Užitočné vlastnosti rôzne rastliny osvedčili už naši predkovia pred mnohými storočiami, keď ich najviac využívali ako základné lieky rôzne choroby. Výnimkou v tomto smere nie je ani mäta pieporná, ktorá pôsobí relaxačne a protizápalovo. V súčasnosti je táto rastlina cenená pre svoju nezvyčajnú vôňu a široké možnosti (používa sa vo varení, medicíne, voňavkárstve a dokonca aj v priemysle alkoholických nápojov). listy mäty - jednoduché jedinečný liek od rôznych ochorení.

Mäta pieporná: popis

Mäta bola nazvaná trváca, bylinná, voňavá rastlina, ktorá dosahuje výšku 60-80 cm. Má vzpriamenú štvorstennú stonku, niekedy červenkastej farby, s riedkymi krátkymi chĺpkami. Je pokrytá množstvom tmavozelených, podlhovasto vajcovitých listov s krátkymi stopkami a špicatým okrajom. Niekedy môžu mať listy fialový odtieň.

Kvety mäty piepornej sú pomerne malé, zhromažďujú sa v klasovitých súkvetiach a majú svetlofialovú farbu (ako listy majú liečivé vlastnosti). Päťčlenná metla, mierne nepravidelný tvar(nejasne bilabiata), ružovkastá alebo svetlofialová. Rastlina kvitne v júli až auguste.

Vedel si? Ďalšie populárne názvy pre mätu piepornú sú studená alebo anglická mäta, ako aj mäta pieporná a studená mäta.

Mäta pieporná má vodorovný rozvetvený podzemok s tenkými vláknitými koreňmi a jej plody (vyskytujú sa veľmi zriedkavo) pozostávajú zo štyroch orechov.

Chemické zloženie liečivej rastliny

Liečivé vlastnosti mäty piepornej, ktorá má mimochodom určité kontraindikácie, priamo závisia od jej chemického zloženia. Hlavnými účinnými zložkami mäty piepornej sú teda silice, triesloviny, flavonoidy a horčiny, no najdôležitejší z nich je mentol (obsahuje až 60 %). Je to ten, kto pri aplikácii na pokožku alebo sliznice dráždi nervových zakončení a spôsobuje pocit brnenia a chladu.

S excitáciou "studených" receptorov sa povrchové cievy zužujú a cievy vnútorné orgány, naopak expandovať. Je pravdepodobné, že to vysvetľuje úľavu od bolesti pri tej istej angíne pectoris (mentol sa užíva na kúsok cukru na bolesť v srdci). Okrem toho sa táto látka môže použiť ako mierne lokálne anestetikum.

Vedel si? Ešte v 20. storočí sa mäta používala ako hlavná surovina pri výrobe zubných práškov a asi pred 50 rokmi boli dosť populárne zubné kvapky na báze mätového extraktu (používali sa na zmiernenie bolesti zubov). Dnes sa mäta používa ako jedna z hlavných zložiek zubných pást.

Takmer všetky časti mäty piepornej majú liečivé vlastnosti. Listy, výhonky a kvety obsahujú veľké množstvo nielen spomínanej silice a trieslovín, ale aj biologicky aktívne zložky, cukor, tuky, vitamíny C a P, karotén, minerálne soli, prírodné steroidy a antioxidanty. Semená rastlín obsahujú asi 20 % mastný olej používa sa vo varení a iných priemyselných odvetviach.

Použitie mäty piepornej vo farmakológii

Pozitívny vplyv, ktorý má mäta na ľudský organizmus, umožnil vytvorenie veľkého množstva farmakologické prípravky na základe toho. Najmä paprikové druhy sa využívajú nielen v ľudovom resp tradičná medicína ale aj v aromaterapii, pri výrobe kozmetiky či v Potravinársky priemysel.

Vo farmakológii sa na základe tejto rastliny vytvárajú lieky na liečbu bolesti hlavy, srdcovo-cievne ochorenia, nervové poruchy, nespavosť, zápal orgánov zažívacie ústrojenstvo, astma, žalúdočné vredy a prechladnutie. Takéto lieky sú tiež účinné pri zvracaní, ochoreniach hrdla, obličkových alebo pečeňových kameňoch a ateroskleróze.

Výhonky a listy rastliny sa dajú použiť čerstvé aj sušené, v každom prípade sa vyznačujú príjemnou chladivou korenistou chuťou a ostrou jemnou arómou (spôsobenou napr. vysoký obsah mentol).

Ako sa mäta používa v tradičnej medicíne

Keď už naše staré mamy spoznali, ako mäta pôsobí na ľudský organizmus, prišli s mnohými receptami na jej najefektívnejšie využitie. Získané poznatky sa odovzdávali z generácie na generáciu, vďaka čomu sa nálevy, odvary, pleťové vody alebo len mätové čaje stále aktívne využívajú v ľudová medicína.

Výhody infúzie mäty piepornej

Infúzia mäty piepornej je jednou z najviac jednoduché možnosti jej príprava. Stačí zaliať jednu čajovú lyžičku listov rastliny 200 ml vriacej vody a nechať 20 minút pôsobiť. Pred použitím (alebo ihneď) sa kvapalina prefiltruje a v prípade potreby sa pridá cukor. Vezmite túto infúziu jednu polievkovú lyžicu každé 2-3 hodiny.

