घसा आणि सांधे दुखणे, ताप आणि भूक न लागणे. त्यांना घरी लक्षात घेऊन, आपण शक्य तितक्या लवकर सुरुवात करावी. आणि येथे औषधे वापरण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण त्यांचे बरेच दुष्परिणाम आहेत, ज्याचा अर्थ ते शरीराला आणखी नुकसान करतात. सिद्ध आणि अनेक शिफारसी वापरणे चांगले आहे. मग आरोग्यास हानी न करता तीव्र श्वसन संक्रमणापासून त्वरीत मुक्त होणे शक्य होईल.

अधिक द्रव प्या आणि अंथरुणावर रहा

तीव्र श्वसन संक्रमणासह, सर्वप्रथम, आपल्याला अधिक द्रव पिणे सुरू करणे आवश्यक आहे - दिवसातून कमीतकमी 8 ग्लास. येथे हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की साखरयुक्त कार्बोनेटेड पेये फायदे आणणार नाहीत. आपल्याला बरे करण्याचे गुणधर्म असलेल्या हर्बल डेकोक्शन्सची आवश्यकता आहे. आपण त्यांना कॅमोमाइल, पुदीना, लिन्डेन आणि ऍनीजच्या आधारावर शिजवू शकता. जर तुम्हाला हिरवा चहा आवडत असेल तर दर 1-2 तासांनी रास्पबेरीसह प्या.

तुम्ही गरम ताडी बनवू शकता, थोड्या वेळात ORM पासून मुक्त होण्याचा एक जुना-शैलीचा मार्ग. ते तयार करण्यासाठी, एक ग्लास गरम पाणी, 1 टेस्पून घ्या. l लिंबाचा रस आणि 25 ग्रॅम मध. हे सर्व घटक मिसळा आणि तुमच्या आरोग्यासाठी तयार झालेल्या पंचाचा आनंद घ्या.

यासोबतच तुम्हाला तुमच्या आहारात चिकन ब्रॉथचा समावेश करावा लागेल. वैद्यकीय संशोधनानुसार, ते दाहक प्रतिक्रिया मऊ करते आणि तापमान कमी करते. म्हणून, ते मोठ्या प्रमाणात सेवन केले पाहिजे.

पेस्टल मोड अनिवार्य आहे. याचा आरोग्यास फायदा होईल, शरीर व्हायरसवर वेगाने मात करण्यास सक्षम असेल, याचा अर्थ असा की कोणतीही गुंतागुंत होणार नाही.

लोक उपायांसह तीव्र श्वसन संक्रमणाचा उपचार

सर्दीची लक्षणे लक्षात आल्यानंतर, आपण आपल्या छातीला आवश्यक तेले असलेल्या मलमाने घासणे सुरू केले पाहिजे. हे कल्याण सुधारेल आणि वरच्या श्वसनमार्गाच्या श्लेष्मल झिल्लीची सूज कमी करेल. यासह, वाफेवर श्वास घेण्याची शिफारस केली जाते. आपण बटाटे उकळू शकता, पॅनवर वाकून आपले डोके टॉवेलने झाकून घेऊ शकता. या प्रक्रियेचा कालावधी सुमारे 15 मिनिटे असावा.

जर तुम्हाला घसा दुखत असेल तर दर 2-3 तासांनी गार्गल करा. हे करण्यासाठी, सोडा सह एक उबदार उपाय तयार करा. ते ¼ चमचे प्रति 150 मिली पाण्यात वापरावे. आपण तेथे चिमूटभर मीठ देखील घालू शकता. आणि वाहत्या नाकापासून मुक्त होण्यासाठी, आपण गाजर किंवा बीटरूटचा रस वापरला पाहिजे, तो उकडलेल्या पाण्यात किंचित पातळ केला जातो आणि नंतर एक थेंब नाकात टाकला जातो.

एआरआय (तीव्र श्वसन रोग) हा संसर्गजन्य स्वरूपाच्या रोगांचा एक समूह आहे, ज्याचे वैशिष्ट्य म्हणजे एखाद्या व्यक्तीला हवेतील थेंबांद्वारे संसर्ग होणे. सर्व ज्ञात संक्रामक पॅथॉलॉजीजपैकी, एआरआय घटनांच्या वारंवारतेच्या बाबतीत अग्रगण्य स्थान व्यापते आणि हे पॅथॉलॉजी सामाजिकदृष्ट्या विकसित देशांमध्ये आणि लोकसंख्येच्या सामाजिक संरक्षणाची कमी पातळी असलेल्या देशांमध्ये समान आहे.

बहुतेकदा, हा रोग हवेतील थेंबांद्वारे प्रसारित केला जातो, परंतु घरगुती वस्तूंद्वारे संक्रमण देखील शक्य आहे. क्वचित प्रसंगी, प्रसारणाचे इतर मार्ग लक्षात घेतले गेले आहेत.

प्रौढांमध्ये तीव्र श्वसन संक्रमणाची कारणे आणि लक्षणे पाहू या, तसेच शरीरासाठी गुंतागुंत टाळण्यासाठी रोगाचा उपचार कसा करावा.

ORZ म्हणजे काय?

सर्व तीव्र श्वसन संक्रमणांचे एक विशिष्ट वैशिष्ट्य म्हणजे लक्षणे जे वरच्या श्वसनमार्गाच्या एपिथेलियमला ​​नुकसान दर्शवतात. येथे रोगजनकांचे संचय, त्यांचे प्राथमिक पर्जन्य आणि पुनरुत्पादन होते. भविष्यात, व्हायरसच्या क्रियाकलापांमुळे दाहक प्रक्रियेचा विकास होतो आणि शरीराच्या महत्त्वपूर्ण प्रणालींच्या व्यत्ययाशी संबंधित सर्व प्रकारच्या गुंतागुंत होतात.

आपल्या देशात दरवर्षी 40 दशलक्ष लोकांना तीव्र श्वसनाचे आजार होतात. राइनोव्हायरस संसर्गासाठी, तथाकथित. "प्रवेशद्वार" नाकातील श्लेष्मल त्वचा आणि नेत्रश्लेष्मला आहे. आकडेवारीनुसार, एखाद्या प्रौढ व्यक्तीला वर्षातून सरासरी 2-3 वेळा कमी-अधिक प्रमाणात तीव्र श्वसन रोग होतो.

रोगांचा हा समूह हंगामी स्वरुपात प्रकट होतो - जेव्हा ऋतू बदलतात (शरद ऋतूतील-हिवाळ्याच्या काळात) पॅथॉलॉजीज अधिक वेळा होतात. तीव्र श्वासोच्छवासाच्या संसर्गाच्या प्रतिबंधात वेळेवर गुंतणे महत्वाचे आहे जेणेकरुन महामारीच्या वेळी तुम्हाला संसर्ग होऊ नये.

कारण

व्हायरस - तीव्र श्वसन संक्रमणाचे कारक घटक श्वसनमार्गाच्या श्लेष्मल झिल्लीवर परिणाम करतात. अंतर्निहित ऊतकांमध्ये एक दाहक प्रक्रिया विकसित होते. विषाणूची विषारी उत्पादने मज्जासंस्थेच्या विविध भागांवर कार्य करतात. रोगाची तीव्रता विषाणूच्या विषाणू आणि रुग्णाच्या रोगप्रतिकारक शक्तीच्या स्थितीशी संबंधित आहे. व्हायरल इन्फेक्शनमुळे प्रतिकारशक्ती कमी होते, जी दुय्यम बॅक्टेरियाच्या संसर्गास आणि गुंतागुंत दिसण्यास हातभार लावते.

श्वसनमार्गाच्या विविध विभागांच्या प्रक्रियेतील सहभागावर अवलंबून आहे:

1. व्होकल कॉर्डच्या पातळीच्या खाली असलेल्या प्रक्रियेच्या स्थानिकीकरणासह खालच्या विभागांचे एआरआय - ट्रेकेटिस;
2. वरच्या विभागातील एआरआय - नासिकाशोथ, आणि.

या गटातील आजारांच्या विकासाची मुख्य कारणे 200 पेक्षा जास्त भिन्न विषाणू आहेत:

• rhinovirus;
• फ्लू;
• एडेनोव्हायरस;
• पॅराइन्फ्लुएंझा;
• आरएस व्हायरस;
• picornavirus;
• कोरोनाविषाणू;
• बोकारुव्हायरस आणि इतर.

प्रौढांमध्ये कमकुवत प्रतिकारशक्ती निर्माण करणारे मुख्य घटक पाहूया:

• शरीराचा हायपोथर्मिया;
• शरीराच्या सामान्य कार्यासाठी आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटकांची कमतरता, विशेषत: व्हिटॅमिन सी (एस्कॉर्बिक ऍसिड);
• तणाव, मानसिक ताण;
• सतत मानवी मुक्कामाच्या ठिकाणी प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थिती - वायू प्रदूषण, धूळ, भिंतींवर बुरशी इ.;
• उपचार न केलेल्या जुनाट आजारांची शरीरात उपस्थिती.

उद्भावन कालावधी

प्रौढांमध्ये तीव्र श्वासोच्छवासाच्या संसर्गाचा संसर्ग आजारी व्यक्ती किंवा वाहकापासून निरोगी व्यक्तीपर्यंत रोगजनकांच्या वायुमार्गाने पसरण्याच्या पद्धतीद्वारे होतो. एआरआय विषाणूच्या प्रतिकृतीचे मुख्य ठिकाण म्हणजे श्वसनमार्गाच्या उपकला पेशी, ज्यामुळे हजारो विषाणू मोठ्या क्षेत्रावर पसरतात, तसेच श्वसनमार्गाच्या श्लेष्मल झिल्लीच्या पृष्ठभागाच्या थरांचे नेक्रोटाइझेशन आणि डिस्क्वॅमेशन होते.

उष्मायन कालावधी, i.e. रुग्णाशी संपर्क आणि रोग सुरू होण्याच्या दरम्यानचा वेळ, इन्फ्लूएंझासह 12-48 तासांपासून ते इतर तीव्र श्वसन संक्रमणांसह 1-14 दिवस टिकते. कारक एजंट अप्पर रेस्पीरेटरी ट्रॅक्टमधून आत प्रवेश करतो, श्लेष्मल त्वचेवर निश्चित होतो आणि गुणाकार होतो, श्लेष्मल झिल्लीचे नुकसान करतो. या प्रकरणात, तीव्र श्वसन संक्रमणाची प्राथमिक चिन्हे दिसतात - नाक आणि घशात सूज आणि जळजळ.

जेव्हा रोगजनक त्याच्या शरीरात प्रवेश करतो तेव्हा एखादी व्यक्ती रोगाचा वाहक बनते. उष्मायनाच्या सुप्त कालावधीतही प्रौढ व्यक्ती या रोगाचे वाहक असतात, हे नकळत. हा धोका केवळ आजारपणाच्या काळातच पसरत नाही, खोकला किंवा ताप कमी होईपर्यंत संपूर्ण आजारामध्ये संसर्ग होतो.

प्रौढांमध्ये एआरआयची लक्षणे

सहसा, तीव्र श्वसन संक्रमणाची पहिली लक्षणे संसर्गानंतर 2-3 दिवसांनी दिसतात, परंतु या आकृत्यांमधून विचलन देखील शक्य आहे. म्हणून, कमकुवत लोकांमध्ये, वृद्ध आणि मुलांमध्ये, रोगाची पहिली चिन्हे रुग्णाच्या संपर्कानंतर काही तासांनंतर दिसू शकतात.

एक तीव्र श्वसन रोग नासोफरीनक्स आणि घशातील अस्वस्थता आणि अस्वस्थतेसह सुरू होतो. शिंका येणे, नाक वाहणे, अस्वस्थता, अशक्तपणा, चक्कर येणे आणि डोकेदुखी देखील आहे.

रोगाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात, तापमान सामान्यत: सामान्य श्रेणीमध्ये राहते किंवा किंचित वाढते. रोग सुरू झाल्यानंतर 2-3 दिवसांनी नाकातून स्त्राव दिसून येतो आणि तो पाणचट असतो.

प्रौढांमध्ये एआरआयची लक्षणे खालील स्वरूपात प्रकट होतात:

• सामान्य कमजोरी.
• डोक्यात दुखणे.
• थंडी वाजते.
• स्नायू आणि सांधे दुखणे.
• शरीराचे तापमान 37.5 अंशांपर्यंत वाढवणे.
• भूक कमी होणे.
• वाहणारे नाक.
• घसा खवखवणे, वेदना आणि खोकला.

लक्षणे जी रोगाचा गंभीर मार्ग किंवा तीव्र श्वसन संक्रमणाच्या संभाव्य गुंतागुंतांच्या विकासास सूचित करतात:

• रोग दोन आठवडे जात नाही;
• तापमान 40 अंशांपेक्षा जास्त वाढणे. अँटीपायरेटिक औषधे घेतल्याने योग्य परिणाम होत नाही;
• छाती दुखणे;
• तपकिरी, हिरवा किंवा लाल थुंकी निर्माण करणारा खोकला;
• तीव्र डोकेदुखी;
• गोंधळ
• श्वासोच्छवासाच्या कृती दरम्यान छातीत वेदना;
• त्वचेवर स्पायडर व्हेन्स दिसणे.

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, वरील लक्षणे डोकेदुखी, स्नायू आणि सांधेदुखी, लिम्फ नोड्सची जळजळ, आवाज कर्कश किंवा कानांमध्ये "शूटिंग" वेदनांसह असतात.

तीव्र श्वसन संक्रमणामध्ये ताप बहुतेक प्रकरणांमध्ये थंडी वाजून येणे किंवा थंडी वाजून सुरू होतो. शरीराचे तापमान आधीच पहिल्या दिवसात कमाल पातळी (38-40 डिग्री सेल्सियस) पर्यंत पोहोचते. तापाचा कालावधी रोगाच्या एटिओलॉजी आणि तीव्रतेनुसार बदलतो.

ही लक्षणे केवळ तीव्र श्वसन संक्रमणामध्येच आढळत नाहीतपण SARS आणि इन्फ्लूएंझा देखील. सर्दीची लक्षणे सारखीच असल्याने स्वतःच रोगाचे निदान करणे खूप अवघड आहे.

तीव्र श्वसन रोगाचा एक प्रकार म्हणजे इन्फ्लूएंझा. या विषाणूसह रोगाचे प्रकटीकरण इतर तीव्र श्वसन संक्रमणांपेक्षा लक्षणीय भिन्न आहेत. खालील लक्षणांसह रोगाची अचानक सुरुवात:

• उच्च तापमान (39-40 अंशांपर्यंत), जे 3-4 दिवस टिकते;
• डोळ्यांमध्ये पेटके आणि वेदना;
• शरीराची नशा (प्रकाश, घाम येणे, अशक्तपणा, चक्कर येणे) डोळ्यांची प्रतिक्रिया;
• सौम्य अनुनासिक रक्तसंचय, शिंका येणे.

महत्वाचे: तीव्र ब्राँकायटिस आणि ब्राँकायटिस देखील तीव्र श्वसन संक्रमणाचे प्रकटीकरण मानले जाऊ शकते, परंतु जर या पॅथॉलॉजीज वरच्या श्वसनमार्गाच्या नुकसानासह असतील तरच.

प्रौढांमध्ये तीव्र श्वसन संक्रमणाची पहिली चिन्हे दिसताच (वाहणारे नाक, वेदना किंवा घशात फक्त अस्वस्थता), आपल्याला त्वरित त्यांना प्रतिसाद देणे आवश्यक आहे. अगदी सुरुवातीस रोगाचा सामना करणे हे “खोल आत” घुसलेल्या संसर्गाच्या असंख्य गुंतागुंतांवर उपचार करण्यापेक्षा सोपे आहे.

नियमानुसार, तीव्र श्वासोच्छवासाचा आजार 6-8 दिवस टिकतो आणि योग्य उपचार घेतल्यास परिणामांशिवाय जातो.

