मूत्रपिंड, इतर प्रत्येकाप्रमाणे अंतर्गत अवयवमानव हा अविभाज्य भाग आहे पूर्ण आयुष्य. योग्य कार्य न करता जननेंद्रियाची प्रणालीकोणीही जीवनाचा आनंद घेऊ शकणार नाही, कारण... सतत अस्वस्थता अनुभवेल. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की मूत्रपिंड कोणाच्याही जीवनशैलीत अत्यंत महत्त्वाच्या कार्यांसाठी जबाबदार असतात.

मुख्य कार्य, जसे की प्रत्येकाला शाळेपासून माहित आहे, अतिरिक्त पाणी काढून टाकणे, तसेच अंतिम उत्पादनेचयापचय याशिवाय उत्सर्जन कार्यहे लक्षात घेतले जाऊ शकते की मूत्रपिंड गुंतलेले आहेत अंतःस्रावी प्रणाली, अनेक प्रकारचे हार्मोन्स सोडतात. आणि रक्ताच्या गाळणीतही, त्यातील 1500 लिटर दररोज मूत्रपिंडातून जातात.

आपण आधीच समजू शकता की मूत्रपिंडांसह समस्या दिसल्यास, त्वरित उपचार सुरू करणे आवश्यक आहे. सॅनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचार हा किडनी उपचारांसाठी सर्वात प्रभावी पर्यायांपैकी एक मानला जातो. रशिया आणि सीआयएसमध्ये, सॅनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचार संकल्पना जगातील इतर कोणत्याही देशांपेक्षा अधिक चांगल्या प्रकारे दर्शविली जाते, कारण यूएसएसआरच्या काळापासून, सेनेटोरियम हे नागरिकांच्या आरोग्याचे मुख्य निवासस्थान आहेत. रशियामध्ये, उदाहरणार्थ, मूत्रपिंड आणि मूत्रमार्गाचे उपचार आरोग्य आणि सामाजिक विकास मंत्रालयाच्या आदेशांद्वारे मंजूर केलेल्या मानकांद्वारे नियंत्रित केले जातात.

उपचारासाठी हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे यूरोलॉजिकल रोग, मूत्रपिंडाच्या उपचारांसह, केवळ सेनेटोरियमच नव्हे तर एक विशेष रिसॉर्ट देखील निवडणे आवश्यक आहे. तसे, आमची कंपनी “तुमचे रिसॉर्ट” तुम्हाला याचा सामना करण्यास मदत करेल, सल्ला देण्यासाठी आणि मूत्रपिंडांवर उपचार करणार्‍या विशेष रिसॉर्ट्समधील सर्वात इष्टतम सेनेटोरियम निवडण्यास तयार आहे. परंतु तरीही आम्ही लक्षात घेतो की मूत्रपिंडाच्या उपचारासाठी यूरोलॉजिकल सेनेटोरियम निवडताना, उपचार पद्धतींचे विशेष प्रभाव विचारात घेणे आवश्यक आहे (उदाहरणार्थ, खनिज पाणी), रोगाच्या कोर्सची वैशिष्ट्ये, तसेच हवामान क्षेत्र ज्यामध्ये उपचार आवश्यक आहे.

किडनीच्या सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचारांमध्ये खनिज पाण्याचा वापर करण्याच्या विषयावर आम्ही आधीच स्पर्श केला आहे, परंतु मला याबद्दल अधिक तपशीलवार विचार करायला आवडेल, कारण उपचार शुद्ध पाणी- सर्वात सामान्य मूत्रपिंड रोगांवर उपचार करण्याची मुख्य पद्धत. अशाप्रकारे, मिनरल वॉटर सक्रियपणे पायलोनेफ्रायटिस, यूरोलिथियासिस आणि मूत्रमार्गात डायथेसिसच्या उपचारांमध्ये वापरले जाते. खनिज पाणी मूत्रमार्गातून जमा झालेला श्लेष्मा, पू आणि रोगजनक विरघळण्यास आणि धुण्यास मदत करते. खनिज पाणी देखील खनिज चयापचय पुनर्संचयित करते, त्याचे व्यत्यय दूर करते. खनिज पाणी एक कोर्स म्हणून घेत असताना, क्षारांची विद्राव्यता वाढते आणि त्यांचा वर्षाव रोखला जातो, जे प्रभावी प्रतिबंधयुरोलिथियासिस किंवा विद्यमान दगडांच्या वाढीस प्रतिबंध करते. पण असे असूनही प्रभावी कृतीखनिज पाणी, आपण असा विचार करू नये की खनिज पाणी विद्यमान दगड विरघळण्यास सक्षम आहे, ते केवळ ते काढून टाकण्यास हातभार लावू शकते. पिण्याच्या खनिज पाण्याने उपचार करताना, कमी खनिजेचे खनिज पाणी वापरले जाते आणि त्याची रासायनिक रचना वेगळी असू शकते.

सेनेटोरियममधील मूत्रपिंड उपचारांबद्दलचा हा लेख केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे आणि तो वाचल्यानंतर तुम्ही तुमचा आजार बरा व्हाल याची कोणत्याही प्रकारे हमी देत ​​नाही.

युरोलिथियासिसचे सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचार

युरोलिथियासिस रोग . युरोलिथियासिस म्हणतात सामान्य रोगदगडांच्या निर्मितीसह शरीर मूत्रमार्ग(मूत्रपिंड, ureters, मूत्राशय च्या pyelocaliceal प्रणाली).

युरोलिथियासिसची लक्षणे. प्रसार, घटना, क्लिनिकल फॉर्म आणि टप्पे अधीन आहेत स्पा उपचार. युरोलिथियासिस हा एक अतिशय सामान्य आजार आहे. मूत्रपिंडाच्या रोगांच्या गटात ते तिसरे सर्वात महत्वाचे आहे nosological फॉर्म(ग्लोमेरुलोनेफ्रायटिस आणि पायलोनेफ्रायटिस नंतर). सूचित केल्याप्रमाणे, हा रोग विशेषत: विशिष्ट स्थानिक भागात आढळतो. स्त्री-पुरुषांचे प्रमाण सारखेच आहे. बर्याचदा हा रोग तरुण आणि किशोरवयीन वयात विकसित होतो. रोगाचा लपलेला (अव्यक्त) कोर्स असू शकतो. रोगाची तीव्रता स्वतः प्रकट होते मुत्र पोटशूळ (तीक्ष्ण वेदना, dysuric घटना, microhematuria, तापमान वाढते, सकारात्मक लक्षणपास्टरनात्स्की इ.). सामील झाल्यावर मूत्र संक्रमणपायलोनेफ्रायटिस विकसित होते.

युरोलिथियासिसचा उपचार. सॅनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचार रोगाच्या खालील प्रकारांसाठी सूचित केले आहे: अ) मूत्रमार्गात लहान दगडांसह, जेव्हा ते निघून जाऊ शकतात; ब) अकार्यक्षम मूत्रपिंड दगडांसह; c) मध्ये पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीऑपरेशन केलेल्या मूत्रपिंडात संसर्ग असल्यास किंवा उर्वरित मूत्रपिंडात संसर्ग असल्यास नेफ्रेक्टॉमीच्या बाबतीत; ड) शस्त्रक्रियेची तयारी करण्यासाठी मूत्रमार्गात दगडांच्या उपस्थितीत; e) स्वतंत्र झाल्यानंतरची स्थिती ("चालणे किंवा शस्त्रक्रियेने दगड काढून टाकणे.

सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचार रुग्णांसाठी contraindicated आहे urolithiasisतीव्रतेच्या काळात (रेनल पोटशूळ), लघवीचा बिघडलेला प्रवाह (हायड्रोनेफ्रोसिस), संसर्गाच्या तीव्र तीव्रतेसह (उच्च तापमान, संशय पुवाळलेला पायलोनेफ्रायटिस, पायनेफ्रोसिस), उपस्थित असल्यास उच्च रक्तदाब(180/110 mm Hg पेक्षा जास्त), तीव्र किंवा तीव्र लक्षणांसह गणना प्रक्रिया गुंतागुंतीची मूत्रपिंड निकामी(युरेमिया), अशक्तपणा, रक्ताभिसरण अपयश.

विभेदक निदान, सेनेटोरियम आणि रिसॉर्ट उपचारांसाठी रुग्णांची तयारी. मूत्रपिंडाच्या पोटशूळ (मूत्रपिंडाच्या गाठी, मुत्र क्षयरोग, पॉलीसिस्टिक रोग इ.) सह युरोलिथियासिस इतर यूरोलॉजिकल रोगांपासून वेगळे केले पाहिजे. रिसॉर्टमध्ये पाठवलेल्या यूरोलिथियासिस असलेल्या प्रत्येक रुग्णाला निदानाची पुष्टी करण्यासाठी आणि प्रतिबंधित इतर रोग वगळण्यासाठी प्राथमिक यूरोलॉजिकल तपासणी करणे आवश्यक आहे. सेनेटोरियम उपचार, दगडांचा विषय आणि लघवी बाहेर पडण्याच्या व्यत्ययाची डिग्री स्थापित करणे, पायलोनेफ्रायटिसची पुष्टी करणे किंवा वगळणे, तसेच मूत्रपिंड (मूत्रपिंड) चे कार्य निश्चित करणे.

अभ्यासाची किमान व्याप्ती: पुनरावलोकन एक्स-रेमूत्रपिंड, उत्सर्जित यूरोग्राफी, मूत्र विश्लेषण, दैनंदिन मूत्र गाळाचा परिमाणात्मक अभ्यास (ल्यूकोसाइटुरिन, सक्रिय ल्युकोसाइट्सची डिग्री), झिम्नित्स्की चाचणी, अवशिष्ट नायट्रोजन. लघवी कल्चर करणे, जखमेच्या बाजूचे मूल्यांकन करण्यासाठी समस्थानिक रिओग्राफी करणे आणि कार्यात्मक स्थितीमूत्रपिंड (मूत्रपिंड). जर तुम्हाला मूत्रमार्गात संसर्ग झाला असेल तर कोर्स करणे चांगले बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ थेरपी(क्लोरेव्होमायसेटिन, ओलेटेट्रिन, एरिथ्रोमाइसिन, फुराडोनिन, फुरागिन, नेग्राम, नेव्हिग्रामॉन, 5-NOK, इ.). हे किंवा ते औषध लघवीपासून वेगळे केलेल्या वनस्पतींच्या संवेदनशीलतेवर अवलंबून अभ्यासक्रमांमध्ये लिहून दिले पाहिजे.

सेनेटोरियम आणि रिसॉर्ट्समध्ये उपचारांची सामान्य तत्त्वे. यूरोलिथियासिस असलेल्या रुग्णांना, सामान्य सेनेटोरियम शासनाव्यतिरिक्त, मुख्य उपचार केले जातात - आत खनिज पाणी. मिनरल वॉटरमुळे रासायनिक रचनाइलेक्ट्रोलाइट्स (कॅल्शियम, मॅग्नेशियम) मध्ये दाहक-विरोधी प्रभाव असतो. सोडियम इलेक्ट्रोलाइट्स इत्यादींबद्दल धन्यवाद, तसेच प्यालेले द्रवपदार्थाचे प्रमाण वाढते, लघवीचे प्रमाण वाढवते. पोटात घेतलेल्या खनिज पाण्याचा मूत्रपिंड आणि मूत्रमार्गावर प्रतिक्षेप प्रभाव असतो. याव्यतिरिक्त, खनिज पाण्याचा बाह्य वापर, शारीरिक उपचार, आहारातील अन्न, फिजिओथेरपीटिक उपचार, क्लायमेटोथेरपी, सूचित केल्यास औषध उपचार.

सेनेटोरियम आणि रिसॉर्ट्स मध्ये उपचार पद्धती. खनिज पाण्याचे सेवन (ट्रस्कावेट्समधील नफ्टुस्या पाणी आणि इतर रिसॉर्ट्सचे पाणी) पहिल्या दिवसात, 200-300 मिली दिवसातून 3 वेळा, जेवणाच्या 1-3 तास आधी स्त्रोतावर केले जाते. 3-5 दिवसांनी, सकाळी पाण्याचे प्रमाण 300 मिली, दुपारच्या जेवणापूर्वी 400 मिली पर्यंत वाढते. उपचाराच्या शेवटी (26 दिवस), घेतलेल्या पाण्याचे प्रमाण कमी होते. ज्या रुग्णांना वेगळे करणे शक्य आहे लहान दगड, "वॉटर लोड्स" लागू केले जातात - न्याहारीपूर्वी 1 लिटर पाणी, नंतर न्याहारीनंतर 1 लिटर आणि दुपारच्या जेवणापूर्वी 1-2 लिटर पाणी पिणे. पाण्याचे लोडिंग शारीरिक व्यायामासह एकत्र केले जाते जे दगडांच्या रस्ताला प्रोत्साहन देतात. पाणी नैसर्गिक तापमानात वापरले जाते. सहवर्ती यकृत रोगांसह, पित्तविषयक मार्गकोलायटिससाठी, उबदार खनिज पाणी वापरले जाते.

यूरोलिथियासिस असलेले रुग्ण बाह्य वापरतात पाणी उपचारउबदार आंघोळ, शॉवर, रबडाउनच्या स्वरूपात. फिजिओथेरपीसकाळी स्वच्छता व्यायाम म्हणून वापरले जाते आणि म्हणून उपचारात्मक व्यायामअचानक हालचालींसह व्यायाम (उडी मारणे, धावणे, वगळणे, बॉलसह खेळणे इ.) सह. वैद्यकीय पोषणदगड आणि युरोलिथियासिसच्या रचनेवर अवलंबून असते. मूत्रपिंडावरील स्थानिक प्रभावांसाठी आणि मूत्रमार्गमड थेरपी, पीट, ओझोकेराइट, सॉलक्स आणि इतर शारीरिक उपचार पद्धती वापरल्या जातात. वेदनांसाठी, वेदनशामक आणि अँटिस्पॅस्टिक एजंट्स तोंडी आणि सपोसिटरीजमध्ये (पॅपावेरीन, नो-स्पा, एनालगिन इ.), मूत्रमार्गात संसर्ग वाढवण्यासाठी वापरली जातात - प्रतिजैविक आणि केमोथेरपी औषधे (पायलोनेफ्राइटिस पहा).

