Slabosť, kýchanie, mierne zvýšenie teploty – to všetko sú prvé príznaky choroby, ktorá sa môže objaviť kedykoľvek počas roka – prechladnutie. To je dôvod, prečo 90% ľudí má pochopiteľnú túžbu vedieť, ako vyliečiť prechladnutie rýchlo domov a bez zbytocnych navstev u lekara.

Osoba v závislosti od veku trpí akútnymi respiračnými infekciami 1-8 krát ročne. Prechladnutie je možné rýchlo liečiť, ale iba na tento účel je potrebné začať s vykonávaním včas určité akcie. Existuje niekoľko spôsobov, ako znížiť príznaky malátnosti za deň. Odporúča sa zakročiť hneď, ako sa objavia prvé príznaky, pretože čím dlhšia liečba sa nezačne skôrže rýchlo sa zbaviť prechladnutia nebude fungovať.

Pozornosť by sa mala venovať príčine necítiť sa dobre pri akútnych respiračných infekciách môže byť rôzne vírusy, preto je dôležité okamžite zastaviť ich činnosť. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je prijať komplexné vitamíny, keďže je potrebné posilniť imunitný systém aby sa aktívnejšie zapájal do obrany organizmu. Potom sa odporúča venovať pozornosť prítomným príznakom a už na ne konať:

1. Kašeľ bude vyžadovať otepľovanie (inhalácia, trenie masťou s otepľujúcim účinkom).
2. Prekrvenie sa eliminuje ovplyvnením nosových dutín (musíte na ne aplikovať špeciálne zlúčeniny, ktoré znižujú opuch, znižujú výtok), pomocou kvapiek (treba ich vyberať podľa veku, pretože vazokonstrikčný účinok nie je vždy užitočný).
3. Bolesť a svrbenie v krku - odstránené zahrievaním, priložením špeciálne prostriedky vrátane tých, ktoré obsahujú mentol alebo eukalyptus.
4. Slabosť, ktorá sa vyskytuje vo svaloch a celom tele, odstraňuje Dobrý odpočinok- musíte sa úplne uvoľniť a spať 1-2 hodiny. Na zvýšenie sily sa odporúča piť horúci čaj malinový džem.
5. Ak sú bolesti hlavy, musíte si vziať tabletku - analgetikum.
6. Odstráňte kýchanie pomôže použitie kvapiek.

Nemali by ste špecificky znižovať mierne zvýšenie telesnej teploty (nie vyššie ako 38 stupňov), pretože v tomto prípade sa telo, jeho imunitný systém, nezávisle vyrovnáva so zdrojom problému.

V 90% prípadov ľudia ignorujú prvé príznaky, čo sťažuje zotavenie v krátkom čase. Je dôležité si uvedomiť, že liečba prechladnutia ľudovými prostriedkami doma by sa nemala obmedzovať iba na použitie bylín a rastlín - funguje to dobre Komplexný prístup, kombinácia ľudové metódy a metódy, ktoré ponúka medicína. Výdatné pitie pomáha zastaviť vývoj vírusov a zápalových procesov - bylinné čaje, nálevy z liečivých rastlín, teplé nápoje s citrónom a medom. Ak existuje takáto príležitosť, na zvýšenie účinnosti by ste sa mali obrátiť na terapeuta / pediatra (podľa veku), pretože príznaky nachladnutia sa môžu líšiť v závislosti od regiónu.

Je dôležité vopred vedieť, čo rýchlo pomáha pri prechladnutí, pretože v čase, keď sa objavia prvé príznaky, potrebujete rýchla akcia. Lekárske metódy liečba akútnych respiračných infekcií zahŕňa použitie liekov doma, ak neexistujú žiadne podozrenia na SARS alebo chrípku - v tomto prípade je prvou vecou podstúpiť diagnostické vyšetrenie. Nezávislé pokusy o liečbu sa tiež nedajú urobiť, ak sa tehotná žena alebo dieťa stretli s problémom, všetky stretnutia vykonáva lekár.

Medzi prvé odporúčania na zotavenie bude použitie teplých tekutín, toto číslo zahŕňa nielen čaje, ale aj bujóny (mäso, hydina), kompóty a ovocné nápoje (izbová teplota). Nepoužívajte horúcu vodu, najmä pri bolesti hrdla, pretože v tomto prípade budú sliznice poškodené zápalom ešte viac narušené.

Prvý deň po nástupe príznakov je potrebné dodržať úplný odpočinok (ak je to možné, pokoj na lôžku, zníženie stresu, duševného aj fyzického). Aby ste problém rýchlo prekonali, musíte venovať pozornosť teplote v miestnosti - odporúča sa vetranie, ale miestnosť by nemala byť studená. Ak sa človek počas nástupu príznakov začne potiť, budete sa musieť prezliecť do čistého a suchého oblečenia.

Lieky, ktoré sa odporúčajú na použitie, sú - komplexné tablety alebo prášky, ktoré zmierňujú symptómy. Ak sa k bolestiam hlavy pridajú aj bolestivé pocity vo svaloch, potom teplý nápoj pomôže zmierniť tieto príznaky. Musíte tiež užívať lieky, ktoré znižujú teplotu (ak stúpla nad 38 stupňov).

Dôležité mať na pamäti! Použitie výlučne teplej kvapaliny nie je schopné vyrovnať sa s hlavnou príčinou, ktorá spôsobila nástup prechladnutia.

Liečivé čaje a bylinkové nápoje by sa v terapii mali užívať maximálne 5 dní od objavenia sa prvých príznakov a počet vrecúšok by nemal presiahnuť 4 kusy. Príklad liečby počas prvých 24 hodín:

1. Použitie Fervexu v množstve 1 vrecko na 200 ml horúca voda. Treba to hneď vypiť. Maximálna suma- 3-4 vrecúška denne po jedle, v závislosti od veku. Dojčatá môžu tento liek zaradiť do liečebného programu, keď dovŕšia 6 rokov, maximálne je povolené užívať 1 vrecúško 2-krát denne.
2. Pharmacitron - tento liek sa má použiť jedno vrecúško zriedené v pohári vody. Maximálne množstvo lieku je 3 balenia denne, maximálny priebeh liečby je 5 dní, veková hranica je od 14 rokov.

Ďalšie zložky liečebného programu - inhalácia, zahrievanie.