गुंतागुंत

तीव्र श्वासोच्छवासाच्या आजाराचे "उत्तर" योग्यरित्या न दिल्यास, यामुळे विविध अधिक गंभीर रोगांचा विकास होऊ शकतो:

• सायनुसायटिस (सामान्य सर्दी, ethmoiditis आणि सामील व्हा);
• मेंदुज्वर;
• ब्राँकायटिस;
• फुफ्फुस एम्पायमा;
• न्यूरिटिस;
• रेडिक्युलोनेरिटिस;
• व्हायरल एन्सेफलायटीस;
• यकृत नुकसान.

जेणेकरून तीव्र श्वसन रोग शरीरावर परिणाम होऊ नये, उपचार लिहून देण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधण्याचे सुनिश्चित करा.

निदान

जर तुम्हाला तीव्र श्वासोच्छवासाच्या संसर्गाचा विकास झाला असेल किंवा तुम्हाला शंका असेल तर तुम्ही ताबडतोब अशा तज्ञांचा सल्ला घ्यावा जसे की थेरपिस्ट, एक संसर्गजन्य रोग विशेषज्ञ. याव्यतिरिक्त, उपस्थित डॉक्टर खालील निदान पद्धती लिहून देऊ शकतात:

• ईएनटी डॉक्टरांचा सल्ला;
• सामान्य रक्त विश्लेषण;
• रोगप्रतिकारक अभ्यास (विशेषत: जेव्हा लहान मुलांमध्ये किंवा 2-6 वर्षांच्या मुलांमध्ये रोगाचे निदान केले जाते तेव्हा संबंधित);
• छातीचा एक्स-रे;
• ऍटिपिकल इन्फेक्शनचा संशय असल्यास, थुंकी संस्कृती केली जाते.

तुम्हाला खालील लक्षणे आढळल्यास, तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांना भेटावे:

• 2 दिवसांपेक्षा जास्त काळ तापमान 38.5 डिग्री सेल्सियसपेक्षा जास्त आहे.
• खोकल्याबरोबर पुवाळलेला पिवळा-हिरवा थुंकीचा स्त्राव होतो.
• खोकला किंवा श्वास घेताना छातीत दुखणे, धाप लागणे, डोकेदुखी, कपाळ, कानात दुखणे.
• क्रॉनिक ब्राँकायटिस किंवा हृदयविकार असलेल्या लोकांमध्ये तीव्र श्वसन संक्रमण दिसून येते तेव्हा डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

एआरआयचा उपचार कसा करावा?

तीव्र श्वसन संक्रमणाच्या कोणत्याही इटिओपॅथोजेनेटिक स्वरूपाचा त्रास असलेल्या प्रौढ रूग्णांच्या उपचारांसाठी, उपचारात्मक, संस्थात्मक, आरोग्यदायी उपाय वापरले जातात, ज्याचा उद्देश रोगजनकांच्या वाहकांना वेगळे करणे, शरीरातील रोगजनकांच्या पुनरुत्पादनाची क्रिया कमी करणे, रुग्णाच्या वैयक्तिक संरक्षणात्मक क्षमतांना उत्तेजित करणे, तसेच रोगाची मुख्य लक्षणे थांबवणे.

प्रथम, काही अनिवार्य नियमः

1. बेड विश्रांती, आजारपणाचे पहिले दोन दिवस हवेशीर खोलीत.
2. जर शरीराचे तापमान 38 अंशांपेक्षा जास्त नसेल तर ते खाली ठोठावण्यासारखे नाही.
3. डॉक्टरांनी सांगितल्याशिवाय अँटीबायोटिक्स घेऊ नका. ते विषाणूंविरूद्ध शक्तीहीन आहेत. त्यांची मुख्य शक्ती बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आहे.
4. शरीराचे तापमान 37.5 अंशांपेक्षा जास्त वाढल्यास, थर्मल प्रक्रिया प्रतिबंधित आहेत! हृदय आणि रक्तवाहिन्यांना हानी पोहोचवू शकते
5. vasoconstrictors सह वाहून जाऊ नका. अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा कोरडे केल्याने, ते व्हायरससाठी मार्ग उघडते.
6. कफनाशक आणि खोकला निवारक औषधे एकत्र घेऊ नका. ते एकमेकांच्या कृती रद्द करतात.

एआरआय औषधांचा उपचार कसा करावा?

प्रौढांमध्ये तीव्र श्वसन संक्रमणाच्या उपचारांमध्ये प्रस्तावित औषधे केवळ लक्षणात्मक वापरली जातात. आपल्याला ते दिवसातून अनेक वेळा घेण्याची किंवा विशिष्ट चक्रांमध्ये पिण्याची आवश्यकता नाही. उपस्थित डॉक्टर सर्व विरोधाभास लक्षात घेऊन आवश्यक अँटीपायरेटिक औषध निश्चितपणे निवडतील आणि औषध केव्हा आणि कसे घ्यावे हे ठरवेल. दुर्दैवाने, अनेक उत्पादने विषारी असतात आणि त्यांना सक्षम दृष्टिकोन आवश्यक असतो.

जर रोगाचा कारक एजंट व्हायरस असेल तर, अँटीव्हायरल औषधे लिहून दिली जातात:

• कागोसेल.
• इंटरफेरॉन.
• ग्रिपफेरॉन.
• रिमांटाडीन.
• आर्बिडोल.

जेव्हा तापमान 38 अंशांपेक्षा जास्त वाढते तेव्हा नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लॅमेटरी औषधे अपरिहार्य असतात, असे तापमान कमी करणे आवश्यक आहे. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की विविध प्रकारच्या दाहक-विरोधी औषधांचा एकाच वेळी वापर केल्याने साइड इफेक्ट्समध्ये वाढ होऊ शकते, म्हणून आपल्याला आयबुप्रोफेन किंवा पॅरासिटामॉल असलेली औषधे घेणे आवश्यक आहे.

तीव्र श्वसन संक्रमणांमध्ये तापमान कमी करण्यासाठी लिहून द्या:

• butadione;
• acetylsalicylic ऍसिड;
• upsarin upsa;
• पॅरासिटामोल;
• केटोरोलाक;
• perfalgan;
• सेफेकॉन एच (मेणबत्त्या);
• askofen;
• वेगवान शिखर;
• नुराफेन;
• व्हिटॅमिन सी सह efferalgan.

घसा खवल्याचा उपचार फवारण्या आणि लोझेंजने केला जातो:

• Ingalipt.
• राजदूत
• फॅरेंगोसेप्ट.
• कॅमेटन.
• स्ट्रेप्सिल.
• हेक्सोरल.

ब्रॉन्ची, फुफ्फुस आणि स्वरयंत्रात थुंकीच्या निर्मितीसह सक्रिय दाहक प्रक्रियेसह, प्रौढांना ब्रॉन्को-सेक्रेटोलाइटिक औषधे लिहून दिली जातात:

• ब्रोन्कोलिटिन;
• अॅम्ब्रोक्सोल;
• ब्रोमहेक्साइन;
• अॅम्ब्रोबेन.

संसर्गाच्या उपचारांमध्ये प्रतिजैविक निर्धारित केले जातात: जीवाणूजन्य, मायक्रोप्लाझ्मा आणि क्लॅमिडियल. गंभीर स्थितीत आणि गुंतागुंत होण्याची शक्यता, रुग्णाला हॉस्पिटलायझेशनच्या अधीन आहे. या प्रकरणांमध्ये, प्रतिजैविक आणि हार्मोनल औषधे लिहून दिली जातात.

व्हिटॅमिनचे कॉम्प्लेक्स नियुक्त करा (मल्टीविटामिन, रेव्हिट, हेक्साव्हिट, प्रत्येकी 2 गोळ्या, डेकामेव्हिट 1 टॅब्लेट दिवसातून 2-3 वेळा), एस्कॉर्बिक ऍसिड 600-900 मिलीग्राम / दिवस आणि व्हिटॅमिन पी 150-300 मिलीग्राम / दिवसापर्यंत.

घसा दुखत आहे की नाही याची पर्वा न करता, जंतूंपासून नासोफरीन्जियल म्यूकोसा बाहेर काढणे आवश्यक आहे. अगदी लहान वाहणारे नाक, मागील भिंतीवरून वाहते, घशाचा त्रास आहे. सामान्य समुद्री मीठाने स्वच्छ धुवून चांगला प्रभाव दिला जातो. अर्धा ग्लास कोमट पाण्यासाठी १/३ चमचे मीठ घ्या. दिवसातून 3 वेळा गार्गल करा.

तीव्र श्वसन संक्रमण असलेल्या रुग्णावर योग्य उपचार कसे करावे आणि कोणती औषधे लिहून द्यायची हे निर्धारित करण्यासाठी डॉक्टरांना कॉल करा. त्याला इतरांपासून वेगळे करा जेणेकरून तो इतर कोणालाही संक्रमित करू शकत नाही.

शरीराला आधार देण्यासाठी पोषण

तीव्र श्वसन संक्रमणाच्या योग्य उपचारांसाठी, सर्वप्रथम, शरीरावरील भार कमी करणे आवश्यक आहे. आहारातून चरबीयुक्त, तळलेले, मसालेदार, उच्च-कॅलरीयुक्त पदार्थ वगळा. अधिक निरोगी द्रव प्या, जीभ अंतर्गत मध पूर्णपणे विसर्जित होईपर्यंत विरघळवा.

आजारी व्यक्तीचा आहार कमी असावा - उपाशी राहू नका, तसेच शरीराला अन्नाने ओव्हरलोड करू नका. आहार संपूर्ण रचनेत असावा आणि सहज पचण्याजोगे अन्न समाविष्ट केले पाहिजे. स्वयंपाकासंबंधी अन्न प्रक्रिया देखील पचनसंस्थेवर अनावश्यक ओझे निर्माण करू नये.

संसर्गास शरीराचा प्रतिकार वाढविण्यासाठी आणि जीवनसत्त्वे पुनर्संचयित करण्यासाठी, पदार्थ खा:

• व्हिटॅमिन सी समृद्ध(लिंबूवर्गीय, किवी, रोझशिप मटनाचा रस्सा इ.),
• ब गटातील जीवनसत्त्वे(अंडी, भाज्या, रेटिनॉलसह पोल्ट्री मांस (हिरव्या आणि पिवळ्या भाज्या, अंड्यातील पिवळ बलक, कॉटेज चीज, लोणी).

भूक नसतानाही, रुग्णाला खाण्यास भाग पाडू नका. यावेळी, शरीराच्या सर्व शक्तींचा उद्देश संसर्गाशी लढण्यासाठी आहे, म्हणून अन्न शक्य तितके हलके असावे - मटनाचा रस्सा, तृणधान्ये, ताज्या भाज्या आणि फळे, आंबट-दुग्धजन्य पदार्थ. रुग्ण बरा होताच, भूक दिसून येईल आणि पूर्वीच्या आहाराकडे परत येणे शक्य होईल.

भरपूर पेय

तीव्र श्वसन रोग असलेल्या रुग्णाला शक्य तितके द्रव पिणे आवश्यक आहे, कारण हा रोग जवळजवळ नेहमीच शरीराच्या सामान्य नशासह असतो.

तथापि, आपण कोणतेही पेय पिऊ शकत नाही, या परिस्थितीत पिणे चांगले आहे:

• क्रॅनबेरीपासून बनविलेले फळ पेय;
• दूध किंवा लिंबू सह कमकुवत उबदार चहा;
• खनिज पाणी (शक्यतो स्थिर);
• पॅक न करता स्वतःच उत्तम प्रकारे तयार केलेले रस.

लोक उपायांसह प्रौढांमध्ये तीव्र श्वसन संक्रमणाचा उपचार

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, प्रौढांमध्ये तीव्र श्वसन संक्रमणाचा उपचार घरी केला जातो आणि येथे लोक उपाय मोठ्या प्रमाणावर वापरले जातात.

1. लिन्डेनची फुले ओतण्याच्या स्वरूपात तयार केली जातात: 2 चमचे चुरलेल्या चुनाच्या फांद्या 2 कप उकळत्या पाण्यात 30 मिनिटे ओतल्या जातात, फिल्टर केल्या जातात, दिवसातून 4 वेळा जेवणानंतर 1/3 कप घेतले जातात.
2. टॉन्सिल्सच्या जळजळीपासून, ऋषी, कॅमोमाइल आणि कॅलेंडुला यांसारख्या औषधी वनस्पतींच्या उबदार डेकोक्शन्सने कुस्करणे चांगले मदत करते.
3. आवाजाच्या कर्कशपणासह, एग्नोग प्रभावी आहे - 2 अंड्यातील पिवळ बलक साखरेसह पांढरे होईपर्यंत बारीक करा आणि त्यात लोणी घाला, जेवण दरम्यान घ्या.
4. रोझशिप - व्हिटॅमिन सीच्या सामग्रीसाठी रेकॉर्ड धारक - या तीव्र श्वसन रोगासाठी काय आवश्यक आहे. अर्धा लिटर थर्मॉसमध्ये शंभर ग्रॅम कोरडे गुलाबाचे कूल्हे घाला आणि त्यावर उकळते पाणी घाला. सहा तासांनंतर, ताण, अर्धा लिटर डाळिंबाचा रस मिसळा आणि दिवसातून अनेक वेळा एक ग्लास प्या.
5. खोकला प्रभावीपणे मुळा मदत करेल. “शेपटी” असलेल्या मुळा वर, वरचा भाग कापला जातो आणि कोर निवडला जातो. हा "कप" अर्धा मधाने भरलेला आहे आणि एका ग्लास पाण्यात ठेवला आहे जेणेकरून "शेपटी" पाण्यात बुडविली जाईल. रस दिवसातून 4-5 वेळा चमचे प्या. मुळा 2 दिवसांपेक्षा जास्त काळ वापरला जात नाही.
6. अनेक पारंपारिक औषधांच्या पाककृतींमध्ये कॅमोमाइल हा एक अपरिवर्तनीय घटक आहे. उकळत्या पाण्याचा ग्लास घेऊन एक चमचा फुले घाला आणि अर्ध्या तासासाठी वॉटर बाथमध्ये ठेवा. उकळत्या पाण्यात एक लिटरच्या प्रमाणात घाला. किंचित थंड करा आणि एक चतुर्थांश तास वाफेवर श्वास घ्या.
7. तीव्र श्वसन संक्रमण असलेल्या प्रौढांसाठी सर्वात लोकप्रिय इनहेलेशन म्हणजे लसूण आणि बडीशेपसह उकडलेल्या बटाट्यांमधून वाफांचे इनहेलेशन. आपल्याला बटाट्याच्या वाफेवर श्वास घेणे आवश्यक आहे, आपले डोके वरच्या टॉवेलने झाकून ठेवा जेणेकरून वाफ सुटणार नाही. हे करताना, आपल्याला याची खात्री करणे आवश्यक आहे की स्टीम खूप गरम नाही आणि घसा आणि नाकातील श्लेष्मल त्वचा जळणार नाही.
8. कफ पाडणारे औषध. रास्पबेरी आणि ओरेगॅनो 2: 1 च्या प्रमाणात मिसळा आणि उकळत्या पाण्याचा पेला वापरा. ओतणे पेय गरम 3 rubles / दिवस आणि अर्धा ग्लास.
9. बेसिनमध्ये गरम पाणी घाला आणि तेथे आपले हात कोपरापर्यंत खाली करा. 20-30 मिनिटे ठेवा. हाताच्या शेवटी, कोरडे पुसून टाका, उबदार स्वेटर आणि मिटन्स (शक्यतो खाली) घाला. या फॉर्ममध्ये, आपल्याला कमीतकमी एका तासासाठी झोपायला जाणे आवश्यक आहे.
10. लसूण एक लवंग किसून घ्या आणि वनस्पती तेलात मिसळा, सुमारे 50 मि.ली. त्यानंतर, तेल ओतण्यासाठी काही तास प्रतीक्षा करा आणि ते आपल्या नाकात दफन करा.

प्रतिबंध

तीव्र श्वासोच्छवासाच्या संसर्गाच्या प्रतिबंधामध्ये अलगाव, नियम-प्रतिबंधात्मक आणि स्वच्छताविषयक-आरोग्यविषयक उपायांचा समावेश होतो. काही शक्यता अलीकडे आणीबाणीच्या प्रतिबंधासाठी अँटीव्हायरल एजंट्स, तसेच प्रतिकारशक्ती आणि सामान्य प्रतिकार उत्तेजकांशी संबंधित आहेत.

