Matulog sa tummy

May katibayan na ang pagtulog sa iyong tiyan ay maaaring magdulot ng SIDS (Sudden Infant Death Syndrome). Gayunpaman, hindi napagkasya ng mga siyentipiko ang data na ito base ng ebidensya at walang nakumpirma. Kasabay nito, sa posisyon ng pagtulog sa tiyan, ang sanggol ay nakakaramdam ng ligtas. Komportable siya, mas matiwasay ang tulog niya. Sa panahon ng pagtulog sa tiyan, ang mga kalamnan ng likod, leeg at sinturon sa balikat. Nakahiga sa kanyang tiyan, ang sanggol ay bahagyang umangat ibabang bahagi katawan, na nagreresulta sa pinabuting suplay ng dugo sa utak. Kasabay nito, ang mga binti ng sanggol ay nasa tamang posisyon ng physiological, sila ay malawak na pinaghihiwalay, na siyang pag-iwas sa dysplasia mga kasukasuan ng balakang. Kumakapit sa mainit na kama na may katawan, ang sanggol ay nawawalan ng mas kaunting init, kaya hindi ito nagyeyelo. Bukod sa, gastrointestinal tract sa posisyon sa tummy, ito ay gumagana nang mas aktibo, ang gatas ay mas mahusay na nasisipsip, ang colic ay hindi gaanong nakakagambala. Ito ay nagkakahalaga ng pagtula ng sanggol sa tiyan ng hindi bababa sa ilang sandali pagtulog sa araw.

Matulog sa iyong likod

Habang natutulog sa likod, malayang maigalaw ng sanggol ang kanyang mga braso at binti at iikot ang kanyang ulo. Gayunpaman, ang mga galaw ng mga bagong silang ay matalas at hindi pa rin nagkakaugnay, kaya ang mga sanggol ay madalas na gumising sa kanilang mga kamay at nagkakamot ng kanilang mga mukha. Putulin kaagad ang mga kuko ng iyong sanggol. Maaari mo ring hindi mahigpit na balutin ang mga hawakan sa gabi gamit ang lampin, at iwanan ang mga binti nang libre. Panggagaya banayad na yakap pagbutihin ang pagtulog ng sanggol. Hindi mo maaaring ihiga ang sanggol sa likod kung siya ay may baradong ilong. Kaya magiging mas mahirap para sa sanggol na huminga, dahil ang namamagang nasopharynx ay bahagyang sumasagisag sa lalamunan.

Matulog sa iyong tabi

Ang nakatagilid na posisyon ay ang pinakakaraniwan para sa mga sanggol na madalas dumura. Maglagay ng naka-roll-up na terry towel, kumot o espesyal na unan sa ilalim ng likod ng sanggol. Pagkatapos ay hindi siya gumulong sa kanyang likod. Baguhin lamang ang posisyon ng bata, sa bawat oras na pinapatulog siya sa kabilang panig.

Natutulog sa posisyon ng pangsanggol

Ilang oras pagkatapos ng kapanganakan, susubukan ng sanggol na kunin ang posisyon kung saan ginugol niya ang mga nakaraang buwan: hinila niya ang kanyang mga binti sa kanyang tiyan, at idiniin ang kanyang mga braso sa kanyang baba. Ngunit sa pagtatapos ng buwan, ang sanggol ay dapat na lumayo sa posisyon na ito. Kung hindi ito mangyayari, ito ay nagkakahalaga ng pagbisita sa isang pedyatrisyan at hindi kasama ang hypertonicity ng kalamnan sa isang bata.

Matamis na kondisyon ng pagtulog

1. Huwag lagyan ng lampin ang iyong sanggol. Kapag ang sanggol ay mahigpit na nakabalot sa tela, hindi na niya nararamdaman ang kanyang mga binti at braso, nagsisimulang umiyak at kinakabahan. Lumalala ang sirkulasyon ng bata, may panganib ng hypothermia. Mas mainam na magsuot ng maluwag na cotton overalls para sa sanggol, at sa halip na isang kumot, gumamit ng zippered envelope o isang sleeping bag na nakakabit sa mga balikat at lumalawak hanggang sa ibaba. Kaya't ang sanggol ay malayang makakagalaw at sa parehong oras ay hindi magbubukas sa gabi.

2. Ang sanggol ay hindi nangangailangan ng unan, huwag maglagay ng nakatuping lampin sa ilalim ng kanyang ulo. Mas mainam na bahagyang itaas ang kuna o kutson mula sa gilid ng headboard sa pamamagitan ng paglalagay ng maliit na tabla sa ilalim ng mga binti.

3. Kung maaari, huwag kaagad patulugin ang sanggol pagkatapos kumain. Bigyan siya ng pagkakataong dumighay, manumpa sa iyong mga bisig gamit ang isang haligi. Kaya, ang colic ay hindi makagambala sa sanggol sa gabi, at siya ay matutulog nang mas mapayapa.

Ang papel ng pagtulog ay may malaking epekto sa pagbuo ng sanggol. Kaya niyang kunin iba't ibang probisyon sa proseso ng pagtulog. Ano ang gagawin kung ang isang bata ay natutulog sa kanyang tiyan sa ilalim ng isang taon? Kung ang posisyon na ito ay nakakapinsala o kapaki-pakinabang, at kapag ang bata ay maaaring matulog sa kanyang tiyan.

Kailan nagsisimulang matulog ang mga sanggol sa kanilang tiyan?

Sa mga unang linggo at buwan, ang bagong panganak ay hindi maaaring kumuha ng komportableng posisyon para sa kanya habang natutulog. Inilagay siya ng kanyang mga magulang sa isang posisyon na itinuturing nilang pinakaangkop at hindi nakakapinsala.

Ilang buwan natutulog ang isang sanggol sa kanyang tiyan? Mayroong ilang mga pamantayan para sa pagtula ng mga sanggol sa kanilang tiyan. Ngunit ang anumang bagong panganak ay nangangailangan ng isang indibidwal na diskarte, at walang malinaw na mga alituntunin kung kailan makatulog ang isang sanggol sa kanyang tiyan. Ang tanging pinagkasunduan ng mga opinyon at rekomendasyon ng mga doktor ay ang pagbabawal sa pagtulog sa tiyan hanggang sa edad na anim na buwan. Sa panahong ito, ang gulugod ay nagiging mas malakas, at ang bagong panganak ay hindi alam kung paano gumising na may kakulangan ng oxygen.

Sa edad na ito, ang sanggol ay hindi pa rin alam kung paano gumulong sa kanyang tiyan nang mag-isa. Sa ilalim ng pangangasiwa ng mga magulang, kinakailangan upang simulan upang sanayin ang bata sa isang bagong posisyon. Inirerekomenda ng mga doktor na patulugin ang bagong panganak sa tiyan ng 5 hanggang 10 minuto bawat araw.

