Jeśli spodziewasz się wkrótce powiększenia rodziny lub w Twoim domu pojawił się już noworodek – przygotuj się mentalnie zawczasu lub po prostu pogódź się z nadchodzącymi nieprzespanymi nocami.

mam szczęście z najstarsza córka: złożyła " sygnał dźwiękowy„tylko raz około północy, praktycznie bez wybudzania, nakarmiła się i spała dalej do 6-7 rano. Znowu się nakarmiła, była trochę rozbudzona i znów zasnęła do 9-10. Ogólnie rzecz biorąc, z nią praktycznie nie cierpiałem na brak snu.

Taki „prezent” przy pierwszym dziecku nawet przekonał mnie, że każde dziecko może tak żyć, najważniejsze jest znalezienie do tego podejścia. Ale go tam nie było. Po 6 latach najmłodsza córka udowodniła mi, że jest dokładnie odwrotnie. Przez cały nasz wspólne pierwsze 11 (!) miesięcy, moją jedyną potrzebą życiową była nienasycona chęć snu.

Dlaczego niemowlęta płaczą przez sen?

Przyczyny fizjologiczne

Dziecko jest głodne

Wszystkie młode matki najpierw sprawdzają, czy dziecko jest głodne. I to jest absolutnie zdrowe i poprawne podejście.

Pediatrzy ze starej szkoły lub wasze mamy i babcie mogą was przekonać, że do noworodka trzeba się przyzwyczaić ścisły reżim karmienie, a potem wyleje wyznaczony czas i obudzi się na jedzenie ściśle według zegara. Nie słuchaj ich. Jeśli wybrałeś karmienie piersią Twoje dziecko powinno być karmione piersią na żądanie.

Taki reżim sprawi, że będzie zdrowszy zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Ale jeśli z jakiegoś powodu zdecydowałeś się na karmienie sztucznymi mieszankami, musisz po prostu karmić dziecko godzinami i uważnie obserwować stawkę obliczoną przez neonatologa dla ilości mieszanki na karmienie.

Z pytaniem o reżim jedzenie dla dzieci jest jeszcze jeden punkt sporny: pediatrzy twierdzą, że przeciętne niemowlę nie odczuwa głodu przez 2-3 godziny po karmieniu. Jestem przekonany, że taki wniosek można przypisać tylko sztucznym ludziom: „zjadają” swoją normę, obliczoną zgodnie z wiekiem i wagą, i rzeczywiście są nasyceni przez te 2-3 godziny.

Ponadto sztuczna formuła jest gęstszym pokarmem dla niemowląt. Jest węglowodanowy i cięższy w tłuszcz, dzięki czemu szybciej daje uczucie sytości i utrzymuje się dłużej. A dziecko, które otrzymuje lżejsze i mniej gęste, ale lepiej zbilansowane mleko matki, może znacznie szybciej odczuwać głód.

Mój osobiste doświadczenie oraz obserwacje wielu młodych matek karmiących piersią pokazują, że noworodki czasem wymagają piersi co godzinę, a czasem częściej. Tak więc pierwszym powodem, dla którego dzieci płaczą w nocy, jest głód.

Zabrudzona pielucha

Druga czynność w algorytmie zachowania młodych matek: jeśli dziecko płacze we śnie, ale matka już upewniła się, że jest pełny, sprawdź pieluchę.

W przeszłości, przed erą pieluch jednorazowych, noworodki mogły krzyczeć, jeśli ich pieluchy były mokre. W nowoczesny świat mokra pielucha rzadko powoduje płacz dziecka. Cóż, być może, jeśli nie był zmieniany przez bardzo długi czas.

Ale obecność kupy w pieluszce trzeba sprawdzić, bo podrażniają pupę dziecka i powodują ból. Nie zmieniaj zabrudzonej pieluchy na czas - przez całą noc będziesz krzyczeć.

brzuch boli

Trzecią najczęstszą przyczyną płaczu nocnego u noworodków jest kolka jelitowa. dziecko karmiące piersią nakarmiony, jego pielucha jest czysta, tyłek w porządku, ale nadal krzyczy. Mama instynktownie bierze go w ramiona i zaczyna nim kołysać.

