помпа голяма гръден мускулили трицепс е толкова вълнуващо, че можете да забравите за основното нещо. Не, не за това главно. Днес се опитайте да помислите как можете да надстроите мозъка си евтино и възможно най-ефективно. В този случай дори няма да се налага да се напрягате - упражненията за размяна на памет и логика са абсурдно прости.

Изостряйте паметта си

СЪС лоша паметще ви е трудно да четете, да мислите за вечното и дори да решавате задачи наум от учебник по математика за трети клас. Нашият мозък работи с два вида памет едновременно - оперативна и дългосрочна. И обучението на всеки от тях не е толкова трудно.

Какво да правя:

• Слушайте думите на непознати песни и се опитайте да ги запомните. Това повишава нивото на ацетилхолин в организма – вещество, което участва в процеса на изграждане на мозъка.
• Опитайте се да се обличате на тъмно или да си измиете зъбите с лявата ръка. Тези прости трикове, ако се използват редовно, ще помогнат на различни нервни връзки в мозъка да изградят нови връзки.

Тренирайте внимателност

За да не се разсейвате по време на важна среща и да не объркате номер едно красиво момичес различно число е достатъчно само леко да промените хода на живота си.

Какво да правя:

• Променете маршрута на разходката до работа или пренаредете нещата на работния плот. Така мозъкът се научава бързо да се адаптира към промените.
• Комбинирайте различни видоведейности. Например, слушайте аудиокниги, докато бягате, или решавайте кръстословици, докато варите картофи. Това ще научи мозъка ви да изпълнява много задачи едновременно.

Научете думи

За да не правите грешки в предлозите и междуметията, а също и за да разберете за какво става въпрос, не забравяйте да тренирате езиковите си умения и да научите нови думи.

Какво да правя:

• Четете текстове на непознати теми. Например, ако във вестниците обикновено гледате само спортната колона, опитайте се да се разровите в борсовите котировки и поне да разберете нещо. Новите думи ще бъдат запомнени дори на подсъзнателно ниво. Освен това е възможно да разберете кога ще свърши тази шибана криза.

Погледнете корена

Забравихте ли, че живеем в триизмерен и пълноцветен свят? Опитвали ли сте да анализирате получената визуална информация и да тренирате едноименната памет? Може да ви направи по-успешни и по-интересни.

Какво да правя:

• Влезте в стаята и се опитайте да запомните всеки пет предмета, техния цвят, размер и местоположение. Елементарно? Сега изчакайте няколко часа и опитайте да съхраните тези данни в паметта. Разбира се, без да ги записвам някъде.

играйте логика

Без тях не бихте могли да правите сложни заключения, да изграждате сложни хипотези и просто да станете жена. За да разчитате не на чувствата, а на студения здрав разум, тренирайте способността си да анализирате всичко подред. А практикуването на логика, наред с други неща, е просто хубаво.

Какво да правя:

• Общувайте по-често с хората. Намирането на правилните изрази, теми за разговор и отговори на трудни въпроси перфектно развива способността за изчисляване и анализ.
• Играйте компютърни игри. Те изискват разработване на стратегия и вземане на решение за кратко време. И въобще, представяш ли си колко е страхотно да кажеш: „Скъпа, аз не просто се чукам глупаво в Battlefield, а всъщност активирам изпълнителните функции на мозъка си.“

За своя мързел ние сме наказани не само от нашите неуспехи, но и от успехите на другите.
Жак Ренар

Наскоро в Business Journal беше публикувана статия на А. Кочеткова за мързеливия мозък. Какво е това? Това е ситуация, когато детето, в процеса на възпитание в среда на строги граници и правила („Не отивай там - лошо е, защото ...“, „Не отивай така - не можеш ...”, „Трябва да правим само това и нищо друго, защото ...”), има рязко развитие на лявото, логическо полукълбо. А дясното, творческо, не достига нужното ниво на развитие.

„Резултатът от такава „програма“ на развитие е съотношението на лявото полукълбо към дясното на ниво 2:1 (или дори повече), а трябва да бъде поне 1:2“, пише Кочеткова. Тази статия, честно казано, ме шокира, защото видях недостатъците в образованието и разбрах защо хората имат толкова много проблеми.