Používaním tento nástrojľahko sa zbavíte nespavosti, stresu, bolesti hlavy a brucha, pretože mäta pieporná dokonale upokojuje a uvoľňuje kŕče, často pomáha aj pri pálení záhy.

Samozrejme, tinktúra mäty piepornej má mnoho liečivých vlastností, nezabúdajte však na to možné kontraindikácie, ktoré sú charakteristické pre akýkoľvek druh tejto rastliny (o tom neskôr).

Užitočné vlastnosti alkoholovej tinktúry

Tinktúru mäty piepornej je možné pripraviť aj s alkoholom, z ktorého sa liečivé vlastnosti sa bude len zvyšovať. Alkoholová tinktúra s výťažkom z mäty piepornej sa teda úspešne používa na inhaláciu pri zápaloch nosa, priedušnice, sliznice hrdla, či dokonca bronchitídy. Pri vonkajšom použití je výborným hrejivým prostriedkom pri potieraní, bolestiach hlavy, migréne či zápaloch kože.

Dôležité! Pri kožných ochoreniach bude účinnejšie vziať si dovnútra odvar alebo nálev z mäty, možno aj s klystírom..

Vznikne tinktúra z mäty piepornej nasledujúcim spôsobom: 20 g suchých listov sa naleje do 100 ml 75% alkoholu, potom sa dva týždne vylúhujú na tmavom mieste. Infúzia sa užíva 10-15 kvapiek (môže sa zriediť vodou) 3-4 krát denne.

Výhody odvaru z mäty piepornej

Existuje mnoho spôsobov, ako pripraviť odvar z mäty piepornej. Napríklad, vzhľadom na to, že táto rastlina je vhodná na zlepšenie fyzickej pohody a môže zlepšiť náladu, bude užitočná pri depresii. ďalší recept: 1 polievková lyžica. lyžica rozdrvených listov by sa mala naliať s jedným pohárom vriacej vody a variť 10 minút. Po precedení treba takýto odvar užívať pol pohára dvakrát denne – ráno a večer.

Existuje aj iný spôsob prípravy odvaru. Vezmite lyžicu mletej mäty a pridajte k nej pol litra vody. Potom vložte kompozíciu do hrnca a varte na miernom ohni asi 10 minút. Potom musíte nechať vývar uvariť 10-15 minút a precediť.

Výsledný liek sa konzumuje vo vnútri pol pohára trikrát denne pred jedlom. Do vývaru môžete pridať cukor alebo med, čo len zvýrazní jeho chuť.

Ako sa používa mätový olej

Na základe mäty dokonca varia mätový olej – účinný prostriedok nápravy pri bolestiach brucha, pálení záhy či nadúvaní. Najjednoduchšie je nabrať ho dovnútra s vodou alebo nakvapkať na kúsok cukru (budú stačiť 3-4 kvapky). Okrem toho sa často používa zvonka - pri liečbe akné, zápalové ochorenia kože a na tíšenie bolestí hlavy (možno aplikovať na časová zóna s migrénou).

Výhody pitia mätového čaju

Vo väčšine prípadov pri použití mäty piepornej ako čaju Osobitná pozornosť dáva sa len jeho listom, aj keď majú určité kontraindikácie. Treba povedať, že mätový čaj je celkom voňavý a jemný nápoj, ktorý dodáva vnútorný chlad. Dobre osviežuje, dodáva telu silu a zlepšuje tráviace procesy. Zároveň má tento čaj skvelý vplyv na mentálne zdravie, vzlietnutie nervové napätie a pomôcť uvoľniť sa, na chvíľu zabudnúť na problémy.

Mätový čaj sa už dlho etabloval ako vynikajúci liek proti prechladnutiu, a preto sa stal jedným z najobľúbenejších nápojov v moderných rodinách. Recept na prípravu mätového čaju je jednoduchý: jedna polievková lyžica (so šmýkačkou) sušených listov mäty a kvetenstva sa naleje do pohára vriacej vody a nechá sa lúhovať 10-15 minút, potom je čaj úplne pripravený na použitie. Podľa osobných preferencií môžete do nápoja pridať cukor alebo med.

Výhody mätového čaju sú viditeľné takmer okamžite: pomáha tónovať a zlepšuje celkovú pohodu. Nezabúdajte však, že mäta je liečivá rastlina a preto by sa nemali zneužívať.

Pre choré dieťa sa mätový čaj pripravuje trochu inak, pridaním znižuje koncentráciu mätového nálevu viac voda. To znamená, že na detský mätový nápoj budete potrebovať lyžicu suchej trávy a pol litra tekutiny, alebo jednoducho ich menšie pomery. Po precedení môžete dať čaj dieťaťu, ale ako ukazuje prax, je lepšie doň vopred pridať med alebo cukor (tak bude čaj chutnejší a zdravší).

Dôležité! Ak sa nápoj ukázal ako vysoko koncentrovaný, môžete si opláchnuť nos s výtokom z nosa alebo opláchnuť ústa, aby ste sa zbavili nepríjemného zápachu.

