टूथपेस्ट आणि ब्रश या रोजच्याच गोष्टी आहेत ज्यांनी आपला दिवस सुरू होतो आणि संपतो. तथापि, ते एकेकाळी वास्तविक लक्झरी होते. प्राचीन इजिप्शियन लोकांनी मौखिक स्वच्छतेबद्दल प्रथम विचार केला आणि स्वच्छता एजंट म्हणून वाळू, राख, ग्राउंड दगड आणि प्राण्यांची शिंगे वापरण्यास सुरुवात केली आणि त्यांच्या स्वत: च्या बोटाने ब्रशची जागा घेतली. इ.स.पूर्व चौथ्या शतकात. महान बरे करणाऱ्या हिप्पोक्रेट्सने दंत रोगांपासून बचाव करण्यासाठी वाइन व्हिनेगरसह प्यूमिसचे मिश्रण वापरण्याची शिफारस केली आहे, जे दात मुलामा चढवणे अधिक सौम्य आहे. 18 व्या शतकाच्या शेवटी, थोडे बदलले होते. उदाहरणार्थ, ब्रिटीशांनी त्यांचे दात पावडरने घासले ज्यात ठेचलेली वीट, ठेचलेली साल आणि कोळशाच्या चिप्सचा समावेश होता.

आधुनिक टूथपेस्टच्या प्रोटोटाइपचा शोध अमेरिकन लोकांनी 19व्या शतकात लावला होता. यावेळी दगड किंवा राख नव्हती. दात साफ करणारे उत्पादने खडू पावडर, तटस्थ साबण आणि सुगंधी पदार्थ यांचे मिश्रण होते. 1873 मध्येच कोलगेटने काचेच्या भांड्यांमध्ये पहिली टूथपेस्ट सोडली, ज्याने दोन दशकांनंतर ट्यूब बदलल्या. त्यांचा शोध न्यू लंडनच्या दंतचिकित्सक वॉशिंग्टन शेफील्ड यांनी लावला होता. पण कोलगेटने त्वरीत स्वतःसाठी पेटंट नोंदवून शोधकर्त्याचा पराभव केला. एक मनोरंजक वस्तुस्थिती अशी आहे की रशियामध्ये, त्या वेळी बहुतेक लोक खडू-आधारित पावडरने दात घासत राहिले आणि केवळ 50 च्या दशकात स्टोअरमध्ये टूथपेस्टची एक परिचित ट्यूब खरेदी करणे शक्य झाले.

सर्वोत्तम टूथपेस्ट

कोणते टूथपेस्ट चांगले आहे? निश्चितपणे एखाद्या व्यक्तीच्या गरजा पूर्ण करणारे आणि त्याच्या संकेतांना अनुरूप असे. अलीकडे पर्यंत, टूथपेस्टचे मुख्य कार्य पट्ट्यापासून दात स्वच्छ करण्यास मदत करणे हे होते. आज, स्वच्छता उत्पादनांच्या आधुनिक निर्मात्यांनी त्याची कार्यक्षमता वाढविली आहे आणि विशेष औषधी टूथपेस्ट ऑफर करण्यास सुरुवात केली आहे, जटिल आणि विशिष्ट समस्यांच्या लक्ष्यित निराकरणासाठी. आज तुम्हाला फक्त क्षय रोखण्यासाठीच नव्हे तर हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होण्यासाठी, टार्टर तयार होण्यापासून रोखण्यासाठी, इम्प्लांट किंवा स्मोकर प्लेकसाठी पेस्ट, ताजे श्वास किंवा तोंडी पोकळीचे पीएच संतुलन पुनर्संचयित करण्यासाठी नळ्या सापडतील. अधिक परंतु, खरं तर, सर्व पेस्ट अनेक प्रकारांमध्ये विभागलेले आहेत, ज्याचा आपण विचार करू.

दातांच्या क्षरणांच्या प्रतिबंधासाठी पेस्ट करते

कॅरीजच्या प्रतिबंधासाठी टूथपेस्टची शिफारस केली जाते ज्यांना कॅरीज बॅक्टेरिया तयार होण्याची शक्यता वाढते, तसेच पुनर्वसन थेरपीदात पांढरे झाल्यानंतर. ते उपयुक्त खनिजांसह दातांच्या ऊतींना संतृप्त करतात, कॅरियस बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करतात आणि प्लेकच्या निर्मितीशी देखील लढतात. दात मजबूत करण्यासाठी, अशा पेस्टमध्ये फ्लोराईड संयुगे जोडली जातात. हे “डे अँड नाईट” स्विस स्माईल, एन्झिकल 950 क्यूराप्रॉक्स, मिराफ्लोर सी मिराडेंट, “पॉवर ऑफ अ स्माइल” जेसन आणि इतर पेस्टमध्ये समाविष्ट आहे. फ्लोरिन - महत्वाचे ट्रेस घटक, कारण तोच कॅल्शियम चयापचयात भाग घेतो आणि म्हणूनच, मुलामा चढवणे मध्ये त्याची उपस्थिती सुनिश्चित करतो. परंतु हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की ते अत्यंत विषारी आहे, म्हणून शरीरात प्रवेश करण्याचे प्रमाण जास्त नसावे. स्थापित आदर्श. फ्लोराईड-संतृप्त पाणी (1.2 mg/l पेक्षा जास्त) असलेल्या भागात राहणाऱ्या लोकांना फ्लोराईड मुक्त टूथपेस्ट वापरण्याचा सल्ला दिला जातो. तुम्ही जवळच्या सॅनिटरी आणि एपिडेमियोलॉजिकल स्टेशनला कॉल करून तुमच्या भागातील पाण्यात फ्लोराईडचे प्रमाण जाणून घेऊ शकता.

दात संवेदनशीलता विरुद्ध पेस्ट

साठी खास टूथपेस्ट आहेत संवेदनशील दात. त्यात पोटॅशियम क्लोराईड, पोटॅशियम सायट्रेट (संवेदनशील दातांसाठी ट्विन लोटस रेसिपी, मिरासेन्सिटिव्ह हॅप+) किंवा स्ट्रॉन्टियम क्लोराईड असते. हे पदार्थ दंत नलिका "बंद" करतात आणि हायपरस्थेसिया कमी करतात. ते खनिजांसह दात मुलामा चढवणे देखील संतृप्त करतात, ज्याची कमतरता बहुतेकदा मुलामा चढवणे आणि डेंटिनच्या वाढीव संवेदनशीलतेचे कारण असते. परंतु आज सर्वात प्रगतीशील पदार्थ हा हायड्रॉक्सीपाटाइट (संवेदनशीलता नियंत्रण बायोरेपेयर) मानला जातो. त्याचे क्रिस्टल्स दात मुलामा चढवणे सारखेच असतात, म्हणून ते प्रभावीपणे त्याच्याशी एकत्रित होतात, दातांचे नैसर्गिक संरक्षण पुनर्संचयित करतात. संवेदनशील दातांच्या पेस्टमध्ये रासायनिक ब्लीचचा एक थेंब नसावा आणि खडबडीत कॅल्शियम कार्बोनेटऐवजी, लहान कण व्यासासह सौम्य अपघर्षक पदार्थ असावेत, उदाहरणार्थ, सिलिकॉन ऑक्साईड. अतिसंवेदनशील दातांसाठी तसेच दात पांढरे करण्याच्या प्रक्रियेदरम्यान आणि/किंवा नंतर वापरण्यासाठी अशा पेस्टची शिफारस केली जाते.

हिरड्या मजबूत करण्यासाठी पेस्ट

पीरियडॉन्टल दाहक प्रक्रिया रोखण्यासाठी आणि कमी करण्याच्या उद्देशाने टूथपेस्ट हिरड्या रक्तस्त्राव कमी करतात, त्यांना मजबूत करण्यास मदत करतात, तुरट प्रभाव पाडतात आणि हानिकारक सूक्ष्मजंतूंचा नाश करतात. त्यात बहुतेकदा बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ असतात, उदाहरणार्थ क्लोरहेक्साइडिन, जसे क्युराप्रॉक्स एडीएस 712 पेस्टमध्ये, वनस्पतींच्या अर्कांसह ज्यामध्ये दाहक-विरोधी प्रभाव असतो, उदाहरणार्थ एडेलवाइस आणि इचिनेसिया स्विस स्माईल व्हिटॅमिन हर्बल पेस्टमध्ये किंवा विच हेझेल आणि कॅलेंडुला. प्लस पॅरोडॉन्टजेल बायोरिपेयर पेस्ट. त्यांच्यापैकी काहींमध्ये क्लोरोफिल आणि व्हिटॅमिन ई देखील असतात. या सर्व पदार्थांचा हिरड्याच्या ऊतींवर फायदेशीर प्रभाव पडतो, उपचार प्रक्रियेस गती मिळते आणि नवीन पेशी तयार होतात. अशा पेस्टची शिफारस स्टोमायटिस, हिरड्यांना आलेली सूज आणि पीरियडॉन्टायटीसच्या रोगांसाठी केली जाते.

