Soap massage - pamamaraan, benepisyo at contraindications. Turkish soap massage na may pagbabalat


Ang salitang hammam ay isinalin sa Russian bilang "pagkalat ng init." Ang mga paliguan ng Romano ang naging batayan para sa paglikha Turkish hammam, ang mga Arabo ay nakipag-ugnayan nang malapit sa mga Byzantine, na pinagtibay ang kanilang mga tradisyon. Ito ay kung paano kumalat ang hamam sa buong Arabian Peninsula, at ngayon ay makakakuha tayo ng malaking kasiyahan mula sa foam massage. Ngunit pag-unlad Turkish bath ito ay unti-unti. Talagang nagustuhan ng mga Arabo ang mga silid ng singaw sa mga bansang Levant, ngunit ang dousing malamig na tubig itinago nila ito para sa kanilang sarili, hindi nauunawaan kung paano ka makakasingaw sa isang lalagyan ng sarili mong dumi? At ang Islam lamang ang nagbigay ng tunay na lakas sa pag-unlad ng Turkish bath gaya ng nakikita natin sa kanila.

Ang pinakamatandang hammam ay itinayo noong 661 at itinayo ng dinastiyang Umayyad, na namuhay tulad ng mga Bedouin. Iyon ang dahilan kung bakit ang unang hammam ay itinayo sa disyerto. Ang mga unang hammam sa kontinente ng Europa ay itinayo sa Inglatera at Alemanya; ang ika-19 na siglo ay nagbigay ng lakas sa pag-unlad ng mga Turkish bath sa Amerika.

Anong klaseng masahe ito? Ritual massage na may olive soap foam, paglilinis at pagpapagaling. Hindi kapani-paniwalang kaaya-aya, nagbibigay ng malaking kasiyahan. Sa unang yugto, ang katawan ay pinainit sa isang hammam, Turkish bath, at pagkatapos ay ang pagbabalat ay sumusunod gamit ang isang malambot na Kesse mitten upang ang mga pores ay bumuka at mapupuksa ang mga patay na selula ng stratum corneum.
Ang sabon ng oliba na "Dalan" ay gumagawa ng foam na may kapaki-pakinabang mga katangian ng nutrisyon para sa balat. Well, ang sabon ay sabon, ngunit paano ka makakakuha ng mga ulap ng bula dito? Pagkatapos ng lahat, ito ay kung saan ipinakita ang sining ng isang massage therapist; ito ay isa sa mga link sa kadena ng kanyang hindi kapani-paniwalang kasanayan. Ang cotton bag ay ang perpektong tool para sa paglikha ng foam.

Bag para sa paglikha ng mga foam cloud. Ang kopuk torbasi ay gawa sa purong bulak. Upang mabisa at malumanay na dumausdos sa balat, kinakailangan na lumikha ng mga ulap ng foam ng sabon, at sa isang cotton bag, ang tubig ay emulsify na may sabon, na lumilikha ng foam na ito, na kung saan ay pinipiga ng mga masahista ang bag na may tumpak na paggalaw. Kaya, ang lahat ng mga kondisyon ay nilikha para sa walang sakit na pagbabalat ng balat. Ang katawan ay pinainit, ang stratum corneum ay tinanggal, ang mga pores ay bukas, ang foam ay handa na - ang saya ay nagsisimula...

Isang suntok sa stress. Pagkatapos ng foam massage ikaw ay isisilang na muli. At kung sumasailalim ka sa isang kurso ng naturang mga pamamaraan, hindi lamang magiging maganda ang iyong tan, ngunit ang iyong kalusugan ay kapansin-pansin din na mapabuti. Bakit ito nangyayari at ano ang sikreto ng foam massage?

  • Ang foam massage ay malalim na nililinis ang balat
  • Ang mga lason at mga produktong dumi ay umaalis sa katawan mula sa mga bukas na pores
  • Dahan-dahang umalis at walang sakit pulikat ng kalamnan at sakit
  • Nangyayari mabilis na paggaling pagkatapos ng matinding pisikal na labis na karga
  • Pinapadali ang paghihirap mula sa osteochondrosis at arthrosis
  • Pinapaginhawa ang mga epekto ng stress at nakakarelax

Ang pagpapahinga sa mga ulap ng bula sa isang mainit na mesa ng marmol sa mga kamay ng isang bihasang massage therapist ay hindi pangkaraniwan, ngunit isang tradisyon sa mga tao sa Silangan.

