Príprava metiel na kúpeľ na Urale. Kedy je najlepší čas pripraviť si metly do kúpeľa
Kedy pripraviť metly do kúpeľa? Každá rastlina má svoje vlastné načasovanie.
Brezová metla do kúpeľa
podľa ľudového zvyku brezové metly zbierané po sviatku Najsvätejšej Trojice, ktorý pripadá na 50. deň po Veľkej noci. Zvyčajne padá na začiatok až polovicu júna. V niektorých regiónoch Ruska v tomto čase breza nemusí kvitnúť, zatiaľ čo v iných môžu byť jahňatá vyhodené. Preto je potrebné zamerať sa na štádium dozrievania rastlín, kedy je list najsilnejší, znak vzhľadu prvých jahniat, ale zároveň odobrať konáre z brezy bez jahniat. Metly by sa mali zbierať v suchý deň. Metly sa lámu v prvej polovici dňa po zmiznutí rosy.
Na metlu sa hodí breza plačúca. Spravidla ide o vysoký strom. Vetvy takéhoto stromu sú veľmi pružné a nerozbitné, dlho chlpaté do parnej miestnosti. Mladé brezy sú vhodné, nikdy nekvitli, predpokladá sa, že majú najjemnejšie listy. Horná strana listu by nemala byť drsná, list by mal byť jemný, zamatový. A konáre sú tenké a rovné.
Najprv sú vetvy zviazané voľne. Zaveste sa na tyče alebo natiahnuté lano pod baldachýnom, aby nespadol priamo slnečné svetlo, kde je dobrý prievan. Po 6-7 dňoch, keď metly dobre vyschnú, sú pevne zviazané a pevne naukladané na stojany v suchej šatni, kôlni alebo inej suchej a dobre vetranej miestnosti.
Najlepšie zo všetkého je, keď majú metly podobu vejára a nie metly. Za týmto účelom sa na podlahu položia čerstvé metly a každý deň sa obracajú, kým nezaschnú. Hlavná vec nie je presušiť.
Štúdie ukázali, že je presne v súlade so všetkými stáročnými tradíciami zberateľstva liečivé rastliny(to platí aj pre brezové metly) v materiáli sú uložené v optimálne množstvo a ako účinné liečivé látky. Ak pevne zviažete metlu čerstvých konárov, potom v strede jej listov stratí farbu, stmavne a takáto metla nebude mať takmer žiadny zápach, pretože listy „vyhoria“.
Hotové metly po vysušení by mali mať všetky listy koncentrovaného matného Zelená farba, a samotná metla by mala voňať ako balzamikový brezový olej. Tento zápach sa po naparení metly prudko zintenzívni. Zber metiel začiatkom leta je plne opodstatnený, pretože listy brezy už zväčšili, ale stále majú dostatok žliaz silice, ktoré sú početné nielen v listoch, ale aj na mladých výhonkoch. breza. Veľké mladé výhonky sú veľmi elastické, takže je príjemné bičovať telo v parnej miestnosti takou metlou.
Treba upliesť metlu nasledujúcim spôsobom. Najprv sa vetvy očistia od listov a uzlov v mieste, kde bude rukoväť. Potom sa požadovaný počet vetiev omotá motúzom a vetvy stlačíte ľavou rukou. Je dôležité položiť hrubšie vetvy dovnútra a okolo nich - tenšie, ohýbať sa dovnútra. Metla bude hustá - bude to stačiť na niekoľko kúpeľov.
Dubové metly do kúpeľa
Zber prebieha od júna do augusta vo vlhkých zatienených dubových lesoch. Jednou z charakteristík takéhoto „správneho“ miesta sú veľké hrnčeky pod stromami. Po zhromaždení konárov v takejto húštine získate odolnú metlu, ktorá stačí na niekoľko (3-4) návštev kúpeľov.
Dubové metly do kúpeľa sú určené pre otužilcov, zdravých ľudí- skutoční Rusi!
Žihľavová metla
Žihľavové metly do kúpeľa: čas zberu - polovica leta, bezprostredne pred kvitnutím alebo počas kvitnutia žihľavy.
Špeciálnym pôžitkom je naparovanie žihľavovou metlou. Nebojte sa „pálenia“ žihľavy. Pri naparovaní s takouto metlou je cítiť príjemné brnenie, telo sa stáva červeným a ľahkým. Žiadne pľuzgiere a popáleniny - len nepochybné výhody pre telo. Okrem iného naparením žihľavovou metlou „riskujete“, že sa zbavíte ischiasu, reumatizmu a dny.
Jedinou nevýhodou takýchto metiel je, že sú jednorazové. Ale aj ich príprava je jednoduchšia.
Višňové a ríbezľové metly
Tieto metly nie sú také odolné ako dubové alebo brezové, ale naparovanie s nimi je vďaka ich lahodnej vôni neporovnateľným pôžitkom. Okrem toho sú veľmi prospešné pre pokožku. Zber konárov na metly sa vyskytuje začiatkom júna.
Mladé nepotrebné výhonky, koreňové výhonky sú odrezané. Je tiež dobré, že pre takéto metly nemusíte chodiť ďaleko (pokiaľ, samozrejme, nežijete v súkromnom dome alebo nemáte daču) - na dvore je pravdepodobne niekoľko kríkov ríbezlí a čerešní.
Metly z lipy, jaseňa, jelše, vŕby a iných stromov
Metly môžu byť v zásade vyrobené takmer z akéhokoľvek stromu. Nenechajte sa zavesiť na tradičné.