Uwaga: spójrz na zachowanie dziecka. Jeśli trzęsie się i porusza nogami, najprawdopodobniej boli go brzuch. To kolka. Noworodek w ciągu pierwszego miesiąca życia przystosowuje się do świat zewnętrzny, i jego narządy wewnętrzne a systemy nadal się formują i przystosowują do „autonomicznego”, już oddzielonego od ciała matki, życia.

Ponieważ rodzaj i sposób odżywiania się po porodzie zmienia się diametralnie, przewód pokarmowy reaguje bolesnymi kolkami, a dziecko płacze przez sen.

ząbkowanie

U niemowląt do roku płacz w nocy może być spowodowany cięciem zębów. Zwykle pierwsze ząbki wychodzą w wieku około 6 miesięcy, ale przyspieszenie pojawia się coraz bardziej wczesne zęby: w wieku 4-5 miesięcy, czasem nawet w wieku 2 lat!

Jeśli procesowi erupcji nie towarzyszy silny ból i temperatury, dziecko może płakać podczas snu, nawet się nie budząc. Ale taki płacz szybko ustaje.

Dyskomfort termiczny

I wreszcie, dziecko może płakać i nadal się nie obudzić, jeśli się poci lub odwrotnie, jest mu zimno. Wniosek nasuwa się sam: dziecku jest gorąco i duszno, a wręcz przeciwnie, zimno. Pamiętaj, że z tego powodu dzieci mogą płakać zarówno przed rokiem, jak i później. Nawet za 2 lata mogą.

Przyczyny psychologiczne

Dziecko powinno być zawsze blisko matki. Taka jest jego natura. U noworodków jest to na poziomie instynktu: najdrobniejszą potrzebę wyrażają krzykiem. Obecność matki uspokaja dzieci, stwarza poczucie bezpieczeństwa.

Jeśli matka rozdzieliła dziecko, kładąc je w łóżeczku, on, nie budząc się, czuje to i krzyczy. Oczywiste jest, że żadna samotna matka nie będzie w stanie trzymać swojego dziecka przez całą dobę w ramionach i nie wszystkie matki są gotowe spać ze swoimi dziećmi. Wtedy ważne jest zorganizowanie wspólnej przestrzeni, aby dziecko czuło: mama jest blisko.

Sen dziecka może być zakłócony z powodu nadmiernego pobudzenia. Nadmierne ćwiczenia, wzmożone ćwiczenia i masaże, długi spacer, zbyt gorąca i długa kąpiel przed snem – młodzi rodzice liczą na to, że „owiną” swoje dziecko w nadziei, że zaśnie ono w heroicznym śnie.

nie. Dziecko jest nadmiernie podekscytowane, czyli jak mawiały nasze babcie „przesadza”, przez co w ogóle nie może zasnąć.

Problemy zdrowotne

Próba zdiagnozowania się przez nocny płacz jest absolutnie bezcelowa. To za 6 miesięcy, to za rok, to za 2 lata. Nawet jeśli to tylko ząbkowanie.

Jeśli dziecko ma gorączkę w nocy lub zauważysz coś zupełnie nietypowego i niezbyt zdrowego w jego zachowaniu, zadzwoń do lekarza i pozwól mu osobiście poinformować Cię o zębach. Albo postaw inny trafna diagnoza i natychmiast przepisać leczenie.

Dzieci chorują, niestety. Ale wszystko można naprawić, jeśli nie pozwolisz chorobie działać. I nie zapominaj, że w niektórych przypadkach możesz sam pomóc dziecku, na przykład wykryć katar i oczyścić nos dziecka, a następnie kroplować krople dla niemowląt.

Dlaczego starsze dziecko może płakać we śnie?

Dzieci starsze dzieci mogą wybuchnąć płaczem w nocy, ponieważ są przestraszone i ciemne. Chciałem iść na nocnik, a wokół panowała ciemność. Oczywiście będzie się bała i płakała. To taki starożytny i często nierozpoznany strach. Jeśli starsze dziecko płacze i się nie budzi, najprawdopodobniej śniły mu się koszmary.

