Темні окуляри вже давно у нас звичку. Їх носять на вулиці у сонячний день або на пляжі, приймаючи сонячні ванни. А для когось окуляри стали частиною іміджу, показником солідності та достатку. І при цьому багато людей практично не знімають окуляри цілий день. Але чи корисно носити їх постійно, тривалий час?
Багато хто думає, що темні окуляри - це продукт сучасної цивілізації. Але, виявляється, історія їх появи сягає корінням у глибину століть. Такі окуляри існували ще задовго до нашої ери: стародавньому Єгиптіпри розкопках у гробниці Тутанхамона було знайдено пару смарагдових скель, скріплених бронзовими пластинами. У стародавньому Китаї у XII столітті жінки носили лінзи із закопченого кварцу, щоб уникнути зморшок та зберегти колір обличчя. Китайські судді мали темні окуляри, щоб приховати свої емоції і здаватися неупередженими. У Японії такі окуляри кріпилися до стрічки, пов'язаної довкола голови. В Індії жінки з багатих сімей приклеювали до століть смужки шовку, просочені смолою. І навіть ескімоси до середини XX століття користувалися особливими окулярами: це були кістяні платівки з прорізами, що обмежують сонячне світло.

Перші сонцезахисні окуляри, подібні до сучасних, з'явилися близько 200 років тому у Франції. Вони призначалися для альпійських стрільців наполеонівської армії. 1929 року в США Сем Фостер запустив у виробництво перші загальнодоступні окуляри від сонця, які він продавав на пляжах Атлантік Сіті. І лише до 60-х років минулого століття, з появою міцних пластмас різного кольору, темні окуляри поступово набули сучасного вигляду.

Звідки пішла мода на чорні окуляри?

Можливо, це ознака їхньої користі та ефективності? Ні, тут Головна причина- наслідування кінозіркам: багатьом хочеться виглядати, як відомі героїта героїні на екрані, тобто «круто», імпозантно. Однак для кінозірок окуляри - аж ніяк не захист очей, а лише спосіб сховатися від цікавих шанувальників і настирливих фотографів-папарацци, які безцеремонно вторгаються в їхнє життя, довше залишитися невпізнаними. Побачивши знаменитих людейу темних окулярах люди копіюють їх зовнішність, не думаючи про наслідки. Але чи не надто це висока плата за зіпсований зір?
Вчені помітили: коли ми в окулярах, око підсвідомо вважає, що воно захищене, це послаблює його захисні функції. Наприклад, якщо кинути невелику смітинку у бік ока без окулярів, він обов'язково моргне. А ось в окулярах очей уже не моргає, навіть коли це потрібно. Ось і виходить, що окуляри нас роззброюють, відключаючи природну захисну реакціюорганізму!

Очам потрібне світло. Очі людини – орган сприйняття світла. Світло для них просто життєвою необхідністю! Завдяки світлу зберігають працездатність і тонус гладкі м'язи райдужної оболонки ока: при яскравому світлі вони рефлекторно звужуються і зіниця зменшується; при слабкому світлі зіниця знову розширюється. І вся ця складна оптична системаоко працює тільки на світлі. Якщо світла достатньо, очі бачать добре. Не дарма кажуть: «Куди заглядає сонечко, там лікареві робити нема чого».

Якщо ж світло не надходить, м'язи очей не отримують потрібного тренуванняі поступово слабшають. Тому очі, позбавлені світла, починають втрачати свою силу та працездатність, а часом і хворіють.

Однак це зовсім не означає, що очі повинні бути постійно на світлі. Як сон необхідний нашому мозку, так і темрява потрібна сенсорному апарату очей для відпочинку. Очі працюють легко і бачать ясно, лише коли вони мають можливість чергувати повну темряву і яскраве світло. На жаль, якщо людина звикає до темних окулярів, вона починає носити їх практично постійно - не тільки на сонці, а й у похмурий день, а потім у приміщенні. Це призводить до сумних наслідків. Адже в нашому організмі все те, що не використовується, поступово починає слабшати та відмирати. Це стосується і зору: відновити нормальний тонус очних м'язівбуває не так просто.

Коли бувають темні окуляри потрібні?

Звичайно, все це не означає, що темні окуляри є абсолютно марними. Вони потрібні, наприклад, альпіністам у засніжених горах на великій висоті, щоб захистити очі від яскравого ультрафіолетового світла. Але надягаючи сонцезахисні окуляри, ми повинні бути впевнені в їх захисних властивостях. Тому, збираючись на тривалу гірську прогулянку, потрібно взяти із собою спеціальні – «правильні» окуляри. Вимоги до якості дуже високі, вони повинні бути зручними і ретельно перевіреними.

