Ако скоро очаквате попълнение в семейството или новородено вече се е появило в къщата ви - подгответе се предварително психически или просто се примирете с предстоящите безсънни нощи.

Имам късмет с най-голямата дъщеря: тя подаде " звуков сигнал„само веднъж около полунощ, практически без да се събуди, тя се нахрани и продължи да спи до 6-7 сутринта. Пак се нахрани, беше малко будна и пак заспа до 9-10. Като цяло с нея практически не страдах от липса на сън.

Такъв „подарък“ с първото дете дори ме убеди, че всяко бебе може да живее така, най-важното е да се намери подход към него. Но го нямаше. След 6 години най-малката дъщеря ми доказа точно обратното. През цялото ни общ първи 11 (!) месеца единствената ми нужда в живота беше ненаситното желание за сън.

Защо бебетата плачат в съня си?

Физиологични причини

Детето е гладно

Всички родилки първо проверяват дали бебето е гладно. И това е абсолютно здравословен и правилен подход.

Педиатрите от старата школа или вашите майки и баби може да ви убедят, че новороденото трябва да бъде приучено строг режимхранене и след това той ще излее определеното време и ще се събуди за храна строго по часовника. Не ги слушай. Ако сте избрали кърменевашето бебе трябва да се кърми при поискване.

Подобен режим ще го направи по-здрав както физически, така и психически. Но ако по някаква причина сте избрали да храните с изкуствени смеси, тогава просто трябва да храните детето по часове и внимателно да спазвате скоростта, изчислена от неонатолог за количеството смес за едно хранене.

С въпрос на режим бебешка хранаима още един спорна точка: педиатрите казват, че средностатистическото кърмаче не изпитва глад 2-3 часа след хранене. Убеден съм, че подобно заключение може да се припише само на изкуствените хора: те „изяждат“ своята норма, изчислена според възрастта и теглото, и наистина се насищат за тези 2-3 часа.

Освен това изкуствената формула е по-плътна храна за бебета. Той е въглехидратен и по-мастен, така че дава усещане за ситост по-бързо и продължава по-дълго. А бебе, което получава по-лека и по-малко гъста, но по-добре балансирана кърма, може да огладнее много по-бързо.

моя личен опити наблюденията на много млади кърмещи майки показват, че новородените бебета понякога се нуждаят от гърда на всеки час, а понякога и по-често. Следователно, първата причина бебетата да плачат през нощта е гладът.

Замърсена пелена

Второто действие в алгоритъма на поведение на младите майки: ако бебето плаче насън, но майката вече се е уверила, че е пълно, проверете пелената.

В миналото, преди ерата на пелените за еднократна употреба, новородените бебета всъщност можеха да крещят, ако пелените им се намокрят. AT модерен святмократа пелена рядко кара бебето да плаче. Е, може би, ако не е променян от много дълго време.

Но задължително се проверява наличието на изпражнения в пелената, защото дразнят бебешкото дупе и причиняват болка. Не сменяйте замърсената пелена навреме - ще получите ревящо бебе цяла нощ.

боли корема

Третата най-честа причина за нощен плач при новородени е чревни колики. кърмещо бебенахранен, памперсът му е чист, дупето е добре, но все още пищи. Мама инстинктивно го хваща на ръце и започва да го люлее.

Внимание: погледнете поведението на детето. Ако трепери и движи краката си, най-вероятно го боли коремът. Това е колики. Новороденото през първия месец от живота се адаптира към външен свят, И неговият вътрешни органии системите продължават да се формират и адаптират към "автономен", вече отделен от тялото на майката живот.

Тъй като видът и начинът на хранене след раждането се променят драстично, стомашно-чревния трактреагира с болезнени колики, а детето плаче в съня си.

никнене на зъби

При бебета до една година плачът през нощта може да бъде причинен от рязане на зъби. Обикновено първите зъби излизат на възраст около 6 месеца, но ускорението се проявява все повече и повече ранни зъби: на 4-5 месеца, понякога дори на 2!

Ако процесът на изригване не е придружен силна болкаи температура, бебето може да плаче по време на сън, без дори да се събуди. Но такъв плач бързо спира.

Топлинен дискомфорт

И накрая, бебето може да плаче и все още да не се събуди, ако се поти или, обратно, студено. Изводът се налага сам: бебето е горещо и задушно или, напротив, студено. Не забравяйте, че поради тази причина децата могат да плачат както преди годината, така и след това. Дори след 2 години могат.