Ak sa príznaky objavia jasne od prvých dní, ale je dokázané, že nejde o SARS alebo chrípku, potom sú do programu obnovy zahrnuté špeciálne lieky, imunomodulátory. Pôsobia efektívne a umožňujú vám rýchlejšie sa uzdraviť. Tieto lieky pomáhajú aktivovať prirodzené možnosti imunitný systém bez zbytočného stresu naň. Používané lieky teda ukážu svoje schopnosti širšie. Musíte tiež pamätať na to, že odborníci odporúčajú výber imunomodulačných liekov na rýchle zotavenie, ktoré podľa výsledkov výskumu preukázali, že majú široký rozsah akcie. Rýchle vykreslenie pozitívny vplyv drogy ako:

1. cykloferón. Odporúča sa používať, pretože funguje efektívne, ale je úplne bezpečný pre všetky systémy a orgány. Je povolené používať v terapii od okamihu, keď má dieťa 4 roky. Schéma užívania liekov je nasledovná - od 4 do 6 rokov - 1 tableta denne, od 6 do 11 rokov - každá už 2 tablety (ráno a večer). Po dosiahnutí veku 12 rokov sa môžu použiť 3 tablety na obnovenie, ako pri liečbe dospelého. Kurzová terapia s týmto liekom trvá od 10 do 20 dní (maximálne).
2. Amiksin. Tento liek sa môže použiť na liečbu prechladnutia u detí starších ako 7 rokov. V 95% prípadov je príjem kurzu 6 tabliet. V tomto prípade bude spôsob podávania nasledovný: 1-2 dni - 1 tableta denne, potom 1 tableta dva dni. Je dôležité vziať do úvahy, že pre deti od 7 do 14 rokov je príjem kurzu 3 tablety, režim je 1 tableta raz za dva dni.

Konzultácia s odborníkom pomôže vyhnúť sa chybám počas liečby, pretože môže predpísať ďalšie lieky, ktoré zaručujú rýchle zotavenie silu a zdravie.

Aby sa rýchlo pomohlo pri prvých prejavoch prechladnutia, je potrebné do liekov a ľudových receptov pridať vitamíny (jednotlivé prvky alebo komplexy vybrané podľa veku). Vitamíny (ich jednotlivé zložky resp hotové komplexy pre dospelých a deti). Je dôležité mať na pamäti, že ich bude potrebné užívať nielen v prvý deň, ale aj po odznení príznakov - 3-4 dni.

Treba tiež vziať do úvahy, že okrem farmaceutické prípravky Mali by ste zvýšiť množstvo čerstvého ovocia a zeleniny v jedálnom lístku. Hlavné vitamíny B, ktoré sú užitočné pri prechladnutí, pretože pomáhajú zvyšovať absorpciu užitočných a liečivých látok, urýchľujú syntézu protilátok, ktoré sú potrebné na obnovenie a posilnenie imunitného systému. Nemenej dôležitý pre rýchly proces obnovy je vitamín D, ktorého prítomnosť v terapii je nevyhnutná pre aktiváciu metabolické procesy absorpcia stopových prvkov, ako je fosfor a vápnik. Vitamín C pôsobí priamo na vírusy, aktivuje a ďalej posilňuje imunitný systém. Vitamín E pôsobí v bunkách, zabraňuje rozvoju vírusov a procesov, ktoré vedú k zápalovým reakciám. Meď a železo sú tiež dôležitými účastníkmi procesu hojenia – pôsobia antimikrobiálne, protizápalovo, udržiavajú hladinu kyslíka potrebnú pre všetky biochemické reakcie.

Nádchu a ďalšie príznaky liečime rýchlo a efektívne

V procese integrovaného prístupu k liečbe prechladnutia musíte venovať pozornosť tomu, že nestačí posilniť imunitný systém, musíte rýchlo odstrániť hlavné príznaky, ako je bolesť hrdla, kašeľ alebo nádcha. Práve tieto prejavy trápia ľudí od prvých hodín prechladnutia.

Dôležité! Každý z prítomných symptómov treba liečiť samostatne – kvapky / sprej sa používajú na odstránenie nádchy, tablety, sirupy a masti sa používajú na liečbu kašľa, bolesti hrdla sa liečia lektvarmi alebo špeciálnymi sprejmi.

Je tiež možné komplexne odstrániť príznaky prechladnutia, ale účinnosť takýchto akcií bude nižšia. Osobitná pozornosť treba podávať kašeľ, odporúča sa užívať špeciálne lieky, ako napríklad Dr.Mom (zahrievanie), Mukaltin alebo Sinekod. Každý z prostriedkov sa odoberá podľa pokynov alebo podľa schémy predpísanej lekárom. Pomáhajú aj špeciálne pastilky, medzi ktoré patrí echinacea, mentol alebo eukalyptus. Treba venovať pozornosť vekové obmedzenia ku každému lieku - tak, Dr. Mama sa predáva v rôzne formy, z ktorých každý môže byť použitý s rôzneho veku. Sinekod je vhodný na liečbu detí od 3 rokov. V tomto prípade bude režim nasledovný - 1 čajová lyžička trikrát denne, pre predškolákov a mladších školákov, rovnako ako deti do 12 rokov, môžete prípravok užívať v dávke 2 čajové lyžičky trikrát denne.

S nádchou budete tiež potrebovať pomoc, aby ste porazili upchatie a kýchanie. S touto úlohou sa vyrovnávajú kvapky a spreje, ako napríklad Naftyzín, Xymelín, Galazolín, Nazol. Vlastnosť - každé z liečiv je dostupné v dvoch formách určených pre deti a dospelých (v uvedenom poradí 0,05% a 0,1% roztok). Dávkovanie (pre dospelých) - 1, menej často 2 kvapky 2-3 krát denne. Deti - 1-2 kvapky denne do každej nosovej dierky. Účinne a rýchlo odstráňte opuchy, zápalové procesy a preťaženie, znížená sekrécia hlienu a kýchanie. Silná inhalácia, ale túto metódu sa odporúča prediskutovať so svojím lekárom.

Ďalším príznakom, ktorý sa vyskytuje v 95% prípadov, je bolesť hrdla. Aby ste sa ho zbavili, používajú sa pastilky (Strepsils) alebo pastilky. Obmedzenia - do 8 ks denne alebo podľa pokynov k zakúpenému lieku.

Užitočné pri prechladnutí ľudové recepty, ktoré možno zaradiť do hlavného terapeutický kurz a tiež sa používa ako dodatočný profylaktický prvok. Hlavným plusom tradičnej medicíny je veľké množstvo vitamínov, mikro a makro prvkov, ktoré posilňujú telo a prispievajú k zahrnutiu prirodzených ochranných procesov.

Všetky prejavy prechladnutia doma zaručene porazí osvedčený recept - teplé mlieko, do ktorého sa pridáva malinový džem alebo prírodný med. Takýto nápoj by sa mal používať na liečbu a prevenciu iba pred spaním, pretože telo v 90% prípadov reaguje relaxáciou, začína aktívne zahrievanie a potenie. Tento nápoj pomáha zmierniť výsledný stav bolesť hlavy a negatívne pocity v procese prehĺtania. Mlieko s medom alebo malinami môžete piť v ťažkých podmienkach dvakrát denne.

Ľudové znalosti vám umožňujú zbaviť sa, vrátane bežnej chladu, pretože existuje taký postup ako umývanie. Na tento účel sa používa voda so soľou rozpustenou v nej (môže to byť obyčajná stolová soľ alebo morská soľ). Pomery - 500 ml vody a 1 polievková lyžica soli. Umývanie sa vykonáva v priemere 4 krát denne (každá nosová dierka).

