Elektronické cigarety sú medzi fajčiarmi čoraz obľúbenejšie. Mnoho ľudí verí, že nebezpečenstvo z týchto zariadení je menšie ako zvyčajne tabakové výrobky a ziadne zvykanie. Preto stále viac silných fajčiarov mení svoje obvyklé cigarety za elektronické analógové, najmä keď sa snažia vzdať sa zlého návyku. Výrobcovia tvrdia, že e-cigarety poskytujú zdravotné výhody a sú veľmi ekonomické. Čo je škodlivejšie - elektronická cigareta alebo obyčajná - je ťažké s istotou povedať, oba typy majú svoje nevýhody.

Čo je súčasťou doplňovacej kvapaliny

Vo všeobecnosti bolo toto zariadenie vynájdené v minulom storočí a počas tohto obdobia si získalo veľkú obľubu medzi fajčiarmi. Napriek tomu ju mnohí považujú za zdraviu neškodnú. Navyše, na pozadí silného nárastu cien tabakových výrobkov a úplného zákazu fajčenia na verejných miestach sa tieto výrobky stali darom z nebies. Pri kúpe elektronického zariadenia na fajčenie ľudia nepremýšľajú možné poškodenie. Hoci ak zvážite, z čoho je plniaca kvapalina vyrobená, môžete vidieť, že v zložení je veľa toxických látok:

• propylénglykol;
• glycerol;
• nikotín;
• príchute.

Chemické zlúčeniny propylénglykol a glycerín sa používajú ako rozpúšťadlo pre príchute. Vďaka týmto látkam vychádza zo zariadenia atraktívna para, ktorá imituje dym.

Čo spôsobuje viac škody

Niektorí fajčiari sa stále niekedy pýtajú, čo je viac škody? Aby ste pochopili, aké škody prináša elektronická cigareta v porovnaní s bežnou cigaretou, musíte zistiť, čo je v zložení oboch. Zloženie bežnej cigarety zahŕňa nielen nikotín, ale aj decht, ktoré sa získavajú pri spaľovaní tabakovej zmesi a papierovej škrupiny. V tabakovom dyme sa našli tieto škodlivé látky:

1. Rôzne aromatické uhľovodíky, benzapyrén sa považuje za najškodlivejšie z nich.
2. Nitrozamíny a amíny.
3. Fenolové zlúčeniny, naftalény.
4. Cyanogen.
5. izoprény.
6. Acetaldehyd.
7. Amónium.

Okrem týchto chemické zlúčeniny, tabakový dym obsahuje mnoho ďalších nebezpečných látok, medzi ktorými sa našla rádioaktívna zložka polónium.

Látky, ktoré sú súčasťou dymu vychádzajúceho z klasické cigarety, vyvolávať onkologické ochorenia.

Všetky tieto škodlivé prvky chýbajú v fajčiarskej kvapaline a vo vystupujúcej pare. A hoci je vaping bezpečnejší ako zvyčajná cigareta, poškodenie z toho je tiež citeľné. To sa dá pochopiť, ak podrobne zvážime všetky látky, ktoré sú v kvapaline na fajčenie.

Aké je nebezpečenstvo

Nikotín

Tradičné cigarety aj elektronické cigarety obsahujú nikotín. Tento prvok sa považuje za narkotikum s výrazným neurotropným účinkom. Nikotín je pre ľudí dosť nebezpečný, má zlý vplyv na činnosť srdca a cievneho systému.. Toto škodlivý prvok Je to návykové, psychické aj fyzické. Jeho zahrnutie do fajčiarskej zmesi, ktorá sa často používa na odvykanie od fajčenia, je veľmi pochybné.

Niektoré náplne e-liquidy obsahujú príliš veľa nikotínu. Ak sú tieto cigarety silne zneužívané, dôjde k intoxikácii nikotínom, dôjde k zdravotným následkom.

Smrteľná dávka nikotínu je približne 100 mg. U niektorých ľudí môže byť tento ukazovateľ vyšší, zatiaľ čo u iných môže byť menej, všetko závisí od charakteristík tela a imunity.

Pri neustálej konzumácii nikotínu sa vyskytujú nasledujúce stavy a choroby:

• zvýšená hladina glukózy v krvi;
• nestabilita krvného tlaku;
• ateroskleróza;
• nestabilná práca srdca;
• zástava srdca;
• infarkt myokardu.

Aby ste sa zbavili zlého návyku, musíte ho mať túžba a sila vôle. Ani veľmi drahé náhrady tabakových výrobkov nebudú fungovať, ak ich človek nemá veľká túžba prestať fajčiť.

Hovorte si, čo chcete, ale elektronické cigarety so sebou nesú menej zdravotných rizík, pretože v nich nie sú toxické živice a iné nebezpečné zložky. Ale nikotín je prítomný aj v náplni, takže zdravotné riziko je zrejmé. Jedinou výnimkou je fajčiarska tekutina bez obsahu nikotínu, v ktorej okrem príchutí nie je takmer nič. Takáto kvapalina len v zriedkavých prípadoch spôsobuje individuálnu neznášanlivosť.