Kamangha-manghang epekto. Ayon sa mga pagsusuri mula sa mga kliyente ng Turkish bath, ang epekto ng naturang mga pamamaraan ay kamangha-mangha lamang, ito ay lumampas sa pinaka-maasahin na mga inaasahan. Hindi lamang nawawala ang sipon pagkatapos ng gayong masahe, tulad ng pagkatapos ng regular na paliguan, ngunit ito rin ay urong pagkatapos ng serye ng mga sesyon at malalang sakit mga organ sa paghinga, kasukasuan, gulugod.

Dahil ang masahe ay ginagawa para sa buong katawan, ang lugar ng tiyan ay tumutugon din - ang panunaw ay nagpapabuti, humihigpit dingding ng tiyan, ang mga organo ay nahuhulog sa tamang lugar, ang isang tao ay nakakalimutan ang tungkol sa mga problema sa cervical spine, na nangangahulugang nawawala ang pananakit ng ulo. Hindi tulad ng manu-manong masahe, ang foam massage ay napaka-pinong at banayad. Hindi nito kayang magpalala ng mga problema; sa pamamagitan ng paglilinis ng katawan ng mga lason at dumi, pinapadali nito ang kakayahan ng mga organo na i-regulate ang sarili. Sa gayong paliguan mayroong isang pinakamabuting kalagayan na temperatura at kahalumigmigan; hindi mahirap para sa mga matatandang tao na tiisin. At ang huling matalim na suntok ng mga water jet sa katawan sa dulo ng foam massage ay may kapaki-pakinabang na epekto sa immune system, pasiglahin ang nervous system at pilitin ang katawan na gumising at lumaban.

Masahe sa hammam

Mga uri ng masahe

Tagal

Presyo

Russian soapy massage na may bast sponge

20-25 min

3000 kuskusin.

Turkish soap massage na may mitten (kese)
(vaping + inom ng tsaa na may pulot)

60 min

3500 kuskusin.

Masahe ng walis (oak, birch, eucalyptus)

30 minuto

3000 kuskusin.

Nagpapainit sa hammam
(steaming ng 15 minuto 2 beses + tea ceremony)

30 minuto

1500 kuskusin.

Samurai massage
(pagpasingaw ng 15 minuto, 2 beses, pagbabalat, masahe, pag-inom ng tsaa)

90 min

5500 kuskusin.

Mga pagbabalat sa hammam

Cedar barrel

Ikinalulugod naming anyayahan ka sa perlas ng aming salon - HAMMAM

Isa sa mga sikat na ritwal sa silangan, ang hammam ay isang tradisyonal na steam bath na humahantong sa espirituwal at pisikal na paglilinis.

Sa panahon ng pamamaraan, ang buong katawan ay detoxified at ganap na nakakarelaks. Ang mga panlaban ng katawan ay isinaaktibo, na nagpapabagal sa hindi maiiwasang proseso ng pagtanda.

Ang epekto ng hammam ay nakasalalay sa pakikipag-ugnayan ng temperatura at basa-basa na singaw, na nagpapabuti sa paggana ng mga cardiovascular at capillary system, nagbubukas ng mga pores, at binabawasan ang pag-igting ng kalamnan.

Perpektong pinagsama ang hammam sa iba't ibang spa treatment: body wraps, thalassotherapy, aromatherapy at spa rituals para sa hair treatment (Loreal, Kerastase), at spa manicure at pedicures (OPI, Allesandro) ay maaaring gawin mismo sa bath complex.

Ikinalulugod naming mag-alok sa iyo ng 6 na uri ng masahe nang direkta sa mainit na marmol ng hammam sa spa salon sa Michurinsky Prospekt.


  1. pagbabalat ng kape
  2. Creamy na pagbabalat
  3. Honey-asin pagbabalat
  4. Pagbabalat ng walnut
  5. Pagbabalat ng "Spray ng champagne"
  6. Pagbabalat ng kape-niyog
  7. Pana-panahong pagbabalat (pipino, pakwan, atbp.)

Oras ng pamamaraan 60 minuto

Mga paggamot sa SPA sa hammam:

Ang tagal ng pamamaraan ay mula 90 hanggang 120 minuto

    Creamy coffee glazing

    Kasiyahan sa tsokolate

    Honey bliss (may honey massage)

Kung nais, ang isang indibidwal na programa ay maaaring bumuo para sa iyo, batay sa iyong mga pangangailangan at katayuan sa kalusugan, ganap na walang bayad.

