Có ý kiến ​​cho rằng phấn thực phẩm, ăn, có thể kích thích sự hình thành của sỏi. Tuyên bố này đúng trong một trường hợp - ăn một sản phẩm với số lượng lớn. Trong trường hợp này, có thể có vấn đề không chỉ với thận, mà với tất cả các cơ quan (mạch và phổi có thể bị phủ bởi lớp vôi). Nếu bạn ăn một vài miếng phấn nguyên chất mỗi ngày, thì sẽ không có hại.

Tại sao cần phải có phấn

Hầu hết các sản phẩm không chứa cần thiết cho cơ thể lượng khoáng chất và vitamin, từ sự thiếu hụt của chúng phát sinh các vấn đề khác nhau với sức khỏe. Nhiều loại thực phẩm chứa canxi không tự nhiên có nghĩa là không có tác dụng gì, không có canxi thì muốn nhai một miếng phấn, như vậy sẽ lấy được một lượng lớn canxi.

Nếu bạn bị co giật (ngay cả khi bị hạ thân nhiệt), máu bắt đầu đông hơn, tóc mất độ bóng và rụng, xương và móng tay trở nên giòn, có nghĩa là không có đủ canxi. Trong trường hợp thiếu hụt cấp tính một chất cần bổ sung, hãy chọn những sản phẩm có chứa nguyên tố vi lượng này. Ví dụ:

• cá;
• hông hoa hồng;
• quả hạch;
• cải biển;
• rau;
• ngũ cốc.

Bạn có thể bù đắp lượng canxi thiếu hụt bằng cách bổ sung phấn rôm hoặc viên nén phấn vào chế độ ăn uống của mình.

Ăn phấn rôm có được không?

Khi chọn phấn dạng cục cho thực phẩm, hãy nhớ rằng nó phải sạch. Vì vậy, bạn không thể ăn một thứ:

• được sử dụng ở trường, nó có chứa keo, thạch cao và thuốc nhuộm;
• khai thác ở mỏ đá hoặc mua ở cửa hàng kim khí, chứa nhiều tạp chất;
• cung cấp cho động vật, nó thực tế không được xóa.

Hữu ích nhất sẽ là phấn mua ở hiệu thuốc. Nó có vị hơi khác so với tự nhiên, nhưng nó an toàn nhất có thể.

Phấn rôm ăn có tốt không?

Lợi ích của việc ăn phấn đối với thực phẩm là không thể phủ nhận, cái chính là bạn phải thực hiện đúng cách. Điều quan trọng là phải chú ý đến điều này, vì canxi trong thể tinh khiết không được hấp thụ rất tốt. Ăn một lượng lớn phấn sẽ không thấm vào cơ thể chất cần thiết. Để cải thiện quá trình đồng hóa, hãy uống nó với nước cam quýt.

Để đảm bảo bạn cần canxi, hãy nghĩ đến phụ nữ mang thai cần canxi trong Với số lượng lớn. Chất này phụ thuộc đội hình chính xác bộ xương của thai nhi đang phát triển. Người phụ nữ có thể cảm thấy thiếu canxi trong khi mang thai và ngay cả sau khi sinh con. Vì lý do này, nó được khuyến khích để tiêu thụ vitamin với chất này. Nó cũng giải thích tại sao phụ nữ mang thai đôi khi muốn nhai phấn.

Nếu một người cảm thấy muốn nhai phấn, hoặc sẵn sàng tận hưởng mùi quét vôi mới trong nhiều giờ, thì điều này là đủ. tín hiệu báo động sinh vật. Nó có nghĩa là một người đang thiếu một số nguyên tố vi lượng một cách thảm khốc. Món ăn người đàn ông hiện đại không thể gọi là hoàn chỉnh. Bất chấp sự phong phú của các sản phẩm trên các kệ hàng, hầu như không thể tìm thấy trong số chúng hoàn toàn tự nhiên, không có chất phụ gia, sữa, cũng như pho mát và pho mát. Cụ thể, các sản phẩm sữa này là nguồn cung cấp canxi chính cho con người. Nếu cơ thể không nhận được nó, nó sẽ “phát ra tín hiệu” để một người có thể đoán nơi lấy nguyên tố vi lượng bị thiếu: xét cho cùng, phấn tự nhiên là 99% canxi cacbonat. Đây là nguyên nhân xuất phát từ nhu cầu ăn phấn của bệnh lý này.