Vetvy stromov sa zbierajú od začiatku júla do polovice augusta. Pravidlá pre výber stromov sú rovnaké - mladé stromy s pružnými rovnými vetvami.
Samozrejme, nie je možné ich zbierať v blízkosti vozovky alebo priemyselného podniku. Vzdialenosť od „civilizácie“ by mala byť aspoň 3 km.
Väčšina najlepší čas na zber brezových metiel - to je začiatok leta. Medzi ľuďmi je všeobecne akceptované, že hneď po sviatku Trojice, ktorý sa oslavuje aj v júni, je možné odtrhnúť konáre z brezy na metlu. Tento princíp kalendára však nemožno považovať za základ, pretože poveternostné podmienky sa každý rok menia. Niekedy nastupujú horúčavy už od začiatku mája a niekedy to pravé leto príde až koncom júna.Vedel si?
Príprava metiel na kúpeľ: všeobecné pravidlá
- Metly, ako všetky liečivé byliny, zber treba zbierať za suchého jasného počasia ráno, po zmiznutí rosy.
- Pokúste sa postarať sa o rastliny a odrežte iba ďalšie vetvy. Takto rastlinu preriedite a zvyšné konáre necháte voľne rásť.
- Pre metly by ste si mali vybrať mladé rastliny s pružnými, dobre sa ohýbajúcimi vetvami.
- Čerstvo odrezané vetvy by sa mali hodinu sušiť na tienistom mieste a rozložiť ich v jednej vrstve. Odporúča sa ich prepravovať bez veľkého balenia, aby sa listy nerozpadali prehriatím.
- Keď je metla už zviazaná, mala by byť pod tlakom, aby získala plochý tvar. Potom sa metla na 2-3 dni zavesí v chladnej, dobre vetranej miestnosti.
Ako napariť metlu do kúpeľa
- Existuje niekoľko spôsobov, ako napariť metlu do kúpeľa. Najrýchlejšie z nich je toto: na 2–3 minúty spustite metlu do umývadla studená voda, potom na rovnaký čas v teplá voda a nakoniec do panvy horúca voda(iba nie vo vriacej vode). Zároveň musí byť panva zakrytá, aby sa metla „parila“. Keď vytiahnete metlu, podľa lahodnej vône spoznáte, že začne vyžarovať.
- Vodu, ktorá zostala po parení, nevylievajte: možno ju zriediť vodou a naliať na horúce kamene alebo steny, aby sa parná miestnosť naplnila arómou.
- Naparovať musíte iba suché metly. Čerstvé alebo sušené, ale nie úplne suché, nenaparujte, pretože ochabnú, oťažia, rýchlo sa zahrejú a môžu spáliť pokožku.
- Kúpeľ je neporovnateľné potešenie, okrem toho je kúpeľ účinný pri chudnutí a regenerácii. Hlavnou vecou nie je zabudnúť na kontraindikácie kúpeľa a starať sa o svoje zdravie.
Práve počasie ovplyvňuje tvorbu olistenia brezy. Tento faktor by sa mal brať do úvahy v prvom rade. Vetvy pre kúpeľovú metlu musia byť vybrané flexibilné a tenké, a čo je najdôležitejšie - elastické. V opačnom prípade sa metla v parnej miestnosti buď zlomí, alebo bolestivo švihá po tele a namiesto potešenia spôsobí nepohodlie. Listy na nich by mali byť jasne zelené, stále dosť svetlé. Farba označuje vek listov, mali by byť čerstvé, nie staré.
Obsluhe sa odporúča určiť vhodnosť brezových listov na metlu nielen podľa farby, ale aj podľa chuti. Dobrý, správny list by nemal byť horký. Ak áno, netrápte sa. Musíte len počkať trochu viac.
Najdôležitejšie je, že lístie je mladé, ale už naberá letnú energiu. V takýchto listoch je veľa šťavy, takže brezová metla je vhodná na masáž vo vani a potľapkanie človeka po chrbte nie silnými, ale častými pohybmi. Metla uviazaná v tomto čase vydrží dlho. Ak vyberiete konáre s už zrelými listami, veľmi rýchlo opadnú a budete si musieť kúpiť novú metlu.
Existujú aj iné druhy metiel - dub, jedľa, eukalyptus. Breza je však najbežnejším stromom v Rusku. Preto sú brezové metly tak milované v ruských kúpeľoch.
Dobrá metla - dobrý deň
Brezové metly sa do kúpeľa používajú nielen na úpravu teploty, na dodanie tepla priamo do tela, aby sa pokožka dobre naparila. Kúpeľ v Rusi bol vždy hlavnou nemocnicou. Tu sa ľudia zbavovali neduhov a neduhov. A breza posilňuje organizmus, dezinfikuje, pomáha pri prechladnutí, chorobách obličiek a pľúc. Preto je tiež dôležité správne zberať brezové metly, aby nestratili svoje užitočné vlastnosti.Rozhodujúce nie je len ročné obdobie, ale aj denná doba, kedy konáte strihanie. Najlepšie je to urobiť popoludní, neskoro popoludní. Ranná rosa na listoch spôsobuje ich stmavnutie. A ešte lepšie je vybrať si deň nie daždivý, suchý. Správne vytrhané konáre možno sušiť. Nedá sa to robiť len tak na slnku. Je potrebné, aby došlo k sušeniu. prirodzene v interiéri.
Osoba, ktorá aspoň raz navštívila kúpeľ, vie, že bez metly sa v žiadnom prípade nezaobídete. Iba s pomocou tohto integrálneho atribútu kúpeľa môžete získať nielen potešenie z procedúry, ale aj maximálny účinok.
