Thuốc lá điện tử ngày càng trở nên phổ biến đối với những người hút thuốc. Nhiều người cho rằng mối nguy hiểm từ các thiết bị này ít hơn so với thông thường Sản phẩm thuốc lá và không có nơi ở. Do đó, ngày càng có nhiều người nghiện thuốc lá nặng thay đổi loại thuốc lá thông thường của họ sang loại thuốc tương tự điện tử, đặc biệt là khi họ đang cố gắng từ bỏ một thói quen xấu. Các nhà sản xuất cho rằng thuốc lá điện tử mang lại lợi ích cho sức khỏe và rất tiết kiệm. Điều gì có hại hơn - thuốc lá điện tử hay thuốc lá thông thường - rất khó để nói chắc chắn, cả hai loại đều có nhược điểm của chúng.

Những gì được bao gồm trong chất lỏng nạp lại

Nói chung, thiết bị này được phát minh vào thế kỷ trước, và trong thời kỳ này, nó đã trở nên phổ biến rộng rãi đối với những người hút thuốc. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng nó vô hại đối với sức khỏe. Bên cạnh đó, trong bối cảnh giá các sản phẩm thuốc lá tăng mạnh và quy định cấm hút thuốc lá hoàn toàn tại nơi công cộng, những sản phẩm này đã trở thành một món quà trời cho. Khi mua một thiết bị điện tử để hút thuốc, mọi người không nghĩ đến nguy hại có thể xảy ra. Mặc dù nếu bạn xem xét chất lỏng làm đầy được làm bằng gì, bạn có thể thấy rằng có rất nhiều chất độc hại trong thành phần:

• propylene glycol;
• glixerol;
• nicotin;
• hương vị.

Các hợp chất hóa học propylene glycol và glycerin được sử dụng làm dung môi cho hương vị. Nhờ các chất này, một hơi hấp dẫn tỏa ra từ thiết bị, bắt chước khói.

Điều gì gây ra nhiều tác hại hơn

Một số người hút thuốc đôi khi vẫn thắc mắc rằng tác hại gì nhiều hơn? Để hiểu được tác hại của thuốc lá điện tử so với thuốc lá thông thường, bạn cần tìm hiểu thành phần của cả hai loại thuốc này. Thành phần của một điếu thuốc lá thông thường không chỉ bao gồm nicotin mà còn có cả hắc ín, chất này thu được trong quá trình đốt cháy hỗn hợp thuốc lá và vỏ giấy. Các chất độc hại sau đây đã được tìm thấy trong khói thuốc lá:

1. Các hydrocacbon thơm khác nhau, benzapyrene được coi là chất có hại nhất trong số đó.
2. Nitrosamine và amin.
3. Hợp chất phenol, naphtalen.
4. Xyanogen.
5. Isoprenes.
6. Axetandehit.
7. Amoni.

Ngoài những điều này ra các hợp chất hóa học, khói thuốc lá chứa nhiều chất nguy hiểm khác, trong đó người ta đã tìm thấy thành phần phóng xạ polonium.

Các chất có trong khói tỏa ra từ thuốc lá cổ điển, phát sinh bệnh ung thư.

Tất cả các yếu tố có hại này không có trong chất lỏng hút thuốc và trong hơi bay ra ngoài. Và mặc dù vaping an toàn hơn so với thuốc lá thông thường, nhưng tác hại từ nó cũng có thể cảm nhận được. Điều này có thể hiểu được nếu chúng ta xem xét chi tiết tất cả các chất có trong chất lỏng hút thuốc.

Nguy hiểm là gì

Nicotine

Cả thuốc lá truyền thống và thuốc lá điện tử đều chứa nicotine. Yếu tố này được coi là một chất gây nghiện, có tác dụng hướng thần kinh rõ rệt. Nicotine khá nguy hiểm đối với con người, nó có ảnh hưởng không tốt đến hoạt động của tim và hệ thống mạch máu.. Đây yếu tố có hại Nó gây nghiện, cả về tâm lý và thể chất. Việc bao gồm nó trong hỗn hợp hút thuốc, thường được sử dụng để cai thuốc lá, rất đáng nghi ngờ.

Một số chất lỏng điện tử nạp lại có chứa quá nhiều nicotine. Nếu lạm dụng nhiều thuốc lá này, sẽ xảy ra hiện tượng say nicotin, để lại hậu quả cho sức khỏe.

Liều lượng nicotin gây chết người là khoảng 100 mg. Ở một số người, chỉ số này có thể cao hơn, trong khi ở những người khác có thể ít hơn, tất cả phụ thuộc vào đặc điểm của cơ thể và khả năng miễn dịch.

Với việc tiêu thụ nicotine liên tục, các tình trạng và bệnh sau đây sẽ xảy ra:

• tăng mức đường huyết;
• huyết áp không ổn định;
• xơ vữa động mạch;
• công việc không ổn định của tim;
• suy tim;
• nhồi máu cơ tim.

Để loại bỏ một thói quen xấu bạn cần phải có khao khát và ý chí. Ngay cả những sản phẩm thay thế thuốc lá rất đắt tiền cũng sẽ không hoạt động nếu một người không có Mong muốn lớn từ bỏ hút thuốc.

Nói những gì bạn thích, nhưng thuốc lá điện tử mang lại ít rủi ro cho sức khỏe hơn, do không chứa nhựa độc hại và các thành phần nguy hiểm khác trong đó. Nhưng nicotine cũng có trong chất lỏng nạp lại, vì vậy mối nguy hại cho sức khỏe là điều hiển nhiên. Ngoại lệ duy nhất là chất lỏng hút thuốc không chứa nicotine, trong đó, ngoài hương vị, hầu như không có gì cả. Một chất lỏng như vậy chỉ trong một số trường hợp hiếm hoi gây ra sự không dung nạp cá nhân.

