज्याला प्राचीन उपचारांनी अमरत्वाची औषधी वनस्पती, कल्याण आणि आरोग्याची औषधी वनस्पती म्हणतात. रशियन भाषेत अनुवादित, या शब्दाचा अर्थ "आरोग्य वाढवणे." मानवी आरोग्यासाठी फायदेशीर पदार्थ आणि संयुगे यांचा स्रोत म्हणून सॅल्व्हिया ऑफिशिनालिसचे महत्त्व अधिकृत फार्माकोपियामध्ये नोंदवले गेले आहे. या लेखात, ऋषीचे औषधी गुणधर्म, त्याची तयारी आणि कोरडेपणा, तसेच ऋषी तेलाचा वापर याबद्दल वाचा.

साल्विया ऑफिशिनालिस (साल्व्हिया ऑफिशिनालिस). © मार्क सेंट

वनस्पतीचे वनस्पतिशास्त्रीय वर्णन

साल्विया ऑफिशिनालिस(लॅटिनमध्ये - साल्विया ऑफिशिनालिस) आवश्यक तेलाच्या उच्च सामग्रीद्वारे ओळखले जाते, ज्यामध्ये खूप उपयुक्त औषधी गुणधर्म आहेत. विविध एटिओलॉजीजच्या अनेक रोगांवर याचा सकारात्मक प्रभाव पडतो.

वनस्पतीच्या सर्व भागांवर औषधी प्रभाव असतो. एक नैसर्गिक प्रतिजैविक आणि अँटिस्पास्मोडिक, हे एक चांगले जखमा-उपचार, दाहक-विरोधी, कफ पाडणारे औषध, तुरट आणि जंतुनाशक म्हणून मूल्यवान आहे. वैद्यकीय क्षेत्राव्यतिरिक्त, हे स्वयंपाक, सुगंधी द्रव्ये आणि सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते.

नैसर्गिक परिस्थितीत, ऋषी आशियाई-युरोपियन महाद्वीपच्या उबदार पर्वतीय प्रदेशात आणि भूमध्यसागरीय देशांमध्ये वाढतात. रशियामध्ये ते जंगली वाढत नाही. अस्थिर थंड हवामान ऋषींसाठी हानिकारक आहे. वैद्यकीय हेतूंसाठी साल्विया ऑफिशिनालिसचे लागवड केलेले प्रकार रशियाच्या उबदार प्रदेशात (काकेशस, क्राइमिया), पूर्वीच्या यूएसएसआरच्या काही प्रदेशात (मोल्दोव्हा, युक्रेन) घेतले जातात.

त्याच्या देखाव्याद्वारे, सॅल्व्हिया ऑफिशिनालिस इतर प्रजातींपासून सहजपणे वेगळे करता येते. एक उंच बारमाही झुडूप (70-80 सें.मी.) हिरवट-राखाडी रंगाचा, गुदमरणारा, उच्चारलेला सुगंध, विशेषत: आपल्या हाताच्या तळहातावर पाने घासताना. चव कडू-मसालेदार, तुरट असते.

साल्विया ऑफिशिनालिसचे मूळ चांगले फांदया आणि वृक्षाच्छादित आहे. स्टेम सरळ, चार बाजूंनी, खालच्या भागात वृक्षाच्छादित, वरच्या भागात औषधी वनस्पती उरते. खालच्या तपकिरी सालापासून ते बुशच्या वरच्या तिसऱ्या भागात वनौषधीच्या रूपात बदलते आणि राखाडी-हिरव्या यौवनाला मार्ग देते.

साल्विया ऑफिशिनालिसची पाने मोठी, 5-9 सेमी लांब, साधी असतात. पानांचे ब्लेड सुरकुतलेले असते, खाली बारीक जाळीदार नसांनी वेगळे केले जाते. लहान केसांच्या सतत दाट आच्छादनामुळे रंग राखाडी-हिरवा ते चांदीचा असतो. फुले निळसर-निळी, लिलाक आणि इतर निळ्या छटा आहेत, तुलनेने मोठ्या, 1-5 खोट्या भोर्ल्समध्ये, मधूनमधून apical racemes स्वरूपात शाखांच्या टोकाला स्थित आहेत.

साल्विया ऑफिशिनालिस ही क्रॉस-परागकण करणारी वनस्पती आहे. मे-ऑगस्ट मध्ये Blooms. वाढत्या हंगामाच्या शेवटी वरील जमिनीचा भाग दरवर्षी मरतो. हे फळ 4 गोलाकार नटांपासून बनते, गुळगुळीत, गडद तपकिरी रंगाचे असते.

ऋषीचे औषधी गुणधर्म

घरी आणि अधिकृत औषधांमध्ये, साल्विया ऑफिशिनालिसचा वापर उपचार करण्यासाठी केला जातो:

• विविध एटिओलॉजीजचे दाहक रोग (तोंडी पोकळी आणि नासोफरीनक्स, अप्पर रेस्पीरेटरी ट्रॅक्ट, प्ल्युरीसी, क्षयरोग, दमा, स्टोमायटिस);
• खुल्या जखमा, पुवाळलेले अल्सर, फ्रॉस्टबाइट आणि बर्न्स पासून त्वचेचे विकार, जखम, पोट भरणे;
• मूळव्याध, प्रोस्टेट, गुदाशय;
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट, यकृत आणि मूत्राशयाचे सर्व प्रकारचे रोग.

ऋषीमध्ये इतरही औषधी गुणधर्म आहेत. म्हणून, ते जंतुनाशक, कफ पाडणारे औषध, जंतुनाशक, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, अँटिस्पास्मोडिक, हेमोस्टॅटिक, शामक आणि तुरट म्हणून घरी वापरले जाते.

ऋषी एकट्याने वापरल्या जाऊ शकतात किंवा इतर औषधी वनस्पतींमध्ये मिसळल्या जाऊ शकतात.

ऋषीमध्ये अत्यावश्यक तेलांचे प्रमाण जास्त असते, विशेषत: पानांमध्ये. © Visione Curativa

औषधी हेतूंसाठी ऋषी वापरण्यासाठी contraindications

ऋषीमध्ये आवश्यक तेले जास्त प्रमाणात असतात, विशेषत: त्याच्या पानांमध्ये. बंदिस्त जागेत, तीव्र गुदमरल्यासारखे सुगंध खोकला, डोकेदुखी, चक्कर येणे, आकुंचन, जलद हृदयाचे ठोके आणि उलट्या होण्यास कारणीभूत ठरते.

Salvia officinalis ऍलर्जी आहे; वापरण्यापूर्वी, तज्ञ डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

औषधी हेतूंसाठी, जर उच्च-सांद्रता डेकोक्शन्स आणि ऋषीचे ओतणे घेणे आवश्यक असेल तर ते 2-3 महिन्यांपेक्षा जास्त काळ वापरले जाऊ नये.

ऋषी वापरू नये:

• गवत ऍलर्जीसह (खाज सुटणे, अर्टिकेरिया, सूज);
• गर्भधारणेदरम्यान;
• मुलाला आहार देताना;
• अपस्मार;
• हायपोटेन्शन;
• थायरॉईड ग्रंथीचे रोग;
• पायलोनेफ्रायटिस आणि मूत्रपिंडाची तीव्र जळजळ, एंडोमेट्रिओसिस;
• तीव्र प्रदीर्घ खोकल्यासह दाहक प्रक्रियेत.

या उपायासाठी वैयक्तिक असहिष्णुतेच्या बाबतीत ऋषीची तयारी contraindicated आहेत.

औषधीय गुणधर्म आणि रासायनिक रचना

ऋषीचे औषधी गुणधर्म पानांमध्ये ऑर्गेनिक ऍसिडस्, फ्लेव्होनॉइड्स, टॅनिन, अल्कलॉइड्स, कटुता, फायटोनसाइड्स, जीवनसत्त्वे, ज्यामध्ये गट “बी”, “पी” आणि “पीपी”, सिनेओल, बोर्निओल असलेले आवश्यक तेल असते. साल्वेन, थुजोन आणि इतर टेर्पेन्स, तसेच कापूरची उपस्थिती. रासायनिक संयुगे रोगजनक मायक्रोफ्लोरा चांगल्या प्रकारे दाबतात.

अधिकृत औषधांमध्ये ऋषींच्या तयारीचा वापर

फार्मेसीमध्ये आपण तयार ऋषीची तयारी खरेदी करू शकता आणि वापरू शकता (डॉक्टरांच्या शिफारशीनुसार):

• ऋषी मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध ( टिंक्चर साल्विया) - धुण्यासाठी;
• ऋषीच्या पानांचे कोरडे संकलन स्वतंत्रपणे किंवा 50 ग्रॅमच्या पॅकमध्ये संग्रहाचा भाग म्हणून - दाहक-विरोधी आणि मऊ करणारे उपाय तयार करण्यासाठी;
• ऋषी तेल - इनहेलेशन, ड्रेसिंग इत्यादीसाठी;
• गोळ्या आणि लोझेंज - रिसॉर्प्शन इ.

उपचारांसाठी, केवळ पानेच वापरली जात नाहीत तर झाडाच्या वरच्या भागाची तरुण फुलणे देखील वापरली जातात. © फिनिफर्न

कच्च्या मालाची खरेदी, वाळवणे आणि साठवण

उपचारांसाठी, साल्विया ऑफिशिनालिसच्या वरच्या भागाची पाने आणि तरुण फुलणे वापरली जातात.

संकलन

उपचारांसाठी, साल्विया ऑफिशिनालिसची पाने अधिकृत औषधांमध्ये वापरली जातात; घरी, तरुण फुलांचा वरचा भाग देखील गोळा केला जातो.

कच्च्या मालाचे संकलन (स्वतंत्र पाने आणि ऋषीची फुलणे) जूनमध्ये सुरू होते. पानांमध्ये तेलाचा सर्वाधिक साठा बीज पिकण्याच्या वेळी होतो. बुशच्या मधल्या स्तरावर, पानांमध्ये आणि विशेषतः देठांमध्ये तेलाचे प्रमाण खूपच कमी असते.

दव गायब झाल्यानंतर आणि 11 वाजेपर्यंत धुके ओसरल्यानंतर संकलन केले जाते. पानांमध्ये आवश्यक तेले जास्तीत जास्त प्रमाणात टिकवून ठेवण्यासाठी उष्णता सुरू होण्यापूर्वी औषधी सामग्री गोळा करणे आवश्यक आहे. उन्हाळ्याच्या कालावधीत, औषधी ऋषीचा संग्रह 3-4 वेळा केला जातो आणि सप्टेंबरच्या पहिल्या सहामाहीत संपतो. नंतर कापणी केल्यावर, तेलाचे प्रमाण लक्षणीयरीत्या कमी होते.

साल्विया ऑफिशिनालिसची पाने आणि फुलणे वेगळ्या कंटेनरमध्ये गोळा केले जातात, कच्चा माल एका सैल ढिगाऱ्यात (सैलपणे) ठेवतात. पाने काळजीपूर्वक फाडली जाऊ शकतात, परंतु संग्रह पुन्हा वापरण्यायोग्य असल्याने, गोळा करताना पाने आणि फुलांचा वरचा भाग कापून टाकणे अधिक चांगले आहे.

वाळवणे

घरातील गोळा केलेली सामग्री ताबडतोब मोडतोड साफ केली जाते. ऋषीच्या मजबूत सुगंधामुळे, काम सावलीत आणि मसुद्यात केले जाते. स्वच्छ केलेली सामग्री नैसर्गिक स्थितीत रॅकवर किंवा मोकळ्या लहान गुच्छांमध्ये (फुले असल्यास) पोटमाळामध्ये किंवा छताखाली लटकवून सुकवणे चांगले. काळी पाने आणि कुजलेला वास अयोग्य कोरडेपणा दर्शवतो. अशी सामग्री वापरली जाऊ शकत नाही. ते कंपोस्टच्या ढीगांवर पाठवले जाते.

स्टोरेज

सुका कच्चा माल घट्ट-फिटिंग झाकण असलेल्या कंटेनरमध्ये (शक्यतो काच) साठवला जातो. शेल्फ लाइफ 2 वर्षे.

