Schizandra Manchurian, Schisandra Ďaleký východ, Schisandra chinensis

Trváca drevitá réva s tonikom, obnovovacie vlastnosti. Cenený v ľudovom a tradičná medicína, je široko používaný vo farmakológii. Priaznivo pôsobí na kardiovaskulárny, dýchací systém, stimuluje centrálny nervový systém, zvyšuje fyzickú a intelektuálnu výkonnosť.

Meno v latinčine: Schisandra čínska

Meno v angličtine: Schisandra čínska

Rodina: Schisandra

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie Schisandra chinensis boli objavené pred 15 storočiami. Jej liečivá sila bola objavená náhodou a z hľadiska tonizačných vlastností je rastlina na druhom mieste po ženšene. V Číne existuje veľa legiend a povier spojených s touto lianou. Z čínštiny sa jeho názov doslova prekladá ako „bobule piatich chutí“. prečo je to tak? Pretože v rastline sa skutočne zbiera 5 chutí podľa čínskej tradície. Dužina je kyslá, semienka trpké a štipľavé, šupka plodov sladká, pripravený liek slaný. Ruské meno"citrónová tráva" odráža ďalšie rozlišovacia črta tejto rastliny - jej príjemná citrónová vôňa vychádzajúca z ovocia, mladých výhonkov, listov.

Vlastnosti Schisandra chinensis

V Rusku študoval túto rastlinu v prvej polovici 19. storočia známy botanik N. S. Turchaninov, potom v r. koniec XIX storočia vinič opísal botanik V. L. Komarov. Zaujímal sa nielen o biologické vlastnosti, ale aj o výhody citrónovej trávy. Vedec žil medzi Ďalekým východom Nanais, zapisoval príbehy o zázračných uzdraveniach, študoval zvláštnosti liečby plodmi a listami liany. Klinické skúšky tejto liečivej rastliny sa však začali vykonávať až počas Veľkej vlasteneckej vojny. Je známe, že rastlina bola daná zraneným vojakom v nemocniciach na rýchle zotavenie.

Oblasť rastu

Vo voľnej prírode liana rastie v Kórei, Číne a Japonsku. Tiež dobre sedí Ďaleký východ, preto dostala iný názov – ďaleký východná magnólia. Ide o rovnaký druh rastliny. Dá sa vidieť na ostrove Sachalin, v regióne Amur, na Kurilských ostrovoch, na pobreží Tatárskeho prielivu. Liana rastie v ihličnatých (väčšinou v cédrových) a listnatých lesoch. Má rád údolia horských riek, okraje, čistinky, čistinky. V záplavových oblastiach, na zaplavených pôdach ju nestretnete. Rastlinu je možné vidieť aj na kopcoch (nie vyšších ako 600 m). Patrí k svetlomilným rastlinám, aj keď znesie aj dlhšie zatemnenie. Zvyčajne rastie v skupinách, pričom časom vytvára husté húštiny.

V iných regiónoch Ruska sa citrónová tráva pestuje ako okrasná rastlina na botanických staniciach. Skúsení záhradníci ju pestujú nielen pre krásu, ale aj pre liečebné účely. Okrem toho rastlina patrí k dobrým medonosným rastlinám.

Botanický popis

Ako vyzerá čínska citrónová tráva? Jedná sa o drevnatú trvalku, ktorá môže dosiahnuť výšku 15 m a viac. V severných oblastiach dorastajú mrazuvzdorné poddruhy do výšky 4 m. Liana sa točí okolo vysokých kmeňov blízkych stromov. Jeho hlavné stonky sú tmavohnedé, drsné, s priemerom do 2 cm.Mladé výhonky sú hladké, so žltkastou kôrou. Listy citrónovej trávy sú elipsovitého tvaru, dosahujú maximálnu dĺžku 10 cm a šírku 5 cm. Rastlinu ľahko spoznáte podľa krásnych, jasne červených plodov, nazbieraných v kefke dlhej až 10 cm.

Čo je citrónová tráva Krymská

Čínska magnólia viniča a krymská magnólia viniča nemajú nič spoločné. Krymská citrónová tráva sa nazýva železník krymský alebo tatársky čaj, pastiersky čaj. Je to bylinná rastlina so svetložltými kvetmi. Varením získa bylinka výraznú citrónová príchuť a vôňa (odtiaľ názov). Vyskytuje sa iba na Kryme a patrí tiež k liečivým rastlinám. Používa sa ako hojenie rán, protizápalové a tonikum. Odvary a infúzie bylín posilňujú imunitný systém, miestnych obyvateľov pite ich, aby ste predišli chorobám dýchacích ciest.

Chemické zloženie

Prospešné látky sa nachádzajú v rôzne časti rastliny - v plodoch, listoch, stonkách, mladých výhonkoch, kôre. Citrónová tráva obsahuje veľa organických kyselín a vitamínov skupiny B, vitamín C, vlákninu, mikroelementy. Väčšina mastných olejov a tonizačných látok sa nachádza v semenách rastliny, v kôre a listoch - veľa esenciálnych olejov.

liečivé pôsobenie

Aké liečivé vlastnosti má Schisandra chinensis?

• Tonikum a tonikum. Prípravky na báze citrónovej trávy stimulujú nervová činnosť, srdcový a dýchací systém. Môže za to látka nazývaná schizandrín, ktorá vzrušuje centrálny nervový systém.
• Imunostimulačný. Látky obsiahnuté v rastline posilňujú imunitný systém. V chladnom období je užitočné piť tinktúry a odvary na prevenciu akútnych respiračných vírusových infekcií, chrípky a prechladnutia.
• Psychostimulant. Táto liečivá rastlina obnovuje nielen fyzickú silu, ale posilňuje aj duševné zdroje organizmu, zvyšuje duševnú výkonnosť a pamäť, zmierňuje únavu, apatiu a ospalosť.
• Adaptogénne. Pomáha telu prispôsobiť sa ťažké podmienky prostredia – vysočiny, v chladnom alebo horúcom podnebí. Podobne ako ženšen a eleuterokok aj táto rastlina posilňuje fyzickú silu v období veľkého stresu, odporúča sa športovcom, horolezcom, turistom, vojakom, ľuďom vo fyzicky náročných a nebezpečných povolaniach.
• Zlepšuje metabolizmus. Rastlina obsahuje biologicky aktívne látky, ktoré priaznivo pôsobia na metabolické procesy v tele. Citrónová tráva znižuje hladinu cukru v krvi, zlepšuje krvný obeh.
• Citrónová tráva zvyšuje alebo znižuje krvný tlak? Niektorí bylinkári píšu o regulačnej funkcii citrónovej trávy, to znamená, že vyrovnáva krvný tlak: v prípade potreby sa zvyšuje a ak je to potrebné, znižuje sa, čím sa rozširujú periférne cievy. Iné zdroje uvádzajú, že bobule sa pijú pri zníženom tlaku a semená pri zvýšenom tlaku. V tretích vydaniach píšu, že citrónová tráva sa pije iba pri zníženom tlaku. Ale treba sa spoľahnúť lekársky bod vízie. Návod na použitie citrónovej trávy naznačuje, že liek zvyšuje krvný tlak a je účinný pri astenickom syndróme, to znamená s poruchou a nízkym tlakom.

Návod málokedy spomína sekrečnú funkciu citrónovej trávy. Môže sa použiť pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu (najmä pri gastritíde s nízka kyslosť), normalizovať trávenie, zlepšiť intestinálnu motilitu.

Indikácie

Aké choroby, symptómy a stavy sú zahrnuté v zozname indikácií pre Schisandra chinensis?

• Asténia a syndróm chronická únava.
• neuróz.
• Slabá tolerancia stresu.
• Ťažká fyzická práca.
• Psycho-emocionálny stres.
• Sexuálna dysfunkcia u mužov z nervových dôvodov.
• Vegetavaskulárna dystónia.
• Prevencia vírusových respiračných ochorení.
• Znížená zraková ostrosť.

Fytopreparát je tiež predpísaný v komplexná terapia obnoviť telo po závažných ochoreniach.

Kontraindikácie

Kontraindikácie Schisandra chinensis:

• akékoľvek infekcie v akútnom období;
• chronické ochorenia pečene, obličiek, srdca;
• mentálne poruchy;
• nervové vzrušenie, nespavosť;
• vrodené patológie centrálneho nervového systému;
• epilepsia, kŕče;
• traumatické poškodenie mozgu, zvýšený intrakraniálny tlak;
• hypertenzia;
• individuálna intolerancia, alergická reakcia.

Treba venovať pozornosť lieková interakcia rastliny s inými liekmi. Neodporúča sa užívať spolu s takýmito liekmi:

• analeptiká;
• stimulanty nervový systém(to zahŕňa aj bylinné prípravkyženšen a eleuterokok);
• neuroleptiká;
• tabletky na spanie;
• trankvilizéry.

