तुम्हाला कधी दात पांढरे करण्याचा प्रयत्न करायचा आहे का? हे प्रभावीपणे आणि सुरक्षितपणे कसे करायचे ते आम्ही तुम्हाला सांगू.

आपल्यापैकी प्रत्येकजण हिम-पांढर्या स्मितचे स्वप्न पाहतो, परंतु प्रत्येकजण त्याचा अभिमान बाळगू शकत नाही. आपण आपले दात कसे पांढरे करू शकता आणि आपले स्मित कसे योग्य बनवू शकता याबद्दल आम्ही आपल्याला सांगण्याचे ठरविले आहे हॉलीवूड तारे. दात पांढरे करण्याच्या समस्येतील तज्ञांसह, एलेना व्होरोपाएवा, मास्टर डेंट डेंटल क्लिनिकमधील दंतचिकित्सक, WomanJournal.ru वैद्यकीय दृष्टिकोनातून दात पांढरे करण्याच्या सर्वात सामान्य पद्धतींबद्दल बोलतील.

पद्धत क्रमांक १ – दंत चिकित्सालयात दात पांढरे करणे

हे सर्वात जास्त आहे सुरक्षित मार्ग: डॉक्टर प्रक्रियेसाठी दात तयार करतात आणि हलकी होण्याची प्रक्रिया नियंत्रित करतात. समस्या उद्भवल्यास, दंतचिकित्सक ताबडतोब त्यांचे निराकरण करेल: तो रंग अगदी काढून टाकेल, मुलामा चढवणे मध्ये क्रॅक तयार करेल, हिरड्यांची काळजी घेईल आणि उपचारांची शिफारस करेल. टूथपेस्ट. आणि अशा गोरेपणानंतर, तुमचे दात केवळ पूर्णपणे पांढरे होणार नाहीत, तर ते पूर्वीपेक्षा अधिक निरोगी होतील.

अंकाची किंमत: 5,900 रूबल आणि त्याहून अधिक.

तज्ञ टिप्पण्या.ही खरोखरच पांढरी करण्याची सर्वात सुरक्षित पद्धत आहे, परंतु सर्वात महाग देखील आहे. दात पांढरे करण्याची सेवा प्रदान करणार्‍या दंत चिकित्सालयात असणे खूप महत्वाचे आहे चांगली उपकरणे, आणि डॉक्टर खरोखर पात्र होते. या पद्धतीत दात पांढरे करण्याचे अनेक प्रकार आहेत.

पद्धत क्रमांक २ – यांत्रिक ब्लीचिंग दात

प्लेक आणि टार्टरपासून दातांची ही नियमित स्वच्छता आहे. दंतचिकित्सक वाळू-मीठ द्रावणाचा प्रवाह निर्देशित करतो किंवा अल्ट्रासाऊंड मशीन, जे दात पासून प्लेक काढून टाकते. ही पद्धत तुमच्या दातांची मुलामा चढवणे एक किंवा दोन टोनने हलकी करू शकते, परंतु तुमच्या नैसर्गिक रंगापेक्षा हलकी नाही. हे सर्वात जास्त आहे उपयुक्त प्रक्रिया, जे केवळ करू शकत नाही, परंतु दर सहा महिन्यांनी पार पाडणे देखील आवश्यक आहे; त्याबद्दल धन्यवाद, तुमचे दात निरोगी आणि स्वच्छ होतील.

अंकाची किंमत: 700 रूबल आणि त्याहून अधिक.

तज्ञ टिप्पण्या.मी वर्षातून किमान एकदा मेकॅनिकल व्हाईटिंग प्रक्रिया करण्याचा सल्ला देईन आणि सार्वजनिक दवाखान्यांमधील विनामूल्य प्रक्रियांमध्ये देखील त्याचा समावेश करेन.

यांत्रिक दात पांढरे करणे ही संपूर्ण दंत पोकळीसाठी आवश्यक प्रक्रिया आहे. हे केवळ तुमच्या दातांनाच हानी पोहोचवत नाही तर दातांच्या अनेक आजारांपासूनही बचाव करेल.

पद्धत क्रमांक ३ – घर पांढरे करणेदात

ज्यांना दंतचिकित्सकांची भीती वाटते त्यांच्यासाठी ही एक पद्धत आहे. डॉक्टर तुमच्या दातांच्या आकारानुसार माउथ गार्ड तयार करतात आणि तुम्हाला ब्राइटनिंग जेल देतात. आणि घरी तुम्ही तुमचे स्वतःचे दात पांढरे करत आहात: जेल ट्रेमध्ये घाला आणि झोपण्यापूर्वी दातांवर घाला.

एक स्पष्ट फायदा: पांढरे होण्याची प्रक्रिया कोणाच्याही लक्षात येत नाही आणि शेवटी दातांचा रंग मूळ रंगापेक्षा हलका होतो आणि मग डॉक्टर दूरस्थपणे असले तरी पांढरे होण्याच्या प्रगतीवर लक्ष ठेवतात.

नकारात्मक बाजू अशी आहे की अशा प्रकारे दात पांढरे केल्याने मुलामा चढवणे नष्ट होते, ज्यामुळे दात उष्णता आणि थंडीसाठी संवेदनशील बनतात.

अंकाची किंमत: 4,000 रूबल आणि त्याहून अधिक पासून.

तज्ञ टिप्पण्या.मी माझ्या रुग्णांना याची शिफारस करत नाही या प्रकारचाब्लीचिंग अलायनरसह दात पांढरे केल्याने केवळ मुलामा चढवणे आणि दातांची संवेदनशीलता वाढते असे नाही तर क्षय होण्याचा धोका देखील वाढतो. ही पद्धत केवळ दंतचिकित्सक आपल्यासाठी कोणत्याही भयपटापेक्षा वाईट असेल तरच वापरली पाहिजे. पण तरीही मला आशा आहे की असे होणार नाही.

पद्धत क्रमांक 4 - जेलने दात पांढरे करणे किंवा कोलगेट पांढरे करणे

आपले दात हलके करण्याचा हा एक संथ आणि विवेकी मार्ग आहे. कोलगेट व्हाइटनिंगसाठी, तुम्ही ब्रशने जेल तुमच्या दातांना लावा, ते कडक होते आणि लाळेने धुतले जाईपर्यंत टिकते. फायद्यांमध्ये सौम्य पांढरे करणे आणि चिरस्थायी परिणाम समाविष्ट आहेत.

तथापि, एक वजा आहे: डॉक्टरांनी दात पांढरे केले असल्यास त्याचा प्रभाव तितका चमकदार नाही आणि प्रक्रिया अर्धा महिना टिकते.

अंकाची किंमत: 80 रूबल आणि त्याहून अधिक.

तज्ञ टिप्पण्या.ते अतिशय सौम्य आणि विरहित आहे हानिकारक मार्गब्लीचिंग हे खरे आहे, ज्यांना लग्नासाठी किंवा इतर महत्त्वाच्या उत्सवासाठी त्वरित दात पांढरे करणे आवश्यक आहे त्यांच्यासाठी ते योग्य नाही.

पद्धत क्रमांक ५ – लिंबाच्या सालीने पारंपारिक दात पांढरे करणे

तुमच्या आजीने कदाचित असेच दात पांढरे केले असतील. लिंबाची साल घ्या आणि नियमितपणे दातांवर घासून घ्या. ही पद्धत किफायतशीर आहे आणि त्यात कोणतेही contraindication नाहीत.

त्याचा एकमात्र तोटा म्हणजे परिणाम लगेच दिसणार नाही. आणि लिंबू तुमचे दात बर्फ-पांढरे बनवण्याची शक्यता नाही. नक्कीच, ते दोन शेड्स हलके करतील, परंतु आपण या पद्धतीचा वापर करून परिपूर्ण शुभ्रता प्राप्त करू शकणार नाही.

अंकाची किंमत: 10 ते 50 रूबल पर्यंत.

तज्ञ टिप्पण्या.लिंबाच्या साली वापरून दात पांढरे करण्यासाठी दंतवैद्यांपासून खरोखर कोणतेही विरोधाभास नाहीत. पण प्रकरणांमध्ये पोटाचे आजारमी ही पद्धत नियमितपणे वापरण्याची शिफारस करणार नाही.

पद्धत क्रमांक 6 - हायड्रोजन पेरोक्साइडने दात पांढरे करणे

हायड्रोजन पेरोक्साईडचा वापर केवळ केसच नव्हे तर दातही पांढरे करण्यासाठी केला जात आहे. तुम्हाला फक्त कापसाचा बोळा घ्यायचा आहे, तो हायड्रोजन पेरॉक्साइडमध्ये भिजवावा आणि हळूवारपणे पुसून घ्या. बाहेरदात

या पद्धतीचा स्पष्ट फायदा असा आहे की परिणाम जवळजवळ लगेचच दिसून येतो. पुरेसे तोटे आहेत: प्रथम, हायड्रोजन पेरोक्साइड नष्ट करते दात मुलामा चढवणे. दुसरे म्हणजे, पेरोक्साइडने पांढरे केल्यानंतर, दात अनैसर्गिकपणे पांढरे होऊ शकतात.