Психологически причини

Бебето винаги трябва да е близо до майката. Това е неговата природа. При новородените това е на ниво инстинкт: те изразяват и най-малката нужда с плач. Присъствието на майката успокоява децата, създава усещане за сигурност.

Ако майката отдели бебето, като го постави в креватчето, то, без да се събуди, усеща това и крещи. Ясно е, че нито една майка няма да може да държи детето си денонощно в ръцете си и не всички майки са готови да спят с бебетата си. Тогава е важно да организирате общо пространство, така че бебето да почувства: мама е наблизо.

Сънят на детето може да бъде нарушен поради превъзбуждане. Прекомерни упражнения, засилени упражнения и масажи, дълга разходка, твърде гореща и дълга баня преди лягане - младите родители се надяват да "увият" детето си с надеждата, че то ще заспи в юнашки сън.

Не Бебето е превъзбудено или, както казваха нашите баби, „прекалява“ и в резултат на това изобщо не може да заспи.

Здравословни проблеми

Да се ​​опитвате да си поставите диагноза чрез нощен плач е абсолютно безсмислено. Че за 6 месеца, че за година, че за 2 години. Дори да е само зъбче.

Ако бебето има температура през нощта или забележите нещо напълно необичайно и не много здравословно в поведението му, обадете се на лекаря и го оставете лично да ви информира за зъбите. Или сложи друга правилна диагнозаи незабавно предпише лечение.

Децата боледуват, за съжаление. Но всичко е поправимо, ако не оставите болестта да се развие. И не забравяйте, че в някои случаи можете сами да помогнете на детето, например да откриете хрема и да почистите носа на бебето, а след това да капете бебешки капки.

Защо по-голямо дете може да плаче насън?

деца по-големи бебетамогат да избухнат в сълзи през нощта, защото са уплашени и тъмни. Исках да отида на гърне, а наоколо беше мрак. Разбира се, тя ще се уплаши и ще плаче. Това е толкова древен и често неразпознат страх. Ако по-голямо дете плаче и не се събужда, най-вероятно е имало кошмари.

Неудобна поза по време на сън, задух и прегряване, студ, хрема, задържане на дъха, неподходящ матрак или възглавница - всичко това може да причини нощен плач при деца в предучилищна, а понякога и в начална училищна възраст.

Как да помогнете на бебето, ако избухне в сълзи насън?

новородено

При новородени - изпълнете последователно всички стъпки от алгоритъма, описан по-горе: вземете, проверете пелената, нахранете. Ако новороденото определено не е гладно, разклатете го.

Бъдете готови, че може да се наложи новородено бебе да носите на ръце всяка вечер. Трудно е, но обикновено свършва след месец. Съвместният сън на майка и дете може да се отърве от такава перспектива.

Но тук трябва да се има предвид, че не всички родители могат да спят с бебето. Особено бащите, дори младата майка да е готова за това. За съжаление, новородените бебета могат да разделят съпруга и съпругата завинаги в леглото и да доведат до ситуация, в която мама спи с бебето, а татко спи в другата стая.

Познавам семейства и има много от тях, в които съпрузите никога не са се връщали в общото легло, дори когато е изчезнала нуждата да спят с детето.

При колики

Ако бебето потрепва и върти крака, също го вземете на ръце и го притиснете с корема към себе си, по-добре е да държите бебето изправено. Разклатете го така.

Можете да опитате да дадете на бебето специален препарат за пара, детски чай или вода от копър, но особено изобретателните бебета не искат да пият всичко това и ако вече сте успели да напъхате такава течност в устата му, те я изплюват.

Между другото много топла вана помага при колики и газове. Ще се изненадате колко моментално детето ще замълчи. Е, ако, разбира се, сте готови да напълните ваната му посред нощ.

На по-голямо дете

Плачещите по-големи деца се успокояват по-лесно: събудете се, успокойте, прегърнете. В краен случай вземете да спи с вас или легнете до вас.

С болестни симптоми

Не забравяйте, че всички горепосочени техники се отнасят за здрави деца. Ако температурата се повиши, детето е болно - вземете подходящи медицински мерки.

AT тежки случаитрябва да се обадите на линейка, в по-простите - понижете температурата, нека топла напитка, поставяйте бебета на гърдите, обадете се на лекаря сутрин.

Ще завършим статията с надеждата, че вашите деца ще бъдат здрави, за радост на мама и татко, ще се хранят и спят добре. На време.

Видео: причини за бебешки плач по време на сън

Всеки знае, че силно здрав сън- то най-доброто лекарствоза облекчаване на умората и стреса. За човек, който спи сладко, казват, че спи като бебе. Но не всички деца спят спокойно. Повечето млади майки знаят от първа ръка какво е това безсънна нощс бебе, когато дете плаче насън. За да разрешите този проблем, първо трябва да разберете защо бебето плаче насън.

