Ak existuje plak, ako sa ho zbaviť doma? Túto otázku si kladie veľa ľudí. Samozrejme, ideálnou možnosťou by bolo kontaktovať zubnú kliniku, ale nie každý má na to čas a peniaze. Existuje niekoľko možností, ktoré vám pomôžu vyčistiť ju sami, stačí si vybrať tú najpohodlnejšiu.

Špeciálne pasty proti zubnému povlaku

Plak na povrchu zubov sa tvorí v dôsledku prítomnosti farbív v potravinách. K jeho odstráneniu pomôžu abrazívne pasty s obsahom papaínu, pyrofosfátov, polydónu a bromelaínu. Tieto látky pôsobia škodlivo aj na baktérie v ústnej dutine. Uvoľňujú plak a pigment, po ktorom ich abrazívne častice ľahko odstránia. Problému sa môžete pokúsiť zbaviť bieliacimi pastami. Majú vysoký index abrazivity, takže bude možné získať snehovo biely úsmev už po štrnástich dňoch používania. Nasledujúce pasty vykazujú vynikajúce výsledky:

• prezident White Plus;
• Lacalut White;
• Lakalut biela a oprava;
• Rembrandt - proti tabaku a káve;
• Splat - bielenie plus;
• Silca arktická biela;
• Rocs senzačné bielenie;
• Blendamed 3d white;
• Gél R.O.C.S. pro - kyslíkové bielenie.

Aby sa zabránilo výskytu plaku a zubného kameňa, zubári odporúčajú používať špeciálnu niť. Vyčistí medzizubné priestory od zvyškov jedla, ktoré často spôsobujú kazy.

Späť na index

Ľudové metódy, ako sa zbaviť plaku na zuboch

Plaketu môžete odstrániť obyčajnou sódou. Dá sa použiť dvoma spôsobmi. Stačí ju zmiešať s pastou a touto zmesou si umyť zuby. Môžete pripraviť roztok sódy. Aby ste to dosiahli, musíte zriediť 200 mililitrov vody a 5 gramov sódy. Potom sa namočí do produktu Zubná kefka a mala by prejsť problémovými partiami. Je však potrebné pripomenúť, že čistenie by malo byť opatrné. Nemali by ste silno tlačiť na kefu, odporúča sa hladko jazdiť, aby ste nepoškodili sklovinu. Táto metóda sa môže použiť dvakrát týždenne. Kurz je mesiac. Môžete to zopakovať až po šiestich mesiacoch.

Môžete sa zbaviť plaku peroxidom vodíka. Budete musieť navlhčiť vatový tampón v trojpercentnom roztoku a prejsť cez problémové oblasti. Môžete ho použiť na dve minúty na nájazd. Postup by sa mal vykonať po čistení zubov. Dobré výsledky sa dosiahnu opláchnutím roztokom. Na jeho prípravu budete musieť zriediť 10 mililitrov peroxidu v 200 mililitroch teplej vody. Tento nástroj tiež zabráni znovuobjavenie nájazd. Odporúča sa použiť do dvoch týždňov. Procedúru môžete vykonať raz za dva dni.

Liečitelia odporúčajú zbaviť sa plaku popolom baklažánu. Zeleninu budete musieť spáliť na kovovej doske. Potom sa popol nanesie na prst alebo kefu a vtrie sa do skloviny. Na odstránenie existujúceho plaku sa odporúča vykonať procedúru dvakrát denne počas siedmich dní. Potom by ste mali používať popol raz týždenne na prevenciu.

Citrónová šťava sa používa aj na bielenie zubov doma. Tento nástroj dáva pekné výsledky. Budete ho musieť naniesť na tampón a prejsť ním po sklovine. Do šťavy si môžete namočiť zubnú kefku a vyčistiť si ňou zuby. Účinok nebude horší. Odporúča sa vykonať postup do dvoch týždňov. Počas tejto doby by sa zuby mali zosvetliť o niekoľko tónov. Bielenie môžete zopakovať až po šiestich mesiacoch. Je dôležité si uvedomiť, že kyselina obsiahnutá v citrusoch riedi sklovinu, takže by ste sa k tejto metóde nemali často uchyľovať. Podobne sa dá použiť aj šťava z reďkovky.

Aktívne uhlie - výborný nástroj z lietania. Budete musieť rozdrviť tabletu a potom prstom alebo štetcom prejsť cez problémové oblasti. Postup by sa mal vykonávať v noci počas dvoch týždňov. Neodporúča sa opakovať viac ako dvakrát do roka.

Olej čajovník- najbezpečnejší nástroj, ktorý pomôže odstrániť zubný povlak. Za týmto účelom naneste niekoľko kvapiek na kefu a prejdite po sklovine.

Procedúra sa odporúča vykonávať denne počas dvoch týždňov. Počas tejto doby budú zuby belšie o niekoľko tónov. Olej môžete naniesť aj na tampón a utrieť ním problémové miesta.

Málokto vie, ale pomocou celandínu môžete odstrániť plak doma. Z tejto rastliny budete musieť pripraviť odvar. Za týmto účelom sa 5 gramov surovín naleje s 200 mililitrami vriacej vody a hodinu sa vylúhuje. Potom sa roztok prefiltruje a použije sa na vypláchnutie úst. Procedúru sa odporúča vykonávať dvakrát denne počas týždňa. Je dôležité si uvedomiť, že celandín je veľmi jedovatý, preto by ste infúziu nemali prehĺtať.

Fazuľa a lopúch vám tiež vyčistia zuby od plaku. Za týmto účelom sa 10 gramov koreňa a 3 struky zalejú 400 mililitrami vody a varia sa na miernom ohni tri hodiny. Výsledný roztok sa prefiltruje a ústa sa ním vyplachujú trikrát denne počas dvoch týždňov.

Z tohto článku sa dozviete:

• plak na zuboch - príčiny vzhľadu,
• ako sa zbaviť plaku,
• čierny plak na zuboch dieťaťa - príčiny, liečba.

Článok napísal zubný lekár s viac ako 19-ročnou praxou.

Najčastejšie ide o zubný povlak bakteriálneho pôvodu spojené so zlou ústnou hygienou. U niektorých ľudí sa však aj pri dobrej hygiene môže objaviť čierny plak. U dospelých je to najčastejšie spojené s ukladaním pigmentov (fenolových zlúčenín), ktoré sa nachádzajú v nikotíne, čaji a káve.

Na pozadí dobrej hygieny sa môže objaviť čierny plak na zuboch dieťaťa v dôsledku životne dôležitej aktivity chromogénnych baktérií, ktoré produkujú určité pigmenty, ako aj používania niektorých ústnych vôd, používania žuvacích foriem vitamínových prípravkov ...

Klasifikácia zubného povlaku -

Preto možno plak na zuboch rozdeliť na ten, ktorý súvisí s vonkajšou bakteriálnou kontamináciou zuba a ten, ktorý súvisí s ukladaním pigmentov na povrchu zuba. V tomto článku budeme podrobne hovoriť o nasledujúcich typoch plakov…

Výsledkom je zlá ústna hygiena –

Na pozadí dobrej ústnej hygieny sa vyskytuje čierny plak –

1. Bakteriálny plak -

Bakteriálny povlak na zuboch sa nazýva aj mäkký mikrobiálny povlak. Skladá sa z kolónií mikroorganizmov (baktérií) a má mäkkú, drobivú štruktúru, vďaka ktorej sa dobre odstraňuje zo zubov bežnou zubnou kefkou. Akumuluje sa hlavne v oblasti krčkov zubov (obr. 3-5).