Те идват при нас с колеги за консултация с желание да решим проблемите си. И в нашата работа се сблъскваме със съпротиви, които са резултат от такава „програма за развитие“.

Мързеливите винаги нямат време.
народна поговорка

Какво се случва с човек с депресирано дясно полукълбо?

Етап 1. За човек всички задачи изглеждат стандартни

Спира да вижда разликата между нормална задача и нестандартна. Става трудно да се уловят нюансите, "полутоновете", разликите. Със сигурност сте срещали човек, който е толкова прям и ограничен в своите преценки, че оценката му за действията е или „черна“, или „бяла“.

Определено. „Приятел“ или „Враг“. Няма компромиси, той не може да ги намери. Придружаващите качества на този човек са невнимание, мързел и постоянно деклариране на думи с умен поглед.

Етап 2. Броят на клишетата или стереотипите се увеличава

Човек като гъба абсорбира и моделира ясните граници на поведението на другите, опитвайки ги в собствения си опит. Лявото полукълбо се развива мощно.

Етап 3. Лявото полукълбо започва да прекъсва всякаква информация

Което не се вписва в границите на вече съществуващите „печати“, като същевременно изопачава фактите, данните, жонглирайки ги под „печатите“. Всичко неуместно се изхвърля. Всичко, което е неприемливо, се забравя или прескача.

Етап 4. Трансформация на нормален човек в човек с мързелив мозък

Не развито дясно полукълбо, а именно човек с негъвкаво поведение. Всяка задача, проблем или трудност, които надхвърлят съществуващите в касичката стереотипи, се отрязват с думите: „Невъзможно е“, „Не е така“, „Не ми трябва“. Възможни са и по-истерични сценарии за отговор: „Оставете ме!!!”, „Казах всичко!!!”, „Това е, затворете темата !!!”.

Момчето беше толкова мързеливо, че се събуди рано, за да не прави нищо повече.

Етап 5 Включване на психосоматични реакции

С увеличаване на семантичното или творческо натоварване, главата боли, налягането се повишава, коликите започват в стомаха.

Веднага щом трябва да решите нещо извън познатата зона, незабавно възникват разсейвания, не е ясно откъде: обаждане до приятел, посетители, „горещо е във вас“, „Студено ми е“, „мога ли да отида до тоалетната”, „Искам вода”. И винаги с манипулация обиден човек- все пак не създадохме условия за творческия процес. Отвън възрастният се държи като малко капризно дете. Така защитава своето мързелив мозък.

Какво да правя?

Банално просто - за решаване на творчески проблеми. Но ляво полукълботака че просто няма да предаде управлението на живота ни и ще се съпротивлява. Много зависи от волята, постоянството, непрекъснатия натиск върху себе си, особено в началния етап, когато създавате рефлекс на творческа работа.

…А също и затлъстяването

Шотландски учени от университета в Абърдийн съобщават, че "мързеливият" мозък може да е причина за наддаване на тегло в средна възраст. Експертите казват, че активността на мозъчните клетки, регулиращи апетита, намалява с напредване на възрастта на тялото.

В резултат на това на човек му отнема много повече време, за да се почувства сит след хранене. Това означава, че хората започват да ядат повече, отколкото трябва, във връзка с което теглото започва да се увеличава с около 500 g всяка година.

„Когато хората наближават средната възраст, те обикновено изпитват прогресивно наддаване на тегло около корема“, казва изследователят Лора Хайслер. „Една от причините за това може да се дължи на малка група клетки в областта на мозъка, където се контролира апетитът. Тези клетки произвеждат важни хормони, които се наричат ​​проопиомеланокортин пептиди (POMC) и са отговорни за регулирането на апетита и телесното ни тегло. Проблемът се изостря, когато хората водят заседнал начин на живот, тъй като с напредването на възрастта се нуждаят от по-малко храна, отколкото преди, за да поддържат същото тегло.

Можете да научите още повече за мисленето и инструментите за постигане на всякакви цели в 7-седмичното онлайн обучение на Ицхак Пинтосевич "".

Статия на Д. Дехканов

Четене на любими вестници (автори), работа по позната специалност, използване майчин езики общуването с приятели, които ви разбират добре, посещението на любимия ви ресторант, гледането на любимия ви сериал ... - всичко това, толкова любимо на всички ни, води до деградация на мозъка.

