Hệ thống sinh dục của một đứa trẻ 

bạc hà thông thường. Bạc hà: tính chất hữu ích và chống chỉ định


Trong y học, tính chất giảm đau, sát trùng và giãn mạch của nước sắc bạc hà được sử dụng phổ biến nhất. Hành động này được cung cấp cho anh ta bằng tinh dầu bạc hà - một loại rượu đơn chất có tính chất thực vật. TẠI thể tinh khiết nó là một chất kết tinh trong suốt có mùi bạc hà mạnh. Từ bạc hà nó có nó tên Latinh tinh dầu bạc hà.

Khi bôi bên ngoài, như một phần của thuốc sắc, tinh dầu bạc hà có khả năng tác động lên các thụ thể lạnh của da, tạo cảm giác mát lạnh và tươi mát, trong khi bên trong nó làm tăng lưu thông máu, cải thiện tiêu hóa và làm săn chắc da.

Thành phần của bạc hà

Các đặc tính của thuốc sắc bạc hà chủ yếu phụ thuộc vào thành phần của các thành phần của nó - nguyên liệu thực vật ban đầu, đó là lá và chồi thân thảo của cây. Chúng chứa một lượng lớn tinh dầu, chủ yếu là tinh dầu bạc hà, flavonoid, saponin và các loại khác, về mặt sinh học hoạt chất.

Thành phần hóa học của bạc hà:

  • tinh dầu;
  • tanin;
  • flavonoit;
  • đường;
  • A-xít hữu cơ;
  • polyphenol;
  • saponin;
  • vitamin;
  • khoáng sản.

Tinh dầu, do đó bạc hà chủ yếu có giá trị, bao gồm tinh dầu bạc hà và este. Lá của nó chứa khoảng 2-3%. Trong các cụm hoa, lượng dầu tăng lên và đã là 4-6%. Tinh dầu bạc hà là chính hoạt chất, quyết định tính chất giảm đau, sát trùng và bổ của thuốc sắc.

Bạc hà cũng không thiếu vitamin. Thành phần có chứa vitamin A, B 1, B 2, B 3, B 6, B 9, PP. Có rất nhiều vitamin C. Lượng của nó có thể lên tới 32 mg / 100 g, mặc dù nhu cầu của một người là 80 mg mỗi ngày.
Trong số các nguyên tố vi lượng tìm thấy đồng, mangan, kẽm và sắt. Các nguyên tố đa lượng được đại diện bởi canxi, kali, natri, magiê, phốt pho. Đối với y học, kali có tầm quan trọng đặc biệt, nó tham gia vào quá trình điều hòa cân bằng nước-muối và cần thiết cho tim, não, hệ thần kinh. 100 g bạc hà chứa khoảng một phần tư yêu cầu hàng ngày con người trong khoáng chất này - 569 mg. Ngoài ra còn có rất nhiều canxi - 243 mg.

Tannin - tanin, tạo vị chát cho nước dùng. Chúng cản trở sự phát triển hệ vi sinh vật gây bệnh, loại bỏ độc tố, tăng đông máu. Saponin và flavonoid hoạt động theo cách tương tự.

Sự thật thú vị! Bạc hà đã được sử dụng cho mục đích y học từ thời cổ đại. Đề cập đến nó được tìm thấy trong Phúc âm của Ma-thi-ơ, phần còn lại của nó được tìm thấy trong lăng mộ của các pharaoh.

Đặc tính hữu ích của thuốc sắc

Trong y học, thường được sử dụng nhất dược tính thuốc sắc bạc hà:

  • thuốc giảm đau
  • sát trùng
  • giãn mạch
  • xoa dịu
  • thuốc bổ
  • choleretic
  • chống viêm
  • toát mồ hôi
  • nhuận tràng
  • chống co thắt.

Ngoài ra, thuốc sắc có đặc tính chống nôn, cho phép nó được sử dụng như một phương thuốc chữa bệnh "biển". Khi bôi bên ngoài, nó làm tăng tốc độ chữa lành vết thương, khử trùng và giảm đau. Tăng cường khi thực hiện nội bộ Hệ thống miễn dịch, ổn định nhịp tim, làm dịu và giảm căng thẳng, tăng hiệu quả, phục hồi sức lực, tiếp thêm sinh lực.

Uống nước sắc ban đêm chữa mất ngủ. Vào buổi sáng, nó săn chắc và tràn đầy năng lượng. Nó cũng được biết đến là đặc tính của thuốc sắc để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, được sử dụng trong điều trị triệu chứngđủ loại ngộ độc. Phụ nữ sử dụng nó để thoát khỏi chứng giãn tĩnh mạch và mạng lưới mạch máu trên da.

Thuốc sắc bạc hà giúp chữa cảm lạnh. Nó cải thiện việc tiết đờm, gây tê cổ họng khi bị đau thắt ngực, tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh và có tác dụng hạ sốt. Tại bệnh do virus và thuốc cảm cúm giúp chống nhiễm trùng, tăng cường thể lực, loại bỏ độc tố.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên thêm nước sắc bạc hà vào chế độ ăn kiêng để giảm cân, vì nó tăng tốc quá trình trao đổi chất của tế bào, giảm cảm giác thèm ăn và làm giảm cảm giác đói. Nó cũng giúp làm sạch ruột khỏi các sản phẩm thối rữa và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Với việc sử dụng liên tục, nước sắc bạc hà giúp cải thiện tiêu hóa, giúp thoát khỏi chứng ợ nóng. Nó cũng có khả năng hạ thấp huyết ápĐiều này rất quan trọng đối với bệnh nhân tăng huyết áp.