Mätový čaj je výborný liek na zníženie kyslosti žalúdka, boj proti kolitíde, bolestivé pocity počas menštruácie alebo menopauzy . V každom z týchto prípadov stačí čerstvé lístky mäty (4-5 lístkov) zaliať pohárom vriacej vody, po natrhaní alebo narezaní na malé kúsky. Čaj sa lúhuje 5-7 minút, potom si môžete bezpečne vychutnať chutný a zdravý nápoj.

Ak chcete, do mätového čaju sa môžu pridať aj iné rastliny. Len zvýraznia vlastnosti nápoja, poslúžia ako dobrá prevencia proti prechladnutiu a pomôžu zvýšiť imunitu.

Liečivé vlastnosti mätových kúpeľov

Môžete použiť mätu piepornú a nie celkom tradičným spôsobom robiť z neho voňavé kúpele. Aby ste to dosiahli, musíte pripraviť odvar v nasledujúcich pomeroch: 50 g mäty sa naleje do 8 litrov vody a varí sa 15 minút, potom sa odvar vylúhuje ďalších 30 minút. Tento recept vám pomôže v boji proti skrofule, bolestiam kĺbov či krivici, hoci mätové kúpele si môžete dopriať aj kozmetické účely(50 g mäty sa vylúhuje v 10 litroch vody). Okrem toho sa infúzia v tejto koncentrácii často používa na klystíry.

S dermatózami, ktoré sú sprevádzané silné svrbenie, spolu s mätou piepornou sa do kúpeľa pridáva odvar z horca.

Kto by nemal používať mätu piepornú?

Pri diskusii o prospešných vlastnostiach mäty piepornej je nemožné nevšimnúť si existujúce kontraindikácie používania tejto liečivá bylina. Po prvé, mäta pieporná je kontraindikovaná pre ľudí, ktorí trpia nízkym krvným tlakom. To neznamená, že musíte úplne opustiť takýto nápoj, len by ste ho mali brať opatrne.

Mäta je kontraindikovaná pre tehotné ženy a dojčiace matky, aj keď sa dobre vyrovná s prejavmi toxikózy. Je možné, že po porade s lekárom si ešte občas doprajete aromatický mätový čaj.

Ďalšou skupinou, pre ktorú je mäta pieporná kontraindikovaná, sú alergici s individuálnou neznášanlivosťou tejto rastliny. V niektorých prípadoch sa vyhýbajte negatívne dôsledky je to možné len úplným opustením používania tejto rastliny (v akejkoľvek forme).

Opísaná rastlina je tiež kontraindikovaná pre dojčatá, pretože mentol obsiahnutý v mäte môže spôsobiť útlak alebo dokonca úplné zastavenie dýchania dieťaťa.

V každom prípade pri príprave mätových tinktúr a odvarov je potrebné dodržiavať dávkovanie aj u ľudí, ktorí nepatria do vyššie uvedených kategórií, pretože jej nadbytok môže spôsobiť ospalosť. Nebude zbytočné poradiť sa so svojím lekárom, ktorý vám po príslušných vyšetreniach pomôže lepšie sa vysporiadať s dávkovaním mätových infúzií alebo odvarov.

Bol tento článok nápomocný?

dakujem za nazor!

Napíšte do komentárov, na aké otázky ste nedostali odpoveď, určite odpovieme!

Článok môžete odporučiť svojim priateľom!

Článok môžete odporučiť svojim priateľom!

201 už krát
pomohol

Zo všetkých odrôd mäty pestovaných záhradkármi sa mäta pieporná používa v medicíne. Iné druhy môžu byť užitočné iba pri varení alebo na varenie. voňavý čaj. Aby sa liečivé vlastnosti rastliny uchovali dlhší čas, môžete ju použiť nielen v letné obdobie najlepšie pripraviť alkoholová tinktúra mäta pieporná. Alkohol pomáha získať koncentrovaný produkt, ktorý zaberá málo miesta a nevyžaduje špeciálne pravidlá skladovania. Umožňuje vám ušetriť čo najviac užitočné vlastnosti mäta bez varenia, lúhovania a iného spracovania suchých surovín.

Užitočné vlastnosti tinktúry mäty

Mäta je obľúbená v tradičnom a ľudovom liečiteľstve, vďaka jej mentolu. Má anestetický, stimulačný a antiseptické vlastnosti. Tinktúra mäty piepornej sa používa:

• zmierniť fyzickú a duševnú únavu;
• s prechladnutím;
• v starostlivosti o ústnu dutinu;
• zlepšiť fungovanie tráviaceho traktu;
• pri časté migrény;
• v starostlivosti o vlasy a pokožku;
• ako depresívne;
• ako dráždivý lokálna aplikácia s neuralgiou, bolesťami kĺbov a svalov.

Vo farmaceutických výrobkoch je tinktúra mäty piepornej súčasťou papaverínu, ktorý uvoľňuje kŕče rôzneho charakteru, a valemidínu, ktorý má sedatívne vlastnosti.

Liečivé využitie mäty piepornej

Nákup mäty za domáca lekárnička, treba pripomenúť, že toto je liek. Je potrebné prísne dodržiavať návod na použitie, aj keď sa bude používať zvonka.

