Ludzie często zastanawiają się nad pytaniem: „Gdzie jest odpowiednie miejsce do spania z głową?” To pytanie często pojawia się po przeprowadzce do nowego domu lub przed zmianą aranżacji mebli. Człowiek śpi około jednej trzeciej swojego życia, a sen jest podstawą dobrego samopoczucia, nastroju i zdrowia. O higienie snu i dokonywaniu właściwego wyboru napisano już wiele. pościel i meble do sypialni. Wiele osób uważa, że ​​właściwa pozycja ciała decyduje również o wynikach nocnego odpoczynku. Niektórzy zaniedbują ten czynnik, chociaż wiele kultur przywiązuje do niego szczególną wagę. Warto poznać znane zalecenia w tej kwestii.

Według idei starożytnych joginów każdy człowiek ma swoje własne pole elektromagnetyczne, podobnie jak cała planeta. Północ pola ludzkiego znajduje się w głowie, a południe w nogach. Północny biegun magnetyczny znajduje się w pobliżu południowego bieguna geograficznego, a południowy biegun magnetyczny znajduje się w pobliżu północnego bieguna geograficznego. Pola elektromagnetyczne planety i człowieka muszą być spójne. Wielu Hindusów próbuje ustawić się w nocy tak, aby ludzkie bieguny przyciągały się do biegunów Ziemi. W tym przypadku energia w ciele będzie przepływać od głowy do stóp.

Jeśli miejsce do spania znajduje się z głową skierowaną w kierunku północnym, to nocny odpoczynek doda Ci wigoru, doskonałego zdrowia, dobry humor i harmonijne relacje z innymi. Jeśli nie można ustawić łóżka w ten sposób ze względu na specyfikę części sypialnej, można obrócić je na wschód.

Starożytni pisma święte Hinduizm w sanskrycie, który stanowi podstawę filozofii wedyjskiej, odpowiada na pytanie inaczej: „Gdzie spać z głową?” Według Wed niedopuszczalne jest leżenie głową na północ, ponieważ zmniejsza to możliwości energetyczne organizmu. Ułożenie głowy na zachód zapobiega napływowi sił życiowych. Jeśli wierzysz w Wedy, to aby odnowić energię zmarnowaną w ciągu dnia, podczas nocnego odpoczynku, osoba powinna skierować głowę na wschód (lub południe). Przy takim ułożeniu ciała energia planety delikatnie opływa człowieka i zapewnia optymalne uzupełnienie energii.

Indyjskie nauczanie Vastu bada sposoby tworzenia korzystnej energii w domu. Technika zawiera poniższe zalecenia o wpływie kierunku głowy na osobę podczas nocnego odpoczynku.

1. Spanie z głową zwróconą na wschód korzystnie wpływa na samorozwój, kształtowanie wartości duchowych i prowadzi do harmonii w wewnętrznym świecie człowieka.
2. Na południu - zwiększa długość życia i poprawia zdrowie.
3. Na zachód – zwiększa egoizm i narcyzm.
4. Na północ - prowadzi do rozwoju okrucieństwa i chciwości.

Vastu zabrania umieszczania głowy w kierunku północnym, północno-zachodnim i północno-wschodnim, ponieważ ta pozycja ciała marnuje energię człowieka.

W ciągu ostatnich dwudziestu lat popularność zyskała chińska nauka zwana Feng Shui. Nauczanie dostarcza odpowiedzi na różnorodne pytania, a największą popularnością cieszą się zalecenia dotyczące prawidłowego rozmieszczenia przedmiotów w przestrzeni mieszkalnej. Niektórzy ludzie patrzą na tę naukę ze sceptycyzmem, ale Feng Shui ma wielu zwolenników różne kraje którzy ściśle przestrzegają zasad tej nauki. Feng Shui szczegółowo bada, po której stronie świata należy spać z głową.

• nie ma potrzeby leżenia z głową lub stopami drzwi wejściowe;
• niepożądane jest, jeśli głowa śpiącego jest skierowana w stronę okien;
• Nie możesz zasnąć przed lustrem;
• łóżko nie powinno znajdować się między dwojgiem drzwi lub między drzwiami a oknem;
• Łóżko powinno mieć oparcie za głową, jednak nie zaleca się opierania stóp lub głowy o zagłówki.

