Zadawałem to pytanie wielu osobom i prawie zawsze otrzymywałem tę samą negatywną odpowiedź, tylko wyrażoną w innej formie. Co za pytanie? Tak, to samo, o które właśnie zadałeś sobie pytanie:

Czy można poprawić pamięć 2 razy w 45 minut?

Przypomnij sobie siebie sprzed 10, 20 lat. A najlepiej jeszcze wcześniej, jeśli pozwala na to wiek. Miałeś wtedy telefon komórkowy? A co z komputerem osobistym? Jak często korzystałeś w tym czasie z Internetu?

Jeśli prześledzisz tempo postępu naukowo-technicznego w technologii, to najprawdopodobniej stanie się dla Ciebie całkiem jasne, że inne obszary naszego życia również mają szansę rozwijać się w tym samym tempie.

Dziś, po specjalnym przeszkoleniu, ludzie potrafią czytać płynnie z szybkością 15 sekund na stronę. A teraz przyszedł czas na równie szybki i skuteczny rozwój pamięci. Oczywiście, jeśli żyjesz już w trzecim tysiącleciu. Ci, którzy utknęli w ubiegłym stuleciu lub, co gorsza, w głębokim średniowieczu, raczej nie będą w stanie zaakceptować rzeczywistości teraźniejszości. Pozostaje tylko życzyć każdemu, kto szuka i idzie, aby żył z duchem czasu, a może nawet w pewnym sensie go wyprzedzał.

Stambuł. 15 czerwca 2006. Biuro na czwartym piętrze w centrum tego niesamowitego, pozornie ponadczasowego miasta. W pierwszym rzędzie wśród osób studiujących w grupie pamięci holograficznej siedzi sześćdziesięcioletnia śpiewaczka operowa. Śpiewa biegle w pięciu językach. Przyszedłem poprawić swoją pamięć, specjalnie w celu opanowania języka rosyjskiego. Zapytałem ją:

Dlaczego chcesz znać język rosyjski?

Od dawna chciałem mówić po rosyjsku i przeczytać Tołstoja w oryginale. Ale rosyjski jest bardzo trudnym językiem i mam nadzieję, że te kursy pomogą mi pobudzić pamięć.

Nasz dialog odbywa się po angielsku – Turczynka nie zna rosyjskiego, a ja nie mówię po turecku. To już trzecia lekcja w skompresowanym cyklu szkolenia – jej oczy zaczynają błyszczeć zadowolonymi światełkami – czuje znaczną poprawę zapamiętywania i przypominania sobie informacji. Dwa dni temu przypomniała sobie – zupełnie niespodziewanie dla siebie – połowę dzieci z pierwszej klasy, choć zawsze wierzyła, że ​​te wspomnienia przepadły jej na zawsze. A w połowie tego szkolenia czekał ją kolejny szok – potrafiła swobodnie zapamiętywać wiersze, po prostu szybko i pewnie je szkicując w formie piktogramów.

28 maja 2003. Występ „Niezwykłych Osobowości” w nocnym klubie „Letur” (obecnie „Citrus”) w centrum Omska. Na scenie – Nikołaj Zubow. Prowadzący zapowiada go jako osobę, której pamięć nie ma granic. Jasne światło wielokolorowych reflektorów oślepia oczy. Minutę wcześniej na dużym ekranie wideo przewijał się fragment filmu „Rain Man” o dwóch braciach, z których jeden miał naturalnie fenomenalną pamięć, dzięki czemu w jeden wieczór wygrali w kasynie 80 tysięcy dolarów.

Na godzinę przed wyjściem Nikołaj rozdawał wszystkim wchodzącym na salę kartki z numerami, pytając o nazwiska. I oczywiście zapamiętałem. I jako trzeci numer w tym programie wystąpił już na scenie, wołając po imieniu wszystkich, którzy wyszli na środek sali. Publiczność eskortowała go ze sceny życzliwym aplauzem, a w przerwie otoczyła go, pokazując karty i pytając o nazwiska. Nikołaj z kolei przez około dziesięć minut recytował z pamięci nazwiska osób i odpowiadał na pytania entuzjastycznej publiczności. Z radością patrzyłem na triumf człowieka, który z natury nie miał fenomenalnej pamięci, ale dzięki łatwemu treningowi potrafił ją rozwinąć do tak wysokiego poziomu.

Na naszej ostatniej lekcji, dwa dni przed występem, Mikołaj powiedział, że potrafi już swobodnie zapamiętać do trzystu imion z rzędu. I tylko jeśli jest więcej nazw, czasami zaczyna się robić zamieszanie.

Julia została przyprowadzona na kursy pamięci przez swojego tatę. Od razu powiedział, że pieniądze nie mają znaczenia, najważniejsze jest, aby rozwijać pamięć absolwenta. Był czerwiec, w sierpniu musiała zdać egzamin z języka angielskiego, aby dostać się na uniwersytet.

Cały paradoks sytuacji polegał na tym, że dziewczyna w ogóle nie uczyła się języka obcego w szkole, bo uważała, że ​​nie będzie jej potrzebny. A na pół roku przed przyjęciem okazało się, że będę musiał zdać egzamin wstępny z języka angielskiego. Jak później mogłem sprawdzić, miała na ogół bardzo specyficzny stosunek do studiów, prawie wszystkie jej wspomnienia podczas wyświetlania hologramu przeszłości były takie same: idę do sklepu, idę na zakupy, wybieram coś dla siebie w sklepie. Nawet nie wyobrażałam sobie, w jakie kłopoty się wpakuję, gdy zgodziłam się na poważną współpracę z nią.

Oczywiście korepetytorzy pracowali z dziewczynką, ale ojciec szczerze powiedział, że nadal nie mówi po angielsku, chociaż przygotowywała się od kilku miesięcy.

W rezultacie po dziesięciu lekcjach nastąpiła radykalna zmiana zarówno w pamięci, jak i zdolności uczenia się: Julia w mojej obecności swobodnie pamiętała i mówiła na temat „Anglia” po angielsku. A kilka miesięcy później trójka jej przyjaciół – Natasza, Alena i Sveta – przybyła na kursy „Super Memory”, przekazując dobrą wiadomość – Julia została przyjęta z ograniczonym budżetem! W ich grupie, jak u wszystkich, już na pierwszym szkoleniu skupiłem się na bardzo ważnej cesze kursu pamięci holograficznej – nie tylko poprawia się pamięć, ale w dużej mierze prowadzi to do usprawnienia myślenia, zwiększenia zdolności uczenia się i poprawy wielu innych procesów na poziomie mentalnym.

Kolejna dziewczynka, nazwijmy ją Galia, przyszła do „Supermemory” ramię w ramię ze swoją mamą. Dziewczynka miała najpoważniejsze następstwa porażenia mózgowego, z trudem chodziła samodzielnie, gdyż jej ciało było bezlitośnie wykrzywiane przez konwulsyjnie ściśnięte mięśnie, a jedynie oczy jej zadziwiająco pięknej twarzy zdradzały chęć ruchu, rozwoju i doskonalenia.

Po ukończeniu połowy kursu Galya zapytała, czy powinna kontynuować naukę, ponieważ nie widziała żadnych rezultatów. Lekarz prowadzący, u którego konsultowała się w sprawie swojej pamięci, stwierdził, że przy takiej diagnozie jak jej, jest to zupełnie naturalne, że cierpi na upośledzenie umysłowe. Myślałem inaczej:

Być może za dalsze zajęcia nie trzeba płacić, ale z pewnością warto kontynuować naukę.

Musiała przejść nie jeden cykl, ale dwa z rzędu, zanim naprawdę poczuła zmianę w swojej pamięci. 23 lutego przyniosła mi tabliczkę czekolady, dumnie oznajmiając, że za pierwszym razem zdała egzamin bez resztek. A kilka lat później Galya przyniosła mi i pokazała dyplom prawnika. Udało jej się, mimo pesymistycznych prognoz i ciężkiej choroby, zdobyć wykształcenie wyższe, i to nie byle jakie, ale prawne.

Strony tej książki przedstawiają zasadniczo nową technologię rozwoju pamięci, technologię nowego tysiąclecia. Metoda, która pozwala poprawić pamięć przynajmniej dwukrotnie, nawet przy nauce zdalnej. I przy minimalnej inwestycji czasu. Pod warunkiem, że żyjesz już w teraźniejszości i nie należysz do znanej kategorii osób, które zdaniem Gribojedowa:

„Oceny wyciągane są z zapomnianych gazet,

Czasy Oczakowa i podbój Krymu”.

Podstawowe postanowienia

Pamięć holograficzna jest celem wolumetrycznym O gramów naszych wspomnień, postrzeganych przez nas w ściśle określonych miejscach w otaczającej nas przestrzeni, których adresowanie nadaje jakość N ale b O wyższy poziom pamięci.

Główne założenia metody pamięci holograficznej można sformułować następująco:

Wspomnienia w stanie dużej koncentracji ludzie odbierają w ściśle określonych miejscach przestrzeni wokół siebie i (lub) w sobie ściśle indywidualnie (każdy na swój sposób).

Ukierunkowany dostęp do wspomnień (koncentracja na określonym obszarze przestrzeni) zwiększa ilościowe i jakościowe wskaźniki przywoływanych informacji.

Aby ułatwić odnalezienie potrzebnych wspomnień, możesz ułożyć je w sposób dogodny do pracy z nimi.

Przypomnienie sobie wrażeń dotykowych, a także dźwięków, zapachów itp. jest postrzegane przez większość ludzi w innych liniach czasu. Łączenie ich i ustawianie w linii poprawia pamięć i harmonizuje myślenie.

Najtrwalsze zapamiętywanie podczas powtarzania uzyskuje się, odnosząc się do określonych miejsc w przestrzeni – w postrzeganym miejscu przechowywania początkowo zapamiętanej informacji zaleca się włączenie ekranu mentalnego i przeniesienie na niego powtarzanych informacji, co pomoże zwiększyć jasność tych wspomnień, podobnie jak połączenie dwóch lub większej liczby słabo naświetlonych slajdów.

Stres emocjonalny pomaga zwiększyć jasność wspomnień w polu hologramu.

Organizując wspomnienia w porządku chronologicznym, większość ludzi usuwa nieświadome zasłony przed nieprzyjemnymi wspomnieniami. W rezultacie zmniejsza się „stopień zniekształcenia ogólnego postrzegania wspomnień” – gdy negatywne tło emocjonalne zdarzenia prowadzi do wyparcia ze świadomej pamięci zarówno samego epizodu, jak i całego okresu czasu trwającego kilka dni, tygodni , miesięcy, a nawet lat.

Racjonalne wydłużenie czasu utrwalania zapamiętanego materiału na hologramie w wyniku jego przekształceń logicznych lub figuratywnych przyczynia się do lepszego zapamiętywania.

Bezmyślne, irracjonalne powtarzanie informacji, prowadzące do wydłużenia czasu pracy z materiałami edukacyjnymi, powoduje, że hologram jest bardziej „rozmyty” w polu czasoprzestrzennym, a wymagany stopień zapamiętywania osiąga się przy znacznie większym czasie.

Na hologramie najlepiej „ujawniają się” i utrwalają rzeczywiste działania, a wnioski logiczne są znacznie słabsze.

Aby zachować logiczne wnioski w pamięci, zaleca się korzystanie z kilku zmysłów, opierając się na czymś realnym jako tle do zapamiętywania.

Stosowanie różnych modeli podczas pracy z hologramem może wzmacniać lub osłabiać zarówno indywidualne wspomnienia, jak i procesy pamięciowe jako całość.

Podobnie na hologram działają praktyki oddechowe, a także inne ćwiczenia pozytywnie wpływające na funkcjonowanie myślenia.

Powtarzający się codzienny dostęp do hologramu zapewnia dodatkową poprawę wydajności pamięci.

Podczas pracy z hologramem aktywowany jest (w takim czy innym stopniu) nieświadomy umysł, co samo w sobie otwiera znaczne możliwości dla różnych praktyk mentalnych.

Stanislav Müller jest praktykującym psychologiem, doktorem nauk pedagogicznych, kierownikiem ośrodka Miasto Talentów, redaktorem naczelnym magazynu SUKCES dla każdego. Przed tobą całkowicie nowa technologia rozwoju pamięci. Skuteczność tej metody jest tak wysoka, że ​​już po 30 minutach treningu umiejętności początkowych zapamiętywanie informacji poprawia się półtora do dwóch razy! Ale główna różnica między metodą Stanislava Müllera a wszystkimi obecnie istniejącymi polega na tym, że nawet przy nauce na odległość można poprawić swoją pamięć co najmniej dwukrotnie. Podobnie jak samo życie, technika stale się rozwija, uzupełniana o nowe unikalne możliwości i skuteczne techniki. Oto najnowsza wersja metody rozwoju superpamięci. Pozwala opanować najskuteczniejsze mnemoniki podczas czytania książki, korzystając ze specjalnych wskazówek i przy minimalnym wysiłku! Skorzystaj z technologii nowego tysiąclecia i odkryj własne, ukryte możliwości!

* * *

Podany fragment wprowadzający książki Zapamiętaj wszystko: sekrety superpamięci. Książka szkoleniowa (Stanislav Muller, 2010) dostarczane przez naszego partnera księgowego – firmę Lits.

Jak podwoić pamięć w 45 minut, czyli wprowadzenie do pamięci holograficznej

„Na początku czynów chwalebnych…”

Kilka lat temu, po skończeniu ostatniej lekcji dotyczącej rozwoju pamięci, jeden z uczniów złożył mi skargę:

– Stanisławie, ludzie przychodzą do Ciebie, żeby nauczyć się zapamiętywać czytany tekst. A ty oferujesz różne mnemoniki, musimy coś zrobić, nadwyrężyć nasze mózgi. Czy naprawdę nie ma sposobu na rozwinięcie pamięci tak, aby móc potem po prostu pamiętać wszystko, czego potrzebujesz? Było to wówczas jedyne w mojej praktyce otwarcie wyrażane niezrozumienie istoty treningu rozwoju pamięci. Zazwyczaj ludzie albo wykorzystują zdobytą wiedzę i umiejętności, a następnie dzielą się swoimi sukcesami ze mną i innymi, albo z różnych powodów przerywają zajęcia, głównie ze względu na zmiany w szkole lub grafiku pracy, a następnie odrabiają opuszczone zajęcia z inną Grupa. Czasami jednak rozstajemy się z powodu zwykłego braku wiary w swoje możliwości i możliwości metody.

Doskonale zrozumiałem, że stosowanie mnemoników wydaje się wielu osobom sztuczne i niewygodne. Jednocześnie standardowy rozwój pamięci odbywa się według podobnych programów na całym świecie. (Metody uczenia „ludzi w czerni” się nie liczą; to temat na osobną rozmowę.) Od tamtej pory nieustannie dręczy mnie pytanie: jak łatwo i szybko zapamiętać, przy niewielkim lub żadnym wysiłku?

Kiedyś pierwsze pozytywne rezultaty w rozwoju fenomenalnej pamięci u uczniów zainspirowały mnie i odurzyły. Ale minęło trochę czasu i oto nastąpiło otrzeźwienie: szybki rozwój pamięci „absolutnej” we wszystkich przypadkach był spowodowany nie tyle umiejętnościami nauczyciela, ile wewnętrznymi predyspozycjami ucznia. Dla zwykłego człowieka droga do paradoksalnego poziomu pamięci zajmuje zbyt dużo czasu, aby mówić o upowszechnianiu takiej nauki…

Od tego czasu minęło kilka lat. Kilka lat pracy i eksperymentów. Miałem szczęście, że szkolili mnie najpotężniejsi specjaliści zajmujący się różnymi obszarami samorozwoju. A dyrektor najlepszej szkoły rozwoju pamięci („Szkoła Eidetyki” w Moskwie) Igor Jurjewicz Matyugin pomógł mi doskonale opanować nie tylko mnemoniki, ale także sztukę nauczania umiejętności zapamiętywania osób o różnym charakterze i zdolnościach.

