У старі часи на Русі калину величали весільним деревом за красу білих ажурних квіток, якими навесні рясно покриті гілки. Ще її вважали символом дівочої краси, чистоти та ніжності. Тому в коси нареченої вплітали квіти, гілочки або одягали на голову вінок із калини. На весільному столі, залежно від сезону, обов'язково знаходилися квітучі гілки або червоні ягоди цього чагарника.

Та й зараз більшість приватних подвір'їв, дачних ділянок прикрашають кущі калини. Адже досі в народі вважається, що ця рослина дарує господарям душевну рівновагу, спокій та радість. А до будинку калина приносить щасливе сімейне життя.

Але не лише цим славиться рослина. Всі частини деревця, а особливо червоні гіркі ягоди мають цінні цілющими властивостями. Хоча вони, безперечно, корисні всім, але особливу користь несуть для жіночого здоров'я. Про те, чим корисна калина для жінок, я хочу вам сьогодні розповісти. А ще ми дізнаємося рецепти лікування недуг за допомогою рослини, з'ясуємо протипоказання.

Чому калина така корисна?

Взагалі всі без винятку частини рослини корисні і використовуються в народній медицині. Проте найбільше цінуються стиглі, червоні ягоди. У них міститься велика кількість вітамінів – Е, Р, К, особливо багато вітаміну С. Є каротин та фосфор, дубильні речовини. Є природні цукри, корисні оліїнеобхідні для здоров'я кислоти. Багато мінералів, особливо заліза, настільки необхідне багатьом жінкам.

Кора рослини містить кислоти, зокрема, мурашину, капринову, лінолеву та ін. Є цінні дубильні речовини, смоли. Кора містить корисні сполуки, такі як фітостерин, фітостеролін та глікозид вібурнін.

Калина для жіночого здоров'я

Калину недарма називають жіночою ягодою. Справа в тому, що стиглі плоди містять речовини, які є прототипами жіночих статевих гормонів. Тому червоні ягоди дуже корисні для жінок у періоді менопаузи.
Калина (кора, квіти, ягоди, насіння) використовується народною медициною як ефективний профілактичний, лікувальний засіб таких жіночих недуг, як мастопатія, хворобливі відчуттяпід час менструації, маткові кровотечі. Відвар стиглих плодів корисний при застудах.

Застосування у лікуванні

За наявності жіночих захворювань рекомендується регулярно пити чай сушених ягід рослини. Для цього подрібніть дерев'яною товщиною 2 ст. л. ягід, насипте в емальований кухоль. Долийте туди ж 200 мл окропу. Натомість на слабкому вогні 10 хв. Потім зачекайте, поки трохи охолоне. Процідіть, розмішайте там же 1 ч. л. меду. Пийте щодня.

Для лікування гінекологічних хвороб, що супроводжуються матковими кровотечами, корисно пити відвар калинової кори. Для цього подрібніть висушену кору, насипте 4 ч. л. у каструльку. Налийте туди 200 мл. окропу. Проварити при ледве видимому кипінні 20 хв. Процідіть, залишки відіжміть. Налийте кип'яченою водою, щоб отримати початковий об'єм. Ці ліки потрібно пити по 1 ст. л. перед їжею.

Калина для жінок корисна ще й тим, що допомагає вилікувати мастопатію. Пам'ятайте, ми вже коротко згадували про це. Ну а зараз давайте дізнаємося, як це робиться: Розітріть до стану пюре 2-3 ст. свіжі ягоди. Тепер отримане пюре викладете на шматочок щільної тканини, прикладіть до болючого місця на молочній залозі. Перев'яжіть пов'язкою, залиште на пару годин. Коли компрес приберете, до того ж місця прикладіть пару плоских скибочок свіжого свинячого сала. Лікування слід проводити до зникнення хворобливих вузлів.

При простудних захворюваннях, грипі, кашлі, захворюваннях легень, а також для лікування печінки, придуште жменю свіжих ягід, насипте їх у склянку гарячого меду. Залишіть для наполягання на ніч. Починайте приймати наступного дня по 1 ст. л. 4-5 разів на день.

Свіжий сік плодів, змішаний з натуральним бджолиним медом, рекомендують для профілактики розвитку раку.

За допомогою цієї цілющої рослини очищають кров від шкідливих речовин. Тут, щоправда, ще знадобиться календула. Для приготування ліків насипте в каструлю 50 г сухих календули. Налийте в ту ж каструлю 3 л. води. Закип'ятіть, нудіть при слабкому вогні півгодини. Після цього дайте постояти всю ніч. Тільки тепло укутайте каструлю. З ранку процідіть, налийте туди ж 400 мл калинового соку, покладіть ще 1 склянку якісного бджолиного меду. Ретельно перемішайте, доки мед розчиниться.

Тепер весь обсяг суміші розлийте по пляшках (банках), заберіть на холод. Пийте по половині склянки вранці, натще. Лікування – поки не скінчиться весь засіб.

Калини сік використовують також зовнішньо. З його допомогою лікують шкірні висипи, вугри, виводять пігментацію.

