14.07.2017

Aby w pełni uzyskać cały kompleks opisanych powyżej właściwości, trzeba mieć dobrze wykonaną łaźnię i odpowiednio przygotowane miotły. Jeśli łaźnie pod klucz w Nowosybirsku zostaną wykonane przez firmę „Budowa Kotłowyka”, wówczas będziesz musiał sam zadbać o miotłę - zmontować, związać i wysuszyć.

Jak prawidłowo zawiązać miotłę?

Miotła w saunie dodaje jeszcze więcej przyjemności miłośnikom pary z łaźni parowej. I to właśnie miotły dębowe uznawane są za jedne z najlepszych do tego typu zabiegów spa, gdyż nie tylko zapewniają niezbędną aromaterapię, ale także dzięki zwiększonej sztywności gwarantują skuteczny masaż.

Aby jak najlepiej wykorzystać łaźnię parową z miotłą, ważne jest odpowiednie przygotowanie akcesorium do kąpieli – tylko w tym przypadku będziesz mógł w pełni doświadczyć całej leczniczej mocy dębu. Jeśli przejdziemy do danych naukowych, to w liściach i gałązkach tej rośliny znajduje się cały zestaw olejki eteryczne oraz garbniki, które goją rany i otarcia, oczyszczają skórę z nadmiaru sebum, a także działają bakteriobójczo. W praktyce oznacza to, że skóra po zabiegu miotłą będzie aksamitna, miękka i matowa. Szczególnie przydatne procedury kąpieli z dębem dla osób z cerą tłustą i problematyczną, nie mówiąc już o możliwości relaksu i złagodzenia stresu. Swoją drogą, miotła dębowa to mądry wybór dla pacjentów z nadciśnieniem i chorobami serca w łaźni parowej, ponieważ olejki eteryczne doskonale stabilizują ciśnienie krwi.

Dlaczego ważne jest, aby przygotować się we właściwym czasie?

Aby w pełni uzyskać cały kompleks opisanych powyżej właściwości, trzeba mieć dobrze wykonaną łaźnię i odpowiednio przygotowane miotły. Jeśli łaźnie pod klucz w Nowosybirsku zostaną wykonane przez firmę „Budowa Kotłowyka”, wówczas będziesz musiał sam zadbać o miotłę - zmontować, związać i wysuszyć.

Jeśli nie wiesz, kiedy zrobić na drutach dębowe miotły do ​​kąpieli, skorzystaj z porady profesjonalistów: ważne jest, aby zrobić to przed obiadem przy suchej i bezchmurnej pogodzie. Jeśli gałęzie są mokre, to tak dobra miotła nie będą działać.

Miotły zbiera się przez całe lato, ale jakość surowców może się znacznie różnić. W jakim miesiącu lepiej robić na drutach miotły dębowe, aby liście nie odleciały podczas użytkowania? Bardzo optymalny czas pozyskiwanie surowców od połowy do końca czerwca - przy takich surowcach liście trzymają się tak mocno, jak to możliwe. Ale generalnie sezon trwa do końca sierpnia. Jeśli nie udało Ci się przygotować gałązek latem, możesz to zrobić nawet we wrześniu, ale jakość akcesoriów do kąpieli będzie zauważalnie gorsza. Jeśli minie mróz, nie będzie już przeprowadzane przygotowanie gałęzi - skuteczność procedury nie będzie już taka sama, a liście z takiej miotły po prostu spadną.

Na miotłę nadają się zarówno zwykły, jak i czerwony dąb kanadyjski. Typy te różnią się szerokością liści i elastycznością gałęzi. Jeśli miłośnicy kąpieli wolą mocniejszy masaż, musisz wybrać dąb pospolity, ponieważ kanadyjskie gałęzie są bardziej elastyczne. Do robienia mioteł wykorzystuje się także dąb kaukaski, który charakteryzuje się grubymi i trwałymi liśćmi.

Na miotły nadają się młode dęby rosnące w zacienionym miejscu - wysokość drzewa powinna wynosić 3-4 metry. Z każdej gałęzi można wyciąć 1 elastyczny pęd boczny o długości pół metra. duża ilość liście - w tym przypadku drzewo nie zostanie uszkodzone, a miotła okaże się wspaniała. Wycinkę drzew można wznowić dopiero w drugim roku.

Szczególnie szczęśliwe jest znalezienie tak zwanego „ciepłego” dębu - takie drzewa nie zrzucają liści na zimę. Liście na takiej miotle będą się szczególnie mocno trzymać. Aby miotła była jeszcze bardziej lecząca, możesz dodać do niej kilka gałązek jarzębiny, sosny lub czeremchy.

Jak prawidłowo zawiązać miotłę?

Aby uzyskać wysokiej jakości akcesoria do kąpieli, ważne jest, aby wiedzieć nie tylko, kiedy robić na drutach dębowe miotły, ale także jak to zrobić poprawnie.

Obcięcie gałęzi z drzewa to nie koniec przedmiotu obrabianego. Konieczne jest rozłożenie surowców w cieniu i pozostawienie na godzinę. Następnie możesz przewieźć gałęzie do domu - ważne jest, aby zapobiec przegrzaniu, w przeciwnym razie liście po prostu odpadną. Następnie surowce są wiązane w miotły - liczba gałęzi zależy od objętości dziania - miotła powinna być wygodnie umieszczona w dłoni mężczyzny, dlatego średnica dziania mieści się w granicach 3-5 cm Wszystkie liście znajdujące się na uchwycie są usuwane. Rękojeść należy owinąć bandażem medycznym, aby przypadkowo nie zranić dłoni.

Jeśli chodzi o możliwości ułożenia gałęzi w miotle, możesz wybrać tradycyjną „łopatę” lub „kulkę”. W każdym razie grubsze gałęzie umieszcza się wzdłuż krawędzi, a bardziej elastyczne w środku konstrukcji.

Susz akcesoria do kąpieli w suchym, zacienionym miejscu, w przeciągu - jeśli powiesisz je na słońcu, liście stracą większość składników odżywczych.

Miotła do kąpieli – co to jest? Tylko atrybut, symbol, a może rzecz użyteczna i niezastąpiona? Zdecydowanie druga odpowiedź jest poprawna. Miotła jest integralną częścią prawdziwej rosyjskiej łaźni, bez której nie można jej sobie wyobrazić. Sam sakrament, można powiedzieć, który następuje w łaźni parowej z naszym ciałem, obejmuje zabiegi z użyciem miotły.

Dlaczego więc jest to potrzebne? Dla naszego zdrowia! Od czasów starożytnych nasi przodkowie używali różnego rodzaju mioteł do leczenia różnych chorób. Istotny jest fakt, z jakiej rośliny wykonany jest ten dodatek do kąpieli. Każda gałąź ma swoją siłę, którą należy wziąć pod uwagę podczas przygotowywania mioteł. Należy zwrócić uwagę na inne czynniki - porę roku, dojrzewanie roślin itp. Tylko odpowiednio wykonana miotła pomoże osiągnąć cel i przyniesie osobie maksymalne korzyści.

Wszyscy wiedzą, że są potrzebni w rosyjskiej łaźni. Ale na co? Co dziwne, nie każdy może odpowiedzieć na to pytanie. Wiele osób uważa, że ​​do wygłupów i biczowania się potrzebna jest miotła. Ale jaki jest sekret? Nie tylko oni wymyślili ten interesujący rytuał. Jeśli po prostu uderzycie się w plecy, łaźnia zamieni się w torturę i raczej nie przyniesie żadnej przyjemności. Dlatego konieczne jest jasne poznanie prawdziwego celu miotły w łaźni parowej.

I używają go do masażu. Podobna procedura poprawi krążenie krwi nie tylko na powierzchni skóry, ale także w tkankach. Limfa, krew i płyn śródmiąższowy są lepiej rozprowadzane po całym organizmie. A fitoncydy i inne korzystne substancje „żyjące” w liściach miotły zapewniają skórze młodość, urodę i zdrowie.

Jak prawidłowo masować miotłą? Możesz użyć różnych technik:

• Bicz;
• głaskanie;
• Kompresja;
• Orka itp.

W przypadku pierwszego wszystko jest jasne, wielu chłostało swoich towarzyszy w łaźni więcej niż raz. Trzeba go głaskać delikatnymi ruchami, przebiegając miotłą po całym ciele: od szyi po pięty, a potem z powrotem. Kompres jest bardzo łatwy do wykonania.

Miotła jest podniesiona do góry, wychwytując więcej gorącego powietrza. Następnie jest obniżany i Krótki czas przyciśnięty do ciała, najczęściej do pleców. Podczas wachlowania miotłą nie trzeba w ogóle dotykać skóry. Po prostu wachlują nim osobę, wypychając gorące powietrze w stronę ciała.

Poniżej wyjaśnimy, dlaczego każdy rodzaj miotły jest szczególnie przydatny.

Kiedy przygotować miotły, czas

między ludźmi miotły do ​​kąpieli Zaczęli przygotowywać się do chrześcijańskiego święta - Dnia Trójcy Świętej. Przypada 50. dnia po jednym z najważniejszych świąt – Wielkanocy. Według popularnych wierzeń przez 2 tygodnie po Trójcy Świętej można robić miotły do ​​kąpieli. Ale tak nie jest. Faktem jest, że okres zbiorów zależy od regionu kraju, a także warunków pogodowych panujących w danym roku.

Głównym kryterium jest gotowość liści.

Powinny być w soku, mocne, aromatyczne. W przypadku brzozy jest to zwykle 2-3 dekady pierwszego letniego miesiąca. Musisz zebrać gałęzie, zanim pojawią się kolczyki. Liście muszą być delikatne, a nie szorstkie. Kiedy pociągniesz prześcieradło, nie powinno ono spaść, ale odpadnie tylko jego część.

Najlepszy czas na dąb to lipiec, czasem pierwsze dni sierpnia. Liście powinny nieco przyciemnić się i stać się silniejsze. Jeśli żołędzie już się pojawiły, jest już za późno na przygotowanie miotły.

Rodzaje i odmiany mioteł

Wbrew temu, co myśli wiele osób, miotły kąpielowe powstają nie tylko z brzozy. Występują w lipie i dębie, jałowcu i jarzębinie, a także eukaliptusie i orzechu włoskim. Wykorzystuje się także kompozycje ziół, np. piołunu i wrotyczu pospolitego, melisy, pokrzywy, szałwii, mięty i bambusa.

Najbardziej znany i popularny. Jest miękka, delikatna, przyjemna dla ciała. Miotła ta jest w stanie oczyścić skórę, usunąć toksyny i zanieczyszczenia. Zabiegi z brzozą są przydatne przy problemach z nerkami, astma oskrzelowa. Miotła ma właściwości napotne, wzmacniające i dezynfekujące.

Nie jest przygotowywany zbyt często. Ale na próżno, ponieważ taka miotła ma wiele przydatnych właściwości. Używa się go do kąpieli choroby skórne, zwiększone pocenie się. Produkt ten ma właściwości przeciwzapalne.

Ma po prostu cudowny wpływ na skórę - pogrubia, uelastycznia, sprawia, że ​​staje się ona jędrniejsza i bardziej elastyczna. Dodatkowo kąpiel z taką miotłą pomaga obniżyć ciśnienie krwi i wyciszyć zaburzenia układu nerwowego. Miotły dębowe są cięższe i gęstsze niż miotły brzozowe. Wachlowanie ich wytwarza więcej pary, co przypadnie do gustu miłośnikom gorących łaźni.

Takie akcesoria do kąpieli przygotowywane są w okresie kwitnienia tego niezwykle pachnącego drzewa. Co ciekawe, od dawna w łaźni aktywnie wykorzystuje się produkty lipowe. Z drewna tej rośliny zbudowano same budynki, a także łóżka i półki.