Ak má bakteriálny plak tvrdú konzistenciu a počas čistenia zubov a zubnej pasty sa zo zubov neodstráni, potom je správnejšie ho nazvať (obr. 6-8). Tá nastáva pri mineralizácii mäkkého mikrobiálneho plaku so soľami vápnika a fosforu obsiahnutými v slinách. Mineralizácia vedie k tomu, že plak stvrdne a už sa nedá odstrániť bežnou zubnou kefkou.

Bakteriálny plak: foto

Bakteriálny plak: Príčiny tvorby

V ústnej dutine je množstvo baktérií, ktoré sa neustále množia. Dokonca aj na dobre vyčistených zuboch sa už po 6 hodinách zistí množstvo bakteriálneho plaku, ktorý je jasne viditeľný pre oko. Ale maximálne zvýšenie počtu baktérií nastáva bezprostredne po jedle, čo súvisí s prítomnosťou zvyškov potravín, ktoré baktérie začnú spracovávať.

A na to baktérie nepotrebujú veľké kusy potravy medzi zubami – potrebujú len neviditeľný film sacharidov a bielkovín, ktorý na zuboch zostáva po jedle, nehovoriac o úlomkoch potravy zostávajúcich v medzizubných priestoroch. Preto je také dôležité čistiť si zuby prvých 10 minút po jedle, vrátane povinného čistenia medzizubných priestorov.

V opačnom prípade sa množstvo bakteriálneho plaku v priebehu niekoľkých hodín desaťnásobne zvýši. A na zuboch si ľahko všimnete biely plak, ktorý sa hromadí hlavne v oblasti ich krčkov. Zubný povlak sa tvorí obzvlášť rýchlo u ľudí, ktorí si medzi hlavnými jedlami radi dajú desiatu s cukríkom alebo žemľou, sladkými nápojmi, bez toho, aby si potom umyli zuby.

Dôležité: ako sme už povedali, po vytvorení bakteriálneho povlaku okamžite nastupuje proces jeho postupnej mineralizácie, v dôsledku čoho sa mäkký povlak začína meniť na tvrdý zubný kameň. Čas primárnej mineralizácie, keď sa zdá, že mäkký plak „zachytí“, nastáva približne v priebehu 10–16 hodín. V dôsledku toho plak stvrdne (aj keď po uplynutí tejto doby zostáva stále trochu uvoľnený) a je takmer nemožné ho odstrániť bežnou manuálnou zubnou kefkou.

Keď je plak už pevne pripevnený k povrchu zubov, uľahčuje to priľnutie nových častí plaku na zuby, čo vedie k rýchlej tvorbe vrstiev zubných usadenín. Výskyt plaku má teda len jeden dôvod – tým je nedostatočná ústna hygiena.

2. Pigmentovaný plak u dospelých a detí -

U dospelých sa pigmentový povlak na zuboch najčastejšie tvorí v dôsledku polyfenolových zlúčenín nachádzajúcich sa v nikotíne, čaji a káve a niektorých potravinách. Takíto ľudia pri uspokojivej ústnej hygiene nebudú mať na zuboch bakteriálny povlak a zubný kameň (obr. 2.7). Ak dôjde k porušeniu hygieny, potom okrem pigmentácie na zuboch možno vidieť aj kameň a mäkký mikrobiálny plak (obr. 10-11).

Pigmentovaný plak u dospelých: foto

Pigmentový čierny plak na zuboch sa obzvlášť rýchlo tvorí u dospelých, ktorí si zuby čistia nepravidelne. Je to spôsobené tým, že pigmenty oveľa ľahšie priľnú na zubnú sklovinu, ktorej povrch je už pokrytý vrstvou bakteriálneho povlaku alebo zubného kameňa. Pre pigmenty je oveľa ťažšie priľnúť k čistej hladkej sklovine.

Čierny plak na zuboch u detí: príčiny

V ústnej dutine sú vždy baktérie nazývané aktinomycéty. Sú anaeróbneho typu a často sa označujú ako chromogénne baktérie. Práve tieto baktérie sú zodpovedné za vznik čiernych alebo hnedých škvŕn u detí, ktoré sú najčastejšie kruhovo lokalizované v oblasti krčkov zubov (obr. 12-14).

Takéto čierne škvrny sa tvoria ako výsledok interakcie hydrogénsiričitanu produkovaného aktinomycetami so železom obsiahnutým v slinách alebo (v prítomnosti krvácajúcich ďasien) so železom obsiahnutým v červenej farbe krvné bunky. V dôsledku toho sa na zuboch ukladá nerozpustná forma železa s nečistotami vápnika a fosforu.

Toto zafarbenie zubov sa nazýva „chromogénne“. Majte na pamäti, že mechanizmus chromogénneho farbenia môže viesť k plaku, ktorý nie je len tmavej (čiernej) farby. Ten môže mať oranžovú, hnedú a rovnomernú zelený odtieň. Ako odstrániť takýto plak - prečítajte si na samom konci článku.

Iné príčiny tvorby tmavého plaku u detí a dospelých :

• Kovové soli -
  jesť potraviny bohaté na železo, užívať žuvacie formy vitamínov a lieky obsahujúce soli železa.

Odstránenie plaku: Metódy

Ak len máte tmavá patina na zuboch, alebo v extrémnych prípadoch okrem pigmentového plaku stále nie je veľké množstvo tvrdé zubné usadeniny malá veľkosť(a len supragingiválne), potom sa v tomto prípade môžete plaku dobre zbaviť aj doma. Ďalšou podmienkou je, že vrstva takéhoto plaku by nemala byť príliš hrubá.

Ak však máte masívny supragingiválny kameň (alebo subgingiválne ložiská, aj keď v malom množstve) alebo veľmi výraznú vrstvu pigmentového plaku, odstránenie plaku môže vykonať iba zubný lekár.

1. Ako odstrániť zubný povlak doma -

Zubný povlak si môžete odstrániť doma, po prvé pomocou špeciálnych zubných pást (nazývajú sa bielenie). Takéto pasty dokážu z povrchu zubov odstrániť nielen pigmentovaný, ale aj čiastočne mineralizovaný plak, ba aj drobný zubný kameň.

Ako odstrániť povlak u zubára -

Odstránenie plaku u zubára sa nazýva profesionálna ústna hygiena. Nemôžete sa tomu vyhnúť, ak máte...

• významné supragingiválne zubné depozity,
• výrazná vrstva pigmentového plaku,
• existujú subgingiválne zubné usadeniny (aj v najmenšom množstve).

1. Čistenie plaku pomocou Air Flow -

Čierny plak na zuboch dieťaťa: liečba

Bakteriálny povlak aj chromogénne zafarbenie zubov v dôsledku životnej aktivity baktérií aktinomycét sa zo zubov odstraňujú rovnakým spôsobom u detí aj dospelých. Používa sa ultrazvukové čistenie, po ktorom nasleduje vyleštenie zubov leštiacimi kefkami a pastou. Staršie deti môžu používať AirFlow.

Problémom je, že chromogénne zafarbenie po každom čistení sa u dieťaťa postupne vráti. A jedinou metódou je tu pravidelná profesionálna dentálna hygiena u zubára. Aby ste si však udržali zuby v čo najlepšom stave a chodili k zubárovi menej často, najlepšie je naučiť dieťa čistiť si zuby, pretože. pulzujúce a vratné krúživé pohyby takejto kefky dobre rozbijú uchytenie plaku na povrchu zubov a odstránia ho.