519 घासणे

गेझाटोन फेशियल क्लीनिंग आणि स्किन केअर डिव्हाईस क्लीन अँड ब्युटी AMG108

कॉस्मेटोलॉजिस्ट म्हणतात की त्वचेच्या सौंदर्य आणि तरुणपणाची गुरुकिल्ली म्हणजे त्याची नियमित आणि संपूर्ण साफसफाई. परंतु सौंदर्यप्रसाधने त्वचेला केवळ वरवरची साफ करतात, केवळ घाण आणि मेकअपचे अवशेष धुतात. छिद्र पूर्णपणे स्वच्छ करण्यासाठी आणि मृत त्वचेचे कण काढून टाकण्यासाठी, तुम्हाला क्लीन अँड ब्युटी गेझाटोन डिव्हाइसची आवश्यकता आहे. हायपोअलर्जेनिक सिलिकॉनपासून बनवलेले अनोखे ब्रश केवळ त्वचेच्या पृष्ठभागावरूनच नव्हे तर छिद्रांमधूनही अशुद्धता हळुवारपणे आणि हळूवारपणे काढून टाकतात आणि मसाज संलग्नक प्रदान करतात. पूर्ण काळजीत्वचेसाठी. प्रोग्राममध्ये AMG108 चेहर्यावरील साफ करणारे उपकरण समाविष्ट करणे पुरेसे आहे दैनंदिन काळजी- आणि तुमची त्वचा किती ताजी, नितळ आणि तरुण दिसते हे पाहून तुम्ही थक्क व्हाल.

AMG108 त्वचा साफ करणारे उपकरणाची वैशिष्ट्ये:
डिव्हाइसमध्ये जास्तीत जास्त तीन अदलाबदल करण्यायोग्य संलग्नक समाविष्ट आहेत प्रभावी साफसफाईआणि चेहरा, मान आणि डेकोलेटच्या त्वचेची मालिश करा. नलिका सिलिकॉनचे बनलेले आहेत - अशी सामग्री जी नाही ऍलर्जी निर्माण करणेआणि त्वचेची जळजळ.
खरखरीत दाणेदार ब्रश संलग्नक छिद्रांच्या खोल साफसफाईसाठी डिझाइन केलेले आहे, ते अवशिष्ट मेकअप आणि अशुद्धता काढून टाकते आणि "ब्लॅकहेड्स" ची समस्या सोडवते. बारीक-दाणेदार ब्रश संलग्नक संपूर्ण सोलण्याची प्रक्रिया पार पाडते, रंग सुधारते आणि त्वचेचा टोन समान करते. मसाज संलग्नक सौंदर्यप्रसाधनांची प्रभावीता वाढवते, रक्त मायक्रोक्रिक्युलेशन सुधारते आणि त्वचेचा टोन आणि लवचिकता वाढवते.
डिव्हाइसमध्ये संलग्नकांच्या फिरण्याच्या दोन गती आहेत, कमी - संवेदनशील आणि सामान्य त्वचेसाठी, उच्च - सामान्य, संयोजन आणि समस्या त्वचा.
किटमध्ये डिव्हाइस वाहून नेण्यासाठी आणि साठवण्यासाठी केस देखील समाविष्ट आहे. जेणेकरुन तुम्ही ते तुमच्यासोबत ट्रिपमध्ये घेऊन जाऊ शकता आणि घराप्रमाणेच तुमच्या त्वचेची सर्वत्र काळजी घेऊ शकता.
डिव्हाइस स्टँडसह सुसज्ज आहे, ज्यामुळे ते बाथरूममध्ये, ड्रेसिंग टेबलवर ठेवणे आणि ठेवणे सोयीचे आहे.

तुमच्या त्वचेला श्वास घेण्याची संधी द्या, नियमितपणे घाण, मेकअपचे अवशेष आणि धूळ स्वच्छ करा आणि ते तुमचे आभार मानेल. लांब तारुण्यआणि ताजेपणा!

विरोधाभास:
ऍलर्जीक प्रतिक्रियात्वचा;
सनबर्न;
अखंडतेचे उल्लंघन त्वचा;
अंमलबजावणी नंतर लगेच रासायनिक सोलणे;
मायक्रोडर्माब्रेशन प्रक्रियेनंतर;
स्वागत वैद्यकीय पुरवठा, त्वचेची संवेदनशीलता वाढवणे;
अलीकडे हस्तांतरित प्लास्टिक सर्जरी;
संसर्गजन्य आणि त्वचा रोग.

1299 घासणे

प्रीमियम फेशियल सॉना RIO (मॉडेल FSTE) प्लास्टिकचे बनलेले सर्वोच्च गुणवत्ता(उच्च तापमानात पूर्ण सुरक्षितता!) दीर्घ सेवा आयुष्यासह. रिओ फेशियल सौना छिद्र उघडण्यासाठी वाफेचा वापर करते आणि खोल स्वच्छ केल्यानंतर तुमची त्वचा मऊ, हायड्रेटेड आणि ताजेतवाने ठेवते. RIO सॉनाचा संपूर्ण चेहरा वाफ न करता (इनहेलेशनसाठी स्वतंत्र नोजल) आणि अरोमाथेरपीसाठी (विशेष स्प्रे डब्यासह) इनहेलर म्हणून देखील वापरला जाऊ शकतो. वाफेचा प्रवाह समायोजित केला जाऊ शकतो आणि इष्टतम एक निवडला जाऊ शकतो. सौना-इनहेलर RIO खरेदी करून तुम्हाला घरबसल्या ब्युटी सलून मिळेल!
RIO चेहर्यावरील सौना तुम्हाला तुमचे सौंदर्य आणि आरोग्य राखण्यास मदत करेल!

उपकरणे:
1.) मुख्य हीटिंग युनिट = 1 पीसी.
2.) फेस मास्क = 1 पीसी.
3.) नाक (तोंड) साठी बदली इनहेलर = 1 पीसी.
4.) स्प्रे नोजल = 1 पीसी.
5.) स्प्रे कॅप आवश्यक तेले= 1 तुकडा
6.) मोजण्याचे कप = 1 पीसी.
7.) वॉरंटी कार्डसह सूचना = 1 पीसी.

तपशील:
मॉडेल: FSTE
वीज पुरवठा: 220–230V ~50 Hz
पॉवर: 100 वॅट
वॉरंटी - 2 वर्षे

2350 घासणे

पोलारिस PSR 1016R पेडीक्योर स्किन केअर सेट

पोलारिस PSR 1016R पेडीक्योर स्किन केअर सेट ब्राइट एलईडी लाइटिंगसह कोरडे कॉलस आणि पायांची खडबडीत त्वचा, अगोदर वाफाळल्याशिवाय काढून टाकण्यासाठी डिझाइन केले आहे.
फक्त काही मिनिटांत, तुमचे पाय सलून नंतर गुळगुळीत आणि चांगले तयार होतील. डिव्हाइसला अर्गोनॉमिक आकार आहे, ज्यामुळे ते आपल्या हाताच्या तळहातावर आरामात बसते. किटमध्ये दोन फिरणारे संलग्नक समाविष्ट आहेत जे फक्त जागेवर स्नॅप करून बदलले जाऊ शकतात. काढता येण्याजोगे संरक्षक आवरण रोलरचे नुकसान आणि विविध दूषित घटकांना त्यात प्रवेश करण्यापासून प्रतिबंधित करते.
जास्तीत जास्त वापराच्या सोयीसाठी आणि हालचालींच्या स्वातंत्र्यासाठी डिव्हाइस बॅटरीवर चालते.

1699 घासणे

ओटीपोटात स्नायू उत्तेजक Beurer EM35

ओटीपोटात स्नायू प्रशिक्षक. स्नायू उत्तेजक मऊ विद्युत आवेग निर्माण करतात जे त्वचेद्वारे स्नायूंमध्ये प्रसारित केले जातात. तंदुरुस्तीमध्ये स्नायूंना प्रशिक्षित करण्यासाठी आणि दुबळे आणि दुबळे साध्य करण्यासाठी इलेक्ट्रिकल स्नायू उत्तेजित होणे फार पूर्वीपासून वापरले जात आहे सुंदर शरीर.

Beurer EM35 स्नायू उत्तेजक यंत्र तुम्हाला सहजतेने तुमच्या आकृतीत सुसंवाद आणि तंदुरुस्त ठेवण्यास आणि प्रेस पंप करण्यास अनुमती देईल.

एक इलेक्ट्रोमायोस्टिम्युलेटर जे तत्त्वावर कार्य करते विद्युत उत्तेजनास्नायू, हळुवारपणे विद्युत आवेग निर्माण करतात जे त्वचेद्वारे स्नायूंमध्ये प्रसारित केले जातात. ज्या स्नायूंना विद्युत आवेगांना नैसर्गिक सक्रियता समजते मज्जातंतू आवेग, संकुचित करा आणि आराम करा, जसे सक्रिय प्रशिक्षणादरम्यान.

Beurer EM35 स्टिम्युलेटर चार इलेक्ट्रोड्ससह सुसज्ज आहे ज्यांना कॉन्टॅक्ट जेल किंवा स्पेअर इलेक्ट्रोडची आवश्यकता नाही.

वापरण्याची क्षेत्रे:
स्नायूंना उबदार करणे
स्नायू आराम सुधारणे
स्नायू आणि त्वचा मजबूत करणे
स्नायू शिथिलता

चार इलेक्ट्रोड
टाइमर
तीव्रता समायोजन
बॅटरी स्थिती सूचक
5 मिनिटांचा वापर न केल्यावर स्वयंचलित बंद
वेल्क्रो टेपसह लवचिक कमरबंद, कंबरेच्या विविध आकारांसाठी योग्य (75-140 सेमी)
संपर्क जेल आवश्यक नाही
पाच प्रशिक्षण कार्यक्रम, 22-31 मिनिटे टिकतात.

डिव्हाइस केवळ निरोगी प्रौढांसाठी आहे.
IN खालील प्रकरणेडिव्हाइस वापरण्यास सक्त मनाई आहे.
- प्रत्यारोपित विद्युत उपकरणे (उदा. पेसमेकर)
- अर्जाच्या ठिकाणी मेटल इम्प्लांटच्या उपस्थितीत
- उल्लंघन हृदयाची गती
– तीव्र रोग
- एपिलेप्सी
– कर्करोग
- त्वचेचे नुकसान आणि कटांच्या भागात
- गर्भधारणा
- तुम्हाला रक्तस्त्राव होण्याची प्रवृत्ती असल्यास, उदाहरणार्थ नंतर तीव्र जखमकिंवा फ्रॅक्चर. चिडचिडीच्या प्रवाहामुळे रक्तस्त्राव होऊ शकतो किंवा वाढू शकतो.
- ऑपरेशन्सनंतर ज्यामध्ये स्नायूंचे आकुंचन वाढल्याने उपचार प्रक्रियेत व्यत्यय येऊ शकतो
- जेव्हा एकाच वेळी उच्च-फ्रिक्वेंसीशी कनेक्ट केलेले असते शस्त्रक्रिया उपकरणे
- कमी किंवा जास्त रक्तदाब
– उष्णता
- मनोविकार
- शरीराच्या सुजलेल्या किंवा सूजलेल्या भागांवर
- जवळ (1 मीटरपेक्षा कमी) शॉर्टवेव्ह किंवा मायक्रोवेव्ह उपचारात्मक उपकरणे, कारण यामुळे उपकरणाच्या आउटपुट पॅरामीटर्समध्ये चढ-उतार होऊ शकतात
- झोपताना, कार चालवताना किंवा मशिनरी आणि उपकरणे चालवताना वापरू नका.
- तीव्र किंवा साठी जुनाट रोग अन्ननलिका.
आवश्यक असल्यास किंवा शंका असल्यास, आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

3234 घासणे

त्वचा साफ करणारे सेट Touchbeauty AS-0525A, रंग: पांढरा, हलका हिरवा

चेहरा स्वच्छ करण्यासाठी Touchbeauty AS-0525A युनिव्हर्सल सेट आणि चेहऱ्याच्या खोल साफसफाईसाठी बदलण्यायोग्य संलग्नकांसह मसाज केल्याने तुमच्या त्वचेला जवळजवळ त्वरित एक तेजस्वी आणि निरोगी देखावा मिळेल. उपकरण केराटिनाइज्ड कण आणि अशुद्धता पूर्णपणे साफ करते, हलकी मालिश, त्वचा लवचिक बनवणे आणि टोन देणे.

मऊ स्पंज मेकअप काढून टाकेल, अल्ट्रा-सॉफ्ट सिंथेटिक ब्रश छिद्रांमधील घाण काढून टाकेल आणि सिलिकॉन ब्रश हळूवारपणे स्वच्छ करेल संवेदनशील त्वचा. दोन ऑपरेटिंग स्पीड तुम्हाला तुमचा चेहरा हळूवारपणे किंवा खोलवर स्वच्छ करण्यात मदत करतील, जसे तुम्ही निवडता. डिव्हाइस आणि संलग्नक संचयित आणि वाहतूक करण्यासाठी कॉम्पॅक्ट केस समाविष्ट आहे.

879 घासणे

Vitek VT-2212, ग्रे मॅनिक्युअर सेट

Vitek VT-2212 पेडीक्योर आणि मॅनीक्योर किटसह तुमच्या स्वतःच्या घरात आरामात तुमच्या नखांची आणि पायाच्या नखांची काळजी घेताना तुम्ही स्वतःला आनंद देऊ शकता. हा संच नैसर्गिक किंवा कृत्रिम नखांवर प्रक्रिया करण्यासाठी आदर्श आहे. विविध संलग्नकांचा वापर करून, तुम्ही तुमची नखे फाइल करू शकता किंवा लहान करू शकता, त्यांना चमक देऊ शकता किंवा त्यांना जेल लावण्यासाठी तयार करू शकता, क्यूटिकल काढू शकता आणि तुमच्या हात आणि पायांच्या आजूबाजूच्या त्वचेवर उपचार करू शकता. मॅनीक्योर आणि पेडीक्योर सेट Vitek VT-2212 हे घरामध्ये आणि प्रवासात आपल्या नखांची काळजी घेण्यासाठी एक सोयीस्कर उपकरण आहे.

