Ang mga coniferous na walis ay may napakahigpit na pag-uugali, kaya dapat mong maunawaan kung paano i-steam ang mga ito nang tama upang hindi makapinsala sa balat. Ang mga tunay na connoisseurs ng bath art ay alam ang tungkol sa mga nakapagpapagaling na katangian ng katangiang ito, na ipinahayag pagkatapos ng wastong steaming. Kasabay nito, sa lahat uri ng koniperus, ang fir ay pinakaangkop para sa mga sauna dahil mas malambot ang mga karayom ​​nito. Pagpili fir walis para sa isang paliguan, kung paano singaw upang ang mga pamamaraan ng steam room ay maging kaaya-aya at kapaki-pakinabang kahit na para sa pinaka-pinong balat?

Paano maayos na singaw ang isang walis ng fir para sa paliguan?

Mas mainam na mag-steam na may fir paw sa taglagas o taglamig, dahil wala ang pinakamahusay na lunas mula sa isang malamig kaysa mga pine resin, nakapagpapagaling na bronchi at baga. Bilang karagdagan, ito Ang pinakamahusay na paraan mawala ang stress. Ang mga sanga ay dapat na sariwa, hindi sila nakaimbak para magamit sa hinaharap, dahil, tulad ng lahat ng mga conifer, ang fir ay hindi maganda na nakaimbak at ang mga karayom ​​ay nahuhulog. Ang pinakamalambot na mga sanga ay nasa tagsibol at tag-araw - ang mga ito ay sariwa, bata at puno ng mga bitamina. Kaya, mayroon kang walis na paliguan ng fir, kung paano i-steam ito bago gamitin?

Isang simpleng paraan ng singaw ng walis ng fir para sa paliguan

Isawsaw ang mga sanga sa isang lalagyan ng tubig na kumukulo sa loob ng kalahating oras. Gawin muna ito, bago pumunta sa banyo. Ang pamamaraang ito ay nagpapalambot sa mga karayom, ngunit maraming bitamina din ang pumapasok sa tubig. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay mas mahusay na hindi upang ibuhos ang likido, ngunit upang ilagay ito sa mga bato o gamitin ito bilang isang paa paliguan.

Isang mahaba ngunit kapaki-pakinabang na paraan ng singaw ng walis ng fir

Ang pagpipiliang ito kung paano maayos na singaw ng walis ng fir para sa paliguan, Angkop para sa mga may sariling steam room. Ang walis ay binabad ng halos tatlong oras bago bumisita sa banyo. Hindi ka dapat gumamit ng kumukulong tubig; ang temperatura ay dapat na tulad na ang iyong kamay ay maaaring tiisin ito. Magpainit ng walis sa mga mainit na bato upang mapanatili ang mahahalagang katangian ng kahoy.

Paano mag-steam gamit ang walis ng fir?

Kahit na natugunan mo ang lahat ng mga kondisyon para sa kung paano maayos na singaw ang isang walis ng fir para sa paliguan, huwag magmadali upang gamitin ito kaagad. Payagan ang iyong katawan na magpainit nang lubusan at singaw ang iyong balat, na nagpapahintulot sa mga pores na bumukas. Ang pine walis ay hindi masyadong banayad, ito ay tutusok pa rin, kaya mahalagang ihanda ang balat. Salamat sa init ng paliguan, ang walis ay hindi magdudulot ng pinsala sa balat. Hindi mo maaaring agad na hagupitin ang katawan ng mga sanga ng koniperus; kailangan mo munang bahagyang haplusin ang likod, at pagkatapos ay sabay-sabay na tapikin ang katawan ng isang walis sa mga gilid na may dalawang walis nang sabay-sabay. Ang masahe na ito ay ginanap ng apat na beses, at pagkatapos ay gumawa ng isang pantapal na may mainit na hangin, itinaas ang iyong mga kamay at kumakayod Mainit na hangin.

Maaari mo ring hagupitin ang buong katawan ng walis, ito ay isa pang paraan ng pag-angat. Ngunit ito ay dapat gawin sa pinakadulo ng bungkos. Isang magandang opsyon para sa single vaping. Ito ay sapat na upang isagawa ang masahe na ito para sa mga 2 minuto hanggang sa ang balat ay nagiging pula. Magsimula mula sa ibabang likod at unti-unting lumipat pababa sa paa.