Podczas i po zabiegach na Rusi pito miód pitny, herbatę, kwas lipowy i miód. Za pomocą miotły lipowej masujesz plecy, co doskonale wpływa na nerki i drogi moczowe.

Parowane gałązki i kwiaty lipy mają pozytywny wpływ na Drogi oddechowe– rozszerzają oskrzela, łagodzą, goją rany.

Ten przedstawiciel jest prawdopodobnie najbardziej niegrzeczny, kłujący i twardy. Ale to nie czyni go mniej użytecznym. Najważniejsze jest, aby znaleźć wspólny język z taką miotłą. Wtedy możesz uzyskać od niego tylko to, co najlepsze w łaźni parowej. Jeśli użyjesz go nieprawidłowo, możesz zranić skórę i ją zadrapać.

Takich mioteł nie przygotowuje się przedwcześnie, ale bezpośrednio przed zabiegiem w łaźni parowej. Nie powinna wysychać w porównaniu do mioteł liściastych, ponieważ wtedy nie będzie można przywrócić jej właściwości. Z jałowca można zrobić nie tylko miotły, ale także podłogę do leżaków w łaźni.

Jak to jest przydatne?

• Miotła wykonana z takiego wiecznie zielonego gatunku jest niezbędna w przypadku dny moczanowej, zapalenia korzeni, a także nerwobólów, a nawet reumatyzmu.
• Jest przydatny także dla skóry ze względu na swoje właściwości: antyseptyczne, przeciwzapalne, a także bakteriobójcze.
• Kiedy szaleje grypa i GRVI, warto zażyć kąpieli parowej właśnie z taką miotłą.

Nawiasem mówiąc, ma on jeszcze jeden sekret. Miotła jałowcowa - prosta niezastąpione narzędzie do zapobiegania, a nawet leczenia alergii różnego pochodzenia.

Samodzielne wykonanie nie jest łatwe ze względu na brak tego drzewa w lasach. Ale mimo wysokiej ceny, ostatnio takie akcesorium do kąpieli cieszy się dużą popularnością. A wszystko za sprawą jego niezastąpionych właściwości leczniczych. W łaźni parowej z eukaliptusem można złagodzić ból spowodowany zapaleniem korzeni, siniakami, nerwobólami, rozstępami i stanami zapalnymi mięśni. Parowanie z tej rośliny, czyli inhalacja, to po prostu magiczne lekarstwo na drogi oddechowe. Eukaliptus jest również korzystny dla skóry, ponieważ zawiera garbniki. Ale miotłę można wykonać wyłącznie z jednej odmiany eukaliptusa - w kształcie gałązki.

Ziołowa miotła

Można go stosować do masażu i po prostu jako zapach - wisząc w łaźni. Przechodząc parami, zioła uwalniają swoje dobroczynne właściwości, które wdychamy i przekazujemy do naszego organizmu. Do najpopularniejszych mioteł ziołowych zalicza się pokrzywę, miętę, piołun i wrotycz pospolity.

Roślina pomaga złagodzić zmęczenie, normalizować ciśnienie krwi, aktywować krążenie krwi i procesy metaboliczne w organizmie. Nawet chroniczne Napięcie nerwowe zniknie przy regularnym używaniu takiej miotły. Zbiór powinien nastąpić w maju lub na początku czerwca. Liście nie powinny być zbyt twarde i płonące. W końcu działanie miotły nie powinno być traumatyczne, ale stymulujące, stymulujące skórę.

Zioło to zwykle dodaje się do mioteł zrobionych z gałęzi drzew, układa się je na leżakach lub wiesza w łaźni parowej. Aromat unoszący się z gałęzi w łaźni parowej łagodzi trudności w oddychaniu i pomaga oczyścić organizm. Olejki eteryczne ekstrahowane z piołunu są bardzo korzystne Ludzkie ciało. Tę miotłę przygotowuje się w okresie po kwitnieniu. Łodygi powinny być mocne, ale niezbyt szorstkie. Po zebraniu trawy nie można zwilżyć, ale natychmiast wysyła się ją do wyschnięcia.

Miotły z miętą nakładane są na skórę twarzy, szyi, dłoni w celu ukojenia i odmłodzenia. Składniki mięty pomagają również rozszerzać naczynia krwionośne i ułatwiają oddychanie, zwłaszcza jeśli cierpisz na astmę. Roślina ma działanie bakteriobójcze.

Miotła ta jest niezbędnym atrybutem aromaterapii w łaźni parowej. Miętę do kąpieli można zbierać przez całe lato, wybierając grube łodygi. Rośliny tej nie należy również nawilżać przed suszeniem ani zbierać podczas deszczu lub silnej rosy.

W łaźni taka miotła pomoże zwalczyć bóle głowy, bóle reumatyczne i zaburzenia miesiączkowania. Przyspiesza także gojenie się ran, działa łagodząco choroby przewlekłe wątroba, układ moczowo-płciowy, przy regularnym stosowaniu. Zioło można dodawać do kompozycji lub wieszać w łaźni parowej jako środek aromaterapeutyczny. Podczas kwitnienia konieczne jest zbieranie wrotyczu pospolitego. Suszyć bez spłukiwania przy dobrej wentylacji pod sufitem.

Miotły są również wykonane z innych drzew, krzewów i ziół:

• Wykorzystuje się do tego klon kanadyjski, który znieczula, oczyszcza, leczy rany i tonizuje.
• Miotły iglaste są dobre do aromaterapii, są dobre dla dróg oddechowych, kręgosłupa i stawów. Odpowiednie są do tego choinki, jodła i cedr.
• Miotła olchowa zapobiega przeziębieniom i działa korzystnie na skórę - oczyszcza, wygładza, uelastycznia.
• Możesz wziąć gałęzie drzew i krzewów owocowych. Na przykład wiśnie, jarzębina, porzeczki. Po namoczeniu napełniają łaźnię parową niepowtarzalnym aromatem i działają korzystnie na skórę, stawy, układ moczowy i węzły chłonne.

Jak prawidłowo przygotować wysokiej jakości miotłę do kąpieli

Aby złożyć i zawiązać „właściwą” miotłę, musisz przestrzegać kilku zasad:

1. Trawy i gałęzie należy kosić, gdy zniknie rosa. Pogoda powinna być bezchmurna. Mówiąc najprościej, surowce należy wysuszyć.
2. Gałęzie powinny być elastyczne, dobrze zgięte i młode.
3. Natychmiast po cięciu gałęzie układa się w 1 warstwie w cieniu, aby więdły. Podczas transportu nie należy ich szczelnie pakować, gdyż liście mogą się przegrzać, uszkodzić i spaść.
4. Przywiązana miotła jest poddawana naciskowi. W ten sposób nabiera płaskiego kształtu. Dopiero po tym można go zawiesić. Susz miotłę w chłodnym miejscu z dobrą wentylacją przez około 2-3 dni.

Należy pamiętać, że mioteł nie należy suszyć na słońcu. Dzięki temu pozbędziemy się aromatu i składników odżywczych. A po gotowaniu na parze wszystkie liście spadną z takiej miotły. Nie zaleca się suszenia przy silnych przeciągach. Miotły można zawiesić lub położyć. W drugim przypadku należy je codziennie odwracać, aby równomiernie wyschły.

Jeśli miotła jest dobrze wysuszona, jej liście są zielone i mają matową powierzchnię. To drenuje przyjemny aromat, która znacznie wzrasta po procedurze gotowania na parze.

Dzierganie mioteł jest bardzo proste. Nie są do tego potrzebne żadne specjalne umiejętności. W dolnej części usuwa się wszystkie liście i gałązki, pozostawiając miejsce na uchwyt. Nie powinien mieć więcej niż 5 cm grubości, będzie to wygodne. Po zebraniu wymaganej liczby gałęzi należy je ściśle związać sznurkiem, kilkakrotnie owijając je u podstawy. Grubsze gałęzie leżą pośrodku miotły, a cienkie - wzdłuż jej krawędzi. Długość rączki można pozostawić tak dogodną dla siebie. Lepiej przygotować dłuższe gałęzie, aby później móc dopasować uchwyt, po prostu obcinając i przycinając krawędzie.

Parking. Jak zaparzyć miotłę

Bezpośrednio przed pójściem do łaźni parowej miotłę należy odpowiednio wyparować. Można go umieścić w wodzie o niskiej temperaturze na kilka minut. Następnie przez taki sam czas ciepła woda i na koniec do gorącej wody (ale nie wrzącej wody). Pojemnik z miotłą należy przykryć. Następnie wodę tę wykorzystuje się w łaźni parowej – służy do podlewania ścian lub kamieni.

Należy pamiętać, że mioteł świeżych i półświeżych nie można gotować na parze. Tej procedurze poddawane są wyłącznie suche miotły. Nawiasem mówiąc, jeśli okaże się, że Twoja miotła jest zbyt sucha, musisz nieznacznie wydłużyć czas gotowania na parze.

Kiedy przygotować miotły do ​​kąpieli. Jak robić na drutach miotły brzozowe: wideo

No cóż, czy mieliście już ochotę na kąpiel parową z pachnącymi i jakże zdrowymi miotłami? To jest bardzo dobre. W końcu nie bez powodu nasi przodkowie uważali łaźnię za doskonały sposób na relaks, regenerację, odmłodzenie i uzdrowienie. A jeśli parujesz także miotłami przygotowanymi własnoręcznie, korzyści z pewnością się podwoją! Rozkoszuj się kompielą!

Miotły kąpielowe teraz, podobnie jak poprzednio, cieszą się szczególną uwagą. Po prostu nie można sobie wyobrazić bez nich łaźni, ponieważ to już nie będzie ona, ale coś innego. Tak naprawdę parowce pozbawione są efektu emocjonalnego i leczniczego, dlatego trzeba wiedzieć, kiedy przygotować miotły do ​​kąpieli i jak to zrobić.

Lecz tylko prawidłowe przygotowanie miotły do ​​kąpieli, przy zachowaniu wszystkich konwencji, mogą okazać się zbawienne – pomóc poprawić zdrowie i czerpać prawdziwą przyjemność z zabiegów. W przeciwnym razie po prostu „biczujesz” się drewnianymi gałęziami, a nawet uszkodzisz skórę. To nie jest tylko narzędzie do kąpieli, można to nazwać złożony projekt, którego fundament kładzie się na etapie, gdy konieczne jest przygotowanie mioteł do kąpieli.

Termin przygotowania mioteł do kąpieli jest bardzo ważny i nie można go przeoczyć. Tylko wtedy będziesz mógł je od nich zdobyć.

W okresie przygotowywania mioteł do łaźni prawie wszystkie części rośliny - liście, pąki, cienkie gałęzie - zaczynają być wypełnione przydatnymi substancjami leczniczymi.

Ponadto uzyskuje się:

• wytrzymały;
• elastyczny;
• miękki,

a liście na gałęziach będą trzymać się tak mocno, jak to możliwe. Takie „narzędzie” będzie w stanie wytrzymać więcej niż jedną łaźnię parową, co również jest ważne.

Jaki rodzaj miotły istnieje?

Ich asortyment i cena są dość zróżnicowane, każdy może wybrać dokładnie ten, który mu się najbardziej podoba. Jednocześnie można wziąć pod uwagę opinię „ekspertów kąpieli”, którzy twierdzą, że każda z nich ma swoje właściwości lecznicze.

Za najczęstsze uważa się:

• brzozowy;
• dąb;
• eukaliptus;
• lipy

Rzadziej używane:

• pokrzywa;
• jodła;
• cedr;
• jałowiec;
• z piołunu;
• pędy wiśni;
• jarzębina;
• popielaty;
• osika;
• z czeremchy.

Również ostatnio popularne stały się opcje łączone, gdy do głównych składników dodaje się kilka roślin aromatycznych lub leczniczych:

• lipa;
• Mennica;
• ziele dziurawca;
• wierzbowiec;
• hizop;
• melisa;
• pokrzywa;
• wrotycz pospolity;
• rumianek;
• porzeczki;
• maliny

Kiedy są parowane w łaźni, pojawiają się aromaty lasów iglastych, roślin ogrodowych i łąkowych.