Posible rin ang mga programang "For girlfriends", "Soulful company" at mga espesyal na programa na "For two" na may tea ceremony o "Romantic meeting" na may kasamang bote ng alak.


Ipinakita namin sa iyong pansin ang "Cedar phytobarrel"

Cedar phyto-barrel- natural na pamamaraan pagpapagaling, ang pagkilos nito ay batay sa nakapagpapagaling na epekto cedar, kapaki-pakinabang na mga halamang gamot at singaw sa katawan ng tao. Sa isang cedar barrel, ang malakas na pagpapawis ay nangyayari at sa pamamagitan ng pawis ang katawan ay nililinis ng mga impurities at toxins.



Ano ang nangyayari sa katawan ng tao sa isang cedar barrel, bakit ito kapaki-pakinabang?

  • Ang mga spasms ng kalamnan at sakit ay nawawala, nagpapabuti ang pagkalastiko ng magkasanib na kasukasuan at kadaliang kumilos;
  • Sa pamamagitan ng paggamit nakapagpapagaling na mga langis at kasunod na masahe, ang mga lumang anyo ng radiculitis at rayuma ay ginagamot;
  • Ang sistema ng nerbiyos ay normalized, ito ay dumating malusog na pagtulog;
  • Inalis talamak na pagkapagod, ang isang positibong saloobin sa buhay ay nagbabalik;
  • Ang mga antas ng kolesterol ay makabuluhang nabawasan;
  • Ang metabolic system ay naibalik:
  • Ang presyon ng dugo ay normalized;
  • Ang mga kahihinatnan ay nabawasan varicose veins mga ugat;
  • Pinaliit ang panganib na magkaroon ng sakit sa bato dahil sa karagdagang kakayahan pag-alis ng mga nakakapinsalang sangkap sa pamamagitan ng balat ng tao;
  • Ang pagtaas ng potency;
  • Ang pag-iwas sa mga sakit sa trangkaso at ARVI ay nangyayari;
  • Ang iba't-ibang ay magagamot sakit sa balat: eksema, ulser, kabataan acne;
  • Pumasok normal na kalagayan ang immune system.

Mekanismo nakapagpapagaling na epekto Ang phyto-barrels ay simple: sa ilalim ng impluwensya ng mainit na singaw, ang katawan ay malalim na pinainit. Ang mga pores ng balat ay bumukas, ang isang "pagpapalit" ay nangyayari: ang katawan ay nagbibigay mga nakakapinsalang sangkap, bilang kapalit ay natatanggap kapaki-pakinabang na materyal phytocollections Kahit na ang isang solong pamamaraan ay may nakapagpapasiglang epekto sa balat ng pasyente, na ginagawa itong nababanat, makinis at makinis sa pagpindot.

Ang cedar barrel ay may kamangha-manghang ari-arian: kapag inilubog sa isang phyto-barrel sa loob ng 15 minuto, lumambot sila at tinanggal Taba, ang "hampas" ng mga kabataang babae - cellulite - ay nawawala. Ang isang naturang pamamaraan ay pumapalit sa 5 km. jogging at "nasusunog" 500 gramo subcutaneous na taba, na hindi laging posible kahit na may malaki pisikal na Aktibidad at nakakapagod na diyeta!

Ang phytobarrel na gawa sa cedar ay nagpapahintulot sa iyo na isagawa mga paggamot sa kalusugan para sa mga hindi nagtitiis sa paliguan o sauna dahil sa mataas na temperatura. Sa phyto-barrel, ang ulo ay nananatili sa labas, kaya ang pamamaraang ito ay ipinahiwatig kahit na para sa mga taong may cardiovascular disorder at sa mga nagdurusa sa mga sakit tulad ng hika.

Ang isang cedar barrel ay makikinabang sa lahat: isang matanda, isang bata, at isang matanda.

Ang paghahanda at pagsasagawa ng mga pamamaraan sa isang phyto-barrel ay tumatagal ng kaunting oras: 5-8 minuto ang ginugol sa pag-init ng tubig at 15 minuto para sa mismong pamamaraan. Matagal kang sisingilin mahalagang enerhiya at magandang aktibong kalooban! Ang liwanag at sigla pagkatapos ng phyto-barrel ay mananatili sa loob ng mahabang panahon, salamat sa cedar phytoncides, na sumisira sa mga pathogenic microbes at virus.