Nguyên nhân thứ hai của cảm giác thèm ăn phấn là Thiếu máu do thiếu sắt. Vì vậy, nếu một người tiêu thụ một lượng vừa đủ các sản phẩm từ sữa và cảm giác thèm ăn phấn không biến mất, thì việc hiến máu để phân tích và kiểm tra huyết sắc tố là rất hợp lý. Có thể hàm lượng sắt giảm sẽ được phát hiện và kết quả là cấp thấp huyết sắc tố.

Phấn có hại cho cơ thể con người không

Đầu tiên, nếu bạn sử dụng vượt quá số lượng phấn. Ngay cả loại phấn tinh khiết nhất cũng có thể gây hại cho sức khỏe nếu ăn nhiều hơn 1 miếng mỗi ngày trong thời gian dài. Với việc “dùng quá liều” như vậy, nguy cơ lắng đọng muối canxi trong thận và thành mạch sẽ tăng lên, gây ra các tình huống nguy hiểm đến tính mạng. Đồng thời, canxi có trong phấn thực tế không được sử dụng cho mục đích dự kiến ​​- nó không được lắng đọng trong xương, vì sự hấp thụ của nó đòi hỏi nhiều axit khác nhau và sự hiện diện của vitamin D ở dạng dễ tiếp cận. Sẽ hữu ích hơn nhiều nếu ăn 100 g pho mát tự nhiên có chứa canxi và vitamin D, với kem chua và quả mọng có chứa axit - khi đó cơ chế đồng hóa một nguyên tố có giá trị sẽ hoạt động chính xác và canxi sẽ nằm trong xương, không trong thận.

Thứ hai, nếu phấn chứa đủ loại tạp chất. Theo quy luật, ngay cả phấn không sơn (trắng), được gọi là phấn trường học hoặc phấn văn phòng, ngoài muối canxi, còn chứa toàn bộ quang phổ các chất khác nhau có hại cho cơ thể con người. Nó có thể là thạch cao, keo, tạp chất của các nguyên tố vi lượng khác. Và chắc chắn bạn không nên thử phấn màu - loại thuốc nhuộm có thể gây độc hại.

Một lượng nhỏ phấn trắng tinh khiết, không có mùi và vị lạ, sẽ không mang lại bất kỳ tác hại đáng kể nào cho cơ thể, cũng không mang lại lợi ích cụ thể nào. Nếu tồn tại vấn đề thực sự thiếu vi chất dinh dưỡng - quyết định đúng đắn sẽ là sử dụng Chế phẩm dược phẩm canxi và sắt, cũng như tối ưu hóa dinh dưỡng.

Phấn- đây không chỉ là môn học quen thuộc từ thời cắp sách đến trường mà còn là nhân chứng cho những thời đại đã trôi qua hàng triệu năm trước.

Phần lớn thành phần của phấn được tạo thành do sự lắng đọng canxi của vỏ các vi sinh vật tiền sử và động vật nguyên sinh. Trầm tích kỷ Phấn trắng, bao gồm cả trầm tích đã qua xử lý, ngày nay được sử dụng trong nhiều lĩnh vực khác nhau - từ sản xuất sơn và phụ gia thực phẩm đến mỹ phẩm.

Làm thế nào mà phấn ra đời?

Phấn là một vật liệu tự nhiên và được khai thác dưới dạng khoáng chất. Về cơ bản, nó là cặn canxi được hình thành từ tàn tích của các sinh vật cổ đại trên cạn.

Trong sản xuất phấn và các sản phẩm có chứa phấn, phấn đã qua xử lý được sử dụng.

Trầm tích phấn tự nhiên thường chứa nhiều tạp chất không mong muốn khác nhau - đá, cát và các hạt khoáng chất khác nhau. Do đó, phấn được khai thác trong cặn bị phá vỡ và trộn với nước để tạo ra huyền phù.