Inhalácie pri prechladnutí

Pridajte do jedla s horúca voda niekoľko kvapiek tinktúry mäty piepornej. Dýchajte paru prikrytú uterákom 10 minút. Nemali by ste sa ohýbať príliš nízko, aby ste nepopálili sliznicu. Pomocou pravidelných inhalácií sa môžete zbaviť prechladnutia, neustáleho upchatého nosa alebo chronického výtoku z nosa.

Požitie na liečbu tráviacich orgánov, s únavou

10-20 kvapiek zriedených v polievkovej lyžici prevarená voda. Užívajte raz denne s jedlom alebo bez jedla, ale nie na prázdny žalúdok.

Ako liek na zvracanie, nevoľnosť

Na zvládnutie nevoľnosti stačí vdychovať vôňu mentolu. Naneste tinktúru na vatový tampón a držte ju v oblasti nosa, zhlboka sa nadýchnite. Táto metóda je účinná pri kinetóze v doprave.

Pri prvej pomoci pri nevoľnosti zo stresu vypite polievkovú lyžicu vody s desiatimi kvapkami tinktúry, vyjdite na čerstvý vzduch. V interiéri môžete kvapnúť pár kvapiek na horúci predmet (napríklad batériu). Po odparení sa tinktúra rozšíri vo vzduchu v miestnosti a dodá jej mätovú arómu.

Pri dávení pohárik teplá voda s 20 kvapkami lieku upokojí sliznicu podráždeného žalúdka, ak ho vypijete naraz po malých dúškoch.

So syndrómom kocoviny

Mentol má detoxikačné vlastnosti, takže mäty piepornej sa dá úspešne zbaviť syndróm kocoviny. Nalejte dvadsať kvapiek tinktúry do pohára vody. Pite naraz. Úľava príde za pár minút.

Pri migréne, lokálnej bolesti

Naneste vatový tampón navlhčený v kompozícii alebo čistú obrúsku na spánky počas bolesti hlavy, na miesto modriny, na boľavý kĺb.

Na kompresiu zrieďte kvapalinu vodou v rovnakých pomeroch. Ak je náprava lekársky alkohol a má vyššiu stupňovitosť ako vodka, treba ju riediť v pomere 1:3. Navlhčite čistý obrúsok, položte na boľavý kĺb pod celofán. Vykonajte postup podľa potreby, najlepšie v noci.

Na zmiernenie bolesti a zápalu v ústnej dutine

Pri stomatitíde a iných ochoreniach vypláchnite ústa 2-3 krát denne pohárom teplej vody s prídavkom 20-30 kvapiek mätovej tinktúry. Obklady navlhčené tekutinou pozostávajúcou z mäty piepornej a vody (1:1) je možné prikladať na zapálené miesta na niekoľko minút.

Na nespavosť

Nespavosť môže postihnúť kohokoľvek, bez ohľadu na vek a fyzická kondícia. Často je to dôsledok stresu, nadmerného vzrušenia, náhlych zmien počasia. Aby ste sa zbavili ojedinelých prípadov nespavosti, stačí pár minút dýchať v pároch mätovej tinktúry alebo vypiť pohár teplej vody s 20-30 kvapkami.

Ak ani jedna dávka mätovej tinktúry nepomohla vyrovnať spánok, je potrebné užívať 20 kvapiek tinktúry zriedenej v polievkovej lyžici vody niekoľko dní, 3x denne, kým sa nedosiahne požadovaný výsledok. Pri zistenej dlhšej nespavosti by ste sa mali poradiť s lekárom, aby ste zistili príčinu. Koniec koncov, nespavosť je prvým znakom rozvíjajúcej sa neurózy. Nedostatok liečby vedie k problémom s kardiovaskulárny systém, nestabilné emočný stav, chronická únava, znížený výkon a pozornosť.

Použitie tinktúry v domácej kozmeteológii

Pridajte 2-3 kvapky mätovej tinktúry jednorazová dávka lotion má nasledujúce vlastnosti:

• zlepšiť farbu pleti;
• dobre vyčistiť a zúžiť póry;
• zmierniť zápal a podráždenie;
• odľahčiť cievny vzor, ​​posilniť cievy;
• zmierniť opuch, osviežiť pleť.

Na stimuláciu rastu vlasov zrieďte prípravok vodou v pomere 1:1 a rozotrite vatový tampón do pokožky hlavy pozdĺž partikúl. Procedúra sa môže vykonávať až dvakrát týždenne, ak pokožka hlavy nie je charakterizovaná nadmernou suchosťou alebo citlivosťou.

Pomôže vám niekoľko kvapiek tinktúry mäty piepornej pridanej do vody na oplachovanie mastné vlasy osušte ich, čím sa eliminuje rýchle znečistenie.

Domáce sérum pomôže predchádzať zápalom pokožky, posilní žiarovky a zabráni vypadávaniu vlasov. Na jeho prípravu rozrieďte mätu minerálka v pomere 1: 1 nalejte do rozprašovacej fľaše. Aplikujte kvapkanie na vlasy a pokožku nie viac ako dvakrát týždenne, aby ste predišli nadmernému vysušeniu.

Utieraním pokožky mätovým nálevom dvakrát denne sa môžete zbaviť mastného lesku, vysušiť nadmerný obsah tuku, zmierniť zápal, znížiť lokalizáciu vyrážok a osviežiť pleť.

