Samo ucho środkowe jest jama bębenkowa. Wnęka ta odpowiada za funkcję przewodzenia dźwięku. Dlatego przy zapaleniu pacjent odczuwa przekrwienie ucha. Zapalenie ucha środkowego występuje, gdy płyn dostaje się do ucha środkowego. Wraz z dyskomfortem pojawia się ból i utrata słuchu. Wmasuj ta sprawa pomaga usunąć ból i zmniejsza stany zapalne.

Czy utracony słuch można przywrócić?

Jeśli jest to najczęściej zjawisko przejściowe, to przy ubytku słuchu sytuacja jest poważniejsza. Słaby słuch to wada, z którą człowiek musi żyć na co dzień. Poważnie utrudnia komunikację.

Według statystyk już w wieku 40 lat utrata słuchu u 6% osób. W wieku 55 lat ubytek słuchu stwierdza się u każdego czwarta osoba, po 70 roku życia - ponad połowa emerytów cierpi na niedosłuch.

UWAGA! Coraz więcej przypadków utraty słuchu w młody wiek. Bardziej narażeni na tę chorobę są osoby przebywające przez długi czas w hałaśliwych pomieszczeniach (w fabryce, na budowie) i kochające głośna muzyka(zwłaszcza ze słuchawkami).

Słuch może gwałtownie „spaść” lub stopniowo się zmniejszać. Istnieje kilka oznak głuchoty:

• osoba zaczyna słabo słyszeć;
• dzwonienie lub hałas w uszach;
• równowaga jest zaburzona;
• obserwuje się zawroty głowy.

W pełni stracił słuch masaż nie wróci, ale pomoże go częściowo przywrócić, a także złagodzi dzwonienie w uszach.

Wskazania i przeciwwskazania

Masaż w przypadku utraty słuchu lub zapalenia ucha, a także przeziębienia Pomoże, jeśli:

• o zapaleniu ucha środkowego;
• o gromadzeniu się płynu w jamie bębenkowej;
• o zapaleniu błony śluzowej ucha (eustachitis).

Znane techniki pomogą w utracie słuchu. Są w stanie „przebudzić” rezerwy i przywrócić ruchomość kosteczek słuchowych.

Kiedy nie ćwiczyć:

• z ropnym zapaleniem ucha;
• jeśli błona bębenkowa jest uszkodzona;

WAŻNY! Masaż nie zastępuje tradycyjna terapia. Odmowa przyjęcia leków jest niedopuszczalna.

Na przeziębienia

Przed każdym zabiegiem ważne jest dokładne umycie rąk. Rozgrzej je, pocierając dłonie. W przypadku zapalenia ucha środkowego następująca technika pomoże złagodzić stan zapalny i ból:

1. Ucho ściska się w dłoniach i masuje okrężnymi ruchami.
2. Następnie należy wciągnąć już rozgrzane uszy różne strony, w górę i w dół.
3. Zaleca się umieszczenie końcówek palca wskazującego i środkowego w środku ucha i ciągnięcie od dołu do góry i odwrotnie.
4. Delikatnie masuj płatki uszu.

Aby odczuć efekt, ćwiczenie należy wykonywać rano przez 1-1,5 tygodnia.

Taki masaż uszu nie tylko pomaga na przekrwienie, ale jest też dobrą profilaktyką przeziębień.

Masaż dla utraty słuchu

Aby odzyskać słuch, musisz być gotowy do wykonywania ćwiczeń przez długi czas. Zaleca się, aby każdego ranka rozpocząć zajęcia.

A więc ćwiczenia na ubytek słuchu:

1. Kciuk jest umieszczony za małżowiną uszną, pozostałe cztery pozostają z przodu. W tej pozycji ucho jest aktywnie masowane, aż narząd się rozgrzeje.
2. Zaleca się pociągnięcie płatka ucha w górę, a następnie w dół.
3. Zrób to samo z małżowiną uszną.
4. Powtórz obie techniki, ale pociągnij w różnych kierunkach.
5. Następnie małżowinę uszną delikatnie obraca się najpierw zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie przeciw niemu.