Inhalácie obsahujúce esenciálne oleje a liečivé rastliny, umožňujú rýchlo oslabiť prejavy symptómov, obnoviť silu a vytrvalosť človeka. Tradičná medicína navrhuje zahrnúť do postupu jednu alebo viac bylín - mätu, šalviu, levanduľu. Borovica, eukalyptus a lipa dobre fungujú pri liečbe prechladnutia. Na 300 ml vody budete musieť vziať 1 čajovú lyžičku rastlín (ktorúkoľvek z navrhovaných). Výsledná kvapalina bude musieť byť varená. Potom sa uskutoční proces inhalácie - inhalácia pár s prvkami liečivých rastlín.

Pri premýšľaní o tom, ako môžete vyliečiť prechladnutie, by ste nemali zabúdať, že maliny (čerstvé alebo vo forme džemu) jedinečné vlastnosti, čo umožňuje účinne odolávať prítomným symptómom. Uvoľňuje teplo, posilňuje telo. Ak okamžite začnete liečbu, potom bude možné poraziť ARI len za 1 deň. Čaj s malinovým džemom náprava môžete piť až 7 krát denne, ako preventívne opatrenie - 1-2 krát.

Ďalším spôsobom boja proti prechladnutiu je potieranie lýtok a chodidiel kolínskou vodou alebo alkoholom. Procedúra sa odporúča vykonať večer (tesne pred spaním), navyše budete musieť použiť teplé ponožky. Kurz - denne do úplné zotavenie za predpokladu, že teplota nepresiahne 38 stupňov.

Tak je možné zotaviť sa z prejavov akútnych respiračných infekcií za 1-2 dni. Na tento účel bude potrebné uplatniť integrovaný prístup – kombináciu tradičných a ľudových medicínskych poznatkov. Posilniť to, čo sa dosiahlo pozitívny výsledok pomôže prevencia.

Nádcha je často nepríjemná, napriek tomu, že jej príznaky a liečba u dospelých sú všeobecne známe.

Niekedy je potrebné zbaviť sa choroby v krátkom čase. Aby ste to dosiahli, mali by ste vedieť, ako rýchlo vyliečiť prechladnutie.

Aby ste sa vyhli komplikáciám a rýchlo prijali opatrenia, musíte pochopiť, čo je prechladnutie.

Nádcha je bežnou chorobou, najčastejšie ňou trpia deti pre nevytvorenú imunitu. Príčinou rozvoja ochorenia je prenikanie vírusov a mikróbov z kontaminovaných povrchov do tela, zníženie imunity a aktivácia podmienečne patogénna mikroflóra alebo kontakt s chorými ľuďmi.

Prechladnutie sa prejavuje kašľom, kýchaním, nádchou. K prepuknutiu choroby dochádza najmä v mimosezónnom období v dôsledku priaznivých poveternostných podmienok pre rozmnožovanie mikróbov a vírusov.

Môžu vstúpiť do tela sekrétmi: spútom, slinami, hlienom z nosa. Ak sa osoba dotkne očí alebo úst špinavé ruky, vstupujú cez sliznicu týchto orgánov. Telo sa vyrovná s väčšinou infekcií. Ale ak je dostatok patogénov, vedie to k rozvoju choroby. Ako dlho bude prechladnutie trvať, bude závisieť aj od fungovania imunitného systému.

Príčiny a rizikové faktory pre rozvoj prechladnutia:

• neustály stres;
• porušenie hygienických pravidiel;
• nedostatok vitamínov a mikroelementov;
• alkohol, fajčenie, chronické patológie;
• oslabená imunita;
• časté návštevy preplnených miest;
• podchladenie a prehriatie

Príznaky prechladnutia

Medzi hlavné príznaky prechladnutia u dospelých patria:

• opuch sliznice nosohltanu, ťažkosti s dýchaním;
• teplota nad 37-38 stupňov;
• výtok z nosa, kýchanie;
• bolesti tela;
• sčervenanie hrdla, svrbenie, bolesť, podráždenie, potenie;
• zimnica;
• silný výtok z nosa;
• zvýšené slzenie;
• kašeľ;
• bolesť hlavy.

Ak sa prechladnutie vyvinie na pozadí silného oslabenia tela, môže dôjsť k výraznému zhoršeniu stavu. Ak nie sú liečené včas, nedodržiavajte odpočinok na lôžku, môže to viesť ku komplikáciám.

Preto je potrebné zakročiť hneď, ako sa objavia prvé príznaky prechladnutia.

Liečba pri prvých príznakoch prechladnutia

Nasledujúce akcie sú vhodné pre ľudí, ktorí chápu, že ich zhoršenie zdravotného stavu je spojené s podchladením a objavili sa len prvé príznaky prechladnutia.

Tieto metódy nie sú vhodné na liečbu detí, neodporúčajú sa používať pri chrípke ani vývine bakteriálna infekcia. Opatrenia pre rýchle uvolnenie na prechladnutie:

1. Ak je možné nečerpať práceneschopnosť, mali by ste sa zdržať návštevy kliniky. Stáť v rade v zdravotníckych zariadeniach je plné zhoršenia stavu.
2. Nepite antipyretické lieky pri teplotách pod 38,5 ° C.
3. Účinným liekom na prechladnutie je vitamín C, pomôže v boji s chorobou oveľa efektívnejšie. Môžete ho užívať vo forme tabliet, ale je obsiahnutý v vo veľkom počte a v bobuliach (maliny, ríbezle).
4. Liečbu nachladnutia urýchľuje pitie väčšieho množstva tekutín.
5. Účinné, ak prechladnete, vypite komplexné prípravky určené na symptomatickú liečbu.
6. Pri prvom náznaku prechladnutia si môžete robiť teplé obklady na hrudník alebo chrbát, používať mentolové masti, tégliky, horčicové náplasti.
7. Môžete vypiť šálku horúceho čaju a okamžite ísť spať.
8. Ak nie je hypertermia, krátke prechádzky na ulici pomôžu urýchliť zotavenie.

Liečba chladom doma

Liečba prechladnutia začína pokojom na lôžku. Mali by ste piť veľa tekutín, znížite tým viskozitu hlienu v dýchacom systéme a prispejete k jeho ľahšiemu odstraňovaniu.

Aby ste pochopili, ako vyliečiť prechladnutie doma, musíte poznať zložitosť fungovania imunitného systému. vysoká teplota by sa nemal tolerovať, je zdraviu škodlivý.

Mali by ste veľa odpočívať, vzdať sa počítača, televízie a čítania. Nesnažte sa rýchlo vyliečiť prechladnutie, použite čo najviac viac metód bojovať hneď.

Lieky

Najlepším liekom je prevencia. Prirodzene, nie je možné úplne sa poistiť proti možnému prechladnutiu, preto je potrebné pri prvých príznakoch prijať opatrenia. Ako liečiť prechladnutie závisí od charakteristík symptómov.

Obzvlášť často sú predpísané pri liečbe detí. Svetová organizácia zdravotná starostlivosť sa domnieva, že prijatie tak lieky nepraktické. Žiadne spoľahlivé údaje klinický výskum potvrdenie ich účinnosti.

Symptomatická terapia

Zo symptomatickej terapie možno identifikovať:

• antipyretiká;
• expektoranty;
• spreje na hrdlo;
• nosné kvapky.