Протипоказання

Як ми з вами вже знаємо, користь калини безсумнівна. Але не всім жінкам можна використовувати її при лікуванні недуг. Наприклад, вона протипоказана під час вагітності. Відвари, настої, свіжий сік ягід протипоказані для людей зі збільшеною згортанням крові. Утримайтеся від її застосування при захворюваннях нирок, захворюваннях суглобів. Не можна лікуватися калиною при тромбофлебіті, гастриті, виразці з підвищеною кислотністю.

Взагалі, якщо ви маєте якесь захворювання, перш ніж використовувати калину для лікування, поінформуйте свого лікаря. Пам'ятайте про те, що потрібно з користю для свого здоров'я користуватися дарами, багатствами природи, але не на шкоду йому. Будьте здорові!

Калина відноситься до ягод, що досягають повної зрілості тільки після заморозків. Яскраво-червоні ягоди дуже красиво виглядають на тлі голих безлистих гілок, ними із задоволенням ласують птахи.

Однак для багатьох садівників калина є не лише прикрасою осінньої садиби, але й лікарською рослиною, що допомагає при багатьох недугах.

Калина – дивовижна рослина, буквально всі частини якої мають лікувальні властивості. Так, калінова кора містить у великих кількостяхдубильні речовини, ефірні олії, мирциловий спирт, фітостерин та вібурнін. Насіння - джерело унікальних жирних амінокислот, що містяться в ефірному маслі.

Калиновий колір - джерело ряду корисних мікроелементів та мінеральних солей. Листя і коріння багаті дубильними речовинами, корисними для шкіри та волосся.

Але найбільшу цінність становлять ягоди калини, які містять найбагатший набір біологічно активних речовин. Це каротин, вітаміни С, Е, РР та К, залізо, безліч органічних кислот, пектини, фітонциди, комплекс мінералів та мікроелементів.

Цілющі властивості червоної калини добре відомі з давніх часів. Вона незамінна як лікувально-профілактичний засіб при застудних захворюваннях горла та дихальних шляхів.

Найбільш простий спосіб вживання – кілька ягід роздавлюють у гарячому чаї з медом та випивають на ніч. Цей напій корисний і протягом дня як потужний стимулюючий імунітет засіб.

Не менш цінні ягоди калини як сечогінні. Розтерті ягоди чи відвар із ягід добре промивають нирки, виводячи хвороботворні мікроорганізми. Протизапальні та антисептичні властивості калини виявляються при загоєнні ран, опіків та виразкових поразокшлунка чи кишечника. Її сік використовують для лікування шкірних захворювань, запалених вугрів, кровотеч ясен, стоматитів та інших подібних станів

Сік з ягід калини є потужним лікарським та загальнозміцнюючим засобом та використовується для лікування низки захворювань. Найчастіше його вживають:

- в якості дезінфікуючого засобупри кишкових розладах, запаленнях ШКТ, виразках шлунка та кишечника;

- При коліках та атонічних запорах;

- Для профілактики утворення злоякісних клітин, особливо при утворенні поліпів у шлунку або кишечнику;

- Для зменшення больових відчуттів у ділянці живота.


Сік калини з медом – чудовий засіб від гіпертонії, астми, бронхіту та застудних захворювань. Його приймають при печінковій недостатності, епілепсії, неврозах різного характеру та навіть епілепсії. Він зміцнює імунітет і надає стимулюючу дію на серцевий м'яз.

Калина - дуже "жіноче" дерево, у складі різних частинякого перебуває чимало речовин, що зміцнюють та відновлюють жіноче здоров'я. Так, у стиглих ягодах є велика кількість сполук, аналогічних жіночим статевим гормонам. Вони дуже корисні жінкам під час менопаузи для збереження здоров'я та покращення стану шкіри.

Кора, квіти та насіння калини входять до складу багатьох засобів народної медицини, що застосовуються при мастопатії, маткових кровотечах, хворобливих менструаціях та ін. Кісточки калини містять велику кількість антиоксидантів та використовуються для приготування косметичних засобів. Маска зі свіжих ягід калини відновлює пружність шкіри, насичує її вітамінами і сприяє позбавленню прищів у підлітковому віці.

Як і будь-які дієві ліки, калина має свої протипоказання. Її не слід використовувати у великих кількостях людям з підвищеною згортанням крові, схильністю до тромбів, варикозною хворобою– це особливо стосується соку та настоїв калинової кори.


Потрібно утриматися від вживання калини при гастритах і виразковій хворобі, що супроводжуються високою кислотністю, захворюваннях суглобів. Вона протипоказана при вагітності, оскільки може спровокувати скорочення м'язів матки.

Наважившись оздоровитись ягодами калини, обов'язково порадьтеся з лікарем, щоб дари природи принесли вам тільки користь.

З давніх часів велику популярність у сфері народного лікування мають лікарські рослини: калина, брусниця, женьшень, звіробій, меліса та багато інших. Коли мова заходить про кислі ягоди, багато хто насамперед згадує калину. Адже плоди цієї рослини насправді мають досить специфічний смак, у якому кислота межує із гірким присмаком. Деяких це відштовхує від постійного вживання калини, проте дві суперечливі особливості поєднує в собі червона калина: корисні властивості, які мало хто наважиться оскаржити, і далеко не солодкий смак.