Wskazówka: Umieść w środku kłujące i cierniste gałęzie, z wyjątkiem sytuacji, gdy podczas zabiegu potrzebne są kłujące okłady.

Przygotowanie - wiedza ogólna

Najbardziej optymalny czas Kiedy lepiej przygotować miotły do ​​łaźni, uważa się, że nadszedł czas, aby trawa zakwitła. W tym okresie liść staje się delikatny, miękki i pachnący, a także już wzmocniony.

Przygotowania rozpocznij 49 dnia po Wielkanocy – Niedzieli Trójcy Świętej, która zwykle przypada na początek lata. Najlepszy czas to pierwsza połowa dnia po rosie przy suchej pogodzie. Zakończ w „Dzień Ilji” 2 sierpnia, gdyż według popularnych wierzeń po tym dniu nie mają już mocy leczniczej, z wyjątkiem eukaliptusa i dębu.

Rada: upewnij się, że liść dobrze się trzyma, a na gałęziach nie ma żywicy ani cierni.

Kiedy musisz przygotować miotły do ​​kąpieli, weź pod uwagę także następujący czynnik: nie używaj surowców do uprawy:

• obok drogi;
• w pobliżu przedsiębiorstw przemysłowych;
• w pobliżu linii wysokiego napięcia.

Zasady

1. Ostrożnie traktuj swoje rośliny, nie odcinaj własnymi rękami wszystkich gałęzi, ale tylko te, które są niezbędne.
2. Wybieraj młode rośliny w wieku około 2-3 lat, których gałęzie dobrze się wyginają.
3. Szczególnie ceniona jest brzoza rosnąca w pobliżu wody, zwana „płaczącą”:
   
   • najlepiej jest wycinać gałęzie blisko ziemi;
   • pędy powinny być cienkie, elastyczne, proste, wiszące i długie;
   • prześcieradło powinno być aksamitne, a nie szorstkie.
4. Dla wygody przytnij pędy boczne za pomocą sekatora.
5. Nie transportuj mioteł w workach lub innych pojemnikach. Lepiej związać je liną i pozostawić otwarte.
6. Jak mówią popularne instrukcje, po przybyciu należy je natychmiast rozwiązać, aby się nie spakowały, w przeciwnym razie nie staną się elastyczne i luźne.
7. Można zacząć robić na drutach dopiero 2-3 dni po wyschnięciu w pomieszczeniu gospodarczym, gdzie należy je chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
8. Przed związaniem posortuj gałęzie według długości.
9. Usuń około jednej trzeciej liści z końca każdej gałęzi, wtedy miotła będzie mniej się rozpadać i wystarczy na 2-3 łaźnie parowe.

Brzozowy

Najczęściej jest to dąb, co nie jest przypadkiem.

Nie jest już tajemnicą, że brzoza jest wykorzystywana od dawna Medycyna ludowa a w czasach współczesnych jako środek:

• moczopędny;
• napotny;
• regenerujący na przeziębienia, a także podczas operacji chirurgicznych;
• środek dezynfekujący.

Na rozległych obszarach naszego kraju brzozę można znaleźć niemal wszędzie, rośnie tu ponad 100 gatunków. Parowce uwielbiają go ze względu na drobne i miękkie listki, które z łatwością przesuwają się po ciele podczas zabiegu i mogą być stosowane przez każdego bez ograniczeń.

Pusty

Maj to najlepszy czas na przygotowanie mioteł do kąpieli brzozowej, kiedy na gałęziach pojawiają się młode liście. Dzięki Trinity pędy zebrają już wymaganą ilość soku, a wyłaniające się liście osiągną wymagany rozmiar.

Jeśli przegapisz moment przygotowania mioteł do kąpieli, nie będą one już dawać oczekiwanego efektu leczniczego, a liście z nich szybko opadną.

Aplikacja

Gałęzie brzozy są elastyczne i długie, dlatego ich użycie w łaźni parowej wymaga pewnej wiedzy i umiejętności. Czasami, aby ułatwić użytkowanie, „wzmacnia się” kilkoma gałązkami dębu, które umieszcza się w środku. Teraz „narzędzie” nie będzie już tak elastyczne, ale nie wpłynie to w żaden sposób na wydajność.

Dąb

Ma działanie przeciwzapalne, ściągające i właściwości antyseptyczne. Miotła wykonana z gałęzi dębu jest trwalsza w użyciu niż miotła brzozowa i jest cięższa, co pozwala wytworzyć więcej pary. Polecany osobom z problemami skórnymi, takimi jak pokrzywka czy egzema, a także osobom cierpiącym na nadmierną potliwość stóp i dłoni.

Masz wysokie ciśnienie krwi i nie wiesz, co robić? W łaźni parowej używaj miotły dębowej, oczywiście przed wykonaniem tej czynności należy skonsultować się z lekarzem.

Pusty

Aby w pełni skorzystać z ich zastosowania, trzeba wiedzieć, kiedy przygotować miotły dębowe do kąpieli. Najlepszą opcją jest od czerwca do września.

Jednocześnie przygotowując miotłę dębową do kąpieli należy wziąć pod uwagę jej wagę i objętość, dlatego należy dobierać gałązki w taki sposób, aby były wygodne w użyciu. Pamiętajcie, że ze względu na swoje właściwości są znacznie trudniejsze w użyciu, zwłaszcza po ugotowaniu na parze.

Wskazówka: jeśli chcesz więcej wilgoci w łaźni parowej i gęstej pary, weź miotłę dębową z jej szerokolistnymi gałęziami.

Limonka

Najbardziej rosyjska miotła do kąpieli wykonana jest z lipy.

Drewno tego drzewa było również wykorzystywane w starożytności:

• do budowy łaźni;
• robiono z niego także ławki, półki, wanny;
• robili maty i myjki.

Notatka!
Aromat miotły lipowej w łaźni przypomina zapach pasieki, gdzie jest świeży miód i propolis.

Lecznicze właściwości lipy

• Pozwala zwalczać choroby układu oddechowego, np. herbata leczy przewlekły kaszel, ból gardła itp.;
• Ogólne wzmocnienie i działanie uspokajające;
• Kwiat lipy oczyszcza skórę z trądziku, różnych wysypek i może usuwać piegi;
• Do wzmocnienia stosuje się wywar z lipy, miód i herbatę łamliwe włosy i wybielanie skóry.

Wczesna wiosna to okres, w którym jest najodpowiedniejszy czas na przygotowanie lipowych miotełek do kąpieli. W tym czasie roślina zaczyna kwitnąć.

Eukaliptus

Koniec lata - początek jesieni, okres, w którym można już przygotować miotłę do kąpieli z eukaliptusa. W takim przypadku używaj wyłącznie roślin gałązkowatych. Pomaga w chorobie Układ oddechowy, nerwobóle i bóle stawów, dobrze goi rany i łagodzi ból.

Wystarczą dwa lub trzy użycia. Poza tym trudno znaleźć coś lepszego do naturalnej inhalacji.

Wskazówka: Podczas używania wzmocnij miotłę eukaliptusową gałązkami dębu, aby ułatwić jej użycie.

Dodatek

W postaci mioteł można używać pędów i gałęzi krzewów lub pęczków różnych ziół leczniczych. Odpowiednie są do tego na przykład pokrzywa, wiśnia, mięta. Piołun, porzeczka i inne. Prefabrykowane miotły produkuje się także wtedy, gdy są zbyt elastyczne, np. eukaliptus czy brzoza.

W niczym nie są gorsze właściwości lecznicze ten sam typ opcji.

Dokonując wyboru pamiętaj, że zastosowanie miotły zależy od jej elastyczności i kształtu:

1. Masywne miotły dębowe wytwarzają więcej pary. Należy je przenosić ostrożnie, aby nie poparzyć ciała.
2. Miękkie i długie – wymagają bardziej zamaszystych i mocniejszych ruchów.
   
3. Samodzielne korzystanie z miotły zapewnia nie tylko efekt leczniczy, ale także aktywność fizyczną. Razem poprawi to krążenie krwi i procesy metaboliczne w organizmie oraz umożliwi utratę zbędnych kilogramów.

Wniosek

Przygotowanie mioteł jest ważnym etapem przygotowania do zabiegów kąpielowych. Każde drzewo w pewnym momencie staje się magazynem właściwości leczniczych, dlatego nie można przegapić tego momentu. W filmie prezentowanym w tym artykule znajdziesz Dodatkowe informacje w tym temacie.

Miotła do łaźni parowej wykonana z gałęzi dębu zajmuje drugie miejsce po brzozie wśród miłośników łaźni. Ta „druga linia” wynika być może jedynie z mniejszej częstości występowania drzewa (brzoza jest nadal łatwiejsza do znalezienia w środkowej i północnej Rosji), a dąb pod względem jakości prawie w niczym nie ustępuje swojemu „konkurentowi” i na niektórych pozycjach nawet przewyższa jego.

Termin zbioru mioteł dębowych do kąpieli i procedurę dziania zostaną omówione poniżej, ale aby poznać ich główne cechy, jakie choroby warto stosować dąb, musisz znać cechy tego rodzaju drewna ponieważ czynniki te są ze sobą ściśle powiązane.

Z czego słynie dąb?

Drzewo to uważane jest za najpotężniejsze pod względem energetycznym spośród wszystkich gatunków rosnących w Rosji. Istnieją zresztą silne przekonania, nie zaprzeczane przez naukowców, że wchodząc w kontakt z dębem w każdych okolicznościach życiowych, człowiek otrzymuje część jego sił, co oznacza, że ​​organizm ma dodatkowy potencjał do walki z różnymi dolegliwościami.

Dlatego bardzo często na Rusi sadzono dęby w pobliżu domu i zwracano się do nich o pomoc, prosząc o zdrowie dla nich. długie lata. Dziś, mieszkając w wielopiętrowych budynkach i nie mając wiejskiej działki, trudno jest wyhodować własny „rodzinny” dąb, dlatego wielu zwraca się do bonsai. Ta sztuka pozwala wyhodować dokładną kopię prawdziwego drzewa, tylko w miniaturowej formie, w doniczce. Dąb wyhodowany tą techniką będzie zawsze obecny w domu, dzieląc się swoimi energetycznymi siłami.

Ale to drzewo jest bogate nie tylko w potężną energię - zawiera ją w korze, gałęziach i liściach duża liczba substancjami przydatnymi dla organizmu ludzkiego są kwasy galusowy i elagowy, pektyny, pentozany, związki flawonowe, skrobia, cukier, flobafen, białko, garbniki i inne substancje.

Do celów leczniczych zawsze starają się przygotowywać surowce dębowe w okresie aktywnego przepływu soków, aby zachować w nich wszystkie korzystne właściwości. Wszelkie preparaty suszy się w miejscu chronionym przed słońcem i można je przechowywać przez pięć, a nawet więcej lat, nie tracąc przy tym swoich właściwości leczniczych.

Kora dębu

Odwary z Kora dębu używany do wzmacniania ścian naczynia krwionośne, zmniejszenie nadmiernej potliwości, gojenie oparzeń, ropnych ran, leczenie dziąseł i likwidacja innych procesów zapalnych w jamie ustnej, przy poważnych odmrożeniach skóry i krwawiących hemoroidach.

Wywary są również uważane za doskonałe antidotum na zatrucie solą. metale ciężkie i grzyby. Stosowane są jako lek witaminowy na krzywicę i szkorbut oraz jako środek hemostatyczny przy krwawieniach wewnętrznych.