Niewygodna pozycja podczas snu, uczucie duszności i przegrzania, przeziębienie, katar, wstrzymywanie oddechu, nieodpowiedni materac lub poduszka – wszystko to może powodować nocne płacze u dzieci w wieku przedszkolnym, a czasem wczesnoszkolnym.

Jak pomóc dziecku, jeśli wybuchnie płaczem we śnie?

nowo narodzony

W przypadku noworodków - kolejno wykonuj wszystkie kroki algorytmu opisanego powyżej: podnieś, sprawdź pieluchę, karm. Jeśli noworodek zdecydowanie nie jest głodny, potrząśnij nim.

Przygotuj się na to, że co noc może być konieczne noszenie noworodka na rękach. To trudne, ale zazwyczaj kończy się po miesiącu. Wspólny sen matki i dziecka może pozbyć się takiej perspektywy.

Ale tutaj należy pamiętać, że nie wszyscy rodzice mogą spać z dzieckiem. Zwłaszcza ojcowie, nawet jeśli młoda mama jest na to gotowa. Niestety noworodki mogą trwale rozdzielić męża i żonę w łóżku i doprowadzić do sytuacji, w której mama śpi z dzieckiem, a tata w drugim pokoju.

Znam rodziny, a jest ich wiele, w których małżonkowie nigdy nie wracali do wspólnego łóżka, nawet gdy zniknęła potrzeba spania z dzieckiem.

Z kolką

Jeśli dziecko drga i wykręca nóżki, weź je również w ramiona i przyciśnij brzuszkiem do swojego, lepiej trzymać dziecko w pozycji pionowej. Wstrząśnij w ten sposób.

Możesz spróbować podać dziecku specjalny preparat na opary, herbatkę dla dzieci lub woda koperkowa, ale szczególnie pomysłowe maluszki nie chcą tego wszystkiego wypić, a jeśli już udało się wepchnąć mu taki płyn do buzi, wypluwają go.

Nawiasem mówiąc, bardzo ciepła kąpiel pomaga na kolki i gazy. Zdziwisz się, jak natychmiast dziecko ucichnie. Cóż, jeśli oczywiście jesteś gotowy napełnić jego kąpiel w środku nocy.

Do starszego dziecka

Płaczące starsze dzieci łatwiej uspokoić: obudzić, pocieszyć, przytulić. W skrajnych przypadkach weź ze sobą spać lub połóż się obok siebie.

Z objawami chorobowymi

Pamiętaj, że wszystkie powyższe techniki odnoszą się do zdrowych dzieci. Jeśli temperatura wzrośnie, dziecko jest chore - zastosuj odpowiednie środki medyczne.

W ciężkie przypadki trzeba wezwać pogotowie, w prostszych - obniżyć temperaturę, niech tak zostanie ciepły napój, przyłóż dzieci do klatki piersiowej, rano wezwij lekarza.

Artykuł zakończymy nadzieją, że Wasze dzieci będą zdrowe, ku uciesze mamy i taty, będą dobrze jadły i spały. Podczas.

Wideo: przyczyny płaczu dziecka podczas snu

Wszyscy wiedzą, że to mocne zdrowy sen- Ten najlepszy środek aby złagodzić zmęczenie i stres. Mówi się, że osoba, która śpi słodko, śpi jak dziecko. Ale nie wszystkie dzieci śpią spokojnie. Większość młodych matek wie z pierwszej ręki, co to jest nieprzespana noc z dzieckiem, gdy dziecko płacze we śnie. Aby rozwiązać ten problem, przede wszystkim musisz zrozumieć, dlaczego dziecko płacze we śnie.

Dlaczego dziecko płacze przez sen?

Problemy zdrowotne

Często zdarza się, że noworodki płaczą przez sen z powodu problemów zdrowotnych. Kiedy dziecko cierpi, na pewno nie będzie mogło spać.

Dziecko może nie spać z powodu bólu gardła. Innym powodem, dla którego dziecko płacze we śnie, jest Ból ucha. Na przykład w przypadku zapalenia ucha. Przecież to właśnie w pozycji leżącej płyn nagromadzony w okolicy ucha środkowego naciska na błonę intensywny ból a dziecko krzyczy przez sen. Katar jest również najbardziej niepokojący w nocy. Dziecko ma trudności z oddychaniem, więc ciągle się budzi i głośno płacze. Kaszel- Kolejny powód, dla którego dziecko płacze w nocy.