Alkohol, káva, silný čaj sú tiež kontraindikované počas liečby. Citrónová tráva môže byť zdraviu škodlivá tým, že zvyšuje účinok iných drog, alebo naopak môže brzdiť ich liečebný účinok.

Vedľajšie účinky pri užívaní bylinného lieku sa môžu prejaviť nasledujúcimi príznakmi: alergická reakcia s vyrážkou, opuchom, svrbením, búšením srdca, bolesť hlavy, nespavosť, zvýšená krvný tlak. Ak sa zistia tieto prejavy, musíte prestať užívať liek a poradiť sa s lekárom. Schisandra chinensis je silný stimulant nervového systému. Preto je kontraindikovaný u tehotných žien, dojčiacich žien, detí do 12 rokov. Starší ľudia by tiež mali užívať liek opatrne.

Schisandra chinensis vo farmakológii a ľudovom liečiteľstve

Široké používanie Schisandry čínskej vo farmakológii a ľudovom liečiteľstve opäť potvrdzuje liečivú hodnotu tejto rastliny. Aké formy uvoľňovania tohto rastlinného materiálu sa nachádzajú vo farmakológii? Aké drogy sa z nej dajú pripraviť doma?

Dávkové formy uvoľňovania

• 
  Tablety. Ako súčasť liečiva - extrakt z citrónovej trávy a komplex flavonoidov "Terra-plant". Tablety sa odporúčajú ako mierne tonikum. Vďaka flavonoidom sa tento fytopreparát normalizuje tlkot srdca, krvný tlak, posilňuje steny kapilár, stimuluje kôru nadobličiek. Tablety sú dostupné po 500 a 900 mg, je potrebné ich cmúľať, aby sa rastlinný extrakt účinnejšie vstrebal. Prípustná sadzba- 1 tableta 2-3 krát denne. Priebeh liečby netrvá dlhšie ako 4 týždne.
• 
  Sirup. Prípravok okrem viniča čínskej magnólie obsahuje extrakt zo šípky a vitamín C. Tento adaptogénny prostriedok možno užívať raz denne v nasledovnom dávkovaní: na liečbu - 30 ml (2 polievkové lyžice), na prevenciu - 15 ml (1 polievková lyžica). Priebeh liečby by nemal presiahnuť 3 týždne, ako preventívne opatrenie sa sirup môže piť najviac 4-krát ročne. Fytopreparácia je dostupná vo fľašiach s objemom 150 ml, môže sa skladovať 2 roky.
• Prášok. Číňania našli efektívny spôsob spracovania a využitia plodov citrónovej trávy – vyrábajú z nich prášok a vyvážajú ich do Európy. Túto liečivú surovinu je možné objednať v Číne. Neodporúča sa kupovať veľké množstvo surovín, pretože v tejto forme rýchlo stráca svoje liečivé vlastnosti. Prášok sa môže užívať v suchej forme alebo sa môže variť a piť vo forme odvarov.
• 
  Tinktúra. Toto je najbežnejšia lieková forma, ktorú možno kúpiť bez lekárskeho predpisu v ruskej lekárni. Táto droga je vyrobená zo semien citrónovej trávy na báze 95% alkoholu. Existujú formy uvoľňovania s objemom 25 a 50 ml. Tinktúra sa často predpisuje na komplexnú terapiu astenický syndróm. Liečivo pôsobí rýchlo - po 30-40 minútach môžete cítiť nárast sily a elánu, zvyšuje sa fyzická aktivita, výkon a zlepšenie nálady. Liečivo pôsobí 4-6 hodín. Prípustné jednorazová dávka pre dospelých - 25 kvapiek. Tinktúra sa môže piť 2 alebo 3 krát denne po dobu 25 dní. Prečítajte si viac o tinktúre Schisandra chinensis.
• Ovocie. Sušené bobule liany sa dajú kúpiť v lekárni. Ako variť ovocie? Z nich môžete pripraviť vodné nálevy, čaje, odvary, sirupy, kompóty. Alkoholové tinktúry sa vyrábajú aj zo suchých plodov.
• Olej. Esenciálny olej Schisandra chinensis sa používa v kozmeteológii a aromaterapii, často sa používa ako masážny olej v kombinácii s inými olejmi. Liečivo dobre zvlhčuje, regeneruje, napína pokožku, má vlastnosti proti starnutiu. Olej sa pridáva aj do krémov, pleťových vôd, mydiel.
• Bylinkový čaj. Okrem citrónovej trávy obsahuje jeho zloženie šípky a podzemok čajovníka. Táto droga sa nazýva "Schisandra s bylinkami." Existuje ďalší fytoprípravok s názvom "Bilberry Mix", ktorý zahŕňa: čučoriedky, šípky, citrónovú trávu, aróniu, ako aj okvetné lístky sudánskej ruže. Ako variť a užívať bylinkový čaj? Jedno filtračné vrecko čaju sa zaleje pohárom vriacej vody a lúhuje sa 15 minút. Pite ½ šálky ráno a popoludní.

Príjem rastlinného lieku v akejkoľvek dávkovej forme by mal byť pod dohľadom lekára. Rozhodnutie zopakovať priebeh terapie, zmeny dávkovania robí aj lekár. Neodporúča sa piť drogu popoludní, inak môžu nastať problémy so spánkom a excitáciou nervového systému.

Ako variť doma

Použitie bobúľ citrónovej trávy doma je najrozmanitejšie. Bobule sa dajú nielen ošetrovať, ale aj pohostiť. Samozrejme, obyvatelia Ďalekého východu vedia najlepšie o zložitosti používania tejto rastliny pri varení. Z plodov citrónovej trávy vyrábajú čaje, kompóty, želé, džem, džús, domáce víno. Napríklad na územiach Primorsky a Chabarovsk sa priemyselne vyrába šťava z citrónovej trávy, ktorá sa potom používa vo farmakológii. A v cukrárskom priemysle používajú náplň do sladkostí z dužiny bobúľ.

Príprava infúzie

1. Nalejte 1 polievkovú lyžičku. lyžicu suchých bobúľ citrónovej trávy s pohárom vriacej vody.
2. Nechajte 1 hodinu.
3. Kmeň.

Toto vodná infúzia môžete si vziať polievkovú lyžicu 3 krát denne.

Príprava alkoholovej tinktúry

1. Vezmite 2 polievkové lyžice. lyžice sušeného ovocia Schisandra chinensis.
2. Nalejte 10 polievkových lyžíc. lyžice vodky (alkohol 40%).
3. Trvajte na 7 dní na teplom mieste.

Vezmite si tinktúru 30 ( maximálna dávka) kvapky 2 až 3 krát denne a zapite vodou. Priebeh liečby trvá mesiac.

Príprava odvaru

1. Jednu čajovú lyžičku suchej citrónovej trávy zalejte pohárom vriacej vody.
2. Držte vo vodnom kúpeli 3-5 minút.
3. Trvajte na tom 20 minút, napätie.

Odvar sa môže piť po polievkovej lyžici 2-3 krát denne. Skladujte na chladnom mieste nie dlhšie ako jeden deň.

recept na kompót z citrónovej trávy

1. Čerstvé plody citrónovej trávy umyte a očistite od stoniek.
2. Vložte do 0,5 litrových pohárov.
3. Zalejeme vriacim sirupom vyrobeným z cukru a vody (1:1).
4. Pasterizujeme v rúre pri teplote 90°C 10-15 minút.
5. Poháre hermeticky uzavrite.

V kompóte, napriek tepelnej úprave, prospešné vlastnosti rastliny.

príprava čaju

1. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžica sušených stoniek, kôry, listov citrónovej trávy.
2. Dajte 1 čajovú lyžičku zeleného čaju.
3. Zalejte litrom vriacej vody.
4. Trvajte na tom, nie viac ako 5 minút.

Môžete piť po celý deň pridaním medu do čaju. to dobrý liek na prevenciu SARS.

Semená Schisandra chinensis obsahujú najužitočnejšie stimulačné látky. Preto sa na prípravu koncentrovaných tinktúr a odvarov odoberajú semená a pre miernejší účinok sa môžu variť bobule, stonky a listy liany.

Užitočné vlastnosti Vinič čínskej magnólie dobre študoval vo farmakológii a ľudovom liečiteľstve. Rastlina je cenná predovšetkým pre svoj tonizujúci, adaptogénny účinok. Z tejto liečivej suroviny sa pripravujú tinktúry, čaje, sirupy, odvary, kompóty. Citrónová tráva by sa mala vzhľadom na jej silný stimulačný účinok užívať len na lekársky predpis.