Chưa được khám phá đầy đủ, nhưng nó tương tự thuốc lá thông thường.
Điện tử là một sản phẩm thương mại và được cung cấp như một giải pháp thay thế lành mạnh, giá cả phải chăng và tiên tiến cho việc hút thuốc lá truyền thống. Một số người bán thậm chí còn gọi chúng như một phương tiện để giúp đỡ.

rủi ro sức khỏe

Một trong những rủi ro về sức khỏe mà e-vaping mang lại là e-steam có lợi hơn rất nhiều. số lượng lớn nicotine hơn bình thường. Cơ thể có thể trở nên đề kháng với lượng này và thích nghi với nó.

Trong trường hợp quay trở lại các tác phẩm kinh điển, một người bắt đầu hút thuốc nhiều hơn, lâu hơn và thường xuyên hơn.

Một cách để ngăn chặn điều này là mua e-liquid có hàm lượng nicotine thấp. Mặc dù một lượng nicotine nhất định sẽ đi vào cơ thể, nhưng nó sẽ tương đương hoặc ít hơn so với thông thường.

Điều quan trọng là tránh cảm giác “tự do”, khả năng hút thuốc ở bất cứ đâu và bất cứ lúc nào. Bạn cần theo dõi việc hút thuốc và sử dụng tẩu chính xác nhiều lần như khi hút một điếu thuốc thông thường. Thường xuyên hơn không, những người hút thuốc mắc sai lầm cơ bản khi cầm thiết bị này trong tay hầu như mọi lúc.

Các chuyên gia sau nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hơi nước từ các thiết bị điện tử chứa một lượng đáng kể các phân tử gây ung thư.

Lượng một số chất độc này trong thuốc lá điện tử thậm chí còn cao hơn thuốc lá thông thường. Nguyên nhân có lẽ là do e-liquid nóng lên quá nhanh.

Các chuyên gia khác đã tìm thấy các kim loại độc hại và antimon. Đặc biệt, antimon được sử dụng để sản xuất các thành phần chính của thiết bị điện tử hiện đại.

Kiểm tra người hút thuốc

Chọn tuổi của bạn!

Hậu quả chính của lạm dụng

Về việc liệu e-mail có bất kỳ tác hại nào không phản ứng phụđối với người dùng của nó, mặc dù có một số tranh cãi, nhưng cho đến nay vẫn chưa được chứng minh hoàn toàn tổn hại. Không có trực tiếp được biết đến Những hậu quả tiêu cực sử dụng.

Mặt khác, những ảnh hưởng lâu dài của việc hút thuốc vẫn chưa được biết đến. Xét trên thực tế rằng chúng tôi đang nói chuyện về một phát minh tương đối mới, không có dữ liệu liên quan cho nhiều người đã sử dụng vaping trong một thời gian dài.

Do đó, ở nhiều quốc gia có các biện pháp quản lý phòng ngừa cấm bán thiết bị cho trẻ vị thành niên. Hoặc các hạn chế tương tự khác.

Tuy nhiên, không thể nói rằng nó có lợi hay trung tính cho sức khỏe. Khi hít vào cơ thể cùng với một số chất khác chất hóa học, thâm nhập và nicotine, đó là chính. Những thứ kia. người hút thuốc tiếp tục nhận chất gây nghiện.

Thành phần chính là chất gây nghiện, do đó, nó không tốt cho sức khỏe. làm từ thuốc lá và hình thức mềm dẻo, nếu nuốt phải, có thể gây tử vong.

Những người hút thuốc đã sử dụng thiết bị này trong một thời gian dài thường phàn nàn về đau đầu, buồn nôn, khô màng nhầy (đặc biệt là cổ họng), thậm chí tiêu chảy và da xấu đi.

Không nên bỏ qua khả năng phản ứng dị ứng. Chất lỏng được tạo thành từ một số chất gây dị ứng. Sự xảo quyệt của nó nằm ở chỗ, phản ứng có thể xảy ra không phải sau lần sử dụng đầu tiên, mà là sau một tuần, thậm chí một tháng.

Tất cả các chuyên gia đều đồng ý rằng, so với các sản phẩm thuốc lá hút, đồ điện tử là một sự thay thế lành mạnh hơn.

Làm bài kiểm tra hút thuốc

Nhất thiết, trước khi vượt qua bài kiểm tra, hãy làm mới trang (phím F5).

Bạn có hút thuốc ở nhà không?

Nguy cơ nghiện ngập đối với thanh thiếu niên

Kết luận của một nghiên cứu của Mỹ được công bố trên Annals of Internal Medicine cho biết tác hại của các thiết bị có chất lỏng tương tự như các sản phẩm thuốc lá cổ điển. Theo các tác giả của nghiên cứu, tác động của việc hút thuốc bị đánh giá thấp một cách nguy hiểm.

Nhóm dễ bị tổn thương nhất là trẻ em và thanh niên, những người coi phát minh này là "phụ kiện hiện đại tốt cho sức khỏe và thân thiện với môi trường."

Các tác giả của nghiên cứu tập trung sự chú ý của họ, đặc biệt, vào thế hệ thanh thiếu niên dễ tin vào quảng cáo sai sự thật nhất. Các chuyên gia cảnh báo rằng hơi có thể gây ra thói quen hút thuốc ở người trẻ.

Giống như các sản phẩm thuốc lá cổ điển có chứa nicotine. Vì vậy, mặc dù không có nhựa có hại, nhưng tác hại đáng kể vẫn gây ra cho cơ thể đang phát triển. Trong tương lai, hút thuốc có thể biểu hiện thành rối loạn tim, các vấn đề về mạch máu, v.v. Một thiếu niên có nguy cơ đột quỵ và đau tim!

Nếu hậu quả của việc sử dụng thiết bị điện tử được thể hiện bằng việc chuyển đổi sang các sản phẩm thuốc lá cổ điển, thì việc tiêu thụ sẽ được thêm vào nicotine một số lượng lớn các loại nhựa trên, làm trầm trọng thêm tình hình.

Dần dần sự phụ thuộc phát triển có tác động tiêu cực đến tình trạng tâm thần thanh thiếu niên.

Glycerin trong thuốc lá điện tử - ảnh hưởng của nó đối với cơ thể

Về glycerin, ý kiến ​​của các chuyên gia khác nhau. Trong khi một số điểm không phải với anh ta ứng dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực khác nhau, dựa trên kết quả nghiên cứu, coi chất này có hại cho sức khỏe con người.