Należy zauważyć, że to wystarczy silny środek dlatego przed podaniem go dzieciom do picia zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem.

liście dębu

Do celów leczniczych zbiera się młode liście wraz z gałęziami. Proces ten odbywa się do połowy maja, kiedy liście są jasnozielone. Są suszone poprzez wieszanie pod markizami i używane przez cały rok.

Wywary są doskonałym lekarstwem na skaleczenia i otarcia, dezynfekują i wspomagają gojenie się wrzodów. Ponadto stosuje się je w leczeniu dzieci cierpiących na moczenie nocne.

Owoce dębu - żołędzie

Za dojrzałe uważa się tylko te żołędzie, które spadają z drzewa. Zbiera się je i suszy z dala od światła słonecznego - na strychach lub w szopach z dobrą wentylacją, a końcowe suszenie odbywa się w piecach.

Suszone owoce są czyszczone, następnie smażone na czerwono, mielone w młynku do kawy i spożywane jak kawa. Ten napój jest przydatny różne choroby i ma następujące działania:

• Właściwości bakteriobójcze, ściągające, przeciwnowotworowe i otulające.
• Wzmacnia i oczyszcza żołądek.
• Leczy choroby dziąseł i łagodzi ból zębów.
• Zatrzymuje krwawienie różnego rodzaju, w tym maciczne.
• Oczyszcza organizm w przypadku zatruć.

Miotła do łaźni parowej wykonana z gałęzi dębu

Wszystko to zostało powiedziane nie bez powodu - wszystkie składniki tego wspaniałego drzewa, z wyjątkiem wymienionych metod użycia, są szeroko stosowane w „praktykach kąpielowych”. Z kory, liści i żołędzi przygotowuje się wywary, które wylewa się na grzejnik, a przydatne pod każdym względem miotły robi się na drutach z gałęzi z młodymi liśćmi.

• Miotła dębowa ma dość szerokie i mocne liście, dlatego przypomina raczej wachlarz. Dzięki tej jakości doskonale pompują ciepło pochodzące z grzejnika do ciała.

Używanie miotły jest dość wygodne - wydaje się, że służy do zbierania gorącej pary i kierowania jej w stronę siebie. Tę jakość można nazwać pierwszą z jej zalet w porównaniu z innymi rasami używanymi do produkcji mioteł kąpielowych.

• Dobrze jest masować miotłą dębową, gdyż garbniki zawarte w jej liściach i gałęziach doskonale wpływają na skórę, uelastyczniając ją.

• Ponadto miotły dębowe redukują nadmierne pocenie, ponieważ oczyszczają skórę i aktywują proces metaboliczny. Dzięki tej samej jakości skóra staje się mniej tłusta i niezawodna ochrona od zapalenia.

• Używanie miotły dębowej w łaźni parowej pomaga znacznie zmniejszyć ciśnienie krwi, co jest bardzo ważne dla osób cierpiących na nadciśnienie.
• Posprzątać system nerwowy warto także udać się do łaźni parowej, zabierając ze sobą „bukiet” dębu, gdyż uwalniane przez niego substancje działają uspokajająco.
• Miotła ta nadaje się do różnych technik masażu - przesuwa się nimi po całym ciele, delikatnie oklepując nią skórę, dociskając do ciała, zbierając pot, pocierając określone miejsca, a także kładąc gałęzie dębu na ławce w łaźni parowej.

Aby miotła mogła zostać użyta wielokrotnie, a jednocześnie zachowała wszystkie swoje właściwości lecznicze, surowce do niej muszą być odpowiednio przygotowane i wysuszone. Dobrze przygotowaną miotłę dębową można wykorzystać w łaźni parowej od trzech do pięciu razy.

Przygotowanie mioteł z gałęzi dębu

W południowych regionach kraju miotły dębowe zbiera się od połowy do końca maja, podczas gdy w środkowej Rosji wydarzenie to odbywa się w drugiej połowie czerwca. W tym czasie liście są małe i mają delikatną strukturę, a gałęzie nie nabrały jeszcze grubości ani nie straciły elastyczności.

Można oczywiście zbierać przez całe lato, jednak im bliżej jesieni, tym sztywniejsze stają się liście i grubsze gałęzie, przez co miotła będzie cięższa i mniej elastyczna.

Nie należy ścinać gałęzi zbyt wcześnie, ponieważ liście będą zbyt delikatne i nie wchłoną żadnych przydatnych substancji, więc gotowanie na parze nie da pożądanego efektu terapeutycznego, a siła tej miotły będzie wyjątkowo niska.

Gałęzie do tego celu pobiera się z dna dużego drzewa, które rośnie w najgęstszej części lasu dębowego, gdzie najmniej wnika światło słoneczne. Dobrym przewodnikiem przy wyborze drzewa do ścinania miotły będą rosnące pod nim łopiany, które mają duże, soczyste liście. Na starych dębach dość trudno jest znaleźć pojedyncze gałęzie, dlatego najczęściej wybiera się gałąź z grubymi liśćmi i dobrym wzrostem rocznym. Jeżeli młody przyrost na starej gałęzi ma wymaganą długość 500 ÷ 550 mm, wówczas zostaje on odcięty, a następnie uformowany w miotły.

Gałęzie pobiera się także z młodych dębów, które mają zaledwie trzy do czterech metrów wysokości – takie drzewa mają optymalną dla miotły grubość gałęzi i wielkość liści.

Gałąź dębu zimowego

Dobre miotły robi się z „dębu zimowego” – tak nazywa się jedną z odmian drzew, które na zimę nie zrzucają liści. Liście zmieniają swój odcień z zielonego na złoty, ale nie odlatują, ale trzymają się mocno na gałęziach, chociaż przepływ w nich soków ustaje. Ten rodzaj dębu nie rośnie w lasach dębowych, ale pojedynczo, najczęściej na wysokich lub małych wzniesieniach.

Warto zaznaczyć, że lepsze miotły uzyskuje się z gałęzi drzew rosnących w lasach dębowych niż te wycinane z pojedynczych drzew.

Zasady zbierania gałęzi

Tradycyjni uzdrowiciele i doświadczeni zielarze opracowali zasady, które pomagają przez długi czas przechowywać ścięte gałęzie na miotły kąpielowe i zbierane zioła lecznicze:

• Wszystkie naturalne surowce – zarówno gałęzie, jak i zioła – należy zbierać rano, ale dopiero po zniknięciu rosy, przy suchej i bezchmurnej pogodzie.
• Nie należy brać wiotkich, odłamanych już gałęzi, ponieważ gotowane na parze wchłoną więcej wilgoci i staną się ciężkie.
• Miotłę wycina się tylko z tych gałęzi, które mają dużą elastyczność - dobrze się wyginają i nie łamią.
• Przygotowując miotły, drewno należy traktować z najwyższą ostrożnością. Nie należy go całkowicie wycinać ani pozbawiać dużych bocznych gałęzi, ponieważ może to tylko zaszkodzić roślinie. Jeśli w różnych miejscach dębu odetnie się tylko młode pędy, pomoże to, ponieważ przerzedzanie gałęzi jest bardzo przydatne. Jeśli prawidłowo potraktujesz drzewo, przez wiele lat będzie ono dostarczało surowców do kąpieli i wywarów leczniczych.
• Nie należy wycinać młodych dębów, dla których utrata kilku gałęzi może być katastrofalna. Musisz pozwolić drzewu dobrze się zakorzenić i wzmocnić, zanim użyjesz go na swoją korzyść.

Dziewiarskie miotły

Po odcięciu gałęzi, liście i gałązki są usuwane z ich dolnej części, a następnie układane w jednej warstwie na stole i pozostawione na półtorej godziny. Nie należy ich przechowywać w stosach, ponieważ takie przechowywanie może spowodować szybkie odpadnięcie liści.

Po tym czasie możesz zacząć robić na drutach gałęzie na miotły:

• Każda z gałązek jest potrząsana, a następnie składana w „bukiet”. Gałęzie są ułożone wzdłuż górnych liści - powinny znajdować się na tej samej wysokości i tworzyć wymaganą gęstość miotły.
• Gałęzie o grubszych pniach umieszcza się na środku, jednak w każdej miotle nie powinno ich być więcej niż trzy, w przeciwnym razie wachlarz będzie zbyt twardy i może uszkodzić skórę. Grubość trzonka miotły nie powinna przekraczać 50 mm, w przeciwnym razie trzymanie będzie niewygodne. Długość wynosi zazwyczaj 100 ÷ 120 mm, a wysokość wentylatora 450 ÷ 500 mm.
• Dalej, Dolna część gałęzie pozostawione bez liści są ściskane i wiązane sznurkiem w dwóch miejscach - bezpośrednio pod liśćmi i poniżej, tworząc trzonek miotły. Trzeba pamiętać, że nie można jeszcze za mocno dokręcić rączki, zostanie ona ostatecznie zawiązana, gdy miotła trochę wyschnie.
• Niektórzy miłośnicy nowoczesnych łaźni przystosowali plastikowe zaciski samoblokujące, „więzady”, do wiązania mioteł. Najpierw lekko związują gałęzie, potem po wyschnięciu lekko je napinają, a przed użyciem miotły mocno dokręcają.

• Trzonki wiązanych mioteł są przycinane nożycami do przycinania. A następnie gotowe wiązki poddaje się niezbyt ciężkiemu uciskowi. Jest to konieczne, aby miotły nabrały płaskiego kształtu wachlarza, a gałęzie nie wystawały różne strony. Miotły pozostawia się w tej formie przez jeden do dwóch dni.

• Następnie miotły wiesza się w wentylowanej szopie lub na poddaszu. Pod żadnym pozorem nie suszy się ich na słońcu, gdyż liście przeschną i mogą po prostu się rozpaść.

Wideo: wizualny przykład wiązania dębowej miotły

Parowanie dębowej miotły

Wszyscy miłośnicy kąpieli mają swoje własne sposoby na parowanie mioteł:

Świeżą miotłę zanurza się w gorącej wodzie na jedną do dwóch minut, a następnie można ją parować.

• Najprostszy i szybki sposób przygotowanie suchej miotły polega na opuszczeniu jej wentylatora do zimnej wody na trzy do pięciu minut, a następnie natychmiastowym przeniesieniu jej do pojemnika z gorąca woda i wyjdź na ten sam czas.
• Inna metoda polega na opłukaniu miotły w zimnej wodzie i umieszczeniu jej całkowicie w ciepłej misce. Po zanurzeniu miotły zamknąć pojemnik pokrywką i pozostawić na 10 ÷ 15 minut. Najważniejsze, aby nie prześwietlać go w wodzie, w przeciwnym razie stanie się wiotki i szybko się rozpadnie.
• Jeśli z jakiegoś powodu miotła jest bardzo sucha, należy ją umieścić w ciepłej wodzie na 5 7 minut, a następnie wyciągnąć, otrząsnąć i przytrzymać nad gorącymi kamieniami, okresowo ją obracając. Zarówno wentylator, jak i uchwyt będą dobrze parować, a miotła powinna stać się miękka.
• Niektórzy pracownicy łaźni moczą rano suche miotły w zimnej wodzie i zostawiają je w niej do późnego wieczora. Następnie są wyjmowane i zawijane w grubą tkaninę na noc. Namoczona w ten sposób miotła jest nie tylko miękka, ale także nadaje bardzo bogaty leśny aromat. Dodatkowo wystarczy na kilka sesji wapowania.
• Czasami parowanie odbywa się w sposób kontrastowy, gdy wentylator miotły przenosi się z zimnej do gorącej wody, pozostawia w każdym pojemniku na 1 ÷ 2 minuty, a przed wejściem do łaźni parowej oblewa się go wrzącą wodą.

• Inni miłośnicy kąpieli wolą przygotować miotłę dzień przed pójściem do łaźni parowej. Po pozostawieniu miotły w gorącej wodzie przez 15 ÷ 20 minut, zawija się je w folię i pozostawia na noc. Po wejściu do łaźni parowej taka miotła pozostaje do podgrzania nad grzejnikiem - i jest całkowicie gotowa do zabiegów kąpielowych.