ऋषींवर आधारित औषधी उपाय तयार करण्याच्या पद्धती

तोंडी प्रशासनासाठी डेकोक्शन

200-250 मिली पाणी उकळवा. उकळत्या पाण्यात एक चमचा कोरडी ऋषीची पाने टाका आणि गॅस बंद करा. ओतणे 20-30 मिनिटांनंतर, मटनाचा रस्सा गाळा. जेवण करण्यापूर्वी एक चतुर्थांश ग्लास घ्या (20 मिनिटे), दिवसातून 3 वेळा. rinsing आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगांसाठी वापरले जाते. अधिक केंद्रित उपाय घेऊ नये; यामुळे अतिसार, अपचन आणि चिंताग्रस्त ताण होऊ शकतो.

बाह्य वापरासाठी डेकोक्शन

स्वयंपाक करण्याची पद्धत समान आहे. पण 3 चमचे किंवा 1 चमचे शीर्षासह उकळत्या पाण्यात ओतले जातात. ओतणे आणि ताणल्यानंतर, नैसर्गिक सामग्रीपासून बनविलेले रुमाल ओलावा, ते हलके पिळून घ्या (द्रव थेंबू नये) आणि रोगग्रस्त पृष्ठभागावर लावा: जखम, गळू, गळू, जळजळ.

ऋषी च्या पाणी ओतणे

एक ओतणे तयार करण्याच्या पद्धतीमध्ये डेकोक्शनपेक्षा वेगळे असते. ओतणे उकडलेले नाहीत. हर्बल ओतणे तयार करण्यासाठी, 200-250 मिली उकळत्या पाण्यात 1 चमचे घाला, कंटेनर घट्ट बंद करा आणि 1 तास सोडा. मानसिक ताण. जेवण करण्यापूर्वी 20 मिनिटे, 1-2 चमचे दिवसातून 3 वेळा घ्या. जठराची सूज, उबळ, आतड्यांसंबंधी जळजळ, फुशारकी, मूत्रपिंड, यकृत आणि पित्त मूत्राशय रोगांसाठी वापरले जाते.

अल्कोहोल टिंचर

साल्विया ऑफिशिनालिसच्या अल्कोहोल टिंचरला जीवनाचे अमृत म्हणतात. आपण फार्मसीमध्ये तयार टिंचर खरेदी करू शकता. तोंडी पोकळी निर्जंतुक करण्यासाठी (पाण्याने पातळ केलेले), स्टोमायटिस, हिरड्यांना आलेली सूज, बाह्य वापरासाठी एक प्रभावी प्रतिजैविक एजंट.

आपण टिंचर स्वतः तयार करू शकता. 2 गरम केलेले चमचे अल्कोहोल किंवा 40% वोडकाने भरा, घट्ट बंद करा आणि प्रकाशाच्या ठिकाणी ठेवा. 25-30 दिवस ओतणे. घेण्यापूर्वी, आवश्यक प्रमाणात फिल्टर करा. 1 चमचे टिंचर सकाळी रिकाम्या पोटी कोमट पाण्याने घ्या. हे मज्जातंतूचा ताण चांगल्या प्रकारे दूर करते.

ऋषी चहा

ऋषीचे एक चमचे उकळत्या पाण्याच्या ग्लासमध्ये ओतले जाते, 10-15 मिनिटे सोडले जाते आणि चहा म्हणून प्यालेले असते. स्टोअरमध्ये आपण पिशव्यामध्ये भाग असलेला ऋषी चहा खरेदी करू शकता.

साल्विया ऑफिशिनालिस तेल. © हेल्दी झोन

सेज ऑइल वापरणे

ऋषी तेल फार्मसीमध्ये खरेदी केले जाते. तोंडी प्रशासनासाठी, 2-3 थेंब कोमट पाण्याने पातळ करा आणि खराब पचन, थकवा किंवा रक्तदाब असल्यास जेवणापूर्वी दिवसातून 3 वेळा प्या. इनहेलेशन खोकला आणि सर्दी साठी प्रभावी आहेत, बाहेरून - ऍप्लिकेशन्स आणि कॉम्प्रेसच्या स्वरूपात.

गायकांसाठी!ऋषी तेलाचा एक उपाय जलद आवाज पुनर्संचयित करण्यास प्रोत्साहन देते.

आरामदायी मसाज आणि उपचारात्मक आंघोळीसाठी सॅल्व्हिया ऑफिशिनालिस आवश्यक तेल देखील वापरले जाते.

जर तुम्ही तुमच्या मालमत्तेवर ऋषी वाढवत असाल किंवा औषधी हेतूंसाठी ते वापरण्याचा अनुभव असेल तर, लेखावरील टिप्पण्यांमध्ये ही माहिती बोटनिचका वाचकांसह सामायिक करा. कदाचित तुमचा अनुभव एखाद्याला गंभीर आजारावर मात करण्यास मदत करेल.

आपल्यापैकी बहुतेकांना, एक किंवा दुसर्या मार्गाने, स्वयंपाकाच्या पाककृतींमध्ये किंवा लोक उपायांसह विविध आजारांवर उपचार करताना ऋषी भेटले आहेत, परंतु प्रत्येकाला वनस्पतीच्या गुणधर्मांच्या संपूर्ण श्रेणीची कल्पना नाही. या लेखात आपण ऋषींचे औषधी गुणधर्म आणि त्याच्या वापरासाठी विरोधाभास, वनस्पतीच्या विविध जातींमधील फरक आणि रोगावर अवलंबून त्याच्या वापराची वैशिष्ट्ये पाहू.

ऋषी जाती

ऋषी ही लॅमियासी कुळातील एक वनौषधीयुक्त बारमाही वनस्पती आहे ज्यामध्ये प्युबेसेंट टेट्राहेड्रल स्टेम असतात जे मुळांच्या जवळ वृक्षाच्छादित होतात आणि एक झुडूप, अंडाकृती पेटीओलेट किंवा सेसाइल पाने आणि दाट शाखा असलेली मूळ प्रणाली तयार करतात. वन्य वनस्पती प्रजातींची फुले शूटच्या शीर्षस्थानी स्पाइकलेटमध्ये वाढतात आणि लिलाक-निळा, निळा किंवा हलका लिलाक रंगाचा असतो. फोटोमध्ये ऋषी कसा दिसतो ते तुम्ही पाहू शकता.

वनस्पतीचे जन्मभुमी भूमध्य देश (सर्बिया, अल्बानिया, इटली इ.) आहे, तथापि, त्याच्या सापेक्ष नम्रतेमुळे विविध प्रकारच्या हवामान अक्षांशांमध्ये उपझुडुची लागवड करता येते आणि त्याच्या अनेक जाती बर्याच काळापासून सर्वत्र वन्य वाढत आहेत. यावर आधारित, "ऋषी कुठे वाढतात" या प्रश्नाचे उत्तर दिले जाऊ शकते - ऑस्ट्रेलिया आणि आर्क्टिक अक्षांश वगळता सर्वत्र.

आज, ऋषींच्या सुमारे 900 विविध प्रजाती आणि वाण आहेत.. ते केवळ काही आकारात्मक वैशिष्ट्यांमध्ये (स्टेमची उंची, सावली, आकार आणि पानांच्या कडांची अखंडता, स्पाइकलेट्सचा रंग) मध्येच भिन्न आहेत, परंतु रचना आणि गुणधर्मांमध्ये देखील भिन्न आहेत, म्हणूनच ते वापराच्या वेगवेगळ्या क्षेत्रांशी संबंधित असू शकतात.

चला सर्वात सामान्य वनस्पती वाण पाहू.

जंगलात ते 70 सेमी उंचीपर्यंत वाढते, चांदीची छटा असलेली अरुंद, अत्यंत प्यूबेसंट आयताकृती पाने असतात. फुले निळसर रंगाची छटा असलेली जांभळी आहेत, वनस्पती एक लक्षणीय मसालेदार सुगंध बाहेर काढते. या प्रजातीला कोरडे आणि उबदार हवामान आवडते, दंव आणि मजबूत ओलावा सहन करत नाही आणि म्हणूनच हिवाळ्यापूर्वी चांगले इन्सुलेशन आवश्यक असते. लागवडीनंतर दुसऱ्या वर्षी ते वापरण्यासाठी तयार केले जाते.

बदल्यात, या प्रजातीच्या आधारे, सुधारित वैशिष्ट्यांसह अनेक भिन्न जातींचे प्रजनन केले गेले आहे. सर्वात लोकप्रिय आहेत:

• आयबोलिट. हे त्याच्या उच्च वाढीद्वारे ओळखले जाते - 120 सेमी पर्यंत, पाने प्यूबेसंट, सुरकुत्या, गडद हिरव्या रंगाची असतात. औषधी हेतूंसाठी आणि स्वयंपाकासंबंधी मसाला म्हणून वापरले जाते;
• झुळूक. त्याची उंची 60 सेमी पर्यंत वाढते, पानांना दातेरी कडा असतात आणि विविधता दंव-प्रतिरोधक असते. आयुष्याच्या पहिल्या वर्षात कापणी केली जाते (स्टेम आणि पाने), ताजे आणि कोरडे वापरले. प्रथम आणि द्वितीय अभ्यासक्रम तयार करण्यासाठी स्वयंपाकामध्ये लोकप्रिय.

मस्कत

कुरण (फील्ड) ऋषी

80 सेमी उंचीपर्यंत पोहोचते, मोठी पाने असतात, तळाशी रुंद असतात आणि वरच्या दिशेने निमुळता होत असतात, स्पाइकेलेट्सचा रंग चमकदार जांभळा असतो. औषधी प्रकाराप्रमाणे, त्याला लक्षणीय गंध नाही आणि औषधी गुणधर्मांमध्ये ते निकृष्ट आहे. स्वयंपाक आणि लँडस्केपिंग मध्ये वापरले.

शोभिवंत

ते 1 मीटर पर्यंत वाढते आणि लाल फुले असतात. वनस्पतीच्या पानांना फळांचा वास असतो, म्हणूनच ते बर्‍याचदा फळांचे सलाद आणि विविध मिष्टान्न तयार करण्यासाठी स्वयंपाक करताना वापरले जातात.

ओक ऋषी

त्याचे कोणतेही औषधी मूल्य नाही, परंतु इथिओपियन आणि स्टेप सारख्या प्रजातींसह एक उत्कृष्ट मध वनस्पती आहे. त्यात अनेक प्रकार आहेत, वाढ आणि मध गुणधर्मांमध्ये भिन्न आहेत.

पांढरा

हे फुलांच्या पांढर्‍या रंगाने ओळखले जाते आणि बारीक दात असलेल्या कडा असलेली मोठी पाने असतात. मेक्सिकोमध्ये, या प्रकारचे ऋषी जादुई गुणधर्मांनी संपन्न होते आणि धुम्रपान मिश्रणाचा भाग म्हणून शमॅनिक विधींमध्ये वापरले जाते. तथापि, खरं तर, वनस्पतीचे तथाकथित गूढ गुणधर्म मादक प्रभाव असलेल्या पदार्थांच्या उपस्थितीशी संबंधित आहेत - सॅल्विनोरिन.

कमी प्रमाणात, पांढरा ऋषी संधिवात, मूत्रपिंड रोग, डोकेदुखी आणि अशक्तपणाच्या उपचारांमध्ये उपयुक्त आहे, परंतु मादक वनस्पती म्हणून रशियन कायद्याद्वारे नियंत्रित आहे.

फायदेशीर पदार्थ आणि आवश्यक तेले यांच्या इष्टतम संयोजनाबद्दल धन्यवाद, विविध क्षेत्रांमध्ये वापरण्यासाठी सर्वात लोकप्रिय औषधी ऋषी आहे, ज्याची खाली चर्चा केली जाईल.

एक मसाला म्हणून ऋषी

ऋषीचा सुगंधी वास आणि मसालेदार, कडू-तुरट चव जगभरातील आचारींनी फार पूर्वीपासून मूल्यवान आहे आणि अनेक पाककृतींमध्ये वापरली जाते. ऋषी पदार्थांमध्ये चव वाढवते आणि चवीला मसालेदार नोट जोडते.