प्रौढांमध्‍ये तीव्र श्‍वसनसंसर्ग रोखण्‍यासाठी खालील क्रियाकलापांचा समावेश होतो:

• धूम्रपान आणि मद्यपान सोडणे;
• फ्लू लसीकरण;
• मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स घेणे;
• इम्युनोमोड्युलेटरी आणि अँटीव्हायरल ड्रग्ससह प्रोफेलेक्सिस;
• शरीरासाठी आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि पोषक घटक असलेल्या उत्पादनांचे सेवन;
• पूर्ण विश्रांती;
• महामारी दरम्यान मुखवटा घालणे;
• आजारी लोकांशी संपर्क वगळणे.

एआरआय (तीव्र श्वासोच्छवासाचा आजार) अजूनही शरीराला भेट देत असल्यास, कामावर किंवा महाविद्यालयात धावण्याची घाई करू नका. गुंतागुंतीची दुःखद फळे घेण्यापेक्षा एका आठवड्यात रोगाचा सामना करणे चांगले आहे आणि नंतर दीर्घ कालावधीसाठी अंथरुणावर विश्रांतीची हमी दिली जाते.

तीव्र श्वसन रोग जगात जवळजवळ सर्वात सामान्य आहेत. जर तुमचा आकडेवारीवर विश्वास असेल तर, प्रत्येक प्रौढ व्यक्तीला वर्षातून तीन वेळा तीव्र श्वसन संक्रमण होते. आजपर्यंत, दोनशेहून अधिक प्रकारचे विषाणू नोंदवले गेले आहेत ज्यामुळे घसा, नासोफरीनक्स आणि वरच्या आणि खालच्या श्वसनमार्गाचे रोग होतात. सामान्य सर्दी सांसर्गिक आहे, वायुजनित थेंबांद्वारे प्रसारित होते, म्हणजे. तुम्ही ते कुठेही पकडू शकता: वाहतुकीत, स्टोअरमध्ये, ऑफिसमध्ये, कॅन्टीनमध्ये आणि अगदी घरात, तुमच्या जवळच्या एखाद्या व्यक्तीने व्हायरस "आणला" तर.

एआरआय बहुतेकदा फ्लूसह गोंधळलेला असतो. या पूर्णपणे भिन्न रोगांमध्ये फरक करण्यासाठी, आपल्याला हे माहित असणे आवश्यक आहे:

• तीव्र लक्षणांद्वारे इन्फ्लूएंझा ताबडतोब प्रकट होतो. थंडी हळूहळू वाढू लागते.
• इन्फ्लूएन्झासह, तापमान पहिल्या दिवशी 38 अंशांपर्यंत वाढते आणि पाच दिवसांपर्यंत कमी होत नाही. ARI सह, अशी वाढ दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये होते.
• जर तुम्हाला फ्लू असेल तर शरीराचा नशा उच्चारला जातो: रुग्णाला थंडी वाजून येणे, डोळे आणि मंदिरे दुखणे, चक्कर येणे, सांधे दुखणे. तीव्र श्वसन संक्रमणासह, नशा सौम्य आहे.
• इन्फ्लूएंझासह खोकला पॅरोक्सिस्मल, वेदनादायक आहे, दुसऱ्या किंवा तिसऱ्या दिवशी सुरू होतो. सर्दीसह, मध्यम, बहुतेक प्रकरणांमध्ये कोरडे, परंतु रोगाच्या पहिल्या दिवसापासून सुरू होते.
• फ्लूसह वाहणारे नाक मजबूत नसते, ते दोन दिवसांत दिसून येते. सर्दी सह - लगेच आणि खूप मजबूत.
• फ्लू सह, एक घसा खवखवणे नेहमी दिसत नाही. सर्दीसाठी, हे मुख्य लक्षण आहे.
• फ्लू सह डोळे लाल होणे खूप सामान्य आहे. सर्दी सह - एक जिवाणू संसर्ग व्यतिरिक्त अधीन.

फ्लूपासून तीव्र श्वसन संक्रमण कसे वेगळे करायचे ते आम्ही शोधून काढले, आता तीव्र श्वसन रोगाचा उपचार कसा करावा ते शोधूया. परंतु हे चेतावणी देण्यासारखे आहे की कोणत्याही परिस्थितीत, निदान डॉक्टरांनी केले पाहिजे! फ्लू हा एक अतिशय धोकादायक आजार असल्याने महत्वाच्या अवयवांना जीवघेणी गुंतागुंत होऊ शकते.

सुरू करण्यासाठी, काही अनिवार्य नियम

• बेड विश्रांती, आजारपणाचे पहिले दोन दिवस हवेशीर खोलीत.
• जर शरीराचे तापमान 38 अंशांपेक्षा जास्त नसेल तर ते खाली ठोठावण्यासारखे नाही.
• डॉक्टरांनी सांगितल्याशिवाय अँटीबायोटिक्स घेऊ नका. ते विषाणूंविरूद्ध शक्तीहीन आहेत. त्यांची मुख्य शक्ती बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आहे.
• शरीराचे तापमान 37.5 अंशांपेक्षा जास्त वाढल्यास, थर्मल प्रक्रिया प्रतिबंधित आहेत! हृदय आणि रक्तवाहिन्यांना हानी पोहोचवू शकते
• vasoconstrictors सह वाहून जाऊ नका. अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा कोरडे केल्याने, ते व्हायरससाठी मार्ग उघडते.
• कफनाशक आणि खोकला निवारक औषधे एकत्र घेऊ नका. ते एकमेकांच्या कृती रद्द करतात.

लोकांमध्ये एक विनोदी मत आहे: “जर तुम्ही सर्दीचा उपचार केला तर ते सात दिवसांत निघून जाईल. उपचार करू नका - एका आठवड्यासाठी. गंभीरपणे! आपले आरोग्य धोक्यात आणू नका, आपल्याकडे फक्त एक आहे! बॅनल, अनेकांच्या मते, ARI उपचार न केल्यास गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते. परंतु शरीराला किंवा वॉलेटला इजा न करता घरगुती उत्पादनांसह एआरआयला पराभूत करणे शक्य आहे. यासाठी अनेक दिवस आणि आवश्यक (आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे प्रत्येकासाठी प्रवेशयोग्य) उत्पादनांचा संच आवश्यक आहे. म्हणून, जेव्हा तीव्र श्वसन संक्रमणाची पहिली लक्षणे आढळतात, तेव्हा आम्ही ताबडतोब कार्य करतो: आम्ही मौल्यवान वेळेचा एक मिनिट वाया घालवू शकत नाही.

तीव्र श्वसन संक्रमणासह भरपूर पेय

• रोझशिप - व्हिटॅमिन सीच्या सामग्रीसाठी रेकॉर्ड धारक - या रोगासाठी काय आवश्यक आहे. अर्धा लिटर थर्मॉसमध्ये शंभर ग्रॅम कोरडे गुलाबाचे कूल्हे घाला आणि त्यावर उकळते पाणी घाला. सहा तासांनंतर, ताण, अर्धा लिटर डाळिंबाचा रस मिसळा आणि दिवसातून अनेक वेळा एक ग्लास प्या.
• ओटमील-व्हिबर्नम पेय रोग प्रतिकारशक्ती वाढवेल. दीड लिटर पाण्यात एक चतुर्थांश किलोग्राम न सोललेले ओट्स आणि अर्धा ग्लास कोरड्या व्हिबर्नम बेरी उकळण्यासाठी आणा. उष्णता काढून टाका, जाड टॉवेलने झाकून तीन तास सोडा. ताण, पन्नास ग्रॅम मध घाला. आपण उबदार आणि थंड दोन्ही पिऊ शकता.
• रोवन एक उत्कृष्ट antitussive आहे. पन्नास ग्रॅम कोरड्या रोवन बेरी, उकळत्या पाण्यात अर्धा लिटर ब्रू करा. गरम कपड्याने डिश झाकून ठेवा आणि आठ तास बिंबवण्यासाठी सोडा. पन्नास मिलीलीटर पर्यंत पाच वेळा प्या.
• रास्पबेरी सर्दी साठी एक उत्तम उपाय आहे. फळ पेय आणि infusions करा. आवडेल तेवढे प्या. येथे सर्वात सोपी रेसिपी आहे. शंभर ग्रॅम कोरड्या रास्पबेरी तीन कप उकळत्या पाण्यात अर्धा तास आग्रह करतात.

• उच्च तापासाठी हर्बल चहा. एक चमचा लिन्डेन फुलं, कॅमोमाइल आणि थाईमवर अर्धा लिटर उकळत्या पाण्यात घाला. पाच मिनिटांनी गाळून घ्या. अर्धा ग्लास दिवसातून अनेक वेळा प्या.
• एल्डरबेरी फुलांचे ओतणे रोग प्रतिकारशक्ती सुधारते आणि तापाशी लढा देते. एका ग्लास उकळत्या पाण्यात एक चमचे फुले उकळवा. दहा मिनिटांनंतर, परिणामी ओतणे प्या. दिवसातून तीन वेळा शिजवा आणि ताजे प्या.
• बेदाणा पानांचा decoction तापमान दूर करेल. दोन चमचे बेदाणा एक लिटर पाण्यात पाच मिनिटे उकळवा. थंड आणि ताणलेला मटनाचा रस्सा दर तासाला एक ग्लास प्या.
• ओतणे, ज्याची रेसिपी आम्ही खाली देऊ, गर्भवती महिला आणि मुलांना देऊ नये! उकळत्या पाण्यात एक लिटर दोन चमचे ऋषी घाला. सुमारे पाच मिनिटांनंतर, लसणाच्या चार पाकळ्या चिरून घ्या आणि ओतणे घाला. अर्ध्या तासानंतर अर्ध्या लिंबाचा रस आणि बारीक चिरलेला लिंबाचा रस मिसळा. आणखी अर्धा तास सोडा. परिणामी उत्पादनाची संपूर्ण रक्कम दोन तासांत प्या.
• हिरव्या पाइन शंकूपासून सिरप तयार करा, ते शरीराचे तापमान कमी करण्यासाठी देखील चांगले आहे. दहा शंकू बारीक चिरून घ्या आणि दोन लिटर उकळत्या पाण्यात घाला. कमी उष्णतेवर अर्ध्या द्रवापर्यंत बाष्पीभवन करा. एक ग्लास साखर घाला, नीट ढवळून घ्यावे आणि वीस मिनिटे उकळवा. थंड करून सिरप गाळून घ्या. दर दोन तासांनी दोन चमचे प्या.
• त्वरीत अजमोदा (ओवा) मुळे उष्णता ओतणे काढा. अर्धा लिटर उकळत्या पाण्यात चिरलेली अजमोदा (ओवा) रूट 250 ग्रॅम घाला. पाच तासांनंतर एका लिंबाचा रस पिळून घ्या. जर तापमान खूप जास्त असेल तर ताबडतोब 400 मिली प्या. सामान्य सेवन: दिवसातून सहा वेळा 100 मिली.
• तापमान पाय ओघ कमी करते. थंड पाण्यात थोडेसे व्हिनेगर घाला, दोन टॉवेल द्रावणात भिजवा आणि पायांच्या वासरांभोवती गुडघा गुडघ्यापर्यंत गुंडाळा. वर - कोरडे कापड. दहा मिनिटे कॉम्प्रेस धरून ठेवा.
• कोल्ड कॉम्प्रेस एक सुप्रसिद्ध उपाय आहे. रेफ्रिजरेटरमध्ये पाण्याने भरलेल्या बाटल्या किंवा हीटिंग पॅड ठेवा. तापमान कमी करण्यासाठी, आपण त्यांचे बगल, गुडघा किंवा कोपर वाकणे, मंदिरे किंवा कपाळावर जोडले पाहिजे. तापमान "आमच्या डोळ्यांसमोर" कमी होण्यास सुरवात होईल.

गारगल

• दोन ग्लास कोमट पाण्यात एक चमचे समुद्री मीठ विरघळणे ही सर्वात सोपी कृती आहे.
• जळजळ काढून टाका मीठ, सोडा आणि आयोडीन सह स्वच्छ धुवा. एका ग्लास कोमट पाण्यात, एक मोठा चमचा मीठ, चहा सोडा आणि आयोडीनचे चार थेंब विरघळवा.
• आपण सामान्य सोडा द्रावणाने गार्गल करू शकता, परंतु दिवसातून चार वेळा जास्त नाही. ते तयार करण्यासाठी, एका ग्लास कोमट पाण्यात एक चमचा बेकिंग सोडा विरघळवा.
• कॅलेंडुला ओतणे सह rinsing एक पूतिनाशक द्रावण तुलना आहे. उकळत्या पाण्याच्या पेलाने दोन चमचे कॅलेंडुला फुले तयार करा. पंधरा मिनिटांनंतर, गाळून घ्या आणि स्वच्छ धुवा.
• आपण गार्गल करू शकता आणि तोंडी दुधासह घेऊ शकता ज्यामध्ये गाजर उकडलेले आहेत. चार मध्यम गाजर एक लिटर दुधात मऊ होईपर्यंत शिजवा. किंचित थंड करून गाळून घ्या. गाजराचा दुधाचा रस्सा घशात टाका आणि दिवसभर थोडा-थोडा रस्सा प्या.
• बीटरूटचा रस आणि सफरचंद सायडर व्हिनेगर किंवा ऋषी आणि कॅमोमाइलचा एक डेकोक्शन एक अतिशय प्रभावी गार्गल बनवते. बीटरूटच्या रसात थोडेसे व्हिनेगर किंवा हर्बल ओतणे घाला, ते थोडे गरम करा आणि लावा.

• दर अर्ध्या तासाने नाक स्वच्छ धुवावे अशी शिफारस केली जाते. प्रक्रियेसाठी, मीठ आणि सोडाचे जलीय द्रावण वापरा, ज्याची कृती वर वर्णन केली आहे.
• प्रोपोलिस टिंचर सामान्य सर्दीपासून मुक्त होण्यास मदत करेल. मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध मध्ये soaked कापूस swabs सह अनुनासिक परिच्छेद वंगण घालणे. किंवा प्रत्येक नाकपुडीमध्ये दोन किंवा तीन थेंब टाका.
• नुकतेच तयार केलेल्या बीटरूटच्या रसामध्ये निलगिरी तेल आणि मध एक थेंब घाला. नीट मिसळा आणि दोन्ही नाकपुड्यांमध्ये थेंब करा. इन्स्टिलेशननंतर, पंधरा मिनिटे झोपण्याचा सल्ला दिला जातो.

घासणे

निजायची वेळ आधी चोळण्याची प्रक्रिया उत्तम प्रकारे केली जाते.

• घासण्यासाठी, एक चमचा गम टर्पेन्टाइन दोन चमचे उबदार कापूर अल्कोहोलमध्ये मिसळा. उपाय आपल्या छातीत घासून घ्या, स्वतःला गुंडाळा आणि झोपी जा.
• बॅजर चरबीचा वास खूप आनंददायी नाही, परंतु तो शंभर टक्के मदत करतो! चरबी मऊ होईपर्यंत खोलीच्या तपमानावर थोडा वेळ सोडा. शोषून घेईपर्यंत छाती आणि पाठीवर घासणे.
• शेळीची चरबी केवळ तीव्र श्वसन संक्रमणासच नव्हे तर ब्राँकायटिसमध्ये देखील मदत करेल. अर्धा लिटर चरबी वितळवा, त्यात 20 मिली प्रोपोलिस अल्कोहोल टिंचर घाला आणि अल्कोहोल बाष्पीभवन होईपर्यंत वॉटर बाथमध्ये ठेवा. उत्पादन एका किलकिलेमध्ये घाला आणि रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा. चोळण्यासाठी, थोड्या प्रमाणात चरबी वापरा.
• पीसण्याचा सर्वात सोपा आणि परवडणारा मार्ग म्हणजे मध. आपल्या छातीवर किंवा पाठीवर मध चोळा, कोबीची ताजी पाने लावा, उबदार पट्टीने सुरक्षित करा आणि झोपी जा.

पारंपारिक उपचार करणार्‍यांमध्ये इनहेलेशन हा एक अतिशय लोकप्रिय उपाय आहे. त्यापैकी काहींवर एक नजर टाकूया.