Mnoho ľudí si myslí, že kúpeľ by sa mal navštevovať iba večer, pretože zmierňuje únavu a má relaxačný účinok. Ale ak si so sebou do parnej miestnosti vezmete jarabinu, môžete dosiahnuť opačný efekt, teda dobre sa rozveseliť. Jarabina má stimulačný účinok na nervový systém, pozoruhodne tonizuje, nabije telo energiou a silou na celý deň.
Ale samozrejme, že najpopulárnejšia je u nás brezová metla. Jeho rozdiel od iných metiel je v tom, že dobre saje vodu a zatiaľ sa nešmýka z tela. Je to jednoducho potrebné pre tých, ktorých bolia kĺby, ale to nie je všetko. liečivé vlastnosti. Breza pomáha pri chorobách dýchacieho ústrojenstva: čistí priedušky, pomáha pri kašli, odstraňuje hlieny.
Dubové metly majú tiež liečivé vlastnosti. Pacientom s hypertenziou sa ukáže, aby s nimi navštívili kúpeľ. Pomôžu tiež vyriešiť problémy spojené s nadmerne mastnou pleťou. Dubové metly zachraňujú pred stresom a depresiou. Dub je známy svojimi tanínmi a farbivami, a preto pokožka po použití takejto metly získa krásny odtieň.
"Pilulku proti bolesti hlavy" mnohí nazývajú lipovou metlou. Dokonca aj samotné čalúnenie kúpeľa sa z rovnakého dôvodu odporúča presne vápennou šindľou.
Ale možno najneobvyklejšou metlou je metla žihľavová. Je to proste úžasné náprava. Vďaka kyseline mravčej obsiahnutej v žihľave táto metlička rieši problémy s bolesťami hlavy, reumatizmom. Aby ste odstránili pálivý efekt tejto rastliny, stačí metlu na dve až tri minúty ponoriť do teplej vody alebo ju ihneď ponoriť do vriacej vody.
Podobné videá
Zdroje:
- Ako a z akých rastlín pliesť metly na kúpeľ
Je nemožné si predstaviť ruskú banyu bez metly. to nenahraditeľný atribút, ktorý je prítomný nielen pre krásu a dáva určitú chuť.
Niet divu, že príslovie hovorí: "kúpeľ stúpa, kúpeľ vládne, kúpeľ všetko napraví." liečebný účel metly sú známe už veľmi dlho, ich priaznivý účinok na ľudské zdravie už bola preukázaná.
Choďte do kúpeľného domu a poprieť si potešenie z parného kúpeľa nie je v pravidlách milovníkov kúpeľných procedúr. Dobrá metla je vysoko cenená a odborníci na veľkosť listov vedia presne uviesť čas jej prípravy. Mäkká, nepálivá para, plus šľahanie, podobné ako masáž, pomáhajú zbaviť sa mnohých chorôb.
Čo sú to metly
Najznámejšie a najbežnejšie metly sú breza. A nie preto, že Rusko je krajina brezových hájov. V brezovom lese sa ľahko dýcha, vďaka uvoľňovaniu biologicky účinných látok, čistia vzduch zabíjaním vírusov spôsobujúcich choroby.
Metly sa pletú nielen z brezy, hodia sa k nim aj iné stromy, bylinky a kríky.
Z toho, čo si môžete pripraviť metlu:
- Lipa;
- borievka;
- Nettle;
- Ríbezle;
- céder;
- eukalyptus;
- Jedľa;
- Sagebrush;
- Rowan;
- Tansy;
- popol;
- Breza.
Príprava metiel na brezový kúpeľ prebieha podľa určité pravidlá a v správnom čase. To je veľmi dôležité, pretože listy musia obsahovať najväčší počet fytoncídy, vitamíny, esenciálne oleje. Ak sa vetvy neodrežú v správnom čase, výhody z toho nebudú fungovať, ale stane sa, že listy jednoducho spadnú.
Pre Trinity sa tradične zbierajú najlepšie brezové metly. Myslelo sa, že majú špeciálnu liečivá sila, keďže listy sú v tomto období mladé a vyžarujú jedinečnú vôňu. Zber surovín pokračuje od polovice júna do polovice júla.
Pravidlá zberu konárov na metly
Najlepší čas na zber brezových metiel na kúpeľ je ráno za suchého slnečného počasia. Ak sú listy na stromoch mokré, počas procesu sušenia stmavnú a spadnú. Preto sa v daždivom počasí zber nevykonáva.
Pravidlá pre rezanie konárov a výber stromov:
- Brezy na zber sa vyberajú na pestovanie na ekologicky čistých miestach. Ďaleko od ciest a veľkých sídiel;
- Odrežte konáre bližšie k zemi. Ich dĺžka by nemala presiahnuť 50-60 cm;
- Najvhodnejšie sú bočné konáre z mladých stromčekov;
- Listy by mali byť mäkké, zamatové, jemné a konáre tenké.
Veľkosť metly nemá zásadný význam, hlavné je, že sa pohodlne drží. Niekomu sa páčia malé, inému naopak objemné.
Ich tvar by mal pripomínať vejár, nie metlu. Aby sa mohli skladovať až do ďalšej sezóny, je nevyhnutné dodržať termíny zberu brezových metiel na kúpanie.
Na získanie dobrá metla nestačí si správne vybrať a pripraviť suroviny. Toto je len polovica práce, druhá polovica je dodržanie všetkých podmienok.
Spôsoby sušenia a skladovania metiel
Výber miesta na sušenie závisí od kvality konečného produktu, ako aj od jeho bezpečnosti. Návod na výber izby hovorí, aké podmienky musí spĺňať. Nie je ťažké ich dodržiavať, zvyčajne v každej súkromnej domácnosti sú budovy vhodné na toto podnikanie.