Schisandra chinensis je trváca drevitá opadavá a popínavá rastlina, tvarom pripomínajúca lianu, z čeľade citrónovníkovité. Z populárnych názvov rastliny možno rozlíšiť: schizandra čínska, citrónová tráva mandžuská alebo „bobule s piatimi chuťami“. Aké sú liečivé vlastnosti viniča čínskej magnólie a existujú nejaké kontraindikácie pre jeho použitie, povieme vám podrobnejšie.

Zloženie schizandry

Kvety, stonky a listy schizandry (alebo Schizandra chinensis) majú charakteristickú štipľavú vôňu, ktorá pripomína vôňu citrónu. Táto rastlina láka hmyz arómou, preto sa opeľuje pomerne rýchlo (zvyčajne v máji). Potom rýchlo získava silu a tvorí šarlátové bobule. Plody citrónovej trávy sú mäkké, majú najtenšiu šupku, šťavnatá dužina a kyslá chuť. Plody citrónovej trávy sú bohaté na organické kyseliny, vitamíny skupín A, C, E a mastné kyseliny, ako je linolová, olejová a iné. Bobule sú tiež plné železa, zinku, horčíka a selénu.

Sušené plody obsahujú farbivo a tanín, bioflavonoidy, saponín, pektínové látky, silicu. Časť čerstvé bobule obsahuje nejaký cukor.

Užitočné vlastnosti čínskej citrónovej trávy

Schisandra čínska je zaradená do TOP 10 najužitočnejších rastlín na svete s liečivými vlastnosťami.

Vedel si?V Číne už viac ako 2000 rokov lekári používajú na liečbu rôznych chorôb nielen bobule, ale aj konáre, listy, kôru, korene a kvety citrónovej trávy.

Čo je užitočná čínska citrónová tráva? Nižšie je uvedený zoznam prospešných vlastností tejto rastliny.

Vedel si?Na báze schizandry bol vyvinutý liek „Schizadrin C“, ktorý chráni pred hepatitídou a v liečbe pomohol už päťsto pacientom.

Extrakt schizandry tiež bráni šíreniu rakovinových buniek. Ale na tento moment lekári sa prikláňajú k názoru, že schizander by sa nemal používať pri liečbe rakoviny, keďže ešte neboli vykonané hĺbkové štúdie.

Ďalšie zdravotné prínosy citrónovej trávy zahŕňajú:

• umožňuje vám zbaviť sa pretrvávajúceho kašľa, bronchiálnej astmy a zápalu pľúc;
• s jeho pomocou sa dá vyhnúť komplikáciám diabetes mellitus;
• pozitívne ovplyvňuje zloženie krvi;
• vykonáva prevenciu únavy očnej gule;
• znižuje potenie;
• používa sa pri poruchách trávenia;
• podporuje hojenie vredov na koži;
• odporúča sa pri silnej menštruácii;
• zlepšuje imunitu;
• chráni pred chrípkou;
• umožňuje zostať dlhšie mladý.

Konáre a listy

Vetvy a listy Schisandra chinensis sú bohaté na esenciálny olej, takže tinktúra Schisandry môže byť dobrá aj zlá (v nesprávnom množstve) pri liečbe skorbutu alebo detskej úplavice.

zasadiť bobule

Plody schizandry sú užitočné aj pre obsah látok bohatých na oleje, katechíny a antokyány. S ich pomocou sa lieči tuberkulóza, bronchitída, anémia, žalúdok, črevá, pečeň. Čaj z citrónovej trávy podporuje hojenie rôzne choroby ako je chrípka, kašeľ a pod.

Ako pripraviť čínsku citrónovú trávu

Aby ste mohli pripraviť rastlinu, musíte najprv odrezať bobule, pričom dávajte pozor, aby ste nepoškodili kefu, na ktorej rastú: bez podpory rastlina prestane rodiť a zomrie. Sud je ideálny na skladovanie citrónovej trávy. Môžete použiť aj nákupný košík.

Dôležité!Pozinkované vedrá môžu viesť k okysleniu bobúľ v dôsledku ich šťavy.

Dva spôsoby zberu citrónovej trávy:

1. Už zozbierané plody sušte 3 dni v tieni. Potom všetko prejdite a oddeľte nádobu, konáre a nečistoty. Potom sa bobule môžu sušiť v sušiarni pri teplote 60 ° C. Ovocie, ktoré bolo spracované, nestratia svoje liečivé vlastnosti po dobu 2 rokov.
2. Citrónovú trávu môžete vytlačiť na hydraulickom lise. Po ukončení procesu fermentácie by sa ovocie malo umyť na site pod prúdom vody. Osivo by sa malo oddeliť a vysušiť na vetracej sušičke. Ovocie, ktoré je už vysušené pri teplote 40°C, sušíme ďalej pri 70°C.

Terapeutické využitie schizandra pri použití rastliny

Ako už bolo spomenuté, citrónová tráva sa používa ako tonikum pri prepracovaní, chorobách nervového systému, znížených duševných a fyzických schopnostiach. Plody citrónovej trávy majú liečivé vlastnosti a možno ich použiť aj na hojenie vonkajších aj vnútorných rán. Pomáha zvyšovať energiu a silu v človeku.

Z nich sa pripravujú džemy, džemy, šťavy, pretože samotné bobule sú nepožívateľné. Pri konzervácii sa šťava z citrónovej trávy pridáva ako korenie do sirupov, kompótov a želé. Pri nakladaní uhoriek alebo paradajok sa často pridáva spolu s listami.

Vedel si?Esenciálny olej je obzvlášť cenný v parfumérii a mydlovom priemysle.

Schisandra čínska sa používa aj ako okrasná rastlina.

Spôsoby výroby citrónovej trávy

Existuje niekoľko receptov na čínsku citrónovú trávu a ako ju pripraviť. Široko používané sú čaje a tinktúry.

Aby ste si mohli pripraviť čaj z citrónovej trávy, musíte vysušiť jej listy alebo kôru. Malo by sa naliať približne 15 g horúca voda a necháme vylúhovať (4 minúty). Listy citrónovej trávy môžete pridať aj do obyčajného čaju.

Dôležité!Varenie čaju v termoske nie je užitočné, tiež ho pripraví o akúkoľvek chuť.

Ak budete pravidelne piť čaj s citrónovou trávou čínskou, posilní imunitný systém a zvýši odolnosť proti nachladnutiu.

Ako vylisovať a uchovať šťavu z čínskej schizandry

Šťava z citrónovej trávy môže byť vyrobená z pozberaných a lisovaných bobúľ. Po získaní šťavy by sa mala naliať do pohárov a pasterizovať 15 minút. Nádoba je potom hermeticky uzavretá. Šťava môže zvýšiť tón tela a duševné schopnosti. Mal by sa konzumovať s čajom v tomto pomere: jedna lyžica na šálku čaju.

Môžete tiež pripraviť šťavu s cukrom. Aby ste to dosiahli, musíte do 1 litra šťavy pridať 1 kg cukru. Zmes sa dá na mierny oheň a mieša sa, kým sa úplne nerozpustí. Po rozpustení cukru sa šťava zahreje na 90 °C a naleje sa do pohárov, potom sa poháre zrolujú.

V prírode existuje veľa bylín, ktoré zlepšujú zdravie a predlžujú mladosť. Jednou z týchto jedinečných rastlín je vinič čínskej magnólie, jej liečivé vlastnosti a kontraindikácie sú už dlho známe liečiteľom, uznávané oficiálnou medicínou. Ako sa citrónová tráva využíva, pri akých chorobách pomáha?

Semená Schisandra chinensis - liečivé vlastnosti

Schizandra čínska (schizandra) - má jasnú vôňu citrónu, ktorá je bežná v Číne, Kórei, Sachaline. liečivé vlastnosti vlastniť všetky časti citrónovej trávy - plody, korene, výhonky. Bobule obsahujú žlté semená, ktoré sa v tradičnej medicíne používajú na liečbu rôznych chorôb.

Výhody semien citrónovej trávy:

• majú protizápalové a expektoračné vlastnosti, účinne pomáhajú pri bronchitíde, tuberkulóze;
• zlepšujú fungovanie tráviaceho systému, odporúčajú sa na použitie pri gastritíde, vredoch;
• obsahujú železo vo veľkom množstve - pomáhajú pri anémii, zvýšenej únave;
• zlepšiť stav pri ochoreniach pečene a obličiek.

Dôležité! Pri pravidelnom príjme prášku zo semien sa zlepšuje videnie, miznú zápalové ochorenia očí. Tento liek sa odporúča užívať všetkým ľuďom, ktorí musia veľa pracovať pri počítači.

Plody citrónovej trávy - liečivé vlastnosti

Plody schizandry obsahujú unikátnu látku - lignany, ktoré sú schopné odolávať rakovinové nádory. Sladké a kyslé bobule zlepšujú fungovanie nervového systému, posilňujú ochranné funkcie tela, zvyšujú tón a spomaľujú proces starnutia. Bobule obsahujú kyselinu askorbovú, vitamín A, E. Kompozícia obsahuje užitočné stopové prvky, organické kyseliny.