Ang mga pakinabang ng pagtulog sa iyong tiyan:

• Colic. Nagiging madali presyon sa mga bituka, na nagpapabuti sa paggana nito. Ang mga bata ay dumaranas ng intestinal colic at gas. Ang ganitong pustura ay binabawasan ang kanilang pagbuo at tumutulong sa mas mahusay na paglabas ng gas.
• Malalim na pagtulog. Kapag ang sanggol ay natutulog sa likod, ang kanyang mga braso at binti ay bahagyang nakayuko at nakabuka sa mga gilid. Mula sa ingay, ang bagong panganak ay kumikibot, nagsisimulang igalaw ang kanyang mga braso o binti, at sa gayon ay ginigising ang kanyang sarili. Ngunit, kapag ang isang bata ay natutulog sa kanyang tiyan sa loob ng 1 buwan, walang mga hindi sinasadyang panginginig, dahil ang kanyang mga paa ay idiniin sa kutson.
• Pagbuo ng buto. Kung ang bata ay natutulog sa kanyang tiyan na nakabaluktot ang kanyang mga binti, ang mga kasukasuan ng balakang ay nababawasan, ang presyon sa mga buto ng cranial (manipis pa rin) ay nabawasan. Pinipigilan ng postura na ito ang tissue ng buto mula sa deforming.
• Sirkulasyon. Ang sirkulasyon ng daloy ng dugo ay tumataas at ang mabilis na daloy nito sa utak ay nangyayari.
• Regurgitation. Kapag dumura, mananatili ang pagkain sa kama at hindi makapasok Airways bagong panganak. Ang sanggol ay hindi maaaring mabulunan.
• Pagpapalakas ng leeg. Mayroong mabilis na pagpapalakas ng kalamnan ng leeg. Salamat dito, magsisimulang hawakan ng sanggol ang kanyang ulo nang mas maaga. Ang pagtulog sa tiyan ay kontraindikado para sa mga bata na may mga pathologies servikal. Dapat mo ring kontrolin ang pag-ikot ng ulo habang natutulog, upang maiwasan ang torticollis.

Sa edad na ito, kailangan mong kontrolin ang lokasyon ng katawan ng isang natutulog na sanggol. Kung siya ay natutulog nang hiwalay sa isang kuna, siguraduhing suriin ang bata tuwing 10-15 minuto. Kung kinakailangan, baguhin ang posisyon. Ang isang buwang gulang na sanggol ay hindi pa rin nakakakuha ng kurot na panulat nang mag-isa.

Maaari bang matulog ang isang dalawang buwang gulang na sanggol sa kanyang tiyan?

May mga kaso kapag 2 buwang gulang na sanggol mahilig matulog sa tiyan. Ang pag-uugali na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng self-massage ng tummy sa panahon ng colic. Naka-on matagal na panahon Hindi mo maaaring ilagay ang sanggol sa tiyan habang natutulog.

Sa hapon, maaaring magpahinga si nanay kasama ang sanggol, inilalagay ito sa kanyang tiyan: tiyan sa tiyan. Ang pagkakataong mag-relax sa sahig na nakaupo sa posisyon ay nagpapahintulot sa iyo na magbasa ng libro o manood ng TV. Makahiga ka lang kasama Pikit mata. Sa oras na ito, ang bagong panganak ay matutulog nang mapayapa sa tiyan ng kanyang ina. Ang init na nagmumula sa ina, ang kanyang amoy ay nagpapaginhawa din sa sanggol, nakakaapekto sa estado at haba ng pagtulog.

Mga panganib kapag ang isang dalawang buwang gulang na sanggol ay natutulog sa kanyang tiyan:

• Ang bagong panganak ay huminto sa paghinga hanggang sa 15 segundo. Ito ang pamantayan. Ngunit kapag ang isang bata ay patuloy na natutulog sa kanyang tiyan, may panganib na ma-suffocation, dahil ang kanyang mukha ay natigil sa isang malambot na unan o kutson. Sa edad na dalawang buwan, hindi na kayang iikot ng sanggol ang kanyang ulo sa kanyang sarili. Tumigil lang siya sa paghinga. Ang posisyon ng ulo ay dapat panatilihin sa ilalim ng pagmamasid. Siya ay dapat na naka-on ang mga bariles.
• Kung ang sanggol ay may runny nose o isang hindi magandang ginagamot na ilong mula sa mga crust, maaari itong pukawin ang proseso ng inis. Ang mga daanan ng ilong ay makitid pa at kaunting paglabag ang oxygen ay hindi maganda o hindi talaga ibinibigay sa baga.
• Ito ay sa dalawang buwan na madalas biglaang kamatayan mga sanggol. Kung ang hangin sa silid ay tuyo, ang temperatura ay higit sa normal, ang silid ay hindi maaliwalas, at ang basang paglilinis ay wala o ginagawa nang hindi regular, ang lahat ng ito ay nakakaapekto sa kakayahan ng sanggol na huminga.
• Kung ang bata ay dumura, dapat mong agad na palitan ang sheet o lampin. Hindi ka makalanghap ng suka.

Video ng bagong panganak na pagtulog sa tiyan:

Ang isang bata sa 2 buwan ay natutulog sa kanyang tiyan sa loob ng kaunting oras. Samakatuwid, inirerekomenda ng mga doktor na ilagay ang sanggol sa tiyan kapag hindi siya natutulog. Susubukan ng bagong panganak na itaas ang kanyang ulo. Mga tisyu ng kalamnan sa leeg at likod ay lalakas at mas mabilis mabuo.

Ang sanggol ay natutulog sa tiyan sa 3-4 na buwan

Araw-araw, linggo at buwan ay mabilis na lumalaki at umuunlad ang bata. pwede ba tatlong buwang gulang na sanggol matulog sa iyong tiyan? Ang mga rekomendasyon kapag ang isang 3-buwang gulang na sanggol ay natutulog sa kanyang tiyan ay nananatiling mga nauna, iyon ay, tulad ng para sa isang dalawang buwang gulang na sanggol.

Kung ang bata ay natutulog sa kanyang tiyan sa loob ng 4 na buwan, maaari mong patuloy na gamitin ang sleep fixator para sa layunin ng safety net. Inaayos ng aparato ang likod ng sanggol sa tatlong posisyon. Ang latch ay may vibrating armrests, na gumagawa ng function ng tumba ng sanggol. Tamang lokasyon ang mga ulo ay nagpapakita ng mga pagtatalaga sa isang produkto sa isang fixer. Gamit ang control panel maaari mong:

• huminahon- ang panginginig ng boses ng trangka ay malumanay na duyan sa bata sa loob ng 10 minuto, sa mga huling minuto ang panginginig ng boses ay bumagal;
• nakikinig - kung ang sanggol ay umiiyak, at ang mga matatanda ay wala sa silid sa oras na iyon, isang naririnig na signal ang tutunog;
• iposisyon nang tama ang sanggol - ang tagapagpahiwatig sa trangka ay magpapakita ng nais na posisyon para sa ulo. Salamat sa function na ito, ang ulo ay magbabago ng mga posisyon, at ang presyon sa bungo ay ipamahagi nang pantay-pantay.

Ang sanggol ay natutulog sa tiyan sa 5-6 na buwan

Kapag ang isang limang buwang gulang na sanggol ay natutulog sa kanyang tiyan, ang mga alalahanin na nakakagambala sa mga magulang sa mga unang buwan ay hindi masyadong halata. Ang bagay ay ang isang bagong panganak ay maaari nang nakapag-iisa na baguhin ang posisyon ng kanyang katawan at gumulong nang wala tulong sa labas sa tiyan. Kung ang isang 5 buwang gulang na sanggol ay natutulog sa kanyang tiyan, siya ay komportable.