Чим замінити окуляри?

Найчастіше людей у ​​темних окулярах можна зустріти на пляжі. Причому окуляри у них, як правило, звичайнісінькі - з тонкої пластмаси. Відомо, що такі окуляри не затримують ультрафіолет. Ось і виходить, що це прямий шлях до руйнування сітківки. У темних окулярах зіниця розширюється, і тоді ультрафіолет б'є по найдорожчому сітківці ока. Відразу це може бути непомітно, але потім може виявитися вже пізно. Тому сильно захоплюватися темними окулярами не варто. Найпростіший спосіб захиститися від сонця на пляжі – одягнути світлу кепку з козирком. Вона не тільки захистить від сонця очі, а й позбавить голову перегріву. Блики на воді теж не страшні, адже це лише половина сонячного світла, зверху ж сонце надійно закрите козирком. Таким чином, ми можемо не тільки захиститися від сонця, але й підтримати тонус очей, надовго зберігаючи їхнє здоров'я.

Відвикання від окулярів.

Багато людей надягають темні окуляри ненадовго – просто для краси, і в цьому немає нічого поганого. Однак у Останнім часомпоширилася дивна хибна думка, що очі «псуються від світла» і тому темні окуляри потрібні нам постійно. Але звикання до них – серйозний фактор ризику для здоров'я наших очей. Чим довше носять окуляри, тим слабші стають очі, і через якийсь час нам справді доводиться захищати їх від світла! Очі стають млявими, ніби сонними, втрачають блиск, а м'язи, що розширюють і скорочують зіницю, поступово слабшають, очне яблуко втрачає форму. В цей час нерідко падає й гострота зору: кришталик ока, його головна «лінза», перестає давати чітке зображення. Якщо ми це розуміємо, настав час подумати про те, як відвикнути від темних окулярів. Багатьом процес позбавлення цієї звички може здатися досить складним, майже як відвикання від куріння. Значить, потрібно організувати його правильно, «за наукою» - деякий час виконувати прості вправи; вони допоможуть очам швидше пристосуватися до яскравого світла, від якого вже відвикли очі. І для цього потрібен час – від кількох днів до місяця.

Звикати до яскравого світла найкраще поступово. Вранці прокинувшись, ще не розплющивши очей, повертаємо голову до вікна і приймаємо «світлові ванни» на обидва закриті очі. Те саме можна робити кілька разів протягом дня. М'яке денне світло на закриті очізнімає втому, дає почуття розслаблення і в той же час підтримує м'язи очей у тонусі, включає тонкі внутрішні механізмиодужання. Через деякий час, звикнувши до денного світла, виходимо на вулицю в сонячний день і приймаємо сонячні ванни – також на заплющені очі. Тут можна поєднати приємне з корисним: трохи позасмагати і одночасно потренувати очі, відвикаючи від темних окулярів. При цьому для зняття напруги очей корисно час від часу моргати, як і раніше, не відкриваючи їх.

Перемикання «світло-тінь». Коли очі вже трохи звикнуть до сонячного світла, можна потренувати їх у русі: 5-10 секунд приймаємо сонячне світло на заплющені очі, потім стільки часу відпочиваємо в тіні. Можна розташуватися так, щоб голова опинилася на межі світла та тіні. Іноді нахиляємо і піднімаємо голову або зрушуємо трохи убік: це дає потрібне чергування світла та тіні. І, нарешті, таке ж тренування з відкритими очима. Не забуваємо часто моргати; це розслаблює очі, знімає зорову напругу. Закривання очей долонями. Наприкінці тренування потрібно дати очам гарний відпочинок. Для цього спочатку зігріваємо долоні, швидко потираючи їх одна про одну. Потім заплющуємо очі долонями до повної темряви, Так що пальці рук схрещуються на лобі, а центри долонь виявляються навпроти очей, але не торкаються очних яблукі тим більше не тиснуть на них. Відпочиваємо 15-30 секунд, а потім неквапливо прибираємо долоні. І лише після цього відкриваємо очі. Таке просте тренування для очей, яке допоможе нам зберегти ясний зір.

"Попередження" № 9, 2008 р.

Темні окуляри вже давно у нас звичку. Їх носять на вулиці у сонячний день або на пляжі, приймаючи сонячні ванни. А для когось окуляри стали частиною іміджу, показником солідності та достатку. І при цьому багато людей практично не знімають окуляри цілий день. Але чи корисно носити їх постійно, тривалий час?

