Seboroická dermatitída je pomerne častým problémom, ktorého vznik je spojený s poruchou funkcie žliaz a zmenou zloženia nimi produkovaného tajomstva. Toto ochorenie sa môže vyvinúť v ktorejkoľvek oblasti tela bohatej na mazové žľazy. Často sa objavuje na hlave v oblasti pokrytej vlasmi. Pri včasnom zistení alebo odmietnutí liečby môže choroba progredovať, rozvinúť sa do pokročilých foriem alebo viesť k alopécii, ktorá je sprevádzaná fokálnym alebo čiastočným vypadávaním vlasov. Toto ochorenie možno nájsť aj pod názvom seboroický ekzém.

Príznaky dermatitídy vo vlasoch

V skorých alebo pomalých štádiách sa choroba môže prejaviť vo forme:

• tvorba bielych alebo svetložltých šupín na pokožke hlavy, vizuálne podobných veľkým vločkám lupín;
• nepohodlie v pokožke hlavy;
• pod vplyvom tepla a potu dochádza k svrbeniu;
• periodický výskyt a vymiznutie symptómov;
• sezónna exacerbácia v horúcom období.

Ak diagnóza nie je stanovená a vhodná liečba sa nezačne, ochorenie progreduje a príznaky sa objavia jasnejšie:

• existujú ohniská okrúhleho alebo oválneho tvaru;
• peeling v tejto oblasti je výrazný, šupiny sú pripevnené okolo chĺpkov, vyzerajú mastné a mokré, pretože sú zlepené hustým tajomstvom;
• farba škvrny je žltohnedá. Koža v ohnisku a blízkych oblastiach je začervenaná a zapálená;
• česanie postihnutých oblastí vyvoláva šírenie choroby alebo hnisanie existujúcich oblastí;
• vlasová línia sa stáva zreteľne menej častým alebo úplne zmizne.

Podobné príznaky možno pozorovať nielen vo vlasoch, ale aj v oblasti obočia alebo brady a fúzov na mužskej tvári.

Príčiny seboroickej dermatitídy

Na pokožke hlavy môžu byť príčiny ochorenia tieto faktory:

1. Infekcia spórami huby Pityrosporum.
2. Reštrukturalizácia v práci žliaz v dospievaní.
3. Zmeniť sekrečnú funkciu spojené s rôznymi dôvodmi.
4. Znížená imunita a v dôsledku toho aktívny vývoj húb a baktérií v ohnisku ochorenia.
5. Chemické zmeny v zložení uvoľnených tajomstiev.

Podľa štatistík je na toto ochorenie náchylnejšia mužská časť populácie. Je to spôsobené fyziologickými vlastnosťami tela.

Faktory, ktoré vyvolávajú ochorenie pokožky hlavy

Za priťažujúce faktory, ktoré zvyšujú symptómy a prispievajú k progresii ochorenia, možno zvážiť:

• nedodržiavanie osobnej hygieny: zriedkavé umývanie vlasovej línie, používanie cudzích hrebeňov, uterákov;
• nedostatok spracovania kaderníckych nástrojov;
• používanie agresívnych čistiacich prostriedkov resp špinavá voda na vráskavé vlasy a telo;
• stres, nervové napätie, duševné poruchy môžu mať vedľajšie účinky na koži, sprevádzané obsedantným svrbením;

• predispozícia k ochoreniu je dedičná a má genetické predpoklady;
• rušenie práce gastrointestinálny trakt a v dôsledku toho nedostatok stopových prvkov a vitamínov. Najmä zinok, silén, vitamín PP;
• metabolické poruchy, spomalenie metabolizmu;
• zníženie imunitných schopností tela.

Odrody

V lekárskej praxi existujú 3 typy ochorení, ktoré sa môžu vyvinúť na hlave v pokožke hlavy:

1. Zmiešaný typ. Je to spôsobené poruchou funkcie žliaz, v dôsledku čoho môžu mať niektoré oblasti kože príznaky suchého typu seborey pokožky hlavy s mastnými ložiskami ochorenia.
2. Suchý typ. Vyvoláva ho nedostatočná produkcia mazovej sekrécie. Na tomto pozadí sa vizuálne pozoruje odlupovanie a praskanie kože, vzhľad veľkých bielych šupín. Stav sa zhoršuje používaním zásaditých prípravkov a príliš častým šampónovaním. Choroba sa zhoršuje používaním kozmetických prípravkov s účinkom sušenia vlasov: lak, suchý šampón, farbivá. Suchá seboroická dermatitída často postihuje dospievajúcich pred začiatkom aktívnej puberty.
3. Tučný typ. Je vyvolaná hypersekréciou žliaz. Výrazná vlastnosť tohto druhu sú ohniská, vlhkého vzhľadu s priľnutými šupinami žltkastého odtieňa. Bohatá sekrécia mazovej sekrécie je priaznivým prostredím pre reprodukciu baktérií a v dôsledku toho výskyt zápalu a hnisania pri česaní ložísk seborey. Vlasy sa po umytí rýchlo mastia, na pohľad sú matné a mastné. Paralelne sa na tvári pozoruje akné.

Liečba

Výber vhodného liečebného režimu priamo závisí od príčin ochorenia. Typ lieku, liečebný režim a dávkovanie určuje dermatológ alebo trichológ. O bežiace formuláre choroby, liečba je zložitá, ktorá zahŕňa perorálnu medikáciu a pôsobenie lokálnych prípravkov na kožu.

Liečba môže zahŕňať:

• antifungálne lieky;
• protizápalové lieky;
• antibakteriálne (s hnisaním ohniskov);
• vitamínový komplex obsahujúci stopové prvky a pivovarské kvasnice;
• topické kartikosteroidy;
• hormonálne činidlá lokálnych (vonkajších) účinkov: masti, krémy, šampóny.

Na liečbu je znázornené aj vystavenie ultrafialovému žiareniu, ktoré môže pacient prijímať prirodzene (na slnku) alebo vo fyzickom. kancelária.

Prevencia chorôb

Na prevenciu ochorenia, ako aj na rýchlejšie zotavenie by sa mali dodržiavať tieto požiadavky:

• dodržiavať zdravú výživu, znížiť kalórie a množstvo jedla prijatého naraz;
• zahrnúť do stravy potraviny bohaté na silén, horčík, vitamíny;
• dodržiavať osobnú hygienu: nepoužívajte cudzie uteráky, hrebene, klobúky;
• vyberte optimálny režim umývania hlavy. Malo by sa to vykonať, keď sa vlasy zašpinia. Pre mastný typ sa za normu považuje umývanie s neutrálnou úrovňou pH každý druhý deň. Pre suchý typ - 1 krát za 5-7 dní;
• vyhnúť sa stresu, nedostatku spánku, prepracovaniu;
• posilniť imunitu, viesť zdravý životný štýl;
• pravidelne užívať vitamínové prípravky;
• byť na slnku a čerstvý vzduch.

Tradičné metódy liečby pokožky hlavy

Okrem farmaceutických prípravkov, ktoré predpisuje ošetrujúci lekár na prevenciu alebo odstránenie prvých príznakov ochorenia, môžete použiť ľudové metódy.

1. So suchou seboreou pomáha terapeutický krém na vlasy z plodov rakytníka a rastlinného oleja. Na prípravu 4 polievkových lyžíc rakytníka dobre premiešajte a zalejte 3 polievkovými lyžicami teplého rastlinného (alebo olivového) oleja. Lúhujte 40 minút, potom naneste na pokožku a korienky vlasov a nechajte 10-15 minút pôsobiť. Umyte si vlasy obvyklým šampónom, dobre odstráňte zvyšky oleja. Procedúru opakujte 1-2x týždenne, kým nezmizne pocit suchosti a nezmiznú príznaky ochorenia.
2. S mastným typom seborey pomôže tinktúra na dubovej kôre. Rozdrvená kôra sa musí naliať vriacou vodou v pomere jeden diel prášku k piatim dielom vody. Lúhujte vo vodnom kúpeli 30 minút. Vlasy a pokožku hlavy po umytí ochlaďte, napnite a opláchnite. Tinktúru nie je potrebné zmývať. Procedúra by sa mala vykonávať po každom šampónovaní najmenej 1 mesiac.
3. Pre zmiešaný typ seborey je vhodné zloženie 15 gramov dechtu, 60 mililitrov alkoholu a 50 gramov ricínového oleja. Táto zmes sa nanáša na pokožku pol hodiny pred umývaním. Po ukončení procedúry by mali byť vlasy dôkladne opláchnuté teplou vodou a vysušené. prirodzene bez použitia sušiča vlasov. Túto masku môžete robiť nie viac ako raz týždenne po dobu jedného a pol mesiaca.

Ak nevidíte zlepšenia pri používaní ľudových prostriedkov alebo trpíte pokročilou formou ochorenia s výraznými príznakmi, neuchyľujte sa k ľudovým prostriedkom, ale poraďte sa s lekárom o komplexnej liečbe.

Neznesiteľné svrbenie, červené škvrny a bolestivé pocity na pokožke hlavy spôsobujú pacientovi veľa problémov. A to platí nielen pre estetiku, ale aj pre nosenie klobúkov v chladnom období, vodné procedúry pri umývaní vlasov, počas spánku - v každom prípade je prítomnosť kožných ochorení na hlave veľmi nepríjemným javom. A tento stav sa môže zhoršiť, ak sa liečia iba symptómy, bez odstránenia príčiny, bez toho, aby sa venovala pozornosť hlavným faktorom pri výskyte ochorenia. Navyše, ak si vyberiete nesprávne lieky, vo všeobecnosti môžete stav chorej kože zhoršiť. Preto je také dôležité počúvať rady a odporúčania špecialistov, aby sa choroba odstránila správne, bez vedľajšie účinky a komplikácie.

Trochu o chorobe kože na hlave

Seboroický typ pokožky hlavy medzi vlasmi je výrazné narušenie mazových žliaz, kedy buď nadmerne vylučujú maz, alebo naopak nevylučujú dostatok mazovej hmoty z kožných buniek, čo vedie k jej nadmernému vysušovaniu. Obsah tuku, ako aj suchosť pokožky spôsobujú svrbenie, škrabanie, lupiny a následne prítomnosť rán s plačom a olupovaním. Rany sa potom pokryjú krustami, majú nepríjemný sírový zápach.

Existuje niekoľko typov seborey:

• mastný;
• suché;
• zmiešané.

Ochorenie sa môže prejaviť takmer v akomkoľvek veku, u ľudí s rôznym životným štýlom, akéhokoľvek pohlavia. Na odstránenie sa vykonáva domáca liečba spolu s ukladaním metabolizmu, hormonálne pozadie a iné patológie, ktoré by mohli slúžiť ako vzhľad tohto nepríjemného javu. Väčšina komplexný pohľad choroba je zmiešaná seborea. Tu je ťažšie nájsť príčinu a niekedy sa naraz odhalí aj celý komplex.

10 hlavných dôvodov, prečo sa choroba objavuje

Vo všeobecnosti dermatológovia a iní špecialisti, ktorí sa nejakým spôsobom podieľajú na ich odborná prax k tomuto ochoreniu nachádzajú množstvo rôznych faktorov, ktoré vyvolávajú kožné ochorenie na hlave. Všetci odborníci sa však zhodujú na jednom názore – väčšina dôvodov sa dá zredukovať na desať hlavných provokatérov a prípady, ktoré ochoreniu predchádzajú.

Tu je 10 dôvodov prečo:

1. Ostré hormonálne skoky, zmeny u dospievajúcich.
2. Náhle zhoršenie duševného zdravia.
3. Slabá alebo nevyvážená strava.
4. Onkologické útvary a ich progresia.
5. Rôzne štádiá cukrovky.
6. Endokrinologické ochorenia - poruchy funkcie endokrinných žliaz.
7. Imunodeficitné choroby.
8. Prítomnosť plesňového ohniska v tele, ktorá má za následok tvorbu seborey.
9. dedičstvo vyjadrené v genetická predispozícia.
10. Obdobia, kedy pacient musí príliš dlho užívať rôzne lieky, ktoré oslabujú organizmus.

K vzniku seborey môže prispieť aj stres, dlhotrvajúca pracovná záťaž, vrátane nervovej, psychózy, neurózy a dokonca aj choroby z oblasti psychiatrie (napríklad schizofrénia). Pred určením seboroickej dermatitídy na hlave a nájdením jej liečby doma musíte pochopiť, či ide o chorobu.

Zvyčajne sú príznaky nasledovné vonkajšie znaky:

• začervenanie a zápal kože medzi chĺpkami;
• pocity svrbenia vedúce k neustálemu poškriabaniu epidermis;
• vlasy sa stávajú mastnejšie a dokonca sa „zlepia“ s mastnou seboreou;
• so suchou odrodou choroby - vlasy sú extrémne krehké, rozdelené konce;
• následne je chorá pokožka pokrytá ranami, ostrovčekmi alebo škvrnami, ktoré sa najskôr namočia a potom sa pokryjú kôrkami - lepkavými čiastočkami odumretých kožných buniek.

PRE REFERENCIU: Veľmi často sa hormonálne pozadie u adolescentov dramaticky mení. Preto lekári odporúčajú, aby v prvom rade venovali pozornosť stavu svojich vlasov a pokožky. Aby sa nezačala predčasná plešatosť a seborea sa nezmenila chronické štádium, je potrebné liečiť chorú pokožku hlavy včas.

5 kompetentných prístupov k liečbe seborey

Akákoľvek choroba, ak sa lieči komplexným spôsobom, potom sa jej môžete zbaviť oveľa rýchlejšie. To isté sa stane, keď sa pokúsite odstrániť seborrheu pokožky hlavy, liečiť ju doma, a nie na základe stacionárnej terapie. Samozrejme, je lepšie najskôr konzultovať s lekárom, aby odporučil najefektívnejšie prostriedky a predpísal diétu a špeciálne spôsoby starostlivosti o boľavú pokožku. Nezanedbávajte integrovaný prístup, inak choroba nielenže nezmizne, ale vyvinie sa do chronického štádia a potom bude mimoriadne ťažké s ňou bojovať.

Liečte diétou

Ak ste sa rozhodli poraziť dermatitídu na hlave svojpomocne domácou liečbou, bude pre vás užitočné dozvedieť sa o klasickej diéte, ktorú zvyčajne odporúčajú dodržiavať všetci pacienti.

Ciele takejto stravy by mali byť nasledovné:

1. Posilnite imunitný systém a aktivujte ho aktívnejšie.
2. Urýchliť metabolizmus.
3. Normalizovať prácu tráviaci trakt.
4. Nasýtiť vnútorné prostredie tela esenciálne vitamíny a mikroživín.
5. Odstránenie toxínov, toxínov a iných škodlivých látok, ktoré môžu spôsobiť patogénnu flóru.
6. Vylúčenie tých produktov, ktoré by mohli u pacienta vyvolať opakované alergické reakcie.