Защо детето плаче в съня си?

Здравословни проблеми

Не са редки случаите, когато новородените бебета плачат в съня си поради здравословни проблеми. Когато бебето изпитва болка, определено няма да може да спи.

Детето може да остане будно от възпалено гърло. Друга причина, поради която детето плаче насън, е Болка в ухото. Например, в случай на отит. В края на краищата, в легнало състояние течността, натрупана в областта на средното ухо, притиска мембраната, причинява остра болкаи детето крещи в съня си. Хремата също е най-притеснителна през нощта. За бебето е трудно да диша, така че постоянно се събужда и плаче силно. Кашлица- Друга причина, поради която детето плаче през нощта.

Често бебе плаче в сънязащото го измъчват колики в стомаха. В този случай, прост и широко използван известни средства за защита, които са познати на повечето грижовни майки: вода от копър, топла пелена на корема, чай с копър, галене на коремчето на бебето по посока на часовниковата стрелка.

Бебето е неудобно

Бебето може да е горещо, студено или мокро. Може би току-що е акало и се чувства неудобно. Често бебето плаче в съня си, когато иска да пие или да яде. Не се опитвайте да покривате бебето твърде топло, но също така не позволявайте прегряване. Чаршафите и пелените винаги трябва да са сухи, а гърбът под дрехите да е топъл и в никакъв случай влажен.

страхове

Страхът е друга често срещана причина, поради която бебетата плачат в съня си. Обикновено бебетата искат да заспят с майка си. Ако майката постави детето със себе си и след това го премести в креватчето, бебето може да се уплаши. Заспивайки, той погледна майка си и събуждайки се посред нощ, се озовава на ново място, където е напълно сам. Това плаши бебето и затова то започва да плаче. Но тук възниква трудна дилема: трябва ли детето да спи до майка си или е по-добре да го научим да спи в собственото си креватче?

Всяка майка трябва сама да реши какво да прави, ако детето плаче в съня си от страх. Първото решение е да си легнете с детето. Съвместно спанезабележително възстановява и запазва процеса на лактация при кърмачка. Освен това детето е доволно, че и любимата му майка, и Сися винаги са там. Беззащитното бебе свиква да заспи, виждайки майка си или дори направо в нейните ръце.

Въпреки това, често се случва родителите да спят с бебе е много неудобно, а самото бебе не е безопасно. Ако майката учи бебето да заспива сама, тогава тя постепенно ще може напълно да се справи с детския плач, причинен от нощни страхове. Учебен процес да заспивате самиНа много майки им е трудно. В края на краищата същността му е, че дори когато бебето плаче насън, майката не се приближава до него или идва, но се успокоява много бързо и веднага си тръгва. Всеки път майката трябва да се доближава до бебето през нощта все по-рядко, като постепенно престава да прави това изобщо. Детето в крайна сметка ще разбере, че майка му няма да дойде и ще свикне да заспива само. Разбира се, ако бебето се научи да заспива самостоятелно, тогава ще бъде много по-лесно за родителите и следователно предимствата на втория метод са очевидни. Мама и татко на бебето ще могат да спят по-добре и да изпълняват по-добре домакинските си задължения. Съответно ще им е по-лесно да се грижат за детето си.

превъзбуждане

Не е тайна, че именно децата, които са превъзбудени вечер, плачат насън особено силно и продължително. За да предотвратят плача през нощта, родителите трябва да се опитат да не превъзбуждат детето вечер с активни игри. Най-добре е вечерта винаги да е свързана с най-тихата и спокойна среда и най-спокойните дейности. заспиване в спокойно състояние, бебето ще спи спокойно цяла нощ за радост на цялото семейство.

Психологически причини

Бебетата са много чувствителни към промените в състоянието и настроението на родителите си. Често през нощта децата на онези родители, които нямат близки отношения помежду си, плачат. Понякога плачът на дете показва липса на любов и грижа от близките.

Особено внимание трябва да се обърне на повишените нервна възбудимостДетето има. Такова бебе трябва редовно да се наблюдава от опитен детски невролог. В края на краищата, ранна борба с свръхвъзбудимостще избегне повече тежки заболяваниянервна система в бъдеще.