Вашият мозък е мързеливо копеле (като вас) и следователно се стреми да намали енергийните разходи за определена дейност, като създава особени "макроси" - програми, които изпълнявате по шаблони.

Биологът Ричард Саймън в началото на предишния век нарече тези програми "енграми" - физически навик или следа от паметта, оставена от многократно излагане на стимул. Енграмите могат да се разглеждат като пътеки, по които невроните „стъпват“ във вашия мозък, извършвайки едно и също действие. Колкото по-дълго го правим, толкова по-малко енергия изразходва мозъкът ни за това.

Факт е, че колкото по-дълго използваме енграми, толкова по-малко работят базалните ганглии в нашия мозък. Основната им функция е да произвеждат невротрансмитера ацетилхолин, който помага на невроните да „прорязват” нови пътища сред информационния шум на нашия мозък (приблизително това се случва с вас сега, след като прочетете това изречение).

Спомнете си пътя до работа или колеж. Ако карате по един и същ маршрут повече от шест месеца, вашите действия стават толкова автоматични, че можете да извършвате други действия успоредно - четене, слушане на музика, отговаряне на поща. В любимия си ресторант не е нужно да изстисквате ацетилхолин от себе си и да мислите какво ще вземете за обяд, вече знаете цялото меню наизуст. Зад фалшивата усмивка на приятел веднага ще разпознаете безпокойството и няма да е необходимо да се напрягате, за да дешифрирате тези комуникационни сигнали.

Изглежда, защо да променяте всичко това? И след това, че животът ни е непрекъснат източник на промени извън нашия контрол. Ние трябва да се адаптираме към повечето от тях и в тази "надпревара на хамелеони" оцелява този, който бързо променя цвета си, за да съответства на цвета заобикаляща средаи ще може да се шмугне по-близо до насекомото (които по време на кризата са все по-малко).

Можете да бъдете съкратени (както например наскоро беше направено с хиляди лекари); задачите на вашия отдел може да се променят и от вас ще се изисква да научите нови умения (и ако не успеете, отново ще бъдете съкратени); влюбваш се в китайка и искаш да научиш езика дунган, говорен от нейните роднини и т.н.

Следователно пластичността на мозъка трябва постоянно да се поддържа и тренира. Представете си, че мозъкът ви е бетон, който ще се втвърди след известно време.

ВАШИЯТ МОЗЪК Е БЕТОН, КОЙТО СКОРО ЩЕ СЕ ВТЪРДИ...

Образът на „втвърдените” мозъци ще ви стане по-ясен, ако погледнете мнозинството от 70-годишните, които не могат да овладеят таймера на микровълновата, възприемат всичко ново с враждебност, извършват еднотипни действия (или възпроизвеждат мисловни модели) в продължение на години. Тези "пътеки" в главите им се превърнаха в дупки и тунели в скалите и е почти невъзможно да се "прокопае" проход до съседната пещера.

Вашата задача е непрекъснато да бъркате тази "ментална смес", да не я оставяте да се втвърди. Щом се отпуснем и започнем да използваме енграми, някаква част от мозъка ни се втвърдява, без дори да го забележим.

Какво да направите, за да спрете деградацията на мозъка?
1. Грижете се за себе си
Ако изведнъж почувствате дискомфорт, защото нещо не е наред (например любимият ви уебсайт е променил дизайна си или любимото ви кисело мляко е изчезнало в магазина), хванете това чувство за опашката и започнете да го „разплитате“. Защо не опитате всички кисели млека или не започнете да правите свои собствени?

2. Не препрочитайте книги, които вече сте чели

Не гледайте филми, които вече сте гледали. Да, това е много приятно психологическо усещане - да се потопите в този уютен малък свят, в живота на вече познати герои, без изненади, вече знаете края и можете да се насладите на малките неща, които не сте забелязали в началото време, поглъщане на книга след час (или гледане на сезона през уикенда). Но в същото време вие ​​отнемате от новите книги и филми шанса да ви разкрият нещо фундаментално ново, лишавайки мозъка ви от формирането на алтернативни невронни връзки.