Lời khuyên! Không cần thiết phải lạm dụng thuốc sắc. Trong trường hợp quá liều, có thể xảy ra các vấn đề về tiêu hóa, buồn nôn, chóng mặt.

Đăng kí

Các đặc tính chữa bệnh của nước sắc bạc hà đã cung cấp cho anh ta ứng dụng rộng rãi trong y học. Nó được sử dụng trong điều trị bệnh đường tiêu hóa, cảm lạnh, bệnh tim và thần kinh. Khi áp dụng bên ngoài, nó giúp loại bỏ nhiều bệnh ngoài da, gây tê, tăng cường quá trình tái tạo. Thuốc sắc cũng được sử dụng trong ngành thẩm mỹ. Nó là một phần của mặt nạ chống lão hóa và kem dưỡng da.

Ứng dụng trong y học

Trong y học, thuốc sắc bạc hà được sử dụng để điều trị các bệnh sau:

  • viêm phế quản
  • đau họng
  • viêm họng
  • hen suyễn
  • viêm dạ dày
  • viêm túi mật
  • cơn đau thắt ngực
  • tăng huyết áp
  • mất ngủ
  • thần kinh
  • sỏi tiết niệu
  • đầy hơi
  • viêm da
  • bệnh chàm
  • cúm
  • bệnh nhọt
  • viêm đại tràng
  • viêm ruột
  • viêm ruột.

Nó cũng được sử dụng cho chứng khó tiêu, mệt mỏi mãn tính, căng thẳng, cuồng loạn. Trong thời kỳ kinh nguyệt, thuốc sắc giúp giảm đau nhức, cải thiện tâm trạng. Nó cũng được sử dụng cho bệnh béo phì để tăng cường trao đổi chất và giảm cảm giác thèm ăn.

Ứng dụng trong thẩm mỹ

Thuốc sắc bạc hà không chỉ được sử dụng trong y học. Nó cũng được sử dụng trong ngành thẩm mỹ để điều chế các loại kem dưỡng da, mặt nạ chống lão hóa, nén trị liệu. Ngâm chân bằng nước sắc giúp ra mồ hôi, trị nấm, chai sần, giảm mệt mỏi, sưng tấy.

Thuốc sắc giúp loại bỏ bóng và bọng mắt, làm đều màu da, loại bỏ nếp nhăn nhỏ. Nó cũng được sử dụng để thu hẹp lỗ chân lông mở rộng, điều trị mụn. đàn ông với da nhạy cảm, nên dùng thuốc sắc dưới dạng nén sau khi cạo râu.

Chống chỉ định

Thuốc sắc bạc hà không hữu ích cho tất cả mọi người, không nên dùng với các bệnh sau:

  • huyết áp thấp
  • không dung nạp cá nhân
  • viêm túi mật cấp tính.

Thận trọng, thuốc sắc được sử dụng trong thời kỳ mang thai và cho con bú. Không nên cho trẻ dưới 5 tuổi vì rủi ro cao sự phát triển phản ứng dị ứng. Nó được phân loại chống chỉ định cho trẻ sơ sinh do có thể vi phạm chức năng hô hấp.

Cách chuẩn bị bạc hà cho mùa đông, xem video này:

Tất cả các tài liệu trên trang web chỉ được trình bày cho mục đích thông tin. Trước khi sử dụng bất kỳ phương tiện nào, tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ là BẮT BUỘC!

Hương thơm độc đáo và hương vị thanh mát của loại thảo mộc này trong hàng ngàn năm đã mang đến cho cô sự chú ý của các nhà chế tạo nước hoa và chuyên gia ẩm thực. Cây thơm cũng không được các thầy lang chú ý. Hippocrates, Paracelsus và Avicenna khuyên dùng bạc hà để chữa đau đầu, rối loạn tiêu hóa, đau tim và viêm nhiễm. đường hô hấp. Bây giờ bạc hà được sử dụng rộng rãi trong y học chính thức.

Những người chữa bệnh dân gian chuẩn bị thuốc sắc, trà, rượu và cồn dầu, được sử dụng trong bồn tắm và kem dưỡng da.

Cây thân thảo lâu năm mọc khắp Á-Âu và Bắc Mỹ, được tìm thấy ở Úc và Nam Phi. Nó được trồng trong các đồn điền lớn để sử dụng trong dược phẩm, ẩm thực và mỹ phẩm. Bạc hà cũng được tìm thấy trong tự nhiên - trên đồng cỏ ẩm ướt, dọc theo bờ suối và thậm chí trên núi.

Các nhà khoa học đã mô tả hơn 20 loài thực vật khác nhau về ngoại hình và thành phần hóa học. Các đặc điểm chung của tất cả các loài là thân thẳng đứng, lá hình bầu dục và hoa nhỏ có hai môi. Các giống phổ biến nhất trong y học dân gian là chanh, ruộng và hạt tiêu.

bạc hà chanh

Đây là một trong những nền văn hóa cay cổ xưa nhất, được các đầu bếp và người chữa bệnh cổ đại biết đến. Tên thực vật của nó là Melissa officinalis L.