Kapag kinokopya ang isang artikulo, kinakailangan ang aktibong link sa site na https://site

Kinakailangang mag-steam ng walis ng fir bago pumunta sa silid ng singaw; alam ito ng sinumang katulong sa banyo. Kung hindi man, maaari lamang nilang masaktan ang balat, dahil ang lahat ng mga coniferous na walis ay nakikilala sa pamamagitan ng mahusay na tigas at mahigpit na disposisyon.

Ang tradisyonal na paggamit ng prickly walis sa isang steam room ay nagdudulot ng takot, kawalan ng tiwala at ganap na pagtanggi sa mga nagsisimula sa paliligo. pamamaraan ng paliligo na may walis na fir.

Ngunit ang mga tunay na connoisseurs ng karunungan sa pagligo ay hindi natatakot sa prickly walis. At lahat dahil alam nila kung paano maayos na singaw ang kanilang kapatid na pir.

Ito ay nagkakahalaga ng pagdaragdag dito ang katotohanan na ang mga sanga ng fir ay pinakaangkop para sa paggamit sa isang silid ng singaw, dahil ang mga karayom ​​na ito ay mas malambot kaysa sa kanilang mga prickly na kamag-anak. At kung sinisingawan mo ito ng tama, ang fir ay matitira kahit na ang karamihan sensitibong balat! Kaya't lumalabas na ang walis ng fir ay ang pinaka maselan sa lahat ng mga conifer.

Ang pagbuo ng mga sanga ng fir sa isang walis ay kahanga-hanga lamang. Ang resulta ay isang malawak, flat coniferous paw na perpektong nagbomba ng mainit na hangin sa silid ng singaw.

Ang mga katulong sa banyo ay karaniwang nagpapasingaw gamit ang walis ng fir sa huling bahagi ng taglagas at taglamig. Palagi akong nagulat sa katotohanang ito, ngunit ang paliwanag ay medyo simple...

Ang mga aroma ng fir ay lubhang kapaki-pakinabang sa gitna ng sipon. Mayroon silang napaka positibong epekto sa bronchi at baga. Ang sariwa, bagong putol na mga sanga ng fir sa steam room ay lumikha ng nakamamanghang aroma. Ang nakapagpapagaling na mahahalagang langis ng fir ay may pagpapatahimik na epekto, nakayanan nang maayos ang anumang pag-igting ng nerbiyos, at nakakatulong na makayanan ang stress at depresyon.

Ang mga sanga ng fir ay hindi kailanman inihahanda para magamit sa hinaharap para magamit sa bathing kingdom. Ang fir, tulad ng lahat ng mga conifer, ay ganap na hindi angkop para sa imbakan. Ang mga karayom ​​ng fir ay nahuhulog nang napakabilis. Ito ay para sa simpleng dahilan na hindi ka makakahanap ng mga coniferous na walis sa mga retail na benta. Maaari mong bilhin ang mga ito alinman sa palengke o putulin ang mga ito mula sa pinakamalapit na puno.

Ayon sa hindi nakasulat na mga batas ng kalikasan, ang pinaka pinakamahusay na oras para sa paggamit ng mga sanga ng fir - tagsibol at tag-araw. Kapag nagising ang kalikasan mula sa hibernation ng taglamig, nagsisimulang tumubo ang mga sariwang sanga ng fir. Ang mga ito ay malambot at ganap na malambot; ito ay sa oras na ito na ang fir ay pinaka-mayaman sa kapaki-pakinabang, nakapagpapagaling na mga sangkap.

Ang unang paraan ng pagpapasingaw ng walis ng fir

Ang pinakasimpleng at Ang tamang daan, kung saan ang mga matinik na sanga ay kailangang ibaba sa isang palanggana ng tubig na kumukulo sa loob ng 30 minuto. Maaari itong gawin nang maaga, bago pumunta sa banyo. Ngunit, ang pamamaraang ito ay mas angkop para sa mga may sariling paliguan, ngunit para sa mga bisita sa kaharian na pag-aari ng estado, ang oras ng singaw ay maaaring bawasan sa 15 minuto.

Sa ganoong katagal na pananatili sa loob mainit na tubig ang mga karayom, siyempre, ay magiging malambot at malambot, ngunit sagana din nilang ibibigay ang kanilang mga katangian ng pagpapagaling sa tubig. Samakatuwid, kung gagamitin mo ang pamamaraang ito ng pagpapasingaw ng walis, huwag itapon ang tubig pagkatapos. Ito ay medicinal water, pwede mong ilagay sa heater, paliguan ng paa at banlawan lang.