दुर्गंधी विरूद्ध पेस्ट करते

हॅलिटोसिसशी लढण्यास मदत करणार्‍या टूथपेस्टच्या कृतीचा उद्देश तोंडी मायक्रोफ्लोराचे सामान्य संतुलन पुनर्संचयित करणे आहे, ज्याचा व्यत्यय सहसा अॅनारोब्सच्या अत्यधिक प्रसारासह असतो. हे पदार्थ वाष्पशील सल्फर-युक्त उत्पादने उत्सर्जित करतात तीव्र वास. अँटी-बॅड ब्रीद पेस्टमध्ये असे घटक असतात जे पॅथोजेनिक मायक्रोफ्लोरा दाबतात आणि व्हायरसवर कार्य करतात. याव्यतिरिक्त, अशा पेस्ट कोरड्या तोंडाचे सिंड्रोम काढून टाकतात, ज्यामुळे हॅलिटोसिस देखील होऊ शकते. मायक्रोफ्लोराचा त्रास आणि कोरड्या तोंडामुळे श्वासाच्या दुर्गंधीसाठी अँटीहॅलिटिक स्वच्छता उत्पादनांची शिफारस केली जाते.

एंजाइमॅटिक टूथपेस्ट जेल जेसन एन्झाइम ब्राइटनिंग

टूथपेस्टची रचना - कोणती चांगली आहे?

विशिष्ट तोंडी समस्या सोडवण्यासाठी कोणते टूथपेस्ट सर्वोत्तम आहे, दंत आरोग्यशास्त्रज्ञ हे शोधण्यात मदत करेल. स्वतः एखादे उत्पादन खरेदी करताना, त्यात दातांना संभाव्य हानिकारक पदार्थ आहेत की नाही याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, खरखरीत अपघर्षक पदार्थ जे दात मुलामा चढवणे वर नकारात्मक परिणाम करतात. हे खडू किंवा कॅल्शियम कार्बोनेट तसेच अॅल्युमिनियम ऑक्साईड असू शकतात, जे काही देशांमध्ये प्रतिबंधित आहेत. आजकाल, सिलिकॉन डायऑक्साइड हे सर्वोत्तम अपघर्षक मानले जाते; ते मुलामा चढवणे आणि हिरड्यांवर नकारात्मक परिणाम न करता सर्व दंत प्लेक हळूवारपणे काढून टाकते. आपण पेस्ट रचनांमध्ये इतर सुरक्षित अपघर्षक पदार्थ देखील शोधू शकता - डिकॅल्शियम फॉस्फेट किंवा सोडियम मेटाफॉस्फेट.

ट्रायक्लोसन किंवा क्लोरहेक्साइडिन असलेल्या टूथपेस्टसह तुम्ही सावधगिरी बाळगली पाहिजे. हिरड्यांमधील जळजळ किंवा काढून टाकण्यासाठी उपचार करताना अशा पेस्टसह साफ करणे आवश्यक असू शकते अप्रिय गंधतोंडातून. तथापि, अँटीबैक्टीरियल पदार्थांसह पेस्टचा दीर्घकाळ वापर (3 आठवड्यांपेक्षा जास्त) मौखिक पोकळीच्या फायदेशीर मायक्रोफ्लोरामध्ये व्यत्यय आणू शकतो. जर सोडियम लॉरील सल्फेट रचनाच्या वर्णनात पहिल्या स्थानांपैकी एक असेल (म्हणजेच त्याची टक्केवारी मोठी असेल), तर अशी पेस्ट न खरेदी करणे देखील चांगले आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की हे सर्फॅक्टंट फोमिंगसाठी जबाबदार आहे, परंतु कोणत्याही प्रकारे साफसफाईच्या गुणवत्तेवर परिणाम करत नाही. याव्यतिरिक्त, हे बर्याच काळापासून सिद्ध झाले आहे की अगदी लहान डोसमध्ये देखील, सोडियम लॉरील सल्फेट शरीरावर नकारात्मक परिणाम करू शकते. हा घटक Blend-a-med, Colgate, Oral-B, Aquafresh, Karimed, Forest Balsam, Lacalut, SPLAT, PresiDENT आणि New Pearl मधील काही पेस्टमध्ये समाविष्ट आहे.

टूथपेस्टची किंमत किती आहे आणि ती कुठे खरेदी करावी?

टूथपेस्टची किंमत प्रति ट्यूब 50 ते 1,000 रूबल पर्यंत बदलते आणि काहीवेळा ही मर्यादा ओलांडू शकते. काही लोकांना वाटते की महाग पेस्ट सर्वोत्तम आहेत, इतरांना सर्व प्रकारांमध्ये फरक दिसत नाही आणि सर्वात स्वस्त खरेदी करा. दोन्ही प्रकरणांमध्ये, खरेदीदार चुकीचे आहेत. क्वचित उच्च किंमतउत्पादनाच्या गुणवत्तेबद्दल बोलतो आणि स्वस्त पेस्ट खरेदी करणे धोकादायक आहे - ते बनावट किंवा GOST नुसार तयार केलेले उत्पादन असू शकतात. टूथपेस्ट कुठे खरेदी करावी? स्टार्टस्माईल शॉप सारख्या फार्मसी आणि विशेष स्टोअरमध्ये हे सर्वोत्तम केले जाते. तुम्ही पास्ता अंडरग्राउंड पॅसेजमध्ये, बाजारात, ट्रेनमध्ये किंवा “वितरकांकडून” खरेदी करू नये.

टूथपेस्टची निवड बरेच काही ठरवते - देखावादात आणि हिरड्या, मुलामा चढवणे स्थिती आणि संपृक्तता आवश्यक सूक्ष्म घटक. तथापि, साफसफाई त्वरीत, खराब, चुकीची आणि अनियमितपणे केली गेली तर सर्वोत्तम टूथपेस्ट देखील क्षय आणि हिरड्यांना जळजळ होण्यापासून दातांचे संरक्षण करू शकत नाही.

फ्लोराइड्स फक्त आत प्रवेश करतात दात पृष्ठभाग, पेस्ट गिळल्याशिवाय शरीरात प्रवेश करणे अशक्य आहे, जे आरोग्य सुरक्षिततेची हमी देते.

टूथपेस्टमध्ये फ्लोराइड संयुगे असू शकतात किंवा असू शकतात:

सोडियम मोनोफ्लोरोफॉस्फेट क्यूराप्रॉक्स ब्लॅक इज व्हाईट टूथपेस्टमध्ये आहे

दातांच्या ऊतींवर परिणाम

फ्लोरिन आणि त्याची संयुगे शरीरासाठी आवश्यक घटक आहेत, विशेषतः ते पाण्याचे आणि अनेक उत्पादनांचे भाग आहेत; मानवी शरीरात त्यांच्या कमतरतेमुळे, दात प्रगती करू लागतात आणि नष्ट होतात.

असा त्रास टाळण्यासाठी टूथपेस्टमध्ये फ्लोराईड असते. घटक स्वतःच निष्क्रिय आहे, परंतु जेव्हा ते शरीराच्या तापमानाच्या प्रभावाखाली तोंडी पोकळीत प्रवेश करते तेव्हा ते सक्रिय आयनमध्ये विघटित होऊ लागते.

फ्लोराईड असलेली टूथपेस्ट वापरण्याचे फायदे:

• - दात कोटिंगमध्ये हायड्रॉक्सीपाटाइटच्या स्वरूपात कॅल्शियम असते, जे फ्लोरिनसह एकत्रित केल्यावर, कॅरिओजेनिक सूक्ष्मजीवांच्या संबंधात अधिक प्रतिरोधक पदार्थ बनवते;
• जीवाणूनाशक प्रभाव - हा एक नैसर्गिक पूतिनाशक आहे ज्याचा हानिकारक सूक्ष्मजीवांवर हानिकारक प्रभाव पडतो;
• दातांच्या पृष्ठभागावर सूक्ष्मजीवांचे संचय खराब करून दंत पट्टिका तयार होण्यास प्रतिबंध करते;
• लाळेची गुणवत्ता सुधारते - हे सिद्ध झाले आहे की पदार्थाच्या प्रभावाखाली लाळ ग्रंथी अधिक सक्रियपणे कार्य करतात, क्षरणांच्या विकासास प्रतिबंध करण्यासाठी आवश्यक प्रमाणात फॉस्फरस आणि कॅल्शियम असलेली अधिक लाळ तयार करतात;
• कामावर फायदेशीर प्रभाव पाचक मुलूख, फ्लोराईड सुधारते पचन प्रक्रिया, चयापचय नियंत्रित करते, संपूर्ण शरीराची स्थिती सुधारते.

फ्लोरिन हे शरीरासाठी आवश्यक असलेले सूक्ष्म घटक आहे, ज्याच्या कमतरतेमुळे गंभीर आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात, विशेषत: त्या प्रदेशांमध्ये जेथे पाण्याचे प्रमाण आवश्यक प्रमाणापेक्षा कमी आहे.

दातांवर फ्लोराईडचा नकारात्मक प्रभाव व्यावहारिकदृष्ट्या अनुपस्थित आहे, दिसण्याच्या शक्यतेचा अपवाद वगळता, जो बालपणात विकसित होऊ शकतो. नाही योग्य पोषणगर्भवती आई. परिणामी वाढलेली सामग्रीदात तयार करताना बाळाच्या रक्तातील पदार्थ नंतर त्यांच्या आकारावर परिणाम करतात.

फ्लोराईड उत्पादनाशी संबंधित नसलेल्या सामान्य लोकांसाठी फ्लोरोसिस अजिबात धोकादायक नाही.

