Akú zubnú pastu si vybrať? Hodnotenie zubnej pasty. čierna zubná pasta


História zubnej pasty sa začala písať v roku 1837, keď americká značka Colgate vydala prvú zubnú pastu v sklenenej nádobe. V Rusku sa zubné pasty v tubách objavili až v polovici 20. storočia.

Výrobcovia rozširujú funkčnosť zubnej pasty: teraz je určená nielen na čistenie zubov od zvyškov jedla a plaku, ale aj na liečbu ochorení ústnej dutiny. Zdvihnúť zubná pasta vhodné pre vaše potreby, pomôže vám zubný lekár.

Zubná pasta pre dieťa

Ústna hygiena by mala začať s skoré roky akonáhle sa u dieťaťa objavia prvé rezáky.

Pri výbere detskej zubnej pasty dbajte nielen na atraktívny obal a chuť. Zubné pasty pre dospelých nie sú vhodné pre deti, môžete na ne prejsť, keď má dieťa 14 rokov.

Všetky pasty pre deti sú rozdelené do troch vekových období:

  • 0-4 roky;
  • 4-8 rokov;
  • 8-14 rokov.

Správne zloženie

Hlavné tri kritériá pre akúkoľvek detskú pastu sú bezpečné a hypoalergénne zloženie, preventívny účinok a príjemná chuť. Kombinovaný základ pasty sa stará o tenkú sklovinu detských zúbkov, má jemnú vôňu s chuťou, takže čistenie zubov sa stáva každodenným rituálom.

Zložky zubnej pasty by mali priaznivo pôsobiť na detské zúbky. Užitočný materiál, ktoré sú potrebné v zubnej paste pre deti:

  • vitamínové komplexy;
  • aktoperoxidáza, laktoferín;
  • glycerofosfát vápenatý/citrát vápenatý;
  • dihydrát fosforečnanu vápenatého (DDCP);
  • kazeín;
  • chlorid horečnatý;
  • lyzozým;
  • xylitol;
  • monofluórfosforečnan sodný;
  • aminofluorid;
  • citrát zinočnatý
  • oxid glukózy;
  • rastlinné extrakty - lipa, šalvia, harmanček, aloe.

Tieto komponenty sa zlepšujú ochranné funkcie sliny a posilňuje zubnú sklovinu.

Medzi zložkami zubnej pasty sú zodpovedné neutrálne zložky vzhľad s dôslednosťou. Sú pre dieťa bezpečné. Ide o glycerín, oxid titaničitý, vodu, sorbitol a xantánovú gumu.

Škodlivé zložky

Pri kúpe cestovín pre dieťa pamätajte na látky, ktoré sú nebezpečné pre jeho zdravie.

Fluór

Fluorid zlepšuje mineralizáciu zubov. Pri požití sa však stáva toxickým a môže vyvolať vývoj neurologických porúch a patológií. štítna žľaza. Jeho nadbytok v tele povedie k fluoróze – pigmentácii zubov a väčšej náchylnosti na vznik zubného kazu. Vždy berte do úvahy index ppm, ktorý udáva koncentráciu fluoridu v zubnej paste.

Prípustné dávkovanie látky v tube s pastou:

  • pre deti do 3 rokov - nie viac ako 200 ppm;
  • od 4 do 8 rokov - nie viac ako 500 ppm;
  • od 8 rokov a starších - nie viac ako 1400 ppm.

Ak máte pochybnosti, či dať dieťaťu fluoridovanú zubnú pastu, poraďte sa s odborníkom.

Antibakteriálne látky

Sú to triklosan, chlórhexidín a metronadazol. O časté používanie Ničia nielen škodlivé baktérie, ale aj prospešné. V dôsledku toho dochádza k narušeniu mikroflóry ústnej dutiny. Použitie zubnej pasty s ktoroukoľvek z týchto látok je povolené pre patológie:

  • zápal ďasien;
  • stomatitída;
  • paradentóza.

V ostatných prípadoch je lepšie zvoliť pastu bez dezinfekčných vlastností.

Brúsivá

Bežné zložky sú uhličitan vápenatý a hydrogénuhličitan sodný. Tieto látky sú pre zúbky detí príliš agresívne a môžu im uškodiť. Lepšie získajte pastu s oxidom kremičitým (alebo titánom). Stupeň abrazivity udáva index RDA.

Peniace činidlá

Táto skupina zložiek poskytuje jednotnú konzistenciu zubnej pasty na uľahčenie čistenia zubov. Najbežnejším tvorcom peny je laurylsulfát sodný - E 487, SLS. Látka vysušuje sliznicový povrch úst a môže vyvolať alergickú reakciu.

Syntetické zahusťovadlá

Kyselina akrylová a celulóza sú hlavné spojivové prvky syntetického pôvodu, ktoré sú veľmi toxické. Vyberte si preto pastu s prírodným zahusťovadlom – živicou morské riasy, rastliny alebo stromy.

Bieliace prísady

V zložení zubnej pasty pre deti videli deriváty peroxidu karbamidu - zlikvidujte ho. Bieliaci efekt nebude badateľný, ale zubná sklovina sa stenčí. V dôsledku toho sa zvýši riziko vzniku kazu a problémov so zubami.

konzervačné látky

Pre dlhodobú prepravu a skladovanie sa do zubných pást pridávajú konzervačné látky, ktoré zabraňujú množeniu baktérií. Častejšie sa používa benzoan sodný, ktorý je vo veľkých dávkach nebezpečný. Existujú ďalšie konzervačné látky – propylénglykol (PEG) a propylparabén.

Umelé farbivá a sacharín

O škodlivý účinok je známe, že látky obsahujúce cukor zvyšujú tvorbu a rozvoj zubného kazu. Chemické farbivá zničia tón zubov vášho dieťaťa.

Zvýrazňovače chuti

Dieťaťu by ste nemali brať pastu s výťažkom z eukalyptu alebo mäty, pretože majú ostrú chuť. Kúpte si pasty s mentolom, anízom a vanilínom.

Popredné značky

Tu je 5 najlepších detských zubných pást, ktoré sú schválené mnohými rodičmi a zubármi.

R.O.C.S. Pre deti

Zubná pasta pre deti 3-7 rokov s príchuťou lesných plodov. Obsahuje xylitol, vápnik a výťažok z medovky. Ako výrobca ubezpečuje, 97% zložiek pasty je organického pôvodu.

Zubná pasta Rocks pre deti pomáha normalizovať mikroflóru úst, posilniť zubná sklovina, zabraňujú zápalom ďasien a tvorbe kazov, spomaľujú proces tvorby zubného povlaku a osviežujú dych.