Okrem toho dieťa potrebuje (zápal ďasien), pretože. krvácanie ďasien prispieva k ukladaniu solí železa na zuboch. Ak používate antiseptiká (chlórhexidín, benzalkóniumchlorid), ktoré môžu byť aj súčasťou fluoridových ústnych výplachov, mali by ste ich prestať používať.

Ako sa zbaviť plaku na dlhú dobu -

Jediný spôsob, ktorý to umožní, je výlučne ten, ktorý bude spočívať nielen v povinnom používaní dentálnej nite, dodržiavaní techniky čistenia zubov, ale hlavne vo frekvencii hygieny a odmietaní maškrtenia medzi hlavnými jedlami. . Ide o bakteriálny plak.

Čo sa týka plaku, ten sa v prvom rade lepí na povrch zubov, na ktorých je film bakteriálneho plaku, a preto čím lepšia bude vaša hygiena, tým ťažšie sa pigmentový plak bude prichytávať na povrch zubov. zuby. A fajčiarsky plak tu nie je výnimkou... Zopakujme si ešte raz: existujú prostriedky, ktorými si ústnu hygienu mnohonásobne uľahčíte a predídete tvorbe pigmentového aj bakteriálneho plaku.

Tvorba hrubých usadenín na sklovine naznačuje plak, ktorý môže pacientovi spôsobiť nepohodlie. Môžete sa zbaviť problému tým, že zistíte, čo ho spôsobilo a čo je človek pripravený urobiť, aby ho odstránil. Je užitočné vedieť, ako sa typy usadenín líšia a ako ich bezpečne odstrániť doma.

Čo robiť, ak je na zuboch plak

Nahromadenie pôsobivého počtu najmenších zvyškov potravy a iných látok na sklovine sa nazýva plak, ktorý sa nachádza aj v medzizubných priestoroch, v celej dutine. Ložiská nie sú viditeľné voľným okom a sú relatívne bezpečné, ale slúžia ako priaznivé prostredie pre vývoj mikróbov. Množia sa, tvorí zubný kameň, ktorý môže spôsobiť mnohé nebezpečných chorôb- od zápalu ďasien po paradentózu.

Dôvody pre vznik defektu sú:

• nesprávna ústna hygiena - ak si človek dôkladne nevyčistí ústa, menej ako 2 krát denne, nepoužíva výplachy po každom jedle, potom je náchylný na hromadenie zvyškov jedla;
• nesprávne vybraná alebo nekvalitná kefka, zubná pasta;
• nesprávna technika čistenia, zanedbávanie ťažko dostupných miest;
• u detí je príčinou mäkká strava, ktorá nedrhne dobre ako tuhá strava;
• zlé návyky - fajčenie, pitie kofeínových nápojov;
• chyby žuvania nepriamo spôsobené chorými zubami, maloklúzia, ochorenia ďasien, sliznice;
• tráviace choroby a endokrinné systémy, ktoré narúšajú acidobázickú rovnováhu v ústach, čo prispieva k rastu baktérií.

Ako odstrániť plak doma:

• udržiavať ústnu hygienu;
• požiadajte zubára, aby ukázal správna technikačistenie, naberanie kefy, zubná pasta so silnými abrazívami;
• zbaviť sa zlých návykov;
• upraviť stravu;
• opraviť uhryznutie.

žltá

Zubní lekári poznamenávajú, že pacienti prichádzajú so sťažnosťami na žltý povlak, ktorý je považovaný za mäkký, sa tvorí denne u každého človeka, no ľahko sa čistí zubnou kefkou. Je založená na zvyškoch potravy, baktériách, časticiach sliznice. Samotné žlté usadeniny na povrchu zuba nie sú nebezpečné, ale môžu stvrdnúť. Miestom jeho lokalizácie sú korene, spôsob, ako sa ho zbaviť, je hĺbkové koreňové čistenie zubov doma.

Hnedá

Sklovina získava tmavý alebo hnedý odtieň v dôsledku zafarbenia nahromadených zvyškov jedla nikotínom, silnou kávou a čajom. Všetky tieto produkty sú bohaté na farbiace častice, ktoré ľahko priľnú k mäkkým usadeninám a vytvárajú pigmentované tvrdé kamene, ktoré sa samy ťažko odstraňujú. Spôsoby, ako sa zbaviť - bielenie s abrazívnymi pastami doma, vzdanie sa zlých návykov, profesionálne čistenie.

čierna

Dieťa môže mať čierne usadeniny v dôsledku dysfunkcie tráviaceho systému, dysbakteriózy, červov, plesní v ústach. Čierny vzhľad nesúvisí s hygienou, preto je na jeho odstránenie potrebný komplexný prístup.

Dospelý môže trpieť sčernením zubov v dôsledku nosenia medených protéz, rizikovej práce, zlej ústnej hygieny, fajčenia, pitia kávy a nenavštevovania zubára. Komplexný prístup pri odstraňovaní plaku: výber fyzického resp chemická metóda zbaviť sa zlých návykov správna hygiena ústna dutina.

biely

Počas noci má každý človek na sklovine biely povlak, ktorý sa považuje za mäkký a bezpečný. Stvrdne a ak sa útvary nečistia každý deň, môže sa časom vytvárať zubný kameň. Aby ste ho odstránili, musíte si čistiť zuby dvakrát denne.

Ako odstrániť plak zo zubov doma ľudovými prostriedkami

Zubní lekári radia používať ľudové resp profesionálne metódy. Jemný typ bielej alebo žltej farby sa dá ľahko odstrániť pomocou improvizovaných produktov: sóda, citrón, peroxid vodíka, drevené uhlie alebo jahody. Hnedá a čierna sú eliminované čistením Air-Flow, ultrazvukom, laserom.

Sóda a citrón

Jednoduchý spôsob, ako vyčistiť sklovinu, je vyčistiť si zuby pastou zo sódy a citrónu alebo tieto zložky samostatne. Sóda dokonale vyleští povrch, odstráni usadeniny, ale poškriabe, pričom na povrchu zuba zanechá mikrotrhlinky. Použitie citrónu je bezpečný spôsob čistenia, ale nepoužíva sa, ak je kyslosť narušená, so stomatitídou alebo zápalom ďasien.

Po vyčistení zubov si môžete utrieť zuby citrónom, použiť jeho olej v kombinácii s pastou a šupky ponechať v ústach 5-10 minút. Kombinácia citrónu so sódou a kvapkami peroxidu vodíka je receptom na odstránenie usadenín podľa profesora Neumyvakina. Túto metódu čistenia môžete použiť iba raz denne, po dobu dvoch týždňov.

peroxid vodíka

Bez návštevy lekárskych procedúr môžete odstrániť usadeniny zo skloviny pomocou peroxidu vodíka, ktorý je široko dostupným a lacným produktom. Musíte si kúpiť liek v lekárni spolu s vatové tampóny, namočte ich a pripevnite na sklovinu, alebo si len vypláchnite ústa. Vplyvom peroxidu usadeniny zmäknú, po ktorých sa dajú ľahko odstrániť bežnou kefou.

Niekedy sa zo sódy a peroxidu vyrába roztok, ktorý sa používa na vyplachovanie úst, čím sa postupne odstraňujú usadeniny. Ak ich zmiešate na pastovitú konzistenciu, potom z nej môžete robiť aplikácie, ktoré sa nanášajú povrch zuba tenký štetec. Peroxid by nemali používať ľudia s tenkou sklovinou, citlivosťou na ďasná.