Często dziecko płacze we śnie ponieważ jest torturowany kolka w żołądku. W tym przypadku proste i szeroko stosowane znane środki, które są znane większości troskliwych matek: koperkowa woda, ciepła pielucha na brzuszku, herbata z koprem włoskim, głaskanie brzuszka dziecka zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Dziecko jest niewygodne

Dziecko może być gorące, zimne lub mokre. Może po prostu zrobił kupę i źle się czuje. Często dziecko płacze przez sen, kiedy chce się napić lub zjeść. Nie próbuj okrywać dziecka zbyt ciepło, ale też nie dopuszczaj do przegrzania. Prześcieradła i pieluchy powinny być zawsze suche, a tył pod ubraniem powinien być ciepły iw żadnym wypadku nie mokry.

lęki

Strach to kolejny częsty powód, dla którego dzieci płaczą we śnie. Zwykle dzieci chcą zasnąć z matką. Jeśli matka położy dziecko ze sobą, a następnie przełoży je do łóżeczka, dziecko może się przestraszyć. Zasypiając spojrzał na mamę, a budząc się w środku nocy znalazł się w nowym miejscu, gdzie jest zupełnie sam. To przeraża dziecko i dlatego zaczyna płakać. Tu jednak pojawia się trudny dylemat: czy dziecko kłaść do snu obok mamy, czy lepiej uczyć dziecko spania we własnym łóżeczku?

Każda matka musi sama zdecydować, co zrobić, jeśli dziecko płacze przez sen ze strachu. Pierwszym rozwiązaniem jest pójście do łóżka z dzieckiem. Wspólne spanie znakomicie przywraca i podtrzymuje proces laktacji u kobiety karmiącej. Ponadto dziecko cieszy się, że zawsze jest przy nim zarówno jego ukochana mama, jak i sisya. Bezbronne dziecko przyzwyczaja się do zasypiania na widok mamy, a nawet w jej ramionach.

Jednak często zdarza się, że spanie z dzieckiem jest dla rodziców bardzo niewygodne, a samo dziecko jest niebezpieczne. Jeśli matka nauczy dziecko samodzielnego zasypiania, to stopniowo będzie w stanie całkowicie poradzić sobie z płaczem dzieci spowodowanym nocnymi lękami. Proces uczenia zasypianie na własną rękę Wiele matek ma trudności. W końcu jego istotą jest to, że nawet gdy dziecko płacze we śnie, matka nie podchodzi do niego ani nie podchodzi, ale bardzo szybko się uspokaja i natychmiast wychodzi. Za każdym razem matka powinna coraz rzadziej zbliżać się do dziecka w nocy, stopniowo w ogóle przestając to robić. Dziecko w końcu zrozumie, że mama nie przyjdzie i nie przyzwyczai się do samodzielnego zasypiania. Oczywiście, jeśli dziecko nauczy się samodzielnie zasypiać, rodzicom będzie o wiele łatwiej, dlatego zalety drugiej metody są oczywiste. Mama i tata dziecka będą mogli lepiej spać i lepiej wykonywać swoje obowiązki domowe. W związku z tym łatwiej będzie im zająć się dzieckiem.

przewzbudzenie

Nie jest tajemnicą, że to dzieci, które wieczorem są nadmiernie podekscytowane, płaczą przez sen szczególnie głośno i przez długi czas. Aby zapobiec płaczowi w nocy, rodzice powinni starać się nie nadmiernie ekscytować dziecka wieczorem aktywnymi grami. Najlepiej, aby pora wieczorna zawsze kojarzyła się z najcichszym i najspokojniejszym otoczeniem oraz najspokojniejszymi zajęciami. zasypianie w spokojny stan, maluszek będzie spał spokojnie całą noc ku uciesze całej rodziny.

Przyczyny psychologiczne

Niemowlęta są bardzo wrażliwe na zmiany stanu i nastroju rodziców. Często w nocy płaczą dzieci tych rodziców, którzy nie mają ze sobą bliskiego związku. Czasami płacz dziecka wskazuje na brak miłości i troski ze strony najbliższych.