Đồng thời, các tạp chất nặng chìm xuống đáy, và các hạt canxi nhẹ được gửi đến một bể đặc biệt, sau khi thêm chất kết dính đặc biệt, chúng được làm khô, biến thành phấn, có thể được sơn lên.

Phấn thô từ mỏ đá phấn được sử dụng cho mục đích xây dựng để sản xuất vôi.

Chúng tôi mang đến cho các bạn một bài viết khác về nguồn gốc, thành phần và dược tính của nó.

Phấn là gì và nó bao gồm những gì?

Phấn chứa:

• oxit canxi - từ 47 đến 55%;
• carbon dioxide - lên đến 43%;
• silicon dioxide - không quá 6%;
• oxit nhôm - lên đến 4%;
• magie oxit - không quá 2% tổng khối lượng của phấn;
• phấn cũng có thể chứa sắt, tuy nhiên, nồng độ của nó thường không vượt quá 0,5%.

Tích lũy phấn

Sự tích tụ các trầm tích trong kỷ Phấn trắng bắt đầu từ thời kỳ được gọi là kỷ Phấn trắng, bao gồm khoảng thời gian 80 triệu năm. Khoảng 20% ​​đá trầm tích trên Trái đất bao gồm đá phấn.

Tiền gửi phấn:

• Đến các mỏ phấn lớn nhất bao gồm Vách đá trắng Dover, các hang đá phấn ở thành phố Champagne của Pháp và các vách đá phấn ở Mons Klint ở Đan Mạch.
• Trên lãnh thổ Nga Trầm tích núi kỷ Phấn trắng dày tới 600 mét nằm ở phía nam Kharkov.
• Phần lớn tiền gửi lớn Vùng Voronezh- Kopanischenskoe, Rossoshskoe và Buturlinskoe. Thành phố Belgorod, có lẽ, được đặt tên từ các mỏ phấn địa phương.

Sự hình thành phấn

Sự hình thành và tích tụ của các mỏ đá vôi đã diễn ra trong hơn tám mươi triệu năm.

foraminifera – Sinh vật đơn bào, mà vỏ của chúng đã tạo cơ sở cho sự hình thành các trầm tích kỷ Phấn trắng ngày nay. Sau khi các động vật nguyên sinh này chết, vỏ của chúng chìm xuống đáy đại dương, tạo ra các đá vôi foraminiferal.

Những thành tạo này, cùng với tàn tích của thực vật coccolithophorid đơn bào, là một phần không thể thiếu của các tích lũy từ kỷ Phấn trắng ngày nay. Bị nén dưới áp lực nước, phần còn lại của các tế bào xương cụt và vỏ của động vật thân mềm cổ đại đã được bổ sung bởi bộ xương của cá và động vật trong hàng triệu năm.

Mặc dù thực tế là vào năm 1953, các nhà khoa học đã công bố vai trò chủ yếu của thực vật trong việc hình thành đá vôi, nhưng trong số các cư dân vẫn có ý kiến ​​về tính ưu việt của các loài foraminifers.

Hợp chất

Trầm tích kỷ Phấn trắng bao gồm:

• Mảnh xương- xấp xỉ 10%. Đây là phần còn lại của không chỉ động vật nguyên sinh, mà còn là những động vật đa bào lớn.
• Vỏ của động vật thân mềm cổ đại- mười %. Trong số đó có động vật có vỏ đá vôi - foraminifera.
• Các hạt tảo vôi phát triển- không quá 40%. Hầu hết các mỏ đá vôi, trái với suy nghĩ thông thường, được hình thành từ tàn tích của các loài thực vật đơn giản nhất - coccolithophorids, chứ không phải từ vỏ của các loài foraminifers. Coccolithophores vẫn chưa chết, chúng cảm thấy tuyệt vời trước sự rộng lớn của các đại dương trên thế giới ngày nay, tham gia vào quá trình trao đổi carbon giữa đại dương và khí quyển.
• Canxit kết tinh nghiền- không quá 50%. Đây là những thành tạo khoáng tự nhiên có nguồn gốc phức tạp.
• Silicat không hòa tan- cho đến 3%. Đây là các khoáng vật có nguồn gốc địa chất - cát, các mảnh đá vụn do gió và nước đưa vào các trầm tích đá phấn.