नियमानुसार, वनस्पती खालील स्वरूपात स्वयंपाक करण्यासाठी वापरली जाते:

• वाळलेल्या ऋषीच्या पानांपासून पावडर - विविध हार्दिक पदार्थ आणि सॉसमध्ये जोडले;
• ताजी कोवळी पाने आणि कोंबांचे अस्पष्ट शीर्ष - मासे आणि भाज्यांच्या पदार्थांचा सूक्ष्म सुगंध प्राप्त करण्यासाठी;
• तळलेले ताजी पाने - विविध सँडविच आणि हॅम्बर्गरमध्ये जोडले.

ऋषी एक स्वतंत्र औषधी वनस्पती म्हणून वापरली जाऊ शकते (उदाहरणार्थ, हार्दिक पाई, चीज स्नॅक्समध्ये) किंवा औषधी वनस्पतींच्या मिश्रणातील घटकांपैकी एक म्हणून. कोरडा मसाला ओरेगॅनो, मार्जोरम, जुनिपर, रोझमेरी, थाईम आणि ओरेगॅनो तसेच तमालपत्र, लसूण आणि कांदे यांच्याबरोबर चांगला जातो.

ऋषींना एकत्र करता येणार नाही अशा खाद्यपदार्थांचा एकमेव गट म्हणजे मशरूम, कारण मसाला त्यांची चव पूर्णपणे नष्ट करतो. अन्यथा, मसाल्याच्या उत्पादनांची श्रेणी खूप विस्तृत आहे:

• मांसाचे पदार्थ (विशेषत: गोमांस आणि वासराचे मांस) आणि कुक्कुट, minced मांस समावेश;
• फिश डिश (उच्चार चवीशिवाय फॅटी किंवा आहारातील वाणांसाठी);
• हार्दिक, भाजीपाला आणि बीन सूप;
• चीज (थोड्या प्रमाणात ऋषी पावडर मिसळून) - दही, प्रक्रिया केलेले आणि कडक;
• अंडी डिशेस;
• भाजीपाला डिश;
• भाजलेले पदार्थ - विविध प्रकारचे ब्रेड (फ्लॅटब्रेड, बॅगेट्स, बर्गर आणि पिझ्झाची तयारी), बिस्किटे, भरलेले पाई (कोबी, मांस, तांदूळ आणि अंडी);
• उप-उत्पादने;
• Marinades - ऋषी पिकलिंग किंवा पिकलिंग भाज्या, मासे, स्वयंपाकात वापरण्याची डुकराची चरबी, काही फळे आणि berries साठी द्रव जोडले आहे;
• मिष्टान्न - दूध आणि फळे;
• पेये - दूध आणि आंबवलेले दूध, चहा, बिअर, वाइन, गोड अल्कोहोलिक पेये.

महत्वाचे! डिशच्या चववर मात करण्यासाठी आणि कटुता होऊ नये म्हणून, जोडलेल्या मसाल्यांचे प्रमाण स्पष्टपणे मोजणे आवश्यक आहे. त्याच हेतूसाठी, पाककृतीमध्ये अन्यथा सूचित केल्याशिवाय ऋषी स्वयंपाकाच्या अगदी शेवटी डिशमध्ये जोडले जावे.

सध्या, प्रश्नातील मसाला अनेक किराणा दुकानांमध्ये खरेदी करणे सोपे आहे, परंतु ते स्वतः तयार करणे देखील कठीण नाही . हे करण्यासाठी, फुलांच्या दरम्यान गोळा केलेली ऋषीची पाने थंड पाण्याने पूर्णपणे धुऊन गडद, ​​हवेशीर खोलीत वाळवली जातात, नंतर पावडरमध्ये कुस्करली जातात आणि हवाबंद कंटेनरमध्ये थंड ठिकाणी ठेवली जातात.

तथापि, काही कारणास्तव ते उपलब्ध नसल्यास आपण स्वयंपाकात ऋषी कसे बदलू शकता? एक योग्य बदली ही औषधी वनस्पतींपैकी एक आहे ज्यामध्ये मसाला एकत्र केला जातो:

• थायम
• marjoram;
• चवदार
• सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप

हे मसाले ऋषी सारख्याच प्रमाणात वापरले जाऊ शकतात. ते डिशला एक समान सुगंध आणि चव देतील.

वनस्पतीचे औषधी गुणधर्म

लोकांना वनस्पतीच्या फायद्यांबद्दल बर्याच काळापासून माहित आहे. याचा पुरावा लॅटिनमधील ऋषींच्या नावाने आहे - साल्विया, ज्याचे मूळ शब्द "साल्व्हेरे" आहे, ज्याचा अर्थ "निरोगी असणे" आहे आणि प्राचीन इजिप्त, ग्रीस, चीन आणि भारताच्या संस्कृतींमधून औषधांचा पुरावा आहे. हा दिवस.

सध्या, वनस्पतीचे फायदे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले आहेत. औषधामध्ये, ऋषींचे हिरवे भाग वापरले जातात - फुलांच्या दरम्यान गोळा केलेली पाने, तसेच फुलांचे शीर्ष ज्यांना फुलायला वेळ मिळाला नाही. वनस्पतीच्या या भागांमध्ये पोषक तत्वांचे इष्टतम संयोजन दिसून येते.

ऋषीची रासायनिक रचना:

• टॅनिन;
• अल्कलॉइड्स;
• phytoncides;
• आवश्यक तेले (कापूर, थुजोन, बोर्निओल, पिनेन आणि सिनेओल);
• जीवनसत्त्वे (ई, ए, पीपी, के);
• फ्लेव्होनॉइड्स (ल्यूटोलिन, साल्विटिन, हिस्पिड्युलिन, नेपेटिन, सिनारोसाइड इ.);
• रेजिन;
• कटुता
• सेंद्रिय ऍसिड (ट्रायटरपीन ऍसिड - ओलेनोलिक ऍसिड, ursolic ऍसिड, डायटरपीन ऍसिड - साल्विन आणि फिनॉल कार्बोनिक ऍसिड - कॅफिक ऍसिड, क्लोरोजेनिक ऍसिड इ.);
• खनिजे (जस्त, सेलेनियम, मॅंगनीज, लोह, तांबे, फॉस्फरस, पोटॅशियम, कॅल्शियम, सोडियम, मॅग्नेशियम).

वनस्पतीची रचना त्याचे फायदे आणि हानी निर्धारित करते - औषधी वनस्पतींचे जास्त प्रमाण कडूपणा, अल्कलॉइड्स आणि इतर शक्तिशाली पदार्थांच्या वाढत्या सेवनामुळे शरीरात नकारात्मक प्रतिक्रिया निर्माण करू शकते. तथापि, योग्यरित्या वापरल्यास, ऋषी अनेक आरोग्य समस्या सोडविण्यास मदत करते.

वनस्पतीमध्ये खालील फायदेशीर गुणधर्म आहेत:

• तुरट
• जखम भरणे;
• कफ पाडणारे औषध
• जंतुनाशक;
• antispasmodic;
• पूतिनाशक आणि विरोधी दाहक;
• लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ;
• hemostatic;
• पित्त आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ;
• जीर्णोद्धार
• न्यूरोस्टिम्युलंट;
• शांत करणारा

Sage herb खालील उपचारासाठी वापरले जाते -

• श्लेष्मल त्वचेचे बुरशीजन्य, विषाणूजन्य किंवा बॅक्टेरियाचे संक्रमण (स्टोमायटिस, हिरड्यांना आलेली सूज, स्वरयंत्राचा दाह, टॉन्सिलिटिस, घशाचा दाह, डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह, इ.);
• ऍलर्जी, सर्दी किंवा इतर संक्रमणांमुळे श्वसनमार्गाची जळजळ (ब्राँकायटिस, प्ल्युरीसी, क्षयरोग, ब्रोन्कियल दमा इ.);
• मज्जासंस्थेचे विकार (नैराश्य, निद्रानाश, न्यूरोसेस, अर्धांगवायू);
• पाचक प्रणालीचे रोग (जठराची सूज, मधुमेह, अतिसार, कोलायटिस, पोट आणि आतड्यांसंबंधी अल्सर, पित्ताशयाची जळजळ);
• दातदुखी;
• उच्च रक्तदाब (अपवाद क्लेरी ऋषी आहे, ज्यामुळे रक्तदाब वाढतो);
• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे आजार (एथेरोस्क्लेरोसिस) - वनस्पती रक्तवाहिन्या स्वच्छ करण्यास मदत करते, अशक्तपणाशी लढा देते आणि हृदयाच्या वेदना दूर करते;
• एकाग्रता आणि स्मरणशक्ती कमी होणे;
• स्त्रीरोगविषयक समस्या - मासिक पाळीची अनियमितता, वंध्यत्व, रजोनिवृत्ती;
• जास्त वजन - ऋषी औषधी वनस्पती शरीरात चयापचय प्रतिक्रिया उत्तेजित करते, भूक आणि पचन नियंत्रित करते, जे वाजवी शारीरिक क्रियाकलाप आणि योग्य आहाराच्या संयोजनाने वजन कमी करण्यास मदत करते;
• स्नायू आणि सांधे जळजळ (सायटिका, पॉलीआर्थराइटिस);
• तीव्र अवस्थेत नसलेल्या मूत्रमार्गाच्या पॅथॉलॉजीज (पायलोनेफ्रायटिस, यूरोलिथियासिस);
• मूळव्याध;
• पुर: स्थ रोग;
• जखम आणि पुसणे.

ऋषी वापरण्यासाठी contraindications

ऋषी शरीरासाठी नेहमीच चांगले नसते. काही प्रकरणांमध्ये, गवताचा वापर आरोग्यास गंभीर हानी पोहोचवू शकतो.

खालील परिस्थितींमध्ये वनस्पती वापरण्यास मनाई आहे:

• गर्भधारणा आणि स्तनपानाचा कालावधी;
• कमी रक्तदाब (अपवाद: क्लेरी सेज);
• ऋषींना ऍलर्जी;
• हार्मोनल असंतुलनाशी संबंधित स्त्रीरोगविषयक समस्या (पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम, अमेनोरिया, एंडोमेट्रिओसिस, फायब्रॉइड्स, इस्ट्रोजेनची वाढलेली पातळी आणि प्रोजेस्टेरॉनची कमतरता, गर्भाशयाच्या किंवा स्तनाच्या कर्करोगावर उपचार करण्यासाठी मागील ऑपरेशन्स);
• बद्धकोष्ठता;
• 2 वर्षाखालील मुले;
• पायलोनेफ्रायटिस आणि नेफ्रायटिसचा तीव्र टप्पा;
• हायपोथायरॉईडीझम

Contraindications देखील शहाणपणाने संपर्क साधला पाहिजे. म्हणून, संभाव्य हानी असूनही, डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतरच त्याच्या वापराच्या शक्यता किंवा अशक्यतेबद्दल निष्कर्ष काढणे शक्य आहे.

• पाचक विकार (छातीत जळजळ, मळमळ, उलट्या, बद्धकोष्ठता किंवा अतिसार);
• ऍलर्जीक प्रतिक्रिया (अर्टिकारियासह खाज सुटणे);
• डोकेदुखी, चक्कर येणे, अशक्तपणा, जलद नाडी, आकुंचन, टिनिटस.

पुरुषांसाठी औषधी गुणधर्म आणि contraindications

पुरुषांच्या शरीरासाठी ऋषींचे विशेष फायदे आहेत. औषधी वनस्पतींचा पुनरुत्पादक प्रणालीवर फायदेशीर प्रभाव पडतो:

• मूत्रमार्गात स्थिरतेशी लढा;
• टेस्टोस्टेरॉनचे उत्पादन उत्तेजित करते, जे शुक्राणूंच्या उत्पादनावर परिणाम करते;
• गर्भधारणेसाठी औषधांची प्रभावीता वाढवते;
• जननेंद्रियांमध्ये रक्त प्रवाह सुधारते;
• पुनरुत्पादक प्रणालीच्या दाहक रोगांचे प्रतिबंध प्रदान करते;
• प्रोस्टेट ग्रंथीच्या कार्यास समर्थन देते;
• शक्ती आणि कामवासना वाढवते.

