Dzień dobry wszystkim czytającym te wiersze.

Jak to się stało?

Piwo też jest „dobre”, bo nie potrzeba powodu, żeby się upić. Na przykład, co jest potrzebne do wódki - wydarzenie, wydarzenie itp.

Piwo możesz bezpiecznie pić z powodu lub bez powodu - dla ugaszenia pragnienia, dla poprawienia nastroju, do bezczynności podczas oglądania piłki nożnej ( opcja ta jest obecnie aktywnie promowana przez telewizję) i tak dalej.

Często ten system działa w ten sposób: dni powszednie - od 1,5 do 3 litrów ( w końcu pracować), a w weekendy różnica jest największa. Sprawa piwa? Tak, łatwo!

Poranek zaczyna się od „litra” kaca, potem „dla nastroju”, na koniec dnia łatwo gromadzi się 10 litrów ( lub nawet więcej), często to wszystko jest „polerowane” wódką…

I tak przez lata! Ale w pewnym momencie nie można już przestać, przychodzi poniedziałek i objadanie się trwa.

Alkoholizm piwny wszedł w nowy etap - długie napady picia. Które mogą trwać - tydzień, dwa, miesiąc. Dopóki dana osoba albo nie będzie mogła sama pić, albo trafi na intensywną terapię z ciężkim zatruciem alkoholem.

Rezygnacja z picia piwa w domu

Cóż, wymyśliliśmy definicje i powody. Czas przestać pić.

Czy naprawdę da się to zrobić w domu?

Myślę, że tak! Podam ci sekwencję działań, z których możesz się wydostać objadanie się piwem.

Uwaga! Jeśli codziennie długi czas Jeśli pijesz alkohol, nagłe jego odstawienie jest bezwzględnie przeciwwskazane. Jeśli chcesz tego pilnie, to tylko z lekami i pod nadzorem lekarza w szpitalu.

Moja wersja niezależnego i bez leków sposobu na wyjście z piwnego upicia

1. Czy jest to konieczne? Musisz zacząć od silne pragnienie zrezygnuj z piwa i w ogóle wszelkiego alkoholu (). Musisz zrozumieć, jaka szkoda ( z jego napadami picia) zastosuj się do siebie i otaczających Cię osób - Twojej żony lub męża, Twoich dzieci, Twoich rodziców. Pomyśl, jak byś zareagował, gdyby ktoś z Twoich bliskich pił w ten sam sposób...

2. Właściwy kac. Bardzo ważny punkt. Przecież od tego „momentu” zaczyna się objadanie się lub jego kontynuacja.

Zgadzam się z opinią większości - należy stopniowo zmniejszać ilość alkoholu.

Jak to zrobić? Na przykład, jeśli podczas objadania się rano wypiłeś jednym haustem butelkę piwa, spróbuj teraz najpierw napić się wody, ugasić pragnienie, a potem piwa i rozciągnij tę butelkę na godzinę, dwie, trzy...

Pij też piwo, kiedy czujesz się naprawdę źle, żeby to przetrwać, a nie żeby czuć się dobrze jak wczoraj.

3. Zmniejsz ilość piwa. Należy stopniowo zmniejszać dawkę, którą wypijasz. Każdego dnia objętość spożywanego piwa powinna być dwa razy mniejsza niż poprzednia.

4. Długie przerwy pomiędzy dawkami. Nie wypij całego piwa na raz. Niech tak będzie, przerwa jedna, dwie godziny.
Przez resztę czasu, jeśli chcesz pić piwo, pij wodę. Czyste i niegazowane.

Móc ( nawet lepiej) przygotuj lemoniadę - woda + sok z cytryny + miód, do smaku.

Teraz potrzebujesz wody nie tylko jako substytutu piwa.

I musisz to zrozumieć, ponieważ jest to bardzo ważne dla twojego organizmu - woda „wymywa” z organizmu wszystkie trucizny i toksyny (które przyszły wraz z piwem).

Naprawdę powinieneś „pić” wodę tak, jak kiedyś piłeś piwo.

5. Zmiana scenerii.Świetnie byłoby w tym momencie udać się w zupełnie inne miejsce – gdzie nie ma kumpli do picia, gdzie nie ma straganów z piwem itp.