Ruchy są powtarzane do 20 razy. Jednocześnie przyczyniają się nie tylko do poprawy słuchu, ale także usuwają dzwonienie w uszach i zawroty głowy. Według opinii nawet widzenie staje się ostrzejsze.

Orientalna gimnastyka dla błony bębenkowej

Tradycyjnie w chińska medycynaćwiczyć gimnastykę dla błony bębenkowej. W obecnie odbywa się to zarówno w szpitalu, przy pomocy leków, jak iw domu. Według ekspertów masaż może zwalczać zarówno procesy zapalne w uszach, jak i utratę słuchu.

Możesz to zrobić w domu w następujący sposób:

1. Uszy zamknij dłońmi, aby palce mogły zamknąć się z tyłu głowy. Teraz możesz dotknąć jednocześnie wszystkimi palcami z tyłu głowy 10-12 razy.
2. Następnie dłonie należy mocno przycisnąć do uszu i szybko usunąć.
3. Następnie delikatnie wkłada się do małżowiny usznej palec wskazujący. Zaleca się obrócić go 3 razy w przód iw tył, a następnie gwałtownie wyjąć z ucha.

Ćwiczenie powtarza się do 12 razy. Również od medycyna orientalna możesz wziąć rzeźbiony masaż.

Pomaga organizmowi rozpocząć proces regeneracji organizmu i łagodzi ból. Aby to wykonać, należy delikatnie nacisnąć kciukiem i palcem wskazującym aktywne punkty małżowiny usznej.

Żaden rodzaj masażu nie powinien powodować dyskomfort i jeszcze większy ból. W takim przypadku należy przerwać ćwiczenie. Prawidłowo wykonany masaż szybko przynosi ulgę.

wnioski

Podsumowując, warto to zauważyć najlepsze leczenie jest zapobieganie. Każdy przedszkolak powinien wiedzieć, że nie można oglądać bajek i słuchać głośno muzyki, a także wkładać do uszu różnych przedmiotów.

W poprzednim artykule mówiliśmy o diagnozowaniu stanu zdrowia za pomocą wygląd ucho. Dzisiaj porozmawiamy o masażu uszu, który jest nie tylko sposobem na złagodzenie zmęczenia nagromadzonego w ciągu dnia, ból głowy, ale także metodąwzmocnienie odporności izapobieganie chorobom.

O liczbie aktywnych punktów biologicznych znajdujących się na powierzchni ucha mówi się od dawna. Ich liczba w różnych źródłach nazywa się od 170 do 200. Taki jest ich duża liczba potwierdza opinię, że masując je, można odruchowo oddziaływać na narządy wewnętrzne.

Znając na uchu punkty odpowiadające narządom wewnętrznym, można na nie wpływać i tym samym poprawić krążenie krwi, regulacja nerwowa organu, któremu odpowiada dany punkt biologicznie aktywny.

Jeśli przyjrzysz się uważnie ludzkie ucho. Wtedy można znaleźć podobieństwa z embrionem ludzkim: płat jest głową. Podobnie wszystkie części ciała mogą być rzutowane na ucho: nogi i miednica znajdują się na górze, narządy wewnętrzne znajdują się wewnątrz małżowiny usznej itp.

Jeśli działasz na punkt ucha - projekcję chorego narządu, wtedy zwykle odczuwa się ból w tym miejscu. Oznacza to, że punkt został znaleziony poprawnie. To miejsce należy masować nieco dłużej niż pozostałe.

Prawidłowo wykonując masaż uszu można albo dodać energii, albo uspokoić osobę. Każdy może opanować tę sztukę. Dobrze, jeśli specjalista masuje uszy, ale samodzielny masaż będzie bardzo przydatny dla wzmocnienia całego ciała.