3. Търсете нови маршрути
Опитайте се да потърсите нови маршрути за обичайния път към дома и обратно, намерете алтернативни магазини, кина и други инфраструктурни точки на картата на живота си. Това може да отнеме допълнително време, но може да донесе и приятни бонуси - например повече ниски ценив магазините или по-малко хора в киното.

4. Търсете нова музика
Ако сте меломан, във вашия iPod има десетки хиляди песни и ви се струва, че вкусът ви е много богат и разнообразен, тогава бързам да ви разочаровам - най-често слушаме 50-100 познати песни, които са ни приятни по същите причини - ние сме се адаптирали към тях и мозъкът ни не се нуждае от допълнителни ресурси, за да ги обработи и разбере.

В света има няколкостотин хиляди интернет радиостанции и дори да превключвате на нова всеки ден, животът ни няма да стигне, за да ги слушаме всички.

5. Търсете нови приятели и познати
Да, разбира се, страхотно е, когато има приятели, с които е хубаво да се събираме всеки петък и да обсъждаме футбола или новата рокля на Бионсе. Психологически по-удобно.

Но в крайна сметка повечето от нас живеят в мегаполиси, защо да ограничаваме кръга си до 4-5 души и най-често те не са избрани от нас, а „наложени“ от обстоятелства - училище, институт, работа?

Социалните инструменти, заложени в нас, влияят значително на начина ни на мислене и понякога се случва под влиянието на определени приятели да променим гледната си точка, набор от интереси и понякога дори вида на дейност.

6. Спрете да критикувате
„Какъв ужасен дизайн!“, „Колко отвратително направиха развръзката!“, „Колко е неудобно да седиш на тези нови столове!“, тези и милиони други съобщения във Facebook, от устата на вашите колеги и вашите собствени , са индикатори за съпротива срещу промяната, която внезапно е дошла в живота. Промени, които през повечето време не можете да промените. Или можете, но с много усилия, които не си заслужават. Съгласете се, има още интересни дейностиотколкото да поискате книга за оплаквания в ресторант и да напишете клевета срещу груб сервитьор?

Много по-добре за вашия собствено развитиеще приеме тези промени и ще мотивира мозъка да продължи да живее в новата реалност.

Вашите диалози трябва да изглеждат по следния начин: „Ново меню? Страхотно, иначе старите съдове вече омръзнаха!“, „Нов ремонт на пътя, трябва ли да търсите заобиколен път? Чудесно, така че след месец тук няма да има такива дупки, но докато текат ремонти, ще науча нещо ново за тази област! ”,“ Нова операционна система? Супер! Сега имам нова забавна мисия - намерете контролния панел!

7. Спрете да лепите етикети на хората
Много е удобно - вместо да разберете човек, да мислите защо е направил това - да се поддадете на слабост и просто да го „заклеймите“, като го прикрепите към един или друг психотип. Изневерила на съпруга си? курва! Пиене с приятели? Алкохолик! Гледате ли "Дъжд"? Бяла панделка!

Всеки от нас е под въздействието, може би повече повече натискжитейски обстоятелства от същия Родион Разколников, но мнозина намират размишленията му, описани от Достоевски, за интересни, а разведените съседи с две деца - за нещо вулгарно и не заслужаващо внимание.

8. Експериментирайте с аромати
Въпреки че еволюцията е оставила нашите обонятелни рецептори на заден план, миризмите все още оказват огромно влияние върху нас. И ако имате любима тоалетна вода, която не сте сменяли от години, значи е време да я смените. И го правете на редовни интервали.

9. Учете чужди езици
И за това не е необходимо да се влюбвате в китайка, можете да намерите друга мотивация, свързана например с професионални интереси или хобита. чужди думии семантичните полета, свързани с тях, често са различни от родния ви език и изучаването им е може би най-ефективният инструмент за трениране на пластичността на мозъка (особено ако се отдалечите от туристическата лексика и се задълбочите в културните особености).