Nie wylewaj wody z zaparowanych mioteł na ulicę. Podczas pobytu w nim liści dębu ulega on nasyceniu przydatne substancje i otrzymuje się rodzaj wywaru. Służy do płukania ciała, mycia włosów lub nalewany na grzejnik w celu wytworzenia leczniczej pary. Włosy po zastosowaniu tej wody zyskują przyjemny połysk i otrzymują znaczną dawkę witamin. Odwar z liści dębu ma również pozytywny wpływ na skórę, dzięki wszystkim naturalnym substancjom, w które bogata jest ta roślina.

Oczywiście trudno jest uzyskać pożądane rezultaty podczas jednej wizyty w łaźni parowej z dębową miotłą - te zabiegi kąpielowe trzeba wykonywać co tydzień przez długi czas. Tylko w tym przypadku możesz znacznie poprawić swoje zdrowie fizyczne i otrzymuj energię energetyczną z tego niesamowitego drzewa.

Podsumowując, chciałbym powiedzieć, że pomimo wyjątkowych właściwości dębu, wielu miłośników łaźni preferuje miotły mieszane, składające się z gałęzi dębu i tradycyjnych gałęzi brzozowych. Ten kompleks łączy w sobie wszystko niezbędne cechy do gotowania na parze – liście brzozy dobrze przylegają do skóry, zbierając pot i otwierając pory, a liście dębu odżywiają skórę witaminami i siłą.

Dlatego przygotowując miotły, musisz je zbierać różne warianty, wypróbuj każdy z nich sam i wybierz najlepszy.

Posiadanie dobrej miotły to tylko połowa sukcesu!

Pierwszą wyprawę do prawdziwej łaźni lepiej zorganizować z doświadczoną osobą – aby nieświadomie nie zaszkodzić swojemu zdrowiu. Jak prawidłowo parować- przeczytaj w specjalnej publikacji naszej „encyklopedii kąpieli”.

Kiedy robić na drutach miotły do ​​kąpieli: zbiór surowców i korzystne właściwości roślin

Podstawą rosyjskiej łaźni jest miotła, oczywiście można ją kupić w specjalistycznym sklepie, ale znacznie lepiej jest ją przygotować samodzielnie. Wtedy będzie całkowita pewność, że surowce są zbierane zgodnie ze wszystkimi zasadami i zawierają cały kompleks przydatnych substancji. Dzierganie mioteł do kąpieli można połączyć z wycieczką na łono natury.

Zbiór należy przeprowadzić w określonym czasie, w przeciwnym razie osiągnięcie pożądanego efektu nie będzie możliwe. Dla miotły nadaje się wiele rodzajów drzew i ziół leczniczych. Głównym wymaganiem jest to, aby roślina rosła na ekologicznie czystym terenie, z dala od dróg i obszarów zaludnionych.

Które rośliny nadają się do robienia na drutach mioteł: okres zbierania surowców

Jedną z najpopularniejszych roślin w Rosji jest brzoza, ale nie jest to jedyna roślina, która nadaje się do robienia na drutach mioteł.

Istnieją tradycyjne typy:

• Dąb;
• Lipa;
• Jałowiec;
• Eukaliptus;
• wrotycz pospolity;
• Artemizja;
• Jarzębina;
• pokrzywy;
• Świerk

Każdy z nich jest obdarzony różnymi dobroczynnymi właściwościami, mającymi na celu przywrócenie funkcji organizmu. Jakość przyszłej miotły i jej trwałość zależą bezpośrednio od tego, gdzie i kiedy zebrano surowce.

Brzoza: czas zbioru i korzystne właściwości

Roślina ta jest słusznie uważana za najlepszego uczestnika zabiegów kąpielowych. To ma miękkie działanie na ciele. Zbiór surowców rozpoczyna się w połowie czerwca i trwa do 2 sierpnia. Najlepiej nadają się młode elastyczne gałęzie brzozy płaczącej i kędzierzawej, rosnące na brzegach zbiorników wodnych.

Własnymi rękami wycinaj tylko pędy boczne o długości około 50-60 cm, nie dotykając wierzchołków drzew. Zbiór na początku lata jest całkiem uzasadniony - do tego czasu liście wchłonęły już wystarczającą ilość składników odżywczych i są wypełnione olejkami eterycznymi.

Jakie są wymagania dotyczące gałęzi i liści brzozy:

• Wiek drzewa nie powinien przekraczać 2-3 lat;
• Zewnętrzna strona liścia jest delikatna i gładka, z szorstkiej będzie szorstka i twarda miotła;
• Rozmiar liści jest mały lub średni;
• Na gałęziach nie powinno być żadnych sęków.

Na zbiór nadaje się tylko suchy dzień, jeśli dzień wcześniej padał deszcz, będziesz musiał poczekać kilka dni.

Jaki wpływ na organizm mają substancje zawarte w liściach brzozy:

• Łagodzi bóle mięśni i stawów;
• Eliminuje podrażnienia skóry, dobrze ją oczyszcza;
• Rany goją się kilka razy szybciej;
• Renderuje pozytywny wpływ na drogi oddechowe - bardzo przydatny dla doświadczonych palaczy i astmatyków.

Notatka!
Napar pozostały po parowaniu miotły działa bardzo korzystnie na skórę głowy – łagodzi swędzenie i likwiduje łupież.

Miotła dębowa: kiedy zbierać

Drugim po brzozie najpopularniejszym drzewem jest dąb. Zbiera się go w lipcu-wrześniu, najbardziej odpowiednia jest „zima” - nie zrzuca liści i dlatego jest trwalsza. Jeśli masz szczęście i znajdziesz drzewo rosnące w gęstym, ciemnym lesie obok dużych łopianów, wówczas jego gałęzie również nadają się do zbierania - liście z nich nie opadają przez długi czas.

Najpopularniejszy gatunek można nazwać dębem szypułkowym - jest to najczęstszy, rośnie w całej Rosji. Odpowiednie są młode drzewa o wysokości 3-4 metrów, małych roślin nie należy dotykać - mogą umrzeć. Roślinom należy zapewnić odpoczynek, a miotły zbierać z nich nie częściej niż raz w roku.

Im wcześniej przygotujesz miotłę, tym delikatniejsze będą liście, ale będą też mniej trwałe. Gotują je do pierwszych przymrozków, potem nie można ich już gotować. Ale optymalny czas kończy się we wrześniu, wtedy jakość surowców spada.

Aby wiedzieć, jak prawidłowo robić na drutach dębowe miotły do ​​kąpieli, musisz zrozumieć ich korzystne właściwości:

• W przeciwieństwie do brzozy, dąb nie powoduje obfite pocenie, dlatego bardziej odpowiedni dla właścicieli skóra tłusta;
• Skóra staje się gęstsza, garbniki i olejki eteryczne oczyszczają, działają bakteriobójczo oraz nadają matowość i elastyczność, zapobiegając starzeniu;
• Miotła ta może być używana do gotowania na parze przez osoby, które mają do tego skłonność wysokie ciśnienie krwi i choroby serca – uspokaja układ nerwowy i pomaga obniżyć ciśnienie krwi;
• Ma silne działanie przeciwzapalne.

Miotły są dziane na dwa sposoby: za pomocą łopaty i piłki. Nie ma to żadnego wpływu na właściwości i zależy od osobistych preferencji.

Funkcje przygotowania mioteł z innych surowców

Surowcem do produkcji mioteł kąpielowych mogą być nie tylko zwykłe drzewa i krzewy. Do nich stosuje się zioła lecznicze, które niekoniecznie są stosowane jako wywary lub nalewki. Jedną z metod leczenia jest „wbijanie” ich w skórę.

W tym celu zioła są zbierane i wiązane w pęczki według rodzaju lub wykonywane są prefabrykowane miotły. Dla prawidłowy wybór trzeba wiedzieć, kiedy zbierać zioła i jak robić na drutach miotły do ​​kąpieli, łącząc różne surowce. Każdy to ma roślina lecznicza Jest okres zbierania. To właśnie w tym czasie się gromadzi maksymalna ilość przydatne substancje.

W przypadku mioteł kwiaty i liście są przygotowane na długiej łodydze, aby można je było wygodnie zawiązać. Zbierane są ręcznie, rośliny nie mogą mieć oznak więdnięcia i rosnąć z dala od dróg.

Nadaje się do stosowania w łaźni parowej:

• Wrotycz pospolity - zbierany pod koniec lata, suszony w cieniu. Wykonane z niego miotły wspomagają gojenie choroby skórne i ból stawów;
• Piołun - miotły można robić na drutach przez całe lato, ale najlepszym czasem na zbieranie jest czerwiec. Łagodzi drażliwość i poprawia sen;

• Pokrzywa – młode rośliny zbiera się w maju. W tej chwili nie jest szczególnie gorący i można go używać nawet na świeżo. Roślina ma działanie tonizujące;
• Krwawnik pospolity – zbierany w okresie kwitnienia, stosowany w połączeniu z innymi ziołami. Łagodzi podrażnienia skóry;
• Rumianek – zbiera się w czerwcu. Pęczki rośliny są przywiązane do mioteł kąpielowych wykonanych z brzozy lub lipy. Łagodzi i dezynfekuje rany.

Notatka!
Zioła lecznicze jako miotły do ​​kąpieli należy stosować wyłącznie po konsultacji z lekarzem i jeśli nie ma przeciwwskazań.

Jeśli czas zbierania ziół leczniczych i innych surowców na miotły zbiega się, można je razem wysuszyć. Musisz wiedzieć, jak prawidłowo zawiązać miotłę do kąpieli, jeśli zawiera ona kilka rodzajów roślin. Zioła umieszcza się zwykle pośrodku i zakrywa głównymi gałęziami.

Przed zbiorem i robieniem na drutach mioteł z różnych roślin należy zapoznać się z ich korzystnymi właściwościami, które opisano w instrukcji użytkowania. Surowce lecznicze suszy się i przechowuje nie dłużej niż rok.

Podczas robienia na drutach mioteł z igieł sosnowych i eukaliptusa

Gałęzie drzewa iglaste Zbieranie na przyszłość nie ma sensu, ponieważ igły wyschną i odpadną. Dlatego prawdziwi eksperci i miłośnicy gotowania na parze odcinają gałęzie bezpośrednio przed pójściem do łaźni. Dzięki temu możesz używać świeżych mioteł przez cały rok. Wyjątkiem jest jałowiec, ale nie jest on długo przechowywany.

Jak zrobić na drutach miotły do ​​kąpieli z roślin iglastych, aby nadmiar żywicy nie zakłócał gotowania na parze? Muszą być ułożone w określonej kolejności: wewnątrz układane są grube gałęzie, a na zewnątrz wyłożone są elastycznymi i cienkimi. Warto dołożyć gałązki innych roślin i owinąć je sznurkiem, tak aby zakryły rączkę i żywica nie uległa zabrudzeniu.

Gałęzie niektórych drzew, w których nie rosną środkowy pas Rosja, przygotowane do końca listopada. Na przykład eukaliptus, którego liście do tego czasu dopiero zyskują pełną siłę. Suszyć surowce w temperaturze nie przekraczającej 35 stopni, w cieniu. Dla większego bezpieczeństwa pakowane są w torby papierowe lub materiałowe.

Miotły eukaliptusowe pomagają w leczeniu skóry i przeziębień, działają pobudzająco układ odpornościowy. Ponieważ jego gałęzie są bardzo cienkie i elastyczne, zaleca się łączenie go z brzozą. Cena za nie zależy od wielkości i długości gałęzi.

Wniosek

Miotły do ​​kąpieli służą do celów leczniczych i kosmetycznych. Termin zbioru surowców na miotły kąpielowe jest różny w zależności od rośliny, jednak w większym stopniu przypada na maj-wrzesień, z wyjątkiem igieł. W tym okresie następuje akumulacja przydatnych substancji.