Ang pangalawang paraan ng pagpapasingaw ng walis ng fir

Ang pamamaraang ito ay angkop lamang para sa mga may-ari ng kanilang sariling bath kingdom. Sa kasong ito, ang walis ay babad nang matagal bago pumunta sa steam room - mga tatlong oras bago ang steam room. At ang tubig ay hindi dapat masyadong mainit - upang ang "kamay ay maaaring tiisin ito." Pagkatapos, bago gamitin, ang walis ay "pinainit" sa isang mainit na pampainit.

Sa ganitong paraan ng steaming, ang lahat ng mga kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na katangian ng fir ay napanatili.

Paano mag-steam gamit ang walis ng fir

Kahit na matapos ang pagpapasingaw ng walis ayon sa lahat ng mga patakaran, huwag magmadali upang simulan ang pagpapasingaw dito. Ito ay kinakailangan upang magpainit nang maayos upang ang balat ay umuuga at ang lahat ng mga pores ay bumukas. Ang mga karayom ​​ng fir ay hindi kailanman magiging malambot na dahon at tutusok pa rin ng kaunti.

Gayunpaman, hindi ko matatawag ang prosesong ito na ganap na hindi nagpaparaya at hindi kasiya-siya. Ang init ng paliguan ay ganap na gumaganap ng kanyang gawain at ang walis ng fir ay hindi magdudulot ng anumang pinsala sa isang steamed body...

Upang makumpleto ang proseso, mas mahusay na gumamit ng dalawang walis at magkaroon maaasahang katulong. Ang lulutang ay dapat humiga sa mga istante. Ang bapor ay nagsisimula ng banayad na paghaplos gamit ang isang walis, na bumababa mula sa mga balikat hanggang sa mga daliri ng paa. Pagkatapos ay ginaganap din ang mga naka-synchronize na paggalaw sa mga gilid, gamit ang parehong mga walis. Pinoproseso ng isang walis ang isang panig, at ang pangalawa ay ang isa pa.

Pagkatapos ng stroking, isang elemento tulad ng pag-tap ay isinasagawa. Ang mga paggalaw ay ginagawa sa kahabaan ng mga hita, mga binti hanggang sa mga paa. Ang mga pagkilos ng masahe na ito ay dapat na isagawa ng apat na beses. Pagkatapos ay itinaas ng bapor ang parehong mga walis, sa itaas ng kanyang ulo, "nagpapapasok" ng mainit na hangin kasama ng mga ito at inilalapat at pinindot ang mga walis gamit ang kanyang mga kamay sa rehiyon ng lumbar. Ang paggalaw na ito ay dapat gawin sa parehong apat na beses.

Ang ganitong mga poultices na may mainit na hangin at mga walis ng fir ay ginagawa sa buong ibabaw ng likod. Espesyal na atensyon Kailangan mong bigyang-pansin ang mga blades ng balikat, balikat at kasukasuan ng tuhod.

May isa pang paraan upang pumailanglang gamit ang walis ng fir. Ito ay simpleng full body quilting. Dapat lamang itong idagdag na ang mga paggalaw ay dapat na maisagawa nang madali at mabilis, kasama ang mga dulo ng walis. Ang pamamaraang ito ay mahusay para sa mga taong umuusok sa napakagandang paghihiwalay.

I-steam sa ganitong paraan ng halos dalawang minuto hanggang sa bahagyang mamula ang balat. Una, ginagamot ang likod at ibabang likod. Pagkatapos ay lumipat pa sila - sa puwit, hita, binti at tapusin ang pamamaraan sa lugar ng paa.

Ang anumang walis sa banyo ay nakapagpapagaling, sumasama kami sa kanila sa paliguan upang maalis ang mga karamdaman at sakit. Ganito ito noon pa man at palaging magiging ganito.

Ang steamed at soft pine needles ay naglalabas ng napakaraming kapaki-pakinabang na mahahalagang langis! Ang mga ito ay tumagos nang malalim sa ating balat bukas na mga pores. Ang balat ay nagiging malambot at malambot, ito ay rejuvenated. Ang fir ay mayroon ding positibong epekto sa mga kasukasuan, buto at kalamnan. Ito ay para sa kadahilanang ito na ang walis ng fir ay napakapopular sa mga matatandang tao. Ito ay ginagamit upang gamutin ang rayuma, arthritis at kahit neuralgia.