Lacalut Teens 8+

Teen Tooth Gel obsahuje fluorid sodný, aminofluorid, metylparabén, príchuť citrusovej mäty. Pomáha bojovať proti zubnému kazu, zmierňuje zápal ďasien, odstraňuje zubný povlak a spomaľuje rast baktérií.

Splat Baby

ruský farmaceutická spoločnosť Splat ponúka zubnú pastu pre deti od 0 do 3 rokov. Dostupné v 2 rôznych príchutiach: vanilka a jablko-banán. Hypoalergénny a nie nebezpečný pri požití, pretože obsahuje 99,3% prírodných zložiek.

Účinne chráni pred zubným kazom a uľahčuje prerezávanie prvých zúbkov. Extrakt z Opuntie, harmanček, nechtík a gél z aloe vera znižujú nepríjemnú citlivosť ďasien, ničia baktérie a zmierňujú zápaly.

Ušatý Nian. Prvý zub

Ďalší domáci výrobca predstavuje zubnú pastu pre najmenších. Extrakt z aloe vera obsiahnutý v kompozícii znižuje bolesť pri prerezávaní prvých zubov. Pasta nie je nebezpečná pri prehltnutí, dôkladne vyčistí detské zúbky a spoľahlivo spevní sklovinu. Neobsahuje fluór.

Prezident TEENS 12+

Pre chlapov dospievania Prezident ponúka pastu s príchuťou mäty, ktorá neobsahuje škodlivé látky– alergény, parebény, PEG a SLS. Univerzálna zubná pasta stimuluje proces remineralizácie, chráni ďasná a zuby dieťaťa.

zubná pasta pre dospelých

Zrelé zuby sú prispôsobené drsným prísadám v zubných pastách, ale nevystavujte sa toxínom. Zubné pasty pre dospelých sú vyrobené na riešenie rôzne problémyústna dutina.

Koncentrácia a zloženie určuje účel konkrétneho typu pasty.

Druhy

Zubné pasty pre dospelých sú rozdelené do niekoľkých tried:

  • liečebné a profylaktické;
  • lekárske alebo komplexné;
  • hygienické.

Liečba a profylaktika

Táto skupina pást eliminuje faktory, ktoré časom môžu spôsobiť rozvoj ochorení ústnej dutiny. Príkladom sú protizápalové zubné pasty proti citlivosti, ktoré zabraňujú tvorbe zubného kameňa.

Terapeutické alebo komplexné

Táto skupina zubných pást zahŕňa produkty, ktoré sú zamerané na odstránenie patológie. Takéto pasty vykonávajú niekoľko úloh naraz, preto sa nazývajú pasty komplexného účinku. Napríklad bieliace a proti zubnému kazu, antimikrobiálne a protizápalové, proti krvácaniu ďasien.

Hygienické

Tretia skupina zubných pást pre dospelých je určená na odstránenie zubného povlaku, zvyškov jedla, čistenie zubov a osvieženie dychu. Pasty tohto typu vhodné pre ľudí, ktorí netrpia chorobami ústnej dutiny.

Viac zubných pást pre dospelých možno zoskupiť podľa spôsobu aplikácie:

  • pre každodenná starostlivosť;
  • na jednorazové alebo kurzové použitie - zvyčajne 2 týždne. Príkladom sú bieliace zubné pasty.

Správne zloženie

Počet chemických zložiek zubnej pasty pre dospelých predstavuje široký zoznam.

  • vitamínové komplexy;
  • laktoperoxidáza/laktoferín;
  • citrát vápenatý/glycerofosfát vápenatý/hydroxyapatit vápenatý;
  • dihydrát fosforečnanu vápenatého/monofluórfosforečnan sodný/aminofluorid;
  • xylitol;
  • kazeín;
  • lyzozým;
  • chlorid horečnatý;
  • citrát zinočnatý
  • oxid glukózy;
  • rastlinné extrakty - lipa, šalvia, harmanček, aloe, žihľava, kel.

Škodlivé prísady

Ako ďalšie látky v zubných pastách pridávajú:

  • Antiseptiká - chlórhexidín, metronidazol a triclosan. Iba to posledné má šetriaci účinok.
  • Fluór. Vhodné pre tých, ktorí nemajú fluorózu a v tele nie je nadbytok prvku v dôsledku pitia tečúcej vody s vysoký obsah fluór. Zvyšok je lepšie vybrať pastu bez fluoridu.
  • Dusičnan alebo chlorid draselný, stroncium. Látky zvyšujú "exfoliačný" efekt. Ľudia s citlivé zuby a gumy, stojí za to opustiť takéto pasty a vybrať si tie, kde sa používa oxid kremičitý.

majte krásne a zdravé zuby- sen každého, no len málokto sa ním môže pochváliť. Pri každodennej starostlivosti o zuby je dôležité používať správne prípravky. Preto by ste mali vedieť, ako si vybrať zubnú pastu na osobnú hygienu.

Zubné pasty a ich výhody

Každý zubár odporúča čistiť si zuby každý deň, ráno a pred spaním. Ale nie všetci ľudia, najmä deti, dodržiavajú tieto odporúčania. V dôsledku nedostatočnej ústnej hygieny vznikajú na zuboch kazy a vznikajú ochorenia ako paradentóza, paradentóza a pod.

Sú zriedkavé prípady, keď človek starostlivosť o chrup úplne ignoruje, no zuby zostávajú silné a zdravé až do vysokého veku. Dôvodom tohto javu je dedičná predispozícia a to sa stáva veľmi zriedka.

Asi pred storočím ľudia používali na starostlivosť o zuby prášky na báze kriedy a piesku. Neskôr sa zistilo, že takéto prášky obsahujú dosť vápnik, fluór a kremík, ktoré pôsobia ako minerály a abrazíva. Neskôr boli tieto zlúčeniny vďaka svojej účinnosti zahrnuté do zloženia moderných zubných pást.

V súčasnosti v lekárňach a obchodoch môžete vidieť obrovské množstvo rôznych zubných pást, ktoré majú zjavné výhody:

  • Odstraňovanie kúskov jedla
  • Posilnenie skloviny
  • Zničenie patogénnych mikroorganizmov
  • Zničenie zlý zápach ale z úst
  • Prevencia rozvoja "zubných" ochorení

Moderné pasty sa líšia nielen vlastnosťami a zložením, ale aj cenou. Drahá však neznamená kvalitnú a aj dobre propagovaná zubná pasta môže človeku uškodiť.