Aby zabiegi kąpielowe przynosiły radość, ważne jest, aby prawidłowo robić na drutach miotły i przechowywać je. Film w tym artykule powie Ci, kiedy i jak zbierać zioła i gałęzie drzew.

Zapytaj jakiegoś obcokrajowca, jakie ma skojarzenia, gdy wspomina rosyjską łaźnię? Najwyższą odpowiedź wśród odpowiedzi podzieli gorąca łaźnia parowa i pachnąca miotła.

W czasach Rus Kijowska ten główny atrybut kąpieli był tak ceniony, że został przyjęty do skarbu państwa jako zapłata podatków. W tamtych czasach miotły były chyba jedynym lekarstwem eliminującym dolegliwości.

Ludzie od dawna zauważyli, na jaką chorobę pomaga ta lub inna związana miotła. Osoby zajmujące się zbieraniem gałęzi cieszyły się ogromnym szacunkiem, a swoje sekrety dotyczące tego, kiedy i jak prawidłowo zbierać miotły do ​​łaźni, przekazywali swoim potomkom.

Sekrety mistrzów

Pomimo tego, że miotły do ​​kąpieli są swobodnie sprzedawane na rynkach, koneserzy lekkiej pary wolą robić je sami. Przecież to jedyny sposób, po zebraniu „bukietu” gałązki po gałązce własnymi rękami, są całkowicie pewni jego korzyści i uzdrawiająca moc.

Miotła do kąpieli składa się z kilku etapów:

• Wybór właściwego drzewa. Gałęzie, pąki i liście każdego drzewa mają szczególny wpływ na organizm i musisz wybrać rodzaj drzewa w oparciu o choroby, które chcesz leczyć. Ponadto nie ma potrzeby wybierania drzew rosnących wzdłuż autostrad lub przedsiębiorstw przemysłowych.

Notatka!
Podczas robienia na drutach mioteł do kąpieli pogoda musi być sucha, ponieważ później zebrana miotła będzie musiała zostać wysuszona, a mokre liście ulegną zniszczeniu i gniciu.

• Czas zakupów. Czas przycinania gałęzi do kąpieli jest ustalany dla każdego konkretnego rodzaju rośliny. Zwykle dzieje się to latem, kiedy drzewa, krzewy i trawa, jak mówią, są „w soku” i są maksymalnie nasycone przydatnymi substancjami. Można zbierać niektóre rodzaje roślin cały rok;

• Dziewiarskie miotły. Aby zebrany bukiet naprawdę leczył, musisz prawidłowo ułożyć przycięte materiały, w przeciwnym razie ryzykujesz zdobyciem zwykłej miotły. Instrukcje robienia na drutach są proste, ale wymagają pewnych umiejętności: wewnątrz umieszcza się grubsze gałęzie - podstawę miotły, otoczone bardziej miękkimi i cieńszymi gałązkami.
  Jeśli gałęzie są mocno zakrzywione, aby nie powodować bólu podczas użytkowania, zagięcia skręcają się do wewnątrz. Miotła musi być ściśle związana, aby nie rozpadła się w łaźni parowej;

• Suszenie detali. Gotowe miotły wiesza się do góry nogami w suchym i ciepłym miejscu. Pamiętaj o dobrej wentylacji. Aby liście nie straciły koloru i korzystnych właściwości, pomieszczenie powinno być zaciemnione.

Nasi przodkowie określili dokładny dzień, w którym trzeba było ścinać miotły do ​​kąpieli - w Niedzielę Trójcy Świętej, pięćdziesiąty dzień po Wielkanocy. Zwykle przypada na pierwszą dekadę czerwca. Jeśli w niedzielę Trójcy Świętej padał deszcz, zbiór przygotowań do miotły odkładano na kilka dni, aż do ustalenia suchej, słonecznej pogody.

Nasi współcześni w dużej mierze zgadzają się co do tego, kiedy zbierać miotły do ​​łaźni, ale nauka, ekologia i inne czynniki dokonały pewnych dostosowań w harmonogramie zakupu materiałów. Przyjrzyjmy się najpopularniejszym opcjom „bukietów” do kąpieli i najlepszym czasom na ich zebranie.

Brzozowy

Pąki i liście brzozy są bogate we flawonoidy, olejki eteryczne, garbniki, witaminę C i prowitaminę A. Mają działanie napotne, gojące rany i przeciwzapalne. Stosowanie mioteł brzozowych do kąpieli ułatwia oddychanie, łagodzi bóle stawów i mięśni oraz poprawia kondycję skóry.

Czas, w którym wykonuje się miotły kąpielowe z brzozy, tradycyjnie przypada na Niedzielę Trójcy Świętej. Preferowana jest brzoza płacząca, rosnąca w pobliżu zbiorników wodnych. Wybiera się cienkie, elastyczne gałęzie z wieloma pąkami i obfitym ulistnieniem.

Dąb

Dąb jest idealny dla skóry tłustej. Barwniki i garbniki nadają ciału matowy odcień, usuń procesy zapalne. Miotła dębowa jest dobra w walce z depresją i nadciśnieniem.

Dębowe akcesoria do wanny przygotowywane są od czerwca do września. Przez przesąd ludowy, doskonała miotła jest zrobiona z dębu, pod którym rośnie łopian.

Lipa

Miotła lipowa zapewni Ci spokój ducha i napełni duszę spokojem, pomoże na bóle głowy i złagodzi bezsenność. Aromat wydzielany przez parowaną miotłę korzystnie wpływa na górne drogi oddechowe, co w istocie zapobiega ARVI.

Kiedy trzeba ściąć lipowe miotły kąpielowe, trzeba wyjechać z miasta, bo roślina ta „wciąga” cały kurz i smog z otaczającej atmosfery. Najlepszym czasem na zbiór jest wczesna wiosna lub okres kwitnienia.

Eukaliptus

Eukaliptus jest dobrze znanym środkiem antyseptycznym i jest szeroko stosowany choroby płuc do inhalacji. Masaż miotłą eukaliptusową nasyca skórę leczniczym olejkiem eterycznym, który pomaga przy stłuczeniach, urazach i bólach mięśni.

Miotły są cięte pod koniec sierpnia - na początku września. Ponieważ eukaliptus nie rośnie w środkowej Rosji, należy go kupić. Cena gotowej miotły jest przystępna dla wszystkich koneserów łaźni.

Jarzębina

Miotła jarzębinowa ożywi Twoje ciało i ducha, ujędrni mięśnie i pomoże przygotować się do aktywnej pracy.

Jak i kiedy zrobić miotły do ​​kąpieli jarzębiny? Na samym początku lata (znowu tradycyjnie w Trójcy) gałęzie wybiera się ze środka korony drzewa.

Pokrzywa

To płonące zioło, które wielu uważa za chwast, pomimo swoich dobroczynnych właściwości, wykorzystuje się również do robienia na drutach mioteł. Ta miotła doskonale tonizuje i usuwa zapalenie skóry, a kwas mrówkowy zwalcza dnę moczanową i zapalenie korzonków nerwowych, pomaga przy reumatyzmie i łagodzi ból.

W okresie kwitnienia zarośla pokrzywy wydzielają cierpki, charakterystyczny aromat – to właśnie ten moment, kiedy można ścinać miotły do ​​kąpieli. Wybierając się na zbiór pokrzywy, nie zapomnij zabrać ze sobą rękawiczek ochronnych lub rękawiczek.

Jałowiec i jodła

Gałęzie jałowca i jodły nie są przywiązane do osobnej miotły, są „ukryte” wśród swoich liściastych odpowiedników, nadając masażowi ostrość i pikanterii.

Nie ma wątpliwości, kiedy można wyciąć miotły do ​​łaźni z jodły i jałowca - zbiera się je przez cały rok i tylko te gałęzie nie są suszone.

Mieszane miotły

Prefabrykowane miotły, w których wykorzystuje się gałęzie kilku gatunków drzew, krzewów lub kiście ziół leczniczych, w niczym nie ustępują podobnym miotłom pod względem leczniczym.

Jak prawidłowo ciąć miotły

Wybierając się na „polowanie” w suchy i ciepły dzień, nie zapomnij zabrać ze sobą narzędzia: noża, sekatora, liny i na wszelki wypadek (nagle natrafiasz po drodze na wielką „polanę” pokrzywy), ochrona dla Twoich dłoni.

Wycinanie gałęzi z drzew odbywa się w lasach, na plantacjach leśnych i ewentualnie w parkach, ale z dala od dróg publicznych. Wybiera się soczyste młode pędy boczne (miotła z nich będzie elastyczna i dobrze opasuje ciało podczas masażu). Wycinane jest nie jedno drzewo, ale kilka.

Długość pręta najlepiej obliczyć na podstawie wysokości przyszłego parowca i wysokości sufitu łaźni parowej, ale istnieje również uniwersalny rozmiar 40-60 cm, kilka dni spędza się na suszeniu kawałków w ciemnym, wentylowanym pomieszczeniu i dopiero wtedy gałęzie zbiera się do miotły.

Streszczenie

Powiedzieliśmy ci, jak i kiedy oderwać miotły do ​​kąpieli, które drzewo pomaga w tej czy innej chorobie.

Mamy nadzieję, że nauczyłeś się wielu przydatnych i interesująca informacja, a film w tym artykule jest gotowy, aby wyraźnie pokazać te informacje!

Masaż brzozową miotłą kąpielową – doskonałe lekarstwo przeciw bólom mięśni i stawów, sprzyjając szybszej i bezbolesnej regeneracji po różnorodnych ćwiczeniach fizycznych. Brzoza pomaga normalizować stan skóry skłonnej do trądzik, przyspiesza gojenie drobnych ran i otarć, działa uspokajająco na cały organizm.

Jeden z najbardziej wyrazistych właściwości lecznicze miotła brzozowa jest intensywna pozytywny wpływ na oskrzelach – substancje zawarte w roślinie przyczyniają się do ich ekspansji, co normalizuje wentylację płuc i ułatwia wydalanie plwociny. Dlatego eksperci szczególnie zdecydowanie zalecają stosowanie mioteł brzozowych palaczom oraz pacjentom cierpiącym na astmę i alergie.

Liście brzozy zawierają witaminy A i C, wiele olejków eterycznych, garbniki i inne przydatne komponenty. Aby mogły zostać w pełni zachowane w miotle i jak najskuteczniej pokazać swoje korzystne działanie, trzeba po pierwsze wiedzieć, jak przygotować liście brzozy do łaźni, a po drugie, jak prawidłowo korzystać z gotowego urządzenia . To właśnie z tymi informacjami zachęcamy do zapoznania się z poniższymi informacjami.

Wielowiekowe tradycje zbioru mioteł brzozowych

W starożytności miotły do ​​kąpieli tradycyjnie przygotowywano 1-2 tygodnie po Dniu Trójcy Świętej. Zazwyczaj to święte święto przypada na czerwiec. Jednocześnie, ze względu na istotne różnice w warunki klimatyczne w różnych regionach Rosji nie warto polegać wyłącznie na zwyczajach ludowych - w wielu strefach brzoza nie ma czasu zakwitnąć przed Trójcą, a miotła wykonana z takich gałęzi jest mało przydatna.

Zasada jest następująca: skupiamy się na cechach dojrzewania brzozy. Maksymalne wzmocnienie liścia będzie wskazywać na rychłe pojawienie się kolczyków. Ten krótki okres, kiedy liście są najmocniejsze i nie ma jeszcze bazek, jest najodpowiedniejszy do przygotowania odpowiednich miotełek kąpielowych.

Miotły do ​​kąpieli tradycyjnie zbiera się z brzozy płaczącej. Zazwyczaj drzewa te mają dość imponującą wysokość, a jednocześnie posiadają długie, mocne i dość elastyczne gałęzie. Piękne miotły powstają z gałęzi młodych, nie kwitnących wcześniej brzóz – takie drzewa mają najdelikatniejsze liście.