Nie je úplne preskúmaný, ale je podobný bežné cigarety.
Elektronika je komerčným hitom a ponúka sa ako zdravá, cenovo dostupná a pokročilá alternatíva k tradičnému fajčeniu tabaku. Niektorí predajcovia ich dokonca nazývajú ako prostriedok pomoci.

zdravotné riziká

Jedným z mnohých zdravotných rizík, ktoré so sebou e-vaping prináša, je, že e-vapor získava oveľa viac. veľká kvantita nikotín ako bežný. Telo sa môže stať odolným voči tomuto množstvu a prispôsobiť sa mu.

V prípade návratu ku klasike človek začne fajčiť viac, dlhšie a častejšie.

Jedným zo spôsobov, ako tomu zabrániť, je kúpa e-liquidu s nízkym obsahom nikotínu. Do tela sa síce dostane určité množstvo nikotínu, ale bude porovnateľné alebo menšie ako bežné.

Dôležité je vyhnúť sa pocitu „slobody“, možnosti fajčiť kdekoľvek a kedykoľvek. Fajčenie musíte sledovať a používať fajku presne toľkokrát, koľkokrát by ste fajčili bežnú cigaretu. Fajčiari častejšie robia zásadnú chybu v tom, že toto zariadenie majú takmer stále v ruke.

Odborníci po mnohých štúdiách zistili, že para z elektronické zariadenia obsahuje značné množstvo karcinogénnych molekúl.

Množstvo niektorých z týchto toxínov je v e-cigaretách dokonca vyššie ako v bežnom tabaku. Dôvodom je pravdepodobne príliš rýchle zahrievanie e-liquidu.

Ďalší odborníci našli toxické kovy a antimón. Najmä antimón sa používa na výrobu hlavných komponentov modernej elektroniky.

Test pre fajčiarov

Vyberte si svoj vek!

Hlavné dôsledky zneužívania

O tom, či má e-mail nejaké škodlivé vedľajšie účinky pre jeho používateľov síce existuje určitá kontroverzia, no zatiaľ žiadna nebola preukázaná úplná ujma. Nie sú známe žiadne priame negatívne dôsledky použitie.

Na druhej strane, dlhodobé účinky fajčenia zatiaľ nie sú známe. Vzhľadom na skutočnosť, že rozprávame sa o relatívne novom vynáleze neexistujú žiadne relevantné údaje pre širší okruh ľudí, ktorí používali vaping dlhší čas.

Preto v mnohých krajinách existujú preventívne regulačné opatrenia, ktoré zakazujú predaj zariadení neplnoletým. Alebo iné podobné obmedzenia.

Nedá sa však povedať, že je zdraviu prospešný alebo neutrálny. Pri vdýchnutí do tela spolu s radom ďalších chemických látok, preniká a nikotín, ktorý je hlavným . Tie. fajčiari naďalej dostávajú návykovú látku.

Hlavná zložka je návyková, preto je nezdravá. vyrobené z tabaku a tekutá forma, pri požití môže byť smrteľné.

Fajčiari, ktorí prístroj používajú relatívne dlho, sa sťažujú na bolesti hlavy, nevoľnosť, suchosť slizníc (najmä hrdla), dokonca aj hnačky a zhoršenie stavu pokožky.

Možnosť by sa nemala prehliadať alergické reakcie. Tekutina sa skladá z množstva alergénov. Jeho zákernosť spočíva v tom, že reakcia sa môže vyskytnúť nie po prvom použití, ale po týždni alebo dokonca mesiaci.

Všetci odborníci sa zhodujú, že v porovnaní s tabakovými výrobkami na fajčenie je elektronika zdravšou alternatívou.

Urobte si fajčiarsky test

Nevyhnutne, pred absolvovaním testu obnovte stránku (kláves F5).

Fajčíte doma?

Nebezpečenstvo závislosti pre tínedžerov

Škodlivosť zariadení s tekutinou je podobná ako pri klasických tabakových výrobkoch, “uvádzajú závery americkej štúdie publikovanej v Annals of Internal Medicine. Podľa autorov štúdie sú účinky fajčenia nebezpečne podceňované.

Najohrozenejšou skupinou sú deti a mládež, ktorí tento vynález vnímajú ako „zdravý a ekologický moderný doplnok“.

Autori štúdie zamerali svoju pozornosť najmä na generáciu tínedžerov, ktorí sú najviac náchylní k viere vo falošnú reklamu. Vaping môže u mladých ľudí spôsobiť fajčenie, varujú odborníci.

Rovnako ako klasické tabakové výrobky obsahujú nikotín. Preto aj napriek neprítomnosti škodlivých živíc dochádza k značnému poškodeniu rastúceho tela. Fajčenie sa v budúcnosti môže prejaviť poruchami srdca, cievnymi problémami atď. Tínedžerovi hrozí mŕtvica a infarkt!

Ak sú dôsledky používania elektroniky reprezentované prechodom na klasické tabakové výrobky, k nikotínu sa pridáva aj konzumácia Vysoké číslo vyššie uvedené živice, čo zhoršuje situáciu.

Postupne sa rozvíjajúca závislosť má negatívny vplyv na duševný stav teenager.

Glycerín v elektronických cigaretách – jeho vplyv na organizmus

Čo sa týka glycerínu, názory odborníkov sa líšia. Zatiaľ čo niektorí poukazujú na neho široké uplatnenie v rôznych oblastiach, iní na základe výsledkov výskumu považujú túto látku za škodlivú pre ľudské zdravie.