शरीरात फ्लोराईडच्या अतिरिक्ततेशी संबंधित परिणाम टाळण्यासाठी, विशेषत: गरोदर मातांनी, तुम्ही टूथपेस्टचा योग्य वापर केला पाहिजे आणि त्याची रचना अभ्यासली पाहिजे; त्यातील फ्लोराईडचे प्रमाण स्वीकार्य मर्यादेत असावे, जे 1500 पीपीएम पर्यंत आहे.

फ्लोराईड असलेली टॉप 10 टूथपेस्ट

फ्लोराईड संयुगे अनेक टूथपेस्टमध्ये असतात; आम्ही ग्राहकांच्या पुनरावलोकनांवर आणि आमच्या स्वतःच्या मतावर आधारित, सर्वोत्तम 10 निवडले आहेत:

1. अनन्य. इटलीमध्ये बनवलेले, उत्पादनामध्ये अँटीसेप्टिक हेक्सेटिडाइन, सोडियम फ्लोराइड, अर्क असतात थाईम आणि प्रोपोलिस. त्यात एक उज्ज्वल बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि विरोधी दाहक प्रभाव आहे. महत्वाचे: कायमस्वरूपी वापरासाठी हेतू नाही, वापराचा कोर्स दरमहा 1 - 2 आठवड्यांपर्यंत मर्यादित आहे.
2. अध्यक्ष क्लासिकपुनरुत्पादन टाळण्यासाठी सोडियम फ्लोराईड आणि xylitol समाविष्टीत आहे रोगजनक सूक्ष्मजीव. यांचाही समावेश आहे मोठ्या संख्येनेहर्बल अर्क जसे की कॅमोमाइल, लिंबू मलम, ऋषी, पुदीना तेल लावतात, आणि. फ्लोराईड सह दंत अध्यक्ष उत्तम आहे दैनंदिन वापरसरासरी दात संवेदनशीलता असलेले लोक, मध्ये प्रतिबंधात्मक हेतूक्षरणांच्या विकासास प्रतिबंध करण्यासाठी किंवा रोगाचा उपचार करण्यासाठी. मध्यम अपघर्षक उत्पादनांचा संदर्भ देते.
3. गेल्या शतकात तयार केलेल्या रेसिपीनुसार केवळ नैसर्गिक पदार्थांचा समावेश आहे, रचना समाविष्ट आहे फ्लोराईड, इचिनेसियाचे अर्क, कॅमोमाइल, ऋषी, गंधरस, रतानिया, तसेच खनिज ग्लायकोकॉलेटआणि जस्त सायट्रेट. उत्पादनामध्ये हेमोस्टॅटिक, तुरट, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि विरोधी दाहक प्रभाव आहे.
4. मालमत्ताअॅल्युमिनियम फ्लोराईड, प्रतिजैविक घटक म्हणून क्लोरहेक्साइडिन, तसेच अॅलॅंटोइन आणि बिसाबोलॉल समाविष्ट आहे, जे प्रतिबंधित करते दाहक प्रक्रिया. पीरियडॉन्टल रोगाच्या उपचारांसाठी डिझाइन केलेले, दुर्लक्षित फॉर्मफॉर्म मध्ये गुंतागुंत सह caries. महत्वाचे: आपण उत्पादन नियमितपणे वापरू नये, कारण ते दाबू शकते फायदेशीर मायक्रोफ्लोरामौखिक पोकळी. हे 1 ते 2 आठवड्यांच्या कालावधीत उपचारांसाठी मुख्य उपचारात्मक एजंट म्हणून निर्धारित केले जाते.
5. अँटीसेप्टिक अशुद्धीशिवाय मुख्य घटक म्हणून एमिनोफ्लोराइड समाविष्ट आहे. ही कमी अपघर्षक रचना दररोज मुख्य स्वच्छता उत्पादन म्हणून पेस्ट वापरणे शक्य करते. एल्मेक्स मुलामा चढवणे संरक्षित करते आणि क्षरणांच्या विकासास प्रतिबंध करते. निर्माता उत्पादनांची मालिका तयार करतो जी उच्च-गुणवत्तेच्या तोंडी काळजीमध्ये मदत करते; उदाहरणार्थ, टूथपेस्टमध्ये एक उत्कृष्ट जोड म्हणजे एक स्वच्छ धुवा जो त्याचा प्रभाव वाढवतो.
6. . या उपायाबद्दल अनेक परस्परविरोधी मते आहेत, प्रामुख्याने शंका उद्भवतात निर्माता. तथापि, ग्लिस्टरची संख्या मोठी आहे उपयुक्त गुणधर्मत्याच्या रचनामुळे, ज्यामध्ये फ्लोराईड्स आणि कॅल्शियम संयुगे समाविष्ट आहेत, जे मुलामा चढवणे मजबूत करण्यास मदत करते. कमी अपघर्षकपणामुळे दैनंदिन दंत काळजीमध्ये पेस्ट वापरणे शक्य होते. काही लोक दावा करतात की ग्लिस्टर प्रोत्साहन देते.
7. सिल्क- जर्मनीमध्ये बनवलेले उत्पादन, पेस्ट अनेक आवृत्त्यांमध्ये सादर केली जाते, त्यात सोडियम फ्लोराइड आणि युरिया तसेच औषधी वनस्पतींची वेगळी रचना असते. याचा अँटी-कॅरीज प्रभाव आहे, युरिया प्लेक विरघळवते, ज्यामुळे ते काढून टाकणे सोपे होते आणि औषधी वनस्पती हिरड्यांना सूज येण्यापासून रोखतात.
8. — संपूर्ण कुटुंबासाठी एक जटिल पेस्ट, ज्यामध्ये फ्लोराईड आणि कॅल्शियम असते, दात मुलामा चढवणे मजबूत आणि पांढरे करण्यासाठी आवश्यक सर्वकाही असते, सक्रियपणे बॅक्टेरिया आणि प्रकटीकरणांशी लढा देते आणि डाग दिसण्यापासून प्रतिबंधित करते.
9. त्यात हायड्रोफॉस्फेट्स असतात जे दिसण्यापासून प्रतिबंधित करतात आणि मुलामा चढवलेल्या पृष्ठभागावरील ठेवी काळजीपूर्वक काढून टाकतात. या ओळीत प्रत्येक वैयक्तिक केससाठी डिझाइन केलेल्या उत्पादनांची मोठी निवड आहे.
10. जेसनसंरक्षकांच्या अनुपस्थितीमुळे आणि त्याच्या मऊ पॉलिशिंग गुणधर्मामुळे खूप लोकप्रियता प्राप्त झाली आहे, ज्यामुळे मुलामा चढवणे अबाधित राहते. घटकांमध्ये असलेले फ्लोराईड जीवाणू नष्ट करते आणि मुलामा चढवणे मजबूत करते आणि पेरिला अर्क दातांच्या पृष्ठभागावर घट्टपणे चिकटू देत नाही.

गैरसमज दूर करणे

फ्लोराईड आणि त्यातील संयुगे असलेल्या टूथपेस्टच्या धोक्यांबद्दलच्या गैरसमज या घटकाच्या शरीरावर अतिरेक झाल्यावर त्याच्या परिणामांशी संबंधित संशोधन परिणामांच्या उपस्थितीमुळे उद्भवतात.

उदाहरणार्थ, बेल्जियम पहिल्यापैकी एक होता युरोपियन देश, ज्यामध्ये, स्वतंत्र संशोधनानंतर, फ्लोराईड असलेली औषधे (फक्त टूथपेस्टच नव्हे) फक्त प्रिस्क्रिप्शनसह खरेदी केली जाऊ शकतात.

युरोपियन जनतेने या निर्णयावर संदिग्धपणे प्रतिक्रिया दिली, कारण फ्लोराईड अनेक अन्न उत्पादनांमध्ये समाविष्ट आहे: सफरचंद, अक्रोड, दूध, पाणी, सीफूड आणि त्यांच्या फायद्यांवर कोणालाही शंका नाही. त्याशिवाय, लोह खराबपणे शोषले जाते, क्षय विकसित होते आणि सांधे दुखतात.

तथापि, शरीरात या पदार्थाच्या अतिरेकीमुळे थायरॉईड ग्रंथीमध्ये समस्या उद्भवतात, म्हणून जर फ्लोराइड 10 मिलीग्राम प्रति 1 किलोच्या प्रमाणात अन्नात असेल तर हाडांना त्रास होऊ लागतो, जर 5 मिलीग्राम प्रति 1 किलो असेल तर इनॅमलचा रंग बदलतो.

तथापि, हे लक्षात घेतले पाहिजे की:

• टूथपेस्टमध्ये फ्लोराईडचे प्रमाण अत्यल्प असते, त्यामुळे ते शरीराला हानी पोहोचवण्यास सक्षम नसतात, त्यामुळे विषबाधा किंवा कर्करोगाचा विकास होतो, परंतु त्यांच्या वापराचे फायदे निःसंशय आहेत;
• फ्लोरोसिसचा विकास फ्लोराईड टूथपेस्टशी देखील संबंधित नाही, परंतु पोषणावर अवलंबून आहे गर्भवती आईकिंवा हानिकारक उत्पादनातून;
• यौगिकांचा मुलामा चढवणे वर विध्वंसक प्रभाव पडत नाही, परंतु ते मजबूत करतात, कारण ते हानिकारक जीवाणूंशी लढतात; जास्त फ्लोराईडमुळे केवळ दातांचा रंग बदलू शकतो.