Samodzielny masaż uszu jest jednym z prostych i skuteczne sposoby doskonalić się bez pomocy nie tylko leków, ale także bez pomocy innych osób.

Ale trzeba przyznać, że te punkty są tak małe, że aby się nie pomylić i znaleźć miejsce, w którym się znajdują, trzeba mieć specjalną wiedzę, która w kraje wschodnie uczą od lat. Co najmniej samodzielnie trudno jest znaleźć te punkty, ponieważ nie widzimy swojego ucha nawet w lustrze. Ale jest wyjście - nie doprowadzać się do chorób, ale zapobiegać. Samodzielny masaż małżowiny uszne- jeden z najbardziej dostępne sposoby zapobieganie chorobom.

Technika masażu uszu

• Zwykle wykonuje się samodzielny masaż uszu ciepłe dłonie jednocześnie z podkładkami indeksu i kciuk zaczynając od płatka ucha do góry
• Techniki masażu uszu:
  • ugniatanie
  • sproszkowanie
  • głaskanie
  • lekkie pociągnięcia palcami
• Masuj uszy, zaczynając od dwóch minut i każdego dnia nieznacznie wydłużając czas ekspozycji, doprowadzając go do pięciu minut.
• Wykonując samodzielny masaż uszu, rób to bez powodowania bólu i dyskomfortu.
• Najlepszą porą na automasaż jest poranek przed rozpoczęciem dnia. Można ją włączyć do zestawu ćwiczeń, które wykonuje się leżąc w łóżku, zaraz po przebudzeniu.
• Możesz wykonać samodzielny masaż zarówno rano, jak i wieczorem, ale pamiętaj, że jeśli wykonasz aktywny masaż uszu bezpośrednio przed pójściem spać, może to zakłócić zasypianie.
• Ruchy zgodne z ruchem wskazówek zegara podczas masażu ucha dodają energii (odbywa się to rano), przeciwnie do ruchu wskazówek zegara - uspokajają (wieczorem).
• Jeśli mówimy o oddychaniu, to powinno być równe i jednolite. Jeśli rytm oddychania jest zaburzony, przestań aktywnie pocierać uszy. Normalizuj oddychanie i dopiero potem kontynuuj masaż.

Zapobieganie chorobom za pomocą masażu uszu

1. Masaż należy rozpocząć od pocieranie skóry wokół ucha- przód i tył. Następnie pocieraj uszy palcami. Ta metoda jest bardzo pomocna w chłodne dni, kiedy człowiek jest bardzo wyziębiony.
2. Zajmujemy się profilaktyką chorób jamy ustnej, gardła i nosa. Do tego potrzebujesz pociągnij płatki uszu w dół wielokrotnie.
3. Zagniatamy tragus ucha(wysunięcie małżowiny usznej w pobliżu twarzy)
4. przeprowadzamy masaż błony bębenkowej :
   • Weź pełny wdech i wydech
   • Włóż palce wskazujące do kanałów słuchowych, ponownie wykonaj całkowity wydech i poczuj podciśnienie w uchu.
   • Poruszaj palcami lekko do wewnątrz i do tyłu w kanałach słuchowych.Wykonuj to ćwiczenie, aż poczujesz wewnętrzny ruch w uszach w rytmie ruchu palców.
   • Następnie gwałtownie zdejmij palce, podczas gdy poczujesz dźwięk podobny do waty. Zwykle po tym ćwiczeniu słuch się poprawia.
5. Pracować nad elastyczność uszu. Przyłóż ucho do twarzy i wciśnij je, a następnie gwałtownie puść, aż poczujesz trzask.
6. Ćwiczenie „dmuchanie” :
   • Weź głęboki oddech
   • Zamknij usta i nozdrza mocno dłońmi
   • W tej pozycji spróbuj powoli, ale jednocześnie z niewielkim wysiłkiem wypchnąć powietrze przez nos, a następnie połknąć powietrze. W tym samym czasie w okolicy błony bębenkowej usłyszysz odgłos „champingu”.
7. Ćwiczenie stukania w ucho wewnętrzne :
   • Zakryj uszy dłońmi, obracając palce z tyłu głowy
   • Dotknij kości potylicznej jednocześnie palcami obu rąk około 10 razy.
   • To ćwiczenie bardzo skutecznie stymuluje układ nerwowy i unerwienie ucha wewnętrznego.