Ang isang walis ng fir ay maaaring buhayin ang utak, mapawi ang pagkapagod at stress ng isang araw ng trabaho. Ang isang mainit na silid ng singaw na may matinik na katulong na ito ay magpapataas ng pagpapawis at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo

Contraindications sa paggamit ng isang walis ng fir

Walang hindi pagkakasundo tungkol sa epekto ng fir nakapagpapagaling na epekto, gayunpaman, hindi ito angkop para sa lahat.

Ang lahat ng mga halaman na may binibigkas na aroma ay may isang sagabal. Hindi lahat ay pantay na tumutugon sa mga sangkap na naglalaman mahahalagang langis. Kung mayroon kang indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga aroma ng pine, kung gayon ang paggamit ng walis ng fir sa silid ng singaw ay hindi ligtas. Posible ang matinding reaksiyong alerhiya.

Para sa mga bukas na sugat at hiwa sa katawan, mga ulser, ang paggamit ng mga pine broom ay hindi masakit. Ang masahe kahit na may pinalambot at pinasingaw na walis ng fir sa bukas na mga sugat ay hindi Ang pinakamagandang desisyon. Walang magiging epekto sa pagpapabuti ng kalusugan mula sa pamamaraan sa pamamaraang ito.

Ito ang mga kontraindikasyon para sa walis ng fir; dapat mong aminin, hindi marami sa kanila. Kung hindi mo pa nasusubukang magpasingaw gamit ang isang pine walis, siguraduhing subukan ito! Hindi ka magsisisi, sigurado yan!

Ang fir ay isang mahalagang puno; ito ay kabilang sa mga species na may napakagandang texture. Ang kahoy na fir ay hindi naglalaman ng mga duct ng dagta; ito ang pinakamalambot na puno sa lahat ng mga conifer. Ang mga karayom ​​ng fir ay patag, tuwid, hindi matinik at napakabango. Samakatuwid, mayroong isang dahilan upang pag-usapan ang tungkol sa isang walis ng fir bath.

Ang katotohanan ay ang fir ay hindi lumalaki sa lahat ng dako, sa Siberia at Malayong Silangan mas laganap.

Samakatuwid, ang walis na ito ay napakapopular doon. Hindi na kailangang maghanda ng gayong walis para magamit, dahil ang fir ay isang evergreen tree. At ang mga benepisyo ng sariwang pir kapatid na lalaki ay mas malaki.

Ang mga sanga ay manipis, na umaabot hanggang sa lupa. Ang mga batang sanga ay makapal na natatakpan ng mga karayom, at sila ay napakalambot! At mayroong kawili-wiling tampok Ang mga karayom ​​ng fir ay hindi nahuhulog kahit na ang mga sanga ay natuyo. Ang parehong ay hindi maaaring sabihin tungkol sa spruce needles, halimbawa.

Natatakot sila sa mga coniferous na walis; marami ang nakakakita lamang ng mga tinik sa mga karayom, ngunit hindi ito ang kaso. Ito ay pinaniniwalaan na ang gayong mga walis ay angkop lamang para sa mga naghahanap ng kilig. Ako ay ganap na hindi sumasang-ayon sa opinyon na ito. Ang isang pine walis ay hindi kasangkapan ng isang masochist.

Ang bawat isa sa mga walis sa paliguan nangangailangan tamang paggamit. Mayroong mga walis na hindi kailangang i-steam, ngunit ang lahat ng mga coniferous na walis, sa kabaligtaran, ay nangangailangan ng tubig na kumukulo.

Samakatuwid, ang walis ng fir ay hindi magiging eksepsiyon sa panuntunan. Kailangan itong ilagay sa kumukulong tubig bago ka pumunta sa steam room. Ang fir ay pinasingaw sa loob ng mahabang panahon: 30 minuto o higit pa. Ang mga karayom ​​ng fir ay ang pinakamalambot, kaya kapag inihanda nang maayos, halos hindi ito matinik.