Багато хто думає, що темні окуляри - це продукт сучасної цивілізації. Але, виявляється, історія їх появи сягає корінням у глибину століть. Такі окуляри існували ще задовго до нашої ери: у стародавньому Єгипті під час розкопок у гробниці Тутанхамона було знайдено пару смарагдових скель, скріплених бронзовими пластинами. У стародавньому Китаї у XII столітті жінки носили лінзи із закопченого кварцу, щоб уникнути зморшок та зберегти колір обличчя. Китайські судді мали темні окуляри, щоб приховати свої емоції і здаватися неупередженими. У Японії такі окуляри кріпилися до стрічки, пов'язаної довкола голови. В Індії жінки з багатих сімей приклеювали до століть смужки шовку, просочені смолою. І навіть ескімоси до середини XX століття користувалися особливими окулярами: це були кістяні платівки з прорізами, що обмежують сонячне світло.

Перші сонцезахисні окуляри, подібні до сучасних, з'явилися близько 200 років тому у Франції. Вони призначалися для альпійських стрільців наполеонівської армії. 1929 року в США Сем Фостер запустив у виробництво перші загальнодоступні окуляри від сонця, які він продавав на пляжах Атлантік Сіті. І лише до 60-х років минулого століття, з появою міцних пластмас різного кольору, темні окуляри поступово набули сучасного вигляду.

Звідки пішла мода на чорні окуляри?

Можливо, це ознака їхньої користі та ефективності? Ні, тут головна причина - наслідування кінозірок: багатьом хочеться виглядати, як відомі герої та героїні на екрані, тобто «круто», вражаюче. Однак для кінозірок окуляри - аж ніяк не захист очей, а лише спосіб сховатися від цікавих шанувальників і настирливих фотографів-папарацци, які безцеремонно вторгаються в їхнє життя, довше залишитися невпізнаними. Побачивши знаменитих людей у ​​темних окулярах, люди копіюють їхню зовнішність, не думаючи про наслідки. Але чи не надто це висока плата за зіпсований зір?

Вчені помітили: коли ми в окулярах, око підсвідомо вважає, що воно захищене, це послаблює його захисні функції. Наприклад, якщо кинути невелику смітинку у бік ока без окулярів, він обов'язково моргне. А ось в окулярах очей уже не моргає, навіть коли це потрібно. Ось і виходить, що окуляри нас роззброюють, вимикаючи природну захисну реакцію організму!

Очам потрібне світло. Очі людини – орган сприйняття світла. Світло для них просто життєва необхідність! Завдяки світлу зберігають працездатність і тонус гладкі м'язи райдужної оболонки ока: при яскравому світлі вони рефлекторно звужуються і зіниця зменшується; при слабкому світлі зіниця знову розширюється. І вся ця складна оптична система очей працює лише на світлі. Якщо світла достатньо, очі бачать добре. Не дарма кажуть: «Куди заглядає сонечко, там лікареві робити нема чого».

Якщо світло не надходить, м'язи очей не отримують потрібного тренування і поступово слабшають. Тому очі, позбавлені світла, починають втрачати свою силу та працездатність, а часом і хворіють.

Однак це зовсім не означає, що очі повинні бути постійно на світлі. Як сон необхідний нашому мозку, так і темрява потрібна сенсорному апарату очей для відпочинку. Очі працюють легко і бачать ясно, лише коли вони мають можливість чергувати повну темряву і яскраве світло. На жаль, якщо людина звикає до темних окулярів, вона починає носити їх практично постійно - не тільки на сонці, а й у похмурий день, а потім у приміщенні. Це призводить до сумних наслідків. Адже в нашому організмі все те, що не використовується, поступово починає слабшати та відмирати. Це стосується і зору: відновити нормальний тонус очних м'язів буває не так просто.

Коли бувають темні окуляри потрібні?

Звичайно, все це не означає, що темні окуляри є абсолютно марними. Вони потрібні, наприклад, альпіністам у засніжених горах на великій висоті, щоб захистити очі від яскравого ультрафіолетового світла. Але надягаючи сонцезахисні окуляри, ми повинні бути впевнені в їх захисних властивостях. Тому, збираючись на тривалу гірську прогулянку, потрібно взяти із собою спеціальні – «правильні» окуляри. Вимоги до якості дуже високі, вони повинні бути зручними і ретельно перевіреними.

Чим замінити окуляри?