Masaż uszu to zestaw metod odruchowego i mechanicznego oddziaływania na akupunkturę (punkty aktywne) zlokalizowane na małżowinie usznej. Według badania medyczne, akupresura (akupresura) pozwala zatrzymać ból w narządzie słuchu, normalizuje pracę narządy wewnętrzne i przyspieszyć krążenie krwi w tkankach. Eksperci twierdzą, że odpowiednio wykonane manipulacje mogą wyeliminować objawy zapalenia ucha środkowego, takie jak przekrwienie, szum w uszach, a nawet utrata słuchu.

Jest ich ponad 100 różne techniki prowadzenie akupresury, z których każda ma na celu poprawę samopoczucia oraz przywrócenie sprawności określonych narządów i układów. Regularna terapia akupunkturą prowadzi do normalizacji pracy analizator słuchu, zwiększając reaktywność organizmu i hamując miejscowe objawy większości patologii ucha.

Informacje ogólne

Jak masaż uszu wpływa na organizm człowieka? Żadna z istniejących dziś teorii nie jest w stanie wyjaśnić zasady działania akupresury. Uderzenie punktowe do niektórych stref małżowiny usznej jest nadal wyłącznie empiryczną metodą leczenia chorób, ze względu na jej niezgodność z kryteriami medycyny opartej na faktach.

Większość technik refleksologii zapożyczono z tzw. terapii zhen-jiu, która była praktykowana w starożytnych Chinach. Chińscy uzdrowiciele są przekonani, że mechaniczne i efekt termiczny na określone punkty ciała przyczyniają się do eliminacji wielu chorób. Wyjaśnienie zasad oddziaływania masaży manipulacyjnych leży jednak w sferze metafizycznej, ma więc charakter wyłącznie przednaukowy.

Pomimo archaicznych idei leżących u podstaw akupresury, alternatywna metoda leczenia rozprzestrzeniła się daleko poza Chiny i jest stosowana m.in celach terapeutycznych w wielu krajach Azji i Europy. Według ankiety przeprowadzonej wśród pacjentów poddawanych zabiegom akupunktury przez profesjonalnych masażystów, ponad 80% z nich stwierdziło, że akupresura uszu jest skuteczna i realnie pozwala na normalizację pracy nie tylko narządu słuchu, ale także układu krążenia, oddechowego i oddechowego. układy nerwowe.

Specjaliści w dziedzinie Terapia manualna Mówi się, że masaż uszu łagodzi wiele chorób – takie zabiegi aktywizują układ hormonalny, nerwowy, pokarmowy i inne, zwiększając tym samym reaktywność organizmu. Przyczynia się to do zahamowania procesów zapalnych w narządach i tkankach, co prowadzi do ich eliminacji choroby uszu jak surowicze i adhezyjne zapalenie ucha, zapalenie ucha słuchowego, przewodzeniowy ubytek słuchu itp.

Jak akupresura działa na organizm? termiczny i podrażnienie mechaniczne aktywne punkty znajdujące się w małżowinie usznej prowokuje pokolenie Impulsy nerwowe przekazywana do mózgu. Prowadzi to do uruchomienia procesów regeneracyjnych w organizmie, dzięki czemu proces gojenia owrzodzeń zostaje przyspieszony, uszkodzenie mechaniczne i regresji ognisk zapalnych.