„Всички бебета плачат“ - добре позната ориенталска поговорка съдържа подобно значение. Плачът за невербално бебе е единственият начин да се съобщи на другите за техните нужди и желания. Следователно в повечето случаи би било погрешно да напуснете бебешки плачбез никакво внимание. Но не във всички случаи трябва да реагирате по същия начин, трябва да разберете защо детето плаче в съня си. Грижовната майка винаги ще разбере какво да прави, ако дете плаче насън. Понякога може да има нужда от хранене, лечение или игри, а понякога е достатъчна само нежна дума в ухото му. Не пестете да показвате любов към децата си, тогава те просто няма да трябва да плачат.

Бебе, което все още не може да говори, изразява безпокойството си чрез плач. След известно време родителите самостоятелно започват да разбират особения език на детето си. Ако всички родители свикнат със стандартните ситуации с течение на времето, тогава понякога възникват ситуации, когато бебето започва да плаче насън. В такива ситуации родителите първо започват да проверяват дали пелената е суха, контролират температурата в стаята и позата на детето. Но всички тези фактори се оказват в реда на нещата. Затова родителите започват да мислят: защо бебето плаче насън?

Физиологична причина

Това състояние е физиологичен нощен плач и не представлява опасност за здравето на трохите. Бебето плаче по време на сън поради нестабилната функция на нервната и двигателна система. Това се дължи на факта, че емоционално интензивен ден може да провокира появата на сънища през нощта. Детето, преживяващо насън, започва да плаче много и не се събужда.

Дори посещението на гости или срещата с нови хора у дома може да допринесе за развитието на такива преживявания. След толкова натоварен ден детето трябва да изхвърли ненужните преживявания, поради което се наблюдава плач през нощта. Ето защо родителите могат да бъдат спокойни - бебето плаче и плаче не поради болести.

Има ситуации, когато бебето започва да плаче насън и веднага щом майката дойде в леглото му, плачът спира. Така бебето просто проверява дали майка му е наблизо, тъй като през 9-те месеца на бременността между тях е изградена силна връзка.

Освен това бебето може да започне да плаче или да трепне по време на прехода. бърза фазаспи бавно. Същият ефект често придружава съня на възрастните, така че не представлява опасност за трохите. Ако детето не се намесва в скимтенето си и не се събужда, родителите не трябва да се тревожат за здравето на трохите. След известно време нервната система на бебето ще се развие и ще стане стабилна, което ще позволи на бебето да преживява времето за сън по-гладко.

Причина: Дискомфорт

Случва се новородено да плаче през нощта поради външния вид болкаили дискомфорт. Може би бебето е горещо или студено и може също да има мокра пелена или пелена. Бебето може да страда от болки в корема, повишено образуване на газ, никнене на зъби. Но ако бебето не се събуди, а просто хленчи, то не изпитва никакви неудобства. Той ще се събуди само когато фазата на съня се промени.

Други причини

Има и други причини, поради които бебето крещи или плаче много насън, без да се събужда:

1. Чувстам се гладен.
2. Хрема, затрудняваща дишането.
3. Силна умора.
4. Негативни впечатления след активен ден.
5. Наличието на заболяване.

Много родители претоварват детето с прекомерни упражнения и разходки, след което кортизолът, хормонът на стреса, се натрупва в тялото на трохите. Обикновено причината за образуването на неговия излишък е повишени натоварвания, голям поток от информация.

Какво трябва да направим

Ридането през нощта може да отшуми от само себе си или внезапно да бъде заменено от писък. Всички родители често проверяват, приближавайки се до креватчето му, как се чувства детето им по време на сън. Ако видят, че бебето спи, не е необходимо да го събуждат или успокояват, тъй като това може само да навреди. В такава ситуация детето ще се събуди и след това ще му бъде трудно да заспи.

Ако бебето крещи, за да разбере дали майка му е наблизо, тогава трябва внимателно и постепенно да се свикне с независим сън. Това ще помогне постепенно да сведете плача до минимум – както по време на сън, така и преди лягане. Ако се грижите за детето при първото му обаждане, то ще свикне и всеки път ситуацията ще се влошава и силата на плача ще се увеличава.

Струва си да се има предвид, че до 6 месеца децата трябва да могат да се успокоят без майчина грижа, ако плачът им преди лягане е причинен от самота. Но такива ситуации не се отнасят до наличието на болка или дискомфорт.

Помогни на бебето

За да помогнете на детето си да стане по-спокойно в съня и преди лягане, трябва да следвате няколко прости правила:

• Трябва да прекарвате много време с бебето си свеж въздух. Такива разходки имат положителен ефект върху функцията на нервната система. Не забравяйте редовно да проветрявате детската стая преди лягане и да използвате овлажнител.
• Преди лягане не трябва да играете активни игри на открито с бебето, давайте му силни емоции. Тази дейност може да претовари нервна системабебе. Поради такава интензивна дейност бебето ще плаче в съня си и ще бъде палаво преди лягане.