Също така не бива да забравяме, че нашият мозък е много по-сложен, отколкото изглежда на мнозина. Енграмите, свързани със слушането на една и съща музика, влияят на това как общуваме с приятели. Неочакваните усещания от миризмата на ястия в нов ресторант могат да събудят у вас желанието да преоцените думите и действията на любим човек (разберете и простете). Разходка след работа по непозната улица ще ви даде представа как да намерите подходящо решение на проблем, възникнал на работното място. Следователно горните лайфхакове са най-добре комбинирани.

И може би един прекрасен ден, след около 30 години, когато вашият внук ви донесе новата си джаджа, която е облак от нано-роботи, вие няма да кажете „О, Боже, махни тези глупости от мен!“, но ще се потопите в ръката му с думите "Уау!" и веднага попитайте „Как работи и откъде мога да го купя?“.

Как да принудим мързеливия мозък да решава творчески проблеми в условията на хаос и несигурност

Както знаете, с годините хората са склонни да придобиват различни видове заболявания. В списъка на разходите, свързани с възрастта, не последното място заема нарастващата мързел на мозъка, което може да причини много проблеми. Включително - за делови човек.

Възможно ли е да накараме мисловните механизми да работят на пълни обороти и да служат като надежден източник на продуктивно мислене?

Разбира се!

Така че да започваме. И да започнем с най-страшното - механизмът на зашеметяване. Първоначално всички хора са „оборудвани“ с дясно полукълбо, тоест по дефиниция са талантливи и имат продуктивно мислене. А именно с остър ум и способност да минимално времеда произведе максимум решения, отговарящи на всички поставени условия. Но с течение на времето някои хора губят такава продуктивност. И не непременно в зряла или напреднала възраст.

Нека разгледаме две схеми - идеалното развитие на детето и условията, които водят до зашеметяване още в първите години от живота на човека.

При нормално детедоминиращ от раждането дясно полукълбо, и едва след това към него постепенно се добавят логически вериги на лявото полукълбо. Това е резултат от абсорбцията. човешки опитпод ръководството на родителите и по-старото поколение като цяло. Така се формира набор от "умни печати", които човек ще използва в стандартни ситуации. Той обаче не губи способността си да бъде креативен.

Родителите помагат на детето по два начина. На първо място, те говорят с него „като с голям“, тоест обръщат се към онзи възрастен, който се ражда едновременно с всеки човек (няма понятие „младенец“ за мозъка). От друга страна, не по-малко важни за образованието са приложните мислещ човек изкуствени техники. Най-често това е доста стандартен набор, който включва обучение на дете да чете, пише и брои едновременно на всички езици, налични в семейството, и то в ранна възраст.
ХУМАНИТАРНОТО ОБРАЗОВАНИЕ В РУСИЯ СЕ ИЗГРАЖДА ВЪРХУ „КОГНИТИВНА“ ОСНОВА, А НЕ НА МИСЛЕЩА БАЗА: ВЪЗНИКВА ОПРЕДЕЛЕЕН НАБОР ОТ ЗНАНИЯ, НО НЕ И УМЕНИЕТО ДА СЕ АНАЛИЗИРА

Щафетата е поета добри детски градини(говорим за идеалния случай!) със силна програма за развитие. След това – училище, където високите науки са свързани с развитието на човека, които го дърпат напред. И тогава започва университетското обучение. Желателно - със специалности като физика, математика, химия, природни наукиизобщо (т.нар. нехуманитарен тип).

Защо точно – нехуманитарни? За съжаление обучението хуманитарни наукиние сме изградени на „когнитивна“, а не на умствена основа. По-скоро се предава определен набор от знания, а не уменията за тяхното разбиране (което в крайна сметка не позволява на човек да бъде научен да мисли).

Ще дам един прост пример. Между лингвистиката, филологията и семантиката има коренна разлика, въпреки че всички тези дисциплини на пръв поглед се "въртят" около думите. Първите две обаче се занимават с езика, а само последният със смисъла. Би било чудесно, ако нашето младо поколение получи дълбоко хуманитарни дисциплини, които в предишните векове са родили велики мислители. Но, за съжаление, в момента такива случаи са изолирани. Остава само да се надяваме на технически и медицински университети, където науката като такава кара човек да мисли. Дори и да не иска.

Така всъщност расте нормален човек, в който лявото полукълбо се формира при запазване на значителна сила на дясното (производителността му съответства на нормата). Остава само да тренирате креативността си и да събудите таланти.

