História vzhľadu vodnej fajky je opradená legendami - stále nie je presne známe, kto prvý predstavil módu pre ňu - Indovia, Peržania alebo Etiópčania. Do 18. storočia sa vodná fajka fajčila len na východe, no postupne si exotické zariadenie podmanilo aj Európu. Dnes sú párty s vodnou fajkou populárnou zábavou po celom svete, nehovoriac o domovine - východné krajiny. Boli to však Arabi, ktorí ako prví zabili na poplach, vyhlásili nebezpečenstvo vodnej fajky a podporili to množstvom veľkých štúdií.

Ako sa vodná fajka líši od cigariet?

O rozdieloch medzi vodnou fajkou a cigaretami sa netreba baviť – všetky špecifiká možno vidieť voľným okom. Pri cigaretách sa používa suchý malý tabak a pri vodných fajkách veľký a vlhký tabak, v cigaretách všetko účinných látok zabalené v kuse papiera, vo vodnej fajke ležia v špeciálnom pohári atď. Ale ak je rozdiel taký veľký, potom je škoda, vodná fajka a cigareta, tiež neporovnateľná?

Hlavným rozdielom medzi týmito udiarenskými zariadeniami je zloženie dymu. V obyčajnej cigarete – najlacnejšej aj najdrahšej – je veľa nikotínu, nebezpečného dechtu, karcinogénov a škodlivé nečistoty z horiaceho papiera. Ak je papier nekvalitný, podiel nečistôt môže byť dosť pôsobivý.

Vo vodnej fajke je podiel nikotínu výrazne nižší, prakticky neexistujú karcinogény (zostávajú vo vode), menšie je aj množstvo škodlivého dechtu.

Najväčšie nebezpečenstvo pri používaní vodnej fajky predstavuje oxid uhoľnatý (CO). Pri závislosti na cigaretách je jeho podiel oveľa nižší, kde funkcie CO2 preberajú iné toxíny. Pokiaľ, samozrejme, nefajčíte po jednom balení, ale to je takmer nemožné.

Ďalšou vlastnosťou je zloženie tabaku. V cigaretách sú hlavnými nepriateľmi decht, nikotín, rôzne jedy (acetaldehyd, amoniak, sírovodík atď.). Vynikajúci tabak do vodnej fajky prináša ďalšie nebezpečenstvo – často sa naň používajú chemické príchute, vrátane ropných živíc, ktoré nie sú pre telo o nič menej jedovaté ako strašný acetaldehyd. Zároveň existujú aj nenikotínové vodné fajky, ktorých poškodenie je oveľa nižšie.
Fakty o fajčení vodnej fajky vo videu:

Aká je škoda vodnej fajky

Existuje mnoho rôznych teórií a dohadov o škodlivosti, neškodnosti a dokonca výhodách vodnej fajky. Aj keď sú párty s vodnou fajkou populárne už niekoľko storočí, o skutočných účinkoch lahodného dymu na organizmus sa hovorí pomerne nedávno, keď začali masový výskum na túto tému po celom svete.

Odporcovia vodnej fajky tvrdia, že škoda z „vodnej fajky“ na ľudskom tele sa rovná 60-100 vyfajčeným cigaretám, vlhké výpary len zvyšujú prenikanie toxínov do tkanív a orgánov a závislosť na vodnej fajke sa vytvára neuveriteľne rýchlo. Aká je teda skutočná škoda vodnej fajky pre zdravie?

Oxid uhoľnatý

Podiel CO, ktorý sa dostane do tela s dymom z vodnej fajky, je desaťkrát vyšší ako podiel, ktorý je v cigaretách. Porovnaj: Jedna vyfajčená cigareta poskytuje 11,66 mg oxid uhoľnatý a jedna vodná fajka je približne 179 mg. A to s prihliadnutím na skutočnosť, že vodnú fajku používa niekoľko ľudí.

Vďaka svojej vlhkosti a ťažnosti oveľa ľahšie preniká do pľúc, pričom sa dostáva aj do oblastí, ktoré sú pre cigaretový CO nedostupné – do dolných dýchacích ciest. A pri nemiernom fajčení vodnej fajky hrozí dokonca plnohodnotná otrava oxidom uhoľnatým.

Symptómy sú:

• silná slabosť;
• nevoľnosť;
• dávenie;
• závraty;
• mdloby.

Pri takýchto signáloch musíte naliehavo zhodiť vodnú fajku a ísť von na čerstvý vzduch, inak si môžete spôsobiť vážne poškodenie.

výmena slín

Výmena slín je špecifikom potešenia z vodnej fajky. Cigareta sa zvyčajne používa jednotlivo, požiadavka "nech dofajčím!" skôr výnimka a riziká nakazenia sa niečoho cez sliny sú minimálne.

Pri vodnej fajke je situácia úplne iná. Na fajčení sa zvyčajne zúčastňuje niekoľko ľudí, fajka, cez ktorú sa vdychuje dym, je jedna za všetkých. Mikročastice slín zostávajú na povrchu, kde sa ľahko môžu nachádzať nebezpečné vírusy. Zoznam chorôb, ktoré sa dajú „zarobiť“ cez sliny, je veľmi široký – od herpes simplex na hepatitídu B, zriedkavé bakteriálna meningitída a dokonca aj syfilis.