Szczególną uwagę należy zwrócić na zwiększone pobudliwość nerwowa Dziecko ma. Takie niemowlę powinno być regularnie obserwowane przez doświadczonego neurologa dziecięcego. W końcu wczesna walka z nadpobudliwość uniknie więcej poważna choroba układ nerwowy w przyszłości.

„Wszystkie dzieci płaczą” - znane orientalne powiedzenie zawiera podobne znaczenie. Płacz z powodu niewerbalnego niemowlęcia jest jedynym sposobem komunikowania się z innymi o ich potrzebach i pragnieniach. Dlatego w większości przypadków odejście byłoby błędem dziecko płacze bez uwagi. Ale nie we wszystkich przypadkach musisz zareagować w ten sam sposób, powinieneś dowiedzieć się, dlaczego dziecko płacze przez sen. Troskliwa matka zawsze zrozumie, co zrobić, jeśli dziecko płacze we śnie. Czasami może potrzebować karmienia, leczenia lub zabaw, a czasami wystarczy delikatne słowo na ucho. Nie oszczędzaj na okazywaniu miłości swoim dzieciom, wtedy po prostu nie będą musiały płakać.

Niemowlę, które nie potrafi jeszcze mówić, wyraża swój niepokój płaczem. Po pewnym czasie rodzice samodzielnie zaczynają rozumieć specyficzny język swojego dziecka. Jeśli wszyscy rodzice z czasem przyzwyczają się do standardowych sytuacji, czasami pojawiają się sytuacje, gdy dziecko zaczyna płakać we śnie. W takich sytuacjach rodzice zaczynają przede wszystkim sprawdzać, czy pielucha jest sucha, kontrolować temperaturę w pomieszczeniu i postawę dziecka. Ale wszystkie te czynniki okazują się być w porządku. Dlatego rodzice zaczynają myśleć: dlaczego dziecko płacze we śnie?

Powód fizjologiczny

Stan ten jest fizjologicznym płaczem nocnym i nie stanowi żadnego zagrożenia dla zdrowia okruchów. Dziecko płacze podczas snu z powodu niestabilnej funkcji układu nerwowego i układ motoryczny. Wynika to z faktu, że intensywny emocjonalnie dzień może wywołać pojawienie się snów w nocy. Dziecko, doświadczając we śnie, zaczyna dużo płakać i nie budzi się.

Nawet odwiedzanie gości czy poznawanie nowych osób w domu może przyczynić się do rozwoju takich doświadczeń. Po tak pracowitym dniu dziecko musi wyrzucić niepotrzebne doświadczenia, dlatego w nocy obserwuje się płacz. Dlatego rodzice mogą być spokojni - dziecko płacze i płacze nie z powodu chorób.

Są sytuacje, w których dziecko zaczyna płakać we śnie, a gdy tylko matka przychodzi do jego łóżka, płacz ustaje. W ten sposób dziecko po prostu sprawdza, czy jego mama jest w pobliżu, ponieważ przez 9 miesięcy ciąży nawiązała się między nimi silna więź.

Ponadto dziecko może zacząć płakać lub wzdrygać się podczas przejścia. szybka faza spać wolno. Ten sam efekt często towarzyszy senowi dorosłych, więc nie stanowi zagrożenia dla okruchów. Jeśli dziecko nie przeszkadza w płaczu i nie budzi się, rodzice nie powinni martwić się o zdrowie okruchów. Po pewnym czasie układ nerwowy dziecka rozwinie się i ustabilizuje, co pozwoli dziecku spokojniej przeżywać czas snu.

Przyczyna: dyskomfort

Zdarza się, że noworodek płacze w nocy z powodu wyglądu ból lub dyskomfort. Być może dziecku jest gorąco lub zimno, może też mieć mokrą pieluchę lub pieluchę. Dziecko może odczuwać ból brzucha, zwiększone tworzenie się gazów, ząbkowanie. Ale jeśli dziecko się nie budzi, ale po prostu skomle, nie odczuwa żadnych niedogodności. Obudzi się dopiero wtedy, gdy zmieni się faza snu.