Jahody

Na získanie hladkého bieleho smaltu môžete použiť jahody. Zvýšený obsah vitamínu C v jahodách pomáha zmäkčiť usadeniny a odstrániť ich. Pre účinná eliminácia plak naneste jahodovú pastu alebo jej kombináciu so sódou. Prvá možnosť môže byť použitá dvakrát denne počas niekoľkých týždňov, zatiaľ čo druhá možnosť môže byť použitá ako aplikácia raz týždenne. Po každej metóde je potrebné vyčistiť povrch zuba kefkou a pastou.

Ako sa zbaviť plaku doma

Nestačí použiť iba špeciálne improvizované prostriedky - na udržanie výsledku bude potrebná prevencia. Bude pozostávať z jedenia tuhej stravy, ktorá je prírodným čističom, čistenia irigátormi a každodennej hygieny zubných plôch. Komplexné opatrenia zabezpečia zachovanie dlhodobého výsledku.

Jesť tuhú stravu

Na udržanie snehobieleho úsmevu je užitočné diverzifikovať stravu surovou pevnou stravou - jesť mrkvu, jablká. To sa vyžaduje, aby pri žuvaní jedla s skvelý obsah vlákno odstránilo nahromadené častice z ďasien a povrchu zubov. Vďaka vysokému obsahu vitamínov, stopových prvkov a minerálov takéto jedlo normalizuje rovnováhu v ústach a zlepšuje trávenie.

Čistenie pomocou zavlažovačov

Lekár je povinný vysvetliť pacientovi princíp fungovania irigátora, ktorý je založený na dodávke vody pod tlakom. Vďaka tomu je nástroj schopný umyť zvyšky jedla z medzizubných priestorov, vyčistiť mäkký povlak. Po každom jedle sa odporúča používať irigátory. Neodporúča sa pre ľudí s citlivými ďasnami.

Denná dentálna a ústna hygiena

Nezabúdajte na zbavovanie sa usadenín a na každodennú ústnu hygienu. Je potrebné dvakrát denne vyčistiť sklovinu štetcom, pastou požadovaný čas, po každom jedle si vypláchnite ústa, použite špeciálne výplachy a nite. Pravidelné prehliadky u lekára a odborné upratovania pomôžu odstrániť usadeniny a udržať snehobiely úsmev na dlhú dobu.

Video: ako odstrániť zubný povlak doma pomocou škrupiny

Niekedy sa používajú špeciálne peny, ktoré rozpúšťajú plak, bielidlá, dezodoranty pre ústnu dutinu.

Aj pri starostlivej komplexnej každodennej hygiene časť zubného povlaku stále zostáva na zuboch a prechádza postupnou mineralizáciou. Preto je vhodné navštíviť zubára každých šesť mesiacov a v prípade potreby vykonať odborné odstránenie zubného povlaku. Na to možno použiť rôzne metódy.

profesionálne metódy

Prúd vzduchu

Tento spôsob odstraňovania plaku na princípe fungovania pripomína prácu pieskovacieho stroja. Na povrchu zubov veľký tlak dodáva sa prúd vzduchu a vody s inklúziami sódy. Najmenšie čiastočky odstraňujú plak z povrchu zubov, jemne leštia sklovinu a nepoškodzujú tkanivá. Zároveň sa odstraňujú usadeniny aj z ťažko dostupných miest.

ultrazvukové čistenie

Ultrazvuk používaný pri čistení zubov pôsobí na mäkký a tvrdý plak a ničí niektoré baktérie. Tento spôsob odstraňovania povlaku nepoškodzuje tkanivá zuba, ale môže byť bolestivý pri odstraňovaní usadenín v zube. periodontálne vrecká. Preto, kedy ultrazvukové čistenie môže sa použiť lokálna anestézia. Po odstránení usadenín je potrebné vyleštenie zubnej skloviny pomocou špeciálnych trysiek a leštiacich pást.

Laserové čistenie

Táto metóda vám umožňuje odstrániť všetky druhy plaku a zvýšiť absorpciu potrebnej skloviny minerály z aplikovaných pást a oplachov. Baktérie sa ničia aj v oblasti ožarovania laserom, čo je prevencia zápalu ďasien. Tento postup je bezbolestný a nevedie k deštrukcii zubnej skloviny a okolitých tkanív. Princíp činnosti lasera je založený na odparovaní vody. Plak je nasýtený vlhkosťou oveľa viac ako tkanivá zuba, a preto sa ničí žiarením. Zubná sklovina nie je poškodená.

Prevencia zubného povlaku

Na zníženie tvorby plaku je potrebné dodržiavať niekoľko odporúčaní:

• pravidelne podstupovať preventívne vyšetrenia a včas liečiť choroby;
• znížte množstvo potravín s vysokým obsahom uhľohydrátov a po ich konzumácii si umyte zuby a vypláchnite ústa;
• častejšie jesť pevné jedlo, čo prispieva k mechanickému odstráneniu usadenín na zuboch;
• nezneužívajte sladké nápoje, ak je to možné, pite ich slamkou;
• vyhnúť sa vysychaniu ústnej sliznice;

Aktualizácia: december 2018

Podľa štatistík má pri vyšetrení zubným lekárom viac ako 80 % pacientov mineralizovaný plak. Odstránenie zubného kameňa je preto zákrok, s ktorým sa aspoň raz za život musel popasovať každý človek.

Prečo sa na zuboch vyskytujú usadeniny

U niektorých ľudí dochádza k tvorbe plaku pomerne rýchlo, zatiaľ čo u iných dokonca aj pri absencii pravidelného profesionálna hygiena sa objavuje len v malom množstve. Je to spôsobené nielen tým, ako sa človek stará o ústnu dutinu, ale aj predispozíciou k tvorbe kameňov a vlastnosťami slín.

Zubný kameň sa tvorí na zuboch z mäkkých usadenín, čo má rôzne dôvody:

• zlá ústna hygiena- pri absencii pravidelného čistenia zubov 2x denne na miestach náročných na samočistenie (medzizubné kontakty, krčná oblasť a retromolárny priestor) sa začína hromadiť mäkký povlak. Ak pacient zanedbáva starostlivosť o ústnu dutinu, potom po určitom čase začne proces mineralizácie a zubný povlak skamenie, pevne spojený s povrchom zuba;
• používanie nevhodných hygienických výrobkov- príliš mäkká kefa, ako aj gélovitá pasta, ktorá neobsahuje abrazívne látky, nedokáže kvalitatívne odstrániť nahromadenie zvyškov potravín. V čase nákupu jednotlivé fondy hygieny, dávajte pozor na tuhosť štetín, ako aj index RDA, ktorý udáva stupeň abrazivity pasty. Pre ľudí s podmienečne zdravou ústnou dutinou sú vhodné kefy strednej tvrdosti a pasty, ktorých RDA sa pohybuje od 50 do 80 jednotiek;
• vlastnosti stravy- prevaha príliš mäkkej potravy, najmä sacharidov, vedie k tomu, že jej častice sa ľahko prilepia na povrch skloviny. To slúži ako predisponujúci faktor pre reprodukciu baktérií, pretože ich rast a vývoj vyžaduje cukry, ktoré slúžia ako živné médium;
• maloklúzia- zakrivenie chrupu, zhlukovanie zubov a patologické uzatváranie čeľustí - to všetko vedie k tomu, že zvyšky potravy sa hromadia na ťažko dostupných miestach. Ľudia s takýmito vlastnosťami musia dôkladnejšie sledovať ústnu hygienu: používajte nielen kefku a pastu, ale aj niť, zubné kefky, oplachy;
• nosné konštrukcie- rôzne ortopedické a ortodontické štruktúry, ako sú strojčeky a mostíky inštalované na zuboch, prispievajú k hromadeniu plaku a zvyškov potravy;
• pufrovacie vlastnosti slín- prevaha vápenatých a fosfátových solí v slinách ovplyvňuje zvýšenú tvorbu mineralizovaných konglomerátov. Často je to spôsobené dedičnou predispozíciou alebo porušením minerálneho metabolizmu;
• kyslosť v ústach- so zvýšením pH slín dochádza k hypermineralizácii, čo vedie k rýchlejšiemu hromadeniu solí v zvyškoch potravy prichytených na povrchu skloviny;
• choroby endokrinného pôvodu- dysfunkcia štítna žľaza(hyperparatyreóza), ako aj vývoj cukrovka prispievajú k tomu, že sa mení mikroflóra ústnej dutiny a tlmiace vlastnosti slín.