Lieky podľa bodu pôsobenia

Prvé sa používajú na zmiernenie opuchu sliznice a uľahčenie dýchania. Pomáhajú predchádzať možné komplikácie vrátane otitis a sinusitídy. Zvyčajne ide o kvapky na báze xylometazolínu a oxymetazolínu.

Morská voda je potrebná na zvlhčenie sliznice a odstránenie z nosohltanu patogénne mikroorganizmy. Namiesto toho môžete použiť viac lacný analóg- fyziologický roztok.

Spreje na hrdlo môžu obsahovať antiseptiká, protizápalové lieky, lieky proti bolesti. Je dôležité venovať pozornosť indikáciám a zloženiu lieku aktívne zložky nevolal Alergická reakcia.

Prostriedky komplexného účinku, ktorý odstraňuje symptómy, zahŕňajú lieky obsahujúce kyselina acetylsalicylová, paracetamol, fenylefrín a ďalšie látky. V závislosti od zloženia zmierňujú alergickú reakciu, uľahčujú dýchanie nosom, odstraňujú teplotu.

Teplota pri prechladnutí neklesne až na 38,5 stupňa, ak stúpne vyššie, môžete použiť lieky s paracetamolom alebo derivátmi kyseliny fenylpropiónovej.

Nepredpisujte si antibiotiká a ak si nie ste istý, vezmite si ich bakteriálneho pôvodu choroba. Predtým, ako sa rozhodnete, čo užívať, mali by ste sa poradiť s terapeutom.

Ľudové prostriedky

Liečba prechladnutia doma zahŕňa použitie niekoľkých metód. Môžu sa použiť ako symptomatická terapia alebo ako súčasť komplexnej liečby spolu s liekmi.

Medzi ľudovými metódami určenými na liečbu bežnej nádchy možno rozlíšiť:

• výplach nosovej sliznice soľný roztok. Môžete si ho pripraviť takto: do 1 litra vody pridajte 1 polievkovú lyžičku. lyžica morskej soli;
• instilácia čerstvo vylisovanej šťavy Kalanchoe;
• kvapky z repy, zemiakov alebo aloe. Musia byť zriedené vodou v pomere jedna ku dvom;
• kvapky medu a cibule. Nastrúhajte cibuľu a zmiešajte s 50 ml vody a 0,5 lyžičky. med. Pochovať do každej nosovej dierky 2 kvapky každých 6 hodín;
• ak dýchanie nosom sťažujú kôrky, môžu sa použiť na ich zmäkčenie zeleninový olej(rakytník, lopúch alebo oliva). Do každého nosového priechodu sa vstrekne niekoľko kvapiek;
• zemiakové inhalácie. Pomáha uľahčiť dýchanie a urýchliť zotavenie. Zemiaky sa musia uvariť v uniformách, rozdrviť a potom dýchať paru asi štvrť hodiny;
• cibuľová inhalácia. Cibuľa je nakrájaná a umiestnená na 30 minút do uzavretej nádoby. Po otvorení nádoby je potrebné urobiť 2-3 nádychy nosom. Cesnak má tiež antiseptické vlastnosti, môžete ho použiť namiesto cibule;
• cesnak sa dá použiť aj inak – vezmite strúčik a vložte ho do nosa čo najhlbšie. Môžete cítiť mierny pocit pálenia, to je normálne. Účinok tejto metódy sa objaví rýchlo, hlavnou vecou nie je preháňať, aby nedošlo k poškodeniu sliznice.

Porazíme kašeľ

Kašeľ rýchlo prechádza, ak sa prijmú včasné opatrenia na jeho odstránenie. Zahŕňajú použitie liečivé odvary, zahrievanie a inhalácia.

Jeden z efektívnymi spôsobmi zmierniť príznaky prechladnutia sú trenie. V tomto prípade je potrebné na danú oblasť aplikovať terapeutickú látku hrudník a vmasíruj to. Môžete použiť nasledujúce ľudové prostriedky:

1. Ricínový olej. Zahrejte 2 polievkové lyžice. l. a premiešajte s 1 polievkovou lyžičkou. l. terpentín. Vtierajte do kože hrudníka, obchádzajte srdce.
2. Med. Trieť hrudník, predhrievanie na telesnú teplotu. Zabalíme a necháme vychladnúť.
3. Gáforový olej. Podporuje expanziu krvných ciev, zahrieva. Je potrebné potrieť oblasť chrbta a hrudníka olejom.
4. Môžete tiež komprimovať jablčného octu: zmiešajte v pomere 3 ku 1 s vodou, navlhčite handričku a priložte na hrudník na 15 minút. Môže sa aplikovať na krk na uvoľnenie nepohodlie v hrdle.

Kašeľ je možné odstrániť pomocou nasledujúcich nápojov.

1. Odvar z liečivé byliny: mäta, podbeľ, ďatelina sladká, oregano. 1 st. l. nalejte 1 polievkovú lyžičku. vriacej vode a nechajte hodinu na teplom mieste.
2. Limetkový čaj. Ak chcete pripraviť nápoj, musíte uvariť niekoľko kvetov rastliny v šálke vriacej vody. Pre zlepšenie účinku pridajte do hotového čaju citrón s medom.
3. Šťava z čiernej reďkovky. Liek sa používa v čerstvé. Odlúpnite a nakrájajte koreňovú plodinu. Pridajte med a odložte na teplé miesto prikryté pokrievkou. Lúhujte aspoň 5 hodín, potom vypite výsledný sirup 1 polievková lyžica. l. každých 8 hodín.
4. Mäta. 1 st. l. rastliny variť 1 polievková lyžica. vriacou vodou a varíme 5-10 minút. Pridajte 1 lyžičku. med a citrón. Pite pred spaním, predhriate.
5. Bylinný odvar. Má mukolytický účinok. Aby ste ho pripravili v rovnakých pomeroch, vezmite sladké drievko, šalvia a púčiky borovice. 1 st. l. mix nalejte 1 polievkovú lyžičku. vriacou vodou a necháme 3 hodiny lúhovať. Potom prefiltrujte a vypite 2 polievkové lyžice. l. každé 4 hodiny, kým sa nebudete cítiť lepšie.
6. 1 st. l. cukor zahrievajte nad ohňom, kým nezíska Hnedá farba. Potom ochlaďte a pridajte mlieko. Po stuhnutí sa získa pastilka, ktorá sa musí uchovávať v ústach, kým sa nerozpustí, pomáha zvýšiť produktivitu kašľa.
7. Brew 1 polievková lyžica. l. šalvia v 1 polievkovej lyžici. vriacou vodou, precedíme a vypijeme večer.
8. 1 st. l. varí sa červená ďatelina v 1 polievkovej lyžici. vriaca voda. Po 30 minútach lúhovania pridajte med a vypite. Pomáha liečiť kašeľ a znižovať teplotu.
9. Uvarte čaj z akácie a orgovánu. Pite pohár 3-4 krát denne.