Ang isang anim na buwang gulang na bata ay pinapayagan na matulog sa kanyang tiyan - walang panganib na ma-suffocation. Huwag pansinin ang pagkakaroon ng mga karagdagang bagay sa kuna: mga lampin, tuwalya, mga laruan. Kapag ang isang 6 na buwang gulang na sanggol ay natutulog sa kanyang tiyan o gumulong-gulong, maaari niyang ibaon ang kanyang mukha sa tela. Mas mainam na mag-iwan ng ilang mga laruan sa sulok ng kuna, at alisin ang mga hindi kinakailangang bagay. Kapag nagising ang sanggol, maaari niyang laruin ang kanyang mga paboritong laruan, at magkakaroon ng pagkakataon si nanay na mahiga sa kama nang dagdag na minuto. Kung ang sanggol ay natutulog sa kanyang tiyan sa 6 na buwan, pinapayagan na huwag baguhin ang posisyon ng katawan.

Ang sanggol ay natutulog sa tiyan sa 7-8 na buwan

Upang matulog, kailangan mo ng isang magandang kutson, ngunit hindi masyadong malambot. Kapag ang isang 7 buwang gulang na sanggol ay natutulog sa kanyang tiyan, hindi pa kailangan ng unan. Ang maling pagpoposisyon ng ulo sa isang mataas na unan ay maaaring humantong sa isang kurbada ng leeg.

Kapag ang sanggol ay 8 buwang gulang, siya ay natutulog sa kanyang tiyan sa kalooban. Ngunit mayroong isang kontraindikasyon - ang presensya tono ng kalamnan. Pagkatapos ng kapanganakan, ang lahat ng mga bagong silang ay may problema sa tono ng kalamnan. Kung ang isang bata sa 8 buwang gulang ay natutulog sa kanyang tiyan na may tono ng kalamnan, kung gayon ang isang panulat na hindi sinasadyang pinindot sa kanyang tiyan ay hahantong sa mga karamdaman sa sirkulasyon. Ang mga kamag-anak ay dapat na patuloy na subaybayan ang lokasyon ng katawan, kahit na ang bata ay gustong matulog sa kanyang tiyan nang walang mga kahihinatnan.

Ang 9-10 buwang gulang na sanggol ay natutulog sa tiyan

Kung maginhawa, ang isang 9 na buwang gulang na sanggol ay natutulog sa kanyang tiyan halos buong gabi. Sa edad na ito, maaaring ipakilala ang isang matibay na unan. Gumagawa ang mga tagagawa ng mga unan na may iba't ibang hugis at sukat.

Mga uri ng unan para sa pagtulog ng isang bata sa tiyan at likod:

Orthopedic na unan. Ginagamit ito ayon sa mga medikal na indikasyon - inilalagay ito sa ilalim ng ulo o inaayos ang posisyon ng sanggol.

Butterfly pillow. Iba ang mga tagapuno - cotton wool, latex, feather, synthetic winterizer, buckwheat husk. Ang pinakamahusay na paraan– latex filler, hindi allergic. Ang hugis ng unan ay roller, sa gitna ay may recess na nag-aayos gustong lokasyon mga ulo.

Sa pagsilang ng isang bata, maraming katanungan ang mga bagong magulang. At ang isa sa kanila ay nasa anong posisyon dapat matulog ang bagong panganak. Ang ilang mga sanggol ay gustong matulog sa kanilang mga tiyan. Ngunit ano ang iniisip ng mga doktor tungkol dito? Kadalasan, ang mga matatanda ay natatakot sa gayong posisyon sa pagtulog. Ngunit ang bata ay walang ganoong mahusay na pagpipilian: sa kanyang likod, sa kanyang tagiliran o sa kanyang tiyan, ibinaling ang kanyang ulo sa gilid. Siyempre, ang bawat sanggol ay indibidwal, kaya pinipili niya ang pinaka komportableng posisyon sa pagtulog kung saan siya komportable. Bakit maraming mga eksperto ang laban dito: ano ang mga contraindications at negatibong panig natutulog sa iyong tiyan? Maraming mga magulang ang nag-iisip na ang posisyon na ito ay maaaring hindi ligtas para sa bagong panganak. Ganoon ba? Alamin natin sa ating artikulo.

Ano ang SIDS

Ang Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) ay isang kondisyon kung saan ang isang perpektong malusog na sanggol ay namamatay habang natutulog. Ang dahilan ay respiratory arrest, ngunit hindi matiyak ng mga doktor kung bakit ito nangyayari. Ang SIDS ay unang inilarawan ng mga Amerikanong doktor noong 1969. Sa oras na iyon, pagkatapos ng kapanganakan ng mga bata, ang lahat ng kababaihan ay pinayuhan na patulugin lamang sila sa kanilang tiyan. Kasunod ng mga rekomendasyong ito, isang malaking bilang ng mga sanggol ang namatay habang natutulog. Pagkatapos ay nagsimulang magsagawa ng pananaliksik ang mga eksperto, pinag-aaralan ang bawat partikular na kaso. Sa ngayon, hindi kayang pangalanan ng mga siyentipiko at manggagamot sa buong mundo eksaktong dahilan bakit nangyayari ang respiratory arrest sa isang malusog na bata. Ngunit sa pagsusuri sa mga istatistika, ang mga eksperto ay dumating sa konklusyon na ang pagtulog sa tiyan kung minsan ay nagdaragdag ng panganib ng SIDS.

Ipinaliwanag ng mga doktor ang koneksyon sa pagitan ng pagtulog sa tiyan at biglaang infant death syndrome tulad ng sumusunod: ang sanggol ay natutulog na ang kanyang ulo ay nakatalikod. Ngunit sa isang panaginip, ang isang bata ay maaaring humiga nang nakaharap. Hindi makontrol ng sanggol ang mga kalamnan ng leeg, kaya hindi niya magawang ipihit muli ang kanyang ulo sa kanyang sarili. Ang sanggol na nakahiga sa unan ay hindi makahinga, huminto ang paghinga at namatay ang sanggol.

Iginigiit ng maraming eksperto na ang pagtulog sa iyong tiyan ay nagdaragdag ng panganib ng SIDS.

Dr. Komarovsky ay tiyak na laban sa natutulog na mga bagong silang sa kanilang mga tiyan. Ipinaliwanag ng pedyatrisyan sa mga magulang na hindi sulit na ipagsapalaran ang buhay ng sanggol. Ayon sa istatistika, mas maraming lalaki ang namamatay sa kanilang pagtulog kaysa mga babae. Espesyal na atensyon dapat ibigay sa mga batang ipinanganak maaga pa pati na rin ang kambal o triplets. Ang mga sanggol na ito ay may mas mababa sa average na timbang ng kapanganakan, na nagpapataas din ng panganib ng SIDS.

Sa mga bansang Europa, ang mga doktor ay nagbigay ng mga lektura sa lahat ng mga batang ina kahit na sa maternity hospital. At mula noong 1992, kasama sa kanilang listahan ng mga rekomendasyon ang pagbabawal sa pagtulog ng isang bagong panganak sa isang nakadapa na posisyon. Mula noon hanggang ngayon, ayon sa mga istatistika, nakatulong ito upang mabawasan ang pagkamatay ng sanggol sa pagtulog ng halos tatlong beses.