Cây có hệ thống rễ phân nhánh, cho phép nó cố định trên bất kỳ loại đất nào. Thân thẳng kéo dài lên trên 50-120 cm, lá hình bầu dục, hơi nhăn, có mùi bạc hà khác thường.

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-1..jpg 500w, http://zdoru. ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-1-300x198.jpg 300w" dimensions="(max-width: 500px) 100vw, 500px">

Chúng ta thường gặp bạc hà, nhưng chúng ta không nghĩ nó hữu ích như thế nào. Trong khi đó, chúng tôi đang đối phó với một loại cây có thể được sử dụng vì lợi ích sức khỏe.

Vì loại phổ biến nhất và quan trọng nhất là phổ biến là bạc hà, chúng tôi sẽ chủ yếu nói về nó trong bài viết này.

Thành phần hóa học

Vì vậy, giống như bất kỳ loại cây nào, bạc hà có Thành phần hóa học, nhờ đó nó thể hiện chính nó tính năng có lợi.

Một trong những chất chính trong bạc hà là tinh dầu của nó. Hàm lượng của nó dao động từ 2,5% trong lá đến 6% trong cụm hoa của cây. Nhờ tinh dầu bạc hà, một phần của tinh dầu, cây có hương vị đặc biệt "với cảm giác ớn lạnh".

Ngoài ra, bạc hà còn chứa vitamin C(khoảng 0,01% ee), axit chlorogenic (khoảng 0,7%), axit caffeic (từ 0,5 đến 2%), axit ursolic (khoảng 0,3%) và axit oleanolic (khoảng 0,12%).

Ngoài ra còn có tanin, chất tạo nhựa.

tính năng có lợi

bạc hà có lịch sử lâu đời phục vụ con người. Cũng trong Rome cổ đại nó được sử dụng để trang trí và rửa phòng. Người La Mã biết rằng bạc hà, hay đúng hơn là mùi của nó, có thể nâng cao tinh thần và thư giãn.

Trà

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-5.jpg" alt="(!LANG:mint trà" width="500" height="300" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-5..jpg 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px">!}

Nhiều người biết rằng trà bạc hà giúp giảm cảm lạnh và cúm. Sau bữa trà như vậy, nghẹt mũi do cảm lạnh bắt đầu khó thở, nhiệt độ giảm, qua đi đau đầu và cải thiện lưu thông máu. Tuy nhiên, trà bạc hà có thể được sử dụng nhiều hơn là chỉ cảm lạnh.

Loại trà này có khả năng:

  • giúp tiêu chảy
  • giảm áp suất;
  • giảm đau ở cơ, ở ruột;
  • kích thích hoạt động của cơ tim;
  • bình tĩnh hệ thần kinh cho giấc ngủ chất lượng hơn;
  • Người ta cũng tin rằng uống trà bạc hà thường xuyên có thể làm chậm quá trình mọc lông ở phụ nữ ở những nơi "nam tính" - trên chân, nách. Trong cùng một tài sản của bạc hà là một cảnh báo cho nam giới, sẽ được thảo luận dưới đây.

Điều gì hữu ích cho phụ nữ

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-dlya-zhenshhin.jpg" alt="(!LANG : công thức nấu ăn dân gian với bạc hà" width="450" height="337" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-dlya-zhenshhin..jpg 300w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Đối với phụ nữ, bạc hà có phạm vi rộng thuộc tính hữu ích.

Cho tóc

Ví dụ, với sự trợ giúp của nó, bạn có thể chăm sóc tóc chẻ ngọn và tóc giòn, để khô và nhuộm. Rửa sạch được thực hiện với một thuốc sắc của Hoa chanh và lá bạc hà.

Da trên mặt

Bạc hà rất hữu ích trong việc chăm sóc da. Nó giúp làm mới làn da trên khuôn mặt, làm mờ nếp nhăn và loại bỏ vẻ mệt mỏi trên da.

Truyền bạc hà làm dịu bóng dầu da và se khít lỗ chân lông trên khuôn mặt. Ngoài ra, cây sẽ giúp chữa viêm da, mụn trứng cá và phát ban trên da phụ nữ. Chiết xuất bạc hà (thường là từ lá) có thể được sử dụng riêng lẻ hoặc được thêm vào mặt nạ tự chế và kem dưỡng da mặt.

bệnh phụ nữ

cao tài sản quan trọng bạc hà - giảm triệu chứng mãn kinh và đau bụng kinh. Bạc hà có tác dụng này nhờ các chất tương tự có thể làm giảm đau cơ. Y học cổ truyền dùng cây này để chữa bệnh bệnh phụ khoa thường viêm.

giảm cân

Truyền bạc hà giúp bình thường hóa quá trình trao đổi chất Cơ thể phụ nữ, loại bỏ độc tố và xỉ. Điều này sau đó sẽ dẫn đến giảm cân nếu bạn sử dụng dịch truyền thường xuyên và ăn uống hợp lý.

Điều gì hữu ích trong y học cổ truyền

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-4.jpg" alt="(!LANG:mint trong y học dân gian" width="500" height="282" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-4..jpg 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px">!}

Và bây giờ một số lời khuyên thiết thực làm thế nào để sử dụng các đặc tính có lợi của bạc hà cho sức khỏe của bạn.