Ale paradoksalnie, najbardziej z pozoru zwykli ludzie pomogli mi dokonać prawdziwych odkryć (w dziedzinie rozwoju pamięci i nie tylko). Wielu z nich rozpoczęło wówczas współpracę ze mną w ramach programu Miasto Talentów, szybko rozwijając swoje umiejętności i poruszając się przez życie w zawrotnym tempie. W rezultacie powstała „Pamięć Holograficzna” – metoda zapewniająca szybki i znaczący rozwój pamięci i myślenia bez konieczności stosowania mnemoników.

Zatrzymam się bardziej szczegółowo na samym momencie pojawienia się technologii. Podczas jednej z burz mózgów studentka Akademii Medycznej Alena Polyakova zasugerowała wykorzystanie osi czasu do przywoływania informacji: „Możesz także spróbować przywołać informacje, odnosząc się do konkretnych miejsc na osi czasu... Powiedziano to w pewnym absolutnie obojętny ton. Ani ta dziewczyna, ani ja nie myśleliśmy wtedy, że stanie się to później punktem wyjścia do stworzenia całkowicie nowej metody rozwoju pamięci. Pamięć, która mimo licznych badań, publikacji i rozpraw, wciąż pozostaje dla ludzkości białą plamą na mapie własnego rozwoju.

Kilka godzin po burzy mózgów przyszedł mi do głowy pomysł, że oprócz wizualnej osi czasu może istnieć również linia czasu słuchowa, cielesna, węchowa i smakowa. Tego samego wieczoru sprawdziłem to sam i byłem dosłownie zszokowany: te linie naprawdę istnieją. Co więcej, wszystkie mają różne konfiguracje!

Wyobraź sobie obraz, na którym wspomnienia tego samego wydarzenia są postrzegane w różny sposób za pośrednictwem różnych kanałów. Prawdziwe zamieszanie („zamiast muzyki”)! O jakiej dobrej pamięci możemy mówić?

Po przeprowadzeniu szeregu sesji próbnych ze studentami zdałem sobie sprawę, że mam do czynienia z zaskakująco prostą, ale jednocześnie bardzo skuteczną technologią. Już pierwsze masowe testy wykazały poprawę zapamiętywania informacji 1,5–2 razy już po 30 minutach treningu początkowych umiejętności tej techniki. Po raz kolejny zakręciło mi się w głowie od sukcesu.

Szybko jednak okazało się, że nie każdego da się nauczyć, ale tylko 80%. Ponadto znalezienie innych terminów było prawdziwym wyzwaniem – wysiłkiem, który dla wielu początkowo okazał się zbyt trudny. Musiałem zmienić technologię, eksperymentować z różnymi opcjami linii czasu, próbować raz za razem. Tylko w latach 2004-2005 przetworzyłem ponad 3000 (!) formularzy z testami pamięci. W rezultacie pojawiła się technologia, która jest skuteczna w przypadku 100% uczniów.

Uwaga

Kilka słów o efektywności nauczania na odległość. Tutaj wiele zależy od czytelnika: ktoś poznaje całą metodologię opisaną w książce, ktoś jest w stanie nauczyć się tylko najbardziej podstawowych rzeczy, co samo w sobie poprawia zapamiętywanie 2-3 razy.

W oparciu o hologram pamięci opracowano obecnie szereg technik, pozornie niezwiązanych bezpośrednio z zapamiętywaniem, ale paradoksalnie dających szybki pozytywny wynik.

Nie będę ukrywać, że zależy mi na jak największej liczbie informacji zwrotnych, bardzo zależy mi na poznaniu skuteczności moich metod w nauczaniu zdalnym.

Mam nadzieję, że nowa książka będzie dla Was nie tylko zabawna, ale także przydatna.

Podstawowe postanowienia

Pamięć holograficzna to uporządkowane, systematyczne postrzeganie wszystkich przeszłych doświadczeń i wyobrażeń o przyszłości, ułatwiające człowiekowi świadomy dostęp do wszelkich informacji znajdujących się w jego umyśle.

Główne założenia metody pamięci holograficznej można sformułować następująco.

Proces zapamiętywania zachodzi w stanie dużej koncentracji uwagi na pewnych obszarach przestrzeni wokół i (lub) wewnątrz ciała. Proces ten jest indywidualny dla każdej osoby.

Ukierunkowany dostęp do wspomnień (koncentracja uwagi na określonym obszarze przestrzeni) zwiększa ilościowe i jakościowe wskaźniki pamięci.

Hologram jest częścią umysłu każdego człowieka, a świadome uporządkowanie wspomnień znacznie ułatwia pracę pamięci i rozumu.

U większości ludzi wspomnienia dotyku, dźwięku i zapachu pojawiają się w różnych ramach czasowych. Łączenie ich z układaniem w linie proste zapewnia zarówno poprawę pamięci, jak i harmonizację myślenia oraz prowadzi do powstania zwartej i łatwej w obsłudze przestrzeni informacyjnej w kształcie trójkąta.

Najtrwalsze zapamiętywanie podczas powtarzania uzyskuje się, odnosząc się do konkretnych miejsc w przestrzeni. Uzyskując dostęp do miejsca przechowywania pierwotnie zapamiętanych informacji, zaleca się włączenie ekranu mentalnego i przesłanie do niego powtarzających się informacji, co pomoże zwiększyć żywość wspomnień. Przypomina to łączenie ze sobą dwóch lub większej liczby słabo naświetlonych slajdów.

Wzmocnieniu jasności wspomnień w polu hologramowym sprzyja zarówno stres emocjonalny, jak i życie w stanie holistycznej świadomości siebie w świecie.

Gdy za pomocą tej metody usunie się obciążenie stresem, usuwane są nieświadome zasłony blokujące nieprzyjemne wspomnienia większości ludzi. W rezultacie zmniejsza się stopień zniekształcenia ogólnego postrzegania wspomnień, gdy negatywne tło emocjonalne zdarzenia prowadzi do wyparcia ze świadomej pamięci zarówno samego epizodu, jak i całego okresu czasu trwającego kilka dni, tygodni, miesięcy lub nawet lata.

Racjonalne wydłużenie czasu utrwalania zapamiętanego materiału na hologramie w wyniku jego przekształceń logicznych lub figuratywnych przyczynia się do lepszego zapamiętywania.

Bezmyślne, irracjonalne powtarzanie informacji, prowadzące do nadmiernego wydłużenia czasu pracy z materiałami edukacyjnymi, powoduje, że hologram jest bardziej „rozmazany” w „polu czasoprzestrzennym”. Wymagany stopień zapamiętywania osiąga się w tym przypadku przy znacznie większym czasie.

Podczas korzystania z hologramu równie dobrze zapamiętywane są zarówno rzeczywiste działania, jak i logiczne wnioski i nastrój. Na początku, aby lepiej utrwalić logiczne wnioski w pamięci, wskazane jest użycie kilku zmysłów, opierając się na czymś realnym jako tle do zapamiętywania. Stosowanie różnych modeli podczas pracy z hologramem może wzmocnić lub osłabić zarówno zapamiętywanie poszczególnych epizodów, jak i pamięć jako całość.

Praktyki oddechowe, a także inne ćwiczenia pozytywnie wpływające na funkcjonowanie myślenia, mają podobny wpływ na pamięć holograficzną.

Codzienny wielokrotny dostęp do hologramu pomaga poprawić pamięć.

Podczas pracy z hologramem aktywowany jest (w takim czy innym stopniu) nieświadomy umysł, co samo w sobie otwiera znaczne możliwości dla różnych praktyk mentalnych. Przebaczenie wszelkich krzywd i przyjęcie z miłością przeszłości i przyszłości pomaga nie tylko zapamiętać wszelkie informacje, ale także łatwiej radzić sobie ze stresem.

Hologram jako przestrzeń informacyjna może pełnić rolę ogniwa łączącego w interakcji naszej świadomości z nieświadomością. Połączenie całkowicie świadome i możliwe do kontrolowania na poziomie świadomości.

Cztery sposoby rozwijania pamięci

Wielokrotnie napotykając na sklepowych półkach publikacje o chwytliwych tytułach typu „Najnowsze (lub tajne) metody (lub tajne techniki służb specjalnych) rozwijania pamięci” i przeglądając je od początku do końca, prawie zawsze widziałem to samo: ogólny rozwój pamięci, mnemoniki i eidotehniki. Czasami pojawiały się zalecenia dotyczące racjonalnego powtarzania informacji w celu lepszego utrwalenia ich w pamięci. Nawiasem mówiąc, najlepszy opis optymalnych algorytmów powtarzania na każdą okazję przeczytałem w małej książeczce „Alone with Memory” (autorzy I. A. Korsakov, N. K. Korsakova).

Książka, którą trzymasz teraz w rękach, proponuje całkowicie nową technologię. Informacje o nim można znaleźć w Internecie (choć bez ilustracji i schematów), ludzie je opanowują, wykorzystują (ale nikomu o tym nie mówią, jak człowiekowi, który znajduje skarb). Ale ta metoda nie została jeszcze omówiona na łamach drukowanej publikacji, więc możemy śmiało powiedzieć, że trzymasz w rękach coś zupełnie nowego. Samo wykonanie ćwiczeń rozwijających pamięć holograficzną podanych w tej książce poprawia zapamiętywanie i przypominanie 2-3 razy. Jeśli równolegle z rozwojem pamięci holograficznej będziesz wykonywać proste ćwiczenia na rzecz ogólnego rozwoju pamięci, a także będziesz stosować mnemoniki, wynik będzie jeszcze lepszy.

Dlatego w tej publikacji równolegle podane są cztery kierunki rozwoju pamięci. Naturalnie najwięcej uwagi zostanie poświęcone pamięci holograficznej. Podczas przygotowywania tej publikacji wzięto pod uwagę życzenia czytelników, wiele sekcji zostało zmienionych, aby zwiększyć efektywność opanowania tej stosunkowo nowej technologii. W tekście znajdują się instrukcje: jest wykonywany natychmiast. Oznacza to, że natychmiast po przeczytaniu zostaniesz poproszony o wykonanie specjalnych ćwiczeń (kursywą), nawet bez konieczności czytania kolejnego rozdziału do końca. Ponadto osobne sekcje zostaną poświęcone następującym tematom:

Ogólny rozwój pamięci i wyobraźni;

Rozwój pamięci skojarzeniowej;

Mnemoniki to techniki ułatwiające zapamiętywanie.

A wy, drodzy czytelnicy, wybierzcie, co Was interesuje: może to być jedynie pamięć holograficzna (być może czytaliście już książki o innych sposobach rozwijania pamięci) lub złożony rozwój pamięci i wyobraźni. Przejdźmy więc od razu do opisu pierwszej metody - pamięci holograficznej.

Koncepcja osi czasu

Uwaga

Wykonuje się natychmiast

Patrz uważnie na wprost. Staraj się po prostu patrzeć, bez oceniania czegokolwiek, bez emocji, tak jakbyś to nie ty postrzegał obraz tego, co się dzieje, ale kamera lub kamera wideo. Sugeruje się, aby całe ćwiczenie poświęcić 1–2 minuty na nieoceniającą percepcję.

Genialny naukowiec XX wieku Georgy Lozanov, badając zjawisko hipermnezji w radża jodze, odkrył, że zdolność niektórych indyjskich joginów do recytowania na pamięć wersetów z Upaniszad przez kilka godzin, a nawet dni z rzędu, bez popełniania błędów lub powtarzaniu się, nie tłumaczy się długim „zapamiętywaniem”, ale możliwością wejścia w szczególny stan, w którym można swobodnie uzyskać dostęp do niemal każdej świadomie zapamiętanej informacji.

Chciałbym zauważyć, że samo rozumienie terminu „świadome zapamiętywanie” między nami a joginami, delikatnie mówiąc, jest odmienne.

Osoba z Zachodu, aby coś zapamiętać, albo powtarza to wiele razy, albo szuka logicznych wzorców, które pomagają zrozumieć i promować zapamiętywanie.Joga, której umiejętności badał G. Łozanow, zapamiętywanie informacji wchodzi w szczególny stan bardzo wysoka koncentracja uwagi, stosowanie praktyk mentalnych i oddechowych. To wszystko! Wydawałoby się to takie proste. Ale nawet nie podejrzewamy istnienia ogromnej różnicy pomiędzy naszą koncentracją uwagi, która wydaje nam się naturalna, a której nigdy nie ćwiczyliśmy i nie mamy zamiaru trenować, a najwyższą koncentracją uwagi indyjskich joginów, którzy to osiągnęli stanu poprzez kilka lat długich codziennych treningów.

Nie nawołuję do codziennej, godzinnej medytacji, ale zwracam uwagę na to, co oczywiste: zdolność koncentracji można i należy rozwijać nawet przy dzisiejszym szybkim tempie życia. Co więcej, większość ludzi tylko myśli, że mogą kontrolować swoją uwagę. W rzeczywistości dzieje się odwrotnie: czasami kontroluje je uwaga.

Jedna z cech tej technologii: włączenie hologramu zawsze łączy się (lub pokrywa się) z ćwiczeniem na wysoką koncentrację uwagi. Bardzo ważne jest, szczególnie na początkowym etapie opanowania metody, wykonanie ćwiczenia skupiającego uwagę przed włączeniem hologramu. Po 10–20 powtórzeń, wysokie stężenie zostanie unieruchomione jak kotwica i włączy się za każdym razem, gdy aktywowany zostanie hologram pamięci. W przeciwieństwie do wielu innych technik, wszystko okazuje się samo w sobie, gdy wykonujesz zupełnie proste ćwiczenia.

Zanim od razu zaczniesz wykonywać to czy tamto ćwiczenie, radzę przynajmniej przeczytać następną sekcję do końca. Po co? Wyjaśnienia i wyjaśnienia dotyczące prawidłowego i skutecznego wykonania niektórych ćwiczeń podane są zarówno przed, jak i po ich opisie, a indywidualne uwagi dotyczące techniki są rozproszone po całej książce.

Wykonuje się natychmiast

Poczuj swoje ciało. Wrażenia dotykania ubrań, butów (jeśli nosisz buty), doznania wewnętrzne w ciele. Jeśli coś ci się nie podoba, spróbuj usunąć tło emocjonalne i po prostu postrzegaj wszystkie doznania cielesne bez oceniania przez 1-2 minuty.

Jeszcze kilka słów o korzyściach płynących z wysokiej koncentracji. Kiedy w 2003 rok przeszedłem przekwalifikowanie w Moskwie, studiując nowoczesne metody rozwoju pamięci, I. Yu Matyugin opowiedział mi o zjawisku wysokiej koncentracji podczas zapamiętywania obcych słów metodą fiksacji. Okazuje się, że wystarczy przez 10 sekund wpatrywać się w słowo i jego tłumaczenie, nie myśląc o niczym, a wtedy słowo (wraz z tłumaczeniem) bardzo mocno utrwali się w pamięci. Dla większości ludzi ta metoda nie ma zastosowania, ponieważ z reguły w głowie stale gromadzi się różnorodne myśli - o piwie (kosmetyki), kobietach (mężczyznach) itp. W rezultacie informacje w pamięci zostaje usunięty, zanim zdąży się odpowiednio utrwalić.

W szkoleniu eksperymentalnym ochotnikami byli studenci, którzy ukończyli kurs „Superlearning”, który pozwolił im niemal natychmiast wejść w stan bardzo dużej koncentracji. Ale w przypadku zwykłej praktyki opanowywania pamięci holograficznej konieczne było znalezienie innego, prostszego algorytmu kontrolowania uwagi, ponieważ nie mogłem dodatkowo uczyć wszystkich umiejętności superuczenia się.