Tiež všeobecné somatické patológie, ako sú:

• osteomyelitída, osteoporóza, riedenie kostného tkaniva;
• poranenia chrbtice vedúce k dlhodobej imobilizácii pacienta;
• porušenie vylučovacej funkcie obličiek;
• niektoré ochorenia gastrointestinálneho traktu (vred, gastritída, kolitída), ktoré vedú k zmenám v metabolizme minerálov a zvýšenému odstraňovaniu vápenatých solí z tela;
• choroby slinné žľazy(sialolitiáza).

Fyziologické vlastnosti

Proces tvorby kameňa na zuboch je absolútne fyziologický. V niektorých ložiskách však zostávajú dlho v štádiu mäkkého plaku, zatiaľ čo v iných po týždni neprítomnosti kompletná starostlivosť za zubami a ďasnami začína proces mineralizácie.

Rýchlosť tvorby kameňov je ovplyvnená:

• nutričné ​​vlastnosti,
• zubná starostlivosť,
• vlastnosti slín
• stav tela ako celku.

Mäkký povlak na zuboch, ktorý je viditeľný voľným okom, sa vytvorí po 1-2 dňoch, ak si človek dostatočne nečistí zuby alebo si ich nečistí vôbec. Už v tejto fáze sa spúšťajú procesy, ktoré vedú k demineralizácii tvrdých tkanív zuba, čo prispieva k vzniku kazivých lézií. Po niekoľkých týždňoch sa nahromadené čiastočky jedla postupne menia na kamene, ktoré sa už nedajú odstrániť kefkou a pastou, takže budete potrebovať pomoc zubára.

Hromadenie minerálov v mäkkých ložiskách vedie k tomu, že sa tam začína intenzívne rozvíjať patogénna mikroflóra, ktorá v priebehu života uvoľňuje špeciálne látky, ktoré ako magnet viac priťahujú. veľká kvantita zvyšky jedla. Proces sa teda len zhoršuje. Preto čím viac dlhý termín pacient odkladá návštevu zubára, čím viac má na zuboch „špiny“, a tým viac negatívne dôsledky odtiaľto.

1. Všetci ľudia majú predispozíciu k tvorbe konglomerátov na zuboch, avšak u niektorých sa vyskytujú za 3-6 mesiacov, zatiaľ čo u iných - za niekoľko rokov.
2. Keďže sekrécia slín v noci klesá, vedie to k zvýšeniu ich viskozity a zvýšeniu koncentrácie minerálnych solí v nich obsiahnutých, ako aj k zníženiu prirodzeného umývania zubov, čo spôsobuje intenzívnejšie hromadenie potravy. zvyšky skamenieť.
3. Spočiatku mineralizované hrudky kúskov jedla, cukrov a patogénna mikroflóra prerastú cez ďasno a až po ovplyvnení mikróbmi sa naruší silné dentogingiválne uchytenie, konglomeráty padajú na povrch koreňa.
4. Chybné tvrdenie, že kameň sa môže vyskytnúť iba pri trvalom uhryznutí. Vyskytuje sa aj u malých detí. Nachádza sa aj na väzbových prvkoch protéz a umelých zubov.
5. Na povrchu pevných ložísk žijú aeróbne mikroorganizmy a v hĺbkach prevládajú kolónie anaeróbov, ktoré k životu nepotrebujú kyslík.
6. Vo svojej štruktúre sú produkty kalcifikácie podobné, a to ako v obličkách, tak aj v subgingiválnej oblasti.

Typy zubných usadenín

Všetky existujúce druhy možno klasifikovať niekoľkými spôsobmi.

Podľa prítomnosti minerálov v zložení:

Podľa lokalizácie:

Tvorba kameňa prechádza niekoľkými po sebe nasledujúcimi fázami. Plynú jeden za druhým. Zároveň sú prvé dva typy fyziologické a všetky ostatné sú patologické formácie vedúce k vzniku rôzne choroby zuby a ďasná.

1. Kutikula.
2. Pellicle.
3. Jemný dotyk.
4. Zubný plak.
5. mineralizované ložiská.

Kutikula je redukovaný útvar, ktorý zmizne krátko po prerezaní zuba významnú úlohu nehrá v kamennej formácii. Ale kutikula, alebo ako sa to tiež nazýva, získaná kutikula vzniká niekoľko desiatok minút po čistení zubov. Tento bezštruktúrny útvar je pevne spojený so sklovinou, takže ho nemožno odstrániť opláchnutím. Pelikula vzniká z glykoproteínov nachádzajúcich sa v slinách a prenáša ochranná funkcia. Závisí to od jej stavu metabolické procesy tečúcich v povrchovej vrstve skloviny. Pelikulu nie je možné vidieť bez mikroskopu.

Plak sa hromadí na povrchu pelikuly, čo je kombinácia zvyškov potravy, slín a mikroorganizmov. Vzniká za účasti bielkovín, polysacharidov a lipidov, ako aj niektorých minerálov. Počas prvých 24 hodín sa povlak počas čistenia ľahko odstráni.

Zubný povlak slúži ako matrica na akumuláciu minerálov v procese tvorby konglomerátov na zuboch. Má viacvrstvovú štruktúru, v ktorej sa striedajú husté a sypké priestory, kam preniká tekutina a pigmenty zo spotrebovaných produktov, čo vedie k jej sfarbeniu a vyzrážanie minerálnych solí prispieva k tvrdnutiu. Povrch plaku obývajú mikróby, ktoré sú zástupcami normálna mikroflóraústnej dutiny, ale v jej hĺbke, blízko povrchu skloviny, kde nie je prístup kyslíka, sa aktívne množia anaeróbne patogénne baktérie.

Zubný kameň je stvrdnutý plak. Jeho tvorba začína 24-48 hodín po objavení sa plaku a maximálny rastový vrchol sa dosiahne po 6-9 mesiacoch. Preto zubári odporúčajú profesionálnu hygienu aspoň raz za pol roka.

Čo hovorí farba kameňov na zuboch

Pri odstraňovaní plaku je dôležité venovať pozornosť jeho odtieňu, pretože ten naznačuje jeho pôvod, ako aj to, aké náročné bude čistenie povrchu zuba od neho.

