Korekta pleców. Terapia manualna odcinka szyjnego kręgosłupa


to terapeutyczny kompleks manipulacji kręgosłupa, którego celem jest przywrócenie prawidłowej ruchomości kręgosłupa, likwidacja blokad funkcjonalnych i odwracalnych zmian w narządzie ruchu. Przepisywany w celu eliminacji przeciążeń kręgosłupa w leczeniu chorób związanych z kręgosłupem.

Korekta kręgosłupa to jedna z głównych działalności Kliniki Dr. Ignatiewa w Kijowie. Terminowa wizyta u specjalisty pomoże wyeliminować problemy z kręgosłupem, zapobiegnie możliwym powikłaniom oraz wyeliminuje ból i dyskomfort pleców.

W USA główną metodą leczenia zespołów bólowych kręgosłupa są korekcje manualne. We Francji około 80% populacji poddaje się tej procedurze przynajmniej raz w roku.

Manipulacje na nogach i stopach z płaskimi stopami

Wizyta u lekarza pozwala poznać stan kręgosłupa i ustalić harmonogram leczenia. Kurs składa się zazwyczaj z 3-4 sesji, których głównym zadaniem jest likwidacja bólu i zapobieganie chorobom zwyrodnieniowym. Po ukończeniu kursu zalecane są jednorazowe wizyty 1-2 razy w roku. Procedura jest szczególnie istotna dla osób, które na co dzień doświadczają obciążenia kręgosłupa (siedzący tryb pracy lub praca fizyczna)

Postępowanie w przypadku przepukliny szyjno-piersiowej

Długotrwała wymuszona pozycja podczas pracy siedzącej powoduje maksymalny nacisk na krążki międzykręgowe, powodując ich odwodnienie i utratę funkcji amortyzujących. Korekta pozwala przywrócić ruch w dotkniętym obszarze, poprawić krążenie krwi i równomiernie odciążyć kręgosłup. Zapobiegnie to możliwym problemom z plecami. Kurs korekcyjny połączony jest z ćwiczeniami terapeutycznymi, które mają utrwalić osiągnięte rezultaty.

Wskazania do korekcji kręgosłupa

Najczęściej korektę kręgosłupa przepisuje się w przypadku następujących dolegliwości:

  • Ból pleców, dolnej części pleców;
  • Ograniczenie ruchomości kręgosłupa, powszechna osteochondroza;
  • Różne bóle wzdłuż nóg, ramion;
  • Strzelanie do kręgosłupa, ostre i bolesne odczucia;
  • Neuralgia międzyżebrowa, „fałszywy” ból serca;
  • Zaburzenia postawy (kifoza, lordoza, postawa skoliotyczna);
  • Do leczenia i zapobiegania chorobom kręgosłupa i stawów.

Delikatne techniki terapii manualnej w przypadku zniekształceń miednicy

Przygotowanie do korekcji pleców

Przed rozpoczęciem leczenia należy ustalić przyczyny choroby. W tym celu przeprowadza się badanie i ocenę ruchomości kręgosłupa przez kręgowca oraz diagnostykę celowaną.

W trakcie leczenia zaleca się zwolnienie z pracy i stworzenie warunków do pełnego leczenia. W tym okresie należy unikać podnoszenia ciężkich przedmiotów i nie stosować samoleczenia. Na konsultację należy przynieść wszystkie swoje wcześniejsze ustalenia, jeśli takie istnieją. Po pierwszej wizycie i badaniu lekarz przepisuje metody diagnostyczne takie jak MRI, USG, EKG, RTG, CT itp.

KOBIETY

W modelu wziętym z boku, oprócz przywrócenia ustawienia kości na całej długości nóg, skorygowano kości miednicy i wydłużono kręgosłup. W celu zmniejszenia kifozy usunięto skurcz z przedniej strony klatki piersiowej, usunięto „skorupę Reicha” z żeber, co natychmiast zmieniło kształt klatki piersiowej, unosząc i zmieniając gruczoły sutkowe.

Na zdjęciu modelki od tyłu widać starszą kobietę, która w młodym wieku przeszła operację żył, po której jej lewa noga stale odczuwała drętwienie i ból. Łydka, staw kolanowy i stopa są bardzo twarde i zimne w dotyku. Poprzez wpływ na nerw kulszowy przywracana jest ruchliwość stawu skokowego, ruchliwość kości stopy, przywracane są wszystkie tkanki miękkie podudzia i stawu kolanowego. Kolejnym etapem masażu było przywrócenie ukrwienia miednicy, okolicy trzewnej i wzdłuż kręgosłupa.

Efekt: Nogi, zwłaszcza lewa, stały się miękkie, wystające naczynka zakryły się, stały się cieńsze i rozjaśnione. Przywrócono ruchomość stawów kolanowych i biodrowych oraz całkowicie ustąpiło napięcie wzdłuż nerwów kulszowych. Kręgosłup lędźwiowy uległ rozszerzeniu, co spowodowało odrętwienie na całej jego długości.

CZŁOWIEK

Skarga dotyczyła bólu wzdłuż kręgosłupa i ciężkości nóg. Nogi były wcześniej kontuzjowane. Wynik: Konsekwencje urazu zostają wyeliminowane, nogi zostają całkowicie przywrócone na całej długości, zostaje przywrócone unerwienie tkanki wzdłuż nerwu kulszowego w uszkodzonym obszarze, aż pojawi się stabilny i zdrowy sygnał. Następnie przywrócono całą długość kręgosłupa.