Požiadavky na sušenie a skladovanie:
- Sušte v tieni, starostlivo chráňte pred kontaktom slnečné lúče. Tým sa zabráni vyblednutiu a zvlneniu listov;
- Je potrebné postaviť prístrešok s policami resp špeciálne zariadenia na zavesenie;
- Vyhnite sa prievanu;
- Miestnosť musí byť suchá a chladná. Na sušenie aj skladovanie je ideálna stodola alebo podkrovie;
- Počas sušenia otočte, aby sa vysušilo rovnomerne.
Ako dobre budú metly uložené, závisí od nich prospešné vlastnosti. K tomu kartónové krabice s otvormi na čerstvý vzduch alebo senník vyrobený zo sušeného lúčneho sena.
Obyvatelia veľké mestá tí, ktorí majú vidiecke domy alebo letné chaty s kúpeľným domom, nemajú vždy čas zapojiť sa do nezávislého zberu. Navyše nie všetci vedia, kedy je lepšie pripraviť si brezové metly na kúpeľ. V tejto situácii existuje východisko - môžete si kúpiť hotové.
To je pohodlné a eliminuje to potrebu hľadať požadovaný materiál, zapojiť sa do rezania konárov, pletenia a sušenia. Všetky kúpeľňové doplnky a metly sa predávajú v špecializovaných predajniach alebo oddeleniach veľkých nákupné centrá. Cena za ne nie je vysoká, pre bežného kupujúceho je celkom cenovo dostupná.
Liečivé vlastnosti brezových metiel
Návšteva kúpeľa zlepšuje zdravie a pomáha vyrovnať sa s mnohými chorobami. Použitie metly výrazne zvyšuje tento efekt ().
Ich údery na telo sú akousi masážou, navyše k tomu prispieva pohyb horúceho vzduchu metabolizmus voda-soľ. Takéto postupy pomáhajú trénovať cievy posilnenie ich stien.
Pri príprave brezových metiel do kúpeľa potom v prvom rade premýšľajú o tom, aké výhody to prinesie.
Aký druh užitočný materiál obsahuje brezovú metlu:
- Taníny;
- Vitamín C;
- Esenciálne oleje a fytoncídy.
Všetko spomenuté pôsobí na organizmus upokojujúco a podporuje hojenie rán. Je pre nich veľmi dobré na zmiernenie zápalov z kože a svalov, ako aj na odstránenie bolesti kĺbov.
Je užitočné ho použiť pri všetkých druhoch chorôb. dýchacieho traktu. Všetky užitočné látky prenikajú do tela cez póry na pokožke, čistia ich a pomáhajú otvárať.
Poznámka! Pred použitím brezy alebo akejkoľvek inej metly by ste sa mali poradiť s lekárom, ak existuje najmenšia pochybnosť, že to zdravie umožňuje.
Ako pliesť brezové metly
Najdôležitejšie pred začatím práce je vyčistiť konáre od uzlov na miestach, kde má byť rukoväť. Nemali by tam byť listy, aby sa dalo pohodlne držať a metla neporanila ruky.
Môže to byť veľké, ale nerobte to ťažké. V prvom rade to musí byť pohodlné. Najvýhodnejšia dĺžka konárov je 40-80 cm.
Vetvy sú starostlivo zbierané a zviazané špagátom, pričom ich držíte ľavou rukou. Na opačnej strane od listov je metla zabalená v kuse plochá tkanina- to zabraňuje odieraniu pokožky počas používania. Pri metle by mala byť ponechaná dlhá rukoväť, najmenej 15-20 cm - takže bude pohodlné držať ju v ruke.
Než začnete pliesť metlu, konáre sa premiestnia. Vhodné je triediť ich podľa dĺžky a hustoty listov.
Mali by byť rovnomerne rozložené po celej ploche. Nie je vhodné používať konáre tam, kde je veľmi málo vegetácie alebo je sucho.
Záver
Metla je základným atribútom kúpeľného domu, bez nej je nevyhnutná viac ako jedna návšteva. Jedinečná aróma brezy napĺňa parnú miestnosť, zlepšuje náladu a pohodu. Po ňom je príjemné ponoriť sa do chladného rybníka ().
Poslúži len metla zostavená podľa všetkých pravidiel dobrý pomocník v zosilnení ochranné funkcie organizmu. Načasovanie zberu materiálu je mimoriadne dôležité. Video v tomto článku bude podrobnejšie o nuansách tohto procesu.
Masáž brezovou metlou - výborný nástroj proti bolestiam svalov a kĺbov, čím prispieva k rýchlejšiemu a bezbolestnému zotaveniu po rôznych fyzická aktivita. Breza pomáha normalizovať stav pokožky náchylnej na akné, urýchľuje hojenie malé rany a odreniny, celkovo upokojuje telo.
Jeden z najvýraznejších liečivé vlastnosti brezová metla je intenzívna pozitívny vplyv na prieduškách - látky obsiahnuté v rastline prispievajú k ich expanzii, vďaka čomu sa normalizuje ventilácia pľúc a uľahčuje sa výtok spúta. Preto odborníci obzvlášť dôrazne odporúčajú používanie brezových metiel fajčiarom a pacientom s astmou a alergiami.