Nebezpečné zložky


Horná vrstva zub je najviac náchylný na "útok" mikróbov a pod vplyvom chemické zlúčeniny sa môže začať rozpadať. Kľúčom je optimálna koncentrácia vápnika a fluóru v štruktúre skloviny zdravé zuby. mäkkých tkanív okolo žuvacích orgánov môže dôjsť k poškodeniu v dôsledku nedostatku živiny.

Vplyv zubných pást je zameraný na odstránenie nedostatkov v ústnej dutine. Mali by ste si však uvedomiť, že niektoré zložky pást môžu spôsobiť vážne škody. Je potrebné opatrne používať zubné pasty s nasledujúcimi zložkami:

  1. Laurylsulfát je látka, ktorá sa často používa v čistiace prostriedky aby sa vytvorila pena. V procese chemická premena tvorí oxidy a dusičnany, ktoré sa môžu usadzovať v tele a spôsobovať pocity svrbenia a pálenia.
  2. Propylénglykol je rozpúšťadlo. Používa sa ako brzdová kvapalina a nemrznúca zmes v priemyselnej oblasti. Schopný akumulovať sa v pečeni a obličkách, spôsobuje alergické reakcie.
  3. Triclosan je antibiotikum. Zabíja patogénne mikróby. Môže sa používať len na lekársky predpis a pod lekársky dohľad v ambulantné nastavenia. Látka negatívne ovplyvňuje trávenie, pľúca a obličky, narúša mozog.
  4. Parabén je konzervačná látka. Používa sa na zvýšenie trvanlivosti potravín. Táto látka môže spôsobiť vývoj zhubné nádory.
  5. Polyfosfáty – často používané v pracích práškoch, na zmäkčenie vody. Pri vstupe do ústnej dutiny spôsobuje zápal sliznice a prispieva k zvýšeniu hladiny cholesterolu.
  6. Fluór - je nevyhnutný pre zubnú sklovinu, ale pasty s obsahom fluoridu môžete používať len podľa pokynov zubného lekára. V dôsledku fluóru môžu žuvacie orgány stmavnúť a môže sa vyvinúť ochorenie, ako je fluoróza.

Niekedy je na ošetrenie zubov nevyhnutné použitie zubných pást s obsahom týchto zložiek (bieliace, antibakteriálne, mineralizujúce). Takéto pasty by ste však nemali používať každý deň, ale len podľa pokynov lekára.

Nemali by ste ignorovať návštevy zubných lekárov, pretože iba skúsený lekár vám môže presne povedať, akú pastu si vybrať v každom jednotlivom prípade.

Ktorá pasta je bezpečná?


Veľké množstvo(asi 90 %) moderných zubných pást obsahuje určité škodlivé zložky. Týka sa to ako známych značiek, ktorých reklamy sa dennodenne premietajú v televízii, tak aj málo známych názvov pást.

Pri výbere zubnej pasty by ste si mali pozorne prečítať jej zloženie. Ak sa v kompozícii nachádza niektorá z vyššie uvedených nebezpečných zložiek, musíte si dôkladne premyslieť potrebu nákupu tento produkt. Bohužiaľ nájsť absolútne bezpečné prostriedkyústna hygiena je čoraz náročnejšia.

Odporúča sa tiež kupovať zubnú pastu v lekárňach a nie v obchodoch alebo na trhoch. Keďže za kvalitu produktu a podmienky jeho skladovania zodpovedajú lekárnici v lekárni, je menšia šanca, že si v lekárni kúpite falšovaný tovar.

Sú ľudia, ktorí si vyberajú zubné pasty podľa farebných pruhov na tubách. Tieto prúžky však nenesú žiadne informácie. Potrebné sú len ako značkovač pre dopravník, aby stroj “videl” značkovač a “rozumel”, akým spôsobom má byť rúrka spájkovaná.

Spoľahlivé komponenty


Vybrať si správnu zubnú pastu je jednoduchšie, ako sa na prvý pohľad zdá.

Hlavné „komponenty“ akejkoľvek zubnej pasty:

  1. Abrazívne
  2. Zvlhčovač
  3. Prísady

O dôležitosti vody niet pochýb, no ako abrazívum sa niekedy používajú úplne zbytočné prvky. Tieto malé zrnká sa pridávajú na mechanické čistenie povrchu zubov, ale nie vždy sa berie do úvahy ich tvrdosť vo vzťahu k zubnej sklovine.

Najčastejšie používaným abrazívom je uhličitan vápenatý. Mnoho výrobcov zubných pást často špekuluje o zmienke o vápniku v zložení, bez toho, aby to prezradili pravá povaha zlúčeniny: uhličitan sa nemôže rozpustiť vo vode, len zhruba odstraňuje zubný povlak, takže nehovoríme o mineralizácii skloviny.

Oxid hlinitý sa môže použiť aj ako brusivo. Je však dokázané, že jeho časté používanie môže človeku vážne ublížiť. Oxid nahromadený v tele spôsobuje začervenanie ústnej dutiny, ako aj tvorbu vredov a opuchov.Niektoré krajiny dokonca zakázali používanie tejto zlúčeniny kvôli jej nebezpečnosti.

Preto je lepšie hľadať zlúčeniny oxidu kremičitého v zložení pasty. Tento prvok šetrným spôsobom odstraňuje plak a neškodí človeku.

Vďaka prítomnosti zvlhčovača v paste sa tak ľahko nanáša na štetec a má krémovú textúru. V súčasnosti stále viac výrobcov používa nie škodlivý a nebezpečný propylénglykol, ale glycerín a sorbitol, ktoré sú pre telo bezpečné.

Dôležitá je prítomnosť extraktov a prísad v zubných pastách. Najlepšie je dať prednosť tým hygienickým výrobkom, ktoré obsahujú prírodné doplnky.

Bieliace zubné pasty


Zubní lekári musia často radiť pacientom o používaní špeciálnych bieliacich pást. Je však dôležité mať na pamäti, že dokonale biele zuby je možné získať iba procedúrami v zubných ambulanciách. Preto neočakávajte neuveriteľné výsledky.

Bieliace zubné pasty majú negatívna stránka- ich neustále používanie vedie k rednutiu zubnej skloviny.

Bieliace pasty obsahujú hrubé brusivo. Vďaka tejto látke sa zubný povlak pri čistení dobre odstraňuje zo zubov. Ale zriedená sklovina vedie k zvýšenej citlivosti zubov - potom sú nepohodlie keď sa horúce, studené alebo kyslé dostane na zuby.