PLECI: Wystające z napięcia mięśnie, biegnące wzdłuż kręgosłupa, rozluźniły napięcie, kręgosłup rozsunął się, a skrzydlate łopatki zniknęły. Zmiany na nogach są wyraźnie widoczne, szczególnie w dolnej części.

FAS: Korekta miednicy jest widoczna wzdłuż linii więzadeł pachwinowych. Poziome linie za plecami pokazują wzrost długości kręgosłupa. Aby wyeliminować kifozę, usuwa się skurcz przedniej klatki piersiowej

WIDOK Z LEWEJ wykazał dobrą korekcję kręgosłupa oraz redukcję kifozy i lordozy.

WIDOK Z PRAWEJ strony szczególnie dobrze ukazywał odbudowę odcinka piersiowego kręgosłupa. Osobliwością pracy przez nerw kulszowy jest to, że działający na niego sygnał odbija się na całej długości kręgosłupa, a nawet z przodu klatki piersiowej. Pomaga to szybko i bezboleśnie przywrócić ludzki układ kostny, a także narządy i tkanki.

Twój gawędziarz, Aleksander Iwanow.

Cykl seminariów zakończy się w grudniu 2014 roku. Tematy będą powtarzane w styczniu 27, 28 i 29 stycznia. Temat: Korekta głowy, szyi i obręczy barkowej, odmładzanie skóry twarzy i jej owalu. Redukcja zmarszczek, głębokość bruzd nosowo-wargowych, przywrócenie kształtu policzkom itp. Dodatkowo rozważony zostanie sposób usunięcia łuski ze skrzyni, ponieważ pozycja szyi, a tym samym głowy, zależy od tego, czy w przedniej części klatki piersiowej występuje skurcz.

Pierwszy kręg szyjny „Atlas” znajduje się pod czaszką. Para nerwów podpotylicznych unerwia część twarzową głowy. Najczęstszą patologią związaną z uwięzieniem pierwszego nerwu szyjnego C1 jest zapalenie nerwu twarzowego.

C2 - drugi kręg szyjny jest dotykany pod wyrostkiem sutkowatym czaszki na poziomie płatka ucha. Kiedy ten kręg zostanie przesunięty, wyczuwalny jest poprzeczny wyrostek kręgu wystający w prawo lub w lewo (pod palcami wyczuwalny jest występ, który zawsze jest bolesny po naciśnięciu). Jeśli C2 zostanie przesunięte w prawo, istnieje tendencja do niedociśnienia, ponieważ tętnice są częściowo ściśnięte.

Ludzie zauważają zawroty głowy, zmęczenie, szczególnie pod koniec dnia, szum w głowie, słabą pamięć (nawet u dzieci), wczesną stwardnienie rozsiane. Gdy C2 przesuwa się w lewo, istnieje tendencja do nadciśnienia, ponieważ naczynia żylne ulegają uciskowi, a odpływ krwi jest opóźniony, czemu towarzyszy ból głowy, a nawet nudności.

Jeśli ten kręg jest niestabilny, ciśnienie krwi jest niestabilne (dystonia wegetatywno-naczyniowa). Stan zależy od ułożenia głowy (po której stronie spała osoba, wysokości poduszki, która powinna być niska i płaska). Przemieszczenie C2 wpływa na wzrok, słuch i może powodować jąkanie i wady mowy.

Trzeci krąg szyjny C3 jest wyczuwalny 1-1,5 cm niżej, a jego patologia powoduje ból gardła, częste zapalenie krtani, uczucie guza w gardle, szczególnie podczas stresu nerwowego.

C4 - czwarty kręg szyjny odpowiada za strefę kołnierza pleców i przy przemieszczeniu tego kręgu pojawia się ból, pieczenie i dyskomfort w tym obszarze.

C5 - unerwia stawy barkowe i górną część barku, w przypadku bólu w tych obszarach konieczne jest wyeliminowanie patologii tego konkretnego kręgu.

C6 to szósty kręg szyjny, a jego para korzeni nerwowych odpowiada za dolną część stawu barkowego i łokciowego, tchawicę i oskrzela. Dzięki korekcji wyleczono astmę oskrzelową i przewlekłe zapalenie oskrzeli oraz alergie dróg oddechowych.

C7 - siódmy kręg szyjny, w przeciwieństwie do innych, ma 2 pary korzeni nerwowych, które unerwiają mięśnie piersiowe, mięśnie przedramienia i palców.

Drętwienie rąk, zwłaszcza palców, zależy przede wszystkim od patologii odcinka szyjnego kręgosłupa. Kręgi szyjne przesuwają się nie tylko w lewo i w prawo, ale także w przód i w tył. Niektórzy lubią spać na brzuchu i podczas snu ich kręgi przesuwają się do przodu, co przyczynia się do zaburzenia pracy tarczycy, osłabienia lub zwiększenia jej funkcji.

Praktyka pokazała, że ​​po korekcji szyi tarczyca przywraca swoją funkcję. Wielu udało się uratować przed operacją. Należy pamiętać, że podczas wykonywania korekcji szyi należy połączyć możliwie najniższe napięcie pionowe odcinka szyjnego kręgosłupa z brodą, z jednoczesnym szarpnięciem i uciskiem na wystający kręg.