Spásou môžu byť špeciálne jednorazové náustky. Ľahko sa dajú dostať v oddeleniach s vodnými fajkami v obchodoch a mnohé bary a reštaurácie ich ponúkajú spolu s vodnou fajkou pri objednávke.

Pasívne fajčenie

O nebezpečenstve pasívneho fajčenia vodnej fajky sa tak často nehovorí. Keďže vo vlhkom dyme je oveľa menej nikotínu a toxínov, predpokladá sa, že pasívnym fajčiarom prakticky neškodia. Ale nie je.

Podľa Svetová organizácia zdravotná starostlivosť, stačí fajčenie z vodnej fajky škodlivé látky ktoré môžu spôsobiť ochorenia srdca a krvných ciev, rakovinu pľúc a iné ochorenia.

Počas posedenia pri vodnej fajke nefajčiari väčšinou nemajú možnosť na dlhší čas opustiť priestory a takéto sedenie niekedy trvá aj niekoľko hodín. Výsledkom je, že značná časť dymu ide k nefajčiarom.

horiaci dym

Chladený dym sa nazýva jednou z hlavných výhod vodnej fajky, ale je to len mýtus. Tabak vo vodnej fajke tleje na uhlí a dosahuje teplotu 400-450 ºС. Dokonca aj keď prechádza cez studenú kvapalinu a dlhú trubicu, nestihne dostatočne vychladnúť.

Výsledkom je, že pri hlbokom vdýchnutí dymu je sliznica hrtana spálená a stráca svoju bariérová funkcia. A všetky škodlivé látky z fajčiarskeho dymu a obyčajného vzduchu sa veľmi rýchlo dostanú priamo do pľúc. Navyše pri pravidelnom vdychovaní veľkých objemov dymu (500 – 600 ccm) strácajú pľúca elasticitu, ako aj schopnosť odstraňovať nebezpečné látky.

Zariadenie vodnej fajky

Závislosť

Plnohodnotná psychická a fyziologická závislosť od fajčenia vodnej fajky je skôr mýtus. Na nikotíne vzniká závislosť a vodná fajka stále dáva oveľa menšiu dávku ako cigarety. Ale to je pod podmienkou, že ho nebudete používať každých pár dní, ale príležitostne.

Ale je tu ešte jedno nebezpečenstvo. Nikotín sa môže hromadiť v tele a časom si bude vyžadovať zvyšujúcu sa dávku. Preto človek, ktorý má rád vodnú fajku, môže čoskoro ľahko prejsť na bežné cigarety a dokonca aj na ľahké. psychofarmaká. V tomto prípade sa riziká psychickej závislosti blížia k 100%.

Vodná fajka môže vyvolať tzv sociálnej závislosti. Vynikajúci sprievod ( krásna izba, útulný bar, dobrá reštaurácia), spoločnosť priateľov a atmosféra relaxu vedú k tomu, že si chcete stále častejšie fajčiť voňavý dym. Je to kvôli situácii. V dôsledku toho sa nikotín hromadí a až nikotínová závislosť zostáva už len pár krokov.

Takže škoda alebo prospech?

Vodná fajka je dnes neoddeliteľnou súčasťou dobrý večer v príjemnej spoločnosti, ako je špeciálny bar, kaviareň alebo obyčajný byt. Vodná fajka dokonale uvoľňuje, pomáha zmierniť napätie, zblížiť priateľov a kolegov.

Ak si vyberiete medzi vodnou fajkou a jednoduchou cigaretou s filtrom, prvá z nich bude mať niekoľko výhod:

• Filtrovanie chutného dymu cez vodu (mlieko alebo čaj) znižuje koncentráciu nikotínu, fenolov, benzopyrénu a iných toxické látky. To znamená, že do tela sa dostáva oveľa menej toxínov.
• Jedovatý akroleín a acetaldehyd pri prechode kvapalinou takmer úplne zmiznú, čím sa znižuje zaťaženie pľúc a imunity.
• Fajčenie cigariet je spojené s obrovským nebezpečenstvom - karcinogénmi, ktoré vznikajú pri spaľovaní tabaku. Vo vodnej fajke tabak nehorí čerstvý vzduch, ale tlie v ZATVORENÉ, teda karcinogény v zásade nemôžu vznikať.
• Pri fajčení vodnej fajky nejde o lacný papier ako v cigaretách, takže škodlivé látky z papiera (vrátane zvyškov ťažkých kovov) vám nemôžu ublížiť.
• A dym z vodnej fajky je v porovnaní s dusivým cigaretovým smogom veľmi príjemný.

Fajčiť vodnú fajku alebo nie - každý sa rozhodne pre seba. Ak sa neustále uchyľujete k tomuto údajne nevinnému potešeniu, môžete si vážne poškodiť zdravie.

Takže vedci z Mashhad University lekárske vedy(Irán) vyšetrili 57 vášnivých pijanov vodnej fajky a našli dýchavičnosť u 23 % dievčat a chlapcov, tlak na hrudníku u 37 % žien a mužov, fajčiarsky kašeľ – u 21 %. A egyptské ministerstvo zdravotníctva sa domnieva, že za vysoký výskyt tuberkulózy v krajine môže práve šialenstvo s vodnými fajkami.