Zloženie brezových listov obsahuje vitamíny A a C, množstvo éterických olejov, triesloviny a iné užitočné komponenty. Aby boli v metle plne zachované a čo najefektívnejšie ukázali svoje užitočná akcia, musíte po prvé vedieť, ako sa zbierajú brezové listy na kúpeľ, a po druhé, ako správne používať hotové zariadenie. Na základe týchto informácií vás vyzývame, aby ste sa oboznámili so štúdiom nižšie uvedených informácií.
V dávnych dobách sa metly pripravovali 1-2 týždne po sviatku Najsvätejšej Trojice. Spravidla tento sviatok pripadá na jún. Okrem toho vzhľadom na významné rozdiely v klimatickými podmienkami v rôznych regiónoch Ruska sa zamerajte len na jeden ľudový zvyk nestojí to za to - v mnohých oblastiach breza nemá čas rozkvitnúť pri Trojici a z takých vetiev má metla len malý zmysel.
Princíp je nasledovný: zameriavame sa na charakteristiky dozrievania brezy. Maximálne spevnenie obliečky naznačí blížiaci sa vzhľad náušníc. Toto krátke časové obdobie, kedy sú listy najsilnejšie a náušnice ešte nie sú dostupné, je najvhodnejšie na prípravu tých správnych metiel do kúpeľa.
Metly do kúpeľa sa tradične vyrábajú z plačúcej brezy. Zvyčajne majú tieto stromy pomerne pôsobivú výšku, pričom majú dlhé, silné a pomerne flexibilné vetvy. Krásne metly sa získavajú z vetiev mladých a predtým nekvitnutých brezových stromov - takéto stromy majú najjemnejšie listy.
Užitočné rady! Pri výbere konárov sa uistite, že horná strana listov nie je hrubá, konáre rovné a skôr tenké a samotné listy sú zamatové a jemné.
Fotografia plačúcej brezy pri nádrži - vhodný strom na zber surovín
Konáre možno rezať ostrým nožom alebo zbierať iným vhodným spôsobom. Pre väčšie pohodlie môže zberač vyliezť na strom, ohnúť ho, priviazať k nejakému susednému stromu a nazbierať potrebný počet konárov. Breza, ako už bolo uvedené, je dosť flexibilná a odolná, takže takéto manipulácie, za predpokladu, že sú starostlivo vykonané, nepoškodia.
Dôležité! Nazbierané konáre hneď príliš neviažte. Materiál je zavesený na pevnom lane pod ochranným baldachýnom tak, aby bol vylúčený priamy kontakt so slnkom. V miestnosti musí byť prievan. O týždeň neskôr sú metly už celkom dôkladne suché. V tomto stave môžu byť pevne položené na stojane v suchej, vetranej miestnosti, napríklad v šatni alebo v stodole.
Je lepšie byť pripravený Banya metla vyzeral ako vejár a nevyzeral ako metla. Aby ste splnili toto odporúčanie, mala by sa na podlahu položiť čerstvá metla, ktorá by sa mala denne prevracať, pričom sa postup opakuje, kým výrobky nezaschnú. V opačnom prípade môže materiál vyschnúť alebo nesprávne vyschnúť.
Napríklad, ak kombajn od samého začiatku pevne zviaže konáre brezy, listy v strede metly stmavnú a „vyhoria“, a preto nebudú mať prakticky žiadnu vôňu.
Farba správne vysušených metiel je koncentrovaná zelená, príjemná matná. Vetvy by mali vydávať vôňu balzamikového brezového oleja, ktorý sa pri naparovaní zintenzívni.
Konáriky na metly je tiež správne zbierať v júni z toho dôvodu, že v tomto období už listy dostatočne vyrastú veľká veľkosť, ale zachovávajú si požadovanú hladinu žliaz silice, ktoré sú súčasne prítomné nielen v listoch, ale aj v mladých výhonkoch brezy. Nestarnúce veľké výhonky si zachovávajú vysokú elasticitu, vďaka čomu šľahanie takouto metlou návštevník kúpeľa ľahko znáša.
Ak zhrnieme vyššie uvedené, môžeme vyvodiť nasledujúci záver: konáre so silnými a mladými listami sa používajú na zber brezových metiel. Takéto lístie obsahuje maximum užitočných zložiek pre ľudí. Na území Ruska, v závislosti od klimatickej zóny, optimálny čas na zber brezových metiel sa môže líšiť od začiatku júna do polovice júla.
Výber času a miesta na zber konárov
Správny čas zberu určuje kvalitu, životnosť, vôňu a mäkkosť metiel. Ak napríklad konáre zbierate príliš skoro, následné naparenie spôsobí, že metla bude krehká, krátkodobá a šmykľavá. Dobre pripravený produkt „udrží list“ čo najdlhšie.
Kvalitná metla je voňavá, odolná a dobre „drží list“.
Na zber sa volí suché počasie. Ak sú listy navlhčené rosou alebo dažďovou vodou, po vysušení sa zrútia, skrútia, poletujú a stmavnú. Ak deň predtým pršalo, je lepšie počkať niekoľko dní a až potom zbierať konáre na prípravu metiel.
Ak chcete zostaviť pobočky, vyberte si miesto šetrné k životnému prostrediu, vzdialené od diaľnic a iné znečisťujúce látky. Na praxi najlepšie vlastnosti majú dvojročné konáre rastúce pri zemi. Na rezanie je vhodné použiť záhradnícke nožnice.
Čo robiť s konármi po zbere?
Podkrovie je vhodné na skladovanie zozbieraných konárov, ešte lepšie - hromada sena. Na skladovanie prírezov v meste vhodné podmienky balkón alebo dokonca medziposchodie. AT tento prípad metly bude potrebné vopred zabaliť do papierových vrecúšok.