Cały szkielet górnej części ciała jest lżejszy i bardziej mobilny niż dolna część kręgosłupa, czyli kości miednicy, które podtrzymują ciężar ciała. Im wyżej położone są kręgi, tym mniejsza jest ich średnica – kręgi szyjne są najmniejsze. Dzięki temu łatwo jest odwrócić głowę. Obręcz barkowa jest przymocowana mięśniami i więzadłami do klatki piersiowej w miejscu, gdzie obojczyki spotykają się w górnej części mostka. Połączenie to zapewnia obręczy barkowej swobodny ruch względem klatki piersiowej. Klatka piersiowa jest bardzo elastyczna, ponieważ zakrzywiona prawda wystająca z kręgosłupa jest połączona z mostkiem chrząstką, co pozwala klatce piersiowej rozszerzać się i kurczyć podczas oddychania.

Aby wyeliminować patologię tylnej ściany szyi, korektę przeprowadza się wzdłuż procesów kolczystych. Korektor umieszczony jest w tylnej części pleców. Pacjent zbiera dłonie w „pętlę” i kładzie je na szyi, jakby ją obejmując. Kciuki pacjenta umieszcza się na wyrostkach kolczystych C7-C8. Korektor kładzie dłonie po bokach pach i wzmacnia je na stawach nadgarstkowych pacjenta.

Następnie pochyla pacjenta do siebie i lekko kołysze złożonymi rękami. Kiedy pacjent jest zrelaksowany, a stawy barkowe poruszają się płynnie niczym skrzydła motyla, korektor szarpie w górę i ku sobie. Podczas tego ruchu pacjent mechanicznie naciska na wyrostki kolczyste kręgosłupa szyjnego. Kliknięcia występują również w przypadku przemieszczeń. Przy takim rozciągnięciu kręgosłupa może kliknąć nie tylko szyja, ale także plecy. W tym momencie obciążenie statyczne zostaje usunięte z całego kręgosłupa.

Pacjent podnosi ręce w „zamku” do środka głowy, czyli do czubka głowy. Korektor również porusza rękami, ale kładzie dłonie na wyrostkach kolczystych szyi pacjenta. Kładzie także pacjenta na plecy, rozluźnia mięśnie obręczy barkowej, wykonuje szarpnięcia i uciska wyrostki kolczyste. Czasami eliminowane są resztkowe skutki dawnych podwichnięć. Ma to pozytywny wpływ na drętwienie rąk, a także inne patologie.

Aby dokonać korekty z przodu, należy położyć całą dłoń na przednio-bocznej ścianie szyi, chwytając linię środkową szyi. Ułożenie rąk na głowie jest takie samo jak w przypadku korekcji bocznej. Technika jest taka sama.

Po korekcji odcinka szyjnego kręgosłupa wszystkie wcześniej ściśnięte naczynia zostają uwolnione, a ból głowy natychmiast znika, ciśnienie tętnicze i częściowo wewnątrzczaszkowe normalizuje się, w głowie i oczach pojawia się klarowność, a hałas w głowie znika, ponieważ był spowodowany częściowo ściśniętymi naczyniami.

Samodzielna korekcja kręgosłupa jest absolutnie niemożliwa. Konsekwencje mogą być tragiczne. Powierz swój kręgosłup tylko wykwalifikowanym specjalistom.

Przykłady z praktyki ręcznej korekcji szyi:

28-letnia kobieta skarżyła się na nieustępujące bóle głowy, uczucie ciężkości w tylnej części głowy, bóle i sztywność obręczy barkowej. W badaniu stwierdzono dysfunkcję tarczycy. Wysłano ją na operację do Chersoniu w celu usunięcia tego gruczołu.

W badaniu palpacyjnym stwierdzono przemieszczenie kręgów szyjnych. Przyczyna tej choroby była jasna – kręgosłup szyjny był bardzo niestabilny. Pacjentka wspominała, że ​​jeszcze w szóstej klasie uległa wypadkowi samochodowemu, ale nikt nie zwrócił uwagi na przemieszczenie kręgów, a dopiero wiele lat później dało się odczuć konsekwencje.

Po ręcznej korekcji szyi zniknął ból głowy, ustąpił skurcz w obręczy barkowej, a sen wrócił do normy. Operacja nie była już konieczna: stopniowo przywracano funkcję tarczycy. Po roku okazało się, że ból szyi już mi nie dokucza i czuję się znakomicie.

Na konsultację zgłosiła się 50-letnia nauczycielka, która za 2 dni miała mieć zaplanowany zabieg usunięcia tarczycy. Wizualnie na prawej przedniej ścianie szyi wisiała „torba” wielkości gęsiego jaja. Skargi na ból głowy, drażliwość, zaburzenia snu, osłabienie. W badaniu palpacyjnym stwierdzono przesunięcie kręgów szyjnych do przodu. Okazało się, że zawsze śpi na brzuchu. Przez tyle lat narastała patologia, gruczoł puchł (worek jest tego wyraźnym dowodem).Po korekcji szyi rozmiar zmniejszył się tak zauważalnie, że o operacji nie było mowy.

Stwórz warunki pokoju, to znaczy nie kręć głową, jeśli nie jest to absolutnie konieczne. Śpij na płaskiej poduszce (najlepiej o grubości stawu nadgarstkowego każdej osoby), tak aby ramię znajdowało się pod poduszką.

Wzmocnij mięśnie szyi, ale nie liczbą różnych zwojów (jest to surowo zabronione, ponieważ spowoduje to tylko większe rozciągnięcie więzadeł), tylko ćwiczenie „oporowe” pomoże ci w rozwiązaniu tego problemu.

Ćwiczenia na mięśnie szyi:

Dłoń kładzie się z tyłu głowy i głowa na nią naciska, następnie dłoń przenosi się na czoło i głowa również naciska na dłoń. Następnie dłonie kładziemy naprzemiennie na skroniach, ponownie naciskając. Zauważysz, że mięśnie są napięte, a szyja nieruchoma, a tego właśnie nam potrzeba.

