Кой от нас не мечтае да има гладко лицебез бръчки? Съвременни технологиипозволяват на жените да поддържат красота до дълбока старост. За да имате перфектно лице обаче, не е нужно да прибягвате до помощ пластичен хирург. Днес ще ви разкажем как можете да постигнете зашеметяващ ефект и да укрепите мускулите на лицето си благодарение на системата за упражнения за изграждане на лице. лице - "лице"И изграждане - „изграждане“).

от алтернативна техникалифтинг на лицето е извършен от немски пластичен хирург, специалист в областта на лицевите мускули - Dr. Райнхолд Бенц. Той измисли тази система от упражнения специално за любимата си балерина. Ефект на ежедневни тренировкинадмина всички очаквания: много бръчки се изгладиха и лицето на 40-годишната балерина стана забележимо по-младо. Впоследствие техниката става популярна в Европа, САЩ, а по-късно и в други страни.

Трябва да се отбележи, че Рейнхолд не се застъпва за борбата с естествения процес на стареене, а за възстановяването и тонизирането на мускулната рамка на лицето. Така че можете да започнете да правите фейсбилдинг на всяка възраст. Въпреки това, колкото по-рано започнат да се стягат мускулите ви, толкова по-малък е рискът кожата на лицето ви да увисне с годините.

В сравнение с инжекционните процедури и кръговия лифтинг, фейсбилдингът вече има много повече последователи. Като всяка спортна подготовка, не дава незабавни резултати, за разлика от инжекциите с ботокс, но осигурява по-дългосрочен ефект.

С тези упражнения можете да разрешите следните проблеми:

• придават еластичност и тонус на мускулите;
• коригирайте овала на лицето, придайте яснота на контурите;
• премахване на мимическите бръчки, намаляване на назолабиалните гънки;
• отървете се от подуване под очите, отпусната кожа на бузите и шията, акне;
• подобряване на цвета на кожата и общото състояние.

Първите резултати ще станат забележими в рамките на 7-10 дни след началото на редовните класове. Ще видите как тенът ви става по-здрав и кожата ви се изпълва с вътрешен блясък. Това се дължи на подобрения кръвен поток и насищането на клетките достатъчно количествокислород. А видими резултатище пристигне след няколко месеца редовно обучение. Всичко зависи от редовността и колко правилно изпълнявате упражненията.

И така, подготовка за урока.

1. Упражненията трябва да се изпълняват пред огледало, за да можете да наблюдавате правилността на движенията.

2. При изпълнение на набор от упражнения е необходимо да се редуват статични (това е, когато упражненията се изпълняват със закъснение от 10 броя) и динамично натоварване (извършва се в движение за всяко броене).

3. Преди всяко упражнение трябва да завършите дихателни упражнения: шумно издишване през устата, активно вдишване през носа и задържане. Това трябва да се повтори няколко пъти без прекъсване.

4. Всяко упражнение трябва да се изпълнява три серии по 10 секунди.

5. Упражненията трябва да се изпълняват върху предварително почистено лице, след което трябва да измиете отново лицето си и да нанесете крем.

6. Редовност на занятията - най-малко пет пъти седмично и за предпочитане ежедневно!

7. Упражненията трябва да се изпълняват (внимание!) с чисти ръце или ръкавици.

Противопоказания за фейсбилдинг:

• Инжекции с ботокс;
• пластични операции на лицето, извършени през последните две години;
• патология лицев нерв;
• хипертония.

Е, сега най-интересната част. Предлагаме ви серия от упражнения, които ще ви помогнат да поддържате твоето лицев добра форма. Всяко упражнение трябва да се изпълнява 10 пъти, като постепенно увеличавате броя на повторенията до 20-30. Направи го!

Бръчки между веждите

Поставете пръстите си на челото, така че да се допират един до друг. При което безименни пръститрябва да е точно над веждите. Разтегнете кожата си, сякаш премахвате бръчка.