Sušenie metiel na streche stodoly je tiež povolené. Toto sa vykonáva v nasledujúcom poradí:
- lúčne seno sa rozprestiera po streche;
- brezové konáre s malými medzerami sú položené na seno;
- na konároch je položená vrstva sena;
- denne (niektorí odborníci radia zvýšiť tento interval na 2-3 dni), ratolesti sa obracajú. Toto sa vykonáva počas celého mesiaca.
Najčastejšie sú sušené polotovary viazané v pároch na lano a uložené v tejto polohe. Nemôžete pliesť metly naraz, ale kombinovať vetvy do snopov malá veľkosť. Snopy sú zabalené v sene a uložené na povale. Pred odchodom do kúpeľa sa zo snopu vytiahne potrebný počet konárov a zviaže sa do metly.
Pokyny na pletenie brezovej metly vlastnými rukami
Obrázok ukazuje postupnú postupnosť pletenia brezovej metly na kúpeľ. Pre lepšie pochopenie procesu si pozrite podrobnejšiu príručku pre túto aktivitu. Potrebné informácie sú uvedené v tabuľke.
Tabuľka. Pletenie brezovej metly
| Etapa práce | Popis | Fotka |
|---|---|---|
| Roztierajte sušené konáre brezy na pytlovinu a nechajte pár dní. Takto vysušené konáre sú vhodnejšie na zber brezových metiel. |  |
|
| V tejto chvíli je všetko individuálne: niektorí obsluhujúci milujú masívne metly, iní uprednostňujú malé výrobky. Jediné štandardizované odporúčanie sa týka dĺžky: udržujte ju v rozmedzí 0,4-0,8 m. Kratšia alebo dlhšia metla bude jednoducho nepohodlná. |  |
|
| V mieste rukoväte sa odstránia uzly a lístie. Vo všeobecnosti asi tretina celkovej dĺžky výrobku podlieha čisteniu. |  |
|
| Olúpané konáre sa zbierajú spolu. Produkt má v tomto prípade sploštený tvar. Rám je vytvorený z hrubších konárov - musia byť umiestnené vo vnútri budúceho produktu. Okolo rámu sú rozložené tenké polotovary. Umiestnite ich s vnútorným ohnutím. Listy by mali byť otočené rovnakým smerom a vetvy by mali ležať ako vejár. V tomto prípade metla v priebehu masáže kúpeľa „objíme“ telo kúpajúceho sa. Jeden hustý a hustý produkt stačí v priemere na 2-3 návštevy parnej miestnosti. Potom sa rozpadne a stane sa nepoužiteľným. |  |
|
| Predčistené a zozbierané konáre sú obalené špagátom: jednou rukou stláčate obrobky, druhou navíjate lano. Tu nie sú žiadne tajomstvá: hlavná vec je, že vetvy sú pevne pripevnené. Na konci rukoväte je navinutý pásik látky - bez neho je vysoké riziko vzniku pľuzgierov v budúcnosti. Odporúčaná dĺžka rukoväte je 150 mm. Väčšina vysoká kvalita poskytuje sa pri viazaní konárov špagátom v niekoľkých radoch v blízkosti lístia a nie po dĺžke rukoväte - pohodlnejšie sa používa rukoväť s voľným koncom, nevykĺzne ani pri najsilnejších pohyboch. |  |
Užitočné rady! Pri montáži metly pridajte do jej zloženia nejaké voňavé bylinky. Dobre sa hodí napríklad tymián a harmanček, neprekáža mäta a čierne ríbezle. Ak sa pridajú žihľavy, smreky a iné tŕnisté rastliny, mali by byť umiestnené vo vnútri výrobku, aby sa eliminovalo riziko poranenia a nepohodlia.
Nerobte metlu príliš ťažkú. V tomto bode sa zamerajte na vlastné pocity: výrobok by mal byť pre vás pohodlný a ľahký.
Následné sušenie metiel
Existuje mnoho spôsobov, ako sušiť metly. Bez ohľadu na to charakteristické znaky každá metóda, jedna hlavná všeobecné pravidlo: metly by mali sušiť v tieni. Priamy kontakt so slnečnými lúčmi vedie k rýchlemu vyblednutiu a kučeraveniu listov, vyparovaniu vonných a užitočných zložiek, strate arómy a vonkajších vlastností. Metla vysušená na slnku sa po naparení hneď rozpadne.
V miestnosti by mal byť mierny prievan. Prítomnosť silných prievanov je neprijateľná, pretože. kvôli nim nebude konečná kvalita hotových metiel tiež najlepšia. V ideálnom prípade by mala byť zvolená miestnosť suchá, chladná a tmavá. Počas sušenia je možné metly zložiť aj zavesiť. Aby sa zabezpečilo rovnomerné sušenie konárov, ako je uvedené, polotovary sa musia denne prevracať.
Najjednoduchšia možnosť sušenia zahŕňa zavesenie metiel na tyč alebo dokonca jednoduché lano. Na zabezpečenie ochrany pred slnkom je šnúrka stiahnutá pod vhodnou strieškou.
Predtým to bolo spomenuté najlepšia forma lebo metla je vejár. Aby sa zabezpečilo dodržanie tohto odporúčania, asi týždeň po začiatku sušenia (v dané obdobie metly začnú trochu šušťať) musíte pevne zviazať zozbierané konáre a pevne položiť polotovary. Budú sa maznať a postupne sa splošťovať, stanú sa ako vejár.