Ang spa hammam sa Moscow ay napakapopular, lalo na sa mga kababaihan. Eastern luxury at mga espesyal na pamamaraan sa isang Turkish bath na puno ng makapal na aromatic steam, lumikha sila ng karapat-dapat na kumpetisyon para sa tradisyonal na Russian steam room na may mga walis.

Panloob na organisasyon

Ang salitang "hamam" para sa Turkish bath ay nagmula sa Arabic na "ham", na isinasalin bilang "mainit". Ang hammam ay karaniwang binubuo ng tatlong seksyon. Ang una ay nagsisilbing dressing room namin. Doon ay nagpapalit sila ng isang espesyal na tuwalya na gawa sa bulak at sutla at mga tsinelas na gawa sa kahoy, at sa pagbabalik ay nagrerelaks sila sa mga sun lounger sa tabi ng fountain. Ang pangalawa ay isang banyo para sa mga pamamaraan sa kalinisan, walang swimming pool, dahil ang nakatayong tubig ay itinuturing na marumi ng mga Muslim. At sa wakas, ang hammam mismo ay isang silid ng singaw na may banayad na temperatura na hanggang 55 degrees at singaw na lumilikha ng halumigmig, kung minsan ay umaabot sa 100%.

Ang hammam, bilang karagdagan sa mga lugar na mauupuan at humiga, ay nilagyan ng massage table. Ang mababang temperatura ng Turkish bath ay nagpapahintulot sa iyo na magsagawa ng mahabang spa treatment dito. Ang klasikong hammam ay halos ganap na natapos sa puting marmol. Ang mga haligi ng marmol, estatwa at bas-relief ay ginagamit para sa dekorasyon. Ang resulta ay isang hindi kapani-paniwalang eleganteng, maliwanag at malinis na espasyo.

Pamamaraan sa pagpapasingaw

Ang steaming sa isang Turkish bath ay karaniwang pinagsama sa mga pamamaraan ng paglilinis, na nagtatapos sa isang espesyal na foam massage.

Para sa sensitibong balat pinaghalong ginagamit langis ng oliba at pinong asin, na lubusang pinupunasan sa buong katawan gamit ang isang espesyal na guwantes na gawa sa buhok ng kambing o tela. Dalhin para sa normal na balat mayaman sa microelements malaki asin sa dagat. Ito ay inilapat sa steamed body na may malakas na lymphatic drainage na paggalaw mula sa ibaba hanggang sa itaas, lubusang pagmamasa sa bawat kalamnan, pagkatapos nito ang katawan ay kuskusin ng pulot na may banayad na paggalaw.

Matapos alisin ang lahat ng labis sa balat, magpatuloy sa isang tradisyonal na Turkish massage. Upang gawin ito, kuskusin ang natural na sabon ng oliba na may mga pinagkataman at magdagdag ng kaunti maligamgam na tubig at matalo ng maigi. Ang punda ng unan ay isinasawsaw sa mabula na tubig at pinalaki upang lumikha ng milyun-milyong bula. Ang mga bula ay pinipiga mula sa punda ng unan sa buong ibabaw ng katawan at sinimulan nilang kuskusin ito sa foam, mula sa mga daliri ng paa ay mas mataas at mas mataas, na nagtatrabaho sa bawat sentimetro. Salamat sa sliding effect, kahit na nag-aaplay ng malaking pagsisikap at malalim na gumagana ang bawat kalamnan, ang massage therapist ay hindi maaaring magdulot ng sakit o mag-iwan ng mga pasa. Ang pamamaraan ay nagtatapos sa pag-uunat, kung saan ang katawan ay maingat na baluktot at naka-arko sa iba't ibang paraan, na nagpapahinga dito gamit ang mga tuhod at siko. Sa dulo, ang buhok ng bisita ay hinuhugasan ng tatlong beses at binuhusan ng malamig na tubig sa parehong bilang ng beses.

Sa silangan, sinasabi nila na ang isang hammam na may foam massage ay nagbabalik ng kabataang liwanag sa katawan, ginagawa ang balat na kasing lambot ng peach at nagbibigay sa iyo ng pakiramdam na hindi ka pa naging napakalinis.