अंकाची किंमत: 7 ते 15 रूबल पर्यंत.

तज्ञ टिप्पण्या.मी दात पांढरे करण्याची ही पद्धत वापरण्याची शिफारस करत नाही, जरी ती किफायतशीर आहे आणि परिणाम लगेच दिसून येतो. हायड्रोजन पेरॉक्साइड दातांसाठी खूप हानिकारक आहे. "एक कंजूष दोनदा पैसे देतो" ही ​​अभिव्यक्ती या प्रकरणात पूर्णपणे बसते. आता तुमचा दंतचिकित्सकाकडे जाताना तुमचा वेळ आणि पैसा वाचेल, पण एक दोन नंतर समान प्रक्रियातुमच्या दातांवर उपचार करण्यासाठी तुम्हाला एकापेक्षा जास्त वेळा दंतवैद्याकडे जावे लागेल.

पद्धत क्रमांक 7 - ओट सक्रिय कार्बनसह पांढरे करणे

सक्रिय कार्बनची 1 टॅब्लेट घ्या, ती पावडरमध्ये फोडा, थोड्या प्रमाणात पाण्यात मिसळा आणि मिश्रणाने दात घासून घ्या. हे आठवड्यातून तीन वेळा केले जाऊ नये.

अधिकसाठी ते लक्षात ठेवा वारंवार वापरसक्रिय कार्बन तुमचे दात मुलामा चढवणे पूर्णपणे नष्ट करू शकते. ही पद्धतचांगले परिणाम देते, परंतु क्वचितच वापरले तरच.

अंकाची किंमत: 4 ते 20 रूबल पर्यंत

हिम-पांढर्या दात मुलामा चढवणे हे आरोग्य, सौंदर्य आणि यशाचे लक्षण मानले जाते. एक चमकदार स्मित सजावट करते आणि लक्ष वेधून घेते. म्हणूनच घरी दात पांढरे करणे इतके लोकप्रिय आहे. दंतवैद्याकडे न जाता तुम्ही ते स्वतः करू शकता.

का पांढरे दात

निसर्गात, पूर्णपणे पांढरा मुलामा चढवणे दुर्मिळ आहे. एक पिवळसर, राखाडी किंवा निळसर रंग अधिक सामान्य आहे. हे वैयक्तिक आहे, बहुतेक वेळा अनुवांशिकरित्या निर्धारित केले जाते, जसे की केस किंवा डोळ्यांचा रंग. म्हणूनच, जर तुमचे दात लहानपणापासूनच पिवळसर असतील तर, पांढरेपणा पूर्णपणे पुनर्संचयित करणे शक्य होणार नाही.

दंतवैद्य म्हणतात की नैसर्गिक रंग जितका गडद तितके दात मजबूत आणि निरोगी असतात.

घरी दात पांढरे करण्याचे सार म्हणजे यांत्रिकरित्या स्वच्छ करणे, तसेच मऊ करणे, सैल करणे, गडद होणे आणि पिवळे होणे, नैसर्गिक सावली पुनर्संचयित करण्यासाठी डाग विरघळवणे आणि चमकदार स्मित परत करणे.

अर्थात, वापरलेली साधने आणि पद्धतींनी बाहेरील थर खराब होऊ नये किंवा खराब होऊ नये, दात मुलामा चढवू नये किंवा त्याची संवेदनशीलता वाढू नये.

खोलवर जखडलेल्या प्लेकच्या निर्मितीमुळे दात पृष्ठभाग गडद होतो. हे आहाराच्या सवयी, सेवनामुळे दिसून येते औषधे, वाईट सवयी.

धुम्रपान. तंबाखूच्या धुरात असे पदार्थ असतात जे दात मुलामा चढवतात, ज्यामुळे ते गडद, ​​​​स्मोकी दिसते. व्हाईटिंग पेस्ट नेहमीच डाग पूर्णपणे काढून टाकत नाहीत आणि विरघळत नाहीत. घरगुती प्रक्रिया मुलामा चढवणे पांढरे करण्यास आणि त्याची नैसर्गिक सावली पुनर्संचयित करण्यात मदत करते.

गोड. IN मौखिक पोकळीतेथे अनेक सूक्ष्मजीव राहतात. मिठाईच्या नियमित सेवनाने, ते कचरा उत्पादनांचे उत्सर्जन वाढवतात, ज्यामुळे हानिकारक प्रभाव वाढतात - ते खराब होतात दात पृष्ठभाग. मुलामा चढवणे पातळ होते आणि बेस, तथाकथित डेंटिन, त्यातून चमकू लागते, ज्यामुळे स्मितला पिवळसर रंग येतो.

कॉफी, चहा, वाइन. येथे नियमित वापरनैसर्गिक खाद्य रंग असलेल्या पेयांमुळे तुमचे दात पांढरे होण्याची आवश्यकता असू शकते. कॉफी, काळी चहा, लाल वाइन यापासून हलका मुलामा चढवणे गडद होतो, पृष्ठभाग सतत तपकिरी टोन प्राप्त करते.

टेट्रासाइक्लिन. तथाकथित "टेट्रासाइक्लिन" (पिवळे) दात दिसतात बालपण, तसेच दरम्यान गर्भाच्या दंत कळ्या निर्मिती दरम्यान गर्भवती आईटेट्रासाइक्लिन - हे जीवनासाठी हाडे आणि दंत ऊतकांमध्ये जमा केले जाते.

फ्लोरिन. खराब-गुणवत्तेचे पाणी, अन्न किंवा वायू प्रदूषणाद्वारे फ्लोराईड संयुगे शरीरात दीर्घकाळ घेतल्याने दात "स्पेक्ड" (पिवळे किंवा पिवळे मुलामा चढवणे) बनतात; या रोगाला फ्लोरोसिस म्हणतात.

दंत ऊतींचा अविकसित. या दोषाला हायपोप्लासिया म्हणतात. स्पष्ट बाह्यरेखा असलेले पांढरे किंवा पिवळसर ठिपके आणि त्याच आकाराच्या समान नावाच्या दातांवर दिसतात. ते ब्लीच केलेले किंवा भरलेले आहेत.

हानी आणि contraindications

आपण घरगुती प्रकाशाच्या पद्धती वापरू नये आणि खालील प्रकरणांमध्ये दात मुलामा चढवणे आदर्श पांढरेपणासाठी प्रयत्न करू नये:

• त्याची वाढलेली संवेदनशीलता;
• दृश्यमान भागात भराव असल्यास, प्रक्रिया पूर्ण झाल्यानंतर ते त्यांचा रंग टिकवून ठेवतील आणि लक्षणीय होतील;
• मोठ्या संख्येने भरण्याच्या बाबतीत;
• वर;
• गर्भधारणेदरम्यान;
• दरम्यान स्तनपान;
• औषधे घेत असताना;
• व्ही लहान वयात(अल्पवयीन).

क्षय, पीरियडॉन्टल टिश्यूजच्या विशिष्ट पॅथॉलॉजीज: हिरड्या, पीरियडॉन्टियम, सिमेंटम, अल्व्होलर प्रक्रियांच्या बाबतीत दात मुलामा चढवणे पांढरे करणे प्रतिबंधित आहे.

आपण सौंदर्याच्या फायद्यासाठी आरोग्यासह प्रयोग करू नये - वापरा विविध पाककृती, शहाणपणाच्या दातांच्या उद्रेकात एक किंवा दुसर्या विसंगतीसाठी हलके आणि पांढरे करण्याच्या पद्धती.

घरी दात पांढरे कसे करावे

हलक्या रंगाचे मुलामा चढवणे ही प्रक्रिया केसांच्या ब्लीचिंगसारखीच असते आणि ती आरोग्यासाठीही चांगली नसते. म्हणून, विशिष्ट पद्धती वापरताना मुख्य कार्य म्हणजे होणारी हानी कमी करणे.

होम लाइटनिंग करण्यापूर्वी, आपल्याला खात्री असणे आवश्यक आहे की मुलामा चढवणे मजबूत आणि जाड आहे. म्हणून, आपण दंतचिकित्सकाचा सल्ला घेतल्याशिवाय करू शकत नाही.

दात पृष्ठभागावर गडद किंवा पिवळा प्लेक स्थित असावा. अन्यथा, गोरेपणा पुनर्संचयित करण्याची प्रक्रिया अपेक्षित परिणाम देणार नाही.

जेव्हा तुम्ही घरी दात पांढरे करण्याचा निर्णय घेता, तेव्हा तुम्हाला त्यांच्या आरोग्यावर विश्वास असणे आवश्यक आहे, विशेषत: जर तुम्ही स्वतः साफसफाई करत असाल.

कालांतराने, फिलिंग आणि दातांच्या ऊतींमध्ये सूक्ष्म अंतर तयार होते, ज्याद्वारे एक आक्रमक लाइटनिंग एजंट आत प्रवेश करू शकतो आणि आतून नष्ट करू शकतो. म्हणून, घरगुती उपचार वापरण्यापूर्वी, आपण दंतचिकित्सकांचा सल्ला घ्यावा आणि आपल्या फिलिंग्जची तपासणी केली पाहिजे.