WSKAZÓWKA: pierwszego dnia naciskaj z każdej strony nie więcej niż 5 razy, w przeciwnym razie gardło będzie bolało jak ból gardła. Dodaj 2-3 naciśnięcia dziennie. W przypadku mocno stukających szyi możesz zastosować mumiyo wewnętrznie.

Jak wziąć mumiyo:

Dzieci do 1 roku życia - 1 kropla 2% roztworu, 3 r. dziennie na mleku przez każdy miesiąc życia.

Przykład: daj 5-miesięcznemu dziecku 5 kropli 3 razy. Aby przygotować 2% roztwór, należy wziąć apteczne opakowanie mumiyo (5 g) i rozcieńczyć je w 250 g wody (przegotowanej i ostudzonej). Przechowywać w lodówce poniżej.

Dzieci od 1 do 3 lat - 1/2 łyżeczki 2 r. dziennie 1-2 godziny przed posiłkiem.

Dzieci od 3 do 6 lat - 1 łyżeczka 3 razy dziennie 1 - 2 godziny przed posiłkiem.

Dzieci od 6 do 9 lat - 1 łyżka deserowa 2 ruble. dziennie, 1 - 2 godziny przed posiłkiem, można pić.

Dzieci od 9 do 14 zwierząt - 1 łyżka deserowa 3 ruble. dziennie 1 - 2 godziny przed posiłkiem.

Od 14 roku życia - 1 łyżka stołowa na 1 godzinę przed posiłkiem.

Korekta deformacji szyi

Deformacja szyi, wrodzona lub nabyta, charakteryzuje się nieprawidłowym ułożeniem głowy – przechyleniem na bok. Oglądane od tyłu zauważalna jest asymetria szyi, pochylenie i rotacja głowy oraz wyższe położenie łopatki, a w przypadku kręczu szyi Grisela w górnym odcinku kręgosłupa wyczuwalny jest wystający wyrostek kolczysty drugiego kręgu szyjnego.

Wielu naukowców pracowało nad tym problemem, ale przyczyny powstawania kręczu szyi nie zostały ustalone. Zakłada się, że podczas porodu następuje ucisk i przemieszczenie kręgu szyjnego, co powoduje taką patologię. Ani leczenie zachowawcze, ani chirurgiczne nie daje pożądanego efektu. Tylko korekcja kręgów w odcinku szyjnym kręgosłupa może wyeliminować kręcz szyi. Bardzo łatwo, bez kosztów leków, w minimalnym czasie.

Przed korekcją szyi wykonywany jest masaż.

Zalecenia: wypij mumiyo według schematu, wykonaj ćwiczenie wzmacniające mięśnie szyi „dla oporu”, ale nie przesadzaj, a pierwszego dnia nie rób więcej niż 2 naciśnięcia w każdym kierunku, następnie dodawaj kolejne 2 ruble dziennie.

Musisz spać na zagłówku zakrywającym szyję.

Wideo „Ręczna korekcja kręgu szyjnego C2”

Korekcja przemieszczeń bocznych

Pacjent musi siedzieć na stołku z rozluźnionymi rękami i na kolanach, z nogami wyciągniętymi do przodu.

Masażysta korekcyjny stoi za ramieniem, w stronę którego będzie wykonywana korekta. Pacjent opuszcza głowę na klatkę piersiową. Korektor zaciska głowę tak, aby podbródek opierał się na ramieniu w zgięciu łokcia, dłoń tej samej dłoni chwyta głowę nad uchem i przyciska ją do barku. Korektor umieszcza palce wolnej ręki na wyrostkach poprzecznych kręgów szyjnych. Korektor podnosi głowę pacjenta możliwie najwyżej, aby zwiększyć szczeliny międzykręgowe, a tym samym uniknąć uszkodzenia krążków międzykręgowych i samych kręgów szyjnych.

Obroty głowy wykonuj spokojnie i płynnie, aż podbródek znajdzie się jak najbliżej barku. Po uchwyceniu momentu rozluźnienia mięśni korektor wykonuje mocne szarpnięcie (względnie) w tym samym kierunku i w tym momencie pojawiają się kliknięcia, gdy naciskane są wyrostki poprzeczne po przeciwnej stronie. Kliknięcia sygnalizują, że kręgi powróciły do ​​swoich naturalnych miejsc, które wcześniej znajdowały się w innych pozycjach i powodowały wiele zmian patologicznych w organizmie.

Klika tylko w miejscach nadmiernego rozciągnięcia więzadeł i ich podwichnięcia. Jest to najważniejszy czynnik, który należy wziąć pod uwagę w kontekście skuteczności leczenia. Tutaj będziesz potrzebować szeregu zaleceń dotyczących wzmocnienia aparatu mięśniowego i więzadłowego.

Wróćmy do momentu korekty: po mocnym szarpnięciu w staw barkowy, nadal trzymamy głowę w tym samym wyciągnięciu do góry, ale natychmiast przywracamy ją do pierwotnej pozycji, czyli do środka klatki piersiowej, nadal utrzymując wysokość i po kilku sekundach powoli puszczamy głowę. W tym momencie pacjent dzieli się swoimi uczuciami. Daj mu możliwość wypowiedzenia się i uspokojenia. Podczas kliknięć pojawia się rodzaj wibracji w głowie, ale nie jest to szkodliwe, a nawet przydatne, ponieważ jest to masaż wibracyjny mózgu, który poprawia mikrokrążenie krwi i odżywienie komórek mózgowych.