एलईडी बॅकलाइट
नोजलची संख्या: 6
2 दिशांमध्ये गती स्विच करणे
गती: 2+2

950 घासणे

ब्लॅकहेड्स, बंद छिद्र आणि स्निग्ध चमक- साठी नाविन्यपूर्ण डिव्हाइससह या समस्या एकदा आणि सर्वांसाठी विसरून जा व्हॅक्यूम स्वच्छतात्वचा सुपर वेट क्लीनर प्रो गेझाटोन. सावध आणि खोल साफ करणेदररोज नुकसान आणि अस्वस्थता न करता. सुपर वेट क्लीनर अपरिहार्य सहाय्यकघरातील साफसफाई आणि त्वचेची काळजी घेण्याच्या दिनचर्येत. जर तुम्हाला: ब्लॅकहेड्स, पुरळ आणि तेलकट त्वचा, चकचकीत आणि निस्तेजपणा दिसला. आपण प्राप्त करू इच्छिता जास्तीत जास्त परिणामसीरम आणि क्रीम वापरुन, बारीक सुरकुत्या गुळगुळीत करा. नियमितपणे सजावटीच्या सौंदर्यप्रसाधने वापरा. मग सुपर वेट क्लीनर फेशियल क्लीन्सर तुम्हाला हवे आहे! सुपर वेट क्लीनरचे 10 फायदे: 1. रोजच्या वापरासाठी सोयीस्कर मल्टीफंक्शनल फेशियल क्लीनिंग डिव्हाइस. 2. त्वचेला नुकसान किंवा ताणत नाही, आनंददायी आणि सोयीस्कर वापर. 3. शुद्धीकरणाचे तीन प्रकार: अशुद्धता काढून टाकणे, मृत कणांचे एक्सफोलिएट करणे आणि व्हॅक्यूम स्वच्छता. 4. व्हॅक्यूम फेशियल मसाजर - एकाच वेळी अनेकांचा पर्याय सलून प्रक्रिया. 5. दोन प्रकारचे मसाज - व्हॅक्यूम आणि रोलर. 6. जलरोधक गृहनिर्माण आपल्याला शॉवरमध्ये डिव्हाइस वापरण्याची परवानगी देते. 7. बॅटरीवर चालते, जे तुम्हाला डिव्हाइसला तुमच्यासोबत देशाच्या घरात, सौनामध्ये किंवा ट्रिपमध्ये नेण्याची परवानगी देते. 8. व्हॅक्यूम लेदर क्लिनरमध्ये डिव्हाइसचे कॉम्पॅक्ट स्टोरेज आणि संलग्नक एकाच ठिकाणी ठेवण्यासाठी सोयीस्कर स्टँड आहे. 9. नियमित वापरासह उत्कृष्ट परिणाम विविध संलग्नकांच्या संयोजनाद्वारे सुनिश्चित केले जातात आणि सौंदर्यप्रसाधने. 10. गेझाटोनच्या 4 इन 1 सुपर वेट क्लीनर प्रो स्किन क्लीनिंग यंत्रासह काही मिनिटांच्या प्रक्रिया आणि तुमची त्वचा नेहमीच गुळगुळीत, निरोगी, टणक आणि लवचिक असेल. तपशील: पुरवठा व्होल्टेज: DC 3 V, बॅटरी 2 x 1.5 V पासून, AA टाइप करा. वर्तमान वापर: 800 एमए पेक्षा जास्त नाही. हवेच्या दुर्मिळतेची डिग्री (व्हॅक्यूम मोड): 250 मिमी. rt कला. द्रव कंटेनर क्षमता: 5 मि.ली. पॅकेज वजन: 0.35 किलो. वातावरणीय ऑपरेटिंग तापमान श्रेणी हवा: 10-35 C, rel वर. आर्द्रता<60%. Комплектация: Gezatone Super Wet Cleaner PRO - 1 шт, сменные насадки - 4 шт (пилинговая насадка, всасывающая насадка, чистящая насадка, насадка-массажер), подставка - 1 шт, инструкция по эксплуатации - 1 шт.

2300 घासणे

एनडीसीजी पीलिंग प्रो डायमंड मायक्रोडर्माब्रेशन टेक्नॉलॉजी (डायमंड पीलिंग) चे संयोजन करते आणि चेहरा आणि शरीराच्या त्वचेवर व्हॅक्यूम रिस्टोरेटिव्ह इफेक्ट करते. हा जटिल प्रभाव चेहरा आणि शरीराच्या कोणत्याही भागात कार्यात्मक क्रियाकलाप आणि त्वचा आणि हायपोडर्मिसची सूक्ष्म संरचना जलद पुनर्संचयित करण्याची हमी देतो. वयाच्या 25 वर्षापासून, त्वचेच्या पेशींच्या नूतनीकरणाचा वेग कमी होतो. त्यामुळे कालांतराने त्वचा खूप थकते आणि निस्तेज होते. जुन्या पेशी बाहेर पडत नाहीत आणि नवीन पेशी प्रभावीपणे काम करण्यापासून रोखतात. परिणामी, नकारात्मक पर्यावरणीय घटकांचा प्रतिकार करण्यात त्वचा केवळ कमकुवत होत नाही, तर लहान वयात जे केले त्यापेक्षा पूर्णपणे भिन्न दिसते. आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी त्वचेच्या तरुणांना लांबणीवर टाकण्याचे विविध मार्ग देते. बर्याच वर्षांपासून चेहरा आणि शरीराची त्वचा उत्कृष्ट स्थितीत ठेवण्यास मदत करणारी सर्वात प्रभावी प्रक्रिया म्हणजे मायक्रोडर्माब्रेशन. घरामध्ये त्वचेचे पुनरुत्थान सर्वात प्रभावी म्हणजे डायमंड मायक्रोडर्माब्रेशन. ही पद्धत ब्युटी सलूनमधील प्रक्रियेच्या प्रभावीतेच्या जवळ आहे, परंतु खूपच स्वस्त आहे. प्रक्रिया डायमंड संलग्नकांसह एक विशेष उपकरण वापरून केली जाते. एनडीसीजी पीलिंग प्रो हे एक नाविन्यपूर्ण उपकरण आहे जे डायमंड मायक्रोडर्माब्रेशन तंत्रज्ञान (डायमंड पीलिंग) चे संयोजन करते आणि घरच्या घरी चेहरा आणि शरीराच्या त्वचेवर व्हॅक्यूम रिस्टोरेटिव्ह प्रभाव टाकते. त्याच्या ऑपरेशन दरम्यान, सर्व मृत ऊतक एपिडर्मिसमधून बाहेर काढले जातात. डिव्हाइस पॉलिश करते, मसाज करते आणि त्वचेला टोन करते.
डायमंड मायक्रोडर्माब्रॅशन म्हणजे काय? डायमंड मायक्रोडर्माब्रेशन यांत्रिक पीलिंगच्या श्रेणीशी संबंधित आहे आणि लेसर आणि रासायनिक पीलिंगसाठी एक उत्कृष्ट पर्याय आहे; ही मृत एपिडर्मल पेशी काढून टाकण्याची एक वेदनारहित पद्धत आहे ज्याला पुनर्प्राप्ती कालावधीची आवश्यकता नाही. मायक्रोडर्माब्रॅशन प्रक्रियेचे अनेक परिणाम आहेत, विविध वयोगटातील डाग हलके करते, सुरकुत्यांची खोली कमी करण्यास मदत करते, रंग सुधारते आणि त्वचेचा टोन सुधारते, चट्टे आणि मुरुमांनंतरच्या डागांवर मात करते. या प्रक्रियेचा त्वचेवर खूप सकारात्मक परिणाम होतो. सोलण्याच्या परिणामी, रक्त परिसंचरण वाढते, एपिडर्मल पेशी ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वांसह अधिक तीव्रतेने संतृप्त होतात. आणि हे, यामधून, त्यांच्या चांगल्या पुनरुत्पादनात योगदान देते. त्वचा कोलेजन आणि इलास्टिन सारखी एन्झाईम्स खूप वेगाने निर्माण करू लागते, ज्यामुळे तिची लवचिकता आणि दृढता वाढण्यास मदत होते. हे सर्व एकत्रितपणे त्वचेचे लक्षणीय कायाकल्प होते.
डायमंड मायक्रोडर्माब्राशिया कसे कार्य करते? एनडीसीजी पीलिंग प्रो डायमंड पीलिंग ही वेगवेगळ्या आकाराच्या डायमंड कोटिंगसह विशेष नोजल वापरून चेहरा आणि शरीराच्या त्वचेचे नूतनीकरण आणि पुनरुज्जीवन करण्याची प्रक्रिया आहे. लेसर-उपचार केलेल्या क्रिस्टल्सच्या अत्यंत कडकपणा आणि सूक्ष्म आकारामुळे, डायमंड डर्मॅब्रेशन त्वचेसाठी क्लेशकारक नाही. व्हॅक्यूम क्लिनिंग अॅक्शनसह विशेषतः डिझाइन केलेले लेदर पॉलिशिंग आणि पॉलिशिंग संलग्नक उपचार केलेल्या क्षेत्राच्या वैशिष्ट्यांवर आधारित वैयक्तिकरित्या निवडले जातात. व्हॅक्यूम एक्सपोजर दरम्यान, मायक्रोक्रिक्युलेशन सुधारते, ज्यामुळे लवचिकता वाढते आणि अतिरिक्त अँटी-एडेमेटस प्रभाव असतो. डायमंड डर्माब्रेशन आणि व्हॅक्यूम क्लीनिंग प्रक्रियेचा असा जटिल प्रभाव चेहरा आणि शरीराच्या कोणत्याही भागात कार्यात्मक क्रियाकलाप आणि त्वचा आणि हायपोडर्मिसच्या सूक्ष्म संरचनाची द्रुत पुनर्संचयित करण्याची हमी देतो. अॅनालॉग्सच्या विपरीत, NDCG पीलिंग प्रो डिव्हाइसला कोणत्याही उपभोग्य वस्तू खरेदी करण्याची आवश्यकता नाही! सर्वोत्तम परिणामांसाठी, 60 दिवसांसाठी आठवड्यातून 2-3 वेळा (किंवा दर 3 दिवसांनी एकदा) स्वच्छ करण्याची शिफारस केली जाते.

12990 घासणे

किडनी आणि मूत्रमार्गाच्या रोगांसाठी स्पा उपचारांसाठी सेनेटोरियम निवडणे. मूत्रपिंडाच्या आजारासाठी रिसॉर्ट किंवा सेनेटोरियम निवडताना, आपण खनिज पाण्याच्या क्रियेची वैशिष्ट्ये, हवामान क्षेत्र आणि रोगाच्या कोर्सची वैशिष्ट्ये विचारात घेतली पाहिजेत. सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचारादरम्यान दाहक रोग (सिस्टिटिस, पायलाइटिस, पायलोनेफ्रायटिस) च्या तीव्रतेस टाळण्यासाठी आणि त्याची प्रभावीता वाढविण्यासाठी, मुख्य आणि सहवर्ती रोगांची क्रिया ओळखण्यासाठी सेनेटोरियममध्ये जाण्यापूर्वी संपूर्ण तपासणी करणे आवश्यक आहे. परीक्षेच्या अनिवार्य व्याप्तीमध्ये हे समाविष्ट आहे: रक्त आणि मूत्र चाचण्या, बायोकेमिकल अभ्यास, मूत्रपिंडाचा अल्ट्रासाऊंड. नेफ्रोटिक सिंड्रोम (ग्लोमेरुलोनेफ्रायटिस) च्या बाबतीत, रोगाचा कोर्स, मूत्रपिंड निकामी होण्याचा टप्पा, प्रोटीन्युरियाची पातळी, रक्ताच्या प्लाझ्मामधील प्रथिने सामग्री, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीची स्थिती आणि एडेमाची उपस्थिती लक्षात घेतली पाहिजे. खाते पुरुषाच्या जननेंद्रियाच्या प्रणालीची स्थिती आणि त्याची फलन करण्याची क्षमता यांचे मूल्यांकन करण्यासाठी, शारीरिक तपासणी, प्रोस्टेट ग्रंथीचा अल्ट्रासाऊंड, लैंगिक संक्रमित संसर्गाच्या उपस्थितीसाठी तपासणी, हार्मोनल प्रोफाइलचा अभ्यास, स्खलन आणि, जर सूचित केले असेल तर प्रोस्टेट -विशिष्ट प्रतिजन केले जातात. सेनेटोरियममधील परीक्षा कार्यक्रमांच्या खर्चामध्ये समाविष्ट नाही. सेनेटोरियममध्ये तपासणीची योग्य संधी उपलब्ध आहे जिथे पुरुष प्रजनन प्रणालीच्या रोगांवर उपचार करण्यासाठी विशेष कार्यक्रम विकसित केले गेले आहेत. हवामान क्षेत्राची निवड आणि स्पा उपचारांचा हंगाम खूप महत्त्वाचा आहे. कॅल्क्युलस पायलोनेफ्रायटिस, गंभीर मूत्रपिंड निकामी, अॅझोटेमिया, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी अपयश, गंभीर ल्युकोसाइटुरिया, मूत्रपिंडासंबंधी पोटशूळ आणि उच्च रक्तदाब असलेल्या रुग्णांना उष्ण, कोरडे हवामान असलेल्या रिसॉर्ट्समध्ये पाठवू नये. 160/90 mm Hg पेक्षा जास्त नसलेल्या रक्‍तदाबासह दीर्घकालीन पायलोनेफ्रायटिस आणि सुप्त दाहक प्रक्रियेच्या अवस्थेतील रुग्णांसाठी केवळ सकाळच्या वेळी सूर्यस्नान करणे शक्य आहे. कला. आणि मूत्रपिंड आणि मूत्रमार्गात बिघडलेले कार्य नसतानाही. क्रॉनिक पायलोनेफ्रायटिससाठी, समुद्रात पोहण्याची शिफारस केली जात नाही, कारण ते एक शक्तिशाली घटक आहे आणि हायपोथर्मिया होऊ शकते आणि प्रक्रिया वाढवू शकते. माफीच्या कालावधीत, वैद्यकीय प्रोफाइलसह सेनेटोरियममध्ये उपचार करण्याची शिफारस केली जाते: मूत्रपिंड आणि मूत्रमार्गाच्या रोगांवर उपचार. पुनर्प्राप्ती कालावधीत स्थानिक स्वच्छतागृहांमध्ये तसेच उपचारात्मक चिखल, तसेच सल्फाइड आणि इतर खनिज पाण्याच्या उपस्थितीसह रिसॉर्ट्समध्ये उपचार केले पाहिजेत. मूत्रपिंड आणि मूत्रमार्गाच्या उपचारांसाठी बाल्नोलॉजिकल आणि मड रिसॉर्ट्सची शिफारस केली जाते: "बोब्रुइस्क", " ", " ", " "", " ", " ", " ", " ", " ", " ", "केमेरी", " ", "कोझानोवो", " ", " ", " " " ", Medvezhye (" "), " ", "Nizhneivkino", "New Key", " ", " ", "Rogachev", " ", " ", " ",

एन.व्ही. मनशिना, NP "संकुर्तूर"

एकूण घटनांपैकी 14.8% किडनी आणि मूत्रमार्गाचे आजार आहेत. या आजारांची संख्या सातत्याने वाढत आहे. अशाप्रकारे, 1996 पासून, पौगंडावस्थेतील जननेंद्रियाच्या रोगांची संख्या 50% पेक्षा जास्त वाढली आहे, ज्यात मुलींचा वाटा 80% आहे. बहुधा, वास्तविक घटना दर खूप जास्त आहेत, कारण सुरुवातीच्या टप्प्यात, आणि बर्याचदा रोगाच्या तीव्र कोर्सच्या बाबतीत, बरेच रुग्ण घरगुती उपचार (उबदार आंघोळ, हीटिंग पॅड इ.) करतात.