मुलामा चढवणे पांढरेपणा पुनर्संचयित केल्यानंतर, आपण ते गडद होऊ शकते उत्पादने टाळावे.

हलकी सावली पुनर्संचयित करण्यासाठी घरगुती उपाय दात संवेदनशीलता वाढवू शकतात, म्हणून आपल्याला मऊ ब्रिस्टल्ससह ब्रशवर स्विच करावे लागेल.

काही महिन्यांनंतर, मुलामा चढवणे वर एक गडद कोटिंग पुन्हा दिसेल - लाइटनिंग प्रक्रिया पुन्हा करावी लागेल.

जलद काळे होणे टाळण्यासाठी, हा काळव्हाईटिंग टूथपेस्ट वापरतात.

पांढरे करणे टूथपेस्ट

एक लोकप्रिय उत्पादन यांत्रिकरित्या प्लेक काढून टाकते, परंतु दातांच्या पृष्ठभागाची पातळ थर देखील काढून टाकते. आक्रमक असतात रासायनिक पदार्थठेवी विरघळतात आणि त्याच वेळी मुलामा चढवणे वर विनाशकारी प्रभाव पडतो.

व्हाइटिंग इफेक्टसह टूथपेस्ट कधीकधी निवडकपणे कार्य करतात - ते फिलिंग्ज पांढरे करू शकत नाहीत किंवा त्याउलट, फक्त त्यांना हलके करतात. रचनामध्ये समाविष्ट असलेल्या पदार्थांमुळे एलर्जी होऊ शकते.

म्हणून, वापरण्यापूर्वी, अयोग्य वापरामुळे मुलामा चढवणे अपरिवर्तनीय नुकसान टाळण्यासाठी आपण आपल्या दंतचिकित्सकांचा सल्ला घ्यावा.

• काही लोक, उजळ प्रभाव वाढवण्यासाठी, दात घासल्यानंतर, पेस्ट अतिरिक्त 3-5 मिनिटे सोडतात आणि त्यानंतरच त्यांचे तोंड पूर्णपणे स्वच्छ धुवा.

पट्टे

एक आधुनिक उत्पादन आपल्याला एक पांढरा प्रभाव प्राप्त करण्यास अनुमती देते अल्पकालीन- कधीकधी एका महिन्यात.

पट्ट्या ज्यावर ब्राइटनिंग कंपोझिशन लागू केले आहे, ज्यामध्ये साठी समाविष्ट आहे संवेदनशील दात, फार्मसीमध्ये विकले जाते.

घरगुती मुलामा चढवणे पांढरे करण्याची प्रक्रिया सोपी आहे: दररोज अर्ध्या तासासाठी पट्ट्या लावा.

केवळ एका महिन्यात, आपण 2-3 टोनने प्रकाश मिळवू शकता. स्मित दोन महिन्यांपर्यंत हिम-पांढरे राहते.

पट्ट्या वापरण्याच्या सुरूवातीस, मुलामा चढवणेची संवेदनशीलता वाढू शकते, परंतु ती लवकरच निघून जाईल.

महागड्या जातीच्या पट्ट्या घट्ट बसवल्या जातात. परिणामी, लाइटनिंग प्रक्रियेदरम्यान फोनवर संवाद साधणे शक्य होते.

कॉस्मेटिक प्रभाव दीड वर्षापर्यंत टिकतो, दात 5-6 शेड्स फिकट होतात.

पट्ट्यांचा तोटा म्हणजे इंटरडेंटल स्पेस पांढरे करण्यास असमर्थता - एक गडद किंवा पिवळसर रंगाची छटा तेथे राहते.

जेल

घरगुती दात पांढरे करण्याची ही पद्धत अधिक प्रभावी आहे.

ब्रशच्या सहाय्याने मुलामा चढवलेल्या भागावर व्हाइटिंग जेल लावले जाते. ते कडक होते, परंतु हळूहळू विरघळते आणि लाळेने धुऊन जाते.

जेलला हिरड्या आणि श्लेष्मल त्वचेवर येण्यापासून रोखण्यासाठी, गडद मुलामा चढवलेल्या पृष्ठभागाशी घट्ट संपर्क सुनिश्चित करण्यासाठी, तथाकथित माउथ गार्ड वापरला जातो - एक प्लास्टिकची रचना, ती वरच्या किंवा खालच्या दातावर ठेवली जाते, अंतर्गत जागा लाइटनिंग कंपोझिशनने भरलेली आहे.

हायड्रोजन पेरोक्साईडवर आधारित दात पांढरे करणारे जेल प्रभावी आहेत, परंतु स्वतंत्रपणे वापरल्यास, दातांचे आवरण, हिरड्यांचे नुकसान आणि नाश होण्याचा धोका आणि थंडीची संवेदनशीलता वाढते. गरम अन्न. म्हणून, कार्बामाइड पेरोक्साईडवर आधारित जेलने मुलामा चढवणे घरी हलके करणे चांगले आहे.

वर्णन केले घरगुती पद्धतदात पृष्ठभाग पांढरा करणे जलद मानले जाऊ शकते, कारण प्रथम परिणाम दोन आठवड्यांत मिळू शकतात.

पेन्सिल

दात पांढरे करण्याची ही पद्धत "पोर्टेबल" प्रकारची जेल आहे. रचना एक विशेष ब्रश सह लागू आहे, माध्यमातून ठराविक वेळते काढणे आवश्यक आहे. काही जाती काढून टाकण्याची गरज नाही; लाळ त्यांना विरघळते.

"वास्तविक" जेलच्या तुलनेत, पेन्सिलमध्ये त्याची एकाग्रता कमी आहे. म्हणून घरगुती प्रक्रियादंत लेप हलका केल्याने तुम्हाला चहा, कॉफी आणि तंबाखूचे फलक काढून टाकता येतात.

बहुधा, घरी आपले दात खरोखर हलके करण्यापेक्षा पांढरेपणा टिकवून ठेवण्याचा हा एक मार्ग आहे.

हायड्रोजन पेरोक्साइडने दात कसे पांढरे करावे

हे सर्वात एक आहे उपलब्ध मार्गत्वरीत एक पांढरा प्रभाव प्राप्त, गडद काढा किंवा पिवळा पट्टिका. म्हणूनच काही टूथपेस्ट उत्पादक रचनामध्ये पेरोक्साइड जोडतात - यामुळे मुलामा चढवणे पांढरे होते.

घरी दात पांढरे करण्याचा एक सोपा आणि कमी हानिकारक मार्ग:

• 100 मिली उबदार घाला उकळलेले पाणी 1 टीस्पून हायड्रोजन पेरोक्साइड 3%.

दररोज सकाळी दात घासल्यानंतर तोंड स्वच्छ धुवा.

हायड्रोजन पेरोक्साइडसह गोरेपणा पुनर्संचयित करण्यासाठी कृती:

• तुझे दात घास;
• रचनेसह आपले तोंड स्वच्छ धुवा - 1 टिस्पून. हायड्रोजन पेरोक्साइड 3% प्रति 100 मिली पाण्यात;
• 3% पेरोक्साईडसह प्रत्येक दात आतून आणि बाहेर पुसण्यासाठी कापसाच्या झुबकेचा वापर करा;
• आपले तोंड चांगले स्वच्छ धुवा.

दिवसातून 1-2 वेळा प्रक्रिया लागू करा. ब्राइटनिंग इफेक्ट कमी वेळेत मिळू शकतो.

आपण आपले दात अविचलित पेरोक्साइड द्रावणाने पांढरे करू नये - आपण आपले हिरड्या जाळू शकता, मुलामा चढवू शकता आणि खराब करू शकता आणि त्याचा नाश करू शकता.

प्रक्रियेदरम्यान आणि काही काळानंतर, हिरड्या जळू शकतात आणि दात मुलामा चढवणे अधिक संवेदनशील होते.

चहाच्या झाडाचे तेल

ही पद्धत आपल्याला हिम-पांढर्या स्मित प्राप्त करण्यास देखील अनुमती देते.

100% तेल दात पांढरे करण्यासाठी वापरले जाते:

• तुझे दात घास;
• ब्रशवर 2-3 थेंब टाका आणि मुलामा चढवणे पृष्ठभागावर समान रीतीने वितरित करा;
• आपले तोंड चांगले स्वच्छ धुवा.

प्रक्रियेदरम्यान, जीभ आणि गाल सुन्न होतात.

तेल स्वच्छ करते, कॉफी किंवा चहाच्या जुन्या गडद पट्टिका विरघळते आणि टार्टर मऊ करते आणि काढून टाकते.

सोडा सह स्वच्छता

मुळात ही पद्धतलाइटनिंग - अपघर्षक पदार्थाचा वापर करून मुलामा चढवणे पासून गडद आणि पिवळा पट्टिका यांत्रिक काढून टाकणे:

• बेकिंग सोडा कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड अनेक स्तरांवर लागू करा आणि दात पृष्ठभाग स्वच्छ करण्यासाठी आपल्या बोटाचा वापर करा.