Найчастіше людей у ​​темних окулярах можна зустріти на пляжі. Причому окуляри у них, як правило, звичайнісінькі - з тонкої пластмаси. Відомо, що такі окуляри не затримують ультрафіолет. Ось і виходить, що це прямий шлях до руйнування сітківки. У темних окулярах зіниця розширюється, і тоді ультрафіолет б'є по найдорожчому сітківці ока. Відразу це може бути непомітно, але потім може виявитися вже пізно. Тому сильно захоплюватися темними окулярами не варто. Найпростіший спосіб захиститися від сонця на пляжі – одягнути світлу кепку з козирком. Вона не тільки захистить від сонця очі, а й позбавить голову перегріву. Блики на воді теж не страшні, адже це лише половина сонячного світла, зверху ж сонце надійно закрите козирком. Таким чином, ми можемо не тільки захиститися від сонця, але й підтримати тонус очей, надовго зберігаючи їхнє здоров'я.

Відвикання від окулярів.

Багато людей надягають темні окуляри ненадовго – просто для краси, і в цьому немає нічого поганого. Однак останнім часом поширилася дивна хибна думка, що очі «псуються від світла» і тому темні окуляри потрібні нам постійно. Але звикання до них – серйозний фактор ризику для здоров'я наших очей. Чим довше носять окуляри, тим слабші стають очі, і через якийсь час нам справді доводиться захищати їх від світла! Очі стають млявими, ніби сонними, втрачають блиск, а м'язи, що розширюють і скорочують зіницю, поступово слабшають, очне яблуко втрачає форму. В цей час нерідко падає й гострота зору: кришталик ока, його головна «лінза», перестає давати чітке зображення. Якщо ми це розуміємо, настав час подумати про те, як відвикнути від темних окулярів. Багатьом процес позбавлення цієї звички може здатися досить складним, майже як відвикання від куріння. Отже, потрібно організувати його правильно, «наукою» - деякий час виконувати прості вправи; вони допоможуть очам швидше пристосуватися до яскравого світла, від якого вже відвикли очі. І для цього потрібен час – від кількох днів до місяця.

Звикати до яскравого світла найкраще поступово. Вранці прокинувшись, ще не розплющивши очей, повертаємо голову до вікна і приймаємо «світлові ванни» на обидва закриті очі. Те саме можна робити кілька разів протягом дня. М'яке денне світло на заплющені очі знімає втому, дає почуття розслаблення і в той же час підтримує м'язи очей у тонусі, включає тонкі внутрішні механізми одужання. Через деякий час, звикнувши до денного світла, виходимо на вулицю в сонячний день і приймаємо сонячні ванни – також на заплющені очі. Тут можна поєднати приємне з корисним: трохи позасмагати і одночасно потренувати очі, відвикаючи від темних окулярів. При цьому для зняття напруги очей корисно час від часу моргати, як і раніше, не відкриваючи їх.

Перемикання «світло-тінь». Коли очі вже трохи звикнуть до сонячного світла, можна потренувати їх у русі: 5-10 секунд приймаємо сонячне світло на заплющені очі, потім стільки часу відпочиваємо в тіні. Можна розташуватися так, щоб голова опинилася на межі світла та тіні. Іноді нахиляємо і піднімаємо голову або зрушуємо трохи убік: це дає потрібне чергування світла та тіні. І, нарешті, таке ж тренування з відкритими очима. Не забуваємо часто моргати; це розслаблює очі, знімає зорову напругу. Закривання очей долонями. Наприкінці тренування потрібно дати очам гарний відпочинок. Для цього спочатку зігріваємо долоні, швидко потираючи їх одна про одну. Потім заплющуємо очі долонями до повної темряви, так що пальці рук схрещуються на лобі, а центри долонь виявляються навпроти очей, але не торкаються очних яблук і тим більше не тиснуть на них. Відпочиваємо 15-30 секунд, а потім неквапливо прибираємо долоні. І лише після цього відкриваємо очі. Таке просте тренування для очей, яке допоможе нам зберегти ясний зір.

Сонцезахисні окуляри - невід'ємний атрибут у літній період. Вони не лише допомагають довершити образ, а й захищають ніжну шкіру навколо очей від ультрафіолетового випромінювання. Тому можна говорити про окуляри як обов'язковий аксесуар для різних образів у спекотний сонячний день.

Nicole Richie.

Але дуже важливу рольграє правильно підібрана форма окулярів. Зробити це можна, знаючи власну формуособи, а також кілька секретів, пов'язаних з нею.

Форма Shield (Щит)

Визначивши форму обличчя, можна правильно вибрати відповідні окуляри, а також скоригувати недоліки форми, надавши приємнішого та естетичнішого вигляду.