Glycerín, systematicky nazývaný propán-1,2,3-triol, je hygroskopická, bezfarebná, viskózna kvapalina, bez zápachu, sladkej chuti. Zvyčajne je prítomný v nižších množstvách a poskytuje dobré vzdelanie fajčiť v cigarete.

Štúdie však ukazujú, že glycerín, ktorý obsahuje elektronická trubica, môžu byť zdraviu škodlivé:

• dehydratácia - glycerín, vdychovaný počas fajčenia, môže spôsobiť dehydratáciu pokožky, suché sliznice a bolesť hrdla;
• obehu a cievny systém- mnohé štúdie poukazujú na negatívny vplyv glycerolu na cievy a krvný obeh, avšak dávka, ktorá tieto prejavy vyvoláva, ešte nebola stanovená;
• karcinogenita - predstavuje ju akroleín, ktorý sa uvoľňuje pri zahrievaní glycerínu a vedie k podráždeniu slizníc a dýchacieho traktu.

Video

Elektronická trubica s kvapalinou exploduje

Dôsledky sú najlepšie uvedené na niekoľkých skutočných príkladoch:

1. Nedávno v Albany v New Yorku pri fajčení vybuchlo elektronické zariadenie v rukách muža. Nechala ho s dierou v jazyku, vybitými zubami a popálenou rukou.
2. Vlani v apríli hospitalizovali tínedžera, ktorý pri testovaní v obchode explodoval a pripravil ho o obe oči.
3. V novembri 2015 explózia páry ochromila muža v Tennessee. Následkom explózie sa zlomili niektoré krčné stavce a tvárové kosti, poškodené zuby.
4. V júni 2015 bol hospitalizovaný mladý muž v Alabame po tom, čo došlo k výbuchu priamo pri jeho tvári. Okrem popálenín 1. stupňa na tvári a hrudníku po výbuchu zostala diera horná oblohačo značne sťažuje život. Začiatkom roku 2015 vybuchol a rozbil sklo v obchode v južnej Kalifornii. Muža, ktorý ju držal, previezli s ťažkými popáleninami do nemocnice.

Podrobnú správu o výbuchoch medzi rokmi 2009-2016 vypracovala americká protipožiarna správa.

Toto miniatúrne zariadenie obsahuje lítium-iónovú (Li-Ion) batériu, ktorá poskytuje energiu na ohrev kvapaliny obsahujúcej nikotín.

Používateľ potom vdychuje vzniknuté výpary nikotínu a iných chemikálií. Lítium-iónové batérie však predstavujú určité riziko, pretože ich zahrievanie môže spôsobiť prehriatie a výbuch.

Príčiny a možnosti, ako sa zbaviť kašľa

Až 57 % zo 600 prvých vaperov uvádza, že ich prvou skúsenosťou s elektronickým výparom bola nevoľnosť a kašeľ. Ak je to váš prípad, mali by ste zistiť, prečo sa to deje.

Kašeľ, bolesť hrdla a hrdla sú najčastejšie. U 93 % užívateľov však kašeľ po určitom čase – zvyčajne po týždni až dvoch užívaní – ustúpi.

Príčina kašľa nie je presne známa. Dnes sa uvažuje o viacerých možnostiach, no zatiaľ nie je stanovené, čo presne nepríjemné javy spôsobuje.
Pôvodcom môže byť propylénglykol, na ktorý je človek nezvyknutý, má veľký vplyv a technika používania vapovania, obnova a rast mihalníc pľúc, intenzita nikotínu, používané prístroje, prípadne aj prítomné (alebo získaná v dôsledku užívania) dehydratácia.

Existuje niekoľko spôsobov, ako znížiť kašeľ.

• Experimentovanie s technikami

Nájdite spôsob vapovania, ktorý vám vyhovuje. Klasickí fajčiari často vdychujú dym priamo do pľúc a to isté robia, keď prvýkrát vyskúšajú e-cigarety. Veľa lepší pár na krátka doba nechajte v ústach a potom vdýchnite. Táto metóda z úst do pľúc by mala pomôcť.

• Veľa závisí od intenzity!

Mnoho začínajúcich vaperov preceňuje svoje závislosti a zbytočne volia silnejšie výplne, ako potrebujú. Intenzita 2,4% sa odporúča len pre tých fajčiarov, ktorí vyfajčia viac ako 1 balíček nefiltrovaných cigariet denne. Ostatným ľuďom sa odporúča začať na 1,2 % alebo 1,8 %. Silnejšia intenzita spôsobuje po vdýchnutí pary bolesť hrdla, ktorá následne vyvoláva kašeľ.

• Dehydratácia

Voda pomôže. Aby propylénglykol a rastlinný glycerín vytvorili bohatý parný oblak, musia sa viazať s vodou, čo spôsobuje lokálnu bunkovú dehydratáciu.

Dehydratácia môže vyvolať kašeľ. Potrebujete vypiť pohár vody.

Dokazujú to výpovede niektorých užívateľov, že po prechode na elektronickú cigaretu sa začali cítiť v lepšej fyzickej kondícii. Zatiaľ však neexistujú dôkazy o tom, že neexistuje placebo efekt.