• अनेक पारंपारिक औषधांच्या पाककृतींमध्ये कॅमोमाइल हा एक अपरिवर्तनीय घटक आहे. उकळत्या पाण्याचा ग्लास घेऊन एक चमचा फुले घाला आणि अर्ध्या तासासाठी वॉटर बाथमध्ये ठेवा. उकळत्या पाण्यात एक लिटरच्या प्रमाणात घाला. किंचित थंड करा आणि एक चतुर्थांश तास वाफेवर श्वास घ्या.
• खालील कृती तयार करणे थोडे अवघड आहे, परंतु खूप प्रभावी आहे. एक चतुर्थांश ब्रिकेट कॉनिफेरस कॉन्सन्ट्रेट, दोन चमचे निलगिरीचे पान, एक चमचा मेन्थॉल तेल, मेन्थॉल अल्कोहोलचे 15 थेंब, चिरलेला कांदा किंवा लसूण एक चमचा. सर्व घटक उकळत्या पाण्यात एक लिटर ठेवा, थोडेसे थंड करा आणि 10 मिनिटे वाफांवर श्वास घ्या.
• आपण कांदे किंवा लसूण च्या gruel पासून अस्थिर स्राव इनहेल करू शकता. एका तासाच्या पहिल्या तिमाहीत ते सर्वात सक्रिय असतात आणि सर्व प्रकारचे व्हायरस मारतात.

तोंडी प्रशासनासाठी

आम्ही अंतर्गत वापरासाठी पारंपारिक औषधांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय करणार नाही.

• सामान्य अस्वस्थता आणि ताप कमी करण्यासाठी मधासह गरम दूध प्यावे.
• कांद्याचे दूध खोकल्याचा सामना करण्यास मदत करते. कांदा सोलून रिंग्जमध्ये कापून घ्या. दुधात घाला आणि उकळी आणा. काढा, किंचित थंड करा आणि गाळून घ्या. झोपण्यापूर्वी प्या.
• एका लिंबाचा रस पिळून घ्या. त्यात एक चमचा कॉग्नेक आणि एक चमचा मध घाला. मिसळा आणि रात्रभर सोडा. एक चमचा दिवसातून तीन वेळा घ्या.
• लिन्डेन फुले आणि वाळलेल्या रास्पबेरीपासून एक चवदार आणि कमी आरोग्यदायी पेय बनवले जाऊ शकते. 25 ग्रॅम कच्चा माल घ्या, दोन कप उकळत्या पाण्यात घाला आणि अर्धा तास सोडा. दिवसातून तीन वेळा एक चतुर्थांश कप प्या.
• शरीराचा टोन राखण्यासाठी भाज्यांचा रस हा एक चांगला मार्ग आहे. बीट्स, गाजर आणि काळ्या मुळा पासून रस पिळून काढा. ते समान प्रमाणात मोजा आणि मिसळा. प्रत्येक जेवणापूर्वी भाजीचा रस एक चमचा असावा.
• समुद्री बकथॉर्नपासून औषध तयार करणे सोपे आहे. ताज्या किंवा वितळलेल्या बेरीचा एक चमचा चुरा करा, दोनशे मिली उकळत्या पाण्यात घाला, किंचित थंड करा आणि एक चमचा मध घाला. झोपण्यापूर्वी प्या.
• तीव्र श्वसन संक्रमण, टॉन्सिलिटिस आणि इन्फ्लूएंझासाठी सेंट जॉन वॉर्टची शिफारस केली जाते. थर्मॉसमध्ये दोन चमचे गवत घाला आणि उकळत्या पाण्याचा पेला घाला. दोन तासांनंतर, गाळून घ्या आणि चवीनुसार मध घाला. उबदार, अर्धा ग्लास दिवसातून तीन वेळा प्या.
• पाइन कळ्या चांगली कफ पाडणारे औषध बनवतात. एक चमचा किडनी एका ग्लास उकळत्या पाण्याने घाला आणि अर्ध्या तासासाठी वॉटर बाथमध्ये ठेवा. थोडेसे थंड करा, दिवसातून तीन वेळा एका काचेच्या एक तृतीयांश ताण आणि प्या.
• पण सर्वात मनोरंजक उपाय म्हणजे रोवन गोळ्या. ते ब्रोन्सीमधून श्लेष्मा काढून टाकण्यास चांगले आहेत. रोवन बेरी बारीक करा, त्यात कुस्करलेल्या बेरीच्या प्रमाणापेक्षा दुप्पट पाणी घाला. 5 तास मंद आग लावा. एक चिकट स्थितीत बाष्पीभवन करण्यासाठी ताण आणि पुन्हा आग लावा. काढा, थंड करा आणि परिणामी वस्तुमानातून एक प्रकारचा टॅब्लेट तयार करा. दिवसातून सहा घरगुती गोळ्या घ्या.

तीव्र श्वसन संक्रमण प्रतिबंध

कोणताही रोग दीर्घकाळ उपचार करण्यापेक्षा रोखणे सोपे आहे. साध्या नियमांचे पालन करून, आपण संसर्ग टाळू शकता.

• स्वच्छ हात ही आरोग्याची गुरुकिल्ली आहे. घरी परतल्यानंतर, जेवण्यापूर्वी, आजारी व्यक्तीची काळजी घेतल्यानंतर आपले हात धुवा, जरी ते आपले आवडते मूल असले तरीही…
• तुम्ही आजारी असाल, शिंकत असाल आणि खोकत असाल तर तोंड झाका. अशा प्रकारे, आपण आपल्या प्रियजनांना संसर्गापासून वाचवाल.
• फक्त डिस्पोजेबल रुमाल वापरा आणि ताबडतोब कचराकुंडीत फेकून द्या.
• आजारपणाच्या कालावधीसाठी, स्वतःसाठी किंवा आजारी कुटुंबातील सदस्यासाठी स्वतंत्र कटलरी निश्चित करा. ते स्वच्छ धुवा आणि स्वतंत्रपणे साठवा.
• ARI ची स्पष्ट चिन्हे असलेल्या लोकांशी जवळचा संपर्क टाळा.
• तुमचे अपार्टमेंट किंवा ऑफिस स्पेस हवेशीर करा.
• व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स घ्या.
• आपल्या आहारात पुरेशा भाज्या आणि फळांचा समावेश करा. दररोज आंबलेल्या दुधाचे पेय प्या, कॉटेज चीज आणि अंडी, चिकन, मासे, जनावराचे मांस खा. लहान भागांमध्ये, अनेकदा खा.

या अगदी सोप्या नियमांचे पालन करून, आपण तीव्र श्वसन आजार टाळाल.

व्हिडिओ - घरी तीव्र श्वसन संक्रमण त्वरीत कसे बरे करावे?

घरी तीव्र श्वसन संक्रमण कसे ठरवायचे (लक्षणे)

ARI मुळे तीनशे वेगवेगळे सूक्ष्मजीव होऊ शकतात. जर डॉक्टरांना रोगाच्या स्वरूपावर शंका असेल तर तो अधिक सामान्य निदान करतो - तीव्र श्वसन संक्रमण. ARVI आधीच अधिक विशिष्ट आहे. रक्त तपासणी निदानाची पुष्टी करू शकते, जे नेहमी तातडीने केले जाऊ शकत नाही. दरम्यान, तुम्हाला हे माहित असणे आवश्यक आहे की व्हायरल इन्फेक्शनमुळे वारंवार गुंतागुंत होण्याचा धोका असतो आणि म्हणून त्याचे वेळेवर आणि योग्य उपचार महत्वाचे आहेत.

एआरवीआय रोग वेगाने विकसित होतो, अक्षरशः काही तासांत, आणि वेळेवर उपचाराने ते लवकर निघून जाते. हा रोग "हाडे मोडतो" या वस्तुस्थितीपासून सुरू होतो, एक सामान्य अस्वस्थता आहे, खूप उच्च तापमान आहे, फोटोफोबिया आहे आणि डोळ्यांमध्ये वेदना आहे. वाहणारे नाक असू शकत नाही आणि खोकला कोरडा आहे.

एआरआय हळूहळू विकसित होते, बर्याच दिवसांत, त्याची लक्षणे सहसा खालीलप्रमाणे असतात: वाहणारे नाक, शिंका येणे, घसा खवखवणे, थुंकीसह खोकला, शरीराचा सामान्य नशा, तापमान 38 अंशांपेक्षा जास्त नाही.

ARI ची कारणे

तीव्र श्वसन संक्रमणाचे मुख्य कारण म्हणजे हायपोथर्मिया, परंतु याशिवाय, हा रोग धूळयुक्त आणि प्रदूषित हवा, ऍलर्जीन, हिवाळ्यात कोरडी हवा आणि उन्हाळ्यात वातानुकूलित होऊ शकतो. साथीच्या आजाराचे मुख्य कारण म्हणजे आजारी व्यक्तीने अंथरुणावर विश्रांती घेण्याची इच्छा नसणे. रोगाच्या सुरूवातीस, जेव्हा अस्वस्थता थोडीशी असते, तेव्हा एखादी व्यक्ती कामावर किंवा अभ्यासाला जाते, वाटेत शिंकते आणि खोकला येते आणि त्याच वेळी त्याच्या आजूबाजूच्या शेकडो लोकांना संक्रमित करते. अशा प्रकारे साथीचे आजार उद्भवतात. आणि आपल्याला फक्त घरीच राहण्याची आणि रोग लवकर बरा करण्याची आवश्यकता आहे. मग महामारी भयंकर नाही आणि गुंतागुंत निर्माण होणार नाही.

औषधांसह घरी तीव्र श्वसन संक्रमण त्वरीत कसे बरे करावे

जर हा रोग सौम्य ते मध्यम असेल तर पारंपारिक औषधांच्या पद्धतींनी घरी रोगाचा यशस्वीपणे उपचार केला जातो. जर रोग गंभीर असेल तर आपण औषधे न वापरता करू शकत नाही. अँटीपायरेटिक औषधे 38 अंशांपेक्षा जास्त तापमानात वापरण्यासाठी शिफारस केली जाते. जर तापमान अनेक दिवस कमी होत नसेल, तर रोगाच्या जीवाणूजन्य स्वरूपाबद्दल एक गृहितक आहे आणि नंतर डॉक्टर प्रतिजैविक लिहून देऊ शकतात.

हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की रुग्णाला कुटुंबातील इतर सदस्यांपासून वेगळे करणे आवश्यक आहे, त्याला स्वतंत्र भांडी पुरवणे आवश्यक आहे, खोलीत अधिक वेळा हवेशीर करणे आवश्यक आहे, दररोज ओले स्वच्छता करणे आवश्यक आहे, त्यानंतर कुटुंबातील इतर सदस्यांना संसर्ग होण्याची शक्यता खूपच कमी होईल.

ARI: प्रौढांमध्ये उपचार, औषधे

प्रौढांमध्ये एआरआयचा उपचार कसा शक्य आहे? आपल्याला काही नियमांचे पालन करण्याची आवश्यकता आहे:

1. कोणत्याही श्वासोच्छवासाच्या आजाराने, शरीराला खूप तीव्र नशा येते आणि ते काढून टाकण्यासाठी, रुग्णाला लिंबू, क्रॅनबेरी रस, खनिज पाण्याने कमकुवत चहा पिण्यास अधिक देणे आवश्यक आहे.
2. व्हिटॅमिन सीच्या डोसमध्ये वाढ केल्याने रोगाचा वेगाने सामना करण्यास मदत होईल, रोझशिप ओतणे शरीरात त्याचे साठे भरून काढू शकते, आपल्याला अधिक लिंबूवर्गीय फळे खाण्याची किंवा फार्मसीमध्ये जीवनसत्त्वे खरेदी करण्याची देखील आवश्यकता आहे.
3. जर तापमान 38 अंशांपेक्षा जास्त असेल तर आपण अँटीपायरेटिक्स घेऊ शकता: पॅरासिटामॉल, ऍस्पिरिन, फेरव्हेक्स आणि या गटातील इतर.
4. थुंकीच्या निर्मितीसह खोकला असताना, आपण "ब्रोमहेक्सिन", "ब्रॉन्कोलिटिन", "अॅम्ब्रोबेन" आणि तत्सम औषधे घेऊ शकता.
5. ARVI सह, आपण अँटीव्हायरल औषधे घेऊ शकता: इंटरफेरॉन, कागोसेल. आर्बिडॉल इ.
6. वाहणारे नाक आणि अनुनासिक रक्तसंचय हे थेंब आणि एरोसोलसह उपचार केले जाऊ शकते: "टिझिन", "सॅनोरिन", "रिनोस्टॉप", इ.
7. घाम येणे आणि घसा खवखवणे, लॉलीपॉप्स चोखणे किंवा स्प्रे वापरणे मदत करते: Geksoral, Strepsils, Kameton, इ.
8. जर रोग गुंतागुंतीसह पुढे जात असेल, तर केवळ डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार प्रतिजैविकांचा वापर केला जाऊ शकतो.
9. बेड विश्रांतीची अत्यंत शिफारस केली जाते.

आपण सर्व शिफारसींचे अनुसरण केल्यास, नंतर दुसऱ्या किंवा तिसऱ्या दिवशी पुनर्प्राप्तीची चिन्हे पाळणे शक्य होईल. प्रदीर्घ आजाराच्या बाबतीत, रोगाची गुंतागुंत गृहीत धरणे शक्य होईल आणि त्यानंतर पुढील उपचारांचा निर्णय डॉक्टरांनी घ्यावा.

मुलांमध्ये एआरआय: उपचार, औषधे

मुलांमध्ये रोग प्रतिकारशक्ती अद्याप तयार झालेली नाही, म्हणून हा रोग अधिक वेगाने विकसित होतो आणि प्रौढांपेक्षा अधिक तीव्र असतो. येथे स्व-औषध अस्वीकार्य आहे, मुलांमध्ये तीव्र श्वसन संक्रमणाच्या उपचारांसाठी औषधे डॉक्टरांनी लिहून दिली पाहिजेत. पालकांनी, निर्धारित उपचार करण्याव्यतिरिक्त, अनेक आवश्यकतांचे पालन करणे देखील आवश्यक आहे:

1. श्वासनलिका मध्ये रक्तसंचय टाळण्यासाठी, बाळाला दिवसातून अनेक वेळा अंथरुणावर बसवणे आवश्यक आहे, बाळांना त्यांच्या हातांमध्ये उभ्या उभ्या केल्या जाऊ शकतात.
2. मुलाला सक्तीने खायला घालणे आवश्यक नाही, पिण्यासाठी पुरेसे देणे चांगले आहे.
3. खोलीत नियमितपणे हवेशीर करा आणि विशेष ह्युमिडिफायरच्या मदतीने किंवा सर्वात वाईट म्हणजे रेडिएटरवर ओला टॉवेल वापरून त्यातील हवेला आर्द्रता द्या.
4. दररोज ओले स्वच्छता आवश्यक आहे.

तीव्र श्वसन संक्रमणासाठी घरगुती उपचार

डॉक्टरांनी सांगितलेल्या औषधांव्यतिरिक्त, ते रुग्णाची स्थिती आणि घरगुती उपचारांना कमी करते. सर्वात सामान्यपणे वापरलेले विचार करा.