6. Połóż się. Stres fizyczny i psychiczny jest przeciwwskazany.
Ciało przebudowuje się do innego trybu, z którym musi sobie poradzić problemy wewnętrzne, niech nie marnuje energii na inne zajęcia.
Oglądaj filmy, czytaj książki itp.

7. Pomóż ciału. Przez długi czas Organizm ciężko pracował – czas go wyleczyć. A do tego potrzebujesz witamin, minerałów itp. Jest ich mnóstwo w warzywach i owocach i nie tylko.
Dlatego wychodząc (kiedy czujesz się mniej więcej dobrze) musisz naprawdę przejadać się tą zdrową żywnością.

8. Uspokój się. Na silna drażliwość z którego można zaparzyć herbatę zioła kojące na przykład melisa.

Oto film, który Ci pomoże, który opowiada dobrą historię o tym, jak wyjść z upijania się.

Tyle chciałem na ten temat powiedzieć, dodam tylko jedno – z moich obserwacji wynika, że ​​jeśli ktoś chce przestań pić, wtedy wyjdzie z napadu i przestanie pić, a jeśli nie chce- wtedy nie pomogą mu żadne wywary, kodowania i perswazji.

Rezygnacja z piwnego upijania się w domu jest całkiem możliwa, czego szczerze Ci życzę.

Mam nadzieję, że mój artykuł choć trochę Ci w tym pomoże, czekam na Twoje komentarze.

Mocny zatrucie alkoholem może przerodzić się w długotrwałe objadanie się. Jeśli zdarzy się taka sytuacja, trzeba znaleźć szybki sposób na wyjście z nałogu w domu. Nie zawsze można zwrócić się o pomoc do lekarza i uzyskać wykwalifikowaną pomoc. W tym artykule szczegółowo opowiemy Ci, jak wyjść z nałogów w domu, jak prawidłowo oczyścić organizm z toksyn i jakie środki zaradcze warto w tym celu zastosować.

Jakie są niebezpieczeństwa długotrwałego picia?

Wyjście z napadu objadania się jest dość trudną procedurą, wymagającą wytrzymałości i siły woli. Nagła odmowa do czego może prowadzić alkohol Negatywne konsekwencje, zwiększyć ciśnienie krwi, pogorszyć stan ogólny, praca układ trawienny i ogólnie wszystkie narządy. Tydzień uważa się za dość długi okres ciągłego spożywania alkoholu, ponieważ... Dieta pacjenta składa się wyłącznie ze spożycia alkoholu. Alkoholizm wynika z długotrwałego picia i może prowadzić do chorób:

• zakrzepica naczyń włosowatych mózgu;
• przewlekłe zapalenie trzustki;
• onkologia przewodu pokarmowego, drogi oddechowe lub wątroba;
• ciężkie zaburzenia układu nerwowego;
• problemy z krążeniem krwi;
• psychoza depresyjna.

Z reguły długotrwałemu piciu towarzyszy irytacja i psychoza. Alkoholik może krzyczeć bez powodu, walczyć w napadach złości, a tutaj: ważny punkt jak samemu wyjść z nałogu?

Dla informacji! W okresie spożywania alkoholu może wystąpić obrzęk kończyn i twarzy oraz krótkotrwałe drgawki alkoholowe.

Wychodzimy z upijania się bez konsekwencji

Dla informacji! Według statystyk 80% ludzi skutecznie radzi sobie z problemem alkoholizmu, pod warunkiem, że mają osobistą chęć rzucenia picia raz na zawsze.

Aby więc rzucić upijanie się w domu, będziesz potrzebować:

• Lek Essentiale Forte, tabletki węgiel aktywowany i Valocordin. Jeśli czujesz silny ból w żołądku możesz użyć No-shpa lub Mezim.
• Przygotuj sobie wodę, miód, cytrynę, kwas chlebowy, solankę, kefir, sok, napój owocowy lub kompot.Będziesz potrzebował dużo płynu
• Ugotuj bulion jagnięcy lub wołowy.