Відомі такі типи форм:

1. Кругла.
2. Овальний.
3. Квадратна чи прямокутна.
4. Трикутна.
5. Грушоподібна.
6. Ромбоподібна.

Визначити свій тип можна візуально - оцінивши обличчя в анфас. Цей спосібспрацює лише у тому випадку, якщо форма вашої особи яскраво виражена. Якщо ні — то доведеться вдатися до вимірів. Їх нам знадобиться всього 3: лоб, вилиці та щелепа. Використовуючи такі співвідношення, можна максимально правильно виявити свій тип:

• 2:3:1. Овальний тип.
• Найширша лінія - на вилицях; горизонталь та вертикаль майже рівні. Круглі тип.
• Виражені чоло і вилиці, підборіддя вузьке. Квадратний тип.
• 3:2:1. Трикутний тип.
• Широка щелепа та вузьке чоло. Грушоподібний тип.
• 1:2:1. Ромбоподібний тип.

Тільки після цих дій можна розпочинати вибір сонцезахисних окулярів.

Визначення типу особи за наведеною вище схемою підійде як для чоловіків, так і для жінок!

Х'ю Джекман

Вивчаємо асортимент

Правильно вибрати окуляри не вийде, якщо гнатися за модою. Форми змінюються, а закони стилю залишаються незмінними. Тому насамперед слід звертати увагу на індивідуально відповідні варіанти, А лише після - експериментувати з модними новинками.

Як зрозуміти, що це моя модель?

• Овальне обличчя. Дівчатам, які мають таку форму обличчя, дуже пощастило – їм підійдуть практично будь-які варіанти. Але все-таки особливо підкреслять привабливість форма окулярів «метелик» або «котячі» окуляри. До того ж такі сонцезахисні окуляри справжній хіт літа!



Butterfly (Метелик)






Дженіфер Еністон

• Кругла форма. Завдання очок у даному випадку— візуально витягнути обличчя. Для цього ідеальними стануть прямокутні або квадратні окуляри. Чималу роль відіграє і потужна дужка.

  

• Дівчатам з квадратною формою обличчя потрібно вибрати окуляри, що пом'якшують незграбність. Для цього випадку найкраща форма- Окуляри-авіатори або круглі окуляри. Крім того, дана формазорово витягає ніс.








Форма Aviator

• Щоб налагодити гармонію у співвідношенні низу та верху обличчя у трикутній формі, необхідно вибирати форми окулярів, у яких верхня частинавже нижньої, або скоригувати правильно підібрану зачіску.

  

• Грушоподібний тип обличчя скрасить котяча форма окулярів або окуляри-метелика. Це візуально зменшить підборіддя та щелепу.



Різ Уізерспун

• На ромбовидному обличчі правильно виглядатимуть заокруглені або круглі окуляри. Найкраще вибирати тонкі, вузькі дужки.



Вибір Блейк Лайвлі

Вивчаємо хітові варіанти

Після того, як ви визначилися, яку оправу вам слід вибрати, вивчимо моделі. Знайдіть відповідну для себе модель - і сміливо вирушайте за покупками!

1. Окуляри-метелики та окуляри-авіатори. Справжній хіт цього сезону представлений двома модними будинками — і Прада. Причому авіатори відносяться до і тому ідеальний варіант як для чоловіків, так і для жінок.



З колекції Christian Dior 2015











Авіатори в чоловічих образах

2. Котяча та ретро-оправа. Вибрати такі окуляри – віддати данину вінтажному минулому. Такий варіант підійде не до кожного стилю, але підкреслить вашу індивідуальність.



Форми Cat Eye

3. Кругла форма. Екстравагантний і зухвалий варіант, що підходить далеко не всім. У деяких виконаннях оправа повторює форму скла — у деяких робить незграбнішою. Цим можуть скористатися дівчата, яким не підходить кругла форма.





4. Креативний молодіжний варіант – вузькі форми окулярів. Це — альтернатива модним у минулих сезонах окулярах, що закривають більшу частину обличчя.
5. Божевільні варіанти. Вибір сонцезахисних окулярів не обмежується класикою. У поточному сезоніактуальні і форма «серця», і форма багатокутника, і отруйного кольору оправа, що дозволяють експериментувати та вибирати.

Якщо відблиски доставляють вам дискомфорт, то окуляри із дзеркальним напиленням стануть для вас. найкращим другом. Причому як у літній, так і в осінній період.

Із дзеркальним напиленням

Вибір для різних випадків

Щоб правильно вибрати сонцезахисні окуляри, потрібно звернути увагу не лише на форму обличчя, а й на колір скла та оправи.