तीव्र श्वसन संक्रमणासाठी इनहेलेशन

इनहेलेशन हा वाफेच्या साहाय्याने घसा आणि फुफ्फुसात त्वरीत औषधे पोहोचवण्याचा एक मार्ग आहे. हे आपल्याला श्लेष्मल त्वचा मऊ करण्यास आणि फुफ्फुसातून थुंकी काढून टाकण्यास सुलभ करते, तर शरीरावर केवळ निर्देशित प्रभाव असतो. तीव्र श्वसन संक्रमणावरील उपचारांची ही सर्वात सोपी आणि परवडणारी पद्धत आहे आणि सर्दीच्या पहिल्या चिन्हावर इनहेलेशन सुरू करणे चांगले आहे. पूर्वी, भांडे किंवा किटली वापरून इनहेलेशन केले जात होते आणि श्लेष्मल त्वचा जळण्याचा धोका होता. आता बरेच भिन्न इनहेलर आहेत, मुलांसाठी नेब्युलायझर वापरणे चांगले आहे. इनहेलेशनसाठी द्रावणात औषधी वनस्पती किंवा औषधी तयारी जोडली जाते.

rinses

तीव्र श्वसन संक्रमणाच्या उपचारांमध्ये आणि रोग प्रतिबंधक म्हणून गार्गलिंग अपरिहार्य आहे. ते विषाणू आणि जंतूंचे टॉन्सिल आणि घसा साफ करण्यास मदत करतात आणि श्वसनमार्गामध्ये त्यांचे पुढील प्रवेश रोखतात. आपण औषधी वनस्पतींच्या द्रावणासह स्वच्छ धुवा: कॅमोमाइल, ऋषी, कॅलेंडुला, प्रोपोलिस आणि मध यांचे द्रावण, याव्यतिरिक्त, आपण औषधे वापरू शकता: फुराटसिलिन, क्लोरहेक्साइडिन, हायड्रोजन पेरोक्साइड. परंतु सर्वात लोकप्रिय उपाय म्हणजे मीठ, सोडा आणि आयोडीन यांचे मिश्रण. उबदार द्रावणाने काही सेकंदांसाठी नियमितपणे स्वच्छ धुवावे.

धुणे

समुद्री मिठाच्या द्रावणाने नाक स्वच्छ केल्याने सुरुवातीच्या टप्प्यावर नाक वाहणे आणि मॅक्सिलरी सायनसची जळजळ दूर होते. ही प्रक्रिया आपल्याला जंतूपासून मुक्त होण्यास आणि श्लेष्मल त्वचा सूज दूर करण्यास अनुमती देते, नाकातील विविध थेंबांच्या विपरीत, लहान मुलांसाठीही ते निरुपद्रवी आहे. आपल्याला फक्त कोणत्याही मिश्रित पदार्थांशिवाय समुद्री मीठ वापरण्याची आवश्यकता आहे.

घासणे

रोगाच्या सुरूवातीस घासणे शरीराला चांगले गरम करते आणि रक्त परिसंचरण उत्तेजित करते, यामुळे रोगाचा कोर्स लक्षणीयरीत्या कमी होण्यास मदत होते.

ते सहसा छाती आणि पाठीला घासतात आणि एकतर आवश्यक तेले वापरतात, जसे की निलगिरी किंवा लवंग किंवा लोक उपाय, जसे की बॅजर फॅट. तुम्ही कापूर तेल किंवा एरंडेल आणि टर्पेन्टाइन तेलांचे मिश्रण वापरू शकता. फार्मास्युटिकल मलहम देखील आहेत, ते देखील खूप प्रभावी आहेत.

तीव्र श्वसन संक्रमणासाठी मालिश

घासणे मसाजसह एकत्र केले जाऊ शकते, अशा प्रकारे, मलमचा प्रभाव वाढविला जाईल.

घरगुती लोक उपायांमध्ये तीव्र श्वसन संक्रमणाचा उपचार कसा करावा

सौम्य आणि मध्यम प्रमाणात एआरआयचा यशस्वीरित्या लोक उपायांनी उपचार केला जाऊ शकतो, मुख्य गोष्ट म्हणजे वेळेवर प्रारंभ करणे. तर, सर्दीच्या उपचारांमध्ये पारंपारिक औषध काय देते?

ARI कडून दूध

एक चिमूटभर सोडा, थोडेसे लोणी आणि मध आणि ऋषी ओतणे याच्या जोडीने कोमट दुधाने मुले आणि प्रौढांच्या एकापेक्षा जास्त पिढी त्यांच्या पायावर उभ्या आहेत. झोपण्यापूर्वी ते प्या, तुम्ही आधीच निरोगी जागे होऊ शकता.

तीव्र श्वसन संक्रमणासाठी मध

तीव्र श्वसन संक्रमणासाठी मध हे एक अपरिहार्य साधन आहे, त्यात दाहक-विरोधी, अँटीपायरेटिक आणि सुखदायक गुणधर्म आहेत. लिंबू सह चहा, आणि रोझशिप ओतणे आणि सोडा किंवा कांदे सह दूध घालणे चांगले आहे.

तीव्र श्वसन संक्रमणासाठी चहा

रास्पबेरी, मध, लिंबू ब्लॉसम असलेला चहा तापमान लवकर कमी करण्यास मदत करतो. रुग्णाला त्यांना पेय देणे आवश्यक आहे, त्यांना चांगले गुंडाळा आणि त्यांना चांगला घाम येऊ द्या, त्यानंतर तागाचे कपडे बदला आणि व्यक्ती सकाळपर्यंत शांतपणे झोपेल.

तीव्र श्वसन संक्रमणासाठी लसूण

लसूण आणि कांदे नेहमी सर्दीच्या उपचारात वापरले जातात, कारण ते फायटोनसाइड सोडतात. आपण त्यांना कापून रुग्णाच्या बेडजवळ ठेवू शकता, आपण आपल्या गळ्यात लसूणची मोठी लवंग लटकवू शकता, प्रौढ व्यक्ती खाऊ शकते. लसूण आणि कांद्याचा रस नाकात टाकणे अशक्य आहे, जसे काही करतात, कारण अशा प्रकारे आपण श्लेष्मल त्वचा बर्न करू शकता.

तीव्र श्वसन संक्रमणासाठी औषधी वनस्पती

तीव्र श्वसन संक्रमणाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात, औषधी वनस्पतींसह यशस्वीरित्या उपचार केले जातात. सूक्ष्मजंतूंची वाढ आणि पुनरुत्पादन फायटोनसाइड्स असलेल्या औषधी वनस्पतींद्वारे रोखले जाते: थायम, जुनिपर, सेंट जॉन्स वॉर्ट, जंगली रोझमेरी, ऋषी, बडीशेप, निलगिरी, ओरेगॅनो. औषधी वनस्पतींचे ओतणे आणि डेकोक्शन्स घसा खवखवणे मऊ करण्यास मदत करतील: मार्शमॅलो, ज्येष्ठमध, लंगवॉर्ट, केळे, क्लोव्हर. कॅमोमाइल, इलेकॅम्पेन, कॅलेंडुला, सिंकफॉइल, ऋषी, चुना ब्लॉसम जळजळ कमी करण्यास मदत करतात. थाईम, ओरेगॅनो, रोझमेरी, थाईम, बडीशेप या फळांचा ब्रोन्कोडायलेटर प्रभाव असतो. ते इलेकॅम्पेन, व्हायलेट, एंजेलिका, लिकोरिस, सायनोसिसच्या ब्रॉन्चीमधून थुंकी काढून टाकण्यास मदत करतात. रास्पबेरी, चुना ब्लॉसम, क्रॅनबेरी, व्हिबर्नममुळे डायफोरेटिक प्रभाव पडतो.

सर्दीच्या उपचारांसाठी, 3-4 घटकांची हर्बल तयारी वापरण्याचा सल्ला दिला जातो, ज्यामुळे आपण त्यांच्या जटिल प्रभावांमुळे अधिक परिणाम प्राप्त करू शकता. फी स्वतः तयार केली जाऊ शकते किंवा फार्मसीमध्ये तयार खरेदी केली जाऊ शकते.

सारांश, आम्ही असे म्हणू शकतो की तीव्र श्वसन संक्रमणांवर वेळेवर उपचार केल्याने रुग्णाला त्वरीत त्याच्या पायावर उभे राहण्यास आणि गुंतागुंत टाळण्यास मदत होईल.

घरी तीव्र श्वसन संक्रमण त्वरीत कसे बरे करावे: आम्ही 1 दिवसात उपचार करतो

तीव्र श्वसन विषाणूजन्य रोग (एआरआय) ही एक सामूहिक संकल्पना आहे ज्यामध्ये श्वसनमार्गाच्या पॅथॉलॉजिस्टचा समावेश आहे. ते रोगजनक सूक्ष्मजीवांमुळे होतात.

तापमानात घट होत असताना, श्वसन संक्रमणाची शक्यता अनेक वेळा वाढते.

कारण योग्यरित्या निर्धारित करण्यासाठी आणि निदान करण्यासाठी, डॉक्टर मुख्य लक्षणे शोधतात. सहसा हे नाक वाहणे, स्नायू दुखणे, खोकला, ताप, पाणचट डोळे, घसा खवखवणे, शिंका येणे.

शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती जास्त असल्यास, रोग विकसित होत नाही आणि अगदी सुरुवातीच्या टप्प्यावर थांबतो. असे देखील घडते की रुग्णाला स्वतःमध्ये तीव्र श्वसन रोग आढळला नाही आणि तो त्याच्या पायावर वाहून नेतो, लक्षणांचे श्रेय सामान्य ओव्हरवर्कला देतो.

तीव्र श्वसन रोगांचे उपचार रूग्णाच्या रूग्णालयात राहण्यासाठी प्रदान करत नाहीत. घरी उपचार करणे शक्य आहे.

थेरपीचे टप्पे

एआरआय त्वरीत कसा बरा करावा हे सांगेल अशी कोणतीही कृती नाही. परंतु या प्रक्रियेची गती कशी वाढवायची, लक्षणे दूर कशी करावी आणि सर्दीच्या गुंतागुंत टाळण्यासाठी बर्याच शिफारसी आहेत.

श्वसन रोग कमी होण्यासाठी, उपचार जटिल पद्धतीने सुरू केले पाहिजेत. रोगापासून मुक्त होण्यात सहसा 3 सलग चरण असतात:

1. ब्रोन्सीची ड्रेनेज क्षमता पुनर्संचयित करा. या टप्प्यावर, तोंडी आणि अनुनासिक इनहेलेशन केले जातात. हे वायुमार्गांना त्यांचे संरक्षणात्मक कार्य परत करण्यास अनुमती देते;
2. संसर्गाशी लढा. मानवी शरीर स्वतःहून तीव्र श्वसन संक्रमणांशी लढण्यास सक्षम आहे, परंतु यासाठी अंथरुणावर विश्रांती आवश्यक आहे;
3. योग्य प्रतिकारशक्ती. एखाद्या आजारानंतर कमकुवत झालेल्या शरीराला बरे होण्यासाठी, त्याला खरोखर जीवनसत्त्वे आणि खनिजांची आवश्यकता असते.

स्वाभाविकच, सर्दी स्वतःच एका आठवड्यात निघून जाते. तथापि, शरीराची शक्ती कमी न होता आणि लवकर पुनरावृत्ती न होता रोगातून बाहेर पडेल याची खात्री आहे का? म्हणून, तीव्र श्वसन संक्रमणांना त्यांचा कोर्स घेण्यास परवानगी दिली जाऊ नये आणि उपचारांकडे दुर्लक्ष केले जाऊ नये.

बरेच रुग्ण लोक पद्धतींनी घरी उपचार करणे पसंत करतात, जे नेहमीच न्याय्य नसते. डॉक्टरांनी शिफारस केलेल्या औषधांसह उपचार आणि पूरक म्हणून पर्यायी औषधांच्या पाककृतींचा वापर हा आदर्श पर्याय आहे. केवळ या स्थितीत आपण चांगल्या परिणामावर आणि सकारात्मक गतिशीलतेवर विश्वास ठेवू शकतो.

तुम्हाला हे माहित असले पाहिजे की एक स्पष्ट नियम आहे - अँटीबायोटिक्स अनुक्रमे व्हायरल इन्फेक्शन्ससाठी वापरले जात नाहीत, तुम्हाला एआरवीआय आणि फ्लूसाठी नेमके कोणते प्रतिजैविक घ्यावे हे माहित असणे आवश्यक आहे. ते फक्त आवश्यक असल्यास:

• एक जीवाणू व्हायरसमध्ये सामील झाला आहे;
• रोग सुरू झाल्यापासून दहाव्या दिवशी थंडीची लक्षणे दूर होत नाहीत.

पारंपारिक औषध कशी मदत करू शकते?

घरी, औषधी वनस्पतींच्या आधारे तयार केलेले विविध उपाय वापरले जातात. जर ते योग्यरित्या निवडले गेले आणि तयार केले गेले तर, रुग्णाच्या आरोग्यामध्ये त्वरीत सुधारणा करणे शक्य आहे.

रास्पबेरी सर्दी साठी क्लासिक "उपचार" मानले जाते. ती सक्षम आहे:

1. शरीराचे तापमान कमी करा;
2. एक दाहक-विरोधी प्रभाव आहे.

याव्यतिरिक्त, बेरी शरीराच्या रोगप्रतिकारक संरक्षणास पुनर्संचयित करण्यास मदत करते. तुम्ही रास्पबेरी कोणत्याही स्वरूपात खाऊ शकता. शरीरातील संसर्ग बाहेर काढण्यासाठी त्यापासून फोर्टिफाइड टी बनवले जातात. उपचारासाठी 2 चमचे रास्पबेरी जाम गरम पाण्यात ओतणे, पेय पिणे आणि कव्हर्सखाली घाम येणे पुरेसे आहे.

गाय किंवा शेळीचे दूध कोरड्या खोकल्याचा सामना करू शकते. जर ऍलर्जी नसेल तर त्यात मधमाशी मध घालणे उपयुक्त आहे. ही पोषक रचना घशातील श्लेष्मल त्वचा व्यापते, तीव्र श्वसन संक्रमणाची लक्षणे कमी करण्यास मदत करते.

जरी सर्दी सह, कांदे आणि लसूण मदत करतात. त्यांच्या रचनामध्ये फायटोनसाइड्सच्या उपस्थितीमुळे, जलद पुनर्प्राप्त करणे शक्य आहे. कृती सोपी आहे:

• लसूण 1 लवंग चिरून घ्या;
• त्यात कांद्याच्या रसाचे 5 थेंब घाला;
• मध 3 tablespoons सह वस्तुमान मिक्स करावे.

दिवसातून 5 वेळा 1 चमचे पर्यंत उपचार घ्या. श्लेष्मल त्वचेची जळजळ टाळण्यासाठी आपल्याला उबदार पाणी पिण्याची आवश्यकता आहे.

आपण कांदा इनहेलेशन करू शकता. ते खोकला आणि नाक वाहण्यास मदत करतात. श्वसनमार्ग स्वच्छ करण्यासाठी, चहाची भांडी उकळत्या पाण्याने स्वच्छ धुवा, त्यात चिरलेला कांदा घाला. किटलीचे झाकण बंद केले जाते आणि त्याच्या थुंकीतून वाफ आत घेतली जातात.

आवश्यक असल्यास, केटल मायक्रोवेव्हमध्ये गरम केली जाते.

आपण दररोज प्रक्रिया पुन्हा करू शकता, विशेषत: महामारीच्या वेळी.

हर्बल उपचार

तीव्र श्वसन रोगांमध्ये, औषधी वनस्पती तयार केल्या जातात, अल्कोहोलचा आग्रह धरला जातो, कॉम्प्रेस आणि लोशन तयार केले जातात.

आज सर्वात लोकप्रिय आणि प्रभावी पाककृती आहेत:

1. तापमानात घट. चिरलेली बेदाणा पाने 2 tablespoons घ्या, उकळत्या पाण्यात 1 लिटर मध्ये वाफ, 10 मिनिटे सोडा. decoction दिवसभर प्यालेले आहे. आवश्यक असल्यास, द्रव गरम केले जाते किंवा फक्त थर्मॉसमध्ये साठवले जाते;
2. रोगप्रतिकारक संरक्षण वाढले. एल्डरबेरी रंगाचा 1 चमचे उकळत्या पाण्याचा पेला वापरून तयार केला जातो. झोपायला जाण्यापूर्वी आपल्याला पिणे आवश्यक आहे;
3. अनुनासिक इनहेलेशन. कंटेनरमध्ये 3 चमचे कोणतीही औषधी वनस्पती (थाईम, पुदीना, ऋषी, निलगिरी) घाला, अर्धा लिटर पाणी घाला, उकळी आणा. मटनाचा रस्सा थंड केला जातो आणि यावेळी ते स्टीम श्वास घेतात;
4. कुस्करणे कॅलेंडुला, स्ट्रिंग, कॅमोमाइल, कॅलॅमस, जंगली रोझमेरी किंवा ओरेगॅनो (4 चमचे) 0.5 लिटर उकळत्या पाण्यात ओतले जातात, 10 मिनिटे कमी आचेवर गरम केले जातात, थंड केले जातात आणि दररोज गार्गलिंगसाठी वापरले जातात. दररोज सोडा स्वच्छ धुण्याची परवानगी आहे: एका ग्लास कोमट पाण्यात 1 चमचे बेकिंग सोडा घ्या.