Dzień 1

Całą procedurę należy rozpocząć wieczorem, tj. przed wystąpieniem ciężkiego kaca. Wieczorem przed snem wypij kefir lub sok z tabletkami z węglem aktywnym (w przeliczeniu 1 tabletka na 10 kg masy ciała). Rano będziesz musiał wypić solankę, wytrąci się dyskomfort i przywróci Ci rozsądek. Następnie weź 1 kapsułkę Essentiale na przywrócenie funkcji wątroby, 20 kropli Valocordin na serce i 2 tabletki węgla aktywnego. Po 2-3 godzinach bulion można pić z chlebem. Po jedzeniu powinna nastąpić ulga i ustąpią wszelkie bóle brzucha. Następnie powinieneś wziąć prysznic lub zimna kąpiel. Po wszystkich zabiegach kac nie będzie dotkliwy, a osoby wychodzące z nałogów będą mogły przespać się w domu i nabrać sił. Po 4-5 godzinach będziesz musiał zażyć 2 tabletki węgla aktywnego, 2 tabletki Essentiale, jeśli serce zacznie Ci dokuczać, zażyj Valocordin. Zjedz gorący rosół, napij się herbaty z cytryną. Jeśli czujesz się na siłach, możesz wybrać się na krótki spacer świeże powietrze, pomoże to usunąć wszystkie oznaki kaca i szybko przywrócić prawidłowa wymiana Substancje.

Ważny! Po wszystkich zabiegach może obudzić się silny apetyt, należy pamiętać, aby nie przejadać się, aby nie obciążać wątroby.

Dzień 2

Kiedy obudzisz się rano, będziesz musiał zażyć Essentiale i węgiel aktywny. Staraj się pić dużo płynów i bulionów w ciągu dnia.

Ważny! Proponowana rutyna pierwszego dnia po upiciu się pomoże Ci łatwo poradzić sobie z alkoholizmem i kacem.

Dzień 3

Obejmuje recepcję leki 3 razy dziennie i lekka aktywność fizyczna. Na przykład spacer po parku.

Upijaniu się i wyzdrowieniu z niego może towarzyszyć depresja, apatia, strach i panika spowodowane nieznanymi przyczynami. Ten normalna kondycja i żeby to złagodzić, po prostu weź środek uspokajający.

Cytryna kontra alkohol

W Medycyna ludowa Cytrynę często stosuje się podczas regeneracji po intensywnym piciu. Kwas zawarty w tym owocu idealnie neutralizuje wszelkie toksyny i łagodzi proces kaca. Aby przygotować lekarstwo cytrynowe, potrzebne będą 3 cytryny. Co robić:

• umyj cytrynę i drobno posiekaj;
• napełnij wszystko oczyszczoną wodą;
• Gotować przez 30 minut;
• odcedzić i ostudzić.

Napar cytrynowy należy pić często, 3-4 łyki, ten środek nie tylko oczyści organizm ze szkodliwych substancji substancje toksyczne, ale także zmniejszy głód alkoholizmu. Za zdobycie dobry wynik Musisz zrobić napar cytrynowy przez tydzień.

Usuwanie pragnienia alkoholu

Kilka prostych wskazówek, jak pokonać głód alkoholu:

• ukryj cały alkohol, który masz w domu;
• zajmij się czymś ciekawym;
• jeśli masz trudności, spróbuj porozmawiać z kimś, komu naprawdę ufasz;
• zmień otoczenie, idź na spacer do parku;
• zajmij się pracą, na przykład pomagaj rodzicom w pracach domowych lub naprawach.

Wśród środków ludowych w walce z alkoholem można wymienić napary ziołowe. Takie środki zostały zmienione przez długi czas i przyniosły pozytywny wynik.

• Napar nr 1: 15 gramów dziurawca zwyczajnego, 15 gramów piołunu, 15 gramów ziela krwawnika pospolitego, 15 gramów mięty, 10 gramów tymianku i arcydzięgla, 5 gramów jałowca. Wszystkie zioła dokładnie wymieszaj i posiekaj. 1 łyżkę suchej mieszanki zalać szklanką wrzącej wody, odstawić na 15 minut, następnie przesączyć. Napar ten należy przyjmować przez tydzień, 1 szklankę 4 razy dziennie.
• Napar nr 2: Napar z tymianku należy przyjmować przez 40 dni. Aby go przygotować, należy przyjąć następującą proporcję: 3 łyżki na szklankę wody. Napar najlepiej zaparzyć w termosie. Stosować pół szklanki 2 razy dziennie (rano i wieczorem).
• Napar nr 3: Nalewka z liścia laurowego. Do jego przygotowania potrzebne będą 2 liście laurowe i 250 ml wódki. Wszystko jest mieszane i podawane przez dwa tygodnie. Nalewkę tę podaje się metodycznie pacjentowi z alkoholizmem. W wyniku zażycia leku u pacjenta powinna rozwinąć się niechęć do alkoholu.