अशा प्रकारे, पुरुषांसाठी साल्विया कामोत्तेजक आणि वंध्यत्वाच्या उपचारात सहायक म्हणून कार्य करते.

पुरुषांमध्ये सामर्थ्य वाढविण्यासाठी ऋषी वापरण्याचे अनेक मार्ग आहेत. सर्वात प्रभावी आणि परवडणारे एक म्हणजे वनस्पतीपासून कोरड्या औषधी वनस्पतींचा एक डेकोक्शन घेणे. ते तयार करण्यासाठी, 2 टेस्पून. साल्व्हियाचे चमचे उकळत्या पाण्याच्या ग्लासमध्ये ओतले जातात, नंतर, ढवळत, कमी गॅसवर 15 मिनिटे उकळवा. पुढे, मिश्रण थंड आणि फिल्टर केले जाते, जेवण करण्यापूर्वी दिवसातून तीन वेळा प्यालेले असते, एका महिन्यासाठी एक चतुर्थांश ग्लास.

सामान्य contraindication व्यतिरिक्त, प्रजनन प्रणालीच्या कर्करोगाने ग्रस्त पुरुषांमध्ये ऋषी वापरण्यास मनाई आहे. . औषधी वनस्पती prostatitis साठी सावधगिरीने वापरली जाते. कोणत्याही परिस्थितीत, उत्पादन वापरण्यापूर्वी, आपण डॉक्टरांची मान्यता प्राप्त करणे आवश्यक आहे.

मुलांसाठी ऋषी

वर नमूद केल्याप्रमाणे, श्वसनमार्गाच्या विविध दाहक रोगांवर उपचार करण्यासाठी ऋषी खूप प्रभावी आहे. या पॅथॉलॉजीजसाठी विशेषतः संवेदनाक्षम असलेल्या मुलांसाठी हे खूप महत्वाचे आहे. पण हे औषधी वनस्पती कोणत्या वयात घेणे मान्य आहे?

डॉक्टर त्यांच्या मतावर एकमत आहेत - 2 वर्षापर्यंत, साल्विया अंतर्गत सेवन केले जाऊ शकत नाही, संकेतांनुसार केवळ ओतणे आणि डेकोक्शनचा बाह्य वापर करण्यास परवानगी आहे - मुलांच्या आंघोळीसाठी (बाळांच्या आंघोळीसह) किंवा जखमेच्या जखमांवर लोशन, परंतु नंतरही अनुज्ञेय वयापर्यंत पोहोचल्यानंतर, बालरोगतज्ञांच्या संकेतानुसार, ऋषी सावधगिरीने वापरला जातो.

मुलांमध्ये सर्दीचा उपचार करताना, औषधी वनस्पती खालील स्वरूपात वापरली जाते:

• स्टीम इनहेलेशनसाठी ओतणे;
• gargling साठी ओतणे;
• तोंडी वापरासाठी ओतणे किंवा decoction;
• रिसॉर्प्शनसाठी ऋषीवर आधारित फार्माकोलॉजिकल गोळ्या.

लहान मुले जेव्हा चुकून द्रव गिळल्याशिवाय स्वतः करू शकतील तेव्हा त्यांना कुस्करण्याची परवानगी दिली जाते. कोणत्याही परिस्थितीत, 12 वर्षांपर्यंत, समुद्राच्या मीठाच्या व्यतिरिक्त ऋषीचा कमकुवत ओतणे वापरला जातो. ते तयार करण्यासाठी, औषधी वनस्पतींचा 1 मिष्टान्न चमचा उकळत्या पाण्याने वाफवला जातो आणि 5 ग्रॅम मीठ जोडले जाते. मिश्रण झाकले जाते आणि थंड होऊ दिले जाते, नंतर फिल्टर केले जाते आणि दिवसातून 5 वेळा वापरले जाते.

अंतर्गत वापरासाठी, साल्वियाचा एक कमकुवत डेकोक्शन देखील वापरला जातो, जो बर्याचदा उकडलेले उबदार दूध आणि मध सह एकत्र केला जातो.

गळा साठी ऋषी

घसा खवखवणे हे ऋषीच्या औषधी गुणधर्मांपैकी एक आहे.

घशाचा दाह, स्वरयंत्राचा दाह आणि श्वासनलिकेचा दाह, घसा खवखवणे आणि स्वरयंत्रात असलेली कंठातील पोकळी च्या जळजळीसाठी औषधी वनस्पती जुनाट आणि तीव्र फॉर्म विहित आहे. पुवाळलेला टॉन्सिलिटिसच्या बाबतीत, ऋषी टॉन्सिल आणि लॅरेन्क्स प्लेकपासून स्वच्छ करतात, टॉन्सिल नलिकांवरील प्लग काढण्यास मदत करतात. . ऋषी प्रभावित श्लेष्मल त्वचा वर एक विरोधी दाहक प्रभाव आहे, वेदना आराम आणि जीवाणू नष्ट.

घशावर उपचार करताना, वनस्पती लोझेंजचा भाग म्हणून वापरली जाते, स्टीम इनहेलेशन (औषधी म्हणून किंवा) किंवा फक्त कोरडी पाने चघळण्यासाठी ओतण्यासाठी जोडली जाते, परंतु सर्वात सामान्य आणि लोकप्रिय पद्धत म्हणजे ते गार्गल म्हणून वापरणे.

शिवाय, ही पद्धत सर्वात सुरक्षित आहे आणि गर्भधारणेदरम्यान आणि हार्मोनल असंतुलन दरम्यान ऋषीसोबत गार्गल करणे शक्य आहे की नाही या प्रश्नांची सकारात्मक उत्तरे देण्याची परवानगी देते. rinsing विरुद्ध फक्त contraindication औषधी वनस्पती वैयक्तिक असहिष्णुता आहे.

संसर्गाच्या अवस्थेनुसार, धुवा 3 ते 7 दिवस चालते. घसा खवखवण्याचे गंभीर केंद्र असले तरीही, बहुतेक रुग्ण प्रक्रियेच्या दुसऱ्या दिवशी त्यांच्या स्थितीत सुधारणा लक्षात घेतात.

गार्गलिंगसाठी ऋषी कसे तयार करावे

गार्गल करण्यासाठी, खालीलप्रमाणे ऋषी तयार करा: 1 टेस्पून घ्या. कच्चा माल एक चमचा आणि उकळत्या पाण्यात 0.2 लिटर ओतणे, नंतर झाकून आणि अर्धा तास पेय द्या. पुढे, मिश्रण फिल्टर केले जाते आणि त्याच्या हेतूसाठी वापरले जाते. फायदे टिकवून ठेवण्यासाठी, दररोज ताजे ओतणे तयार करण्याचा सल्ला दिला जातो.

इतर औषधी वनस्पतींच्या संयोजनात साल्विया ओतणे तयार करण्यास देखील परवानगी आहे.. म्हणून, घशाचा दाह उपचार करताना, 1 टेस्पून मिसळा. ऋषी आणि सेंट जॉन्स वॉर्टचा चमचा, ज्यानंतर ते मुख्य रेसिपीप्रमाणेच वाफवले जाते.

आणखी एक लोकप्रिय कृती म्हणजे समान भाग कॅमोमाइल आणि ऋषी एकत्र करणे. गार्गलिंगसाठी हे ओतणे प्रभावीपणे प्रभावित श्लेष्मल त्वचा शांत करते, पुनर्प्राप्ती वेगवान करते.

इतर पॅथॉलॉजीजसाठी फायदा

सर्दी साठी ऋषी

सर्दी साठी ऋषी फक्त घसा खवखवणे आणि ब्राँकायटिस किंवा न्यूमोनिया सारख्या गुंतागुंत टाळण्यास मदत करत नाही, परंतु सामान्य मजबूत प्रभाव, प्रतिकारशक्ती वाढवते आणि व्हायरल किंवा बॅक्टेरियाच्या रोगजनकांशी लढण्यास मदत करते.

औषधी वनस्पती लक्षणात्मकपणे (स्वच्छ धुण्यासाठी, इनहेलेशनसाठी) आणि पुनर्संचयित चहाचा भाग म्हणून घेतली जाते.

मध सह ऋषी

साल्विया मधाबरोबर चांगले जाते, ज्यात दाहक-विरोधी आणि मऊ करणारे गुणधर्म असतात. ऋषी चहा किंवा गार्गलिंग डेकोक्शनमध्ये मध एक उत्कृष्ट जोड बनवते आणि कफ सिरपसारख्या उपयुक्त उपायाचा एक घटक देखील असू शकतो.

सिरप तयार करण्यासाठी, ऋषीचा एक डेकोक्शन तयार करा - 0.5 लिटर पाण्यात 1 चमचे घाला आणि कमी गॅसवर आणखी अर्धा तास उकळवा. पुढे, मटनाचा रस्सा थंड होऊ दिला जातो आणि मोजण्याच्या कपमध्ये फिल्टर केला जातो. मिश्रणात समान प्रमाणात सफरचंद सायडर व्हिनेगर आणि 1 चमचे द्रव मध घाला. पुढे, वस्तुमान पूर्णपणे मिसळले जाते, सीलबंद बाटल्यांमध्ये ओतले जाते आणि रेफ्रिजरेटरमध्ये साठवले जाते.

सिरप 1 टीस्पून घ्या. प्रौढ आणि मुलांसाठी 0.5 चमचे दिवसातून 3 वेळा.

ब्राँकायटिस साठी दूध सह ऋषी

वर नमूद केल्याप्रमाणे, आणि खालच्या श्वसनमार्गाचे इतर दाहक रोग. औषधी वनस्पती थुंकी काढून टाकण्यास प्रोत्साहन देते, रोगजनक मायक्रोफ्लोरा नष्ट करते आणि श्वसनमार्गावर दाहक-विरोधी प्रभाव पाडते.

वनस्पतीचा प्रभाव आणखी सौम्य करण्यासाठी, दुधासह ऋषी बहुतेकदा ब्राँकायटिससाठी लोक उपाय म्हणून वापरला जातो. ते तयार करण्यासाठी, 2 टेस्पून. कच्चा माल एका ग्लास कोमट चरबीच्या दुधात ओतला जातो आणि कमी गॅसवर उकळतो. पुढे, आग बंद करा, थंड करा आणि फिल्टर करा. ताणलेला द्रव पुन्हा उकडला जातो आणि नंतर वापरला जातो.

झोपायच्या आधी उत्पादन गरम प्यायले जाते; चव मधाने सुधारली जाऊ शकते. चांगल्या परिणामासाठी, औषध घेण्यापूर्वी, आपल्याला चांगले घाम येण्यासाठी स्वतःला उबदारपणे लपेटणे आवश्यक आहे.

दातदुखीसाठी ऋषी

साल्व्हियाचा तोंडी रोगांच्या विस्तृत श्रेणीसाठी उपचार हा प्रभाव आहे.स्टोमाटायटीस, पीरियडॉन्टायटिस, हिरड्यांना आलेली सूज किंवा पीरियडॉन्टायटिस यासारख्या पॅथॉलॉजीजमध्ये हिरड्यांसाठी ऋषी उपयुक्त आहे, तोंडी श्लेष्मल त्वचावरील अल्सर काढून टाकते आणि दंत रोगांदरम्यान किंवा दंत उपचारानंतर पुनर्प्राप्ती कालावधी दरम्यान दातदुखीपासून मुक्त किंवा मऊ करते.

तोंड स्वच्छ धुण्यासाठी किंवा हिरड्या वंगण घालण्यासाठी एक ओतणे, घशासाठी ओतणे प्रमाणेच तयार केले जाते, या समस्यांवर औषध म्हणून वापरले जाते.

औषधी वनस्पतींच्या साध्या किंवा बहुघटक मिश्रणावर आधारित ओतणे सामान्य आहेत. अशा प्रकारे, ऋषी आणि कॅमोमाइल (प्रत्येकी 1 चमचे) यांचे ओतणे लोकप्रिय आहे - ते वेदना कमी करते आणि सौम्य दाहक-विरोधी प्रभाव किंवा 3 चमचे मिश्रण आहे. ऋषी, 2 टीस्पून कॅमोमाइल, 3 टीस्पून यारो आणि 2 टीस्पून सेंट जॉन वॉर्ट.