Ale ak sa k vodnej fajke priblížite opatrne, kupujte len kvalitný tabak vždy používajte samostatný náustok a fajčite len ojedinele, výnimočné prípady, nebezpečné následky možno dobre znížiť.
Na videu o výhodách a nebezpečenstvách vodnej fajky:

Fajčenie vodnej fajky sa stalo módou pred niekoľkými rokmi.

Pre niektoré národnosti je to známy a neodmysliteľný každodenný rituál, ktorý pomáha uvoľniť sa, upokojiť sa a zmierniť napätie. Máme rovnakú módu pre vodnú fajku existuje nie tak dávno.

V tomto ohľade najprv začali otvárať špeciálne bary a kaviarne s vodnými fajkami. Teraz môžete fajčiť vodnú fajku takmer v každej normálnej inštitúcii alebo si ju dokonca objednať domov.

Môžete si kúpiť zariadenie pre seba doma, aby ste si mohli pravidelne dopriať vône a inhalácie lahodných tabakových dresingov. S príchodom vodných fajok sa často otvárala otázka ich poškodenia a dokonca prínosu.

Mnohí tvrdili, že to nemá prakticky žiadny vplyv na zdravie, pripisovanie tento druh fajčiarske zariadenia majú veľa neopodstatnených vlastností. Preto dnes vyvrátime všetky mýty o výhodách vodnej fajky a nakoniec odpovieme na otázku jej poškodenia ľudského zdravia.

Vodná fajka, podobne ako cigareta, fajčí. Fajčenie znamená vdychovanie nikotínu, dymu a s nimi aj rôznych negatívnych látok, ktoré sú v tabaku. Preto je odpoveď zrejmá: vodná fajka je nepochybne nezdravá.

Na rozdiel od cigarety má svoje vlastnosti, ktoré mierne znižujú mieru tejto škodlivosti, no v žiadnom prípade ju nepopierajú.

Čerpacou stanicou pre vodnú fajku je tabak. Je to rovnaké ako v cigaretách. Jediný rozdiel je v tom, že počas údenia musí byť vlhký a často je impregnovaný aromatickými prísadami, ktoré majú rôzne chute.

Rozdiel medzi fajčením cigariet a vodnou fajkou je tiež v tom, že cigareta dohorí, keď je dosť vysoké teploty a vodná fajka ani tak nehorí, ako pomaly tleje. Výsledkom je, že v jednom prípade sa nikotín priamo vdychuje av druhom prípade fajčí so všetkými jeho zložkami.

Ak sa pozriete na zloženie, tak podľa počtu negatívnych s obsahom dymu z vodnej fajky je na druhom mieste. Táto skutočnosť v žiadnom prípade nenaznačuje menšiu škodlivosť, keďže objemy, ktoré pľúca vdychujú, sa výrazne líšia.

Pri fajčení cigarety spotrebujeme asi 400 ml, v prípade fajčenia vodnej fajky je to 1,5 litra.

Stojac za neškodnosť vodnej fajky, niektorí môžu deklarovať jej vlastnosti - vodný filter. Je vraj schopný filtrovať všetky škodlivé látky. V skutočnosti je to len mýtus. Áno, filter odstráni niektoré zlé komponenty alebo ich malé percento, ale nezničí ich úplne.

Je tiež potrebné pripomenúť pasívnych fajčiarov, ktorí môžu byť v blízkosti. Poškodenie ich zdravia pri fajčení cigariet aj vodnej fajky je rovnaké a nepochybne negatívne.

Vodná fajka s mliekom sa nelíši od vodnej. Je len jemnejší, a preto sa ľahšie údi – nie je taký trpký. Existuje názor, že vodná fajka s mliekom nie je škodlivá, ale dokonca užitočná. Toto je ďalší mýtus.

Voda ani mlieko nie sú schopné odfiltrovať negatívne zloženie tabaku, ktoré sa dostáva do ľudského tela. Vodnú fajku s mliekom odlišuje len jej chuť a nič viac.

Mali by sme hovoriť o tom, čo presne je jeho poškodenie a ktoré orgány trpia predovšetkým. Srdce človeka dostáva z vodnej fajky dvojitý negatív – okamžitý a vzdialený. Priamo počas fajčenia dostáva hlavný ľudský orgán dávku nikotínu.

Nemôže poskytnúť žiadne okamžité výsledky. V priebehu času, keď sa nahromadia prebytočné negatívne látky, srdce jednoducho zlyhá.

Angina pectoris, zhoršenie cievneho tonusu, ischémia srdca - to nie je celý zoznam problémov, ktorým čelí skúsený fajčiar vodnej fajky.

Pľúca a celý dýchací systém pri fajčení vodnej fajky sú znečistené ako filtračné potrubie samotného zariadenia. Keďže proces fajčenia jednej porcie trvá dosť času (v priemere asi hodinu), potom na pľúcach a v dýchacieho traktu všetky tmavé nečistoty sa usadia a škodlivé zložky.

Znečisťujú naše dýchací systém a urýchliť proces starnutia a tiež opotrebovanie orgánov. V dôsledku toho sa úroveň výkonnosti tela, duševná aktivita znižuje, bolesti hlavy sa stávajú častými.

Okrem toho najčastejšie končí pravidelné fajčenie vodnej fajky zápalové procesy v pľúcach je zabezpečená chronická bronchitída.