Pamiętajcie, głównym zadaniem osoby pijącej jest samodzielne zaprzestanie picia i powrót do normalnego życia. Bliscy ludzie powinni pomagać i wspierać. Nie ma potrzeby pouczać o pijaństwie i problemach, wystarczy podać pomocną dłoń.

Ważny! Liść laurowy może powodować rozstrój żołądka i powodować napady nudności i wymiotów.

Możesz także użyć naparu z piołunu i centaury. Obydwa zioła miesza się w równych proporcjach, podaje w postaci infuzji i podaje pacjentowi do wypicia. W ciągu dwóch tygodni powinna pojawić się trwała niechęć do alkoholu.

Mamy nadzieję, że odpowiedzieliśmy na wszystkie pytania dotyczące tego, jak wyjść z napadu upijania się bez angażowania lekarza. Nie bój się zmienić siebie i iść do przodu. Trzeźwe życie jest pełne kolorów, radości i szczęścia.

Najcięższe zaostrzenie można uznać za najcięższe zaostrzenie, w tym okresie osoba nie jest w stanie zrezygnować z alkoholu. Innymi słowy, upijanie się syndrom kaca, w którym alkohol nie przynosi już oczekiwanego efektu, a jedynie stanowi wsparcie dla zadowalającego stanu alkoholika. Upijanie się może trwać od trzech dni do kilku miesięcy, a czasami nawet do kilku lat.

W okresie upijania się nie można zrezygnować z alkoholu

Zjawisku temu towarzyszy ciężkie zatrucie organizmu. Wątroba walczy ze szkodliwymi toksynami, ale jeśli nadużywasz alkoholu, narząd przestaje sobie radzić i toksyczna trucizna rozprzestrzenia się po całym organizmie.

Bardzo często powrót do zdrowia po upijaniu się w domu jest skuteczniejszy niż w warunkach szpitalnych. Warto, spójrzmy. jak samodzielnie wyjść z upijania się i zasady walki z tą chorobą bez uciekania się do pomocy lekarzy.

Co pomoże Ci wyjść z nałogu?

Aby złagodzić ogólny stan osoby nadużywającej alkoholu, należy pić jak najwięcej płynów. Dzięki temu organizm będzie mógł się oczyścić. Można to zrobić za pomocą: niegazowanej wody mineralnej, ogórek kiszony, sok owocowy, rosół z kurczaka, słaba herbata z dodatkiem cytryny lub mięty. W przypadku wymiotów może pomóc tabletka o nazwie „cerucal”, którą należy popić minimalna ilość woda. Następujące środki będą również wspierać organizm przed chorobą: leki:

Kiedy wyjdziesz z objadania się, węgiel aktywowany przywróci Twoją pracę przewód pokarmowy Ponadto toksyny zostaną usunięte z organizmu. Tabletki należy przyjmować przez co najmniej trzy dni, w przypadku dłuższych okresów lepiej jest przyjmować Polyphepan. Jest idealnym sorbentem i najlepszy asystent kiedy rezygnujesz z upijania się w domu.

Z migreną, wewnętrznym drżeniem, bólami i silne dreszcze Dwie tabletki analginu i dwie tabletki no-shpa wystarczą. Należy je żuć i przyjmować dwa razy dziennie. Nie zaleca się picia podczas upijania się kwas acetylosalicylowy, aby nie uszkodzić błony śluzowej żołądka, ponieważ jest ona już uszkodzona napoje alkoholowe I możliwa nieobecnośćżywność.

Tym, co pomoże Ci wyjść z nałogu w domu, nie jest gorąca, ale wygodna kąpiel z dodatkiem sól morska, ekstrakty sosnowe I napary ziołowe. Przywróć odporność, kiedy długotrwałe użytkowanie napoje alkoholowe można uzupełniać witaminą B6, kwas askorbinowy i glicyna.