फार्मास्युटिकल उद्योगाच्या उपलब्धी असूनही, मूत्रपिंड आणि मूत्रमार्गाच्या (IUD) दाहक रोगांच्या प्रभावी उपचारांची समस्या पूर्णपणे सोडविली गेली नाही. शक्तिशाली आधुनिक अँटीबायोटिक्स, संसर्गजन्य एजंटच्या विकासास दडपून टाकताना, मूत्रपिंडाच्या कार्यात्मक स्थितीवर नकारात्मक परिणाम करतात, परिणामी ड्रग थेरपीसह क्रॉनिक पायलोनेफ्रायटिस असलेल्या रूग्णांमध्ये दीर्घकालीन माफी मिळविणे अशक्य आहे. मूत्रपिंडाच्या आजारांच्या उपचारांमध्ये एक महत्त्वाचा घटक म्हणजे बरे होणारे पाणी, जे अक्षरशः जीवाणूजन्य एजंट आणि त्यातील कचरा उत्पादने तसेच मूत्र प्रणालीतील लहान दगड आणि वाळू दोन्ही "धुवून" टाकतात, ज्यामुळे पुनर्प्राप्तीसाठी परिस्थिती निर्माण होते.

बद्दल विश्वसनीय पुरावा खनिज पाण्याने मूत्रपिंडाच्या आजारांवर उपचारसुमारे दोन हजार वर्षांपूर्वीचा. मानवजातीच्या अलौकिक बुद्धिमत्तेला यूरिक ऍसिडच्या चयापचय प्रक्रियेत अडथळा निर्माण झाला, ज्यामुळे यूरोलिथियासिस आणि गाउटचा विकास झाला. आनुवंशिकशास्त्रज्ञांनी अशी संकल्पना देखील मांडली - गाउटी प्रकारातील अलौकिक बुद्धिमत्ता, आणि चरित्रकार आणि इतिहासकारांनी त्यांच्या वैद्यकीय इतिहासाचे आणि उपचारांचे तपशीलवार वर्णन सोडले.

अलिकडच्या वर्षांत, रिसॉर्ट केंद्रे उपचार पद्धती ऑफर करत आहेत ज्यांना नेहमीच "शहरी" औषधांचा विशेषाधिकार मानला जातो. हे एक्स्ट्राकॉर्पोरियल लिथोट्रिप्सी आणि डायलिसिस आहेत.

रिसॉर्टमध्ये एक्स्ट्राकॉर्पोरियल लिथोट्रिप्सी

सध्या, लिथोट्रिप्सी ही उपचारांची सर्वात प्रभावी, सौम्य आणि मुख्य म्हणजे स्वस्त पद्धत म्हणून ओळखली जाते. ही पद्धत ट्रस्कावेट्स रिसॉर्टमध्ये, विजयाच्या 30 व्या वर्धापनदिनानिमित्त झेलेझनोव्होडस्क सेनेटोरियमच्या यूरोलॉजिकल सेंटरमध्ये, लिथोट्रिप्सी सेंटर (, क्रिमिया) आणि रिसॉर्ट () मधील लिथोट्रिप्सी सेंटरमध्ये वापरली जाते.

डॉक्टरांच्या निरिक्षणानुसार, लिथोट्रिप्सी नंतर खनिज पाण्याने तुकड्यांचे "धुणे" नंतर, दगड तयार होण्याचे प्रमाण फारच दुर्मिळ आहे. या रूग्णांमध्ये अडथळा आणणारी गुंतागुंत टाळण्यासाठी, रिसॉर्टमध्ये लवकर पुनर्वसन सूचित केले जाते. फिजिओथेरप्यूटिक आणि बाल्नोलॉजिकल प्रक्रियेचा एकत्रित वापर, पोश्चर थेरपीच्या घटकांसह शारीरिक थेरपी व्हीएमपीमधून बाह्य लिथोट्रिप्सी दरम्यान नष्ट झालेल्या अवशिष्ट दगडांचे तुकडे काढून टाकण्यात लक्षणीय सुधारणा करते.

युरोलिथियासिसचे प्रतिबंध आणि मेटाफिलेक्सिस (पुन्हा पडणे प्रतिबंध) हे चयापचय विकारांच्या उपचारांवर आधारित आहेत ज्यामुळे दगड तयार होतात. नेफ्रोलिथियासिसच्या मेटाफिलेक्सिसमध्ये सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचारांना खूप महत्त्व आहे. अलिकडच्या वर्षांत झालेल्या संशोधनाने एक्स्ट्राकॉर्पोरियल लिथोट्रिप्सी नंतर संग्रह प्रणालीमध्ये अवशिष्ट दगडांचे तुकडे असलेल्या रूग्णांच्या उपचारांमध्ये बाल्नोलॉजिकल उपचार, फिजिओथेरपी आणि व्यायाम थेरपीच्या एकात्मिक वापराची प्रभावीता सिद्ध केली आहे.

5 वर्षांच्या निरीक्षणादरम्यान वारंवार यूरोलिथियासिस असलेल्या रूग्णांच्या वैद्यकीय तपासणी दरम्यान जटिल प्रतिबंधात्मक उपचारांमुळे वारंवार दगडांची निर्मिती 2 पटीने कमी होते.

रिसॉर्टमध्ये डायलिसिस

रिसॉर्ट सेटिंगमध्ये डायलिसिस आयोजित करणे ही गंभीर पॅथॉलॉजीच्या उपचारात एक नवीन दिशा आहे, जी केवळ रुग्णाची स्थिती सुधारू शकत नाही तर जीवनाची गुणवत्ता देखील लक्षणीयरीत्या सुधारू शकते. अलीकडील अभ्यासानुसार, सतत डायलिसिसची गरज असलेल्या रुग्णांची मानसिक स्थिती अस्थेनिक-डिप्रेसिव्ह सिंड्रोम म्हणून ओळखली जाते. या रुग्णांना सेनेटोरियम उपचार आणि फक्त दर्जेदार विश्रांतीची आवश्यकता असते. रिसॉर्टमध्ये उपचार केल्याने रोगाचा मार्ग अधिक सौम्य होतो, गुंतागुंत टाळतो आणि संबंधित आजारांचे प्रकटीकरण कमी होते.

उपचारांची सातत्य सुनिश्चित करण्यासाठी आणि रुग्णांना सेनेटोरियममध्ये पाठवल्यावर नेहमीच्या डायलिसिस पथ्ये कायम ठेवण्यासाठी, उपस्थित डॉक्टरांनी केलेल्या वैद्यकीय इतिहासाचा तपशीलवार अर्क असणे आवश्यक आहे - "डायलिसिस पेशंट फॉलो-अप कार्ड", आणि परदेशी रिसॉर्टसाठी - रुग्ण माहिती पत्रक - रुग्ण माहिती पत्रक (इंग्रजीमध्ये भरणे आवश्यक आहे).

1994 मध्ये, रशियामधील सॅनिटोरियम-रिसॉर्ट संस्था आणि डायलिसिस केंद्रांच्या प्रॅक्टिसमध्ये प्रथमच, बहु-अनुशासनात्मक बाल्निओ-मड सॅनिटोरियम "सेस्ट्रोरेत्स्की रिसॉर्ट" च्या आधारे डिटॉक्सिफिकेशन आणि हेमोडायलिसिस कक्ष तयार केले गेले. हेमोकोरेक्शनच्या आधुनिक पद्धती येथे वापरल्या जातात: हेमोडायलिसिस, हेमोसोर्प्शन, मेम्ब्रेन प्लाझ्माफेरेसिस, अल्ट्राहेमोफिल्ट्रेशन इ.

सेनेटोरियम "पॅसिफिक-अस्टोरिया" (मारियनस्के लाझने, झेक प्रजासत्ताक) मूत्रपिंड आणि मूत्रमार्गाचे रोग, तीव्र मूत्रपिंड निकामी, मूत्रपिंड प्रत्यारोपणासह, पोस्टऑपरेटिव्ह रूग्णांच्या पुनर्प्राप्तीसाठी उपचारांसाठी शिफारस केली जाते.

पुनर्वसन क्लिनिक "सिंथल" (बॅड ब्रुकेनाउ, जर्मनीहेमोडायलिसिसची शक्यता, मूत्रपिंड प्रत्यारोपणानंतरची परिस्थिती, मूत्रसंस्थेच्या ऑन्कोलॉजिकल रोगांच्या उपचारानंतर पुनर्वसन, तसेच पुनरुत्पादक रोगांच्या उपचारांसह मूत्रपिंडाच्या आजाराच्या सर्व टप्प्यांसह मूत्रपिंडाच्या आजार असलेल्या रुग्णांच्या उपचारांसाठी विशेष आहे. महिला आणि पुरुषांची प्रणाली.

लौट्राकी (ग्रीस) च्या रिसॉर्टमध्ये डायलिसिस सेंटर "मेडियालिसे") 1986 मध्ये उघडण्यात आले. लौट्राकीचे उपचार करणारे थर्मल लो-मिनरलाइज्ड लो-रेडॉन (94.5 – 418.5 bq/l किंवा 2.5-11.2 nCi/l) पाणी प्राचीन काळापासून मूत्रपिंडाच्या आजारांवर आणि मूत्राशयाच्या समस्यांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जात आहे.

कॉम्प्लेक्स स्पा उपचारांचा शरीरावर वैविध्यपूर्ण प्रभाव पडतो: ते सामान्य स्थिती सुधारण्यास, कार्य क्षमता वाढविण्यास किंवा पुनर्संचयित करण्यास मदत करते, बिघडलेल्या चयापचय प्रक्रियेवर फायदेशीर प्रभाव पाडते, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट, चिंताग्रस्त आणि अंतःस्रावी प्रणालींचे कार्य सुधारते.

साहित्य

1. कार्पुखिन M.V., ली A.A., गुसेव M.E. युरोपियन रिसॉर्ट्समध्ये यूरोलॉजिकल आणि एंड्रोलॉजिकल रूग्णांसाठी पुनर्वसन थेरपी. - एम., 2003. 144 पी.

2. झिओएव्ह आय.जी. किडनीच्या कार्यावर टिब-२ मिनरल वॉटरच्या कृतीच्या यंत्रणेचे प्रायोगिक आणि नैदानिक ​​​​विश्लेषण. लेखकाचा गोषवारा. dis ...डॉ. मेड. विज्ञान - रोस्तोव-ऑन-डॉन, 2004.

3. बाश्लीव्ह डी.ए. एक्स्ट्राकॉर्पोरियल लिथोट्रिप्सीचे धोके, त्रुटी, गुंतागुंत, त्यांचे उपचार आणि प्रतिबंध. लेखकाचा गोषवारा. dis ...डॉ. मेड. विज्ञान - एम., 2003.

4. कार्पुखिन I.V., Kiyatkin V.A. क्रॉनिक सिस्टिटिस असलेल्या रूग्णांच्या पुनर्वसन थेरपीमध्ये रेडॉन बाथचा वापर. //II इंटरनॅशनल काँग्रेस "रिस्टोरेटिव्ह मेडिसिन अँड रिहॅबिलिटेशन". - एम., 2005. 178-179

5. मनशिना एन.व्ही. जगभरातील रिसॉर्ट्ससाठी मार्गदर्शक. - एम.: "मेडसी", 2003. 286 पी.

6. मनशिना एन.व्ही. कॉकेशियन मिनरल वॉटर्स./कॉकेशियन मिनरल वॉटर्सच्या रिसॉर्ट्सवर उपचार. - एम.: "वेचे", 2005. 188-270

७.१ फोगाझी जी.बी., कॅमेरॉन जे.एस. सतराव्या शतकापासून ते आजपर्यंत मूत्रमार्गाची सूक्ष्मदर्शी. किडनी इंटरनॅशनल. - 1996/ - क्रमांक 50, pp. 1058-1068

7. कोएन जी., सरडेला डी., बारबेरा जी., अजिबात. ऑलिगोमिनरल विरुद्ध बायकार्बोनेट-अल्कलाइन उच्च कॅल्शियम खनिज पाण्याचे सेवन केल्यानंतर सामान्य विषयांमध्ये मूत्र रचना आणि लिथोजेनिक धोका. //जे. उरोल इंट. - 2001; ६७ (१): ४९-५३.

8. सिनर आर., जाहनेन ए., हेसे ए. कॅल्शियम, मॅग्नेशियम आणि बायकार्बोनेट समृद्ध असलेल्या खनिज पाण्याचा लघवीच्या रचनेवर प्रभाव आणि कॅल्शियम ऑक्सलेट क्रिस्टलायझेशनचा धोका. //जे. Eur Clin Nutr. - 2004; 02; 58 (2): 270-6.

9. Fraioli A., De Angelis Curtis S., Ricciuti G., अजिबात. रेनल स्टोन फॉरमर्सच्या मूत्रमार्गावरील गाळावर अँटिकोलाना व्हॅलीच्या पाण्याचा प्रभाव. //जे. क्लिन टेर. - 2001; 11-12; १५२ (६): ३४७-५१.

10. Di Silverio F., Ricciuti G.P., D"Angelo A.R., अजिबात. आवर्ती इडिओपॅथिक कॅल्शियम युरोलिथियासिस असलेल्या रूग्णांमध्ये लिथोट्रिप्सी नंतर स्टोनची पुनरावृत्ती: फिउगी पाण्याने उपचारांची प्रभावीता. //जे. युर युरोल. - 2000;237; (२): १४५-८.