Po jasnym sformułowaniu problemu znaleziono rozwiązanie. Zajęcia praktyczne, które odbywały się na naszym wydziale, gdy jeszcze kształciłem się na psychologa Firgata Zaripowicza Kabirowa, przypadły na bardzo dogodny moment. Profesjonalista najwyższej klasy, po mistrzowsku przedstawił zarówno proste, jak i złożone techniki, dbając o to, aby uczniowie w pełni je zrozumieli.

Podczas jednego z takich seminariów, kiedy przechodziliśmy przez gry terapeutyczne Gestalt, od razu zainteresowałem się techniką „samoświadomości”:

– Prawdopodobnie, stosując to ćwiczenie podczas nauki, wszystko jest przyswajane znacznie lepiej i łatwiej do zapamiętania?

- Naturalnie. I nie tylko…

Następnie rozwiązano problem zwiększania koncentracji w celu opanowania pamięci holograficznej. Zacząłem uczyć technik uważności każdej grupy. Na stronach tej książki jest to oznaczone jako "Ćwiczenia 1, aby szybko osiągnąć wysoki poziom koncentracji.”

Dlaczego „ćwiczenie 1”? W miarę rozwijania swojej pamięci holograficznej będziesz wykonywać nowe ćwiczenia, które opierają się bezpośrednio na działaniu hologramu umysłu i pozwalają Ci na znacznie silniejszą koncentrację. A teraz proponuję przejść do ABC zarządzania uwagą.

Klucz

Ćwiczenia 1aby szybko osiągnąć wysoki poziom koncentracji

Usiądź wygodnie na krześle lub fotelu. Grzbiet prosty, wzrok skierowany przed siebie, oddech równy i swobodny. Staraj się po prostu i bez oceniania postrzegać wszystko, co widzisz.

Po około 1-2 minutach, kiedy już spojrzysz na wszystko, co widzisz przed sobą, skieruj swoją uwagę do wnętrza swojego ciała. Mentalnie, bez osądzania, przenieś swoją uwagę z czubka głowy na czubki palców u nóg. Musisz wszystko poczuć, zwrócić uwagę na burczenie w brzuchu, wrażenia z ubrania, pasek lekko uciskający w talii itp. Po tym większość niepotrzebnych myśli opuści Twoją głowę. Możesz powtórzyć jeszcze raz i przejść do głównej części ćwiczenia.

Musisz połączyć oba elementy: jednocześnie postrzegać wszystko bez oceniania, jak kamera lub kamera wideo, i czuć swoje ciało.

Na początku może to nie być takie łatwe. Człowiek albo widzi wszystko, albo wszystko czuje. Nie ma problemu, z czasem to przejdzie. Wystarczy wrócić do ćwiczeń 5-10 razy dziennie, uwalniając głowę od irytujących myśli.

Wróćmy do joginów. Kolejnym ważnym elementem radża jogi, który badał G. Lozanov, jest postulat, że pamięć nie znajduje się w mózgu. Wszystkie informacje są po prostu przechowywane we Wszechświecie i aby uzyskać do nich dostęp, należy wejść w specjalny stan wysokiej koncentracji uwagi. Pamięć holograficzna to naturalna pamięć ludzka, absolutnie wszystkie informacje, które człowiek otrzymał w ciągu swojego życia. Jest postrzegany w postaci obrazów holograficznych, które mogą być jaśniejsze lub ciemniejsze. Tylko niewielka część hologramów ożywa swobodnie w naszej świadomej pamięci, reszta zaś wymaga specjalnych umiejętności. Oto kolejne ćwiczenie, które polecam wykonać, jeśli masz trudności ze znalezieniem punktu odniesienia dla wspomnień wzrokowych.

Klucz

Przeniesienie psychiki do trybu wizualnego

Usiądź prosto. Głowa lekko odchylona do tyłu, wzrok skierowany ku górze, w lewo, oddech równy, płytki, górną częścią płuc (obojczykami). Oczywiście musisz tak oddychać, nie odczuwając większego dyskomfortu.

Opanowując praktykę odnajdywania wizualnej linii czasu (a także cielesnej, dźwiękowej i innych), ludzie zauważają, że wspomnienia różnych wydarzeń często odpowiadają różnym miejscom w przestrzeni wokół nich lub wewnątrz nich.

W prezentacjach lub wykładach na temat pamięci holograficznej zachęcam słuchaczy do skupienia się, przypomnienia sobie tego, co wydarzyło się 3, 4 godziny temu i zwrócenia uwagi na to, gdzie pojawia się obraz tego wspomnienia. Nie każdy jest w stanie po raz pierwszy określić, że pamięć wzrokowa może być postrzegana jako określony obraz na płaszczyźnie, na przykład 30 cm przed twarzą. Kiedy jednak sugeruję przypomnienie sobie czegoś z wczorajszych wydarzeń, o wiele więcej osób zauważa, że ​​postrzegają to wspomnienie inaczej niż poprzednie.

W wolnym czasie eksperymentuj ze wspomnieniami tego, co wydarzyło się tydzień, miesiąc, rok, dziewięć lat temu. Jeśli połączysz ze sobą środki tych zdjęć w porządku chronologicznym, zauważysz, że nasze wspomnienia budowane są według określonej trajektorii, tzw. linie czasu.

W praktykach NLP istnieją dwa podejścia do osi czasu. Niektórzy autorzy sugerują pracę z oryginalną konfiguracją, inni radzą zbudować ją w sposób wygodny w użyciu. Dla rozwoju pamięci holograficznej praca z początkową konfiguracją linii czasu nie ma sensu, ponieważ osoba na poziomie świadomości ma co najmniej dziewięć linii czasu, a nie jedną, jak podaje NLP. I dla prawie wszystkich ludzi te linie w przestrzeni są zlokalizowane inaczej.

W rzeczywistości każdy rodzaj wrażeń ma swoją własną linię czasu - wizualną, dotykową, dźwiękową, węchową, smakową, percepcję czasu itp. Nawet proste połączenie dwóch linii czasu w jedną może samo w sobie poprawić pamięć. Istnieje kilka sposobów na znalezienie osi czasu. Opanowując umiejętność pamięci holograficznej, polecam połączyć dwa ćwiczenia w jedno: odnalezienie pierwotnej linii czasu i zbudowanie jej w nowej, wygodnej dla pamięci i świadomości konfiguracji. Jeśli nie zamierzasz zostać instruktorem nauczania pamięci holograficznej uczniów i dorosłych, nie ma potrzeby odnajdywania oryginalnej linii czasu.

Chociaż koncepcja „linii” zwykle oznacza linię prostą, oś czasu może mieć dowolny kształt – spiralę, linię przerywaną, krzywą – i rozmiar. Rodzaj osi czasu jest indywidualny. Każdy przechowuje swoje wspomnienia na swój własny sposób.

Znajdowanie i budowanie wizualnej linii czasu

Kiedy biorę udział w kursach dotyczących rozwoju pamięci z inną grupą, zawsze staram się coś ulepszyć, spróbować czegoś nowego, sprawdzić, jak bardzo może to poprawić dynamikę rozwoju pamięci. Ponadto od czasu do czasu nowe rozwiązania są testowane na pracownikach (zwykle studentach), którzy są zainteresowani wszystkim, co nowe. Z reguły to właśnie ta kategoria uczniów otrzymuje maksimum wiedzy i umiejętności, a mnie udaje się tworzyć coraz bardziej zaawansowane technologie nauczania umiejętności zapamiętywania i innych obszarów pracy z myśleniem, które następnie wykorzystywane są w kolejnych szkoleniach.

W wyniku licznych eksperymentów zidentyfikowaliśmy kierunek linii czasu, który jest optymalny dla zdecydowanej większości ludzi. Jak wiadomo, model czasu dla większości ludzi jest rodzajem linii współrzędnych, na której znajduje się teraźniejszość, przeszłość i przyszłość.

Oszacowanie czasu trwania okresu w dużej mierze zależy od tego, jakie wydarzenia go wypełniły. Jeśli wydarzeń było dużo i ciekawych, czas płynął szybko. I odwrotnie, jeśli wydarzeń było mało lub nie były one dla nas interesujące, czas płynął powoli. Jeśli jednak musisz ocenić przeszłe wydarzenia, ocena czasu trwania jest odwrotna. Przeceniamy czas wypełniony różnymi wydarzeniami, wydaje się on dłuższy. I odwrotnie, nie doceniamy czasu, który nas nie interesuje, odstęp czasu wydaje się nieistotny.

Jeśli wyjdziemy od postulatów pamięci holograficznej, te i wiele innych paradoksów percepcji czasu staną się jasne: odzwierciedlają one przestrzenną lokalizację wspomnień i nasz świadomy stosunek do tego, co dzieje się w każdym konkretnym okresie czasu.

Wspomnienia interesujących nas wydarzeń mają znacznie większą żywość w porównaniu z ukazywaniem w pamięci okresu nieciekawego i nienasyconego kolorowymi wydarzeniami. Jak się okazało, hologramy wspomnień i wyobrażeń o wydarzeniach, które nas dotyczą, są zwykle zlokalizowane bliżej niż hologramy innych wspomnień pochodzących z tego samego czasu. Stąd zwodniczość wyobrażeń o tym, które zdarzenia miały miejsce wcześniej, a które później.

Klucz

Wykonuje się natychmiast

Przypomnij sobie, co zobaczyłeś, gdy spojrzałeś przed siebie podczas wykonywania pierwszego ćwiczenia z bezpośredniej serii. Jak ten obraz ożywa? Jak jasny, kolorowy, ruchomy czy statyczny? Czy są dźwięki, wrażenia dotykowe lub zapachy? Jak dokładnie odbierasz to wspomnienie? Czy jest wokół ciebie, czy widzisz go gdzieś w przestrzeni, na przykład na dużym (lub małym?) ekranie? Jeśli tak jak na ekranie, to gdzie, w jakiej odległości od twarzy? Czy znajduje się bezpośrednio przed tobą, czy po lewej, prawej stronie, powyżej lub poniżej poziomu oczu?

Krajowi naukowcy E. A. Golovakha i A. A. Kronik w książce „Psychologiczny czas osobowości” zadają retoryczne pytanie: czy to oznacza, że ​​takie paradoksy czasu psychologicznego, jak „przeszłość po teraźniejszości” czy „przyszłość przed teraźniejszością” są całkiem realne?

Jeśli spojrzymy na pamięć jako hologram, wówczas paradoksy te znajdą całkowicie naturalne wyjaśnienie. U większości ludzi występują następujące czasoprzestrzenne aspekty pamięci:

Im bliżej wydarzeń znajdują się na hologramie, tym lepiej są zapamiętywane;

Im bardziej emocjonalnie przeżywano jakieś wydarzenie, tym większa była jasność jego hologramu, a co za tym idzie, tym lepiej je zapamiętywaliśmy.

Zatem subiektywnie ludzie mogą postrzegać odległe wydarzenia jako bliskie i odwrotnie. Zanim omówię na zajęciach temat osi czasu, zazwyczaj sugeruję sprawdzenie podstawowego poziomu pamięci, aby mieć z czym porównać. Jako test oferujemy test na pamięć zróżnicowaną, który został przeze mnie opracowany specjalnie dla tej techniki, a następnie zaczął być wykorzystywany przez psychologów i menedżerów do różnych celów, czasem niezwiązanych z pamięcią holograficzną.

Ten test jest bardzo prosty. Rozdaję formularze, w których należy podać imię i nazwisko, wiek i płeć, a następnie proszę, abyście spróbowali zapamiętać swoich kolegów z pierwszej klasy.

Uwaga

Wykonuje się natychmiast

Przypomnij sobie i zapisz imiona (lub nazwiska) chłopców i dziewcząt z pierwszej klasy. Pod warunkiem, że pamiętasz dokładnie, gdzie siedzieli. Możesz jedynie zapisać imiona lub nazwiska tych, o których wszystko pamiętasz (w którym rzędzie siedziałeś, przy którym biurku, po lewej czy po prawej stronie).

Zapamiętaj więc i zapisz wszystko w tabeli. 1.

Tabela 1. Normalne wspomnienie

Pierwsza reakcja:

-O czym mówisz?

- Jak możesz?..

- Pierwsza klasa?!

Wtedy komuś wciąż udaje się zapamiętać 1-2 kolegów z klasy, a nawet więcej. Badanie trwa kilka minut.

Następnie następuje blok ćwiczeń z podstaw pamięci holograficznej – odnalezienia wizualnej linii czasu i ułożenia jej w wygodnej pozycji. Opisane poniżej ćwiczenie zajmuje zwykle nie więcej niż 30 minut.

Klucz

Znalezienie wizualnej linii czasu i ułożenie jej w wygodnej pozycji

Wyobraź sobie, że w okolicy lewego oka lub lewej brwi włączyłeś jasną wiązkę w kierunku do góry w lewo. Jeśli teraz patrzysz na wprost, musisz spojrzeć w lewo około 30° i spojrzeć w górę o tę samą odległość. Jest to optymalny kierunek linii czasu (przeszłość odpowiada lewemu promieniowi) dla większości ludzi.

Pomyśl o czymś, co widziałeś 5–15 minut temu i spróbuj zobaczyć, skąd postrzegasz ten obraz. Po lewej czy prawej stronie, powyżej czy poniżej poziomu oczu? Jak daleko jest to zdjęcie?

– Gdzie widzisz zdjęcie tego, co przydarzyło ci się dziesięć minut temu?

Natasza: Widzę ją tuż przede mną, jakieś czterdzieści centymetrów ode mnie. Victor: A moje zdjęcie jest trochę w lewo i poniżej, mniej więcej na poziomie brzucha.

Angela: Wydaje mi się, że zdjęcie jest gdzieś z tyłu, trochę nad głową. A może tylko tak się wydaje?..

– Zgadza się, Angela, naprawdę dostrzegasz obraz, o którym mówisz. Kiedy ułożymy wspomnienia wzrokowe w optymalnej kolejności, operowanie nimi będzie dla Ciebie dużo wygodniejsze.

Alexander: A co, jeśli nie widzę obrazu, ale pamiętam go tak, jakbym był w pamięci? Gdzie mam szukać zdjęcia?

– Dobrze, że Twoje wspomnienia mają objętość, głębię i wyraźny efekt obecności. Nie musisz szukać lokalizacji zdjęcia.

Klucz

Na belce mentalnej, w odległości około 5–9 cm od twarzy, wyobraź sobie mały ekran o dowolnych wymiarach (na przykład 5 x 10 lub 10 x 15 cm). Wyobraź sobie, jak rozświetla się ten ekran, niczym ekran telewizora lub monitor komputera, i pojawia się na nim obraz tego, co widziałeś 5–15 minut temu. Spraw, aby obraz był jasny i poruszający się. Nie każdy jest w stanie znaleźć oryginalną oś czasu, więc ta metoda budowania hologramu sprawdza się dobrze dla każdego. Możesz odsłonić hologram, nawet nie znajdując pierwotnej lokalizacji wspomnień wizualnych.

Jeśli odkryjesz, gdzie znajduje się obraz ze wspomnieniami, po prostu przenieś istniejący obraz niedawnej przeszłości, który właśnie zobaczyłeś, na lewy promień, na ekran mentalny znajdujący się w odległości 5–9 cm od twarzy i utrwal go Tam. Aby dokładniej określić nowe położenie przestrzenne hologramu, proponuję zastosować indywidualne proporcje ciała. Ekran z pamięcią tego, co wydarzyło się 10 minut temu, będzie zlokalizowany od twarzy w odległości wyciągniętego kciuka. Dla osób o średnim wzroście jest to 5–9 cm Zamocuj obraz w nowej pozycji, trzymając go mentalnie w tym miejscu przez 10–15 sekund. Tenpierwszy punkt odniesieniana hologramie.

– Aleksandrze, czy byłeś w stanie wyobrazić sobie na ekranie to, co właśnie zapamiętałeś?

Alexander: Tak, ale nie tak wyraźnie jak wcześniej. Obraz traci jasność, a kolory nie są tak wyraźnie widoczne.