Pasívna forma závislosti

Takže sme prišli na to, aká škoda je spôsobená fajčiarovi, poďme sa rozprávať o pasívnej forme závislosti. Úroveň absorpcie nikotínu nefajčiarmi vystavenými výparom nie je podobná ako pri bežnom dyme. Absorpcia nikotínu u pasívneho fajčiara je taká nízka, že neovplyvňuje jeho zdravie a nemôže viesť k nikotínová závislosť.

Tvorí sa okolo toho veľa mýtov, rôzne štúdie, informujúce o pasívnom fajčení – poskytujú napríklad informácie o koncentrácii škodlivín. Vydychované výpary sa líšia od dymu bežných cigariet: mikročastíc je menej, ale viac ťažké kovy v porovnaní s klasickým cigaretovým dymom.

Vydychovaná para obsahuje okrem nikotínu aj ultrajemné častice a prchavé organické zlúčeniny, ako je propylénglykol. Vystavenie propylénglykolu môže spôsobiť podráždenie očí a horných dýchacích ciest. Odhady dlhodobého účinku pasívnej inhalácie pár z elektronickej cigarety však zatiaľ nie sú k dispozícii.

To je rozdiel v povedomí konvenčných cigariet, kde negatívnych dopadov na zdraví užívateľa sú preukázané a považované za zdraviu veľmi škodlivé.

Zatiaľ čo obsahuje len niekoľko potenciálne nebezpečných látok, bežné cigarety uvádzajú 4000 nebezpečných látok.

Je to absencia úplné informácie o zdravotných dôsledkoch pasívne fajčenie je dôvod, prečo je svet stále viac a viac zdravotníckych zariadení a komerčné organizácie uložiť zákaz používania elektronické cigarety v na verejných miestach.

Efektívne možnosti likvidácie

Vzhľadom na prítomnosť nikotínu stále dochádza k závislosti.

Zbavte sa zlozvyku:

• pamätajte, že prestať fajčiť znamená zmeniť svoj životný štýl;
• nastaviť konkrétny deň, kedy prestanete fajčiť;
• oznámte svoj zámer rodine a kolegom a požiadajte ich, aby vám pomohli vo vašom úsilí;
• zbavte sa ho – predajte, darujte, vyhoďte – už ho nebudete potrebovať;
• urobte si zoznam všetkých situácií, v ktorých máte tendenciu fajčiť, a naplánujte si, ako sa môžete tohto zlozvyku zbaviť;
• v prvý deň odvykania vyplňte svoj voľný čas v maximálnej možnej miere – choďte do kina, choďte na prechádzku, stretávajte sa s nefajčiarskymi priateľmi;
• vyhýbať sa spoločnosti fajčiarov;
• vyhýbajte sa sladkostiam, pite veľa vody alebo riedených ovocných štiav, jedzte ovocie a zeleninu;
• v prípade výskytu (nutkavá túžba po fajčení, nervozita, neschopnosť sústrediť sa, zvýšená chuť do jedla) sa odporúča konzultovať s lekárom.

Škodlivosť elektronickej cigarety je v porovnaní s tradičnou oveľa menšia. Lekári ju však nepovažujú za vhodnú liečbu závislosti, a preto ju neodporúčajú. Zariadenie obsahuje nielen čistý nikotín, ale aj ďalšie látky.

Zloženie dymu nie je úplne jasné, množstvo inhalovaného nikotínu je nepredvídateľné a určite nezodpovedá údajom na obale. Väčšina vaperov ho nakoniec opustí ako „drahú hračku“ a vráti sa k tradičnému fajčeniu.

Zdravotné riziká elektronických cigariet

4,6 (91,11 %) 9 hlasov

Každý vie o nebezpečenstvách tabakových výrobkov, ale napriek tomu asi 70% dospelej populácie Ruska sú fajčiari. Nástup elektronických cigariet doslova potešil tých, ktorí chcú skoncovať so zlozvykom – prestať fajčiť týmto spôsobom sa zdá byť bezpečné a jednoduché. V skutočnosti nie je všetko také neškodné, ako to vyzerá, a elektronické cigarety výrazne poškodzujú zdravie.

Prečítajte si o ďalších spôsoboch, ako prestať fajčiť.

Čo je elektronická cigareta

Elektronická cigareta je zariadenie určené na simuláciu zdraviu škodlivého procesu fajčenia. Sada obsahuje aj náhradnú kazetu a nabíjačku. Telo elektronickej cigarety obsahuje batériu a malý parný generátor, ktorý sa aktivuje pri „potiahnutí“ cigarety.

Počas fajčenia cigareta vytvára paru, ktorú fajčiar vdychuje. Pomocou filtrov s rôznymi príchuťami môžete zmeniť chuť a silu cigarety.

Elektronická cigareta bez nikotínu

Výhody elektronickej cigarety

Hlavnou výhodou elektronickej cigarety je, že fajčiar neubližuje tabakovým dymom tým, ktorí sú nablízku. Pre niekoho, kto fajčí, je tiež niekoľko výhod:

• Neprítomnosť zlý zápach rukou a ústami;
• Možnosť fajčiť na zakázaných miestach;
• Fajčenie elektronickej cigarety neovplyvňuje farbu zubnej skloviny a stav pokožky.

Znie to veľmi presvedčivo, a preto tieto skutočnosti uvádza výrobca v reklame tohto zariadenia. O mínusoch, samozrejme, nie sme informovaní.