Gayunpaman, ang ilang mga pediatrician ay nagpapahayag ng kabaligtaran na opinyon tungkol sa SIDS. Kaya't ang mga Amerikanong sina William at Martha Sears ay nagbigay ng kanilang teorya: sa kanilang opinyon, ang sanggol ay namatay sa isang panaginip dahil sa kawalan ng isang ina sa malapit. Nagtatalo sila na ang sanggol ay dapat lamang matulog sa parehong silid kasama ang ina, ngunit mas mahusay na magsanay kasamang natutulog sa unang taon ng buhay ng isang bata.

Positibo at negatibong aspeto ng pagtulog ng isang bagong panganak sa kanyang tiyan

Maraming mga sanggol ang gustong matulog nang nakadapa, at ang posisyong ito ay tiyak na may mga benepisyo:

• maraming mga doktor para sa pagtulog sa posisyon na ito sa mga unang buwan ng buhay ng isang bata. Ipinaliwanag nila ito sa pamamagitan ng katotohanan na ang self-massage ng tummy ng sanggol ay nangyayari, mas madali para sa kanya na maglabas ng mga gas at colic;
• Ang pagtulog ng isang bata ay mas kalmado kaysa sa kanyang likod. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang sanggol ay nagpapahinga sa kanyang mga kamay at paa sa kutson, kaya hindi niya magising ang kanyang sarili sa panahon ng pagsisimula sa isang panaginip sa pamamagitan ng paggalaw ng kanyang mga braso o binti;
• kaya ang sanggol ay natutulog sa pangsanggol na posisyon, kung saan siya ay nakasanayan sa loob ng 9 na buwan sa tiyan ng ina. Ito ay sa posisyon na ito na ang daloy ng dugo sa utak ay nagpapabuti;
• sa posisyon na ito, ang mga bata ay nakataas ang kanilang asno, kaya mas mababa ang presyon sa mga kasukasuan ng balakang, na napakarupok pa rin. Binabawasan nito ang panganib ng kanilang pagpapapangit;
• ang ulo ay nakatalikod, kaya kung ang sanggol ay dumighay o nagsusuka, ito ay sa posisyon na ito na ang sanggol ay hindi bababa sa malamang na mabulunan;
• ang mga kalamnan ng likod at leeg ay mas mabilis na lumalakas.

Maraming mga sanggol ang gustong matulog sa kanilang mga tiyan sa kanilang unang taon ng buhay.

Ngunit mayroon ding mga negatibong aspeto ng gayong posisyon para sa pagtulog ng mga bagong panganak na sanggol at mga bata sa mga unang buwan ng buhay:

• pinatataas ang panganib ng pagkamatay ng sanggol sa pagtulog. Bagaman hindi pa tiyak na napatunayan na ito ay nangyayari nang tumpak dahil sa pagtulog sa tiyan, pinapayuhan ng mga doktor sa buong mundo ang mga batang magulang na huwag ipagsapalaran ang buhay ng kanilang anak;
• maraming mga magulang ang natatakot sa sanggol na natutulog sa ganitong posisyon dahil sa posibilidad na siya ay mabulunan sa suka. Ngunit ito ay isang maling pahayag: ang pinaka-mapanganib, mula sa puntong ito, ay ang posisyon sa likod. At ang pinakaligtas ay ang pagtulog ng sanggol sa gilid nito. Nagbabala ang mga Pediatrician na kung ang mga masa na ito ay pumasok sa respiratory tract ng sanggol, maaaring magkaroon ng aspiration pneumonia, na mahirap gamutin;
• Gayundin, ang mga magulang ay natatakot na sa panahon ng pagtulog sa tiyan ay may malakas na pagpisil sa dibdib ng bata. Samakatuwid, ang sanggol ay hindi makahinga nang normal at maaaring ma-suffocate. Pinabulaanan ng mga doktor ang teoryang ito, dahil. napatunayan na ang posisyon sa tiyan ay hindi nakakasagabal sa paghinga ng sanggol.

Dr. Komarovsky tungkol sa isang sanggol na natutulog sa kanyang tiyan - video

Sa anong edad ligtas na matulog sa iyong tiyan?

Hindi inirerekomenda ng mga Pediatrician na patulugin ang mga sanggol sa kanilang tiyan sa ilalim ng 4 na buwan. Iginigiit ng mga doktor na mas mabuti para sa isang bata na matulog sa gilid o sa likod nito, at kinakailangang ikalat ang mga mumo sa tiyan lamang sa panahon ng pagpupuyat. Mula sa 5-6 na buwan, kapag natutunan ng sanggol na hawakan ang kanyang ulo nang mag-isa at makontrol ang mga kalamnan ng leeg, maaari mong hayaan siyang matulog sa kanyang tiyan.

Hindi inirerekomenda ng mga eksperto na sanayin ang isang sanggol na matulog sa ganitong posisyon. May mga bata na natutulog ng ganyan. Sa sitwasyong ito, inirerekomenda ng mga pediatrician na pagkatapos makatulog ang sanggol, dahan-dahang ilipat ito sa gilid nito, at maglagay ng mga espesyal na roller sa ilalim ng likod at tiyan. Dapat lamang tandaan na ang bata ay dapat matulog sa kanyang tagiliran sa turn: una sa kaliwa, pagkatapos ay sa kanan, o kabaligtaran.

Ang pinakaligtas na posisyon para matulog ang isang sanggol ay nasa gilid nito. May mga espesyal na roller na sumusuporta sa likod ng sanggol at pumipigil sa kanya na gumulong sa kanyang tiyan.

Kung ang isang bata ay naghihirap mula sa gas o colic, inirerekomenda ng mga doktor ang tactile contact sa mga magulang. Mas mainam na ilagay ang sanggol sa iyong tiyan. Kaya mararamdaman ng sanggol ang init ng katawan ng kanyang ina, yayakapin ang kanyang tiyan sa nanay o tatay. Ang pamamaraang ito ay makakatulong sa pag-alis sakit at makokontrol ng mga magulang ang paghinga ng sanggol. Sa sandaling makatulog ang sanggol, maaari itong ilipat sa kuna sa kanyang likod o sa kanyang tagiliran.

Mga pag-iingat para sa mas ligtas na pagtulog sa iyong tiyan

Ang mga magulang ay dapat na malinaw na magkaroon ng kamalayan na sa unang tatlong buwan ng buhay, ang bata ay hindi tumugon sa pagharang sa hangin na kanyang nilalanghap sa pamamagitan ng ilong. Ang mga nasa hustong gulang, kung isara nila ang kanilang mga daanan ng ilong, reflexively magsimulang huminga sa pamamagitan ng kanilang mga bibig upang makakuha ng oxygen. Hindi ito gagawin ng sanggol: ang katawan ay hindi pa natutong tumugon sa kakulangan ng oxygen, kaya ang bata ay hindi humihinga sa pamamagitan ng bibig o subukang iikot ang ulo upang buksan ang hangin sa pamamagitan ng ilong. Huminto na lang siya sa paghinga at nasusuffocate. Samakatuwid, kung magpasya ang mga nasa hustong gulang na magsanay sa pagtulog ng isang sanggol sa kanilang tiyan, ito ay nagkakahalaga ng pag-iingat upang mabawasan ang mga posibleng panganib sa kalusugan at buhay ng sanggol.