अनेक घरगुती उपायांमध्ये भरपूर पाणी पिणे समाविष्ट आहे. हे केवळ कोरडा खोकला पातळ करण्यासच मदत करत नाही तर शरीरातील विषारी पदार्थ त्वरीत काढून टाकते.

मुलांवर उपचार

जर बाळ आजारी असेल तर बालरोगतज्ञांच्या कठोर देखरेखीखाली लोक पद्धतींनी उपचार केले पाहिजेत! मुलांमध्ये, विषाणूजन्य रोगांसह कोणतेही रोग कठीण असतात. कमकुवत शरीरासाठी संसर्गावर मात करणे अत्यंत कठीण आहे.

डॉक्टरांच्या सूचनांचे शक्य तितके काटेकोरपणे पालन करणे महत्वाचे आहे. जेव्हा उपचार चुकीचे असतात, तेव्हा मुलाला तीव्र श्वसन संक्रमणाच्या गंभीर गुंतागुंत होण्याचा धोका असतो: ओटिटिस मीडिया, मेंदुज्वर, टॉन्सिलिटिस.

मुलासाठी परवानगी असलेल्या सर्व मार्गांपैकी, खालील गोष्टींचा विचार केला पाहिजे:

• घरकुल मध्ये श्वास सुलभ करण्यासाठी, निलगिरी तेल एक थेंब एक रुमाल घालणे;
• जर श्लेष्मा चोखणे कठीण असेल तर तुम्ही कालांचोच्या रसाचा 1 थेंब नाकात टाकू शकता. यामुळे शिंका येणे आणि अनुनासिक परिच्छेद साफ करणे उत्तेजित होईल;
• खोकल्यासाठी, कोरड्या तळण्याचे पॅनमध्ये खडबडीत किचन मीठ गरम करा, ते अनेक वेळा दुमडलेल्या डायपरमध्ये घाला. सूती शर्ट घातल्यानंतर रुग्णाच्या छातीवर असा कॉम्प्रेस लावला जातो आणि वर ब्लँकेटने झाकलेला असतो.

जर मुलाला ऍलर्जी नसेल तर दररोज व्हिटॅमिन पेय तयार केले जाते. आपण 3 चमचे जंगली गुलाब, 1 चमचे कॅमोमाइल फुले आणि चिडवणे पाने घ्या.

कच्चा माल उकळत्या पाण्याने ओतला जातो आणि 4 तास ओतला जातो. हा डेकोक्शन तुम्ही दिवसभर प्यावा.

स्तनपान करणारी आई उपचार

विशेषतः काळजीपूर्वक स्तनपान करणा-या महिलांचे उपचार. उदाहरणार्थ, त्यांना मध नसावे, कारण ते मुलामध्ये एलर्जीची प्रतिक्रिया उत्तेजित करू शकते. सर्व महिलांना रास्पबेरीची परवानगी नाही आणि कांदे किंवा लसूण आईच्या दुधाची चव पूर्णपणे खराब करू शकतात.

1. वारंवार जड मद्यपान;
2. आराम;
3. स्थानिक कफ पाडणारे औषध;
4. हर्बल औषध (डेकोक्शन, इनहेलेशन, गार्गल्स, सुगंधी आंघोळ).

आधुनिक डॉक्टर आग्रह करतात की सर्दी दरम्यान स्तनपान नाकारण्याची गरज नाही. बाळाला, आईच्या दुधासह, विषाणूंना ऍन्टीबॉडीज मिळतात, ज्यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होण्यास मदत होते.

स्तनपान करवण्याशी सुसंगत नसलेल्या अँटीबायोटिक्ससह उपचारांची आवश्यकता ही एकमेव चेतावणी आहे.

चेतावणी कशी द्यावी?

प्रतिबंधात्मक उपाय सोपे आहेत आणि प्रत्येकाद्वारे लागू केले जाऊ शकतात. तर, थंड हंगामात, आपण हे करावे:

• एस्कॉर्बिक ऍसिडचा वापर वाढवा;
• आपल्या आहारात कांदा आणि लसूण घाला.

गर्दीच्या ठिकाणी जाण्यापूर्वी किंवा सार्वजनिक वाहतुकीने प्रवास करण्यापूर्वी, ऑक्सोलिनिक मलमाने नाकपुड्या वंगण घालणे उपयुक्त आहे. हे मुलांसाठी परवानगी आहे.

उन्हाळ्यातही सर्दी होऊ शकते. म्हणून, आपण समाविष्ट पंखे, वातानुकूलन अंतर्गत दीर्घ विश्रांतीपासून परावृत्त केले पाहिजे.

एआरआय जवळ येण्याची भावना असल्यास, आपण मल्ड वाइन शिजवू शकता. काहोर मंद आचेवर गरम केले जाते, त्यात एक चमचा मध, दालचिनी, आले, जायफळ आणि लवंगा घालतात. तयार झाल्यावर पेयामध्ये एक चमचा लिंबाचा रस घाला. झोपायच्या आधी Mulled वाइन प्यायला जातो.

कडक होणे, व्यायाम आणि सक्रिय जीवनशैलीबद्दल विसरू नका. या सोप्या कृतींमुळे शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होईल आणि तीव्र श्वसन संक्रमण होण्याचा धोका कमी होईल.

या लेखातील व्हिडिओ आपण घरी एआरआयचा उपचार कसा करू शकता आणि यासाठी आपल्याला काय करावे लागेल हे दर्शवेल.

जेव्हा मी आजारी पडते तेव्हा मी मध आणि लिंबू घालून चहा पितो. कॅमोमाइलच्या डेकोक्शनसह घशाचे सिंचन आणि इस्ला मूस पेस्टिल्सचे रिसॉर्प्शन घशातील जळजळ आणि कोरडेपणा दूर करण्यास मदत करते.

तीव्र अप्पर रेस्पीरेटरी ट्रॅक्ट इन्फेक्शन (सर्दी)

फ्लूच्या हंगामात, प्रौढ आणि मुलांमध्ये श्वसनाचे बहुतेक रोग इतर कारणांमुळे होतात - rhinoviruses, कोरोनाव्हायरस, parainfluenza, इ. तीव्र सर्दीची लक्षणे (ARI) एक ते दोन दिवसांत हळूहळू दिसून येतात. इन्फ्लूएंझा (उच्च ताप, तीव्र स्नायू आणि डोकेदुखी, कोरडा खोकला) सह, स्थिती अधिक गंभीर असते आणि काही तासांत अचानक तीव्रता येते.

ARI ची लक्षणे:

• संसर्गाच्या प्रारंभी घसा खवखवणे आणि शिंका येणे, 3-6 दिवस टिकते.
• या सुरुवातीच्या लक्षणांसह उच्च ताप आणि स्नायू दुखणे आहेत, जे एका आठवड्यानंतर दूर होतात.
• अनुनासिक रक्तसंचय, सायनस दाब, कान, आजारपणाच्या पहिल्या आठवड्यात टिकून राहणे. तथापि, 30% रूग्णांमध्ये 2 आठवड्यांनंतरही ही लक्षणे दिसून येतात, जरी 7-10 दिवसांत सुधारणा होणे आवश्यक आहे.
• अनुनासिक स्त्राव सुरुवातीचे काही दिवस स्वच्छ आणि पाणचट असतो, परंतु नंतर तो जाड, हिरवा आणि पिवळा होतो. डिस्चार्जच्या उपस्थितीचा अर्थ आपोआप असा होत नाही की बॅक्टेरियाचा संसर्ग आहे. 5-7 दिवसांनी स्थिती सुधारते.
• सर्दीच्या बहुतेक प्रकरणांमध्ये खोकला फ्लूपेक्षा अधिक उत्पादक असतो. थुंकी स्पष्ट ते पिवळ्या-हिरव्या रंगात बदलते आणि 2-3 आठवड्यांत साफ होते. तथापि, सतत कोरडा खोकला 4 आठवड्यांपर्यंत (25% संक्रमणांपर्यंत) टिकू शकतो.

घरी तीव्र श्वसन रोग उपचार

औषधे घेणे टाळा, त्यांचे अवांछित दुष्परिणाम होतात. प्रतिबंधात्मक लोक उपाय आणि केवळ औषधे घेणे चांगले आहे जे श्वसन रोगांच्या प्रचलित लक्षणांपासून मुक्त होतात. अँटिबायोटिक्समुळे सर्दीच्या तीव्र लक्षणांपासून आराम मिळत नाही.

घरी कोणतेही औषध घेण्यापूर्वी, पॅकेजवरील सक्रिय घटकांचे लेबल वाचणे महत्वाचे आहे. काही विशिष्ट रोग, ऍलर्जी असलेल्या प्रौढ आणि मुलांनी, औषधे घेणे ज्यामुळे अवांछित औषध परस्परसंवाद होऊ शकतो, तीव्र श्वसन संक्रमणासाठी औषधांची काळजी घ्यावी. एखादे विशिष्ट औषध घेण्याच्या योग्यतेबद्दल तुम्हाला खात्री नसल्यास, तुमच्या फार्मासिस्ट किंवा डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

1. तुमचे तापमान पहा: 37.8 ग्रॅमपेक्षा जास्त ताप. फ्लूचे वैशिष्ट्य. श्वासोच्छवासाच्या संसर्गाच्या गुंतागुंतांबद्दल डॉक्टरांना कधी भेटायचे हे निर्धारित करण्यासाठी देखील हे एक सूचक आहे.
2. वेदनाशामक ताप, स्नायू दुखणे, डोकेदुखी आणि घसा खवखवणे यावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करतात. यामध्ये समाविष्ट आहे: एसिटामिनोफेन (टायलेनॉल), आयबुप्रोफेन (अ‍ॅडविल), नेप्रोक्सेन (नेप्रोसिन), आणि ऍस्पिरिन. मुले आणि किशोरवयीन मुलांमध्ये ऍस्पिरिनचा वापर टाळावा.
3. डिकंजेस्टंट्स नाकातील रक्तसंचय, सायनस आणि कानातील दाब कमी करतात ज्यामुळे सूजलेल्या पॅसेजमुळे बहुतेक तीव्र श्वसन संक्रमण होतात. डीकॉन्जेस्टंट्स रासायनिकदृष्ट्या अॅड्रेनालाईनशी संबंधित आहेत आणि हृदय गती वाढणे, निद्रानाश आणि भूक न लागणे यासह दुष्परिणाम होऊ शकतात. काही वैद्यकीय परिस्थिती असलेल्या रुग्णांनी - हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगासह - आणि काही औषधे (MAO इनहिबिटर) घेत असताना, डीकंजेस्टंट्स आणि डेक्सट्रोमेथोरफान वापरण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
   • स्यूडोफेड्रिन हे प्रौढांसाठी प्रभावी तोंडी डिकंजेस्टंट आहे. सुडाफेड हा स्यूडोफेड्रिनचा ब्रँड आहे.
   • फेनिलेफ्रिन कमकुवत आहे, ते कमी प्रभावी डिकंजेस्टंट आहे.
   • Oxymetazoline हे एक मजबूत नाक डिकंजेस्टंट आहे ज्यामुळे तोंडी औषधांचे सिस्टीमिक साइड इफेक्ट्स होत नाहीत. निधीचा वापर 3-6 दिवसांपर्यंत मर्यादित आहे.
4. अनुनासिक निचरा. अनुनासिक स्राव योग्यरित्या साफ करण्यासाठी, आपण प्रथम एका नाकपुडीतून, नंतर दुसऱ्या नाकातून काळजीपूर्वक नाक फुंकले पाहिजे. दाट स्रावांसह, नाकातील एजंट्सचा वापर रक्तसंचय कमी करण्यासाठी आणि सलाईनसह अनुनासिक परिच्छेदातील श्लेष्मा पातळ करण्यासाठी केला जातो. यामुळे साफसफाई करणे सोपे होते. सायनसमधील बॅक्टेरियाद्वारे श्लेष्मासह हिंसक वायु हालचालीमुळे सायनसचा दाब वाढतो आणि संभाव्यत: दुय्यम जीवाणू संसर्गाचा धोका वाढतो.
5. कफ पाडणारे औषध स्रावांची घनता कमी करण्यास मदत करतात आणि तीव्र श्वसन संक्रमण आणि तीव्र श्वसन विषाणूजन्य संसर्गामध्ये सायनस आणि छातीतून निचरा सुलभ करतात. या निधीमध्ये पुढील गोष्टींचा समावेश आहे:
   • पाणी हे प्रभावी कफनाशक आहे. दिवसातून 8 ग्लास पाणी प्या.
   • वाफ, दमट हवा, गरम शॉवर.
   • ग्वायफेनेसिन. द्रव आणि टॅब्लेट स्वरूपात विकले जाते.
   • अनुनासिक परिच्छेद धुण्यासाठी, अडथळा कमी करण्यासाठी मीठ उपाय.
6. खोकल्यावरील उपाय:
   • डेक्सट्रोमेथोरफान.
   • कोडीन / हायड्रोकोडोन.
   • अँटीहिस्टामाइन्स (डिफेनहायड्रॅमिन, क्लोरफेनिरामाइन).

   काही वैद्यकीय परिस्थिती असलेल्या रूग्णांनी उपशामक औषधांचा वापर करू नये. या औषधांचा वापर करण्याच्या सल्ल्याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत करणे महत्वाचे आहे.

7. खोकला/फ्लू आणि ऍलर्जीच्या औषधांमध्ये अँटीहिस्टामाइन्स आधीच आढळतात.
   • पहिल्या पिढीतील अँटीहिस्टामाइन्स: कार्बिनॉक्सामाइन, डिफेनहायड्रॅमिन, ट्रिपलेनामाइन, क्लोरफेनिरामाइन, ब्रोम्फेनिरामाइन आणि क्लेमास्टिन. त्यांचा पुढील प्रभाव आहे: नाकातून निचरा झाल्यानंतर खोकल्यापासून आराम, शिंका येणे कमी होणे आणि नाक वाहणे. ते अनुनासिक रक्तसंचय, सायनस दाब, घसा खवखवणे, अस्वस्थता आणि मुलांमध्ये आणि प्रौढांमधील संक्रमणांवर उपचार करण्यासाठी प्रभावी नाहीत. एकाग्रता कमी होणे हा या औषधांचा एक सामान्य दुष्परिणाम आहे, म्हणून ते झोपण्यापूर्वी घेतले पाहिजे आणि मानसिक सतर्कता आवश्यक असलेल्या क्रियाकलापांपूर्वी टाळावे.

आम्हाला या रोगाची इतकी सवय झाली आहे की आम्ही यापुढे याला गांभीर्याने घेत नाही आणि त्याच्या पहिल्या चिन्हावर आम्ही आपले हात हलवतो: "ठीक आहे, तो स्वतःच निघून जाईल." आम्ही शाळेत, कॉलेजला, कामाला जात राहतो. पण डॉक्टर इतके फालतू होण्याचा सल्ला देत नाहीत.

तीव्र श्वसन संक्रमणाची कारणे आणि चिन्हे

तीव्र श्वसन रोगामध्ये, एक नियम म्हणून, वरच्या श्वसनमार्गावर परिणाम होतो. एआरआय बहुतेकदा हवेतील थेंबांद्वारे प्रसारित होते, थोड्या कमी वेळा संपर्काद्वारे: गोष्टींद्वारे, गलिच्छ हातांद्वारे.