• За да успокоите бебето по време на къпане, трябва да използвате билкови инфузии. Можете да ги използвате само след като пъпът е напълно излекуван. Обикновено във водата се добавят настойки от мащерка, риган, последователност, мащерка. Но преди такава баня трябва да проверите реакцията на трохите към такава инфузия. За да направите това, просто трябва да избършете малък участък от кожата с него и да изчакате малко. Ако не се появи зачервяване, можете да преминете към водни процедури.
• Освен това, преди лягане, майката може да постави торбичка с успокояващи билки до бебето. Бебето ще вдишва техните пари по време на сън през нощта, което ще успокои нервната му система и ще облекчи плача.

Как да предотвратим нощния плач

За да не плаче по време на сън, родителите трябва да бъдат мили с детето си и да изпълнят определен ритуал след активен ден.

• Необходимо е стриктно да се придържате към графика на действията, преди да поставите бебето в креватчето. Постепенно детето ще запомни този алгоритъм и ще му бъде по-лесно да заспи.
• Релаксиращ масаж може да завърши деня, което ще отпусне бебето. Строго е забранено да се играят активни игри преди лягане, ако бебето често крещи или крещи през нощта.

• Трябва да се внимава да се поддържа оптимално температурен режимв стаята, където спи бебето. Спалното бельо трябва да е приятно и топло.
• Всички стресови ситуации в семейството трябва да бъдат изключени.
• Не слагайте бебето да спи след хранене, това може да влоши храносмилането и да причини колики през нощта.
• Не е необходимо да изключвате светлината в стаята, по-добре е да я оставите в слабо състояние, така че бебето да не се страхува да заспи отново само, ако често се събужда.

За да разберете защо бебето плаче през нощта, трябва да го погледнете по-отблизо. По принцип причините за това състояние не вредят на децата. Но ако плачът е причинен от нарушения във функционирането на системите на тялото, те трябва спешно да бъдат елиминирани, като се свържете с лекар за помощ.

Людмила Сергеевна Соколова

Време за четене: 6 минути

А А

Последна актуализациястатии: 06.05.2019г

При преодоляването на първия годишен етап от живота на детето родителите вече имат известно количество знания за това как да се държат в дадена ситуация. Но ако е първородно, пак има много тъмни петна, един от които ние ще помогнем да хвърлим светлина върху. Ще ви разкрием основните причини, поради които вашето потомство не може да спи спокойно през нощта.

Защо едногодишно бебе се събужда всяка вечер и плаче в съня си?

Такъв въпрос често обърква новите родители и те вдигат рамене, без да знаят какво да правят. Трябва ли да отида на лекар или сам да търся причината?

Най-нелепият извод, който могат да направят, е да увеличават натоварването на бебето всеки ден, така че то (според тях) да спи като пън цяла нощ.

Наистина е ефективен начин, но само ако бебето ви е на 3-4 години или повече. Въпреки факта, че лекарите постоянно предупреждават за опасностите от този метод, огромен брой нови майки и татковци правят тази грешка всяка година. В крайна сметка единственият Алтернативен вариант, разберете причините и не всеки родител иска да си губи времето.

Основните причини са само 5. Първо ще ги изброим, а след това ще ги анализираме по-подробно, за да можете уверено да намерите тази, поради която детето ви плаче нощем в съня си.

1. заболяване или неразположение;
2. неудобство и липса комфортни условияза сън.
3. детски страхове и кошмари;
4. свръхвъзбуждане;
5. психологическо раздразнение.

Сега нека разгледаме всяка причина поотделно.

Здравословни проблеми

Ясно е, че когато бебето преживява остра болкаСигурно няма да спи цяла нощ. Да не говорим за сълзите. Дори възрастен, изпитвайки болка, може да плаче. Ако бебето започне да плаче през нощта, когато си легне, кръгът от търсения на болестта се стеснява само до четири варианта: отит (болка в ухото), тонзилит (възпалено гърло), стомашни болки(болки в корема), никнене на зъби. И четирите разстройства се активират, когато хоризонтално положениетяло, това се дължи на натиска върху главата, който се издига, когато бебето си ляга. При колики не е необходимо да се консултирате с лекар, те са няколко прости начинибийте се с тях у дома. Всичко е ясно със зъбите, бебето трябва да издържи болката, можете да му помогнете само с анестетичен гел, който ще намали степента на дискомфорт. Но в случай на отит или тонзилит, ще трябва спешно да се консултирате с лекар. Самолечението може да му причини непоправима вреда.