एक मत आहे

दंतचिकित्सकांचे मत आणि फ्लोराइड टूथपेस्टची ग्राहक पुनरावलोकने.

मी बर्‍याच वर्षांच्या सरावाने दंतचिकित्सक आहे, परंतु ग्लिस्टरने पेस्टच्या पॅकेजिंगसारखे शोध कधीच पाहिले नाहीत; ते स्वतःच वाईट नाही, जरी त्याची माफक रचना आणि कमी कार्यक्षमता आहे, परंतु त्यात सिलोडेंट किंवा अॅल्युमिनिलची उपस्थिती आहे. , जे निसर्गात अस्तित्वात नाही, हे लोकांच्या चेतनेचे फेरफार आहे.

आंद्रे निकोलाविच, दंतचिकित्सक

पॅरोडोंटॅक्स पेस्ट एकाच वेळी उपयुक्त आणि घृणास्पद आहे. एका आठवड्यात ते हिरड्या बरे करेल, काढेल, काढून टाकेल, पण ही घृणास्पद चव... मला कदाचित कधीच सवय होणार नाही.

ओलेग, 37

माझ्या दुसऱ्या मुलाच्या जन्मानंतर, माझे दात संवेदनशील झाले, क्षय आणि हिरड्या दिसल्या, मी दंतचिकित्सकाकडे गेलो, त्यांनी मला उपचार म्हणून 2 आठवडे दात स्वच्छ करण्यासाठी Lakalut वापरण्याचा सल्ला दिला, आणि यामुळे मला खरोखर मदत झाली, आता अनेक महिन्यांच्या अंतराने मी हे उत्पादन 2 वर्षांनी आधीच खरेदी करतो. रक्तस्त्राव होत नाही किंवा गडद ठिपके, माझे दात पूर्णपणे निरोगी आहेत!

एलेना, 28

फ्लोराईड टूथपेस्ट ज्या लोकांना घ्यायचे आहे त्यांच्यासाठी एक आवश्यक स्वच्छता उत्पादन आहे निरोगी दातआणि एक सुंदर स्मित, कारण हा पदार्थ तोंडात बॅक्टेरियाच्या विकासास प्रतिबंध करतो. आपण त्यांच्या हानीबद्दल अप्रमाणित अफवांवर विसंबून राहू शकत नाही, जे बहुतेक स्पर्धेतील उत्पादकांद्वारे पसरवले जातात.

टूथपेस्ट ही प्रत्येक सुसंस्कृत व्यक्तीच्या घरातील आवश्यक वस्तू आहे. दात किडणे, प्लेक आणि हिरड्यांचे रोग टाळण्यासाठी टूथपेस्ट वापरणे आवश्यक आहे. उत्पादनाची योग्य निवड ही एक सुंदर स्मितची गुरुकिल्ली आहे आणि निरोगी दातवृद्धापकाळापर्यंत! ही उत्पादने बाजारात मोठ्या प्रमाणात उपलब्ध आहेत. कोणती टूथपेस्ट सर्वोत्तम आहे हे तुम्हाला कसे कळेल? हे करण्यासाठी, आपल्याला या स्वच्छता उत्पादनाच्या प्रकार आणि हेतूंसह अधिक परिचित होणे आवश्यक आहे.

दंत मिश्रण दोन मुख्य श्रेणींमध्ये मोडते:

• आरोग्यदायी
• वैद्यकीय

आरोग्यदायी उत्पादन श्वास ताजेतवाने करते आणि दातांवर प्लेक तयार होण्यास प्रतिबंध करते. हायजिनिक मिश्रणांमध्ये उच्चार नसतो उपचारात्मक प्रभाव, आणि म्हणून ते व्यावहारिकरित्या अनुपस्थित आहेत उपयुक्त सूक्ष्म घटक.

हायजिनिक पेस्टचा आधार म्हणजे अपघर्षक कण जे प्लेक काढून टाकतात, तसेच फोमिंग पदार्थ. रचनामध्ये फ्लेवरिंग आणि फ्लेवरिंग अॅडिटीव्ह देखील समाविष्ट आहेत.

औषधी - तोंडी पोकळीच्या उपचारांसाठी

औषधी टूथपेस्ट अधिक गंभीर कार्ये करतात: ते केवळ मौखिक पोकळीला दुर्गंधी आणत नाहीत तर काही समस्यांवर उपचार देखील करतात.

वर अवलंबून आहे विनिर्दिष्ट उद्देश, उपचार श्रेणी, यामधून, खालील प्रकारांमध्ये विभागली गेली आहे:

• कॅरीजसाठी टूथपेस्ट.हे उत्पादन दातांवरील पट्टिका काढून टाकते, त्यामुळे दात किडण्यास प्रतिबंध होतो. मूलभूतपणे, या उत्पादनात फ्लोराइड असते, जे दात ऊतक मजबूत करते. परंतु फ्लोराइडशिवाय टूथपेस्ट आहेत - कॅल्शियम आणि इतर उपयुक्त पदार्थांसह.
• हिरड्या साठी टूथपेस्ट- पीरियडॉन्टल रोगावर उपचार करते आणि रक्तस्त्राव काढून टाकते. पीरियडॉन्टल रोग म्हणजे हिरड्यांचा नाश, आंशिक किंवा अग्रगण्य पूर्ण नुकसानदात प्रथम चिन्हे या रोगाचा- हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव. रोगाची प्रगती थांबवण्यासाठी प्रारंभिक टप्पा, आपण त्वरित आवश्यक औषधी पेस्ट खरेदी करणे आवश्यक आहे ज्यात प्रतिजैविक घटक असतात: क्लोरोफिल, अर्क औषधी वनस्पती.
• संवेदनशील दातांसाठी टूथपेस्ट.त्यात नाजूक मुलामा चढवणे खराब करणारे मोठे कण नसतात. उत्पादनात पोटॅशियम आणि स्ट्रॉन्टियम लवण असतात, जे संवेदनशीलता दूर करतात.
• व्हाईटिंग टूथपेस्ट.पांढरे करण्याच्या दोन पद्धती आहेत: मोठ्या अपघर्षक आणि विविध एन्झाइम्सचा वापर करून दातांवरील प्लेक काढून टाकणे; किंवा पेरोक्साइडने पिवळे ब्लीच करून. कोणत्याही परिस्थितीत, ब्लीचिंग एजंट्सचा वापर दररोज केला जाऊ नये जेणेकरून मुलामा चढवणे खराब होऊ नये.
• टार्टर काढण्यासाठी टूथपेस्ट.या दंत मिश्रणात सॉर्बेंट्स असतात जे अन्नातील सूक्ष्म कण तसेच रोगजनक बॅक्टेरिया शोषून घेतात, ज्यामुळे दातांवर प्लेक तयार होण्यास प्रतिबंध होतो.
• नैसर्गिक घटकांपासून बनवलेले उत्पादनकेवळ औषधी वनस्पतींचे अर्क समाविष्टीत आहे. खडूचा वापर अपघर्षक कण म्हणून केला जातो. तथापि, अशी मिश्रणे फक्त पासूनच खरेदी केली पाहिजेत प्रसिद्ध उत्पादक, कारण आपण अनेकदा नैसर्गिक सौंदर्यप्रसाधनांची बनावट खरेदी करू शकता.
• मुलांची टूथपेस्टनाजूक मुलामा चढवणे खराब होऊ नये म्हणून रासायनिक घटकांच्या कमीतकमी जोडणीसह तयार केले आहे.

दात स्वच्छ करण्यासाठी, आणखी एक उत्पादन आहे जे यूएसएसआरच्या काळापासून लोकप्रिय आहे - टूथ पावडर.

दंतचिकित्सकांच्या मते, पावडरमध्ये 99% नैसर्गिक पदार्थ असतात आणि ते पांढरे करण्यासाठी चांगले काम करते. पावडरमध्ये कोणतेही स्वाद वाढवणारे पदार्थ किंवा सुगंध नसतात. त्याचा एकमात्र दोष म्हणजे तो वेगळा पडतो.म्हणून, लांब सहलींसाठी पेस्टची ट्यूब आपल्यासोबत घेणे चांगले.

मुलांसाठी - कमाल कॅल्शियम किमान फ्लोराइड

मुलांसाठी टूथपेस्ट निवडताना डॉक्टर खूप काळजी घेतात. शेवटी, मुलांना सुगंधी फळ-स्वाद पास्ता खायला आवडतात. म्हणून, टाळण्यासाठी विविध प्रकारचेबाळाला विषबाधा, पालकांनी दंत उत्पादनाच्या रचनेचा काळजीपूर्वक अभ्यास करणे आवश्यक आहे. अशी उत्पादने फार्मसीमध्ये खरेदी करणे चांगले.

कॅल्शियमसह टूथपेस्ट विशेषतः मुलांसाठी डिझाइन केलेले आहे. सर्व केल्यानंतर, 4 ते 8 वर्षे वयोगटातील अनुज्ञेय आदर्शमध्ये फ्लोरिन सामग्री मुलांचे उत्पादन 1% पेक्षा जास्त नसावा. ट्रायक्लोसन असणे देखील अवांछनीय आहे, जे केवळ हानिकारकच नाही तर फायदेशीर मायक्रोफ्लोरा देखील मारते.