Бръчки по челото

Поставете пръстите си на челото. Повдигнете вежди, сякаш сте изненадани от нещо. Упражнението трябва да се прави на всеки брой, преодолявайки съпротивлението на пръстите върху кожата.

Мимически гънки на челото

С върховете на пръстите си издърпайте кожата на челото нагоре и фиксирайте тази позиция. Мускулите на челото работят в обратна посока при разтягане на кожата.

Укрепване на мускулите на долните клепачи

Поставете пръстите си върху външните ъгли на очите си, като леко издърпате долния клепач нагоре.

Всеки ден се гледате в огледалото и вече не се надявате на чудо? След тридесет контурът на лицето губи яснота. Следите на времето стават все по-забележими... Можете да върнете времето назад! Иновативна методология Silhouette Lift е в състояние да върне на лицето предишните му черти – тази усмивка и свежест, които толкова липсват.

Тази техникасъздаден за жени и мъже, които искат да изглеждат млади, но не са готови за рисковете от сериозна операция под обща анестезия, болка, големи отоци и продължително уединение.

Подхожда им Асансьор Силует, защото то:

• 45 минути амбулаторна процедура;
• локална анестезия;
• възстановяване за 2-3 дни;
• естествен резултат за дълго време.

Говорейки за дългосрочни резултати, трябва трезво да оцените възможностите на технологията Silhouette Lift и да разберете, че никой от съществуващите днес методи не може да спре естествения процес на стареене. Резултатите от лифтинга на лицето по метода Silhouette Lift траят 2–4 години в зависимост от индивидуални характеристикии начина на живот на пациента. Но възможностите Асансьор Силуетне са ограничени до този период.

Технологията позволява многократно „повдигане“ на лицева тъкан с помощта на нишки, имплантирани преди няколко години. 10-15 минути и сте готови!

Silhouette Lift също помага за справяне с асиметрията на лицето. Това е оптимално решение за хора, страдащи от лицева парализа (като парализа на Бел).

Радиочестотен лифтинг на лицето – истинска алтернативакръгъл лифтинг на лицето. На определена възраст всяка жена, дори и тези, които редовно посещават козметик, се подлага на всички необходими процедурипо отношение на подмладяването, тя все още мисли за необходимостта от лифтинг на лицето.

Основата на нашата кожа - колагеновите и еластиновите влакна - се разтягат и удължават с възрастта, поради което кожата става отпусната и се появяват бръчки. И под въздействието на гравитацията, мускулите отслабват, тяхната еластичност намалява, поради което овалът на лицето неизбежно „пълзи“ надолу.

Преди това единственото решение беше операцияза кръгъл фейслифт. Но не всеки можеше да вземе решение за това. Първо, в днешния натоварен ритъм на живот е почти невъзможно да се намери време за операция, хоспитализация и рехабилитация. Второ, това е просто страшно: да се налага да лежиш под ножа на хирурга под обща анестезия е страшно. И трето, не по-малко важен факторе промяна в чертите на лицето, която другите може да забележат след операцията и която може просто да не харесате.

Разработчиците на иновативната платформа BodyTite взеха предвид тези три основни проблема на традиционната пластична хирургия и откриха нова процедура в индустрията за красота - FaceTite радиочестотен лифтинг на лицето (извършва се с помощта на специална приставка към устройството BodyTite).

Фейслифтили фейслифт– името на група пластични операции, които включват корекция и преместване на кожни слоеве за подмладяване на цервикално-лицевия комплекс. Тези процедури пластична операция, ви позволяват да се отървете от птозата на тъканите чрез стягане и изрязване на излишната кожа. Фейслифтингът включва работа както с кожата, така и с мускулната рамка, като компенсира свързаните с възрастта инволюционни промени и загубата на еластичност на дормалния и епидермалния слой, както и подвижността на мускулите и фасциите. В сравнение с контурна пластика, тази процедура се характеризира с по-изразен и упорит характер, но лифтингът на лицето се характеризира с дълъг възстановителен периодпоради травматичния характер на операцията.