Škody na zdraví

Bezpečnosti elektronických cigariet veria len tí, ktorí sa nehrnú do podstaty svojej práce a nemyslia na bezpečnosť elektronických cigariet. chemické zloženie látky, ktoré sú vdychované s parami. V skutočnosti škoda od túto metódu Fajčenie je viac ako dobré.

Prvá vec, ktorú by ste mali venovať pozornosť, sú štatistiky. Každý druhý fajčiar sa nevzdáva bežných cigariet a naďalej ich fajčí spolu s elektronickou cigaretou. Ukazuje sa, že ako spôsob, ako sa zbaviť závislosti od tabaku, túto metódu nemožno nazvať účinnou. Okrem toho si človek vypestuje ďalší zlozvyk, a to psychickú závislosť na novom zariadení. Ukazuje sa, že v žiadnom prípade nebudete môcť fajčiť bez ujmy na zdraví.

Vďaka aromatickým prísadám sa elektronické cigarety stali ešte atraktívnejšími pre deti a dospievajúcich, ktorí ako väčšina dospelých veria vo svoju bezpečnosť, a preto často nepoznajú mieru. Zároveň pokyny naznačujú vekové obmedzenia- Vek presne 18 rokov.

Zloženie kvapaliny pre kazetu a jej poškodenie:

• Glycerol-spôsobuje pocit sucha v ústach. Môže spôsobiť zníženie výkonu cievy a poruchy krvného obehu. Vytvára priaznivé prostredie pre vývoj baktérií;
• Nikotín syntetického pôvodu - poškodzuje telo ako celok. negatívne ovplyvňuje stav nervový systém, zhoršuje videnie, narúša fungovanie tráviaceho systému;
• propylénglykol — silný alergén, čo môže vyprovokovať kožná vyrážka, upchatý nos, slzenie atď.;
• Aromatické prísady- urýchľujú vstrebávanie nikotínu do krvi, čím spôsobujú väčšiu ujmu na zdraví.

Výsledky výskumu

Od nástupu elektronickej cigarety vedci z rozdielne krajiny bolo dosť času na preštudovanie jeho pôsobenia a vypracovanie štatistík. Tu sú hlavné fakty, ktorým treba venovať pozornosť:

• Škody pre tehotné ženy.Ázijskí vedci dospeli k záveru, že fajčenie elektronickej cigarety počas tehotenstva nielenže poškodzuje zdravie nastávajúcej matky, ale zvyšuje riziko mužského potratu;
• Riziko vzniku rakoviny. Japonskí vedci dokázali, že para z elektronickej cigarety obsahuje dva typy chemických zlúčenín, ktoré zvyšujú riziko vzniku rakoviny;
• frekvencia fajčenia. Americkí vedci zistili, že pri prechode z bežných cigariet na elektronické cigarety človek vo väčšine prípadov začne fajčiť oveľa častejšie. Dôvodom je psychická závislosť a viera v bezpečnosť tohto zariadenia;
• Závislosť na tabaku. Zamestnanci britského ministerstva zdravotníctva veria, že elektronické cigarety nezbavujú tabakovej závislosti, ale naopak, len ju ešte viac posilňujú. Keďže fajčiar má väčší pôžitok zo skutočnej cigarety, pre úplnosť vnemov si ju podľa možnosti zapáli po elektronickej cigarete.

Video: Sú elektronické cigarety škodlivé?

Toto video porovnáva elektronické cigarety s bežnými.

Zdroj videa: Dr. Phil: Stay Alive

Nedávno bol na jednom z federálnych kanálov Ruska odvysielaný program Eleny Malyshevovej o nebezpečenstvách elektronických cigariet. Mnoho zmätených vaperov odpovedalo najviac rôzne cesty Vložím svojich 5 centov. Pokúsim sa veľmi nerozoberať slová Malysheva, rád by som hovoril viac o tom, ktoré cigarety sú škodlivejšie, elektronické alebo konvenčné.

Všetci veľmi dobre chápeme, že v krajinách bývalého Sovietskeho zväzu nikto nenesie žiadnu zodpovednosť za nepravdivé informácie alebo dezinformácie, najmä ak pochádzajú z fondov. masové médiá federálnej úrovni. Tie. môžeš povedať čokoľvek a slová ako "dávno overené" nie sú dôkazom. Kto to dokázal a keď to nepovie, stačia len slová „dokázalo sa to“.

Ľudia, ktorí sú nezvestní kritické myslenie, ten, kto berie do úvahy len jednu stránku veci, a tí, čo veria všetkému, čo hovoria v televízii, nech rozmýšľajú aj naďalej tak, ako sú. A teraz sa pokúsime pochopiť všetko podrobne a v poriadku.

Tabakové monopoly sa budú vždy snažiť znížiť popularitu elektronických cigariet. Na výskum sa vynakladá obrovské množstvo peňazí, len aby sa v e-cigaretách našli škodlivé látky. Nikto nehovorí, že sú neškodné, ale v porovnaní s bežnými cigaretami sú elektronické cigarety oveľa bezpečnejšie a v tekutinách nie je žiadna nemrznúca zmes ani veľké množstvo karcinogénov, teraz sa to pokúsim dokázať.

Čo je škodlivejšie, elektronická cigareta alebo obyčajná?