Inhalácie

Inhalácie sú parné a s použitím rozprašovača. Nedajú sa robiť pri zvýšených teplotách. Prostriedky na inhaláciu:

• aromatické oleje (borievka, borovica, čajovník). Niekoľko kvapiek sa pridá do nádoby s vriacou vodou a para sa inhaluje 15 minút;
• infúzie harmančeka, brusníc. Tráva je zaplavená horúca voda a necháme 30 minút v termoske. Potom sa kvapalina používa na inhaláciu.

Liečenie hrdla

Ak sa vyskytne bolesť v krku, je potrebné urýchlene začať liečbu prechladnutia, pretože je to najčastejšie jeden z prvých príznakov ochorenia. S tým pomôže oplachovanie.

Dobre pomáhajú výplachy s odvarmi bylín, použite harmanček alebo šalvia. 1 st. l. suroviny nalejte 1 polievková lyžica. vody a varte 15 minút. Nepoužívajte horúci roztok, aby ste predišli popáleninám.

V 1 st. voda nalejte 1 lyžičku. soľ, môžete tiež vziať prášok na pečenie a 10 kvapiek jódu. Zmes pomáha rýchlo zmierniť príznaky, zmierniť zápal a nepohodlie.

Ak je to nevyhnutné ľudové metódy môže pomôcť zmierniť horúčku. Na tento účel sa používa stolový ocot s koncentráciou 6-9%. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. vody a zahrejte ju na 37-38 stupňov, potom ju zrieďte na polovicu octová kyselina. Vo výslednom roztoku navlhčite a vyžmýkajte handričku a utrite chodidlá, dlane, podpazušie. Potom sa prikryte plachtou a ľahnite si na 15 minút. V prípade potreby postup zopakujte.

Iné metódy

Nasledujúce opatrenia pomáhajú rýchlo vyliečiť prechladnutie a výtok z nosa:

1. Vezmite si nemocenskú dovolenku a zostaňte doma, dobre sa zabaľte, oblečte si teplé ponožky a nasypte do nich horčičný prášok. Počas odpočinku sa telo lepšie zotavuje a produkuje sa energia potrebná na boj s chorobou.
2. Pri teplote 36,6-37,2 stupňov môžete robiť ľahké cvičenia, vziať studená a horúca sprcha To stimuluje potenie.
3. Ak teplota nestúpne nad 37,5, môžete ísť von.
4. Je potrebné vetrať miestnosť 2 krát denne. Neodporúča sa byť v prievane, aby nevznikli komplikácie.
5. Niekedy je vetranie doplnené kremeňovaním. Ožarovanie ultrafialovým svetlom znižuje počet vírusov v miestnosti. Po dezinfekcii sa otvoria okná, miestnosť sa naplní kyslíkom a ozón sa vyvetrá.

Pacientom s príznakmi prechladnutia sa odporúča, aby si vzali horúce kúpele, častejšie si umývali tvár, aby sa pokožka vyčistila od baktérií. Posteľ je potrebné meniť čo najčastejšie a vetrať na balkóne.

Výdatné potenie pomáha čistiť telo od odpadových látok vírusov. Znižuje aj teplotu. Bylinky sa používajú na stimuláciu procesu potenia. Odporúčajú odvar z brezy, lopúcha, šalvie, kôpru, kvetov harmančeka, koreňa bahniatka. Príprava odvaru nasledujúcim spôsobom: 1 polievková lyžica. l. rastlinné suroviny nalejte 1 polievkovú lyžičku. studená voda, vývar sa zahrieva vo vodnom kúpeli a trvá na tom. Uprednostňujte zníženie tepla a brusnicové ovocné nápoje, brusnicový vývar, kalina a malinový čaj.

Pokoj na lôžku pomáha liečiť prechladnutie.

Liečba prechladnutia u detí

Ak je dieťa prechladnuté, rodič potrebuje vedieť, ako ho rýchlo vyliečiť. Pri liečbe detí je potrebné dodržiavať určité preventívne opatrenia.

Pre dojčatá nie je hraničná teplota, do ktorej by sa antipyretiká nemali podávať, 38,5, ale 38. U detí môže hypertermia spôsobiť nebezpečné febrilné kŕče. Nemali by sa im podávať odvary z bobúľ, ktoré môžu spôsobiť alergie, med sa používa opatrne.

Základným pravidlom je neublížiť. Nemali by ste sa nechať uniesť liekmi, musíte zavolať lekára. Mnohé liečby, ktoré sa používajú u dospelých, sú neprijateľné tento prípad. Neodporúča sa stúpať nohy dieťaťa, aby nedošlo k popáleniu.

Deti do 5 rokov sú kontraindikované pri používaní jódu a výrobkov na jeho základe, môžu spôsobiť popáleniny. Ak je dieťa veľmi malé a väčšinu času leží (do jedného roka), potrebuje odstrániť hlien z nosa pomocou špeciálnej nosovej odsávačky.

Neodporúča sa robiť inhalácie, najmä parné, pri teplotách nad 37,5 stupňov. V žiadnom prípade by sa analgín a aspirín nemali používať u detí ako antipyretiká, ktoré majú vysoký hepatotoxický účinok. Nezabaľte sa malé dieťa v prítomnosti teploty to môže vážne zhoršiť jeho stav.

Je potrebné, aby bol vzduch v miestnosti chladný a vlhký, potom sa mu bude ľahšie dýchať. Pri absencii teploty sa odporúča byť na ulici, robiť inhalácie pomocou rozprašovača a zvlhčovať vzduch v miestnosti. Lekári pripomínajú, že prechladnutie u detí je potrebné liečiť použitím vazokonstrikčných kvapiek z bežnej nádchy, aby sa zabránilo vzniku zápalu stredného ucha.

Kedy neliečiť nádchu doma

Ak sa po 3-5 dňoch nezlepší, musíte zavolať lekára. Základné pravidlo je, že na 3. deň sa to zlepšuje, na 5. len reziduálne symptómy. Nasledujúce príznaky by mali byť varovné:

• viac ako 3 dni sa teplota udržiava v rozmedzí 39 stupňov alebo viac;
• silný kašeľ sprevádzaný sipotom a nedostatkom spúta;
• poruchy dýchania;
• veľmi silné bolesti hlavy, ktoré nezmiznú;
• bolesť v tvári, najmä okolo nosa a očí;
• spútum s krvou alebo hnisom;
• neschopnosť jesť v dôsledku silného opuchu hrdla.

Tieto príznaky naznačujú, že už nejde o prechladnutie a liečba by sa mala začať okamžite. AT ťažké prípady hospitalizácia pomôže vyhnúť sa vážne následky pre dobré zdravie. Potom môže byť každá sekunda vzácna.

Jeden z účinných metód- kalenie. Otužovanie spočíva v príprave organizmu na zmeny vonkajších podmienok.

To vám pomôže vyhnúť sa chorobe. Ak je imunita slabá, existujú dodatočné metódy ochrana:

1. Vyhnite sa preplneným miestam.
2. Oblečte sa podľa počasia.
3. Na umývanie rúk. dobrý liek na prevenciu infekcií, ktoré spôsobujú prechladnutie.
4. Užívajte vitamíny. Nedostatok vitamínov vedie k zhoršeniu imunity.
5. Dodržuj pravidlá zdravý životný štýlživota.