Zgodnie z naukami Feng Shui spanie jest dopuszczalne, kiedy różne pozycje głowy. Możliwe dla każdej osoby cała linia korzystne opcje ułożenia ciała podczas nocnego odpoczynku.

Feng Shui rozróżnia typy ludzi ze Wschodu i Zachodu. Dla każdej osoby łatwo jest znaleźć liczbę Gua, która pokazuje typ konkretnej osoby. Konieczne jest zsumowanie dwóch ostatnich cyfr roku urodzenia danej osoby. Jeśli kwota okaże się liczbą dwucyfrową, liczby zostaną dodane. W przypadku mężczyzn uzyskaną liczbę odejmuje się od dziesięciu, a w przypadku chłopców i młodych mężczyzn urodzonych po 2000 r. odpowiedź odejmuje się od dziewięciu. W przypadku kobiet do otrzymanej kwoty dodaje się pięć, a w przypadku dziewcząt sześć. W przypadku otrzymania numer dwucyfrowy liczby znów się sumują. Jeśli wynikiem jest liczba pięć, wówczas dla mężczyzn zastępuje się ją dwójką, a dla kobiet ośmioma.

Osoba należy do typu wschodniego, jeśli wynik wynosi 1, 3, 4 lub 9, do typu zachodniego, jeśli wynik wynosi 2, 6, 7 lub 8.

Odpowiednie kierunki snu dla osób typu wschodniego: południe, wschód, południowy wschód, północ. Osoby z Zachodu powinny zasypiać z głową zwróconą na zachód, południowy zachód, północny zachód lub północny wschód. Aby obliczenia były dokładne, rok urodzenia należy podać w języku chińskim kalendarz słoneczno-księżycowy.

Religia ortodoksyjna nie zastanawia się, jak prawidłowo spać z głową. Biblia nie zawiera żadnych wskazówek w tej kwestii. W Religia ortodoksyjna Nie ma nacisku na takie kwestie. Osoba może odpocząć w dowolnym wygodna pozycja, co zapewnia spokój, ciszę i jedność z samym sobą. Popularne wierzenia w ortodoksji są one zwykle uznawane za przesądy.

Odwrotna sytuacja dotyczy muzułmanów, ponieważ islam reguluje prawie wszystkie sytuacje w życiu człowieka. Muzułmanin śpi głową w stronę głównego sanktuarium – Mekki. Nie możesz leżeć na brzuchu, miejsce do spania nie powinno być wysokie.

Wiele ludowych przesądów na temat zasad snu jest czasami błędnie kojarzonych z prawosławiem. Nie można kłaść się nogami do drzwi, gdyż tylko osoby zmarłe w pierwszej kolejności przenosi się nogami. Osoba przyciąga kłopoty i choroby, jeśli śpi z głową skierowaną w stronę lustra.

Według powszechnej mądrości nocny odpoczynek z głową skierowaną w stronę:

Znaki ludowe a wierzenia różnych narodowości czasami są ze sobą sprzeczne, ale zazwyczaj kierunek północny i wschodni uważa się za korzystny.

Opinia naukowców i racjonalne podejście

Naukowcy doradzają przy wyborze pozycji do spania, na której można polegać własne uczucia. Ale osoba często koncentruje się na zaleceniach starożytnych nauk lub nauk okultystycznych.

Podkreślają somnolodzy następujące warunki dla głębokiego i zdrowego snu:

• indywidualnie wyposażone miejsce do spania;
• odpowiednia wentylacja miejsca do spania;
• spokojna, cicha okolica.

Aby wybrać dobrą pozycję w łóżku, musisz słuchać swojego ciała. Ludzie z nadwrażliwość intuicyjnie wybieraj najlepszą pozycję ciała podczas odpoczynku. Jeśli rano dana osoba nie śpi, powinna zmienić położenie łóżka. Korzystając z okrągłego łóżka, ciało wybiera samo optymalna pozycja biorąc pod uwagę Cechy indywidulane spanie.