Как се извършва операцията?

Ходът на операцията може да варира значително в зависимост от целите на хирурга, показанията и желанията на пациента. Тази техника включва изрязване на излишната кожа за коригиране на увисналата кожа, както и преместване на мускулно-апоневратичната система. Сред видовете лифтинг на лицето се разграничават следните техники:
1. Кръгов лифтлице се състои от изрязване на излишната кожа и хирургически лифтингмускули. Достъпът се осъществява чрез разрези в темпорална областза оперативен мускулен лифтинг след отлепване на кожата в областта на бузите и брадичката. При повдигане на цервикофациалния комплекс се прави допълнителен разрез в областта на брадичката;
2. SMAS лифтингът се извършва за стягане на мускулно-апоневралната система, която включва мускули, сухожилия и невронна мрежа. Това ви позволява да извършвате дълбок лифтинг на лицето с изразен ефект за дълъг период от време, но е по-травматичен и се характеризира с повишен рискусложнения;
3. Фронт лифтинг е операция, при която се извършва подмладяване на горната трета на лицето с цел коригиране на веждите и дълбоките бръчки в областта на челото. Прави се разрез за достъп по скалпа, започващ от нивото на ушната мида;
4. S-лифтинг – метод за повдигане на долната част на лицето, коригиране на челюстите и двойната брадичка, подобряване на геометрията и естетичен вид. Достъпът се осъществява чрез разрези отзад уши. Обикновено този тип операция често се комбинира с липосукция;
5. Ендоскопски лифтинглицето се извършва чрез малки разрези, направени в различни областив зависимост от поставените цели;
6. Спейс лифтингът е вид ендоскопска техника, при която се повдига долната и средната трета на лицето;

За гореспоменатите техники са подчертани основните етапи, през които преминава операцията за лифтинг на лицето:
1. Хирургът нанася маркировка;
2. Обща анестезия;
3. Правят се разрези за постигане на съответстващ на техниката достъп;
4. Извършва се стягане на мускулите;
5. Ако има излишна мастна тъкан, хирургът извършва липосукция;
6. Налага се фиксиращ шев за фиксиране на мускулите и тъканите в нова позиция, съответстваща на корекцията;
7. Кожата се поставя на ново място и излишъкът се изрязва;
8. Хирургът поставя шев, който фиксира кожна покривкана нова позиция;
9. Налага се поддържаща превръзка;
10. Извеждане на пациента от анестезия;
11. Консултация за рехабилитационния период;

Рехабилитация

Периодът на възстановяване след операция зависи от избрания метод. Рехабилитационният период варира от няколко дни до три седмици, но вижте пълен ефектОт лифтинг на лицето ще бъде възможно само след 2-3 месеца. Веднага след операцията хирургът прилага специална поддържаща превръзка на пациента, която се отстранява на четвъртия ден. През първите два дни пациентът е в клиниката под наблюдението на лекари, през първите три дни на пациента се правят студени компреси за намаляване на отока. В края на петия ден приемът на антибиотик на пациента приключва. По правило след операцията остават синини и хематоми, които преминават до средата на втората седмица. След две седмици шевовете на пациента се отстраняват. Струва си да припомним, че през цялото време постоперативен периодНа пациента се препоръчва да посещава солариум, баня или сауна, както и да пуши и да пие алкохол.