11. मंडेव्स्की S.A. हिसारमधील क्रॉनिक पायलोनेफ्रायटिससाठी बाल्निओथेरपी. - प्लोवडिव्ह, 1971. - 141 पी.

12. डी एंजेलिस कर्टिस एस., कुरिनी आर., फ्रायओली ए., अजिबात. रेनल स्टोन्सवर अँटिकोलाना व्हॅली वॉटरचा विट्रोमध्ये प्रभाव: विश्लेषणात्मक-इंस्ट्रुमेंटल स्टडी. //नेफ्रॉन. - 1999; ८१(१):९८-१०२.

13. Nenov D, Nenov V, Lazarov G, Tchepilev A: प्राचीन काळातील बल्गेरियातील रेनल स्टोन्सचे उपचार ("हिसार्या" बाथ). //नेफ्रोल 1999;19:163-164

14. Androutsos G. L'action benefique des eaux minerales de Fiuggi sur deux malades calculeux illustres: le pape Boniface VIII (1235-1303) आणि Michel Ange Buonarroti (1475-1564). // प्रोग्रेस एन यूरोलॉजी 2005, 15: 762-765

15. एकनोयन जी. युरोलिथियासिसचा इतिहास. अस्थी आणि खनिज चयापचय, 2004 (2), 3: 177-186 मध्ये क्लिनिकल पुनरावलोकने

16. फ्रायओली ए, डी एंजेलिस कर्टिस एस, रिक्क्युटी जी, सेरिओ ए, डी"असेन्झो जी. मुत्र दगडांच्या लघवीतील गाळावरील अँटिकोलाना व्हॅलीच्या पाण्याचा प्रभाव. क्लिन टेर. 2001 नोव्हेंबर-डिसेंबर;152(6):347- ५१.

किस्लोव्होडस्क, शहर

उपचार

उपलब्ध खोल्या

उपचार

उपलब्ध खोल्या

	कोंडोपोगा जिल्हा
	उपचार समुद्रकिनारी सुट्ट्या रिसॉर्ट हॉटेल	उपलब्ध खोल्या

	कोंडोपोगा जिल्हा	10 सरासरी किंमत: 14,545 घासणे.
	उपचार	उपलब्ध खोल्या

		7.2 सरासरी किंमत: 3,021 घासणे.
	उपचार	उपलब्ध खोल्या

	मेकोप, शहर	10 सरासरी किंमत: 3,150 घासणे.
	उपचार	उपलब्ध खोल्या

रशिया हा जगाच्या दोन भागात असलेला एक देश आहे, एक राज्य ज्याचा प्रदेश वालुकामय बाल्टिक स्पिट आणि चुकोटकाची खडकाळ बेटं व्यापतो, उत्तर आर्क्टिक अक्षांशांपासून उपोष्णकटिबंधापर्यंत पसरलेला आहे. रशियामध्ये अकल्पनीय संपत्ती आहे - सांस्कृतिक आणि ऐतिहासिक वारसा, संरक्षित जंगले आणि अस्पर्शित जागा. सेंट पीटर्सबर्गचे सुंदर रस्ते आणि कॅलिनिनग्राडचे वास्तुशिल्प स्मारक प्राचीन शहरांच्या स्थापत्यकलेशी स्पर्धा करतात - बहु-घुमट चर्च आणि व्यापारी घरे, आणि काळ्या समुद्राच्या किनार्‍यावरील किनारे कारेलियाच्या उत्तरेकडील जंगले आणि उरल पर्वतांच्या कडांशी स्पर्धा करतात.

भूगोल

17.1 दशलक्ष चौरस किलोमीटर व्यापलेला, क्षेत्रफळानुसार रशिया हा आपल्या ग्रहावरील सर्वात मोठा देश आहे. हे राज्य युरेशियामध्ये स्थित आहे आणि खंडाचे दोन्ही भाग व्यापतात. रशियाचा सुमारे एक तृतीयांश भूभाग पूर्व युरोपमध्ये आहे आणि उर्वरित उत्तर आशियाचा आहे. आर्क्टिक, अटलांटिक आणि पॅसिफिक महासागरांच्या खोऱ्यांमधील 12 समुद्रांच्या पाण्याने आणि बंद कॅस्पियन समुद्राच्या पाण्याने रशियन किनारे धुतले जातात.

रशिया मोठ्या प्लॅटफॉर्मवर आहे, म्हणून त्याची स्थलाकृति प्रामुख्याने सपाट आहे. देशाच्या पश्चिमेस, उरल पर्वताच्या कड्यांनी सायबेरियन पठारापासून विभक्त केलेले मध्य रशियन मैदानी पसरलेले आहे. रशियाच्या दक्षिणेस देशाच्या सर्वोच्च बिंदूसह काकेशस पर्वत प्रणाली आहेत - माउंट एल्ब्रस, सायन आणि अल्ताई. सुदूर पूर्वेकडे, नामशेष आणि सक्रिय ज्वालामुखीची शिखरे वरच्या दिशेने वाढतात.

रशियामध्ये सुमारे 2.5 दशलक्ष नद्या आणि 3 दशलक्ष तलाव आहेत. बहुतेक नद्या सपाट स्वरूपाच्या आहेत, परंतु रशियामध्ये खडकाळ, रॅपिड्स बेड असलेल्या अशांत पर्वतीय नद्या देखील आहेत. ओब, लेना, इर्तिश, येनिसेई आणि व्होल्गा या देशातील सर्वात मोठ्या नद्या आहेत. रशियाचा तलाव प्रदेश कॅरेलिया आहे, जेथे युरोपमधील सर्वात मोठे तलाव आहेत - लाडोगा आणि ओनेगा; पूर्व सायबेरियामध्ये ग्रहावरील सर्वात खोल तलाव आहे - बैकल.

रशियाची वनस्पति टायगा टुंड्रामधील मॉसेस आणि लिकेनची मखमली आहे, कारेलियाच्या हिमनदी तलावांना वेढलेली शंकूच्या आकाराची जंगले, ओकची जंगले आणि बर्च ग्रोव्ह, पंखांचे गवत आणि फेस्क्यू स्टेपस, रुंद-पावांची सुदूर पूर्व जंगले, काळ्या समुद्रावरील उपोष्णकटिबंधीय वनस्पती. किनारा रशियामध्ये निसर्ग संरक्षण क्षेत्र तयार केले गेले आहेत, तेथे 42 राष्ट्रीय उद्याने आणि 71 निसर्ग राखीव आहेत.

हवामान

रशियाचा प्रदेश अनेक हवामान क्षेत्रांचा समावेश करतो: आर्क्टिक आणि आर्क्टिक महासागराच्या किनाऱ्यावर आणि उत्तरेकडील प्रदेशांमध्ये, काळ्या समुद्राच्या किनार्यावर समशीतोष्ण, उपोष्णकटिबंधीय. तथापि, देशाचा बहुतेक भाग समशीतोष्ण अक्षांशांच्या हवामानाद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे: महाद्वीपीय, समशीतोष्ण महाद्वीपीय, तीव्रपणे महाद्वीपीय आणि सुदूर पूर्वेकडील मोसमी.

सर्वसाधारणपणे, रशियामध्ये लांब, हिमवर्षाव आणि थंड हिवाळा असतो. प्रदेशानुसार, सरासरी जानेवारी तापमान 6 ते −50 °C पर्यंत असते. बहुतेक रशियामध्ये उन्हाळा मध्यम उबदार असतो आणि उत्तरेकडील प्रदेशात सरासरी तापमान 1 डिग्री सेल्सियस ते काळ्या समुद्राच्या किनाऱ्यावर 25 डिग्री सेल्सियस असते.

वेळ

रशियाचा प्रदेश 11 टाइम झोन व्यापतो:

कॅलिनिनग्राड वेळ - MSK−1 (UTC+2)
मॉस्को वेळ - MSK (UTC+3)
समारा वेळ - MSK+1 (UTC+4)
एकटेरिनबर्ग वेळ - MSK+2 (UTC+5)
ओम्स्क वेळ - MSK+3 (UTC+6)
क्रास्नोयार्स्क वेळ - MSK+4 (UTC+7)
इर्कुत्स्क वेळ - MSK+5 (UTC+8)
याकुट वेळ - MSK+6 (UTC+9)
व्लादिवोस्तोक वेळ - MSK+7 (UTC+10)
सेंट्रल कोलिमा वेळ - MSK+8 (UTC+11)
कामचटका वेळ - MSK+9 (UTC+12)

इंग्रजी

रशियाची अधिकृत भाषा: रशियन. रशियन फेडरेशनच्या विषयांना रशियन भाषेच्या समान आधारावर राज्य आणि अधिकृत भाषा स्थापित करण्याचा अधिकार आहे. रशियामधील सर्वात सामान्य परदेशी भाषा युक्रेनियन, बेलारूसी आणि जर्मन आहेत. मुख्यतः मोठ्या शहरांमध्ये आंतरराष्ट्रीय दळणवळणाचे साधन म्हणून व्यवसाय आणि पर्यटनामध्ये इंग्रजीचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जातो.

लोकसंख्या

रशियाची लोकसंख्या 142 दशलक्ष आहे. सुमारे 80% लोकसंख्या रशियन आहेत. एकूण, 200 हून अधिक राष्ट्रीयत्व आणि राष्ट्रीयत्वांचे प्रतिनिधी देशात राहतात.

चलन

अधिकृत चलन: रूबल (RUB).

सीमाशुल्क नियम

चलनाची अघोषित आयात आणि निर्यात 10,000 USD च्या समतुल्य रकमेपर्यंत मर्यादित आहे. वैयक्तिक वापरासाठी वस्तूंची शुल्कमुक्त आयात मर्यादित आहे - अल्कोहोल आणि सिगारेट: लिटर अल्कोहोल, 50 सिगार किंवा सिगारिलो, किंवा 200 सिगारेट, किंवा 250 ग्रॅम तंबाखू, तसेच वैयक्तिक वापरासाठी वस्तू आणि वस्तू: कपडे, प्रसाधन सामग्री , दागिने, फोटोग्राफिक आणि चित्रपट उपकरणे.

दागिने, कलात्मक आणि सांस्कृतिक मूल्ये, कलाकृती, सायकोट्रॉपिक आणि शक्तिशाली औषधी पदार्थ, दारूगोळा आणि शस्त्रे अनिवार्य घोषणांच्या अधीन आहेत.

जोडणी

रशियामध्ये, सेल्युलर कम्युनिकेशन सेवा शंभराहून अधिक ऑपरेटरद्वारे प्रदान केल्या जातात, त्यापैकी सर्वात मोठे तथाकथित "बिग थ्री" आहेत - मोबाइल ऑपरेटर एमटीएस, मेगाफोन आणि बीलाइन. उर्वरित कंपन्यांकडे ग्राहकांची संख्या लक्षणीयरीत्या कमी आहे आणि काही विशिष्ट प्रदेशांमध्ये सेवा प्रदान करतात. बिग थ्री ऑपरेटर्सचे सिम कार्ड सर्वत्र खरेदी केले जाऊ शकतात - स्टोअर, मोबाइल फोन स्टोअर आणि पोस्ट ऑफिसमध्ये.

रशियाचा टेलिफोन कोड +7 आहे.

रशियाला मोबाईल फोनवर कॉल करण्यासाठी, +7-ग्राहक नंबर डायल करा***

मुख्य व्होल्टेज

मुख्य व्होल्टेज 220 व्होल्ट.

पर्यटन

रशियामध्ये कोणत्याही प्रकारच्या पर्यटनाच्या संधी आहेत. समृद्ध ऐतिहासिक वारशाने सहलीचे मार्ग आणि शैक्षणिक टूर तयार केले आहेत, लांब काळा समुद्र किनारा हा समुद्रकिनारा आणि सक्रिय मनोरंजनाचा एक पारंपारिक प्रदेश आहे आणि रशियामधील स्की रिसॉर्ट्स वेगाने विकसित होत आहेत. देशातील पर्यटनाच्या मुख्य प्रकारांपैकी एक म्हणजे आरोग्य पर्यटन. शतकानुशतके, रशियामध्ये रिसॉर्ट उपचारांची एक प्रणाली विकसित होत आहे - सेनेटोरियम आणि स्पा हॉटेल्स खनिज पाण्याच्या स्त्रोतांवर, चिखलाच्या उपचारांवर आणि अनुकूल हवामान असलेल्या ठिकाणी काम करतात.

परंपरा/वैशिष्ठ्ये. रशियाने शतकानुशतके जुन्या चालीरीती आणि परंपरा जतन केल्या आहेत. प्रत्येक वसंत ऋतूमध्ये, मोठ्या शहरांमध्ये आणि अगदी लहान शहरांमध्ये ते मोठ्या प्रमाणावर हिवाळ्याचा निरोप घेतात - ते पॅनकेक्स बेक करतात आणि मास्लेनिट्साचा एक स्ट्रॉ पुतळा जाळतात, उन्हाळ्यात ते गावांमध्ये इव्हान कुपाला डे साजरा करतात आणि मुख्य हिवाळ्याची सुट्टी नवीन वर्ष असते. .

रशियन लोकांच्या मुख्य वैशिष्ट्यांपैकी एक आदरातिथ्य होते आणि राहते, जे मेजवानीत सर्वात जास्त प्रकट होते. पारंपारिक रशियन जेवणात पहिला, दुसरा आणि तिसरा कोर्स समाविष्ट असतो - सूप आणि स्ट्यू, बेक केलेले पोल्ट्री किंवा मांस, सर्व प्रकारचे बेक केलेले पदार्थ - पाई आणि पाई. रेस्टॉरंट्समध्ये राष्ट्रीय खाद्यपदार्थ त्यांच्या सर्व समृद्धतेमध्ये सादर केले जातात. उत्तम आस्थापनांमध्ये दररोज कोबीचे सूप, रोस्ट, स्बिटनी आणि टिंचर दिले जातात.

सुरक्षितता

रशियामधील पर्यटकांच्या सुरक्षिततेची खात्री कायदा व सुव्यवस्थेने केली आहे. जून 2014 पासून, पर्यटक पोलिसांच्या तुकड्या अनेक प्रदेशांमध्ये कार्यरत आहेत, व्यस्त पादचारी मार्ग, चौक आणि उद्यानांमध्ये गस्त घालत आहेत.