Video: Užitočné vlastnosti a príprava mätovej tinktúry

Príprava tinktúry doma

Tinktura mäty piepornej sa predáva v lekárni. Ak chcete, môžete si ho uvariť sami. Suché alebo čerstvé listy zalejte vodkou v pomere 1:3. Vložte do tmavej misky, pevne zakryte vekom. Lúhujte aspoň deň, občas pretrepte. Hotovú tinktúru preceďte. Skladujte v tesne uzavretej nádobe.

Video: Tinktura mäty a tymiánu s medom

Kontraindikácie

Kontraindikácie používania tinktúry sú spôsobené alkoholovou bázou a prítomnosťou Vysoké číslo mentol. Preto sa tento prostriedok nemôže použiť:

• pri precitlivenosť na zložky lieku;
• v rozpore s pečeňou a obličkami;
• ľudia s znížený tlak;
• s bradykardiou, nízkym pulzom (až 55 úderov za minútu);
• trpiaci chronickým alebo akútnym srdcovým zlyhaním;
• ženy počas tehotenstva a dojčenie;
• by mali používať deti mladšie ako 18 rokov vodná infúzia na mätu;
• s kŕčovými žilami;
• ľudí, ktorí musia šoférovať.

Pre mužov môže byť mäta zlým pomocníkom v ich zdraví, pretože nadmerná vášeň pre rastlinu v akejkoľvek forme môže výrazne znížiť potenciu. Ak je to potrebné, liečba tinktúrou by sa mala starostlivo dodržiavať dávkovanie a neprekračovať počet dávok.

Liečivé byliny sa používajú v tradičnej a homeopatickej medicíne. V súčasnosti je veľmi populárna fytoterapia a aromaterapia. Tiež bylinky sú prostriedkom prevencie, udržania zdravia a výborným rehabilitačná terapia. liečivé rastliny je ich obrovské množstvo, no najčastejšie nevieme, na čo slúžia a ako ich používať.

mäta

Čaj s mätou a citrónom je obľúbeným nápojom mnohých Rusov. Mäta rastie v záhradách, záhradách a niekedy dokonca len ako burina. Môžete si ho kúpiť v bežnom obchode a v každej lekárni. Čo však o nej vieme? Existuje obrovské množstvo rastlín rodu "mäta" (viac ako štyridsať druhov). Všetky obsahujú mentol, hoci sa v ňom značne líšia chemické zloženieéterické oleje, a teda podľa vône a užitočných vlastností.

Zvážte jeden z najpopulárnejších druhov mäty - mätu piepornú. Ide o vyšľachtenú kultúrnu rastlinu, ktorá teraz rastie všade v Rusku.

Je široko používaný vo varení, farmácii a kozmeteológii. Najpohodlnejšie a užitočným spôsobom jeho aplikácia je pikantná. Návod na použitie bude priamo závisieť od typu tinktúry.

Liečivé vlastnosti mäty piepornej

• Ak máte plynatosť. Predtým, ako bežíte k lekárovi, podstúpite zložité a nepríjemné vyšetrenia, stojí za to vyskúšať si kurz medicíny, ako je tinktúra mäty piepornej. Ako použiť? Pár polievkových lyžíc zvyčajného odvaru (bez alkoholu) vypite počas jedla alebo po jedle.
• Ak sa na koži objavia malé rany, akné. Zvyčajná tinktúra mäty piepornej príde na záchranu - návod na použitie tu nie je potrebný. Prípravok nanášame na vatový tampón a poškodenú oblasť mažeme dvakrát až trikrát denne.
• Ak máte obavy z cholecystitídy, stázy žlče, tráviacich problémov, gastritídy. Mäta je skvelá na odstraňovanie nepríjemné príznaky a zlepšiť fungovanie vnútorných orgánov.
• Ak vás bolí hlava, môžete skúsiť piť mätový čaj.
• Pri nevoľnosti, vrátane toxikózy tehotných žien, vôňa esenciálneho dobre pomáha. Ale stojí za to pamätať, že sa dá vziať veľa vecí, ale nie tinktúra mäty piepornej. Pokyny na použitie kontraindikácií medzi nimi jasne uvádzajú tehotenstvo. dámy v zaujímavá pozícia možno použiť iba esenciálne oleje v aromalampe alebo mätových kvapkách.
• Ak bolí žalúdok, pomôže to znížiť bolesť, uvoľní kŕče a kŕče.
• Pri angíne pomôže Lyžica suchej mäty sa zaleje vriacou vodou a nechá sa 10-15 minút lúhovať.

Recept na infúziu

Zvyčajne v liečebné účely použite mätovú vodu (čaj) alebo liek, ako je tinktúra mäty piepornej. Návod na použitie, fotografie procesu varenia - o tom neskôr.

Mäta sa zbiera vždy za suchého počasia, pričom asi polovica kvetov na rastline by už mala kvitnúť. U nás sa mäta zbiera len v dvoch letných mesiacoch – júni a júli. Ďalej sa vetvy s listami a kvetmi sušia v špeciálnych elektrických sušičkách alebo v tieni a vešia sa do malých zväzkov. Potom sa zo sušených stoniek odstránia všetky listy a kvety, rozomelú sa na prášok a uskladnia sa v sklenených alebo kovových nádobách na tmavom, chladnom a vždy suchom mieste. Mätu môžete skladovať aj priamo na konároch vo vrecúškach z prírodniny bavlnená tkanina alebo na papieri.