Jedlá sa pripravujú tak, aby neobsahovali:

• prebytok jednoduchých uhľohydrátov (a je lepšie ich úplne odstrániť, pre všetkých 90-95%);
• niečo príliš pikantné, vyprážané (toto je karcinogénne prostredie!) A slané;
• konzervovanie a marinády;
• údené mäso;
• farbivá a esencie;
• korenie, koreniny, polosyntetické prísady.

Nadbytok zvýrazňovačov chuti sa napríklad nachádza v polotovaroch, supermarketoch alebo vo fast foodoch. Preto je v čase liečby seborey lepšie tieto produkty úplne odmietnuť. Ak chcete pridať bylinkové koreniny, ktoré sú prijateľné, potom je lepšie ich používať už od 0,02% týždenne. To znamená, že do jedál môžete pridať pár štipiek korenín na bylinkách bez spôsobujúce alergie na osobu za týždeň.

POZNÁMKA! Aby bolo čo najpohodlnejšie regulovať svoju osobnú stravu, musíte si 1 týždeň viesť špeciálny denník, v ktorom si zapíšete všetky zmeny a jedlá, ktoré pacient jedol. Potom sa to všetko preberie s lekárom a v prípade potreby sa zmení štruktúra a obsah jedálneho lístka.

Magické ľudové prostriedky

Práve s mastnou seborrheou sa na zapálenej koži tvoria žltkasté kôry, pri odlupovaní sa objavujú veľmi bolestivé pocity. Na mieste odtrhnutých chrastov sa opäť tvorí mokvajúce - mokré, mokvajúce plochy rán. Keď má človek mastnú seborrheu pokožky hlavy, domáca liečba sa vykonáva hlavne výrobou masiek, ktoré neutralizujú mastnotu alebo oplachov.

Napríklad ukážeme dve takéto drogy:

1. Bylinná maska ​​na hlavu a vlasy. Aplikuje sa na hlavu masážnymi pohybmi a nechá sa 1,5-2 hodiny, potom sa umyje teplou vodou. Vykonajte postup zakaždým, keď si potrebujete umyť vlasy. Všeobecný kurz liečba 2-3 týždne. Celá zmes bylín sa zaleje vriacou vodou po dobu 30 minút, pričom sa použije 450 ml vody. Po vychladnutí všetkého sa do nej naleje 200 ml alkoholu alebo vodky. Všetko sa dá zrolovať ako konzerva na zimu a uskladniť na tmavom a chladnom mieste vrátane chladničky.

Produkt má nasledujúce zloženie bylín, ktoré je potrebné vložiť do zmesi, každá 1 polievková lyžica:

• Dubová kôra;
• mäta;
• žihľava;
• šalvia.

2. Cibuľová protiplesňová a antiseptická maska ​​na pokožku hlavy. Horčičný prášok sa zriedi v teplej vode do stavu ako hustá kyslá smotana. Potom sa k nemu pridajú všetky ostatné komponenty. Maska sa nanáša na suché vlasy pred šampónovaním, preto by sa vlasy mali neumývať. Všetko je pokryté polyetylénom a uterákom. Udržujte to takto 40 minút alebo 1 hodinu a potom. Umyte šampónom bez sulfátov.

Zloženie produktu:

• veľká žiarovka;
• horčičný prášok- 2 lyžičky;
• žĺtok;
• 1 lyžica medu (čaj);
• lopúchový olej - 1 polievková lyžica.

Suchá seborea a lupiny sú jedno a to isté. Môže to viesť k vypadávaniu vlasov a mastnej pokožke hlavy. Suchá seborrhea sa lieči nasledujúcimi ľudovými metódami:

1. Maska na cibuli a olejoch. Ukazuje sa, že luk je univerzálny náprava a môže sa použiť na mastnú aj suchú seboreu. Všetky oleje sa roztopia vo vodnom kúpeli a potom sa tam primieša cibuľová kaša. Naneste všetko na vlasy a pokožku hlavy a nechajte hodinu, pokryté polyetylénom.

Zložky takejto masky by mali byť nasledovné - cibuľa a oleje, každá jedna polievková lyžica:

• žiarovka veľká veľkosť;
• Ricínový olej;
• rafinovaný kokosový olej;
• Burrový olej.

2. Oplachovací prostriedok na brezové listy. Brezové listy sa jednoducho odoberú a zaparia vriacou vodou s infúziou 1 hodinu. Oplach na hlavu a vlasy sa používa vždy po umytí.

DOPLŇUJÚCE INFORMÁCIE: Všetky vyššie uvedené bylinky ľahko zoženiete v každej lekárni. Tie bylinné masky, ktoré sú uložené v chladničke, sa pred použitím zohrievajú v parnom kúpeli.

Profesionálny prístup k liekom

Ak niekto vážne premýšľa o tom, ako vyliečiť seboroickú dermatitídu na hlave doma, ale s podporou profesionálneho lekára, mal by kontaktovať niekoľkých lekárov.

Nasledujúci lekári budú môcť študovať situáciu a zvážiť problém:

• dermatológ;
• endokrinológ;
• gastroenterológ;
• špecialista na infekčné choroby;
• histológ (ak je to potrebné) a ďalšie.

Lieky sa predpisujú takto:

1. Z hubovej povahy ochorenia a inhibície jeho aktívneho vývoja - "Bifonazol" ("Bifonazol"), "Ketonazol" ("Ketokonazol").
2. Urýchľovače metabolizmu, biogénna produkcia (lieky získané z rastlinných alebo živočíšnych surovín) - Kombutek alebo Pyrogenal.
3. Pivovarské kvasnice.
4. Multivitamíny v komplexoch - Hexavit, Revit a ďalšie možnosti.
5. Krémy, šampóny, masti predávané v lekárňach.

Napríklad zo šampónov je terapeutická možnosť Friderm (Freederm), Nizoral s 2% ketokonazolom v zložení účinných látok. Dechtové mydlo by sa mal používať opatrne a nemal by sa dlho držať na otvorených ranách, pretože veľmi silno páli, hoci dezinfikuje vredy a rany.

DÔLEŽITÉ! Všeobecný typický priebeh medikamentóznej liečby je zvyčajne 1-2 mesiace v závislosti od zložitosti a zanedbania problému. A po absolvovaní celého kurzu terapie budete musieť raz za šesť mesiacov podstúpiť vyšetrenie u lekára s testami a preventívnymi prehliadkami.

Ďalšie pomocné látky na vlasy a pokožku

Ak má osoba mastnú seborrheu, potom jej liečbu doma možno vykonať pomocou nasledujúcich „pomocníkov“:

• sóda;
• žĺtky;
• koreň, listy lopúcha;
• lopúch alebo ricínový olej;
• mliečne výrobky.

Nie je možné aplikovať s mastnou seboreou:

• olivový olej;
• šampóny na spotrebný tovar (aj drahé).

So suchou seboreou sú vynikajúcimi "pomocníkmi":

• Kokosový olej rafinovaný;
• aloe;
• vitamínové komplexy skupiny A, E.

Nemôžete použiť so suchou seboreou:

• mäta alebo mentol;
• nerafinovaný kokosový olej;
• akékoľvek látky, či už fén alebo žehličku na vlasy. Čo môže veľmi vysušiť pokožku.

PRE REFERENCIU: Sušiče vlasov, žehličky, mastenec a iné sušiče vlasov sa môžu používať veľmi zriedkavo a na krátky čas.

Pri zmiešanom type seborey je bolesť ľahko eliminovaná nasledujúcimi zložkami:

• petržlenová šťava alebo jej kaša zo zeleniny;
• Burrový olej;
• trochu olivového oleja (8-10% z celkového zloženia lieku), nevyhnutne zmiešané s citrónovou šťavou (4-5% - 0,5-1 čajová lyžička, keď sa pridá do masky na vlasy);
• drvené orechy;
• Indická henna (má rádovo užitočnejšie vlastnosti);
• tinktúry alebo bylinné extrakty – napríklad tinktúra z ľubovníka a nechtíka dokonale dezinfikuje a zmierňuje zápaly kože.

POZNÁMKA! Všetky bylinné infúzie, ak nie je žiadna alergia na určité druhy bylín, je celkom možné ich dodatočne užívať perorálne ako čaj. Silný koncentrát bylín možno piť 3x denne 1 polievkovú lyžicu alebo čajovú lyžičku.

10 pravidiel, ako sa vyhnúť progresívnej seborei na hlave

Kvôli nedostatku času dnes veľa ľudí žije v neustálom zhone, nemajú čas postarať sa o seba, aby liečili seborrheu hlavy. A medzitým to môže slúžiť ako provokácia pre progresívny vývoj choroby. Zvyčajne prvá fáza zostáva nepovšimnutá a nazýva sa lupiny. Práve vtedy môžu nastať chyby, jednou z nich je nesprávny prístup šampónu proti lupinám alebo použitie nového šampónu, ktorý pokožku vysušuje. Preto by ste mali venovať pozornosť tým prostriedkom na umývanie a starostlivosť o telo, ktoré sa používajú takmer denne.

Odborníci identifikovali 10 základných pravidiel, podľa ktorých je ľahké vyhnúť sa výskytu seborey v akomkoľvek veku:

1. Nepoužívajte v bežných vodných procedúrach profesionálne šampóny, ktorý okrem kozmetického efektu dokáže poriadne popáliť vlasy či vysušiť pokožku.
2. Výživa by mala byť vyvážená a nie škodlivá.
3. Najlepšie je odstrániť z kúpeľa všetky masovo predávané šampóny a používať iba prírodnú kozmetiku bez sulfátov.
4. Pravidelne opláchnite vlasy a hlavu prevarená voda, v ktorej už nie je vápno, ťažké kovy a iné veci.
5. Sledujte svoju aktivitu, fyzické cvičenia, hormonálne hladiny, metabolizmus, aby bol aktívny krvný obeh.
6. Chráňte svoje vlasy a hlavu pred intenzívnymi slnečnými lúčmi.
7. Všetky stylingové prípravky, ktoré sa používajú pri úprave vlasov, vysušujú pokožku hlavy, niektoré majú vo svojom zložení hormóny.
8. Pravidelne dodržiavajte osobnú hygienu.
9. Pravidelne pite vitamíny, užívajte ďalšie prvky, ako sú aminokyseliny, perorálne.
10. Dávajte si pozor na žalúdok a črevá – neprejedajte sa, nenechajte sa otráviť, prestaňte jesť veľa mastných, vyprážaných, údených a iných vecí, ktoré sú pre telo ťažké.

Ako vidíte, liečba seborey je Komplexný prístup. V mnohých ohľadoch je podobná liečbe psoriatickej kožnej poruchy na hlave v pokožke hlavy. Takže diéta takmer jedna k jednej sa bude zhodovať s diétami predpísanými pacientom. V každom prípade nie je možné spustiť chorobu, pretože potom môže nadobudnúť nielen exacerbovaný, ale aj chronický charakter. Lupiny na hlave sú už príznakom, preto by ste ich nemali odstraňovať len ľahkou kozmetikou. Na jeho odstránenie je potrebný serióznejší prístup.

Video o liečbe seborey pokožky hlavy

Seborea alebo seboroická dermatitída patrí medzi časté chronické kožné ochorenia, ktorých hlavnými prejavmi sú olupovanie a začervenanie. Táto patológia postihuje oblasti pokožky bohaté na mazové žľazy. Najčastejším cieľom je pokožka hlavy. U ľudí sa takáto seborrhea nazýva lupiny.

Seboroická dermatitída sa vyskytuje asi u 5 % populácie, prevažne u mužov, čo je spojené s hyperaktivitou mazových žliaz ako jednou z hlavných príčin seborey. Ďalším etiologickým faktorom je podmienene patogénna mikroflóra kože, najmä huby rodu Malassezia.

Malassezia - huba

Seborrhea pokožky hlavy - foto

Problémy v prevádzke sa považujú za spúšťače. zažívacie ústrojenstvo, hormonálne zmeny, podvýživa, nadmerná konzumácia alkoholu, stres, používanie nevhodných šampónov a nedodržiavanie pravidiel osobnej hygieny, alergická dermatitída a iné.

Seborrhea u dieťaťa - foto

Je to kauzálny faktor, ktorý je hlavným kritériom pre predpisovanie terapie, vrátane liekov.

Rovnako ako pri liečbe mnohých dermatologických ochorení sa na liečbu seborey používajú lieky, ktoré možno rozdeliť do 2 skupín:

• lokálne, ktoré zahŕňajú pleťové vody, masti, šampóny obsahujúce protizápalové, antimikrobiálne, sušiace, keratolytické (zmäkčujúce a rozpúšťajúce šupinky kože) zložky;
• systémové prostriedky môžu byť zamerané tak na odstránenie zápalu a mikroorganizmov, ako aj na sprievodné ochorenia, ktoré spustili seborrheu.

Správny výber hygienického prípravku na starostlivosť o pokožku hlavy je základom úspešnej liečby a prevencie exacerbácie seborey. Šampóny by nemali obsahovať zložky, ktoré sú spoločná príčina podráždenia pokožky, napríklad vonné látky, parabény, silikón atď.

Dnes lekáreň ponúka široký sortiment rôznymi prostriedkami na starostlivosť a ošetrenie pokožky hlavy so sklonom k ​​seboree: Friderm, Nizoral, Sulsena atď.

Ich pôsobenie je zamerané nielen na čistenie pokožky a vlasov, ale aj na odstránenie príčiny ochorenia a prejavov zápalovej reakcie. Zloženie šampónov sa môže líšiť, ale hlavnými zložkami sú látky opísané v tabuľke nižšie.

Účinná látka a prostriedky s ňou	Charakteristický
ketokonazol ("Nizoral", "Keto Plus", "Perhotal")	Jeden z najviac študovaných a tradičných antimykotík, ktorý sa zvyčajne nachádza v šampónoch v koncentrácii 1-2%. Nie je schválené na použitie u detí mladších ako 12 rokov. Medzi vedľajšie účinky pozorované pri dlhodobom užívaní patrí zníženie sexuálnej túžby u mužov.
cyklopirox ("Sebiprox")	Zastavuje reprodukciu húb a má tiež antibakteriálne vlastnosti. Koncentrácia tejto látky je asi 1,5%.
Pyritión zinok ("Friederm-zinok", "Keto Plus")	Má antimikrobiálny účinok, znižuje intenzitu olupovania, zmierňuje zápal.
	Poskytuje slabý protizápalový účinok. Hlavnou vlastnosťou je keratolizácia. Kyselina môže znížiť produkciu kožného mazu.
	Znižuje intenzitu tvorby rohovitých epitelových buniek. Zmierňuje zápal.
sulfid selénu (Vichy DERCOS, Sulsena)	Má antifungálny účinok, normalizuje delenie epiteliálnych buniek.

Zloženie niektorých šampónov môže obsahovať aj zložky ako klimbazol, ichtyol.

Mnohé pracie prostriedky obsahujú niekoľko účinných látok. Zvyčajne sa liečivé šampóny odporúčajú používať 1-2 krát týždenne po dobu 2-4 týždňov. Trvanie liečby závisí od intenzity symptómov. Ako preventívne opatrenie sa odporúča raz za mesiac umyť hlavu liekom.