Korzyści płynące z masażu uszu to ulga objawy kliniczne patologie uszu bez stosowania leków wpływających na pracę narządów detoksykacyjnych. Dzięki uruchomieniu „akupunktury”. procesy odzyskiwania optymalizacja odpływu limfy z tkanek objętych stanem zapalnym, przyspieszenie ukrwienia i zmniejszenie obrzęków. Akupresura na punkty aktywne w małżowinie usznej ma pozytywny wpływ na pracę narządów laryngologicznych i innych układów wewnętrznych.

Akupresura nie może być stosowana jako kompletna alternatywna metoda leczenie chorób uszu. Terapia manualna stosowana jest wyłącznie jako uzupełnienie leczenia głównego.

Jak prawidłowo masować uszy, aby poprawić słuch i pozbyć się dzwonienia? Aby znormalizować pracę analizatora słuchu i wyeliminować go w jego głównych działach procesy zapalne, użyj kilku podstawowych technik terapii precyzyjnej:

• głaskanie - lekki mechaniczny wpływ na skórę dłońmi, którego nacisk nie przekracza ciężkości dłoni;
• pocieranie - mechaniczne przesuwanie skóry w różnych kierunkach na granicy wrażliwości na ból;
• ugniatanie - główna technika w terapii manualnej, mająca na celu większe rozgrzanie głębokie warstwy rozgrzewanie skóry i tkanki mięśniowej;
• wstrząsy i wibracje - okresowe ruchy oscylacyjne w postaci przerywanych klepnięć, które zwiększają przepływ krwi do masowanych tkanek.

Każda z technik przyczynia się do skutecznego rozluźnienia tkanek poprzez ich późniejsze ugniatanie i ujędrnianie. Regularne przeprowadzanie zabiegu gwarantuje przywrócenie trofizmu tkankowego, dzięki czemu przyspieszane są procesy epitelializacji zmienionej chorobowo błony śluzowej ucha zewnętrznego i środkowego.

Ważny! Refleksologia jest przeciwwskazana w obecności czyraków w przewodzie słuchowym. Mechaniczny nacisk na małżowinę uszną może spowodować ukrycie się ropnia.

Leczenie zapalenia ucha środkowego

Przed wykonaniem manipulacji masażem należy przejść etap przygotowawczy, podczas którego należy dokładnie umyć ręce, nasmarować je kremami i rozprostować palce. Masaż ucha na zapalenie ucha środkowego polega na użyciu tylko dużego i palec wskazujący, za pomocą którego przez kilka minut musisz oddziaływać na punkty akupunktury ruchami obrotowymi.

Niezbędne punkty aktywne zlokalizowane są w następujących miejscach:

• na płatku ucha i skrawku;
• wewnątrz przewodu słuchowego;
• głowa, bezpośrednio nad najwyższy punkt małżowina uszna;
• V Region centralny małżowina uszna nad ujściem przewodu słuchowego zewnętrznego.

Jak wykonać masaż ucha tragusa? Terapię rozpoczyna się od masowania małżowiny usznej, potylicy, skroni i okolic karku. Pomaga to przyspieszyć krążenie krwi i rozszerzyć naczynia krwionośne, co szybko eliminuje ból w uchu.

Ważny! Każdy z punktów akupunktury należy masować przez co najmniej 2-3 minuty. W przeciwnym razie skuteczność procedury będzie minimalna.

Po rozgrzaniu tkanek przystępują do bezpośredniego masowania aktywnych punktów w uchu zewnętrznym. Specjalna uwaga eksperci zalecają podanie procesu, który znajduje się na poziomie połączenia małżowiny usznej z głową. Podczas zabiegu skrawek należy naciskać ostrożnie, bez gwałtownych ruchów. Jednocześnie intensywność manipulacji masażem powinna stopniowo wzrastać.

Masaż domowy

Ta technika ma na celu masowanie bębenek poprzez wpływ prądy powietrza i podciśnienia. Masaż stosuje się przy zatkanych uszach, aby przywrócić im elastyczność. Podobna technika jest często stosowana w szpitalach do wydmuchiwania kanału słuchowego w celu przywrócenia normalne ciśnienie w uchu środkowym.