1. Huwag bumili ng unan para sa mga sanggol na wala pang isang taong gulang, talagang hindi nila ito kailangan sa unang taon ng buhay. Para sa isang sanggol, ang isang unan ay isang potensyal na mapagkukunan ng panganib, dahil pinatataas nito ang panganib ng pagharang sa paghinga habang natutulog sa tiyan.
2. Maingat na piliin ang iyong kutson. Ang mga bata ay mahigpit na ipinagbabawal na matulog sa malambot na feather bed. Ang kutson ay dapat na pantay at matigas, binabawasan din nito ang panganib ng pagpiga sa mga daanan ng ilong, nag-aambag sa tamang pormasyon marupok pa rin sistema ng kalansay baby.
3. Palaging i-ventilate ang silid at basagin ang hangin. Ang katotohanan ay dahil sa tuyong hangin, ang ilong mucosa ay natutuyo, ang mga crust ay nabuo dito, na nakakasagabal sa normal na paghinga. Ang mga bagong silang ay maaaring magbasa-basa ng ilong gamit ang isang solusyon tubig dagat. Ang mga parmasya ay nagbebenta ng mga espesyal na monodose para sa mga bata sa mga unang buwan ng buhay.
4. Kung may mga naninigarilyo sa pamilya, nararapat na tandaan na ang paninigarilyo sa bahay o silid kung saan matatagpuan ang bata ay mahigpit na ipinagbabawal. Bagama't nakakapinsala ito sa kalusugan ng sanggol, pinapataas din ng maruming hangin ang panganib ng paghinto sa paghinga ng sanggol.
5. Huwag ilagay ang iyong sanggol sa kama kaagad pagkatapos ng pagpapakain. Inirerekomenda ng mga doktor na hawakan ang bata nang ilang sandali sa isang haligi upang ang hangin na maaari niyang lunukin habang kumakain ay umalis sa katawan. Kaya hindi dumura ang bata sa panaginip.
6. Gumamit ng mga espesyal na roller na nag-aayos ng sanggol sa panahon ng pagtulog sa gilid na posisyon. Kaya't ang mga magulang ay makatitiyak na ang sanggol ay hindi gumulong sa tiyan.
7. Huwag iwanan ang iyong sanggol nang magdamag sa ibang silid. Inirerekomenda ng mga eksperto na ilagay ng mga magulang ang kuna ng sanggol sa parehong silid kung saan sila. Maaaring subaybayan ng mga matatanda anumang oras kung paano natutulog ang sanggol, kung kailangan niya ng tulong.

Ang mga sanggol hanggang isang taong gulang ay kinakailangang matulog sa parehong silid kasama ng kanilang mga magulang upang mapanood ng nanay o tatay kung paano natutulog ang bata at kung kailangan niya ng tulong

Ang mga doktor ay maaari lamang magbigay ng mga rekomendasyon at tumulong sa mga batang magulang na may payo. Ngunit upang magpasya sa kung anong posisyon upang matulog ang sanggol ay tinutukoy ng mga magulang. Siyempre, kung ang mga bata na natutulog sa kanilang mga tiyan mula sa kapanganakan at walang mga problema. Ngunit inirerekomenda pa rin ng mga doktor ang pakikinig sa pandaigdigang pananaliksik at istatistika at huwag makipagsapalaran. Ipinaliwanag ni Dr. Komarovsky na ang isang sanggol ay maaaring umiyak para sa iba't ibang mga kadahilanan, at ang pagtulog sa kanyang tiyan ay hindi malulutas ang lahat ng ito. Mas mainam na subukang alamin kung ano ang hindi komportable sa bata at lutasin ang problemang ito sa ibang paraan. At ang pagtulog sa iyong tiyan ay mas mahusay mula sa sandaling ganap na makontrol ng sanggol ang mga kalamnan ng leeg.

Ang agham medikal ay patuloy na pinapabuti at nire-rebisa ang marami sa mga rekomendasyon nito. Ito ay totoo lalo na sa edad tulad ng panahon ng bagong panganak at sanggol. Ang unang taon ng buhay ng isang bata ay nahahati lamang sa dalawang yugtong ito. Sa sikolohiya, ginagamit nila ang criterion para sa hitsura ng isang revitalization complex sa isang sanggol. Bago ang hitsura nito, ang sanggol ay itinuturing na isang bagong panganak (4-6 na linggo mula sa sandali ng kapanganakan), pagkatapos - isang sanggol.

Sa maraming mga kaso, ang sikolohiya at pediatrics ay nagpapahayag ng mga pagsasaalang-alang "para sa" at "laban" dito o sa aksyon na iyon, kababalaghan o katotohanan at mga rekomendasyon. Ang responsibilidad para sa paggawa ng mga desisyon sa kasong ito ay nakasalalay sa mga magulang. Ito ay ganap na naaangkop sa isyu ng posisyon ng pagtulog ng bagong panganak.

Mga posisyon sa pagtulog para sa mga bagong silang

Ang klasikong posisyon ng pagtulog para sa isang sanggol sa unang buwan ng buhay ay ang posisyon sa likod na may kalahating baluktot na mga braso at binti at ang ulo ay nakatalikod. Sinusubukan pa rin ng sanggol na mapalapit sa pagtulog sa posisyon na inookupahan niya sa nakaraang 9 na buwan, bilang karagdagan, hindi pa rin siya ganap na nakakarelaks dahil sa pagtaas ng tono ng kalamnan. Sinasabi na ang bagong panganak ay nasa ganitong posisyon at dapat matulog. Sa totoo lang sanggol walang utang sa sinuman. Mahigpit na contraindications matulog sa ibang posisyon para sa malusog na bata, halimbawa, sa tiyan, hindi. Mayroong mga tip kung paano maayos na ayusin ang gayong panaginip, mga babala at mga paghihigpit. Mas gusto ng maraming sanggol ang ibang posisyon. Halimbawa, ang posisyong nakadapa ay mas gusto ng mga bagong silang na nagdurusa intestinal colic at utot. Ang sitwasyong ito ay posible kung ang mga magulang ay hindi naglatag ng sanggol. Kung hindi, siya ay matulog sa kanyang likod o sa kanyang gilid.

Natutulog sa iyong likod: mga kalamangan at kahinaan

Kung ang mga magulang ay nagsasagawa ng swaddling, ang pagtulog nang nakatalikod na nakatalikod ang ulo ay ang posisyon kung saan ang sanggol ay kailangang magpahinga. Kung pinahihintulutan ng mga magulang ang sanggol na maluwag na damit (undershirts, slider), mayroong higit na pagpipilian. Ngunit mula sa punto ng view ng klasikal na gamot, ang isang bagong panganak, hanggang sa natutunan niyang gumulong sa kanyang sarili, ay kailangang ihiga sa kanyang likod upang matulog. Ito ang pinaka natural na posisyon para sa kanya. Ang mga pakinabang nito ay:

libreng paghinga (walang pressure sa dibdib);

ang kawalan ng kakayahan na harangan ang mga daanan ng ilong na may mga banyagang bagay (unan o sheet);

madali para sa isang ina na obserbahan ang kalidad ng pagtulog ng isang sanggol at mapansin ang mga posibleng hindi kasiya-siyang sandali (halimbawa, mga pagkagambala sa paghinga).