Aké sú výhody plodov schizandry:

• pomoc pri nervovom vyčerpaní;
• vyčistiť a obnoviť pečeňové bunky;
• zabrániť rastu zhubné nádory;
• normalizovať hormonálne pozadie;
• zvýšiť výkon.

Bobule Schisandra sú kontraindikované pri hypertenzii, exacerbácii infekčných ochorení, vysokom intrakraniálnom tlaku, epilepsii.

Dôležité! Citrónová tráva sa môže užívať iba s hypotonického typu vegetatívno-vaskulárna dystónia.

Pri varení sa čerstvé alebo sušené plody citrónovej trávy používajú na výrobu kompótov, ovocných nápojov, džemov. Niektoré cukrárne pridávajú tieto voňavé plody do sladkostí a marmelád.

Dôležité! Citrónová tráva - užitočná izbová rastlina, dokonale čistí vzduch od prachu a patogénnych mikroorganizmov.

Koreňová kôra obsahuje maximálne množstvo silice, ktorá pomáha pri hypotenzii, pedikulóze, kŕčové žilyžily, chronická únava. Prípravky na báze koreňov sa používajú na liečbu zubného kazu, zápalové procesy sliznice ústnej dutiny, zlepšenie činnosti mozgu.

Užitočné vlastnosti liekov z koreňov citrónovej trávy:

• prírodné antiseptikum, imunomodulátor;
• účinne bojuje proti vírusom, mikróbom, hubám;
• urýchľuje procesy regenerácie a hojenia rán;
• normalizovať spánok, odstrániť nervovú nadmernú excitáciu.

Dôležité! Listy citrónovej trávy obsahujú silice, účinne pomáhajú pri úplavici u detí, zlepšujú stav ďasien, zabraňujú vzniku nedostatku vitamínu C.

Tinktura citrónovej trávy - liečivé vlastnosti

Ovocná tinktúra citrónovej trávy je prírodným posilňovačom energie. Maximálny povzbudzujúci účinok nastáva pol hodiny po aplikácii a trvá až 6 hodín.

Dôležité! Citrónová tráva má na bunky šetriaci účinok, na rozdiel od iných energetických nápojov nevyčerpáva nervový systém.

Pri pravidelnom príjme sa v tele hromadia užitočné látky, znižuje sa riziko zhubných nádorov, práca tráviaceho, imunitného a genitourinárny systém normalizuje hladinu cukru v krvi. Tinktúra pomáha rýchlo odstrániť hnačku, používa sa na liečbu ochorení pečene, ako profylaktikum proti prechladnutiu.

Indikácie pre užívanie tinktúry:

• stres, depresívne stavy, chronická nespavosť;
• strata sily, apatia;
• zhoršenie funkcie kostrového svalstva;
• gynekologické patológie - bolestivá menštruácia, znížený tón maternice;
• ochorenia dýchacích ciest rôznej miere závažnosť - tuberkulóza, astma, Chronická bronchitída, zápal pľúc;
• zástava srdca, zlá kondícia plavidlá;
• impotencia, znížené libido.

Zvonka sa tinktúra používa na liečbu psoriázy, alopécie, liek má omladzujúci účinok. Liek pomáha aj pri vredoch, ekzémoch, dlhodobo nehojace sa rany, dobre bojuje so syndrómom kocoviny.

Kontraindikácie - patológie neurologickej povahy, chronické ochorenia obličiek a pečene, srdcové poruchy, tehotenstvo, dojčenie.

Tinktúru je možné zakúpiť v lekárni, pripraviť doma. Je potrebné vložiť 100 g ovocia do nepriehľadnej sklenenej nádoby, naliať 500 ml vysoko kvalitnej vodky, nechať 10 dní, prefiltrovať.

Na vonkajšie použitie musíte zobrať 100 g bobúľ, každú nakrájať na 4 časti, odstrániť semená, vysušiť, rozdrviť na prášok. Suroviny zmiešajte so 100 ml alkoholu, vložte do tmavej miestnosti na 3 týždne, nefiltrujte.

Ako tinktúru užívať? Musíte užívať liek 1-3 krát denne, 20-35 kvapiek pred jedlom alebo 2,5-3,5 hodiny po jedle. Aby ste sa vyhli nespavosti, posledná dávka lieku by mala byť 5 hodín pred spaním. Trvanie liečby je 4 týždne.

V ľudovom liečiteľstve sa využívajú všetky časti rastliny, pripravujú sa z nich čaje, nálevy, odvary, na zimu sa pripravuje šťava.

Ako variť citrónovú trávu? Plody, korene, výhonky rastliny sú vhodné na varenie. Je potrebné rozdrviť 15 g surovín, naliať 1 liter vriacej vody, nechať v uzavretej nádobe 5 minút. Takýto nápoj sa dá použiť na chudnutie – zvyšuje spotrebu energie, zvyšuje účinok diét, normalizuje hladinu cholesterolu, čistí ľudský organizmus od toxického odpadu.

Ovocný čaj je výborným prostriedkom na liečbu a prevenciu sezónnych ochorení dýchacích ciest. Posilňuje imunitný systém, pôsobí mierne diureticky a antipyreticky. Ako variť zdravý nápoj? Zalejeme 270 ml vody 12 g drveného ovocia, dusíme na miernom ohni 10 minút, necháme pol hodiny, precedíme. Vypite celú porciu čaju naraz alebo konzumujte po malých dúškoch počas dňa.

Dôležité! Čaj z citrónovej trávy pomáha vyrovnať sa s toxikózou počas tehotenstva.

Odvar pomáha pri nervové choroby, problémy so žalúdkom, zlepšuje činnosť srdcového svalu. Droga sa používa na stimuláciu pracovná činnosť, normalizácia tlaku, zníženie koncentrácie cukru v krvi.

1. 10 sušených plodov zalejeme 220 ml vriacej vody, necháme štvrť hodiny vo vodnom kúpeli.
2. Preceďte, užívajte 25-30 kvapiek ráno pred raňajkami a hodinu pred obedom.

Šťava z čínskej citrónovej trávy pomáha vyrovnať sa s beri-beri, stratou sily, slezinou a depresiou. Je potrebné rozdrviť čerstvé bobule, vytlačiť šťavu, naliať ju do sterilizovaných nádob. Poháre na štvrťhodinu pasterizujte, hermeticky uzatvorte, po vychladnutí ich môžete vložiť do chladničky. Nápoj sa môže užívať samostatne alebo pridať 5 ml do čaju.

Schizandra sa používa v domácej a profesionálnej kozmetike, na jej základe sa pripravujú prostriedky proti starnutiu, prípravky na posilnenie vlasov.

Schisandra chinensis (Ďaleký východ) je vo farmakológii široko používaná ako liečivá surovina. Pripravuje sa z nej prášok, sirup, olej, tablety, bylinkové čaje. Najpopulárnejšou formou uvoľňovania je alkoholová tinktúra. Výhody a poškodenia tinktúry citrónovej trávy sú opísané nielen v bylinných knihách liečiteľov z Ďalekého východu a čínskych liečiteľov, ale potvrdené aj oficiálnou medicínou po sérii klinických štúdií.

Ako sa tinktúra citrónovej trávy používala v domovine rastliny - v Číne? Odpradávna sa používa na liečbu nielen nespavosti, vyčerpania a preťaženia organizmu, ale aj porúch trávenia, slabý zrak, dýchavičnosť, ochorenia dýchacích ciest. Dnes všetky pokyny pre liek označujú jeho hlavné farmakologický účinok- tonikum a adaptogénne. Aký iný liečivé vlastnosti má tento bylinný liek? Aké sú podmienky pre jeho bezpečné používanie?

Popis lekárenskej tinktúry citrónovej trávy a špeciálne pokyny

Napriek obmedzenému biotopu tejto rastliny (Čína, Kórea, Japonsko, Ďaleký východ) sa tinktúra nepovažuje za vzácny liek. Dá sa voľne kúpiť v lekárni. Áno, a tento fytopreparát je dosť lacný.

Zloženie a forma uvoľňovania

Tinktúra zo semien citrónovej trávy sa považuje za viac silná droga než tinktúra z plodov citrónovej trávy. Semená tejto rastliny obsahujú veľké množstvo schizandrín - látka, ktorá stimuluje činnosť nervového, kardiovaskulárneho, dýchacie systémy. Schizandrin je prítomný aj v plodoch citrónovej trávy, no v menšom objeme.

• Na prípravu ovocnej tinktúry: použite rozdrvené bobule citrónovej trávy a 95% alkohol. Liečivo sa vyrába v objeme 15, 25, 50, 100 ml.
• Na prípravu tinktúry zo semien: použite semienka (1 ml obsahuje 0,2 g semienok) a 95% alkohol.