तोट्यांमध्ये हिरड्यांचे नुकसान, जास्त पातळ होणे आणि मुलामा चढवणे खराब होण्याचा धोका समाविष्ट आहे.

दुसरी कृती:

• तुमच्या टूथपेस्टमध्ये थोडासा बेकिंग सोडा घाला आणि नेहमीप्रमाणे वापरा.

गोरेपणाच्या प्रभावासाठी, तुम्ही आठवड्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा बेकिंग सोडासह दात घासू शकता.

कोळसा साफ करणे

ही पद्धत यांत्रिकरित्या मुलामा चढवणे पासून डाग आणि गडद काढून टाकते:

• सक्रिय कार्बन टॅब्लेट बशीवर ठेवा, चमच्याने मळून घ्या, टूथ पावडर सारखी एकसंध रचना मिळवा;
• ओलसर ब्रशने ते पकडा, ते यांत्रिकरित्या काढा आणि प्लेक साफ करा.

दुसरी कृती:

• टूथपेस्टमध्ये सक्रिय कार्बन पावडर घाला.

प्रक्रिया त्वरीत दात पांढरे करण्यास आणि हलकी सावली पुनर्संचयित करण्यात मदत करते.

आपण ही पांढरी करण्याची पद्धत खूप वेळा वापरू नये, महिन्यातून दोन किंवा तीन वेळा पुरेसे आहे.

नियमानुसार, दात मुलामा चढवणे हलके होण्याची पहिली चिन्हे दोन ते तीन आठवड्यांनंतर लक्षात येतात.

त्याचप्रमाणे, शुभ्रता पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि चमकदार हास्यठेचून बर्च झाडापासून तयार केलेले राख वापरले जाते. घरी, ते जळलेल्या ब्रेडच्या राखने बदलले जाऊ शकते.

कोळशाच्या (राख) सह साफसफाई पूर्ण झाल्यावर, आपले तोंड पूर्णपणे स्वच्छ धुवा आणि दात घासून घ्या. दातांच्या पृष्ठभागावर ओरखडे राहू शकतात.

पेरोक्साइड आणि सोडाच्या मिश्रणाने लाइटनिंग

आपण मागील पद्धती एकत्र केल्यास घरातील मुलामा चढवणे अधिक प्रभावी आहे:

• 1 टिस्पून ओलावणे. हायड्रोजन पेरोक्साइड 3% च्या द्रावणासह सोडा, स्लरी मिळवा;
• तुझे दात घास.

प्रक्रियेचा कालावधी तीन मिनिटे आहे, नंतर आपले तोंड पूर्णपणे स्वच्छ धुवा.

बहुतेकदा पहिल्या वापरानंतर गोरेपणाचा प्रभाव दिसून येतो. आठवड्यातून दोनदा दातांच्या पृष्ठभागावरील प्लेक आणि डागांपासून मुक्त होण्यासाठी ही पद्धत वापरा.

लिंबू दात पांढरे करतो

लिंबूवर्गीय फळांमध्ये एस्कॉर्बिक ऍसिड असते, जे संयोजी कार्यासाठी आवश्यक असते हाडांची ऊती, हिरड्या आणि संपूर्ण शरीराचे आरोग्य, दात मुलामा चढवणे उजळते, एक चमकणारे स्मित प्राप्त करण्यास मदत करते.

पहिला मार्ग:

• तामचीनीची पृष्ठभाग स्लाइसने पुसून टाका किंवा लगदाशिवाय कवच वापरा, आपले तोंड पूर्णपणे स्वच्छ धुवा.

दुसरा मार्ग:

• टूथपेस्टमध्ये लिंबाच्या रसाचे काही थेंब घाला.

ही कृती घरच्या घरी 2-3 छटा दाखवून दात पांढरे करण्यास आणि हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव दूर करण्यास मदत करते.

तिसरा मार्ग:

• आंतरदंडाच्या जागेत पुसण्यासाठी, प्लेक काढून टाकण्यासाठी आणि साचण्यासाठी काही मिनिटे कवचासह स्लाइस एकत्र चावा.

लिंबूसह मुलामा चढवणे आठवड्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा पांढरे करण्यासाठी सूचीबद्ध पद्धती वापरा; काही काळ, तुमचे दात अतिसंवेदनशील असतील.

घरगुती आणि लोक उपायांसह दात पांढरे करणे

• तेलाच्या 2-3 थेंबांच्या मिश्रणाने मुलामा चढवणे पृष्ठभाग स्वच्छ करा चहाचे झाडआणि लिंबाचा रस.

पद्धत 2: डार्क स्पॉट रिमूव्हर:

• बेकिंग सोडा समान भाग मिसळा, एक चिमूटभर घाला.

हे मिश्रण टूथब्रशने लावा आणि थोड्या वेळाने तोंड चांगले धुवा. व्हिनेगरऐवजी, आपण लिंबाचा रस वापरू शकता.

• बेकिंग सोडा आणि लिंबाच्या रसाच्या मिश्रणाने दात घासून घ्या, हायड्रोजन पेरोक्साईडचे काही थेंब 3% घाला.

पद्धत 4. ​​होममेड व्हाईटिंग टूथपेस्ट:

• नाही मध्ये मोठ्या संख्येनेपेस्टमध्ये थोडा सोडा, पेरोक्साइड, बारीक मीठ घाला, मिक्स करा.

दुसरी कृती:

• पेस्टमध्ये चिमूटभर सक्रिय कार्बन पावडर आणि लिंबाच्या रसाचे काही थेंब घाला.

• गोरेपणाच्या प्रभावासाठी, वेळोवेळी बारीक सह मुलामा चढवणे स्वच्छ करा टेबल मीठ"अतिरिक्त".

पद्धत 6. बर्च ओतणे:

• मूठभर ताजी पाने धुवा, बारीक चिरून घ्या, उकळत्या पाण्याचा पेला तयार करा, अर्धा तास सोडा, ताण द्या.

पांढरे दात पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि एक नेत्रदीपक स्मित पुनर्संचयित करण्यासाठी आपले तोंड स्वच्छ धुवा.

• डाग विरघळण्यासाठी, गडद पट्टिका आणि अप्रिय डाग दूर करण्यासाठी साप्ताहिक ओतण्यासाठी सकाळी आणि संध्याकाळी आपले तोंड स्वच्छ धुवा.

पद्धत 8. दात हलके करण्यासाठी, मध-मीठाच्या मिश्रणाचा वापर करा:

• मध आणि "अतिरिक्त" मीठ समान भागांमध्ये पूर्णपणे विसर्जित होईपर्यंत पूर्णपणे मिसळा.

पांढरेपणा पुनर्संचयित करण्यासाठी आपल्या बोटाने दातांच्या पृष्ठभागावर लागू करा, आपण हिरड्या पकडू शकता. आठवड्यातून एकदा अर्ज करा.

• डाग आणि प्लेगपासून दात मुलामा चढवणे स्वच्छ करण्यासाठी ताजी अजमोदा (ओवा) चावा आणि त्याचा पांढरा प्रभाव पडतो.

सुधारित: 02/10/2019

सुंदर आणि स्नो-व्हाइट स्मितमाणसाला आत्मविश्वास देतो. पण, आधुनिक दंत प्रक्रियाखूप महाग आहेत. पर्यायी उपाय म्हणून तुम्ही होम व्हाईटनिंगचा प्रयत्न करू शकता. प्रक्रिया योग्यरित्या कशी पार पाडायची आणि कोणत्या पद्धती सर्वात सुरक्षित मानल्या जातात?

मुलामा चढवणे कालांतराने रंग का गमावते?

या प्रक्रियेवर परिणाम करा शारीरिक वैशिष्ट्येआणि रोजचा आहार. कालांतराने, मुलामा चढवणे पातळ होते आणि बाह्य प्रभावांना सामोरे जाण्यास सुरवात होते.

सतत स्वागत रंगीत उत्पादनेआणि पेयांमुळे दातांवर प्लेक तयार होतो. कॉफी आणि चहाच्या अतिसेवनामुळे हसू फिके पडते. वाईट सवयी, जसे की धूम्रपान, देखील त्यांची छाप सोडतात.

व्हाईटिंग पेस्टच्या स्वरूपात दात काळजी इच्छित परिणाम आणत नाही. म्हणून, कालांतराने, आपल्यापैकी प्रत्येकजण विचार करतो प्रभावी मार्गब्लीचिंग

पारंपारिक पद्धती

बर्याच वर्षांपासून वापरल्या जाणार्या अनेक पाककृती आहेत. अनेकदा तोंड स्वच्छ धुण्यासाठी वापरलेले घटक सक्रिय घटक म्हणून वापरले जातात. म्हणूनच, ते केवळ तुमचे स्मित तेजस्वी बनवत नाहीत तर त्यांचा जंतुनाशक प्रभाव देखील असतो.

बेकिंग सोडा कशी मदत करू शकतो?