Najprv sa pozrime, z čoho sa vyrábajú bežné cigarety a e-liquidy. Kto videl Detailný popis zloženie tabakové cigarety na obale? Nevidel som. A čo sa pridáva do samotného tabaku, sa dá len hádať. Ak budeme googliť, uvidíme veľa škodlivé látky ktoré vznikajú pri spaľovaní tabakových listov. Živice, kyseliny, oxidy, kovy a mnohé iné karcinogény.

Aká je tekutina v e-cigaretách? Sú to: , , a . Vieme pochopiť, čo je nikotín alebo aróma, ale nevieme veľa o propyléne alebo glyceríne. Odporúčam pozrieť sa na to podrobnejšie.

Čo je propylénglykol?

Potravinársky propylénglykol (PG) je schválený certifikovaný potravinový doplnok(E1520), ktorý sa používa ako konzervačná látka ako činidlo zadržiavajúce vodu. Napríklad v akýchkoľvek chrumkavých vafliach je propylénglykol, je to on, kto dáva tejto vafli chuť a samotnú „chrumkavosť“. Propylén tiež pomáha dočasne zadržiavať vlhkosť vo výrobkoch a zabraňuje ich zatuchnutiu. Mnoho potravinárskych výrobkov používa PG, odporúčam vám, aby ste si pozorne pozreli zloženie na obaloch. Ak vidíte E1520, vedzte, že ide o rovnaký propylénglykol.

A nezamieňajte si propylénglykol s etylénglykolom (ktorý vás môže skutočne otráviť)! Rovnako ako „lekárka“ Malysheva a jej kolegovia.

O nebezpečenstvách propylénglykolu

Pre potenciálne nebezpečenstvo pre organizmus je potrebný pomer PG 2 ml. na liter krvi. V tele máme asi 6 litrov krvi. Zároveň vydýchneme väčšinu propylénglykolu. Malé množstvo PG vstupuje do krvi. Autor: približné výpočty, musíte odpariť viac ako 150 miligramov propylénglykolu, aby ste dosiahli aspoň nejaké poškodenie tela. Ale ako chápete, je to v podstate nemožné, najmä ak máme tekutiny 40/60 alebo 30/70.

Priemerné množstvo PG odparené počas jedného dňa je asi 2-5 miligramov.

Propylénglykol môže spôsobiť potenciálne nebezpečenstvo pre obličky, pretože potrebujú všetko vylúčiť močom, môže spôsobiť arytmie, bradykardiu, srdcové cievne ochorenia, ALE! To za predpokladu, že odparíte viac ako 150 ml. propylénglykol každý deň, len s MOŽNÝM výskytom vyššie uvedených ochorení.

AT čistej forme propylénglykol môže spôsobiť poleptanie sliznice (nie však vo forme pary, ale vo forme tekutiny, teda ak ho vypijete). PG zriedený glycerínom (aspoň 10%) nemôže spôsobiť popáleniny, aj keď ho vypijete. Vo forme pary pôsobí ako malé, neškodné podráždenie sliznice v hrdle a pľúcach, ktoré sa nazýva to isté TX (úder do hrdla).

Čo je glycerín (VG)?

Glycerín, ktorý sa používa v potravinárskom priemysle alebo v kozmetické účely, extrahované zo zvierat a rastlinné tuky. V procese odparovania sa tuky zmiešajú s alkáliami, čím sa získa mydlo a glycerín. Potom VG prechádza fázou čistenia, kde sa mnohokrát rôznymi spôsobmi čistí. Ten, ktorý je vyčistený čo najviac, ide do potravinársky priemysel, v kozmetike sa používa slabo čistený glycerín.

Ako určiť čistenie glycerínu "voľným okom"?

• 1. Žiadna cudzia farba. Glycerín by mal byť úplne transparentný.
• 2. Vôbec žiadny zápach. Ideálne čistenie je glycerín bez cudzích pachov.
• 3. Sladká dochuť. Ochutnajte glycerín, ak nie je horký, tak je čistý.

Stručne o metabolizme

Čo sa stane, keď sa glycerín dostane do pľúc? Rozpúšťa sa s tekutinou v pľúcach a dostáva sa do krvi (nie do všetkých). 14 % glycerolu sa z tela vylúči v nezmenenej forme, t.j. dostane sa do pečene, kde prebieha biotransformácia a vylúči sa močom. Zvyšných 86% ide na výživu tela! t.j. premieňa sa na tuk, ktorý nám dodáva energiu. Ukazuje sa, že z hľadiska biochémie glycerín vo všeobecnosti nepoškodzuje telo.

O nebezpečenstvách glycerínu

Potenciálne nebezpečenstvo glycerínu je vyjadrené v tom, že je hygroskopický, to znamená, že absorbuje vlhkosť. Ak vytečiete tekutinu s vysokým obsahom glycerínu (70 % alebo viac), hrozí nebezpečenstvo vysušenia povrchu pľúc, ktoré plnia ochrannú funkciu. Keď sú pľúca suché ochranná funkcia nefunguje dobre a niektoré nečistoty vo vzduchu sa môžu dostať do krvného obehu. Ale v našom prípade stačí piť vodu po alebo počas plachtenia. Určite ste si všimli, že po intenzívnom vapovaní MaxVG zaschne a vy pociťujete smäd, dal si pár dúškov vody a pre telo v tomto smere nie sú žiadne problémy.