Bago mag-steam ng fir, kailangan mong lubusang magpainit at singaw ang iyong katawan. Ang mainit na balat ay nagiging nababanat at ang mga karayom ​​ng fir ay hindi nakakatakot para dito. At ang mga karayom ​​ng fir ay magbibigay ng mga benepisyo sa kanilang sarili. At ang kapangyarihang ito ay hindi maliit...

Ang mga pakinabang ng walis ng fir

Ang mga karayom ​​ng fir ay mayaman sa mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ascorbic acid at beta-carotene ay tumutulong sa katawan na labanan ang anuman Nakakahawang sakit, at alisin din ang mga lason at mga nakakalason na compound. Ang mga phytoncides na naninirahan sa mga karayom ​​ay tumutulong sa pagpapagaling ng mga sugat sa balat at pasiglahin ang puso. Ang mga usok mula sa mga karayom ​​ng fir ay tumutulong sa pag-alis ng uhog at paglilinis Airways. Walang mas mahusay na pampagaling ng ulo kaysa sa mga walis ng pine.

Ang fir ay kapaki-pakinabang sa paliguan para sa mga spasms, sakit sa mga kasukasuan, kalamnan at gulugod. Buweno, ang walang uliran na kamalig ng mga sangkap na antibacterial sa mga karayom ​​ng fir ay kailangang-kailangan para sa mga sipon, ubo, at runny nose.

Ang steam room na may fir ay nagpapaginhawa sa mga exacerbations, treats sakit sa balat. Lubos kong inirerekumenda na ang mga taong nagdurusa sa gout na singaw na may mga karayom ​​ng fir. Bilang karagdagan, ang isang silid ng singaw na may isang pine walis ay magandang masahe. Hindi lamang pagtaas ng pagpapawis, kundi pati na rin ang sirkulasyon ng dugo.

Ang isang paliguan na may walis na fir ay nagbibigay sa iyo ng positibong emosyon. Tumutulong na mapawi ang pagkapagod at stress, makayanan masama ang timpla at emosyonal na mga karanasan.

Walang alinlangan, nang malaman ang tungkol sa mga benepisyo ng fir, gugustuhin mong maligo sa singaw na may tulad na walis. Alinsunod dito, ang tanong ay lumitaw: "Saan bumili ng walis ng fir"?

Kung saan makakabili ng walis ng fir

SA tingian kalakalan Hindi ko pa nakikilala ang alinman sa mga coniferous na walis, at ang fir ay walang pagbubukod. At, kung hindi posible na mag-ani ng fir sa iyong sarili, ang mga trade at market stalls ay darating upang iligtas.

Dito, sa Arkhangelsk, walang gaanong fir, kaya ang mga imported na walis mula sa timog ay ibinebenta Rehiyon ng Arkhangelsk. Nais kong sabihin ang ilang mga salita tungkol sa kalidad ng mga walis ng fir na ibinebenta.

ako gamit ang walis ng fir

Ang mga walis ay nakatali nang maayos, ang mga sanga ay napakalaki at pantay. Nakakagulat, ang mga walis ay hindi mahal: mula 60 hanggang 80 rubles.

Ang mga coniferous na walis ay kumikilos bilang isang tonic, anti-inflammatory, tonic at ahente ng antibacterial. Samakatuwid, lubos kong inirerekumenda ang paggamit ng mga walis ng fir sa off-season. Ang mga ito ay medyo mahusay sa pagpigil sa sipon. Well, para sa mga natatakot pa rin sa mga karayom, maaari mong subukan ang paggamit ng pinagsamang walis ng pine. Magdagdag ng ilang mga sanga sa loob ng walis ng birch o oak, sigurado akong magugustuhan mo ang pinagsama-samang walis :)

Paano ka pupunta sa banyo at hindi gagamit ng walis? Walang mahilig sa singaw ang nakakaligtaan ng pagkakataon na gumamit ng walis sa isang Russian bath. Hammam man ito, Finnish o iba pang sauna, magsaya ka. Gayunpaman, sa Russian lamang maaari kang gumamit ng walis, na makabuluhang nagpapabuti sa epekto pagkatapos ng vaping.

Ginamit upang gumawa ng mga panicle iba't ibang halaman, na dapat mayroon mga katangian ng pagpapagaling. Maaari mong gamitin ang mga sanga ng linden, birch, eucalyptus, oak o pine. Ang bawat puno ay may sariling katangian at iba't ibang nakapagpapagaling na katangian. Ang Oak ay mas madalas na pinipili ng mga lalaki; mas gusto ng mga kababaihan ang birch na may malambot at pinong mga dahon nito. Ngunit ito rin ay nagkakahalaga ng noting ang fir bath walis.