Glycerin, được đặt tên theo hệ thống là propan-1,2,3-triol, là một chất lỏng hút ẩm, không màu, nhớt, không mùi, có vị ngọt. Nó thường có mặt với số lượng thấp hơn và cung cấp một nền giáo dục tốt hút thuốc trong điếu thuốc.

Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy rằng glycerin, chứa ống điện tử, có thể gây hại cho sức khỏe:

• mất nước - glycerin, hít phải khi hút thuốc, có thể gây mất nước cho da, khô màng nhầy và đau họng;
• lưu thông và hệ thống mạch máu- nhiều nghiên cứu chỉ ra ảnh hưởng tiêu cực của glycerol đối với mạch máu và tuần hoàn máu, tuy nhiên, liều lượng gây ra những biểu hiện này vẫn chưa được xác định;
• khả năng gây ung thư - nó được đại diện bởi acrolein, được giải phóng khi glycerin được làm nóng, và dẫn đến kích ứng màng nhầy và đường hô hấp.

Video

Ống điện tử có chất lỏng phát nổ

Các hệ quả được đưa ra tốt nhất trong một vài ví dụ thực tế:

1. Mới đây tại Albany, New York, khi đang hút thuốc, một thiết bị điện tử đã phát nổ trên tay một người đàn ông. Cô để lại cho anh một lỗ thủng trên lưỡi, gãy răng và một bàn tay bị cháy.
2. Tháng 4 năm ngoái, một thiếu niên đã phải nhập viện khi nó phát nổ khi đang thử nghiệm trong một cửa hàng, tước đi cả hai mắt của anh ta.
3. Vào tháng 11 năm 2015, một vụ nổ vape đã làm tê liệt một người đàn ông ở Tennessee. Kết quả của vụ nổ, một số đốt sống cổ bị gãy và các xương mặt, răng bị hư hỏng.
4. Tháng 6/2015, một nam thanh niên ở Alabama phải nhập viện sau khi một vụ nổ xảy ra ngay sát mặt. Ngoài bỏng độ 1 ở mặt và ngực, vụ nổ còn để lại một lỗ thủng bầu trời trên cao khiến cuộc sống trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Đầu năm 2015, nó phát nổ và làm vỡ kính trong một cửa hàng ở Nam California. Người đàn ông ôm cô được đưa đến bệnh viện trong tình trạng bỏng nặng.

Một báo cáo chi tiết về các vụ nổ từ năm 2009-2016 đã được phát triển bởi Cơ quan Quản lý Cứu hỏa Hoa Kỳ.

Thiết bị thu nhỏ này chứa pin lithium-ion (Li-Ion) cung cấp năng lượng để làm nóng chất lỏng có chứa nicotine.

Sau đó, người dùng hít phải hơi nicotine và các chất hóa học khác. Tuy nhiên, pin Lithium-ion có thể gây ra một số rủi ro vì việc làm nóng chúng có thể khiến chúng quá nóng và phát nổ.

Nguyên nhân và khả năng khỏi ho

Có tới 57% trong số 600 người lần đầu tiên thử nghiệm báo cáo rằng trải nghiệm hơi nước điện tử đầu tiên của họ là buồn nôn và ho. Nếu đây là trường hợp của bạn, bạn nên tìm hiểu lý do tại sao điều này lại xảy ra.

Ho, đau họng và đau họng là phổ biến nhất. Tuy nhiên, đối với 93% người dùng, cơn ho sẽ biến mất sau một khoảng thời gian nhất định - thường là sau một hoặc hai tuần sử dụng.

Nguyên nhân của ho không được biết chính xác. Ngày nay, một số khả năng đang được xem xét, nhưng vẫn chưa xác định được chính xác điều gì gây ra hiện tượng khó chịu.
Tác nhân gây bệnh có thể là propylene glycol, mà một người không quen, có ảnh hưởng lớn đến kỹ thuật sử dụng vape, sự đổi mới và phát triển của lông mao của phổi, cường độ của nicotine, thiết bị được sử dụng, hoặc thậm chí hiện tại (hoặc mắc phải do sử dụng) mất nước.

Có một số cách để giảm ho.

• Thử nghiệm với các kỹ thuật

Tìm phương pháp vaping phù hợp với bạn. Những người hút thuốc lá cổ điển thường hít khói trực tiếp vào phổi và làm như vậy khi họ lần đầu thử thuốc lá điện tử. Nhiều cặp đôi tốt hơn trên thời gian ngắnđể lại trong miệng của bạn và sau đó hít vào. Phương pháp miệng-phổi này sẽ hữu ích.

• Phần lớn phụ thuộc vào cường độ!

Nhiều người mới làm quen đánh giá quá cao sự nghiện ngập của họ và không cần thiết chọn chất làm đầy mạnh hơn họ cần. Cường độ 2,4% chỉ được khuyến nghị cho những người hút thuốc hút nhiều hơn 1 gói thuốc lá chưa lọc mỗi ngày. Những người khác được khuyên nên bắt đầu ở mức 1,2% hoặc 1,8%. Cường độ mạnh hơn gây ra đau họng sau khi hít phải hơi, sau đó dẫn đến ho.

• Mất nước

Nước sẽ giúp ích. Để propylene glycol và glycerin thực vật tạo ra một đám mây hơi đậm đặc, chúng cần liên kết với nước, gây ra sự mất nước cục bộ của tế bào.

Mất nước có thể gây ra ho. Bạn cần uống một cốc nước.

Điều này được chứng minh qua lời khai của một số người dùng rằng sau khi chuyển sang dùng thuốc lá điện tử, họ bắt đầu cảm thấy thể chất tốt hơn. Tuy nhiên, vẫn chưa có bằng chứng nào cho thấy không có tác dụng giả dược.