Про користь цієї рослини знали ще давні слов'яни, які пов'язували з ним безліч легенд та повір'їв. Так, калина – червона ягода, яка символізувала красу та непорочність представниць прекрасної статі. Саме тому вона не тільки була присутня на всіх весільних столах, а й прикрашала вбрання нареченої. А от якщо людина погладить саме дерево, то вона обов'язково буде щасливою та щасливою. Свою назву калина має завдяки яскраво-червоному кольору, який ягода починає набувати на початку осені. При цьому здається, що ягоди начебто розжарюються під теплими. сонячним промінням.

Калина зараховується до сімейства жимолісних і налічує понад сотню різновидів. Існують також культурні сорти, які виводяться селекціонерами для різних цілей. Наприклад, такий сортовий різновид, як «Бульдонеж» має суто декоративне призначення, оскільки має прекрасні білі суцвіття великого розміру, а плоди на такій рослині не утворюються.

А чагарник, ягоди якого використовуються в лікуванні багатьох хвороб, називається калина звичайна і має висоту мінімум у півтора метри. А в добрих умовах рослина може досягати навіть чотириметрової висоти. При цьому корисними вважаються не лише плоди калини, а й квіти та кора.

Народний цілитель – калиновий кущ

Калина звичайна корисні властивості має у такій кількості, що може скласти велику конкуренцію багатьом іншим дарункам природи. Ще за старих часів народні цілителівикористання чагарника пов'язували з величезною користю. Для цього в ранній весняний період заготовляють кору та використовують її:

• для зупинки внутрішніх кровотеч,
• при порушеннях шлунково-кишкової діяльності,
• при печінкових та ниркових захворюваннях,
• для лікування склерозу та туберкульозу.

Відвар з кори калини має чудові жарознижувальні та протизапальні властивості, тому досить успішно застосовується при застудах та інфекційних захворюваннях. Такий народний засіб добре заспокоює та зменшує ризик виникнення судом, тому широко використовується при різних нервових розладах.

Наприкінці весни калинові кущі починають рясно цвісти і показувати всьому світу красу своїх білосніжних кистей. Ці квіти не просто привертають погляди естетів, а й мають безліч корисних властивостей. Приготовлений з квітучих пензликів калини відвар застосовують при різних кровотечах та запальних процесах. Цей засіб не тільки стимулює підвищене потовиділення, що важливо при застудних захворюваннях, але й відмінно підвищує апетит.

Як можна заготувати про запас плоди калини?

Восени на чагарнику дозрівають красиві, соковиті червоні ягоди. Знаючи про численні лікувальні властивості цих плодів, які ростуть на кущах відносно нетривалий період, люди винайшли кілька способів, завдяки яким вживати калину можна цілий рік.

плоди калини

Так, заготовляти ягоди можна за допомогою засушування. Калина не виносить дуже високих температур, тому сушити її необхідно в умовах, де стовпчик термометра не піднімається вище за відмітку 50 градусів за Цельсієм. Тільки тоді ягоди зможуть зберегти максимум корисних властивостей.

Широко поширений такий спосіб заготівлі, як заморожування плодів калини. Для цього ягоди рекомендується збирати цілими китицями і обов'язково в період повного дозрівання. Зібрані дари природи слід помістити в морозильну камеру, попередньо склавши в поліетиленовий пакет. В умовах різкого охолодження заморожені ягоди будуть такими ж корисними, як і свіжі.

Лікувальні властивості калини

Загальне використання в медичних ціляхкалинового куща пояснюють численні корисні властивості червоної калини. Які саме речовини роблять цю рослину такою корисною? Ось опис корисних властивостей усіх вітамінів та мінералів, що містяться в калині:

Вітамін А

• підвищує стійкість організму до несприятливим умовам;
• позитивно впливає стан шкірних покривів;
• стимулює ріст та міцність кісткових тканин, зберігає здоров'я зубів та волосся;
• нормалізує усі обмінні процеси в організмі;
• активізує утворення нових клітин, тим самим уповільнюючи процес старіння;
• покращує зір та запобігає різноманітним захворюванням очей;
• прискорює процес загоєння ран та опіків.

Вітамін С

• зміцнює імунітет людини;
• стимулює регенерацію клітин при пошкодженні цілісності зовнішніх та внутрішніх тканин;
• знижує рівень холестерину у крові;
• розріджує кров та зменшує ризик утворення тромбів;
• запобігає алергійним реакціям.

Вітамін Е

• бере участь в обміні речовин та запобігає руйнуванню клітинних мембран;
• надає профілактичний вплив на розвиток атеросклерозу судин;
• має гарний косметичний ефект: живить шкіру, позитивно впливає на волосся і нігті.

Вітамін К

• покращує процес травлення;
• активізує мозкову діяльністьі покращує розумові здібності;
• позитивно впливає на стан серця та м'язової системи.

Вітамін Р

• підвищує еластичність та міцність кровоносних судин;
• сприяє зниженню артеріального тиску;
• регулює діяльність кори надниркових залоз та процес сечовиділення;
• має знеболюючий ефект і запобігає утворенню набряків.