Какво е "глупаво дете"? Това, трябва да се каже, е нещастен човек. Той е тероризиран от по-старото поколение, което изисква глупаво изпълнение на клишета, вместо да помогне за усвояването Светътв цялото му многообразие. Нещо повече, тези "възпитатели" извличат клишета от собствената си практика - неучастие в игри или грубо прекъсване, пречейки на възможностите на детето да се реализират. Така старейшините правят всичко възможно да се отдадат на обедняването на възможностите за развитие.

Не в последен завойиграчките допринасят за това. Ако родителите от първия тип купуват на детето си образователни игри, прости кубчета без надписи, както и ясно разпознаваеми елементи (което дава възможност на детето да фантазира и създава собствени светове), тогава във втория случай се придобиват „формално-логически“ играчки, които включват само печати и предварително определени форми. В същото време в системата от изисквания доминират подчинението и поведението в твърд формат.

В такива условия децата често започват да се бунтуват. Това е "война за себе си". Уви, войната най-често се губи: всичко завършва със затягане на системата за потискане в семейството и спортните клубове, които завършват процеса на потискане на творчеството. От същата серия - "модерни" детски градини с лека програма за развитие. Преодолявайки тази част от живота, детето откровено не е в състояние да достигне нивото на прогимназията. В крайна сметка родителите вече са ранна фазаго лиши от важно нещо - тренировка на ума, и то тренировка "с тежести", която е необходима на мозъка по същия начин, както и на всички други мускулни групи.

И така, детето дълго време беше в позицията на "говеда за угояване". В определен момент родителите започват да виждат ясно и да разбират: трябва да бъде „специално подготвено“. Но това се случва доста рядко: много по-често детето е „пропуснато“, тоест го обричат ​​на сериозни мъки в бъдеще.
НА ЧОВЕК С ПОТИСНАТО ДЯСНО ПОЛУКЪБЛО ВСИЧКИ ЗАДАЧИ ИЗГЛЕЖДАТ СТАНДАРТНИ. СВЪРЗАНИ КАЧЕСТВА - ПОВЪРХНОСТ, МЪРЗЕЛ, ПРЯМОСТ, ОГРАНИЧЕНА ПРЕЦЕНКА

Друг често срещан "път на най-малкото съпротивление": детето се изпраща в просто училище без допълнителни функции и опции, водено от доста нелепи тези (които аз лично не мога да разбера нито като майка, нито като специалист). Формулировката обикновено е: „Децата трябва да имат детство“ или „Не трябва да учите детето си на всичко предварително, в противен случай то ще скучае в училище“. Сингапурските деца на шестгодишна възраст вече разработват програми за джаджи, които получават световно признание. А нашите в същите тези години още не знаят да четат и пишат. Какво се счита за "нормално". В същото време сякаш се стремим към някакво „ново ниво на развитие“, към „овладяване“ на някакви нови дисциплини. Вече не е смешно.

В „елитните училища“, които обикновено са продължение на системата за псевдоразвитие, продължава „отглеждането за угояване“. И така, постепенно изоставяйки творческия принцип, от който няма полза, детето, първо, се превръща в абсолютен потребител, второ, отвиква се от работа и творчество, и трето, навлиза във вкуса. Започва да му харесва! Той изостави предишното си аз и се "държи", превръщайки се в рекордьор, съпричастен към средата на възрастните. Ако такова дете има силно желание да оцелее, то става или хулиган, или отличник. Друг вариант е отличник-хулиган. Такива деца впоследствие имат шанс да се развиват нормално. Останалите "рекордьори" са в диапазона "Ч", "добър" и "пет с минус" (долната прослойка на отличниците, които "вземат" инкубация, а не разум). В бъдеще такова „устройство“ вече не може да влезе в университет самостоятелно: не може да издържи натоварванията. И за да не стане губещ, той отново следва пътя на най-малкото съпротивление. Най-често - в търговски университет.
юношеството

Резултатът от такава програма за "развитие" е същество със съотношение на лявото полукълбо към дясното на ниво 2:1 или дори повече. Но трябва да е поне 1:2!

Какво се случва при човек с депресирано дясно полукълбо?