Dạng nghiện thụ động

Vì vậy, chúng tôi đã tìm ra tác hại nào mang lại cho người hút thuốc, hãy nói về dạng nghiện thụ động. Mức độ hấp thụ nicotine của những người không hút thuốc khi tiếp xúc với hơi không tương tự với khói thuốc thông thường. Người hút thuốc lá thụ động hấp thụ nicotine rất thấp nên không ảnh hưởng đến sức khỏe và không thể dẫn đến nghiện nicotine.

Nhiều huyền thoại được hình thành xung quanh nó, các nghiên cứu khác nhau, thông báo về việc hút thuốc thụ động - ví dụ, họ cung cấp thông tin về nồng độ các chất ô nhiễm. Hơi thở ra khác với khói của thuốc lá thông thường: có ít vi hạt hơn, nhưng nhiều hơn một số kim loại nặng so với khói thuốc lá thông thường.

Hơi thở ra ngoài chứa nicotin, các hạt siêu mịn và các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi như propylene glycol. Tiếp xúc với propylene glycol có thể gây kích ứng mắt và đường hô hấp trên. Tuy nhiên, vẫn chưa có ước tính về tác động lâu dài của việc hít phải hơi thụ động từ thuốc lá điện tử.

Đây là sự khác biệt trong nhận thức về thuốc lá thông thường, nơi tác động tiêu cực trên sức khỏe của người sử dụng được chứng minh và coi là rất có hại cho sức khỏe.

Trong khi nó chỉ chứa một số chất độc hại tiềm ẩn, thuốc lá thông thường có tới 4.000 chất độc hại.

Đó là sự vắng mặt thông tin đầy đủ về tác động của sức khỏe hút thuốc thụ động là lý do tại sao thế giới ngày càng nhiều cơ sở y tế và tổ chức thương mạiáp đặt lệnh cấm sử dụng thuốc lá điện tử Trong Ở những nơi công cộng.

Các phương án xử lý hiệu quả

Do sự hiện diện của nicotine, tình trạng nghiện vẫn xảy ra.

Bỏ thói quen:

• hãy nhớ rằng bỏ thuốc lá có nghĩa là thay đổi lối sống của bạn;
• thiết lập một ngày cụ thể khi bạn bỏ thuốc lá;
• thông báo ý định của bạn với gia đình và đồng nghiệp, và yêu cầu họ giúp đỡ bạn trong nỗ lực của bạn;
• loại bỏ nó - bán nó, tặng nó, vứt bỏ nó - bạn sẽ không cần nó nữa;
• lập danh sách tất cả các tình huống mà bạn có xu hướng hút thuốc và lập kế hoạch làm thế nào để bạn có thể loại bỏ thói quen này;
• vào ngày đầu tiên bỏ thuốc lá, hãy lấp đầy thời gian rảnh của bạn ở mức tối đa có thể - đi xem phim, đi dạo, gặp gỡ những người bạn không hút thuốc;
• tránh công ty của những người hút thuốc;
• tránh đồ ngọt, uống nhiều nước hoặc các loại nước hoa quả pha loãng, ăn trái cây và rau xanh;
• trong trường hợp xảy ra (bắt buộc muốn hút thuốc, căng thẳng, không thể tập trung, tăng cảm giác thèm ăn), nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Tác hại của thuốc lá điện tử ít hơn nhiều so với thuốc lá truyền thống. Tuy nhiên, các bác sĩ không coi đây là một phương pháp điều trị thích hợp cho chứng nghiện, và do đó không khuyến khích dùng nó. Thiết bị này không chỉ chứa nicotine nguyên chất, mà còn chứa các chất khác.

Thành phần của khói không hoàn toàn rõ ràng, lượng nicotine hít vào là không thể đoán trước và chắc chắn không khớp với thông tin trên bao bì. Hầu hết các vapers cuối cùng từ bỏ nó như một "đồ chơi đắt tiền" và quay trở lại hút thuốc truyền thống.

Những nguy cơ đối với sức khỏe của thuốc lá điện tử

4,6 (91,11%) 9 phiếu bầu

Mọi người đều biết về sự nguy hiểm của các sản phẩm thuốc lá, nhưng tuy nhiên, khoảng 70% dân số trưởng thành của Nga là người hút thuốc. Sự ra đời của thuốc lá điện tử thực sự đã làm cho những người muốn bỏ một thói quen xấu hạnh phúc - bỏ thuốc theo cách này có vẻ an toàn và dễ dàng. Trên thực tế, mọi thứ không hề vô hại như vẻ bề ngoài và thuốc lá điện tử mang đến những tác hại không nhỏ cho sức khỏe.

Đọc về những cách khác để bỏ hút thuốc.

Một điếu thuốc lá điện tử là gì

Thuốc lá điện tử là một thiết bị được thiết kế để mô phỏng quá trình hút thuốc lá gây hại cho sức khỏe. Bộ này cũng bao gồm một hộp mực thay thế và một bộ sạc. Phần thân của điếu thuốc lá điện tử có chứa pin và bộ tạo hơi nước nhỏ, được kích hoạt khi bạn "xì" điếu thuốc.

Trong khi hút, điếu thuốc tạo ra hơi mà người hút hít vào. Với sự hỗ trợ của các đầu lọc với các hương vị khác nhau, bạn có thể thay đổi hương vị và độ mạnh của điếu thuốc.

Thuốc lá điện tử không có nicotine

Lợi ích của thuốc lá điện tử

Lợi ích chính của thuốc lá điện tử là người hút không gây hại cho những người xung quanh có khói thuốc. Ngoài ra còn có một số lợi ích cho người hút thuốc:

• Vắng mặt mùi hôi bằng tay và miệng;
• Khả năng hút thuốc ở những nơi bị cấm;
• Hút thuốc lá điện tử không ảnh hưởng đến màu sắc của men răng và tình trạng da.

Nghe có vẻ rất thuyết phục, và do đó những sự thật này được nhà sản xuất đề cập đến trong quảng cáo của thiết bị này. Tất nhiên, trong số những điều tối thiểu, chúng tôi không được thông báo.

Có hại cho sức khỏe

Chỉ những người không đi sâu vào thực chất công việc của họ và không nghĩ đến sự an toàn của thuốc lá điện tử mới tin vào sự an toàn của thuốc lá điện tử. Thành phần hóa học các chất được hít vào với hơi. Trên thực tế, tác hại từ phương pháp này hút thuốc nhiều hơn là tốt.