Ciekawe, że podczas eksperymentu naukowego zmęczeni ludzie kładli głowy na wschód, a osoby nadmiernie podekscytowane intuicyjnie wybierały pozycję, w której ich głowy były skierowane na północ.

Według niemieckiego naukowca Heisenberga w okresie ewolucji ciało ludzkie dostroiło się do ziemskiego pola magnetycznego. Współcześni naukowcy uważają, że na człowieka wpływają pola pierścieniowe związane z obrotem Ziemi wokół własnej osi. Niektórzy lekarze zalecają pacjentom cierpiącym na bezsenność leżenie z głową skierowaną na północ, aby zapewnić sobie zdrowy i odświeżający sen. Dziecko zaśnie spokojnie z głową zwróconą na wschód, to strona świata – symbol nowego.

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak się relaksujesz? Jak spać: z głową czy stopami w stronę drzwi? Wielu uważa to za nonsens, a niektórzy wręcz przeciwnie, przywiązują zbyt wiele bardzo ważne te problemy. To, co jest naprawdę ważne, a co fikcją, można znaleźć na tej stronie.

W tym artykule omówiono, jak należy spać w odniesieniu do głównych kierunków, a także według joginów i różnych religii.

Relaks jak jogin

Jogini uważają, że należy spać z głową zwróconą na północ. Pomaga to przywrócić siłę, co z kolei pozwala człowiekowi obudzić się świeżym i zdrowym. Ta cecha wynika to z faktu, że północ magnetyczna Ziemi znajduje się na południu, północ naszego pola magnetycznego znajduje się na czubku głowy, a południe u stóp. Dlatego jeśli śpisz z głową zwróconą na północ, energia będzie wchodzić do głowy i wychodzić przez stopy.

Na przykład Charles Dickens trzymał się tej hipotezy i odpoczywał w kierunku północnym.

Cechy religijne

Każda religia ma swoje własne zakazy. Poniżej porozmawiamy o tym, jak prawidłowo spać z głową po chrześcijańsku.

chrześcijanin

Może się to wydawać zaskakujące, ale religia chrześcijańska nie zwraca na to uwagi. Dlatego nawet jeśli jesteś osobą wierzącą, możesz odpoczywać tak, jak chcesz – nie ma żadnych ograniczeń. Dotyczy to również prawosławnych chrześcijan - możesz spać z głową w dowolnym kierunku.

Styl muzułmański

Jednak w przypadku muzułmanów sytuacja jest zupełnie odwrotna: islam wpływa na całe życie człowieka, nawet na sen. Według muzułmanów należy spać z głową w stronę Mekki, głównego miasta wierzących. Ponadto nie należy leżeć na brzuchu. Łóżko nie powinno być wysokie.

W odniesieniu do kierunków kardynalnych

Przyglądaliśmy się już temu, jak prawidłowo odpoczywać według różnych nauk i religii, a teraz warto zastanowić się nad ostatnim pytaniem: po której stronie świata spać z głową?

Północ

W jakim kierunku zatem odpocząć? Większość ludzi uważa, że ​​lepiej jest spać z głową zwróconą na północ. To zapewni spokój ducha dobry sen I dobre zdrowie. W tej pozycji lepiej jest zrelaksować się dla rodzin lub osób starszych. Energia północy obdarzy cierpliwością i życzliwością wobec innych, rozwiąże problemy.

Wschód

Uważa się, że młodym ludziom lepiej jest spać z głową na tej stronie, ponieważ to ta strona świata pomaga w rozpoczynaniu różnych spraw, w tym romansów. Energia wschodu dodaje dobrego nastroju, pragnienia czegoś nowego, nieznanego. Tak powinni odpoczywać ci, którzy chcą zmienić swoje życie. lepsza strona, rozpocznij nowy biznes.

Zachód

Osoby kreatywne powinny skierować głowę na zachód. Pomoże im to w pracy i da inspirację na cały dzień, zapewniając wielki sukces. Wiele osób wierzy, że to właśnie wtedy, gdy leżysz głową na zachód, w twoich snach pojawiają się sposoby rozwiązywania problemów.

Południe

Karierowiczom lepiej jest iść spać z głową na tę stronę. Uważa się, że taki stan podczas snu pomoże zwiększyć wysokość. drabina kariery, stać się znana osoba. Ci, którzy chcą odnieść sukces w biznesie, śpią z głową na południe!