– Wszystko jest w porządku, Twoim zadaniem w tym przypadku jest ustawienie obrazu w żądanym miejscu. Aleksander: Jaki sens ma zatem takie wspomnienie, skoro teraz, wyobrażając sobie je na ekranie, widzę wszystko nie tak wyraźnie, jak przy normalnej pamięci?

– Wykonując to ćwiczenie, po prostu ustalasz odniesienia, kluczowe punkty wspomnień, aby później dzięki nim zebrać całą pamięć w tym kierunku. A potem po prostu animujesz ekran w wymaganej odległości od twarzy i zanurzysz się we wspomnieniach nie tak, jak na ekranie, ale tak, jak przypomniałeś sobie po raz pierwszy - na żywo. Ale jednocześnie jakościowe i ilościowe wskaźniki twojej pamięci wzrosną co najmniej 2-3 razy.

Po naprawieniu obrazu pamięcią można zwolnić ekran. Słowo „puścić” oznacza zaprzestanie wolicjonalnej, świadomej kontroli nad danym wyimaginowanym obiektem. Zwykle po tym obraz wraz z ekranem mentalnym albo znika, albo staje się mniej jasny.

– Przypomnij sobie coś, co widziałeś 3-4 godziny temu i spróbuj zobaczyć, gdzie postrzegasz ten obraz. Jak daleko jest to zdjęcie od pierwszego obrazu? Po lewej czy prawej stronie, powyżej czy poniżej poziomu oczu?

Victor: Widzę zdjęcie po lewej stronie, mniej więcej na tym samym poziomie.

Angela: Wydaje mi się, że mam zdjęcie w tym samym miejscu, z tyłu, trochę nad głową.

– Oryginalna oś czasu może mieć najbardziej nieoczekiwaną konfigurację. Nie pozwól, żeby ci to przeszkadzało. Często wspomnienia mogą być nie tylko zlokalizowane po różnych stronach, ale także zbiegać się w przestrzeni.

Następnie na belce mentalnej włączamy ekran o tej samej lub nieco większej wielkości. W odległości jednego łokcia (mniej niż połowa długości ramienia) od twarzy prezentujemy na ekranie obraz widzialny sprzed około 3-4 godzin. Dla osób średniego wzrostu odległość wynosi około 30 cm Lepiej nie tylko wyobrazić sobie obraz wizualny, ale przenieść go z oryginalnej linii czasu. Rozjaśniamy, próbujemy włączyć ruch, naprawiamy na 10–15 sekund, a następnie zwalniamy.To jest drugi punkt odniesienia.

– Przypomnij sobie coś, co widziałeś dzień temu (daj lub daj 3-4 godziny) i spróbuj zobaczyć, gdzie postrzegasz ten obraz. Jak daleko znajduje się zdjęcie od pierwszego obrazu? Po lewej czy prawej stronie, powyżej czy poniżej poziomu oczu? Natasza: Widzę ją tuż przede mną, ale jeszcze dalej. W przybliżeniu w odległości pięćdziesięciu do sześćdziesięciu centymetrów.

Victor: Wydaje mi się, że obraz jest trochę dalej i trochę wyżej niż dwa poprzednie.

Angela: Jest mi ciężko, ale wydaje mi się, że odbieram ten obraz dokładnie tak samo, jak poprzednie.

Przenosimy obraz na lewą belkę, umieszczając ją w odległości zgiętego (w kształcie łuku) ramienia od twarzy. Dla osób o średnim wzroście jest to 50 cm.Na ekranie prezentujemy obraz, którego wielkość jeszcze powiększamy lub zostawiamy taką samą. Jeśli nie udało się znaleźć oryginalnej osi czasu, po prostu załączamy zdjęcie przedstawiające to, co widzieliśmy we wskazanym powyżej okresie. Próbujemy zwiększyć jasność, dodać ruch i fiksować przez 10-15 sekund, a następnie zwolnić.To jest trzeci punkt odniesienia.

– Pomyśl o czymś, co widziałeś około tydzień temu i spróbuj zobaczyć, gdzie postrzegasz ten obraz. Jak daleko jest to zdjęcie od pierwszego obrazu? Po lewej czy prawej stronie, powyżej czy poniżej poziomu oczu? Natasza: Widzę obraz znacznie bliżej, jakieś dziesięć centymetrów od mojej twarzy.

– To musi być jakieś bardzo emocjonalne wspomnienie, skoro widzisz je znacznie bliżej niż inne zdjęcia?

Natasza: Tak, tydzień temu byłam na imprezie.

Victor: Zdjęcie jest za mną.

Angela: Z jakiegoś powodu obraz jest po prawej stronie i nieco z przodu.

Kolejny ekran o podobnej wielkości włączamy wyciągając proste ramię do góry w lewo, gdzie mamy podstawę kciuka. Tenczwarty punkt odniesienia.Przenosimy na ekran obraz z oryginalnej osi czasu, z miejsca, w którym przeglądaliśmy wspomnienia tego, co przydarzyło się nam jakiś tydzień temu. Jeśli nie odnaleziono oryginalnej osi czasu, po prostu przedstawiamy na ekranie to, co odpowiada naszym wspomnieniom sprzed około tygodnia (plus minus 1-2 dni). Staramy się, aby obraz był jasny i poruszający. Naprawiamy obraz w przestrzeni na 10–15 sekund. Dla osób średniego wzrostu odległość od twarzy wynosi około 60 cm.

Pomyśl o czymś, co widziałeś miesiąc temu i spróbuj zobaczyć, gdzie tym razem postrzegasz ten obraz. Po lewej czy prawej stronie, powyżej czy poniżej poziomu oczu? Jak daleko znajduje się zdjęcie od pierwszego obrazu? Kolejny ekran o podobnej wielkości włączamy na wyprostowanych rękach i zgiętych palcach. Dla osób średniego wzrostu jest to około 4–5 cm dalej niż na poprzednim ekraniepiąty punkt odniesienia.

Przenosimy na ekran obraz z oryginalnej linii czasu, z miejsca, w którym przeglądaliśmy wspomnienie tego, co przydarzyło się nam około miesiąc temu. Jeśli nie odnaleziono oryginalnej osi czasu, po prostu przedstawiamy na ekranie to, co odpowiada naszym wspomnieniom sprzed około miesiąca (z wyjątkiem kilku dni). Staramy się, aby obraz był jasny i poruszający. Prezentujemy obraz w tym miejscu przez około 10–15 sekund.

Pomyśl o czymś, co widziałeś około rok (z 1-2 miesięcy) temu i spróbuj zobaczyć, gdzie postrzegasz ten obraz. Po lewej czy prawej stronie, powyżej czy poniżej poziomu oczu? Jak daleko znajduje się zdjęcie od pierwszego obrazu? Włączamy ekran tej samej wielkości co poprzedni, lub nieco mniejszy, w odległości prostego ramienia ze zgiętymi palcami. Znajduje się 4–6 cm dalej od poprzedniego. Tenszósty punkt odniesienia.

Przenosimy na ekran obraz z oryginalnej osi czasu, z miejsca, w którym przeglądaliśmy wspomnienia tego, co wydarzyło się około rok temu. Jeśli nie odnaleziono oryginalnej osi czasu, to po prostu przedstawiamy na tym ekranie to, co odpowiada naszym wspomnieniom sprzed około roku (z wyjątkiem kilku miesięcy). Staramy się, aby obraz był jaśniejszy, bardziej ruchomy i utrwalał obraz w przestrzeni na 10–15 sekund. W przypadku osób średniego wzrostu ekran znajduje się w odległości około 70 cm od twarzy.

Przypomnij sobie, co przydarzyło Ci się około 9 lat temu. Zastanów się, gdzie postrzegana jest pamięć wzrokowa tamtych czasów. Przenieś go na odpowiedni ekran na lewej belce. Ekran, który włączasz podczas wykonywania tego ćwiczenia, znajduje się od Twojej twarzy na długość ramienia, z wyprostowanymi palcami (około 70 cm dla osób średniego wzrostu). Tensiódmy punkt odniesienia.

Rozmiar ekranu jest dowolny: może być 2–3 razy mniejszy niż poprzedni lub taki sam. Przenieś na ekran z oryginalnej osi czasu obraz odpowiadający temu, co przydarzyło Ci się około 9 lat temu, lub po prostu spróbuj wyświetlić te wspomnienia na ekranie. Zwiększamy jasność, dodajemy ruch i naprawiamy na 10–15 sekund.

Jeśli masz ponad 40 lat, potrzebna jest inna pamięć. Przypomnij sobie, co przydarzyło ci się około 20 lub 25 lat temu. Zastanów się, gdzie postrzegana jest pamięć wzrokowa tamtych czasów. Przenieś obraz na odpowiedni ekran na lewej belce. Ostatni ekran, który włączysz na lewej belce podczas wykonywania tego ćwiczenia, znajduje się na odległość dłoni od twarzy, z wyprostowanymi palcami. Próbujemy wyciągnąć rękę jeszcze dalej w lewo i do góry, ale bez obracania tułowia. Dla osób średniego wzrostu jest to około 76 cm, czyli 4–6 cm dalej od siódmego punktu odniesienia. Jeśli nie masz ukończonych 40 lat, nie musisz ustawiać tego punktu.

Najczęściej trudności w określeniu początkowej lokalizacji wspomnień wzrokowych wynikają z niewystarczającej koncentracji uwagi. W tym przypadku radzę przed odnalezieniem każdego ze wspomnień przeprowadzić wykonanieĆwiczenie nr 1.I lepiej w ogóle nie rozpraszać się odnajdywaniem oryginalnej linii czasu, tylko po prostu wyświetlać wspomnienia w odpowiednich odległościach na wyimaginowanym hologramie.

Znalazłeś więc wspomnienia wizualne i ustawiłeś punkty odniesienia na lewej belce hologramu. Teraz musisz naprawić nową konfigurację osi czasu i zebrać na niej resztę wspomnień.

Wcześniej skupiamy się tak bardzo, jak to możliwe, na występachćwiczenie numer 1 ijednocześnie prezentując lewą wiązkę hologramu z naświetlonymi obrazami. Jednocześnie musisz nadal odczuwać całe swoje ciało.

Włączamy wszystkie ekrany i staramy się zobaczyć je wszystkie jednocześnie przez kilka sekund. Jeśli trudno jest zobaczyć wszystkie obrazy, możesz ograniczyć się tylko do ramek ekranów. Albo chociaż zarysy trójkąta informacyjnego. Jednocześnie wyobrażamy sobie, jak pozostałe obrazy wizualne, których nie pamiętaliśmy, również gromadzą się na lewej wiązce hologramu i zajmują miejsca odpowiadające związkom przestrzenno-czasowym.

Niektórzy ludzie wyobrażają sobie obrazy wizualne jako masę fotografii przelatujących ze wszystkich stron od przestrzeni wokół ciała do lewego promienia, niektórzy postrzegają je jako kawałki papieru, inni jako niewyraźną mgłę... Niektórym wygodniej jest sobie wyobrazić je jako żółte foldery z ekranu komputera: na lewej belce zebranych jest dużo folderów, są one ułożone blisko siebie. W przyszłości możesz wybrać żądany folder, który zamieni się w ekran z obrazem. Wyświetlając hologram, będziesz miał kilka możliwości pracy z pamięcią: możesz albo natychmiast zobaczyć żądany obraz na ekranie, albo zapamiętać go, skupiając uwagę na odpowiednim miejscu w przestrzeni, albo w inny sposób... Zwykle wykonasz ćwiczenie polegające na zebraniu wszystkich wspomnień, lewy promień trójkąta informacyjnego zajmuje 1–2 minuty. Przypomnę, że efekt ćwiczenia jest znacznie większy, jeśli jednocześnie wyobrażając sobie, jak gromadzą się wszystkie wspomnienia wzrokowe na lewym promieniu, poczujesz swoje ciało i w pełni zobaczysz trójkąt informacyjny, w którym lewy promień (za ) i prawy (przyszłość) są rozmieszczone symetrycznie. Trzeci aspekt łączy skrajne punkty w jeden system informacyjny.

Po pierwszym ustawieniu osi czasu sugeruję sprawdzenie, o ile lepiej możesz zapamiętać te same pierwsze zajęcia. Wykonujemy ćwiczenie nr 1, następnie na lewym promieniu mierzymy odległość od 65 do 80 cm (w zależności od wieku), następnie włączamy tam ekran mentalny, na którym wyobrażamy sobie tych, z którymi uczyliśmy się w pierwszej klasie.

Jeśli nie ma natychmiastowego efektu, pamiętaj o kilku minutach. Twoja pamięć może działać znacznie lepiej!

Zapisz to w tabeli. 2 imiona lub nazwiska osób, które tym razem zapamiętałeś.

Tabela 2. Wspomnienie na hologramie

Wspomnienia: kolorowe lub czarno-białe, trójwymiarowe lub płaskie, nieruchome lub w ruchu, z dźwiękami lub bez dźwięków, z wrażeniami cielesnymi lub bez, z efektem obecności lub bez (podkreślenie).

Zazwyczaj uczniowie są zaskoczeni nie tyle ilościową poprawą zapamiętywania, ile jakościową. Wiele osób zaczyna znacznie wyraźniej pamiętać pierwszą klasę, pojawia się efekt obecności. Ktoś pamiętał, jak ich stopy nie sięgały podłogi, gdy siedzieli przy biurkach, ktoś zauważył, że dziesiątoklasiści wydawali się po prostu wielkimi wujkami i ciotkami… Nie każdemu się to udaje od razu, cierpliwości. Niektórzy ludzie muszą spędzić 20–30 sekund, aby ich pamięć zaczęła działać znacznie lepiej, podczas gdy inni potrzebują 2–3 minut.

Nie mniej interesujące dla wielu jest odwrotne wzmocnienie hologramu. Co to jest? Po umieszczeniu wspomnień wzrokowych na lewym promieniu należy zrobić sobie krótką przerwę w pracy z hologramem (od 8 do 15 minut) i wykonać drugą część testu na wspomnienia zróżnicowane przez 3–5 minut. W dalszej części szkolenia omawiamy powody, dla których niektórzy uczniowie nie pamiętają pierwszej klasy. Zajmuje to średnio od 8 do 15 minut. Następnie wykonujemy ćwiczenie polegające na odwróceniu wzmocnienia hologramu.

Klucz

Ćwiczenie wzmacniające odwrócony hologram

Na lewej belce hologramu umieszczamy najpierw zdjęcie tego, co przydarzyło się nam 9 lat temu (starsi jako pierwsi pamiętają wydarzenia sprzed 25 lat). Następnie na hologramie przedstawiamy wspomnienia oddzielone od teraźniejszości o około rok, potem miesiąc, tydzień, dzień, 3-4 godziny, 5-15 minut. W tej serii wspomnień i wyobrażeń o przeszłości, jak można się domyślić, zmianie ulegają tylko dwa najbliższe obrazy, odpowiadające 3-4 godzinom i kilku minutom. To właśnie w tym momencie wielu zaczyna obserwować efekt lawinowej poprawy zapamiętywania informacji: przy drugim przejściu przez hologram widzą wydarzenia z przeszłości tak wyraźnie i postrzegają je tak żywo, jakby wszystko to działo się właśnie teraz z nami.

Po 3-4 godzinach odwrotnego wzmocnienia musisz ponownie wrócić do hologramu. Na szkoleniach nie zawsze mamy do dyspozycji te 3 godziny, dlatego najczęściej drugie wzmocnienie hologramu wykonujemy po 1,5–2 godzinach; W tym okresie doskonalimy i szkolimy techniki klasyczne (mnemoniki), które znacznie upraszczają i ułatwiają zapamiętywanie różnego rodzaju informacji, a także techniki specyficzne, które sprawdzają się tylko przy wykorzystaniu hologramu pamięciowego.