Počas obdobia najväčšej prevalencie ochorenia môžete nosiť masku. Účinnosť ochrany sa zvyšuje, ak takúto masku nosí pacient.

O správna liečba prechladnutie sa dá zlepšiť krátka doba. Dôležité je nezabudnúť pokoj na lôžku a vyhýbať sa stresu.

Rýchla liečba prechladnutia doma.

Je možné vyliečiť nádchu za jeden deň doma?

Otázka, na ktorú sa nedá jednoznačne odpovedať. Ak máte silnú imunitu, zdravie nie je podkopávané zlými návykmi, nervový stres a nedostatok spánku podvýživa, potom, samozrejme, môžete. Ak je vaše telo oslabené nielen vírusová infekcia, ale aj niektoré z vyššie uvedených faktorov sa budete musieť doslova „zapotiť“.

Blížiace sa prechladnutie v podobe nádchy, slzenia očí, miernej malátnosti a mierne zvýšená teplota dá sa veľmi rýchlo prehlušiť niečím ako Flukold, ale vieme, že je to silný „úder do pečene“. 3-4 tablety denne - a ste "ako uhorka." Stalo sa vám, že ste sa takto postavili na nohy, keď to naozaj potrebujete? Prechladnutie nikdy nepríde načas, práve naopak, často a husto, keď práve potrebujete byť na nohách. A keďže môj blog je venovaný prírodným prirodzené metódy udržiavanie dobré zdravie, tak toto nie je miesto na takéto rady.

Keď sa objavia prvé príznaky ochorenia (bolesť v nosohltane, bolesť hrdla, mierne závraty, slzenie), je možné na rýchle vyliečenie prechladnutia doma vykonať nasledujúce kroky:

Horčicový kúpeľ nôh:

◾vezmite 1 polievkovú lyžičku horčičný prášok na 5-7 litrov vody,
◾ voda by mala pokrývať členky;
◾ voda by mala byť horúca, pokiaľ nohy vydržia;
◾trvanie - 15-20 minút, keď sa voda ochladí, musíte pridať vriacu vodu;
Na konci procedúry si nohy utrite dosucha a oblečte si teplé vlnené ponožky.

Spoločný kúpeľ s morská soľ a esenciálne oleje zo šalvie, eukalyptu, mäty, rozmarínu:

◾ na 250 g soli kvapnite 2-3 kvapky oleja alebo 12-15 kvapiek akéhokoľvek oleja;
◾teplota vody by nemala presiahnuť 38°C, trvanie 10-15 minút;
◾ po kúpeli sa osušte, zabaľte a pod prikrývkou.

Koľko to len pôjde zázvorový čaj(1,5-2 litre za deň):

◾Vždy sa odporúča veľa piť teplý nápoj, prispieva k rýchlemu odstráneniu infekcie z tela;
◾veľmi dobrý efekt má zázvorový čaj, dobre zahreje a zrýchli metabolizmus;
◾ vezmite koreň zázvoru asi 6-7 cm, ošúpte, nakrájajte na tenké plátky alebo nastrúhajte;
◾ naplňte 2 l. vriacej vode, pridajte 0,5 citróna, 2-3 hviezdice anízu, 1 lyžičku kardamónu, varte 15-20 minút;
◾ naplňte termosku, nechajte lúhovať 1-2 hodiny;
◾piť teplé s medom po 1-2 hodinách;
◾ pite echinaceovú tinktúru, je to najsilnejší stimulant imunity, stačí pridať 1 čajovú lyžičku do čaju.

Kakaové maslo na bolesť hrdla:

◾kedy silná bolesť kakaové maslo pomáha v krku, zmäkčuje a dobre hojí;
◾ pridajte 1 čajovú lyžičku strúhaného kakaového masla do mlieka a vypite;
Kakaové maslo môžete jesť len takto: počas dňa po jedle a potom každú hodinu rozpustite 1 lyžičku strúhaného masla, bolesť hrdla rýchlo prejde.

Na liečbu prechladnutia a dezinfekciu miestnosti používajte éterické oleje:

◾Prevoňajte miestnosť esenciálnymi olejmi z mäty, eukalyptu, rozmarínu, bergamotu;
◾kvapkajte 2-3 kvapky oleja do aromalampy alebo na radiátor, miestnosť sa naplní liečivou vôňou;
◾dýchať esenciálne oleje priamo z fľaštičky, nasadiť nočný stolík otvorenú fľašu, budete ju dýchať celú noc.

Inhalácie s bylinkami alebo éterickými olejmi:

◾na zahriatie zvršku dýchacieho traktu urobte inhaláciu s bylinným odvarom alebo éterickými olejmi;
◾2 stôl. lyžice zberu bylín: varte šalvia, harmanček, lipa, mäta;
◾ skloniť sa nad nádobu s horúcim vývarom a prehodiť si cez hlavu uterák;
◾ dýchať 5-7 minút.

Spánok:

◾ vo všeobecnosti je spánok dôležitý pre liečbu chorôb, bez ohľadu na to, aký rozhodujúci je;
◾pamätajte, že vždy večer, keď je telo oslabené neutíchajúcou aktivitou, sa všetky príznaky zintenzívňujú a naopak, keď sa robia kroky k uzdraveniu, účinok je najvýraznejší ráno po tom, čo si telo oddýchlo a nabralo nové sily silu bojovať proti vírusu vrátane ;
◾dať si wellness kúpeľ, robiť horčičný kúpeľ na nohy, jedenie cesnaku, pitie zázvorového čaju, dýchanie esenciálnych olejov, zabalenie sa do deky, dávate telu možnosť efektívne bojovať s chorobou počas spánku, oddychu z vašej strany, bez toho, aby vás niečo rozptyľovalo.

Vráťme sa k otázke, či je možné vyliečiť prechladnutie doma za jeden deň.

Opakujem, pri silnej imunite stačí na takýchto procedúrach stráviť jeden deň a ráno sa budete cítiť takmer vyzdravení, samozrejme, ak začnete liečbu na počiatočná fáza choroby. Nájdite si príležitosť vyhradiť si jeden deň, aby ste ho úplne venovali regenerácii. Verte, že ak choroba naberie na sile, stratíte potom oveľa viac času návštevami lekárov, behaním po lekárňach pri zháňaní predpísaných liekov alebo jednoducho doma v posteli.

Ak nie ste zástancom zdravého životného štýlu, máte zlé návyky, podliehate neustálemu stresu, potom je vaša imunita oslabená a nestihnete to za jeden deň. Nedokončujte svoju imunitu „flukoldovými“ liekmi, antibiotikami a inými chemikáliami, rýchlejšie to aj tak nebude a škody z takýchto spôsobov liečby sú oveľa viac než dobré. Vyhraďte si nielen jeden, ale 3-4 dni, pretože aj tak sa na nohy nepostavíte skôr, takže je lepšie sa snažiť predchádzať ďalší vývoj choroba.

Lepšie, samozrejme, skúste sa držať Zdravé stravovanie, pracovať na posilnení imunity, zapojiť sa do obnovy energie, zapojiť sa do cvičenie. Potom pre vás žiadna infekcia nebude strašná, vždy môžete veľmi rýchlo skoré štádium liečiť prechladnutie doma.