Inne powody

Istnieją również inne powody, dla których dziecko często krzyczy lub płacze we śnie bez budzenia się:

1. Czuć się głodnym.
2. Coryza, utrudniając oddychanie.
3. Silne zmęczenie.
4. Negatywne wrażenia po aktywnym dniu.
5. Obecność choroby.

Wielu rodziców przeciąża dziecko nadmiernymi ćwiczeniami i spacerami, po których w organizmie okruchów gromadzi się kortyzol, hormon stresu. Zwykle powodem powstania jego nadwyżki jest zwiększone obciążenia, duży przepływ informacji.

Co mamy robić

Szloch w nocy może ustąpić samoistnie lub może zostać nagle zastąpiony krzykiem. Wszyscy rodzice często sprawdzają, podchodząc do jego łóżeczka, jak ich dziecko czuje się podczas snu. Jeśli zobaczą, że dziecko śpi, nie muszą go budzić ani uspokajać, bo to może tylko zaszkodzić. W takiej sytuacji dziecko się obudzi, a potem trudno będzie mu zasnąć.

Jeśli dziecko krzyczy, aby dowiedzieć się, czy jego matka jest w pobliżu, musi być ostrożnie i stopniowo przyzwyczajane do samodzielnego snu. Pomoże to stopniowo zredukować płacz do minimum – zarówno podczas snu, jak i przed snem. Jeśli zajmiesz się dzieckiem na jego pierwszym wezwaniu, przyzwyczai się do tego i za każdym razem sytuacja będzie się pogarszać, a głośność płaczu będzie rosła.

Warto wziąć pod uwagę, że do 6 miesiąca życia dzieci powinny być w stanie wyciszyć się bez matczynej opieki, jeśli ich płacz przed snem jest spowodowany samotnością. Ale takie sytuacje nie odnoszą się do obecności bólu lub dyskomfortu.

Pomóż dziecku

Aby pomóc dziecku uspokoić się podczas snu i przed snem, należy przestrzegać kilku prostych zasad:

• Musisz spędzać dużo czasu z dzieckiem świeże powietrze. Takie spacery pozytywnie wpływają na funkcjonowanie układu nerwowego. Nie zapomnij regularnie wietrzyć pokoju dziecięcego przed pójściem spać i używać nawilżacza powietrza.
• Przed pójściem spać nie należy bawić się z dzieckiem w aktywne gry na świeżym powietrzu, dawać mu silne emocje. Ta czynność może przeciążać system nerwowy Dziecko. Z powodu tak intensywnej aktywności dziecko będzie płakać przez sen i będzie niegrzeczne przed pójściem spać.

• Aby uspokoić dziecko podczas kąpieli, musisz użyć naparów ziołowych. Możesz ich używać dopiero po całkowitym wygojeniu pępka. Zwykle do wody dodaje się napary z tymianku, oregano, sukcesji, tymianku. Ale przed taką kąpielą należy sprawdzić reakcję okruchów na taki napar. Aby to zrobić, wystarczy przetrzeć nim niewielki obszar skóry i chwilę poczekać. Jeśli zaczerwienienie się nie pojawi, możesz przejść do zabiegów wodnych.
• Również przed pójściem spać mama może położyć obok dziecka torebkę z kojącymi ziołami. Dziecko będzie wdychać ich opary podczas snu w nocy, co uspokoi jego układ nerwowy i złagodzi płacz.

Jak zapobiegać płaczowi w nocy

Aby uniknąć płaczu podczas snu, rodzice powinni być dla dziecka życzliwi i po aktywnym dniu odprawić pewien rytuał.

• Konieczne jest ścisłe przestrzeganie harmonogramu działań przed położeniem dziecka w łóżeczku. Stopniowo dziecko zapamięta ten algorytm i łatwiej będzie mu zasnąć.
• Relaksujący masaż może zakończyć dzień, co odpręży maluszka. Surowo zabrania się grania w aktywne gry przed pójściem spać, jeśli dziecko często krzyczy lub krzyczy w nocy.