Zatem drugie wzmocnienie (naprawienie) nowej lokalizacji hologramów rozpoczyna się od włączenia najbliższego ekranu na lewej belce (widzimy, co działo się od 5 do 15 minut temu). Następnie włączamy ekran ze wspomnieniami tego, co widzieliśmy 3-4 godziny temu, dzień, tydzień, miesiąc, rok, 9 lat (starsi też pamiętają, co wydarzyło się 25 lat temu). Zarówno po pierwszym, jak i drugim odwrotnym wzmocnieniu hologramu konieczne jest wyobrażenie sobie całego trójkąta informacyjnego z promieniami wypełnionymi obrazami.

Drugie udoskonalenie hologramu zajmuje zwykle minimum czasu (3-5 minut), a korzyści z tego płynące są bardzo znaczące. Aby uzyskać maksymalny efekt z hologramu pamięci wzrokowej, pozostaje jeszcze dwukrotnie powrócić do jej utrwalenia (po 1–2 miesiącach i po roku). Ale o tym trochę później.

Podczas wyświetlania hologramu zdecydowanie radzę się nie wstydzić, podnieść rękę i mentalnie położyć ekran na dłoni. Efekt przy tej ekspozycji jest większy niż przy zwykłym „zawieszeniu” hologramu w przestrzeni. Dlaczego? Wszystko jest bardzo proste. Kiedy człowiek ustawia dłoń w miejscu, w którym wyobraża sobie płaszczyznę hologramu, już ta prosta czynność generuje obraz konkretnego miejsca w korze mózgowej, w odróżnieniu od wyimaginowanej reprezentacji ekranu bez wskazywania ręką. Jak wiadomo, rzeczywiste wydarzenia są zwykle znacznie lepiej utrwalane w pamięci, a reprezentacje mentalne znacznie słabsze. Dlatego umieszczając hologram, staramy się mierzyć odległość i lewą ręką pokazywać położenie ekranów przeszłości, a prawą ekranów przyszłości, trzymając dłoń prostopadle do kierunku wiązki hologramu ( jak ekran).

Zauważę, że gdy umieszczasz ekrany i pokazujesz dłonią ich położenie, zaczynają działać inne elementy subtelnego mechanizmu zwanego umysłem. Zwykle omawiam tę kwestię bardziej szczegółowo, szkoląc instruktorów (nauczycieli, psychologów) z pamięci holograficznej.

Jakiego rozmiaru ekrany najlepiej przedstawić na hologramie? Na początku może być w formacie A4 z niewielkimi zmianami. Stopniowo Twój umysł sam wybierze najdogodniejsze parametry hologramu i wszystkich jego elementów.

Najlepiej, jeśli każdy wybierze optymalny dla siebie rozmiar ekranu. Dla niektórych wygodniej jest, jeśli hologramy najbliżej twarzy są nieco większe, dla innych wręcz przeciwnie, lepiej wyobrazić sobie je nieco mniejsze.

Wiele osób uważa, że ​​wygodniej jest sobie wyobrazić większe hologramy umieszczone mniej więcej pośrodku wiązki.

W miarę opanowywania zawiłości pracy z trójkątem informacyjnym większość ludzi postrzega lewą wiązkę jako składającą się z wielu ekranów o mniej więcej tej samej wielkości.

Ekrany są ustawione po lewej stronie, powyżej poziomu oczu.

Pracując z osobami z BOS (Towarzystwo Niewidomych) stanęłam przed bardzo trudnym pytaniem: jak uczyć pamięci holograficznej osoby niewidome całkowicie lub częściowo?

Sytuację pogarszał fakt, że część członków grupy była niewidoma od urodzenia i wobec tej publiczności moje standardowe zwroty typu „Pamiętaj, co widziałeś dziesięć minut temu…” lub „Wyobraź sobie, co zobaczysz za trzy, cztery godziny …” były całkowicie nieodpowiednie dla tej publiczności.

To dzięki pracy z tymi ludźmi, a zwłaszcza z Wiaczesławem Wasiliewem (kandydatem na mistrza sportu w warcaby, prawie całkowicie niewidomym, ale posiadającym niezwykłą miłość do życia i optymizm), w zupełnie niestandardowych warunkach treningowych, musiałem kiedyś ponownie zmień kod czasoprzestrzenny hologramu. Stało się jasne, że człowiek powinien móc „dotrzeć ręką” do wszystkich swoich wspomnień. Ponadto. Odkryto (a następnie potwierdzono w praktyce) zrozumienie współzależności mentalnego kontaktu dotykowego z reprezentowanymi hologramami wspomnień i usprawnienia procesów wydobywania informacji z pamięci. Co z kolei umożliwiło przesunięcie szeregu akcentów w samej technologii i uzyskanie dodatkowych korzyści podczas pracy według tego schematu. W dalszej części książki nie tylko porozmawiamy o tym szerzej, ale także zobaczymy w praktyce niezaprzeczalne zalety tego podejścia.

Uwaga

Wykonuje się natychmiast

Wyobraź sobie, że dotykasz holograficznej płytki (ekranu) znajdującej się na lewym promieniu trójkąta informacyjnego w odległości około 25 cm od Twojej twarzy – czyli mniej więcej na poziomie drugiego punktu odniesienia. Spróbuj wyobrazić sobie, jakie to uczucie: śliskie lub szorstkie, twarde lub elastyczne, ciepłe, zimne lub chłodne. Być może będzie to wrażenie jak dotknięcie prześwietlenia rentgenowskiego, szklanej płytki lub papieru...

Po serii zajęć z nauczania pamięci holograficznej Wiaczesław przesłał mi następujący list (styl autora został zachowany).

Ćwiczyć

Witaj, Stanisławie!

Szkolenia na razie dobiegły końca i możemy podsumować efekty...

Pierwszym efektem jaki zaobserwowałem po próbie zbudowania hologramu była niewielka poprawa widzenia. Tyle, że po wysiłku fizycznym (no, na przykład następnego ranka), zakładając koszulę, trochę wyraźniej widać jej kolor i wzór. Efekt ten może wystąpić, gdy następuje napływ krwi do głowy i dzięki temu poprawia się dopływ krwi do oka (na przykład podczas pracy pewne części mózgu stają się napięte i następuje przypływ krwi).

Efekt jest dość stabilny. A może ulga w stresie również odegrała w tym rolę.

Nie mogę powiedzieć, że czasami nie widziałem tego wcześniej wyraźniej, ale fakt, że efekt ten pojawia się za każdym razem po pracy z hologramem na zajęciach lub w domu, jest faktem, który sprawdziłem.

Teraz dalej. Nigdy nie miałem problemów z zapamiętywaniem i przypominaniem, ale byłem zdania, że ​​możliwości pamięci są raczej ograniczone, choć znałem przykłady wybitnych osobowości, a moje zdolności nie były złe. Poza tym trochę bałam się przeciążenia pamięci niepotrzebnymi informacjami.

Teraz, po zapoznaniu się z badaną teorią, ten strach całkowicie zniknął. Pomimo obciążenia pracą miałem ochotę zapamiętać wszystkie numery telefonów lub zapamiętać całą książkę i więcej niż jedną. I objętość tej książki

powinno być na przykład jak „Rusłan i Ludmiła” Puszkina. Jakiś podręcznik do teorii otwarć warcabów byłby pewnie bardziej przydatny, ale nie miałem ochoty się go uczyć.

Na początku trudno było zrozumieć działanie hologramu, ale po przypomnieniu sobie numerów telefonów, których wcześniej nie pamiętano, wszystko niemal natychmiast stało się jasne. Zniknęły wątpliwości co do skuteczności technik poprawiających pamięć.

Kiedy próbowałem sobie przypomnieć pierwszą klasę, wiele zaczęło się dla mnie rozjaśniać. Zapamiętałem jedną dziewczynę, ale nadal nie mogłem sobie przypomnieć nazwiska drugiej. Znam jej imię, pamiętam ją wizualnie, ale utknęłam na nazwisku. Teraz o wrażeniach z samych hologramów.

Hologram przyszłości jest postrzegany wyraźniej, jako obecność ciepłej substancji o rozproszonych krawędziach, ale hologram przeszłości jest zimny, na ostatniej lekcji stał się bryłą falowych wibracji o rozmytych krawędziach.

Nie udało mi się doczyścić cienkiego stołu RAM, jest nierówny. Krawędzie są owalne, a powierzchnia wyboista, ale trudno powiedzieć, co to jest. Być może jest to warstwa bieżących spraw, a może sama powierzchnia jest czymś, czego nie trzeba czyścić. Prawa strona jest zdecydowanie bardziej zajęta niż lewa, ale tył jest czysty.

Pomimo słabego wzroku najlepiej było zbudować linię wizualną i prawdopodobnie linię czucia dotyku, ale linia dźwiękowa była trochę słabsza, chociaż zauważyłem zmianę w konstrukcji dźwięku, a niektóre momenty dźwiękowe były dość jasne.

Moment zebrania wszystkich wspomnień jest dość trudny. Tyle, że prawdopodobnie nie jest jeszcze wystarczająco przygotowany, aby dostrzec latające fotografie lub inną formę kolekcjonowania wspomnień.

Jest to prawdopodobnie najsłabszy obszar w mojej znajomości holograficznego modelu pamięci.

Próbując rozładować stres, zarówno od urodzenia do czwartego roku życia, jak i od czwartego do dziesięciu lat, woda, w której najpierw myto krążki (prawie do wielokolorowego połysku), była czarna. Wiążę to z ekstremalnymi wydarzeniami w moim życiu, których nie pamiętam. Wiem, że poparzyłam się po oblaniu kubkiem gorącego mleka i doznałam zapalenia płuc. Było to jeszcze w nieprzytomnym wieku, a w okresie od czterech do dziesięciu lat doznałem poważnej kontuzji, gdy zostałem potrącony przez motocykl. Może się wydawać, że to może być przyczyną utraty wzroku, jednak żaden lekarz nie jest w stanie powiązać zmian, jakie zaszły w oku, z urazem, po którym przez cztery lata czułem się dobrze.

Ogólnie rzecz biorąc, kontuzje nie są rzadkością w moim życiu.

Zdecydowanie lepiej jest dla mnie podzielić hologram na foldery według lat, jednak porządkowanie wspomnień według dat najlepiej sprawdza się, gdy wiążą się one z chorobami lub kontuzjami (o ile oczywiście nie zostaną uwzględnione tradycyjne święta itp.).

Podczas łagodzenia stresu wygodniej jest myć części hologramu w postaci dysków.

Niepokój związany z pozornie odległymi obrazami zniknął, gdy dowiedziałam się, że jest to całkiem możliwe. Początkowo byli od siebie oddaleni o ponad dwa metry, czasem wydawało się, że są bliżej. W tym czasie

W tym momencie łatwo można sobie wyobrazić bardziej skompresowany hologram.

To chyba prawie wszystko, co czułem pracując z hologramem.

Pozostaje zwrócić uwagę na najbardziej pozytywny punkt. Teraz jestem uzbrojony, aby pracować z informacjami o dowolnej objętości. Dzięki znajomości holograficznego modelu struktury świata zacząłem czuć się pewniej i nie bać się ewentualnych przeciążeń związanych z aktywnością intelektualną. Na pewno będę próbował zgłębić i opanować tajniki tej teorii. Życzę dalszych sukcesów i twórczych odkryć.

Koniec fragmentu wprowadzającego.

Ciekawie jest obserwować rozwój nauki, który potwierdza to, co pisali starożytni mędrcy. Związek pomiędzy ciałem fizycznym a ciałem społeczeństwa oraz ciałem Wszechświata i siłami natury. Przeczytaj i obejrzyj przykłady technologii pamięci holograficznej autorstwa Stanislava Müllera

Pamięć holograficzna to uporządkowane, systematyczne postrzeganie wszystkich przeszłych doświadczeń i wyobrażeń o przyszłości, ułatwiające człowiekowi świadomy dostęp do wszelkich informacji znajdujących się w jego umyśle.

Główne założenia metody pamięci holograficznej można sformułować następująco.

Proces zapamiętywania zachodzi w stanie dużej koncentracji uwagi na pewnych obszarach przestrzeni wokół i (lub) wewnątrz ciała. Proces ten jest indywidualny dla każdej osoby.

Ukierunkowany dostęp do wspomnień (koncentracja uwagi na określonym obszarze przestrzeni) zwiększa ilościowe i jakościowe wskaźniki pamięci.

Hologram jest częścią umysłu każdego człowieka, a świadome uporządkowanie wspomnień znacznie ułatwia pracę pamięci i rozumu.

U większości ludzi wspomnienia dotyku, dźwięku i zapachu pojawiają się w różnych ramach czasowych. Łączenie ich z układaniem w linie proste zapewnia zarówno poprawę pamięci, jak i harmonizację myślenia oraz prowadzi do powstania zwartej i łatwej w obsłudze przestrzeni informacyjnej w kształcie trójkąta.

Najtrwalsze zapamiętywanie podczas powtarzania uzyskuje się, odnosząc się do konkretnych miejsc w przestrzeni. Uzyskując dostęp do miejsca przechowywania pierwotnie zapamiętanych informacji, zaleca się włączenie ekranu mentalnego i przesłanie do niego powtarzających się informacji, co pomoże zwiększyć żywość wspomnień. Przypomina to łączenie ze sobą dwóch lub większej liczby słabo naświetlonych slajdów.

Obszary zastosowań technologii pamięci holograficznej

Wzmocnieniu jasności wspomnień w polu hologramowym sprzyja zarówno stres emocjonalny, jak i życie w stanie holistycznej świadomości siebie w świecie.

Gdy za pomocą tej metody usunie się obciążenie stresem, usuwane są nieświadome zasłony blokujące nieprzyjemne wspomnienia większości ludzi. W rezultacie zmniejsza się stopień zniekształcenia ogólnego postrzegania wspomnień, gdy negatywne tło emocjonalne zdarzenia prowadzi do wyparcia ze świadomej pamięci zarówno samego epizodu, jak i całego okresu czasu trwającego kilka dni, tygodni, miesięcy lub nawet lata.

Racjonalne wydłużenie czasu utrwalania zapamiętanego materiału na hologramie w wyniku jego przekształceń logicznych lub figuratywnych przyczynia się do lepszego zapamiętywania.

Bezmyślne, irracjonalne powtarzanie informacji, prowadzące do nadmiernego wydłużenia czasu pracy z materiałami edukacyjnymi, powoduje, że hologram jest bardziej „rozmazany” w „polu czasoprzestrzennym”. Wymagany stopień zapamiętywania osiąga się w tym przypadku przy znacznie większym czasie.

Przykłady i wady technologii pamięci holograficznej

Podczas korzystania z hologramu równie dobrze zapamiętywane są zarówno rzeczywiste działania, jak i logiczne wnioski i nastrój. Na początku, aby lepiej utrwalić logiczne wnioski w pamięci, wskazane jest użycie kilku zmysłów, opierając się na czymś realnym jako tle do zapamiętywania. Stosowanie różnych modeli podczas pracy z hologramem może wzmocnić lub osłabić zarówno zapamiętywanie poszczególnych epizodów, jak i pamięć jako całość.

Praktyki oddechowe, a także inne ćwiczenia pozytywnie wpływające na funkcjonowanie myślenia, mają podobny wpływ na pamięć holograficzną.

Codzienny wielokrotny dostęp do hologramu pomaga poprawić pamięć.

Podczas pracy z hologramem aktywowany jest (w takim czy innym stopniu) nieświadomy umysł, co samo w sobie otwiera znaczne możliwości dla różnych praktyk mentalnych. Przebaczenie wszelkich krzywd i przyjęcie z miłością przeszłości i przyszłości pomaga nie tylko zapamiętać wszelkie informacje, ale także łatwiej radzić sobie ze stresem.

Stanisław Müller

Seria „Prawdziwa psychologia”

Pamięć holograficzna

(wersja 7.3.)