Показания

Фейслифтви позволява да разрешите проблеми, свързани с птозата на лицевата тъкан, нейния овал и преразпределението на мазнините и тъканите. Чести индикации за операция са:
- Корекция на птоза и свързано с възрастта увисване на тъканите;
- Загуба на яснота на овала на лицето;
- Дълбоки бръчки и гънки в областта на челото, бузите и назолабиалния триъгълник;
- Излишна мастна тъкан по шията и лицето;
- Отпусната кожа на лицето;

Противопоказания

Лифтингът на лицето е сериозна и травматична пластична хирургия, има списък от противопоказания, които, ако бъдат пренебрегнати, могат да доведат до различни усложнения. Поради тази причина трябва да се избягва, ако пациентът:
1. Онкологични и хронични болестив острия стадий;
2. Диабет;
3. Нарушение на кръвосъсирването;
4. Прекъсване на сърдечно-съдовата система;
5. Склонност към образуване на белези;
6. Прекъсване вътрешни органи;
7. Нарушение ендокринна система;
8. Възраст под 18 години;
9. Психично заболяване;
10. Намалена еластичност на кожата;
11. Хипертония;

Усложнения

Лифтингът на лицето е хирургична интервенция, което може да доведе до усложнения, ако се пренебрегнат противопоказанията или препоръките на лекаря.

Временните усложнения включват:
1. Оток;
2. Синини;
3. Следоперативни хематоми;

Тежките усложнения включват:
1. Кървене;
2. Сероми;
3. Нарушаване на инервацията;
4. Некроза на кожното ламбо;
5. Инфекция;
6. Некроза на кожното ламбо;
7. Образуване на хипертрофични и келоидни белези;
8. Косопад;
9. Повреда паротидни жлези;
10. Увреждане и деформация на ушната мида;

Времето лети. Напоследък младата и цъфтяща кожа губи своята стегнатост, еластичност, появяват се първите бръчки. Красотата и привлекателността винаги са били на първо място! Стареенето на кожата е естествен процес, който се случва на всеки. Бръчки! Трябва да се борим с тях. За да избегнете хирургическа интервенция, трябва да се грижите правилно за кожата си. В края на краищата, почистването на кожата на лицето, тоест непрякото стягане, може да се извършва ежедневно у дома с лосиони и тоници. Но кожата също се нуждае от хранене и хидратация, така че не забравяйте за кремовете и маските.

Ако козметични инструментине може да помогне за преодоляване на бръчките и стягане на овала на лицето, хирургическата интервенция може да дойде на помощ. Сега в естетична медицинаима и други начини за решаване на проблема. Нехирургичният лифтинг на лицето стимулира производството на колаген и активира междуклетъчния метаболизъм. Лифтинг на лицето без операция може да се извърши по следните методи: лазерен лифтинг, лифтинг с нишки, биополярен лифтинг, лифтинг серум, дарсонвализация, плазмолифтинг.

Видео: лифтинг на лицето без операция

За да се отървете от бръчките, гънките и отпуснатата кожа, мнозина вярват, че пластичната хирургия ще помогне. Но сега има най-сигурното и най- ефективен методе нехирургичен метод за стягане на кожата на лицето с лазер. Използвайки този метод, можете да върнете младостта и да му върнете уникалния външен вид.

Терфолифтингът е нехирургичен метод за стягане на кожата. По време на процедурата се използва инфрачервено лъчение, което води до дълбоко загряване на колагена. Нехирургичният лифтинг е безопасна и безболезнена процедура за стягане на кожата на лицето.

Същността на метода е топлинни ефективърху колагена на кожата, което води до стимулиране на естествените процеси. Благодарение на въздействието инфрачервени лъчифибробластите започват да произвеждат нов колаген и еластин. Резултатът се вижда още след първата процедура, кожата става по-стегната и еластична.

1. Добър резултат, който се забелязва още след първата процедура.
2. Безболезнено.
3. Без наранявания.
4. Подобряване на кожата.
5. Подмладяването протича в няколко фази. Първата фаза – подмладяване се получава поради намаляване на съществуващия колаген. Втората фаза е дълъг процес, който води до синтеза на нов колаген от фибробластите.
6. Максималният ефект от стягането на кожата на лицето се постига след шест месеца и продължава до три години.