Pomáha mi piť veľa vody brusnicová šťava a citrónovou vodou. Brusnice roztlačíme do nádob, potom zalejeme vriacou vodou, podľa potreby pridáme trochu cukru. Takýto ovocný nápoj treba vypiť dve šálky každú hodinu a striedať s dvoma šálkami vody s citrónom (citrón nakrájať na plátky, vytlačiť šťavu, zaliať vriacou vodou spolu so kôrou). Nasycovacia dávka vitamín C - to, čo potrebujete na boj s chorobou! ( Svetlana, 55 rokov)

Recept, ktorý mi navrhla moja mama, mi pomáha rýchlo sa postaviť na nohy. V noci musíte vypiť pohár suchého červeného vína. Dôležité je, aby bolo víno mierne horké. ( Galina, 25 rokov)

Šťava z čiernej reďkovky zmierňuje mnohé príznaky prechladnutia (vytlačím ju na odšťavovači spolu so šupkou). Z kilogramu reďkovky sa získa asi pol litra šťavy. Pridáme do nej trochu soli, aby nezmizla a potom dáme do chladničky. Trikrát denne, pol hodiny pred jedlom, by ste si mali dať lyžičku, dokonca aj polievkovú lyžicu je lepšia. Aj astma sa dá týmto spôsobom vyliečiť. Odstráni sa opuch krku a hrdla, normalizuje sa stav horných dýchacích ciest. Myslím, že zvyšok tela nie je proti takémuto postupu. Ale predovšetkým sa môže dostať k iným: niektorí netolerujú vôňu reďkovky. Tento postup robím väčšinou vtedy, keď nemusím ísť do práce. ( Sergey, 44 rokov)

Masáž chodidiel je dobré robiť pri nástupe prechladnutia, na noc dôkladne premasírovať každý prst a chodidlo balzamom Asterisk. Toto je 100% liek, ráno sa uvoľní! ( Yana, 29 rokov)

Prečo Rostovčania takto nazývajú deti?

• Viac

Od kašľa

Je to staré, ale veľmi účinný recept z vlhkého kašľa. Vezmeme jednu stredne veľkú cibuľu, nakrájame ju nadrobno, dáme do zaváracieho pohára, zalejeme dvoma polievkovými lyžicami medu (dôležité je, aby bol med prírodný). Nádobu odložíme na teplé miesto, aby sa začala vytvárať šťava. Vezmite jednu polievkovú lyžicu trikrát denne. Nebude žiadny zápach, nebojte sa! ( Alena, 33 rokov)

Z čerstvej bielej reďkovky vykrojíme stred a dovnútra pridáme lyžicu medu. Odložíme na teplé miesto na niekoľko hodín, počkáme, kým reďkovka pustí šťavu. Táto šťava sa má užívať jednu polievkovú lyžicu denne. Pomáha dobre s vlhký kašeľ. (Sergey, 56 rokov)

Na boj proti suchému kašľu si môžete na noc potrieť hruď kozím tukom alebo medom a potom sa zabaliť do celofánu alebo Potravinová fólia a spať až do rána. Ďalším spôsobom, ako predchádzať komplikáciám spojeným s dýchací systém- vypiť pohár v noci teplé mlieko. Kúsok by sa mal rozpustiť v mlieku maslo, sóda na špičke noža a lyžička medu. Nápoj nemá veľmi príjemnú chuť, ale do dvoch dní uľaví od kašľa a jeho následkov. ( Anna, 26 rokov)

Akýkoľvek druh kašľa môže byť vyliečený za jeden deň, ak pijete zmes surové vajce, lyžica vodky, lyžica medu, lyžica rozpusteného masla, lyžica mlieka, lyžička sódy. Ak to nepomohlo prvýkrát, zopakujte postup znova - druhýkrát to určite pomôže. ( Ekaterina, 23 rokov)

Ak je vám zima, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je zahriať sa. Premrznuté nohy dokonale zahreje horúci kúpeľ s horčicou – to, čomu jednoducho hovoríme „parné nohy“. V miske s horúcou vodou (nie nižšej ako + 40-42 ° C) rozpustite lyžicu a pol horčičného prášku a držte nohy 15 minút a podľa potreby pridajte horúcu vodu. Potom si musíte dôkladne osušiť nohy, obliecť si vlnené ponožky a ľahnúť si pod teplú prikrývku. Namiesto horúceho kúpeľa nôh si môžete jednoducho nasypať horčičný prášok do ponožiek a ísť spať. A ak nemáte po ruke suchú horčicu, natrite si nohy vodkou a oblečte si teplé ponožky.

Studené ruky si zohrejeme pod prúdom horúcej vody: asi päť minút zvýšime teplotu z príjemne teplej na horúcu (+ 42-43 °C). Potom si osušte ruky a oblečte si niečo teplé dlhé rukávy. Na zvýšenie efektu si môžete na ruky navliecť teplé palčiaky a stráviť ďalších 60 minút zabalení vo vlnenej prikrývke.

Aby sa telo vypotilo, a preto sa zbavilo toxínov a pokúsilo sa vyliečiť prechladnutie za deň, potrebuje viac tekutín ako zvyčajne. Preto budeme piť – výlučne horúce: čaj s malinovým džemom, čaj s citrónom a medom, odvar lipový kvet, tymián, harmanček alebo bazový kvet s mätou. Pripravte si odvary liečivé rastliny jednoduché: pohár vriacej vody vezmite 2 polievkové lyžice. lyžice suchej farby alebo byliniek, zavarte vriacou vodou, zatvorte veko a nechajte lúhovať 15-20 minút. bylinkové čaje pri prechladnutí vypite 0,5 litra denne. A celkový denný objem tekutín pre príznaky prechladnutia alebo ODS by mal byť aspoň dva litre.

"Pre každý prípad" ste zmerali teplotu a videli ste, že teplomer stúpol - neprepadajte panike. Ak telesná teplota nepresiahne + 38 ° C, lekári ju neodporúčajú zraziť, pretože zvýšenie teploty je dôkazom toho, že imunita človeka začala bojovať proti chorobe. A môžeme a mali by sme mu pomôcť vyliečiť prechladnutie za jeden deň napríklad pitím horúceho čaju s koreňom zázvoru, ktorý posilňuje imunitný systém organizmu a zabraňuje vzniku infekcií. Na prípravu zázvorového čaju sa ošúpe kúsok koreňa dlhý 2 cm, nakrája sa nadrobno, vloží sa spolu s čajovými lístkami do šálky, zaleje sa 200-250 ml vriacej vody a nechá sa 15 minút lúhovať. V tom liečivý nápoj môžete pridať plátok citróna a lyžičku prírodného medu.

Mimochodom, po vypotení si pokožku utrite dobre vyžmýkaným horúcim uterákom, aby ste odstránili uvoľnené toxíny, a prezlečte sa do suchého.

Ako rýchlo vyliečiť nádchu s prechladnutím?

Ak sa prechladnutie prejavilo upchatým nosom, musíte prevziať iniciatívu a použiť generačne overené metódy, aby ste sa vysporiadali s prvými príznakmi nádchy.