Poďme si to zhrnúť malé zhrnutie nad tým, čo je napísané. Potenciálne nebezpečenstvo naše telo môže byť spôsobené predávkovaním propylénglykolom (ktorý sa v zásade nedá dosiahnuť) a presušením pľúc glycerínom, čo je tiež ťažké dosiahnuť, ak si takúto úlohu nestanovíte.

Príchute - z čoho sú vyrobené?

Príchute sa delia na dva typy, prírodné a prírodne identické, aký je medzi nimi rozdiel? Napríklad vanilín (ten, ktorý sa predáva vo forme cukru na pečenie), je syntetický. Jeho molekuly sú identické s molekulami skutočného prírodného vanilínu, ktorý rastie v strukoch. Lisovanie strukov v priemyselnom meradle jednoducho nie je rentabilné. Ak je napísané, že príchuť je totožná s prírodnou, nemá zmysel sa znepokojovať.

Existujú aj takzvané „Fantastické“ chute, ktoré v prírode neexistujú. Napríklad, ak zmiešate molekuly (chuť) koly s čokoládou a sušenými slivkami, náš mozog to môže vziať na chuť niektorých exotické ovocie, najmä ak je nakreslený na fľaši s jasným názvom ako „Sušený durian“.

Prírodné príchute zahŕňajú výlisky z bobúľ, ovocia, tabaku alebo akejkoľvek inej zložky. Teoreticky si môžete takéto „stlačenie“ vyrobiť aj doma, pričom napríklad tabakový list zalejete propylénglykolom a vydržíte ich. dlhý termín pri požadovanej teplote. Ale s čistením doma to bude ťažké, takéto „samomiešanie“ jednoducho rýchlo upchá cievku v cigarete.

Nikotín – pasívne fajčenie a vaping

Večné spory sa točia okolo pasívneho fajčenia a pasívneho stúpania. Pozrime sa bližšie, aby sme pochopili, čo je nielen pre nás, ale aj pre ostatných škodlivejšie ako elektronická cigareta alebo obyčajná cigareta. Porovnajme niektoré fakty.

Zloženie cigaretového dymu je veľmi odlišné od zloženia pár e-cigariet. Para je: PG, VG, nikotín a príchute. Zloženie dymu je: decht a nikotín, ktorý je na rozdiel od tekutého nikotínu vo vznešenom stave. Čo to znamená? O vysoká teplota dochádza k horeniu, nikotín nehorí, ale odparuje sa a okamžite kryštalizuje na vzduchu. Stáva sa to pri výdychu, keď sa nikotín ochladzuje. Keď sa teda vydychovaný dym dostane do pľúc inej osoby, nikotín sa dostane do krvného obehu.

Pri vapovaní nie je teplota horenia taká vysoká ako pri cigarete, vyparovanie nikotínu ide spolu s glycerínom a propylénglykolom, pri naviazaní týchto molekúl nedochádza ku kryštalizácii. Takmer všetok nikotín sa okamžite vstrebáva do buniek tela spolu s propylénglykolom a glycerínom. Pri výdychu pary je množstvo nikotínu zanedbateľné a blíži sa k nule. Tie. pasívne stúpanie ako také je v zásade nemožné dosiahnuť. Samozrejme, nejaké mikročastice nikotínu sa dostanú do tela inej osoby, ale približne rovnaké množstvo nikotínu je neustále vo vzduchu akéhokoľvek mesta.

Hádať sa o tom, ako e-cigarety ovplyvňujú zdravie, je márnym cvičením. V závislosti od toho, koho sa pýtate, môžete počuť, že elektronické cigarety sú najlepším technologickým riešením problému fajčenia alebo globálnej spoločnosti.

Pozrime sa, ako sa veci skutočne majú.

čo my vieme? Elektronické cigarety sú pre zdravie lepšie ako klasické cigarety, no horšie ako úplná absencia fajčenie alebo vaping.

čo nevieme? Aký vplyv má vaping na zdravie z dlhodobého hľadiska, skutočne pomáhajú e-cigarety prestať fajčiť a ako ovplyvňujú používanie iných produktov s obsahom nikotínu.

čo to pre teba znamená? Ak ste chronický fajčiar, e-cigarety môžu byť pre vás menej škodlivým spôsobom, ako získať nikotín. Ak vôbec nefajčíte, držte sa ďalej od elektronických cigariet. Stále nevieme, ako ovplyvňujú dlhodobé zdravie.

Takže, ak ste silný fajčiar a snažíte sa s tým prestať zlozvyk, potom sa väčšina odborníkov zhoduje na tom, že elektronické cigarety sú zdraviu menej škodlivé.

Ale nefajčiari alebo bývalí fajčiari by si to mali dobre rozmyslieť, kým začnú. Aj keď sú elektronické cigarety menej škodlivé ako klasické, neznamená to, že sú úplne bezpečné. Len nevieme. Neboli publikované žiadne dlhodobé zdravotné štúdie vaperov.

Iná recenzia poznamenáva, že nikotín môže mať vážny negatívny vplyv na ľudské zdravie – zo zvýšenia rizika srdcovo-cievne ochorenie predtým vrodené chyby u detí, ktorých matky počas tehotenstva konzumovali nikotín.