Начини за справяне с коликите

Ако не бързате да безпокоите лекаря с храносмилателни проблеми, можете първо да опитате методите, които той ще ви посъветва на първо място, така че детето да спи спокойно цяла нощ:

1. Поставете бебето на равна повърхност с корема надолу. Оставете го да легне в това положение за известно време;
2. опитайте се да окажете натиск върху корема му, когато е в ръцете ви;
3. научете как да го храните правилно: въздухът не трябва да влиза в гърлото. За да направите това, обърнете внимание на факта, че зърното е напълно абсорбирано, а с него и част от ареолата. В случай на бутилка, цялото зърно трябва да бъде уловено;
4. не яжте храни, които стимулират образуването на газове: пикантни, брашно, грах и т.н.;
5. използвайте само качествена формула, ако не го храните със собствено мляко;
6. уверете се, че бебето не се прегрява, особено през нощта.

Дискомфортът

Важно е да създадете максимален комфорт за бебето през нощта, в противен случай не се изненадвайте, когато се събуди и заплаче. Тук има много параметри и всички те трябва да бъдат взети под внимание, за една година сте били длъжни да научите това вече, ако не, е време да коригирате ситуацията. Може би от неудобната пижама, от която вече е пораснал и тя го притиска. Също така причината може да е запушване или течение. Груб чаршафи, смачкана възглавница, обсебващи домашни любимци и така нататък. Анализирайте всички възможни задействания.

Защо детето страда от страхове и кошмари през нощта?

Повечето обща каузастрах – прекъснат контакт с майката. Една година е точно възрастта, когато много родители спират да спят в едно легло с детето си, за да развият в него такава черта на характера като независимост. Естествено се плаши, когато се събуди нощем съвсем сам в стаята, а наблизо няма кой да го погали и успокои. В този случай има два варианта. Първо, бъдете търпеливи и продължете да спите с него, докато вече не се страхува. Второ, оставете го на мира със страховете му и го изчакайте да ги преодолее. Трудно е да се каже кой тип да изберете. Съветват различни педагози различен подход. Някои казват, че във втория случай неврозата може да се развие за цял живот. А други апелират към факта, че по-късно ще му бъде трудно да се научи да се развива сам, без подкрепата на родителите си.

Защо умореното бебе често се събужда през нощта през първата година от живота си?

На пръв поглед изглежда странно, но решението е много просто. Всичко е заради хормона кортизол.. Това е хормонът на силата, който тялото ни, благодарение на вековна еволюция, се е научило да произвежда, когато стресови ситуации. Нашите далечни предци постоянно трябваше да се бият или да бягат от хищници. Благодарение на кортизола човек може да изпревари лъв или тигър в борбата за живот. Ясно е, че всички тези опасности са отдавна изчезнали, но тялото се възстановява повече от сто години.

В 80% от случаите, когато майки отиват на лекар с оплаквания, че бебето им, което е едва навършило годинка, често се буди през нощта, вината е кортизолът.

В резултат на това се оказва порочен кръг: през нощта вашето бебе не може да спи и да се възстанови. На следващия ден пак се претоварва и пак не спи. Прекъсването на този кръг е лесно - дайте почивка на тялото му, накарайте го да прекара няколко дни в леглото. Подарете му таблет с любимите му игри и анимационни филми в ръцете му, за да не е в тежест такава почивка. И в бъдеще ще трябва да се уверите, че бебето си ляга рано. Не се страхувайте, че ще стане рано и ще развали деня му. Само в сън през нощта цялата умора, натрупана през деня, се нулира. И колкото по-дълго е, толкова по-малко следи ще останат до сутринта.

Всички майки знаят, че бебетата плачат. Някои дори знаят защо. Но ето вие сте млада майка, имате първото си дете и то започва да се буди посред нощ, да крещи, да трепери, да се извива в съня си. Родителите изпитват особен стрес, когато всичко това се случва с несъбудено бебе.

Защо новородено бебе плаче насън, без да се събужда, какво се случва през нощта с деца на 4, 6, 8 месеца, когато те треперят и крещят, какви причини карат детето да потрепва в съня, арка, защо това се случва не само с бебета, но и с деца на 1, 2, 3 години? Кога трябва да посетите лекар с тези проблеми? Ще се опитаме да отговорим на всички въпроси!

Какво е бебешки сън

За да разберете какви са патологиите на съня и дали са, нека да разберем какъв е нормалният сън на децата и как се различава от съня на възрастен.