Kiedy pacjent się uspokoi i zrelaksuje, przechodzimy na drugie ramię i ponownie chwytamy głowę, odchylając ją maksymalnie do klatki piersiowej, obracamy ją w stronę barku i rozciągamy w górę, następnie wykonujemy szarpnięcie w stronę barku i po przeciwnej stronie szyi uciskamy wyrostki poprzeczne, szczególnie te wystające. Po szarpnięciu przywróć głowę do pozycji wyjściowej.

Wielu z nas wie, czym jest ból pleców, dolnej części pleców, szyi, całego kręgosłupa i głowy. Ale nie wszyscy myślą o tym, co spowodowało te bóle. Czasami zły stan zdrowia przypisujemy złej pogodzie, dużemu stresowi psychicznemu lub fizycznemu i tak dalej. Ale tak naprawdę problem jest głównie ukryty nieprawidłowe położenie pierwszego kręgu szyjnego, zwanego kręgiem atlasowym.

Co to jest kręg atlasowy?

Kręg znajdujący się u podstawy czaszki nazywa się Atlas. Kręg ten nie tylko podtrzymuje głowę, ale pozwala nam nią poruszać, obracać ją w różnych kierunkach i kiwać głową.

Kręg ten znajduje się na drugim kręgu szyjnym, tzw . Okazało się:

Niewłaściwa lokalizacja Atlanty może być przyczyną wielu poważnych chorób. Mianowicie osteochondroza i skolioza, zaburzenia postawy, bóle głowy, przepukliny międzykręgowe.

O konsekwencjach wysiedlenia Atlanty

Pierwszy kręg może zostać przesunięty z wielu powodów. Czym nam to grozi? I dzieje się co następuje:

Ciało dostosowuje się do zachodzącej zmiany, czyli nieprawidłowego ułożenia podstawy, aby zrównoważyć wewnętrzne napięcie.

Dlatego choroby takie jak skolioza,zniekształcenie postawy I miednica, i inni.


Ponadto przemieszczenie pierwszego kręgu zakłóca dopływ krwi do mózgu i zakłóca odpływ z niego płynu. To jest przyczyna bólów głowy. I to udowodniony fakt a nie tylko domysły. Kiedy ten kręg szyjny ulega przemieszczeniu, wpływa to na przepływ krwi i tętnice kręgowe, a u osoby zaczyna rozwijać się nadciśnienie szyjne.

Naruszenie pozycji (kręg atlasowy) prowadzi do pogorszenia interakcji mózgu z całym ciałem. Ale to mózg kontroluje nasze narządy i układy; to mózg jest najważniejszą rzeczą w naszym życiu. W rzeczywistości możliwe konsekwencje przemieszczenia pierwszego kręgu nie są jeszcze w pełni poznane.

Jakie reakcje mogą wystąpić po umieszczeniu atlasu?

Ta technika korekcji kręgosłupa jest faktycznie brana pod uwagę zapobiegawczy, nie terapeutyczny. Po korekcie organizm włącza niezbędne mechanizmy i zaczyna się leczyć i rozwijać. Przywraca się krążenie krwi, poprawia się dopływ tlenu do mózgu, dobroczynne substancje łatwo wypełniają organizm, a nadmierne napięcie zostaje uwolnione od kręgosłupa. Stare choroby stopniowo zanikają. A wszystko to dzięki korekcji pierwszego kręgu.

Eksperci zalecają monitorowanie reakcji po zabiegu i utrzymanie rekonwalescencji. Aby to zrobić, musisz wykonać specjalne ćwiczenia i techniki, które zostaną Ci pokazane podczas umieszczania atlasu.

Ale nie zapominaj, że umieszczenie atlasu nie może zastąpić leczenia farmakologicznego i diagnozy. A jeśli jesteś w trakcie leczenia, nie powinieneś go przerywać. Umieszczenie atlasu kilkukrotnie poprawi efekt terapeutyczny, a Ty szybko wrócisz do zdrowia. Jesteśmy gotowi udzielić Państwu pełnego doradztwa w tej kwestii.

Autodiagnostyka i uzdrawianie energetyczne Andriej Aleksandrowicz Zateev

Korekta kręgosłupa

Korekta kręgosłupa

Lecznicze działanie ćwiczeń oddechowych rozciąga się nie tylko na narządy wewnętrzne, ale także na układ kostny, nie bez znaczenia jest wykonywanie specjalnych ćwiczeń wspomagających pracę szpiku kostnego. Poprzez ćwiczenia oddechowe można zmniejszyć lub zwiększyć napięcie mięśni w określonym obszarze, co będzie miało korzystny wpływ na tkankę kostną. Porozmawiajmy o kręgosłupie, ponieważ od jego stanu zależy normalne funkcjonowanie wielu narządów i układów.