Kilka lat temu wymyślili to rosyjscy naukowcy ciekawy eksperyment. Grupa osób położyła się na podłodze w pomieszczeniu - tak jak każdy chce. Po zaśnięciu naukowcy przeanalizowali ich stan i odkryli, że osoby leżące z głową na wschód były bardziej zmęczone. A badani, którzy odpoczywali z głową skierowaną na północ, byli bardzo podekscytowani. Stan tych, którzy głowę skierowali na południe i wschód, nie uległ zmianie.

Nawiasem mówiąc, jest jeszcze jeden interesujący eksperyment, który każdy może wykonać. Połóż się na podłodze i zacznij powoli obracać się jak w zegarku. W pozycji, w której się zatrzymasz i poczujesz się komfortowo, powinieneś odpocząć.

Ponadto uważa się, że lepiej jest iść spać o 22:00 i wstać o 6:00.

Jak widać czytając artykuł, każdy kierunek światła jest dobry na swój sposób. To, jak się zrelaksujesz, zależy tylko od Ciebie.

• W Rosji, podobnie jak w innych krajach, lepiej odpocząć głową na północ, choć oczywiście zależy to od organizmu.
• Jak radzą eksperci, lepiej jest, aby dziecko oparło głowę po wschodniej stronie, ponieważ wschód uosabia wszystko nowe i daje dobry nastrój.
• Nawiasem mówiąc, w Chinach wierzy się, że zmieniając położenie łóżka, możesz znacznie zmienić swoje życie: zarówno na lepsze, jak i na gorsze.
• Ale Japończycy uważają, że w żadnym wypadku nie należy stawiać łóżka stopami skierowanymi w stronę drzwi, ponieważ przypomina to postawę zmarłej osoby - martwa osoba zawsze najpierw nosił stopy.

Myślę, że teraz już wiesz, gdzie spać z głową. Chociaż moim zdaniem najważniejsze jest nie to, jak się zrelaksować, ale gdzie i z kim. Nie warto skupiać się tylko na tych stwierdzeniach, bo skoro leżysz głową na zachód i jest ci wygodnie, to po co kogokolwiek słuchać i cokolwiek zmieniać? Lepiej zrelaksować się w sposób, który jest dla Ciebie wygodny.

Przyjemnych snów!

W którą stronę spać głową, a w którą nogami, ludzie opierają się na naukach Wschodu - zasadach jogi i tym samym feng shui. Według nich każda osoba ma swoje własne pole elektromagnetyczne, którego północ to , a południe to . W związku z tym, aby dobrze spać i czuć się wypoczętym i czujnym po śnie, musisz iść spać zgodnie z pole elektromagnetyczne Ziemia. Jogini zalecają wybór kierunku snu, aby znajdował się w kierunku północnym lub północno-wschodnim.

Twierdzą, że jeśli układ jest taki, że nie można ustawić wezgłowia łóżka na północ, spróbuj umieścić wezgłowie przynajmniej na wschodzie.

Jak prawidłowo spać według Feng Shui

Ale nadal uważany za najpopularniejszy Chińska teoria Feng Shui. I to właśnie na nim najczęściej polegają przy wyborze optymalnego miejsca do spania.

Możesz pójść na trudną drogę i znaleźć dla siebie idealną liczbę Gua. Według chińskiego nauczania ludzie dzielą się na dwie grupy: wschodnią i zachodnią. I dla każdej z grup istnieje własny kierunek, w którym lepiej spać z głową. Wynika to z faktu, że dla niektórych położenie głowy na północ może oznaczać, dla innych sukces w romansach, a dla innych - chorobę. Dlatego bardzo ważne jest, aby zrozumieć, jaki masz numer Gua, aby uniknąć przypadkowych problemów. Można to obliczyć, korzystając z następującego wzoru: dodaj dwie ostatnie cyfry roku urodzenia. Jeśli w wyniku tej manipulacji otrzymasz liczbę dwucyfrową, dodaj ją ponownie. Ponadto obliczenia zakładają, że wynikową liczbę należy odjąć od liczby 10. Kobiety będą musiały dodać liczbę 5 do wynikowej liczby.