Сънят е нормално физиологично състояние, което включва намаляване на реакцията на човек към Светът. Този процес е цикличен, започвайки от определено времедни. Обикновено той е етапен, има етапи на дълбок и повърхностен сън. На повърхностния етап мозъкът работи активно, човек има мечта. Това е определението за сън за възрастни. Детският се различава от него:

• цикличност- децата спят по-често;
• продължителност– общо децата спят повече;
• структура- фазите преобладават при възрастен дълбок сън, при дете - повърхностно.

Д-р Комаровски дава много точно определениенормален детски сън: "Това е, когато цялото семейство спи сладко и удобно."
Всички майки сега мечтаят за това спокоен сън. Но децата не винаги спят така и често самите родители са виновни.

За целите на реда, нека да разберем защо детето по принцип плаче. Защото той не може да говори, но трябва да сигнализира за проблеми. По това децата се различават от възрастните. Те сигнализират при първия дискомфорт и техните проблеми се решават по-бързо от проблемите на мълчаливите възрастни. Въпреки че техните проблеми са много по-прости:

• Инстинкт. Случва се така, че човешката раса е слаба. Кралете на планетата се раждат абсолютно беззащитни, неспособни да оцелеят без майка. И ако детето почувства, че е само, инстинктът работи - вика на помощ майка си (бавачка, покровителка).
• Физиология.Честно казано, всички ядем, пием, пикаем и какаме, спим. Само ние го правим сами, когато искаме, където трябва и както трябва. Детето е дълбоко нещастно от това, защото не може да яде - трябва да се храни. Пиенето е същия проблем. Пикайте и какайте - моля, но тогава нещо мокро, сърби, пречи, неприятно за него, като цяло. Сънят – да, винаги е добре дошъл, децата го обожават, но за да заспя – мамо, сложи ме да си легна.
• болка.Когато имаш главоболие, взимаш хапче. Аз имам болки в корема? Хапче. Температура, болки в гърлото, хрема? Много хапчета. Нещо много ме боли и хапчето не помогна - отидете на лекар. И детето няма откъде да вземе хапчета и не знае за тях. Боли ме - плача, нека майка ми направи така, че да не боли.
• проблеми.Ако някъде бикините ви са набръчкани, ще се скриете от всички и ще ги изправите. Сърбяща подмишница - можете да я почешете. Горещо - съблечете се, студено - увийте се. Детето е ограничено в движенията и не може да коригира набръчканото, да се почеше където го сърби, да се пъхне под завивките или да се събуе от допълнителни жилетки. Ето го плаче от мъка.

По принцип насън детето плаче по същите причини. Усещането за присъствието на майка ми изчезна, писах, огладнях, газиците се измъчват, разболях се, пелената се набръчка, пелената се протри. Но в съня се добавят още няколко фактора:

Всички знаете, че сънищата се появяват по време на повърхностната фаза на съня. При дете преобладава и учените са доказали, че бебето все още вижда сънища. Резюме. Ако едно дете внезапно започне да плаче насън, вероятно е вместо мамката на майка си да сънува ръката на лекар, която прави бо-бо (ваксинация).

• Хипнагогичен дрънкане.Това е типично за бебета, които са започнали да пълзят. Това ви се е случвало 100 пъти: припадате, препъвате се, започвате да падате, потръпвате и се събуждате. Вие - продължавайте да спите, а бебето - в сълзи. Това се случва, защото тялото и мозъкът не се отпуснаха едновременно, някой се изключи по-рано и целостта е важна за тялото. Затова бебето заспа, потръпна и заплака.
• Екзацербации.В съня мнозина се влошават дискомфорт- от колики, температура, до измачкана жилетка и мокра пелена. Докато детето е заето с усещанията на новия свят, дискомфортът изчезва на заден план. И когато когнитивната функция е притъпена от съня, всички проблеми излизат на преден план.

• Кошмари.Защо здраво дете 2-3 годишно дете се буди нощем плачещо, треперещо и извито в съня си? На тази възраст децата започват да сънуват кошмари. Често това се дължи на физическо или емоционално претоварване (активни вечерни игри, твърде тежка вечеря, анимационни филми преди лягане). Неблагоприятните условия в семейството могат да окажат влияние. Ако това се случва често, възможно е нервни разстройстваи трябва да се консултирате с лекар.

Говорихме за причините, но първата задача на майката е да намери решение на проблема.

Какво да направите, ако бебето ви плаче в съня си

Тук всичко е възможно най-просто:

• разберете причината за плача;
• отстранете причината за плача.