SEKRET ZAKAZU PRZEWIDYWAŃ

Część 1

Przed przeczytaniem i opanowaniem tej elektronicznej wersji metody pamięci holograficznej zaleca się poszukać w Internecie jej nowszej wersji. Metoda stale się rozwija, nad jej udoskonaleniem pracują zarówno wolontariusze, jak i specjaliści dość wysokiego poziomu, a teraz nie ma sensu opanowywać tej unikalnej metody rozwijania pamięci, myślenia, intuicji z wcześniej opublikowanych książek, których teksty są przestarzałe, ale nadal są w użyciu Sieci internetowe. Najnowsze wersje książek można znaleźć na stronie www.talentcity.ru w Internecie. W skrócie istotę pamięci holograficznej można zobaczyć w tym filmie: http://www.youtube.com/watch?v=KTAU20glZ8A Data ostatnich zmian i uzupełnień w tej wersji to 26 grudnia 2015 roku.

Rosja 7524 lato
UDC 159,9

BBK 88,3

M98

Muller S.

Pamięć holograficzna (wersja 7.3.) czyli sekret zakazywania przewidywań. Część 1 – Omsk, Omsk Państwowy Uniwersytet Techniczny przy udziale Przedsiębiorstwa Państwowego „Omsk Book Publishing House”, 2015. – 270 s.

Wydanie eksperymentalne.

Nakład 50 egzemplarzy.
Dekoracja: O. Zvonova

W swojej nowej książce Stanislav Müller szczegółowo opisuje rozwój i podstawowe zastosowania pamięci holograficznej według wersji 7.3.

Główne różnice w stosunku do poprzedniej wersji (7.0.): w książce dodano sposoby zapamiętywania wersetów, definicji, tekstów (metody piktogramów, słów kluczowych) i słów obcych w powiązaniu z holograficznym modelem pamięci; Do ćwiczeń rozwojowych dodano duże ilustracje, a same ćwiczenia przedstawiono w wygodniejszej formie.

Małe wyjaśnienie dotyczące pisowni słów: termin nieświadomy w tej (autorskiej) wersji jest zapisany tak, jak należało pisać przed reformą Łunaczarskiego, poprzez z: nieświadomy. Należy pamiętać, że kopiowanie fragmentów tekstu do abstraktów i innych dzieł będzie traktowane jako błąd ortograficzny.

Chronione prawem autorskim. Powielanie lub tłumaczenie całej książki lub jakiejkolwiek jej części bez pisemnej zgody autora jest zabronione.

ISBN 5-87921-036-7© S. Muller 2015 ©Ilustracje
Treść

(wykonane w wersji rozszerzonej do autotestu podczas przywoływania po przeczytaniu)

Wprowadzenie niefikcyjne. Andrey V., Masha O., Anton U, Rustem Davletbaev, Mansur Yumagulov, Carmello Crispino: Tomsk, Omsk, Shaimuratovo, Rzym, Barnauł - 20 lat temu było to niemożliwe. Strona 7.

Część 1. Rozdział 1. Pojęcie osi czasu; znalezienie oryginalnej linii czasu; reprezentacja ekranu mentalnego; Pierwszy test pamięci zróżnicowanej; proste ćwiczenia wizualizacyjne; dziewczyna to fenomen. Strona 19.

Rozdział 2. Niektóre możliwości pamięci holograficznej. Dwie możliwości opanowania pamięci holograficznej; pułapki zwykłego podejścia; Ćwiczenie koncentracji nr 1; koncepcja trójkąta informacyjnego; trójkąt lub trapez; ćwiczenie wizualizacji. Strona 33.

Rozdział 3. Pięć blokad pamięci i myślenia. Nieprzewidywalna lokalizacja obrazów holograficznych; „deenergia” i „nadmierne nasycenie”; wiele linii czasu; stres; brak odpowiedniego szkolenia; inne czynniki blokujące pamięć; fotografowanie; nagrywanie wideo; wyobrażanie sobie. Strona 42.

Rozdział 4. Zaczynamy budować hologram. 11 punktów odniesienia; cele strukturyzacji pamięci; zebranie wszystkich kart; pierwsza zasada; drugi test; wyznaczanie przyszłych linii i celów; dodatkowe punkty podczas pracy z przyszłością; I ćwiczenie przygotowawcze do metody piktogramowej. Strona 50.

Rozdział 5. Linia czasu ciała. Ćwiczenie koncentracji nr 2; ćwiczenia przygotowawcze; budowanie cielesnej linii czasu; pamiętając ten dzień; przesyłanie zdjęć na ekran mentalny. Strona 85.

Rozdział 6. Oś czasu dźwięku. Instalacja; punkty odniesienia; gromadzenie wspomnień dźwiękowych; linia dźwiękowa przyszłości; konsolidacja; ćwiczenie „nagrywanie dźwięku”; codzienne ćwiczenia. Strona 95.

Rozdział 7. Rzeczywistość na poziomie fikcji. Świadomość, podświadomość, intuicja; życie w świecie mitów i iluzji; wpływ porządkowania pamięci na porządek w życiu; styczniki, wahadła, ramy; poprawa połączenia pomiędzy świadomością i podświadomością; 50 słów dziennie; przeszkody w uzyskiwaniu informacji z podświadomości; incydent z ciastem i oglądanie mentalnych obrazów przeciwników; zrozumienie rozdziału; II ćwiczenie przygotowawcze do metody piktogramowej; pierwszy zestaw 50 słów. Strona 102.

Rozdział 8. Stres i programy destrukcyjne. Schemat zarządzania stresem; łagodzenie stresu od urodzenia do pierwszego roku życia; czy każdy stres można przepracować? programy destrukcyjne; przesłanie miłości; „Fotografia” to nieco bardziej skomplikowana opcja; zrozumienie rozdziału; III ćwiczenie przygotowawcze do metody piktogramowej; codzienne ćwiczenia rozwojowe. Strona 120.

Rozdział 9. Pamięć dla pamięci. Wspomnienie na skraju przeszłości; subtelności zapamiętywania; zapamiętywanie na krawędzi przyszłości; trochę o mnemonikach; zapamiętywanie z przeniesieniem na ekran roboczy (edycyjny); zrozumienie rozdziału; prezentacja pięciu standardowych zdjęć. Strona 135.

Rozdział 10. Zalecane codzienne ćwiczenia na poziomie podstawowym. Znalezienie powiązania obrazu z tytułem rozdziału; ekran wolumetryczny; instalacja; przesłanie miłości; kompresja uwagi; 50 słów; stężenie nr 2; prowadzenie dziennika; pamiętając ten dzień; odprężające; planowanie przyszłości; przesyłanie obrazów na ekran mentalny; „seria srebrna”; ożywienie wspomnień z wczesnego dzieciństwa; łączenie 50 słów w historię. Strona 152.

Rozdział 11. Kompresja uwagi. Czynniki zakłócające zapamiętywanie pierwszej klasy; model wentylatora; kondensacja uwagi na teraźniejszość; kompleksowa transmisja obrazów na hologramie; model Whatmana; wzmocnienie efektywności modeli; zawężenie uwagi ku przeszłości. Strona 162.

Rozdział 12. Szybkie zapamiętywanie obcych słów. Zasada równoważenia trójkąta; tworzenie iluzji dawno znanych słów; problem powtarzalności; wybór ekranów na krawędzi przyszłości. Strona 186.

Rozdział 13. Zapamiętywanie wersetów. metoda piktogramowa; przenieść się na ekrany przeszłości i przyszłości. Strona 193.

Rozdział 14. Zapamiętywanie definicji i sformułowań. Definicje rysunków; subtelności zapamiętywania; przeniesienie na ekrany mentalne; trudne przypadki. Strona 199.

Rozdział 15. Pokój rzymski czyli metoda Cycerona. Marek Tuliusz Cyceron; subtelności metody; umiejscowienie rodzajów prawa; powtórzenie ze wzmocnieniem symulującym dalsze powtórzenia. Strona 203.

Rozdział 16. Zagrajmy! Korzyści z pięciominutowych sesji gier; gra „Pokój rzymski”; różne opcje gry; gra „Twoja karta jest trochę”; subtelności zapamiętywania gier; gra „Kwadrat na stole”. Strona 210.

Rozdział 17. Zapamiętywanie tekstów. Podgląd z transferem; stosowanie technik mnestycznych; zakładka ekran po ekranie do przyszłości; przerwa na wspomnienia; sprawdź (powtórz); „Zaskakujące konsekwencje rozwoju pamięci”; „Pieniądze jako ekwiwalent”. Strona 218.

Rozdział 18. Przejście do 7. wersji pamięci holograficznej. Dawny kalendarz na Rusi; zjawiska transu hipnotycznego; „magiczna siódemka” i liczba 9; schemat optymalnych powtórek w ZSRR i na Zachodzie; paradoksy pierwszych treningów wersji 7; Wzór Fibonacciego. Strona 221.

Zamiast posłowia Strona 237. Pytania do czytelników Strona 242.

Aneks 1. Poniżej znajduje się 20 zestawów po 50 słów, które urozmaicą każdy dzień. Strona 243.

Załącznik 2. Specjalista. ćwiczenia rozwojowe. Strona 248.

Dodatek 3. programu BTR500+ . Strona 266.

Dodatek 4. Książki i sprzęt do ćwiczeń. Strona 269.

Wprowadzenie niefikcyjne

Andriej (przystojny mężczyzna z dość poważnym doświadczeniem biznesowym) nie był osobą nieśmiałą, a natura nie pozbawiła go budowy ciała, dlatego też, gdy znajomy poprosił go o wsparcie w rozmowie z wątpliwymi osobistościami, które żądały pieniędzy za obciążające dowody, że przydałoby się, zgodził się niemal bez wahania. Przyjaciel powiedział mu, żeby się nie wtrącał, żeby nie wpadał w kłopoty i w ogóle dzwonił do niego raczej po wsparcie moralne, żeby po prostu był ktoś obok niego, żeby po prostu było mu wygodniej komunikować się z tymi ludźmi.

Rozmowa odbyła się w biurze jego przyjaciela, a na jutro zaplanowano spotkanie w tym gabinecie. W tym czasie Andriej przechodził właśnie trening pamięci holograficznej i aktywnego umysłu i postanowił od razu spróbować wykorzystać umiejętność przewidywania przyszłości. Wybrał miejsce z boku, obok stołu i zaczął wizualizować jutrzejsze spotkanie na prawej belce hologramu. Wyobraził sobie trzy osoby wchodzące do biura i nawet wyczuł ich nastrój – arogancję zmieszaną z niepewnością. Potem wyobraził sobie, jak jeden z nich potrząsnął teczką i zażądał pieniędzy, w przeciwnym razie przy pomocy dokumentów, które posiadali, załatwiliby mu...

I wtedy Andrey postanowił zajrzeć do tego folderu. Ku jego wielkiemu zaskoczeniu w jego wyobraźni otworzyła się teczka, a faktycznie zawierała dokumenty biznesowe jego przyjaciela, które nie jest jasne, w jaki sposób dostały się w ręce tych ludzi. Ale najciekawsze jest to, że nie mieli nic poważnego. Uważnie przejrzał wszystkie dokumenty i wyobraził sobie, co by się stało, gdyby spróbował je umieścić na swoim miejscu. W odpowiedzi nie stali się niegrzeczni, ani nie chwycili za broń, ale po prostu zwiędli - ich plan się nie powiódł.

Po obejrzeniu prawdopodobnej przyszłości jego pewność siebie wyraźnie wzrosła, a kiedy następnego dnia do biura jego przyjaciela weszło trzech szantażystek, patrzył już na to, co się dzieje, jak na znajomy film: dopiero zaczęli rozmawiać, a on już znał kolejne słowa . Wybrawszy odpowiedni moment, zasugerował, aby zwolnili, bo wiadomo o nich wszystko: kim są i jakie mają papiery. I zaczął spisywać, co dokładnie było przechowywane w ich teczce. Powinieneś widzieć ich szok. Na koniec powiedział, że od dawna są pod obserwacją i byłoby lepiej, gdyby zupełnie zapomnieli drogę do tego biura i jego przyjaciela. Po wymianie spojrzeń cała trójka się wycofała. A wieczorem Andrei opowiedział już to niesamowite wydarzenie na lekcji naszej grupy.

Zupełnie nieoczekiwana kontynuacja nastąpiła kilka tygodni później. O północy dzwoni telefon komórkowy:

- Stanisławie! Cześć! Wyobraźcie sobie, że po Waszych kursach zdjęliśmy z żoną okulary i już drugi tydzień chodzimy bez okularów!

Tata Maszy przyprowadził ją na zajęcia. Dziewczyna zajrzała do klasy, a na jej twarzy pojawiło się wyraźne niedowierzanie: czy naprawdę można tu poprawić pamięć?

Nie wiem, co spodziewała się zobaczyć, ale ponieważ byliśmy już na drugiej lekcji, nie poszła na ten kurs, tylko czekała na następny i zaczęła jednocześnie przechodzić szkolenie zarówno dotyczące rozwoju pamięci (w tym holograficznej), jak i superuczenie się. Od razu było widać, że ma ona wyraźnie wyższy poziom umiejętności i zasugerowałam, aby uczyła się indywidualnie, równolegle z kursem. A po kilku dniach rozwinęła się u niej fenomenalna pamięć – zaczęła swobodnie wspominać każdy dzień swojego życia, po prostu odnajdując go na hologramie. A potem - co jeszcze ciekawsze - Masza zaczęła widzieć przyszłość. I najciekawsze: po tym, jak na czyjąś prośbę wyraziła tę przyszłość, w życiu nie zawsze wszystko działo się tak, jak widziała - ludzie mogli zmienić swoją przyszłość i dla każdego układało się to inaczej: zarówno na lepsze, jak i na lepsze. nawzajem. Ale porozmawiamy o tym osobno (i więcej niż raz) na stronach tego podręcznika.

Ałtaj, rejon Pierwomajski, wieś Logowskie. Anton miał poważne trudności z lekcjami i znany mu nauczyciel dał mu książkę o pamięci holograficznej. Anton jakimś wewnętrznym instynktem poczuł, że coś w tym jest i z zainteresowaniem zaczął opanowywać metodologię, a Galina Nikołajewna okresowo uczyła się z nim najtrudniejszych dla niego przedmiotów. Dzięki temu pomyślnie dostaje się do instytutu, zdobywa stypendium na wyjazd do Niemiec i uczestniczy w studenckim Parlamencie Europejskim: 20 studentów z Rosji i 20 studentów z Niemiec spotkało się z Władimirem Putinem, Angelą Merkel i innymi znanymi politykami. Anton aktywnie wykorzystywał hologram do szybkiego opanowania języków, a nawet tłumaczenia podczas komunikacji.

Ponadto. Zdobywa kolejne stypendium i wyjeżdża na sześć miesięcy do USA, aby studiować na podobnym wydziale na jednej z uczelni w Chicago. Spotkałem go drugiego dnia po powrocie - mówił z wyraźnym amerykańskim akcentem, a w Ameryce, komunikując się z ludźmi, zupełnie nie zauważali, że jest obcokrajowcem... Tego dnia, w grudniu 2013 r., o godz. podczas szkolenia w Barnaul, poprosiłem Antona, aby mi opowiedział, jak wykorzystał hologram do zapamiętywania angielskich słów i nabył tak dużej siły i szybkości w posługiwaniu się językiem. Jego przemówienie do uczestników kursu trwało zaledwie około dziesięciu minut (musiał pilnie zaliczyć sześciomiesięczne studia na swojej uczelni, a wieczorem po prostu musiał złapać autobus dojeżdżający do domu). Jednak nawet ta krótka komunikacja okazała się będą dla niego bardzo przydatne, zarówno dla mnie, jak i dla wszystkich uczestników kursu.