Tinktúra je žltá tekutina. Počas skladovania sa môžu objaviť mastné kvapky, sediment.

farmakologický účinok

Fytopreparácia patrí do farmakologickej skupiny tonických a adaptogénnych liekov. Aké sú zdravotné prínosy citrónovej trávy čínskej? Rastlina patrí medzi biostimulanty. Obsahuje také liečivé látky:

• organické mastné kyseliny a steroidy;
• lignanové zlúčeniny (schizandrín, schizaterín, gomizíny a iné);
• cukry, pektíny, taníny;
• farbivá, steroly, tokoferoly;
• mastný olej;
• vitamíny E a C;
• stopové prvky;
• éterický olej (najviac v kôre);
• živice.

Ako rastlina pôsobí na ľudský organizmus?

• Posilňuje podmienené reflexy.
• Stimuluje reflexnú excitabilitu, vegetovaskulárny systém.
• Zlepšuje motorické a sekrečné funkcie gastrointestinálneho traktu.
• Zvyšuje citlivosť sietnice na svetlo a farebnú citlivosť.
• Aktivuje metabolizmus.
• Posilňuje imunitný systém a stimuluje imunobiologické reakcie.
• Zvyšuje obsah glykogénu (energetická rezerva) vo svaloch.
• Znižuje hromadenie kyseliny mliečnej vo svaloch počas cvičenia.
• Stimuluje prácu hladkých svalov.
• Stimuluje dýchanie.
• Rozširuje krvné cievy.
• Zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi.
• Znižuje hladinu chloridov a cukru v krvi.
• Regeneruje a obnovuje postihnuté oblasti pokožky a slizníc.

Dokázaná je aj antioxidačná aktivita citrónovej trávy. Odstraňuje toxíny z tela, ťažké kovy, sú neutralizované voľné radikály, cievy sa čistia, cholesterol sa znižuje.

Indikácie

Pri akých diagnózach a príznakoch sa predpisuje extrakt z citrónovej trávy?

• Astenický syndróm.
• Chronický únavový syndróm.
• Neurasténia.
• reaktívna depresia.
• Ospalosť.
• Stres a únava.
• Znížená fyzická a duševná výkonnosť.
• Hypotenzia.
• Intoxikácia a obdobie zotavenia po závažných ochoreniach.
• Prevencia prechladnutia, SARS.

Moderné pokyny na použitie tinktúry citrónovej trávy zahŕňajú ďaleko od úplného zoznamu indikácií. Tu je indikovaný hlavný farmakologický účinok - stimulujúci a celkový tonikum. Ako inak sa tento fytoprípravok používa napríklad v Kórei, Číne a Japonsku na Ďalekom východe?

• Na Ďalekom východe. Listy citrónovej trávy, ktoré obsahujú 5-krát viac vitamínu C ako plody, sa používajú na prevenciu skorbutu, s paradentózou. Robia čaje a odvary. Čaj z listov sa tu pije nielen na živosť, ale aj na choroby. kardiovaskulárneho systému. Národy Ďalekého východu pijú tinktúru z ovocia a semien ako expektorans a antialergické činidlo, ako aj na zápal obličiek.
• V čínskej, kórejskej a japonskej ľudovej medicíne. Citrónová tráva lieči neplodnosť, choroby chámovodu u mužov, nadmerné potenie, anémia, bronchiálna astma, tuberkulóza, choroby krvotvorby a štítna žľaza, inkontinencia moču. Je tiež predpísaný v komplexnej terapii leukémie.

Kontraindikácie

Nezanedbávajte kontraindikácie uvedené v návode na použitie. Pre akékoľvek chronické choroby treba sa poradiť s lekárom. Stimulačné lieky môžu zhoršiť zápalové, pomalé procesy v tele. Čo je zahrnuté v zozname kontraindikácií?

• Akútna forma infekcií akejkoľvek povahy - vírusová, plesňová, bakteriálna.
• Hypertenzia.
• Choroby kardiovaskulárneho systému, pečene.
• Poruchy a patológie centrálneho nervového systému.
• Epileptické záchvaty a kŕče akéhokoľvek pôvodu.
• Traumatické zranenie mozgu.
• Veľké nervové vzrušenie s nespavosťou.
• Mentálne poruchy.
• Alergická reakcia.

Vyvstáva sporná otázka: tinktúra stále znižuje alebo zvyšuje tlak? V lekárskych pokynoch k prípravkom Schizandra je hypertenzia jednou z prvých kontraindikácií. Iné informácie však nájdeme v čínskom ľudovom liečiteľstve a u niektorých bylinkárov: citrónová tráva reguluje krvný obeh a normalizuje krvný tlak. V závislosti od dávkovania ho môže zvýšiť alebo znížiť. Existuje tiež názor, že tinktúra semien je indikovaná na hypertenziu a tinktúra ovocia na hypotenziu.

Dávkovanie a podmienky prijatia

Ako užívať tinktúru? Dávkovanie a priebeh predpisuje lekár. Pokyny uvádzajú univerzálne, približné dávky, ktoré sa môžu líšiť v závislosti od ochorenia, veku, liečebného režimu a trvania kurzu.

• Dávkovanie Začnite užívať liek s malými dávkami, aby ste sa uistili, že nedôjde k alergickej reakcii. Na prevenciu sa predpisuje 15 kvapiek 1-2 krát denne. Počas liečby sa dávka môže zdvojnásobiť, liek sa môže piť 3 krát denne.
• No . Tinktúra sa užíva 3-4 týždne. Potom sa urobí prestávka, ak je to potrebné, lekár predpíše druhý kurz.
• Podmienky prijatia. Odporúča sa užívať kvapky 3-4 hodiny po jedle alebo pol hodiny pred jedlom. Na zriedenie adstringentnej, horiacej chuti lieku sa zriedi vodou.

Užívanie lieku popoludní (najmä večer) môže viesť k nespavosti, nervovému vzrušeniu. Pri dvojnásobnej dávke sa fytopreparát pije ráno po prebudení a popoludní. V priemere začne liek pôsobiť 40 minút po požití. Terapeutický účinok trvá 4 až 6 hodín.

lieková interakcia

Tinktura citrónovej trávy by sa nemala užívať v komplexnej terapii s inými stimulantmi nervového systému. Tie obsahujú:

• analeptiká;
• psychostimulanty;
• stimulátory miechy;
• stimulanty mozgovej kôry;
• adaptogény;
• nootropné lieky.

Extrakt zo Schisandra chinensis zosilňuje účinok stimulačných a adaptogénnych liečiv, a to syntetických aj rastlinného pôvodu. Čo sa týka sedatív lieky tinktúra citrónovej trávy je antagonista a inhibuje účinok liekov na spanie. Citrónová tráva tiež nie je kompatibilná so žiadnymi antipsychotikami, ktoré tlmia nervový systém a oslabujú psychomotorickú agitáciu.

Recenzie

Recenzie o tinktúre citrónovej trávy sú väčšinou pozitívne. Mnohí si všimnú jeho ostrú, sťahujúcu, kyslú chuť a skôr rýchla akcia- už po 30 minútach nastáva nával energie. Povzbudzujúci účinok citrónovej trávy nie je mýtus, ale treba s ním počítať individuálnych charakteristík organizmu. Sú aj ľudia, ktorí nepociťujú žiadny účinok tinktúry.

• Použitie u športovcov. Citrónová tráva, ako je rhodiola, ženšen, eleuterokok, aralia, sa často užíva pri kulturistike. Niekedy sa tieto lieky pijú v kombinácii, ale je ľahké ich predávkovať, najmä keď vysoký krvný tlak. Športovci odporúčajú kontrolovať pôsobenie citrónovej trávy v malých dávkach a nezaoberať sa „amatérskymi aktivitami“, nepiť lyžičky tinktúry. Jeho účinok sa prejaví rýchlo. Ide o prirodzený a silný „doping“, ktorý je oficiálne povolený antidopingovým kódexom. Niektorí športovci zvládajú piť citrónovú trávu pred súťažou v nadmerne veľkých dávkach, čo je zdraviu nebezpečné.
• Aplikácia pri fyzickom preťažení, pre ľudí pracujúcich na nočnej zmene. Tinktúra stimuluje centrálny nervový systém a skutočne pomáha zmierniť ospalosť a únavu pri nočnej zmene alebo ťažkej fyzickej práci. Ale mala by sa užívať na odporúčanie lekára, nie stále, ale v kurze. Nervový systém nemôžete pestovať na biostimulantoch, čo môže viesť k nespavosti, chronickej únave, nervozite a dokonca mentálne poruchy. Existuje taký lekársky termín ako „syndróm z vysadenia drog“. Náhle vysadenie citrónovej trávy po dlhšej kúre sa môže zmeniť na útlm CNS.
• Použitie u starších ľudí. Pre starších ľudí sa často odporúčajú biostimulanty. Zvyšuje sa tinktúra citrónovej trávy Ďalekého východu fyzická aktivita zlepšuje pamäť a duševnú aktivitu. Ale dávkovanie tohto fytopreparátu u starších ľudí by malo byť preventívne. U starších pacientov existujú sťažnosti na nadmernú silu a palpitácie. Starší ľudia by mali liek užívať pod prísnym dohľadom lekára.
• Chov vo vode. Je prísne zakázané riediť drogu v káve alebo silnom čaji (existujú aj také tipy). Tieto nápoje budú ďalej stimulovať nervový systém. Kvapky sa odporúča zriediť v malom množstve vody, môžete ich užívať so šťavou alebo kompótom, ale je lepšie ich riediť vodou.