Залізо

• бере участь у постачанні киснем клітин та тканин;
• супроводжує процес кровотворення та запобігає розвитку анемії.

Фосфор

• нормалізує обмінні процеси у організмі;
• бере активну участь у кровотворенні;
• стимулює фізичну активність та розумові здібності;
• надає міцності кісткам, а також зубам.

Марганець

• позитивно впливає на роботу нервової системи;
• стимулює зростання хрящової тканини, тим самим запобігаючи розвитку остеопорозу та артриту;
• покращує захисні функціїорганізму.

Цинк

• прискорює процес регенерації шкірних покривів;
• бере участь у знищенні шкідливих мікроорганізмів;
• є природним імонномодулятором;
• покращує обмін речовин.

Крім перерахованих вище вітамінів і мінеральних речовин, в калині міститься ще безліч інших не менш корисних елементів. Так, вже давно відомо, що для ягід калини характерний високий вміст органічних кислот:

• валеріанової,
• оцтової,
• мурашиною,
• олійний,
• лінолевої та інших.

Усі вони у розумних кількостях необхідні організму. Крім цього, в корі калини є дуже важлива речовина – глікозид вібурнін. Він представляє неоціненну користь для людини, тому що має чудовий кровоспинний, протизапальний і спазмолітичний ефект. Також кора, листя і коріння калини містять найкорисніші дубильні речовини, пектин, ефірні олії та смоли.

квіти калини

Такий унікальний складкалини повною мірою виправдовує її широке застосування в лікуванні величезної кількості захворювань та у профілактиці їх виникнення. Калина застосовується не тільки в народному лікуванні, але й у офіційно визнаній медицині. Адже складові компоненти цих ягід успішно використовуються при виготовленні багатьох лікарських препаратів.

Як використати калину для лікування?

сік калини

Роками люди відкривали нові і нові рецепти приготування лікарських засобів з калини. Поговоримо про найпоширеніші та найефективніші з них.

1. Можна вживати плоди калини в їхньому первозданному вигляді. Щоденне з'їдання невеликих грон ягід сприятиме повноцінній роботі серця, а також зменшенню набряклості. Є калину в такий спосіб можливе лише у певний сезон. Тому восени, коли кущі прикрашені кистями ягід, не втрачайте моменту і намагайтеся щодня ласувати цими терпкими і кислими, але дуже корисними плодами.
2. Сік калини корисні властивості має в такій кількості, як і сама м'якоть. Тому багато цілителів дуже часто рекомендують пити його в чистому виглядіабо з додаванням цукру. Так можна полегшити свій стан при геморої, виразці шлунка та коліті.
3. Для того, щоб підтримувати свій імунітет протягом усього року, найкраще використовувати заздалегідь заморожену калину. Для цього, вийнявши ягоди з морозильної камери, облийте окропом, після чого протріть через сито. Отриману масу змішайте з медом у рівних частках. Вживати такий лікарський засіб слід щодня натщесерце по одній столовій ложці.
4. Поєднання калини та меду корисне також при захворюваннях дихальної системи (бронхіті, запаленні легень). Тільки для цього суміш потрібно залити літром води та проварити протягом 10 хвилин на несильному вогні. Пити такий відвар потрібно по півсклянки перед кожним прийомом їжі.
5. При застуді та болях у горлі рекомендується використовувати сушені ягоди. Невелику кількість подрібніть, залийте 200 мл окропу і залиште в теплому місці на дві-три години для настоювання. Після проціджування настоянка готова до вживання. Пийте її столовими ложками тричі на день. Це засіб можна застосовувати для полоскання горла. Якщо ви страждаєте від розладів шлунково-кишкового тракту, ви можете регулярно пити чай, заварений із застосуванням сухих ягід калини.

ягоди калини червоної

Якщо з різних причин відкрилася кровотеча, звичайно, необхідно негайно звернутися до лікаря. Разом з засобами, що рекомендуються фахівцем, полегшити ваш стан зможе настій з кори калинового куща. Залийте дві столові ложки подрібненої кори половиною літра окропу і залиште на ніч. Пийте настій тричі на день по 50 мл.

Багато достоїнств мають і кісточки калини: корисні властивості і лікувальний ефект досягається при багатьох недугах. Дуже корисно щодня ковтати десяток калинових кісточок. Це допоможе позбавитися від каміння та піску в організмі. При цьому кісточки слід приймати по одній протягом дня, а не за один прийом. Також вони є природним антиоксидантомі на високому рівніздатні очистити організм від шлаків та токсинів. Якщо є ягоди калини разом із кістяною серцевиною, можна значно покращити роботу свого серця.

Калина підходить не всім

настоянка з калини

Як і будь-який інший лікарський засіб, калина ягода та протипоказання невіддільні один від одного.

Так, вживання калини у будь-якому вигляді не рекомендується вагітним жінкам. Це з тим, ці ягоди містять речовини, дуже схожі з гормонами. А їх надлишок в організмі здатний стимулювати передчасні пологи або викликати численні порушення у майбутнього малюка. Також слід бути обережними людям, для яких характерний знижений тиск або серйозні захворювання крові та ниркового апарату.