Aby bieliace pasty neboli škodlivé, je lepšie dať prednosť prípravkom s remineralizačnými zložkami (napríklad aktívny fluorid).

Vŕtané pastami na zubný povlak na báze peroxidu vodíka. Ale ich vplyv nie je založený na abrazívnom čistení, ale na chemická reakcia zlúčeniny so zvyškami jedla. Cestoviny nebielia umelé materiály(korunky, výplne).

Pasty pre citlivé zuby


Pri zvýšenej citlivosti je lepšie zvoliť si zubnú pastu na odporúčanie zubného lekára.

Ako súčasť pasty citlivé zuby prítomnosť hydroxyapatitu, draslíka, vápnika alebo fluóru je žiaduca. Je dôležité, aby pasta obsahovala buď vápnik alebo fluór, ale nie dve zložky v jednom produkte.

Pasta by mala mať nízku abrazivitu a nemala by mať bieliaci účinok.

Ešte jeden problém zuby – zubné kameň. To stačí vážny problém, čo spôsobuje estetické nepohodlie. Obyčajná pasta v tomto prípade nepomôže. Je potrebné používať zubné pasty so špeciálnym zložením, ktoré odporučí zubný lekár.

Pri výbere pasty zo zubného kameňa musíte v kompozícii venovať pozornosť nasledujúcim zložkám:

  • Fluór alebo fluoridy (0,1 – 0,6 %)
  • Uhličitan vápenatý (nemožno použiť s fluoridom)
  • Úroveň RDA (s citlivou sklovinou nie vyššou ako 25 jednotiek)
  • SLS, zodpovedný za tvorbu peny. V najviac najlepšie cestoviny nemusí vôbec existovať, pretože je to škodlivé pre telo
  • Triclosan (zabíja baktérie)

Zubná pasta pre deti


Rodičia by mali pristupovať k výberu zubnej pasty pre dieťa veľmi zodpovedne. Faktom je, že keď si deti začnú čistiť zúbky, ešte nevedia pastu vypľuť a dokážu ju prehltnúť. Následky sú potom iné.

Zloženie detských pást by nemalo obsahovať parabény, fluór a benzoan sodný. Zahusťovadlá a prísady musia byť prírodné.

Je nežiaduce, aby cestoviny mali nejakú chuť (napríklad jahodovú príchuť). Naopak, odborníci radia pasty bez chuti, aby to dieťa nemalo chuť prehltnúť. Treba sa mu vyhnúť aj v zložení sacharózy a glukózy.

Gélové pasty sú pre deti najbezpečnejšie. Lekári tiež odporúčajú nepoužívať zubnú pastu pri čistení zubov u detí mladších ako jeden rok.

Prírodné prostriedky pre starostlivosť o zuby


Teraz je veľmi ťažké nájsť zubnú pastu, ktorá by sa dala nazvať 100% prírodnou. Aj tie produkty, ktoré obsahujú iba prírodné zložky, majú aj konzervačné látky, ktoré predlžujú trvanlivosť produktu.

Preto sú najlepšie prírodné cestoviny domáce produkty. Avšak prírodné pasty treba variť dostatočne často. A zmiešaním rôznych prísad môžete získať pastu so správnou konzistenciou a zložením odlišné typy zuby.

Väčšina populárnymi prostriedkami tradičná medicína:

  • Olej čajovník- zbavenie sa zápalu a plaku
  • Tymián – pôsobí ako baktericídny prostriedok
  • Šalvia – posilnenie ciev a zastavenie krvácania
  • Rozmarín - zlepšuje krvný obeh v tkanivách
  • Klinček - úľava od bolesti zubov
  • Mäta pieporná- odstránenie zápachu z úst
  • Harmanček je dobré antiseptikum
  • Med - dáva zuby správne vitamíny a prvky
  • Prášok na pečenie- bielenie zubov

Niektorí lekári odporúčajú čistiť si zuby dvakrát denne viaczložkovou zubnou pastou a počas dňa si vyplachovať ústa. kyselina citrónová alebo soľ.

domáca zubná pasta


Ako si vyrobiť domácu zubnú pastu? V skutočnosti to nie je také ťažké, je dôležité len dodržiavať všetky proporcie.

Existuje veľa možností na výrobu zubnej pasty doma. Najobľúbenejší a najobľúbenejší recept na „domáce“ cestoviny:

Šalvia a harmanček

  1. 70 g bieleho ílu zmiešaného s vodou na pastu
  2. Vo výslednej zmesi rozpustite 10 kvapiek propolisu
  3. Pridajte 1 lyžičku. med, 2 kvapky šalviového oleja a 2 kvapky harmančekového oleja

Táto pasta dobre odstraňuje zubný povlak a upokojuje zapálené ďasná. Zuby si môžete čistiť zubnou pastou dvakrát denne.

Dnes na pultoch obchodov nájdete najširšiu škálu rôznych zubných pást. Tak to urobte správna voľba mimoriadne ťažké, najmä preto, že výrobcovia zvyčajne nešetria na kvalitnej reklame na svoj produkt. Nemôžete sa však sústrediť iba na reklamu a krásu tuby, to vôbec nie je ukazovateľom skutočnej hodnoty zubnej pasty.

Aby ste si vybrali skutočne kvalitné a zdravé cestoviny, musíte presne poznať kritériá výberu tohto produktu. Je dôležité si uvedomiť, že zubná pasta je lieková forma na prevenciu a hyenovú ústnu dutinu. Musíte si vybrať podľa svojich potrieb a existujúce problémy so zubami, a na to je dôležité naštudovať si zloženie pasty a presne vedieť, ktoré látky sú na čo určené.

Študujeme zloženie zubných pást

Takmer všetky zubné pasty, ktoré sa dnes dajú kúpiť v obchodoch a lekárňach, sú pasty terapeutické a profylaktické. Nielenže čistia zuby od plaku pomocou abrazívnych zložiek v kompozícii, ale tiež pomáhajú pri liečbe niektorých ochorení ústnej dutiny a zubov a vykonávajú ich prevenciu.

Rôzne zložky zubnej pasty vykonávajú rôzne úlohy:

  • Zlúčeniny vápnika a fluoridy- látky, ktoré pomáhajú obnoviť štruktúru skloviny a zabraňujú vzniku zubného kazu.
  • Rozmanité a extrakty liečivé rastliny ako aj antiseptiká, ako je triclosan a chlórhexidín pomôcť odstrániť zápalové procesyďasná a znižujú tvorbu plaku.
  • Enzýmy ako súčasť pasty sú určené na zvýšenie jej účinnosti pri odstraňovaní zubného povlaku a na zvýšenie antimikrobiálnej aktivity.
  • Niekedy cestoviny obohatia vitamíny A, E, C, B či karotenolíny pomáhajú urýchliť hojenie malé rany na ústnej sliznici.