Tẩy tế bào chết cho đôi chân khỏi mệt mỏi

Trộn đều 100 gram muối biển, 35-40 gam dầu ô liu và 6 gram dầu bạc hà. Chà khối lượng thu được vào bàn chân, đồng thời xoa bóp chúng trong 5-10 phút. Rửa sạch sau đó. Massage này thư giãn và giảm mệt mỏi.

Trị đầy bụng, buồn nôn

Đổ 2 thìa lá bạc hà thái nhỏ với 400 gam nước sôi và ủ trong một giờ. Uống 15-20 phút trước bữa ăn, nhưng không thường xuyên hơn ba lần Vào một ngày. Người lớn mỗi lần 100 gam, trẻ em 50 gam. Nó giúp ích rất nhiều cho đường tiêu hóa.

Để có một giấc ngủ ngon

Ngoài trà bạc hà, những nhánh bạc hà rải trong phòng ngủ giúp giấc ngủ ngon hơn, lá tươi có thể cho vào vỏ gối.

đau đầu

Để thoát khỏi cơn đau đầu dân tộc học khuyên nên đắp lá bạc hà tươi lên trán thời gian dài. Chúng có thể được buộc bằng gạc, như một tùy chọn.

Và dầu bạc hà 10% cũng giúp giảm đau đầu rất nhiều nếu xoa vào sau đầu và thái dương.

Nước chanh

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-6.jpg" alt="(!LANG:nước chanh với bạc hà" width="500" height="380" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2014/09/chem-polezna-myata-6..jpg 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px">!}

Để chuẩn bị nước chanh, bạn sẽ cần: một bó lá bạc hà, 3-4 thìa nước cốt chanh mới vắt, một chai nước (có ga hoặc không có ga để nếm), đường để nếm (khoảng 6 thìa) hoặc mật ong.

Cẩn thận nhớ bạc hà để giải phóng nước và hương vị, thêm vào nó nước chanh và đường/mật ong, trộn đều. Đổ khối lượng thu được bằng nước và trộn đều. Để trang trí, thêm cả lát chanh và lá bạc hà.

Chống chỉ định

Do khả năng hạ huyết áp của bạc hà nên chống chỉ định sử dụng nó dưới mọi hình thức đối với những người bị huyết áp thấp.

Như với bất kỳ sản phẩm nào khác, bạn cần biết biện pháp với bạc hà. Niềm đam mê quá mức đối với trà, rượu và thực vật trong mới có thể dẫn đến phản ứng dị ứng.

Đối với nam giới, cây có thể gây hại với số lượng lớn. Kết quả nghiên cứu trên chuột thí nghiệm cho thấy: dùng dài hạn trà bạc hà mạnh ảnh hưởng đến việc giảm chức năng tình dục của nam giới. Ở nam giới, ham muốn tình dục giảm do suy giảm nồng độ testosterone trong cơ thể. Đây là một từ về việc làm chậm quá trình mọc tóc ở phụ nữ ở một số nơi với sự trợ giúp của bạc hà.

Tôi hy vọng tôi đã giúp bạn hiểu được lợi ích của bạc hà đối với sức khỏe của bạn. Tôi có thể giới thiệu cho bạn các bài báo về những người khác cây thuốc: "Lợi ích của cải ngựa trong điều trị bệnh" và "Schisandra Viễn Đông và các đặc tính có lợi của nó."

Hãy khỏe mạnh!

Trà bạc hà tự nhiên là thức uống có lịch sử lâu đời giúp no lâu, giải khát, chữa bệnh, có mùi thơm dịu. Mùi vị thảo dược xác định tinh dầu bạc hà và nhiều loại tinh dầu. Tính chất độc đáo trà bạc hà đã được ghi nhận bởi những người chữa bệnh đáng kính thời cổ đại, những người đã sử dụng bạc hà để điều trị nhiều bệnh.

Trà bạc hà: chữa bệnh, làm sạch, thư giãn

để nấu ăn trà thơm lá bạc hà tươi hoặc khô hãm với nước sôi, uống nóng/lạnh khi quá sức, kích thích thần kinh quá mức, sự mệt mỏi. Trà bạc hà rất hợp với mật ong, chanh - thuốc sắc này được khuyên dùng cho cảm lạnh, SARS. đơn giản, giá cả phải chăng, thức uống tự nhiên chứa đầy như vậy chất hữu ích, thế nào:

  • tanin;
  • thiamin;
  • riboflavin;
  • phytoncides;
  • đồng;
  • phốt pho;
  • sắt;
  • kẽm;
  • natri;
  • magie;
  • kali.

Trà bạc hà tốt cho phụ nữ: bằng cách thúc đẩy sản xuất estrogen, truyền ổn định nền nội tiết tố, quy định chu kỳ kinh nguyệt cải thiện tình trạng da, giúp đối phó với triệu chứng khó chịu trong lúc cao trào.

Tác dụng của trà bạc hà đối với trẻ em chưa được nghiên cứu đầy đủ, vì vậy nên cho trẻ uống thảo dược từ 4-5 tuổi (không Với số lượng lớn). Chú ý đến phản ứng cơ thể của đứa trẻ(nếu có phát ban, ngứa, dị ứng), hãy tham khảo ý kiến ​​​​chuyên gia.