Отстранете причината - като 2 пръста на асфалта. Но как да го открием? Тук има малко трудности, просто следвайте алгоритъма:

• Погледнете внимателно детето. Треперене - замръзнало. Извива се, покрито е с пот - горещо е. Свива краката към корема, потрепва - колики. Замръзнало - обличайте, горещо - събувайте, колики - дайте капки за колики или вода от копърмасажирайте корема си. Нищо от това, само лъжи и викове? Следващата стъпка.
• Вдигни. Успокоих се - исках само майка ми. Плаче, вика? Това определено не са капризи и не инстинктивен плач.
• Оценете температурата, измерете, ако е необходимо. Има? Ако бебето не е на една година и температурата е равна или по-висока от 38 ° C, дайте антипиретик и се обадете на линейка. Всичко е наред? Не е болка, да продължим.
• Проверете пелената. Мръсни, мокри - смяна. Сухо, чисто - погледнете по-нататък.
• Оценете червата. Той ака навреме, коремът е мек - това не е запек, ние се движим по списъка.
• Храна. Това е при условие, че коремът е мек, бебето не пърди и не дърпа краката към корема. Това е, ако няма колики. Все още плачеш?
• Дискомфортът. Проверете дали нищо не притиска бебето, дали всички гънки са изправени, дали шевовете са протрити. Има ли такова нещо? Преоблечете се, сменете ги, изправяйки всички гънки. Все още крещи? Последен шанс.
• Разтегнете паметта си. На колко години е вашето дете? 4 месеца или повече? лигавка? Цял ден дъвчете и пускате нещо в устата си? Може да е просто никнене на зъби. Използвайте специален гелвърху венеца Успокои се - честито, очаквай бързи зъби. Не?
• Наблюдения. Вашето бебе клати ли главата си от едната страна на другата, докато плаче? Може да се увеличи вътречерепно налягане. Хваща ушите? Може би началото на отит на средното ухо. Изправя се, протяга се, разклаща или върти очи - нервни явления.
• Лекар. Ако сте търсили причината за плача цяла нощ, но не сте я намерили или сте наблюдавали явленията от предходния параграф, отидете сутринта на педиатър. Кажете всичко както е, не пречете хоспитализацията и изследванията. Ако има проблем, на толкова крехка възраст той все още може да бъде коригиран.

важно!В никакъв случай не се паникьосвайте. Най-често отговорът на въпроса „защо бебето плаче много насън през нощта“ лежи на повърхността и просто се нуждае от вашето внимание.

Случаи с нервна или патологични явлениярядко, но възможно. Основното нещо е да откриете и отстраните причината за плача навреме, дори ако това изисква намесата на специалисти.

• проветрете помещението;
• следете температурата (20-22 ° C);
• следете влажността (50-70%);
• подгответе креватчето, ако -учете детето да заспива само-, така че да не е меко и не твърдо, чисто и без гънки;
• запасете се с памперси за лека нощ;
• не прехранвайте и не прегрявайте бебето;
• запасете се с гел за венци и антипиретик в случай на зъби.

Организирайте добър ден:

• не обиждайте бебето;
• не дразнете детето;
• ходете повече;
• хранете колкото иска, не хранете детето;
• не претоварвайте малкото физически и емоционално;
• за капризите на по-големите деца, вземете предвид „кризата на 3 години при дете“, не предизвиквайте ненужни скандали;
• придържайте се към рутината;
• не слагайте бебето да си ляга по-рано, отколкото то иска.

И най-важното - следете здравето на децата, до вечерта всяка болест изостря ефекта си върху тялото. Ако подготвите всичко правилно, всички ще имат сладък здрав сън!

Защо бебетата плачат в съня си - видео

В това видео невролог-сомнолог говори за основните проблеми бебешки съни как да ги решим.

Това видео обяснява защо неспокоен сънздраво дете.

Този видеоклип подчертава причините за нощния плач на децата и как да разрешите тези проблеми.

Дори и най-неспокойните майки трябва да помнят: всички бебета плачат. Така те сигнализират за своите нужди, желания и неудобства. Няма нищо лошо в детския нощен плач - като правило е достатъчно да се премахнат причините, които са го причинили, и бебето ще се успокои, продължавайки да спи.

Ако плачът е причинен от заболяване или не намирате причините за детските нощни избухвания, не се колебайте да се консултирате с лекар. Лека нощ и златен детски сън!

Вашето бебе често ли се събужда и плаче през нощта? Какво най-често причинява сълзи? Ако разбирате какво иска едно бебе, когато плаче, споделете опита си с нас в коментарите!