Turkish soap massage - oriental na pamamaraan para sa pagpapagaling at pagpapalakas ng katawan sa Moscow. Masahe, pagbabalat at pagpapahinga ayon sa mga oriental na recipe.

- Ito ay isang pangunahing bahagi ng Eastern bath ritual at Turkish body care traditions. Turkish massage na may foam ng sabon - isang pamamaraan para sa kumpletong pagpapahinga ng katawan, pagbawi sigla, pangkalahatang pagpapabuti ng kalusugan at paglilinis.

Ang mga ugat ng seremonyang ito ay nasa espesyal na paggalang at literal na sagradong saloobin ng mga naninirahan sa Silangan sa mga paghuhugas ng tubig kapag bumibisita sa hammam. Turkish bath- ito ay isa sa mga natatanging katangian pilosopiya ng Silangan, isang ipinag-uutos na lingguhang ritwal, isang pagdiriwang ng kaluluwa at katawan, sikat na lugar pampublikong buhay at pinagmumulan ng kasiyahan. Karamihan sa mga sinaunang hammam sa Turkey ay mayayaman, pinalamutian nang marangyang mga gusali, na-convert na mga templo o dating Romanong paliguan.

Ang Turkish soap massage sa Beauty House & Spa salon ay pagpapahinga at kasiyahan oriental na istilo, isang kapaligiran ng kamangha-manghang ningning at ang mahika ng mga kamay ng massage therapist.

Sa Moscow, maaari kang kumuha ng Turkish soap massage sa Beauty House & Spa salon. Dito ay lubusan nilang pinag-aralan ang pamamaraan ng sinaunang pamamaraang ito, nilagyan ng naaangkop na silid at lumikha ng isang tiyak na lasa ng Turko.

Turkish massage procedure na may sabon

Ang unang yugto ay paghahanda



Ang pinakamahalagang bagay para sa kumpletong pagpapahinga bago simulan ang isang masahe ay paghuhugas at pag-init ng buong katawan. Ang Hammam ay isang perpektong lugar kung saan ang singaw, malumanay na bumabalot, ay nagtataguyod ng malalim na thermal relaxation ng lahat ng mga grupo ng kalamnan at mga kasukasuan ng katawan. Temperatura komportable para sa mga bisita - walang mainit na init ng isang sauna o Russian steam room. Ang kama ng bato ay nagpapanatili ng init sa loob ng mahabang panahon, at ang paghiga dito ay kaaya-aya at kapaki-pakinabang. Ang balat ay umuusok, ang mga pores ay bumuka at mas malalim at mas aktibong mga proseso ng metabolismo ay nagaganap, kung saan ang lahat ng basura ay inaalis, at ang mga kapaki-pakinabang na sangkap at microelement ay ibinibigay bilang kapalit.

Ang pangalawang yugto ay ang pangunahing isa



Sinasaklaw ng massage therapist ang buong katawan ng whipped thick foam at nagsimulang magtrabaho sa bawat sentimetro ng balat. Ang masahe ay tumatagal ng halos kalahating oras. Ang foam na nabuo mula sa isang espesyal na aromatic spa soap, olive oil at aromatic additives ay lumilikha ng perpektong komposisyon para sa mga massage effect. Ang mga pamamaraan ng Turkish soap massage ay katulad ng mga tradisyonal - stroking, rubbing, shaking, habang ang mga espesyal na manipulasyon ay ginagamit na nakakaapekto sa mga joints ng katawan. Sa kanyang trabaho, ang master ay maaaring gumamit ng isang espesyal na hard kesse mitten para sa pagbabalat at pag-exfoliating ng mga keratinized na particle ng balat.

Ang ikatlong yugto ay pagpapanumbalik



Ang mga aktibong aksyon ng massage therapist ay pinalitan ng mga nakapapawing pagod na mga stroke, at ang minasa na katawan ay nakakakuha ng kagaanan at hindi kapani-paniwalang kawalan ng timbang. Ngayon na ang oras upang ganap na idiskonekta ang katotohanan at isawsaw ang iyong sarili sa mundo ng pantasya at pangarap. Sa ilalim ng kaaya-ayang pambansang musika, mga tunog ng kalikasan o karagatan, maaari kang humiga sa lugar ng pagpapahinga nang hindi iniisip ang anumang bagay, na hinuhugasan ang pasanin ng mga problema kasama ang mga labi ng solusyon sa sabon. Ang mga bisita sa spa salon ay inaalok ng isang tasa ng tsaa upang maibalik ang balanse ng likido, prutas o isang tradisyonal na oriental hookah.