Potom sa v priebehu roka vyrába mätová tinktúra, ktorej návod na použitie by mal byť v každej domácnosti. Alkoholová tinktúra sa zvyčajne vyrába na čistenom lekárskom liehu alebo na dobrej vodke. Koncentrácia alkoholu v každom prípade bude iná. Sušenú mätu môžete zaliať čistým alkoholom a pridať len pár kvapiek denne do čaju, alebo naopak, rozriediť alkohol s vodou a piť po lyžičkách napríklad pred spaním. Toto bude alkoholová tinktúra mäta pieporná, návod na použitie v tento prípad musí vydať ošetrujúci lekár. Po príprave infúzie sa uchováva na teplom tmavom mieste, kvapalina sa prefiltruje a uchováva v chladničke.

vysoko populárnymi prostriedkami domáca medicína sú mätové čaje. AT mierne množstvá takýto nápoj nemôže ublížiť a bohatá chuť a vôňa určite priaznivo ovplyvnia celkovú pohodu. Mäta pieporná sa tiež často pridáva do hotového bylinné prípravky od mnohých neduhov.

Kde môžem kúpiť?

Samozrejme, nie je také ťažké pestovať to sami, vyrábať suroviny a vyrábať takú drogu vlastnými rukami. Ale vo všetkých lekárňach za veľmi priaznivá cena môžete si kúpiť drvené suché listy, hotové nálevy na každú príležitosť a dokonca aj balené vrecúška mätového čaju.

Tinktura mäty piepornej. Návod na vonkajšie použitie

Mäta pieporná na SARS

O prechladnutia, bolesť hrdla, kašeľ a nádcha lekár všeobecná prax môže odporučiť použitie infúzie rôznymi spôsobmi:

Kontraindikácie na použitie

Nepoužívajte alkoholové infúzie, ak:

• Ste v zaujímavej pozícii.
• Dojčiť.
• si nízky arteriálny tlak- hypotenzia.
• Máte kŕčové žily.
• Viac ako jeden rok sa vám nedarí počať dieťa.

Tiež nedávať alkoholová infúzia deti do troch rokov.

Nadmerná konzumácia mäty u mužov môže spôsobiť problémy s libidom a erekciou.

Tinktura mäty piepornej je nebezpečná pre vodičov, návod na použitie, recenzie - to všetko pripomína obsah alkoholu. Takže pre tých, ktorí radi jazdia na osobnom aute, takýto liek ráno určite nie je vhodný.

Mäta vo varení

Samozrejme, takáto voňavá rastlina nemohla nájsť svoje uplatnenie v potravinárskom priemysle. A okrem početných mätových žuvačiek, lízaniek, limonád a destilátov s jeho prídavkom môžeme vidieť mätové recepty pre bežné gazdinky.

Sušená mäta sa veľmi dobre hodí k zelenine (najmä paradajkám, cuketám, kapuste, mrkve) a strukovinám. Po celom svete sa pridáva do rôznych omáčok, domácich limonád, kompótov, ovocných nápojov, sirupov a želé. A samozrejme, mätu a múku možno považovať za najchutnejšiu kombináciu. Mäta pieporná môže dodať špeciálnu, sofistikovanú chuť takmer akémukoľvek pečivu (či už buchtám, koláčom, koláčom alebo koláčikom).

Čo je najdôležitejšie, nesmieme zabúdať, že mäty by sa malo pridávať veľmi málo (nie viac ako päť miligramov na porciu). Aj tu platí zaužívané pravidlo pre všetky koreniny: korenie vložíme do misky 5-10 minút pred tým, ako je hotové.

Obľúbenú rastlinu predstavujú biele a čierne odrody, prvá má zelenú stonku, druhá tmavočervenú. Pestuje sa v špeciálnych farmách, na záhradných pozemkoch. Článok je o liečivé vlastnosti mäta pieporná.

Čo je užitočná mäta

Priaznivé vlastnosti listov, semien, éterických olejov využívali aj Hippokrates, Avicenna, Paracelsus - boli ošetrené zlúčeninami mäty bolesť hlavy, gastrointestinálne poruchy používa sa na zlepšenie intelektuálnej činnosti.

V Rusku sa rastlina začala pestovať na konci devätnásteho storočia, privezená z Anglicka.

Liečivé suroviny - listy, zbierajú sa v období kvitnutia v júli až auguste, sušia sa v tieni.

Liečivé vlastnosti majú na svedomí esenciálne oleje, obsahujú mentol, karotén, hesperidín, betaín, ako aj kyselinu ursolovú, melízovú, linolovú, oleanolovú, valérovú a octovú.

• Uvarte pohár vriacej vody 1s.l. sušené listy, nechajte 40 minút v uzavretej nádobe, napätie.

Vezmite infúziu mäty na 1 polievkovú lyžičku. každé 3 hodiny, v prípade zvracania - 1/2 šálky.

• Zmiešajte v rovnakých častiach alkoholovú tinktúru listov mäty piepornej a jej esenciálneho oleja.