Poznámka! Aby mohli účinné látky prejaviť svoje vlastnosti, je potrebné šampón aplikovať 2x počas šampónovania a držať 5-10 minút.

Lekár môže predpísať kombináciu alebo striedanie rôznych šampónov, prípadne kombináciu liečivého čistiaceho prostriedku s inými lokálnymi prípravkami.

Masti, krémy, pleťové vody

Okrem šampónov sa zvyčajne predpisujú lokálne prostriedky vo forme mastí, pleťových vôd a pleťových vôd. Posledné 2 možnosti pre pokožku hlavy sú vhodnejšie.

Tieto prípravky môžu obsahovať rovnaké zložky ako šampóny: sulfid selénu, fungicídy (protiplesňové látky), kyselinu salicylovú, zlúčeniny zinku. Bežné miestne opravné prostriedky zahŕňajú:

Ak je pripojená bakteriálna infekcia, môžu byť predpísané antibiotické masti.

Osobitnou skupinou lokálnych prostriedkov, ktoré sa používajú pri intenzívnych a pretrvávajúcich zápaloch, sú prípravky s glukokortikosteroidmi, ktoré dobre eliminujú začervenanie, svrbenie a šupinatenie. Steroidný hormón môže byť jedinou aktívnou zložkou, napríklad v lotione alebo masti "Elocom".

Na liečbu seborey sa však uprednostňujú hormonálne činidlá obsahujúce antimikrobiálne zložky alebo kyselinu salicylovú, napríklad:

Poznámka! Použitie lokálnych hormónov by malo byť v súlade s režimom predpísaným lekárom. Pomôže to znížiť pravdepodobnosť vedľajších účinkov.

Systémové lieky na seboreu

Perorálne prípravky predpísané lekárom na seboreu môžu mať iný smer účinku.

Dôležité! Akékoľvek lieky môžete užívať len vtedy, ak sú predpísané lekárom a podľa predpísanej schémy. Len tak znížite riziko nepríjemných následkov a zvýšite účinnosť terapie.

Lieky na liečbu komorbidít

Seboroická dermatitída môže byť vyvolaná rôznymi vonkajšími a vnútornými príčinami. Posledne menované možno často odstrániť pomocou lekárskej liečby.

S liečbou seboroickej dermatitídy a elimináciou etiologických faktorov je lepšie neodkladať. V opačnom prípade sa zápal rozšíri do iných oblastí, ako sú očné viečka, kožné záhyby na tele atď. Z rovnakého dôvodu by ste sa nemali samoliečiť. Iba komplexná terapia a správne vybraný produkt starostlivosti o pokožku hlavy pomôžu dosiahnuť remisiu a predĺžiť ju.

Dôležité! Liečbu by mal predpísať dermatológ. V niektorých prípadoch je potrebná konzultácia s gastroenterológom, gynekológom, alergológom.

Video - Aké nástroje sa používajú na liečbu seborey hlavy

Potvrdzujú to štúdie, ktoré to dokazujú mazové žľazy vybavené špeciálnymi receptormi pre mediátory nervového systému. Títo mediátori sa rozlišujú nervových zakončení v reakcii na emócie, podráždenie a iné podnety.

Patológie, pri ktorých dochádza k zvýšenej práci mazových žliaz, sú:

• vagotónia ( zvýšená aktivita parasympatický nervový systém);
• Parkinsonova choroba;
• infekčné psychózy;
• spavá choroba;
• schizofrénia;

Stavy imunodeficiencie

Imunitný systém tela je jedným z hlavných faktorov, ktoré udržiavajú koncentráciu plesňovej flóry kože v normálnom rozmedzí. Znížená imunita vedie k tomu, že reprodukcia huby rodu Malassezia sa stáva intenzívnou a dokonca agresívnou.

Štúdie ukázali, že u ľudí s infekciou HIV sa seboroická dermatitída vyskytuje v 40 percentách, zatiaľ čo u pacientov s AIDS v 80 až 90 percentách prípadov.

Stavy imunodeficiencie môžu byť primárne a sekundárne. Primárne sú infekcia HIV a AIDS. Sekundárne - to sú tie, ktoré sa vyvinuli v dôsledku iných patológií. Zníženie imunity je zaznamenané pri chronických pomalých ochoreniach, helmintických inváziách, ako aj pri diabetes mellitus. U ľudí s takýmito patológiami získava dermatitída chronické, zdĺhavé formy, ktoré sa ťažko liečia.

Patológie gastrointestinálneho traktu

Koža sa často nazýva zrkadlom čreva, pretože sa v nej odrážajú najmenšie zmeny v práci črevného traktu. Ľudský gastrointestinálny trakt vykonáva mnohé dôležitá úloha pri regulácii imunity. On, alebo skôr jeho sliznica, chráni telo pred účinkami mnohých škodlivých a agresívnych faktorov.

Je známe, že ľudský gastrointestinálny trakt obsahuje asi sto biliónov mikroorganizmov, ktoré vykonávajú množstvo dôležité funkcie. Kľúčový je pomer určitého počtu týchto baktérií dobré trávenie, absencia plynov v črevách a patogénnych mikroorganizmov. Okrem toho je viac ako 80 percent imunokompetentných buniek tela sústredených v samotnej črevnej sliznici. Pomocou týchto buniek sliznica neutralizuje jedy, odstraňuje toxíny z tela a tiež syntetizuje protilátky.

Pri rôznych patológiách črevného traktu sa tieto funkcie strácajú. V tele sa hromadia patogénne mikroorganizmy a ich toxíny. Najčastejšie sa to pozoruje pri dysbakterióze, keď je narušený pomer dobrých a zlých baktérií. Patogénne baktérie sa začnú intenzívne množiť a aktivovať procesy fermentácie a rozkladu.

V prípadoch, keď je sliznica poškodená a zapálená, je narušená jej bariérová funkcia. Počet buniek imunitný systém nachádza sa v črevnej sliznici menovite v Peyerových plátoch) klesá. V dôsledku toho toxíny patogénne baktérie preniknúť do krvi.

Črevá tiež syntetizujú vitamíny a vitamínom podobné látky, ktoré sú potrebné pre pokožku. Preto sa malé výkyvy v práci gastrointestinálneho traktu odrážajú na koži a tiež vedú k oslabeniu imunitného systému.

Patológie, ktoré sú sprevádzané zmenami na koži, sú:

• črevná dysbakterióza
• gastritída a gastroduodenitída ( zápal sliznice žalúdka a dvanástnika);
• kolitída a ileitída zápal hrubého a tenkého čreva);
• poruchy v práci žlčníka s vývojom stagnácie žlče;
• poruchy motility čriev zápcha, hnačka);
• napadnutia červami.

stres

Stres veľmi často zhoršuje seboroickú dermatitídu. Stres má totiž priame aj nepriame účinky. Je to spôsobené predovšetkým priamym účinkom na pokožku. Je známe, že koža, rovnako ako jej prílohy, sú vybavené mnohými nervovými zakončeniami. Samotné mazové žľazy nesú receptory pre špecifické neurotransmitery, ktoré sa uvoľňujú počas stresu. S emóciami alebo napätím v nervovom systéme sa teda syntetizujú mediátory, ktoré väzbou na receptory mazových žliaz ich aktivujú. Mazová žľaza zároveň začne intenzívne produkovať maz.

Stres má okrem priameho vplyvu aj nepriamy vplyv. stresové situácie viesť k zníženiu imunity a exacerbácii chronických patológií. Zároveň sú zaznamenané aj časté hormonálne nerovnováhy a rast hormónov, ktoré aktivujú mazové žľazy. Okrem testosterónu medzi tieto hormóny patrí adrenokortikotropný hormón.

Užívanie liekov

Najčastejšie je aktivácia hubovej flóry a zvýšená práca mazových žliaz uľahčená použitím hormonálnych liekov. Najčastejšie ide o glukokortikosteroidné lieky, ako je dexametazón a prednizón. Menia sa hormonálna rovnováha organizmu, čo vedie k zvýšenej práci mazových žliaz.

Androgénne lieky, ktoré sa berú ako anabolické látky, majú priamy účinok na mazové žľazy. Ako viete, činnosť mazových žliaz je závislá od androgénov a čím viac androgénov v tele ( testosterón a jeho deriváty), tým intenzívnejšia je sekrécia kožného mazu. Zmeny v hormonálnom pozadí u žien majú systematické používanie perorálnych kontraceptív obsahujúcich progestíny.

Okrem priamych faktorov, ktoré spúšťajú aktiváciu plesňovej flóry a zvyšujú sekréciu mazových žliaz, existujú faktory, ktoré vytvárajú priaznivé podmienky pre huby.

Faktory, ktoré prispievajú k rozvoju seboroickej dermatitídy:

• iracionálne používanie hygienických výrobkov;
• zanedbanie hygienických pravidiel;
• agresívne kozmetické procedúry.

Preto časté používanie alkalických hygienických výrobkov ( šampóny, balzamy) narúša prirodzené prostredie pokožky. Najčastejšie porušujú ochrannú bariéru pokožky, čo vedie k jej podráždeniu a zvýšenému olupovaniu. Jedným z prvých príznakov suchej formy seboroickej dermatitídy sú zvýšená suchosť, svrbenie a lupiny. V tomto prípade sa mnohí pacienti radšej vyhýbajú umývaniu vlasov za predpokladu, že sa tým zníži odlupovanie a svrbenie. To však ďalej zhoršuje patologický proces. Šupinky sa hromadia a ďalej upchávajú vlasovú cibuľku, čo je komplikované zápalom.

Okrem iracionálneho používania čistiacich prostriedkov a zanedbania hygienických pravidiel môžu k rozvoju tohto typu dermatitídy prispieť rôzne agresívne kozmetické procedúry. hlboký peeling ( laser alebo kyselina), fotoomladzovanie a iné procedúry narúšajú ochrannú bariéru pokožky, čo vedie k suchu, odlupovaniu a podráždeniu. Časté používanie kozmetika stimuluje zvýšenú sekréciu mazových žliaz.

Príznaky seboroickej dermatitídy

Najčastejšie sú príznaky seboroickej dermatitídy lokalizované na tvári a pokožke hlavy. Klasickým prejavom tejto patológie je symetrická lézia pokožky hlavy ( menovite hranice rastu vlasov), obočie a mihalnice. Postihnutá môže byť aj oblasť za uchom, brada a fúzy. Ak je seboroická dermatitída lokalizovaná na tele, potom je oblasť hrudníka náchylná na vyrážky. Oveľa menej často ako tvár a trup sú postihnuté kožné záhyby – slabiny a podpazušie.

Príznaky seboroickej dermatitídy sú:

• podráždenie a začervenanie kože;
• peeling;
• váhy;
• strata vlasov.

Podráždenie a začervenanie pokožky

Jedným z hlavných príznakov seboroickej dermatitídy sú oblasti fokálneho začervenania. Spočiatku ide o červené alebo ružovkasté škvrny s jasnými kontúrami. Tieto škvrny sú veľmi svrbivé a svrbiace. Ako choroba postupuje, sú pokryté žltkastými šupinami. Príčinou svrbenia a podráždenia je intenzívna životne dôležitá aktivita húb Malassezia na koži. Veľmi často môže začervenanie ovplyvniť krídla nosa a lícne kosti, čím sa vytvorí obraz "motýľa". Tento príznak vyžaduje odlišná diagnóza so systémovým lupus erythematosus.


Ak patologický proces postihuje záhyby ( za uchom alebo v podpazuší), potom sú zóny začervenania sprevádzané silným opuchom a tvorbou trhlín, ktoré niekedy krvácajú. Stupeň začervenania a svrbenia závisí od závažnosti patologického procesu. Priebeh seboroickej dermatitídy je spravidla pomaly progresívny a preto skoré štádia začervenanie a svrbenie sú jedinými príznakmi.

Peeling

Ako choroba postupuje, koža sa začína silne odlupovať. Je to spôsobené intenzívnym odmietaním mŕtvych buniek. Dôvodom je narušený cyklus vývoja epidermálnych buniek. Ako viete, vonkajšia vrstva epidermis je reprezentovaná zrohovatenými platňami, ktoré sa postupne odmietajú, čím sa zabezpečuje zmena epidermy. Pri seboroickej dermatitíde sa však tento proces odmietnutia stáva veľmi intenzívnym. Výsledkom je trvalé odlupovanie kožných buniek. Peeling je sprevádzaný silným svrbením.

Váhy

Šupiny sa tvoria v dôsledku impregnácie kožných buniek kožným mazom. Na začiatku ochorenia sa pozorujú malé, belavé šupiny. V oblasti čela môžu vytvárať takzvanú seboroickú korunku alebo seboroickú čiapočku. Ak je peeling hojný, potom váhy nadobudnú veľkolamelový charakter. Niekoľko šupín nasiaknutých kožným mazom tvorí seboroický plak. Pri ťažkých formách seboroickej dermatitídy sa šupiny spájajú a vytvárajú veľké plochy. Keď je pripojená infekcia, tieto šupiny sa začnú zapáliť, namočia a získajú hnisavý charakter. Potom sa pokryjú hnisavými alebo krvavými kôrkami. V oblastiach záhybov sa vytvárajú hlboké trhliny, ktoré rýchlo hnisajú.

Vyrážka

Polymorfné ( obsahujúce niekoľko rôznych prvkov) sa pozoruje vyrážka s komplikáciou seboroickej dermatitídy bakteriálna infekcia. V tomto prípade spolu s olupovaním a svrbením sa u pacienta objaví papulózna vyrážka. Papuľa je reprezentovaná malým uzlíkom, ktorý sa najčastejšie nachádza v strede seboroického plaku. Okrem papúl možno pozorovať malé vezikuly s rôznym obsahom.

Akné

Akné nie je ani tak prejavom seboroickej dermatitídy, ako skôr jej komplikáciou. Vyvíjajú sa v dôsledku zablokovania kožným mazom a odumretými bunkami. vlasový folikul. Vellus vlasy na tvári sprevádzajú najväčšie mazové žľazy. Preto sa akné najčastejšie objavuje na tvári. Bohatý obsah mazových žliaz spolu s početnými odumretými bunkami epidermis upcháva vlasový folikul spolu s mazovým kanálikom. Obsah potrubia stagnuje, hnisá a rýchlo sa infikuje. V dôsledku toho sa na koži objavuje akné. Akné sa môže objaviť aj na chrbte, hrudníku a krku. V tomto prípade sú veľmi bolestivé a v dôsledku hojného potenia sa rýchlo zapália.

Prevaha určitých symptómov závisí od lokalizácie seboroickej dermatitídy a jej formy.