Kabilang sa mga disadvantages posibleng mithiin. Kung ang sanggol ay iikot ang kanyang ulo nang tuwid at dumighay nang labis sa sandaling ito, maaari siyang ma-suffocate.

Kung ang sanggol ay natutulog sa posisyon na ito, kailangan mong tiyakin na ang ulo ay nakatalikod, ito ay maiiwasan ang aspirasyon at ang sanggol ay magbabago sa posisyon ng ulo nito (hindi pumili ng kanyang paboritong bahagi). Dahil ang mga buto ng sanggol ay napakalambot pa rin, at ang pagbaling ng ulo sa isang gilid ay maaaring humantong sa pagpapapangit ng bungo at torticollis.

Natutulog sa iyong tabi: mga kalamangan at kahinaan

Walang mali sa katotohanan na ang sanggol ay natutulog sa gilid nito, dahil sa katotohanan na kaya niyang gumulong mag-isa. Ang paglalagay ng sanggol sa gilid nito, kung ang mga magulang ay hindi nagsasanay ng swaddling, hindi. Ngunit wala ring mahigpit na kontraindikasyon kung ibabalik ng mga magulang ang bagong panganak, na ang kanyang sarili ay hindi pa maaaring tumalikod. Kung ang isang bata ay natutulog sa parehong gilid sa lahat ng oras, maaari siyang magkaroon ng deformity ng hip joint, isang beveled skull at ang parehong torticollis ay maaaring lumitaw.

Kung ang bata ay ilagay sa parehong panig 3-4 beses sa isang hilera, siya ay mamahalin at ang mga proseso ng pagpapapangit ay magsisimula. Ang isang bata sa edad ng isang bagong panganak ay napakadaling masaktan.

Itinuturing ng mga doktor na potensyal na mapanganib ang posisyong ito dahil sa posibleng pag-compress ng mga sipi ng ilong. Gayundin, kung ang sanggol ay nakahiga sa kaliwang bahagi sa loob ng mahabang panahon, ang lugar ng puso ay na-compress, ito ay maaaring humantong sa hindi sapat na pahinga at lumala ang kagalingan. Ang positibong punto ay ang katotohanan na ang aspirasyon ay hindi nangyayari kapag ang gatas ay dumighay.

Natutulog sa iyong tiyan: mga kalamangan at kahinaan

nagbibigay ng mahimbing na pagtulog;

pag-unlad ng mga kalamnan sa likod;

ay isang self-massage pose;

pinapaginhawa ang intestinal colic.

Ito ay lahat positibong puntos na natatanggap ng sanggol kung siya ay natutulog sa kanyang tiyan. Kung mas gusto ng isang bata na matulog sa kanyang tiyan, siya ay pisikal na umuunlad nang mas mabilis: nagsisimula siyang itaas at hawakan ang kanyang ulo nang mas maaga. Mayroong iba't ibang mga paraan upang matulog sa iyong tiyan.

Kapag ang isang sanggol ay natutulog sa kanyang tiyan, na nakataas ang kanyang pelvis, ang kanyang mga braso ay nakapatong sa kama (sa fetal position), na ang kanyang ulo ay nakatalikod, ito ay itinuturing pinakamahusay na posisyon para matulog mga mumo.Bilang:

ang sanggol ay pinindot ang mga hawakan gamit ang kanyang katawan, siya, nanginginig, ay hindi magiging kanyang sarili bilang isang resulta ng epekto ng Moro;

sa posisyon na ito, ang kaunting presyon ay inilalagay sa pelvic joints, na hindi ganap na nabuo;

ang presyon sa maliliit at manipis na buto ng bungo ay nabawasan;

mabilis at malayang pumapasok ang dugo sa utak (walang hypoxia);

ang panganib ng mabulunan ay minimal;

hindi gaanong inaalala ang bituka colic.

Gayunpaman, para sa isang bagong panganak opisyal na gamot hindi naaprubahan ang ganoong posisyon. Dahil pinaniniwalaan na ito ay nauugnay sa SIDS. Ito ay isang sindrom na naglalarawan sa biglaang pagkamatay ng isang sanggol sa isang panaginip. Ang mga relasyon sa pustura sa isang panaginip ay hindi direkta, samakatuwid tanong nito nananatiling kontrobersyal.

Mayroon ding alternatibong opinyon, ito ay ang biglaang pagkamatay ng sanggol dahil sa pagtanggal ng ina (ang kanyang pagiging nasa ibang silid). Ang pahinga sa enerhiya, sikolohikal at pisikal na pakikipag-ugnayan ay nakikita ng katawan ng sanggol bilang isang stress na hindi nararanasan ng bawat bata. Bilang karagdagan, sa pagiging malayo, maaaring hindi mapansin ng isang ina ang anumang negatibong pagbabago na nangyayari sa kanyang sanggol.

Ang mga dahilan kung bakit hanggang 30% ng mga mukhang malusog na tao ang namamatay mga sanggol sa panaginip, hindi lubusang naipaliwanag. Ang paghinga ay humihinto, hindi kinakailangan, sa pamamagitan ng paraan, sa isang posisyon sa tiyan, at ang bata ay namatay. Bagaman, kung ang sanggol ay natutulog sa kanyang likod, ayon sa mga istatistika mga bansang Europeo ang panganib ng maagang pagkamatay mula sa SIDS ay nababawasan ng hanggang 2 beses. Sa ilang kadahilanan, ang mga lalaki ay mas malamang na mamatay.

Sa mga bagong silang, kahit na ang malusog ay may mga panandaliang arrhythmias (malfunctions in rate ng puso) at ang paghinga ay posible. Ang karagdagang presyon sa dibdib o ang posisyon kapag ipinatong ng sanggol ang kanyang mukha sa kumot ay maaaring negatibong makaapekto sa kanyang kapakanan hanggang sa paghinto sa paghinga.

Kaugnay ng nasa itaas, isang lehitimong tanong ang lumitaw, posible bang matulog ang isang bagong panganak sa kanyang tiyan? Ang isang malusog, malakas na bagong panganak ay ipinapakita na natutulog sa kanyang tiyan, hindi bababa sa ilang oras sa isang araw. Walang mahigpit na contraindications sa posisyon na ito. Keyword sa kasong ito ay "malusog".

Kailan mo dapat hindi patulugin ang iyong sanggol sa iyong tiyan?

Kapag may sakit ang bata. Mga impeksyon sa paghinga, mga sakit sa respiratory tract, lahat ng mga kondisyon na nakakaapekto sa pagkilos ng paghinga at ang kakayahan ng mga daanan ng hangin na makapasa ng hangin, kabilang ang pagkakaroon ng mga crust sa ilong, ay mga kondisyon kung saan ang pagtulog sa tiyan ay hindi inirerekomenda.

Ang sanggol ay hindi alam kung paano linisin ang mga daanan ng hangin sa sarili nitong, ito ay halos wala reflex ng ubo. Hanggang 3 isang buwang gulang ang sanggol ay hindi tumutugon, bilang isang may sapat na gulang, sa mga naka-block na butas ng ilong. Samakatuwid, sa kaso ng kahirapan sa paghinga, ang pagkakaroon ng runny nose, allergy, atbp. hindi maaaring ilagay ang kategorya baby ang mga unang buwan ng buhay sa tiyan. Sa kaso ng physiological rhinitis banayad na antas bago matulog kailangan mong linisin ang mga daanan ng ilong. Kailan pa ba kontraindikado ang pagtulog sa tiyan? Pangunahing aspeto:

mga anomalya sa pag-unlad;

mga sakit ng sentral sistema ng nerbiyos;

sakit sa puso;

prematurity;

maliit na buong bata sa maraming pagbubuntis.