Таким чином, калина – це не просто рослина, а унікальний лікарський засіб, який зробить ваше життя здоровим та повноцінним. Тому не варто нехтувати цими кислими червоними ягодами. Із задоволенням користуйтеся дарами, які привітно пропонує вам природа, і будьте здорові.

Калина вважається унікальною цілющою рослиною, адже корисними властивостями володіють усі частини чагарника – квіти, ягоди, насіння та кора. Калину широко використовують у рецептах народної медицини, оскільки вона допомагає впоратися з багатьма захворюваннями. Також з калини готують різні косметологічні засоби та застосовують у кулінарії.

У калині міститься безліч корисних речовин, які так необхідні організму людини. Калина містить: велика кількість дубильних речовин, пектинів, ефірних олій, кумаринів, вітамінів А, С, Е, К та Р.

Також у складі калини багато аскорбінової, валеріанової та фолієвої кислоти. Цих кислот у калині у кілька разів більше, ніж у малині та цитрусових.

Перелік мінеральних речовин, що містяться у калині:

• Калій;
• Кальцій;
• Марганець;
• Цинк;
• Хром;
• Мідь;
• Фосфор;
• Селен;
• Залізо.

У калині є глікозид вібурнін, який надає ягодам гіркого присмаку і забезпечує лікувальні властивості.

Калорійність калини-26 Ккал на 100 грам продукту.

Ягоди калини мають спазмолітичний і кровоспинний ефект, заспокоюють нервову систему, допомагають при застуді та проблемах із травленням.

Кісточки калини зміцнюють м'язову мускулатуру та відновлюють мікрофлору кишечника, їх використовують як природний очисник організму від шлаків та токсинів.

Квіти калини також використовується в народній медицині як жарознижувальне та протиалергічне засіб швидкої дії.

Відвари, приготовані з кори калини, мають кровоспинну і дезінфікуючу властивість.

Сік ягід калини використовують для очищення крові та усунення головного болю. Якщо змішати сік з медом, вийде чудовий засіб, що відхаркує.

З соку свіжого листя калини готують засіб, що допомагає вилікувати різні захворювання шкіри.

Користь для чоловіків

Калина – чудовий стимулятор чоловічого здоров'я. Вживання калини допоможе:

1. Збільшити лібідо та сексуальну активність чоловіка.
2. Зміцнити серце та судини.
3. Поліпшити травлення. Вживаючи в їжу ягоди калини можна позбутися метеоризму, здуття живота та запорів.
4. Усунути набряки, вивести зайву рідину та знищити патогенну мікрофлору, яка може бути в органах сечостатевої системи.
5. Позбутися пітливості ніг.
6. Запобігти ризику розвитку простати та раку передміхурової залози.

Користь для жінок

Регулярне вживання калини допоможе уникнути багатьох жіночих захворювань. Також, за допомогою цієї цілющої ягоди, можна вилікувати вже наявні жіночі проблеми:

1. Цистит. При запаленні сечового міхура варто приймати відвар із кори, а також ягоди, перетерті з медом.
2. Мастопатія. Свіжі ягоди допоможуть вилікувати мастопатію та запобігти рецидиву захворювання.
3. Маточні кровотечі. Калина має хороші кровоспинні властивості. Відвар із калини вживають при позаматковій вагітності, а також при рясних кровотечах під час менструального циклу.

У плодах калини у великій кількості є вітаміни А та Е, які відповідають за стан шкіри, волосся та нігтів. При нестачі даних вітамінів, жіноча шкіра передчасно старіє, волосся стає тьмяним, нігті шаруються і ламаються.

Чай з калини вранці - чудовий засіб, який варто використовувати жінкам для збереження краси та молодості на довгі роки.

Користь та шкода для дітей

Калина відноситься до гіпоалергенних продуктів, її можна давати дітям, починаючи з шестимісячного віку, у вигляді ненасиченого морсу або компоту. Після того, як дитині виповниться 12 місяців, калину можна пропонувати у вигляді мусу чи киселю. Калина допомагає під час лікування алергічних захворювань в дітей віком. Страви, виготовлені з ягід калини, сприяють зміцненню імунітету. В осінньо-зимовий період ягоди калини добре використовувати як протизастудний та противірусний народний засіб.

Важливо! Калина сприяє активному виробленню шлункового соку, тому, якщо у дитини підвищена кислотність шлунка або гастрит, цю ягоду вживати не можна.

Хоча калина і вважається чудовим лікувальним засобом, вживати її можуть не всі.

Протипоказання у застосуванні:

1. Калину не слід вживати вагітним жінкамоскільки вона може спровокувати передчасні пологи або виникнення алергічної реакції.
2. Калину не можна вживати людям, які страждають на підвищену кислотність шлунка.
3. Ягоди калини протипоказані при подагрі. Кислоти, які у калині, негативно впливають здоров'я суглобів.
4. Не варто приймати калину людям із захворюваннями нирок.
5. Людям, які мають тромбофлебіт, також протипоказано вживання калини.
6. Так як калина має ефект зниження тиску, її не можна вживати гіпотонікам, інакше тиск впаде ще більше, що може спровокувати непритомність.