Снимка: Лазерен лифтинг преди и след

• отпусната кожа;
• появата на назолабиални гънки;
• промяна на овала на лицето;
• загуба на еластичност;
• подуване, торбички под очите.

1. Кожни заболявания.
2. Диабет.
3. Редовни възпалителни заболявания.
4. Бременност, кърмене.
5. епилепсия
6. Тен.
7. Склонност към образуване на белези.

Видео за лазерен лифтинг на лицето:

Биополярен лифтинг е лифтинг на лицето без операция. Това е една от ефективните и иновативни технологии. Биополярен лифтинг е идеален за тези, които не искат да минават под скалпела рано.

Радиочестотният лифтинг е процедура, която е предназначена за стягане и подмладяване на кожата на лицето, шията и деколтето. Същността на метода е въздействието върху кожата високи температури. С възрастта колагенът, който се намира в човешката дерма, се разтяга и губи своята еластичност. Именно радиочестотният метод оказва благоприятно влияние върху образуването на нов колаген.

Лифтингът насърчава регенерацията и подмладяването отвътре. Резултатът е незабавен и продължава няколко години. Процедурата е безболезнена и не изисква рехабилитационен период. Резултатът се вижда след първата процедура.

Радиочестотният лифтинг се разделя на два метода: монополярен и биополярен. Биополярната техника се счита за най-прогресивната поради двулентовия работен наконечник, така че вълните действат само в третираната област на кожата.

1. Заболяване на щитовидната жлеза.
2. Неврологични и онкологични заболявания.
3. Наличие на псориазис, херпес.
4. Нарушение на кръвосъсирването.
5. Наличието на мостове и щифтове в устната кухина.

Сега много популярен е биополярният радиочестотен лифтинг. Основният ефект е върху радиочестотни импулси, които проникват и загряват колагеновите и еластиновите влакна. Благодарение на това влакната придобиват структура, която е характерна за младата кожа.

Снимка: Biopolar face lift преди и след

• отпусната и свързана с възрастта отпусната кожа;
• появата на бръчки;
• загуба на контура на лицето;
• подуване, торбички под очите;
• неравномерен цвят на кожата;
• белези от акне.

Видео за процедурата:

Нехирургичното стягане на кожата на лицето е панацея за бръчките, с които се бори всяка представителка на нежния пол. Почти всички методи могат да осигурят добри и трайни резултати. Днес овалът на лицето ще бъде подобрен, нехирургичният лифтинг може да се направи без пластичен хирург. Серумът ще помогне.

Лифтинг серумите се считат за ефективни методи, които могат да се използват у дома. Предимствата на тези средства са незабавното действие. Няколко минути са достатъчни за извършване на фейслифтинг без операция. Резултатът е моментален.

Серумите съдържат основно колаген, който помага за изглаждане на бръчките и възстановяване на еластичността на отпуснатата кожа. За по-траен ефект нанасяйте серума ежедневно, в резултат на което колагенът ще се натрупа в тялото и кожата ще стане по-тонизирана, млада и красива.

Продуктът може да се прилага под грим, ефектът се забелязва в рамките на 8 часа. Серумът - лифтинг е идеален вариант, който може да стегне кожата на лицето без операция и у дома.

1. Мигновен ефект.
2. Овлажнява кожата.
3. Кожата става по-стегната и еластична.
4. Малките бръчици се изглаждат, линиите на челюстта и контурите на лицето стават тонизирани.

Цената на продукта варира от 1000 рубли до 7000 рубли.

Устройството Darsonval въздейства върху кожата с високочестотни променливи токове и ниско напрежение. Устройството ще помогне за облекчаване на възпалението, изглаждане на фините изразителни бръчки, подобряване на метаболизма и нормализиране на работата мастни жлези, подобрява тонуса на кожата, подмладява и повишава еластичността на кожата, забавя развитието на бръчки.