Pasty veľmi často obsahujú rôzne zložky na riešenie rôznych problémov. Takéto pasty majú komplexný účinok, ale treba pochopiť, že nie je možné vyriešiť všetky problémy jedinou pastou.

Pri výbere pasty je dôležité mať na pamäti, že nie všetky látky v jej zložení sú užitočné. Ak pasta obsahuje veľa chemických plnív, toluén či hliník a iné látky, môže zubom nielen nepomôcť, ale pri požití spôsobiť aj krvácanie ďasien a tráviace ťažkosti.

Tiež by ste sa nemali nechať uniesť bieliacimi pastami s peroxidom vodíka v kompozícii. Môže naleptať sklovinu a zmeniť ju na neprirodzenú biela farba. Vráťte ich zubom normálny pohľad a štát už nebude možný. Nekupujte výrobky obsahujúce laurylsulfát sodný. Pomáha vytvárať penu, ale škodí zubom. Taktiež obsah fluóru v paste by nemal presiahnuť 60 %. A tiež časté používanie pasty s chlórhexidínom môžu viesť k problémom s črevami.

Pasty s pyrofosfátmi sa považujú za užitočné a bezpečné, ale pasty s parabénmi by sa mali postupne vyraďovať, pretože o ich škodlivosti sa vedú diskusie po celom svete a čoskoro môžu byť uznané ako škodlivé a zakázané. Ale pasty s hydroxyapatitom sú síce drahšie, ale výrazne zlepšujú stav skloviny a zabraňujú vzniku kazu. Sóda bikarbóna a peroxid, ktoré sa často pridávajú do zubných pást, nemajú na zuby citeľný vplyv.

Druhy moderných zubných pást

Zloženie pasty určuje skupinu, do ktorej bude patriť. Dnes sa rozlišujú hygienické zubné pasty a terapeutické a profylaktické. Hygienické pasty sú určené výhradne na čistenie zubov a osvieženie dychu. Prakticky nechránia pred kazom a nemajú pozitívne dopady, ale neštípu jazyk, nedráždia ústnu sliznicu a majú príjemnú chuť.

Liečebné a profylaktické pasty dokážu ochrániť pred väčšinou rôzne choroby alebo majú komplexnú činnosť, v závislosti od toho sú rozdelené do menších skupín, ktoré majú svoje vlastné charakteristiky:

  • Preventívne pasty poskytovať komplexnú starostlivosť o chrup a predchádzať vzniku kazov a zápalov v ústnej dutine.
  • Pasty z periodontálneho ochorenia aktívne eliminovať zápalové procesy v ústnej dutine a krvácanie ďasien. Dezinfikujú ústnu dutinu a zabraňujú tvorbe bakteriálneho plaku.
  • Pasty proti zubnému kazu pomáhajú vyrovnať sa s karyóznymi léziami zubov. Obsahujú účinných látok, ktoré prenikajú do najvzdialenejších kútikov medzi zubami, čistia a obnovujú sklovinu.
  • Pasty pre citlivé zuby vhodné pre zuby a zriedenú sklovinu, ktorá si vyžaduje obzvlášť starostlivú starostlivosť. Takéto pasty pomáhajú uzatvárať mikrootvory v dentíne zuba a znižujú jeho citlivosť.
  • cestoviny môže obsahovať chemické bielidlá alebo abrazívne látky. Takéto pasty majú významný zoznam kontraindikácií a nemožno ich používať príliš často.
  • Pasty bez fluoridu určené pre tých, ktorí trpia fluorózou alebo vysokým obsahom fluoridov v zubnej sklovine. Toto ochorenie sa môže vyskytnúť v regiónoch, kde je zvýšené množstvo fluoridu v pitnej vode.
  • Detské zubné pasty určené na použitie deťmi mladšími ako šesť rokov. Sú to najšetrnejšie prostriedky na neformovanú detskú sklovinu. Okrem toho sú pri prehltnutí prakticky neškodné.
  • Pasty pre fajčiarov obsahujú veľa prísad na udržanie sviežeho dychu a dobré čistenie zubov od tabakového povlaku.

Známky dobrej zubnej pasty

Hlavnými nepriateľmi našich zubov sú zubný povlak, cukor a nedostatok fluóru. V plaku žijú a množia sa baktérie, ktoré ničia naše zuby. Cukor je ich potravou a nedostatok fluoridu vedie k oslabeniu skloviny a zvyšuje pravdepodobnosť vzniku kazu. To vedie k myšlienke, že dobré cestoviny by mala eliminovať všetky tri faktory poškodenia zubov – mala by odstraňovať zubný povlak, neobsahovať a obohacovať zuby o fluorid.

Hlavné čistiace práce v paste vykonávajú abrazíva. Ich vplyv závisí od veľkosti brusiva. Ako viac veľkostíčistiace častice – tým sú účinnejšie. Ale častice, ktoré sú príliš veľké, môžu ovplyvniť ako brúsny papier vymazaním zubov. Preto je lepšie dať prednosť pastám, ktoré udávajú stupeň abrazivity (RDA). Pre citlivé zuby si musíte vybrať pastu s indikátorom nie viac ako 25 RDA a pre zdravé zuby si môžete dať dokonca až 100 RDA.

Pokiaľ ide o cukor v zložení zubnej pasty, tu je všetko oveľa jednoduchšie, väčšina moderných zubných pást používa jeho náhrady. Najlepšie je zvoliť pasty s xylitolom, ktoré zubom nielen neškodia, ale zastavujú množenie mikroorganizmov, pomáhajú predchádzať zubnému kazu.

Ale názory lekárov na fluorid boli rozdelené. Niektoré zlúčeniny fluóru sú toxické, preto ich obsah v zubných pastách treba prísne kontrolovať. Pasty pre dospelých môžu obsahovať najviac 150 mg fluóru na 100 g pasty a detské - nie viac ako 50 mg / 100 g.