उत्पादनामध्ये अपघर्षक कण नसावेत जेणेकरुन अद्याप तयार न झालेल्या मुलामा चढवणे खराब होऊ नये.

काळा - दात पांढरे करण्यासाठी

काळ्या टूथपेस्टचा वापर, कितीही विचित्र वाटेल, दात पांढरे करण्यासाठी आवश्यक आहे. हे ज्ञान तुलनेने अलीकडे कसे दिसले आणि पूर्वेकडून आपल्या देशात आणले गेले.

काळ्या पेस्टचा आधार चारकोल आहे, जो एक उत्कृष्ट शोषक आहे.

याव्यतिरिक्त, या उत्पादनात खालील घटक आहेत:

• निळ्या बेरीचे अर्क (ज्युनिपर, ब्लूबेरी);
• शंकूच्या आकाराचे झाड रेजिन;
• पेरू, मुरया, पुदीना आणि लवंगा पासून आवश्यक तेले;
• हुड औषधी वनस्पती;
• नैसर्गिक अँटीसेप्टिक बोर्निओल.

गोरेपणाच्या प्रभावाव्यतिरिक्त, हे मिश्रण श्वासोच्छ्वास पूर्णपणे ताजे करते आणि त्याचा दाहक-विरोधी प्रभाव देखील असतो.

जपानमध्ये बनवलेली सर्वोत्तम ब्लॅक व्हाईटिंग टूथपेस्ट "कोबायाशी". IN याचा अर्थ, कोळशाच्या व्यतिरिक्त, आहेत उत्तम सामग्रीऔषधी वनस्पती. पुदीना एक चांगला ब्रीद फ्रेशनर आहे आणि कोळशाचे मायक्रोपार्टिकल्स अन्नाचे कण उत्तम प्रकारे शोषून घेतात, ज्यामुळे कॅरीज आणि टार्टरला प्रतिबंध होतो.

उत्पादन तोंडी पोकळी इतके चांगले निर्जंतुक करते की ताजे श्वास दिवसभर टिकतो.

थाई अॅब्रेसिव्ह टूथपेस्ट अगदी कठीण ठिकाणीही तोंड स्वच्छ करते. तथापि, आपण ते दररोज वापरू नये, जेणेकरून दात मुलामा चढवणे मिटवू नये. तसेच, हे मिश्रण संवेदनशील दात असलेल्या लोकांनी वापरू नये.

घरगुती मिश्रण "ब्लॅक नाईट" अलीकडेच बाजारात दिसले, परंतु आधीच त्याचे स्थान दृढपणे स्थापित केले आहे. त्यात शिंपल्याच्या कवचाचे मायक्रोपार्टिकल्स असतात, जे उपयुक्त सूक्ष्म घटकांनी समृद्ध असतात. सिलिकॉन डायऑक्साइड मौखिक पोकळी साफ करते आणि चांदीच्या आयनमध्ये प्रतिजैविक प्रभाव असतो.

जेल - मुलामा चढवणे नुकसान होत नाही

आजकाल, जेल-आधारित इनॅमल टूथपेस्ट अधिक लोकप्रिय होत आहे. त्यात सूक्ष्म कण नसतात तीक्ष्ण कडादातांच्या पृष्ठभागाचे नुकसान होऊ शकते. यासह, जेलच्या सौम्य कृतीमध्ये साफ करणारे आणि प्रतिजैविक प्रभाव असतो.

संवेदनशील टूथपेस्टमध्ये खालील वनस्पतींचे अर्क असावेत:

• ऋषी;
• कॅमोमाइल;
• ओक झाडाची साल;
• propolis

हे पदार्थ नैसर्गिक एंटीसेप्टिक्स आहेत:ते जंतू काढून टाकतात आणि हिरड्या पुनर्संचयित करतात.

कोणती टूथपेस्ट सर्वोत्तम आहे? प्रत्येकजण त्यांच्या दातांची वैशिष्ट्ये आणि विशिष्ट समस्यांची उपस्थिती लक्षात घेऊन स्वत: साठी सर्वोत्तम पर्याय निवडण्यास सक्षम असावा.

टूथपेस्ट रेटिंग

• लॅकलुट;
• मिश्रण-ए-मेड;
• कोलगेट;
• पेप्सोडेंट;
• स्प्लॅट;
• एक्वाफ्रेश;
• सिलका;
• राष्ट्रपती.

या यादीमध्ये रशिया आणि सीआयएस देशांमध्ये विकल्या जाणार्‍या उत्पादनांचा समावेश आहे आणि ते सरासरी खरेदीदारांना परवडणारे देखील आहेत.

टूथपेस्टची रचना, फायदे आणि हानी

दंत सौंदर्यप्रसाधनांचे मुख्य कार्य म्हणजे तोंडी पोकळीतील रोगांचे उपचार आणि प्रतिबंध करणे.

टूथपेस्ट घटक:

• सूक्ष्म घटक आणि जीवनसत्त्वे;
• नैसर्गिक प्रतिजैविक (क्लोरहेक्साइन आणि ट्रायक्लोसन);
• कॅल्शियम;
• फ्लोरिन;
• इतर घटकांचे लवण;
• एंजाइम जे प्लेक काढून टाकतात.

टूथपेस्टवरील पट्टे म्हणजे काय?

बरेच लोक, टूथपेस्टची ट्यूब खरेदी करताना, तेथे चित्रित केलेल्या पट्ट्यांचा विचार देखील करत नाहीत. सर्व केल्यानंतर, आपण जवळून पाहिले तर, नंतर हे उत्पादनचिन्हांसह चिन्हांकित भिन्न रंग. काय म्हणायचे आहे त्यांना?

असे दिसून आले की पट्टीचा रंग मिश्रणाची रचना आणि त्यातील नैसर्गिक पदार्थांची टक्केवारी दर्शवितो.

टूथपेस्टच्या नळ्यांवर पट्टे:

1. काळा – 100 % रासायनिक रचना. हे मिश्रण पीरियडॉन्टल रोग आणि रक्तस्त्राव हिरड्यांचे प्रकटीकरण वाढवते. तसेच, एक काळी पट्टे उच्च अपघर्षकपणा दर्शवू शकतात, म्हणून ती संवेदनशील दातांसाठी वापरली जाऊ नये.
2. निळा- 80% रसायने, आणि फक्त 20% नैसर्गिक घटक. ही पेस्ट कमी अपघर्षक आहे, परंतु आठवड्यातून 2 वेळा वापरली जाऊ शकत नाही.
3. लाल- 50%: 50% रसायने आणि नैसर्गिक उत्पादने.
4. हिरवा- 100% नैसर्गिक कच्चा माल. पेस्ट केवळ पर्यावरणास अनुकूल पदार्थांपासून बनविली जाते. या साधनाने, परिणामांची भीती न बाळगता तुम्ही दररोज सकाळी आणि संध्याकाळी दात घासू शकता!

ट्यूब खरेदी करताना, आपल्याला केवळ पट्ट्याच पाहण्याची आवश्यकता नाही तर त्याची रचना देखील काळजीपूर्वक वाचा.हानिकारक जाणून घेणे आणि उपयुक्त साहित्य, खरेदी नेव्हिगेट करणे खूप सोपे आहे.

फायदेशीर गुणधर्म - फ्लोरिनसह आणि त्याशिवाय

या मिश्रणाचा मुख्य घटक फ्लोरिन आहे. फ्लोराईड असलेली टूथपेस्ट दात किडण्याशी लढण्यास मदत करते आणि मुलामा चढवणे मजबूत करण्यास देखील मदत करते.

फ्लोराईड असलेल्या टूथपेस्टचा फायदा असा आहे की त्याचे आयन, जे दाताच्या पृष्ठभागावर स्थिर होतात, कॅल्शियम आयन आणि इतर खनिजांसह एकत्र होतात, ज्यामुळे दातांच्या आवरणाची अखंडता पुनर्संचयित होते. सर्व क्रॅक दाट खनिज फिल्म - फ्लोरापेटाइटने "झाकलेले" आहेत. हा पदार्थ नैसर्गिक दात मुलामा चढवणे च्या रचना समान आहे.

अशा प्रकारे, फ्लोराईड दात कमी संवेदनशील बनवते आणि अकाली नाश होण्यापासून त्यांचे संरक्षण करते. IN दंत सरावबहुतेकदा, हे शुद्ध फ्लोरिन वापरले जात नाही, परंतु टिन, सोडियम आणि अॅल्युमिनियमसह त्याचे संयुगे वापरले जातात. सोडियम फ्लोराइड हा टूथ बाममध्ये एक लोकप्रिय घटक आहे. हे मुलांच्या टूथपेस्टमध्ये देखील जोडले जाते. असूनही सकारात्मक गुणधर्मफ्लोरिन, त्याचे तोटे आहेत.

फ्लोराईड टूथपेस्टचा प्रभाव असा आहे की दीर्घकाळापर्यंत वापर केल्याने ते शरीराचा नशा होऊ शकतात. फ्लोराईडमुळे हृदय, मूत्रपिंड आणि थायरॉईड रोग होऊ शकतात.

आणि दात घासताना ते गिळणे आवश्यक नाही, कारण फ्लोराईड तोंडी श्लेष्मल त्वचेद्वारे पूर्णपणे शोषले जाते आणि रक्तात प्रवेश करते.