Seboroická dermatitída pokožky hlavy

skorý príznak seboroická dermatitída pokožky hlavy sú lupiny. Lupiny sú príznakom suchej formy seborey, ktorá sa pozoruje v počiatočných štádiách. Súčasne sa spočiatku pozoruje suchá, podráždená pokožka hlavy. Peeling je v tomto prípade jemne šupinatý. Potom sa váhy zahustia a vytvoria kôry, ktoré pokrývajú významné povrchy hlavy. Ak sa pripojí bakteriálna infekcia, objavia sa viaceré pustuly, ktoré sú zápalom vlasového folikulu.

Poškodenie pokožky hlavy nie je symetrické, ale difúzne. Kôry nasiaknuté kožným mazom sú pripevnené k základni vlasov. Ďalej, ak kôry spadnú, potom spolu s vlasmi. Preto vlasy rýchlo začínajú rednúť, rednúť a vypadávať.

Seboroická dermatitída tváre

Najbežnejšia je seboroická dermatitída kože tváre. Najčastejšie postihuje mladších ľudí, tínedžerov a mladých ľudí do 25 rokov. Dôvodom je vysoká koncentrácia mazových žliaz v týchto oblastiach. Na rozdiel od seborey pokožky hlavy je seboroická dermatitída tváre charakterizovaná symetrickou léziou kože.

Na začiatku ochorenia sa na tvári objavia červené škvrny, ktoré sa po určitom čase pokryjú žltkastými plakmi. Tieto plaky rastú pozdĺž periférie a môžu mať rôzne formy. Zároveň sa neustále odlupujú a veľmi svrbia.
Najťažšia seboroická dermatitída sa vyskytuje u mužov, ktorí si nechajú narásť bradu a fúzy. Na týchto miestach sa pozorujú hrubé, veľké lamelové plaky, ktoré často prechádzajú do papuliek. Často sa pripojí infekcia až do rozvoja erytrodermie ( silné začervenanie a opuch kože). Zlúčením môžu plaky nadobudnúť pôsobivé rozmery až po pevné disky.

Ak patologický proces prejde na očné viečka, potom sa vyvinie seboroická blefaritída. Očné viečka sú opuchnuté, červené, niekedy s prasklinami. Na okraji mihalníc sú malé seboroické šupiny. Z tohto dôvodu sa oči pacientov ráno často zlepia.

Seboroická dermatitída trupu je lokalizovaná hlavne na hrudník a medzilopatková oblasť. Váhy tvoria veľké plaky so zvlnenými okrajmi. Plaky, ktoré sa rozširujú, rastú na periférii, zatiaľ čo koža v strede sa môže zotaviť a získať normálny vzhľad.

Liečba seboroickej dermatitídy

Ktorého lekára by som mal kontaktovať na liečbu seboroickej dermatitídy?

Pri výskyte akéhokoľvek poškodenia pokožky a vlasov by ste sa mali najskôr obrátiť na dermatológa.

Fázy komplexnej konzultácie s dermatológom sú:

• vypočúvanie pacienta;
• všeobecná inšpekcia;
• dermatologické vyšetrenie;
• laboratórny výskum;
• v prípade potreby odporúčanie iným odborníkom.

Rozhovor
Počas rozhovoru s pacientom sa lekár pýta priamo na rôzne otázky o prejave ochorenia a možných príčinách jeho výskytu. Dôležitú úlohu zohráva zber dedičnej anamnézy, to znamená identifikácia rodinných patológií.

Na zistenie možných príčin seboroickej dermatitídy sa lekár zameriava na prítomnosť dedičných ochorení, prítomnosť sprievodných ochorení a rôzne nepriaznivé faktory. Blízki príbuzní ( rodičia, bratia, deti) pacient má často rôzne alergické ochorenia vrátane seboroickej dermatitídy. Kožný lekár sa bude pýtať aj na sprievodné ochorenia, ktoré pacient má alebo v poslednom čase mal. Osobitná pozornosť by sa mala venovať ochoreniam gastrointestinálneho traktu ( pankreatitída, gastritída, duodenitída, narušenie žlčových ciest), cukrovka a chronické infekčné choroby.

Pri diskusii o príznakoch ochorenia by sa mali čo najpresnejšie uviesť všetky charakteristiky ochorenia.

Zoznam vzorových otázok, ktoré môže položiť dermatológ:

• "Aká bola choroba pacienta v detstve?"
• "Akými patológiami pacient teraz trpí?"
• "Trpí pacient poruchami gastrointestinálneho traktu, patológiami endokrinného alebo nervového systému?"
• "Akými chorobami trpia blízki príbuzní pacienta?"
• Kedy sa objavili prvé príznaky choroby?
• Ako sa choroba vyvinula?
• "Aký bol prvý príznak choroby?"
• "Ako postupovali príznaky choroby?"

Okrem zistenia bezprostredných príčin ochorenia pozornosť lekára priťahujú faktory, ktoré vyvolávajú výskyt seboroickej dermatitídy alebo zhoršujú príznaky. Za týmto účelom sa bude pýtať na lieky, ktoré pacient užíva systematicky alebo pravidelne, ako aj na pacientov psycho-emocionálny stav.

Témy, ktorým sa dermatológ venuje pri rozhovore s pacientom so seboroickou dermatitídou:

• lieky, ktoré pacient užíva alebo užíval nedávne časy (najmä hormonálne lieky a antiepileptiká);
• prítomnosť fyzickej aktivity;
• psycho-emocionálny stav chorý;
• vzťah symptómov s nepriaznivými faktormi prostredia ( chlad, vietor, suchý vzduch).

Inšpekcia
Vyšetrenie začína všeobecným vyšetrením pacienta. Lekár skúma vzhľad pacienta, jeho postavu. Mnoho endokrinných patológií mení vzhľad pacientov. Napríklad pre Itsenko-Cushingov syndróm je charakteristická mesiačiková tvár, ukladanie tuku najmä na ramenách, bruchu a prebytočné ochlpenie. U žien s ovariálnou patológiou ( polycystických vaječníkov) lekár zaznamená nadmerný rast vlasov podľa mužského vzoru ( na tvári).

Po všeobecnom vyšetrení lekár pristúpi k vyšetreniu kožných lézií. Zároveň berie do úvahy nielen formy prejavu prvkov, ale aj ich lokalizáciu v seboroických zónach.

Hlavné charakteristiky symptómov ochorenia sú:

• forma prejavu ( olupovanie kože, začervenanie, svrbenie, vypadávanie vlasov);
• postihnuté oblasti ( hlava, hrudník, tvár, chrbát, okolo uší);
• rýchlosť šírenia ( dni, týždne, mesiace);
• frekvencia výskytu ( raz za mesiac, raz za rok, stále).

Pri všeobecnom vyšetrení pacienta dermatológ vyšetrí postihnuté oblasti kože, Lymfatické uzliny v tejto oblasti vlasová línia. Hodnotí sa prevalencia kožných lézií, prítomnosť zápalového procesu, škrabanie, suchosť všetkých kožných integumentov a elasticita kože.

Hlavným bodom diagnózy je dermatologické vyšetrenie, to znamená podrobné vyšetrenie kožných lézií. Prehmatávanie a skúmanie kožných útvarov ( niekedy aj s lupou), lekár určuje veľkosť, tvar, farbu všetkých patologických prvkov.

Diagnóza seboroickej dermatitídy spravidla nie je náročná a je založená na dermatologickom vyšetrení. Lekár však môže predpísať niektoré ďalšie testy a rady od iných špecialistov. To sa robí s cieľom určiť príčinu ochorenia a ďalšiu taktiku liečbe.

Analýzy pre ďalší výskum seboroickej dermatitídy sú:

• krvný test glukózy ( Sahara);
• krvný test na hormóny;
• štúdium výkalov na dysbakteriózu.

Pacienti chorí cukrovka sú ohrozené, pretože s touto patológiou imunitný systém veľmi trpí. Preto veľmi často dermatológ odporúča kontrolovať hladinu glukózy v krvi. Normálne by hladina glukózy nalačno nemala presiahnuť 5,5 milimólov na liter. Koncentrácia glukózy nad touto úrovňou sa považuje za patológiu.

Na identifikáciu príčin seboroickej dermatitídy sa tiež študuje hormonálne pozadie pacienta. Na tento účel sa v prvom rade určuje koncentrácia testosterónu a jeho derivátov v krvi človeka. U dospelého muža od 17 - 18 rokov a viac) normálna koncentrácia testosterónu sa pohybuje od 9 do 27 nanomólov na liter. U ženy je táto koncentrácia 0,2 – 2,9 nanomólov na liter. U 20 - 30 percent mužov je však koncentrácia testosterónu v norme, zatiaľ čo koncentrácia jeho aktívneho metabolitu dihydrotestosterónu normu niekoľkonásobne prekračuje. Preto sa skúma aj koncentrácia dihydrotestosterónu. U dospelého muža je koncentrácia dihydrotestosterónu od 250 do 1000 nanogramov na liter.

Štúdium výkalov na dysbakteriózu pomáha posúdiť stav črevnej mikroflóry. Črevná mikroflóra je indikátorom stavu črevnej sliznice a jej práce vôbec.

Ak testy predpísané dermatológom odhalia patologické zmeny, potom môže byť vymenovaná konzultácia s ďalšími odborníkmi. Najčastejšie ide o endokrinológa - so zvýšenou hladinou glukózy, testosterónu; gastroenterológ - ak máte podozrenie na patológiu gastrointestinálneho traktu.

Prípravky na liečbu seboroickej dermatitídy

Liečba seboroickej dermatitídy si vyžaduje mnohostranný prístup a dlhé časové obdobie. Liečba prebieha ako lokálne pomocou šampónov a mastí, tak aj vnútorne pomocou injekcií a tabliet.

Skupiny liekov predpísaných na seboroickú dermatitídu:

• antihistaminiká a hyposenzibilizačné činidlá;
• glukokortikoidné lieky;
• keratolytické činidlá ( prípravky zinku, kyselina salicylová);
• antibakteriálne lieky.

Antihistaminiká a hyposenzibilizačné činidlá
Táto skupina liekov je predpísaná na zníženie svrbenia, začervenania a opuchu. Prípravky z tejto kategórie sa predpisujú vo forme tabliet najviac na 7 až 10 dní. Antihistaminiká zahŕňajú klemastín, chlórpyramín, loratadín. Majú výrazný antipruritický účinok a zmierňujú zápal. Hyposenzibilizačné činidlá zahŕňajú glukonát vápenatý a tiosíran sodný. Tieto lieky sa podávajú intramuskulárne alebo intravenózne.

Antifungálne lieky
Antifungálne lieky tvoria základ liečby seboroickej dermatitídy. Zastavujú intenzívnu reprodukciu huby Malassezia, čím prispievajú k obnove. Antifungálne lieky sú dostupné vo forme šampónov, mastí, tabliet. Pri ľahkých a stredne ťažkých formách lekár odporúča lokálna liečba teda masti alebo šampóny. Pri ťažkých a rozsiahlych formách seboroickej dermatitídy sa spravidla predpisuje systémové použitie antifungálne lieky.

Antifungálne lieky sú klotrimazol, ketokonazol, flukonazol. Môžu sa vyrábať aj v kombinácii s glukokortikoidmi.

Glukokortikoidné lieky
Tieto prostriedky sú predpísané pre ťažké zápalový proces. Pri seboroickej dermatitíde sa glukokortikoidné lieky používajú vo forme krémov a mastí na vonkajšie ( miestne) aplikácie. AT ťažké prípady podávané systémovo vo forme tabliet. Tieto lieky zahŕňajú beklometazón a hydrokortizón. Veľmi často sa vyrábajú v kombinovanej forme spolu s antimykotikami - beklometazón + klotrimazol, alebo spolu s kyselinou salicylovou - mometazón + kyselina salicylová.

Keratolytické činidlá
Tieto prostriedky sú predpísané na účely zmäkčenia a odmietnutia nadržaných šupín a plakov. Ako keratolytické činidlá sa používajú prípravky kyseliny salicylovej, zinku, močoviny. Dopĺňajú hlavnú liečbu seboroickej dermatitídy antifungálnymi liekmi.

Antibakteriálne látky
Táto skupina liekov je predpísaná na komplikáciu seboroickej dermatitídy s bakteriálnou infekciou. Na tento účel sa predpisujú antibiotiká zo série tetracyklínov ( metacyklín), ako aj kombinované lieky, ako je oletetrín a metronidazol. Na začiatku sa podávajú antibiotiká šoková dávka potom znížte dávku. Napríklad liečba začína 1 000 000 jednotkami ( akčných jednotiek) za deň a potom prejdite na 250 000 jednotiek.

Masti na liečbu seboroickej dermatitídy

Názov lieku	Mechanizmus akcie	Spôsob aplikácie
Hydrokortizón butyrát 0,1 percenta	Odstraňuje začervenanie a opuch, pôsobí protizápalovo.	Masť sa nanáša v tenkej vrstve na postihnuté miesto 2-krát denne najviac 14 dní za sebou.
Dexametazón 0,05 percenta	Odstraňuje opuch a začervenanie, odstraňuje olupovanie a svrbenie.	Masť sa aplikuje na oblasti seboroickej dermatitídy dvakrát denne počas jedného až dvoch týždňov.
Alklometazón Obchodný názov - Afloderm.	Sťahuje krvné cievy a tým znižuje začervenanie a opuch. Tiež zmierňuje bolesť.	Krém sa aplikuje na seboroickú zónu a ľahko sa rozotrie. Postup sa opakuje 2-3 krát denne. Neodporúča sa obväzovať postihnuté miesto.
Triderm Kombinovaná droga ktorý obsahuje betametazón + klotrimazol + gentamicín.	Liečivo má trojitý účinok – betametazón – protizápalový, klotrimazol – protiplesňový, gentamicín – antimikrobiálny.	Masť sa aplikuje nielen na miesto lézie, ale aj na okolie. Dĺžka liečby je od 3 do 4 týždňov.
Kožná čiapka Účinnou látkou lieku je pyritión zinočnatý. Liečivo je dostupné vo forme krému, aerosólu a šampónu.	Má keratolytický účinok, eliminuje nadmerné olupovanie. Má antifungálnu aj antimikrobiálnu aktivitu.	Krém sa aplikuje na postihnutý povrch dvakrát denne po dobu jedného mesiaca alebo dvoch. Aerosól sa nastrieka priamo na seboroické oblasti zo vzdialenosti 10 - 15 centimetrov.
Silkaren Liečivo je glukokortikoid mometazón.	Má výrazný antipruritický a protiedematózny účinok. Eliminuje proces zápalu.	Masť sa aplikuje na pokožku raz denne. Pri absencii vedľajších účinkov by liečba mala trvať tri až štyri týždne.
Lotion Belosalik Aktívnymi zložkami pleťovej vody sú betametazón a kyselina salicylová.	Odstraňuje svrbenie a opuch, pôsobí antimikrobiálne a protizápalovo. Má tiež keratolytický účinok, zabraňuje tvorbe nových plakov.	Lotion sa nastrieka na seboroické povrchy dvakrát denne. Pred striekaním dobre pretrepte. Dĺžka liečby je mesiac.
Emulzia Advantan Liečivo je metylprednizolón.	Znižuje začervenanie, opuch a odlupovanie. Zmierňuje tiež bolesť a podráždenie.	Emulzia sa nanáša ľahkým trením raz denne na poškodený povrch. Trvanie aplikácie - nie viac ako 2 týždne.
Salicylová masť	Čistí rany od hnisavého obsahu a podporuje ich hojenie. Reguluje sekréciu mazových žliaz.	Masť sa aplikuje na postihnuté miesta a potom sa aplikuje sterilný obväz.