Bardzo częstą chorobą jest skolioza. Jeśli spojrzysz na kręgosłup od tyłu, zauważysz, że niektóre kręgi są zakrzywione w tę czy inną stronę. Zaburzenie to można zaobserwować w odcinku szyjnym, piersiowym i lędźwiowym kręgosłupa. Wyobraź sobie, że w okolicy klatki piersiowej znajduje się krzywizna po lewej stronie. Mięśnie zlokalizowane po lewej stronie kręgosłupa są nadmiernie napięte, natomiast po prawej stronie osłabione. Znak plus oznaczamy obszar, w którym obserwuje się napięcie; a miejsce osłabienia mięśni to minus. Wzdłuż kręgosłupa oznaki stresu będą się zmieniać: w obszarze szyjnym i lędźwiowym po lewej stronie znajdują się minusy, a po przeciwnej stronie plusy (ryc. 24). Aby przywrócić równowagę mięśniową, konieczne jest zmniejszenie napięcia mięśniowego po lewej stronie i zwiększenie go po prawej stronie. Wtedy napięcie się ustabilizuje i kręgosłup ułoży się we właściwym kierunku. Efekt ten można łatwo osiągnąć za pomocą masażu lub efektów energetycznych. Tam, gdzie znajduje się obszar pozytywny, wykonywany jest masaż relaksacyjny; po przeciwnej stronie, wręcz przeciwnie, jest tonizujący. W celu energicznie Aby zwiększyć napięcie, wystarczy napompować to miejsce energią, a po przeciwnej stronie kręgosłupa najpierw pompować, a następnie rozciągać ruchem okrężnym po spirali, a następnie rozprowadzać energię.

Ryż. 24

Zastanów się, jak długo Twoje efekty będą oddziaływać na mięśnie pacjenta, a po sesji leczniczej kontynuuj proces leczenia.

Kręgosłup ma cztery główne odcinki: szyjny, piersiowy, lędźwiowy, krzyżowy i obszar kości ogonowej. W odcinku szyjnym znajduje się 7 kręgów, 12 w odcinku piersiowym, 5 w odcinku lędźwiowym, 5 w odcinku krzyżowym i 3-5 słabo rozwiniętych (zrośniętych) w kości ogonowej. Często w oddziałach dochodzi do przemieszczenia krążków międzykręgowych, co prowadzi do uszczypnięcia korzeni rdzenia kręgowego. Jeśli dotknięte są korzenie przednie, w tym miejscu następuje utrata wrażliwości, a jeśli tylne zostaną uszczypnięte, pojawia się zespół bólowy (ciągnięcie nogi, pośladków itp.). W obu przypadkach konieczna jest interwencja lekarza, jednak lekarze nie zawsze są kompetentni. Z reguły ból ustępuje, ale dysk pozostaje przemieszczony, co ostatecznie prowadzi do pojawienia się przepukliny i zniszczenia samego dysku.

Jeśli pojawią się objawy bólowe, możesz zbadać kręgosłup rękami i wtedy będziesz wiedział, które kręgi są przemieszczone i w którą stronę: w prawo, w lewo, do tyłu, czy nie ma przepukliny w okolicy międzykręgowej (pod palcami poczujesz piłkę toczącą się w różnych kierunkach) itp. d. W przypadku wykrycia takich zmian należy skonsultować się z lekarzem, aby drobne naruszenia nie doprowadziły do ​​​​poważnych konsekwencji.

Z patologicznego punktu widzenia żadna choroba nie rozwija się natychmiast, ale stopniowo, najczęściej ból pojawia się z powodu przemieszczenia dysku w kręgosłupie. Oczywiście nie doprowadzi to do natychmiastowego rozwoju choroby, ale spowoduje wiele innych odchyleń, które za dwa do trzech lat będą stanowić poważne zaburzenia.

Aby uniknąć negatywnych konsekwencji, specjaliści medycyny tradycyjnej – kręgarze – dokładnie badają kręgosłup, ustalają, które dyski lub kręgi uległy przemieszczeniu, a następnie w ciągu jednej lub dwóch sesji korygują je i umieszczają „na swoim miejscu”. Najważniejsze jest jak najszybsze wyeliminowanie przyczyny źródłowej, aby nie spowodowała ona szeregu innych powikłań. Niedbałe podejście do pierwszego, początkowego etapu pociąga za sobą poważniejsze naruszenia. Z reguły w przypadku przemieszczenia krążka kręgowego ogólne przewodnictwo impulsów – sygnałów elektrycznych z mózgu – zostaje zakłócone, przepływ energii zostaje utrudniony, w wyniku czego w dotkniętym obszarze tworzy się blok, w którym gromadzą się osady soli —osteofity. Te krystaliczne nowotwory, podobnie jak ciernie, uciskają zakończenia nerwowe i powodują ból, a ponieważ kręgosłup kontroluje także pracę narządów wewnętrznych, odkładanie się soli powoduje ból nie tylko kręgosłupa, ale także innych obszarów funkcjonalnych: w przewodzie pokarmowym, w sercu, w nerkach itp.

Jedną ze skutecznych metod profilaktyki układu kostnego i narządów wewnętrznych jest masaż. To sztuka, którą można opanować w domu i wykorzystać do wzmocnienia organizmu. Tradycyjna sesja masażu rozpoczyna się od diagnozy. W tym celu specjalista bada kręgosłup, stwierdzając, jakie zaburzenia występują, czy występuje przepuklina itp. Zauważono, że mięśnie pleców wyglądają szczególnie, jeśli narząd lub układ w okolicy, w której się znajdują, ma jakiekolwiek zaburzenia . Na przykład niewydolność serca bardzo wyraźnie odzwierciedla się w wybrzuszeniu mięśni w okolicy serca.

Masaż rozpoczyna się od ogólnej rozgrzewki. Jeśli pracujesz z energią, możesz stopniowo rozgrzewać kręgosłup, kładąc dłonie na kręgosłupie w kontakcie, przekazując pacjentowi część energii syczącym wydechem. Następnie należy ponownie rozprowadzić energię ze środka na obwód, pocierając plecy od środka w stronę szyi, ramion i nóg ruchami masującymi: łagodzi to napięcie i relaksuje. Kolejnym etapem jest zwiększenie napięcia poprzez energiczne pocieranie kostkami mięśni i stawów, ruchy tnące krawędzią dłoni, masowanie każdego kręgu z osobna itp. W razie potrzeby rozluźnij i zmniejsz napięcie lekkimi, głaszczącymi ruchami. Jeśli dokładnie określiłeś, czy kręgi są zgięte w prawo, czy w lewo, to zwiększając napięcie mięśniowe po jednej stronie i zmniejszając je po drugiej, pomożesz w ten sposób ustawić kręgi w pożądanym kierunku.