सर्वसाधारणपणे, रशिया हा पर्यटकांसाठी सुरक्षित देश आहे. तथापि, अप्रिय घटना टाळण्यासाठी, आपण मानक सुरक्षा नियमांचे पालन केले पाहिजे - वैयक्तिक सामान लक्ष न देता सोडू नका, आपल्या ट्राउझर्सच्या मागील खिशात किंवा सहज प्रवेशयोग्य ठिकाणी पाकीट ठेवू नका, अंधारात निर्जन आणि प्रकाश नसलेल्या ठिकाणी सावध रहा. , अनधिकृत टॅक्सी चालकांच्या सेवा वापरू नका, वैयक्तिक चलन बदलू नका.

दस्तऐवजीकरण

सुट्टी दरम्यान आवश्यक कागदपत्रांच्या यादीमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• रशियन पासपोर्ट
• प्रवास पॅकेज किंवा व्हाउचर
• आरोग्य विमा पॉलिसी
• जर तुम्ही कार भाड्याने घेण्याची योजना आखत असाल तर तुमच्याकडे चालकाचा परवाना असणे आवश्यक आहे

जर पर्यटक एखाद्या सेनेटोरियम-रिसॉर्ट संस्थेमध्ये आराम करत असेल आणि वैद्यकीय प्रक्रिया घेत असेल, तर सॅनेटोरियम-रिसॉर्ट पुस्तक आवश्यक आहे, जे सामान्य व्यवसायीकडून मिळू शकते.

प्रौढांसोबत असलेल्या मुलांकडे जन्म प्रमाणपत्र किंवा पासपोर्ट, वैद्यकीय विमा असणे आवश्यक आहे.

महत्त्वाचे फोन नंबर

रशियामधील आपत्कालीन क्रमांक:

• अग्निशमन सेवा - 01
• पोलीस - 02
• रुग्णवाहिका - 03
• मोबाइल फोनवरून कॉल करताना युनिफाइड 24/7 हेल्पलाइन - 112

पर्यटन

रशियामधील पर्यटन स्थळांची निवड इतर कोठल्याहीपेक्षा विस्तृत आहे. भौगोलिक स्थान आणि ऐतिहासिक विकासाच्या वैशिष्ट्यांमुळे देशात रिसॉर्ट प्रदेश तयार होऊ शकतात, जे एक किंवा दुसर्या प्रकारच्या मनोरंजनाद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहेत.

बीच सुट्टी. रशियामध्ये समुद्रकिनाऱ्यावर आरामदायी सुट्टी देणारे अनेक रिसॉर्ट्स आहेत. आपल्या देशातील समुद्रकिनारा पर्यटनाचा पारंपारिक प्रदेश क्रॅस्नोडार प्रदेश आहे. येथे रशियाची ग्रीष्मकालीन राजधानी आहे - सोची, आनापा, गेलेंडझिक, तुआप्से, एडलर आणि अझोव्ह समुद्राच्या किनाऱ्यावर स्थित येईस्कचे प्रसिद्ध रिसॉर्ट्स.

क्रिमियन रिसॉर्ट्सद्वारे बीच सुट्ट्या दिल्या जातात. सेनेटोरियम, रिसॉर्ट हॉटेल्स, खाजगी आणि शहर किनारे द्वीपकल्पाच्या संपूर्ण किनारपट्टीवर पसरलेले आहेत. अलुश्ता, इव्हपेटोरिया, केर्च, कोकटेबेल, साकी, सेवस्तोपोल, सुदाक, फियोडोसिया, याल्टा, कुरोर्तनोये, निकोलायव्हका, पेस्चानो आणि श्चेल्किनो ही गावे ही मुख्य ठिकाणे आहेत.

सेनेटोरियम उपचाररशियाच्या जवळजवळ सर्व क्षेत्रांमध्ये चालते. सेनेटोरियम, रिसॉर्ट्स आणि वैद्यकीय केंद्रे खनिज पाण्याच्या स्त्रोतांवर, चिखल भरून काढण्यासाठी आणि अनुकूल हवामान असलेल्या ठिकाणी कार्यरत आहेत. देशातील सर्वात प्रसिद्ध बाल्नोलॉजिकल रिसॉर्ट्स एस्सेंटुकी, झेलेझनोव्होडस्क, किस्लोव्होडस्क आणि प्याटिगोर्स्क आहेत.

क्रिमियामध्ये, विशेषत: साकी आणि येवपेटोरियामध्ये नैसर्गिक घटकांच्या वापराच्या समृद्ध परंपरा तयार केल्या गेल्या आहेत, जेथे प्रथम माती उपचार रिसॉर्ट्स सुरू केले गेले. सॅनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचार क्रास्नोडार प्रदेशाच्या किनारपट्टीवर, मॉस्को, रियाझान, कोस्ट्रोमा, इव्हानोवो, टव्हर आणि तुला प्रदेशात, युरल्समध्ये केले जातात. देशाच्या उत्तर आणि वायव्य भागात वैद्यकीय रिसॉर्ट्स मार्शियल वॉटर्स, सेस्ट्रोरेत्स्क, स्वेतलोगोर्स्क आणि झेलेनोग्राडस्क आहेत, सायबेरियातील सर्वात मोठा रिसॉर्ट बेलोकुरिखा आहे.

सहलीचे दौरेमॉस्कोमध्ये, रशियाची गोल्डन रिंग, प्सकोव्ह, उग्लिच, वेलिकी नोव्हगोरोड, वोलोग्डा आणि निझनी नोव्हगोरोड पर्यटकांना प्राचीन रशियन शहरांच्या ऐतिहासिक वारशाची ओळख करून देतात - सोनेरी घुमट असलेली प्राचीन मंदिरे, प्राचीन किल्ले आणि किल्ले, शहरातील वाड्या आणि व्यापारी घरे. . काझान, सेंट पीटर्सबर्ग आणि त्याच्या परिसर - पीटरहॉफ, लोमोनोसोव्ह आणि क्रॉनस्टॅडच्या प्रदेशातून डझनभर सहलीचे मार्ग चालतात. क्रिमियामधील शैक्षणिक पर्यटनामध्ये शाही राजवाडे, निसर्ग राखीव आणि गुहा शहरांना भेट देणे समाविष्ट आहे.

स्की पर्यटनरशियामध्ये वेगाने वाढ होत आहे. देशात मोठ्या पर्वतीय प्रणाली आणि आधुनिक स्की रिसॉर्ट्स आहेत. क्रास्नोडार प्रदेशात, मुख्य काकेशस रेंजच्या उतारावर, क्रॅस्नाया पॉलियाना रिसॉर्ट आहे. हिवाळी ऑलिम्पिक खेळांदरम्यान क्रॅस्नाया पॉलियानाच्या सेवेची पातळी आणि आधुनिक पायाभूत सुविधांचे जगभरातील पर्यटक आणि खेळाडूंनी कौतुक केले. रिसॉर्टमध्ये सर्वात आधुनिक उपकरणे, एकूण 72 किमी लांबीचे विविध स्तरांचे पिस्ट, आरामदायक हॉटेल्ससह स्की गावे आहेत.

रशियाच्या उंच-पर्वतीय रिसॉर्ट्सपैकी, डोम्बे आणि एल्ब्रस प्रदेश संकुल, युरल्समधील अबझाकोवो-बनॉय यांनी स्की सुट्ट्या दिल्या आहेत. प्रत्येक रिसॉर्टमध्ये आवश्यक पायाभूत सुविधा आणि आरामदायी निवास परिस्थिती आहे.

वीकेंड टूर. वीकेंड गेटवेसाठी सर्वात लोकप्रिय ठिकाणे म्हणजे मॉस्को प्रदेशातील शहरे आणि देशाच्या विविध प्रदेशांमधील मोठ्या शहरांच्या बाहेरील भाग. पर्यटन केंद्रे, सेनेटोरियम, स्पा हॉटेल्स आणि हॉटेल्स द्वारे अल्प मुक्कामाचे कार्यक्रम दिले जातात.

मुलांची सुट्टी.पारंपारिकपणे, मुलांसाठी ग्रीष्मकालीन आरोग्य शिबिरे क्रॅस्नोडार प्रदेशाच्या काळ्या समुद्राच्या किनार्यावर आहेत - अनापा, गेलेंडझिक, तुपसे आणि सोची, क्रिमियामध्ये - इव्हपेटोरिया आणि याल्टाच्या रिसॉर्ट्समध्ये, पेस्चानोये गावात. मॉस्को, कलुगा, लेनिनग्राड आणि रोस्तोव प्रदेश - देशाच्या वेगवेगळ्या प्रदेशांमध्ये मुलांचे सेनेटोरियम आणि शिबिरे उपलब्ध आहेत.

फुरसत. रशियामध्ये अशी अनेक ठिकाणे आहेत जिथे आपण खेळ, सक्रिय मनोरंजन आणि अत्यंत पर्यटनात सहभागी होऊ शकता. बैकल केवळ त्याच्या नैसर्गिक सौंदर्यानेच नव्हे तर हायकिंग, स्कूबा डायव्हिंग, शिकार आणि मासेमारी, एटीव्ही राइडिंग, सायकलिंग आणि घोडेस्वारीच्या शक्यतेने देखील आकर्षित करते.

उबदार हंगामात, अल्ताई पर्वत, डोम्बे आणि क्रास्नाया पॉलियानाच्या रिसॉर्ट्समध्ये पर्यटकांसाठी पर्वतीय नद्यांवर ट्रेकिंग, घोडेस्वारी आणि राफ्टिंगचे आयोजन केले जाते. क्रिमियामध्ये पर्वतारोहण आणि हँग ग्लायडिंग, माउंटन क्लाइंबिंग, ट्रेकिंग, घोडेस्वारी, डायव्हिंग आणि समुद्रातील मासेमारीच्या संधी आहेत. उत्तरेकडील सक्रिय मनोरंजक क्रियाकलापांमध्ये स्लीह राइड्स, डॉग स्लेडिंग आणि रेनडिअर स्लेडिंग यांचा समावेश आहे. सक्रिय क्रियाकलापांसाठी अटी - शिकार, मासेमारी, हायकिंग, सायकलिंग आणि घोडेस्वारी - मध्य रशियामध्ये उपलब्ध आहेत.

व्हिसा

रशियन फेडरेशनला भेट देण्यासाठी, बहुतेक देशांतील नागरिकांना राष्ट्रीय व्हिसाची आवश्यकता असते. सीआयएस देश (तुर्कमेनिस्तान वगळता), अबखाझिया आणि दक्षिण ओसेशिया, अनेक दक्षिण अमेरिकन देश आणि अनेक बाल्कन देशांच्या नागरिकांना 90 दिवसांपेक्षा जास्त कालावधीसाठी व्हिसा-मुक्त प्रवेशाची परवानगी आहे.

परदेशी पर्यटकांसाठी रशियन व्हिसा मिळविण्याचा आधार म्हणजे रशियन फेडरेशनच्या परराष्ट्र व्यवहार मंत्रालयाकडून किंवा फेडरल रजिस्टर ऑफ टूर ऑपरेटर्समध्ये समाविष्ट असलेल्या ट्रॅव्हल कंपनीचे आमंत्रण, जे परदेशी लोकांना व्हिसा समर्थन प्रदान करण्याचा अधिकार देते. .

सर्वात प्रसिद्ध आकर्षणे

• मॉस्को क्रेमलिन हा राजधानीचा सर्वात जुना प्रदेश आहे, त्याचे क्षेत्रफळ 27.5 हेक्टर आहे. 1367 मध्ये क्रेमलिन विटांच्या भिंतीने वेढलेले होते. प्रदेशावर अर्खंगेल्स्क, घोषणा, गृहीतक कॅथेड्रल, चेंबर ऑफ फेसेट्स, सिनेट, टेरेम पॅलेस, झार बेल, झार तोफ आहेत.
• ट्रेत्याकोव्ह गॅलरीची स्थापना 1856 मध्ये झाली. हे जगातील सर्वात मोठे संग्रहालय आहे, जिथे 10व्या-20व्या शतकातील मास्टर्सची अनोखी चित्रे संग्रहित केली जातात.

• हर्मिटेज हे 18 व्या शतकात कॅथरीन द ग्रेटने स्थापन केलेले जगातील सर्वात मोठे संग्रहालय आहे. संग्रहालयात जगप्रसिद्ध कलाकारांच्या कॅनव्हासचे प्रदर्शन आहे. एकूण, संग्रहालयाच्या प्रदेशावर 3 दशलक्षाहून अधिक मौल्यवान वस्तू प्रदर्शित केल्या आहेत.
• सेंट आयझॅक कॅथेड्रल 19व्या शतकात ओ. मॉन्टफेरँड यांनी बांधले होते - सेंट पीटर्सबर्गचे एक उत्कृष्ट स्मारक. त्याची बाह्य वास्तुकला आणि अंतर्गत सजावट दोन्ही प्रभावी आहेत, ज्यामध्ये सर्व प्रकारच्या कला सादर केल्या जातात - मोज़ेक, चित्रकला, शिल्पकला. मुख्य आयकॉनोस्टेसिस लॅपिस लाझुली आणि मॅलाकाइट स्तंभांनी सजवलेले आहे.
• त्सारस्कोई सेलो हे पुष्किनो मधील निसर्ग राखीव आहे, त्यात एक मोठे उद्यान आणि 18व्या-19व्या शतकातील स्थापत्यशास्त्राचा समावेश आहे, सम्राटांचे देश निवासस्थान. हे संग्रहालय 107 हेक्टरवर आहे आणि त्यात कॅथरीन पार्क, ओल्ड गार्डन, इंग्लिश पार्क, कॅथरीन पॅलेस, मेमोरियल म्युझियम, हर्मिटेज पॅव्हेलियन इत्यादींचा समावेश आहे.
• पीटर आणि पॉल फोर्ट्रेस - हेअर बेटावर स्थित, सेंट पीटर्सबर्गमधील सर्वात जुने स्मारक. संग्रहालयाच्या हद्दीत कमांडंट हाऊस, सिटी म्युझियम, ग्रँड ड्यूकल बरीयल व्हॉल्ट, बॉटनी, इंजिनिअरिंग हाऊस, तुरुंगाच्या इमारती, बुरुज आणि पीटर आणि पॉल कॅथेड्रल आहे.
• रशियन संग्रहालय 1895 मध्ये निकोलस II ने उघडले. इमारतीच्या भिंतींच्या आत कलात्मक खजिन्याचे एक समृद्ध प्रदर्शन आणि एक जीर्णोद्धार केंद्र आहे.
• युसुपोव्ह पॅलेस हे 18व्या-19व्या शतकातील एक सुंदर वास्तुशिल्प स्मारक आहे. राजवाड्याचे पाहुणे इंग्लंडची राणी एलिझाबेथ II, ग्रीसचे राजा, नॉर्वेची राणी आणि इतर मान्यवर होते. ही इमारत I. Monighetti, J.B. Valen-Delamont यांनी बांधली होती, त्यात शुवालोव्ह, ब्रॅनिटस्की, युसुपोव्ह राहत होते.
• पीटरहॉफचा राजवाडा आणि उद्यान हे 18 व्या शतकात स्थापन झालेले सेंट पीटर्सबर्गपासून फार दूर नसलेले एक सुंदर स्मारक आहे. प्रदेशात लोअर आणि अप्पर पार्क्स, ग्रँड पॅलेस, कारंजे, पाण्याचे कॅस्केड, मोहक शिल्प रचना आणि बेस-रिलीफ्सची सर्वात मोठी व्यवस्था समाविष्ट आहे.