ही पद्धत सर्वात सोपी आहे, म्हणूनच ती इतकी प्रसिद्ध झाली आहे. ते वापरण्यासाठी, फक्त नियमित बेकिंग सोडाचे पॅकेज खरेदी करा. प्रक्रिया दोन प्रकारे केली जाते:

1. ब्रश घ्या, नंतर कोमट पाण्याने ओलावा आणि त्यावर थोडा सोडा शिंपडा. प्रमाण ठरवले जाते खालील प्रकारे: त्याने ब्रशची संपूर्ण पृष्ठभाग पातळ थराने झाकली पाहिजे. मग नेहमीप्रमाणे दात घासून घ्या.
2. दुसरी पद्धत अधिक क्लिष्ट आहे, परंतु ज्यांना त्यांच्या मुलामा चढवण्याच्या स्थितीबद्दल चिंता आहे किंवा दात संवेदनशीलतेने ग्रस्त आहेत त्यांच्यासाठी योग्य आहे. हे करण्यासाठी, थोडी नियमित पेस्ट घ्या आणि त्यात सोडा घाला. परिणामी मिश्रण स्वच्छतेसाठी वापरले जाते.

6 टिप्पण्या

• ओल्गा

  19 मे 2015 रोजी सकाळी 5:53 वाजता

  घरी दात पांढरे करण्याचे बरेच मार्ग आहेत हे मला माहित नव्हते. माझ्या दातांवरील पिवळा पट्टिका काढण्यासाठी, मी महिन्यातून दोनदा माझे दात आणि हिरड्या हायड्रोजन पेरॉक्साईडमध्ये बुडवलेल्या कापसाच्या पुसण्याने पुसतो. आता मी नवीन पद्धती वापरून पाहीन. मला सक्रिय कार्बन शुद्धीकरण पद्धतीमध्ये रस होता. आणि आता माझ्याकडे चॉकलेट खरेदीसाठी जोरदार युक्तिवाद आहे. अतिशय उपयुक्त लेख.

• 

  एलेना इव्हानोव्हा

  27 नोव्हेंबर 2015 रोजी सकाळी 2:53 वाजता

  मी दात पांढरे करण्यासाठी खास व्हाईटिंग स्ट्रिप्स विकत घेतल्या. 14 दिवस, मी ते माझ्या दातांवर 30 मिनिटे अडकवले आणि चालू ठेवले. माझे दात लक्षणीय पांढरे झाले आहेत, जरी या सर्व वेळी संवेदनशीलता वाढली होती आणि लंबागो देखील होता. आता त्या व्हाईटिंग कोर्सला सहा महिने उलटून गेले आहेत, दात आता इतके पांढरे राहिलेले नाहीत, पण ते पूर्वीच्या सावलीत परतले नाहीत. खरे आहे, पट्ट्या थोडे महाग आहेत.

• व्हिक्टोरिया

  20 जुलै 2016 रोजी रात्री 10:26 वा

• निकिता

  21 ऑक्टोबर 2016 रोजी रात्री 9:05 वा

  जर आधुनिक दवाखान्यात जाणे आणि एखाद्या तज्ञाद्वारे आपले दात कार्यक्षमतेने पांढरे करणे खूप सोपे असेल तर अशा "जुन्या पद्धती" चा अवलंब का करावा? मला फक्त एकच गोष्ट मान्य आहे ती म्हणजे दात मजबूत करण्यासाठी खाल्ल्या जाणाऱ्या पदार्थांची यादी; मला लहानपणापासून गाजर खूप आवडते! होय, आणि आपण आपल्या दातांकडे इतके दुर्लक्ष करू नये की आपल्याला ते सर्व नंतर दुरुस्त करावे लागेल; वर्षातून एकदा प्रतिबंध करणे पुरेसे आहे

• स्वेतलाना

  6 ऑक्टोबर 2017 रोजी सकाळी 10:27 वा

  मला बेकिंग सोड्याने दात स्वच्छ करायला आवडतात. आणि तोंडी पोकळी निर्जंतुक केली जाते, आणि दात चांगले स्वच्छ केले जातात. खरे आहे, जर तुम्ही ते कधीही स्वच्छ केले नसेल तर ते एकाच वेळी साफ केले जाऊ शकत नाही. मी टूथ पावडरमध्ये बेकिंग सोडा आणि मीठ घालतो आणि या मिश्रणाने स्वच्छ करतो. पण दररोज नाही तर आठवड्यातून दोनदा. शेवटच्या वेळी उकडलेले अंड्याचे कवचएका मोर्टारमध्ये ते "धूळ" ठेचले आणि आपल्या मिश्र पावडरमध्ये ओतले. ही पावडर वापरल्यानंतर दातांना वेगळेपणा जाणवतो. पॉलिश केल्यासारखे. परंतु ही पावडर विशेषतः संवेदनशील दातांसाठी योग्य नाही.

• तातियाना

  13 एप्रिल 2018 रोजी सकाळी 8:01 वाजता

  माझ्यासाठी सर्वोत्तम पर्याय— व्हाईटिंग स्ट्रिप्स. डेंटिस्ट, मी वाद घालत नाही, हे छान आहे, पण खूप महाग आहे. घरगुती पद्धती, माझ्या मते, पूर्णपणे सुरक्षित नाहीत. मी कोणतीही जोखीम घेत नाही. मी स्टोअरमध्ये पट्ट्या खरेदी करतो किंवा त्यांना ऑनलाइन ऑर्डर करतो. हे माझ्यासाठी सोयीचे आहे - एक परिणाम आहे आणि ते परवडणारे आहे.
  मी जागतिक पांढरा वापरत आहे. ते चांगले धरून ठेवतात, कोर्सनंतर दात जास्त हलके असतात.

आपल्या मुलामा चढवणे इजा न करता घरी आपले दात पांढरे करण्याचा प्रयत्न करूया.

या हेतूंसाठी, आपण उच्च-गुणवत्तेचे पांढरे करणारे जेल, पेन्सिल, दंत पट्ट्या आणि सिद्ध लोक उपाय दोन्ही वापरू शकता.

व्हाईटिंग जेल

मुख्य सक्रिय पदार्थव्हाईटिंग जेल बहुतेकदा हायड्रोजन पेरोक्साइड वापरतात. कार्बामाइड पेरोक्साइड नावाचे आणखी एक अजैविक संयुग अशा रचनांमध्ये जोडले जाऊ शकते - एक पदार्थ जो दात मुलामा चढवणे अधिक सौम्य आहे, परंतु कमी सक्रिय आहे. दोन्ही प्रकरणांमध्ये, मुलामा चढवलेल्या संपर्कात पेरोक्साइडद्वारे सोडलेल्या सक्रिय ऑक्सिजनमुळे पांढरे होणे उद्भवते.

सर्वात जास्त दर्जेदार उत्पादनेजेल समाविष्ट करा Smile4Youआणि एक्सपर्ट व्हाइटनिंग. रचनांनी स्वतःला चांगले सिद्ध केले आहे अस्पष्टता, कोलगेटआणि पोळा दिवस. कमी महाग उत्पादनांमध्ये हे समाविष्ट आहे: लुम्ब्राइट.

मध्ये वापरलेले व्यावसायिक जेल दंत चिकित्सालय, आहे समान रचना. तथापि, गती वाढविण्यासाठी रासायनिक प्रतिक्रियाते अल्ट्राव्हायोलेट, एलईडी, हॅलोजन किंवा लेसर विकिरण वापरून तथाकथित फोटोब्लीचिंग वापरतात. या पद्धतींचा वापर करून, 8-12 छटा पांढरे करणे फार लवकर साध्य केले जाते - एका तासात.

नियमित टूथब्रश किंवा ब्रश वापरून दातांना व्हाईटनिंग जेल लावता येते. बर्‍याचदा, किटमध्ये माउथ गार्ड (दातांवर घातलेले कव्हर) समाविष्ट असते ज्यामध्ये जेल ठेवलेले असते. पेरोक्साइडच्या एकाग्रतेवर अवलंबून, प्रक्रियेचा कालावधी 30 मिनिटांपासून अनेक तासांपर्यंत असतो. दृश्यमान परिणाम प्राप्त करण्यासाठी, 3 ते 15 प्रक्रियांची आवश्यकता असू शकते.

तथापि, काही स्वस्त gels हेतूने घरगुती वापर, मुलामा चढवणे नष्ट करणारे जोरदार आक्रमक ऍसिड असू शकतात, म्हणून पांढरे करण्यासाठी आपण केवळ विश्वसनीय उत्पादकांकडून उत्पादने निवडली पाहिजेत. कमी दर्जाचे जेल वापरल्याने मुलामा चढवणे खराब होऊ शकते आणि तोंडी पोकळी जळू शकते.

सल्ला! जर तुम्ही पातळ आणि "मऊ" दात मुलामा चढवलेले असल्यास, दंत चिकित्सालयांसह कोणत्याही पांढर्या प्रक्रियेस प्रतिबंधित केले जाते! शिवाय, प्रभाव जास्त काळ टिकणार नाही. खराब झालेले मुलामा चढवणे स्पंजसारखे कोणतेही रंग शोषण्यास सुरवात करेल.