Điều đầu tiên bạn nên chú ý là các số liệu thống kê. Người hút thuốc mỗi giây không từ bỏ thuốc lá thông thường và tiếp tục hút chúng cùng với một điếu thuốc lá điện tử. Nó chỉ ra rằng một cách để thoát khỏi cơn nghiện thuốc lá, phương pháp này không thể được gọi là hiệu quả. Ngoài ra, một người phát triển thêm một thói quen xấu, đó là tâm lý phụ thuộc vào một thiết bị mới. Nó chỉ ra rằng bạn sẽ không thể hút thuốc mà không gây hại cho sức khỏe trong mọi trường hợp.

Do các chất phụ gia tạo mùi thơm, thuốc lá điện tử thậm chí còn trở nên hấp dẫn hơn đối với trẻ em và thanh thiếu niên, những người, giống như hầu hết người lớn, tự tin vào sự an toàn của chúng, và do đó thường không biết biện pháp. Đồng thời, các hướng dẫn chỉ ra hạn chế độ tuổi- Đủ 18 tuổi.

Thành phần của chất lỏng cho hộp mực và tác hại của nó:

• Glycerol-giảm cảm giác khô miệng. Có thể làm giảm hiệu suất mạch máu và rối loạn tuần hoàn. Tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển;
• Nicotine nguồn gốc tổng hợp - gây hại cho cơ thể nói chung. ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng hệ thần kinh, làm suy giảm thị lực, làm gián đoạn hoạt động của hệ tiêu hóa;
• propylene glycol — chất gây dị ứng mạnh, có thể kích động phát ban da, nghẹt mũi, chảy nước mắt, v.v ...;
• Phụ gia thơm- Đẩy nhanh quá trình hấp thụ nicotin vào máu, từ đó gây hại nhiều hơn cho sức khỏe.

Kết quả nghiên cứu

Kể từ khi thuốc lá điện tử ra đời, các nhà khoa học từ Những đất nước khác nhau có đủ thời gian để nghiên cứu hành động của nó và thống kê. Dưới đây là những sự kiện chính cần chú ý:

• Có hại cho phụ nữ có thai. Các nhà khoa học châu Á đã kết luận rằng hút thuốc lá điện tử khi mang thai không chỉ gây hại cho sức khỏe của bà mẹ tương lai mà còn làm tăng nguy cơ sẩy thai ở nam giới;
• Nguy cơ phát triển ung thư. Các nhà khoa học Nhật Bản đã chứng minh hơi từ điếu thuốc lá điện tử có chứa hai loại hợp chất hóa học làm tăng nguy cơ phát triển ung thư;
• tần suất hút thuốc. Các nhà nghiên cứu Mỹ đã phát hiện ra rằng chuyển từ thuốc lá thông thường sang thuốc lá điện tử, trong hầu hết các trường hợp, một người bắt đầu hút thuốc thường xuyên hơn nhiều. Nguyên nhân là do tâm lý ỷ lại và tin tưởng vào độ an toàn của thiết bị này;
• Nghiện thuốc lá. Các nhân viên của Bộ Y tế Anh cho rằng thuốc lá điện tử không giúp cai nghiện thuốc lá, mà ngược lại, chỉ làm mạnh nó hơn. Vì người hút thuốc sẽ cảm thấy thích thú hơn từ một điếu thuốc thật, nếu có thể, anh ta sẽ đốt nó sau điếu thuốc lá điện tử để có cảm giác trọn vẹn.

Video: Thuốc lá điện tử có hại không?

Video này so sánh thuốc lá điện tử với thuốc lá thông thường.

Nguồn video: Tiến sĩ Phil: Stay Alive

Gần đây, trên một trong những kênh liên bang của Nga, một chương trình của Elena Malysheva về sự nguy hiểm của thuốc lá điện tử đã được phát sóng. Nhiều vapers hoang mang trả lời nhất những cách khác Tôi sẽ bỏ vào 5 xu của mình. Tôi sẽ cố gắng không thảo luận nhiều về lời nói của Malysheva, tôi muốn nói thêm về loại thuốc lá nào có hại hơn, thuốc lá điện tử hay thuốc lá thông thường.

Tất cả chúng ta hoàn toàn hiểu rằng ở các nước thuộc Liên Xô cũ, không ai phải chịu bất kỳ trách nhiệm nào về thông tin sai lệch hoặc thông tin sai lệch, đặc biệt nếu nó đến từ các quỹ phương tiện thông tin đại chúng cấp liên bang. Những thứ kia. bạn có thể nói bất cứ điều gì, và những từ như "đã được chứng minh từ lâu" không phải là bằng chứng. Ai đã chứng minh điều đó và khi họ không nói, chỉ cần những từ “điều đó đã được chứng minh” là đủ.

Những người mất tích tư duy phản biện, những người chỉ xem xét một mặt của vấn đề và những người tin vào tất cả những gì họ nói trên TV, hãy để họ tiếp tục suy nghĩ như hiện tại. Và bây giờ chúng tôi sẽ cố gắng hiểu mọi thứ một cách chi tiết và theo thứ tự.

Các công ty độc quyền về thuốc lá sẽ luôn cố gắng làm giảm sự phổ biến của thuốc lá điện tử. Số tiền khổng lồ được chi cho việc nghiên cứu, chỉ để tìm ra các chất độc hại trong thuốc lá điện tử. Không ai nói rằng chúng vô hại, nhưng so với thuốc lá thông thường, thuốc lá điện tử an toàn hơn nhiều, và không có chất chống đông hay một lượng lớn chất gây ung thư trong chất lỏng, bây giờ tôi sẽ thử chứng minh điều đó.

Điều gì có hại hơn, thuốc lá điện tử hay thuốc lá thông thường?