Важливо! Вживання у великій кількості вітаміну С, що міститься в ягодах калини, може спровокувати алергічні висипання на шкірі.

Корисні властивості калини: відео

Рецепти народної медицини з калини

Кущ калини має цілющі властивості, які допомагають при лікуванні багатьох захворювань. Ліки, приготовлені в домашніх умовах, приймаються не тільки всередину, але і для полоскання горла та змащування пошкоджених ділянок шкіри.

Настій із ягід калини, який вживають для нормалізації артеріального тиску, приготувати дуже легко.

Необхідно взяти 5 ст. л. ягід калини, розім'яти, залити окропом (600 мл). Наполягти протягом трьох годин, процідити. Приймають такий настій чотири рази на день, по 100мл за 30 хвилин до їди протягом трьох тижнів. Зробити перерву на тиждень, далі курс лікування необхідно повторити.

Корисні речовини, що у складі калини, як підтримують стан здоров'я діабетиків, а й регулюють кількість цукру на крові. При щоденному вживанні плодів калини нормалізується вироблення інсуліну і збільшується сприйнятливість організму до цього гормону.

Зменшити рівень глюкози в крові допоможе відвар з використанням кори калини та деяких лікарських трав.

Для приготування відвару знадобиться:

• Кора калини;
• Трава козлятника лікарського;
• Листя;
• Листя чорниці;
• Листя брусниці;
• Листя.

Усі інгредієнти змішати у рівних пропорціях. Одну столову ложку збору залити окропом (300 мл) після закипання варити на повільному вогні п'ять хвилин. Відвар процідити та остудити. Приймати тричі на день по 100 мл за 30 хвилин до їди.

Сік або відвар з ягід калини має жовчогінний ефект, нормалізує склад крові, очищає печінку від токсинів, прибирає камені з жовчного міхура. Ягоди калини дуже корисні при жовтяниці та хронічному гепатиті.

З плодів калини та меду можна приготувати чудовий засіб, який підходить для чищення печінки.

Для приготування цього засобу необхідно відварити ягоди калини до м'якого стану, додати трохи води, процідити і змішати з медом. Даний засіб,теплому вигляді приймають по 2 столові ложки натще і перед сном, але не пізніше ніж за годину до сну. Курс прийому – десять днів. За бажання курс лікування можна повторити через два тижні.

При сильному кашлі Використовують відвар з ягід калини. Щоб приготувати відвар, потрібно взяти половину столової ложки ягід, залити окропом (200 мл), довести до кипіння та охолодити. Приймати по столовій ложці тричі на день.

При застуді беруть чайну ложку сушених квітів калини, заливають окропом (200 мл), настоюють десять хвилин, проціджують. Такий чай можна вживати не більше двох склянок на добу.

При хворобах шлунка та запорах Використовують перетерті ягоди калини – столова ложка ягід тричі на день, за 30 хвилин до їди.

Для того, щоб позбутися від сухого, виснажливого кашлю та захриплості Використовують калиновий відвар з медом. Для приготування ягоди заливають окропом, настоюють 10 хвилин, охолоджують і додають мед за смаком. Приймати теплим, трохи більше 150 мл щодня.

Для того, щоб вилікувати екзему або прибрати різні висипання на шкірі необхідно приймати відвар з ягід калини (не більше 200 мл на добу).

В якості потогінного засобуприймають відвар із насіння калини.

Калина має сечогінний ефект – виводить з організму зайву рідину. При виведенні з тканин організму зайвої рідини тиск знижується.

Для зниження високого артеріального тиску можна використовувати не лише ягоди, а й кору, листя і навіть квіти рослини. Але слід враховувати, що калина впливає на організм м'яко і поступово, тому моментально тиск не знижує.

Калина - супер ягода для здоров'я: відео

Калина для краси – рецепти

Плоди, квіти і листя калини використовуються в багатьох косметичних рецептах: для лікування проблемної шкіри, позбавлення від пігментних плям і ластовиння.

Для приготування маски необхідно взяти по одній чайній ложці жирного сиру, протертих ягід калини, подрібнених вівсяних пластівцівта один жовток.

Усі інгредієнти необхідно перемішати до однорідної консистенції, нанести на обличчя, тримати двадцять хвилин, змити теплою водою.

Щоб приготувати таку маску потрібно:

• Трава;
• Ягоди калини;
• Вівсяне борошно;
• Вода.

Листя евкаліпта заливають окропом, настоюють одну годину. У настил, що охолонув, додають протерті ягоди калини і вівсяне борошно. Консистенція має бути не дуже густа. Отриману суміш наносять на шкіру обличчя, тримають 20 хвилин, змивають теплою водою.

Для приготування маски потрібно:

• 1 столова ложка протертих ягід калини;
• 1 чайна ложка оливкової олії;

Калину з олією перемішують, наносять на очищену шкіру обличчя, тримають п'ятнадцять хвилин, змивають теплою водою.

Протерті ягоди калини необхідно змішати в рівних пропорціях з жирною сметаноюнанести на шкіру обличчя, тримати десять хвилин, змити теплою водою.