Олівія Палермо

Який віддати перевагу?

• Пісочні та коричневі відтінки. Абсолютна класика, яка підійде для різних випадківта нарядів. Причому зовсім не потрібно боятися візерунків чи прикрас у вигляді каміння чи страз на дужках – вони стануть лише додатковими акцентами у вашому образі.



Бевід Бекхем






Моделі коричневих відтінків

• Чорний колір для сонячних окулярів також вважається класичним. Але тут грає роль форма моделі. Наприклад, чорні круглі окуляри будуть виглядати дещо вульгарно і зухвало, тоді як для котячої форми це стандартний колір.



Леонардо Ді Капріо

• Окуляри з темним склом і у світлій оправі потрібно вміти вибрати правильно. Вони в більшості випадків припадають до речі тільки юним модницям і підходять виключно для повсякденного вбрання або пляжу.



• Яскрава оправа. Найчастіше такі моделі підбирають під якийсь конкретний образ, щоб кольори гармонійно поєднувалися. З яскравих відтінків для повсякденного носіння будуть найбільш універсальними смарагдові відтінки, глибокі блакитні та бірюзові або білі.



• Вибрати тонку металеву оправу можна виключно для повсякденного носіння. Вона доповнить спортивний імідж чи класичний. Чи не годиться для романтичних образів.

У тонкій металевій оправі

Вибір Бреда Пітта

Якщо людина ходить у темних окулярах, це не означає, що вона намагається захистити свій зір від сонячних променів, захистити занадто чутливі очі або просто хоче виглядати модно. Можливо, він використовує темні окуляри, щоб побачити. Ахроматопсія – це захворювання, при якому сонячні окуляри необхідно носити на вулиці та вдома у будь-який час дня та іноді навіть уночі.

Ахроматопсія – це рідкісне захворювання, що передається у спадок, і вражає сітківку ока. При звичайному сонячному світлі, а іноді навіть при різкому електрична людинасліпне, і стає не здатним розрізняти кольори. Люди, які страждають на таке захворювання, існують у безбарвному світі. Людина, яка страждає на дальтонізм, не може розрізняти окремі кольори, такі як червоний і зелений. Але в даному випадку люди не бачать взагалі жодних кольорів – лише відтінки сірого. Однокласники часто сміються над такими дітьми, оскільки їхні очі злегка тремтять, і жорстокі ровесники дражнять їх лаптями. А коли вони стають підлітками, дорослі часто помилково вважають їх за наркоманів. "Навіщо нормальній людиніносити темні окуляри ночами?" - міркують вони. Багато лікарів не ставляться до цих пацієнтів серйозно.

Ахроматопсія передається рецесивним геном. Проблеми із зором з'являються тому, що очі цих хворих мають меншу кількість правильно функціонуючих колб (клітин сітківки) порівняно з нормально очима, що розвиваються. Колбочки - це рецептори, що сприймають світло, колір та дрібні деталі. Від ахроматопсії немає ліків. Бачити людям допомагають особливі темні окуляри та контактні лінзи. Дехто навіть веде машину за допомогою біопсійного телескопа, вмонтованого в пару очок.

Лікарі-офтальмологи наводять як приклад історію тридцятип'ятирічної Діани Евел, яка страждала від ахроматопсії з раннього дитинства. Вперше її батьки зрозуміли, що їхня дочка має проблеми, коли їй було близько року. У початковій школіДіани поставили неправильний діагноз- астигматизм, і виписали кілька товстих окулярів. Замість того, щоб їх носити Діана, навчилася відшкодовувати свій стан. частими морганнями. Вона навчилася бачити яскраве зображення на сітківці, створюване світлом, що залишається позаду століття. Вона інтуїтивно навчилася одному з умінь, властивих хворим на ахроматопсію. У шостому класі Діана знайшла "телескоп", який дозволив їй уперше побачити класну дошку. Коли лікар сказав, що її сітківка виглядає нормальною, Діану навіть звинуватили в тому, що вона вдає сліпу, щоб не вчитися. У 16 років життя Діани змінилося. Її родина переїхала до Америки. Там Діана вирішила носити темні окуляри. У цьому був її порятунок: вони відкрили перед нею живий світ, допомогли закінчити школу та здобути університетську освіту за спеціальною програмою.

Нещодавно як експеримент Діана почала носити спеціальну пару очок з червоними лінзами. Досвід показав, що вони допомагають їй краще, ніж будь-які інші.