Vodná fajka je tiež škodlivá pre oči. V prvom rade je to priamy a dlhodobý kontakt s dymom, ktorý poškodzuje sliznice. V dôsledku toho môžu oči svrbieť a sčervenať. Ďalším faktorom je aj hromadenie negatívnych látok v organizme, čo následne ovplyvňuje všetky orgány.

Fajčenie vodnej fajky môže byť návykové. To je zlé pre nervový systém, pretože telo si zvykne na rituál fajčenia. Ak na dlhú dobu nefajčite, potom sa človek stáva podráždeným, temperamentným, nervóznym.

Vodná fajka kategoricky nie je určená pre deti a ženy v pozícii. Je neprijateľné vystavovať zdravie detí a plod nebezpečenstvu, ktoré spočíva v dyme a výparoch vodnej fajky.

Okrem účinku na orgány a systémy nesie vodná fajka ďalšie, ale významné nebezpečenstvo. S ním môžete chytiť nejaký druh infekcie.

Faktom je, že najčastejšie sa vodná fajka fajčí v spoločnosti a nie malej. Nie všetci účastníci procesu však môžu byť zdraví.

Napríklad po takomto spoločnom fajčení môžete nájsť herpes, angínu, záškrt, hepatitídu, tuberkulózu a podobne. infekčné choroby ktoré sa prenášajú z jednej osoby na druhú počas aplikácie „fajky mieru“.

Preto vo veľkých spoločnostiach používajte jednorazové náustky, aby ste sa vyhli nepríjemné následky a zdravotné problémy. Snažte sa tiež nefajčiť v spoločnosti cudzích ľudí.

Skutočnosť, že fajčenie vodnej fajky je škodlivé, zostáva nepopierateľné. Po všetkom toto je len jeden z druhov vdychovania škodlivého dymu a nikotínu. Ovocné príchute, voda či mlieko percento tohto účinku neznižujú. Skúste sa teda nenechať uniesť.

Prirodzene, môžete relaxovať a dopriať si, ale nemali by ste si z toho urobiť zvyk. Neutešujte sa vymyslenými mýtmi, pretože vodná fajka je škodlivá ako cigareta.

Mnoho ľudí verí, že fajčenie vodnej fajky je neškodnou náhradou bežných cigariet. Táto teória je založená na skutočnosti, že voda v zariadení čistí dym dodatočné komponenty a používanie prírodného tabaku neumožňuje vstup škodlivých zlúčenín do tela.

V skutočnosti odborníci tvrdia, že fajčenie vodnej fajky je nebezpečnejšie ako cigarety. Použitie ochuteného tabaku robí proces príjemným a pôsobivé dávky nikotínu vedú k rýchlejšej závislosti. Je teda naozaj zlé fajčiť vodnú fajku?

Čo je vodná fajka?

Pod týmto pojmom sa rozumie špeciálne zariadenie vo forme nádoby, ktorá prispieva k ochladzovaniu a zvlhčovaniu dymu. Umiestnite do banky umiestnenej v oblasti základne obyčajná voda alebo mlieko. Môže obsahovať aj víno a iné tekutiny. Pred vstupom do pľúc sa dym dostane do trubíc.

Ak chcete odpovedať na otázku, či je možné fajčiť vodnú fajku alebo nie, stojí za to analyzovať názory odborníkov. Mnoho ľudí verí, že to môže byť skvelá alternatíva k bežným cigaretám. V skutočnosti však tento proces môže viesť k negatívnym dôsledkom.

Prečo vodná fajka priťahuje fajčiarov?

Toto indické zariadenie priťahuje obyvateľov európske krajiny ako druh exotiky. Mnoho reštaurácií a kaviarní ponúka svojim zákazníkom službu ako fajčenie vodnej fajky. Ľudia si to myslia tento proces má veľa výhod:

• v dyme, ktorý prešiel vodou, nie sú žiadne škodlivé zložky;
• fajčenie vodnej fajky sa považuje za druh rituálu, ktorý poskytuje vynikajúcu relaxáciu;
• komunikácia cez vodnú fajku vám umožní mať dobrý čas v uvoľnenej atmosfére;
• človek môže fajčiť vodnú fajku nie každý deň, ale iba pravidelne, čo sa nedá povedať o bežných cigaretách.

Vzhľadom na tieto vlastnosti si človek môže myslieť, že používanie vodnej fajky nie je príliš škodlivé. Mnohí vedci však s týmto tvrdením nesúhlasia. Veria, že fajčenie vodnej fajky každý deň nie je o nič menej nebezpečné ako bežné cigarety.

Účinok vodnej fajky na telo

Fanúšikovia tohto fajčiarskeho zariadenia veria, že nie je žiadna škoda, pretože vodná fajka nie je návyková. Ale tabak stále obsahuje nikotín. Jeho objem je asi 0,05 %.

To znamená, že v 100 g balení je približne 50 mg nikotínu. Vystačí na 7-10 použití. Vďaka tomu možno usudzovať, že v každom dresingu sa nachádza 6,25 mg škodlivej látky, pričom jedna cigareta obsahuje len 0,8 mg. Je dôležité vziať do úvahy, že nikotín má výrazný neurotoxický účinok, ktorý vedie k rýchlemu vzniku závislosti.