Šampóny na liečbu seboroickej dermatitídy

Názov lieku	Mechanizmus akcie	Spôsob aplikácie
Friderm Aktívnou zložkou šampónu je pyritión zinočnatý.	Šampón sa nanesie na mokré vlasy a vtiera sa, kým sa nevytvorí pena, ktorú necháme asi 5 minút pôsobiť. Potom sa pena dobre umyje.	V prvých 10 - 14 dňoch sa šampón používa dvakrát týždenne. Potom do mesiaca - raz týždenne.
Sebozol Liečivo je ketokonazol.	Ničí hubu a ďalej zabraňuje jej množeniu na pokožke. Zlepšuje činnosť mazových žliaz. Odstraňuje olupovanie a podráždenie.	Malé množstvo šampónu sa aplikuje na vlasy a pokožku hlavy. Opláchnite hojne vodou. Používa sa 2-3 krát týždenne.
Kožná čiapka	Má protiplesňové a antimikrobiálne pôsobenie, zabraňuje tvorbe šupín a povlakov.	Prvých 14 dní používania tohto šampónu sa používa 3x týždenne, potom 2x. Počas remisie sa šampón používa raz týždenne.
Šampón Bioderma Node	Optimalizuje sekréciu mazových žliaz, odstraňuje malé a veľké šupiny. Zmierňuje tiež svrbenie pokožky hlavy.	Počas prvých troch týždňov sa šampón používa trikrát týždenne. Prichádzajúce z preventívny účel- raz za týždeň.
keto plus Kombinovaný šampón, ktorý obsahuje ketokonazol a pyritión zinočnatý.	Zabraňuje agresívnemu rastu plesní. Odstraňuje nadmerné olupovanie, zmierňuje svrbenie a začervenanie.	Vlhké vlasy a pokožka hlavy sa ošetrujú šampónom, kým sa nevytvorí pena. Pena sa nechá 3 - 5 minút a potom sa umyje. Používa sa dvakrát týždenne po dobu jedného mesiaca.
Sulsena Zloženie liečiva zahŕňa disulfid selénu.	Poskytuje protiplesňové ( zastavuje premnoženie plesní) a keratolytické ( normalizuje proces keratinizácie a znižuje peeling) akcia. Normalizuje tiež funkciu mazových žliaz.	Šampón sa nanáša na vlasy a jemne sa napení. Zmýva sa po 3 minútach. Šampón je vhodný na časté používanie.

Okrem mastí a šampónov existujú aj sprchové gély s protiplesňovým účinkom. Napríklad sprchový gél skin-cap alebo sulsen. Sú vhodné pri seboroickej dermatitíde trupu, záhyboch.

Je potrebné mať na pamäti, že seboroická dermatitída je prejavom poruchy v tele. Preto by liečba mala byť komplexná a mala by zahŕňať terapiu základného ochorenia. Sú to korektory imunitného systému ( imunofan, imun), probiotiká ( linex), protivredové lieky (omeprazol). Hlavná úloha pri odstraňovaní príčin seboroickej dermatitídy je priradená korekcii hormonálnych hladín. Náprava sa spravidla vykonáva ústne antikoncepčné prostriedky obsahujúce estrogény. Tieto lieky zahŕňajú Diane-35, Miniziston-20, Yarina.

Keďže stres je jedným z hlavných provokujúcich faktorov seboroickej dermatitídy, nemali by ste zabúdať na korekciu emocionálneho pozadia. S miernou neurózou sú predpísané anxiolytické činidlá a adaptogény. Medzi prvé patria alprazolam, diazepam, druhé - prípravky na báze ženšenu, tinktúra Eleutherococcus, pantokrin. Pri vyjadrení depresívnych stavov vyvolané kozmetickým defektom alebo inými dôvodmi sú predpísané antidepresíva. Chôdza na čerstvom vzduchu a dobrý spánok majú regeneračný účinok.

Diéta
Mnohí odborníci sa domnievajú, že nevyhnutnou zložkou liečby seboroickej dermatitídy je aj strava. Tento názor nezdieľajú všetci dermatológovia, avšak správna a vyvážená strava ovplyvňuje činnosť čriev a následne aj pokožky. Kľúčom k dlhodobej remisii je dodržiavanie špeciálnej diéty. Odporúča sa obmedziť potraviny bohaté na tuky a koreniny. Pozor si treba dať najmä na prírodné produkty s obsahom vlákniny, pretože ide o liek na zápchu. Sýtené nápoje, sladkosti a alkohol by mali byť úplne vylúčené.

Ak je seboroická dermatitída sprevádzaná patológiami čriev alebo žalúdka, potom by sa mala strava dohodnúť s ošetrujúcim lekárom. Osobitná pozornosť sa venuje strave pri žalúdočných vredoch, kolitíde.

Alternatívne metódy liečby seboroickej dermatitídy

ľudové prostriedky na boj proti seboroickej dermatitíde sú:

• odvary;
• tinktúry;
• masti;
• obklady;
• prostriedky na požitie.

Odvary
Odvary vyrobené na báze prírodných zložiek sa používajú na utieranie pokožky dermatitídou a opláchnutie vlasov. Všetky odvary, bez ohľadu na zloženie, majú krátku trvanlivosť. Po 2 - 3 dňoch produkt stratí užitočné vlastnosti. Použitie odvaru môžete predĺžiť nalievaním do špeciálnych foriem a zmrazením produktu. Trávový ľad sa môže podľa potreby rozmraziť alebo použiť na potieranie postihnutých oblastí. Odvary sa odporúčajú na liečbu mastnej aj suchej seboroickej dermatitídy.

Odvar zo šalvie
Na prípravu šalviového nálevu rozdrvte lyžicu listov rastlín ( suché alebo čerstvé) a zalejte vriacou vodou v množstve 250 mililitrov. Zložte kompozíciu na 60 - 70 stupňov, pridajte polievkovú lyžicu ( 30 gramov) med prírodného pôvodu a kmeňa. Tento nástroj by sa mal utrieť oblasťami kože s dermatitídou. Pred použitím treba odvar zahriať na teplotu 30 - 35 stupňov. Infúzia šalvie pomáha zmierniť svrbenie a suchú pokožku.

Odvar z dubovej kôry
Na odvar musíte uvariť 3 polievkové lyžice v termoske ( 100 g) dubová kôra 2 šálky horúcej vody ( pol litra) a nechajte niekoľko hodín odstáť. Pri zvyšovaní alebo znižovaní množstva hlavnej zložky by sa mal dodržať pomer jedna ku piatim. Pred použitím sa do vývaru pridá med v množstve jednej čajovej lyžičky ( 15 gramov) na pohár tekutiny ( 250 mililitrov). Odvar z dubovej kôry by sa mal utrieť na postihnuté oblasti tela alebo aplikovať pozdĺž partií na pokožke hlavy a rozotrieť. Po aplikácii tohto produktu na vlasy, po pol hodine, musia byť opláchnuté teplou čistou vodou.

Odvar na báze harmančeka, nechtíka a skorocelu
Rastliny obsiahnuté v tomto odvare majú vysušujúci a hojivý účinok na pokožku postihnutú seboroickou dermatitídou.

Produkty potrebné na prípravu tohto ľudového lieku sú:

• kvety harmančeka - 1 polievková lyžica ( 30 gramov);
• kvety nechtíka - 1 polievková lyžica ( 30 gramov);
• listy plantain - 1 polievková lyžica 30 gramov);
• voda - 1 šálka ( 250 mililitrov).

Rastliny je potrebné používať v suchej forme po ich rozdrvení. Suché suroviny by sa mali spariť vriacou vodou a nechať cez noc vylúhovať. V miestach prejavu dermatitídy je potrebné pokožku pretrieť odvarom. Účinok tohto lieku môžete zvýšiť jeho použitím vo forme mokrých sušiacich obväzov. Aby ste to dosiahli, musíte obväz zložený v niekoľkých vrstvách namočiť do odvaru a aplikovať na pokožku. Keď obväz schne, treba ho znovu navlhčiť. Túto akciu musíte opakovať 20 - 30 minút. Pri aplikácii odvaru na pokožku hlavy nie je potrebné zmývať.

Odvar na báze elecampanu, lopúcha a ľubovníka bodkovaného
Použitie tohto odvaru pri seboroickej dermatitíde pomáha znižovať svrbenie a odlupovanie kože.

Zložky tohto ľudového lieku sú:

• elecampan ( podzemok) - 2 polievkové lyžice;
• lopúch ( podzemok) - 2 polievkové lyžice;
• ľubovník bodkovaný ( kvety a listy) - 1 polievková lyžica;
• voda - 2 šálky ( 500 mililitrov).

Rastliny sa musia používať v suchej, drvenej forme. Rastlinné suroviny sa musia naliať vodou a dusiť vo vodnom kúpeli 15 minút. Odvar sa môže použiť na opláchnutie pokožky hlavy a utieranie oblastí s dermatitídou.

Tinktúry
Tinktúry vyrobené na báze rastlinného extraktu a alkoholu majú antiseptický účinok a urýchľujú proces obnovy pokožky. Treba mať na pamäti, že intenzívne používanie takýchto ľudových prostriedkov môže viesť k suchej pokožke. Preto je pri aplikácii potrebné dodržiavať odporúčania uvedené v recepte podľa schémy používania lieku. Ak nie je na recepte uvedené, na aký typ seboroickej dermatitídy je prípravok určený, treba dodržiavať určité zásady.

Pravidlá pre výber tinktúr na liečbu seboroickej dermatitídy:

• na liečbu mastnej seboroickej dermatitídy by sa mali používať tinktúry, ktoré neobsahujú olejový základ;
• Na boj proti suchej seboroickej dermatitíde možno použiť ľudové lieky, ktoré obsahujú ricín, olivu alebo maslo.

Hypericum tinktúra
Ako hlavnú zložku tejto tinktúry je potrebné použiť sušenú bylinu ľubovník bodkovaný a etylalkohol vysoký stupeňčistenie ( najlepšia možnosť je lekársky alkohol ). Nalejte 2 šálky alkoholu do sklenenej alebo keramickej misky ( 500 mililitrov) a pridajte 3 polievkové lyžice bylinnej prísady ( 100 g). Umiestnite na miesto, ktoré vylučuje priame slnečné žiarenie po dobu 7 dní. Pred použitím je potrebné tinktúru zriediť čistou vodou v pomere jedna ku jednej. Tento nástroj by mal raz denne namazať rušivé oblasti pokožky.

Škrupinová tinktúra vlašské orechy
Zhromaždite sa vlašské orechy na prípravu tinktúry je potrebné počas ich dozrievania ( september október). Ako surovina sa používa zelená kôra z orechov, ktorú treba najskôr vysušiť v rúre alebo na slnku. Po vysušení škrupiny sa musí rozdrviť mlynčekom na kávu. Ďalej sa musí 100 gramov škrupiny naliať litrom vodky alebo alkoholu ( 40 stupňov) a trvať na tom 14 - 20 dní. Tinktura z vlašských orechov sa vtiera do pokožky hlavy pred umývaním vlasov. Produkt by sa nemal používať viac ako dvakrát týždenne.

Tinktúra z aloe a olivového oleja
Na prípravu tinktúry na báze aloe je potrebné používať iba kvalitné prírodné suroviny, ktoré je potrebné zakúpiť v lekárňach alebo na špecializovaných predajných miestach. Musíte tiež prísne dodržiavať pokyny na prípravu produktu a množstvo surovín uvedených v recepte.

Produkty, ktoré tvoria tinktúru, sú:

• nerafinovaný olivový olej - 5 gramov ( 1 lyžička);
• aloe ( šťava) - 20 mililitrov ( 1 polievková lyžica);
• tinktúra nechtíka na alkohol - 10 mililitrov ( 2 lyžičky);
• prirodzené včelí vosk- 5 gramov;
• esenciálny olej z pelargónie - 0,3 g ( 5 kvapiek);
• balzam "hviezdička" - 1 gram ( jedna štvrtina štandardného cínu, v ktorom sa droga vyrába);
• kyselina citrónová - 1 štipka.

Vo vodnom kúpeli je potrebné roztopiť včelí vosk a balzam s hviezdičkou. Potom pridajte olivový a pelargónový olej. Je dôležité, aby zmes nevarila, pretože v tomto prípade sú prospešné vlastnosti zložiek výrazne znížené. Po odstránení kompozície z ohňa je potrebné do nej vložiť šťavu z aloe, nechtíkovú tinktúru, kyselina citrónová a vodou. Po dobu 10 - 15 minút, keď sa kompozícia ochladí, je potrebné ju intenzívne miešať alebo šľahať, aby sa vodná báza produktu neoddelila od olejovej. Aplikujte tinktúru na mokré vlasy po dobu 40 minút. Umyte teplou vodou a neutrálnym mydlom.

Tinktúra na brezovom dechte
Systematické používanie tohto ľudového lieku na seboroickú dermatitídu pokožky hlavy pomáha znižovať svrbenie, odlupovanie a obnovuje elasticitu postihnutej kože.

Zložky tinktúry sú:

• Brezový decht ( zakúpené v lekárňach alebo obchodoch s bylinkami) - 10 gramov;
• Ricínový olej ( prítomný v predaji lekární a kozmetických predajní) - 20 gramov;
• alkohol 40 percent ( možno nahradiť vodkou bez farbív a príchutí) - 100 mililitrov.

Všetky zložky musia byť zmiešané a vtierané do pokožky hlavy niekoľko hodín pred umývaním vlasov.

Tinktura nechtíka a ricínového oleja
Tinktúru nechtíka, ktorá je súčasťou tohto ľudového lieku, je možné pripraviť samostatne alebo kúpiť hotovú. Ak chcete túto drogu vyrobiť sami, nalejte 2 polievkové lyžice sušených kvetov nechtíka so 100 gramami alkoholu, ktorého sila je 40 percent, a trvajte na tom týždeň.
Pridajte ricínový olej do pripravenej alebo zakúpenej tinktúry nechtíka podľa typu ochorenia. Pri suchej seboroickej dermatitíde musíte zložky zmiešať v rovnakých množstvách. Pre mastné - pridajte jeden diel ricínového oleja do desiatich dielov nechtíkovej tinktúry. Pred použitím je potrebné produkt pretrepať a aplikovať na miesta postihnuté dermatitídou pomocou vatového tampónu. Pri seboroickej dermatitíde pokožky hlavy sa má tinktúra nanášať špeciálnou kefou niekoľko hodín pred umývaním vlasov. Nechtík má antibakteriálny účinok a pomáha predchádzať infekcii. Ricínový olej hydratuje a vyživuje pokožku, aktívne bojuje proti suchosti a svrbeniu pokožky.