Світло – чудодійний еліксир

Про благотворний впливсонячного світла для очей, про найтіснішу взаємодію небесного світилата органів зору написано більш ніж достатньо. Для того щоб переконатися у вирішальній ролі світла для очей, достатньо помістити людей з різним зоромв абсолютну темряву. Погодьтеся, що незалежно від ступеня зорової патологіївсі учасники експерименту будуть однаково незрячі.

Сонце – це і їжа, і питво для очей. Недарма ще в Біблії говорилося: «Солодке світло і приємно для очей бачити сонце» (Екклезіаст, 11:7). Навіть медична енциклопедіявизначає очі як «орган зору, який сприймає світлові подразнення».

Лікувальні властивості світла були відомі з давніх-давен. Стародавні греки залишили записи про розроблену ними теорію та практику сонячної терапії. Місто Геліополіс (місто Сонця) славилося своїми цілющими храмами, в яких світло використовували для лікування людей. Збереглися свідоцтва про лікувальне використанняспектральних компонентів світла - квітів веселки - у Стародавньому Єгипті.

Серед сучасних учених, які досліджували вплив світла живі організми, був американець Д. Стиплер. Він виходив з того, що оскільки все живе на Землі існує завдяки сонячному світлу, то світло є чимось більшим, ніж джерело тепла та харчування.

Ставши послідовником Стиплера, американський психолог, Лікар клініки в штаті Колорадо Джейкоб Ліберман конкретизував його ідеї і став використовувати світло у своїй лікувальній практиці. За 30 років практичної роботийому вдалося вилікувати від раку, очних та серцево-судинних захворюваньпонад 15 000 людей! Його методика допомагає також при сексуальних розладах та порушеннях у роботі імунної системи.

Лікар Ліберман стверджує, що, проходячи по зоровому нерву, світловий промінь роздвоюється. Один імпульс йде у відділ мозку, де безпосередньо створюється візуальний образ. Інший імпульс потрапляє в гіпоталамус - найважливіший відділ мозку, пов'язаний насамперед із нервовою та ендокринними системами. Саме завдяки гіпоталамусу підтримуються на певному рівні кров'яний тискі температура тіла б'ється серце, завдяки йому ми відчуваємо радість, страх, голод і т.д.

Усередині гіпоталамуса знаходиться двояковогнута лінза - епіфіз. Проходячи через цю лінзу, світло розкладається на кольори сонячного спектру і розподіляється по внутрішнім органамта систем організму. Вважається, що нестача певних кольорів сонячного спектру всередині організму призводить до розвитку тих чи інших захворювань.

Якщо брак світла викликає хвороби, значить, за допомогою насичення світлом можна їх вилікувати! Особливо успішно лікуються світлом захворювання очей, про що накопичено чимало наукових свідчень. Ще на початку XX століття німецький лікар з Бонна Г. Мейєр-Швікерат повідомляв на міжнародному з'їзді офтальмологів у Нью-Йорку, що пацієнтам із серйозними захворюваннями очей вдавалося допомогти тим, що вони під час заходу сонця дивилися на сонце. Багато послідовників Бейтса успішно використовують сонячне та штучне світло для зміцнення очей незалежно від ступеня тяжкості очної хвороби.

Геть темні окуляри

Чому ж сьогодні ми стикаємося із повальним захопленням людей сонцезахисними окулярами? Чому люди, які так чекають теплих сонячних днів, дочекавшись їх, тут же начіплюють на себе темне скло?

Ця тенденція з'явилася зовсім недавно, буквально кілька десятиліть тому. Згадайте знаменитого Паніковського із «Золотого теляти» Ільфа і Петрова: досить було цьому комічному герою поставити на ніс чорні окуляри і взяти в руки тростину, як оточуючі починали сприймати його за сліпого.

Коли я питаю своїх слухачів: з чим, на їхню думку, пов'язана така раптова зміна ситуації, то видаються різні версії. Шкідливий ультрафіолет, потреба приховати нечисте сумління, вберегтися від зморшок, позбутися дискомфорту, що зазнає яскравого світла, і, нарешті, мода.

В даному випадку особливо непереконливо звучить версія про шкідливість ультрафіолету, хоча багатьом вона здається найбільш поважною причиною захоплення темними окулярами. Згідно з цим безпідставним твердженням, орган, який мільйони років успішно адаптувався до будь-якої сонячної дії, раптом став не здатний виносити його без такого сумнівного посередництва.

Не забуватимемо, що в очах усіх живих істот є чудовий пристосувальний механізм - зіниця, яка на яскравому сонці звужується і чудово захищає нас від надлишку світла. На жаль, чим більше ми користуємося темними окулярами, тим гірше працює цей механізм адаптації, тим слабшими стають наші очі, наш організм і наш мозок, що не отримує благотворної сонячної енергії. Це переконливо довів професор Ліберман.