टाइप 2 मधुमेहासाठी ऋषी

शास्त्रज्ञांनी ऋषींचा मधुमेहविरोधी प्रभाव सिद्ध केला आहे, म्हणून वनस्पती मधुमेहाच्या उपचारांमध्ये वापरली जाते. औषधी वनस्पती सहसा विशेष आहाराच्या तयारीचा भाग म्हणून लिहून दिली जाते, परंतु केवळ उपस्थित डॉक्टरच सर्व संबंधित घटक विचारात घेतल्यानंतर विशिष्ट उपचार पद्धती लिहून देऊ शकतात.

जठराची सूज साठी ऋषी

पोटासाठी, उच्च आंबटपणासह गॅस्ट्र्रिटिसच्या उपचारांमध्ये ऋषी विशेषतः मौल्यवान आहे. खालील कृती लोकांमध्ये लोकप्रिय आहे: अर्धा लिटरच्या प्रमाणात उकळत्या पाण्यात 2 चमचे घाला, अर्धा तास सोडा आणि फिल्टर करा. दर 2 तासांनी 1 चमचे घ्या.

वर्म्स साठी ऋषी औषधी वनस्पती

उपचार दर 10 दिवसांनी 4 वेळा केला जातो आणि डुकराचे मांस आणि बोवाइन टेपवर्म्स विरूद्ध खूप प्रभावी आहे. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की उपचार करण्यापूर्वी रुग्णाने हलक्या भाज्या किंवा अन्नधान्य सूपसह आहाराचे पालन केले पाहिजे.

वर वर्णन केलेल्या पाककृतींव्यतिरिक्त, लोक औषधांमध्ये साल्विया आणि इतर पॅथॉलॉजीज वापरून उपचारांच्या प्रभावी पद्धती आहेत.

मूत्रपिंड

तर, जर जळजळ तीव्र अवस्थेत पोहोचली नसेल तर मूत्रपिंडासाठी ऋषीचा वापर केला जातो. औषधी वनस्पतीमध्ये दाहक-विरोधी आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव आहे, रोगजनकांना काढून टाकते.

खालील ओतणे लोकप्रिय आहे: कोरड्या साल्वियाचे 1 चमचे उकळत्या पाण्यात 0.2 लिटर ओतले जाते आणि 1 तास सोडले जाते. पुढे, मिश्रण फिल्टर केले जाते आणि दिवसातून तीन वेळा जेवण करण्यापूर्वी 0.5 कप सेवन केले जाते.

वेसल्स

ऋषी रक्तवाहिन्यांसाठी त्याच्या फायद्यांसाठी देखील ओळखले जाते. एथेरोस्क्लेरोसिस होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी, खालील मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध तयार करा: 40 ग्रॅम कोरडी औषधी वनस्पती, पावडरमध्ये ठेचून, एका काचेच्या भांड्यात ठेवा, 0.8 लिटर वोडका आणि 0.4 लिटर उकडलेले कोमट पाणी घाला, बंद करा आणि प्रकाशात सोडा ( पण सनी नाही) ठिकाण. ४० दिवसांसाठी जागा. ओतणे दरम्यान, किलकिले वेळोवेळी shaken करणे आवश्यक आहे.

वापरण्यापूर्वी मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध ताणणे आवश्यक नाही - पावडर जारच्या तळाशी राहील. ऋषी परिणामी अल्कोहोल अर्क 1 टेस्पून प्यालेले आहे. दररोज सकाळी रिकाम्या पोटी चमच्याने पाण्याने पातळ करा. वापराचा कालावधी - जार रिकामे होईपर्यंत, पुनरावृत्तीची वारंवारता - दर सहा महिन्यांनी 1 जार.

बाह्य वापर

ऋषी बाह्य वापरासाठी देखील लोकप्रिय आहे, विशेषत: पुवाळलेल्या जखमांवर धुण्यासाठी आणि लोशनसाठी. पण ऋषींनी आपले डोळे धुणे शक्य आहे का? लोकांचा अनुभव आम्हाला या प्रश्नाचे होकारार्थी उत्तर देण्यास अनुमती देतो.

डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह, ब्लेफेरायटिस आणि पापण्या किंवा अश्रु पिशवीच्या इतर जळजळांसाठी डोळे धुतले जातात, पू बाहेर पडतात.

संसर्गजन्य रोगजनकांशी संबंधित नसलेल्या डोळ्यांच्या जळजळीसाठी, 2 टेस्पूनचे साधे ओतणे तयार करा. फिल्टरिंग नंतर 1 टेस्पून च्या व्यतिरिक्त सह ऋषी च्या spoons. चमचे मध आणि दिवसातून अनेक वेळा लोशन बनवा.

संसर्गजन्य दाहासाठी, ऋषी आणि सुवासिक बडीशेप बियाणे समान प्रमाणात मिसळा. 2 टेस्पून. संकलनाचे चमचे एका ग्लास उकळत्या पाण्याने ओतले जातात आणि 2 तास सोडले जातात. डोळे दिवसातून 6 वेळा फिल्टर केलेल्या द्रवाने धुतले जातात.

डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह च्या गुंतागुंतीच्या फॉर्म साठी, त्याच प्रकारे 3 टेस्पून ब्रू. ऋषी आणि कॅमोमाइलचे चमचे, समान भागांमध्ये एकत्र. ताणलेले द्रव अनेक दिवस सकाळी आणि संध्याकाळी डोळे धुण्यासाठी वापरले जाते.

ऋषी: वापरासाठी सूचना

वरील माहितीवरून खालीलप्रमाणे, लोक औषधांमध्ये ऋषीचा वापर अतिशय बहुमुखी आहे आणि विविध आजारांसाठी अनेक पाककृती आहेत. त्याच वेळी, औषधे तयार करण्याचे तंत्रज्ञान आणि त्यांच्या वापराचे नमुने खूप भिन्न आहेत.

साधारणपणे शरीर मजबूत करण्यासाठी ऋषी कसे प्यावे? रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी आणि पाचक आणि जननेंद्रियाच्या प्रणालींना बळकट करण्यासाठी, औषधी वनस्पती चहाच्या रूपात कमी प्रमाणात वापरली जाते.

चहासाठी ऋषी कसे बनवायचे? एका टीपॉट किंवा गाळणीत 1 चमचे औषधी वनस्पती ठेवा आणि त्यावर 0.2 लिटर उकळत्या पाण्यात 3-5 मिनिटे घाला. इच्छित असल्यास, चहामध्ये साखर, लिंबू, दालचिनी, कॅमोमाइल किंवा इतर मसाले घाला.

सर्वोत्तम परिणामांसाठी, ऋषी चहा जेवणानंतर घ्यावा. सेवन अर्ध्या ग्लासमध्ये 2-3 वेळा विभागणे चांगले आहे.

इतर साल्विया उत्पादनांप्रमाणे, ऋषी चहा 3 महिन्यांपेक्षा जास्त काळ वापरण्याची शिफारस केलेली नाही. या कालावधीनंतर, शरीरात जास्त रेजिन आणि कटुता टाळण्यासाठी आपण कमीतकमी 21 दिवसांचा ब्रेक घ्यावा.

अशा प्रकारे, ऋषीला त्याच्या फायदेशीर गुणधर्मांच्या श्रेणी आणि घरगुती वापराच्या दृष्टीने एक अतिशय बहुआयामी वनस्पती म्हटले जाऊ शकते. वनस्पतीमध्ये असलेले पदार्थ अनेक आजारांवर उपचार करण्यासाठी अत्यंत जैविक दृष्ट्या सक्रिय असतात, तथापि, चुकीच्या पद्धतीने वापरल्यास ते नुकसान होऊ शकतात. ऋषी योग्यरित्या वापरा आणि निरोगी व्हा!

वेबसाइटवरील सर्व सामग्री केवळ माहितीच्या उद्देशाने सादर केली गेली आहे. कोणतेही उत्पादन वापरण्यापूर्वी, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अनिवार्य आहे!

3, सरासरी रेटिंग: 5,00 5 पैकी)

साल्विया ऑफिशिनालिस, थोर ऋषी, शाही ऋषी, पवित्र औषधी वनस्पती, निळे अक्षर , मध केक, सावलिया, मातुश्निक, शेव्हलिया आणि इतर नावांची संपूर्ण मालिका - हे सर्व त्याच्याबद्दल आहे. सॅल्व्हियाचे भाषांतर लॅटिनमधून मोक्ष, पुनर्प्राप्ती म्हणून केले जाते. खरंच, ऋषीचे फायदेशीर आणि औषधी गुणधर्म महान आहेत, परंतु तेथे contraindication देखील आहेत. प्राचीन काळापासून, ही खरोखर आश्चर्यकारक वनस्पती औषध आणि स्वयंपाकात मोठ्या प्रमाणावर वापरली जात आहे.

साल्विया ऑफिशिनालिसचे जन्मभुमी भूमध्य आहे. प्राचीन रोमन आणि ग्रीक एस्क्युलेपियन्सच्या अपोथेकरी रेकॉर्डमध्ये त्याचे पहिले उल्लेख आढळून आले आणि कालांतराने, ऋषी व्यापारी व्यापार मार्गाने जगभर पसरले. इजिप्तमध्ये, ते जवळजवळ सर्व औषधी तयारींमध्ये समाविष्ट होते, कारण असे मानले जात होते की ते आयुष्य वाढवते. चीनमध्ये सुगंधी चहा तयार करण्यासाठी पानांचा वापर केला जात असे. मध्ययुगीन युरोपमध्ये, ही वनस्पती दैनंदिन जीवनात मोठ्या प्रमाणावर वापरली जात होती; पचन सुधारण्यासाठी ते विशेषतः मांसाच्या पदार्थांमध्ये जोडले जात असे.

आजपर्यंत, मटुश्निक एक मसाला म्हणून खूप लोकप्रिय आहे: उदाहरणार्थ, इटलीमध्ये ते असंख्य सॉस, रोल आणि पास्तामध्ये समाविष्ट आहे. मधमाश्या पाळणार्‍यांमध्ये, हे एक उत्पादक मध वनस्पती म्हणून ओळखले जाते आणि मध शुद्ध सुगंधाने समृद्ध गडद सोनेरी रंगाचा आहे. हे फार्मास्युटिकल्स, परफ्यूमरी, कॉस्मेटोलॉजी आणि अगदी फ्लोरिस्ट्रीमध्ये देखील वापरले जाते. परंतु लोक औषधांमध्ये औषध सर्वात मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते. त्याच्या अनुप्रयोगांची यादी अत्यंत विस्तृत आहे.

ऋषी फायदेशीर गुणधर्म आणि वापरासाठी contraindications

• एस्टर आणि टॅनिन
• सुगंधी रेजिन्स
• जीवनसत्त्वे ए, बी, पी, सी

मानवी शरीरासाठी आवश्यक ऍसिडचा संपूर्ण संच:

• फॉस्फरस
• निकोटीन
• मुंगी
• oleanolic
• व्हिनेगर
• फॉलिक

त्यांच्या रचनेमुळे, वनस्पतीच्या पाने आणि फुलांमध्ये जंतुनाशक, तुरट, दाहक-विरोधी, हेमोस्टॅटिक, कफ पाडणारे औषध, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आणि वेदनशामक प्रभाव उच्चारला जातो. ते गॅस्ट्रिक ज्यूसच्या स्रावला प्रोत्साहन देऊ शकतात आणि पचनसंस्थेची क्रिया वाढवू शकतात, घाम येणे कमी करू शकतात, स्मरणशक्ती आणि मज्जासंस्था सुधारू शकतात आणि स्त्रीच्या हार्मोनल स्तरावर सकारात्मक प्रभाव पाडू शकतात.