Độ ẩm, ảnh hưởng đến độ bền và độ dẻo của nó, có ảnh hưởng lớn đến tính chất của phấn. Độ ẩm tăng lên dẫn đến biến dạng, trong khi ở môi trường khô, phấn có thể bị vỡ vụn ngay cả khi bị áp lực nhẹ.

Đá bão hòa ẩm dính vào dụng cụ xây dựng. Đó là lý do tại sao công việc xây dựng sử dụng canxi cacbonat được thực hiện ở các nước có khí hậu nóng và khô cằn. Một ví dụ tuyệt vời về một tòa nhà đá vôi cổ đại là Kim tự tháp Ai Cập Cheops (Khufu).

Ở nhiệt độ dưới 0, đá dễ bị tan rã thành các mảnh có kích thước vài mm.

Chi phí phấn

Giá của phấn sẽ phụ thuộc chủ yếu vào loại (chế biến) và mục đích của nó:

• để vẽ trên nhựa đường sẽ không tốn kém nữa 200-400 rúpđể đóng gói.
• bút chì màu trắng không có thuốc nhuộm sẽ có giá khoảng 100 rúp .
• phấn trang trại Tôi mua với số lượng lớn, vận chuyển đến vài tấn. Giá của mỗi tấn phấn nền là 3000-5000 rúp.
• giá phấn thực phẩmđược sử dụng trong y học và phụ gia thực phẩm(E-170) - từ 40 đến 300 rúp cho 100 gam. Đá cũng được sử dụng trong y học).

Ứng dụng phấn

Ngày nay, phấn là một vật liệu khá phổ biến cho các ngành công nghiệp khác nhau.

Vì vậy, phấn được sử dụng trong các lĩnh vực sau:

1. Phấn sơn dùng để trang trí nội thất trong quá trình thi công sửa chữa.
2. Phấn là một phần của hỗn hợp xi măng cung cấp cho chúng sự mềm mại và đàn hồi.
3. Đất phấn tự nhiên được sử dụng tích cực cho sản xuất thủy tinh.
4. Phấn là một phần của thức ăn trang trại và được dùng để bón đất.
5. Phấn là cơ sở cho mỹ phẩm- son môi, phấn nền, phấn phủ ... mỡ thừa và bảo vệ da khỏi bóng dầu.
6. Phấn cũng được sử dụng cho các mục đích trong nước như một chất hấp thụ và làm trắng.
7. Sản xuất bột và bột nhão răng cũng không phải là không sử dụng phấn.
8. Trong sản xuất các sản phẩm giấy và bìa cứng phấn được phân tán mịn (nghiền nát) được dùng làm chất độn và chất tẩy trắng cho giấy. Phấn được xử lý bằng axit stearic có đặc tính kỵ nước. Nó cũng được sử dụng trong ngành công nghiệp giấy. Hàm lượng phấn trong giấy cải thiện chất lượng in và giảm khả năng hao mòn của thiết bị in.
9. Cách đây không lâu, phấn được dùng để đánh dấu sân chơi.. Dễ dàng nhận thấy pha treo bóng lên trời sau khi bóng chạm vạch vôi. Ngày nay titanium dioxide được sử dụng thay thế cho phấn.
10. Để loại bỏ mồ hôi và giảm nguy cơ trượt ngã, phấn được sử dụng trong các môn thể thao như cử tạ, thể dục dụng cụ và leo núi ngày nay.

Ăn phấn được không?

Sự thiếu hụt canxi và các nguyên tố vi lượng có lợi có thể dẫn đến việc muốn ăn phấn. Trong thời kỳ mang thai, bị thiếu máu, một số người gặp phải lực kéo mạnh mẽăn phấn, vì vậy câu hỏi về độ an toàn của khoáng chất này đối với cơ thể được đặt ra đối với nhiều người.