Przestań pić alkohol poprzedniego wieczoru

Stosując się do kilku wskazówek, jak rzucić alkoholizm w domu, możesz osiągnąć idealne rezultaty przy minimalnym wysiłku. Aby to zrobić, potrzebujesz:

• Przestań pić alkohol poprzedniego wieczoru.
• Nie zmuszaj wyczerpanych narządów do wycofywania się z upijania: płynnie i stopniowo.
• Przed opuszczeniem nałogu idź wcześnie spać, po wypiciu szklanki wody z dwudziestoma kroplami mięty.
• Po przebudzeniu nie pij napojów alkoholowych, ale kwas chlebowy, wodę niegazowaną, solankę, napój owocowy i kefir. Płyn będzie wspomagał naturalną detoksykację i rozcieńcza krew.
• W ciągu dnia należy przyjmować osiem tabletek węgla aktywnego i taką samą ilość innego sorbentu. Jeśli poczujesz szybkie bicie serca, wypij walidol i umieść glicynę pod językiem. W przypadku odruchu nudności pomocne może być przyjmowanie kapsułek miętowych. Nie należy popijać leku mocnym napojem, Zielona herbata z dodatkiem plasterków cytryny i miodu.
• Jeżeli wymioty wystąpią w ciągu 60 minut od zażycia leku, nie ma potrzeby przerywania leczenia. Należy powtarzać branie tabletek, popijając dużą ilością wody, aby płyn był stale uzupełniany, wtedy wyjście z nałogu będzie znacznie łatwiejsze.
• Nie stosować pierwszego dnia duża liczba jedzenie, można sobie poradzić z niskotłuszczowym rosołem z kurczaka i chlebem żytnim. Po posiłku należy przyjąć 2-3 tabletki pankreatyny.
• Odpoczywaj więcej w ciągu dnia, co znacząco poprawi stan zdrowia alkoholika. Następnego dnia można spacerować na świeżym powietrzu.
• Jeśli stan pacjenta pogorszy się po wyjściu z domu, należy wypić od dziesięciu do piętnastu kropli Valocordinu. Przez cały pierwszy dzień rozpuść glicynę i witaminę B.
• Jeśli ktoś zdecydował się stanowczo rzucić picie, ale gdzieś pracuje, powinien zawczasu zadbać o bierne spędzanie czasu. Ponieważ w tym okresie jest częste wizyty depresyjne myśli i obsesje. Dlatego podczas leczenia w domu tej choroby, uspokoi się stan umysłu oglądanie ulubionych, pozytywnych filmów.
• Krewni osoby cierpiącej uzależnienie od alkoholu, musi być stale w pobliżu i nie opuszczać alkoholika na długi czas.

Kwas, woda niegazowana, solanka, napój owocowy – należy spożywać po wyjściu z nałogu

Wyrwanie się z upijania się, codzienne instrukcje

Łatwiej będzie wyrwać organizm z długotrwałego objadania się, jeśli zastosujesz się do przydatnych instrukcji.

Dzień pierwszy: budząc się rano i otwierając oczy, wypij co najmniej 700 gramów wody lub solanki, a następnie zażyj leki. Główną zasadą pierwszego dnia jest znalezienie w sobie siły, aby nie pić alkoholu. Nie ma potrzeby się spieszyć ekstremalne środki i przyjmować duże dawki leku Valocordin lub innych leków zawierających barbiturany. Waleriana (wywar), serdecznik i fenibut mogą pomóc Ci doskonale i nieszkodliwie pozbyć się upijania się w domu. Ten dzień jest najtrudniejszy, przetrwawszy go pod każdym względem, łatwiej będzie poradzić sobie z chorobą w przyszłości!

Drugi dzień: będzie łatwiej, ból trochę ustąpi, osoba nabierze samokontroli. Przez cały drugi dzień należy pić co najmniej pięć litrów płynów i przyjmować skuteczne leki eliminujące objawy. Nie pij alkoholu, nie bierz tabletek nasennych przed pójściem spać, możesz zażyć jedną tabletkę Fenazepamu.

Dzień trzeci: powrót do zdrowia po upijaniu się w domu, przestrzeganie wszystkich zasad i przepisów. Bardzo często alkoholik jest w stanie załamania, depresji, istnieje ryzyko depresji, ponieważ całą energię poświęcił na walkę z chorobą. Podstawowa zasada brzmi: nie poprzestawaj na tym, używaj zdrowy płyn, witaminy i leki. Trzeciego dnia weź zróżnicowane jedzenie Regularne wykonywanie ulubionych czynności i prace domowe mogą pomóc odwrócić uwagę od melancholijnego nastroju.