Tác dụng của trà bạc hà đối với nam giới là vấn đề gây nhiều tranh cãi và tranh cãi. Đôi khi, với số lượng nhỏ, một cốc bạc hà ủ có thể giúp phái mạnh đối phó với tình trạng gắng sức quá mức, trầm cảm và rối loạn thần kinh. Với số lượng lớn, bạc hà có thể làm giảm mức độ nội tiết tố nam(testosterone), dẫn đến giảm hiệu lực.

Phạm vi của thảo mộc thơm

Nhờ vào đặc tính chữa bệnh trà bạc hà được sử dụng như:

  • thuốc an thần và giảm đau kiệt sức thần kinh, mất ngủ, đau nửa đầu, tăng huyết áp;
  • sát trùng trị sổ mũi, ho, viêm họng (giúp giảm đau, tiêu đờm);
  • chất chống co thắt và chống viêm cho co thắt dạ dày, rối loạn đường ruột, buồn nôn;
  • thuốc lợi mật để cải thiện dòng chảy của mật, giảm độ axit của dạ dày.

Nhiều phụ nữ sử dụng trà bạc hà để giảm cân hiệu quả, nhận thấy khả năng giảm cảm giác đói và thèm đồ ngọt đáng kể của nó. Uống như vậy trước bữa ăn, bạn có thể tăng tốc độ trao đổi chất, cải thiện công việc hệ thống tiêu hóa. Trà bạc hà đặc biệt hữu ích trong thời gian căng thẳng.

Những lợi ích của trà bạc hà khi mang thai đang gây tranh cãi. Bạc hà được biết đến với:

  • giúp chống nhiễm độc sớm;
  • loại bỏ táo bón, chóng mặt;
  • làm săn chắc cơ tử cung;
  • giảm sưng tấy, triệu chứng ợ nóng.

Tuy nhiên, trà bạc hà không những không có lợi mà đôi khi còn có hại. Bác sĩ sản phụ khoa khuyên dùng truyền thảo dược thận trọng, định lượng, tuân thủ các biện pháp. Với số lượng lớn chứa trong nhà máy nội tiết tố nữ, có thể ảnh hưởng đến quá trình mang thai hoặc kích thích sinh non. Vì vậy, trước khi sử dụng dược liệu mẹ tương laiĐó là khuyến khích để tham khảo ý kiến ​​với bác sĩ của bạn.

Quan trọng: Sử dụng thiết yếu dầu bạc hà trong khi mang thai bị nghiêm cấm!

Việc tiêu thụ trà bạc hà quá mức là điều không mong muốn và cho con bú, do phát âm của nó hiệu ứng nhược trương. Sự hiện diện của tinh dầu bạc hà trong thảo mộc có thể dẫn đến giảm huyết áp, gián đoạn nhịp tim cho cả mẹ và bé. được biết rằng bạc hàảnh hưởng đến tiết sữa bằng cách giảm lượng sữa mẹ. Trà bạc hà có thể được uống khi có vấn đề về tiết sữa và trong thời kỳ cai sữa.

Cách pha trà bạc hà thơm ngon sảng khoái?

Tỷ lệ và sự kết hợp của các thành phần được chỉ định trong công thức nấu ăn không quan trọng, chúng có thể thay đổi tùy theo sở thích cá nhân.

Trà bạc hà với gừng và mật ong

3 nghệ thuật. thìa nghiền và bạc hà được ủ trong một lít nước nóng, thêm 4 muỗng canh. thìa mật ong. Có thể trộn với trà đen thông thường của các loại khác nhau.

Trà thư giãn với bạc hà và chanh

2 muỗng canh. thìa lá bạc hà và đổ 0,5 lít nước nóng, để trong 5-10 phút, uống với đường, mật ong để nếm thử.

Trà cổ điển Ma-rốc

2 muỗng cà phê được pha với 200 g nước trong ấm trà nhỏ hoặc ly đặc biệt. Lá bạc hà tươi (1 bó) được ủ riêng trong một thùng khác có thêm đường. Sau 5 phút, truyền với trà xanh trộn với bạc hà, rót vào ly nhỏ.

Trà bạc hà với nam việt quất và mật ong

Lá bạc hà được ủ với nước sôi trong 10-15 phút. Nghiền nam việt quất với mật ong, bày ra đáy ly, rót nước sắc bạc hà, nhấn mạnh 5 phút dưới nắp đậy kín. Vào mùa hè, bạn có thể phục vụ đồ uống giải nhiệt với đá viên.

Trà gia vị với quế và chanh

Dưới đáy ly được bày ra: một lá bạc hà tươi, một ít trà đen, một nhúm. Các nguyên liệu được đổ với nước sôi, đậy nắp lại, ngâm trong vài phút, trang trí ly bằng một lát chanh trước khi uống.

Có bất kỳ chống chỉ định cho trà bạc hà?

Thành phần của lá bạc hà có chứa các hoạt chất có thể có và ảnh hưởng xấu trên cơ thể con người. Do đó, việc uống trà bạc hà là điều không mong muốn:

  • những người không dung nạp cá nhân, dị ứng;
  • phụ nữ mang thai, phụ nữ trong thời kỳ cho con bú;
  • trẻ em dưới 5 tuổi;
  • hạ huyết áp với huyết áp thấp;
  • những người đàn ông có vấn đề trong lĩnh vực thân mật;
  • tại suy tĩnh mạch tĩnh mạch.