Argumentom v prospech takéhoto fajčenia je prítomnosť vodného filtra, ktorý je schopný zadržať škodlivé zložky. V skutočnosti však majú cigarety aj uhlíkové filtre, ktoré nie sú prekážkou pre vstup nebezpečných zložiek do ľudského tela. Okrem toho sa voda len ťažko dá nazvať bariérou kvality, pretože po nej nie je dobré čistenie.

Fanúšikovia tohto typu fajčenia veria, že v tabakových zmesiach nie sú žiadne škodlivé látky. V skutočnosti však obsahujú pomerne veľa zložiek, ktoré sú jednoducho nebezpečné pri vdýchnutí. Pri použití zmesí sa do tela dostáva látka zvaná benzapyrén. Vdychovanie tejto zložky je nebezpečné, pretože sa považuje za karcinogén a môže viesť k mutáciám DNA.

Aké ďalšie následky spôsobuje vodná fajka?

Škody spôsobené fajčením vodnej fajky sú spôsobené tým, že prenikajú do pľúc človeka. ťažké kovy. Obsahujú tiež oxid uhoľnatý. Okrem toho hrozí intoxikácia oxidom uhoľnatým, keďže fajčiarom sa odporúča vypúšťať ho cez ventil len raz za štvrťhodinu.

Oxid uhoľnatý sa rýchlo spája s kyslíkom, v dôsledku čoho je jeho nedostatok. V dôsledku toho trpia všetky orgány a tkanivá. To predstavuje veľké nebezpečenstvo pre srdce a mozog.

Fanúšikovia vodnej fajky tvrdia, že po vyčistení vodou je dym nasýtený kyslíkom. Nie je to však pravda. V dôsledku týchto procesov sa ľudské srdce sťahuje rýchlym tempom, rozvíja sa nebezpečné patológie. Škody spôsobené fajčením vodnej fajky spočívajú vo zvýšenom riziku ochorení ciev a srdca, dýchacích orgánov a zhubných nádorov.

Rizikové faktory

Ako vidíte, fajčenie vodnej fajky nemožno nazvať neškodným procesom. Tento zvyk môže spôsobiť vážne následky pre telo. Hlavné rizikové faktory, ktorým je potrebné venovať pozornosť, sú:

• Množstvo nikotínu vo vodnej fajke je oveľa väčšie ako v bežných cigaretách. To výrazne zvyšuje riziko vzniku závislosti.
• Pri spaľovaní uhlia a tabakových zmesí vznikajú perzistentné toxíny. Postupne sa hromadia v tele. Ak fajčíte vodnú fajku každý deň, môžete dokonca vyvinúť rakovinu.
• Odborníci sa domnievajú, že obľuba vodnej fajky vedie k zvýšeniu výskytu tuberkulózy a hepatitídy. Vyrovnať sa s pôvodcami týchto ochorení je možné len špeciálnymi prostriedkami na dezinfekciu. Najčastejšie však zariadenia týmto spôsobom nespracúvajú.
• Pri použití vodnej fajky vo vašej tesnej blízkosti je vždy efekt. V tomto prípade je nebezpečný aj pre tých, ktorí ho v skutočnosti nefajčia.
• Tento proces môže viesť k ochoreniam srdca a krvných ciev.

Existuje teda nejaký prínos z vodnej fajky, o ktorej jej fanúšikovia hovoria, alebo nie? Klady sú skôr efemérne a pochybné. Predpokladá sa, že zmesi na fajčenie majú nasledujúce výhody.

• Vodná fajka má pozitívny vplyv na stav hlasivky, vďaka čomu sa stávajú pružnejšími (nie je vedecky dokázané!).
• Tento proces tiež dokáže upokojiť nervy, a preto sa často prirovnáva k pitiu alkoholu (fajčenie vodnej fajky nie je o nič menej nebezpečné ako pitie alkoholu! Oboje je zdraviu škodlivé a navyše dennodenne návykové!).
• Nech už zvolíte akúkoľvek príchuť tabakovej zmesi, bude príjemnejšia ako cigarety (a samotná zmes nie je o nič menej škodlivá!).
• Niektorí ľudia používajú toto zariadenie na trénovanie dýchania (len existujú iné efektívnejšie spôsoby!).

Je zrejmé, že výhody vodnej fajky sú úplne nepresvedčivé a keď sa hlbšie ponoríte do témy, bude jasné, že v zásade neexistujú, zatiaľ čo spôsobená škoda môže viesť k katastrofálnym nezvratným následkom.

Ani dodržiavanie neznižuje nebezpečenstvo procesu. Zo skutočnosti, že sa do banky pridá mlieko alebo voda, sa tabak nestane užitočným. Systematická výmena náustkov nerobí procedúru hygienickejšou. Nečistoty a baktérie sa nachádzajú najmä v hadičkách a pri vdýchnutí sa zaručene dostanú do tela. Kvalita zmesí je samostatný problém. Štúdie opakovane preukázali, že obsahujú veľa nečistôt, výrobcovia však naďalej nedodávajú najviac dobrý produkt Na trh.

Nikto nepochybuje o škodlivosti fajčenia vodnej fajky po dlhú dobu. To môže byť veľmi nebezpečné, pretože to vedie k narušeniu fungovania vnútorných orgánov, poškodeniu srdca, krvných ciev a dýchacích orgánov. Aj keď vodnú fajku nefajčíte každý deň, stále je to nebezpečné. Lekári odporúčajú úplne opustiť túto závislosť.