• Pshadsky धबधबा एक अद्वितीय नैसर्गिक रचना आहे. नदीवर स्थित आहे. Pshada मध्ये लहान धबधब्यांचा संपूर्ण धबधबा असतो.
• गोरजिपियाच्या जुन्या शहराचे अवशेष 4 व्या शतकातील प्राचीन अवशेष दाखवतात. येथे पुरातन पाया आणि खड्डेमय रस्त्यांचे जतन करण्यात आले आहे. प्रदेशात एक मोठे पुरातत्व संग्रहालय आहे, जिथे आपण हरक्यूलिसचे क्रिप्ट, मदर मेरीचे स्मारक आणि "रशियन गेट" - तुर्की किल्ल्याचे अवशेष पाहू शकता.
• शहराचे स्थानिक इतिहास संग्रहालय Shchetnev व्यायामशाळा मध्ये स्थित आहे. अभ्यागतांना अनापाचे प्राणी, वनस्पती आणि बोस्पोरन राज्याचा इतिहास याबद्दल एक मनोरंजक प्रदर्शन दिले जाते.

• आर्बोरेटम हे सर्वात मोठे वनस्पति उद्यान आहे, एक प्रकारचे ओपन-एअर संग्रहालय. हे उद्यान पश्चिम काकेशसच्या वनस्पतींची तसेच विषुववृत्ताजवळ स्थित अनेक दक्षिणेकडील राज्यांची अद्वितीय उदाहरणे सादर करते.
• व्होरोंत्सोव्ह लेणी ही सर्वात मोठी भूगर्भातील गुंफा असून त्यांची उंची 240 मीटर आहे. काही पोकळ्या पाण्याने भरलेल्या असतात आणि अरुंद पॅसेजमुळे मार्गक्रमण करणे कठीण होते. लेण्यांच्या काही भागात आदिम लोकांची प्राचीन स्थळे आहेत.
• सोची कला संग्रहालय हे एक प्रमुख कला केंद्र आहे. इमारतीमध्ये पोलेनोव्ह, आयवाझोव्स्की, शिश्किन यांच्या चित्रांचे प्रदर्शन आहे, समकालीन मास्टर्सचे प्रदर्शन नियमितपणे आयोजित केले जातात.

• स्वॅलोज नेस्ट हे इतिहास आणि स्थापत्यकलेचे एक प्रसिद्ध स्मारक आहे, जे समुद्रापासून 40 मीटर उंच असलेल्या अरोरा खडकावर आहे. ही इमारत मध्ययुगीन नाइट्स पॅलेसच्या शैलीत बनवली आहे. बॅरन स्टीनगेलमुळे राजवाड्याला त्याचे सध्याचे स्वरूप प्राप्त झाले.
• व्होरोंत्सोव्ह पॅलेस अलुप्का येथे स्थित आहे, जो डायबेसपासून बनविला गेला आहे आणि जवळच्या प्रदेशात एक सुंदर उद्यान आहे. राजवाड्याची शैली इंग्रजी आणि निओ-मॉरिटानियन शैली एकत्र करते.
• लिवाडिया पॅलेस हे शाही निवासस्थान आहे. हा वाडा 19व्या शतकात इटालियन प्रकाश शैलीत बांधला गेला होता. हा क्रिमियामधील सर्वात आलिशान राजवाडा मानला जातो आणि याल्टा परिषदेचे ठिकाण आहे.
• माउंट आय-पेट्री हे एका पठारावर स्थित आहे आणि त्याचा वरचा भाग सपाट आहे. उंची 1234 मीटर आहे. हा पर्वत क्रिमियाच्या दक्षिणेकडील किनारपट्टीचे प्रतीक मानला जातो.
• Nikitsky Botanical Garden ही वनस्पतिशास्त्र आणि फळांच्या वाढीच्या क्षेत्रात काम करणारी संशोधन संस्था आहे. येथे अनेक उद्याने आहेत - मोंटेडोर, प्रिमोर्स्की, वर्खनी, ज्यात जगभरातून आणलेल्या वनस्पतींचा समृद्ध संग्रह आहे. हे जगातील सर्वात जुने वनस्पति उद्यान आहे, ज्यामध्ये मनोरंजक वास्तू रचना आहेत.
• मसांद्रा पॅलेस ही एक सुंदर स्थापत्य रचना आहे जी अलेक्झांडर द थर्डचे निवासस्थान म्हणून काम करते. ही इमारत 19व्या शतकात फ्रेंच मध्ययुगीन किल्ल्यांच्या शैलीत पुन्हा बांधण्यात आली. आजूबाजूच्या परिसरात एक भव्य उद्यान आहे, ज्यामध्ये 250 हून अधिक प्रजातींची झुडुपे आणि झाडे आहेत.
• हाऊस ए.पी. चेखोव्ह हे याल्टामध्ये लेखकाच्या सन्मानार्थ उघडलेले एक स्मारक संग्रहालय आहे. घराने त्या काळातील सर्व सामान जतन केले आहे; परदेशी पाहुण्यांच्या सहभागासह चेकॉव्ह वाचन अनेकदा तेथे आयोजित केले जातात आणि सहलीचे आयोजन केले जाते.

गुरझुफ

• हाऊस ऑफ रिचेलीयू - 1811 मध्ये ड्यूक ऑफ रिचेलीयूने युरोपियन शैलीतील दोन मजली दगडी इमारतीच्या रूपात उभारले. ड्यूक क्वचितच येथे सुट्टीवर आला होता आणि बहुतेकदा तो त्याच्या ओळखीच्या लोकांना इस्टेट प्रदान करतो. पुष्किन, रावस्की आणि इतर सुप्रसिद्ध व्यक्ती येथे होत्या.
• कोरोविनचा डाचा हे एका उत्कृष्ट चित्रकाराचे घर आहे ज्याने गुरझुफमध्ये दीर्घकाळ काम केले. रचनावादी शैलीमध्ये स्पष्ट भौमितीय प्रमाण असलेली एक सुंदर इमारत.
• टेहळणी बुरूज केप सुक-सू वर स्थित आहे; ते 6 व्या शतकात अस्तित्वात होते, जेव्हा बायझँटाईन सैन्यदल भूमीवर आले. या स्मारकाला अनेकदा टॉवर ऑफ गेरिया किंवा गरुडाचे घरटे म्हणतात.

• सेंट च्या सन्मानार्थ अॅडमिरल्टी कॅथेड्रल. व्लादिमीर मध्य टेकडीवर स्थित आहे आणि 19 व्या शतकातील सर्वात मोठे ऑर्थोडॉक्स स्मारक मानले जाते. 9व्या-11व्या शतकातील बायझंटाईन आर्किटेक्चरवर भर देणार्‍या या इमारतीत एक भव्य घुमट आहे. आतील हॉलमध्ये चिन्हांऐवजी संगमरवरी स्लॅब आहेत.
• मालाखोव्ह कुर्गन हे एक भव्य स्मारक आहे, जिथे 19व्या शतकातील डिफेन्स टॉवर, शहराच्या वीर संरक्षण आणि लिबरेशनचे संग्रहालय, कास्ट आयर्न, तोफांनी बनविलेले स्मारक फलक आणि एक सुंदर उद्यान आहे.
• चेर्सोनीस हे सेवास्तोपोलचे सर्वात जुने स्मारक आहे, प्राचीन काळातील प्राचीन ग्रीक शहराचे अवशेष, ज्यामध्ये कीवच्या व्लादिमीरने ख्रिश्चन धर्म स्वीकारला.
• ब्लॅक सी फ्लीटच्या सन्मानार्थ मिलिटरी हिस्ट्री म्युझियम हे जगातील सर्वात जुने मानले जाते. हे 1869 मध्ये उघडले गेले, एका सुंदर इमारतीमध्ये स्थित आहे आणि झारवादी काळापासून आजपर्यंतच्या रशियन ताफ्याच्या नैतिकतेला आणि जीवनाला समर्पित एक मौल्यवान प्रदर्शन सादर करते.
• चेंबलो या मनोरंजक नावाचा जिनोईज किल्ला बालक्लावा खाडीच्या वरच्या उंचीवर आहे. 1357 मध्ये स्थापित, त्याच्या संरक्षणात्मक भिंती आहेत.

• मंगुप हे मध्ययुगीन क्रिमियामधील गुहेचे शहर आहे. पठाराच्या संपूर्ण परिमितीत खडकात कोरलेल्या असंख्य गुहा येथे संरक्षित केल्या आहेत.
• तीन घोडेस्वारांचे मंदिर एका मोठ्या दगडात कोरलेले आहे. आतील हॉलमध्ये पुरातन काळापासून जतन केलेले फ्रेस्को पेंटिंग आहे.
• बख्चिसाराय पॅलेस ही एक सुंदर वास्तुशिल्प रचना आहे जी पूर्वी क्रिमीयन खानांचे निवासस्थान होते. ही इमारत क्रिमियन तातार आर्किटेक्चरचे एकमेव जिवंत स्मारक मानले जाते. पॅलेसमध्ये संस्कृती आणि इतिहासाचे संग्रहालय आणि शस्त्रास्त्रांचे प्रदर्शन आहे.

• आर्बोरेटम हे खडकाळ-चिकणमाती मातीवर स्थित एक अद्वितीय निसर्ग राखीव आहे. येथे वनस्पती, झुडुपे यांचा सर्वात श्रीमंत संग्रह आहे, त्यापैकी बरेच ग्रहावर दुर्मिळ आहेत.
• साकी रिसॉर्ट पार्कची स्थापना 1890 मध्ये मेलनिचेन्को पी.एस. प्रदेशात सुंदर कारंजे, तीन तलाव आणि विविध वनस्पती आहेत.
• Belyaus सेटलमेंट 20 व्या शतकात सापडली आणि 4थ्या-2र्‍या शतकात अस्तित्वात होती. इ.स.पू. हे स्मारक तारखानकुन द्वीपकल्पावर आहे.
• 1964 मध्ये उघडलेले केर्किनीडाचे उत्खनन आधुनिक शहराच्या जागेवर ग्रीक वसाहतींचे अस्तित्व सिद्ध करतात. प्रदेशात 30 दफन सापडले.
• किझ्यारी हे जुन्या शहराच्या खाली असलेले सर्वात जुने भूमिगत मार्ग आहेत. पिवळ्या शेलच्या खडकात कोरलेले बोगदे इव्हपेटोरियाचे महत्त्वाचे मूल्य मानले जातात.

• जेनोईज किल्ला हे सुंदर, कठोर मध्ययुगीन वास्तुकला असलेले शहराचे सर्वात जुने स्मारक आहे. आज येथे तुम्ही टेहळणी बुरूज, एक मशीद, जेनोईज कॉन्सुलचे निवासस्थान आणि किल्ल्याचे दरवाजे पाहू शकता.
• चर्च ऑफ द इंटरसेशन Ave. व्हर्जिन मेरी हे रशियन काळातील पहिले वास्तुशिल्प स्मारक आहे, जे क्राइमियाच्या जोडणीनंतर सुरू झाले. इमारत रशियन क्लासिकिझमच्या शैलीमध्ये बांधली गेली; स्मारक फलकावर म्हटल्याप्रमाणे, 20 सप्टेंबर रोजी पायाभरणी 1819 मध्ये झाली.

नवीन जग

• गोलित्सिन पायवाट खोबा कायाच्या उत्तरेकडील हिरव्या खाडीपासून सुरू होते आणि मोठ्या खडकांमध्ये समुद्राच्या लाटांनी तयार केलेल्या नैसर्गिक ग्रोटोकडे जाते.
• चालियापिनचा ग्रोटो हा उत्कृष्ट ध्वनिशास्त्र असलेला एक छोटा कॉन्सर्ट हॉल आहे. ग्रोटो 30 मीटर उंचीवर पोहोचतो, त्याच्या खोलीत संगीतकारांसाठी एक स्टेज आहे आणि त्याच्या मागे जतन केलेल्या दगडी कमानींसह गोलित्सिन वाइनसाठी एक छोटासा डबा आहे.

सुजदल

• क्रेमलिन हा शहराचा सर्वात जुना भाग आहे. प्रदेशात नेटिव्हिटी कॅथेड्रल, बेल टॉवर, निकोलस्काया, असम्प्शन चर्च, बिशप चेंबर्स आहेत. 11व्या शतकात, क्रेमलिनला मातीच्या तटबंदीने वेढले होते.
• आर्किटेक्चरचे संग्रहालय 11 व्या शतकातील दिमित्रीव्हस्की मठाच्या जागेवर स्थित आहे. संग्रहालयाच्या संग्रहामध्ये रशियन शेतकऱ्यांच्या आउटबिल्डिंग आणि घरगुती वस्तूंचा समावेश आहे.

• हॉर्स यार्ड शहराच्या मध्यभागी 18 व्या शतकातील इमारतीमध्ये आहे. प्रदर्शनात हस्तकला - भरतकाम, कोरीवकाम, लाकूड पेंटिंग, कपडे यांचा समावेश आहे.
• चेर्निगोव्ह स्केटे हा एक गुहा मठ आहे जो 1844 मध्ये उद्भवला होता. आज ते एक कार्यरत संकुल आहे, जिथे तुम्ही लेण्यांमध्ये फिरायला जाऊ शकता.
• 1337 मध्ये एस. रॅडोनेझस्की यांनी स्थापन केलेला सर्जीव्ह पोसाड लव्हरा हा सर्वात मोठा मठ आहे. ऑर्थोडॉक्स ख्रिश्चनांचे पूजनीय ठिकाण, प्राचीन पुस्तकांची समृद्ध लायब्ररी असलेले आध्यात्मिक केंद्र.