Trước tiên, chúng ta hãy xem thuốc lá thông thường và chất lỏng điện tử được làm bằng gì. Ai đã nhìn thấy miêu tả cụ thể thành phần thuốc lá điếu trên gói? Tôi đã không thấy. Và những gì được thêm vào thuốc lá chính nó chỉ có thể được đoán tại. Nếu chúng ta google, chúng ta sẽ thấy nhiều Những chất gây hạiđược hình thành trong quá trình đốt cháy lá thuốc. Nhựa, axit, oxit, kim loại và nhiều chất gây ung thư khác.

Chất lỏng trong thuốc lá điện tử là gì? Đây là:, và. Chúng ta có thể hiểu nicotine hoặc hương liệu là gì, nhưng chúng ta không biết nhiều về propylene hoặc glycerin. Tôi đề nghị xem xét nó chi tiết hơn.

Propylene glycol là gì?

Propylene glycol cấp thực phẩm (PG) được chứng nhận đã được phê duyệt thực phẩm bổ sung(E1520), được sử dụng như một chất bảo quản như một chất giữ nước. Ví dụ, trong bất kỳ loại bánh quế giòn nào đều có propylene glycol, chính anh ấy là người tạo ra hương vị bánh quế này và chính “độ giòn”. Propylene cũng giúp giữ ẩm tạm thời trong sản phẩm và ngăn chúng bị thiu. Nhiều sản phẩm thực phẩm sử dụng PG, tôi khuyên bạn nên xem kỹ thành phần trên bao bì. Nếu bạn nhìn thấy E1520, hãy biết rằng đây là cùng một propylene glycol.

Và đừng nhầm lẫn propylene glycol với ethylene glycol (thực sự có thể gây ngộ độc cho bạn)! “Bác sĩ” Malysheva và các đồng nghiệp của cô cũng vậy.

Về sự nguy hiểm của propylene glycol

Đối với nguy cơ tiềm ẩn cho cơ thể, tỷ lệ PG cần thiết là 2 ml. mỗi lít máu. Chúng ta có khoảng 6 lít máu trong cơ thể. Đồng thời, chúng ta thở ra hầu hết propylene glycol. Một lượng nhỏ PG đi vào máu. Qua tính toán gần đúng, bạn cần làm bay hơi hơn 150 miligam propylene glycol để đạt được ít nhất một số tác hại cho cơ thể. Nhưng như bạn hiểu, điều này về cơ bản là không thể, đặc biệt nếu chúng ta có chất lỏng 40/60 hoặc 30/70.

Lượng PG bay hơi trung bình trong một ngày là khoảng 2-5 miligam.

Propylene glycol có thể gây nguy hiểm tiềm tàng cho thận, vì chúng cần đào thải mọi thứ qua nước tiểu, có thể gây loạn nhịp tim, nhịp tim chậm, tim bệnh mạch máu, NHƯNG! Điều này được cung cấp để bạn bay hơi hơn 150 ml. propylene glycol mỗi ngày, chỉ CÓ THỂ xảy ra các bệnh trên.

TẠI thể tinh khiết propylene glycol có thể gây bỏng màng nhầy (nhưng không phải ở dạng hơi mà ở dạng lỏng, tức là nếu bạn uống phải). PG pha loãng với glycerin (ít nhất 10%) không thể gây bỏng ngay cả khi bạn uống. Ở dạng hơi, nó hoạt động như một kích thích nhỏ, vô hại đối với màng nhầy trong cổ họng và phổi, được gọi là TX tương tự (tấn công vào cổ họng).

Glycerin (VG) là gì?

Glycerin được sử dụng trong ngành công nghiệp thực phẩm hoặc trong mục đích thẩm mỹ, chiết xuất từ ​​động vật và chất béo thực vật. Trong quá trình bay hơi, chất béo được trộn với kiềm, do đó thu được xà phòng và glixerin. Sau đó, VG trải qua giai đoạn thanh lọc, nơi nó được thanh lọc nhiều lần theo nhiều cách khác nhau. Cái được xóa càng nhiều càng tốt sẽ chuyển đến ngành công nghiệp thực phẩm, glycerin tinh khiết yếu được sử dụng trong mỹ phẩm.

Làm thế nào để xác định độ tinh khiết của glycerin "bằng mắt thường"?

• 1. Không có màu nước ngoài. Glycerin phải hoàn toàn trong suốt.
• 2. Không có mùi gì cả. Làm sạch lý tưởng là glycerin không có mùi khó chịu.
• 3. Dư vị ngọt ngào. Nếm thử glyxerin, nếu không thấy đắng tức là đã sạch.

Sơ lược về sự trao đổi chất

Điều gì xảy ra khi glycerin đi vào phổi? Nó hòa tan với chất lỏng trong phổi và đi vào máu (không phải tất cả). 14% glycerol được bài tiết dưới dạng không đổi ra khỏi cơ thể, tức là nó đi vào gan, nơi diễn ra quá trình biến đổi sinh học và nó được bài tiết qua nước tiểu. 86% còn lại đi bồi bổ cơ thể! tức là, nó được chuyển đổi thành chất béo, cung cấp cho chúng ta năng lượng. Hóa ra, về mặt hóa sinh, glycerin nói chung không gây hại cho cơ thể.

Về sự nguy hiểm của glycerin

Nguy cơ tiềm ẩn của glycerin thể hiện ở chỗ nó có tính hút ẩm, tức là nó hút ẩm. Nếu bạn bay lên chất lỏng có hàm lượng glycerin cao (70% trở lên), sẽ có nguy cơ làm khô bề mặt phổi, nơi thực hiện chức năng bảo vệ. Khi phổi khô chức năng bảo vệ không hoạt động tốt, và một số tạp chất trong không khí có thể xâm nhập vào máu. Nhưng trong trường hợp của chúng tôi, chỉ cần uống nước sau hoặc trong khi bay lên là đủ. Chắc chắn bạn đã nhận thấy rằng sau khi vaping MaxVG cường độ cao khô và bạn cảm thấy khát, hãy uống một vài ngụm nước và không có vấn đề gì đối với cơ thể về mặt này.