Vodná fajka je jedným z najstarších spôsobov fajčenia. Bol vynájdený v Indii a jeho moderný vzhľad získané už v Turecku v 17.-19.

Fajčenie cigariet, vaping, vodná fajka - to všetko je to isté: vdychovanie dymu a nikotínu. Jedinou otázkou je, ktorý z uvedených zoznamov je škodlivejší. Debata o tom, či je vodná fajka škodlivá, stále prebieha.

Ako sa fajčí vodná fajka?

Služba fajčenia vodnej fajky sa dnes nachádza v mnohých kaviarňach a reštauráciách.

Vodná fajka je exotické zariadenie na fajčenie tabakovej zmesi. Úlohu filtra v ňom plní banka s nejakou kvapalinou, ale častejšie s vodou.

Na fajčenie vodnej fajky sa do misky vkladajú špeciálne fajčiarske zmesi s aromatickými prísadami, ktoré sú na vrchu pokryté horúcim uhlím.

Fajčiar ťahá dym cez fajku. Dym z misky s údiacou zmesou teda stúpa do banky a cez trubicu do pľúc fajčiara.

Kvôli takej dlhej ceste sa dym viac ochladí a po ceste sa zvlhčí. To všetko vytvára pre človeka pocit väčšej bezpečnosti procesu.

Je vodná fajka zdraviu škodlivá?

Pozrime sa, aké škody môže vodná fajka priniesť telu a aké sú jej hlavné nevýhody.

Rozvoj závislosti

Závislosť od fajčenia vodnej fajky je nemožná - to je argument, na ktorom milovníci vodnej fajky odpočívajú, pričom zdôrazňujú, že je v porovnaní s cigaretami neškodnejšia.

Toto tvrdenie však platí skôr pre tých ľudí, ktorí radi dýchajú vodnú fajku napríklad cez víkendy alebo aj párkrát do mesiaca.

Pravidelné fajčenie vodnej fajky však spôsobuje rovnakú závislosť, s ktorou musia bojovať fajčiari cigariet. A táto závislosť je založená na nikotíne. Samozrejme, neberieme do úvahy zmesi bez obsahu nikotínu.

Koľko cigariet je vo vodnej fajke?

Takmer 8 kusov – na jedno vyfajčenie zasiahne pľúca užívateľa vodnej fajky 8 cigariet.

Takto vznikol výpočet:

• Jedno balenie tabaku do vodnej fajky s hmotnosťou 50 g je nasýtené nikotínom až do 0,05 %, čo je približne 25 mg.
• Je určený v priemere na 4 porcie.
• To znamená, že jedno vyfajčenie predstavuje 6,25 mg nikotínu, pričom jedna cigareta obsahuje 0,5 – 0,8 mg.
• To znamená, že jedna porcia tabaku do vodnej fajky obsahuje 7 a pol krát viac nikotínu ako cigareta.

Neurotoxický účinok nikotínu je takmer okamžite návykový.

Na rozdiel od cigarety môže prvý zážitok z fajčenia vodnej fajky pôsobiť príjemne a príťažlivo, čo nabáda milovníka vodnej fajky k tomu, aby tento spôsob relaxu využíval čoraz častejšie.

O nebezpečenstvách hlbokého vdýchnutia

Veľký problém vodná fajka spočíva v tom, že pri silnom utiahnutí sa živice neusadzujú na prieduškách a v hornej časti pľúc, ale na oveľa citlivejších stredných a dolných častiach pľúc, čo niekoľkonásobne zvyšuje riziko vzniku rakoviny pľúc .

Fajčiar vodnej fajky utrpí z jedného fajčenia toľko škody ako silný fajčiar, ktorý denne vyfajčí viac ako škatuľku cigariet.

Nedokonalá filtrácia

Zástancovia vodnej fajky často tvrdia, že kvapalinový filtračný systém veľmi dobre čistí dym. S množstvom škodlivých látok obsiahnutých v dyme z vodnej fajky si však žiadny vodný filter neporadí.

Ak fajčíte konvenčné cigarety pľúca odoberú až 400 ml dymu, potom pri použití zmesi vodnej fajky sa množstvo dymu zvýši na 2 litre.

Kvapalný vodný filter zadrží až 90 % fenolov, akroleínu, acetaldehydu, 50 % pevných častíc a časť polycyklických látok a benzopyrénu. Mierne pri prechode cez filter množstvo nikotínu klesá. Chróm, arzén a olovo však naďalej silne otravujú telo.

Niekedy môžete počuť ďalšie nepravdivé tvrdenie, že mliečny filter je účinnejší. To nie je pravda. Mlieko tiež nie je schopné odfiltrovať všetky toxíny, takže ovplyvňuje iba chuť dymu.

Zloženie tabaku do vodnej fajky

Pozrime sa, aký druh tabaku je súčasťou zmesí na fajčenie.

Často sa tabak do vodnej fajky vyrába remeselným spôsobom a nepodlieha žiadnemu skúmaniu a kontrole.

Fajčiar, ktorý si takýmto tabakom naplní svoje zariadenie, často nevie, aké má zloženie, kde bola surovina vypestovaná, ako bola spracovaná, ako bola skladovaná.