Ang aplikasyon ay ipinapakita din mga komposisyon ng nutrisyon at moisturizing mask, anti-cellulite wrap at iba pang mga pamamaraan ng toning, pati na rin ang pagbabad sa balat ng mga bitamina, mga mineral complex at microelements.

Turkish soap massage: mga benepisyo para sa katawan

Ang masahe na may foam at soap solution ay mainam para sa mga mayroon sakit sa rayuma, arthrosis, osteochondrosis at iba pang mga problema na nauugnay sa paggana ng musculoskeletal system. Ang soap massage ay mabuti para sa insomnia at para sa pagpapalakas sistema ng nerbiyos s sa complex mga programa sa rehabilitasyon. Inirerekomenda para sa mga atleta at sinumang namumuno aktibong larawan buhay para sa withdrawal pag-igting ng kalamnan sa kaso ng labis na trabaho. Ang Turkish massage ay inirerekomenda para sa lahat na hindi pinahihintulutan ang mainit na singaw at mataas na temperatura paliguan at singaw na silid. Pinahahalagahan namin lalo na ang soap massage para sa mga nagpapahalaga at gumagalang sa kultura at tradisyon ng Silangan.

Ang epekto ng pagpapagaling ay makikita pagkatapos ng unang sesyon - ang balat ay nagiging makinis at malasutla, ang mga kalamnan ay tumatanggap ng nais na antas ng pagkarga, at ang mga kasukasuan ay nagiging mas mobile. Ang mga regular na pagbisita sa Turkish soap massage procedure ay nakakatulong upang ma-activate metabolic proseso, pagbaba ng timbang at pag-aalis ng puffiness. Nagsisimulang gumana nang mas aktibo lymphatic system, ang balat ay kapansin-pansing humihigpit at mukhang bata, malusog at nababanat, ang mga stretch mark ay hindi gaanong napapansin.



Ang mga espesyalista ng Beauty House & Spa salon ay magpapakita ng tunay na oriental na mabuting pakikitungo at kabaitan, na ginagawang hindi malilimutan at kapaki-pakinabang ang iyong paglagi. Turkish soap massage ay kuwentong oriental at isang seremonya ng pagpapagaling na magagamit ng lahat ngayon.

Alam ng lahat na sa mundo mayroong napakarami sa mga pinaka iba't ibang pamamaraan masahe, ang bawat isa sa kanila ay nagbibigay hindi lamang kasiyahan, kundi pati na rin ang mga nasasalat na benepisyo sa kalusugan, kagalingan, hitsura tao. Isa sa pinakasikat at mabisang pamamaraan– foam massage.

Ang mga benepisyo ng foam massage

Bilang isang patakaran, ang anumang masahe ay naglalayong magpagaling iba't ibang karamdaman at ang kanilang pag-iwas. Ginawa na may mataas na kalidad, ito ay may kakayahang magawa ang trabaho musculoskeletal system, ang pinaka iba't ibang organo loob ng katawan. Gayunpaman, ang masahe na may foam, una sa lahat, ay nag-aalis ng iba't ibang mga problema sa mga dermis. Pamantayang hakbang tumatagal, bilang isang panuntunan, 50-60 minuto.

Ang foam massage ay may kapaki-pakinabang na epekto sa ilang mga antas:

  • una sa lahat, ito ay paglilinis balat mula sa mga lumang partikulo ng balat at mga dumi na bumabara sa mga pores, ang balat pagkatapos ng masahe na may foam ay tila nagsisimulang "huminga";
  • ang mga hindi kasiya-siyang pantal, pimples, pustules, blackheads ay nawawala;
  • pagkatapos ng isang kalidad na masahe, ang sirkulasyon ng dugo ay nagiging mas matindi;
  • Ang isang mahusay na pinaandar na foam massage ay may mahusay na epekto sa mga joints at tendons;
  • ang mga kalamnan ay puno ng oxygen, ang kanilang tono, pagkalastiko at pagtaas ng kadaliang kumilos, halos ganap na umaalis ang lactic acid sa mga kalamnan;
  • ang mga lason, basura at mga katulad na nakakapinsalang sangkap ay inalis mula sa katawan;
  • sa proseso ng masahe na may foam, ang figure ay na-modelo, sa mga kababaihan ang mga palatandaan ng kinasusuklaman na cellulite ay inalis, ang mga contour ng katawan ay nagiging mas tono;
  • ang isang tao ay maaaring praktikal na mapupuksa ang mga karamdaman tulad ng arthritis, rayuma, migraine, osteochondrosis, arthrosis;
  • ang kaligtasan sa sakit ay nagiging mas malakas, ang kondaktibiti ng mga daanan ng nerve ay nagpapabuti;
  • Ang foam massage ay perpektong nagpapainit, literal na "hanggang sa mga buto", nag-aalis ng nerbiyos bilang resulta ng stress at sobrang pagod.