1. Bielo-žltá je prirodzený odtieň nahromadenia potravy na zuboch. Sú to oni hlavný dôvod demineralizácia skloviny vedúca ku kazu, ako aj periodontálne ochorenie v dôsledku primárnej infekcie gingiválneho žliabku.
2. Hnedá - je znakom toho, že človek zneužíva silný čierny čaj alebo kávu. Tiež hnedé usadeniny na zuboch sa často vyskytujú u fajčiarov. Živice z cigaretového dymu prenikajú nielen do všetkých jeho vrstiev, ale aj do hrúbky skloviny, preto získava aj nepekný špinavý odtieň.
3. Zelená - vzniká v dôsledku kolonizácie patogénnej anaeróbnej mikroflóry alebo v dôsledku nadmerného obsahu iónov medi v slinách, ku ktorému dochádza pri konzumácii niektorých vitamínových komplexov.
4. Čierna - môže sa objaviť nielen u dospelých, ale aj u detí. Hlavné dôvody vedúce k jej vzniku sú: nadmerná konzumácia kávy, prevaha chromogénnej mikroflóry v ústnej dutine, užívanie lieky na báze železa, ako aj použitie určitých typov antiseptík.

Nebezpečenstvo zubného kameňa

Len na prvý pohľad sa môže zdať, že usadeniny na sklovine predstavujú len estetickú chybu. Ale v skutočnosti je poškodenie zubným kameňom oveľa vážnejšie. Je to on, kto slúži ako predpoklad pre vznik karyóznych lézií zubov, ako aj pre rozvoj mnohých periodontálnych ochorení.

Plak hromadí veľké množstvo patogénnych mikroorganizmov. A čím je starší, tým je tam viac kolónií baktérií. V priebehu života uvoľňujú látky, ktoré prispievajú k demineralizácii skloviny. To vedie k tvrdé tkanivá zuby slabnú a stávajú sa ľahko zraniteľnými vonkajší vplyv. Ak v prvých fázach sklovina stratí iba svoj prirodzený lesk a stane sa matnou, potom ak neodstránite plak a nevykonáte postupy na jeho obnovenie, povedie to k tvorbe karyózna dutina, ktorý, ak sa nelieči, len zväčší svoju veľkosť a dostane sa do pulpnej komory.

Toxíny uvoľňované mikróbmi negatívne ovplyvňujú aj okolité tkanivá. O neustály kontakt krvácanie sa vyskytuje s ďasnom v krčnej oblasti. Ak neboli kamene zo zubov odstránené včas, vedie to k tomu, že pod vplyvom mikróbov, ktoré žijú v hrúbke konglomerátov, je narušené dentogingiválne spojenie a v dôsledku toho sa objavujú patologické vrecká. Je dosť problematické ich z vreciek odstrániť svojpomocne, preto tam začínajú rásť subgingiválne kamene, ktoré sú zdrojom udržiavania infekcie vo vnútri parodontálnych tkanív. To vedie nielen k drobivosti ďasien, ich krvácaniu, periodickým exacerbáciám zápalové procesy, ale aj k výskytu halitózy, ako aj pohyblivosti zubov.

Diagnostika

Na určenie, aké hojné sú nahromadenie na sklovine, zubári používajú špeciálne indexy. Existuje veľké množstvo metód, ale hlavným cieľom je kontrolovať meranie ich množstva a kvality, na základe čoho sa vyvodzujú závery o úrovni ústnej hygieny.

Nemenej bežnou metódou detekcie a demonštrácie je aj farbenie zubného povlaku, ktoré sa najefektívnejšie využíva na motiváciu detí k starostlivosti o zuby a ďasná, keďže jasne chápu, kde a v akom množstve sa nahromadili zvyšky jedla. V ambulancii zubného lekára sa používajú špeciálne roztoky na báze metylénovej modrej, erytrozínu alebo zlúčenín jódu.

Doma sa ako indikátor plaku používajú farbiace tablety, ktoré sa predávajú v lekárni. Jedno dražé je potrebné vziať do úst a žuť, pričom sa uvoľňuje pigment. Ak sa potom pozriete do zrkadla, jasne uvidíte miesta, kde zostávajú nečistoty - sfarbia sa do hnedo-červena a čistý smalt zostane prirodzeným odtieňom. Po vyčistení kefkou a pastou pigmentácia zmizne. Tablety na indikáciu plaku sa môžu používať u detí, pretože sú zdravotne nezávadné. Netreba ich používať pravidelne, ale až vo fáze, keď sa dieťa naučí čistiť si zúbky samo. Farbenie mu umožní kontrolovať, ako dôkladne sa čistí.

Metódy odstraňovania kameňa

Ak nie je ťažké odstrániť mäkký plak svojpomocne, potom odstránenie mineralizovaných konglomerátov vyžaduje určité zručnosti a dostupnosť špeciálnych nástrojov. Profesionálnu ústnu hygienu je preto potrebné konzultovať so zubným lekárom.

Manuálny spôsob

Ručná technika odstraňovania plaku a zubného kameňa dodnes nestráca svoj význam. Niektorí zubári ho dokonca považujú za najúčinnejší a najšetrnejší, napriek tomu, že existuje viac modernými spôsobmi odstránenie usadenín.

Na ručné odstránenie sa používajú rôzne háky, bagre, kyrety. Ide o zariadenia, ktoré majú malú pracovnú časť so zahroteným okrajom. Lekár umiestni hrot nástroja na spodok kameňa a robí jemné škrabacie alebo škrabacie pohyby. So silnou priľnavosťou na sklovinu zubného kameňa to môže byť trochu bolestivé. Všetky úkony sa vykonávajú hladko a bez tlaku a vždy v smere od ďasna k reznej hrane zuba - to zaisťuje bezpečnosť skloviny.

Malé zvyškové častice kontaktné plochy odstránené pomocou pásikov - tenkých pásikov, na ktorých povrch je nanesené brusivo. Zubní lekári tiež často kombinujú ručné a strojové odstraňovanie, takže brúsenie a leštenie povrchu skloviny pomocou kefiek, gumených pohárov a hlavíc sa vykonáva ako konečné postupy.

Hlavné výhody manuálneho vymazania sú:

• jednoduchosť postupu;
• nevyžaduje drahé vybavenie;
• možno vykonávať nielen ambulantné nastavenia, ale v prípade potreby aj u pacienta doma, ak zo zdravotných dôvodov nemôže navštíviť ambulanciu.

Nevýhody manuálnej techniky sú nasledovné:

• bolesť počas postupu;
• existuje možnosť porušenia integrity skloviny a mäkkých tkanív, ak sa nedodrží technika práce;
• Mierne krvácanie z ďasien pokračuje niekoľko dní.

Na udržanie ústnej hygieny vysoký stupeň by mal navštíviť zubára aspoň raz za šesť mesiacov, aby sa odstránili nahromadené častice potravy a pigmentácie.

Náklady na odstránenie usadenín pomocou ručného náradia sú v priemere 70 rubľov.

Chemické odstránenie

Odstránenie zubného kameňa pomocou chemických látok indikované v prípadoch, keď má pacient ťažkú ​​pohyblivosť zubov, ako aj hustú pigmentáciu.

Rozpúšťacie prípravky obsahujú kyseliny, ktoré ničia štrukturálne väzby vo vnútri konglomerátu, čo uľahčuje jeho odstránenie z povrchu zuba. Technika sa nepoužíva ako samostatná - je skôr určená na komplexnú profesionálnu hygienu. Po nanesení aktívneho gélu na zuby počkajte čas uvedený v návode a roztok zmyte a potom pokračujte k povrchovej úprave ručné nástroje alebo ultrazvukový násadec.

Vzhľadom na to, že gél obsahuje agresívne zložky, je potrebné pred zákrokom ďasná izolovať, aby sa predišlo vzniku chemických popálenín na nich.