Podczas procedury musisz wykonać następujące czynności:

1. zakryj uszy dłońmi;
2. mocno przyciśnij ręce do głowy;
3. mocno pociągnij za ręce;
4. wykonaj co najmniej 10-15 rytmicznych ruchów.

Nie wykonuj zabiegu w przypadku perforacji błony bębenkowej oraz bezpośrednio po wykonaniu myringoplastyki.

Podczas zabiegu wywierany jest nadmierny nacisk zewnętrzny na błonę bębenkową, co powoduje jej oscylowanie i rozciąganie. Masaż przy przekrwieniu ucha pomaga zwiększyć elastyczność błony bębenkowej i pozbyć się dyskomfortu w uchu w ciągu tygodnia.

Hałas w uszach w 90% przypadków jest spowodowany gromadzeniem się płynnego wysięku w jamie ucha środkowego. Płynne wydzieliny kontakt z wewnętrzna powierzchnia błona bębenkowa i kosteczki słuchowe, które są głównymi ogniwami w łańcuchu przewodzenia dźwięku. Surowicze wysięki zniekształcają to, co wchodzi do ucha sygnały dźwiękowe, w wyniku czego osoba zaczyna słyszeć obce dźwięki.

Działając na określone punkty masując szum w uszach można wyeliminować nieprzyjemne uczucie i normalizować odpływ płynnego wysięku z jamy ucha. Aby to zrobić, włóż czubek palca wskazującego do kanału słuchowego i wykonaj całkowity wydech. Po pojawieniu się uczucia próżni w uchu należy wykonać 10-15 okrągłych obrotów palcem wskazującym zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Następnie palec jest gwałtownie usuwany z kanału słuchowego, w wyniku czego normalizuje się nacisk na membranę.

Aby przywrócić drożność trąbki Eustachiusza, która działa jak „dren” usuwający płyn z ucha, należy wykonać następujące czynności:

• Weź głęboki oddech;
• zamknij mocno usta;
• zakryj nozdrza rękami;
• z lekkim naciskiem spróbuj wypchnąć powietrze przez nos;
• połknąć powietrze i powtórzyć procedurę.

Nie próbuj przeprowadzać zabiegu z otorrhea (ropienie). Może to wywołać rozprzestrzenianie się ropnych ognisk w błonie śluzowej ucha wewnętrznego.

Kiedy powietrze jest wtłaczane do nosogardzieli, ciśnienie w ujściu trąbki Eustachiusza wzrasta. Przyczynia się to do zwiększenia światła w przewodzie słuchowym, dzięki czemu ciśnienie w jamie ucha normalizuje się i przywraca się odpływ płynu. Aby osiągnąć pożądany efekt terapeutyczny, zabieg należy wykonywać co najmniej 3-4 razy dziennie.

Leczenie dzieci

Masaż uszu dla dzieci powinien być wykonywany przez osoby dorosłe zgodnie z zaleceniami specjalistów w zakresie wdrażania technik akupunktury. Na częściowa strata słuchu, wywołanego zapaleniem ucha środkowego, zabieg należy wykonywać codziennie przez 1-2 miesiące. Podczas terapii manualnej konieczne jest:

• masuj płatek ucha i skrawek przez 2-3 minuty;
• mocno przyciśnij dłonie do uszu, tak aby palce spoczywały z tyłu głowy;
• stuknij lekko kości potylicznej palce 10-15 razy;
• powtórz procedurę po 30-40 minutach.

Technika masażu ma na celu poprawę unerwienia ucha środkowego oraz przywrócenie funkcji układu nerwowego. Podczas opukiwania dziecko usłyszy dzwonienie, które wywołuje wibracje w układzie kosteczek słuchowych. Wykonując masaż ucha środkowego w domu, można zwiększyć wrażliwość receptorów słuchowych, zatrzymać przejawy autofonii i zapobiec dalszy rozwój utrata słuchu.