• डेटिनट्स किंवा क्रेमलिनची स्थापना यारोस्लाव्हलने केली होती. 1044 मध्ये इतिहासात प्रथम उल्लेख. 18व्या शतकात बांधलेला डेटिनेट कोकुयचा सर्वात उंच टॉवर.
• हागिया सोफिया ही शतकातील एक भव्य इमारत आहे. कॅथेड्रल संपूर्ण शहरासाठी मंदिर म्हणून यारोस्लाव द वाईजने बांधले होते. महान बिशप, राजपुत्र आणि शहराच्या महापौरांना त्याच्या गॅलरीमध्ये शांतता मिळाली.

• असम्प्शन कॅथेड्रल हे शहरातील सर्वात महत्वाचे चर्च आहे, व्लादिमीरच्या आसपासच्या सर्व सहलींमध्ये समाविष्ट आहे. कॅथेड्रलची स्थापना 12 व्या शतकात आंद्रे बोगोल्युबस्की यांनी केली होती आणि नंतर ते राज्याचे मुख्य मंदिर बनले.
• गोल्डन गेट 12 व्या शतकात बांधले गेले. इमारतीची सजावट भरपूर आहे आणि ती पूर्वी शहरातील औपचारिक प्रवेशासाठी वापरली जात होती.
• व्लादिमीर सेंट्रल हे कॅथरीन II च्या आदेशाने बांधलेले प्रसिद्ध तुरुंग आहे. एकेकाळी फ्रुंझ, पॉवर्स आणि झोया फेडोरोव्हा यांना तिथे ठेवण्यात आले होते. 1996 पासून हे संग्रहालय पर्यटकांसाठी खुले आहे.

• ट्रान्सफिगरेशन मठ संकुलाचे संग्रहालय. 12व्या शतकात वास्तुशिल्पीय जोडणी बांधली गेली होती आणि ती त्याच्या प्रकारातील सर्वात मोठी मानली जाते. 16 व्या शतकात, राज्य खजिना येथे स्थित होता; 1612 मध्ये, पोझार्स्की आणि मिनिनचे मुख्यालय मठात होते.
• चर्च ऑफ प्रोका इल्याची स्थापना 17 व्या शतकात स्क्रिपिन व्यापाऱ्यांच्या खर्चावर लाकडी चर्चच्या जागेवर झाली. इमारत पाच हिरव्या कांद्याचे घुमट, आच्छादित गॅलरी, एक बेल टॉवर आणि रॉब लिमिटने सजलेली आहे.

उग्लिच

• क्रेमलिनची स्थापना 15 व्या शतकात आंद्रेई बोलशोई यांनी केली होती. दोन पॅसेज आणि नऊ आंधळे बचावात्मक टॉवर्स असलेली ही रचना उंच भिंतीने वेढलेली होती. आज येथे तुम्ही त्सारेविच दिमित्रीच्या चेंबर्स पाहू शकता.
• 1692 मध्ये राजपुत्राचा मृत्यू झाला त्या जागेवर डेमेट्रियसचे चर्च ऑन द स्पिलड ब्लड उभारण्यात आले. इमारतीला लाल रंग दिला आहे, घुमट पांढर्‍या दागिन्यांसह निळे आहेत आणि आतील भागात 18 व्या शतकातील समृद्ध चित्रे आहेत.

पेरेस्लाव्हल-झालेस्की

• गोरित्स्की मठ हे एक मोठे वास्तुशिल्प आणि ऐतिहासिक संग्रहालय आहे. या प्रदर्शनात फर्निचर, चर्चची भांडी, प्राचीन चिन्हांचा संग्रह, शिश्किन, बेनोईस यांची चित्रे, प्राचीन पुस्तकांची मौल्यवान लायब्ररी आणि लाकडी शिल्पांचा संग्रह यांचा समावेश आहे.
• संग्रहालय "पीटर द ग्रेटची बोट" - सर्वात जुनी इमारत. पीटर द ग्रेट लेक प्लेश्चेयेवो येथे एक मनोरंजक फ्लोटिला बांधला या वस्तुस्थितीसाठी हे संग्रहालय उल्लेखनीय आहे. आज तुम्ही झार, बॉटनी हाऊस, गेटहाऊस, ट्रायम्फल गेट आणि व्हाइट पॅलेसचे स्मारक पाहू शकता.

रोस्तोव

• बोरिसोग्लेब्स्की मठ संकुल दिमित्री डोन्स्कॉयच्या कारकिर्दीत एस. राडोनेझ यांच्या आशीर्वादाने 1363 मध्ये उस्त्ये नदीच्या पलंगाने वेढलेल्या टेकडीवर बांधले गेले. त्यांनीच मंदिर कुठे उभे राहायचे हे सूचित केले.
• असम्पशन कॅथेड्रल, पाच मंदिरे आणि शक्तिशाली भिंती असलेले क्रेमलिन हे शहराचे मुख्य आकर्षण आहे. पूर्वी, क्रेमलिन हे एपिस्कोपल निवासस्थान होते.

कोस्ट्रोमा

• Ipatiev मठ हे ऑर्थोडॉक्स संस्कृतीचे सर्वात मोठे स्मारक आहे, जे 13 व्या शतकात बांधले गेले. बांधकामाच्या ठिकाणी, मिखाईल रोमानोव्ह हे राज्य करण्यासाठी निवडले गेले, म्हणून त्याला रोमानोव्ह कुटुंबाचा पाळणा म्हणतात.
• फायर टॉवर सुसानिन्स्काया स्क्वेअरवर स्थित रशियन क्लासिकिझमचे एक सुंदर स्मारक आहे. या वास्तूला प्राचीन काळापासून मंदिराचे स्वरूप आहे, ज्याला स्तंभ आणि पेडिमेंटने पूरक आहे.

• वेडेन्स्की मठ संकुलाची स्थापना 19व्या शतकात डेरबेनेव्हच्या खर्चावर बेगेन पी. पॅट्रिआर्क टिखॉन यांनी मंदिरात सेवा केलेल्या मूळ डिझाइननुसार केली होती. त्याच्या हॉलमध्ये धन्य अॅलेक्सी एलनात्स्की, सेंट पीटर्सबर्गचे अवशेष आहेत. Vasily Kineshma आणि इतर 168 संत.
• बुबनोव्ह संग्रहालय. हे घर 1860 मध्ये व्यापारी कुटुंबासाठी बांधले गेले होते आणि ते शहराच्या इस्टेटच्या जागेवर आहे. इमारत आजपर्यंत टिकून आहे आणि टूरसाठी खुली आहे.

• Lermontov ठिकाणे म्हणजे Pyatigorsk Boulevard, Lermontov Baths, Lermontov's House, Pyatigorsk मध्ये Elizavetinsky Spring, Mount Ring आणि Caucasus मधील कवीच्या जीवनाशी संबंधित इतर ठिकाणे.
• धूर्त आणि प्रेमाचा किल्ला किस्लोव्होडस्क येथे आहे - खडकांपासून बनविलेले एक नैसर्गिक स्मारक, ज्याच्या रूपरेषेमध्ये शोकाकूल चेहरे ओळखले जाऊ शकतात. हा वाडा नदीच्या घाटाजवळ आहे. अलिकोनोव्का.

• Wrangel टॉवर ही एक भव्य ऐतिहासिक रचना आहे, भिंती आणि छताची जाडी तीन मीटर आहे. 20 व्या शतकात, इमारतीचा तटबंदी म्हणून वापर करणे थांबवले; आज येथे गोदामे आणि घाऊक दुकाने आहेत.
• ब्रॅंडनबर्ग गेट हे एक सुंदर ऐतिहासिक वास्तू आणि शहराचे एकमेव गेट आहे जे आजही त्याच्या हेतूसाठी वापरले जाते. ही इमारत 1657 मध्ये उभारण्यात आली.
• कॅथेड्रल हे एक सुंदर वास्तुशिल्प स्मारक आहे, शहराचे प्रतीक आहे. बाल्टिक गॉथिक शैलीमध्ये बांधलेले आणि रशियामधील गॉथिक शैलीच्या दुर्मिळ उदाहरणांपैकी एक आहे.

• बुरयत हे गाव ओलखॉनमध्ये आहे. हे एक रंगीबेरंगी ओपन-एअर म्युझियम आहे, ज्याला भेट देऊन तुम्ही बुरियाट्सचे जीवन आणि संस्कृती जाणून घेऊ शकता.
• Huuhein-Khad चे स्तंभ हे शुमक खोऱ्यात स्थित एक विशेष पवित्र स्थान आहे. पौराणिक कथेनुसार, आपण येथे आपले भविष्य पाहू शकता.
• इव्होलगिन्स्की डॅटसन हे बौद्धांचे एक महत्त्वाचे स्मारक आहे. 1927 मध्ये निर्वाण झालेले खांबो लामा इटिगेलोव्ह यांचे अशुद्ध शरीर एका सुंदर, रंगीबेरंगी मंदिरात आहे.

• गीझर्सची व्हॅली हे 20 व्या शतकात सापडलेले सर्वात मोठे नैसर्गिक स्मारक आहे. येथे 22 गीझर आणि असंख्य स्पंदन करणारे झरे, मातीची भांडी आणि बुडबुडे पाण्याने रंगीत तलाव आहेत.
• क्ल्युचेव्हस्की ज्वालामुखी समूह 7 हजार मीटर² क्षेत्रावर असलेल्या 12 ज्वालामुखींना एकत्र करतो. खंडातील सर्वात मोठा आणि सर्वोच्च ज्वालामुखी, क्ल्युचेव्हस्काया सोपका येथे आहे.

वाहतूक घटक

रशियाच्या वाहतूक प्रणालीमध्ये विमानचालन, रेल्वे, समुद्र आणि रस्ते संप्रेषण समाविष्ट आहे.

हवाई वाहतूक.रशियामध्ये 236 विमानतळ आहेत, त्यापैकी 70 हून अधिक विमानतळांना आंतरराष्ट्रीय दर्जा आहे. मॉस्कोमधील डोमोडेडोवो, शेरेमेट्येवो आणि वनुकोवो, सेंट पीटर्सबर्गमधील पुलकोवो विमानतळ, येकातेरिनबर्गमधील कोल्टसोवो आणि सोचीमधील एडलर हे देशातील सर्वात मोठे विमानतळ आहेत. मॉस्को विमानतळ राजधानीशी हाय-स्पीड एरोएक्सप्रेस ट्रेनने जोडलेले आहेत. रशियन हवाई वाहक देशांतर्गत आणि आंतरराष्ट्रीय उड्डाणे चालवतात.

रशियन रेल्वे 124,000 किमी पेक्षा जास्त ट्रॅक सेवा देतात. मोठ्या शहरांमध्ये प्रवासी स्थानके आहेत आणि लहान शहरांमध्ये रेल्वे स्थानके आहेत. लांब पल्ल्याच्या गाड्या शहरांदरम्यान धावतात आणि प्रवासी इलेक्ट्रिक ट्रेन देखील चालतात. मॉस्को आणि व्लादिवोस्तोक यांना जोडणारा ट्रान्स-सायबेरियन रेल्वे मार्ग संपूर्ण देशातून जातो. तुम्ही लांब पल्ल्याच्या गाड्या आणि प्रवासी गाड्यांचे वेळापत्रक पाहू शकता आणि रशियन रेल्वेच्या http://pass.rzd.ru वेबसाइटवर तिकीट खरेदी करू शकता.

रशियन महामार्गांची एकूण लांबी 1,000,000 किमी आहे.

सागरी वाहतुकीनेइंटरसिटी आणि आंतरराष्ट्रीय प्रवासी वाहतूक केली जाते. सोची, सेंट पीटर्सबर्ग, मुर्मन्स्क आणि नाखोडका येथे सागरी टर्मिनल कार्यरत आहेत.

नद्या आणि कालव्यांद्वारे जलवाहतूक केली जाते. नदी मार्गांची लांबी 200,000 किमी आहे.

मेट्रोमॉस्को, सेंट पीटर्सबर्ग, निझनी नोव्हगोरोड, काझान, समारा, येकातेरिनबर्ग आणि नोवोसिबिर्स्क येथे उपलब्ध. वरील प्रत्येक शहरांमध्ये, मेट्रोची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत - उदाहरणार्थ, राजधानीमध्ये सर्वात विकसित मेट्रो नेटवर्क आहे आणि नोवोसिबिर्स्क मेट्रोमध्ये फक्त 12 स्टेशन आहेत.

रशियन शहरांमध्ये ग्राउंड वाहतूकया बस, ट्रॉलीबस, ट्राम लाइन आणि मिनीबस आहेत. शहराभोवती फिरण्याचा सर्वात सोयीस्कर आणि प्रवेशयोग्य मार्ग म्हणजे बस आणि मिनीबस. प्रत्येक तुलनेने मोठ्या शहरात बस स्थानके किंवा बस स्थानके प्रादेशिक केंद्रांसह थेट उड्डाणांनी जोडलेली आहेत.

टॅक्सी आणि कार भाड्याने. रशियन शहरांमध्ये अधिकृत आणि अनधिकृत टॅक्सी चालक आहेत; फसवणूक होण्याच्या किंवा फुगवलेला दर भरण्याच्या उच्च जोखमीमुळे नंतरच्या सेवा वापरण्याची शिफारस केलेली नाही. अधिकृत टॅक्सी कंपन्यांचे डिस्पॅच डेस्क सहसा विमानतळांच्या आगमन हॉलमध्ये, रेल्वे स्थानके आणि बस स्थानकांच्या जवळ असतात.

जर तुमच्याकडे ड्रायव्हिंग लायसन्स असेल आणि ड्रायव्हिंगचा किमान एक वर्षाचा अनुभव असेल तर तुम्ही कार भाड्याने घेऊ शकता. ही सेवा Sixt, AVIS आणि Europcar या दोन्ही मोठ्या आंतरराष्ट्रीय कंपन्या तसेच छोट्या खाजगी कंपन्या देतात. बर्‍याच कंपन्यांमध्ये, दुसर्‍या शहरातील रिटर्नसह भाड्याने देण्याची सेवा थोड्या सेटलमेंट्सपुरती मर्यादित असते किंवा ती अजिबात दिली जात नाही.