Ogólnie rzecz biorąc, ruchy tonizujące i rozgrzewające powinny być przeplatane lekkimi, kojącymi. Po prostu ogrzej dłonią dowolny bolesny obszar i napełnij go energią, a następnie wyciągnij ból i negatywność z dotkniętego obszaru, zresetuj go, a następnie płynnie rozprowadź energię.

Aby złagodzić proces zapalny, użyj koloru niebieskiego, aby rozpuścić osady soli - fioletowy, dla ogólnego gojenia i wzmocnienia - zielony.

Na zakończenie masażu leczniczego pożądane jest ponowne rozprowadzenie energii, koncentrując ją w centrum pleców, tutaj należy wykonywać ruchy masujące, rozcierające od obrzeży (ramiona, nogi, szyja) do środka pleców. z powrotem.

Ćwiczenia. Chodzenie na kolanach jest bardzo przydatne dla wzmocnienia kręgosłupa. W tym przypadku ręce są umieszczone na pasku, plecy są proste, podbródek nie zwisa. W tej pozycji rób krótkie kroki po mieszkaniu. Wystarczy dwuminutowy trening dziennie, aby wzmocnić i wyrównać kręgosłup (szczególnie odcinek lędźwiowy).

Aby zapobiec skrzywieniom układu kostnego, w praktyce lekarskiej najczęściej stosuje się metodę rozciągania stawów kręgosłupa szyjnego, piersiowego i lędźwiowego. To znacznie zmniejsza prawdopodobieństwo ucisku nerwów i skolioz, stymuluje funkcję komórek i zapobiega tworzeniu się zatorów w organizmie. Możesz nauczyć się tych technik jedynie na ukierunkowanych kursach pod okiem specjalisty, w przeciwnym razie możesz poważnie zaszkodzić zdrowiu fizycznemu pacjenta.

Praca z kręgosłupem to nauka, którą należy studiować konsekwentnie i celowo. Tutaj dotknęliśmy tylko niewielkiej części tego, co obejmuje. Niemniej jednak nawet te informacje wystarczą, aby zastosować najprostsze metody, aby poprawić funkcjonowanie kręgosłupa, ustawić go we właściwym kierunku i złagodzić ból.

Wykonajmy teraz ćwiczenia oddechowe dla układu kostnego. Kierunek ten nazywa się „Neigong”, jego celem jest odmłodzenie czerwonego szpiku kostnego. Ponieważ uderzenie będzie skierowane wyłącznie na strukturę kości, aby wyobrazić sobie to najdobitniej, narysuj oczami wyobraźni szkielet. Teraz zaczerpnij zieloną energię i podczas wydechu splataj nogi, wyobrażając sobie, jak zielona wstążka szczelnie owija kość (zgodnie z ruchem wskazówek zegara) pierwszej nogi, a na następnym syczącym wydechu - drugiej (przeciwnie do ruchu wskazówek zegara). Następnie przejdź do „podwiązania” kości miednicy, kości ogonowej, następnie kręgosłupa aż do korony. Owiń zieloną taśmą kości ramion, łopatki, obojczyk, mostek, każde żebro i kończąc na czaszce. Niech ta taśma nie dostanie się do środka, a jedynie szczelnie owinie kości, przylegając zewnętrzną stroną do mięśni (ryc. 25). Po zakończeniu „ogólnego bandażowania” weź głęboki oddech, wstrzymaj oddech na chwilę i przy syczącym wydechu wyobraź sobie, jak zielona energia przenika do kości i całkowicie wypełnia przestrzeń śródkostną. W ten sposób naładujesz energetycznie cały układ kostny, a po tym pompowaniu kręgosłup i inne struktury kostne zaczną się korygować.

Ryż. 25

Istnieje kilka ćwiczeń, które mogą wzmocnić kręgosłup. Pierwsze i główne ćwiczenie dotyczy odcinka szyjnego kręgosłupa. Najczęściej zaburzenia pojawiają się pomiędzy trzecim a czwartym kręgiem. Dział ten ponosi główne obciążenie w ciągu dnia, dlatego należy go najpierw przeszkolić.

Ćwiczenia. Unieś brodę, napnij mięśnie szyi, a następnie wykonaj kilka ruchów do tyłu, do przodu i na boki. Powtarzaj te ruchy okresowo, a następnie rozciągną się kręgi w okolicy szyjnej.

Ponadto zakłada się, że układ kostny oddycha. Jeśli rano masa kostna jest większa, to wieczorem mięśnie napełniają się energią, powiększają się, zagęszczając strukturę kości. Dlatego pompowanie energii najlepiej wykonywać rano. Gdy gęstość tkanki kostnej jest najniższa, efekt jest silniejszy.

Dotknęliśmy więc tylko niewielką część materiału związanego z tematem „Terapia manualna i korekcja kręgosłupa”. Jednak informacje te przydadzą się również tym, którzy doskonalą swoje umiejętności i chcą pomóc sobie i innym.