Първо, всички задачи му се струват стандартни. Той просто не вижда разликата между обикновена и нестандартна задача, тъй като по принцип не е в състояние да улови никакви нюанси и разлики в света. Придружаващите качества на такъв човек са повърхностност, мързел, невнимание, прямота и ограничена преценка. характерен симптом- постоянно копнеж за поговорка с умен вид на общи истини (същите печати).

С течение на времето, под влиянието на обществото, мързеливият мозък започва драстично да увеличава броя на печатите. Човек е убеден, че "щампованият" живот е по-лесен от творческия. И понякога дори облицована с килим. Така нашето вече видимо пораснало дете започва да моделира и попива стереотипи с алчност – вместо да се опитва да отговаря на въпроси само. Поглъщайки подред всички готови отговори, той накрая ги зарежда докрай. Лявото (логическо) полукълбо бързо набира сила ...

Допълнителните стъпки коригират само тези процеси. На третия етап лявото полукълбо започва безмилостно да отрязва всякаква информация, която не се вписва в прокрустовото легло от клишета. И още по-лошо, прието е да се изкривяват данните незабележимо за човек. Всичко това се проявява в софизъм, демагогия, графомания... Всичко съществено се изхвърля. Всичко, което е неразбрано, се забравя или прескача.

Четвъртият етап на трансформация нормален човекв глупав (не глупав, но - негъвкав!) води до невъзможност за решаване на един семантичен проблем. Въпреки колекцията от събрани марки. Започва присвояването на етикети "невъзможно" и "не е необходимо" на задачите. В тази реакция на случващото се постоянно има нежелание да се напрягате и да правите нещо с помощта на главата. Последният като че ли губи първоначалните си функции и вече не се възприема като мислещ апарат, а като лопата, с която детето е било принудено да бере пясък в детството. Така човекът, същество по дефиниция мислещо, отрича собствената си природа!

Етикетът „невъзможно“ апелира към надеждност и отрязва всички задачи, които по някакъв начин са различни от това, което се съхранява в съзнанието. В противен случай настъпва ступор. До истерия, гняв и други деструктивни реакции от категорията „Не – това е!“, „Не ме докосвай!!!“.

И скоро мързеливият мозък, уморен да работи с голям набор от марки, които сам е събрал, започва да ги сгъва. Кулминацията на процеса на зашеметяване наближава: човек систематизира печатите и ги сортира в „папки“. И всеки от тях е компресиран до един печат! Така дори клишетата започват забележимо да се „оптимизират“ и на възраст от тридесет и пет до тридесет и седем години средно пет примитивни утвърдени схеми остават на ниво „Плячката побеждава злото“.

На последния етап от формирането на мързелив мозък човек практически не може да се подкопава. Започва включването на психосоматични реакции: с увеличаване на натоварването, главата боли, налягането се повишава, понякога кръвта тече от носа (на което многократно съм бил свидетел). Човек е физически неспособен да решава сложни интелектуални проблеми.

С времето границата между мисловните механизми се измества още повече. Място за творческо решениезадачи е затворено. На този етап човек вече не е в състояние да достигне до себе си. И в лицето на хаотична промяна външна средастава беззащитен, напълно неефективен.

Голяма мъка, ако такъв човек е шеф на фирмата. Такава бизнес система просто няма шанс да оцелее.

Сега няколко коментара по горното.
С ГОДИНИТЕ ЛЯВОТО ПОЛУКЪБЛО ЗАПОЧВА НЕ САМО ДА ОТРИЧАВА РЕЛЕФТНО ИНФОРМАЦИЯТА, КОЯТО НЕ СЕ ПОСТНАВА В ПРОКРУСТОВОТО ЛЕГЛО НА ПЕЧАТИТЕ, НО И ДА ОБЪРЖАВА ДАННИТЕ

Човек, който знае много езици, често се нарича "умен". Бих искал да ви напомня, че това няма нищо общо с мисленето. Тази способност е от областта на "паметта с произволен достъп", краткосрочната памет. Едно е способността да запаметявате и съвсем друго е, когато човек може да създаде нещо на друг език.

Същото може да се каже и за широката ерудиция, която не е непременно свързана с способност за мислене. Може би говорим само за мащаба на натрупаната колекция от марки.