Ang epekto ng fir sa mga tao

Sa panahon ng vaping, ang mga mahahalagang langis ng fir ay umaabot sa balat at sa gayon ay kumikilos bilang isang pampainit. Ang isang walis ng fir ay mainam para sa pagkuskos sa katawan, sa paraang ito ay mas maraming mantika ang makapasok sa balat. Pagkatapos ng pamamaraan ng paliguan, ang aroma ay mananatili sa katawan sa loob ng mahabang panahon.

Ang fir ay hindi masyadong matinik, dahil ang mga karayom ​​mismo ay flat sa hugis at napakalambot. Ang mga karayom ​​ay naglalaman ng mga resinous substance na maaaring magpasigla ng pagpapawis. Tumutulong sila sa pagtaas ng sirkulasyon ng dugo sa mga kalamnan, gayundin sa lahat lamang loob. Ang fir ay may mga katangian ng antiseptiko.

Iba ang fir bath walis mataas na nilalaman naglalaman sila ng mga langis. Kaya, habang nagpapasingaw sa isang sauna, tumagos sila sa malalim na mga layer ng balat at nag-aalis iba't ibang sakit. Ang paglabas ng mahahalagang langis ay nakakaapekto sistema ng paghinga. Ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa runny nose, bronchitis, ubo, at sipon sa pangkalahatan.

Kung ikaw ay nahuli sa isang epidemya ng trangkaso, kailangan mo lang maligo gamit ang isang fir whisk. Sa sandaling mapansin mo ang mga unang palatandaan ng sipon, kumilos kaagad at huwag ipagpaliban ang pagpunta sa steam room.

• magpahinga;
• alisin ang mga damdamin ng pagkabalisa;
• makahanap ng kapayapaan.

Ito ay medyo natural na relaxant. Bukod dito, ang langis ng fir ay nakikilala sa pamamagitan ng "erotic" na epekto nito. Pinapalakas nito ang katawan at pinagsasama ang mood.

Nagpapasingaw ng mga walis ng fir

Ang Birch, oak, linden ay naiiba sa tigas mula sa fir. Ang mga karayom ​​nito ay ganap na hindi angkop para sa mga taong likas na may napakasensitibong balat. Sa kabila nito, mas gusto ng ilang tao ang halaman na mas angkop para sa kanila. nakapagpapagaling na katangian. Ngunit karamihan sa mga tao ay nakakalimutan na madaling ihanda ito sa paraang ang mga karayom ​​ay maging ganap na walang tinik.

Paano mag-steam ng walis ng fir:

1. Bago ito gamitin, inilalagay ito ng mga propesyonal na bathhouse attendant sa kumukulong tubig at hayaang magtimpla doon ng 15 minuto. Ang pamamaraan ay mabuti, ngunit may negatibong epekto sa mga tampok na medikal puno.
2. Maaaring gumamit ng isa pang paraan. Maglagay ng walis maligamgam na tubig at hayaan itong magluto ng ilang oras. Tinutulungan nito ang mga karayom ​​na maging malambot upang hindi makapinsala sa balat. Sa pamamaraang ito, pinapanatili ng fir ang lahat ng mga katangian ng pagpapagaling at mga langis na may positibong epekto sa katawan.
3. Dapat mong maunawaan na ang mga karayom ​​ay hindi magiging ganap na malambot at makinis ang balat. Ang ilang mga karayom ​​ay matunog, ngunit iyon ay isang magandang bagay. Parang masahe. Ito ay nagkakahalaga ng paghihintay ng ilang minuto para sa epekto ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap sa balat.
4. Ang isa pang pagpipilian ay kung paano mag-steam ng walis ng fir para sa paliguan. Ilagay ang nilabhang walis pinakuluang tubig para sa 5-7 minuto. Pagkatapos ay bunutin ito at patuyuing mabuti sa mainit na uling. Kapag natuyo ito, ang silid ay mapupuno ng isang kaaya-ayang aroma ng pine na mananatili sa iyo sa loob ng mahabang panahon. matagal na panahon. Ngunit huwag masyadong tamasahin ang amoy. Kung magde-daydream ka at nakalimutan mong ilabas ang walis, masisira mo ito.