साल्विया ऑफिशिनालिसच्या मदतीने, ब्राँकायटिस, घसा खवखवणे, न्यूमोनिया, त्वचा आणि स्त्रीरोगविषयक आजार, व्हायरल इन्फेक्शन, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या समस्या, स्टोमायटिस, जळजळ, जठराची सूज आणि अल्सर, मूळव्याध, यकृत, मूत्रपिंड आणि मूत्रमार्गाच्या आजारांवर यशस्वी उपचार केले जातात. . ही यादी दीर्घकाळ चालू ठेवली जाऊ शकते.

विरोधाभास

सर्वसाधारणपणे, विविध प्रकारच्या रोगांसाठी सावली वापरण्याचे बरेच पर्याय आहेत. अनेक शतके उलटून गेली आहेत, परंतु या आश्चर्यकारक वनस्पतीसह पाककृती अजूनही मागणीत आहेत. शिवाय, वापरासाठीचे संकेत लक्षणीयरीत्या विस्तारले आहेत. तथापि, आपण हे विसरू नये की, कोणत्याही औषधाप्रमाणे, फायदेशीर आणि औषधी गुणधर्मांची विपुलता असूनही, ऋषीमध्ये त्याचे contraindication आहेत.

म्हणून, आपण सावलिया वापरू नये:

• ऍलर्जी आणि वैयक्तिक असहिष्णुतेसाठी
• गर्भधारणेदरम्यान
• स्तनपान करताना (दुग्धपान थांबवण्याचे ध्येय नसल्यास)
• इस्ट्रोजेन हार्मोनच्या वाढीव पातळीसह, तसेच इस्ट्रोजेन-आश्रित रोगांसह (एंडोमेट्रिओसिस, गर्भाशयाच्या फायब्रॉइड्स, हार्मोनल डिसफंक्शनच्या टप्प्यात पॉलीसिस्टिक रोग)
• उच्च रक्तदाब असलेल्या रुग्णांसाठी सावधगिरीने
• हायपोथायरॉईडीझम आणि थायरॉईड कार्यामध्ये सामान्य घट.

कुरण ऋषी आणि साल्विया ऑफिशिनालिस

कुरणातील ऋषी, जे बर्याचदा शेतात आणि रस्त्याच्या कडेला जंगली वाढतात, औषधी ऋषीसह गोंधळ करू नका - त्यांची रचना, स्वरूप आणि वैशिष्ट्ये भिन्न आहेत. सावलियाच्या अनेक उपप्रजाती आहेत, 700 पेक्षा जास्त. आणि त्या सर्व भिन्न आहेत. त्यापैकी फक्त काहींमध्ये पुरेसे औषधी गुणधर्म आहेत: इथियोपियन ऋषी, क्लेरी ऋषी, स्पॅनिश ऋषी आणि औषधी ऋषी (साल्व्हिया ऑफिशिनालिस).

साल्विया ऑफिशिनालिस हे एक बारमाही झुडूप आहे ज्याची उंची अर्धा मीटर किंवा थोडी जास्त असू शकते. ऐवजी जाड, लवचिक स्टेमवर असंख्य फांद्या असतात, घनतेने आयताकृती पानांनी झाकलेले असते. फुले स्पाइक-आकाराच्या फुलांमध्ये गोळा केली जातात आणि त्यांचा रंग समृद्ध निळा-व्हायलेट असतो. जेव्हा फुलांचा कालावधी संपतो, तेव्हा एक फळ दिसून येते, ज्यामध्ये चार लोब असतात, त्या प्रत्येकामध्ये एक बीज असते. सप्टेंबरच्या उत्तरार्धात, बिया पूर्णपणे पिकतात आणि नंतर पेरणीसाठी वापरल्या जाऊ शकतात. उगवण तीन वर्षांपर्यंत टिकते, त्यानंतर बियांचा नवीन पुरवठा केला पाहिजे.

ऋषींचे संकलन आणि तयारी

आज शवलीयाची लागवड फ्रान्स, इटली, झेक प्रजासत्ताक, बल्गेरिया, स्लोव्हाकिया, मोल्दोव्हा, रशियाचे दक्षिणेकडील प्रदेश, क्रिमिया, युक्रेन आणि इतर देशांमध्ये केली जाते. हे सौम्य हवामानात वाढते, मातीसाठी नम्र आहे आणि वारंवार पाणी पिण्याची गरज नाही. आपण आपल्या बागेत ऋषी बियाणे यशस्वीरित्या लावू शकता. हे सहसा लवकर वसंत ऋतु किंवा उशीरा शरद ऋतूतील केले जाते.

लेखात आम्ही चर्चा करतो की ऋषी कशास मदत करतात आणि लोक औषध आणि कॉस्मेटोलॉजीमध्ये ऋषीच्या वापराबद्दल बोलू. त्वचारोग आणि पोटाचे आजार, घसा खवखवणे, तसेच दंतचिकित्सा आणि स्त्रीरोगशास्त्रात औषधी वनस्पतीचा वापर कसा करायचा यावर तुम्ही ऋषी कसे वापरावे ते शिकाल.

साल्विया ऑफिशिनालिस ही लॅमियासी कुटुंबातील साल्विया या वंशातील वनौषधी वनस्पती किंवा झुडूप आहे. ते 75 सेमी उंचीवर पोहोचते. ऋषी जून - जुलैमध्ये फुलतात, ऑगस्ट ते सप्टेंबर पर्यंत फळ देतात.

ऋषींचे स्वरूप (फोटो).

ताजी आणि वाळलेली ऋषी औषधी वनस्पती स्वयंपाकात वापरली जाते. वनस्पतीच्या पानांमध्ये मजबूत मसालेदार सुगंध आणि मसालेदार कडू चव असते. ऋषी सूप, मांस, मासे आणि भाजीपाला पदार्थ आणि सॅलडमध्ये जोडले जातात. मसाल्याचा वापर गोड पदार्थ, भाजलेले पदार्थ आणि लिकर्ससह अल्कोहोलिक पेये चवण्यासाठी केला जातो. मध्ये तुम्ही ऋषीसोबत चहा कसा बनवायचा ते शिकाल.

ऋषीची पाने कॉस्मेटोलॉजी आणि लोक औषधांमध्ये वापरली जातात. ही वनस्पती देखील एक चांगली मध वनस्पती आहे; 1 हेक्टरपासून, ऋषी 200 किलो पर्यंत मध तयार करतात.

रासायनिक रचना

औषधी ऋषीच्या पानांची रासायनिक रचना:

• अत्यावश्यक तेल;
• अल्कलॉइड्स;
• flavonoids;
• oleanolic ऍसिड;
• ursolic ऍसिड;
• टॅनिन

ऋषीमध्ये औषधी गुणधर्म आहेत आणि त्यात समाविष्ट असलेल्या सक्रिय पदार्थांमुळे contraindication आहेत. खाली आम्ही औषधी वनस्पतीच्या फार्माकोलॉजिकल कृतीबद्दल बोलू.

ऋषीचे उपयुक्त गुणधर्म

ऋषीचे औषधी गुणधर्म:

• जीवाणूनाशक;
• पूतिनाशक;
• विरोधी दाहक;
• जंतुनाशक;
• सुखदायक
• वेदना कमी करणारे;
• कफ पाडणारे औषध
• तुरट
• hemostatic;
• लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ;
• पुनर्संचयित करणारा

औषधी वनस्पती ऋषी सर्दी आणि फ्लू विरुद्ध औषधी गुणधर्म प्रदर्शित करते. वनस्पती जंतूंचा नाश करते, जंतुनाशक म्हणून काम करते आणि घसा खवखवणे दूर करते. ऋषी औषधी वनस्पती कशासाठी मदत करते? वनस्पती घसा दुखण्यासाठी वापरली जाते; ती स्वरयंत्राचा दाह, घशाचा दाह आणि घसा खवखवणे यावर उपचार करण्यासाठी वापरली जाते. ऋषीच्या कफ पाडणारे गुणधर्म सतत खोकला, ब्राँकायटिस आणि फुफ्फुसीय क्षयरोगावर उपचार करण्यासाठी वापरणे शक्य करतात.

ऋषी कशासाठी वापरतात? गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगांसाठी वनस्पतीचे डेकोक्शन, ओतणे आणि टिंचर वापरले जातात. ऋषी पचन सामान्य करते, फुशारकी आणि अतिसार काढून टाकते, परंतु सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, दाहक प्रक्रिया थांबवते. ऋषी काय उपचार करतात - जठराची सूज, पोटात अल्सर, पक्वाशया विषयी व्रण, कोलायटिस, अतिसार.

लोक औषधांमध्ये ऋषीचा उपयोग दंत रोगांच्या उपचारांचा समावेश आहे. पूतिनाशक आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म वनस्पतीला स्टोमायटिस आणि दातदुखीसाठी वापरण्याची परवानगी देतात. ऋषीच्या औषधी गुणधर्मांचा हिरड्यांवर फायदेशीर प्रभाव पडतो - ते रक्तस्त्राव कमी करतात आणि त्यांना मजबूत करतात.

स्त्रीरोगशास्त्रात ऋषीचा वापर केला गेला आहे, आणि ते खालील गुणधर्म प्रदर्शित करते - वेदनशामक, विरोधी दाहक, हेमोस्टॅटिक. वनस्पती मासिक पाळी सामान्य करते आणि रजोनिवृत्ती दरम्यान महिलांचे कल्याण सुधारते. महिला वंध्यत्वाच्या उपचारात ऋषीचा वापर केला जातो.

ऋषी औषधी वनस्पती - काय बरे करते:

• मध्यवर्ती मज्जासंस्थेचे विकार;
• पित्ताशयाची जळजळ;
• सूज
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• पॉलीआर्थराइटिस;
• रेडिक्युलायटिस;
• मधुमेह;
• मूळव्याध

कॉस्मेटोलॉजीमध्ये ऋषीचा वापर

कॉस्मेटोलॉजीमध्ये, डेकोक्शन्स आणि ऋषीचे आवश्यक तेल वापरले जाते.

त्याच्या दाहक-विरोधी आणि बळकट गुणधर्मांमुळे धन्यवाद, ऋषी त्वचा आणि केसांची स्थिती सुधारते. कॉस्मेटोलॉजीमध्ये, डेकोक्शन आणि ऋषीचे आवश्यक तेल वापरले जाते.

चेहरा साठी ऋषी decoction

घरगुती कॉस्मेटोलॉजीमध्ये सेज डेकोक्शनचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जातो. उत्पादनाचा वापर धुण्यासाठी, गोठवण्यासाठी आणि टॉनिक बर्फाच्या तुकड्यांच्या स्वरूपात वापरला जाऊ शकतो किंवा फेस मास्कचा डेकोक्शन म्हणून तयार केला जाऊ शकतो.

साहित्य:

1. कोरडे ऋषी - 1 चमचे.
2. उकळत्या पाण्यात - 1 ग्लास.

कसे शिजवायचे: ऋषीवर उकळते पाणी घाला आणि कमी आचेवर ठेवा. एक उकळी आणा आणि 15-20 मिनिटे उकळवा. मटनाचा रस्सा थंड करा आणि गाळून घ्या.

कसे वापरायचे: तुमचा चेहरा सकाळ संध्याकाळ ऋषीच्या डेकोक्शनने धुवा किंवा डिस्पेंसरच्या सहाय्याने बाटलीत उत्पादन ओतून दिवसभर टोनर म्हणून वापरा.

परिणाम: ऋषी डेकोक्शन त्वचेला स्वच्छ आणि टोन करते, जळजळ दूर करते आणि रंग सुधारते.

केसांसाठी ऋषी आवश्यक तेल

सेज अत्यावश्यक तेल केसांची मुळे मजबूत करते, त्यांना सुंदर आणि चमकदार बनवते, स्प्लिट एंड्सवर उपचार करते आणि केस गळती दूर करते, डोक्यातील कोंडापासून मुक्त होण्यास आणि सेबोरियाच्या अधिक गंभीर प्रकारांना बरे करण्यास मदत करते. शॅम्पूमध्ये आवश्यक तेल 1-2 थेंब किंवा घरगुती केसांच्या मास्कमध्ये जोडले जाऊ शकते.

साहित्य:

1. ऑलिव्ह तेल - 1 चमचे.
2. ऋषी आवश्यक तेल - 10 थेंब.