Веснянки та пігментні плямивідмінно відбілює калиновий сік. Свіжовим соком, протирають шкіру обличчя двічі на день: вранці, перед нанесенням макіяжу, і ввечері, на очищену шкіру.

Коли намагаєшся розповісти про користь ягоди калини, завжди не знаєш, з чого краще розпочати. Цьому невеликому чагарнику можна знайти застосування практично у будь-якій області. Це офіційна та народна медицина, косметологія, кулінарія. У нашій статті ми не лише спробуємо висвітлити всі можливі аспекти використання цієї ягоди, але пояснимо, чому вона є важливим елементом збалансованого раціону.

Географія та походження

Нашій країні ця рослина знайома з найдавніших часів. У Росії її поширене практично повсюдно, хоча має переваги:

• Вологе середовище. Ви можете знайти чагарник не тільки вздовж невеликих річечок, а й у болотистій місцевості.

• Хвойні риштування. Чим густіший лісовий масив, тим більша ймовірність побачити там червоні плоди.

При цьому не можна сказати, що рослина вибаглива. Воно добре пристосовано до суворих кліматичним умовам середньої смугиРосії. Гурмани рекомендують починати збирати «урожай» із настанням перших заморозків. Холод виганяє з ягід усю гіркоту та кислоту.

Їстівними вважаються тільки плоди, але це не означає, що решта чагарників не знайшли застосування в побуті людини. Активно використовується кора, коріння та листя рослини. Всі вони багаті на цілющі властивості, і тому служать чудовою сировиною для приготування безлічі лікарських засобів.

Але не забувайте, що ягоди калини несуть не тільки користь, а й шкоду здоров'ю людини, існує низка протипоказань до застосування. Враховуйте їх, щоб випадково не нашкодити собі у процесі лікування, схуднення чи кулінарних експериментів. Для правильного включення ягід до раціону, проконсультуйтеся з фахівцем.

Зверніться в «Клініку схуднення Олени Морозової» і ви отримаєте індивідуальну програму прийому їжі, складену з урахуванням вашої статі, віку, фізичних та психологічних особливостей. Ми пропонуємо не дієти, а комплексне, збалансоване харчування, що у поєднання з «м'якими» фізичними навантаженнями і роботою психологів, як дасть потрібний результат, а й назавжди закріпить його.

Ягоди калини для організму людини: корисні властивості та протипоказання

Вони багаті різними вітамінами, але найбільше місця відводиться групі C і A. Також цей невисокий чагарник може похвалитися наявністю дубильних речовин та пектинів. Вони незамінні, якщо йдеться про лікування та відновлення нормальної функціональної діяльностішлунково-кишковий тракт.

У складі можна знайти і фітонциди, тому продукт має ще й протимікробну дію. Відвари з калини вважаються ефективним народним засобом від застуди.

Ягода містить велику кількість магнію, міді, заліза. Вона допомагає відновити організм після серйозних тренувань, перемогти хронічну втому, знизити апатію.

У плодах присутня валер'янова та мурашина кислоти. Їхнє поєднання допомагає у боротьбі з депресією.

Калина також є натуральним енергетиком і може дати фору безлічі сучасних засобів, що розташовані на прилавках супермаркетів.

Яка користь від плодів калини для організму людини та її здоров'я, чи може бути шкода

• Загальна зміцнююча дія.Благотворний вплив на імунну системулюдину, особливо при систематичному прийомі. Постійні невеликі дози допомагають організму активно протистояти захворюванням будь-якого роду, боротися з інфекціями та вірусами.

• Профілактичний засіб.Особливо актуально у зимовий часколи населення страждає від простудних захворювань. Правильно зроблений відвар може придушити ГРЗ та ГРВІ на початковому етапі. Плоди непогано справляються з кашлем, сухим і мокрим.

• Відновлення суглобів.Рослина чудово справляється з артритом та артрозом. Ефект такий самий, як і від більшості сучасних мазей, але цей спосіб набагато економічніший. Літні люди старого гарту добре знайомі з ним.

• Протизапальний засіб.Додаткова лікувальний західпід час ангіни чи інших хвороб схожого типу.

• Жарознижувальний засіб.Непоганий аналог парацетамолу та навіть сучасним порошкам на кшталт Терафлю. Ми вже згадували про велику кількість вітаміну С, який міститься у нашому продукті. При цьому його вплив м'якший, ніж у багатьох відомих аптечних таблеток. Якщо у вас захворіла дитина, використовуйте настій калини з медом.

• Очищувальний ефект.Свіжовижатий ягідний сік виводить з організму шлаки та інші шкідливі речовини, що накопичилися за довгий час. На превентивному етапі раціоналізації харчування цей метод є особливо ефективним. Не забувайте, що рослина є також сечогінним засобом, який здатний швидко вивести зайву вологу з організму пацієнта.

• Тонізуюча дія.Позбавляє стресу, лікує неврози, допомагає впоратися з безсонням та істериками. Почніть чудовий спосібзаспокоїтися та прийти в душевну рівновагу.

• Лікування варикозного розширеннявен.Розтирання з калини є медикаментозним засобом. Тому ми рекомендуємо використовувати їх у сукупності з іншими препаратами, що лікують.