Vedľajšie účinky po užití tinktúry citrónovej trávy sú možné s individuálnou neznášanlivosťou, predávkovaním a dlhým priebehom. Môžu sa objaviť nasledujúce príznaky: búšenie srdca, zvýšený krvný tlak, silné nervové vzrušenie, nespavosť, bolesť hlavy, alergická reakcia. V prípade predávkovania sa môžu vyskytnúť poruchy trávenia - nevoľnosť, vracanie, hnačka. V prípade vedľajších účinkov je potrebné liek vysadiť a poradiť sa s lekárom.

Ako si vyrobiť citrónovú trávu doma

Okrem tinktúry si v lekárni môžete kúpiť suché plody alebo prášok citrónovej trávy. Z tejto suroviny môžete nezávisle pripravovať odvary, čaje, infúzie, alkoholové tinktúry. Ako variť citrónovú trávu, aby sa zachovali jej liečivé vlastnosti?

Odvar

Odvar v porovnaní s lekárňou alkoholová tinktúra obsahuje menej látok, ktoré stimulujú nervový systém. Preto je dovolené zvýšiť jeho dávkovanie. Odvar je možné pripraviť z plodov aj iných častí rastliny - stonky, listy, kôra. Obyvatelia Ďalekého východu to pripravujú liečivý nápoj z čerstvej citrónovej trávy.

Varenie

1. Vezmite jednu čajovú lyžičku suchej surovej citrónovej trávy.
2. Nalejte do pohára vriacej vody.
3. Obliecť si vodný kúpeľ po dobu 5 minút.
4. Trvajte na tom, pol hodiny.

Napätý vývar piť na lačný žalúdok na 3 polievkové lyžice. lyžice 3 krát denne.

Infúzia

Nálev sa na rozdiel od tinktúry pripravuje na vodnom odvare. Nesmie sa skladovať dlhšie ako jeden deň.

Varenie

1. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžica bobúľ citrónovej trávy (suchých alebo čerstvých).
2. Nalejte do pohára vriacej vody.
3. Trvajte na tom 2-3 hodiny.

Môžete piť 4 krát denne na 2 polievkové lyžice. lyžice. Infúzia, podobne ako odvar, sa odoberá nielen dovnútra, ale aj zvonka. Odporúča sa utrieť tvár mastnou poréznou pokožkou. Je tiež dobrým antiseptikom na liečenie rán, zápalov na koži a slizniciach.

Čaj

Čaj Schisandra chinensis sa pije na Ďalekom východe ako prevencia proti chrípke, prechladnutiu, SARS a pri fyzickej a psychickej prepracovanosti. Čaj sa pripravuje nielen z bobúľ, ale aj z listov, stoniek a kôry rastliny. Bylinkový čaj s citrónovou trávou je možné zakúpiť v lekárni. Môže to byť „Schisandra s bylinkami“ (so šípkami a čajovou kopejkou), „Blueberry-mix“ (s čučoriedkami, citrónovou trávou, šípkami, arónia, sudánska ruža), bylinkový čaj "Altaj č. 16" (so semienkami citrónovej trávy, harmančekom, ľubovníkom, listami ríbezlí, koreňom leuzey).

Príprava čaju podľa receptu lovcov z Ďalekého východu

1. Vezmite 1 čajovú lyžičku rozdrvených suchých (čerstvých) listov citrónovej trávy.
2. Nalejte do pohára vriacej vody.
3. Brew like bežný čaj, do 3-5 minút.

Tento čaj môžete piť v celom pohári. Neodporúča sa listy pariť v termoske, pretože sa stráca vôňa a príjemná citrónová chuť nápoja.

Vlastnosti použitia u žien, mužov a detí

Niekedy existujú protichodné názory a názory týkajúce sa užívania lieku u pacientov rôzneho pohlavia a veku. Je to dané východnými tradíciami a západným prístupom. Vo východnej tradičnej medicíne existujú také nuansy, ktoré západná medicína buď vôbec nepozná, alebo im uniká.

• Pre ženy . Tehotenstvo a laktácia sú hlavné kontraindikácie pre použitie u žien. Rastlina stimuluje hladký sval, dokáže tonizovať maternicu a provokovať predčasný pôrod, na skoré dátumy- potrat. V kórejskom ľudovom liečiteľstve sa však môžete stretnúť s opačným názorom: citrónová tráva sa predpisuje na stimuláciu pôrodu a dáva ju žene piť v určitých intervaloch počas pôrodu.
• Pre mužov . Tinktúra z citrónovej trávy je účinná pri ochoreniach chámovodu, predčasná ejakulácia, mužská neplodnosť. Je to prírodné afrodiziakum, ktoré stimuluje sexuálnu aktivitu. Najčastejšie keď chronická nedostatočnosť práca nadobličiek, u mužov dochádza k poruchám v genitálnej oblasti. Impotencia, ktorá vznikla na pozadí stresu a prepracovania, je úspešne liečená citrónovou trávou. Na východe sa odporúča užívať prášok v dlhom kurze.
• Pre deti . Deti mladšie ako 12 rokov sú kontraindikované pri užívaní tinktúry citrónovej trávy. Po 12 rokoch sa liečba liekom vykonáva pod dohľadom lekára. Stimulácia nestabilného nervového systému dieťaťa a dospievajúceho môže viesť k nadmernému vzrušeniu, nespavosti, hyperaktivite, preto tieto vekové obmedzenia. AT východné krajiny vekové obmedzenia sú rôzne - tu sú akékoľvek adaptogény zakázané pre deti do 16 rokov. Predpokladá sa, že vplyv na energiu života („qi“) v detstve a dospievaniaškodlivé pre telo.

Na čo sa pri liečbe citrónovej tinktúry spoľahnúť? Názor východných liečiteľov, recenzie na internete, vaša vlastná intuícia? Žiaľ, v našom duševnom prostredí nie je lekár a jeho povesť pri riešení tejto dôležitej otázky ani zďaleka na prvom mieste.

Tinktúra Schisandra chinensis je silné tonikum a adaptogénne liečivo. Užíva sa len na lekársky predpis. Samoliečba biostimulantmi nervového systému môže viesť k množstvu vedľajších účinkov, komplikácií, závislosti od lieku. Je potrebné prísne dodržiavať dávkovanie a priebeh liečby.

25. júla 2017

Čo je to čínska citrónová tráva?

Schisandra chinénsis (lat. Schisándra chinénsis) je druh kvitnúcich rastlín z rodu Schisandra z čeľade Schisandraceae.

Schisandra chinensis je opadavá liana dlhá až 10-15 m, v severných oblastiach zriedka presahuje dĺžku 4 m. Stonka má priemer až 2 cm, stočená na podložke, pokrytá vrásčitou, šupinatou, tmavohnedou kôrou. . Výhonky s hladkou žltkastou kôrou.

Listy sú elipsovité alebo obvajcovité, 5-10 cm dlhé, 3-5 cm široké, majú klinovitú základňu a špicatý vrchol, na okraji nevýrazne zubaté, mierne mäsité, hore holé, tmavozelené, zospodu bledé, s mierne dospievanie pozdĺž žíl. Stopky ružovo-červené, 2-3 cm dlhé. Listy aj stonky vyžarujú citrónovú vôňu.

Schisandra čínska je jednodomá rastlina, kvety sú obojpohlavné. V niektorých rokoch však vinič môže mať len samčie kvety. Kvety do priemeru 1,5 cm, s výraznou arómou, biele, ale do konca kvitnutia ružové, natlačené na báze jednoročných vetvičiek, 3-5 z pazúch jedného listu, na samostatných ovisnutých stopkách 1- 4 cm dlhý.Okvetie 6-9 lalokov, z toho vonkajšie ovisnuté, vnútorné zbiehavé, oválne podlhovasté, tupé, zvyčajne už vonkajšie; stĺpec prašníka trikrát kratší ako periant; plodolisty početné, zaoblené, s krátkym nosom.