Hãy tổng hợp lại một bản tóm tắt nhỏ trên những gì được viết. Nguy cơ tiềm ẩn Cơ thể của chúng ta có thể do sử dụng quá liều propylene glycol (về nguyên tắc là không thể đạt được), và làm phổi bị khô quá mức với glycerin, điều này cũng khó đạt được nếu bạn không đặt cho mình một nhiệm vụ như vậy.

Hương liệu - chúng được làm bằng gì?

Hương liệu được chia thành hai loại, tự nhiên và tự nhiên giống hệt nhau, sự khác biệt giữa chúng là gì? Ví dụ, vanillin (một loại được bán dưới dạng đường để làm bánh), nó là chất tổng hợp. Các phân tử của nó giống với các phân tử của vanillin tự nhiên thực sự phát triển trong vỏ quả. Ép vỏ quả ở quy mô công nghiệp đơn giản là không mang lại lợi nhuận. Nếu nó được viết rằng hương vị giống hệt với tự nhiên, không có gì đáng lo ngại.

Ngoài ra còn có cái gọi là vị "Fantastic" không tồn tại trong tự nhiên. Ví dụ: nếu bạn trộn các phân tử (hương vị) của cola với sô cô la và mận khô, não của chúng ta có thể lấy nó để cảm nhận hương vị của một số trái cây ngoại lai, đặc biệt nếu nó được vẽ trên một chai với một cái tên sáng sủa như "Sầu riêng khô".

Hương vị tự nhiên bao gồm bã đậu từ quả mọng, trái cây, thuốc lá hoặc bất kỳ thành phần nào khác. Về lý thuyết, bạn có thể tự làm "nước ép" như vậy ở nhà, ví dụ như đổ lá thuốc lá với propylene glycol, chịu được chúng dài hạnở nhiệt độ yêu cầu. Nhưng với việc làm sạch tại nhà sẽ rất khó, việc “tự trộn” như vậy sẽ nhanh chóng làm tắc nghẽn cuộn dây trong điếu thuốc.

Nicotine - hút thuốc thụ động và vaping

Những tranh chấp vĩnh viễn xoay quanh việc hút thuốc thụ động và tăng vọt thụ động. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn để hiểu những gì có hại hơn thuốc lá điện tử hoặc một loại thuốc lá thông thường, không chỉ cho chúng ta mà còn cho những người khác. Hãy so sánh một số sự kiện.

Thành phần của khói thuốc lá rất khác so với thành phần của hơi thuốc lá điện tử. Hơi là: PG, VG, nicotine và hương vị. Thành phần của khói là: hắc ín và nicotin, không giống như nicotin lỏng, ở trạng thái thăng hoa. Nó có nghĩa là gì? Tại nhiệt độ cao xảy ra quá trình đốt cháy, nicotin không cháy mà bay hơi và kết tinh ngay trong không khí. Điều này xảy ra khi bạn thở ra, trong khi nicotine đang nguội dần. Do đó, khi khói thở ra đi vào phổi của người khác, nicotin sẽ đi vào máu.

Khi vaping, nhiệt độ đốt cháy không cao như trong điếu thuốc lá, sự bay hơi của nicotine đi cùng với glycerin và propylene glycol, khi các phân tử này liên kết với nhau sẽ không xảy ra hiện tượng kết tinh. Hầu như tất cả nicotine ngay lập tức được hấp thụ vào các tế bào của cơ thể cùng với propylene glycol và glycerin. Khi thở ra hơi, lượng nicotin không đáng kể và tiến gần đến con số không. Những thứ kia. về nguyên tắc, tăng vọt thụ động như vậy là không thể đạt được. Tất nhiên, một số vi hạt của nicotine sẽ đi vào cơ thể của người khác, nhưng lượng nicotine xấp xỉ tương tự sẽ liên tục có trong không khí của bất kỳ thành phố nào.

Tranh luận về việc thuốc lá điện tử ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào là một bài tập vô ích. Tùy thuộc vào người bạn hỏi, bạn có thể nghe nói rằng thuốc lá điện tử là giải pháp công nghệ tốt nhất cho vấn đề hút thuốc hoặc xã hội toàn cầu.

Hãy xem mọi thứ thực sự như thế nào.

Chúng ta biết những gì? Thuốc lá điện tử tốt cho sức khỏe hơn thuốc lá thông thường, nhưng tệ hơn vắng mặt hoàn toàn hút thuốc hoặc vaping.

Những gì chúng ta không biết? Về lâu dài, vaping có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không, thuốc lá điện tử có thực sự giúp cai thuốc lá hay không và ảnh hưởng của chúng đến việc sử dụng các sản phẩm chứa nicotin khác như thế nào.

Điều này có ý nghĩa gì với bạn? Nếu bạn là một người nghiện thuốc lá mãn tính, thuốc lá điện tử có thể là cách ít gây hại hơn cho bạn để nạp nicotine. Nếu bạn hoàn toàn không hút thuốc, hãy tránh xa thuốc lá điện tử. Chúng tôi vẫn chưa biết chúng ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài như thế nào.

Vì vậy, nếu bạn là người nghiện thuốc lá nặng và đang cố gắng bỏ thuốc này thói quen xấu, thì hầu hết các chuyên gia đều đồng ý rằng thuốc lá điện tử ít gây hại cho sức khỏe.

Nhưng những người không hút thuốc hoặc những người đã từng hút thuốc nên suy nghĩ kỹ trước khi bắt đầu. Ngay cả khi thuốc lá điện tử ít gây hại hơn thuốc lá thông thường, điều này không có nghĩa là chúng hoàn toàn an toàn. Chúng tôi không biết. Không có nghiên cứu sức khỏe dài hạn nào về vapers đã được công bố.

Một đánh giá khác lưu ý rằng nicotine có thể có tác động tiêu cực nghiêm trọng đến sức khỏe con người - từ việc tăng nguy cơ bệnh tim mạch trước dị tật bẩm sinhở trẻ em có mẹ tiêu thụ nicotine trong thời kỳ mang thai.

Cũng có một số nghiên cứu chứng minh hiệu ứng tích cực từ việc tiêu thụ nicotine trong bệnh Parkinson, cũng như tăng sự chú ý và tập trung dưới ảnh hưởng của nó.