Dokazujú to aj viaceré štúdie pozitívny efekt od konzumácie nikotínu pri Parkinsonovej chorobe, ako aj zvýšenej pozornosti a koncentrácie pod jeho vplyvom.

Poskytujú elektronické cigarety dostatok nikotínu na uspokojenie potrieb fajčiarov?

Niektoré štúdie, ako napríklad experiment publikovaný v Nature, uvádzajú, že dodávanie nikotínu do obehový systém u elektronických cigariet je veľmi odlišná, no stále zostáva menšia ako v prípade bežných cigariet.

Mike Mozart/Flickr.com

Komplexná analýza štúdie publikovanej Americkou asociáciou srdca (AHA) naznačuje, že para z e-cigariet znečisťuje vzduch nikotínom a toxickými látkami, no jeho dlhodobé účinky na zdravie nie sú známe.

Odpoveď na otázku o pasívnom stúpaní je pre spoločnosť veľmi dôležitá. Zatiaľ nie je zákaz fajčenia e-cigariet na verejných miestach, pretože jeho škodlivosť nebola dokázaná. Ak sa v budúcnosti potvrdí negatívny vplyv na zdravie elektronických cigariet, bude potrebné vybaviť špeciálne miesta na vaping. Medzitým je zdravotným štandardom čistý vzduch. Kým sa v ňom nenájdu škodlivé látky, zákazy nebudú.

Význam vedeckej diskusie pre verejné zdravie

Regulačné orgány po celom svete sa teraz snažia prísť na to, čo robiť s elektronickými cigaretami. Kým v niektorých krajinách ich jednoducho zakázali, v iných sa štát snaží používanie týchto zariadení regulovať.

V Spojených štátoch v roku 2011 FDA produkty na jedenie and Medicines (Food and Drug Administration, FDA) oznámili projekt prirovnávajúci elektronické cigarety k tabakovým výrobkom. Tento projekt bol ukončený v roku 2016. V ňom elektronické cigarety spadajú pod zákon o kontrole tabakových výrobkov. Medzi ďalšie pravidlá patria:

• zákaz predaja elektronických cigariet, vodných fajok, fajkový tabak a cigary maloletým offline alebo online (niektoré štáty už tento zákon prijali);
• požiadavka občianskeho preukazu na predaj týchto produktov;
• požadovať od výrobcov elektronických cigariet a e-liquidov predávaných po 15. februári 2007, aby predložili svoje produkty FDA na posúdenie, pričom do 12 až 24 mesiacov zverejnili komponenty, marketingové plány a návrhy produktov;
• umiestňovanie varovných štítkov výrobcom na elektronické cigarety a iné tabakové výrobky vrátane upozornení na možnosť vzniku závislosti a negatívny vplyv nikotín;
• zákaz predaja uzavretých tabakových výrobkov v predajných automatoch;
• zákaz distribúcie bezplatných vzoriek elektronických cigariet a iných tabakových výrobkov.

Niektorí zástancovia vapingu sa domnievajú, že nie je potrebné obmedzovať e-cigarety rovnako ako tabakové výrobky. Veď nemajú v sebe ani tabak. Ak sa prístup k elektronickým cigaretám obmedzí príliš prísne, spoločnosť príde o zariadenia, ktoré mohli zachrániť životy mnohých silných fajčiarov.

Niektorí odborníci sa tiež domnievajú, že prísne zákazy a obmedzenia môžu potlačiť inovácie, takže podniky budú vyvíjať menej nových produktov, ktoré sú pokročilejšie a bezpečnejšie, s lepšou zásobou nikotínu. To by však mohlo pomôcť ďalej znížiť fajčenie konvenčných, škodlivejších cigariet.

Úrady musia pochopiť aj dôsledky prísne obmedzenia ako je zastavenie inovácií alebo vývoj modelov, ktoré sú drahšie a menej príťažlivé pre spotrebiteľov. Dôležité je aj to, aby verejnosť nechápala zákazy nesprávne, ako keby boli elektronické cigarety zakázané, pretože sú zdraviu škodlivejšie ako klasické.

Peter Hájek, profesor Queen Mary University of London

Pokiaľ ide o Rusko, v súčasnosti sa nevzťahuje na elektronické cigarety, takže si ich môže voľne kúpiť osoba do 18 rokov. Neexistujú ani zákazy a obmedzenia vapingu na verejných miestach. Ale keďže popularita elektronických cigariet rýchlo rastie, idú sa s tým vyrovnať.

Podpredseda Výboru pre sociálnu politiku Rady federácie Igor Chernyshev prisľúbil, že si objedná štúdiu vedeckých ústavov zistiť vplyv elektronických cigariet na zdravie človeka, ako aj konzultovať s psychológmi vplyv týchto zariadení na návrat závislosti od nikotínu u tých, ktorí už prestali fajčiť.

V závislosti od výsledkov týchto štúdií budú prijaté opatrenia na obmedzenie predaja elektronických cigariet. Ak sa zistí nejaká ujma, buď sa zahrnú do všeobecného protitabakového zákona, prirovnajú sa k obyčajným cigaretám, alebo sa jednoducho stanovia vekové hranice.

Čo si myslíte o elektronických cigaretách? Myslíte si, že by sa mali zakázať rovnako ako tie bežné?