Kaya ikaw ay nasa paliguan

Hindi ka dapat magpasingaw kaagad ng walis na paliguan ng fir. Kung nakapasok ka na sa loob, huwag magmadali upang simulan agad ang pagpapasingaw ng iyong katawan gamit ang walis. Humiga sa unang istante at humiga lang doon saglit, hayaan ang mainit na singaw na ihanda ang iyong balat. Ang mga pores ay bumuka at mas mahusay na sumisipsip ng fir essential oils.

Ang walis ng fir ay isang magandang bagay para sa masahe. Kung mahilig ka sa masahe at sauna, subukang pagsamahin ang mga pagkilos na ito kasama ng paggamit ng fir whisk. Lalo na gusto ng mga nagsisimula ang pamamaraang ito. Kahit na ang mga doktor ay inirerekomenda ang pamamaraang ito bilang isang hakbang sa pag-iwas. Bilang karagdagan, ito ay mas madaling maghanda, hindi katulad ng iba pang mga walis.

Pagkatapos ng singaw ng walis, ibinuhos ang tubig sa mga bato, lalo pang tumindi ang bango. Ang paghinga ng mga pine needle ay mabuti para sa iyong pangkalahatang kalusugan. Ito ay isang uri ng paglanghap na nakakatulong na gawing normal ang respiratory tract at mapawi ang isang runny nose.

Paggawa ng mga blangko

Alam mo na kung paano maayos na mag-steam ng walis ng fir. Ngayon ay dapat nating pag-usapan ang tungkol sa pag-iimbak ng mga walis ng fir. Inirerekomenda na huwag mag-ani ng mga walis ng fir. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na maaari nilang mawala hindi lamang ang kanilang pinong aroma, kundi pati na rin ang lahat ng kanilang mga benepisyo. Walang punto sa pagbili ng mga tuyong sanga ng fir. Ang pinakamahusay na solusyon ay bilhin ang mga ito sa taglamig. Sa panahong ito ng taon maaari silang maging frozen, na ginagarantiyahan ang mahusay na transportability. Kapag nagyelo kapaki-pakinabang na materyal ay mas mahusay na napanatili kaysa kapag natuyo.

Ngunit kung magpasya ka pa rin, dapat mong malaman kung paano mag-imbak ng mga tuyong walis ng fir. Kaya, simulan natin ang paghahanda ng mga panicle.

Ang pamamaraan ay pinakamahusay na ginanap sa maaraw na panahon. Ito mahusay na mga kondisyon, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkatuyo, at ito ay kinakailangan upang huling resulta naging perpekto. Kapag nangongolekta ng mga walis ng fir, ang mas makapal na mga sanga ay inilalagay sa gitna, at ang mga manipis na sanga ay inilalagay sa paligid. Makakatulong ito na maiwasan ang pagkamot ng iyong balat habang nag-vape. Inirerekomenda na i-on ang mga hubog na dulo ng mga sanga sa gilid.

Bigyang-pansin din ang mismong hawakan. Hindi dapat magkaroon ng isang solong karayom ​​dito, ngunit sa parehong oras, siguraduhin na hindi ito madulas sa iyong mga kamay. Dapat kang maging komportable habang nagtatrabaho sa walis.

Sa sandaling simulan mong itali ang walis, bigyang-pansin ang hugis nito, dapat itong maging flat. Ang paggamit ng isang malaking walis ay hindi magiging maginhawa o kaaya-aya. Para sa pagtali, gumamit ng regular na lubid o ikid. Ang pamamaraan ay napaka-simple. Una, ang walis ay nakatali sa base, hawak ito kanang kamay. Sa oras na ito, gamitin ang iyong kaliwang kamay upang i-wind ang twine. Pagkatapos ang hawakan ay nakabalot sa isang bendahe. Kung ang lahat ay tapos na nang tama, pagkatapos ay wala kang anumang mga katanungan tungkol sa kung paano mag-steam ng isang walis ng fir o abala. Iyon ang buong pamamaraan.

Sa isang tala

Kung magpasya kang subukan ang fir, dapat mong malaman ang ilang mga nuances. Ang langis ng fir ay may negatibong epekto sa balat kung mayroon itong mga sariwang gasgas o nasirang mga daluyan ng dugo. Naka-on bukas na sugat pinapataas ng langis ng fir ang sakit nito.