Skuteczność akupresury w dużej mierze zależy od częstotliwości masaży i jakości wykonania. podstawowe zasady terapii manualnej. Aby osiągnąć pożądane rezultaty, musisz przestrzegać następujących zasad:

• masuj tylko dobrze rozgrzanymi dłońmi;
• podczas zabiegu staraj się jednocześnie masować oba uszy;
• działaj na punkty akupunkturowe tylko opuszkami palców;
• podczas sesji staraj się całkowicie zrelaksować i zająć wygodną pozycję.

Aby aktywować pracę układu nerwowego, ruchy obrotowe należy wykonywać zgodnie z ruchem wskazówek zegara, aby się zrelaksować - przeciwnie do ruchu wskazówek zegara.

Fakt, że kontakt z uszami łagodzi wiele chorób, był znany już w starożytnych Chinach. Ale z punktu widzenia diagnostyki narządy te zainteresowały się dopiero w ubiegłym stuleciu.

Ten kształt wygląda jak coś...

W latach pięćdziesiątych francuski lekarz Nogier zmapował strefy małżowiny usznej. Zasugerował, że już sam kształt organów słuchowych przypomina embrion ludzki leżący głową w dół. Następnie lekarz ustalił, że w górnej części małżowiny usznej znajdują się punkty odpowiedzialne za stan nóg, miednicy, narządów wewnętrznych, a na płacie znajdują się punkty kontrolujące funkcje oczu, gardła i zębów.

Obecnie znanych jest 170 biologicznie aktywnych punktów, które są projekcjami wszystkich narządów i układów wewnętrznych. Nogier wyróżnił około 30 punktów, za pomocą których najwygodniej jest wpływać na organizm. Wszystko opiera się na odczuciach: w obszarze chorego narządu z reguły występuje ostry ostry ból.

Krążą plotki o chorobie

Na podstawie kształtu i wyglądu małżowiny usznej lekarz znający podstawy medycyny orientalnej może wyciągnąć wnioski na temat stanu zdrowia pacjenta.

● Zdeformowany górna część małżowina uszna - możliwe wady anatomiczne nerki.

● Silnie wystający łuk wewnętrzny - predyspozycja do chorób serca.

● Górny tylny koniec ucho jest płaskie, nie ma wyraźnej ulgi - prawdopodobna jest wczesna miażdżyca.

● Głębokie fałdy na płacie - predyspozycja do zawału serca i cukrzycy.

Pojawienie się bólu lub dyskomfortu, wysypki skórne w określonych punktach ucha - podpowiedź: po kilku dniach pojawią się problemy zdrowotne. Na dzień lub kilka godzin przed zawałem ludzie zwykle skarżą się na pieczenie, swędzący ból w środkowej części lewego przedsionka. choroby przewlekłe pozostaw bladożółty lub szare kropki, guzki lub zagłębienia.

Przydatne walenie

Każdemu z nas nie zaszkodzi okresowe intensywne pocieranie uszu dłońmi. Masaż ogólny jest najprostszą metodą. Co najważniejsze, pamiętaj, że musisz masować uszy ostrożnie, aby ich nie uszkodzić, ale jednocześnie intensywnie – aby nie paliły. Powtórz każdą czynność co najmniej 10 razy.

1. Pociągnij uszy w dół, w górę i na boki, przesuwając je lekko do tyłu. Wykonuj okrężne ruchy.

2. Przyciśnij dłonie do kanału słuchowego i odciągnij je gwałtownie.

3. Ucisnąć tragus ucha od zewnątrz i od wewnątrz.

4. Zakryj uszy dłońmi tak, aby palce spoczywały z tyłu głowy. Użyj palca wskazującego i środkowego, aby uderzyć w podstawę czaszki jak w bęben.