Rzucając upijanie się, ważne jest, aby wiedzieć:

• Jeśli w ciągu trzech dni po samodzielnym zaprzestaniu napadu stan osoby nie ulegnie poprawie, należy zwrócić się o pomoc do specjalisty. W przeciwnym razie możesz doświadczyć poważne komplikacje, ponieważ organizm doznał zatrucia, które może prowadzić do alkoholowego delirium.
• Nie jest łatwo odciągnąć organizm od upijania się w domu. Tego wydarzenia nie można nazwać wygodnym, przyjemnym i łatwym, ale niestety za nadmierne picie napojów alkoholowych trzeba płacić. Szczególnie bolesne i bolesne objawy obserwowano u osób, które upijały się dłużej niż pięć dni.
• Przerwanie alkoholizmu w domu będzie skuteczniejsze, jeśli wyłączysz telefon i całkowicie zignorujesz swoich kumpli.
• Głównym zagrożeniem, obok pragnienia picia alkoholu, jest: nadmierne nadużywanie narkotyków, bo kiedy ciężkie objawy Zawsze chcesz szybko pozbyć się dyskomfortu, bólu i bezsenności. Poważnym zagrożeniem dla organizmu są: fenazepam, barbiturany, leki nasenne. Przed zażyciem leków należy dokładnie zapoznać się z instrukcją lub powierzyć tę czynność najbliższym. To oni w okresie odstawienia od pijaństwa w domu powinni wspierać chorego i pomagać mu w osiągnięciu spokoju ducha.
• Po trzech trudnych dniach, po rzuceniu picia w domu, musisz zrobić jakąkolwiek pożyteczną i ciekawą rzecz: zorganizować prace remontowe w domu, pójść do kina, wieczory poświęcić na rodzinne spacery.
• Również, gdy przełamujesz picie w domu, małe ćwiczenia fizyczne. Jeśli nie będziesz nadużywać ćwiczeń, stan pacjenta może poprawić się znacznie szybciej: przepływ krwi ustabilizuje się i przyspieszy. procesy metaboliczne. Niebezpieczeństwo może istnieć pod dużym obciążeniem, serce jest szczególnie wrażliwe, ponieważ w okresie intensywnego picia płyn rozprzestrzenia się po tkankach, przez co krew nabiera gęstej i lepkiej konsystencji. Serce będzie wymagało maksymalnego wysiłku, aby przepchnąć gęstą krew przez naczynia.
• W pierwszych dwóch dniach odstawienia od picia w domu, weź kontrastowy prysznic niepożądane, ponieważ następuje naruszenie napięcia naczyniowego. W tej sytuacji nie wiadomo, jaka będzie reakcja organizmu na gwałtowne potrząśnięcie, po prostu nie da się przewidzieć wyniku. Może dojść do zawału serca lub udaru mózgu, dlatego lepiej nie ryzykować.
• W okresie odstawienia od intensywnego picia w domu wskazane jest zmniejszenie spożycia nikotyny, a jeśli to możliwe, całkowite rzucenie palenia.

Jeśli po samodzielnym zaprzestaniu upijania się stan danej osoby nie ulegnie poprawie, należy zwrócić się o pomoc do specjalisty.

Czy po wyjściu z nałogu należy od razu czy stopniowo rezygnować z alkoholu?

Wyroki biegłych nt ten przypadek nie są takie same. Niektórzy są pewni, że skuteczniejsze jest odciągnięcie organizmu od nałogowego picia w domu poprzez natychmiastową rezygnację z picia alkoholu i są pewni, że po pierwszych stu gramach alkoholu można podać 200–500 gramów kolejnego alkoholu. W związku z tym wynik będzie taki sam: długie objadanie się. Drugi eksperci uważają, że dawkę alkoholu należy zmniejszać stopniowo i podają następujące argumenty:

• Odstawienie organizmu od upijania się w domu będzie mniej bolesne.
• Stopniowe zmniejszanie dawki alkoholu powoduje automatyczne złagodzenie objawów kaca, a także znaczne zmniejszenie ryzyka wystąpienia delirium tremens, epilepsji i zawałów serca.

Bez względu na to, jaką metodę wybierze osoba, która zdecydowała się odciągnąć organizm od domowego picia, należy pamiętać tylko o jednym: alkohol to trucizna, która powoli zabija organizm! Zadbaj o swoje zdrowie!