Lá bạc hà đã được biết đến từ rất lâu, phần còn lại của chúng đã được tìm thấy hàng nghìn năm trước thời đại của chúng ta. Phần lớn đã được viết về các đặc tính chữa bệnh của bạc hà. Đề cập đến loại cỏ này được tìm thấy trong các tác phẩm của Pliny, Avicena, người đã đội một vòng cỏ lên đầu để cải thiện tư duy.

Thậm chí còn có về bạc hà chữa bệnh thần thoại Hy Lạp cổ đại theo đó một Nữ thần tên là Menta là người yêu của Hades. Vợ của Persephone ghen tuông và biến cô thành cỏ, và Hades, để tưởng nhớ tình yêu của mình, đã làm cho loại cỏ này có mùi thơm lạ thường.

Mọi người đều thích bạc hà. Nó đã tìm thấy ứng dụng của nó ở mọi quốc gia. Ví dụ, món trứng tráng nổi tiếng của Pháp nhất thiết phải có bạc hà, người Đức rắc súp đậu nhánh bạc hà, người Áo thích bánh bao khoai tây, phô mai tự làm với các loại thảo mộc. Trà bạc hà không chỉ phổ biến ở Nga, người Ma-rốc, người Tunisia coi đây là một phần nghi lễ hàng ngày của họ. Ở châu Âu họ uống rượu bạc hà, chúng tôi có kvass bạc hà.

mô tả bạc hà

Cây thuốc bạc hà thuộc họ bạc hà không được tìm thấy trong tự nhiên. Có hai dạng hạt tiêu bạc hà - bạc hàđen và trắng bạc hà.

Bạc hà đen có thân màu tím đỏ sẫm. Một số giống có giá trị đã được lai tạo nội dung cao tinh dầu bạc hà.

Bạc hà trắng có thân và lá màu xanh nhạt. Tinh dầu của loại thảo mộc này có mùi thơm tinh tế hơn dầu bạc hà đen. Đặc biệt có giá trị để sản xuất các sản phẩm nước hoa, được sử dụng cho Ngành công nghiệp thực phẩm nơi hương vị quan trọng.

Nga trồng cả hai dạng của loại cây này. Bạc hà là một loại cây mật ong tốt. Mật ong thực vật trong suốt, có hương vị tươi mát dễ chịu và tất nhiên số lượng lớn chất hữu ích.

Cỏ có một thân rễ nằm ngang mạnh mẽ với các bó rễ bất định kéo dài từ nó. Thân cây cao tới một mét, hình tứ diện, nhẵn bóng màu đỏ. Lá màu xanh đậm, mọc đối, có cuống, thuôn dài, có phiến nguyên. Màu hồng hoặc mềm những bông hoa tím mọc thành chùm, cụm hoa hình đầu nhọn thu hái. Sự ra hoa bắt đầu vào tháng Sáu, tiếp tục cho đến tháng Chín. Quả có 4 hạt nhẵn, màu đỏ nâu.


Thành phần của bạc hà

  • tinh dầu;
  • dầu béo;
  • nhựa thông;
  • tanin;
  • cay đắng;
  • vitamin C;
  • lịch trình;
  • caroten;
  • axit ursulic, caffeic, chlorogenic;
  • đường;
  • phytosterol;
  • saponin và các hoạt chất có ích khác.

bộ sưu tập bạc hà

Lá bạc hà, ngọn chồi được thu hoạch trong giai đoạn ra hoa hàng loạt. Trước khi phơi khô, cỏ được phân loại, loại bỏ những phần sần sùi, nâu úa. Phơi trong bóng râm hoặc máy sấy ở nhiệt độ 40 độ. Được lưu trữ trong 2 năm, đậy kín, phòng khô vì lá hút ẩm và độ ẩm ảnh hưởng đến sự phù hợp của chúng.


bạc hà hữu ích là gì

  • bạc hà được sử dụng như thử nghiệm đầy bụng — tính axit cao, cải thiện chức năng của đường ruột, dạ dày, tăng cảm giác thèm ăn, tăng tiết nước bọt, thúc đẩy quá trình tiêu hóa;
  • đặc tính kháng khuẩn của thảo mộc tác động lên tất cả các loại vi khuẩn gây bệnh đường tiêu hóa;
  • giảm nấc cụt, buồn nôn, nôn;
  • truyền các loại thảo mộc tươi (1/4 cốc ba lần) rất hữu ích cho chứng ợ nóng liên quan đến tăng độ axit của dịch vị;
  • trà bạc hà, nước súc miệng tuyệt vời cho cấp tính, bệnh mãn tính cơ quan hô hấp;
  • truyền lá thảo dược chữa lành, bất kỳ cảm lạnh, viêm phế quản, viêm xoang chảy máu phổi;
  • sắc với mật ong - đau họng, ho, nghẹt thở;
  • truyền bạc hà vào sữa làm giảm đau bụng;
  • bạc hà giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể;
  • Thảo dược bạc hà hữu ích như một thuốc an thần rối loạn thần kinh, giảm đau dùng 1g bột lá ngày 3 lần;
  • lá bạc hà tươi nếu đắp lên đầu sẽ làm dịu cơn nhức đầu;
  • bạc hà dùng chữa bệnh tim, làm giãn mạch tim, não, phổi;
  • truyền lá - đau thắt ngực, thời kỳ đau đớn, tăng kinh nguyệt ít bổ hư, bổ ích cho nam và nữ;
  • vàng da, viêm gan mãn tính, sắc nét và viêm túi mật mãn tính, viêm đường mật;
  • bạc hà hạ huyết áp, kích hoạt hoạt động của các tuyến nội tiết;
  • được khuyên dùng trong điều trị thính giác, hô hấp, thị giác, hệ thống trao đổi chất;
  • nước ép bạc hà được sử dụng - sỏi thận, làm thuốc lợi tiểu 1st.l. với rượu trắng;
  • truyền mạnh bên ngoài các loại thảo mộc - chuột rút, đau trong bệnh thấp khớp, viêm khớp, ngứa, quá trình viêm làn da;
  • thuốc đắp, nén lá bạc hà được sử dụng như thuốc chống ung thư;
  • nước bạc hà - tắm cho trẻ nhỏ nếu có phát ban dị ứng, bìu, còi xương, đau bụng.