ARI ची कारणे:

संसर्ग आपल्या शरीरात प्रवेश केल्यानंतर उष्मायन कालावधी तीन ते पाच दिवस आहे. त्यानंतर, विषाणू, श्लेष्मल त्वचेवर स्थायिक झाल्यानंतर, विकसित होतो आणि गुणाकार करतो, विषारी पदार्थ सोडतो. विषारी द्रव्ये संपूर्ण शरीरात रक्तप्रवाहाद्वारे वाहून नेली जातात, त्यास संक्रमित करतात आणि रोगाची पहिली लक्षणे उद्भवतात:

एआरआयचा उपचार न केल्यास, दुय्यम लक्षणे प्राथमिक लक्षणांमध्ये सामील होऊ शकतात:

• खोकला;
• अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा सूज किंवा पुवाळलेला स्त्राव उपस्थिती;
• तीव्र डोकेदुखी;
• ओटीटिस

दुय्यम लक्षणांमुळे कधीकधी गंभीर परिणाम होतात ज्यामुळे अपंगत्व किंवा मृत्यू देखील होऊ शकतो:

अशा परिस्थिती टाळण्यासाठी, तीव्र श्वसन रोगाच्या पहिल्या लक्षणांवर, आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, आणि स्वत: ची औषधोपचार करू नये.

तीव्र श्वसन संक्रमणाचे निदान

तीव्र श्वसन संक्रमणाची लक्षणे फ्लू सारखीच असल्याने, योग्य उपचार लिहून देण्यासाठी त्यांना ताबडतोब एकमेकांपासून वेगळे करणे आवश्यक आहे. फ्लूची लक्षणे आणि तीव्र श्वसन संक्रमणामध्ये अनेक फरक आहेत:

• तीव्र श्वसन संक्रमणासह, तापमान हळूहळू वाढते आणि इन्फ्लूएंझासह त्वरित आणि 39 ° आणि त्याहून अधिक;
• थंडी वाजून येणे, ताप, डोकेदुखी, अशक्तपणा, तीव्र श्वासोच्छवासाच्या संसर्गासह सांधे दुखणे हे इन्फ्लूएंझाच्या तुलनेत खूपच कमी आहे;
• तीव्र श्वासोच्छवासाच्या संसर्गासह खोकला आणि वाहणारे नाक ताबडतोब कसे दिसतात, फ्लूसह ते दुसऱ्या किंवा तिसऱ्या दिवशी देखील सामील होतात;
• जर घसा दुखत असेल तर हा फ्लू नाही, असे लक्षण केवळ तीव्र श्वसन संक्रमणांसाठी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे.

तीव्र श्वसन संक्रमण उपचार

ARI वर सामान्यतः घरी उपचार केले जातात. गंभीर प्रकरणांमध्ये, हॉस्पिटलायझेशन सूचित केले जाते. जर उपचार घरी होत असेल तर सर्वप्रथम रुग्णाला वेगळे करणे आणि त्याला स्वतंत्र पदार्थ देणे आवश्यक आहे. तापमान नसले तरीही, शक्य असल्यास, बेड विश्रांतीचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे.

आता फार्मसीमध्ये पॅरासिटामॉल (फेर्व्हेक्स, टेराफ्लू आणि इतर) वर आधारित भरपूर थंड उपाय विकले जातात. त्यांना घेण्याची घाई करू नका. ते घेतल्याने, आपण बरे होणार नाही, परंतु फक्त काही काळ लक्षणे मऊ करा. शिवाय, तापमान 38 ° पेक्षा जास्त असेल तरच खाली आणले पाहिजे.

सर्व फार्मसी एस्कॉर्बिक ऍसिड पावडर विकतात. अशी पावडर गरम पाण्याने पातळ केली जाऊ शकते (उकळत्या पाण्यात नाही) आणि रात्री प्यावे, दररोज एक पाउच.

जेव्हा आपल्याला सर्दी होते तेव्हा अधिक द्रव पिण्याची खात्री करा. ते किंचित गरम केलेले खनिज पाणी असू शकते. जर त्यात खूप गॅस असेल तर चमच्याने पाणी ढवळणे चांगले आहे जेणेकरून थोडा गॅस बाहेर येईल. क्रॅनबेरी किंवा समुद्री बकथॉर्न रस, रास्पबेरी चहा पिणे खूप चांगले आहे.

लिंबू सालासह खाणे चांगले. सालीमध्ये अनेक आवश्यक तेले असतात जी घशातील वेदना कमी करण्यास मदत करतात.

तीव्र श्वसन रोगात, प्रतिजैविक घेऊ नये. हे एआरआयचे स्वरूप विषाणूजन्य आहे या वस्तुस्थितीमुळे आहे आणि प्रतिजैविक व्हायरसवर कार्य करत नाहीत.

बॅक्टेरियाचा संसर्ग रोगात सामील झाला असेल तरच प्रतिजैविक डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच घेतले जाऊ शकतात.

तीव्र श्वसन संक्रमणासाठी सर्वोत्तम उपचार म्हणजे पारंपारिक औषध.

ताप नसेल तर करता येते. खूप गरम पाण्यात (उकळत्या पाण्यात नाही), कोरडी मोहरी घाला (प्रति बादली 2 चमचे). गरम पाणी घालून आपले पाय 30 मिनिटे वाफवा. मग आपले पाय कोरडे पुसून टाका, उबदार मोजे घाला आणि अंथरुणावर झोपा;

बेसिनमध्ये गरम पाणी घाला आणि तेथे आपले हात कोपरापर्यंत खाली करा. 20-30 मिनिटे ठेवा. हाताच्या शेवटी, कोरडे पुसून टाका, उबदार स्वेटर आणि मिटन्स (शक्यतो खाली) घाला. या फॉर्ममध्ये, आपल्याला कमीतकमी एका तासासाठी झोपायला जाणे आवश्यक आहे.

37.2° पेक्षा जास्त तापमानात वापरू नका. तुमचे तळवे कोरड्या मोहरीमध्ये बुडवून, तुमचे पाय आणि विशेषतः तुमच्या पायाचे तळवे लालसर होईपर्यंत जोमाने घासून घ्या. मग मोजे घाला.

जर तुमचा घसा दुखत असेल. कॅमोमाइल, निलगिरी आणि कॅलेंडुला समान प्रमाणात मिसळा. कला. चमच्याने 300 मिली उकळत्या पाण्यात घाला आणि 2 मिनिटे कमी गॅसवर ठेवा. गुंडाळा आणि अर्धा तास प्रतीक्षा करा. मटनाचा रस्सा दोन समान भागांमध्ये विभागणे आवश्यक आहे. एक भाग सकाळी, दुसरा संध्याकाळी गार्गल करा.

सुरुवातीला, स्वच्छ धुण्याचे तापमान सुमारे 30° असावे, नंतर हळूहळू दररोज तापमान 1° ने कमी करा आणि ते 16° वर आणा. त्यानंतर, दुसर्या महिन्यासाठी स्वच्छ धुवा. अशी प्रक्रिया केवळ घसा खवखवणे बरे करणार नाही तर ते कठोर देखील करेल.

एक घसा खवखवणे सह. कॅमोमाइल आणि ऋषी 1:1 घ्या, मिक्स करा. उकळत्या पाण्याचा पेला एक चमचे घाला आणि अर्धा तास सोडा. दिवसातून 6 वेळा ओतणे गाळा आणि गार्गल करा.

कोमट खारट पाण्याने गार्गल करण्याचा एक चांगला मार्ग.

वाहणारे नाक असल्यास, गोल्डन स्टार बामसह एक्यूप्रेशर चांगली मदत करते. नाकाच्या पुलाच्या प्रदेशातील भुवया आणि नासोलाबियल फोल्ड्समधील नाकाच्या पंखांजवळील बिंदूंची मालिश केली जाते.

थंड उपाय. लसूण किंवा अर्धा लहान कांदा एक लवंग किसून घ्या आणि 50 मिली वनस्पती तेल घाला. तीन तास थांबा. दर तासाला नाकात थेंब टाका.

इनहेलेशनसाठी साधन

4 टेस्पून विरघळवा. चहा सोडा एक लिटर गरम पाण्यात tablespoons. स्वतःला टॉवेलने झाकून घ्या आणि सॉसपॅनवर तोंडाने किंवा नाकाने श्वास घ्या. अशा इनहेलेशनमुळे वाहणारे नाक बरे होईल आणि खोकण्यास मदत होईल.

एक लिटर गरम पाण्याने चार चमचे पाइन कळ्या घाला, लहान आग लावा आणि 15 मिनिटे शिजवा. उष्णता काढून टाका आणि टॉवेलने झाकून श्वास घ्या. पाइन स्टीम खोकला सह मदत करेल.

एका चहाच्या भांड्यात निलगिरी तेलाचे काही थेंब टाका, त्यावर उकळते पाणी घाला. स्वत: ला जळू नये म्हणून, पेपर फनेल पिळणे आणि टीपॉटच्या थुंकीमध्ये घाला. आपल्याला 10-15 मिनिटे श्वास घेणे आवश्यक आहे. सर्दी आणि खोकल्यासाठी उत्तम. अशा इनहेलेशनसाठी, आपण त्याचे लाकूड, ऋषी तेल वापरू शकता.

निलगिरीच्या पानांवर उकळते पाणी घाला आणि उकळी येईपर्यंत मंद आचेवर ठेवा. पाण्यात गोल्डन स्टार बाम घाला, अगदी थोडासा, मॅचच्या डोक्याच्या आकाराचा. नीट ढवळून घ्यावे आणि थंड होईपर्यंत श्वास घ्या, टॉवेलने झाकून ठेवा.

खोकला आणि नाक वाहण्यास मदत करते.

अंतर्गत निधी

उकळत्या पाण्यात एक चमचे पुदीना घाला, अर्धा तास सोडा. त्यात एक चमचा मध, चिरलेली लसणाची लवंग आणि लिंबाचा रस (खूप प्यायला नाही) घाला. हे पेय झोपण्यापूर्वी प्या.

तुम्ही रुग्णासाठी लिंबूपाणी बनवू शकता. हे करण्यासाठी, लिंबू मंडळांमध्ये कापले जाते आणि थरांमध्ये जारमध्ये ठेवले जाते: लिंबाचा एक थर, साखरेचा थर. हे सर्व रात्रभर सोडले पाहिजे. रस बाहेर उभा राहील. हा रस उबदार उकडलेल्या पाण्याने पातळ केला जातो आणि इच्छेनुसार प्याला जातो.

कमकुवत रोगप्रतिकार प्रणालीसाठी योग्य. ब्लेंडरमध्ये बारीक करा किंवा मीट ग्राइंडरमधून स्क्रोल करा दीड ग्लास मनुका, एक ग्लास अक्रोड, अर्धा ग्लास बदाम, दोन लिंबू सालासह, चवीनुसार वितळलेला मध घाला.

मिश्रण दोन दिवस गडद ठिकाणी उभे राहिले पाहिजे. 2 टेस्पून साठी उपाय घ्या. जेवण करण्यापूर्वी एक तास spoons 3 rubles / दिवस. कोर्स 2 आठवडे.

फेब्रिफ्यूज. रास्पबेरी आणि लिंबू ब्लॉसम समान प्रमाणात घ्या आणि मिक्स करा. 2 टेस्पून. उकळत्या पाण्याचे चमचे (400 मिली). ओतणे अर्धा ग्लास गरम 3 rubles / दिवस पेय.

कफ पाडणारे औषध. रास्पबेरी आणि ओरेगॅनो 2: 1 च्या प्रमाणात मिसळा आणि उकळत्या पाण्याचा पेला वापरा. ओतणे पेय गरम 3 rubles / दिवस आणि अर्धा ग्लास.

कोरड्या खोकल्यासह तीव्र श्वसन संक्रमणासाठी अँटीट्यूसिव्ह संग्रह. कोल्टस्फूट, तिरंगा वायलेट, लिकोरिस रूट, केळे 2:2:3:3 मिक्स. 15 मिनिटे उकळत्या पाण्यात एक चमचा भिजवा. जेवण करण्यापूर्वी उबदार प्या 3 rubles / दिवस 1/3 कप साठी.

थर्मॉसमध्ये काळ्या मनुकाची काही पाने उकळत्या पाण्यात एक लिटर मिसळा. सुमारे अर्धा तास थांबा. दिवसा खूप गरम नाही प्या.

हे एक शक्तिवर्धक आहे आणि ताप कमी करण्यास मदत करते.

खूप प्रभावी खोकला आणि सर्दी उपाय. शेपटी असलेल्या काळ्या मुळा मध्ये, आपल्याला वरचा भाग कापून 1/3 आकाराचे छिद्र पाडणे आवश्यक आहे, तेथे मध घाला आणि एका ग्लास पाण्यात मुळा ठेवा जेणेकरून शेपटी पाण्यात असेल.

आता काही तास थांबावे लागेल. यावेळी, मुळा मध्ये रस जमा होईल. आपल्याला ते पिणे आणि पुन्हा भोक मध्ये मध घालणे आवश्यक आहे. एक मुळा दोन दिवस वापरता येतो. मग मुळा बदलणे आवश्यक आहे.

डायफोरेटिक आणि अँटीपायरेटिक. 100 ग्रॅम वाळलेल्या रास्पबेरी, काही रास्पबेरी पाने घ्या आणि या सर्वांवर उकळते पाणी घाला (चांगले, जर तुम्ही ते थर्मॉसमध्ये तयार करू शकता), अर्धा तास सोडा आणि तुम्हाला पाहिजे तितके प्या. वाळलेल्या रास्पबेरी जाम किंवा ताज्या बेरीसह बदलल्या जाऊ शकतात.

हा उपाय कफ पाडणारे औषध म्हणून खोकला मदत करतो आणि त्याचा सामान्य टॉनिक प्रभाव असतो. तिखट मूळ असलेले एक रोपटे रस आणि मध 1: 1 च्या प्रमाणात घेतले जातात, मिश्रित. सकाळी आणि संध्याकाळी एक चमचे मध्ये उपाय प्या.

मोर्टारमध्ये वाळलेल्या गुलाबाचे नितंब. एका लहान सॉसपॅनमध्ये पाच चमचे ठेवा, थंड पाणी घाला (1 एल). हे सर्व कमी गॅसवर 10 मिनिटे उकळले पाहिजे. 10 तास आग्रह धरणे. आठवड्यातून दर तीन तासांनी प्या.

तीव्र श्वसन संक्रमण प्रतिबंध

सर्दी टाळण्यासाठी, आपल्याला अनेक सोप्या शिफारसींचे पालन करणे आवश्यक आहे:

• सर्दीच्या हंगामात, लोकांचे मोठ्या प्रमाणात एकत्र येणे टाळले पाहिजे. जर ते शक्य नसेल, तर घरी आल्यावर, कपडे धुण्याच्या साबणाने आपले नाक आतून धुवा. त्याच हेतूंसाठी, आपण ऑक्सोलिनिक मलम वापरू शकता;
• तुम्ही ज्या व्यक्तीशी संपर्क साधत आहात त्याला नाक वाहते असेल, तर हात हलवणे टाळा;
• रस्त्यावरून घरी येताना प्रत्येक वेळी आपले हात धुवावे लागतील, घाणेरड्या हातांनी आपला चेहरा आणि डोळ्यांना स्पर्श करू नका;
• जीवनसत्त्वे आणि खनिजे समृद्ध फळे आणि भाज्या खा, आहारात कांदे आणि लसूण समाविष्ट करण्याचे सुनिश्चित करा;
• घरी, ओले स्वच्छता अधिक वेळा केली पाहिजे;
• सक्रिय आणि निरोगी जीवनशैली जगा: घराबाहेर जास्त वेळ घालवा, खेळ आणि व्यायामासाठी जा (स्कीइंग, हिवाळ्यात स्केटिंग, पोहणे, उन्हाळ्यात सायकलिंग);
• नियमितपणे व्हिटॅमिन आणि मिनरल कॉम्प्लेक्स घेण्याचे कोर्स करा;
• हवामानानुसार कपडे घाला, थंड हंगामात टोपी घाला.

व्हिडिओ पाहताना, तुम्ही ARI च्या सर्व वैशिष्ट्यांबद्दल जाणून घ्याल.

आपण तीव्र श्वसन रोग गंभीरपणे घेतल्यास, वेळेवर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि त्याच्या सर्व शिफारसींचे अनुसरण करा, नंतर रोग खूप लवकर कमी होईल आणि स्वतःची कोणतीही आठवण सोडणार नाही.