Po odkvitnutí nádoba vyrastie, z jedného kvetu sa vytvorí strapcovitý záprah polyberry dlhých až 10 cm, vysadených šťavnatými červenými bobuľami. (Toto ovocie je tiež klasifikované ako šťavnaté viaclisté).

Semená, zbavené oplodia, sú okrúhle obličkovité, na konkávnej strane s nápadnou tmavosivou jazvou umiestnenou naprieč semenom. Dĺžka 3-5 mm, šírka 2-4,5 mm, hrúbka 1,5-2,5 mm. Povrch je hladký, lesklý, žltohnedej farby. Semená pozostávajú z tvrdej, krehkej šupky a hustého jadra, ktoré môže chýbať v nedostatočne vyvinutých semenách.

Šupka sa ľahko láme a voľne zaostáva za jadrom. Jadro je podkovovité, voskovo žlté, jeden koniec je kužeľovitý, zahrotený, druhý je zaoblený. Na konvexnej strane jadra semena prebieha svetlohnedá ryha. Prevažná časť jadra semena je endosperm. Na špicatom konci vrcholu (v endosperme) leží malé embryo, viditeľné pod lupou. Vôňa pri rozotretí je silná, špecifická. Chuť - korenistá, horkastá.

Všetky časti rastliny majú špecifickú korenistú chuť a pri trení vydávajú citrónovú vôňu, vďaka ktorej je ľahké rozoznať citrónovú trávu od aktinidie a jemu podobných klieštikov.

Citrónová tráva kvitne v druhej polovici mája - začiatkom júna; plody dozrievajú v septembri až októbri.

V medicíne sa používajú semená a suché plody citrónovej trávy.

Rozsah Schisandra chinensis pokrýva severnú a čiastočne strednú Čínu, väčšinu Japonska a takmer celý Kórejský polostrov. Je to bežné v Prímorskom kraji na juhu Územie Chabarovsk a oblasti Sachalin, ako aj na juhozápade oblasti Amur.

Zber Schisandra chinensis

Pri zbere surovín treba štetce citrónovej trávy trhať veľmi opatrne. V žiadnom prípade by ste nemali ťahať vinič zo stromov a kríkov, trhať veľké konáre viniča, strmo ohýbať alebo rezať stromy, ktoré slúžia ako opora pre vinič magnólie. Poškodený vinič zvyčajne prestane prinášať ovocie.

Čerstvo natrhané plody citrónovej trávy sa ukladajú do pevnej nádoby - košov, sudov alebo smaltovaných vedier. Ako nádoby nepoužívajte pozinkované vedrá, pretože zo šťavy z citrónovej trávy oxidujú. Zhromaždené suroviny sú dodané na odberné miesto čo najskôr. Plody, ktoré neboli odoslané včas, už na druhý deň vylučujú šťavu a začínajú kvasiť, čo výrazne znižuje ich hodnotu.

Ovocná šťava sa vytláča na závitovkových alebo hydraulických lisoch. Po ukončení fermentácie pektínu v dužine sa semená oddelia pod silným prúdom vody od šupky a dužiny (dužiny) na sitách s priemerom otvoru 4-5 mm. Na zlepšenie kvality surovín je potrebné z nej odstrániť semená plávajúce vo vode. Premyté semená sa sušia vo výhrevných sušičkách s vetraním. Výťažok suchých semien z hmoty surového ovocia je asi 5%.

Plody citrónovej trávy sa sušia na sitách v tepelných sušičkách pri teplote 35 – 40 °C a následne sa sušia pri teplote 60 – 70 °C, po čom sa rovnako ako sušené semená očistia od nečistôt. Plody schizandry vysychajú o viac ako 80 %. Priemer suchých plodov je 5-6 mm, sú nepravidelného tvaru so silne zvrásnenou červenohnedou šupkou.

Chemické zloženie Schisandra chinensis

Plody Schisandra chinensis obsahujú cukry, triesloviny a farbiace zlúčeniny, mastné (obsahujúce glyceridy kyseliny linolovej, linolénovej, olejovej a iných) a organické (jablčná, citrónová a vínna) kyseliny. Okrem toho éterické oleje, seskviterpénové látky, vitamín C, vitamín E, ako aj schizandrol a schizandrín sú zlúčeniny, ktoré určujú hlavné biologické vlastnosti rastliny. V semenách sa našli tonické látky (asi 0,012 %) schizandrín a schizandrol, vitamín E (0,03 %) a mastný olej (až 33,8 %).

Liečivé vlastnosti Schisandra chinensis

Moderní vedci zistili, že 100 g citrónovej trávy obsahuje denná dávka vitamín C, veľa vitamínu P, beta karotén, je tu vitamín E, pektíny, minerály, éterické oleje, veľa kyseliny citrónovej a z hľadiska obsahu cukru (20%) sú bobule citrónovej trávy porovnateľné s hroznom. Schizandra je cenená najmä pre látky nazývané lignany. Jeden z nich, schizandrín, má stimulačný účinok na nervový systém, podobne ako brazílsky kolový orech. Vďaka lignanom zvyšuje citrónová tráva fyzickú a duševnú aktivitu, odolnosť organizmu voči akémukoľvek negatívnych faktorov, stimuluje srdce a cievy, posilňuje celé telo.

Okrem použitia Schizandry ako regeneračného a tonizujúceho prostriedku sa Schizandra už dlho používa v čínskej a kórejskej medicíne na prevenciu a liečbu mnohých chorôb.

Citrónová tráva pomôže pri bronchitíde, zápale pľúc, bronchiálna astma, pri zápaloch obličiek a inkontinencii moču, pri srdcovo-cievnych problémoch funkčného charakteru a ospalosti, pri ochoreniach žalúdka a čriev, pri morská choroba a hnačka, cukrovka a impotencia. Citrónová tráva je potrebná pri hypotenzii a problémoch so zrakom, pri asténii a astenickej depresii. Táto rastlina zmierňuje akúkoľvek únavu, upravuje kyslosť žalúdočnej šťavy, je pomocníkom hlavných liekov na tuberkulózu, bojuje proti ekzémom a zápalom kože, niekoľkokrát znižuje riziko ochorenia na chrípku. Citrónová tráva sa vyrovná s toxikózou počas tehotenstva a menopauzálnych porúch, pomôže telu prispôsobiť sa extrémom vonkajšie podmienky a zlepšiť zrakovú ostrosť.

Je to veľmi silné náprava, preto by sa prevencia a liečba citrónovej trávy mala zaoberať prísne naplánovanými kurzami a pod dohľadom lekára! Nemôžete sa uchýliť k tomuto prírodnému lieku na hypertenziu, nervové vzrušenie a nespavosť, žalúdočné vredy, akútna poruchačinnosť srdca.

No mnohým ochoreniam sa dá pri správnom používaní citrónovej trávy predísť alebo ich výrazne zmierniť, ak už vznikli. Táto kniha vás naučí používať prírodná medicína. Spolu s citrónovou trávou môžete:

• Zvýšte obranyschopnosť organizmu proti akýmkoľvek nepriaznivým vonkajším vplyvom.
• Udržujte svoj imunitný systém silný.
• Rýchlo obnovte silu po fyzickom a psychickom strese.
• Liečiť choroby dýchacích ciest a prechladnutie.
• Pomôžte srdcu a cievam.
• Vyliečiť gastrointestinálny trakt črevného traktu a obličkami.
• Vyrovnajte sa s únavou, depresiou a ospalosťou.
• Bojujte s cukrovkou.
• Propagovať dlhodobé uchovanie zdravie žien a mužov.
• Zlepšiť zrak.
• Udržujte svoju pokožku zdravú a krásnu.

Kontraindikácie Schisandra chinensis

• hypertenzia;
• zvýšený intrakraniálny tlak;
• zvýšená nervová excitabilita;
• nespavosť;
• porušenie srdcovej činnosti;
• akútne infekčné choroby;
• žalúdočný vred;
• chronické ochorenia pečene;
• epilepsia;
• precitlivenosť na zložky lieku;
• tehotenstvo a dojčenie;
• Schisandru by nemali užívať deti mladšie ako 12 rokov.

Nežiaduce reakcie, ktoré možno pozorovať pri použití citrónovej trávy:

• tachykardia;
• alergické reakcie;
• poruchy spánku;
• bolesť hlavy;
• zvýšenie krvného tlaku.

Podľa výskumu lekárov u 4 % ľudí môže citrónová tráva spôsobiť letargiu a depresiu nervového systému.

V prípade predávkovania je možná nadmerná excitácia nervového a kardiovaskulárneho systému.

A ešte jedna nuansa - na jar, v období nasýtenia šťavy, sa neodporúča používať citrónovú trávu (na infúzie, čaje, odvary) - v tomto období má rastlina veľmi silnú aktivitu, srdce a cievy môžu reagovať príliš násilne.