A tabak nie je taký hrozný ako tlejúce uhlíky.

Tvorba oxidu uhoľnatého

Na získanie dymu z vodnej fajky sa uhlie zahrieva na teplotu 600 stupňov. Práve za takýchto podmienok sa začína vytvárať benzapyrén, ktorý pôsobí mutagénne – spôsobuje mutácie DNA.

Nebezpečné účinky benzapyrénu sa umocňujú tvorbou oxidu uhoľnatého, o škodlivosti ktorého niet pochýb. Kyslíkový hlad je spôsobený väzbou molekúl hemoglobínu.

V dôsledku hypoxie vnútorné orgány prestať dostávať kyslík. Mozog, ktorý sa snaží tento problém vyriešiť, stiahne krvné cievy a srdce sa začne viac sťahovať a snaží sa pumpovať viac krvi zásobovať orgány kyslíkom.

Fajčiar však namiesto kyslíka naďalej saturuje telo oxidom uhoľnatým zmiešaným so škodlivými nečistotami.

Pasívne fajčenie

Vodná fajka sa fajčí vo vnútri, takže toxickým účinkom výparov sú vystavení aj nefajčiari sediaci v susedstve.

Ľudia, ktorí sú blízko fajčiara, vdychujú nielen dym vychádzajúci z náustku, ale aj výpary vychádzajúce zo žeravého uhlia a vlhkého tabaku.

Škodlivý účinok fajčenie vodnej fajky na pasívnych fajčiaroch je zrejmé. Ľudia sa začnú sťažovať bolesť hlavy, slabosť, nevoľnosť aj tesne po polhodinovom sedení v zadymenej miestnosti.

Určite poškodzuje zdravie pasívnych fajčiarov:

• Nikotín.
• benzopyrén.
• Oxid uhoľnatý.
• Soli ťažkých kovov.

Hygiena

Pri fajčení vodnej fajky sa neustále porušujú hygienické pravidlá: náustok prechádza mnohými ľuďmi.

Nie každý súhlasí s neustálou výmenou jednorazových trysiek: niekomu sa zdá, že to spomaľuje proces získavania potešenia, niekomu sa len zdá, že týmto spôsobom prejavuje neúctu svojim priateľom.

To zvyšuje riziko prenosu bežných vírusov, ako je herpes a chorôb, ako je bolesť hrdla. V tomto smere sú cigarety oveľa hygienickejšie.

Prečo je vodná fajka škodlivá?

Pre telo je rovnako škodlivé fajčenie vodnej fajky a cigariet – tvrdia to lekári.

Pozrime sa bližšie na to, čo sa stane, ak fajčíte vodnú fajku a aký to má vplyv na ľudský organizmus.

Poškodenie kardiovaskulárneho systému

Zvýšenie koncentrácie nikotínu v srdci svalové tkanivo vedie k ich postupnej dystrofii, ktorá je hlavnou príčinou rozvoja infarktu myokardu.

Vdychovanie dymu z vodnej fajky vedie k:

• Zníženie množstva kyslíka v krvi.
• rozvoj aterosklerózy.
• Zahusťovanie krvi.
• Tvorba trombu.
• Zhoršenie krvného obehu.

Všetky vyššie uvedené príčiny môžu nepriamo spôsobiť predčasnú smrť.

Krvné zrazeniny môžu spôsobiť tvorbu krvných zrazenín. odtrhnutý krvná zrazenina vstúpi do krvného obehu a začne sa pohybovať telom. Skôr alebo neskôr upchá nádobu a zablokuje prístup krvi k nej. V dôsledku toho dochádza k mŕtvici v orgáne, ktorý prešiel hladovanie kyslíkom.

Smrteľné následky sú najčastejšie, keď sa krvná zrazenina dostane do hlavy resp Srdce.

Vplyv na pľúca

Dym z vodnej fajky napĺňa pľúca, usadzuje sa na nich vo forme živíc, ktoré spôsobujú poškodenie alveolárnych vakov.

Spojivové tkanivo pľúca strácajú svoju elasticitu, čo zvyšuje riziko bronchiektázie - chronického rozšírenia priedušiek. Toto ochorenie ohrozuje dýchavičnosť, časté exacerbácie kašľa a sekundárne komplikácie — kardiopulmonálnej insuficiencie, absces, pľúcne krvácanie.

Karcinogény v dyme z vodnej fajky dráždia sliznicu hrtana a priedušnice, negatívne ovplyvňujú ciliárny epitel a spôsobujú jeho deštrukciu.

Zničenie pľúcneho epitelu vedie k rozvoju častej faryngitídy a chronická bronchitída nasledujú vážnejšie patológie ako onkologické ochorenia.

Účinok na centrálny nervový systém

Pol hodiny po začiatku fajčenia vodnej fajky sa cievy prudko zužujú. Expozícia nikotínu znižuje saturáciu krvi kyslíkom, čo vedie k hypoxii. V tomto štádiu trpí mozog aj nervový systém.

Podráždenosť, únava, slabá chuť do jedla a poruchy spánku - to všetko charakteristické príznaky vášnivá vodná fajka.

Môžu sa vyvinúť aj tieto choroby:

• Neuritída.
• Radikulitída.
• Polyneuritída.
• Plexitída.