Hindi mo dapat patulugin ang bata sa kanyang tiyan kung ang parehong mga magulang ay naninigarilyo, madaling kapitan ng alkoholismo o pagkagumon sa droga. Dahil pinatataas nito ang panganib ng SIDS.

Malusog na pagtulog sa tiyan: mga pangunahing patakaran

Natutulog ang bata sa paraang gusto niya. Kapag nagsimula siyang gumulong mag-isa, mahirap matulog sa anumang posisyon. Upang matiyak na malakas at malusog na pagtulog sa tiyan nang walang mga kahihinatnan, sapat na upang sundin ang ilang simpleng mga patakaran:

patulugin ang sanggol sa isang silid na may mahusay na bentilasyon;

obserbahan ang temperatura ng rehimen;

hanggang sa isang taon, huwag ilagay ang bata sa unan;

huwag balutin ang sanggol;

matulog kasama niya sa parehong silid;

ibalik sa isang panaginip;

ang higaan (mattress) ng sanggol ay dapat na matigas at pantay.

Kung natatakot ka na ang sanggol, kapag nagsimula siyang gumulong nang mag-isa, ay hindi makakatulog ng tama o masusuffocate sa kanyang pagtulog habang natutulog ka, maaari kang bumili ng isang espesyal na baby cocoon. Nagbibigay ito ng fetal position sa supine position, na gusto ng mga bata, dahil lumilikha ito ng pakiramdam ng pagiging malapit sa kung ano ang mayroon ang bata sa sinapupunan ng ina. Sa gabi, maaari mong ilagay ang sanggol sa cocoon na ito sa kama sa tabi mo. At sa araw, hayaan siyang matulog sa paraang gusto niya.

Sa pagsilang ng isang sanggol, ang buong nakagawiang paraan ng pamumuhay ay nagbabago, ang lahat ay itinayong muli at nababagay sa mga pangangailangan ng isang bagong miyembro ng pamilya. Ang mga bagong magulang ay may maraming katanungan tungkol sa kalusugan, pag-unlad at kaligtasan ng kanilang anak. Malaking halaga ang natututunan ng mga nanay at tatay bagong impormasyon matutong mamuhay ayon sa mga bagong alituntunin, sundin ang mga pangunahing panuntunan sa kaligtasan. At isa sa mga isyu sa pagpindot ay ang admissibility ng pagtulog ng isang bagong panganak sa isang nakadapa na posisyon.

Bakit ang mga sanggol ay gustong matulog sa kanilang tiyan?

Mahirap intindihin ang mga adiksyon ng isang maliit na lalaki kung hindi pa siya nagsasalita. Ngunit napapansin ng mga nagmamalasakit na ina na ang ilang mga sanggol ay natutulog lalo na nang matagal at mahirap kung sila ay ilalagay sa kanilang tiyan. Ano ang dahilan para sa gayong mga pagkagumon at kung gaano kapaki-pakinabang ang posisyon na ito sa panahon ng pagtulog, subukan nating malaman ito.

karamihan pangunahing dahilan ang katulad na pagtulog ng sanggol ay isang ugali. Iyon ay, inilibing ng bata ang kanyang sarili sa kama, yumuko ang kanyang mga binti at braso, kinuha ang posisyon ng pangsanggol - ganito ang pagtulog ng sanggol sa tiyan ng kanyang ina, sa posisyon na ito siya ay komportable at kalmado, nakakaramdam siya ng ligtas. Napakahalaga kapag ang mukha ng bata ay inilibing sa kama, na may kaaya-aya at pamilyar na mga amoy, ang mga pandamdam na sensasyon ay nagbibigay ng isang pakiramdam ng seguridad.

Kapag ang sanggol ay nakahiga sa kanyang tiyan, hindi niya ginagalaw ang kanyang mga binti at braso, na sa una pagkatapos ng kapanganakan ay hindi sumusunod sa lahat. Iyon ay, ang panganib ng biglaang takot at paggising ay nabawasan. Kapag ang sanggol ay hindi gaanong gumagalaw at hindi natakot sa kanyang sarili, siya ay natutulog nang mas mahimbing, nagising na nagpapahinga at nasa loob. magandang kalooban, huwag kumilos nang walang dahilan.

Ang paghiga sa iyong tiyan ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pag-unlad ng servikal at panlikod gulugod. Matagal nang nabanggit na ang mga bata na madalas natutulog sa kanilang mga tiyan ay nagsisimulang hawakan ang kanilang mga ulo nang mas maaga, gumagapang nang mas mahusay, atbp.

Ang madalas na pagtula sa tiyan ay nakakatulong sa pag-unlad ng mga kasanayan sa neurological ng sanggol. Bilang karagdagan, ang patuloy na lokasyon ng mga binti sa bukas na estado ay isang mahusay na pag-iwas sa hip dysplasia. Kung ang sanggol ay natutulog lamang sa kanyang likod, at sa isang matigas na ibabaw, ito ay puno ng pagpapapangit ng mga buto ng bungo.

Kapag ang sanggol ay natutulog sa kanyang tiyan, ang isang banayad na masahe ng kanyang mga kasukasuan, buto, kalamnan at litid ay ibinibigay. Ang direktang kontak ng tummy sa kama ay nagbibigay ng malambot at mainit na masahe na nagpoprotekta sa sanggol mula sa gas at colic. Bilang karagdagan, sa posisyon sa tiyan na may baluktot na mga tuhod, ang pagpasa ng mga gas ay pinadali, na kinakailangan para sa mga sanggol sa mga unang buwan ng buhay.

Ang isa pang benepisyo ng pagtulog sa iyong tiyan ay upang mabawasan ang panganib ng paglunok ng suka. Ang mga maliliit na bata ay madalas na dumura, at kung sa oras na ito ang sanggol ay namamalagi sa kanyang likod, hindi niya mapupuksa ang masa ng curd, maaari itong makapasok sa respiratory tract, ito ay lubhang mapanganib. Samakatuwid, napakahalaga na panatilihin ang sanggol sa isang haligi pagkatapos kumain nang ilang sandali upang ang bata ay magkaroon ng dumighay, ito ay makabuluhang binabawasan ang panganib ng pagdura.

AT panahon ng tag-init Kapag ang isang bata ay madalas na nakahiga sa kanyang likod sa isang andador o carrier ng sanggol, maaari siyang magkaroon ng prickly heat sa likod ng kanyang leeg at sa likod. Kapag ang sanggol ay nakahiga sa kanyang tiyan, ang balat sa likod ay mahusay na maaliwalas, nakakatulong ang mga air bath mabilis na paggaling pantal.

Iyon ang dahilan kung bakit inirerekomenda ng mga doktor, lalo na ang mga pediatrician, neurologist at orthopedist, na mas madalas na ilagay ang mga sanggol sa mga unang buwan ng buhay sa tiyan. Ngunit wala sa kanila ang nagsasabi na ang bata ay dapat matulog sa posisyon na ito, dahil maaari itong mapanganib.