Maaaring umalis reaksiyong alerdyi sinamahan ng pangangati. Samakatuwid, kailangan mong subaybayan ang iyong kagalingan. Dapat iwasan ng mga buntis na babae ang pagkain ng fir.

Ang ilang mga salita sa konklusyon

Ngayon alam mo kung paano maayos na singaw ang walis ng paliguan ng fir. Marunong ka bang magpatuyo at mag-imbak para hindi mawala nakapagpapagaling na katangian. Sundin ang lahat ng mga rekomendasyon at hayaan ang banyo na maging isang kaaya-ayang pamamaraan para sa iyo, na naglalayong mapabuti ang kalusugan ng buong katawan.

Imposibleng isipin ang isang bathhouse na walang mabangong, kumakaluskos na walis - oak, birch, linden, eucalyptus, juniper, hazel, cherry, fir. Ang bawat walis ay may sariling kakaibang aroma at mga kapaki-pakinabang na katangian. Halimbawa, ito ay mas ipinahiwatig para sa mga lalaki, dahil ito ay mas magaspang at, kapag pinasingaw, inilalabas sa hangin ang mga kapaki-pakinabang na sangkap na kinakailangan. katawan ng lalaki. Mas gusto ng mga babae na mag-steam gamit ang mga walis ng birch. Ngunit ang mga walis ng fir ay angkop para sa ganap na lahat.

Ang Siberian fir, kumpara sa spruce, pine, at cedar, ay may mas malambot na karayom, kaya ang mga walis ng fir ay hindi tumutusok kapag ginamit. magkaroon ng kaaya-aya, patuloy na aroma ng pine. Ang mga ito ay kapaki-pakinabang para sa sipon, brongkitis, ubo, nililinis ang mga daanan ng hangin, nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo, at isa ring mahusay na pampakalma. Pagkatapos ng singaw, maaari kang maglagay ng walis ng fir sa ulo ng kama - makakatulong ito sa pag-alis nerbiyos na pag-igting at perpektong nililinis ang hangin sa silid.

Ang mga walis ng fir ay mabuti dahil hindi nila kailangang maging handa para sa hinaharap na paggamit, dahil mga puno ng koniperus- ay evergreen, kaya maaari kang mangolekta ng gayong walis kahit na sa taglamig o tag-araw, bago ito direktang ipadala sa banyo. Bilang karagdagan, sa pangmatagalang imbakan, ang mga karayom ​​ng walis ng fir ay nahuhulog. Mas mainam na mangolekta ng walis ng fir sa katapusan ng tagsibol, o sa simula ng tag-araw, iyon ay, sa oras ng paglitaw ng mga batang koniperus na sanga. Ang mga batang sanga ay mas malambot, malambot at mas mabango kaysa sa kanilang "mga ninuno", kaya ang isang walis na ginawa mula sa kanila ay hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa kapag ginamit. Hindi lahat ng mahilig magpasingaw ay kumuha ng walis ng fir sa kanilang mga kamay dahil natatakot sila sa prickliness nito.

Paghahanda ng mga walis ng fir nangyayari sa tuyo, maaraw na panahon. Sa panahon ng pag-aani walis ng pine dumating sa sumusunod na paraan: ang pinakamakapal na mga sanga ay inilalagay sa loob, ang mga mas manipis ay inilalagay sa paligid ng mga ito upang ang hubog na dulo ng mga sanga ay nakaharap sa walis. Ang walis ay dapat magkaroon ng komportableng hawakan, kaya ang mga sanga sa lugar kung saan matatagpuan ang hawakan ay dapat na malinis ng mga karayom ​​at maliliit na buhol. Kapag ang pagniniting, ang mga sanga ay inilatag upang ang walis ay may isang patag na hugis, dahil hindi ito masyadong maginhawa sa singaw na may isang malaking-malaki. Kapag ang bundle ng mga sanga ay binuo, ito ay itinali ng ikid o iba pang matibay na lubid sa lugar kung saan matatagpuan ang hawakan ng walis. Karaniwan ang walis ay hawak ng kanang kamay at ang lubid ay isinusugat sa kaliwa. Pagkatapos nito, ang mga dulo ng mga sanga ay pinutol, at ang hawakan ay nakabalot ng tela o isang bendahe. Handa na ang walis!