Pomocna rada! Przy wyborze gałązek należy zwrócić uwagę, aby górna strona liści nie była szorstka, gałęzie były proste i raczej cienkie, a same liście były aksamitne i delikatne.

Gałęzie można ciąć ostrym nożem lub zbierać w inny odpowiedni sposób. Dla większej wygody zbieracz może wspiąć się na drzewo, schylić je, przywiązać do pobliskiego drzewa i zebrać wymaganą liczbę gałęzi. Jak zauważono, brzoza jest dość elastyczna i trwała, więc takie manipulacje, pod warunkiem, że zostaną wykonane ostrożnie, nie wyrządzą szkody.

Ważny! Nie ma potrzeby natychmiastowego zbyt ciasnego wiązania zebranych gałęzi. Materiał zawieszony jest na mocnej linie pod daszkiem ochronnym, dzięki czemu wykluczony jest bezpośredni kontakt ze słońcem. W pokoju powinien być przeciąg. Po tygodniu miotły wysychają już dość dokładnie. W tym stanie można je szczelnie ustawić na półkach w suchym, wentylowanym pomieszczeniu, np. garderobie lub stodole.

Lepiej, aby gotowa miotła do kąpieli wyglądała jak wachlarz, a nie jak miotła. Aby postępować zgodnie z tym zaleceniem, należy codziennie rozłożyć na podłodze świeżą miotłę i obracać ją na drugą stronę, powtarzając tę ​​czynność aż do wyschnięcia produktów. W przeciwnym razie materiał może wyschnąć lub nieprawidłowo wyschnąć.

Przykładowo, jeśli kombajn od samego początku mocno zwiąże gałęzie brzozy, liście na środku miotły staną się ciemne i „spalą się”, przez co praktycznie nie będą miały zapachu.

Kolor odpowiednio wysuszonych mioteł to skoncentrowany zielony, przyjemny mat. Gałązki powinny wydzielać zapach balsamicznego olejku brzozowego, który wyraźnie nasila się po ugotowaniu na parze.

Prawidłowe jest również zbieranie gałęzi na miotły w czerwcu, ponieważ w tym okresie liście urosły już do wystarczająco dużych rozmiarów. duży rozmiar, ale zachowują wymagany poziom gruczołów olejkowych, które występują jednocześnie nie tylko w liściach, ale także w młodych pędach brzozy. Młode duże pędy zachowują dużą elastyczność, dzięki czemu chłosta taką miotłą jest łatwo tolerowany przez gościa łaźni.

Podsumowując powyższe, możemy wyciągnąć następujący wniosek: do przygotowania mioteł brzozowych wykorzystuje się gałęzie o mocnych i młodych liściach. Takie liście zawierają maksymalnie składniki korzystne dla ludzi. Na terytorium Rosji, w zależności od strefy klimatycznej, optymalny czas zbioru mioteł brzozowych może wynosić od początku czerwca do połowy lipca.

Wybór czasu i miejsca zbierania gałęzi

Właściwy termin zbioru decyduje o jakości, trwałości, zapachu i miękkości mioteł. Na przykład, jeśli zbyt wcześnie zbierzesz gałęzie, późniejsze gotowanie na parze sprawi, że miotła będzie słaba, krótkotrwała i śliska. Odpowiednio przygotowany produkt będzie „trzymał arkusz” tak długo, jak to możliwe.

Wysokiej jakości miotła jest pachnąca, trwała i dobrze „trzyma liść”.

Do zbiorów wybiera się suchą pogodę. Jeśli liście zostaną zwilżone rosą lub wodą deszczową, po wysuszeniu zapadną się, zwiną, będą latać i ciemnieć. Jeśli dzień wcześniej padał deszcz, lepiej poczekać kilka dni i dopiero potem zacząć zbierać gałęzie do wyrobu mioteł.

Do montażu gałęzi wybierz miejsce przyjazne dla środowiska, z dala od autostrady i inne zanieczyszczenia. Na praktyce najlepsze właściwości mają dwuletnie gałęzie rosnące blisko ziemi. Do cięcia wygodnie jest używać nożyc do przycinania.

Co zrobić z gałęziami po zbiorze?

Dobrym miejscem do przechowywania zebranych gałęzi jest strych, a jeszcze lepszym miejscem jest sterta siana. Do przechowywania detali w warunkach miejskich nadaje się balkon lub nawet antresola. W w tym przypadku Miotły należy wcześniej owinąć w papierowe torby.

Dopuszczalne jest także suszenie mioteł na dachu stodoły. Odbywa się to w następującej kolejności:

• na dachu rozłożone jest siano łąkowe;
• gałęzie brzozy układane są na sianie z małymi szczelinami;
• na gałęziach układana jest warstwa siana;
• Każdego dnia (niektórzy eksperci zalecają wydłużenie tego okresu do 2-3 dni) gałęzie się przewracają. Odbywa się to w ciągu miesiąca.

Najczęściej suszone kawałki przywiązuje się parami do liny i przechowuje w tej pozycji. Nie musisz od razu robić na drutach mioteł, ale połącz gałęzie w snopy mały rozmiar. Snopy owinięte są w siano i przechowywane na strychu. Przed pójściem do łaźni wymagana liczba gałęzi jest wyciągana ze snopa i zawiązywana w miotle.

Instrukcje wiązania miotły brzozowej własnymi rękami

Zdjęcie pokazuje sekwencję krok po kroku robienia na drutach miotły brzozowej do kąpieli. Aby lepiej zrozumieć proces, przeczytaj bardziej szczegółowy przewodnik po tym działaniu. Niezbędne informacje przedstawiono w tabeli.

Tabela. Robienie na drutach miotły brzozowej

Etap pracyOpisZdjęcie

Wstępnie rozprowadź suszone gałęzie brzozy na płótnie i wyjdź na kilka dni. Tak uschnięte gałęzie lepiej nadają się do przygotowania mioteł brzozowych.
W tym momencie wszystko jest indywidualne: niektórzy pracownicy łaźni uwielbiają masywne miotły, inni wolą małe produkty. Jedyne standardowe zalecenie dotyczy długości: trzymaj się w granicach 0,4-0,8 m. Krótsza lub dłuższa miotła będzie po prostu niewygodna w użyciu.
W miejscu uchwytu usuwa się sęki i liście. Ogólnie rzecz biorąc, czyszczeniu poddawana jest około jedna trzecia całkowitej długości produktu.
Oczyszczone gałęzie są zbierane razem. Jednocześnie produkt otrzymuje spłaszczony kształt. Rama jest utworzona z grubszych gałęzi - należy je umieścić wewnątrz przyszłego produktu. Cienkie elementy są ułożone wokół ramy. Ułóż je zaokrągleniem do wewnątrz. Liście powinny być skierowane w tym samym kierunku, a gałęzie powinny być rozłożone w wachlarz. W takim przypadku miotła będzie sprawiać wrażenie „przytulania” korpusu steamera podczas masażu w wannie. Jeden gęsty i gęsty produkt wystarcza średnio na 2-3 wizyty w łaźni parowej. Następnie rozpada się i staje się bezużyteczny.
Wcześniej oczyszczone i zebrane gałęzie są owinięte sznurkiem: jedną ręką ściskasz obrabiane przedmioty, a drugą nawijasz linę. Nie ma tu żadnych tajemnic: najważniejsze jest to, że gałęzie są mocno przymocowane. Na końcu rączki nawinięty jest pasek materiału - bez niego istnieje duże ryzyko powstania odcisków w przyszłości. Zalecana długość rączki to 150 mm. Bardzo wysoka jakość zapewnia to wiązanie gałęzi sznurkiem w kilku rzędach w pobliżu liści, a nie wzdłuż rączki – wygodniej jest używać rączki z wolnym końcem, nie wysuwa się nawet przy najmocniejszych ruchach.

Pomocna rada! Podczas składania miotły dodaj do jej składu trochę pachnących ziół. Na przykład dobry jest tymianek i rumianek, mięta i czarna porzeczka też są dobre. W przypadku dodania pokrzywy, świerku i innych roślin ciernistych należy je umieścić wewnątrz produktu, aby wyeliminować ryzyko uszkodzenia i dyskomfortu.

Nie czyń miotły zbyt ciężką. W tym momencie skup się na własne uczucia: Produkt powinien być wygodny i lekki specjalnie dla Ciebie.

Późniejsze suszenie mioteł

Istnieje wiele sposobów suszenia mioteł. Niezależnie od charakterystyki każdej metody pozostaje jedna podstawowa ogólna zasada: miotły należy suszyć w cieniu. Bezpośredni kontakt ze światłem słonecznym powoduje szybkie spalanie i zwijanie się liści, ulatnianie się pachnących i korzystnych składników, utratę aromatu i walorów zewnętrznych. Miotła suszona na słońcu odpadnie zaraz po ugotowaniu na parze.

W pomieszczeniu powinien być umiarkowany przeciąg. Obecność potężnych przeciągów jest niedopuszczalna, ponieważ... z ich powodu ostateczna jakość gotowych mioteł również nie będzie najlepsza. Idealnie, wybrane pomieszczenie powinno być suche, chłodne i ciemne. Podczas suszenia miotły można złożyć lub zawiesić. Jak zauważono, aby zapewnić równomierne suszenie gałęzi, przedmioty obrabiane należy codziennie odwracać.

Najprostsza opcja suszenia polega na zawieszeniu mioteł na słupie lub nawet na zwykłej linie. Aby zapewnić ochronę przed słońcem, sznurek naciągnięty jest pod odpowiednią daszkiem.

Wspomniano wcześniej, że najlepszym kształtem miotły jest wachlarz. Aby zapewnić zgodność z tym zaleceniem, około tydzień po rozpoczęciu suszenia (w ten okres miotły zaczynają trochę szeleścić) musisz mocno związać zebrane gałęzie i mocno ułożyć przedmioty. Będą się ściskać i stopniowo spłaszczać, tworząc wachlarz.

Doprecyzowania wymaga metoda suszenia w sianie. Po pierwsze, siano musi być odpowiednio wysuszone i świeże. Produkty układane są w okrągłych warstwach. Liście należy kierować bezpośrednio na środek stosu. Między warstwami układane jest pachnące siano. Suszenie w takich warunkach przyczynia się do maksymalnego zachowania aromatu, koloru, kształtu i cech jakościowych.

Możliwe jest, że pierwsze zbiory zakończą się przesuszeniem produktów. W takim przypadku nie powinieneś się zbytnio denerwować i pozbywać się przygotowań - miotły można „ożywić”. Aby to zrobić, po pierwsze, „małżeństwo” należy gotować na parze przez dłuższy czas (dosłownie kilka minut), a po drugie, po ugotowaniu na parze produkt należy trzymać na grzejniku. Pomoże w tym para wydobywająca się z ułożonych kamieni szybkiego odzyskiwania miotły

Ważny! Po przeprowadzeniu „działań reanimacyjnych” należy pamiętać o usunięciu opadłych liści z grzejnika.

Po przygotowaniu mioteł należy zadbać o ich właściwe i ostrożne przechowywanie. Pomieszczenie powinno być chłodne, zacienione i dobrze wentylowane. Naruszenie któregokolwiek z wymienionych zaleceń doprowadzi do zażółcenia i odbarwienia liści, straci swój aromat i świeżość.

Siano nadaje się do przechowywania mioteł, a także do ich wstępnego suszenia. W takich warunkach liście będą jeszcze bardziej nasycone korzystnymi pierwiastkami, dzięki czemu ich aromat wyraźnie się poprawi. Do przechowywania w obszarach miejskich można używać toreb plastikowych lub papierowych oraz opakowań próżniowych.