Propolisová tinktúra ( včelie lepidlo)
Propolis je potrebné očistiť od nečistôt, naliať alkoholom ( 40 percent) a umiestnite na 3-4 dni na miesto chránené pred svetlom, pričom nádobu pravidelne pretrepávajte. Po úplnom rozpustení propolisu je potrebné odstrániť vosk, ktorý vyplával na povrch a prefiltrovať tekutinu špeciálnym papierom alebo gázou.

Pravidlá používania propolisovej tinktúry:

• na vlasovú pokožku sa produkt nanáša štetcom na farbenie vlasov pozdĺž partií. Na ošetrenie iných častí tela môžete použiť vatový tampón;
• tinktúra by sa mala používať pred spaním, pretože ihneď po aplikácii sa na koži vytvorí kôra, ktorá spôsobuje nepríjemné pocity počas dňa;
• nasledujúce ráno po aplikácii utrite oblasti pokožky ošetrené tinktúrou alkoholom alebo vodkou, aby ste odstránili film;
• postupy by sa mali vykonávať dva mesiace ( za jeden deň), po ktorej je potrebné pauzu na 8 až 10 týždňov.

Masti
Masti podľa ľudových receptov na boj proti tejto chorobe sa vyrábajú na báze olejovej bázy a bylinných prísad. Preto sa tieto prostriedky môžu použiť na liečbu všetkých typov seboroickej dermatitídy. Vzhľadom na to, že zloženie takýchto krémov neobsahuje konzervačné látky ( látky, ktoré bránia rozvoju mikróbov v produkte), je potrebné skladovať masti v tesne uzavretých nádobách v chladničke. Produkt musíte brať nie rukami, ale špeciálnou špachtľou.

Ľubovníková masť
Na výrobu masti je potrebné pripraviť šťavu z ľubovníka bodkovaného. Aby ste to dosiahli, musíte rozdrviť čerstvú rastlinu v mixéri a vytlačiť šťavu pomocou gázy. Ďalej by sa šťava mala dať na pomalý oheň a odparovať vlhkosť, kým sa počiatočný objem nezníži na polovicu. Odmerkou odmerajte výsledné množstvo šťavy a pridajte rozpustené maslo ( najmenej 72 percent tuku) v pomere 1 diel kvapaliny na 4 diely oleja. Porazte ochladenú kompozíciu metličkou a namažte šupinatú pokožku trikrát denne.

Masť so zlatými fúzmi a olivovým olejom
Hlavnou zložkou tohto ľudového lieku je šťava zo zlatých fúzov. Hotovú šťavu je možné kúpiť alebo pripraviť doma. Za týmto účelom rozdrvte listy rastliny v mixéri ( výhonky a stonky sa nepoužívajú) a výslednú kašu vytlačte pomocou gázy. Po príprave šťavy zo zlatých fúzov by ste mali začať vyrábať masť.

Na výrobu masti sú potrebné tieto zložky:

• šťava zo zlatých fúzov - 1 polievková lyžica ( 15 mililitrov);
• detský krém - 1 polievková lyžica;
• tinktúra valeriány lekárskej - 1 čajová lyžička ( 5 mililitrov);
• olivový olej - 1 polievková lyžica ( 15 mililitrov).

Všetky zložky sa musia skombinovať a intenzívne premiešať. Masť sa má aplikovať na choré oblasti pokožky v tenkej vrstve niekoľkokrát denne.

Brusnicová masť
Krém na báze brusníc sa odporúča na liečbu seboroickej dermatitídy všetkých typov. Komponenty, ktoré tvoria tento ľudový recept, vyživujú a zvlhčujú pokožku postihnutú dermatitídou a tiež zabraňujú rozvoju infekcií.

Zložky masti sú:

• brusnicová šťava ( čerstvé) - 50 mililitrov;
• vazelína ( kozmetické alebo obyčajné) - 200 gramov.

Ak chcete urobiť tento liek, musíte si vziať 200 - 300 gramov bobúľ a naliať ich vriacou vodou. Ďalej by sa mali brusnice rozdrviť rukami a vytlačiť z nich šťavu pomocou gázy. Vazelína sa musí roztaviť pre pár a zmiešať s brusnicovým džúsom. Po ochladení kompozície by mali namazať šupinaté oblasti pokožky.

Masť z nechtíka
Masť na báze nechtíka dobre vyživuje pokožku a urýchľuje proces hojenia škrabancov.

Komponenty, ktoré budú potrebné pre masť z nechtíka, sú:

• nerafinovaný olivový olej - 100 mililitrov ( polovičné sklo);
• nechtík ( suché kvety) - 100 g ( 3 polievkové lyžice);
• včelí vosk - 4 gramy.

Aby som to uvaril ľudový liek Najprv by ste mali trvať na olejovom extrakte z nechtíka. Aby ste to dosiahli, rastlina sa musí rozdrviť, naliať olej a dať na teplé miesto na tri týždne. Extrakt si pripravíte rýchlejším spôsobom. Po dobu troch dní by sa olej s nechtíkom mal uchovávať 4 hodiny vo vodnom kúpeli, aby sa zabránilo varu. Ďalej by sa mal olej filtrovať a merať 60 mililitrov. Potom sa musí včelí vosk skombinovať s výťažkom z nechtíkového oleja a zahriať mikrovlnka alebo parou do hladka. Nechtíkovú masť môžete používať bez obmedzení a namazať ju kožou postihnutou dermatitídou.

Komprimuje
Obklady s použitím tinktúr a iných prostriedkov vyrobených podľa ľudových receptov pomáhajú znižovať svrbenie a urýchľujú regeneráciu poškodených tkanív pri seboroickej dermatitíde. Na očistenú pokožku sa aplikujú všetky druhy obkladov a po zákroku sa postihnuté miesto ošetrí výživným krémom.

Komprimujte s bielou hlinkou
Tento ľudový liek je účinný v boji proti mastnej seboroickej dermatitíde v ktorejkoľvek z jej fáz.

Komponenty potrebné pre tento postup sú:

• alkohol ( 96 percent) - 40 mililitrov;
• destilovaná voda - 40 mililitrov;
• biela kozmetická hlina - 30 gramov;
• zinkový prášok ( možno nahradiť detským púdrom) - 30 gramov.

Z alkoholu a vody by sa mal pripraviť poloalkoholový roztok zmiešaním týchto dvoch zložiek. Ďalej do kvapaliny pridajte zinok a hlinu, premiešajte do hladka. Pred aplikáciou obkladu musia byť postihnuté oblasti pokožky ošetrené antiseptikom. Potom sa musí produkt pretrepať a potom bez trenia naniesť tenkú vrstvu na oblasť s dermatitídou. Cez kompozíciu pripevnite fixačný gázový obväz. Po 20 minútach by mal byť obklad odstránený a prebytočný produkt by mal byť odstránený z pokožky. Postup je potrebné opakovať niekoľkokrát denne.

Zemiakový kompres
Množstvo zemiakov na prípravu tohto ľudového lieku závisí od veľkosti zón postihnutých seboroickou dermatitídou. Niekoľko hľúz sa musí umyť, olúpať a nastrúhať na jemnom strúhadle. Na rušivé miesta treba priložiť lekársky obväz zložený v niekoľkých vrstvách so zemiakovou kašou. Kompresiu musíte držať najmenej dve hodiny, potom by sa mal obväz odstrániť a aplikovať na pokožku výživným ( pre suchú pokožku) alebo zvlhčujúce ( pre mastnú pleť) krém. Zemiak vďaka škrobu zjemňuje a upokojuje pokožku.

Komprimujte s medom, aloe a kalanchoe
Ľudový liek na báze medu, aloe a Kalanchoe dobre upokojuje svrbenie, takže ho možno použiť na exacerbácie seboroickej dermatitídy. Med má dezinfekčný účinok, Kalanchoe pomáha obnoviť poškodené tkanivá a aloe hydratuje pokožku. Preto sa tento ľudový recept môže použiť pri liečbe rôzne druhy seboroická dermatitída.

Produkty potrebné na kompresiu sú:

• prírodný med - 100 gramov ( 3 - 4 polievkové lyžice);
• Kalanchoe šťava - 100 mililitrov;
• aloe šťava - 100 mililitrov.

Na prípravu šťavy z aloe a kalanchoe je potrebné odrezať listy rastliny ( umiestnený v spodnej časti kufra) a uchovávajte ich na tmavom mieste sedem dní. Potom sa listy musia rozdrviť a stlačiť gázou. Na zvýšenie koncentrácie užitočné látky v šťave, pred rezaním listov by sa rastlina nemala zalievať 10 až 15 dní.

Prírodný včelí med je potrebné roztopiť, zmiešať šťava z kalanchoe a nechať týždeň trvať na tom. Ďalej musíte pridať šťavu z aloe a pokračovať v procedúre infúzie ďalších 7 dní. Výsledná kompozícia by mala byť impregnovaná vatový tampón a aplikujte ho na miesta na tele s dermatitídou.

Komprimujte s plantain a yarrow
Pozitívnym účinkom tohto ľudového receptu pri liečbe seboroickej dermatitídy je upokojenie a dezinfekcia poškodenej pokožky. Ak chcete pripraviť kompresiu, musíte si vziať rovnaké množstvo čerstvých listov yarrow a plantain, opláchnuť a nakrájať nožom alebo nakrájať v mixéri. Ďalej by mala byť bylinková kaša zabalená do gázy a aplikovaná na rušivé miesta.

Komprimujte borovicovou živicou a harmančekom

Zložky tohto ľudového lieku na liečbu suchej a mastnej seboroickej dermatitídy sú:

• čerstvá borovicová živica ( zakúpené v lekárňach a špecializovaných predajniach) - 3 polievkové lyžice;
• harmanček - 2 polievkové lyžice;

Priveďte vodu do varu, odstráňte z tepla a pridajte harmanček. Po 20 - 30 minútach sa musí kompozícia prefiltrovať a spojiť so živicou. Tampón namočený v prípravku by sa mal raz denne priložiť na pol hodiny na postihnuté miesta. Obklad má antiseptický, regeneračný a upokojujúci účinok.

Kompresia zo sladkého drievka a ľanu
Obklad má exfoliačný účinok a možno ho použiť pri pokročilých formách seboroickej dermatitídy.

Zložky tohto ľudového lieku sú:

• suchý koreň sladkého drievka - 2 polievkové lyžice;
• ľanové semená - 1 polievková lyžica;
• voda - 1 pohár naplnený po okraj 200 mililitrov).

Koreň sladkého drievka je potrebné rozdrviť a naliať do neho horúca voda. Po pol hodine pridajte do kompozície ľanové semienko, zahrejte a nechajte ďalšie 2 hodiny. Vylúhovaná hmota sa má naniesť na gázovú obrúsku a zakryť ňou postihnuté miesta. Po odstránení obkladu opláchnite pokožku teplou vodou a opatrne odstráňte odlupované šupiny. Ak sa neodstránia všetky kôry, postup by sa mal zopakovať a obklad nechať na koži 2 hodiny.

Prostriedky na orálne podávanie
Odvary a nálevy na báze rastlinných materiálov na perorálne podanie majú upokojujúci účinok, pomáhajú posilňovať obranyschopnosť organizmu a úspešnejšie odolávať chorobe. Čas použiteľnosti takýchto ľudových prostriedkov nepresahuje 1 - 3 dni, takže prípravky by sa mali pripravovať v malých porciách. Môžete piť nápoje pre pacientov so suchou aj mastnou seboroickou dermatitídou.

Bylinná tinktúra na perorálne podanie
Zložky, z ktorých sa vyrába bylinková tinktúra, sú:

• čierna baza ( listy a kvety) - 10 gramov;
• kalamus obyčajný ( koreň) - 15 gramov;
• ľubovník bodkovaný ( listy a kvety) - 10 gramov;
• brest ( štekať) - 10 gramov;
• elecampan ( koreň) - 5 gramov;
• destilovaná voda - 100 mililitrov;
• vodka ( možno nahradiť zriedeným lekárskym liehom) - 100 mililitrov.

Všetky podzemky a rastliny sa musia používať v suchej drvenej forme. Rastlinné suroviny sa musia naliať vriacou vodou a nechať deň vylúhovať. Ďalej musí byť kompozícia filtrovaná, zahrievaná vo vodnom kúpeli na 80 stupňov a kombinovaná s vodkou. Vezmite tinktúru dva týždne dvakrát denne. Dávka - 2 lyžičky. Tinktúra nemá veľmi príjemnú chuť, preto ju na zníženie nepohodlia možno pred použitím zmiešať s prevarenou vodou ( 2 čajové lyžičky na pol pohára tekutiny).

Nálev s povrazom a chmeľovými šiškami
Tento ľudový liek má upokojujúci účinok na telo. Najúčinnejší nápoj pred spaním.

Zložky odvaru sú:

• chmeľové šišky - 1 lyžička;
• reťazec - 1 lyžička;
• voda - 150 mililitrov.

Rozdrvené šišky a trávu treba spariť a nechať hodinu lúhovať. Potom sa má infúzia vypiť naraz.

Bylinný prípravok na liečbu seboroickej dermatitídy
Byliny a podzemky, ktoré sú súčasťou zbierky, sú:

• lopúch ( koreň);
• sekvencia ( tráva);
• ľubovník bodkovaný ( tráva);
• slamienka ( kvety);
• tansy ( kvety);
• harmanček ( kvety);
• kukuričný hodváb;
• aralia mandžuská ( koreň).

Rovnaké množstvo všetkých suchých prísad sa musí zmiešať a vložiť do plátenného vrecka. Bezprostredne pred použitím je potrebné pripraviť infúziu. Aby ste to urobili, musíte si vziať lyžicu bylinnej kompozície, naliať pohár vriacej vody a nechať hodinu. Užívajte liek by mal byť 100 mililitrov trikrát denne pred jedlom. Po mesiaci liečby stojí za to urobiť si prestávku na niekoľko týždňov.

Prevencia seboroickej dermatitídy

Prevencia seboroickej dermatitídy je séria opatrení, ktorých účelom je vylúčiť faktory, ktoré podporujú vývoj ochorenia. Preventívne opatrenia sú tiež zamerané na zvýšenie imunity v boji proti tejto chorobe.

Opatrenia, ktoré môžu zabrániť seboroickej dermatitíde, sú:

• diéta;
• dodržiavanie pravidiel osobnej hygieny;
• poskytovanie správnej starostlivosti o pokožku;
• otužovanie tela a udržiavanie aktívny obrázokživot;
• včasná liečba infekčných chorôb.

Diéta pre seboroickú dermatitídu
Správna strava je základ úspešná prevencia seboroická dermatitída.