Bakit mapanganib ang pagtulog sa iyong tiyan?

Maaaring maranasan ng mga magulang ang konsepto ng sudden infant death syndrome (SIDS). ito terminong medikal, na nagpapakilala sa pagkamatay ng isang malusog na bata sa unang taon ng buhay sa hindi kilalang dahilan. Maraming mga siyentipiko ang nagsasaliksik iba't-ibang bansa natukoy ang isang pangkat ng mga salik na maaaring maging panganib para sa SIDS. Ang isa sa mga pangunahing kadahilanan ay ang pagtulog sa iyong tiyan. Ang sanhi ng kamatayan sa kasong ito ay isang banal na kakulangan ng hangin. Iyon ay, ang bata ay nakahiga sa tummy, ang ilong ay maaaring ilibing sa isang unan, kumot o lampin, ang mga daanan ng ilong ay masyadong makitid at madaling sarado ng isang tela. Ang pinaka-mapanganib na bagay ay ang sanggol ay masyadong maliit, hindi niya maipihit ang kanyang ulo sa gilid upang mapupuksa ang inis. Samakatuwid, ang pagtulog sa iyong tiyan nang walang pangangasiwa ng may sapat na gulang ay napaka, lubhang mapanganib. Kahit na ang mga pag-aaral ay isinagawa, ayon sa kung saan ang mga pediatrician ay nagsimulang magrekomenda na huwag patulugin ang mga bata sa kanilang mga tiyan, pagkatapos nito ang dami ng namamatay mula sa SIDS ay bumaba ng 2-3 beses.

Walang iisang sagot sa tanong na ito, dahil sa isang banda, ang pagtulog sa iyong tiyan ay lubhang kapaki-pakinabang, at sa kabilang banda, hindi ito ganap na ligtas. Magsimula tayo sa katotohanan na hindi pa rin karapat-dapat na matulog sa tiyan para sa mga sanggol sa mga unang buwan ng buhay, na hindi pa rin maaring lumingon at humawak ng kanilang mga ulo. Maaari mong ilagay ang iyong sanggol sa iyong tummy kapag ikaw ay gising, maaari mong iwanan siya na matulog sa iyong tiyan kung ang sanggol ay nakatagilid ang kanyang ulo at DAPAT kang nasa malapit at bantayan ang kanyang posisyon. Sa kasong ito, ang pagtulog sa iyong tiyan ay lubos na katanggap-tanggap. Ngunit sa gabi, kapag ang mga magulang ay natutulog, mas mahusay na ilagay ang mga mumo sa bariles. Kung ihiga mo ang sanggol sa kanyang likuran, siguraduhing ipihit ang ulo sa gilid upang hindi mabulunan ang sanggol kung bigla siyang dumighay.

Sa ilalim ng anong mga kondisyon maaari kang matulog sa iyong tiyan

Kung ang iyong sanggol ay natutulog nang hindi mapakali sa kanyang likod, patuloy na kumikibot, natatakot, nanginginig at umiiyak, pinahihintulutan siyang matulog sa kanyang tiyan, ngunit para dito dapat mong mahigpit na obserbahan ang mga sumusunod na kondisyon.

Ang silid ay dapat na sapat na cool, 18-23 degrees, hindi na. Mainit na hangin humahantong sa pagpapatuyo ng mauhog lamad sa lalamunan at ilong, makitid ang mga daanan ng hangin. Sa tag-araw subukang matulog kasama bukas na mga bintana ngunit iwasan ang mga draft. Sa taglamig, siguraduhing i-ventilate ang silid bago matulog. Bilang karagdagan, sa taglamig, kapag ang mga radiator ng pag-init ay gumagana lalo na masinsinang, kinakailangan na mag-install ng air humidifier, kinakailangan para sa mga bata ng mga unang taon ng buhay.

Hindi katanggap-tanggap para sa isang bata na matulog sa kanyang tiyan kung siya ay may iba't ibang mga karamdaman ng central nervous system o trauma ng kapanganakan.
Dapat kang laging nasa malapit, at kung ang sanggol ay iikot ang kanyang ulo upang ang kanyang mukha ay nakabaon sa kama, kailangan mong i-on ang kanyang ulo sa gilid.

Hindi mo maaaring patulugin ang sanggol sa kanyang tiyan kung siya ay may sakit, may sipon at ang kanyang mga daanan ng ilong ay barado ng uhog. Sa pamamagitan ng paraan, kahit na sa isang malusog na bata, ang ilong ay maaaring maging barado kung ang hangin sa silid ay tuyo at mainit, ang mga crust ay nabuo sa ilong. Bago matulog, dapat silang ibabad sa asin at maingat na alisin. cotton swab para walang makakasagabal mahimbing na pagtulog bata.

Hindi dapat sa kama mga banyagang bagay, lalo na malapit sa mukha ng bata - kumot, lampin, laruan, at lalo na ang mga unan. Sa pangkalahatan, ang isang unan para sa isang bagong panganak na sanggol ay hindi kailangan at kahit na mapanganib, dahil ito ay maaaring maging sanhi hindi tamang pagbuo spinal column at cervical spine. Sa anumang kaso huwag ilagay ang sanggol sa isang unan, kakailanganin lamang pagkatapos ng isang taon, at pagkatapos, kung ang sanggol mismo ay nais ito.

Ang kutson ay dapat na kahit na, mas mabuti orthopedic, ito ay napakahirap na ibaon at ma-suffocate sa naturang kutson. Ang panganib ng SIDS ay tumataas kung ang kutson ay malambot, baluktot at maluwag, ito ay mas mahirap na palayain ang ilong ng sanggol sa naturang kutson.

Maaari mong iwanan ang iyong sanggol na matulog nang mapayapa sa kanyang tiyan kung siya ay higit sa apat na buwang gulang. Sa edad na ito, ang mga bata ay kalmadong gumulong at higit pa ay maaaring itaas ang kanilang mga ulo at iikot ito para sa higit pa komportableng posisyon. Bilang isang patakaran, pagkatapos ng 4-5 na buwan, ang mga bata mismo ang magpapasya kung anong posisyon ang komportable silang matulog.

Kung ang sanggol ay napakaliit, hindi makatulog sa kanyang tiyan, ngunit hindi mo magagawang palaging nasa paligid, lagyan mo lang ang sanggol. Sa isang uri ng cocoon, ang sanggol ay pakiramdam na ligtas, tulad ng sa sinapupunan, ang pagtulog ay magiging mas kalmado.

Tulad ng sinasabi ng mga pediatrician, mas malusog at mas ligtas para sa isang sanggol na matulog nang nakatagilid. Binabawasan nito ang panganib ng SIDS, paglunok ng suka, sa gilid ng sanggol nang mahinahon at kumportable. Siguraduhing ilipat ang bata sa kanan at kaliwang bahagi upang maiwasan ang torticollis at deformity ng hip joints. Upang maiwasang gumulong ang bata sa likod o tiyan, maaari kang maglagay ng mga roller ng diaper o tuwalya sa magkabilang gilid. Tandaan na ang kaligtasan at ginhawa ng bata ay nasa iyong mga kamay lamang!

Video: ang tamang posisyon ng bagong panganak sa panahon ng pagtulog