Medzi nedostatky možno poznamenať:

• dočasné zvýšenie citlivosti zubov;
• nepresná aplikácia vedie k poškodeniu mäkkých tkanív;
• nemožno použiť na ošetrenie subgingiválnych oblastí.

Cena závisí od počtu ošetrených zubov a pohybuje sa od 50 rubľov za jednotku.

ultrazvukové čistenie

Odstránenie zubného kameňa pomocou ultrazvuku sa považuje za najúčinnejší a najbežnejší postup. Pod vibráciou ultrazvukovej vlny sa zničia väzby medzi sklovinou a zubným útvarom, pričom sa rozbije na malé časti, ktoré sa dajú ľahko odstrániť.

Na prácu sa používajú špeciálne zariadenia. Pre bezbolestné odstránenie voda sa privádza do násadca resp antiseptický roztok. Pre jednoduché použitie majú dýzy používané v ultrazvukovom odstraňovači zubného kameňa iný tvar, ktorý uľahčuje prístup ku všetkým povrchom zubov.

Výhody:

• možno použiť ako na povrchu zuba, tak aj pod ďasno;
• takmer bezbolestný postup v dôsledku chladenia vodou;
• menej času v porovnaní s manuálnymi metódami;
• rozmanitosť trysiek vám umožňuje odstrániť plak zo všetkých oblastí, ktoré sú ťažko dostupné;
• použitie je povolené na zápal v ďasnách.

nedostatky:

• ak sa nedodržiavajú pravidlá práce, môže dôjsť k poškodeniu skloviny a cementu v koreni;
• je možné decementovať ortopedické štruktúry a narušiť celistvosť výplní, preto sa neodporúča vykonávať odstraňovanie zubného kameňa na zuboch, kde sú v oblasti krčka výplne;
• sa nevzťahuje na osoby s bronchiálna astma, nainštalované výstuhy. Tiež pri infekčných a zápalových ochoreniach, keďže aerosól voda-vzduch prispieva k šíreniu patogénnych mikroorganizmov.

Malo by sa pamätať na to, že v rukách negramotného špecialistu môže ultrazvukový hrot poškodiť. Ak je hrot pracovnej časti nesprávne umiestnený, existuje riziko mikrotrhlín v tvrdých tkanivách, čo vedie k precitlivenosť, akumulácia pigmentov v poškodených oblastiach skloviny a prenikanie patogénnej mikroflóry do nich.

Napriek všetkým nedostatkom a možné riziká, je medzi pacientmi obľúbená aj profesionálna hygiena vykonávaná ultrazvukom, keďže ide o najoptimálnejšiu metódu v pomere ceny a kvality. Cena zákroku sa pohybuje od 1000 do 2500 v závislosti od zložitosti práce.

Pred ošetrením zubov ultrazvukom povedzte lekárovi o svojich existujúcich ochoreniach. Pri hyperestézii a silnom krvácaní sa neodporúča vykonávať ultrazvukovú hygienu viac ako dvakrát ročne.

laserové odstránenie

Zuby sa čistia pomocou špeciálneho násadca, ktorý vyžaruje laserové lúče. Podstata práce je nasledovná: ak nasmerujete lúč na akumuláciu častíc, postupne sa zahrejú, v dôsledku čoho sa kvapalina odparí a konglomerát praskne a spadne. V tomto prípade nedochádza k narušeniu štruktúry skloviny, pretože obsahuje veľmi málo vody.

Pred zákrokom sa na určenie obrysov používajú farbivá, po ktorých je laserový lúč nasmerovaný na konglomerát a je zničený. Voda pretekajúca hrotom zmýva jeho zvyšky.

Zákrok je takmer bezbolestný, pričom sa povrch aj dezinfikuje a sklovina sa zosvetlí o niekoľko tónov. Hlavnou nevýhodou sú vysoké náklady na zariadenie, a preto je k dispozícii iba vo veľkom zubné ambulancie. Cena za postup začína od 3 000 rubľov.

Keďže účinok lasera na telo ešte nebol úplne študovaný, s touto manipuláciou by sa malo zaobchádzať opatrne a nemalo by sa robiť viac ako 1-2 krát ročne.

prúd vzduchu

V jadre túto metódu, používaná na čistenie zubného kameňa, je náraz vodno-vzduchového prúdu s časticami hydrogénuhličitanu sodného, ​​ktoré narážajú na povrch nánosov a prispievajú k ich vylučovaniu.

Technika je bezbolestná, atraumatická, umožňuje odstrániť nečistoty z proximálnych plôch zubov. S jeho pomocou však nie je možné vyčistiť akumulácie pod ďasnami, ako aj veľké a pevne fixované usadeniny. Taktiež sa procedúra neodporúča ľuďom s ochoreniami dýchacích ciest ako astma, chronická bronchitída a iné.

Procedúru čistenia ústnej dutiny metódou Air Flow sa odporúča vykonávať aspoň 1-2 krát do roka, avšak pri hojnom hromadení usadenín alebo zhluku zubov je možné ju vykonávať aj častejšie.

Priemerná cena je asi 1800 rubľov za postup.

Odstraňovanie vkladov doma

Často človek nechce ísť do zubná ambulancia na profesionálnu hygienu, a tak sa pýta od známych alebo hľadá na internete informácie, ako efektívne odstrániť zubný kameň doma. Bohužiaľ, takéto vyhľadávanie môže viesť k falošným a niekedy dosť škodlivým odporúčaniam, pretože mineralizované výrastky je takmer nemožné odstrániť samostatne a propagované metódy môžu poškodiť sklovinu.

A ak nie je možné vyčistiť hustý zubný kameň doma, potom sa každý dokáže vyrovnať so zvyškami jedla, pretože na to má zubnú kefku a pastu.

Pasty na odstránenie kameňa

Princíp účinku zubnej pasty určenej na čistenie skloviny od zubného kameňa je založený na jej mechanickom čistení alebo enzymatickom rozklade pigmentácie.

Pasta sa považuje za vysoko abrazívnu, ak je obsah brúsnych častíc vyšší ako 110 jednotiek RDA. Takéto nástroje, ako je hrubá kefa, odstraňujú nahromadenie, vďaka čomu sklovina získava svetlejší odtieň. Avšak vysoko abrazívne produkty nemožno používať pravidelne, pretože častice veľká veľkosť môže spôsobiť odieranie skloviny, čo povedie k tvorbe mikrotrhlín na nej a zvýšenej citlivosti.

ROCS Sensation Whitening Cena: 240 rubľov. RDA: 139 Aktívne zložky: Patentovaný komplex Mineralin, ktorý obsahuje xylitol, bromelain, chlorid horečnatý, glycerofosfát vápenatý. Kremík, oxid titaničitý. Účinky: Komplex pôsobí antibakteriálne a zároveň pomáha rozpúšťať zubný povlak.

Prezident White Plus Cena: 290 rubľov. RDA: 200 Aktívne zložky: Glycerofosfát vápenatý, kremelina, zlúčenina kremíka. Výhody: Veľké častice intenzívne odstraňujú nečistoty, neodporúča sa však používať viac ako 1x za 7 dní z dôvodu možného oteru skloviny. Neobsahuje fluór.

Lacalut White Cena: 220 rubľov. RDA: 120 Aktívne zložky: Oxid titaničitý a oxid kremičitý, pyrofosfáty, fluorid sodný. Výhody: Podporuje prevenciu zubného kazu vďaka obsahu zlúčenín fluóru. Abrazívne zložky prispievajú k mechanickému čisteniu skloviny a enzymatické látky - rozklad pigmentácie.