Niektoré objasnenia vyžadujú metódu zahŕňajúcu sušenie v sene. Po prvé, seno musí byť dostatočne vysušené a čerstvé. Pokladanie výrobkov sa v tomto prípade uskutočňuje v kruhových vrstvách. Lístie by malo smerovať priamo do stredu stohu. Medzi vrstvy je položené voňavé seno. Sušenie v takýchto podmienkach prispieva k maximálnemu zachovaniu arómy, farby, ako aj tvarových a kvalitatívnych vlastností.
Je možné, že prvá zberová skúsenosť skončí sušením produktov. V tomto prípade by ste sa nemali príliš rozčuľovať a zbaviť sa polotovarov - metly je možné „oživiť“. Na tento účel musí byť „manželstvo“ po prvé naparené dlhší čas (doslova niekoľko minút) a po druhé, po naparení by sa mal výrobok držať na ohrievači. Para vychádzajúca z naukladaných kameňov prispeje rýchle uzdravenie metly.
Dôležité! Po " resuscitácia“, nezabudnite odstrániť opadané lístie z ohrievača.
Odporúčania pre ďalšie skladovanie brezových metiel
Po príprave metiel zabezpečte ich správne a starostlivé skladovanie. Miestnosť by mala byť chladná, tienistá a dobre vetraná. Porušenie ktoréhokoľvek z vyššie uvedených odporúčaní povedie k žltnutiu a odfarbeniu listov, stratí svoju vôňu a sviežosť.
Seno sa dobre hodí na skladovanie metiel, ako aj na ich predsušenie. Za takýchto podmienok bude lístie ešte viac nasýtené užitočnými prvkami, vďaka čomu sa jeho aróma výrazne zlepší. Na skladovanie v mestských oblastiach možno použiť plastové alebo papierové vrecká a vákuové balenie.
Ak sa kúpeľňová metla rozpadá v dôsledku opakovaného používania, dá sa na to nájsť výhovorka - nič netrvá večne. Oveľa tragickejšie sú situácie, keď lístie po prvom zaparení okamžite obletí. Tento stav je priamym dôkazom porušenia pravidiel zberu brezových metiel.
Popis najčastejších chýb nájdete v nasledujúcej tabuľke.
Tabuľka. Chyby pri príprave metiel do kúpeľa
| Chyby | Vysvetlenia |
|---|---|
| Nesprávny výber času na zber brezových konárov | Metla bude nevyhnutne lietať okolo, ak je vyrobená z príliš skoro alebo naopak príliš neskoro nazbieraných konárov. Ako bolo uvedené, najlepšie obdobie na zber konárov je jún až júl. V júni je olistenie už dosť silné a husté. V polovici druhého letného mesiaca sa breza začína pripravovať na blížiacu sa jeseň, čo nemá najlepší vplyv na vlastnosti olistenia. |
| Porušenie pravidiel sušenia metiel | Často neskúsení kúpeľníci, ktorí sa snažia pripraviť čo najviac metiel v čo najkratšom čase, sušia polotovary na slnku. Áno, produkty vyschnú za deň alebo dva, ale v tomto prípade listy nevydržia ani prvý kontakt s vriacou vodou. Pamätajte: metla by mala vyschnúť sama a slnečné teplo jej v tom nepomôže. |
| Zber konárov po daždi | Po prvé, vetvy nemožno zbierať ihneď po daždi. Po druhé, polotovary nie je možné umývať samostatne. Ak vás problém usadzovania prachu nenechá na pokoji, počkajte, kým pôjdete do parnej miestnosti a nalejete tam metly vriacou vodou - po znečistení nebude ani stopa. |
Prax ukazuje, že metly sa najlepšie pripravujú s malou rezervou. Nemali by ste byť však ani príliš horliví: oveľa príjemnejšie je zakaždým použiť voňavú a sviežu metlu.
Pred použitím sa metly tradične naparujú. Čerstvé produkty v takom predbežná príprava nepotrebujú – môžu vykysnúť. Suché polotovary sa pred použitím ponoria na 10-15 minút do studenej vody a potom na niekoľko minút do vriacej vody.
Ak je brezová metla príliš suchá, čas naparovania sa môže predĺžiť. V tomto prípade je nádrž naplnená vriacou vodou, po ktorej sa výrobok spustí do vody a na vrchu sa prikryje druhou miskou. Ďalší dobrá možnosť- výrobok ponorte na niekoľko sekúnd do vriacej vody a potom ho položte na ohrievač. V tomto prípade musíte starostlivo sledovať stav metly, mierne ju pretrepávať a otáčať, aby ste predišli spáleniu. Zvyčajne stačia 2-3 takéto prístupy s celkovým trvaním do 1,5-2 minút, aby sa metla vrátila do normálu.
Je pohodlnejšie ísť do kúpeľa s metlami spolu. Osoba, ktorá podstupuje masáž, sa nachádza v polohe na chrbte. Odporúča sa, aby si účinkujúci najprv nasadil rukavice, aby sa mu nevytvorili pľuzgiere (ak je okolo rukoväte navinutá látka, ako sa odporúča v pokynoch vyššie, môžete odmietnuť používanie rukavíc).
Okamžite sa nalaďte: stúpanie s metlou - celá veda. Najprv si zapamätajte najdôležitejšie pravidlá:
- masáž sa vykonáva mokrou metlou. Výrobok by sa mal pravidelne navlhčiť trochou teplej vody;
- dotyky s metlou na telo by mali byť ľahké, mäkké a sotva vnímateľné;
- ak sa parná miestnosť zahreje na viac ako 60 stupňov, musíte čo najopatrnejšie použiť brezovú metlu, inak para zanechá popáleniny.
Kompetentná kúpeľová masáž pomáha zlepšovať procesy krvného obehu, normalizovať metabolické procesy, zbavenie sa patogénov, posilnenie pokožky.