Tất nhiên, một hoặc hai mẩu phấn nhỏ nguyên chất sẽ không mang lại nhiều tác hại cho cơ thể. Tuy nhiên, cần phải nhớ rằng phấn không có tạp chất không được bán tự do và thực tế là không thể lấy được, có lẽ ngoại trừ ở hiệu thuốc dưới dạng canxi gluconat. Trong sản phẩm phổ biến nhất - "phấn trường học", trong quá trình sản xuất họ cho thêm keo và các loại thuốc nhuộm gây độc cho cơ thể.

Việc sử dụng phấn trong số lượng lớn có thể gây ra vôi hóa các mạch máu, hình thành sỏi thận và gây ra các vấn đề với đường tiêu hóa.

Ngoài tác dụng bất lợi của các tạp chất tạo nên phấn xây dựng và chancellor, nó có đặc điểm là bị oxy hóa khi tương tác với dịch vị, biến nó thành một chất phản ứng hóa học có hại.

Muốn ăn phấn phải làm sao?

Việc thèm ăn phấn thường là báo hiệu cơ thể đang thiếu canxi. Nguyên nhân dẫn đến sự thiếu hụt chất này có thể là do chế độ ăn uống đơn điệu, tình trạng căng thẳng kéo dài, cơ thể suy yếu sau những đợt ốm nặng và mang thai.

Khi mang thai, canxi là cơ sở để hình thành hệ thần kinh và hệ thống xương trẻ em, thiếu khoáng chất này phải được bổ sung. TẠI trường hợp này Chế độ ăn uống đa dạng không thể giải quyết triệt để vấn đề, vì vậy các bác sĩ đặc biệt khuyên bạn nên bổ sung các loại vitamin phức hợp đặc biệt trong thai kỳ.

Do ống thần kinh của thai nhi được hình thành trên những ngày đầuđể giảm thiểu rủi ro phát triển không phù hợp, bạn cần bắt đầu bổ sung vitamin ngay cả khi đang lập kế hoạch mang thai. Tình trạng thiếu máu, thiếu canxi trong cơ thể thường xuất hiện với mức độ nặng và kéo dài.

Với các triệu chứng thiếu canxi nghiêm trọng (co giật, suy giảm rõ rệt và xanh xao làn da Và tóc) bạn có thể uống viên canxi gluconat. Không giống như văn phòng phẩm và các loại phấn công nghiệp khác, chúng an toàn, tuy nhiên, khi dùng dài hạn có thể dẫn đến táo bón.

Theo quy luật, cảm giác thèm ăn phấn chấm dứt sau khi chế độ ăn được mở rộng bao gồm các sản phẩm từ sữa, trứng gà và rau xanh tươi.

Trong một số trường hợp, mong muốn ăn những chất không thể ăn được và không ăn được có thể là một dấu hiệu rối loạn tâm thần. Hậu quả của việc ăn những đồ vật không ăn được là tắc ruột và thiếu hụt dinh dưỡng.

Mỗi người đều có những con gián của riêng mình trong đầu.

Có người thích hít xăng.

Ai đó yêu cá muối với một mùi hương.

Có người phát điên vì mùi sơn hoặc ngửi ngón tay út sau khi ngoáy tai.

Đừng cho ai đó ăn bánh mì - hãy để họ nhai nhựa thông.

Ai đó cắn móng tay hoặc bút chì của họ.