Tabakový dym môže spôsobiť roztrúsená skleróza, Teda extrémna poraziť nervový systém.

Vodná fajka škodí zraku

Napodiv, účinok dymu z vodnej fajky na oči je ešte väčší ako účinok cigaretového dymu.

Pre videnie sú vodné fajky škodlivé v tom, že ich dym spôsobuje:

1. Konjunktivitída - dym je alergén a dráždi sliznicu očí, čo spôsobuje začervenanie, slzenie a pálenie.
2. zablokovanie krvných ciev fajčenie vodnej fajky prispieva k prudkému stiahnutiu krvných ciev, čo narúša prívod krvi do sietnice a cievnatka oči, čo môže spôsobiť poškodenie optický nerv.
3. tabaková amblyopia- teda poškodenie centrálnej časti sietnice. V dôsledku dystrofie sietnice sa stráca centrálne videnie.
4. katarakta- zakalenie očnej šošovky. Zakalenie šošovky spôsobené vystavením dymu môže spôsobiť stratu zraku.
5. Uveitída- zápal cievnej membrány oka. Symptómy patológie - fotofóbia, slzenie, strata zraku. Vyvíja sa v dôsledku vdýchnutia dymu.

Podľa štatistík každý desiaty používateľ vodnej fajky riskuje úplnú stratu zraku.

Poškodenie vodnej fajky pre zdravie človeka

Podľa štatistík muži fajčia vodnú fajku oveľa častejšie ako ženy.

Pre zdravie mužov denné a dlhodobé vystavenie sa dymu z vodnej fajky je ešte nebezpečnejšie ako u žien:

1. Zhoršuje sa elasticita ciev, kvôli čomu krv prestáva prúdiť do mužského pohlavného orgánu.
2. Lymfatická tekutina prestáva saturovať kavernózne telá, ktorý vykresľuje zlý vplyv pre potenciu.
3. Po chvíli to príde sexuálna dysfunkcia. Už vo veku 30-35 rokov hrozí milovníkom vodných fajok, ktorí fajčia zmesi 3-4 krát týždenne, že sa stanú impotentnými.
4. Aktivita spermií klesá, čo môže viesť k problémom s počatím.

Výhody vodnej fajky bez nikotínu

Fajčiarska vodná fajka má a pozitívne stránky.

Originalita procesu, krása rituálu, príjemná vôňa- to je to, čo priťahuje veľa ľudí, aby si pravidelne užívali fajčenie.

Ani v procese fajčenia vodnej fajky nedochádza k horeniu papiera, čo je faktorom pri tvorbe mnohých toxických látok.

Čo sa týka filtrácie vody, pri čistení dymu od nikotínu a benzopyrénu je prakticky bezmocná, no veľmi dobre ju čistí od toxických látok. chemických látok- akroleín a acetaldehyd.

Okrem toho je tu vždy možnosť pre fajčiara prejsť na zmesi bez nikotínu, ktorých účinok na osobu je oveľa menej škodlivý.

Existujú 3 druhy tabaku bez obsahu nikotínu:

• Sopečné minerály napustené špeciálnym sirupom.
• Krém aplikovaný na boky misky na tabak.
• Prírodné zmesi, ktoré využívajú sušené bylinky a koreňová zelenina namiesto tabaku, zmiešaná s arómami a glycerínom.

Na jednej strane je táto možnosť neškodnejšia. Hlavnou vecou je vybrať si prírodné zmesi na fajčenie od spoľahlivého osvedčeného výrobcu.

Na druhej strane, akákoľvek chemická aróma v zložení zmesi sa po zahriatí stáva karcinogénom.

Nebezpečenstvo vodnej fajky v porovnaní s cigaretami

Po zvážení všetkých výhod a nevýhod fajčenia vodnej fajky a zhodnotenia toho, ako je to užitočné a nebezpečné, môžete pochopiť, ako fajčenie vodnej fajky ovplyvňuje ľudské zdravie.

A ak to porovnáme s cigaretami, môžeme si všimnúť nasledovné:

• V cigaretách dym prechádza iba cez filter a vo vodnej fajke - cez šachtu, na ktorej stenách sa usadzuje dostatok škodlivých látok a cez vodný filter. Tým sa zloženie dymu zlepšuje a spôsobuje menšie škody na tele.
• Cigarety obsahujú papier, ktorý je pri spálení tiež zdrojom mnohých toxínov.

Preventívne opatrenia

Ak ste milovníkom vodnej fajky už dlhší čas, urobte aspoň základné opatrenia:

• Kupujte tabak iba v obale, ktorý obsahuje informácie o výrobcovi a zložení.
• Nefajčite dlhšie ako jednu hodinu.
• Nepoužívajte ako filter alkoholické nápoje, ich výpary sa môžu dostať do kontaktu s toxínmi v dyme.
• Neťahajte hlboko.
• Nezabudnite odstraňovať prebytočný oxid uhoľnatý cez ventil každých 15 minút.
• Používajte jednorazové náustky.
• Po každom použití prístroj dôkladne opláchnite.
• Pre tehotné ženy a deti je určite nebezpečné fajčiť a dýchať vodnú fajku.

Dodržiavaním týchto pravidiel môžete znížiť škodlivosť vodnej fajky pre organizmus a fajčiť ju naozaj pre potešenie a relax a nie na úkor svojho zdravia.