Ciele stravy pre túto chorobu sú:

• vylúčenie alergénových produktov a tých, ktoré prispievajú k rozvoju ochorenia;
• odstránenie toxínov z tela;
• normalizácia tráviaceho systému;
• dodáva telu dostatok vitamínov na rýchle uzdravenie kožné kryty.

Potraviny zakázané pri seboroickej dermatitíde
Pacienti, ktorí trpia touto patológiou, by sa mali vyhýbať jedlu s množstvom glukózy, pretože táto látka vytvára priaznivé prostredie pre vývoj huby. Preto, aby sa zabránilo seboroickej dermatitíde, cukrovinky, sladkosti, pečivo a sladké pečivo by mali byť vylúčené zo stravy.
Niektoré druhy potravín priaznivo ovplyvňujú rast baktérií žijúcich na koži, čo spôsobuje exacerbáciu ochorenia. Patria sem rôzne konzervačné látky, príchute, stabilizátory, sladidlá, zvýrazňovače chuti. Vo svojej čistej forme sa tieto látky konzumujú zriedka, ale v mnohých produktoch sú prítomné ako prísady. Pri nákupe potravín by ste si preto mali všímať zloženie produktov.

• rýchlo stráviteľné sacharidy - sladkosti, cestoviny z mäkkých odrôd pšenice, zemiakov, pšeničnej múky;
• korenené, slané, nakladané jedlá - rôzne omáčky a koreniny, občerstvenie na pivo, domáce a priemyselné konzervy;
• vyprážané a mastné jedlá - údeniny, tučné mäso ( bravčové, kačacie, husacie, jahňacie), vyprážané jedlá;
• alergény - citrusové plody, červená zelenina a ovocie, vajcia, med.

Povolené produkty na seboroickú dermatitídu sú:

• mäsové odrody s malým množstvom tuku - teľacie, králičie mäso, morka;
• chudé ryby - zubáč, treska, pleskáč, merlúza, šťuka;
• zelenina - kapusta biele, morské, farebné), cuketa, špargľa, uhorky;
• ovocie a bobule - hrušky, jablká, čerešne ( biely), egreš;
• fermentované mliečne výrobky - kefír, kyslé mlieko, fermentované pečené mlieko;
• obilniny - pohánka, jačmeň, ovsené vločky.

Potraviny pre dobrú funkciu pečene
Strava človeka so seboroickou dermatitídou by mala zabezpečiť dobrú funkciu pečene, pretože tento orgán je zodpovedný za odstraňovanie toxínov z tela. V prvom rade by ste mali prestať piť alkohol. Alkohol zaťažuje pečeň, čo môže zhoršiť ochorenie. Okrem toho sa pri užívaní alkoholu vyskytujú vazospazmy, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú stav pokožky a spomaľujú jej regeneráciu. Prispieva k normalizácii funkcie pečene odmietanie živočíšnych a kombinovaných tukov, farbív, konzervačných látok a iných chemických prísad. Odstránenie toxínov je uľahčené použitím tekutiny v dennom objeme 2 až 2,5 litra.

Nápoje, ktoré sú užitočné pri seboroickej dermatitíde, sú:

• bylinkové čaje;
• čerstvo pripravené šťavy z povolenej zeleniny a ovocia;
• nesladené kompóty a ovocné nápoje;
• neperlivá minerálna voda.

Normalizácia tráviaceho systému
Činnosť gastrointestinálneho traktu je inhibovaná potravinami s vysokým obsahom živočíšnych bielkovín, vysoká koncentráciaškrob a tie, ktoré majú zvýšené množstvo triesloviny.

Medzi produkty, ktoré negatívne ovplyvňujú fungovanie tráviaceho systému, patria:

• zemiaky, kukurica;
• otočka, dule, drieň;
• silný čierny alebo zelený čaj;
• vajcia ( bielkoviny), mäsové ryby.

Zlepšuje funkčnosť čreva strava bohatá na vlákninu a mliečne výrobky.

Produkty, ktoré prispievajú k normálnej funkcii gastrointestinálneho traktu, sú:

• kapusta, cuketa;
• jablká, slivky;
• kefír, jogurt, tvaroh;
• ovsené vločky, pohánka, jačmenná kaša.

Na zlepšenie tráviacich procesov je potrebné zaviesť do stravy otruby a obilniny. Z týchto produktov môžete variť kašu a pri pečení nimi nahradiť pšeničnú múku.

Vitamíny v strave pre seboroickú dermatitídu
Vitamíny priaznivo pôsobia na regeneráciu pokožky a pomáhajú posilňovať imunitný systém, ktorý je pri tomto ochorení veľmi dôležitý. Väčšina dôležité prvky pre pokožku sú polynenasýtené kyseliny, vitamíny A a E, ktoré sa vo veľkom množstve nachádzajú v rastlinných olejoch. Nemali by byť zneužívané kvôli vysoký obsah majú tuk. Optimálna norma je 1 - 2 polievkové lyžice denne, ktoré možno ochutiť šalátmi a zeleninovými polievkami.

Oleje, ktoré pomáhajú obnoviť pokožku so seboroickou dermatitídou, sú :

• olivový;
• bielizeň;
• kukurica;
• hrozno.

Dostatočné množstvo vitamínu A sa nachádza v špenáte, šťaveľu, zelenom hrášku. Veľký význam v prevencii seboroickej dermatitídy má vitamín C, ktorý dodáva pokožke pevnosť a pružnosť.

Potraviny s vysokým obsahom vitamínu C zahŕňajú:

• ružičkový kel, karfiol, brokolica;
• špenát, šťavel;
• petržlen;
• Šípka;
• rakytník rešetliakový;
• čierna ríbezľa.

Vitamíny skupiny B zohrávajú dôležitú úlohu aj v prevencii seboroickej dermatitídy. Preto by strava mala obsahovať jedlo, ktoré je bohaté na tento prvok.

Vitamíny skupiny B a potraviny, ktoré ich obsahujú, zahŕňajú:

• vitamín V 1(podporuje maximálne energetické využitie bielkovín, sacharidov a tukov) - pohánka a ovsené krúpy, zelený hrášok, čierny chlieb;
• vitamín V 2(podieľa sa na všetkých metabolických procesoch) - pečeň, obličky, huby, brokolica;
• vitamín AT 3(syntetizuje bielkoviny a tuky) - orechy, žĺtok, kuracie mäso, pohánka;
• vitamín O 5(zlepšuje vstrebávanie iných vitamínov) - karfiol, cesnak, lieskové orechy, obličky, srdce;
• vitamín O 6(podieľa sa na metabolizme uhľohydrátov) - špenát, kapusta, strukoviny, čerešne, ryby;
• vitamín O 7(podporuje syntézu kolagénu) - pečeň, obličky, sója, arašidy, huby, špenát;
• vitamín O 12(posilňuje imunitu) - mliečne výrobky, pečeň, žĺtok.

Tipy na varenie
Diéta pre seboroickú dermatitídu zahŕňa nielen vylúčenie určitých potravín, ale aj dodržiavanie množstva pravidiel varenia. Najvýhodnejšie sú také typy tepelného spracovania výrobkov, ako je varenie, pečenie v rúre, na grile. Užitočná je aj kulinárska metóda, ako je varenie v pare. Počas varenia týmto spôsobom nevyčnievajú škodlivé látky a užitočné prvky vo výrobkoch sú uložené v maximálnom množstve.

Osobná hygiena pri seboroickej dermatitíde
Starostlivé dodržiavanie pravidiel osobnej hygieny je účinným preventívnym opatrením pri seboroickej dermatitíde. Aby sa zápal nerozšíril po celej tvári a tele, neodporúča sa vytláčať komedóny a uzavreté akné. Okrem šírenia infekcie môže samočistenie viesť k zjazveniu kože. Osobná hygiena pri prevencii tohto ochorenia zahŕňa umývanie dvakrát denne a používanie špeciálnych prípravkov na starostlivosť o pokožku tváre a hlavy. Je potrebné minimalizovať dotyky rúk a iné manipulácie na postihnutých miestach. Čistenie tváre sa musí vykonávať v súlade s množstvom pravidiel a kozmetické salóny sú na to tým najlepším miestom. Mužom sa odporúča, aby si na tvári nenechali narásť fúzy a fúzy.

Pravidlá osobnej hygieny pre seboroickú dermatitídu:

• na vykonávanie vodných procedúr by sa nemali používať handričky s tvrdými vláknami;
• je lepšie umývať a kúpať sa vodou bez chlóru, predtým usadeného alebo čisteného filtrom;
• frekvencia kúpania by sa mala znížiť na 1 krát za 2-3 dni a trvanie procedúr by nemalo presiahnuť 15 minút;
• čistiace prostriedky by nemali obsahovať vonné látky a veľké množstvo farbív;
• nepoužívajte tvrdé uteráky a trieť nimi pokožku;
• aby ste sa vyhli česaniu nechtov, je potrebné ich skrátiť a ošetriť brúsnymi pilníkmi;
• nepoužívajte cudzie klobúky a iné osobné veci.

Starostlivosť o kožu
Pri prevencii seboroickej dermatitídy potrebuje pokožka kompetentnú starostlivosť, ktorá je zameraná na odmastenie a zníženie intenzity tvorby mazu. Tiež použité produkty by mali poskytovať hydratáciu a obnovu. ochranné funkcie kožné kryty. Je potrebné minimalizovať používanie dekoratívnej kozmetiky, pretože upcháva póry a prispieva k zhoršeniu stavu pacienta. Prednosť by mala mať kozmetika, ktorá neobsahuje alkohol, pretože dráždi pokožku a vyvoláva zvýšenú sekréciu kožného mazu. Pri výbere produktov starostlivosti by ste si mali kupovať tie, ktoré sú určené špeciálne pre pokožku so seboroickou dermatitídou. Zloženie takýchto produktov zahŕňa protiplesňové, protizápalové a zvlhčujúce zložky.

Životný štýl v prevencii seboroickej dermatitídy
Prevencia seboroickej dermatitídy zahŕňa organizáciu určitého životného štýlu, ktorý by mal vylúčiť faktory, ktoré vyvolávajú relapsy ( vrátiť) choroby. Pacient by sa mal tiež zapojiť do posilňovania imunitného systému, aby telo lepšie bojovalo s chorobou.

Pravidlá životného štýlu na prevenciu seboroickej dermatitídy:

• udržiavanie zdravého denného režimu;
• vytvrdzovanie tela;
• rozvoj odolnosti voči stresu.

Denná rutina na prevenciu seboroickej dermatitídy
Aby ste predišli tejto chorobe, mali by ste zvýšiť čas strávený na čerstvom vzduchu, najmä v teplom období. Musíte si dopriať aspoň 8 hodín spánku denne a snažiť sa vyhnúť prepracovaniu. Pri práci treba venovať dostatočnú pozornosť správnemu odpočinku a po silnej fyzickej či psychickej záťaži je potrebné relaxovať.

Otužovanie tela
Otužovanie tela vám umožňuje zlepšiť fungovanie nervového systému, normalizovať metabolizmus a zvýšiť celkový tón. Preto sú otužovacie opatrenia nenahraditeľnou súčasťou prevencie seboroickej dermatitídy.

Spôsoby otužovania tela sú:

• vzduchové kúpele - princípom metódy je pobyt vonku v priaznivom prírodné podmienky (les, námestie, park);
• prechádzky naboso - mali by ste začať v teplom období od 5 do 10 minút, postupne zvyšovať čas procedúr;
• studená a horúca sprcha- striedajte teplú a studenú vodu v intervaloch 20 - 30 sekúnd. Rozdiel teplôt by mal byť spočiatku minimálny a nespôsobovať nepohodlie;
• oblievanie studená voda- môžete začať s uterákom namočeným vo vode, ktorý by ste mali omotať okolo tela a po 1 - 2 týždňoch by ste mali prejsť na oblievanie;
• ranné cvičenia – rozcvička po prebudení vám umožní byť v dobrej kondícii počas celého dňa.

Zvládanie stresu
Skúsenosti negatívne emócie prispieva k prejavom seboroickej dermatitídy. Podľa štúdií bol vo viac ako polovici prípadov spúšťačom rozvoja tohto ochorenia stres pacienta. So zvýšeným emocionálnym pozadím sa zvyšuje množstvo hormónov v kožnom maze, čo stimuluje výskyt ložísk zápalu. Lézie na koži začnú svrbieť a svrbieť, čo pacienta ešte viac nervové napätie a exacerbácia ochorenia. Preto prevencia seboroickej dermatitídy zahŕňa rozvoj odolnosti voči stresu.

Metódy, ktoré vám umožňujú vyrovnať sa so stresom, sú:

• abstrakcia;
• zníženie významu udalostí;
• aktívna fyzická aktivita;
• výraz vlastné emócie;
• zvládnutie metód sebaupokojovania.

Abstrakcia
Keď nastanú situácie, ktoré spôsobujú úzkosť a obavy, pozornosť by sa mala presunúť na inú udalosť alebo objekt.

Metódy rozptýlenia môžu byť:

• prechádzka;
• štúdium malých detailov akéhokoľvek predmetu;
• mentálne počítanie blízkych objektov;
• spomienky na pekné časy.

Zníženie významu prebiehajúcich udalostí
Pri strese by sme si mali pamätať, že skutočnou príčinou ich výskytu nie sú chyby, ktoré urobili, ale postoj človeka k tomu, čo sa deje. Účinnou metódou predchádzania negatívnym emóciám je uvedomiť si, že nesprávne činy sú bežné pre mnohých ľudí.
Fyzická aktivita ako prostriedok zvládania stresu

Pri strese sa v tele hromadí veľké množstvo energie a akákoľvek fyzická aktivita pomáha uvoľniť napätie. Ak je to možné, vo chvíľach blížiaceho sa vzrušenia by ste si mali ísť zabehať, urobiť nejaké upratovanie a urobiť nejaké gymnastické cvičenia.

Vyjadrenie emócií
Emocionálny výboj je nevyhnutným prvkom, ktorý prispieva k zachovaniu duševných a fyzické zdravie. Aby ste odolali seboroickej dermatitíde, musíte sa naučiť ukázať a ukázať svoje emócie bez toho, aby ste ublížili ostatným.

Cvičenia, ktoré prispievajú k vyjadreniu emócií, sú:

• obraz pocitov pomocou gest, výrazov tváre, hlasu;
• hádzanie predmetov na cieľ vyznačený na stene;
• písanie príbehov o emóciách „prečo ma to ranilo“, „ako ma ten partner urazil“);
• napísať list osobe, ktorá bola predtým urazená.

Samoupokojujúce metódy
Jeden z efektívnymi spôsobmi naučiť sa znižovať úzkosť je získanie sebaupokojujúcich zručností.

Spôsoby sebaupokojenia sú:

• kontrola dychu;
• autogénny tréning;
• meditácia;
• svalová relaxácia.