Medzi mnohými ľudovými prostriedkami na liečbu nádchy s prechladnutím sú dosť veľmi účinný - najmä v počiatočnom štádiu ochorenia.

Odporúča sa mazať v nose šťava z kalanchoe- 2-3 krát denne (alebo kvapnite 2 kvapky šťavy do každej nosovej dierky). Často používané soľ ktorý sa zmieša s maslom. S touto masťou domáce varenie(tretina lyžičky oleja sa zmieša s rovnakým množstvom soli a trochu sa zahreje) namažte nos zvonku. A na umývanie nosa, ktoré zvlhčuje sliznicu a uľahčuje dýchanie nosom, sa lyžička soli rozpustí v 0,5 šálke teplá voda. Umývanie sa vykonáva takto: jedna nosová dierka sa uzatvorí prstom a druhá sa vtiahne do nosa soľným roztokom (to isté sa urobí s druhou nosnou dierkou).

starodávny ľudový liek z nádchy s prechladnutím - obyčajná cibuľa.

Cibuľu stačí prekrojiť na polovicu a vdýchnuť fytoncídy, ktoré odstávajú z rezu. Cibuľové fytoncídy majú baktericídne vlastnosti a sú schopné neutralizovať dokonca aj bacil záškrtu a pôvodcu tuberkulózy, Kochov bacil. Takže sa môžu ľahko vyrovnať s nádchou: musíte ju držať v nosových dierkach niekoľkokrát denne po dobu 10 minút vatové tampóny navlhčené cibuľovou šťavou.

Účinným liekom na nádchu pri nádche je pochovať si nos akýmkoľvek teplým olejom (napríklad olivovým, rakytníkovým, mentolovým) resp. olejový roztok retinol acetát (vitamín A). Pomôcť by mal aj balzam Asterisk, ak si pred spaním natriete nosový mostík a krídla nosa.

Z lekárenských nosových prostriedkov na upchatý nos sa osvedčili kvapky Galazolin, Naftyzin, Nazol, Nazivin a spreje Sanorin, Otrivin, Vibrocil, Delufen atď.

Ako vyliečiť kašeľ s prechladnutím za deň?

Keď je kašeľ prvým znakom toho, že máte v zásobe nádchu, treba začať natieraním chrbta a hrudníka mastičkami, ktoré obsahujú éterické oleje a pôsobia dezinfekčne, rušivo a dráždivo.

V noci môžete potierať oblasť hrudníka zmesou ricínový olej(2 polievkové lyžice) s terpentínom (1 polievková lyžica) alebo hotovou terpentínovou masťou z lekárne. Tento liek sa vtiera do kože hrudníka (okrem oblasti srdca) a do chodidiel, za tepla zabalená. S pomocou dvoch alebo troch trení môžete vyliečiť kašeľ s prechladnutím takmer za deň. Ale treba si to uvedomiť podobné postupy by sa nemali vykonávať pri zvýšených teplotách.

Jazvečí tuk sa ukázal ako nepostrádateľný prostriedok proti kašľu (nielen). Jazvečí tuk svojím zložením pôsobí na ľudský organizmus posilňujúco, protizápalovo až imunostimulačne. Tento tuk by sa mal v noci vtierať do oblasti chrbta a hrudníka. A v tradičná medicína Tento recept je veľmi populárny: 100 g jazvečí tuk, med a kakaový prášok zmiešaný s 50 g masla a 50 g rozdrvených listov aloe (agáve). Pridajte 5 g múmie a propolisu, ako aj 50 g lekársky alkohol. Všetky ingrediencie vymiešame do hladka.

Na liečbu kašľa s prechladnutím sa 1 čajová lyžička tejto zmesi zriedi v pohári vody a cez noc sa rozotrie na chrbát, hrudník a lýtkové svaly nohy. A pre vnútorné použitie- ako silné všeobecné tonikum - 1 polievková lyžica. lyžica zmesi sa rozpustí v pohári horúceho mlieka a vypije sa po malých dúškoch (pred jedlom).

Namiesto čaju na liečbu kašľa s prechladnutím musíte piť odvar z liečivé byliny: oregano, podbeľ, elecampan, sladká ďatelina, tymian, mäta pieporná. Hrsť byliniek sa naberie do pohára vriacej vody a uvarí sa ako čaj, ktorý je po 15 minútach lúhovania pripravený na použitie - pohár trikrát denne. V lekárňach sa predávajú špeciálne prípravky proti kašľu na hrudi. Napríklad v " Dojčenieč. 1 "obsahuje koreň ibišteka, listy podbeľu a bylinu oregano; a v "Kolekcii pŕs č. 2" - listy podbeľu, veľké listy skorocelu a koreň sladkého drievka. Tieto bylinné prípravky sú dostupné vo filtračných vreckách a dajú sa veľmi ľahko variť.

Dobrý liek na silný kašeľ - Čerstvá šťavačierna reďkovka, ktorá má protizápalové a expektoračné vlastnosti. Reďkovka by sa mala umyť, olúpať a jemne nakrájať. Potom zmiešajte s cukrom v pomere 1: 1 a vložte do pohára, pevne zatvorte veko. Po 4-5 hodinách poskytne reďkovka liečivú šťavu, ktorú musíte vziať - 1 polievkovú lyžicu aspoň trikrát počas dňa.

Jedna z účinných metód liečby kašľa - parná inhalácia. Napríklad s eukalyptovým, mätovým, borievkovým alebo borovicovým olejom. Do misky s vriacou vodou dajte pár kvapiek oleja, sadnite si, zakloňte hlavu nad nádobu, prikryte sa uterákom a vdychujte paru. Tieto jednoduché domáce liečby majú antimikrobiálne, protizápalové, expektoračné a bronchodilatačné účinky.

Užitočné a aerosólové inhalácie, ktoré sa vykonávajú pomocou vreckové inhalátory. Najčastejšie zmesi obsahujú éterické oleje (mentol, aníz, eukalyptus, broskyňa), ako aj prírodný med a propolis (roztok alkoholu). Tu je recept na medovú inhaláciu s propolisom: rozpustite 1-2 lyžičky medu v 0,5 šálke prevarená voda a nakvapkať 6-8 kvapiek propolisu. Voda môže byť nahradená 0,2% roztokom furacilínu. Trvanie procedúry je 5 minút.

Ak hovoríte o liečiv kašeľ, potom inhibujú lieky ako Glauvent, Libexin alebo Tusuprex reflex kašľa ale neutlmujte dýchanie. A "Tusuprex" má nielen antitusický účinok, ale aj slabý expektorant. Lekári odporúčajú užívať tieto lieky trikrát denne, jednu tabletu.

Skupina liekov s obalovým, expektoračným a mukolytickým (zrieďujúcim spútum) účinkom zahŕňa "Acetylcysteín", "Brómhexín", "Ambroxol" (synonymum "Lazolvan") atď. lieky mať vedľajší účinok a často nie sám. Práve z tohto dôvodu sa lieky proti kašľu na prechladnutie odporúčajú užívať po konzultácii s lekárom.