कसे शिजवायचे: ऑलिव्ह ऑईल वॉटर बाथमध्ये शरीराचे तापमान येईपर्यंत गरम करा. बेस ऑइलमध्ये आवश्यक तेल घाला आणि मिक्स करा.

कसे वापरायचे: मास्क केसांच्या मुळांमध्ये घासून संपूर्ण लांबीवर वितरित करा. प्लास्टिकची टोपी घाला आणि उबदार टॉवेलने आपले डोके गुंडाळा. 1-2 तास मास्क ठेवा, नंतर कोमट पाण्याने आणि शैम्पूने स्वच्छ धुवा.

परिणाम: टाळूवर अँटीसेप्टिक प्रभाव असतो आणि कोंडा काढून टाकतो. केस गळणे थांबवते आणि केसांच्या वाढीस गती देते, त्यांची रचना सुधारते आणि निरोगी चमक पुनर्संचयित करते.

लोक औषधांमध्ये ऋषीचा वापर

लोक औषधांमध्ये ऋषीचा वापर केला जातो

आम्ही ऋषींच्या औषधी गुणधर्मांबद्दल आधीच बोललो आहोत, या विभागात आम्ही ऋषीबद्दल आणि रोगांवर उपचार करण्यासाठी वनस्पती कशी वापरावी याबद्दल बोलू.

त्वचा रोगांसाठी ऋषी ओतणे सह स्नान

ऋषी डेकोक्शनमध्ये एन्टीसेप्टिक प्रभाव असतो, जळजळ दूर करते आणि त्वचा रोगांची इतर लक्षणे काढून टाकतात.

साहित्य:

1. ऋषी - 100 ग्रॅम.
2. पाणी - 3 लिटर.

कसे शिजवायचे: ऋषीवर उकळते पाणी घाला आणि मंद आचेवर ठेवा, उकळी आणा आणि 10 मिनिटे उकळवा. मानसिक ताण.

कसे वापरायचे: ऋषीचा डेकोक्शन गरम आंघोळीमध्ये घाला आणि 15 मिनिटे प्रक्रिया करा. प्रतिबंधासाठी, आठवड्यातून एकदा ऋषीसह आंघोळ करा, त्वचा रोगांच्या उपचारांसाठी - आठवड्यातून 2 वेळा.

परिणाम: ऋषी जंतुनाशक म्हणून कार्य करते, जळजळ काढून टाकते आणि त्वचेला शांत करते.

घसा खवखवणे साठी इनहेलेशन

घसा खवखवणे आणि सर्दी साठी, ऋषी सह चहा प्या, वनस्पती एक decoction सह गारगल, आणि आवश्यक तेल देखील इनहेल.

साहित्य:

1. ऋषी आवश्यक तेल - 2-3 थेंब.
2. उकळत्या पाण्यात - 1-2 लिटर.

कसे शिजवायचे: उकळते पाणी एका सॉसपॅनमध्ये घाला आणि त्यात आवश्यक तेल घाला.

कसे वापरायचे: पॅनवर वाकून आपले डोके झाकून ठेवा आणि टॉवेलने पॅन करा, 10-15 मिनिटे वाफेवर श्वास घ्या.

पोट साठी ऋषी ओतणे

पोटासाठी ऋषी एक विरोधी दाहक आणि choleretic औषध म्हणून वापरले जाते. वनस्पतीचे ओतणे देखील फुशारकी आणि अतिसार दूर करण्यास मदत करते.

साहित्य:

1. चिरलेली ऋषी पाने - 1 टेबलस्पून.
2. उकळत्या पाण्यात - 1 ग्लास.

कसे शिजवायचे: कोरडी ऋषीची पाने गरम उकडलेल्या पाण्याने घाला आणि 30 मिनिटे सोडा. तयार झालेले उत्पादन गाळून घ्या.

कसे वापरायचे: जेवणाच्या 20 मिनिटे आधी ¼ ग्लास दिवसातून 4 वेळा प्या. उपचार कालावधी 1 आठवडा आहे.

परिणाम: ऋषी ओतणे जळजळ कमी करते, वेदना कमी करते, फुशारकी काढून टाकते आणि पचन सुधारते.

दंतचिकित्सा मध्ये rinsing साठी ऋषी decoction

तोंडी पोकळीवर ऋषीचा प्रभाव असतो - ते दातदुखी काढून टाकते, हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव कमी करते आणि एंटीसेप्टिक आणि दाहक-विरोधी प्रभाव असतो. दंतचिकित्सा मध्ये, ऋषी एक decoction वापरले जाते.

साहित्य:

1. साल्विया ऑफिशिनालिस - 1 चमचे.
2. उकळत्या पाण्यात - 1 ग्लास.

कसे शिजवायचे: गरम उकडलेले पाणी ऋषीवर घाला आणि वॉटर बाथमध्ये ठेवा. द्रव एका उकळीत आणा आणि 10 मिनिटे उकळवा. उत्पादन थंड करा आणि गाळून घ्या.

कसे वापरायचे: सकाळी आणि संध्याकाळी ऋषीच्या डेकोक्शनने आपले तोंड स्वच्छ धुवा आणि आवश्यक असल्यास, दिवसभर.

परिणाम: ऋषीसोबत उपचार केल्याने हिरड्या मजबूत होण्यास आणि रक्तस्त्राव कमी होण्यास मदत होते. वनस्पतीचा एक decoction जळजळ आराम आणि दातदुखी आराम, तोंडी पोकळी मध्ये सूक्ष्मजंतू नष्ट.

स्त्रीरोग मध्ये ऋषी decoction सह douching

ऋषी decoction देखील महिला रोग उपचार करण्यासाठी वापरले जाते. त्यासह तुम्ही सिट्झ बाथ घेऊ शकता, ज्याची रेसिपी वर वर्णन केली आहे किंवा डचिंग करू शकता. थ्रश आणि ग्रीवाच्या इरोशनसाठी डचिंग केले जाते.

साहित्य:

1. साल्विया ऑफिशिनालिस - 1 चमचे.
2. उकळत्या पाण्यात - 250 मि.ली.

कसे शिजवायचे: ऋषी वर गरम उकडलेले पाणी घाला, 10 मिनिटे पाणी बाथ मध्ये उकळणे, ताण. 35-36 अंश तापमानात एक decoction वापरा.

कसे वापरायचे: बाथरूममध्ये झोपताना डचिंग करा. ऋषीचा डेकोक्शन सिरिंजमध्ये घ्या आणि योनीमध्ये 5 सेमी घाला. औषधी द्रावणात घाला.

परिणाम: ऋषीचा उष्टा जळजळ आणि वेदना दूर करतो, जंतू नष्ट करतो आणि शांत करतो.

खालील प्रकरणांमध्ये डचिंग केले जाऊ शकत नाही:

• वनस्पती घटकांना वैयक्तिक असहिष्णुता;
• गर्भधारणा;
• अलीकडील जन्म;
• मासिक पाळी;
• अंतर्गत अवयवांचे दाहक रोग;
• तीव्र टप्प्यात स्त्रीरोगविषयक रोग;
• उच्च शरीराचे तापमान;
• सामान्य अस्वस्थता.

ऋषीबद्दल अधिक माहितीसाठी, व्हिडिओ पहा:

विरोधाभास

आता तुम्हाला माहित आहे की ऋषी कशासाठी आहे. ऋषी औषधी वनस्पतींचे औषधी गुणधर्म आणि विरोधाभास, जे रासायनिक रचनेवर अवलंबून असतात, खालील परिस्थिती आणि रोगांसाठी प्रतिबंधित आहेत:

• वैयक्तिक असहिष्णुता;
• गर्भधारणा आणि स्तनपान;
• इस्ट्रोजेन पातळी वाढली;
• उच्च रक्तदाब;
• हायपोटेन्शन;
• अपस्मार;
• तीव्र नेफ्रायटिस;
• थायरॉईड रोग;
• 5 वर्षाखालील मुले.

ऋषी काय उपचार करतात हे जाणून घेतल्यास, स्वत: ची औषधोपचार करू नका. औषधी हेतूंसाठी ऋषी वापरण्यापूर्वी, आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

काय लक्षात ठेवावे

1. साल्विया ऑफिशिनालिस ही औषधी गुणधर्म असलेली वनस्पती आहे. हे स्वयंपाक, घरगुती कॉस्मेटोलॉजी आणि लोक औषधांमध्ये वापरले जाते.
2. साल्विया ऑफिशिनालिसचा वापर सर्दी, एआरवीआय आणि फ्लू, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग आणि त्वचाविज्ञानाच्या रोगांवर उपचार करण्यासाठी केला जातो; हे दंतचिकित्सा आणि स्त्रीरोगशास्त्रात वापरले जाते. ऋषी वंध्यत्वाच्या उपचारात मदत करते.
3. औषधी हेतूंसाठी वनस्पती वापरण्यापूर्वी, contraindication वाचा आणि आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

"पवित्र औषधी वनस्पती" - यालाच बरे करणारे ऋषी म्हणतात जुन्या काळात. असा विश्वास होता की तो दोनशेहून अधिक आजार बरे करण्यास सक्षम होता. प्राचीन काळातील महान डॉक्टर जसे की हिप्पोक्रेट्स, गॅलेन आणि डायोस्कोराइड्स यांनी वंध्यत्वाने ग्रस्त असलेल्या स्त्रियांना याची शिफारस केली. औषधाच्या विकासासह, शास्त्रज्ञांनी ऋषींचे इतर अनेक गुणधर्म शोधून काढले. ही वनस्पती विशेषतः लोक औषधांमध्ये आदरणीय आहे. अधिकृत औषधांमध्ये, ऋषींना देखील मोठ्या आदराने वागवले जाते. त्यावर आधारित, अनेक औषधे तयार केली जातात: हर्बल तयारी, गोळ्या, टिंचर, मलम इ. ऋषी नेहमी होम मेडिसिन कॅबिनेटमध्ये स्थानाचा अभिमान बाळगतील, कारण या वनस्पतीच्या फायद्यांना मर्यादा नाहीत!

ऋषी - सामान्य माहिती

ऋषी (इतर नावे: सावलिया, साल्विया, ऋषी) ही चाळीस ते ऐंशी सेंटीमीटर उंचीची बारमाही अर्ध-झुडूप वनस्पती आहे. Lamiaceae कुटुंबाशी संबंधित, खडबडीत (वुडी) टेट्राहेड्रल स्टेम आहेत, ज्याच्या टोकाला मोटली ब्लू-व्हायलेट फुले आहेत, जी स्पाइक-आकाराच्या फुलणेमध्ये गोळा केली जातात. वनस्पती एक अतिशय मजबूत सुगंधी गंध उत्सर्जित करते. ऋषीचा फुलांचा कालावधी उन्हाळ्याच्या महिन्यांत येतो - जून आणि जुलै.

आपण ताबडतोब हे स्पष्ट करूया की ऋषींची असंख्य “जीनस” जगभरात पसरलेल्या किमान दोनशे प्रजातींशी संबंधित आहे. रशियामध्ये पन्नासपेक्षा जास्त प्रजाती वाढतात आणि त्यापैकी फक्त काही औषधी हेतूंसाठी वापरल्या जातात. सर्वात मौल्यवान प्रजाती Salvia officinalis आहे. दुर्दैवाने, आपण ते क्वचितच जंगलात कुठेही शोधू शकता. तथापि, स्थानिक बागायतदारांनी त्याची यशस्वीपणे लागवड केली आहे. जंगलात तुम्हाला साल्विया मेडो सापडेल, जो साल्विया ऑफिशिनालिसचा एक उत्कृष्ट पर्याय आहे. हेच आपले पूर्वज विविध आजारांवर उपचार करायचे.

साल्व्हिया लुगोवोई, त्याच्या औषधी समकक्ष विपरीत, रशियन मातीवर असामान्य नाही. हे वन-स्टेपच्या खुल्या भागात विपुल प्रमाणात आढळू शकते. आणि ऋषी ही एक अतिशय नम्र वनस्पती आहे जी दुष्काळ चांगल्या प्रकारे सहन करते, ती बागेत किंवा भाजीपाल्याच्या बागेत कोणत्याही समस्यांशिवाय उगवता येते.