व्हाईटिंग पेन्सिल

व्हाईटिंग पेन्सिल अनेक उत्पादकांच्या उत्पादनांच्या ओळींमध्ये समाविष्ट आहेत. खरं तर, या सामान्य नळ्या आहेत ज्यामध्ये समान जेल ठेवलेले आहे. हे ब्रश, ब्रश किंवा किटमध्ये समाविष्ट असलेल्या विशेष स्पंजचा वापर करून लागू केले जाते. लागू केलेल्या रचनांचे प्रमाण नेहमी पॅकेजिंगवर सूचित केले जाते.

आपल्याला आवश्यक असलेली प्रक्रिया पार पाडण्यासाठी:

1. उरलेले अन्न काढून टाकण्यासाठी दात स्वच्छ धुवा;
2. त्यांना कोरड्या कापडाने पुसून टाका;
3. आवश्यक प्रमाणात जेल लागू करा;
4. 1 ते 10 मिनिटे थांबा (तोंड उघडे असताना);
5. जेल धुवा (काही प्रकरणांमध्ये ते दातांच्या पृष्ठभागावरून बाष्पीभवन होऊ शकते, म्हणून आपले तोंड स्वच्छ धुण्याची आवश्यकता नाही);
6. प्रक्रियेनंतर, एका तासासाठी खाणे आणि पिण्याची शिफारस केलेली नाही.

सल्ला! ब्रिकेट्सच्या उपस्थितीत आपण अशा उत्पादनांचा वापर करू नये. या प्रकरणात, पांढरा प्रभाव असमान असेल. याव्यतिरिक्त, ब्लीचिंग एजंट्समुळे धातूचा गंज होऊ शकतो.

शुभ्रपणाचे पट्टे

या पट्ट्या वापरून तुम्ही तुमचे दात 1-4 शेड्सने हलके करू शकता. बाहेरून, ते हायड्रोजन किंवा युरिया पेरोक्साइड असलेल्या जेलने लेपित लवचिक प्लेट्स आहेत. जेव्हा संरक्षक स्टिकर काढले जाते, तेव्हा ते सक्रिय होण्यास सुरवात होते, ऑक्सिजन आयन तयार करते:

• प्रक्रिया नियमित अंतराने दिवसातून 1-2 वेळा केली जाते;
• त्याचा कालावधी, जेलच्या रचनेवर अवलंबून, 5 ते 30 मिनिटांपर्यंत बदलू शकतो;
• लांब पट्ट्या दातांच्या वरच्या पंक्तीला चिकटलेल्या असतात; खालच्या पंक्तीवर एक अरुंद पट्टी ठेवली आहे;
• प्रत्येक पट्टी एक-वेळ वापरण्यासाठी डिझाइन केलेली आहे;
• पांढरे करणारे एजंट काढून टाकल्यानंतर, दात स्वच्छ धुवावे आणि नंतर टूथपेस्टने ब्रश करावे;
• प्रक्रियेदरम्यान मुलामा चढवणे किंचित मऊ होत असल्याने, तुम्ही रंगीत पेये, कॉफी, चहा, वाईन, बीट्स इ. पांढरे झाल्यानंतर 2-4 आठवड्यांपर्यंत पिऊ नये.

सल्ला! आदर्श पांढरा दात मुलामा चढवणे अशी कोणतीही गोष्ट नाही. त्यात नेहमीच किंचित पिवळसर, निळसर किंवा किंचित राखाडी रंगाची छटा असते आणि दातांच्या रंगाची वैशिष्ट्ये अनुवांशिकरित्या निर्धारित केली जातात. धूम्रपान, कॉफी किंवा चहामुळे तुमच्या दातांवर पट्टिका नसतील तर ते पांढरे करू नका. आपण फक्त निरोगी मुलामा चढवणे नुकसान होईल.

चहाच्या झाडाचे तेल

मर्टल कुटुंबातील मेलेलुकाच्या पानांपासून मिळणारे आवश्यक तेल केवळ एक उत्कृष्ट जंतुनाशक नाही तर ते प्लेक मऊ करू शकते आणि मुलामा चढवणे किंचित हलके करू शकते. तथापि, साध्य करण्यासाठी दृश्यमान प्रभावकेवळ दीर्घकालीन वापरासह शक्य आहे.

या उत्पादनासह पांढरे करणे अधिक सौम्य आहे - त्यात आक्रमक किंवा अपघर्षक पदार्थ नसतात. दात घासताना तुम्ही याचा वापर करू शकता. हे करण्यासाठी, प्रथम ब्रशवर नियमित टूथपेस्ट लावा आणि नंतर चहाच्या झाडाच्या तेलाचे 1-2 थेंब घाला. असाच प्रभाव दात स्वच्छ धुवून प्राप्त होतो. उकळलेले पाणी, ज्यामध्ये उत्पादनाचे काही थेंब जोडले जातात.

सल्ला! प्रभाव मिळविण्यासाठी दोन थेंब पुरेसे आहेत. अधिक केंद्रित रचना तुमच्या जिभेला डंक देईल.

लाकूड राख, सक्रिय कार्बन

दात स्वच्छ करण्यासाठी लाकडाची राख फार पूर्वीपासून सौम्य अपघर्षक म्हणून वापरली जात आहे. एक समान प्रभाव आहे सक्रिय कार्बन, खरं तर, ज्यावर विशेष प्रक्रिया केली जाते (“सैल”) लाकूड राख.
लाकडाच्या राखेने तुमची स्वतःची व्हाईटिंग टूथपेस्ट बनवणे सोपे आहे.

पूर्णपणे जळलेले लाकूड एका बारीक गाळणीतून चाळले जाते आणि नंतर परिणामी पावडर मिसळली जाते. आंबट दुध(अॅसिड प्लेकला थोडासा मऊ करण्यास मदत करेल). तुम्हाला आठवड्यातून दोन वेळा या "पेस्ट" ने दात घासणे आवश्यक आहे.

सल्ला! कॅल्शियमच्या कमतरतेमुळे पातळ झालेले मुलामा चढवणे कोणत्याही रंगाचे पदार्थ फार लवकर शोषून घेते. नेहमी मजबूत आणि पांढरे राहण्यासाठी निरोगी दात, आपण नियमितपणे दुग्धजन्य पदार्थांचे सेवन केले पाहिजे आणि दर सहा महिन्यांनी किमान एकदा दंतवैद्याला भेट द्या.

लिंबू, आंबट बेरी, सफरचंद सायडर व्हिनेगर

• पद्धत 1: लिंबाच्या साली किंवा स्ट्रॉबेरीने आपले दात घासून घ्या, आपले तोंड दोन मिनिटे उघडे ठेवा आणि नंतर पाण्याने स्वच्छ धुवा;
• पद्धत 2: तुमच्या ब्रशवर लिंबू किंवा स्ट्रॉबेरीच्या रसाचे दोन थेंब पिळून घ्या, टूथपेस्ट घाला आणि या मिश्रणाने दात घासून घ्या;
• पद्धत 3: वर वर्णन केलेल्या मिश्रणात बेकिंग सोडा घाला, जे ऍसिडसह एकत्र केल्यावर, प्लेक "सैल" होऊ शकते;
• पद्धत 4: लिंबाचा रस किंवा सफरचंद सायडर व्हिनेगरसह उकडलेल्या पाण्याने दात स्वच्छ धुवा.

सल्ला! भाज्या किंवा फळांमध्ये असलेले अॅसिड तुमचे दात पांढरे तर करतेच पण ते काढून टाकते अप्रिय गंधआणि तोंडी पोकळी निर्जंतुक करते.

गरम कोका कोला

हे पेय, गरम झाल्यावर, देखील सह झुंजणे शकता बाहेर करते मजबूत कोटिंग. गरम कोका-कोलाने अनेक वेळा धुवून घेतल्यानंतर, तुम्ही निकोटीनने काळे झालेले देखील स्वच्छ करू शकता आणि वारंवार वापरचहा आणि कॉफीचे दात.

ब्लीचिंग करण्यापूर्वी, अन्न ठेवी काढून टाकण्यासाठी त्यांना ब्रशने साफ करणे आवश्यक आहे. पेय गरम चहाच्या तापमानाला आधीपासून गरम केले पाहिजे. त्यांनी 5 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ तोंड स्वच्छ धुवावे. या प्रकरणात, कोका-कोला पुरेसा गरम असावा, परंतु स्केलिंग नाही.

सल्ला! अलीकडेबद्दल बरीच माहिती आहे नकारात्मक परिणामशरीरासाठी कोका-कोला, विशेषतः साठी अन्ननलिका, म्हणून तुम्ही त्याचा गैरवापर करू नये.

हायड्रोजन पेरोक्साइड

तुम्हाला माहिती आहेच, हायड्रोजन पेरोक्साइडचा समावेश अनेक महागड्या व्हाईटिंग जेलमध्ये केला जातो. व्यावसायिकांच्या पद्धतींचा वापर करून ते आपल्या होम ओरल केअर आर्सेनलमध्ये का जोडू नये?