Jeśli miotła do kąpieli odpadnie wskutek wielokrotnego użycia, możesz znaleźć na to wymówkę – nic nie trwa wiecznie. Dużo bardziej tragiczne są sytuacje, gdy liście natychmiast odlatują po pierwszym parzeniu. Taki stan rzeczy jest bezpośrednim dowodem naruszenia zasad zbioru mioteł brzozowych.

Opis najczęstszych błędów znajdziesz w poniższej tabeli.

Tabela. Błędy podczas przygotowywania mioteł do kąpieli

Wyjaśnienia błędów

Niewłaściwy czas zbierania gałęzi brzozy	Miotła nieuchronnie będzie latać, jeśli zostanie wykonana z gałęzi zebranych zbyt wcześnie lub odwrotnie, zebranych za późno. Jak zauważono, najlepszy okres Czerwiec-lipiec to czas zbioru gałęzi. W czerwcu liście są już dość mocne i gęste. W połowie drugiego letniego miesiąca brzoza zaczyna przygotowywać się na nadchodzącą jesień, co nie ma najlepszego wpływu na cechy liści.
Naruszenie zasad suszenia mioteł	Często niedoświadczeni pracownicy łaźni, starając się przygotować jak najwięcej mioteł w jak najkrótszym czasie, suszą preparaty na słońcu. Tak, produkty wyschną dosłownie za dzień lub dwa, ale liście w tym przypadku nie przetrwają pierwszego kontaktu z wrzącą wodą. Pamiętaj: miotła musi sama wyschnąć i żar słońca jej w tym nie pomaga.
Zbieranie gałęzi po deszczu	Po pierwsze, gałęzi nie można zbierać bezpośrednio po deszczu. Po drugie, przedmiotów obrabianych nie można myć niezależnie. Jeśli problem osiadającego kurzu nie daje Ci spokoju, poczekaj, aż udasz się do łaźni parowej, a następnie zalej miotły wrzącą wodą – nie pozostanie ani śladu brudu.

Praktyka pokazuje, że najlepiej przygotować miotły z niewielkiego zapasu. Jednak nie należy też być zbyt gorliwym: o wiele przyjemniej jest za każdym razem używać pachnącej i świeżej miotły.

Przed użyciem miotły są tradycyjnie gotowane na parze. Świeże produkty nie wymagają takiego wstępnego przygotowania - mogą zwiotczeć. Przed użyciem suche preparaty zanurza się w zimnej wodzie na 10-15 minut, następnie we wrzącej wodzie na kilka minut.

Jeśli miotła brzozowa jest zbyt sucha, można wydłużyć czas jej gotowania na parze. W takim przypadku miskę napełnia się wrzącą wodą, po czym produkt opuszcza się do wody i przykrywa drugą miską. Inny dobra opcja– zanurz produkt we wrzącej wodzie na kilka sekund, a następnie postaw na grzejniku. W takim przypadku należy uważnie monitorować stan miotły, lekko potrząsając i obracając, aby zapobiec poparzeniom. Zwykle wystarczą 2-3 takie podejścia o łącznym czasie trwania do 1,5-2 minut, aby przywrócić miotłę do normy.

Wygodniej jest, gdy dwie osoby idą do łaźni z miotłami. Osoba poddawana masażowi znajduje się w pozycji leżącej. Wykonawcy zaleca się w pierwszej kolejności założyć rękawiczki, aby uniknąć odcisków (jeżeli wokół rękojeści znajduje się materiał owinięty zgodnie z instrukcją podaną wcześniej, można odmówić użycia rękawiczek).

Przygotuj się od razu: gotowanie na parze za pomocą miotły to cała nauka. Przede wszystkim pamiętaj o najważniejszych zasadach:

• Masaż wykonywany jest wilgotną miotłą. Okresowo produkt należy zwilżyć niewielką ilością ciepłej wody;
• dotykanie ciała miotłą powinno być lekkie, miękkie i ledwo wyczuwalne;
• Jeśli łaźnia parowa zostanie podgrzana do temperatury większej niż 60 stopni, należy używać miotły brzozowej tak ostrożnie, jak to możliwe, w przeciwnym razie para pozostawi oparzenia.

Właściwy masaż w kąpieli pomaga poprawić procesy krążenia krwi i normalizować procesy metaboliczne, pozbycie się patogenów, wzmocnienie skóry.

Tradycyjna sekwencja masażu kąpielowego przy użyciu miotły jest następująca.

Jedna osoba leży na brzuchu i kładzie ręce wzdłuż ciała. Druga łaźnia bierze 2 brzozowe miotły i ostrożnie, powoli, od dołu do góry, gładzi ciało pierwszej łaźni. Jednocześnie miotły nie schodzą ze skóry. W odwrotnym ruchu miotły brzozowe przesuwają się po bokach ciała. Wszystko to musisz powtórzyć 2-3 razy.

NA Następny etap Masażysta podnosi miotły brzozowe do góry, aby zaczerpnąć ogrzanego powietrza, po czym opuszcza je na okolicę lędźwiową pierwszego pracownika łaźni i przyciska je dłonią przez kilka sekund. Ta manipulacja pomaga przywrócić mięśnie pleców po dużych obciążeniach, pozbyć się bolesne doznania i szybciej leczyć różne urazy.

Jeśli zabiegi kąpielowe wykonasz bez mioteł, efekt oczyszczenia skóry i korzyści płynące z zabiegu zostaną zmniejszone

Tak zwane lekarstwo dobrze pomaga na ból dolnej części pleców i dolnej części pleców. rozciąganie. Aby to zrobić, obie miotły brzozowe umieszcza się w dolnej części pleców, po czym jedną przenosi się w tył głowy, a drugą w nogi. To okablowanie należy wykonać w tym samym czasie. Kolana i łopatki są przerabiane w ten sam sposób.

Ważny! Podczas masażu należy zadbać o to, aby miotły dotykały ciała wanny, a nie tylko poruszały się w powietrzu. Naruszenie tego zalecenia w przegrzanej łaźni parowej spowoduje oparzenia. W przypadku wykrycia nieprzyjemnego uczucia pieczenia miotłę należy zwilżyć zimną wodą.

Rzucanie palenia jest bardzo przydatną techniką. Masaż ten polega na wykonywaniu szybkich ruchów opukujących końcem brzozowej miotły po ciele sanitariusza. Najpierw przerabiane są plecy, następnie dolna część pleców, a na koniec uwaga skupia się na miednicy, biodrach, a następnie na stopach. Cała procedura trwa około minuty. Na koniec tułów parowca gładzi się miotłami, ale z większą prędkością niż na początku zabiegu.

Silniejszym masażem jest biczowanie. Odbywa się to w następującej kolejności:

• miotła unosi się do góry, aby złapać trochę powietrza;
• wszystkie części ciała są ubijane 2-3 razy;
• na zmianę z biczowaniem wykonuje się „kompres” (opisany wcześniej, gdy miotłą dociska się do ciała przez kilka sekund).

Inną ciekawą i przydatną techniką masażu jest wachlowanie, które polega na lekkim machaniu miotłą z ledwo wyczuwalnymi muśnięciami skóry. „Zabieg” najlepiej rozpocząć od nóg, stopniowo przesuwając się w górę wzdłuż ciała, a następnie zwracać uwagę na boki, poruszając się w przeciwnym kierunku. Podczas zabiegu odczuwalne będą lekkie prądy ciepłego powietrza.

W przypadku konieczności intensywniejszego rozgrzania ciała należy okresowo podnosić miotłę do góry i potrząsać. Tak nagrzaną miotłą przyciska się przez kilka sekund dolną część pleców oraz łopatki, kolana i stopy. W razie potrzeby schłodzić produkt zimną wodą.

Masaż kończy się pocieraniem. Aby to zrobić, wykonawca bierze miotłę za rączkę, a drugą ręką, lekko naciskając na część z liśćmi, powoli i stopniowo pociera ciało. Nogi i ramiona pocieramy wzdłuż, tułów pracujemy we wszystkich kierunkach.

Ważny! Po opisanym masażu mogą wystąpić lekkie zawroty głowy – należy zachować ostrożność w ruchach.

Baw się dobrze!

Wideo - Przygotowanie mioteł brzozowych do kąpieli

Rosyjska łaźnia, zbudowana po raz pierwszy na Rusi, jest budowana do dziś. Już w tamtych czasach uważano to miejsce za miejsce oczyszczenia ducha. Wielu mieszkańców podmiejskich wiosek stara się zbudować to rozszerzenie na swojej stronie. Jaką łaźnię można sobie wyobrazić bez miotły? Niewiele osób wie, ale przygotowanie mioteł do kąpieli to cała sztuka, która wymaga dopilnowania wielu drobnych szczegółów.

Cechy przedmiotu obrabianego: każdy szczegół jest ważny

Na początek warto powiedzieć, że ta cecha jest po prostu niezastąpiona.Jak wiadomo, temperatura powietrza w łaźni jest bardzo wysoka i za pomocą miotły można ją kontrolować. Dodatkowo pod wpływem pary skóra zaczyna oddychać, pory się otwierają, dlatego warto wykonać masaż z wykorzystaniem tego atrybutu kąpieli. do kąpieli wynikają z faktu, że to konkretne drzewo jest w stanie zapewnić działanie regenerujące, dezynfekujące, napotne i moczopędne. Możesz jednak użyć gałęzi dowolnego drzewa - wszystko zależy od preferencji każdej osoby. Miotła lipowa, dębowa, iglasta, czeremcha, a nawet eukaliptusowa - każdą z nich można bezpiecznie stosować zarówno w łaźni, jak i w saunie.

Wiele osób idąc do kąpieli zamienia ten proces w cały rytuał. Przecież od właściwe podejście będzie zależeć od tego, jak dobry będzie masaż. Idealnie powinieneś rozpocząć zbiory późną wiosną - wczesnym latem, najczęściej mieszkańcy wioski skupiają się na Uważa się, że w tym czasie brzoza najlepiej nadaje się do robienia mioteł. Aby zapobiec szybkiej utracie wszystkich liści przez produkt, warto odciąć gałęzie przy suchej pogodzie, po obiedzie, ponieważ w tym czasie gałęzie będą suche.

Wybierając tylko zdrowe drzewa, które znajdują się z dala od różnych przedsiębiorstw. Oczywiste jest, że zainfekowane gałęzie raczej nie przyniosą żadnych korzyści. Aby wykonać wykroje, należy wybrać młode pędy, ostrożnie przecinając je nożem lub sekatorami. Długość gałęzi nie powinna przekraczać 50 cm, pamiętaj o posortowaniu gałęzi, pozbyciu się dolnych liści i gałązek. Gałęzie zebrane w pęczek nie powinny być zbyt mocno dociskane liną – ułatwi to ich przechowywanie.

Przygotowując miotły brzozowe do łaźni, dużą wagę przywiązuje się do stopnia wysuszenia. W żadnym wypadku nie należy suszyć ich na otwartym słońcu. Najbardziej praktyczną opcją jest przechowywanie ich wiszących w chłodnym, ciemnym miejscu, takim jak szopa. Miotły nie powinny znajdować się blisko siebie, gdyż zakłóci to ich prawidłową wentylację. Takie podejście pozwoli zachować ten ważny atrybut kąpieli nie tylko pod względem estetycznym wygląd ale także wszystkie jego właściwości lecznicze.

Wcześniej warto przestudiować cechy ich różnych typów. Na przykład wiązka dębu ma działanie antyseptyczne i przeciwzapalne, a wiązka lipy jest przydatna w profilaktyce chorób układu oddechowego i przeziębień. Miotła jałowcowa (nawiasem mówiąc, dość rzadka) ma działanie dezynfekujące i bakteriobójcze, a miotła czeremchowa jest niesamowicie pachnąca. Jak widać, jest w czym wybierać. Najważniejsze jest umiejętne wykorzystanie darów natury, aby gotowa miotła mogła przynieść korzyść ciału.