Vezmite 10 kvapiek dovnútra, aby ste odstránili plynatosť, žalúdočné kŕče, grganie, riedku stolicu.

• Uvarte 0,5 l vriacej vody 1 lyžičku. listy, nechajte 2 hodiny, napätie.

Opláchnite pri zlý zápach z úst.

• Uvarte pohár vriacej vody 1s.l. listy, trvať na tom, napätie.

Opláchnite pri bolesti zubov.

Upravené: 2.11.2019

Určite nie je na svete človek, ktorému by nebola známa povzbudzujúca vôňa mäty. Je prítomný v zubných pastách, osviežovačoch vzduchu, čajoch, krémoch, pečive a smoothies. Táto slávna rastlina našla svoje uplatnenie vo varení, kozmetike, parfumérii. A v ľudovom liečiteľstve sa používa už od staroveku, keď ešte neexistovali antibiotiká, antidepresíva a lieky proti bolesti. Tinktura mäty piepornej na vode a alkohole - "termonukleárna" lieky, čo môže dať šancu akémukoľvek farmaceutickému prípravku.

O tom, ako sa objavila mäta

Rastlina dostala svoje meno podľa starogréckej nymfy Minta, ktorá bola zodpovedná za ľudskú myseľ. Krajiny, ktorých sa dotkla jej noha, boli zušľachtené, vzduch bol prečistený a voda v riekach a prameňoch bola krištáľovo čistá. Dala ľuďom pokoj a mier, unaveným pútnikom silu a predĺžila život starším ľuďom. Boh Hades, fascinovaný krásou a láskavosťou Minty, jej dal svoje srdce. Do príbehu lásky však zasiahla jeho manželka Persephone, ktorá premenila nymfu na rastlinu. Krásna esencia Minty ju urobila krásnou a voňavou.

V dávnych dobách bola mäta považovaná za mocnú nápoj lásky, a v stredoveku sa zaslúžila o zlepšenie fungovania mozgu. Študenti tých čias nosili na tento účel mätové vence. Dnes vystupuje mätová tinktúra široký okruh lekárske úlohy pôsobí ako sedatívum, analgetikum, antiseptické a choleretické činidlo.

Čo potrebujete vedieť o mäte

Existuje mnoho druhov rastlín, ale najbežnejšou je mäta pieporná. Rastie v predzáhradkách, záhradách, divokej prírode, vyžaruje nezvyčajne sviežu a povzbudzujúcu vôňu. Bylina obsahuje silice (hlavne mentol), vitamín C, flavonoidy, rutín a ďalšie prospešné mikroživiny.

Pozor! Najužitočnejšie na mäte sú listy, ktoré sa musia zbierať na liečebné účely v období jej kvitnutia.

Lístky mäty, sušené príp čerstvé variť, trvať na alkohole, variť. Pri varení sa z aromatických bylín pripravujú omáčky, pečivo, dezerty, sladkosti, koktaily a likéry. Jedným z obľúbených koktailov na jeho základe je Mojito. Mäta dáva jedlám a nápojom zvláštnu chuť, ale jej vôňa je príliš silná, takže korenie musíte používať v dávkach.

Mäta v ľudovom liečiteľstve: recepty

AT ľudová terapia Mätová tinktúra má veľmi široké využitie. Odstraňuje poruchy v práci srdca, normalizuje krvný obeh, robí cievy elastickými, znižuje tlak, šetrí stres a depresiu. Jeho sila je skvelá v boji proti chorobám žalúdka a čriev, pomliaždeninám a výronom, bolestiam hlavy a nervovému vyčerpaniu. Mätová tinktúra sa používa aj na vlasy - s cieľom posilniť cibuľky a odstrániť lupiny.

Pozor! Mäta by sa nemala sušiť na slnku, inak stratí svoje liečivé vlastnosti.

Alkoholová tinktúra

Recept 1. Zalejte čerstvú alebo sušenú mätu piepornú (100 g) alkoholom, asi 75% (pol litra) a nechajte dva týždne lúhovať. Nádobu uchovávajte chránenú pred slnečné lúče miesto. Namiesto alkoholu je celkom vhodná aj vodka.

Recept 2. Zrieďte listy rastliny litrom mesačného svitu, silou 65-70% a nechajte 7-10 dní.

Pozor! Moonshine do receptu, skúste si vybrať prečistený a kvalitný.

Mätová tinktúra na alkohol sa užíva 3x denne po 25 kvapiek. Účinne uľavuje od bolesti a kŕčov a pri vonkajšej aplikácii odstraňuje akné a čierne bodky. Používa sa aj na potieranie pri migréne, silných bolestiach hlavy, neuralgii.

Vodná tinktúra

V prípadoch, keď sa alkohol neodporúča pre zdravie (pri liečbe malých detí, tehotných a dojčiacich žien, ľudí náchylných na alkoholizmus), sa mätové infúzie pripravujú na vode. Pôsobenie alkoholu a vodné zariadenie identicky.
1 st. uvarte lyžicu suchej trávy s pohárom vriacej vody a vylúhujte vo vodnom kúpeli 15-20 minút. Po ochladení vývaru prefiltrujte a užívajte 50 ml trikrát denne 15 minút pred jedlom na vyššie uvedené choroby.