Ludzie z Numer Gua 1,3,4,9 należą do kategorii wschodniej. Ci, którzy dostali 2,5,6,7,8 - w zachodniej. Ci, którzy należą do wschodu, powinni spać z głową skierowaną na północ, wschód, południe, południowy wschód. Ludzie z Zachodu mogą spać z głowami w kierunku północno-wschodnim, południowo-zachodnim, zachodnim i północno-zachodnim.

Zwykły kompas pomoże Ci dokładnie określić główne kierunki w Twoim mieszkaniu. Możesz kupić osobne urządzenie lub skorzystać ze specjalnych programów, które są dziś dostępne duże ilości są dostępne na smartfony i tablety.

Ponadto pamiętaj, że istnieją jeszcze trzy podstawowe zasady, które według Chińczyków pomogą normalizować i harmonizować Twój sen. Zasada pierwsza mówi, że pod żadnym pozorem nie należy spać z głową lub stopami skierowanymi w stronę drzwi. Należy również unikać instalowania łóżka pod odsłoniętą belką stropową. Zgodnie z trzecią zasadą łóżka nie można ustawiać przy ścianie, do której przylegają drzwi. Jeżeli jest to nieuniknione, unikaj spania plecami do ściany.

Wybór kierunku spania z głową wzdłuż zagłówka

Zdaniem naukowców kształt zagłówka wpływa również na sen. Jeśli więc na przykład chcesz odnieść sukces w swoim zawodzie, śpij głową w stronę kwadratowego, drewnianego zagłówka.

Idealna opcja oparcia dla kreatywni ludzie- falisty. Ale opcje trójkątne należy porzucić. Tylko ci, którzy w zasadzie nie śpią dużo lub w ogóle nie lubią tego procesu, mogą spać z takimi głowami.

Wschód jest tak delikatną materią, że zwraca uwagę na te drobnostki, do których ludzie Zachodu nie przywiązują żadnej wagi. Stopniowo jednak granice między kulturami zacierają się, a tradycje Wschodu zaczynają przenikać do naszego zachodniego życia. Jednym z nich była koordynacja wnętrza z założeniami starożytne nauczanie o harmonii z otaczającym światem - Feng Shui. Jak spać według Feng Shui, gdzie odwrócić głowę i gdzie lepiej ustawić łóżko - spróbujmy to wspólnie rozgryźć.

Czego uczy Feng Shui

Feng Shui zaczyna się na wschodzie od wyboru lokalizacji samego domu. Następnie jest to zaplanowane prawidłowo, ponieważ zgodnie z tą tradycją sypialnia powinna znajdować się w północno-zachodniej części domu, a w żadnym wypadku naprzeciwko drzwi wejściowych. Przyczyni się to do stabilnego, długotrwałego i harmonijnego związku między małżonkami.

Układ domu

Ale wybór lokalizacji i samodzielne zaplanowanie domu lub mieszkania jest dla wielu luksusem, na który nie stać, podobnie jak przestrzeganie absolutnie wszystkich zasad nauczania. Ale według Feng Shui każdy może wybrać miejsce na łóżko i kierunek spania z głową. Nie doprowadzi to oczywiście do całkowitej harmonii z naturą, ale zdaniem zwolenników starożytnych nauk znacząco poprawi jakość snu.

Energia Qi

Aby ułatwić przestrzeganie zasad, musisz zrozumieć, co leży u ich podstaw. Feng Shui stwierdza, że ​​uniwersalna siła życiowa, czyli energia Qi, stale krąży w domu. Uważa się, że wchodzi do mieszkania przez drzwi, wypełnia całą przestrzeń i wychodzi przez okno.

Nie warto stale znajdować się na ścieżce ruchu energii, to osłabi człowieka i go zabierze witalność. Ale kiedy w domu, a zwłaszcza w sypialni, zatrzymuje się energia, jest to również złe.

Przepływ Qi jest opóźniany przez śmieci, które nie były używane przez długi czas, ale nadal znajdują się w domu. Musi się go regularnie pozbywać.