शास्त्रज्ञांनी मागील उपायासाठी पर्याय विकसित केला आहे - फ्लोराइडशिवाय टूथपेस्ट. हे बहुतेक वेळा कॅल्शियम आणि त्याच्या संयुगेसह बदलले जाते.

हानिकारक टूथपेस्ट - स्वीकार्य आणि हानिकारक अशुद्धी

शास्त्रज्ञांनी ठरवले आहे की एक व्यक्ती त्याच्या आयुष्यात सुमारे 2-3 किलो पास्ता खातो! आणि तोंडी श्लेष्मल त्वचा 30 सेकंदात त्यातील सामग्री शोषून घेण्यास सक्षम आहे!

आणि टूथपेस्टमध्ये विविध असतात रासायनिक पदार्थ, हानिकारकांसह. आपल्या आरोग्यास कमीतकमी नुकसान करून दात घासण्यासाठी, आपल्याला हानिकारक आणि स्वीकार्य पदार्थ माहित असणे आवश्यक आहे.

परवानगी असलेले पदार्थ:

• सिलिकॉन ऑक्साईड;
• xylitol;
• sorbitol;
• जस्त सायट्रेट;
• सोडियम बेंझोएट;
• पोटॅशियम सॉर्बेट;
• सोडियम सिलिकेट.

हानिकारक अशुद्धी:

• सोडियम कार्बोक्सीमेथिलसेल्युलोज - स्टॅबिलायझर;
• सॅकरिन एक कृत्रिम स्वीटनर आहे;
• टायटॅनियम डायऑक्साइड - स्पष्टीकरण;
• cocamidopropyl betaine - फोमिंग एजंट;
• triclosan;
• क्लोरहेक्साइन

आदर्श उत्पादनात नैसर्गिक घटकांचा समावेश असावा. त्यात उपस्थिती 1-2 हानिकारक अशुद्धी- स्वीकार्य. शरीराला हानी पोहोचवू नये म्हणून ट्यूबवरील रचना काळजीपूर्वक वाचणे आवश्यक आहे.

नैसर्गिक टूथपेस्ट: घटक आणि पदार्थ

प्रभावी टूथपेस्ट जे शरीराला हानी पोहोचवू शकत नाही त्यामध्ये खालील घटकांचा समावेश असावा:

• kaolin;
• बेकिंग सोडा;
• कॅल्शियम कार्बोनेट;
• सिलिकॉन;
• समुद्री मीठ;
• आवश्यक तेले;
• नारळाचे दुध;
• हर्बल अर्क.

काहीतरी मनोरंजक हवे आहे?

IN नैसर्गिक उपायखालील पदार्थ कठोरपणे प्रतिबंधित आहेत:

• फ्लोरिन;
• triclosan;
• टायटॅनियम डायऑक्साइड;
• अॅल्युमिनियम लैक्टेट;
• सॅकरिन;
• decyl ग्लुकोसाइड.

किमान डोसमध्ये स्वीकार्य घटक:

• जस्त सायट्रेट;
• सोडियम बेंझोएट;
• ग्लिसरॉल;
• पोटॅशियम सॉर्बेट;
• sorbitol

नैसर्गिक उत्पादन टूथ पावडर प्रमाणेच आहे, ज्यामध्ये मुख्य घटक कॅल्शियम कार्बोनेट आहे - खडू.

पावडरमध्ये कोणतीही चव अशुद्धता, विविध सुगंध आणि फ्लेवर्स नसतात. हे गोरे करण्याचे एक उत्तम काम करते आणि त्यासाठी पैसे खर्च होतात!

तथापि, पावडरमध्ये मोठे अपघर्षक कण असतात जे इनॅमलला नुकसान करू शकतात संवेदनशील दात. म्हणून, नैसर्गिक उपचारांच्या प्रेमींसाठी, बाहेर पडण्याचा एकमेव मार्गघरगुती टूथपेस्ट तयार करेल.

आपली स्वतःची टूथपेस्ट कशी बनवायची

मिक्स मध्ये घरगुतीनैसर्गिक घटक आणि औषधी वनस्पतींचा समावेश आहे.

हर्बल अर्क खालील प्रभाव आहेत:

• लवंगा - दातदुखीपासून मुक्त होऊ शकते;
• ऋषी - रक्तस्त्राव काढून टाकते;
• रोझमेरी - हिरड्यांमध्ये रक्त प्रवाह वाढवते;
• थायम - बॅक्टेरिया नष्ट करते;
• चहाचे झाड - क्षय काढून टाकते आणि हिरड्याच्या जळजळीचा सामना करते;
• पुदीना - श्वासाला ताजेपणा देते.

औषधी वनस्पतींमध्ये अनेक नैसर्गिक घटक जोडून, ​​आपण एक उत्कृष्ट मिश्रण मिळवू शकता जे खूप कमी किमतीत आणि दुष्परिणामांशिवाय स्टोअरमधून विकत घेतलेल्या टूथपेस्टची जागा घेऊ शकते.

घरगुती टूथपेस्टसाठी खालील घटक आवश्यक आहेत:

• पांढरी चिकणमाती - 60 ग्रॅम;
• बेकिंग सोडा - 2 चमचे;
• हिमालयीन मीठ - 1 चमचे;
• ठेचलेली हळद - 1 चमचे;
• पुदीना, संत्रा, हिरव्या चहाचे तेल - प्रत्येकी 2-3 थेंब.

सर्व घटक कोणत्याही कॉस्मेटिक स्टोअर आणि फार्मसीमध्ये खरेदी केले जाऊ शकतात. काहीही भिजवण्याची किंवा वाफ घेण्याची गरज नाही. फक्त सर्व साहित्य मिक्स करावे आवश्यक प्रमाणआणि नंतर शिंपडा तयार मिश्रणस्वच्छ क्रीम बॉक्समध्ये, उदाहरणार्थ.

दात पांढरे करण्यासाठी टूथपेस्टसाठी खालील घटक आवश्यक आहेत:

• समुद्री मीठ - 0.5 चमचे;
• बेकिंग सोडा - 2 चमचे;
• गंधरस पावडर - 0.5 चमचे.
• काओलिन - 0.5 टीस्पून;
• ग्लिसरीन - 2 चमचे.
• रोझमेरी आवश्यक तेल - 10 थेंब.

आपण शेवटचा घटक लैव्हेंडर, पुदीना आणि संत्रा तेलाने बदलू शकता.

घरगुती उत्पादनासाठी केवळ फायदे आणण्यासाठी, आपण या शिफारसींचे पालन केले पाहिजे:

1. जर तुम्ही दात घासता येत नसाल तर ते साध्या पाण्याने धुवावेत.
2. स्नॅक्स केल्यानंतर, तुम्ही माउथवॉश वापरू शकता किंवा एका ग्लास पाण्यात पेपरमिंट तेलाचे काही थेंब टाकू शकता.
3. फळानंतर, आपण लगेच दात घासू शकत नाही. मुलामा चढवणे प्रथम फळ ऍसिडस् पासून पुनर्प्राप्त करणे आवश्यक आहे.
4. टूथब्रशमध्ये बेकिंग सोडा स्वतंत्रपणे जोडणे चांगले आहे, एकूण वस्तुमानात नाही. वस्तुस्थिती अशी आहे की सोडा आठवड्यातून 2 वेळा वापरला जाऊ शकत नाही जेणेकरून मुलामा चढवणे खराब होऊ नये.
5. गोरेपणाचा प्रभाव वाढविण्यासाठी, आपण आपले तोंड मिठाच्या पाण्याने स्वच्छ धुवावे.
6. उत्कृष्ट पांढरा प्रभाव लिंबू आम्ल. आपले तोंड स्वच्छ धुण्यासाठी, एका ग्लास पाण्यात फक्त 10 थेंब लिंबाचा रस घाला. तथापि, त्यानंतर, आपण तासभर दात घासू नये.
7. दात घासण्यासाठी लवंग चावणे हा एक चांगला पर्याय आहे.

हे लक्षात घ्यावे की आपण नियमित तोंडी स्वच्छता राखली नाही आणि मूलभूत नियमांचे पालन केले नाही तर सर्वोत्तम टूथपेस्ट देखील दात पांढरे करणार नाही किंवा हिरड्या बरे करणार नाही. याचा अर्थ तुम्ही धूम्रपान थांबवावे, कॉफीचा डोस कमी करावा, पौष्टिक आहार घ्यावा आणि शिसेही खावेत. निरोगी प्रतिमाजीवन

असंख्य जाहिरातीअसा युक्तिवाद करा की रचनामध्ये फ्लोरिन समाविष्ट करणे आवश्यक आहे. दंतवैद्य देखील मुलामा चढवणे आरोग्यासाठी त्याचे महत्त्व बोलतात. पण दातांमध्ये फ्लोराईडसाठी हे सूक्ष्म तत्व खरोखर आवश्यक आहे का? या सूक्ष्म घटकाचे वर्णन या लेखात केले आहे.

विचित्रपणे, समान घटक शरीराला निःसंशय लाभ आणि काही हानी दोन्ही आणू शकतात. हे सर्व प्रथम, जास्त फ्लोराइडची चिंता करते: यामुळे दातांवर परिणाम करणारे अनेक रोग होतात. पदार्थ केवळ मुलामा चढवणे मजबूत करू शकत नाही तर ते नष्ट देखील करू शकते.