प्राचीन काळी ऋषींना अनेक रोगांवर रामबाण उपाय मानले जात असे. शिवाय, आपल्या पूर्वजांमध्ये कोणत्याही वनस्पतीला इतकी मोठी मागणी नव्हती. हे केवळ उपचारच नव्हे तर जादुई गुणधर्मांचे श्रेय दिले गेले. ऋषी चेटके आणि युद्धखोर यांच्यात एक अविश्वसनीय चर्चा होती. अर्थात, कालांतराने, विज्ञानाने ऋषींच्या गूढ स्वभावाचे खंडन केले आहे, परंतु मानवी आरोग्यावरील त्याच्या फायदेशीर प्रभावाला आव्हान देऊ शकले नाही.

आज, ऋषी, जुन्या दिवसांप्रमाणेच, औषधात वापरला जातो. वनस्पती औषधी कच्चा माल म्हणून गवत आणि पाने वापरतात. वनौषधीशास्त्रज्ञ जूनच्या सुरुवातीस कापणीची शिफारस करतात, जेव्हा वनस्पती जास्तीत जास्त जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ जमा करते. वाळवणे सहसा 30 अंशांपेक्षा जास्त नसलेल्या तापमानात सावलीत घराबाहेर चालते. कच्च्या मालातील नैसर्गिक आवश्यक तेले नष्ट होण्यापासून रोखण्यासाठी कोरडे असताना कमी तापमान आवश्यक आहे. औषधी वनस्पती व्यतिरिक्त, ऋषी मुळे आणि बियाणे औषधी हेतूंसाठी वापरल्या जातात, जे त्याच प्रकारे वाळवले जातात.

ऋषी - फायदेशीर (औषधी) गुणधर्म

ऋषीची रासायनिक रचना खूप वैविध्यपूर्ण आहे. त्याच्या जमिनीवरील सर्व भागांमध्ये आवश्यक तेले, अल्कलॉइड्स, टॅनिन आणि रेजिन, सेंद्रिय ऍसिडस्, पॅराडिफेनॉल, यूव्हॉल, तसेच बी जीवनसत्त्वे असतात. वनस्पतीच्या मुळांमध्ये मोठ्या प्रमाणात अँटिऑक्सिडंट्स आणि क्विनोन्स असतात, फुले सॅल्विनने भरलेली असतात, आणि बिया फॅटी तेलाने समृद्ध असतात. याव्यतिरिक्त, राख, मॅक्रो- आणि सूक्ष्म घटक (कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, लोह, कोबाल्ट, जस्त, क्रोमियम आणि चांदीसह) ऋषीच्या पानांमध्ये आढळले.

ऋषीच्या अत्यावश्यक तेलांचा मानवी शरीरावर जीवाणूनाशक प्रभाव असतो, ज्यामुळे या औषधी वनस्पतीपासून तयार केलेले डेकोक्शन आणि इन्फ्यूजनमध्ये दाहक-विरोधी आणि पूतिनाशक प्रभाव असतो. ऋषींचे दाहक-विरोधी गुणधर्म फ्लेव्होनॉइड्स, टॅनिन आणि व्हिटॅमिन पीच्या उच्च सामग्रीमुळे देखील आहेत. हे सिद्ध झाले आहे की सूचीबद्ध सूक्ष्म पोषक घटक केवळ जळजळ दूर करत नाहीत तर रक्तवाहिन्यांच्या भिंती मजबूत करण्यास आणि एपिथेलियल टिश्यू पुनर्संचयित करण्यात मदत करतात.

साल्विन हे एक नैसर्गिक प्रतिजैविक आहे जे संक्रमण आणि विविध प्रकारच्या जीवाणूंशी लढण्यास मदत करते. पानांमध्ये असलेल्या कडूपणामुळे अंतर्गत अवयवांचे (विशेषतः पोट) स्रावीचे कार्य वाढते आणि मानवी गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टवर सौम्य अँटिस्पास्मोडिक प्रभाव पडतो. याव्यतिरिक्त, ऋषीच्या पानांवर आधारित ओतणेमध्ये जास्त घाम येणे कमी करण्याची अद्वितीय क्षमता असते.

ऋषी - संकेत

कोरियन औषधांमध्ये ऋषीची मुळे अत्यंत मूल्यवान आहेत. स्थानिक उपचार करणार्‍यांच्या मते, वनस्पतीच्या मुळांचा अर्क, पूर्णपणे बरा न झाल्यास, मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या रोगांची स्थिती लक्षणीयरीत्या कमी करू शकते (ऑस्टिओकॉन्ड्रोसिस, संधिवात, संधिरोग, सांध्यातील डिस्ट्रोफिक बदल इ.). सेज रूट स्त्रीचे मासिक चक्र पुनर्संचयित करण्यात, स्त्री प्रजनन प्रणालीची कार्यक्षमता वाढवण्यास आणि पुवाळलेला-दाहक रोग (फुरुनक्युलोसिस, टॉन्सिलिटिस, स्तनदाह, पुवाळलेल्या जखमा, इ.) बरे करण्यास मदत करते.

ऋषीच्या पानांचा उबदार ओतणे सह कुस्करणे यासाठी सूचित केले जाते: घसा खवखवणे आणि जुनाट टॉन्सिलिटिस, तीव्र श्वसन रोग, स्टोमाटायटीस, कॅंडिडिआसिस, तोंडी पोकळीतील ऍफथस जखम, चेलाइटिस, गमबोइल आणि दातदुखी. ओतण्याचा स्थानिक वापर (लोशन आणि आंघोळीच्या स्वरूपात) त्वचेच्या रोगांच्या उपस्थितीत (जसे की न्यूरोडर्माटायटीस, एक्जिमा, सोरायसिस, टक्कल पडणे इ.), बर्न्स, फ्रॉस्टबाइट आणि अल्सरच्या उपस्थितीत सूचित केले जाते.

स्त्रीरोगशास्त्रात, ऋषींचे डेकोक्शन आणि ओतणे यांचा वापर योनिमार्गाचा दाह, थ्रश, व्हल्व्हिटिस आणि इतर संसर्गजन्य रोगांसाठी डचिंगच्या स्वरूपात आढळला आहे. ऋषींनी काही गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगांच्या उपचारांमध्ये त्याची प्रभावीता देखील सिद्ध केली आहे: विशेषतः, गॅस्ट्र्रिटिस, कोलायटिस आणि पेप्टिक अल्सर. पोटशूळ, उबळ दूर करण्यासाठी आणि वाढीव गॅस निर्मिती दूर करण्यासाठी, ऋषीच्या पानांपासून ताजे तयार केलेला चहा उत्कृष्ट असल्याचे सिद्ध झाले आहे. वनस्पतीच्या बियांमध्ये एक स्पष्ट जीवाणूनाशक प्रभाव असतो, म्हणून त्यांना श्वसन रोगांसाठी इनहेलेशनसाठी शिफारस केली जाते.

ऋषी - वापरण्याच्या पद्धती

अनेक अभ्यासांनी सॅल्व्हिया ऑफिशिनालिसची आणखी एक आश्चर्यकारक मालमत्ता सिद्ध केली आहे. हे दिसून येते की ते महिला आणि पुरुषांमध्ये लैंगिक इच्छा निर्माण करण्यास सक्षम आहे. योग्य परिणाम प्राप्त करण्यासाठी, कोरड्या ऋषीचे एक चमचे आणि लिन्डेन फुलांचे समान प्रमाणात घ्या. उकळत्या पाण्याने मिश्रण तयार करा आणि दिवसातून एक किंवा दोनदा चहा म्हणून प्या. या औषधी चहामध्ये विशेष फायटोहार्मोन्स असतात, जे इस्ट्रोजेनच्या प्रभावाप्रमाणेच असतात. तसे, हे उपचार पेय महिलांमध्ये पुनरुत्पादक कार्य सुधारण्यास मदत करते.

भूक सामान्य करण्यासाठी आणि जास्त घाम येणे, तसेच क्षयरोग आणि ताप कमी करण्यासाठी, ऋषी ओतणे घेण्याची शिफारस केली जाते, जी खालीलप्रमाणे तयार केली जाते: एक टेबल. एक चमचा कोरडा कच्चा माल एका ग्लास उकळत्या पाण्याने पातळ करा, एक तास सोडा, नंतर ताण आणि पन्नास मिलीलीटर दिवसातून तीन वेळा, जेवणानंतर एक तास घ्या. रोग आणि स्थितीच्या तीव्रतेनुसार कोर्स एक ते चार आठवडे असतो.

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग (कोरोनरी धमनी रोग, एथेरोस्क्लेरोसिस) च्या प्रतिबंधासाठी, साल्विया ऑफिशिनालिसचे अल्कोहोल टिंचर आदर्श आहे. आपण ते फार्मसीमध्ये खरेदी करू शकता किंवा ते स्वतः तयार करू शकता. मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध तयार करण्यासाठी, तीन चमचे कोरडी औषधी वनस्पती (पाने) घ्या, कच्च्या मालावर 500 मिलीलीटर चांगला वोडका घाला, गडद ठिकाणी ठेवा आणि एक महिना सोडा. पुढे, मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध फिल्टर केले पाहिजे आणि रिकाम्या पोटावर एक चमचे घेतले पाहिजे, थोड्या प्रमाणात पाण्याने धुतले पाहिजे. हे मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध, कोमट उकडलेले पाण्याने पातळ केले जाते, श्वसन रोगांसाठी गार्गल म्हणून वापरले जाऊ शकते.

सार्वत्रिक ऋषी डेकोक्शनची कृती (डचिंग, अंतर्गत आणि स्थानिक वापरासाठी): पाच चमचे. कच्च्या मालावर पूर्ण ग्लास गरम पाणी घाला, पेय मंद आचेवर सुमारे दहा ते पंधरा मिनिटे ठेवा, नंतर मटनाचा रस्सा थंड होऊ द्या, ताण द्या आणि एका ग्लासचा एक चतुर्थांश दिवसातून दोनदा घ्या.

ऋषी - contraindications आणि खबरदारी

ऋषी, इतर औषधी वनस्पतींप्रमाणेच, अनेक contraindication आहेत. सर्व प्रथम, हायपोथायरॉईडीझमने ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी होम मेडिसिन कॅबिनेटमधून ते वगळले पाहिजे. पायलोनेफ्रायटिस, ग्लोमेरुलोनेफ्रायटिस आणि मूत्रपिंड निकामी यासारख्या रोगांसाठी, ऋषीची तयारी देखील वगळली पाहिजे. तीव्र खोकला असलेल्या रोगांसाठी या वनस्पतीचा अर्क वापरण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण ऋषी घेतल्याने केवळ प्रतिक्षेप खोकला तीव्र होईल. 90/60 पेक्षा कमी रक्तदाब असलेल्या गंभीर हायपोटेन्शनच्या बाबतीत ऋषी देखील धोकादायक असतात.

अशी माहिती आहे की ऋषी गर्भवती महिलांना तसेच नर्सिंग मातांना वापरण्यास मनाई आहे, कारण त्याचे घटक स्तनपानास विलंब करू शकतात आणि आईच्या दुधाचे प्रमाण कमी करू शकतात. ऋषीसह उपचार करताना, आपण अत्यंत सावधगिरी बाळगली पाहिजे, कारण त्याचा डोस ओलांडल्याने गंभीर विषबाधा होऊ शकते (लक्षणे: डिस्पेप्टिक विकार, डोकेदुखी, मळमळ, उलट्या, नैराश्य). याव्यतिरिक्त, तीन महिन्यांपेक्षा जास्त काळ औषधी वनस्पतींसह उपचार करण्याची शिफारस केलेली नाही. जर रोग बरा करण्यासाठी तीन महिन्यांचा कोर्स पुरेसा नसेल, तर थोड्या विश्रांतीनंतर ते पुन्हा करण्याचा सल्ला दिला जातो.

मुलांना (सात वर्षांखालील) ऋषीची तयारी देण्यापूर्वी, आपल्या बालरोगतज्ञांशी या समस्येवर चर्चा करण्याचे सुनिश्चित करा!

एक टिप्पणी जोडा