Potrafi zmienić kierunek przepływu energii ostre rogi, lustra, fontanny i inne elementy wyposażenia wnętrz i dekoracji. Nawet kolory pomieszczenia i dominujące materiały: metal, drewno, kamień wpływają na intensywność jego ruchu.

W tradycyjnym Feng Shui brane jest pod uwagę absolutnie wszystko, aż do najmniejszego szczegółu. Dlatego usługi takiego specjalisty są bardzo drogie. Nas interesuje przede wszystkim to, jak ustawić łóżko najlepiej dla śpiącego.

Miejsce i warunki spania

Aby prawidłowo spać zgodnie z Feng Shui, najpierw musisz doprowadzić samą sypialnię do maksymalnej zgodności z jej zasadami. W jego wnętrzu powinny dominować delikatne, naturalne barwy. Spokój i wygodę wnoszą do domu ziemiste odcienie: brąz, czekolada, miękka miedź, delikatna brzoskwinia.

Kolory niebieski lub zielony przyczynią się do harmonijnych relacji. Dyskretny jasny liliowy przyciągnie uzdrawiającą energię. Różowy sprawi, że relacje będą bardziej romantyczne.

Należy również wziąć pod uwagę następujące zasady:

Udekoruj sypialnię kwiatami, powieś kinkiety, upiększ pościel i używajcie zapachu zapachów.

Najlepsze miejsca docelowe

Zdecydowanie najlepszy kierunek nie ma lepszej pory roku ani lepszego elementu snu, wszystko jest kwestią indywidualną. Musisz wybrać pozycję głowy w oparciu o to, czy w ogóle możliwe jest prawidłowe ustawienie samego łóżka. W końcu, jeśli jest źle ustawiony, to niezależnie od tego, gdzie śpisz z głową, twój odpoczynek będzie kiepskiej jakości. Należy również wziąć pod uwagę charakterystykę energetyczną każdego kierunku.

Zachód

O ile samą sypialnię najlepiej zlokalizować w północno-zachodniej części domu, o tyle spanie z głową na zachód nie jest odpowiednie dla każdego. Ta pozycja ciała przyczynia się do akumulacji energia seksualna a samotnym osobom będzie trudno sobie z tym poradzić.

Ale dla zakochanej pary pasuje idealnie - od życie seksualne będzie aktywny, a sama relacja będzie harmonijna.

Północ

Jeśli przyjmiemy uniwersalną pozycję ciała, w której lepiej jest spać z głową, to jest to północ. A więc pola magnetyczne Ludzkie ciało znajdują się ściśle według pola magnetyczne Ziemi i przez całą noc nastąpi aktywna akumulacja energii.

Zaobserwowano, że osoby śpiące głową zwróconą na północ budzą się wcześniej i śpią lepiej niż inne osoby.

Wschód

Osoba śpiąca głową na wschód ujawnia swoje duchowe możliwości. Kierunek ten dodaje dodatkowej energii i sprzyja sukcesowi we wszystkich przedsięwzięciach. Z drugiej strony zwiększa poziom osobistych ambicji. Dlatego osoby z dużym ego powinny unikać tej pozycji głowy.

Pozycja wschodnia jest bardzo przydatna w czasie upałów – zapewni uczucie dodatkowego chłodu, gdyż energia płynie w jej naturalnym kierunku.

Południe

Głowica zlokalizowana na południu będzie nocą przyciągała energię do realizacji najśmielszych projektów. Ta pozycja jest idealna dla tych, którzy mają wspaniałe plany życiowe. Ale to nie pomaga Związki partnerskie i jest bardziej odpowiedni dla ambitnych singli.

Ponadto energia południa może czasami być zbyt gorąca i agresywna i może powodować niepokój, a nawet koszmary.

Pośrednie pozycje głowy: północny wschód, północny zachód i południowy wschód, południowy zachód łączą energie kierunków składowych. Ich wpływ na ludzi jest łagodniejszy i bardziej harmonijny. O tym, jak prawidłowo spać według Feng Shui, decydujesz tylko Ty.

Znaczenie higieny snu

Ale nieważne, jak ustawisz łóżko i własne ciało, pamiętaj, że jeśli nie są przestrzegane podstawowe zasady higieny snu, samo łóżko jest niewygodne, a ubranie utrudnia ruch i nie pozwala ciału oddychać, nie spodziewaj się żadnych korzyści ze snu według Feng Shui.