Tradičná postupnosť masáže kúpeľa pomocou metly je nasledovná.
Jedna osoba leží na bruchu a položí ruky pozdĺž tela. Druhý kúpač vezme 2 brezové metly a opatrne, pomaly, zdola nahor, hladí po trupe prvého kúpača. Metly sa zároveň nesťahujú z kože. Počas spätného pohybu sa po stranách tela vykonávajú brezové metly. Toto všetko musíte zopakovať 2-3 krát.
Na ďalšia etapa masér zdvihne brezové metly, aby nasali trochu zohriateho vzduchu, potom ich spustí na bedrovú oblasť prvého ošetrovateľa a na pár sekúnd ich pritlačí rukou. Táto manipulácia pomáha obnoviť chrbtové svaly po ťažkých nákladoch sa zbavte bolesť a rýchlejšie hojiť rôzne zranenia.
Ak sa vezme kúpeľné procedúry bez metiel sa znižuje účinok čistenia pokožky a výhody procedúry
Od bolesti v krížoch a chrbte, tzv. strečing. Na jeho vykonanie sú obe brezové metly umiestnené na spodnej časti chrbta, potom je jedna priradená k zadnej časti hlavy a druhá k nohám. Zároveň je potrebné urobiť takéto zapojenie. Podobne sú vypracované kolená a lopatky.
Dôležité! Počas masáže je potrebné dbať na to, aby sa metly dotýkali tela ošetrovateľa, a nielen sa pohybovali vzduchom. Porušenie tohto odporúčania v prehriatej parnej miestnosti povedie k popáleninám. Ak sa objaví nepríjemný pocit pálenia, metla by sa mala navlhčiť studenou vodou.
vysoko užitočná technika je zapínanie. Takáto masáž sa vykonáva rýchlymi pohybmi bičovania koncom brezovej metly na telo kúpeľníka. Najprv sa vypracuje chrbát, potom spodná časť chrbta a na záver sa venujú panve, bokom a ďalej chodidlám. Celý postup trvá asi minútu. Na konci sa telo kúpajúceho hladí metlami, ale vyššou rýchlosťou ako na začiatku procedúry.
Silnejšia masáž je bičovanie. Vykonáva sa v nasledujúcom poradí:
- metla sa zdvihne, aby zachytila trochu vzduchu;
- všetky časti tela sú šľahané 2-3 krát;
- striedavo s bičovaním sa vykonáva „stlačenie“ (popísané vyššie, keď sa metla na niekoľko sekúnd pritlačí k telu).
Zaujímavou a užitočnou masážnou technikou je aj orba, pri ktorej ide o ľahké mávanie metlou so sotva znateľnými dotykmi na koži. „Spracovanie“ je najlepšie začať od nôh, postupne sa pohybovať nahor pozdĺž tela a potom venovať pozornosť stranám a pohybovať sa v opačnom smere. Počas procedúry budú cítiť ľahké prúdy teplého vzduchu.
Ak je potrebné zahriať telo intenzívnejšie, metla by sa mala pravidelne dvíhať a pretrepávať. Takto zahriata metla sa na niekoľko sekúnd pritlačí na spodnú časť chrbta a lopatky, kolená a chodidlá. V prípade potreby produkt ochlaďte studenou vodou.
Masáž končí trením. Aby to urobil, umelec vezme metlu za rukoväť a druhou rukou, mierne zatlačením na časť s listami, pomaly a postupne šúcha telo. Nohy a ruky sú trené pozdĺž, trup je vypracovaný vo všetkých smeroch.
Dôležité! Po opísanej masáži sa môže objaviť mierny závrat - buďte opatrní pri pohyboch.
Ľahká para pre vás!
Video - Zber brezových metiel do kúpeľa
Kde začína ruský kúpeľ? Samozrejme, s nadýchanou voňavou metlou. Amatérom sa môže zdať, že nie je nič jednoduchšie ako lámať, sušiť a zviazať konáre stromov. V skutočnosti ide o dosť jemnú a dôslednú udalosť. Ak dôjde k porušeniu postupu zberu, takáto metla neprinesie žiadny úžitok ani potešenie.
Zvykom je začať zbierať metly na sviatok Najsvätejšej Trojice. Tento začiatok je spravidla v polovici júna. Nepoužívajte stromy rastúce v blízkosti diaľnic, priemyselných závodov alebo pod vysokonapäťovými drôtmi. Počasie v tento deň by malo byť suché a teplé. Najlepšie prvú polovicu dňa. V lese buďte opatrní k prírode. Neodrezávajte, ale pomocou prerezávača opatrne odrežte potrebné konáre. Uprednostňujte mladé rastliny vo veku 3-4 rokov. Ich vetvy sú tenké a elastické a listy sú mäkké, zamatové. Po prinesení suroviny na metly domov ju nechajte v tme trochu vyschnúť chladné miesto kde nie je priame slnečné svetlo. Správne uviazať metlu je celá veda. Jeho rozmery sa vyberajú individuálne. Dĺžka tyčí je spravidla 40 - 70 cm, výška „rúčky“ metly je približne šírka dvoch dlaní. Metla by nemala byť príliš zriedkavá, ale ťažká, masívna jednotka bude nepríjemná a rýchlo unaví obsluhu.
Pomocou vyššie uvedených tipov si môžete vytvoriť dokonalú metlu pre vaše zdravie a preferencie. Vydrží niekoľko sedení, nebude sa drobiť, nestratí vôňu. Prinesie len úžitok, dobré zdravie a potešenie.