Po ukończeniu kursu korporacyjnego w Ufie zostało mi jeszcze sześć godzin do pociągu. Rozmawiamy z dyrektorem generalnym o perypetiach rozwoju współczesnego społeczeństwa, a on porusza temat grup etnicznych. Ku mojemu wstydowi zupełnie nie znałem twórczości Gumilowa, którą mój rozmówca prawie zacytował, ale potem niespodziewanie nasza rozmowa zeszła na temat alternatywnych systemów monetarnych. Wspomniałem, że od dawna chciałem odwiedzić Szaimuratowo, aby przyjrzeć się ich śmiałemu eksperymentowi finansowemu od środka. Czy rzeczywiście wszystko jest takie, jak pokazano w wiadomościach? Iskandar Makhmudowicz natychmiast zadzwonił na komórkę i godzinę później rozmawialiśmy we czwórkę: dołączył do nas główny ekonomista gospodarki Szaimuratowa Rustem Davletbaev i dokumentalista Mansur Yumagulov, którzy przez przypadek byli w tym mieście interesy tego dnia.

To co usłyszałem o zmianach w gospodarce i co najważniejsze u osób, które przeszły na alternatywny system finansowy zasługuje na osobny opis, być może w którymś z rozdziałów o zwiększaniu sukcesu i obiecujących projektach mających wpływ nie tylko na sferę kupna i sprzedaży, ale i głębiej – sfera nieświadomości zbiorowej, która może i powinna być aktywnie kształtowana w naszym społeczeństwie. W końcu usłyszałem coś, czego nigdy nie spodziewałem się usłyszeć od ludzi, których życie, jak mi się wydawało, upływa wyłącznie na trosce o plony zbóż i warzyw, na naprawie dróg, na budowie chlewów i obór dla cieląt... Rustem powiedział wyjątkowe zdanie:

– Wiesz, Stanisławie, my właściwie robimy to samo co Ty, pracujemy z hologramem na swój sposób: kiedy się zbieramy, wszyscy mówią, jak widzą przyszłość naszej gospodarki. Opisuje szczegółowo, co reprezentuje, i w ten sposób wspólnie tworzymy hologram naszej przyszłości...

Włochy, 23 września 2011. Carmello miał lecieć do Rzymu wieczorem, więc jego przyjaciele mieli już zaplanowany cały dzień. Ale rano nagle rozbrzmiewa jego telefon:

- Jestem na lotnisku!

Na tym końcu panuje pewne zamieszanie – w tej rodzinie jest zawsze mile widziany, ale co zrobić, jeśli cały dzień jest już zaplanowany? Oczywiście, idź i poznaj gościa, w końcu to Włochy!

O 9 rano Mila odbiera mnie na obrzeżach Aricci i jedziemy do Rzymu. A potem zaczyna mi opowiadać, że jakimś niesamowitym zbiegiem okoliczności okazuje się, że teraz zabierze mnie do swojego gabinetu, a potem jej mąż przyprowadzi tam Carmello, który jest dość postępowy w swoim podejściu do prawdziwej, praktycznej psychologii. I okazuje się, że przez zupełnie nie do pomyślenia splot okoliczności, on i ja spędzimy razem kilka godzin.

Nawet nie przypuszczałam, że będę miała to szczęście spotkać tak ciekawą i odnoszącą sukcesy osobę w różnych dziedzinach życia. W ciągu kilku minut od spotkania z Carmello zaskoczył mnie i moją żonę sztuczkami z szalikami, drobiazgami, a nawet wodą, które po mistrzowsku wykonał. Po rozmowie w pobliskiej kawiarni przy filiżance kawy zdaliśmy sobie sprawę, że prawdopodobnie nasze przypadkowe spotkanie wcale nie było przypadkowe. W gabinecie Carmello wyjaśnił i zademonstrował kilka technik pracy z nieświadomością, które wykorzystuje zawodowo, a ja zasugerowałem, aby spróbował zapoznać się z hologramem. W pierwszym teście nie napisał ani jednej osoby. 20 minut karnetu na zajęcia. Carmello przystępuje do drugiego testu i ze zdziwieniem zauważa, że ​​stopniowo zaczynają pojawiać się jego wspomnienia z pierwszej klasy. Przypomniał sobie coraz więcej nowych szczegółów ze swojego dzieciństwa, w tym takie drobnostki i szczegóły, że nawet nie mógł sobie wyobrazić, że w ogóle można je pamiętać: jak uciekał z zajęć w szkole i wspinał się po stromym urwisku, jak nie lubił zajęcia szkolne i wiele więcej...

Kolejna mała dygresja przed pierwszym rozdziałem dotyczy odpowiedzialności. O odpowiedzialności za swoje życie, za swoje sukcesy i porażki, którą wiele osób przerzuca na rząd, banki, szefów, członków rodziny, nawet nie genetyka, a tylko nieliczni są w stanie wziąć odpowiedzialność za wszystko, co im się przydarza ( lub się nie dzieje). Celowo przedstawiam poniżej dialog z sieci społecznościowej z wdzięcznością „Redricka Shewharta”, którego nigdy w życiu nie widziałem, oraz z roszczeniami wobec mnie ze strony Alexandra F., który studiował na moich kursach i nie uzyskał wyników, które mu chciałem dostać:

Redrick Shewhart: Jednej rzeczy nie mogę zrozumieć: dlaczego wciąż tak mało jest darmowych i pozytywnych wyrazów wdzięczności dla tego projektu? Jeszcze kilka dni temu inspirowałam się do napisania tej recenzji, ale jestem taka, że ​​piszę takie rzeczy tylko i wyłącznie przepełniona uczuciem miłości, szacunku i wdzięczności. UWAGA! Drogi Stanisławie i drodzy uczestnicy projektu! Nie ma takich słów (takich jak: dziękuję, dziękuję, pochwała itp.), którymi można wyrazić ogromne DZIĘKUJĘ za wyjątkowy i niesamowity projekt! Być może nawet Ty nie jesteś w pełni świadomy ogromnej pracy, którą wykonałeś i którą będziesz nadal wykonywać oraz jakie korzyści przynoszą Twoje materiały osobom, które je poznają. Dla niektórych to drugie życie, a drugie życie jest wiele warte! DZIĘKUJEMY za zaangażowanie i entuzjazm, za filmy, literaturę i co najważniejsze - za POMYSŁ! Ludzie tacy jak Ty zmieniają nasz świat na lepszy i to jest cudowne! Proszę wszystkich, którzy czują wdzięczność i wiarę w tych ludzi, aby częściej wypowiadali się, opowiadali swoim znajomym o tych metodach i budowali swoje życie na podstawowych zasadach tego systemu, ponieważ nie wnoszą one nic złego do naszego życia, co samo w sobie jest rzadki. Ludzie, którzy ofiarowali nam ten bezcenny dar za nic, powinni wiedzieć, że ich wysiłki zostały docenione i widać rezultaty! To lepsze niż jakakolwiek nagroda materialna - żyć i wiedzieć, że Twój pomysł zakorzenił się w społeczeństwie i jest dla niego korzystny. Dziękuję za uwagę!

CM.: Myślę, że odpowiedź jest niezwykle prosta: wiele osób, które ukończyły kursy, przestało tracić czas na portalach społecznościowych i tygodniami nie zaglądało do kontaktów ani stron społeczności. Moim zdaniem sieci społecznościowe są najbardziej opcjonalnym rodzajem komunikacji.

Aleksander F.: Stanisław lub po prostu nie działa!

CM.: Tak, takich osób jest bardzo mało, ale są - które przychodzą na kursy z ukrytym celem udowodnienia wszystkim (i sobie) swojej wyłączności - mówią, że taki jestem, nie da się tego wyszkolić i nic nie wyjdzie Ty. To, czego chcą, to to, co dostają.

AF: Przepraszam, ale to wygląda na wymówkę... Ale co z Twoim NADUCZANIEM??? W końcu nie nauczyłeś ich...

Kiedy Aleksander przyszedł na kurs, miał poważne problemy z wizualizacją i nie tylko, jak widać z jego komentarza. W trakcie zajęć wywiązała się dyskusja na temat możliwości znalezienia pracy i założenia działalności gospodarczej w zwykłym ośrodku regionalnym, a niemal wszyscy uczestnicy starali się wmówić Aleksandrowi, udzielić konkretnej rady, że w naszym mieście wszystko jest realne, ale on stanowczo upierał się, że wszystko na marne... 2 tygodnie po ukończeniu kursu zapytałem, czy wykonuje chociaż minimum zalecanych ćwiczeń rozwijających pamięć, wyobraźnię i myślenie, i otrzymawszy odpowiedź negatywną, odpowiedziałem: straciłem nim całe zainteresowanie. Według słów poety:

Nie przyjmują takich ludzi do góry

I tu

Nie śpiewa się o takich ludziach...

Pomimo wielu niesamowitych wyników, jakie osiągają ludzie, chcę wszystkich ostrzec:

– Zastanów się, czy jesteś gotowy na obciążanie głowy, regularnie wykonuj specjalne ćwiczenia rozwojowe dzień po dniu, tydzień po tygodniu.

– Zastanów się, czy potrzebujesz rozwijać swój mózg – bo konsekwencje mogą być nieodwracalne – pewnego pięknego poranka możesz się obudzić (tak jak mnie wiele lat temu) i może przyjdzie do Ciebie zrozumienie, że życie, które prowadzisz, nie jest możliwe nazwać prawdziwym życiem, że jesteś godzien znacznie więcej, znacznie poważniejszych zadań i wspaniałych osiągnięć. I nie wiem, czy potrzebne jest takie przebudzenie ze snu. I może ktoś doszedł do tego już dawno temu, ale dla innych lepiej się nie budzić – zastanówcie się zanim dokonacie wyboru, bo samo przeczytanie książki może już stać się Waszym wyborem…

W pierwszej części książki porozmawiamy o tym, z czym każdy z nas ma do czynienia wiele razy dziennie, o tym, co każdemu wydaje się całkowicie zrozumiałe i naturalne, o tym, co tak naprawdę jest zarówno zapieczętowaną tajemnicą, jak i skarbem, o istnieniu którego prawie nikt nie wie. jeden nawet wie:

O pamięci...

A zadaniem pierwszej części poradnika jest usunięcie przynajmniej części ograniczeń z pamięci, aby zapewnić dostęp do możliwości, które zostaną omówione w tej i kolejnych częściach:

odreagowanie stresu wywołanego wszelkimi zdarzeniami (także tymi, które nie są już w świadomej pamięci)

skrajna koncentracja na pracy (nauce)

superlearning (przewodnik krok po kroku)

intuicja kierowana (kilka możliwości dostępu do tego zjawiska)

uzyskanie dostępu do algorytmów zależności przyczynowo-skutkowych (zarówno w celu osiągnięcia celów, jak i zrozumienia przyczyn i znaczenia określonych zdarzeń)

specjalne algorytmy umożliwiające szybszą naukę języków obcych, zapamiętywanie tekstów i obcych słów

odmładzanie organizmu

skanowanie projektów biznesowych krok po kroku

przyciągnięcie odpowiednich partnerów i klientów do Twojej firmy

specyficzne algorytmy rozwiązywania problemów „nierozwiązywalnych”.

konkretne algorytmy wychodzenia z „beznadziejnych” sytuacji. Ponadto istnieje wiele innych punktów, które mają praktyczne znaczenie w rozwiązywaniu konkretnych problemów życiowych.

Przeanalizujemy szczegółowo procedurę wchodzenia w przeszłość i na tej podstawie możliwość przewidywania i wpływania na przyszłość. Jeśli myślisz, że jest to niemożliwe, masz całkowitą rację. Oczywiście nie możemy udać się bezpośrednio w przeszłość. A także nauczenie się przewidywania przyszłości w stu procentach. Ale możemy nauczyć się wiele zmieniać w naszej przeszłości: przepisywać, usuwać, dodawać, a te działania, wykonane kompetentnie, a nie byle jak, mogą mieć (najbardziej realny) wpływ na teraźniejszość i przyszłość.

Edukacja domowa to ogólna nazwa wszystkich form zdobywania edukacji szkolnej poza szkołą: edukacji rodzinnej, samokształcenia, dokształcania w zakresie przedmiotów szkolnych.

Rosyjska ustawa „O wychowaniu…” nakłada na rodziców pełną odpowiedzialność za organizację i wyniki edukacji domowej zgodnie z programami szkolnymi i zobowiązuje ich do powrotu dziecka do szkoły, jeśli nie zda ono w terminie zaświadczenia.

Centrum Edukacji Domowej Algorithm zaprasza Cię do podzielenia się z nami tą odpowiedzialnością: zorganizowania i zapewnienia pomyślnej edukacji domowej oraz certyfikacji Twojego dziecka w wybranych przez Ciebie programach szkolnych, z pomocą naszych wykwalifikowanych nauczycieli, nowoczesnych zasobów i technologii edukacyjnych, wieloletniego doświadczenia i profesjonalną wiedzę.

Pomożemy rozwiązać wszystkie problemy edukacji szkolnej poza szkołą: od wyboru optymalnej formy edukacji i szkoły zewnętrznej spośród naszych szkół partnerskich – aż po przygotowanie do Jednolitego Egzaminu Państwowego.

Opinie

Galina Z., mama studentki

Oksana K., mama studentki

Maria K., mama studentki

Aleksandra P., mama studentki

Maria F., mama studentki

Irina K., mama studentki

Mój syn Paweł skończył szkołę, zdał Unified State Exam, a wszystko to dzięki bardzo dobrze zorganizowanemu procesowi nauki w szkole Algorithm. Szczególne podziękowania kieruję do nauczycielki języka i literatury rosyjskiej Poliny Leonidovny, która przez cały rok pomagała zrozumieć zawiłości tych trudnych przedmiotów. Tatyana Evgenievna, dla której wszystko było jasno zaplanowane. Chcę też powiedzieć wiele miłych słów nauczycielowi matematyki! Jak cudownie, że jest taka wspaniała szkoła! DZIĘKUJĘ!

Olga K, mama studentki

Anastazja L., mama studentki

Anastazja P., mama studentki

Jak połączyć szkołę i kreatywność W zeszłym roku w szkole marzyłam o przejściu na naukę zdalną, ponieważ praca w teatrze i gra na skrzypcach zajmowały większość mojego czasu. A w zwykłej szkole nie byłem zadowolony ze stosunku nauczycieli do uczniów. Nauczanie na odległość mnie uratowało, pozwalając mi uwolnić czas na to, co kocham. Poza tym żadna szkoła od wielu lat nie jest w stanie dać mi tego, co otrzymałam w ciągu dwóch lat nauki w programie opracowanym przez szkołę internetową. Studia tutaj w pełni spełniły wszystkie moje oczekiwania. Dziękuję!

Nadieżda S.

Mnóstwo czasu na studia specjalistyczne! Skończyłem klasy 10-11 w ciągu jednego roku – bardzo lubiłem naukę na odległość. Dostałem się na studia z dobrymi wynikami za pierwszym razem! Nauka online pozwoliła mi przygotować się do egzaminów specjalistycznych bez konieczności poświęcania dodatkowego czasu na przedmioty wtórne. To prawda, że ​​​​czasami trudno jest zmusić się do nauki, ale wtedy wynik jest lepszy!

Anna W.

Teraz mam czas na wszystko Po 9 klasie zdecydowałam się przejść na naukę zdalną. Przecież zawodowo uprawiam sport: dużo trenuję, ciągle jeżdżę na zgrupowania, a na zajęcia w zwykłej szkole nie mam czasu. Razem z rodzicami zaczęliśmy aktywnie szukać szkoły: okazało się, że wielu sportowców początkowo uczy się zdalnie. Będąc w dowolnym miejscu na świecie, mogę uczyć się na Portalu Edukacyjnym i z nauczycielami online, odrabiać wszystkie prace domowe zdalnie i kilka razy w roku przychodzić do szkoły, aby osobiście odebrać wszystkie prace. Forma treningu, która nie wymaga codziennej obecności, dosłownie mnie uratowała.

Anna Sz.