Và ai đó lấy ra và đặt một củ cà rốt nhão. Đây là tôi về bản thân tôi. Vì vậy, đôi khi có mong muốn được gặm một củ cà rốt, hơn nữa là một củ cà rốt bị nhão - tôi sẽ không cứu nó. Chuyện người ta gặm phấn cũng vậy thôi. Chà, săn chúng để gặm nhấm thì làm được gì? Kéo. Và tôi không nói về những đứa trẻ ngu ngốc, những người lôi tất cả những gì có liên quan vào miệng của chúng. Và không phải về những phụ nữ mang thai đột nhiên muốn nếm phấn đến mức họ hét lên thành tiếng. Vì vậy, họ rất cần, mặc dù cho đến thời điểm này họ chưa từng trải qua cơn khát khao như vậy. Cơ thể đang đòi hỏi. Và nếu có, hãy để chúng tự gặm nhấm. Chỉ không phải là phấn mà họ viết trên bảng lớp học. Một nửa trong số đó là thạch cao và một số chất phụ gia hóa học. Hãy để những cây bút chì màu của trẻ em gặm nhấm. Và không phải trong màu sắc. Rốt cuộc, màu sắc, một lần nữa, là một chất phụ gia hóa học nhất định. Hãy để những cây bút chì màu trắng gặm nhấm. Hoặc tệ nhất là cạo vôi trắng các bức tường. Nhưng mà xây dựng phấn có hại. Nó xảy ra rằng phụ nữ mang thai và chip thạch cao ra và gặm nhấm. Chúng có một con đường như vậy, ở phụ nữ mang thai. Có, và nó không phải về họ. Nhưng vấn đề là khá người lớn và thoạt nhìn, người bình thường người ăn phấn. Nó xảy ra rằng họ ngấu nghiến cả hai má. Và không phải vì đói, mà là từ một sự hấp dẫn khó hiểu nào đó. Làm thế nào để giải thích nó, thưa công dân? Và điều gì biện minh cho việc ăn phấn như vậy? Và quan trọng nhất, có lợi ích gì từ việc này, hay nó chỉ là tác hại?

Phấn được cho là hữu ích. Với số lượng có hạn và từ nhà thuốc. Loại phấn này được gọi là canxi gluconat. Bạn bị thiếu canxi và được kê đơn gluconat này. Nhưng chúng ta không nói về phấn dược !?

Các bác sĩ cho biết, những người ăn phấn rôm bị thiếu chất sắt trong cơ thể. Cơ thể, họ nói, yêu cầu bù đắp sự thiếu hụt này, vì vậy họ ăn phấn. Nhưng sắt được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm. Ví dụ như ở táo. Ăn một kg táo chẳng phải tốt hơn ăn phấn đã nghiền nát, bổ sung vào thức ăn cho lợn, bò sao? Viên phấn này tuy là thức ăn, nhưng dạ dày của bò và người khác nhau.

Vì vậy, việc phải gặm phấn là một điều kỳ quặc. Sai lệch so với tiêu chuẩn, mặc dù nhỏ. Và chúng ta phải đấu tranh và loại bỏ nó, vì phấn, mặc dù là một chất trung tính, không ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và hoạt động cơ quan nội tạng Tuy nhiên, nó không có giá trị sử dụng nó như một sản phẩm thực phẩm. Ngay cả loại được khai thác trong mỏ đá hoặc khai thác từ đá và được coi là thân thiện với môi trường.

Điều gì có thể xảy ra nếu ăn quá nhiều phấn?

Liming của tàu. mà theo thời gian có thể dẫn đến bệnh tim mạch. Và khi tương tác với dịch vị, phấn sẽ giống như vôi tôi, ăn mòn thành ruột. Gần vết loét hoặc thứ gì đó sạch hơn. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên ngừng sử dụng phấn hoàn toàn. Hoặc giảm thiểu, nếu không có nó - không có gì.

Họ cũng nói rằng phấn giúp chữa chứng ợ nóng. Vì vậy, đây là tất cả nhảm nhí ...

Mong muốn ăn một miếng phấn quá lớn có thể xuất hiện trong mỗi chúng ta. Không có gì sai với điều này, vì phấn không phải là một chất độc, nhưng với tất cả mong muốn, phấn không thể được quy cho các sản phẩm thực phẩm thông thường.

Rối loạn ăn phấn từ lâu đã được mô tả trong y học cổ điển và được định nghĩa là một chứng rối loạn ăn uống, trong đó một người cảm thấy muốn ăn những món không liên quan đến thực phẩm. Bạn có thể gặp những người bị ám ảnh bởi ham muốn ăn sơn, phấn, cát hoặc đất. Tuy nhiên, không thể phân loại rạch ròi việc ăn phấn như một rối loạn ăn uống. Không chất dinh dưỡng là những thứ không mang lại giá trị dinh dưỡng. Ví dụ điển hình là cát tường, không mang lại lợi ích gì cho cơ thể. Ngược lại, nó là canxi cacbonat, hoàn toàn không độc hại, nhưng đồng thời cần thiết cho cơ thể.