शरीरासाठी फ्लोराईडचे महत्त्व

अर्थात, फ्लोरिन प्रत्येक जीवासाठी मोठी भूमिका बजावते. त्याचे आभार आहे की हाडांच्या ऊतींची ताकद राखणे शक्य आहे; दात, केस आणि नखे यांची वाढ आणि स्थिती यावर अवलंबून असते. एखाद्या व्यक्तीच्या वाढीच्या काळात फ्लोराईड विशेषतः महत्वाचे आहे: त्याशिवाय, मुलाचा सांगाडा सामान्यपणे विकसित होऊ शकणार नाही.

फ्लोरिन चयापचय प्रक्रियेवर परिणाम करते आणि त्याच्या मदतीने, धोकादायक आणि धोकादायक पदार्थ शरीरातून चांगले काढून टाकले जातात. अवजड धातू. त्याशिवाय, रोग प्रतिकारशक्ती राखणे अशक्य आहे आणि लोह खूपच वाईट शोषले जाते.

शरीरात फ्लोराईडच्या कमतरतेमुळे, हाडे वक्र होतात, नाजूक आणि ठिसूळ होतात आणि फ्रॅक्चर झाल्यास कमी बरे होतात. दात देखील त्यावर अवलंबून असतात: मुलामा चढवणे, या पदार्थाच्या कमतरतेमुळे ग्रस्त, हळूहळू पातळ होते. मऊ ऊतींमधील बॅक्टेरियाचा त्यावर जास्त प्रभाव पडतो, परिणामी क्षरण लवकर विकसित होतात. म्हणूनच फ्लोराईड असलेली टूथपेस्ट ही अनेक लोकांची निवड आहे ज्यांना दातांच्या समस्या आहेत.

टूथपेस्टमध्ये फ्लोराइड: फायदे आणि हानी

फ्लोराईड नसलेल्या टूथपेस्टमध्ये पैशाची उधळपट्टी होते, असा व्यावसायिकांचा दावा आहे. काही दंतवैद्य देखील या मताचे समर्थन करतात. क्षय रोखण्यासाठी हा घटक खरोखर आवश्यक आहे; ते मुलामा चढवणे मजबूत करते आणि त्याचे परिणामांपासून संरक्षण करते. हानिकारक जीवाणू. त्याच्या प्रभावाखाली, ते कमी ऍसिड सोडतात, कमी सक्रियपणे गुणाकार करतात आणि मुलामा चढवणे जास्त प्रभावित करत नाहीत. म्हणून, दात किडण्याशी लढा देणार्‍या टूथपेस्टमध्ये बहुधा फ्लोराईड असते.

फ्लोराईड टूथपेस्टचे फायदे आहेत:

• त्याचा एंटीसेप्टिक प्रभाव आहे;
• चयापचय सुधारण्यास मदत करते;
• लाळेचा पुनर्खनिज प्रभाव सुधारतो:
• लाळ ग्रंथीचे कार्य उत्तेजित करते;
• सॉफ्ट प्लेकचे टार्टरमध्ये रूपांतर "धीमा करते".

पण लहान मुलांच्या टूथपेस्टमध्ये फ्लोराईड नसते, जरी वाढत्या दातांना त्याची गरज असते. फक्त त्यामध्ये एक घटक जोडा स्वच्छता उत्पादने, जे पाच वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांद्वारे वापरले जातात. तरुण जीव जास्त संवेदनाक्षम असतात विविध पदार्थ, त्यामुळे फ्लोरोसिस (अतिरिक्त फ्लोराईड) होण्याची अधिक शक्यता असते.

टूथपेस्टमध्ये फ्लोराईडचे नुकसान

टूथपेस्ट फक्त एकापासून दूर आहे माणसासाठी प्रवेशयोग्यफ्लोराईडचा स्रोत. हे काही पदार्थांमध्ये आढळते (सर्वोत्तम स्रोत सफरचंद आहे). याव्यतिरिक्त, सामान्य टॅप वॉटर या घटकामध्ये समृद्ध आहे. दररोज फ्लोराईडचे सेवन दररोज तीन मिलीग्रामपेक्षा जास्त नसावे. पदार्थाची शरीराची गरज पूर्णपणे पूर्ण करण्यासाठी दिवसातून दोन लिटर पाणी पिणे पुरेसे आहे. असे दिसून आले की फ्लोराईडशिवाय पास्ता ही अशा व्यक्तीची निवड आहे जो योग्य खातो आणि पुरेसे पाणी पितो.

याव्यतिरिक्त, हा घटक शरीरासाठी काही प्रमाणात विषारी आहे. हे ऊतींमध्ये जमा होण्यास प्रवृत्त होते, दात मुलामा चढवणेअपवाद नाही. जर त्यावर एक घटक जास्त असेल तर, विनाशाची प्रक्रिया सुरू होते - फ्लोरोसिस. हे दातांच्या पृष्ठभागावर पांढरे डाग दिसतात. हळूहळू ते पिवळे होतात, अक्षरशः मुलामा चढवतात.

फ्लोरोसिससह मुलामा चढवणे जतन करण्यासाठी, उपचार आवश्यक असेल. यात रिमिनरलाइजिंग थेरपी, फोटोफोरेसीस किंवा वापर यांचा समावेश असू शकतो विशेष अनुप्रयोग. हे शक्य आहे की दात नियमितपणे पांढरे करणे आवश्यक आहे व्यावसायिक स्वच्छताते चालणार नाही.

कोणत्या पदार्थांमध्ये फ्लोराईड असते?

टूथपेस्टमध्ये फ्लोराईड असेल तर त्याचे फायदे आणि हानीही आहेत. या घटकाची दैनंदिन गरज तुम्ही तुमच्या शरीराला योग्य आहाराद्वारे पुरवू शकता. आपला आहार समायोजित करणे सोपे आहे. सह बहुतेक उत्पादने उच्च सामग्रीजवळजवळ प्रत्येक टेबलवर फ्लोराईड आधीपासूनच आहे.

यात समाविष्ट:

1. फळे: सफरचंद, द्राक्ष.

2. विविध प्रकारचे काजू.

3. कोणतेही दुग्धजन्य पदार्थ.

4. विविध प्रकारचे मांस (विशेषतः यकृत).

6. भाज्या: भोपळा, कांदे, पालक, बटाटे.

7. तृणधान्ये: buckwheat आणि oatmeal.

8. नैसर्गिक मध.

9. कोणत्याही प्रकारचे चहा.

आधी सांगितल्याप्रमाणे, अगदी साधे पाणी. पोषणतज्ञांना खात्री आहे की प्रौढ व्यक्तीने दिवसातून किमान दोन लिटर प्यावे. जर तुम्ही योग्य पोषणाचे पालन करत असाल आणि अधिक वेळा या घटकाने समृद्ध असलेले पदार्थ खात असाल तर फ्लोराइड मुक्त पास्ता हा सर्वोत्तम पर्याय आहे.

फ्लोराईड सह टूथपेस्ट

काही प्रकरणांमध्ये, फ्लोराईड टूथपेस्ट खरोखर आवश्यक असू शकतात. उदाहरणार्थ, जर या उपयुक्त घटकांपैकी खूप कमी प्रमाणात शरीरात दुसर्या स्वरूपात प्रवेश केला. उपस्थित दंतचिकित्सकाने तुम्हाला निर्णय घेण्यात आणि योग्य निवड करण्यात मदत केली पाहिजे. तो तोंडी पोकळी आणि मुलामा चढवलेल्या स्थितीचे मूल्यांकन करेल, त्यानंतर हे स्पष्ट होईल की दातांमध्ये पुरेसे फ्लोराइड आहे की या घटकासह "टॉप" टूथपेस्टची आवश्यकता आहे.

टूथपेस्टमध्ये असलेले फ्लोराइड्स दातांच्या पृष्ठभागावर एक प्रकारचा संरक्षक थर तयार करतात, जे पातळ फिल्मची आठवण करून देतात. मुलामा चढवणे धोकादायक असलेले सर्व पदार्थ यापुढे त्यात प्रवेश करू शकत नाहीत आणि त्यांचा नकारात्मक प्रभाव लक्षणीयरीत्या कमी झाला आहे. बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव, ज्यामध्ये फ्लोराईड असते, जिवाणूंचा प्रसार आणि क्षरणांच्या विकासास प्रतिबंध करते. हिरड्या रोगाचा धोका लक्षणीयरीत्या कमी होतो.

फ्लोराईडसह पॅराडोंटॅक्स

या रोगाचा सामना करण्यासाठी विशेषतः "फ्लोराइडसह पॅराडोंटॅक्स" कॅरीजविरूद्ध टूथपेस्ट तयार केली गेली. त्यात सोडियम फ्लोराइड समाविष्ट आहे, जे मुलामा चढवणे पुनर्खनिजीकरण प्रक्रिया सुरू करण्यास मदत करते. याव्यतिरिक्त, हा उपाय उत्तम प्रकारे रक्तस्त्राव हिरड्या आराम.

हे चौदा वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या प्रौढ आणि मुलांद्वारे वापरले जाऊ शकते. "फ्लोराइडसह पॅराडोंटॅक्स" त्याच्या विशिष्ट खारट चवीनुसार नेहमीच्या ओळीपेक्षा वेगळे आहे. पेस्ट दीर्घकालीन वापरासाठी योग्य आहे, परंतु दातांच्या स्थितीचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. ते दिसले तर हलके ठिपके, फ्लोराईडचे जास्त प्रमाण दर्शविते - दुसरा उपाय निवडणे चांगले.