Tinh dầu bạc hà, thành phần chính là tinh dầu bạc hà, được sử dụng:

  • cay viêm phế quản mãn tính, viêm khí quản, viêm họng, viêm thanh quản, hen phế quản, ho, ho gà, sổ mũi;
  • suy nhược thần kinh, đau nửa đầu, nhức đầu, kinh nguyệt đau đớn, lệ thuộc thời tiết, hồi hộp và đau tim;
  • trầm cảm, căng thẳng;
  • các bệnh về đường tiêu hóa;
  • vấn đề cuộc sống, túi mật, sỏi mật;
  • mùi hôi thối từ miệng;
  • tâm lý chung. kiệt sức về thể chất của cơ thể;
  • mở rộng các mạch não;
  • khuyên dùng nếu bộ máy tiền đình bị suy yếu.

Chống chỉ định trong điều trị thuốc vi lượng đồng căn.

bạc hà điều trị

Truyền bạc hà: 2 muỗng canh cỏ bạc hà đổ 1/2 l nước sôi vào phích, để sẵn, gạn. Uống từng ngụm nhỏ - ợ nóng, buồn nôn, đau bụng, co thắt ruột, ợ hơi, sỏi mật, bệnh tim.

Nước sắc bạc hà:để chuẩn bị thuốc sắc 2 muỗng canh. Thái nhỏ thảo dược bạc hà, một cốc nước nóng đun nhỏ lửa trong 6 phút, để yên trong nửa giờ, gạn. Uống 1/2 cốc ấm trước bữa ăn. Thúc đẩy tiêu hóa, mang lại vẻ ngoài khỏe mạnh, tràn đầy sức sống. Được sử dụng rộng rãi - viêm miệng, đau răng.

Nước giấm: 20 g lá bạc hà, 200 ml giấm, để ráo nước sau 2 giờ. Áp dụng 1 muỗng cà phê. 2 lần.

Thuốc sắc để tắm, thụt rửa: 50g thảo mộc bạc hà hoặc 2 muỗng canh. cồn trong một xô nước.

Cồn bạc hà: 1 muỗng canh lá, 100 ml cồn 90 độ, ngâm 10 ngày, để ráo. Thêm 100 ml dầu bạc hà, trộn. Sử dụng 12-15 giọt mỗi lần tiếp nhận.

Rượu Vodka: 100g thảo mộc khô, 0,5 l rượu vodka, để yên trong hai tuần ở nơi tối, lạnh, gạn. Mất hai, bốn tuần từ 15 giọt xuống còn 1 muỗng cà phê. mọi thứ sẽ phụ thuộc vào căn bệnh. Để điều trị cảm lạnh, sổ mũi, ho, thêm 1 muỗng cà phê vào trà. Để hít phải, cần thêm một vài giọt vào một lít nước. Đau dây thần kinh - xoa dọc theo dây thần kinh nhiều lần trong ngày. Nó rất hữu ích để thêm vào bồn tắm, trong dung dịch súc miệng sau khi làm sạch.

Rượu bạc hà: Đổ 100g thảo mộc khô với rượu vang đỏ, nút chai, để yên trong một tháng. Uống 50 ml trong bữa ăn - như một loại thuốc an thần, giãn mạch. Hữu ích - đau thắt ngực, xơ vữa động mạch, cảm lạnh, ho, nhức đầu.

Bộ sưu tập trà: Bạc hà 100g, bách hợp 100g. Pha mỗi ngày tươi nếu tiêu thụ liên tục cải thiện trạng thái chung, người trở nên bình tĩnh hơn.

Giọt bạc hà:Đổ 100 g cỏ đã băm nhỏ với một lít cồn 40%, để nơi tối. Uống 25 giọt 3 lần với nước, bất kể bữa ăn. Khóa học - 3 tháng.

Trà bạc hà: 1 muỗng canh lá bạc hà, 200 ml nước nóng, đun nhỏ lửa trong 10 phút. Uống 100 ml vào buổi sáng và buổi tối.

Tinh dầu bạc hà trị cảm lạnh: lọ nửa lít đầy hoa bạc hà đổ một lít dầu thực vật không mùi. uể oải tắm nước, lửa nhỏ 25 phút, để nguội, để ráo, vắt bánh qua vải thưa. Bảo quản trong hộp tối đậy kín. Uống một thìa cà phê - ho khan mạnh, viêm dạ dày có tính axit cao. Xoa bên ngoài thái dương trước khi đi ngủ nếu khó ngủ, xoa khớp đau, dùng để xông.