Често се случва така: човек е в състояние да оцени ситуацията, но не може да вземе решение. Тоест анализът работи добре за него, но синтезът е деактивиран. Като куче. „Той разбира всичко, но не може да каже нищо.

При това трябва да се направят две предупреждения.

Първо, в никакъв случай не трябва да се впускате в излишно саморовене и да търсите признаци на замаяно съзнание в себе си! Освен това искам да напомня, че терминът „ляво полукълбо“ в никакъв случай не е ругателен. Това е засамо за правилното съотношение. В известен смисъл - баланс (в полза, разбира се, на дясното полукълбо, 1:2!), на който трябва да се обърне внимание.

Науката

Мързеливите хора, които предпочитат да живеят за сметка на другите, имат мозъци, настроени за „недостатъчно постижение“, според ново проучване. Учените са открили невронни пътищакоито влияят на желанието на човек да работи и да печели пари. Сканирането на мозъка показва разлика между целенасочените и мързеливите хора в три области.

Хората, които са готови да работят срещу заплащане, имат повече нервни клеткии допаминов компонент в две области на мозъка като стриатум и префронтален вентромедиален кортекс. И двете са известни с играя важна роля в променящи поведението чувства за предстояща награда и мотивация.

Що се отнася до безделниците, които са по-малко склонни да работят усилено за награда, само една област от мозъка им (предната префронтална кора) показва повишено съдържаниедопамин. Това е областта на мозъка, която е отговорна за емоциите и възприемането на риска. Допаминът е невротрансмитер, който помага на нервите да "разговарят" помежду си чрез изпращане на химически сигнали до "точки на свързване", наречени синапси.

Психологът Майкъл Тредуей от университета Вандербилт в Нашвил, САЩ, който ръководи изследването, каза: „Минали проучвания при плъхове показват, че допаминът играе ключова роля в мотивацията за възнаграждение.“ Въпреки това, това учениедава нова информациякак допаминът определя индивидуалните различия в поведението на хората, които са готови да работят срещу заплащане. Резултатите от изследването са публикувани в последния брой на Journal of Neurosciences.

В експеримента са участвали общо 25 здрави доброволци на възраст от 18 до 29 години. За да се определи готовността на хората да работят срещу парични награди, участниците бяха помолени да изпълнят различни задачи. Лесната задача струваше $1, докато по-трудната беше платена $4.

След като доброволците направиха своя избор, им беше казано за висока, средна или ниска вероятност да получат награда. Задачите продължаваха около 30 секунди, като участниците трябваше да ги изпълняват многократно в продължение на около 20 минути.

Експериментите използваха позитронно-емисионна томография (PET), сканиране на мозъка, което разглежда радиоактивни следи от молекули в мозъка. Всичко това е направено, за да се измери активността на допамина.

По този начин, както показват изследванията, ако човек показва желание да остане безработен, тогава химията на мозъка е отчасти виновна. "На този моментнямаме доказателства, че това 20-минутно поведение съответства на дългосрочни човешки постижения, но ако това се потвърди, тогава информацията ще бъде много ценна “, - обяснява водещият изследовател професор Дейвид Залд (David Zald).

Учените казват, че са били изключително изненадани от ролята на допамина в предния префронтален кортекс. Те предполагат, че голямо количестводопаминът в тази област на мозъка е свързан с намалено желание за работа, дори ако това означава по-малко пари, които трябва да се правят. В миналото допаминът е бил свързван само с поведение на възнаграждение.

Факт е, че допаминът има обратен ефект върху различни областимозъка, това усложнява лечението на разстройства като разстройство с дефицит на вниманието, депресия и шизофрения. Екипът на професор Залд понастоящемзаети с работа по по-голям проект, насочен към идентифициране обективни причинидепресия и други демотивиращи психични разстройства. „В момента нашите диагнози на тези заболявания често се основават на неясни характеристики, както и на субективно оценени симптоми“, каза той.

„Представете си колко ценно би било да имаме обективен критерий, по който да разберем дали пациентът страда от разстройство с дефицит на вниманието или от някакъв вид аномалия. нервна система. Благодарение на това ще можем да разгледаме основните състояния на болестите и разстройствата, а не техните симптоми."