Výber detskej zubnej pasty

Predtým sa deťom často odporúčali fluoridové pasty. Ale účinnosť takýchto pást je dnes spochybňovaná a fluór môže byť škodlivý. detského tela. Preto je pre deti do dvoch rokov lepšie vybrať pasty bez fluóru a pre staršie deti - s minimálnym obsahom tejto látky.

okrem toho detská zubná pasta by mala byť neabrazívna, pretože zubná sklovina nie je úplne vytvorená a počas procesu čistenia sa môže poškodiť. Na odstránenie plaku je lepšie zvoliť pasty s enzýmami, ktoré ho zmäkčujú. Je žiaduce, aby všetky farbivá a príchute v paste boli čo najprirodzenejšie.

Pri výbere pasty musíte brať do úvahy vek dieťaťa.. Pasty pre deti do dvoch rokov by ich mali obsahovať veľmi málo aktívne zložky, keďže v tomto čase sa chrup len tvorí. Čistenie v tomto čase je jednoduchou formalitou zameranou na zvyknutie dieťaťa na tento postup. Ale tínedžeri už môžu používať cestoviny pre dospelých, stačí si vybrať šetrnejšie.

Pri výbere cestovín sa musíte v prvom rade zamerať na svoje potreby a želania, no pamätajte, že ani tie najlepšie a najobľúbenejšie cestoviny sa nedajú používať stále. Najlepšie je kúpiť tri alebo štyri pasty a použiť ich postupne. Napríklad trikrát týždenne môžete použiť zeleninovú pastu, dvakrát - bielenie a ešte dvakrát - proti zubnému kazu. Takže môžete získať najkomplexnejší účinok na zuby bez poškodenia.

Nezneužívajte aktívne bieliace pasty. Ak pasta obsahuje veľa abrazív alebo chemických bieliacich činidiel, jej používanie by sa malo obmedziť, pretože môže spôsobiť príliš bielenie zubov alebo poškodenie skloviny. Vo večerných hodinách je lepšie používať terapeutické pasty a ráno - hygienické.

Zubná pasta je prvý produkt, ktorý končí v našich ústach ráno, pred raňajkami. Vedci zistili, že sliznica ústnej dutiny má veľmi vysokú absorpčnú kapacitu, najmä ráno sa zintenzívňuje. Preto od používania kvalitnej zubnej pasty závisí nielen zdravie zubov, ale aj všeobecný stav organizmu. Pred výberom zubnej pasty musíte starostlivo preštudovať jej chemické zloženie a určiť, čo je v nej viac: užitočné zložky alebo tie, od ktorých je lepšie držať sa ďalej.

Druhy zubných pást

Všetky zubné pasty sa delia na:

  • hygienické - čistenie zubov a dezodorácia ústnej dutiny;
  • liečebné a profylaktické;
  • lekárske.

Nezávisle si môžete vybrať iba hygienické a terapeutické a profylaktické pasty. Prostriedky renderovať tiež silná akcia Používajú sa iba na odporúčanie lekára.

Terapeutické a profylaktické pasty sú:

  • proti zubnému kazu;
  • zabrániť tvorbe zubného kameňa a plaku;
  • protizápalové;
  • antimikrobiálne;
  • znecitlivený;
  • bielenie.

Zubné pasty proti kazu

Zloženie zubných pást proti kazu zahŕňa jednu zo zlúčenín fluóru:

  • monofluórfosfát;
  • fluorid cínu;
  • aminofluorid;
  • fluór sodný.

Je dokázané, že fluorid v malom množstve prispieva k mineralizácii zubov. Odkedy bol zavedený do zubných pást, celosvetové štatistiky zubného zdravia sa výrazne zlepšili.

Ale fluorid je toxický a ak sa jeho dávka prekročí, začne ničiť zubnú sklovinu. Pre ľudí žijúcich v regiónoch chudobných na fluór je použitie zubnej pasty s touto látkou užitočné. Existujú však oblasti s vysokým obsahom fluóru vo vode: Moskva, Tambov, Tverské regióny, Ural, Západná Sibír, západná Ukrajina.

Obyvatelia týchto oblastí dostávajú s vodou maximálnu povolenú dávku fluóru. Reklamy na zubné pasty však túto funkciu nezohľadňujú. Mnohí používajú zubné pasty proti kazu, ani si neuvedomujú, že práve pre nadmernú dávku fluoridov sa ich zubná sklovina do 30. – 40. roku života ničí.

Čo sa týka obsahu vápnika v zubných pastách proti zubnému kazu, ide len o dobrý reklamný ťah. Vápnik zo zubnej pasty sa nevstrebáva do skloviny.

Abrazíva v zubných pastách

Bieliace, zubné pasty proti zubnému povlaku a dokonca aj hygienické zubné pasty obsahujú bieliace látky. Prakticky chýbajú iba v desenzitívnych zubných pastách. Ako bielidlá použite:

  • sóda, oxid hlinitý, oxid kremičitý – v najlacnejších zubných pastách. Brúsivá dobre vybielia zuby, ale pri kontakte s príliš veľkými časticami sa v sklovine vytvoria mikroskopické trhlinky, ktoré sa časom stanú živnou pôdou pre vznik kazu;
  • karbamid peroxid a iné peroxidy - pôsobia jemnejšie, ale môžu zmeniť farbu výplní;
  • enzýmy (papain, bromelain) – sú súčasťou drahých zubných pást.

Najšetrnejšie pôsobia na sklovinu enzýmy. Na zvýšenie účinku niektorí výrobcovia vyrábajú pasty, ktoré súčasne obsahujú enzýmy a peroxidy.

Problémom je, že trblietavú, snehobielu zubnú sklovinu od narodenia dostáva len 2-3% ľudí. Vo zvyšku sa jeho farba mení od odtieňa roztaveného krému po krém. Zubná pasta rozžiari iba zuby, ktoré stmavli o 2-3 tóny v dôsledku fajčenia alebo zneužívania kávy. Napraviť to, čo prírode chýbalo, takýto prostriedok nedokáže.

ale každodenné použitie bieliacu zubnú pastu si človek môže ublížiť. Je prísne zakázané používať bieliace prostriedky na:

  • periodontitída a iné ochorenia ďasien;
  • kazu;
  • zvýšená citlivosť zubov;
  • krehká, zriedená zubná sklovina.

Rovnaké obmedzenia platia aj pre pasty proti zubnému povlaku. Zubný povlak a zubný kameň samozrejme prispievajú k zničeniu skloviny, ale ani pasty proti zubnému povlaku ju neposilňujú. Okrem abrazívnych látok tieto produkty obsahujú polyfosfáty draslíka alebo sodíka. Nielenže uvoľňujú zubný kameň, ale stimulujú aj proces vyplavovania vápnika zo zubnej skloviny.