Nhiều bà mẹ sắp sinh phát hiện ra chứng nghiện phấn kỳ lạ khi mang thai. Thông thường điều này là do thiếu khoáng chất.

Việc thèm ăn phấn rất có thể là do cơ thể bị thiếu sắt. Khi thiếu sắt, một người không chỉ có thể kéo phấn mà còn bám vào các vật thể lạ khác, bao gồm đá, giấy, hạt cà phê và hạt giống. Không biết tại sao thiếu sắt lại gây ham muốn gặm phấn. Nhưng ngay sau khi một người bổ sung lượng sắt dự trữ của mình, niềm đam mê biến mất. Phụ nữ đặc biệt bị thiếu sắt, vì vậy họ phát triển cảm giác thèm ăn phấn dưới ảnh hưởng của thường xuyên thay đổi nội tiết tố cơ thể và thai nghén. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy thèm ăn phấn không thể cứu vãn được, thì đương nhiên không được phép nhai nó, nhưng chúng tôi khuyên bạn nên đi xét nghiệm máu.

Cũng có ý kiến ​​cho rằng thèm son phấn đi kèm với quá tính axit dạ dày. Với chứng ợ chua, nó được sử dụng như một loại thuốc kháng axit tự nhiên, giúp giảm nhanh các triệu chứng.

Tất cả những chứng nghiện này không phải ngẫu nhiên mà có. Phấn - nguồn tự nhiên canxi. Cảm giác thèm ăn đá vôi, bao gồm cả đất sét, và những thứ khác, cho thấy cơ thể thiếu các nguyên tố vi lượng. Thuốc bổ sung canxi, được hàng triệu người sử dụng, chủ yếu ở dạng muối canxi, trong đó canxi cacbonat là phổ biến nhất. Nhưng nếu bạn tra cứu định nghĩa của canxi cacbonat, bạn sẽ đọc rằng nó là "một chất rắn không tan màu trắng xuất hiện tự nhiên như đá phấn, đá vôi, đá cẩm thạch ...". Đó là cùng một loại phấn.

Phấn xây dựng và văn phòng, thường được trộn với thạch cao để tăng cường độ bền và các loại khác hóa chất sử dụng bị nghiêm cấm. Nó quá nguy hiểm cho sức khỏe. Bất kỳ phấn màu nào cũng bị cấm, vì nó có chứa thuốc nhuộm công nghiệp.

Không thể biết chất mà bạn nghĩ là phấn có thể chứa gì trừ khi bạn đã thực hiện một cuộc kiểm tra đáng tin cậy. phân tích hóa học. Do đó, nếu không chắc chắn về chất lượng thì tốt hơn hết bạn nên hạn chế mua.

Chỉ, được khai thác từ mỏ đá hoặc đá, là an toàn cho sức khỏe. Nó có thể được phân biệt bằng màu trắng. Một sản phẩm như vậy chứa nhiều vitamin C và có nhiều lợi ích:

Có thể làm giảm các triệu chứng của viêm dạ dày nếu ăn một lượng nhỏ vào buổi sáng trước bữa ăn 30 phút.

Một lượng phấn nhỏ mỗi ngày giúp cải thiện tình trạng da. Nhưng nhớ uống nhiều nước để không bị táo bón.

Phấn giúp giảm đau bụng.

Giúp giảm chứng ợ chua nếu uống một lượng nhỏ và uống nhiều nước.

Giống như bất kỳ sản phẩm nào, phấn nên được tiêu thụ trong lượng vừa phải. Bạn có thể so sánh nó với liều lượng vitamin hàng ngày. Bạn không lạm dụng chúng, để không gặp rắc rối trong trường hợp quá liều.

Phấn cũng được yêu thích vì độ giòn ngon của nó. Nếu bạn không thể nuốt nó, hãy uống nó với nước.

Có thể hữu ích khi để phấn trong không khí vài ngày sau khi bạn nhận được. Bạn có thể có được hương vị tuyệt vời nếu nướng phấn trong lò 20 phút ở nhiệt độ 200 độ C. Rang làm phấn giòn hơn hoặc thay đổi hương vị đôi chút, nhưng bằng cách này, nó sẽ giết chết vi khuẩn xấu.