Същността на устройството е, че искровите точкови разряди действат дълбоко в тъканите. Тъй като клетките са пълни с течност, което улеснява проникването на електрически разряд с ултразвукови вибрации, това позволява дренаж.

Уредът помага за трениране и укрепване на мускулите на лицето, като по този начин стяга овала на лицето.

Нежно масажирайте със стъклен електрод, в който е затворен инертен газ. проблемни зоникожата за няколко минути. Масажът облекчава подуване, съдов спазъм, дезинфекцира кожата и предотвратява стагнацията на кръвта.

Дарсонвализацията на кожата на лицето може да се направи у дома, просто не се увличайте от процедурата. Курсът на лечение и профилактика е 10 сесии. След това почивка за два месеца. Процедурите не могат да бъдат прекъсвани.

• неоплазми;
• заболявания на сърдечно-съдовата система;
• туберкулоза;
• бременност;
• чувствителност на кожата.

Цената на устройството варира от 2500 до 10 000 рубли. Цената на процедурата варира от 200 до 800 рубли.

Видео процедура:

Плазмолифтингът е иновативна технология за подмладяване, която работи върху клетъчно ниво. Методът е разработен от швейцарски учен, който патентова метода. Същността на метода е да се приложи на пациента подкожна кръв, богата на тромбоцити. Подмладяването става на клетъчно ниво. Кожата става еластична, бръчките и гънките се изравняват. Курсът на лечение е 3 процедури с интервал от 4 седмици. Ефектът се забелязва след първата инжекция.

Цената на процедурата е около 8000 рубли.

Пилингът може да има укрепващ, стимулиращ и повдигащ ефект. Химичният (киселинният) пилинг премахва и спира признаците на стареене. Ретиноевият пилинг засилва процеса на обновяване на клетките, което води до подмладяване и стягане на кожата на лицето. Пилингът може не само да почисти кожата в дълбочина, но и да засили и активира производството на колаген и еластин.

Ако нямате време да отидете в салона и няма възможност да направите пилинг в салона, тогава има алтернатива: можете да направите пилинг с плодови киселини у дома. Това е ефективен начин дълбоко почистванегорния слой на кожата. За пилинг с киселини в домашни условия натурални продукти. Отзивите след процедурата за плодов пилинг са положителни. Всички, които опитаха този вид почистване и подмладяване, останаха доволни, тъй като резултатът беше забележим веднага.

Цената на процедурата в салона е от 700 до 5500 рубли

Нехирургичният лифтинг на лицето вече се извършва без използването на скалпел. Благодарение на това няма белези, няма период на рехабилитация. Монтирането на нишки се извършва с помощта на точкови пробиви. На конеца има конуси, които фиксират тъканта, което води до затягане.

Уникалността се състои в това, че този метод е подходящ за всеки, който се нуждае от корекция на кожата на лицето. Повдигане на резба е иновативна технологияс минимална намеса в тялото, така че няма белези.

• безопасност;
• лекота и простота на операцията;
• моментална ефективност;
• минимална хирургическа намеса.

Процедурата за укрепване на резбата ще отнеме около 30 минути. Резултатът след процедурата се забелязва веднага.

Цената на фейслифт с нишки: една нишка струва приблизително 1200 - 1500 рубли. Броят на нишките, необходими за проблемна зонасмята специалистът.

преглед:

Карина 37 години, Москва:

Появиха се бръчки в областта на очите и носа, кожата стана отпусната, като цяло годините си казват думата. Пробвах много неща: пилинги, лифтинги, кремове и т.н. Не посмях да се подложа на операция, но ме посъветваха да направя повдигане с конци. Останах доволен от резултата и цената.

Красиво и тонизирано овално лице е мечтата на всяко момиче. В крайна сметка искате да останете млади за дълго време. Затова си струва да се борим със старостта по всякакъв начин и зависи от вас да изберете кои! Бъди красив!