हायड्रोजन पेरोक्साइड हा एक आक्रमक पदार्थ आहे, म्हणून त्याचा वापर हुशारीने केला पाहिजे. खूप केंद्रित रचना मुलामा चढवणे गंभीर नुकसान होऊ शकते:

• 3% च्या एकाग्रतेसह फार्मास्युटिकल तयारीचा हेतू आहे एंटीसेप्टिक उपचार त्वचा; अधिक नाजूक श्लेष्मल त्वचेसाठी, असे समाधान योग्य नाही - ते पाण्याने पातळ केले पाहिजे (1:1 गुणोत्तर आदर्श असेल) आणि या मिश्रणाने आपले तोंड स्वच्छ धुवा;
• घासताना नियमित टूथपेस्टमध्ये पेरोक्साइड देखील जोडले जाऊ शकते; 1-2 थेंब पुरेसे असतील;

• पेरोक्साइड आणि बेकिंग सोडा यांचे मिश्रण वापरून आपण मुलामा चढवणे अधिक सक्रियपणे प्रभावित करू शकता; या प्रकरणात पेरोक्साइड प्लेक सोडविणारे एजंट म्हणून काम करेल आणि बेकिंग सोडा- एक अपघर्षक एजंट जो "वाढणारी" प्लेक काढून टाकतो;
• मिश्रण वापरून 2-3 मिनिटे दातांना लागू केले जाते कापूस बांधलेले पोतेरेआणि काही मिनिटे सोडा; नंतर तोंड पाण्याने स्वच्छ धुवावे.

सल्ला! उत्तम उपायनियमित सफरचंद, विशेषत: आंबट जाती, दंत प्लेक विरूद्ध प्रभावी आहेत. यापैकी फक्त 1-2 फळे दिवसातून खाल्ल्यास प्लेगपासून मुक्त होण्यास सहज आणि प्रभावीपणे मदत होईल. शिवाय, सफरचंद जितके कठिण असेल तितके ते हिरड्यांना अधिक प्रभावीपणे मालिश करेल आणि दात स्वच्छ करेल.

बेकिंग सोडा, टेबल मीठ

बेकिंग सोड्याने दात घासणे ही सर्वात सोपी पद्धत आहे. हे, मागील प्रकरणांप्रमाणे, टूथपेस्टमध्ये जोडले जाते किंवा मिसळले जाते साधे पाणीजाड पेस्ट तयार होईपर्यंत. बेकिंग सोडा जोरदार मजबूत असल्याने बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ एजंटआणि सर्वात हानिकारक जीवाणूंवर हानिकारक प्रभाव पडू शकतो, साफ केल्यानंतर आपण ते आपल्या तोंडात दोन मिनिटे सोडू शकता आणि त्यानंतरच आपले तोंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

दुर्दैवाने, बेकिंग सोडा, इतर कोणत्याही अपघर्षक उत्पादनाप्रमाणे, दीर्घकालीन वापरहे केवळ दात स्वच्छ करू शकत नाही, तर मुलामा चढवलेल्या वरच्या थरांना देखील काढून टाकू शकते. म्हणून, ते महिन्यातून 2-3 वेळा वापरले जाऊ नये.

पारंपारिक बेकिंग सोडाचा बेकिंग सोडा सारखाच अपघर्षक प्रभाव असतो. टेबल मीठ. साफसफाईसाठी, आपल्याला मीठाचे फक्त लहान अंश वापरण्याची आवश्यकता आहे - मोठे क्रिस्टल्स नाजूक श्लेष्मल त्वचा खराब करू शकतात.

सल्ला! गर्भधारणेदरम्यान, दात मुलामा चढवणे पातळ होते, म्हणून या काळात त्यांना पांढरे करण्याची शिफारस केलेली नाही.

दात नेहमी पांढरे ठेवण्यासाठी

शेवटी, आपल्या दातांची काळजी घेण्यासाठी येथे काही टिपा आहेत:

• कोणतेही रंगीत पेय (रस, कार्बोनेटेड पेये, लाल वाइन) आपल्या दातांना अवांछित रंग लावू शकतात, म्हणून ते पेंढ्याद्वारे पिणे चांगले आहे;
• साफसफाईची प्रक्रिया डेंटल फ्लॉसच्या वापराने सुरू झाली पाहिजे - दातांच्या दरम्यान सडलेले अन्न क्षरणांच्या विकासास हातभार लावू शकते;
• उच्च-गुणवत्तेचे टूथपेस्ट लहान प्लेकचा सामना करू शकतात, म्हणून आपण त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करू नये; ते दिवसातून दोनदा वापरले पाहिजेत;
• आपल्याला किमान 3-5 मिनिटे दात घासणे आवश्यक आहे;
• खाल्ल्यानंतर, आपण बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ रचना एक विशेष स्वच्छ धुवा वापरणे आवश्यक आहे; त्याच्या अनुपस्थितीत, आपले तोंड कमीतकमी साध्या पाण्याने स्वच्छ धुवा किंवा सफरचंद खाणे चांगले आहे;
• चीजच्या छोट्या तुकड्यासह कोणतेही अन्न खाणे चांगले आहे - त्यात असलेले कॅल्शियम आपल्या दातांना क्षयांपासून वाचवेल; जेवणाच्या शेवटी, आपण गडद चॉकलेटचा एक छोटा तुकडा खाऊ शकता, जो साखरेच्या विध्वंसक प्रभावांना तटस्थ करू शकतो;

हानिकारक बॅक्टेरिया केवळ दातांवरच नाही तर जीभ आणि हिरड्यांवर देखील जमा होऊ शकतात, त्यांना देखील स्वच्छ करणे आवश्यक आहे.

• च्युइंग गम वापरल्याने अन्नाचा कचरा काढून टाकण्यास मदत होते आणि लाळ स्राव देखील उत्तेजित होतो, जे ऍसिडच्या प्रभावांना तटस्थ करते; परंतु, च्युइंगम्स अगदी घट्ट बसलेल्या फिलिंग्ज देखील "बाहेर काढण्यास" सक्षम असल्याने, आपण त्यांचा गैरवापर करू नये - आपल्याला त्यांना दोन मिनिटांपेक्षा जास्त काळ चघळण्याची आवश्यकता नाही;
• मध्ये असल्यास पिण्याचे पाणीपुरेसा फ्लोराईड नाही, विशेष फ्लोराइडेड टूथपेस्ट खरेदी करणे चांगले आहे; तथापि, या पदार्थाच्या अतिरेकीमुळे तोंडाच्या आरोग्यावरही नकारात्मक परिणाम होतो, जसे की त्याची कमतरता;

साफसफाईची उत्पादने खरेदी करण्यापूर्वी, तुम्ही प्रथम तुम्ही राहता त्या भागातील नैसर्गिक पाण्यात फ्लोराईडचे प्रमाण जाणून घ्या.

स्नो-व्हाइट स्मित हे सौंदर्य आणि आकर्षकतेचे मानक आहे. कदाचित प्रत्येक व्यक्तीला निरोगी, मजबूत, पांढरे दात असण्याची स्वप्ने पडतात, परंतु मुलामा चढवणे कालांतराने विविध घटकांच्या प्रभावाखाली गडद होऊ लागते. बाह्य घटक. आणि प्रत्येकाला निसर्गाने सुंदर दात दिलेले नाहीत.

आज, दंतचिकित्सा अनेक पर्याय ऑफर करते ज्याद्वारे आपण मुलामा चढवणे पांढरे करू शकता. प्रत्येक केससाठी, दातांची स्थिती, क्लायंटची प्राधान्ये आणि त्याची आर्थिक क्षमता यावर आधारित व्हाईटिंग पद्धत वैयक्तिकरित्या निवडली जाते. प्रक्रिया स्वस्त नाही आणि प्रत्येकासाठी उपलब्ध नाही, म्हणून ज्यांना स्नो-व्हाइट स्मित मिळवायचे आहे ते सुधारण्याचे इतर मार्ग शोधत आहेत. देखावादात, जे घरी करणे शक्य आहे.

पांढरे करण्यासाठी संकेत

आपण आपले दात पांढरे करण्यापूर्वी, आपण पाहिजे साधक आणि बाधक वजन कराआणि हे खरोखर आवश्यक आहे का याचा काळजीपूर्वक विचार करा. काही प्रकरणांमध्ये, घरी पांढरे करणे चांगल्यापेक्षा जास्त नुकसान करू शकते.

विरोधाभास

सह लोकांसाठी दात पांढरे करणे contraindicated आहे अतिसंवेदनशीलतादात दृश्यमान ठिकाणी भराव असल्यास दात पांढरे करू नयेत, कारण ते पांढरे होणार नाहीत आणि मुलामा चढवणेच्या सावलीशी विरोधाभास होतील. इतर contraindication मध्ये हे समाविष्ट आहे:

• तरुण वय;
• औषधे घेणे;
• स्तनपान कालावधी, गर्भधारणा;
• क्षय, तोंडी रोग;
• हायड्रोजन पेरोक्साइडची ऍलर्जी.