Ще одна причина світлобоязні - страх перед зморшками. Чим більше ми боїмося сонячного світла і вважаємо його шкідливим для очей, тим більше мружимось і хмуримось, коли несподівано опиняємося на світлі. Зрозуміло, що наші перевтомлені та перенапружені від тривалої роботи та неправильного зорового використання ока болісно сприймають такі зовнішні подразники. Але чи сонце тому виною?

Нарешті, основна причина світлобоязні - мода і нав'язане нам переконання, що світло шкідливе для очей. Як з'явилася мода на темні сонцезахисні окуляри? Комусь із кумирів натовпу десь у середині минулого століття спала на думку химерна ідея вийти на сцену в темних окулярах для сліпих. Може, людина ця вирішила змінити імідж, а може, просто хотіла приховати наслідки бурхливої ​​безсонної ночі.

Зрозуміло, сотні і тисячі його шанувальників захотіли наслідувати приклад свого кумира. На окуляри для сліпих різко підвищився попит, що народжує, як відомо, пропозицію. Але щоб не просто задовольнити попит, а витрати окупити з прибутком, потрібно розширити виробництво і, відповідно, потребу в товарі. Як? Дуже просто.

Потрібно створити міф про те, що світло шкідливе для очей, і поширити його серед населення. У результаті панікери від медицини, а також торговці та рекламодавці, які експлуатують цих вчених чоловіків, заради власної вигоди переконали людей, що сонячне світло має шкідливе ультрафіолетове випромінювання, вселяючи цим людям панічний жах перед ним.

«Це неправда, - говорить у своїй книзі Олдос Хакслі, - але якщо ви вірите, що це так, і чините відповідно, то завдаєте очам такої ж шкоди, ніби ця помилка є правдою насправді».

Поспостерігайте за людьми, які страждають на світлобоязнь, яких несподівано виштовхнули на яскраве світло. Які гримаси, які насуплені брови! Вони знають, що сонце шкідливе їм. Породжений хибним переконанням страх перед світлом виражає себе фізично як напруженого і зовсім ненормального стану сенсорного апарату. Замість того щоб сприймати сонячне світло з легкістю і блаженством, очі страждають від дискомфорту і запалення тканин, що розвивається завдяки щепленому страху. Звідси ще більші страждання і ще більша переконаність, що світло шкідливе для очей.

Якщо у вас немає страху перед світлом, але ви страждаєте від його впливу, значить, ви просто неправильно використовуєте свої очі. Надмірно експлуатовані та перенапружені в умовах штучних джерел світла, очі вже просто не здатні нормально реагувати на зовнішні подразники. Яскраве світлоболісний для стомлених очей, але чим більше ми ховатимемося від нього, тим слабшими будуть наші зорові органиі тим більше - помилкові страхи і дискомфорт.

Насправді носіння сонцезахисних окулярів жодним чином не знизило відсоток людей, які погано бачили, і нікого ще не врятувало від тієї чи іншої аномалії рефракції. Навпаки, відомо багато випадків, коли люди відзначали погіршення зору після спекотного літа, хоча темні окуляри практично не знімали. І не дивно: самі темні стекла найчастіше і притягують на себе весь сонячний спектр, фокусуючи його випромінювання на очах.

Ті, хто не піддався моді та не привчив себе до темних окулярів, сміливо зустрічають сонячні променіі, зазвичай, не відчувають у своїй жодного дискомфорту. Навіть навпаки: їхні очі стають виразними, а зір тільки покращується! Подивіться, наприклад, на моряків, рибалок, пастухів, мисливців та інших людей, професії яких пов'язані із тривалим перебуванням на повітрі. Які сяючі, виразні очі!

«Лікарі завжди дивувалися глибоко здорової рожевості добре соляризованої сітківки, на відміну від звичайної блідості очей, що страждають від нестачі сонячного світла», - говорить у своїй книзі «Як придбати хороший зірбез окулярів» М. Корбетт.

А хто у світі тварин є для нас еталоном пильності? Звісно ж, птахи. Орли, беркути, соколи – ті, хто літають високо у небі, сидять на гірських вершинах і дивляться відкритими очима прямо на сонце. При цьому вони буквально з висоти пташиного польоту здатні розглянути мишеня, зайченя або інший, більш дрібний видобуток. Ну а символами сліпоти служать для всіх підземні та нічні тварини, насамперед кроти.