5. Na koniec energicznie potrzyj uszy, zaczynając od górnej części muszli, a kończąc na płatku.

Jednak refleksolodzy nie zalecają masowania uszu, kiedy ostry ból w jamie brzusznej do czasu postawienia diagnozy: może to zamazać obraz choroby.

Według metody Pere'a

Metoda, opracowana przez lekarza o nazwisku Pere, pozwala oddziaływać na określony chory narząd. Aby praktykować tę metodę, wcale nie trzeba znać swojego trafna diagnoza Twoje ciało powie ci, gdzie masz naciskać. Naciśnij wszystkie punkty ucha za pomocą poza, znajdując najbardziej bolesne, zaznacz to. Masuj punkt symetrycznie do niego od wewnątrz.

Wygodniej jest to zrobić, jeśli weźmiesz zapałkę lub ołówek i naciśniesz punkt ostrym końcem. Masuj punkt zgodnie z ruchem wskazówek zegara przez dwie minuty. Zazwyczaj najpierw będzie intensywny ból, ale wkrótce zostanie zastąpione uczuciem ciepła. A więc proces się rozpoczął.

Pocierać trzy

Metoda ta polega na masażu trzech ważnych punktów, za które odpowiadają układ hormonalny, część mózgu i autonomiczna system nerwowy.

Pierwszy punkt- endokrynologiczne. Znajduje się u podstawy płatka ucha. Podczas wydechu naciskaj, aż poczujesz przyjemny ból, a podczas wdechu zwolnij nacisk. Wykonaj 30 kliknięć.

Masaż tego punktu pomaga pozbyć się alergii, normalizuje metabolizm, jest przydatny w osteochondrozie i artrozie. Przydatne jest codzienne masowanie tego punktu osobom z osłabioną odpornością.

Drugi punkt odpowiedzialny za mózg. Znajduje się za wystającą częścią ucha naprzeciw tragusa. Masując ten punkt codziennie, można pozbyć się depresji, drażliwości, bólu głowy, poprawić nastrój, pamięć i znormalizować sen.

Punkt trzeci Kierownik Kliniki Autonomicznego Układu Nerwowego. Podczas pracy z nim konieczne jest masowanie obu uszu wzdłuż zewnętrznej krawędzi. Masaż pozwala złagodzić skurcze narządów i naczyń krwionośnych, jest przydatny przy arytmii, astmie, kamicy nerkowej, zaparciach, w okresie menopauzy u kobiet. Lepiej masować punkt dwa razy dziennie i kiedy Czuję się niedobrze- trzy razy.

Koniec z chorobami!

● Serce i płuca. Punkt znajduje się w głębi małżowiny usznej. Aby go znaleźć, musisz znaleźć wejście do kanał uszny i przesuń palec wskazujący o cal do tyłu głowy. Masaż punktowy jest przydatny przy dusznicy bolesnej, arytmii, nadciśnieniu, zapaleniu płuc, zapaleniu oskrzeli, astmie. A jeśli palisz, regularne masaże pomogą Ci rzucić ten zły nawyk.

●  Żołądek i jelita. Jeśli podniesiesz palec wskazujący około centymetra w górę od punktu serca, natknie się on na chrzęstny guzek. W tej chrząstce dobrze wyczuwalne jest małe zagłębienie lub rowek. Tutaj znajduje się właściwy punkt. Przydatne jest masowanie go z naruszeniem funkcji układu pokarmowego.

● Szyja i dolna część pleców. Punkt szyi znajduje się obok punktu mózgu, a punkt talii jest o centymetr wyższy. Zaleca się ich masowanie przy osteochondrozie, rwie kulszowej, nerwobólach międzyżebrowych, bólach karku, pleców i dolnej części pleców.

●  Punkt antystresowy. Znajduje się w trójkątnym dole w górnej części jamy ucha. Masaż tego ważnego punktu pomoże nie denerwować się drobiazgami, rozładuje napięcie, wzmocni system nerwowy i pozwoli lepiej radzić sobie z lękami i fobiami.