Odvar

Nemenej liečivé a odvar na báze mäty. 50 g sušených alebo čerstvých listov rastliny povarte v litri vody 15-20 minút. Trvajte na tom, pol hodiny. Piť ako choleretikum a sedatívum, 2 polievkové lyžice. lyžice 3 krát denne 30-40 minút pred jedlom.

Pri ochoreniach kĺbov

Tinktura mäty piepornej šetrí artritídu, artrózu, reumatizmus, dnu, mastopatiu.
Pre liečivý recept dôkladne vysušte listy rastliny, naplňte ich vodou (1: 3) a varte na miernom ohni 15-20 minút. Lúhujte pol hodiny, potom vlejte do kúpeľa s pripravenou vodou.

Na chronickú únavu

Recept 1. Na depresiu, apatiu, stres a únavu. Na varenie liečivá infúzia nalejte suché alebo čerstvé listy (1 polievková lyžica) vriacou vodou (1 šálka), udržiavajte na miernom ohni štvrť hodiny, vyberte a prefiltrujte. Vezmite si to na uvedené účely by malo byť 0,5 šálky dvakrát denne pred jedlom.

Recept 2. Mätová tinktúra veľmi pomáha s nervové vyčerpanie: sušené listy (1 čajová lyžička) zavarte vriacou vodou (1 šálka). Nálev nalejeme do termosky, necháme pol hodiny odstáť, vytlačíme a precedíme. Pite 0,5 šálky 3 krát denne.

Pri ochoreniach tráviaceho traktu

Tinktúra voňavá rastlina podporuje rýchle trávenie potravy, odstraňuje pálenie záhy, nevoľnosť, uvoľňuje kŕče v žalúdku a črevách, pôsobí žlčopudne a karminatívne. Preto je mäta zahrnutá vo väčšine žalúdočné poplatky a liečivé prípravky.

• S gastritídou. Sušené a nasekané listy mäty piepornej (10-15 g) zrieďte vriacou vodou (pol pohára), nechajte 10-15 minút. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžice 3 krát denne.
• S bolesťou v pečeni a gastritídou. Zmiešajte suché listy mäty a bylinu Centaury (4: 1). Oddeľte 2 čajové lyžičky z kolekcie a nalejte surovinu vriacou vodou (1 šálka). Pite 1 pohár pol hodiny pred každým jedlom.
• Tinktura mäty piepornej pomáha pri akútnych a chronická kolitída. Za týmto účelom uvarte 1 polievkovú lyžicu rastliny pohárom vriacej vody a nechajte pôsobiť 20 minút, zatvorte veko. Po napätí vývaru vypite 0,5-1 pohár pol hodiny pred každým jedlom.
• O ťažká hnačka a grganie, rozrieďte 1 polievkovú lyžicu bylinky horúcou vodou (1 šálka), nalejte do termosky a nechajte 30-40 minút. Po prefiltrovaní vypite ráno nalačno a večer pred spaním jednu šálku.

Na čo je ešte užitočná mätová tinktúra?

Inhalácie na mätovej tinktúre zmierňujú príznaky prechladnutia, prečisťujú hrdlo a zmierňujú bolesť. Vylučujú zápalové procesy s bronchitídou, tonzilitídou a zápalom pľúc zmierňujú kŕče, ktoré sprevádzajú bronchiálnu astmu.

Vodné infúzie mäty sa aktívne používajú v kozmeteológii. Umývaním sa ich zbavíte kožné ochorenia, odstrániť podráždenie a zápal. Obklady a pleťové vody vyhladzujú vrásky, zlepšujú pleť, dokonale tónujú pokožku.

Na vlasy

Nepostrádateľná tinktúra mäty piepornej na vlasy. Kučery sú mäkké a hodvábne, lupiny a podráždenie zmiznú a procesy straty sú eliminované. voňavá bylinka vyčistiť pokožku hlavy od mazových usadenín, zlepšiť mikrocirkuláciu krvi, vyživiť vlasové folikuly, posilňuje korienky.

Ak chcete získať životodarné opláchnutie, nalejte sušené listy rastliny horúcou vodou (1: 4) a nechajte pol hodiny prikryté pokrievkou. Po šampónovaní si vlasy opláchnite bez oplachovania.

Pozor! Časté používanie tinktúry a prebytok prípustná sadzba prinesie opačný efekt: pokožka hlavy bude príliš citlivá, objavia sa lupiny.

Kontraindikácie

Mätová tinktúra je zakázaná pre deti do troch rokov a ženy, ktoré majú problémy s otehotnením. Deti staršie ako tri roky by mali robiť nálevy a odvary s nižšou koncentráciou bylín. Rastlina znižuje tón cievy preto je kontraindikovaný u pacientov s kŕčové žilyžily.

Mäta upokojuje nervový systém a spôsobuje ospalosť, z tohto dôvodu je zakázané piť ho pre tých, ktorí sa chystajú šoférovať. Nadmerná konzumácia tinktúry škodí ľuďom s nízkou krvný tlak. A jeho časté prijímanie odstraňuje mužskú potenciu.

Tinktura mäty piepornej má široký liečebný potenciál. Existuje naň veľa receptov, no všetky budú prínosom len pri dodržaní dávkovania a správnych pomerov.