Mga salik mga kapaki-pakinabang na epekto Ang listahan ng mga foam massage ay maaaring tumagal ng napakatagal, ang pangunahing bagay ay huwag kalimutan ang pinakamahalaga sa kanila. Magandang masahe na may foam ay, una sa lahat, hindi kapani-paniwalang kasiyahan at kumpletong pagpapahinga. Pagkapagod, sikolohikal na pagkapagod, iba't ibang uri ng depresyon - lahat ng ito ay mawawala pagkatapos ng unang sesyon. Kahit na ang pinaka-nerbiyos na tao, pagod sa mga problema, ay makakalimutan ang lahat ng mga problema, magagawang muling maranasan ang lasa ng buhay, ang mga maliliwanag na kulay nito, at maaalala kung ano ang tunay na kasiyahan!

Higit pang mga detalye tungkol sa Turkish foam massage

Kung pinag-uusapan ang tungkol sa foam massage, madalas nilang nangangahulugang ang Turkish foam massage, na tinatawag na "hamam". Ang pamamaraang ito ay isang kumbinasyon ng ilang mga proseso nang sabay-sabay, nakakagulat na kaaya-aya at sa parehong oras ay hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang, nagpapabata, nagbibigay ng kalusugan at kasiyahan. Ang hanay ng mga pamamaraan ay kinabibilangan ng: isang tradisyunal na Romanong steam bath, masinsinang pagbabalat ng buong katawan na ginawa gamit ang mga natural na sangkap, isang tunay na masahe sa katawan na may malaking halaga ng mainit, mabangong foam ng sabon.

Ilang uri ng Turkish foam massage

Ito ay kilala na ang foam massage ay naimbento sa Turkey; mga siglo na ang nakalilipas ito ay napakapopular sa parehong mga lalaki at sa patas na kasarian. Ang foam massage ay tiyak na ginawa sa hamam (pambansang paliguan), na sinamahan ng nakapapawing pagod na musika. Mayroong ilang mga uri ng Turkish foam massage.

Ang masahe na may Sabunlama foam ay parehong masahe at ang pinakamalalim na posibleng paglilinis ng balat. Isinasagawa ang Sabunlama massage sa isang espesyal na heated marble table. Sa katunayan, ang Sabunlama ay isang tunay na ritwal, na kinabibilangan ng ilang yugto:

  • Una, ang isang tao ay nagpainit sa loob ng 5 minuto sa silid ng singaw, kinakailangan ito upang mabuksan ang lahat ng mga pores ng balat.
  • Pagkatapos ay ang taong minamasahe ay inilalagay sa isang marmol na mesa, na natubigan nang mabuti mainit na tubig at kasabay nito ay kuskusin nila ito ng isang espesyal na guwantes na gawa sa natural na lana ng kambing, ito ay tinatawag na "kese". Ang isang masipag na bathhouse attendant (maaaring siya ay isang babae o isang lalaki) ay kuskusin ang kanyang guwantes sa bawat sentimetro ng katawan ng kanyang kliyente, maging ang balat sa pagitan ng mga daliri sa paa at kamay.
  • Sa ikatlong yugto, ang taong minamasahe ay literal na nababalot ng isang ulap ng mainit, mabango at pinong foam. Ang foam ay gawa lamang mula sa natural na sabon ng oliba. Salamat sa olive foam, ang balat ay nililinis, ang daloy ng dugo ay pinasigla, at ang mga patay na particle ng balat ay tinanggal.
  • Ang ikaapat na yugto ay isang masahe sa ulo. Ito rin ay lubusan na hinugasan, minamasahe ng foam, pinadulas ng natural, mabangong langis. Kung ninanais, ang kliyente ay maaaring ganap na lubricated na may langis; ang mga clove at kanela na nakapaloob sa langis ay ginagawa itong mainit-init, nakapapawing pagod, at nagkakasundo ng mga emosyon.