Nauka jest ważna dla sportowców dla ich przyszłego życia Biorę udział w zawodach Rosyjskiej Młodzieżowej Narodowej Drużyny Gimnastyki Rytmicznej i większość czasu spędzam na obozach przygotowawczych i zawodach sportowych. Wiosną 2014 roku zostaliśmy zwycięzcami Olimpiady Młodzieży w ćwiczeniach grupowych! Przy takim harmonogramie chodzenie do szkoły jest prawie niemożliwe, ale rozumiem, że nauka jest bardzo ważna dla mojego przyszłego życia. Teraz mam możliwość uczyć się zdalnie z korepetytorami z języka rosyjskiego i matematyki w dogodnym dla mnie terminie i skutecznie przygotowywać się do zdania obowiązkowego certyfikatu państwowego.

Daria A.

Możliwość uprawiania ulubionego sportu i zdobycia niezbędnej wiedzy Od wielu lat zawodowo gram w hokeja. Od kilku lat jestem zawodnikiem rosyjskiej drużyny młodzieżowej. W tym roku wraz z moją drużyną zdobyliśmy brązowe medale na Mistrzostwach Świata Juniorów! Ale nie chcę wiązać swojego życia tylko ze sportem, dlatego nauka jest dla mnie również bardzo ważna. W przyszłości chciałabym zająć się dziennikarstwem. Kształcenie na odległość to dla mnie szansa na uprawianie ulubionego sportu na wysokim poziomie i zdobycie niezbędnej wiedzy.

Nina P.

Dla zdrowia W 7 i 8 klasie ciągle byłem chory, często opuszczałem zajęcia, co oczywiście rodziło wiele pytań w szkole, nawet nie chcę rozmawiać o dużych lukach w wiedzy. Postanowiłam przejść na naukę zdalną w 9 klasie – aby poprawić swoje zdrowie, spróbować uzupełnić luki w wiedzy i oczywiście przygotować się do Unified State Exam. Po przejściu na naukę online, na wszystkich zajęciach, zarówno samodzielnych, jak i z lektorami online, szybko uzyskiwałam odpowiedzi na złożone pytania bez wychodzenia z domu. Znacząco poprawiłem swoje wyniki i pomyślnie zdałem OGE :)

Angelika K.

Nauka w Algorithm jest łatwiejsza i ciekawsza niż w zwykłej szkole W nauczaniu zdalnym wszystko muszę robić sama i już się tego nauczyłam. Ale bez umiejętności samodyscypliny nic się nie uda. Teraz mogę sam obliczyć swój czas. Myślę, że uczniowie zwykłych szkół mają znacznie więcej problemów z samodyscypliną. Ale dla mnie to już potrzeba. W tej formie szkolenia nie ma nic zbędnego, wiedza jest lepiej przyswajalna. Szczególnie emocjonujące są dla mnie lekcje matematyki i fizyki – towarzyszą im doskonałe materiały wideo.


Rama Z.

×

Galina Z., mama studentki

Mój syn Rama uczy się w Algorithm od szkoły podstawowej. I nigdy nie żałowaliśmy naszego wyboru. Kształcenie na odległość uwalnia czas na dodatkową edukację – i to stało się dla nas czynnikiem decydującym.

Moim zdaniem szkoła ma trzy główne zalety: doskonałą organizację procesu edukacyjnego, profesjonalizm nauczycieli, komfort nauki dla dzieci i niski poziom stresu.

Jesteśmy bardzo zadowoleni zarówno z systemu edukacji, jak i wysokiego poziomu profesjonalizmu kadry nauczycielskiej i administracji szkoły. Moim zdaniem jakość nauczania tutaj jest jedną z najlepszych w Moskwie. Dzieci lubią nauczycieli, umiejętnie motywują ich do osiągania dobrych wyników w nauce. Za najważniejszą cechę nauczycieli, oprócz kwalifikacji zawodowych, uważam ich oczywistą szczerość i życzliwość w komunikacji z dziećmi.

Na co dzień monitorujemy tu naukę dzieci, a ułatwia to wygodnie zaprojektowany planer. Co sześć miesięcy dzieci przystępują do egzaminów. O sukcesach dzieci dowiadujemy się z zaznaczeń w planerze, z raportów kuratora, z wyników testów. Kuratorzy znają swoich uczniów, ich rytm nauki i z dużą uwagą podchodzą do wszelkich problemów i zadań dzieci. Widzimy sukcesy naszego syna i jesteśmy bardzo zadowoleni z jego nauki w szkole Algorithm.

Na szczególną uwagę zasługuje nauczycielka języka rosyjskiego Elena Petrovna. Jej profesjonalizm i umiejętności pedagogiczne wywarły niezwykle korzystny wpływ na nasze dziecko. Elenie Pietrowna udało się zmotywować Ramę do studiowania języka i literatury rosyjskiej. Będąc profesjonalnymi nauczycielami, oceniamy pracę Eleny Petrovny jako godną przykładu do naśladowania. Każda lekcja, której uczyła, była starannie przygotowana. Uwzględniono wszystkie indywidualne cechy dziecka, zadania domowe zawsze dobierano z uwzględnieniem możliwości i specyfiki myślenia.

Przed Eleną Petrovną Rama miał niechęć do przedmiotów „język rosyjski” i „literatura”. Teraz dziecko dużo czyta i sprawia mu to przyjemność, a także zainteresowało się pisaniem esejów. Rama stara się uczęszczać na zajęcia online prowadzone przez Elenę Petrovnę i lubi komunikować się na tematy, których uczy. Wyrażamy naszą szczerą wdzięczność Elenie Petrovnie za jej miłość i troskę o nasze dziecko.

×

Oksana K., mama studentki

Główną zaletą nauczania zdalnego w Algorytmie w porównaniu do tradycyjnej szkoły jest możliwość samodzielnego planowania i zarządzania czasem. Edukację alternatywną powinni wybierać ci rodzice, którzy są gotowi poważnie zainwestować w edukację swoich dzieci i ich przyszłość. Jednocześnie same dzieci muszą zrozumieć, że taka forma edukacji będzie wymagała dużo samodzielnej pracy, muszą postawić sobie jasny cel związany z wyborem wymarzonego zawodu.

×

Maria K., mama studentki

Drodzy nauczyciele i dyrekcja szkoły! Pragnę z całego serca podziękować wszystkim za wspaniałą pracę, jaką wykonujecie, aby zapewnić dzieciom dostęp do nowoczesnych, skutecznych i ciekawych narzędzi edukacyjnych. Dzieci są różne, wszystkie mają swoje cechy, swoje mocne strony, których obecny system edukacji nie zawsze pozwala ujawnić. A Twoja metoda pomaga skupić się na wiedzy, która jest naprawdę ważna dla każdego dziecka. Dziękuję ode mnie i mojego syna! Gdybym dzisiaj był na tyle dorosły, żeby chodzić do Waszej szkoły, poszedłbym bez wahania! Każdemu, kto chce, aby edukacja nie stała się nudnym i nieprzyjemnym narzuconym obowiązkiem, ale ciekawym i wartościowym zajęciem, do którego należy zaszczepiać miłość do życia, polecam posłanie dziecka do Waszej szkoły.

Jestem pewna, że ​​to jedyny sposób na naukę dzisiaj – oszczędność czasu, energii i praca we własnym rytmie. Przed dołączeniem do Algorithm zmieniliśmy kilka szkół, mieliśmy nawet doświadczenie w edukacji za granicą, ale to właśnie w Waszej szkole znaleźliśmy to, czego szukaliśmy - wysoki poziom nauczania, wygodną formę i mocne programy z niezbędnych dyscyplin. Dzieci są zainteresowane nauką tutaj, a Wasi nauczyciele są naprawdę autorytatywnymi nauczycielami dla dzieci.

×

Aleksandra P., mama studentki

Szkołę Algorithm wybraliśmy odpowiednio 2 lata temu, ukończyliśmy odpowiednio 9 i 10 klasę, w tym roku skończymy 11 klasę i przystąpimy do Unified State Exam. Moja córka zawodowo uprawia sport, a naszym priorytetem są treningi, dlatego przyciągnęła nas forma nauczania na odległość. Ale wiedząc, jak trudno jest dziecku się zorganizować, zdecydowałam się na naukę w niepełnym wymiarze godzin.

W klasie dziewiątej nauczano metodą bezpośrednią 6 przedmiotów, w klasie 10 – 4, które zdawaliśmy na egzamin jednolity. Przez ostatnie dwa lata wybraliśmy formę 10+, czyli w ciągu roku ukończyliśmy program 10 i 11 klasy, a w tym roku będziemy przygotowywać się tylko do tych przedmiotów, które są potrzebne do przyjęcia.

Bardzo podoba mi się, że prowadzą je nie tylko nauczyciele, którzy są ekspertami w dziedzinie Unified State Exam, co oznacza, że ​​mogą dobrze przygotować uczniów do egzaminu Unified State Exam, ale także nauczyciele akademiccy, którzy potrafią przygotować dziecko do dodatkowych egzaminów wstępnych na studia. Zawsze możesz wybrać dogodne dla zajęć grupy lub przełączyć się na grupę z nauczycielem, którego lubisz. Szczerze mówiąc bałam się, że studia będą tylko formalnością, ale tak nie jest. Z każdego przedmiotu znajdują się także zadania domowe, testy i quizy. Ze względu na małą liczebność uczniów w grupach, każdy znajduje się pod szczególną uwagą nauczyciela. Jednocześnie zajęcia nie odbywają się codziennie, zadania domowe zadawane są na tydzień. Oznacza to, że możliwe staje się samodzielne planowanie czasu.

Administracja rozwiązuje wszystkie problemy niezwłocznie, zarówno zdalnie, jak i podczas osobistych spotkań. Zawsze gotowy do pomocy, oferujący różne możliwości rozwiązania pojawiających się problemów. Razem: możliwość planowania czasu, jasno określony zakres zadań, nowy poziom samodzielności i odpowiedzialności za dziecko, ponieważ format bardziej przypomina uniwersytet, nie ma niań, ale pomogą, jeśli będzie pragnienie.

×

Maria F., mama studentki

„Algorytm” w pełni spełnił nasze oczekiwania i w przyszłym roku chcielibyśmy kontynuować naukę od Was. Wyrażamy naszą wdzięczność administracji za doskonałą pracę. Jesteśmy bardzo zadowoleni, że spędziliśmy cały rok razem z tak wspaniałymi nauczycielami jak Elena Petrovna, Tatiana Wiktorowna, Siergiej Pawłowicz.

Chcę wyrazić swoją wdzięczność Waszemu zespołowi! Rok szkolny spędziliśmy w spokojnej atmosferze i udało nam się osiągnąć nasz cel. Komunikacja z Tobą zawsze była konstruktywna. Wszystkie pojawiające się problemy zostały szybko rozwiązane. My również byliśmy zadowoleni z efektów tego szkolenia. Będziemy Państwa polecać znajomym i przyjaciołom. Powodzenia, cierpliwości i dalszych sukcesów w Waszych działaniach!

×

Anastazja L., mama studentki

Dziękuję Tobie i całemu zespołowi RBS Algorithm za owocną współpracę. Bardzo nam pomogłeś. Dzięki Waszym technologiom Seryozha był w stanie nadrobić cały program nauczania w szkole podstawowej i teraz znacznie łatwiej będzie mu kontynuować naukę w szkole średniej. Życzę pomyślności i powodzenia Twojemu projektowi!

×

Anastazja P., mama studentki

Jestem mamą Poliny, uczennicy I klasy. Podoba nam się tutaj! W przyszłym roku (w drugiej klasie) będziemy kontynuować naukę z Państwem w tej samej formie nauczania. Dzięki podejściu, metodom i nauczycielom Twojej szkoły wychowuję zdrowe, dociekliwe dziecko, które lubi się uczyć.

Polina poprzez rejestrację zostaje przydzielona do miejscowej szkoły, a to, czego nauczyła się w pierwszej klasie, jest nauczane w naszej szkole w drugiej. Realizujemy więc program przyspieszony i będziemy zdawać egzaminy trzykrotnie: 1) przy przejściu ze szkoły podstawowej do gimnazjum, 2) następnie do szkoły średniej, 3) do egzaminów końcowych.

Główny sukces Poliny polega na tym, że Polina sama zdecydowała się na naukę języka angielskiego, sama wybrała kursy, sama zdała egzamin i zapisała się na zajęcia, zostawiając swój numer telefonu. Zadzwonili do mnie ze szkoły angielskiego i powiedzieli: „Czy jesteś mamą Poliny? Została u nas przebadana i zostawiła Twój numer telefonu.” Nic o tym nie wiedziałem. Podobał mi się ten występ, wolny i nieustraszony (znam inne opinie na ten temat, ale na jej miejscu zrobiłbym to samo).

Co to jest edukacja rodzinna

Wychowanie rodzinne to wychowanie dziecka według ogólnokształcących programów szkolnych, organizowanych przez rodziców. Po ukończeniu szkoły podstawowej lub ukończeniu 18. roku życia można samodzielnie realizować program nauczania dla klas 10-11 – w formie samokształcenia. W szkołach moskiewskich od 2013 roku możliwa jest także nauka w trybie niestacjonarnym i niestacjonarnym, co ogranicza liczbę zajęć stacjonarnych w szkole. Niezależnie od formy kształcenia, wszyscy uczniowie mają prawo do bezpłatnej certyfikacji średniozaawansowanej w szkole (staże), prawo do korzystania z biblioteki szkolnej oraz inne ogólne uprawnienia uczniów.

Nauka domowa w Centrum Algorytmów

W zależności od wyboru formy edukacji i relacji ze szkołą oraz wybranych przez Ciebie programów Algorytmicznych, możesz uczyć się u nas całkowicie, online (w szkole online), stacjonarnie – w jednym z naszych ośrodków szkoleniowych zlokalizowanych w centrum Moskwy lub połączenie zajęć stacjonarnych w tych ośrodkach szkoleniowych z zajęciami online na naszym portalu szkoleniowym. Wszystkie zajęcia odbywają się indywidualnie lub w grupach do 12 osób.

Nasze programy są dostępne online i offline.

Oferujemy:

• nauka według programów szkolnych od 1 do 11 klasy
• przygotowanie ze wszystkich przedmiotów do egzaminu Unified State Exam i Unified State Exam
• dodatkowe i pogłębione szkolenie kursowe z poszczególnych przedmiotów,
• z końcowym certyfikatem programów GSCE i A-level w naszym centrum egzaminacyjnym w Moskwie (międzynarodowe badanie zewnętrzne)
• równoległe szkolenia w rosyjskich i międzynarodowych programach szkół brytyjskich i amerykańskich (na przykład przygotowanie do OGE i GSCE)

Wszystkim programom towarzyszy osobisty kurator.

O certyfikacji

Wszyscy „uczący się w domu” przechodzą obowiązkową, regularną, średniozaawansowaną certyfikację zewnętrzną w szkołach partnerskich Centrum – ze wszystkich przedmiotów objętych obowiązkowym elementem programu nauczania. „Algorytm” zapewnia stałe wsparcie doradcze, organizacyjne i prawne we wszystkich relacjach ze szkołą zewnętrzną, we wszelkich kwestiach szkoleniowych i certyfikacyjnych. Zdajemy brytyjskie międzynarodowe egzaminy GSCE i A-level w Moskwie, w naszym międzynarodowym zewnętrznym centrum egzaminacyjnym „Algorithm”, akredytowanym przez Pearson Edexcel International.

Jak przejść na edukację rodzinną

Zgodnie z ustawą „O oświacie…” wystarczy „zawiadomić organ samorządu terytorialnego gminy lub gminy”. Jednak oczywiście poważne przygotowanie do tego ważnego kroku – zorganizowania „szkoły rodzicielskiej” – wymaga starannego planowania i konsultacji w ośrodku edukacji rodzinnej – na przykład w naszym „Algorytmie”.