Thuốc lá điện tử có cung cấp đủ nicotine để đáp ứng nhu cầu của người hút?

Một số nghiên cứu, chẳng hạn như thí nghiệm được công bố trên tạp chí Nature, nói rằng việc phân phối nicotine đến hệ thống tuần hoàn với thuốc lá điện tử thì rất khác, nhưng vẫn ít hơn so với thuốc lá thông thường.

Mike Mozart / Flickr.com

Một phân tích toàn diện của một nghiên cứu được công bố bởi Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) cho thấy rằng hơi thuốc lá điện tử gây ô nhiễm không khí với nicotine và các chất độc hại, nhưng ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe của nó vẫn chưa được biết đến.

Câu trả lời cho câu hỏi về sự bay bổng thụ động là rất quan trọng đối với xã hội. Cho đến nay, vẫn chưa có quy định cấm hút thuốc lá điện tử nơi công cộng, vì tác hại của nó vẫn chưa được chứng minh. Nếu trong tương lai tác động tiêu cực đến sức khỏe của thuốc lá điện tử được khẳng định thì việc trang bị Những địa điểm đặc biệt cho vaping. Trong khi đó, tiêu chuẩn sức khỏe là không khí sạch. Cho đến khi các chất độc hại được tìm thấy trong đó, sẽ không có lệnh cấm.

Tầm quan trọng của tranh luận khoa học đối với sức khỏe cộng đồng

Các cơ quan quản lý trên khắp thế giới hiện đang cố gắng tìm hiểu xem phải làm gì với thuốc lá điện tử. Trong khi ở một số quốc gia, chúng chỉ đơn giản là bị cấm, ở một số quốc gia khác, tiểu bang đang cố gắng điều chỉnh việc sử dụng các thiết bị này.

Tại Hoa Kỳ vào năm 2011, FDA sản phẩm thực phẩm và Thuốc (Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm, FDA) đã công bố một dự án đánh đồng thuốc lá điện tử với các sản phẩm thuốc lá. Dự án này được hoàn thành vào năm 2016. Trong đó, thuốc lá điện tử thuộc Đạo luật Kiểm soát Sản phẩm Thuốc lá. Các quy tắc khác bao gồm:

• cấm bán thuốc lá điện tử, hookahs, thuốc lào và xì gà cho trẻ vị thành niên ngoại tuyến hoặc trực tuyến (một số tiểu bang đã thông qua luật này);
• yêu cầu của một chứng minh nhân dân để bán các sản phẩm này;
• yêu cầu các nhà sản xuất thuốc lá điện tử và chất lỏng điện tử được bán sau ngày 15 tháng 2 năm 2007, phải nộp sản phẩm của họ cho FDA để xem xét, tiết lộ các thành phần, kế hoạch tiếp thị và thiết kế sản phẩm trong vòng 12 đến 24 tháng;
• việc nhà sản xuất dán nhãn cảnh báo trên thuốc lá điện tử và các sản phẩm thuốc lá khác, bao gồm cả cảnh báo về khả năng gây nghiện và tác động tiêu cực nicotin;
• lệnh cấm bán các sản phẩm thuốc lá đóng trong máy bán hàng tự động;
• cấm phân phối miễn phí các mẫu thuốc lá điện tử và các sản phẩm thuốc lá khác.

Một số người ủng hộ vaping tin rằng không cần thiết phải hạn chế thuốc lá điện tử giống như các sản phẩm thuốc lá. Rốt cuộc, họ thậm chí còn không có thuốc lá trong người. Nếu việc tiếp cận thuốc lá điện tử bị hạn chế quá nghiêm ngặt, xã hội sẽ mất đi những thiết bị mà lẽ ra có thể cứu sống nhiều người nghiện thuốc lá nặng.

Ngoài ra, một số chuyên gia cho rằng các lệnh cấm và hạn chế nghiêm ngặt có thể kìm hãm sự đổi mới, vì vậy các doanh nghiệp sẽ ít phát triển các sản phẩm mới tiên tiến hơn và an toàn hơn, với nguồn cung cấp nicotine tốt hơn. Nhưng điều này có thể giúp giảm hơn nữa việc hút thuốc lá thông thường, có hại hơn.

Cơ quan chức năng cũng phải hiểu hậu quả hạn chế nghiêm ngặt chẳng hạn như ngừng đổi mới hoặc phát triển các mô hình đắt hơn và kém hấp dẫn hơn đối với người tiêu dùng. Một điều quan trọng nữa là công chúng không nên hiểu nhầm các lệnh cấm như cấm thuốc lá điện tử vì chúng có hại cho sức khỏe hơn các loại thuốc thông thường.

Peter Hajek, Giáo sư tại Đại học Queen Mary, London

Còn với Nga, hiện chưa áp dụng đối với thuốc lá điện tử nên một người dưới 18 tuổi có thể thoải mái mua. Cũng không có lệnh cấm và hạn chế nào đối với việc vaping ở những nơi công cộng. Tuy nhiên, khi sự phổ biến của thuốc lá điện tử đang phát triển nhanh chóng, họ sẽ bắt đầu hiểu rõ hơn về nó.

Phó Chủ tịch Ủy ban Chính sách Xã hội của Hội đồng Liên đoàn Igor Chernyshev hứa sẽ đặt hàng một nghiên cứu viện khoa họcđể xác định tác động của thuốc lá điện tử đối với sức khỏe con người, cũng như tham khảo ý kiến ​​của các nhà tâm lý học về tác động của các thiết bị này đối với việc tái nghiện nicotine ở những người đã cai thuốc lá.

Tùy thuộc vào kết quả của các nghiên cứu này, các biện pháp sẽ được thực hiện để hạn chế việc bán thuốc lá điện tử. Nếu có bất kỳ tác hại nào được phát hiện, chúng sẽ được đưa vào luật chống thuốc lá chung, tương đương với thuốc lá thông thường, hoặc đơn giản là đặt ra giới hạn độ tuổi.

Bạn nghĩ gì về thuốc lá điện tử? Bạn có nghĩ rằng chúng nên bị cấm theo cách tương tự như những người bình thường?