कोलगेट "कमाल पोकळी संरक्षण"

लोकप्रिय उत्पादनांच्या यादीमध्ये अँटी-कॅरीजचा समावेश आहे आणि त्यात फ्लोराइड आणि द्रव कॅल्शियम आहे, ज्यामुळे ते तामचीनी मजबूत करते आणि संरक्षित करते. एक अतिरिक्त आनंददायी प्रभाव आहे: पेस्ट रंगीत पट्टिका नष्ट करते आणि दीर्घकाळापर्यंत वापरल्यास, दात लक्षणीय पांढरे होतात.

उत्पादनास एक आनंददायी मिन्टी चव आहे आणि दीर्घकाळ श्वास ताजेतवाने करण्यास मदत करते. कोलगेट ब्रँडची लोकप्रियता असूनही, ही टूथपेस्ट मुलांसाठी योग्य नाही, परंतु प्रौढ आणि किशोरवयीन मुलांसाठी ती योग्य आहे.

सक्रिय फ्लोराइडसह ब्लेंड-ए-मेड

हे फ्लोराईड टूथपेस्ट केवळ मुलामा चढवणे मजबूत करत नाही तर ते उजळ करते आणि प्लेक आणि टार्टर तयार होण्याचे प्रमाण कमी करते. दीर्घकाळ वापरल्याने हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव दूर होतो. मजबूत मुलामा चढवणे कमी संवेदनशील बनते - पेस्ट अशा लोकांसाठी उत्तम आहे ज्यांचे दात थंड किंवा उष्णतेवर खूप तीव्र प्रतिक्रिया देतात. नेहमीच ही पेस्ट वापरण्याची शिफारस केलेली नाही: फ्लोराइडशिवाय उत्पादनांसह पर्यायी करणे चांगले आहे.

फ्लोराईडशिवाय पेस्ट करते

जर शरीरात हा पदार्थ आधीच पुरेसा असेल किंवा फ्लोरोसिस आधीच विकसित होण्यास सुरुवात झाली असेल, तर फ्लोराइड नसलेल्या टूथपेस्ट निवडणे चांगले. बर्‍याचदा, कॅल्शियम हा मुख्य सक्रिय घटक बनतो - तो काही प्रमाणात जास्त फ्लोराइडला "अवरोधित करतो" आणि मुलामा चढवणे उत्तम प्रकारे मजबूत करतो, दात निरोगी बनवतो.

फ्लोराईडचे प्रमाण जास्त नसलेल्या सर्व पेस्ट नियमित वापरासाठी योग्य आहेत. निवडताना, आपण उपचार करणार्या दंतचिकित्सकांच्या शिफारसी आणि वैयक्तिक प्राधान्यांवर लक्ष केंद्रित करू शकता. पेस्ट पांढरी असावी असा सल्ला दिला जातो: रंगीत रंग जास्त फायदा आणत नाहीत.

स्प्लॅट

स्प्लॅट लाइनमध्ये फ्लोराइडशिवाय अनेक टूथपेस्ट समाविष्ट आहेत. "बायोकॅल्शियम" तामचीनी पूर्णपणे पुनर्संचयित करते आणि पॉलिश करते, बरे करते लहान जखमातोंडी श्लेष्मल त्वचा वर. पेस्टची चव गोड आहे, किंचित पुदीना चव आहे.

"स्प्लॅट मॅक्सिमम" दातांच्या पृष्ठभागाच्या खराब झालेल्या भागांना पुनर्जीवित करते, धोकादायक मऊ प्लेक लवकर आणि काळजीपूर्वक काढून टाकते, सूक्ष्मजंतूंचे पुनरुत्पादन आणि प्रसार रोखते आणि सूजलेल्या हिरड्या शांत करते. याव्यतिरिक्त, सिगारेट किंवा मजबूत रंगीत पेयांचे डाग मुलामा चढवणे सहजपणे काढले जातात.

अध्यक्ष अद्वितीय

ही पेस्ट अद्वितीय आहे कारण त्यात अनेक कॅल्शियम संयुगे असतात जे शरीराद्वारे सहजपणे शोषले जातात. प्लेक अधिक हळूहळू तयार होतो आणि सर्वोत्तम टूथब्रश जवळजवळ पूर्णपणे काढून टाकण्यास मदत करेल. पोटॅशियम मीठामुळे, संवेदनशीलता कमी होते. म्हणून, संवेदनशील मुलामा चढवणे असलेल्या लोकांसाठी हे शिफारसीय आहे, परंतु ते वापरा चांगले अभ्यासक्रम, आणि सर्व वेळ नाही.

दर्जेदार साफसफाईचे नियम

सर्व सकारात्मक गुणधर्मब्रश करण्याच्या नियमांकडे दुर्लक्ष केल्यास कोणत्याही टूथपेस्टची प्रभावीता लक्षणीयरीत्या कमी होते. तंतोतंत नियमित स्वच्छता प्रक्रियासर्वसाधारणपणे मुलामा चढवणे आणि तोंडी पोकळीचे आरोग्य राखण्यास मदत करते. टूथपेस्टमध्ये फ्लोराईड असल्यास काही फरक पडत नाही, या सोप्या प्रक्रियेच्या गुणवत्तेद्वारे फायदे आणि हानी पूर्णपणे निर्धारित केली जातात.

कौशल्य योग्य स्वच्छतासह लसीकरण करणे आवश्यक आहे सुरुवातीचे बालपणजेणेकरून प्रक्रिया ऑटोमेशनवर आणली जाईल. जर पालक स्वतःहून हे हाताळू शकत नसतील तर मुलाला घेऊन जाऊ शकतात बालरोग दंतचिकित्सक. तथापि, आपण कोणत्याही वयात सल्ला घेऊ शकता.

आपले दात योग्यरित्या कसे घासायचे? काही नियम आहेत:

1. बाह्य पृष्ठभाग उभ्या स्वीपिंग हालचालींसह साफ केला जातो, प्रक्रिया हिरड्यांपासून सुरू होते.

2. स्वच्छता दरम्यान आतील पृष्ठभागहालचाली डुप्लिकेट आहेत.

3. चघळणारे दातक्षैतिज हालचालींनी साफ करणे आवश्यक आहे.

ब्रश कसा निवडायचा?

तुम्ही सर्वोत्तम टूथब्रश खरेदी केला आहे हे तुम्हाला कसे कळेल? काही रहस्ये आहेत:

• ब्रशचा कार्यरत भाग लहान असावा, 3 सेंटीमीटरपेक्षा जास्त नसावा;
• कृत्रिम ब्रिस्टल्ससह घेण्याचा सल्ला दिला जातो: नैसर्गिक ब्रिस्टल्समध्ये, जीवाणू अधिक सक्रियपणे गुणाकार करतात;
• डोकेच्या मागील बाजूस पृष्ठभाग बरगडीत असल्यास ते चांगले आहे - जीभ स्वच्छ करण्यासाठी ते योग्य आहे.

केवळ मऊ टूथपेस्टमुळे कमीत कमी हानी होत नाही; अतिसंवेदनशील मुलामा चढवणे साठी, त्याच ब्रिस्टल्ससह ब्रश निवडणे चांगले. ते हिरड्यांना कमी इजा करतात, परंतु पट्टिका काहीसे कमी चांगल्या प्रकारे काढून टाकतात, म्हणून साफसफाई विशेषतः पूर्ण असावी.

हार्ड ब्रश प्रत्येकासाठी योग्य नसतात आणि शिफारस केल्यावरच वापरावे. ते इंटरडेंटल स्पेस खराब करतात आणि इजा करतात मऊ फॅब्रिक्सआणि मुलामा चढवणे देखील नुकसान करू शकते, विशेषतः जर कठोर अपघर्षक कण असलेली पेस्ट वापरली असेल.

तोंडी काळजी घेण्यासाठी तुम्हाला आणखी काय हवे आहे?

दिवसातून फक्त दोनदा साफ करणे नेहमीच उच्च-गुणवत्तेच्या परिणामांसाठी पुरेसे नसते, जरी ते सर्व निर्दिष्ट नियमांनुसार केले जाते. खाल्ल्यानंतर उरलेले अन्न आंतरदांतीच्या जागेत अडकते, विशेषत: पुरेसे मोठे “खिसे” असल्यास. मिठाई खाताना, लाळेची आम्लता बदलते आणि ते मुलामा चढवण्याच्या दिशेने अधिक आक्रमक होते.

अर्थात, प्रत्येक जेवणानंतर दात घासणे नेहमीच शक्य नसते. ते प्रक्रिया पुनर्स्थित करण्यात मदत करतील चघळण्याची गोळीआणि फ्लॉस - दंत फ्लॉस. दुसरा पर्याय म्हणजे आपले तोंड साध्या नळाच्या पाण्याने स्वच्छ धुवा. साफसफाई केल्यानंतर, कॅमोमाइल आणि ओक छालचे विशेष rinses किंवा decoctions वापरण्याचा सल्ला दिला जातो: ते हिरड्यांचे रक्तस्त्राव कमी करतात, त्यांना मजबूत करतात आणि जास्त सूक्ष्मजंतूंचे तोंड स्वच्छ करतात.