Ang pagtatapos ng masahe at foam bliss ay isang pahinga sa isang espesyal na silid para sa pagpapahinga, kung saan ang mga bisita sa hammam ay nagpapahinga at umiinom ng tsaa.

Nakakarelax ang Turkish foam massage

Ang batayan ng ganitong uri ng foam massage ay klasikong masahe, na ginawa noong medyebal na Turkey. Ang layunin ng isang klasikong pamamaraan ng pagpapahinga ay kumpletong pagpapahinga ng parehong kaluluwa at katawan. Ang session ay tumatagal din ng halos isang oras, kasama sa complex ang lahat ng mga yugto ng Sabunlam massage, ngunit sa dulo ay may pagmumuni-muni, na sinamahan ng espesyal na nakakarelaks na musika, sa madilim na liwanag. Ang silid kung saan ginaganap ang sesyon ay pinauusok ng insenso, na tumutulong din sa taong bumibisita sa hammam na makapagpahinga hangga't maaari, huminahon, at makalimot sandali tungkol sa kanilang sariling mga alalahanin at pagkabalisa.

Ang Sultan massage sa Turkish ay itinuturing na pinaka-epektibo at kasiya-siya. Ang Sultan massage ay isinasagawa sa isang kapaligiran na nababalot ng mga nakakaakit na aroma ng mga langis, at hindi ng isang massage therapist, ngunit sa pamamagitan ng walong kamay nang sabay-sabay, ito ay ginagampanan ng dalawang babae at dalawang lalaki. Kaya naman ang ganitong uri ng foam massage ay magpaparamdam sa sinumang kliyente bilang isang tunay na sultan (o sultana). Ang sabay-sabay na paggalaw ng walong kamay ay tumutulong sa taong minamasahe upang mabilis na makapagpahinga; sa proseso ng naturang masahe, nawawala ang mga tensyon (muscular, nervous system). Nagtatapos din ang session sa isang relaxation room. Ang sinumang sumubok ng Turkish sultan massage sa unang kamay ay makakaranas ng tunay na pakiramdam ng malalim na pagpapahinga, parehong espirituwal at pisikal.

Ang isa pang uri ng hammam ay foot massage. Ang foam massage sa Turkish ay ginagawa hindi lamang sa mga kamay, kundi pati na rin sa mga paa! Ang ganitong sesyon ay nagsisimula nang tradisyonal - ang isang tao ay umuusok sa isang silid ng singaw, lubusan na nagpainit. Ginagawa ng paghahanda na ito ang katawan na tumanggap sa karagdagang proseso. Susunod, ang kliyente ay inilalagay sa isang matigas at patag na ibabaw (madalas na hindi ito isang mesa, ngunit isang banig sa sahig), nakabalot sa isang sheet, at minasahe ang mga binti sa loob ng kalahating oras. Ang ganitong masahe ay maaaring tawaging isang masiglang makapangyarihang proseso na gumising sa lahat ng natutulog na mapagkukunan ng katawan, na nagpapagaling nito sa muscular, cellular at energetic na antas. Ang isang foot massage ay ginaganap sa saliw ng hypnotic oriental melodies, sa isang ulap ng insenso. Ang isang may karanasan at may kaalaman na massage therapist, bilang panuntunan, ay pumipili para sa bawat kliyente indibidwal na kagamitan. Gayundin, depende sa bigat ng bisita, siya ay minamasahe ng isang master ng masahe na may angkop na sukat. Ang dulo ng foot massage ay isang tahimik na pahinga habang nakahiga.

Sinasabi ng mga tunay na eksperto ng totoong foam massage na hindi alam ng isang tao ang tunay na kasiyahan kung hindi niya sinubukan para sa kanyang sarili ang hindi makalupa na kasiyahan na maibibigay ng isang de-kalidad na masahe na may foam. Mayroong tiyak na katotohanan sa mga salitang ito, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang isang foam massage ay magiging tunay na kapaki-pakinabang at kasiya-siya lamang kung ito ay ginanap ng isang tunay na propesyonal, isang karanasan na dalubhasa sa sinaunang foam massage.