Nôn nao:để giảm bớt sự nặng nề trong đầu, không thoải mái bụng uống 20 giọt cồn cồn bạc hà, 200ml nước lạnh sử dụng vào buổi sáng sau khi ngủ.

Vết thương, xói mòn cổ tử cung: lá bạc hà tươi nghiền nhỏ, cồn 90 độ. Lấy một phần lá, 10 phần rượu. Chịu được nửa tháng, sau đó được lọc. Thành phần thu được được trộn với cùng một lượng dầu thực vật, rượu được làm bay hơi trong nồi cách thủy. Được sử dụng để sử dụng bên ngoài.

Ợ nóng, tiêu chảy, co thắt dạ dày. ruột, buồn nôn, nôn, ợ hơi: lá thảo mộc bạc hà, cồn 70% (1:20), dầu bạc hà. Trộn đều, dùng 10-15 giọt.

Viêm phế quản, ho, viêm phổi: 0,2 g tinh dầu bạc hà, 300 g bột tỏi, 600 g rượu vodka, 150 g đường, 100 g nước bạc, ngâm trong tám giờ, lắc, gạn, vắt kiệt phần còn lại. Lấy ấm 1st.l. 4 lần trước bữa ăn.

Dị ứng: có tác dụng an thần, giảm triệu chứng, có thể dùng chung với các vị thuốc khác.

  1. 1 muỗng canh bạc hà, một cốc nước sôi, gạn sau 30 phút. Uống 1st.l. ba lần trước bữa ăn.
  2. 2 muỗng canh , một thìa bạc hà, đổ nước, đun cách thủy trong một phần tư giờ. Uống ấm 1 giờ. thìa 4 lần một ngày.

Viêm dạ dày có tính axit cao: 15 g lá bạc hà, hạt, 2 g đậu, 30 g St. 2 muỗng canh Bộ sưu tập, 0,5 nước sôi, ngâm trong hai giờ, gạn. Uống từng ngụm nhỏ trong suốt cả ngày.

Đau nửa đầu: 0,5 muỗng canh bạc hà, 200 ml nước sôi, ngâm trong nồi nước sôi trong 15 phút, khuấy đều các chất, lọc lấy nước, thêm vào thể tích ban đầu. Uống 1/2 cốc 2 lần một phần tư giờ trước bữa ăn.

Đau thắt ngựcở đây, bạc hà được sử dụng như một loại cây chống viêm để súc miệng.

  1. 2 muỗng canh. bạc hà, hoa cúc, 0,5 l nước sôi, đun lửa nhỏ trong 10 phút, để nguội một chút;
  2. trên một thìa bạc hà, thêm 1/2 thìa. lá bạch đàn. Trộn đều, thêm nước nóng. Để yên trong 12 giờ. Rửa ấm ba lần.

Viêm khớp: tại bệnh viêm nhiễm khớp, bạc hà được dùng làm thuốc tiêu cùng với các vị thuốc khác.

  1. 2 muỗng canh. bạc hà, cây tầm ma, 1/2 muỗng canh. lá nho đen, thêm nước sôi. Nhấn mạnh sáu giờ. Uống 1st.l. ba lần;
  2. trộn 2 muỗng canh. bạc hà, thân rễ cỏ văng, thêm 0,5 l nước ấm. Nhấn mạnh 12 giờ, nấu trong 10 phút. Uống 1st.l. bốn lần một ngày.

Bệnh lao:được sử dụng khi hình thức mở khi có chảy máu phổi. Một muỗng canh bạc hà cay và nửa muỗng canh thân cây rau thơm thái nhỏ và các loại thảo mộc được trộn lẫn. Thêm một cốc rưỡi nước nóng, đun lửa nhỏ trong 5 phút. Lấy 1st.l. ba lần.

Đổ mồ hôi: thường xảy ra do lỗ chân lông rộng. Nó là cần thiết để thu hẹp lỗ chân lông, loại bỏ mùi hôi mồ hôi. Bạn có thể thu nhỏ lỗ chân lông với sự trợ giúp của nước tinh dầu bạc hà mà bạn tự làm. Lấy theo trọng lượng 1/2 phần tinh dầu bạc hà, 3 phần phèn chua, 50 phần nước hoa, 50 phần nước cất. Hòa tan phèn chua trong nước, hòa tan tinh dầu bạc hà với nước hoa, trộn đều mọi thứ. Những nơi ẩm ướt với lỗ chân lông rộng.

Viêm dạ dày với độ axit cao, loét dạ dày và tá tràng như một chất tăng cường an thần, chống co giật và thèm ăn: 15g lá bạc hà, hạt thì là, 30g St. John's wort, 5g hạt cà rốt dại. 2 muỗng canh Bộ sưu tập, 0,5 l nước đun sôi, đun nhỏ lửa chôn cất, cách thủy trong 12 phút, để ráo nước sau 2 giờ. Uống nửa ly thành từng ngụm nhỏ trước bữa ăn nửa giờ.

Chống chỉ định bạc hà thảo mộc

TẠI lượng vừa phải cây bạc hà rất hữu ích cho mọi người, tuy nhiên việc sử dụng bừa bãi, sắc, mùi nồng có thể gây co thắt phế quản, khó thở, có thể đau tim, rối loạn giấc ngủ, dị ứng với các thành phần dầu, thảo dược khi uống, bôi ngoài.

Các bài viết khác về thực vật