Z książki Poradnictwo psychologiczne indywidualne i rodzinne autorka Julia Aleshina

Korekta stylów komunikacji Podczas konsultacji może okazać się jasne, że trudności komunikacyjne małżonków wynikają w dużej mierze z tego, że każdy z nich ma swój własny, odmienny od pozostałych styl, którego nie tylko nie chce, ale także nie można zmienić. Na przykład jeden z partnerów

Z książki Body Control metodą Pilates przez Gordona Thomsona

Korygowanie typowych problemów z postawą Możesz zauważyć u siebie niektóre z poniższych oznak nieprawidłowej postawy. W takim przypadku należy zasięgnąć porady doświadczonego instruktora Pilates. Być może lekarz zdiagnozował u Ciebie tę chorobę

Z książki Cechy narodowego kaca A. Borowskiego

Z książki Jak przywrócić zdrowie po chorobie, urazie, operacji autorka Julia Popowa

Korekta stylu życia Oczywiście należy dostosować swój tryb życia w stronę modnego obecnie zdrowego stylu życia. Normalizacja trybu życia jest konieczna zarówno w leczeniu, jak i zapobieganiu zapaleniu gruczołu krokowego, ponieważ pozostawienie bez zmian czynników predysponujących do choroby

Z książki Energia w domu. Tworzenie harmonijnej rzeczywistości autor Włodzimierz Kiwrin

Z książki 30+. Pielęgnacja twarzy autor Elena Juriewna Khramowa

Kształt twarzy i jego korekta Prawidłowy makijaż dopasowuje się do kształtu twarzy i koryguje jej rysy, przybliżając rysy do ideału, jednak najpierw ważne jest prawidłowe określenie, jaki mamy kształt twarzy. Spójrzmy więc na główne typy i ich cechy: Owalna twarz Owalny kształt

Z książki Bóle głowy. Jak wygrać? autor Nikołaj Grigoriewicz Mesnik

Korekcja brwi Brwi podkreślają owal twarzy, dlatego konieczna jest ich pielęgnacja. Aby nadać im pożądany kształt, usuń nadmiar włosów pęsetą lub specjalną pęsetą. Zrób to po oczyszczeniu skóry i masażu. Jeśli nie ukończyłeś masażu, ale zdecydowałeś

Z książki Laserowa korekcja wzroku autor Amir Rinatowicz Gabbasow

Korekta kształtu oczu Jeśli oczy wydają się małe, unieś brwi tak bardzo, jak to możliwe (usuń włoski wzdłuż dolnej krawędzi brwi), spraw, aby były jasne i schludne. Wydłuż kontur górnej powieki w zewnętrznym kąciku oka poza linię rzęs. Wybierz jasne i jasne cienie

Z książki Nadciśnienie autor Daria Władimirowna Nesterowa

Korekta ust Na podstawie wyników licznych badań ustalono, że większość mężczyzn lubi kobiety z pełnymi ustami i wyraźnie zaznaczonymi ustami. Makijaż pozwala skorygować naturalny kształt ust i zbliżyć się do ideału (ryc. 20 a).Przy opadających kącikach tub

Z książki Niedociśnienie autor Anastazja Giennadiewna Krasichkowa

Korekta energii przywiązania Uważa się, że jedną z głównych przyczyn wszelkich dolegliwości człowieka, w szczególności bólu głowy, są obiekty przywiązania, a raczej ich energia. Wszyscy jesteśmy do czegoś mocno przywiązani, co oznacza, że ​​w dużym stopniu na tym polegamy: cieszymy się lub

Z książki Leczenie nadtlenkiem wodoru autor Larisa Stanislavovna Koneva

Rozdział 3 Aberracje i ich korekcja

Z książki Jak poprawić wzrok po zakończeniu... autor Giennadij Michajłowicz Kibardin

Korekta diety Leczenie nadciśnienia tętniczego zawsze rozpoczyna się od korekty diety.Właściwe odżywianie jest ważnym warunkiem zapobiegania skokom ciśnienia krwi, zawałom serca i udarom mózgu. Nie należy ignorować zaleceń lekarza.Jak wspomniano powyżej, celem diety przy nadciśnieniu jest

Z książki Ajurweda. Filozofia, diagnostyka, astrologia wedyjska autor Jan Nikołajewicz Razdoburdin

Korekta diety Dieta zapobiegająca niedociśnieniu opiera się na schemacie zwiększonego odżywiania, zwłaszcza przy astenicznym typie ciała.Jeśli niedociśnienie występuje na tle jakiejkolwiek choroby, należy zastosować ogólne kompleksowe leczenie, w tym żywienie terapeutyczne

Z książki autora

ROZDZIAŁ 7 KOREKCJA KRĘGOSŁUPU Korekcja kręgosłupa odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia. Linia kręgosłupa u człowieka sprawia, że ​​mięśnie ciała są w stanie pokonać siłę ciężkości i utrzymać proste plecy. Może to być spowodowane osłabieniem mięśni

Z książki autora

Korekta uczuć Uczucia są tym, co dana osoba ma teraz i co się z nią teraz stanie. Uczucia to mechanizmy informacji zwrotnej, które mówią danej osobie, czy podąża właściwą ścieżką, czy też się zgubiła. Im lepiej się dzisiaj poczujesz, tym

Z książki autora

Korekta, czyli upaya Wstajesz rano, myjesz twarz, porządkujesz - i od razu porządkujesz swoją planetę. Antoine de Saint-Exupéry. Mały Książę Jyotish jest dobrym narzędziem do zwalczania fobii. Jeśli dana osoba boi się rychłej śmierci lub jakiejś choroby, może to zrobić