मध्ये पांढरे करणे दंत कार्यालयकिंवा घरी आरोग्य फायदे आणणार नाहीत, म्हणून आपण आपले सर्व प्रयत्न यावर केंद्रित करणे आवश्यक आहे कमी करणे हानिकारक प्रभाव निवडून योग्य पर्याय. प्रक्रियेपूर्वी डॉक्टरांना भेट देणे योग्य आहे, कारण तो व्यावसायिक दृष्टिकोनातून दात मुलामा चढवलेल्या स्थितीचे मूल्यांकन करेल आणि देईल. आवश्यक शिफारसी. जर दात मजबूत आणि पुरेसे कडक असतील तरच ते पांढरे करणारे पदार्थ वापरून उपचार केले जाऊ शकतात.

होम व्हाईटिंग सिस्टम वापरण्यापूर्वी, फिलिंगच्या स्थितीचा अभ्यास करणे आवश्यक आहे, कारण कालांतराने, त्यांच्यामध्ये आणि दातांच्या पायथ्यामध्ये सूक्ष्म अंतर तयार होते, जे आक्रमक पदार्थांच्या आत प्रवेश करण्याचे मार्ग आहेत. दात मुलामा चढवणे पांढरे करण्यासाठी अनेक पर्याय आहेत आणि त्या सर्वांचे स्वतःचे फायदे आणि तोटे आहेत. दात कसे पांढरे करायचे हे एक व्यक्ती स्वतःच ठरवते.

त्यांच्या मदतीने आपण साध्य करू शकता जलद कॉस्मेटिक प्रभाव . सक्रिय व्हाइटिंग एजंटसह लेपित विशेष पट्ट्या घरी दात पांढरे करण्यासाठी डिझाइन केल्या आहेत आणि त्यापैकी एक आहेत आधुनिक पर्याय. नेहमीच्या पट्ट्यांबरोबरच संवेदनशील दातांसाठीच्या पट्ट्याही उपलब्ध आहेत. आपण फार्मसीमध्ये किंवा ऑनलाइन उत्पादन खरेदी करू शकता.

पट्ट्या वापरणे अगदी सोपे आहे: ते दररोज अर्धा तास लागू केले पाहिजेत, पूर्वी काळजीपूर्वक स्वच्छतामौखिक पोकळी. ही पद्धत 2-3 शेड्सने दात हलके करण्यास मदत करते. प्रभाव टिकाऊ नाही; एक बर्फ-पांढरा स्मित दोन महिने टिकते, नंतर मुलामा चढवणे पुन्हा गडद होते. अधिक महाग पट्ट्या दात अगदी 6 शेड्सने पांढरे करू शकतात आणि परिणाम एक वर्षापर्यंत टिकू शकतात. प्रक्रियेचा गैरसोय असा आहे की पांढरे होणे दातांमधील मोकळ्या जागेपर्यंत वाढत नाही.

व्हाईटिंग जेल

आपण घरी वापरून दात मुलामा चढवणे हलके करू शकता विशेष जेल. पदार्थ दातांच्या पृष्ठभागावर लावला जातो मऊ ब्रश वापरणे, कडक होते, नंतर हळूहळू विरघळते, लाळेने धुऊन जाते.

जेल व्हाईटनिंगचा एक प्रकार म्हणजे ट्रे. ही प्लास्टिकची रचना आहे जी दातांच्या खालच्या किंवा वरच्या पंक्तीवर, भरणे आवश्यक आहे मोकळी जागाजेल स्वरूपात सक्रिय पदार्थ. माउथगार्ड दातांच्या पृष्ठभागासह उत्पादनाचा घट्ट संपर्क सुनिश्चित करतो आणि श्लेष्मल त्वचेचे रक्षण करतो. कार्बामाइड पेरोक्साइडवर आधारित जेल वापरून घरी दात मुलामा चढवणे पांढरे करण्याची शिफारस केली जाते. ही पद्धत सर्वात वेगवान आहे, कारण ती आपल्याला प्राप्त करण्यास अनुमती देते चांगला परिणामआधीच काही आठवड्यातवापर केल्यानंतर.

जेलचा आणखी एक प्रकार म्हणजे व्हाईटिंग पेन्सिल, ज्यामध्ये एकाग्रता असते सक्रिय पदार्थपेक्षा कमी, उदाहरणार्थ, कप्पामध्ये. पेन्सिलचा वापर दातांच्या इनॅमलचा शुभ्रपणा टिकवून ठेवण्यासाठी करण्याऐवजी केला जातो. त्याच्या मदतीने, आपण धुम्रपान किंवा रंग असलेले अन्न आणि पेय खाल्ल्यामुळे आपल्या दातांच्या पृष्ठभागावर तयार झालेल्या डागांपासून तात्पुरते मुक्त होऊ शकता.

हायड्रोजन पेरोक्साइड

तामचीनी पासून प्रभावीपणे काढा गडद कोटिंगकरू शकतो हायड्रोजन पेरोक्साइड वापरणे. ही पद्धत सर्वात प्रभावी आणि स्वस्त मानली जाते. व्हाईटिंग एजंट कोणत्याही फार्मसी किओस्कवर खरेदी केले जाऊ शकतात. परवडणारी किंमत. आपण पांढरे करणे सुरू करण्यापूर्वी, आपण संपूर्ण तोंडी स्वच्छता केली पाहिजे. प्रक्रिया पार पाडण्यासाठी आपल्याला 3% पेरोक्साइड आवश्यक असेल, जे पातळ केले जाते उबदार पाणीआणि तोंड स्वच्छ धुण्यासाठी वापरले जाते. मग आपण ते undiluted पेरोक्साइड सह ओलावणे आवश्यक आहे. कापूस बांधलेले पोतेरेआणि त्यावर सर्व दात पुसून टाका. शेवटी, आपल्याला आपले तोंड पाण्याने स्वच्छ धुवावे लागेल आणि टूथपेस्ट न वापरता दात घासावे लागतील.

गोरेपणाचा प्रभाव वाढवासामान्य बेकिंग सोडा मदत करेल, ज्याचा एक चमचा पेरोक्साइडमध्ये मिसळला जातो. परिणाम एक प्रकारचा पेस्ट असावा. दात घासण्यासाठी आणि तोंड स्वच्छ धुण्यासाठी मिश्रण वापरा. स्वच्छ पाणी. पहिल्या वापरानंतर प्रभाव लक्षणीय आहे.

हायड्रोजन पेरोक्साईड तुम्हाला जलद आणि चिरस्थायी परिणाम मिळविण्यात मदत करेल, परंतु तुम्ही ही प्रक्रिया जास्त वेळा करू नये किंवा स्वच्छ धुण्यासाठी अविभाज्य उत्पादन वापरू नये. ओव्हरडोज तोंडी पोकळीच्या स्थितीवर नकारात्मक परिणाम करू शकतो, ज्यामध्ये गम जळणे आणि दात मुलामा चढवणे यासह नुकसान होते. तसेच पदार्थ आत जाणार नाही याची काळजी घेणे आवश्यक आहे. सामान्य प्रतिक्रियापेरोक्साइडमुळे दात आणि हिरड्या जळण्याची तात्पुरती संवेदनशीलता वाढते.

लिंबू सह whitening

लिंबू मोठ्या प्रमाणात असतात एस्कॉर्बिक ऍसिड, ज्याशिवाय हाडांचे सामान्य कार्य आणि संयोजी ऊतक. लिंबूवर्गीय त्याच्या पांढर्‍या रंगाच्या गुणधर्मांसाठी फार पूर्वीपासून ओळखले जाते, ते अनेकदा असते सकारात्मक पुनरावलोकनेज्या लोकांना त्वचेच्या रंगद्रव्याचा सामना करावा लागतो त्यांच्यासाठी, ते बहुतेकदा दात मुलामा चढवणे पांढरे करण्यासाठी वापरले जाते.

पहिला, आणि कदाचित सर्वात सोपा मार्ग आहे फळांच्या कवचाने दात घासणे. टूथपेस्टमध्ये लिंबाचा रस टाकल्याने तुमचे दात अनेक छटा पांढरे होण्यास मदत होणार नाही तर हिरड्यांमधून रक्तस्त्रावही थांबेल. तुम्ही फक्त लिंबूवर्गीय तुकडा चघळला तरीही तुम्हाला पांढरा प्रभाव मिळू शकतो. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की वाढीव संवेदनशीलता असलेले दात लिंबाच्या संपर्कात आनंदी होणार नाहीत, म्हणून या प्रकरणात ते वापरणे टाळणे चांगले.

घरी दात पांढरे करण्याचे इतर मार्ग

घरी दात मुलामा चढवणे पांढरे करण्यासाठी मदत करण्यासाठी इतर मान्यताप्राप्त पद्धती आहेत. त्यांचा फायदा आहे सुरक्षितता, प्रवेशयोग्यता आणि कमी किंमत.