Nauczanie nie anuluje naturalnych procesów i cech fizjologicznych Ludzkie ciało, a jedynie je uzupełnia.

Główne warunki normalnego nocnego odpoczynku pozostają niezmienione:

• zdrowy tryb życia;
• właściwe umiarkowane odżywianie;
• odrzucenie złych nawyków;
• przestrzeganie codziennej rutyny;
• regularna aktywność fizyczna;
• prawidłowa reakcja na stres.

Jeśli będziesz przestrzegać tych zasad i dodatkowo zdecydujesz, jak spać zgodnie z Feng Shui, będzie to dla Ciebie najlepsze – mocne zdrowy sen Z przyjemnych snów nie każe ci czekać.

W przeciwnym razie niezależnie od tego, jak bardzo będziesz przesuwał łóżko po mieszkaniu i w którą stronę ułożysz głowę, dobry wypoczynek twoje ciało tego nie widzi. Żadne feng shui cię nie uchroni chroniczne zmęczenie i objawy regularnej deprywacji snu.

Jednak Feng Shui również tego uczy - harmonia ze światem zewnętrznym zaczyna się przede wszystkim od harmonii wewnętrznej. Najpierw porządkujemy nasze myśli i ciało, a dopiero potem zaczynamy się przekształcać świat. A raczej on sam zaczyna się zmieniać zgodnie z nowymi energiami, które wpuściliście do siebie i swojego domu.

Niewiele osób zastanawia się nad poprawnością swojej pozycji podczas snu. Ale na próżno! Przecież od tego zależy nie tylko jakość samego snu i stan organizmu, ale także wewnętrzna harmonia osoba. Wśród liderów kierunek filozoficzny Feng Shui ma na to swoje specyficzne, czasem tajemnicze wyjaśnienia.

Istnieje wiele opinii na temat prawidłowej pozycji ciała podczas snu. W nowoczesny świat Szczególnie popularne i rozpowszechnione stały się nauki joginów i chińskiego Feng Shui.

Jogini są pewni, że ciało ludzkie jest rodzajem kompasu z biegunami południowym i północnym. W związku z tym korpus musi być ustawiony w sposób podobny do obsługi tego narzędzia.

Zwolennicy praktyki umysłu i ciała twierdzą, że należy kłaść się do łóżka z głową skierowaną na południe, a stopami na wschód. Ciało ludzkie w w tym przypadku podobny do budowy Ziemi, której pole magnetyczne jest skierowane z południa na północ. Ludzkie pole magnetyczne to przepływ energii, który jest naładowany i kierowany od stóp do głów.

Według joginów koordynacja pól magnetycznych zapewni osobie:

• wesołość;
• doskonałe zdrowie;
• brak senności;
• bogactwo;
• dobro rodziny.

W przeciwieństwie do tego stanowiska istnieje inna, wcześniejsza myśl w naukach zwana Wastu. Mówi, że połączenie pól Ziemi i człowieka w jednym miejscu sprawi, że ten ostatni zostanie złamany, osłabnięty i bezsilny.

Po której stronie świata powinieneś iść spać z głową?

A jednak, jaka będzie opcja właściwy wybór? Tutaj porozmawiamy o celach i planach, które sobie nakreśliłeś. Każda strona, zgodnie z naukami Wschodu, jest odpowiedzialna za pewien element (lub zestaw elementów) w życiu każdej osoby.

Poglądy Vastu na temat północnej pozycji głowy podczas snu faktycznie dominują dziś na świecie, a spanie z głową zwróconą na północ uważane jest za najkorzystniejsze dla zdrowia. Ale ta wiedza nie ma zastosowania do wszystkich, ponieważ będzie miała różny wpływ na różnych ludzi.

Młody aktywni ludzie głowa znajdująca się po stronie północnej raczej nie przyniesie niczego przydatnego. Ta pozycja jest idealna dla dorosłych prowadzących miarowe, spokojne i stabilne życie.