Citrónová tráva je veľmi silný liek, takže predtým, ako začnete užívať citrónovú trávu v akejkoľvek forme, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Liečba čínskou citrónovou trávou

Cenná je Schisandra čínska liečivá rastlina a pestuje sa v mnohých krajinách. Vo vedeckej aj ľudovej medicíne sa vinič čínskej magnólie používa ako silné tonikum pri prepracovanosti, vyčerpaní nervovej sústavy, zníženej psychickej a fyzický výkon, na liečenie trofické vredy a dlhotrvajúce rany. Citrónová tráva prispieva k dlhšiemu zachovaniu sily a energie u ľudí zapojených do ťažkej duševnej alebo fyzickej práce.

Tinktúra z bobúľ a listov citrónovej trávy na zvýšenie účinnosti

Tinktúra skvele pôsobí ako stimulant organizmu, zvyšuje silu, chráni pred prechladnutím, letargiou, dystóniou, beriberi. Existujú dva bežné spôsoby prípravy tinktúr: z ​​plodov citrónovej trávy a zo samotnej rastliny. Môže sa použiť 70% aj 96% alkohol.

1. Musíte si vziať 1 diel plodov citrónovej trávy (zrelých aj sušených) a 5 dielov alkoholu s koncentráciou 70%, naliať plody citrónovej trávy do misky z tmavého skla a zaliať alkoholom. Trvajte na tmavom a chladnom mieste po dobu 10 dní, občas pretrepte obsah. Potom sa tinktúra prefiltruje a skladuje v uzavretej nádobe z tmavého skla v chlade a chráni pred jasné svetlo miesto. Obvyklý spôsob aplikácie: 2x denne (najlepšie ráno a poobede) 20-30 kvapiek 20-30 minút pred jedlom. Dĺžka trvania kurzu je 1 mesiac.
2. Musíte vziať 1 diel nasekanej rastliny (umyté listy, výhonky) na 3 diely 70% alkoholu. V miske z tmavého skla zmiešame alkohol a stonky a listy. Trvajte na tmavom a chladnom mieste po dobu 8-10 dní. Potom preceďte. Tinktúru z rastliny je potrebné užívať buď nalačno alebo 4 hodiny po jedle 2-3x denne po 20-30 kvapiek. Kurz je rovnaký: 3-4 týždne.

Tinktúra zo semien Schisandra chinensis

Obnovuje silu, stimuluje duševnú a fyzickú aktivitu, posilňuje telo ako celok, je vitamínový komplex ktorý zlepšuje fungovanie nervovej a imunitný systém. Tinktúru sa odporúča užívať aj pri zvýšenej kyslosti žalúdka, hypotenzii, ospalosti, zníženej pozornosti, v období fyzickej a psychickej adaptácie, pri zhoršení rôznych citlivostí (sluchu, zraku a pod.).

• 50 g semien citrónovej trávy
• 0,5 l vodky

Semená citrónovej trávy dobre opláchnite, aby ste odstránili všetky zvyšné bobule. Potom sa dôkladne rozdrvia a nalejú vodku. Umiestnite na tmavé miesto na 14 dní. Hotová tinktúra sa užíva 25 kvapiek až 3-krát denne.

Na zvýšenie fyzickej a duševnej aktivity si môžete pripraviť infúziu bobúľ citrónovej trávy. Ako čerstvé, tak aj sušené bobule. Sušené plody citrónovej trávy sa musia variť ako čaj a piť na zvýšenie tonusu tela a zmiernenie únavy, ako aj proti skorbutu. Ako sušiť? Mierne sušené bobule citrónovej trávy by ste mali dať na plech v jednej vrstve a vložiť do rúry predhriatej na 60 ° C. Musíte sušiť v 3-4 dávkach niekoľko dní.

Infúzia bobúľ Schisandra chinensis

• 15 g plodov citrónovej trávy
• 300 ml vriacej vody

Nakrájané bobule zalejeme vriacou vodou, zohrievame na miernom ohni, bez varu, 15 minút. Užívajte 1 polievkovú lyžicu 2 3-krát denne, najneskôr však 5 hodín pred spaním.

Na zimu je možné citrónovú trávu pripraviť vo forme čerstvých bobúľ v cukre. Veľmi efektívny nástroj, ako byť vždy v dobrej pracovnej kondícii.

Čerstvé bobule citrónovej trávy v cukre

Bobule sú mierne vysušené, pokryté cukrom v pomere 1: 2, zmiešané, vložené do sklenených nádob, zakryté viečkami alebo papierom a uložené na chladnom mieste. Používa sa ako prísada do čaju.

Silu zvýši čaj alebo nálev z listov a výhonkov citrónovej trávy, čerstvých aj sušených. Listy, stonky, kôra citrónovej trávy pôsobia na telo jemnejšie ako bobule a prípravky z bobúľ, pretože obsahujú menej tonizačných látok ako ovocie. Infúzia a čaj dobre zmierňujú depresiu.

V auguste je vhodné pripraviť listy a mladé (jedno- a dvojročné) výhonky, nasekať ich, rozložiť v tenkej vrstve na papier a sušiť na dobre vetranom tienenom mieste. Potom odložte do tmy chladné miesto. Možno skladovať v látkových vreckách.

Ako vyrobiť šťavu z bobúľ Schisandra chinensis

Metóda 1:

Umyte bobule, vytlačte šťavu v odšťavovači. Hotovú šťavu nalejte do čistých pohárov a sterilizujte, pevne uzavrite. Skladujte na chladnom mieste. Na použitie 1 čajová lyžička šťavy z citrónovej trávy sa zriedi v 200 ml horúca voda. Šťava sa pridáva do čaju alebo kávy 1–1,5 čajovej lyžičky 2 krát denne so znížením tonusu a prepracovaním.

Metóda 2:

Umyté bobule vytlačíme v odšťavovači. Zvyšné výlisky zalejte horúcou vodou 1:1 a opäť vytlačte šťavu. Šťavu z prvého a druhého výluhu zmiešame, precedíme, nalejeme do smaltovanej panvice, zohrejeme na 95 °C a horúce nalejeme do pohárov. Poháre sterilizujte, pevne uzavrite. Skladujte na chladnom mieste.

Po príprave šťavy z plodov citrónovej trávy máme ešte tlačenky. Z týchto výliskov môžete vyrobiť víno, ktoré nielenže dodá silu na akúkoľvek prácu, zvýši tón, ale aj uhasí smäd.

Alkoholová tinktúra citrónovej trávy

Táto tinktúra sa predáva v lekárňach, ale môžete si ju vyrobiť aj doma. Používa sa ako vitamín, tonikum, tonikum, ktoré zlepšuje fungovanie nervového a imunitného systému, je obzvlášť dobré pri asténii a nervovom zrútení.

• 20 g zrelej alebo sušenej citrónovej trávy
• 100 ml 70% alkoholu

Bobule citrónovej trávy pomelieme, prelejeme do fľaše z tmavého skla, zalejeme alkoholom, pevne uzavrieme a lúhujeme 10 dní pri izbovej teplote na tmavom mieste. Fľašu treba z času na čas pretrepať. Potom tinktúru preceďte, bobule vytlačte a nechajte ešte dva dni pôsobiť, potom znova sceďte. Teraz by sa tinktúra mala stať transparentnou. Užívajte 20-30 kvapiek 2-krát denne, ráno a popoludní 30 minút pred jedlom. Priebeh liečby je od 20 do 35 dní.

Tonikový čaj Schisandra chinensis

Rozdrvte listy alebo konáre citrónovej trávy, zalejte vriacou vodou, trvajte na tom ako bežný čaj. Tento tonický čaj má príjemnú chuť. Bobule, listy a kôra citrónovej trávy sa používajú ako antiskorbutikum.

Čaj vyrobený z listov alebo konárov citrónovej trávy je výbornou náhradou prírodného čaju. Má krásnu zlatistú farbu, výborne zbavuje únavy, upokojuje, dodáva silu, v teple osvieži, má citrónovú vôňu.

Listov a stoniek je viac mierna akcia ako bobule citrónovej trávy, pretože obsahujú menej tonizačných látok.

Oddávna sa používa vodná infúzia listov a nálevy z kôry citrónovej trávy ľudová medicína ako vynikajúci vitamínový a antiskorbutický prostriedok.

Liečivé vlastnosti, kontraindikácie a recepty - z knihy T.A. Litvinová „Skvelý liek čínskych cisárov z 1000 chorôb. Citrónová tráva: ako sa liečiť a ako pestovať.

Kalórie Schisandra chinensis

Kalorický obsah citrónovej trávy je však, rovnako ako všetky bobule, nízky a predstavuje 11 kcal na sto gramov produktu.

Bielkoviny, tuky a sacharidy v citrónovej tráve (BJU) na 100 gramov:

Bielkoviny - 1,0

Tuky - 0,0