Protizápalové a antimikrobiálne zubné pasty

Keď sa spotrebitelia rozhodujú, akú zubnú pastu si vybrať, často veria reklamám, ktoré sľubujú 24-hodinovú eradikáciu patogénov v ich ústach. Začnime tým, že účinok väčšiny týchto pást je 12 hodín. Výrobcovia majú na zreteli, že si človek čistí zuby 2x denne a pasta „funguje“ od čistenia po čistenie.

Ako antibakteriálne látky v pastách sa používajú antiseptiká: triclosan, biosol alebo chlórhexidín. Akonáhle sa dostanú do ústnej dutiny, úspešne zničia celú mikroflóru, nielen patogénnu, ale aj prospešnú. Nepoužívajte tieto zubné pasty dlhšie ako mesiac, potom by ste si mali dať pauzu. Patogénna mikroflóra húževnatejší, takže keď sa skončí obdobie aplikácie ošetrovacej a profylaktickej zubnej pasty, škodlivé baktérie prvý sa vráti na staré miesto. V dôsledku toho je narušená rovnováha mikroflóry v ústnej dutine.

Ak potrebujete protizápalovú pastu, je lepšie vybrať liek s prírodným antiseptikom - propolisom. Tieto pasty sú drahšie, ale pôsobia jemnejšie a môžete ich používať tak dlho, ako chcete.

Povrchovo aktívne látky

Mnohé zubné pasty obsahujú jednu z dvoch látok: laurylsulfát sodný alebo laurethsulfát sodný. Obe tieto zlúčeniny dobre penia a skutočne čistia sklovinu od plaku. Ale vedľajším účinkom povrchovo aktívnych látok je vysušovanie ústnej sliznice, čo spôsobuje vznik mikrotrhlín na nej.

Laurylsulfát a laurethsulfát sú alergény, ktoré môžu vyvolať podráždenie, zápal a vyrážku. Ak je človek zdravý, jeho telo si s tým poradí vedľajší účinok povrchovo aktívna látka. Ale pri znížená imunita sú možné alergické reakcie.

  • užívanie antibiotík;
  • tehotenstvo a dojčenie;
  • paradentóza.

Výber detskej zubnej pasty

Zubní lekári sa domnievajú, že dieťa musí používať detskú zubnú pastu až do veku 6 rokov a potom môže prejsť na dospelého. Ale kým sa nevytvoria trvalé zuby, pre dieťa je lepšie kúpiť drahú jemnú zubnú pastu.

Vlastnosti dobrej detskej zubnej pasty:

  • ak dieťa žije v oblasti, kde je voda bohatá na fluór, pasta by túto látku nemala obsahovať. V opačnom prípade je povolený minimálny obsah fluoridových iónov. Nadbytok fluoridu spomaľuje rast mliečnych zubov;
  • nízka abrazivita (index RDA);
  • nedostatok laurylsulfátu a laurethsulfátu sodného;
  • príjemná chuť (ale nezabudnite, že sladidlo sacharín sa považuje za alergén);
  • menej ako cestoviny pre dospelých, trvanlivosť.

Na utesnenú časť tuby so zubnou pastou sa musí naniesť niekoľko prúžkov. Niektorí sa mylne domnievajú, že zelené čiary označujú prirodzenosť produktu. V skutočnosti je všetko prozaickejšie: pruhy sú označenia určené na presné rezanie plastov pri výrobe rúrky. Výrobcovia buď nepripisujú farbe čiarok žiadnu dôležitosť, alebo ju vyberajú v súlade s dizajnom obalu.

Musíte venovať pozornosť úplne iným veciam:

  • predpisovanie zubnej pasty. Terapeutické a profylaktické pasty nemožno používať neustále, musíte ich striedať s hygienickými;
  • prítomnosť prírodných zložiek (napríklad extrakt z aloe vera zastavuje krvácanie pri paradentóze, hojí mikrotrhlinky v sliznici, propolis a ihličnatý extrakt majú protizápalový účinok, šalvia anestetizuje);
  • prítomnosť laurylsulfátu sodného a lauretsulfátu. Prostriedky bez týchto látok sú oveľa užitočnejšie;
  • obsah fluóru;
  • prítomnosť abrazívnych a bieliacich činidiel.

Každý vie, že by ste si mali čistiť zuby dvakrát denne, ale každý pozná kritériá výberu zubnej pasty? Samozrejme, že nie. Otrok reklamyčasto kupujeme cestoviny, ktoré nám nevyhovujú alebo, čo je ešte horšie, kategoricky nesedia. Čo potrebujete vedieť, aby ste si vybrali správnu zubnú pastu?

kde začať?

Bezchybným zdravým chrupom sa môže pochváliť len málokto a nie je to len o sklone ku kazivosti. Vo vašej zubnej sklovine môže byť napríklad nadbytok fluóru a nedostatok vápnika, vaše zuby sa môžu líšiť precitlivenosť, môžu stmavnúť, ak fajčíte a máte radi kávu, môže sa na nich vytvárať zubný kameň. A čeliť každému z týchto problémov potrebujete určitý typ zubnej pasty a iný typ môže byť absolútne kontraindikovaný. Pri existujúcich problémoch so zubami si človek musí vedieť vybrať správnu terapeutickú zubnú pastu a pri absencii problémov použiť profylaktickú.

Takže, aby ste si vybrali pastu, musíte byť najprv vyšetrení zubným lekárom. Aj keď sa vám zdá, že máte zuby zdravé, aj tak môže lekár nájsť napríklad len začínajúci kaz či zubný kameň. Ten určí, v akom stave sú vaše ďasná, či zničenie hrozí zubom múdrosti, či je zubná sklovina silná. A nakoniec dá konkrétne odporúčania pre výber zubnej pasty. Ak hovoríme o preventívnej paste, potom mechanicky čistí zuby a ďasná a tiež osviežuje ústna dutina na chvíľu. Poďme sa baviť o liečivých pastách.

  • Pasta na citlivé zuby

Citlivé zuby sa stávajú v dôsledku toho, že v dôsledku opotrebovania skloviny v zube je obnažená vrstva dentínu, vnútorná vrstva zuba. Pri kontakte so studeným vzduchom, horúcim alebo studeným jedlom takéto zuby začnú „bolieť“. Tento proces nie je taký neškodný, môže viesť k viacerým väčšia citlivosť zuby a ich kaz. Lekár spravidla vykonáva špeciálne manipulácie, ktoré uzatvárajú „medzery“ v sklovine, napríklad ošetrujú oblasť fluoridom alebo dokonca vkladajú výplň. V budúcnosti ale určite musíte použiť pastu na citlivé zuby s aktívne zložky vo forme solí draslíka a stroncia (dusičnan draselný, chlorid draselný, chlorid strontnatý), ktoré znižujú citlivosť zubov a pomáhajú posilňovať zubnú sklovinu.