Amway Glister Cena: 280 rubľov. RDA: 110 Aktívne zložky: Hydratovaný oxid kremičitý, oxid titaničitý, fluorid sodný, xylitol. Výhody: Xylitol poskytuje príjemná chuť pasta a tiež poskytuje antiseptický účinok.

Aquafresh White&Shine Cena: 118 rubľov. RDA: 113 Aktívne zložky: Hydratovaný oxid kremičitý, oxid titaničitý, fluorid sodný. Účinky: Pôsobenie prípravku je zabezpečené mechanickým čistením povrchu zubov. Fluór zabezpečuje remineralizáciu skloviny.

Rembrandt Antitobacco and Coffee Cena: 490 rubľov. RDA: 113 Zloženie: Oxidy hliníka a kremíka, monofluorid fosfát, papaín, citrát sodný. Výhody: Komplexný účinok citrátu sodného a papaínu zabezpečuje aktívnu elimináciu pigmentácie na sklovine z kávy a nikotínu. Fluorid pomáha posilňovať tvrdé tkanivá zuba.

Mnohé moderné pasty obsahujú enzýmy papaín a bromelaín, ktoré pôsobia priamo na štruktúru pigmentácií, rozkladajú ich a podporujú bezpečný výtok.

Papaín a bromelaín pyrofosfáty sú prítomné v mnohých zubných pastách:

• SPLAT Whitening Plus - asi 100 rubľov;
• ROCS PRO Jemné bielenie - 290 rubľov;
• Silca Arctic White - 75 rubľov;
• Lacalut Whiteс&Repair - 150 rubľov.

Zubné kefky

Než si kúpite tvrdú kefu, musíte pochopiť, že akýkoľvek agresívny mechanický vplyv na tvrdé tkanivá vedie k oderu, čo negatívne ovplyvňuje ich stav.

Kefa s tuhými štetinami je určená pre fajčiarov, milovníkov silného čaju a kávy, ako aj ľudí náchylných na zvýšenú tvorbu kameňov. Tieto produkty by sa však nemali používať pravidelne. Zubní lekári odporúčajú samozrejme používať kefky s tvrdými štetinami a vysoko abrazívne zubné pasty.

1. Reach Interdental - má štetinky rôznych úrovní, čo uľahčuje čistenie krčnej oblasti a oblastí medzi zubami. Priemerná cena je 125 rubľov.
2. ROCS Classic - štetec je vybavený štetinami rovnakej dĺžky, natretými tmavočervenou farbou. Farebné označenie štetín je navrhnuté tak, aby uľahčilo výber pri kúpe. Modrá - mäkká kefka, červená - stredná tvrdosť, tmavočervená hlavica na tvrdú kefku. Cena je 200 rubľov. (foto 16)
3. Model ROCS - 235 rubľov. Štetina má viacúrovňový účes.
4. ROCS Sense - štetiny na spodnej časti hlavy sú skosené, čím sa uľahčuje prístup ku kontaktom medzi zubami. Cena je 270 rubľov. (foto 17)

Pre lepšie čistenie vybavujú výrobcovia kefky gumovými štetinami, pohárikmi alebo hviezdičkami, ktoré leštia sklovinu. Vďaka tomuto efektu sa povrch zubov vyhladí a získa prirodzený lesk.

Ľudové metódy

Ak chcete odstrániť mäkký povlak doma, môžete použiť nasledujúce metódy, ak nemáte po ruke kefu:

• jesť surovú mrkvu alebo jablko, pretože v dôsledku trenia medzi povrchom plodu a sklovinou sa čistí;
• niekoľkominútové žuvanie koreňa kalamusu, ktorý nielen vyčistí sklovinu, ale aj osvieži dych.

Je dôležité pochopiť, že takéto metódy nemôžu byť plnohodnotnou náhradou bežného čistenia zubov a zubnej pasty, ale v zriedkavých prípadoch môžu pomôcť odstrániť zvyšky jedla zo zubov.

Bohužiaľ len ľudové spôsoby je nemožné zbaviť sa kameňov na zuboch. Navyše niektoré z nich môžu spôsobiť vážne poškodenie skloviny. Na internete existuje veľa rôznych variácií receptov na báze sódy bikarbóny alebo citrónovej šťavy na odstránenie pigmentov zo zubov. V žiadnom prípade by ste nemali riskovať svoje zdravie zubov a používať takéto techniky, pretože vystavenie kyselinám vedie k erózii na povrchu skloviny a použitie sódy vedie k patologickému odieraniu.

Odstránenie zubného povlaku u detí

Zubný povlak sa tvorí nielen u dospelých, ale aj u detí. Preto je potrebné sa o ústnu dutinu dieťaťa starať už od prerazenia prvého zúbka. Na to sa používajú špeciálne kefky s masívnou rukoväťou, ktoré si dieťa nemôže hlboko strčiť do úst a tým ublížiť, ako aj posilňujúce pasty s vápnikom. Ak výrobok obsahuje fluór, musí byť označený „0+“ a koncentrácia tejto látky. U detí do štyroch rokov sa používajú pasty, ktorých obsah fluoridov je 250 ppm.

Počnúc 3-4 rokmi môžete začať so svojím dieťaťom k zubárovi profesionálne čistenie. Lekár vám zuby vyčistí špeciálnou pastou a rotačnou kefkou a následne prekryje špeciálnym zložením na remineralizáciu skloviny.

Škody spôsobené nahromadením potravy na zuboch dieťaťa sú úplne rovnaké ako u dospelých, preto je potrebné starať sa o stav ústnej dutiny bez ohľadu na vek.

Prevencia tvorby kameňov

Pre zníženie pravdepodobnosti vzniku mineralizovaných ložísk, ako aj po odbornom odstránení zubného kameňa, je potrebné dodržiavať odporúčania zubného lekára.

1. Na čistenie zubov od zubného povlaku, aby ste zabránili tvorbe kameňa, denne doma ráno a večer.
2. Dbajte na to, aby v jedálničku dominovala zelenina, ovocie, mäso a mliečne výrobky a množstvo sladkostí a sýteho pečiva bolo minimálne.
3. Na posilnenie skloviny a jej nasýtenie užitočnými stopovými prvkami používajte zubné pasty s fluoridom.
4. Najmenej dvakrát ročne navštevujte zubára na preventívne prehliadky a odbornú hygienu.

Časté otázky

otázka:
Nie je to škodlivé?

Keďže postup vyzerá dosť agresívne, pacienti sa môžu pýtať, či odstrániť zubný kameň a poškodí to sklovinu? V závislosti od techniky práce s náradím je manipulácia absolútne bezpečná, preto sa jej nebojte. Ale dlhý pobyt na povrchu zubov konglomerátov vedie k zničeniu skloviny a krvácaniu ďasien.

otázka:
Ako často by sa mala vykonávať profesionálna hygiena?

otázka:
V akom veku by ste si mali začať čistiť zuby?

Bez ohľadu na to, koľko má pacient rokov, odstránenie hustého plaku, ak sa vytvorí, sa ukazuje od veku, keď je možné dieťaťu vysvetliť účel zákroku a dohodnúť sa s ním, že by malo pokojne sedieť v kresle lekára. deti nízky vek nečistite strojom prúd vzduchu, ako aj ultrazvuk a chemická metóda, avšak aj použitie brúsnej pasty a rotačnej hlavice udrží stav ústnej dutiny na dobrej úrovni.