Głowa na zachodzie aktywuje kreatywność i potencjał wewnętrzny. „Sen na Wschód” to przede wszystkim ładunek żywotności, hartu ducha i pewności siebie.

Jeśli układ mieszkania lub inne okoliczności nie pozwalają na zainstalowanie łóżka skierowanego w określonym kierunku, istnieje możliwość dokowania.

Tak więc, kierując głowę na południowy zachód, spodziewaj się dobrych zmian na froncie miłosnym. Północny wschód sprzyja poprawie spraw zawodowych; północny zachód towarzyszy przybyciu fortuny, a południowy wschód da wytrwałość i wytrwałość.

Jak spać z głową według Feng Shui

Feng Shui nie daje jednej odpowiedzi na pytanie o pozycję głowy i ciała podczas snu. Chiński światopogląd ma również na celu określenie dominujących celów danej osoby. Musisz jasno zrozumieć, co dokładnie należy naprawić i co osiągnąć. Tylko w tym przypadku nauki Feng Shui staną się skuteczne i przydatne.

W którym kierunku lepiej spać z głową po prawosławiu?

W przeciwieństwie do wschodnich dogmatów Sobór nie kładzie się nacisku na pozycję głowy podczas snu.

Człowiek ma prawo wybrać własną pozycję podczas nocnego odpoczynku i może to zrobić kierując się pobudkami wygody i komfortu, a nie ostrożnością czy ambicją.

A jednak są prawosławni chrześcijanie, którzy mają własne zdanie na ten temat. W szczególności:

1. Głowa znajdująca się na północy podczas snu może przerwać połączenie z Bogiem;
2. Staraj się ustawić głowę w kierunku wschodnim, ponieważ w tym przypadku połączenie z Wszechmogącym zyska największą siłę;
3. Kanony prawosławne mówią o długowieczności tego, kto zasypia z poduszką od strony południowej;
4. Lepiej nie kierować głowy na zachód, ponieważ wpłynie to negatywnie na charakter danej osoby.

Jednak poza pojedynczymi grupami, chrześcijaństwo jako całość nie naucza praw dotyczących prawidłowego ułożenia głowy podczas snu.

Znaki ludowe

Wszyscy wiedzą: „Nie śpij nogami do drzwi” to najpopularniejszy znak nie tylko wśród nas, ale także wśród Chińczyków. Feng Shui, a także wierzenia rosyjskie zabraniają takiego pozycjonowania. Dzieje się tak dlatego, że tylko osoby zmarłe w pierwszej kolejności przenosi się stopami i aby nie zakłócać ponownie sił z innego świata, nie należy kierować nóg w stronę drzwi.

Nie zaleca się spania pod oknem. Uważa się, że powietrze wpadające do domu przez okno powinno „wywiewać” całą nagromadzoną negatywność i „wynieść ją” przez drzwi. Leżąc w tej pozycji, ryzykujesz, że Twoje szczęście i sukces również zostaną zdmuchnięte.

Śpiący nie powinien odbijać się w lustrze, a jego głowa nie może być skierowana w tę stronę. W przeciwnym razie na jego drodze pojawią się choroby i niepowodzenia.

Jak zainstalować łóżko: zdrowy rozsądek, opinia eksperta

Somnolodzy są sceptyczni wobec różnych nauk, wierzeń i znaków dotyczących snu. Z racjonalnego punktu widzenia zalecają skupienie się na stan wewnętrzny i potrzeb organizmu. Ciało samo podpowie Ci, w jakiej pozycji i z boku będzie Ci najwygodniej.

Najważniejsze, że dana osoba śpi wystarczająco dużo, rano jest wesoła i nie czuje się źle w postaci bólów głowy lub dyskomfortu w stawach.

Idealną opcją byłoby okrągłe łóżko, na którym można dowolnie zmieniać pozycję i położenie całego ciała.

Zatem współczesna liczba teorii i hipotez dotyczących snu jest niezliczona. Wybór któregokolwiek z nich zależy wyłącznie od wewnętrznych motywatorów danej osoby. A efektem, który ich wszystkich łączy, jest zdrowy, pełny sen, wigor i aktywność na początku każdego dnia.

Trochę więcej przydatna informacja na temat artykułu znajduje się w następnym filmie.