Je tiež veľmi dôležité, aby pasta bola s znížená hladina abrazívnosť, teda zubný povlak odstraňoval zo zubov jemne, šetrne. Vo všeobecnosti, pokiaľ ide o abrazivitu, zubní lekári odporúčajú vybrať len pastu, na ktorej je uvedený jej špeciálny index - RDA. Pre citlivé zuby by tento index nemal byť vyšší ako 75.

  • Bieliace pasty

Takéto pasty sú len pre tých, ktorí majú silnú, ale tmavú sklovinu. Tu môže byť index abrazivity 200. Dôležité je ale vedieť, že takéto pasty je možné používať 1-2 krát týždenne a nie častejšie, ak nechceme za šesť mesiacov zmazať časť skloviny a urobiť si zuby citlivé. Okrem toho by ste nemali veriť, že za pár dní budú vaše zuby snehovo biele - ide o jednoduchý reklamný trik. Môže len mierne zosvetliť stmavnutú sklovinu.

Najvýkonnejšie z týchto pást sú špecializované pasty so špeciálnymi oxidačnými činidlami - peroxid vodíka alebo peroxid karbamidu. Rozjasňujú zuby chemickou reakciou. Avšak také pasty ako špeciálne aplikácie, môžete použiť len tí, ktorí majú absolútne zdravé zuby, a to prísne podľa predpisu lekára.

Je tiež dôležité vedieť, že lacné zubné pasty väčšinou obsahujú uhličitan vápenatý, teda obyčajnú kriedu, čo je veľmi hrubý brúsny materiál, ktorý poškriabe sklovinu a obrusuje krčok zuba. Najlepšie je, ak pasta obsahuje oxid kremičitý s nízkym oderom alebo hydrogénuhličitan sodný.

  • Antibakteriálne a antiseptické pasty

Áno, všetci vieme, že mikróby sa v našich ústach množia každú minútu, no naše vlastné sliny s nimi dokážu dokonale bojovať. A antibakteriálna liečba ústnej dutiny, či už pastou alebo výplachom, je potrebná len vtedy, keď máte napríklad mikrorany na ďasnách, stomatitídu afty alebo nejaký zápal.

Zubné pasty s antimikrobiálnym chlórhexidínom alebo triclosanom sa môžu používať iba podľa pokynov lekára a nie dlhšie ako 2-4 týždne. Ak sa používajú dlhšie, zničia nielen všetku patogénnu, ale aj prirodzenú mikroflóru v ústach, čím vytvoria vynikajúce prostredie pre rozmnožovanie plesne.

Môžete použiť šetrnejšie antiseptické pasty s výťažkami liečivé rastliny: harmanček, rebríček, šalvia, nechtík. Sú nielen aktívne proti patogénnym mikróbom, ale tiež zmierňujú zápal a podráždenie ďasien.

  • Zubné pasty proti zubnému kazu

Zubný kaz je naším nepriateľom číslo jeden a výrobcovia zubných pást používajú v zubných pastách na boj proti tomuto ochoreniu také zložky ako monofluorofosfát sodný, fluorid sodný, aminofluoridy, glycerofosfát vápenatý, teda hlavne deriváty fluóru a vápnika.

S fluórom si ale musíte dávať pozor, jeho obsah v paste by nemal byť príliš vysoký. Optimálne množstvo fluór - 150 mg na 100 g pasty pre dospelých a 50 mg na 100 g pasty pre deti, pretože zlúčeniny fluóru vo veľkých dávkach môžu byť zdraviu škodlivé. Vo všeobecnosti sa fluorid v zubných pastách používa od čias, keď americkí zubári objavili v 40. rokoch minulého storočia úžasné vlastnosti fluorid na hojenie zubnej skloviny. Odvtedy sa kaz spája s nedostatkom fluóru ako stopového prvku, a preto sa do pasty pridávajú zlúčeniny fluóru.

Existuje však taká kategória ľudí, pre ktorých je fluór v pastách kontraindikovaný a vápnik je potrebný. To sa dá ľahko určiť podľa vzhľadu zubov: sú tmavé, so snehovo bielymi kriedovými „ťahmi“ umiestnenými pozdĺž zuba a vo vážnejších prípadoch - s kriedovými škvrnami. Bohužiaľ, ak sa mliečne zuby dieťaťa zmenili na trvalé tohto typu, ich vzhľad sa nedá opraviť, treba venovať pozornosť výberu (s pomocou lekára) pást a výplachov s vysoký obsah vápnik. Aby sa tomu zabránilo, dieťa z veľmi nízky vek je potrebné zaradiť do stravy čo najviac mliečnych výrobkov, najmä syry a tvaroh a tiež sledovať chemické zloženie pitná voda.

Tak či onak, ak si vyberiete pasty s vápnikom, tak jeho najlepšou a najaktívnejšou zlúčeninou je dnes glycerofosfát vápenatý, a nie uhličitan. A ak s fluórom, tak aminofluorid, a nie monofluórfosfát alebo fluorid sodný. Uhličitan vápenatý je nerozpustný a z tohto dôvodu nemôže prispievať k mineralizácii zubov a monofluórfosfát, podobne ako fluorid sodný, vytvára príliš krehkú ochrannú vrstvu, ktorá sa ľahko zmýva krátky čas.

  • Detské zubné pasty

Výber detskej zubnej pasty neberte na ľahkú váhu. Musí spĺňať niekoľko prísnych požiadaviek. Najprv obsahujú jemné čistiace zložky, ako je oxid kremičitý alebo fosforečnan vápenatý. Po druhé, mať index RDA nie vyšší ako 50. Po tretie, každá pasta obsahuje určitý podiel fluóru zodpovedajúci určitému veku. Mnoho detských zubárov vo všeobecnosti neodporúča používať fluoridovú pastu do 3 rokov a po 3 rokoch by už obsah fluóru v detskej paste nemal presiahnuť 0,025 % a to práve pre nebezpečenstvo nadbytku fluóru, o ktorom sme písali vyššie. Napokon, z hľadiska zloženia by detská pasta mala byť čo najbezpečnejšia, vzhľadom na to, že deti ju často radi prehĺtajú.