• Допомога серцево-судинної системи. Народні рецептиз використанням ягоди калини ефективні, але вони мають як корисні властивості, і протипоказання. При підвищеній згортання крові вони негативно вплинуть на організм хворого, і навіть можуть призвести до появи тромбів.

• Омолоджуючий ефект.Сприятливо впливає на шкіру і допомагає повернути час назад.

Корисні властивості калини для жінок підтверджені численними медичними дослідженнями, причому протипоказань до застосування небагато. Це ефективний спосіб боротьби з будь-якими запальними захворюваннями. М'яке втручання допомагає нормалізувати перебіг фізіологічних процесів, зняти пухлину, больові відчуття та дискомфорт.

Корисні та шкідливі властивості плодів калини: протипоказання при тиску

Ми вже сказали, що плоди не рекомендуються при підвищеній згортанні крові, але є й інші обмеження. Одним із головних по праву вважається негативний вплив на організм при підвищеному тиску. Особливо якщо йдеться про вроджений ефект. Але правило діє і в тому випадку, якщо тиск зріс у результаті прийому інших препаратів, медикаментозного впливу або просто продуктів харчування. Наприклад, надмірне вживання кави чи таурину. У цьому випадку їсти калину не варто: вона посилить становище.

І на противагу, якщо у вас знижений тиск, рослина нормалізує його. Перед прийняттям та початком будь-яких процедур, пов'язаних з цим продуктом, вимагає професійна лікарська консультація. Ви можете отримати її у «Клініці схуднення Олени Морозової».

Дізнайтесь докладніше про наші програми зниження ваги:

Ягода калина для здоров'я жінок: користь плодів, шкода, протипоказання

Обмежень використання не так вже й багато. Чисто жіночими вважаються кілька:

• Будь-які види захворювання нирок, тому що прекрасна половина людства схильна до них частіше.
• Вагітність. На будь-якому терміні не рекомендується вводити рослину в раціон. Йдеться і про внутрішній прийом, і про зовнішній. Правила поширюються на листя, стебла, коріння, кору та самі ягоди.

Але якщо розглядати корисні та шкідливі властивостікалини, протипоказання до застосування плодів для жінок та чоловіків, варто зазначити, що перших у рази більше. Цілий комплекс позитивних ефектів і лише кілька випадків, коли продукт може бути сприйнятий організмом негативно:

• Гіпотонія.

• Мочекам'яна хвороба.

• Подагра.

Систематичний прийом засобів, до складу яких входить рослина, для профілактики та лікування аргументовано. Для сильної половини косметологічний ефект не має. великого значенняАле лікувальні якості та тонізуючу дію важливі.

Рецепти із застосуванням калини: корисні властивості, протипоказання, як приготувати ягоду

Ця рослина цінується у кулінарії. Але не всі позитивно ставляться до його різкого смаку. Хтось скаржиться на кислоту, хтось на гіркоту. Позбутися і того й іншого насправді досить просто. Помістіть ягоди в окріп на десять-п'ятнадцять хвилин, і смакові якості продукту стануть значно м'якшими.

Якщо ви хочете побалувати себе незвичайним та корисним варенням, то збирайте плоди після перших заморозків. Під впливом низької температури вони втрачають характерну гіркоту. Тим, хто не хоче чекати приходу зими і хоче заготувати ласощі якнайшвидше, ми рекомендуємо схитрувати і засунути рослину в морозилку на годину-півтори. Ефект буде той самий.

Сезон збору ягід припадає на кінець осені, але знаючи деякі тонкощі зберігання, ви зможете балувати себе ними майже цілий рік. Щоб рослина зберегла вітаміни, ви можете:

• Просушити плоди у духовці. Це робиться за температурного режиму 60°. Найкраще, якщо дверцята духової шафи будуть злегка прочинені.

• Заморозити. Як і будь-який інший сезонний продукт, цей чудово зберігається у холоді.

Ще один варіант - взяти чисту суху каструлю, скласти калину туди і поставити тару в прохолодне місце. У такому стані ягоди можуть зберігатись до півроку. Готувати їх можна із цукром чи медом.

Великою популярністю користуються рецепти-«п'ятихвилинки». Плоди не варять, а перетирають блендером або кухонним комбайном. Вони залишаються свіжими, а отже, зберігають більше корисних речовин. У холодильнику така страва зберігається довго.

Свіжа калина: користь та шкода

Єдине протипоказання до її вживання - високий рівень кислотності в шлунку. Після тривалої обробки та сушіння значна частина кислоти просто зникає. Сушений продукт не може нашкодити чутливому шлунку. Принаймні з тією ж інтенсивністю. Але цей процес також знижує корисність плодів. Безліч мікроелементів та вітамінів перестає діяти, засвоюється гірше. Тому сушений продукт краще приймати як відвари і настоянки, а вживати без рецепта рекомендується саме свіжі ягоди. Але обов'язково дотримуйтесь дозування. Наявність великої кількості кислоти може зашкодити навіть здоровому шлунку, викликати неприємні відчуттяна зубах та в порожнині рота. Дотримуйтесь міри.