Pri silnom vzrušení človek nekontrolovateľne zadržiava dych, čo prispieva k zvýšeniu napätia. Vedomým riadením dýchacieho procesu sa dokážete efektívne vysporiadať so stresom. Ak chcete získať túto zručnosť, musíte systematicky vykonávať sériu cvičení. Cvičiť môžete v akejkoľvek polohe. Hlavnou podmienkou je poloha chrbtice - musí byť rovnomerná ( vertikálne alebo horizontálne). To vám umožní dýchať prirodzene a bez napätia. Existuje veľké množstvo dýchacích techník, medzi ktorými si pacient môže vybrať tú najvhodnejšiu. Jednou z najjednoduchších metód je striedanie hlbokého nádychu a výdychu. Medzi nádychom a výdychom musíte urobiť druhú pauzu.

Autogénny tréning
Princípom tejto metódy uspokojenia je použitie špeciálnych vyhlásení, ktoré vám umožňujú ovplyvňovať procesy vyskytujúce sa v tele. Takéto frázy sú zostavené s prihliadnutím na individuálne charakteristiky pacienta. Mali by sa opakovať v stave relaxácie.

Príklad výrazov pre autogénny tréning sú:

• „Som si istý v každej situácii“;
• „Ostávam pokojný vždy a všade“;
• "Som si istý sám sebou a svojimi schopnosťami."

meditácia
Meditácia zahŕňa dlhodobé premýšľanie o predmete, osobe alebo jave v stave koncentrácie psychiky a mysle. Zvládnutie tejto techniky vám umožňuje odstrániť svalové napätie, normalizovať dýchanie a pulz, zbaviť sa pocitov strachu. Preto sa pri prevencii seboroickej dermatitídy odporúča uchýliť sa k meditácii.

Sprievodné choroby
Prevencia seboroickej dermatitídy je neúčinná, ak nie sú kontrolované komorbidity. Porušenia endokrinného a nervového systému neumožňujú telu odolávať patológii a vyvolávať jej exacerbáciu. Infekčné procesy môžu tiež zhoršiť stav pacienta. Preto je úspešná prevencia založená na včasné odhalenie a liečenie chorôb, ktoré vyvolávajú rozvoj alebo exacerbáciu seboroickej dermatitídy.

Patológie, proti ktorým sa môže objaviť seboroická dermatitída, sú:

• nádory nadobličiek, pohlavných orgánov;
• poruchy centrálneho nervového systému;
• chronický infekčné choroby;
• ochorenia gastrointestinálneho traktu;
• stres, únava.

A napriek tomu je toto číslo dosť vysoké: toto ochorenie je diagnostikované u 3-5 percent mladých ľudí.

Môže to byť v dieťati a v slušnej osobe. Vrchol zistených prípadov je v vekovej kategórii od 18 do 40 rokov. S HIV je seborrhea takmer vždy zaznamenaná.

Seboroická dermatitída - čo to je?

Podľa medzinárodnej klasifikácie (ICD-10) je seboroická dermatitída uvedená pod číslom L21.

Pri tejto chorobe sú narušené funkcie mazových žliaz - koža v pokožke hlavy, na čele, za ušami, na iných miestach sú obsadené červenými šupinatými škvrnami, žltkastými kôrkami, pozoruje sa opuch. Pacient pociťuje pálenie a svrbenie.

Muži majú obavy, či armáda prijíma regrútov s takouto diagnózou. Ukazuje sa, že áno.

Ak má však pacient exacerbáciu ochorenia, môže mu byť udelený odklad, aby tento čas strávil na liečbe.

Mnohé kožné ochorenia sú podobné znaky. Seboroická dermatitída a psoriáza sú teda obzvlášť často zamieňané.

Existuje dokonca aj taký termín - "seboroická psoriáza", čo naznačuje, ako blízko sú príznaky týchto chorôb. Pod týmto pojmom odborníci myslia kožné lézie v pokožke hlavy, v ušiach, na nose.

Ako sa psoriáza líši od seboroickej dermatitídy? Majú síce spoločné obľúbené miesto – pokožku hlavy, ale inak sa ich preferencie nepodobajú.

Pri psoriáze sa zvyčajne pozorujú vyrážky na rukách (najmä na lakťoch), na nohách okolo kolien, na chrbte. Pri seborrhea - na tvári (často - na lícach), na hrudi a chrbte.

Odlupujúce sa šupiny vyzerajú inak: so psoriázou sú striebristé, so seboreou - biele alebo žltkasté. Mimochodom, tieto sa dajú ľahko odstrániť, ale psoriatické sa ťažko odstraňujú. Ak ich predsa len vyberiete, otvorí sa krvácajúca rana.

Seboroické plaky sú rôznej veľkosti, majú mastný lesk, hranica medzi postihnutým a zdravú pokožku. Pri psoriáze sú plaky väčšie, bez mastného lesku, koža je výrazne zhrubnutá.

Oblasti kože postihnuté ochorením sú charakterizované začervenaním, pokryté papuľami ( malé pupienky, vyrážka) a šupiny vzájomne prepojené pomocou mazového tajomstva.

U dospelých sa situácia vyvíja na vzostupe.- stále viac oblastí je v postihnutej oblasti, človek pociťuje silné svrbenie a pálenie, niekedy dosť bolestivé.

Ak sa pri česaní (čomu sa dá ťažko vyhnúť) poškodí koža, hrozí infekcia rán, ich hnisanie.

Príznaky ochorenia sa spravidla zvyšujú, ak osoba porušuje odporúčanú stravu, zneužíva korenené jedlá, nehovoriac o užívaní alkoholu, ktorý sa rozhodne stáva silným impulzom pre rozvoj ochorenia.

U novorodencov je počiatočná fáza seborey charakterizovaná výskytom lupín., ktorý sa následne mení na žltkasté šupinky, ktorých sa pri česaní ľahko zbavíte.

Detský lekár Komarovsky, ktorý je mladým rodičom dobre známy z užitočných televíznych relácií, poznamenáva, že seborea u dojčiat takmer neprináša nepohodlie, ktoré zažíva dospelý pacient.

Navyše často prejde aj sama, len vo výnimočných, najproblematickejších prípadoch lekár predpíše bábätku špeciálnu pleťovú vodu alebo šampón.

Avšak nepríjemný dôsledok choroby sa môžu stať porušením funkcií vlasových folikulov. Detská seboroická dermatitída niekedy ovplyvňuje celkovú pohodu dieťaťa: objaví sa hnačka, spánok sa zhoršuje, chuť do jedla zmizne.

Fotka

Jednou z prvých otázok, ktoré si chorý a jeho blízki ľudia kladú, je, či je seboroická dermatitída nákazlivá a aké (ak je skutočne nákazlivá) sú spôsoby prenosu infekcie. Našťastie sa choroba neprenáša z človeka na človeka.

Huba Pityrosporum Ovale(podľa iných klasifikácií - Malassezia), provokujúce rozvoj seborrhea, je prítomný, a neustále, a absolútne zdravé telo a len čakať na dôvod konať.

Dôvody jej činnosti môžu byť:

• slabá imunita;
• hormonálne zmeny (u dospievajúcich počas prechodného obdobia, u žien počas menopauzy);
• stres;
• užívanie rôznych liekov (napríklad predpísaných na liečbu Parkinsonovej choroby);
• infekčné choroby;
• podvýživa;
• dedičný faktor.

U detí sa vývoj ochorenia spája s mnohými odborníkmi materské hormóny zostávajúce v tele dieťaťa ktoré môžu narušiť normálne fungovanie mazových žliaz.

Tiež povaha ochorenia je ovplyvnená prostredím, poveternostnými faktormi.

Na jeseň a v zime sa ochorenie zvyčajne zhoršuje. Vlhké podnebie vyvoláva rýchlu reprodukciu patogénnej huby.

etapy

Choroba prechádza sériou štádií. Úlohou pacienta a lekárov (diagnóza to umožňuje) je zachytiť to hneď na začiatku.

Počas prvej etapy na tvári a častiach tela sa objavujú malé červené škvrny.

Počas druhej - povrch škvŕn je utiahnutý šupinami a kôrkami, začína sa olupovanie. Človek cíti pálenie a svrbenie. Niekedy má pacient (najmä ak ide o dieťa) horúčku, je možná hnačka.

Tretia etapa (do ktorej sa musíme snažiť nepriviesť situáciu) charakterizuje šírenie choroby do iných častí tela.

Okrem toho fokálna infekcia vedie k vypadávaniu vlasov. Na obnovenie vlasov pacienta sa k liečbe musí pripojiť trichológ.

Hoci rôzne typy seborey majú veľa podobností, liečebný režim v každom prípade má svoje vlastné charakteristiky a rozdiely.

Zinková masť pomôže jednému pacientovi zotaviť sa, inému - Sírová masť alebo jablčný ocot.

Ak lekár vypracoval plán liečby v závislosti od diagnostikovaného typu seborey, musí sa prísne dodržiavať, krok za krokom dodržiavať všetky odporúčania.

Olejový

Táto forma ochorenia je charakterizovaná zvýšenou prácou mazových žliaz. Najčastejšie u dospievajúcich a mladých mužov.

Vyznačuje sa množstvom akné a charakteristickým obsahom tuku v postihnutých oblastiach pokožky.

Suché

Pri tomto type ochorenia pokožka vyzerá neprirodzene suchá (hydratácia vodou, bežné šampóny neprinášajú pozitívne výsledky), môže dôjsť k popraskaniu.

To všetko je dôsledkom nízkej účinnosti mazových žliaz. Zvyčajne tento typ seborey postihuje dospievajúcich, ktorí nevstúpili do puberty.

Čo je suchá seborea?

zmiešané

V tomto prípade ide o zmes príznakov prvých dvoch typov seborey. U toho istého pacienta možno pozorovať obe oblasti postihnuté mastnou seboreou a suchými ložiskami. Toto ochorenie je najčastejšie u mužov..

Seboroický ekzém a blefaritída

seboroická blefaritída(nazýva sa aj šupinatá) vyvíja svoju aktivitu na viečkach pacienta, ovplyvňuje mihalnice a niekedy aj obočie. To vytvára pre človeka veľké nepohodlie, nepriaznivo ovplyvňuje videnie.

seboroický ekzém(alebo seboroický ekzém) je vo väčšine svojich prejavov seborea na tvári, niekedy postihuje aj hornú časť tela. Dochádza k zvýšeniu (vrátane vizuálneho) mazových žliaz.

Odborníci považujú tento stav za jeden zo znakov infekcie HIV, preto upozorňujú na potrebu včasnej diagnostiky.

Metódy liečby seboroickej dermatitídy u detí (dojčiat) a dospelých

Vyliečiť pacienta je možné len pri použití celého arzenálu medicínskych prostriedkov a techník vyvinutých špeciálne pre túto chorobu.

Najprv potrebujete analýzu na presnú diagnózu.. Potom stretnutie lieky, výživové poradenstvo. Potrebovať budete aj inú, lekársku kozmetiku.

Ženy si dočasne nebudú môcť farbiť vlasy ani ich zosvetľovať peroxidom vodíka – zdravie je dôležitejšie.

Proces liečby seborey je zvyčajne zdĺhavý, takže ľudové metódy používania prírodných, bezpečných zložiek môžu hrať pozitívnu úlohu.

Tu je to, čo môže byť užitočné pre masky, trenie, ošetrenie poškodenej kože:

• Burrový olej;
• výlisky z bobúľ rakytníka kombinované s olivovým olejom;
• extrakt z koreňa lopúcha;
• odvar z tansy, varený vo vodnom kúpeli;
• nálev z koreňov vňate lúčnej.

Veľa iných liečivé byliny používa sa na prípravu infúzií, ktoré sa užívajú perorálne ako protizápalové, tonické.

Ako vyliečiť seborrheu (lupiny) doma s hlinkou, mydlom, sódou, octom, aspirínom, hennou, povie nasledujúce video:

Seborrhea nie je vždy nezávislá choroba, veľmi často človek potrebuje liečiť nielen pokožku, ale napríklad aj nervový systém, žalúdok.

Na liečbe sa okrem dermatológa podieľa terapeut, endokrinológ, gynekológ, andrológ a ďalší odborníci.

Pacientovi môžu byť predpísané finančné prostriedky na posilnenie imunitného systému, vitamíny, antifungálne lieky, hormonálne lieky - tablety a masti, v niektorých prípadoch - antibiotiká.

Vzhľadom na zložitosť diagnostiky a výberu optimálneho lieky, samoliečba pre pacientov so seboroickou dermatitídou je kategoricky kontraindikovaná.

Aby sme však mali predstavu o tom, aké lieky sa bežne používajú, uveďme niektoré farmaceutické prípravky:

V poslednej dobe sa používa na liečbu seborey prístroj Darsonval. Pôsobí na pokožku pacienta vysokofrekvenčnými pulznými prúdmi, poskytuje jemnú starostlivosť o tvár (lieči ekzémy, vyrážky, opuchy, lupiny).

Výber masti a krému tiež nemôže byť náhodný. Každý liek má svoje vlastné charakteristiky. Tu je niekoľko možností:

Toto video povie o liečbe suchej a mastnej seborey pomocou tabliet, krémov a mastí:

Liečivé šampóny

So seboreou nemôžete použiť obvyklé čistiace prostriedky budete potrebovať špeciálne liečivé šampóny. Písali sme o tom, ako si vybrať šampón na seboreu.

Medzi najobľúbenejšie patria šampóny Ketoconazol, Nizoral, Danex. Rovnako ako iné podobné produkty majú protizápalové, protiplesňové účinky, majú zvlhčujúci účinok.

Niekedy je potrebné kombinovať (používať súčasne) dva typy šampónov: s protiplesňovým účinkom a s obsahom zinku.

Diéta

O strave pri seboroickej dermatitíde sme hovorili v článku. Hlavnou úlohou je odstrániť potravinové alergény zo stola(orechy, huby, med, mlieko, citrusové plody).

Treba použiť soľ minimálne množstvá. Menej by mali jesť potraviny bohaté na sacharidy.

Musí sa prísne dodržiavať „tekutá zložka“ stravy: jeden a pol litra vody, džúsy, bylinkové čaje - povinné minimum pre dospelého.

Masky sú účinné proti seboree a existuje veľa možností.

Cibuľa: pripravíme z jednej stredne veľkej cibule, lyžice šťavy z aloe a rovnakého množstva medu, dvoch lyžičiek suchej horčice (je predriedená vodou) a jedného žĺtka.

Táto maska ​​sa uchováva na vlasoch hodinu, skryje ich pod filmom a zabalí do froté uteráka.

Horčica: zmiešajte dve lyžičky horčice (tiež vopred rozpustenej vo vode), lyžicu koňaku a šťavy z aloe, jeden žĺtok, jednu lyžičku alkoholová tinktúra nechtík.

Naneste na neumyté vlasy, podržte 40 minút, dobre zabalené uterákom.

Céder: užite rovnaké množstvo cédrového oleja ( esenciálne oleje všeobecne účinný proti seboree), silný čierny čaj a vodka. Votrite do korienkov vlasov, po jeden a pol až dvoch hodinách zmyte.

Koľko to stojí a ako sa to aplikuje? Povie o tom naša publikácia.