एआरवीआय किंवा एआरआय हा व्हायरल एटिओलॉजीचा एक तीव्र श्वसन रोग आहे, ज्यामध्ये घाव मध्ये वरच्या श्वसनमार्गाच्या श्लेष्मल झिल्लीचा समावेश होतो. सामान्य लोकांमध्ये, ही एक सर्दी आहे, जी उच्चारित लक्षणांसह असते जी एखाद्या व्यक्तीला सामान्य जीवन जगण्यापासून प्रतिबंधित करते: नाक वाहणे, नाक बंद होणे, घसा खवखवणे इ. तीव्र श्वसन संक्रमणांवर योग्य उपचार कसे करावे हे प्रत्येकाला माहित नाही, परंतु ते अजिबात अवघड नाही.

आराम

बरेच लोक ज्यांना सर्दी आहे ते बेड विश्रांतीचे पालन करत नाहीत, कामावर, शैक्षणिक संस्था आणि इतर ठिकाणी जाणे सुरू ठेवतात, परंतु हे चुकीचे आहे. प्रत्येक विशेषज्ञ तुम्हाला विशेष शिफारसींचे पालन करून आजारी रजा घेण्याचा आणि घरी राहण्याचा सल्ला देईल. मूल आणि प्रौढ दोघांमध्ये श्वसनाच्या आजारांपासून त्वरीत मुक्त होण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे.

अन्यथा, आपण खूप धोकादायक परिणामांना कारणीभूत ठरू शकता जे शरीरातील एक महत्त्वपूर्ण अवयव हृदयाला देखील नुकसान पोहोचवू शकतात. आधीच कमकुवत झालेल्या जीवाची रोगप्रतिकारक शक्ती यापुढे रोगजनक सूक्ष्मजीवांशी लढण्यास सक्षम राहणार नाही जे हृदयासह अवयव आणि प्रणालींमध्ये सहजपणे प्रवेश करू शकतात आणि यामुळे स्वयंप्रतिकार प्रतिक्रिया निर्माण होतील. ते अदृश्य होताच, हृदयाचे स्नायू यापुढे पूर्ण शक्तीने कार्य करणार नाहीत, ज्यामुळे कार्डिओमायोपॅथीचा विकास होतो.

रोगाचे इतर नकारात्मक परिणाम, जे "पायांवर" वाहून जातात, त्यात क्रॉनिक नासिकाशोथ, क्रॉनिक फॅरेन्जायटिस, लॅरिन्जायटिस, ट्रेकेटायटिस यांचा समावेश होतो. यामध्ये ब्राँकायटिस, न्यूमोनिया, ओटिटिस मीडियाचा विकास समाविष्ट आहे. बेड विश्रांतीचे पालन न केल्यामुळे उद्भवणारी सर्वात धोकादायक गुंतागुंत म्हणजे व्हायरल न्यूमोनिया, तसेच मेनिंजायटीस, ज्यामध्ये पाठीचा कणा आणि मेंदू यांचा समावेश होतो. व्हायरल न्यूमोनियाचा विकास खूप वेगवान आहे आणि 2 दिवसांनंतर (थेरपीच्या अनुपस्थितीत) एक घातक परिणाम होऊ शकतो.

जवळजवळ प्रत्येक दुसर्‍या व्यक्तीने सर्दीमुळे मृत्यू झाल्याचे ऐकले आहे, परंतु त्या सर्वांना माहित नाही की बेड विश्रांतीचे पालन न केल्यामुळे हे घडले. या कारणास्तव, सर्दीच्या विकासादरम्यान, लक्षणे दिसू लागल्याच्या 1 व्या दिवशी, कामावर किंवा शैक्षणिक संस्थेला भेट देण्यास नकार देणे आणि योग्य थेरपी सुरू करणे महत्वाचे आहे.

आहार आणि पेय पथ्ये

घरी एआरआयचा उपचार कसा करावा? सर्व प्रथम, अंथरुणावर विश्रांती घेतल्यानंतर, ही औषधे नाहीत, परंतु योग्य आहाराचे पालन करणे.

पहिला आणि मूलभूत नियम, ज्या अंतर्गत आपण तीव्र श्वसन संक्रमण त्वरीत बरे करू शकता, आहारात जास्तीत जास्त जीवनसत्त्वे समाविष्ट करणे आहे. हे रोगप्रतिकारक शक्तीचे संरक्षणात्मक कार्य वाढविण्यात मदत करतील. व्हिटॅमिन्स नैसर्गिक फळे आणि भाज्यांमध्ये समृद्ध असतात ज्यांची साल कडक असते. म्हणून, व्हिटॅमिन सी असलेल्या टॅंजेरिन, लिंबू आणि संत्री वापरण्याची शिफारस केली जाते.

लिंबूवर्गीय फळे खाऊन तुम्ही शरीराची संरक्षणक्षमता वाढवू शकता.

लिंबूवर्गीय फळांची उच्च प्रभावीता असूनही, ते अतिशय काळजीपूर्वक सेवन केले पाहिजेत. हे या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केले जाऊ शकते की त्यामध्ये असलेले पदार्थ घशाच्या श्लेष्मल त्वचेची जळजळ आणि सूज वाढण्यास योगदान देतात. हे देखील लक्षात घेण्यासारखे आहे की बर्‍याच लोकांचे शरीर लिंबूवर्गीय फळांसाठी अतिसंवेदनशील असते आणि त्यांचे सेवन केल्याने अवांछित एलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकते. सर्दीच्या वेळी द्राक्षे आणि केळीचा सर्वात अनुकूल परिणाम होत नाही. नंतरचे शरीरात बराच काळ पचले जातात, त्याव्यतिरिक्त ते लोड करतात आणि द्राक्षांमध्ये ग्लूकोज असते, ज्यामुळे जीवाणू आणि विषाणूंच्या पुनरुत्पादनासाठी उत्कृष्ट परिस्थिती निर्माण होते.

रोगाच्या लक्षणांच्या उपचारांमध्ये सर्वात उपयुक्त सफरचंद, नाशपाती आणि किवी आहेत.

शेवटच्या विदेशी फळामध्ये सर्वाधिक प्रमाणात व्हिटॅमिन सी असते, जे लिंबूमधील सामग्रीपेक्षाही जास्त असते. गाजर, कोबी, बीट्स आणि आहारात उपयुक्त सूक्ष्म घटक आणि जीवनसत्त्वे असलेल्या इतर भाज्यांचा समावेश करणे फायदेशीर आहे.

अँटीमाइक्रोबियल एजंट लसूण आहे, जे अगदी कमी प्रमाणात देखील फायदेशीर ठरू शकते. त्यात ऍलॉइसिन आहे, एक पदार्थ ज्यामध्ये प्रतिजैविक प्रभाव असतो. तळलेले, खारट आणि मसालेदार पदार्थ आहारातून वगळण्याची शिफारस केली जाते, कारण असे अन्न वरच्या श्वसनमार्गाच्या श्लेष्मल त्वचेला त्रास देते आणि सूज वाढवते. शिजवलेल्या भाज्या, पातळ मटनाचा रस्सा, उकडलेले किंवा स्टीव केलेले मासे, टर्की, चिकन, तृणधान्ये आणि जेली वापरणे चांगले.

आपण लिंबू आणि मध सह घरी तीव्र श्वसन संक्रमण उपचार करू शकता. नंतरच्या उत्पादनाचा डायफोरेटिक प्रभाव असतो आणि रोगप्रतिकारक शक्तीची स्थिती सुधारते. रात्री सेवन केल्यास 2 टेस्पून. अशा मधमाशी उत्पादनामुळे, आपण रात्रीच्या खोकल्याच्या हल्ल्यांची तीव्रता कमी करू शकता आणि झोप सामान्य करू शकता. लिंबाचा रस 1 टिस्पूनच्या प्रमाणात मध मिसळला जाऊ शकतो. रस 2 थेंब साठी मध.

आल्यामध्ये उत्कृष्ट प्रतिजैविक प्रभाव असतो, जो सर्दी आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल पॅथॉलॉजीजसाठी वापरला जाऊ शकतो. असे फळ शक्ती पुनर्संचयित करण्यास, शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास मदत करते आणि दाहक-विरोधी प्रभाव देखील असतो.

सर्दी सह मद्यपान भरपूर असावे

पिण्याच्या पथ्येचे नियमन करणे महत्वाचे आहे. दररोज वापरल्या जाणार्या द्रवाचे प्रमाण 2.5 लिटरपेक्षा कमी नाही. हे भरपूर मद्यपान आहे जे अप्पर रेस्पीरेटरी ट्रॅक्टच्या श्लेष्मल अवयवांना आर्द्रता देण्यास मदत करते, विषारी पदार्थांचे प्रमाण कमी करते. आपण केवळ उकडलेले पाणीच नाही तर क्रॅनबेरीचा रस देखील पिऊ शकता - बेरीमध्ये टॅनिन असते - एक पदार्थ ज्याचा शरीरातील सूक्ष्मजंतूंच्या पुनरुत्पादनावर प्रतिबंधात्मक प्रभाव पडतो.

औषधे

मुलांमध्ये आणि प्रौढांमध्ये तीव्र श्वसन संक्रमणाच्या उपचारांमध्ये, सर्वप्रथम, ती औषधे वापरली जातात जी गंभीर लक्षणे दूर करण्यात मदत करतात. रोगाच्या तीव्र कोर्समध्ये, कोणत्याही परिस्थितीत, अंथरुणावर विश्रांती आणि पिण्याच्या पथ्येचे पालन करणे आवश्यक असेल.

ताप कमी करण्यासाठी पॅरासिटामॉल किंवा आयबुप्रोफेन सारखी अँटीपायरेटिक औषधे लिहून दिली जातात. 16 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांसाठी अॅस्पिरिन डॉक्टरांनी लिहून दिलेले नाही. अन्यथा, रेय सिंड्रोमचा धोका वाढतो. अनुनासिक श्वासोच्छ्वास सुलभ करण्यासाठी, vasoconstrictor थेंब वापरणे शक्य आहे, उदाहरणार्थ, Naphthyzinum, Galazolin किंवा Otrivin.

प्रतिकारशक्तीचे संरक्षणात्मक कार्य वाढविण्यासाठी, आपण एस्कॉर्बिक ऍसिड गोळ्या (व्हिटॅमिन सी) आणि व्हिटॅमिन ए वापरू शकता. तसेच, डॉक्टर Viferon, Grippferon, Reoferon - अँटीव्हायरल औषधे लिहून देऊ शकतात. इन्फ्लूएन्झा विरोधी औषधांमध्ये रेमँटाडाइन, अमांटाडाइन यांचा समावेश होतो. जर आपण सर्दीच्या पहिल्या चिन्हावर असा उपाय सुरू केला तर आपण रोगाचा कालावधी कमी करू शकता आणि धोकादायक गुंतागुंत टाळू शकता.

जर बॅक्टेरियाचा संसर्ग सामील झाला असेल आणि सोबतच तीव्र श्वसन रोग असल्यास, प्रतिजैविकांसह प्रतिजैविक औषधे लिहून दिली जातात. हे ताबडतोब लक्षात घेतले पाहिजे की एखाद्या गुंतागुंतीच्या सर्दीसाठी प्रतिजैविक घेणे योग्य नाही, कारण त्यांचा प्रभाव केवळ बॅक्टेरियासाठी प्रदान केला जातो, परंतु व्हायरससाठी नाही.

पॅरासिटामॉल गोळ्यांच्या मदतीने तुम्ही तापमान कमी करू शकता

फिजिओथेरपी

फिजिओथेरपी प्रक्रिया पूर्णपणे सुरक्षित आहेत आणि त्यापैकी बहुतेकांना गर्भवती महिलांमध्ये आणि स्तनपानाच्या दरम्यान सर्दीच्या उपचारांसाठी देखील परवानगी आहे. यात समाविष्ट:

• इनहेलेशन, जे इनहेलर वापरुन चालते (या प्रकरणात, विविध औषधे लिहून दिली जातात: दाहक-विरोधी, ब्रोन्कोडायलेटर्स इ.);
• यूव्हीआय - थेरपी (अल्ट्राव्हायोलेट किरणांच्या शरीरात एक्सपोजरमुळे बॅक्टेरियाचा नाश होतो आणि पफनेस दूर होतो);
• औषधांसह इलेक्ट्रोफोरेसीस (विद्युत प्रवाह त्वचेद्वारे शरीरात औषधे द्रुतपणे पोहोचविण्यात मदत करतात);
• UHF - थेरपी (इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक फील्डच्या मदतीने, प्रभावित भागात रक्त प्रवाह सुधारतो आणि यामुळे पुनर्प्राप्ती वेगवान होण्यास मदत होते);
• लेझर थेरपी (अशी उपचार बाळामध्ये सर्दी झाल्यास देखील केली जाऊ शकते; थेरपीचा उद्देश रक्त परिसंचरण सुधारणे, शरीरात होणार्‍या चयापचय प्रक्रिया सामान्य करणे).

गर्भधारणेदरम्यान तीव्र श्वसन संक्रमण किंवा मुलांसह सामान्य लोकांवर फिजिओथेरपीचा उपचार करणे आवश्यक आहे, कारण अशा प्रक्रियेमध्ये काही विरोधाभास आहेत: रक्तस्त्राव होण्याचा धोका, उच्च शरीराचे तापमान (38 अंशांपेक्षा जास्त), सिस्टीमिक रक्त पॅथॉलॉजीज, उच्च रक्तदाब 3 अंश. .

लोक उपाय

जर आपल्याला तीव्र श्वसन रोगामुळे उद्भवणारी लक्षणे आढळली तर आपण लोक उपाय वापरू शकता जे शरीराच्या संरक्षणास वाढविण्यात मदत करतात आणि इच्छित पुनर्प्राप्ती वेगवान करतात.

सर्दीच्या हंगामात रोझशिप रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास मदत करेल

आपण खालील घटकांमधून तोंडी प्रशासनासाठी डेकोक्शन आणि ओतणे तयार करू शकता:

• गुलाबाचे कूल्हे (पाच चमचे ठेचलेले फळ एक लिटर उकळत्या पाण्यात घाला आणि आग लावा, 10 मिनिटे उकळवा; नंतर उत्पादनास एक दिवस ओतण्यासाठी सोडा आणि नंतर दर 2 तासांनी 200 मिली प्रति डोस घ्या);
• व्हिबर्नम आणि लिन्डेन (साहित्य समान प्रमाणात मिसळा, काही चमचे कच्चा माल घ्या आणि 400 मिली गरम पाणी घाला; तयार झालेले उत्पादन 10 मिनिटे उकळवा, झोपण्यापूर्वी 200 मिली प्रति डोस गाळून घ्या आणि वापरा);
• रास्पबेरी (रास्पबेरी साखर मिसळून चहामध्ये जोडल्या जाऊ शकतात किंवा त्यातून एक ओतणे तयार केले जाऊ शकते, जे चहाऐवजी वापरले जाते: 1 टेस्पून. सुका मेवा 200 मिली उकळत्या पाण्यात ओतला जातो आणि अर्धा तास ओतण्यासाठी सोडला जातो. , दिवसातून दोनदा प्रति रिसेप्शन 200 मिली पिल्यानंतर);
• प्रोपोलिस (मधमाशी उत्पादनाचा एक छोटासा तुकडा तोंडात धरला पाहिजे, जीभ एका बाजूने दुसर्‍या बाजूला वळवा; जेव्हा आपल्याला खाण्याची किंवा पिण्याची गरज नसते तेव्हा उत्पादन तोंडी पोकळीत ठेवले जाते);
• त्याचे लाकूड तेल (तेल छातीवर, कॉलरच्या क्षेत्रामध्ये, पायांमध्ये चोळले जाते, वर उबदार मोजे घालतात किंवा उबदार स्कार्फमध्ये गुंडाळतात; इनहेलेशन फिर तेलाच्या मदतीने करता येते);
• मुळा (फळ पातळ कापांमध्ये चोळले जाते, वर साखर शिंपडले जाते; परिणामी रस दर दीड तासाने तोंडी 1 चमचे प्रति डोस घेतला जातो);
• लसूण आणि मध (घटक समान प्रमाणात मिसळले जातात आणि झोपण्यापूर्वी एका वेळी 1 चमचे सेवन केले जातात).

सर्दीची लक्षणे आढळल्यास, ताबडतोब औषधोपचार करू नका. बर्याच बाबतीत, आपण रोग आणि लोक उपायांपासून मुक्त होऊ शकता.