• Należy zadbać o utrzymanie optymalnego reżim temperaturowy w pokoju, w którym śpi dziecko. Pościel powinna być przyjemna i ciepła.
• Należy wykluczyć wszystkie stresujące sytuacje w rodzinie.
• Nie kładź dziecka do łóżka po karmieniu, może to zaburzyć trawienie i wywołać kolkę nocną.
• Nie ma potrzeby wyłączania światła w pokoju, lepiej pozostawić go w przyciemnionym stanie, aby dziecko nie bało się ponownie zasnąć samo, jeśli często się budzi.

Aby zrozumieć, dlaczego dziecko płacze w nocy, musisz przyjrzeć się mu bliżej. Zasadniczo przyczyny tego stanu nie szkodzą dzieciom. Ale jeśli płacz jest spowodowany zaburzeniami w funkcjonowaniu układów organizmu, należy je pilnie wyeliminować, kontaktując się z lekarzem w celu uzyskania pomocy.

Ludmiła Siergiejewna Sokołowa

Czas czytania: 6 minut

A

Ostatnia aktualizacja artykuły: 06.05.2019

Pokonując pierwszy roczny kamień milowy w życiu dziecka, rodzice mają już pewną wiedzę na temat tego, jak zachować się w danej sytuacji. Ale jeśli chodzi o pierworodnego, jest jeszcze dużo ciemne miejsca, z których jeden pomożemy rzucić światło. Zdradzimy Ci główne powody, dla których Twoje potomstwo nie może spać spokojnie w nocy.

Dlaczego roczne dziecko budzi się każdej nocy i płacze przez sen?

Takie pytanie często dezorientuje świeżo upieczonych rodziców i wzruszają ramionami, nie wiedząc, co robić. Czy powinienem udać się do lekarza, czy szukać przyczyny na własną rękę?

Najbardziej niedorzecznym wnioskiem, jaki mogą wyciągnąć, jest zwiększanie obciążenia dziecka każdego dnia, aby (według nich) spało jak kłoda przez całą noc.

To naprawdę efektywny sposób, ale tylko wtedy, gdy dziecko ma 3-4 lata lub więcej. Pomimo tego, że lekarze nieustannie ostrzegają przed niebezpieczeństwem tej metody, co roku ogromna liczba młodych mam i ojców popełnia ten błąd. W końcu jedyny Alternatywna opcja, zrozumieć przyczyny, a nie każdy rodzic chce tracić czas.

Głównych powodów jest tylko 5. Najpierw je wymienimy, a następnie przeanalizujemy bardziej szczegółowo, abyś mógł śmiało znaleźć ten, przez który Twoje dziecko płacze w nocy przez sen.

1. choroba lub niedyspozycja;
2. niedogodności i nieobecności komfortowe warunki do spania.
3. dziecięce lęki i koszmary;
4. przewzbudzenie;
5. podrażnienie psychiczne.

Teraz spójrzmy na każdy powód osobno.

Problemy zdrowotne

Oczywiste jest, że kiedy dziecko doświadcza intensywny ból Pewnie nie będzie spał całą noc. Nie mówiąc już o łzach. Nawet dorosły w bólu może płakać. Jeśli dziecko zaczyna płakać w nocy, gdy idzie do łóżka, krąg poszukiwań choroby zawęża się do czterech opcji: zapalenie ucha środkowego (ból ucha), zapalenie migdałków (ból gardła), skurcze żołądka(ból brzucha), ząbkowanie. Wszystkie cztery zaburzenia są aktywowane, gdy pozycja pozioma ciała, jest to spowodowane naciskiem na główkę, który wzrasta, gdy dziecko kładzie się do łóżka. W przypadku kolki nie jest konieczna konsultacja z lekarzem, jest ich kilka proste sposoby walczyć z nimi w domu. Z zębami wszystko jasne, dziecko musi znosić ból, można mu pomóc tylko żelem znieczulającym, który zmniejszy stopień dyskomfortu. Ale w przypadku zapalenia ucha lub zapalenia migdałków będziesz musiał pilnie skonsultować się z lekarzem. Samoleczenie może wyrządzić mu nieodwracalne szkody.

Sposoby radzenia sobie z kolką

Jeśli nie spieszysz się, by przeszkadzać lekarzowi problemami trawiennymi, możesz najpierw wypróbować metody, które i tak doradzi Ci w pierwszej kolejności, aby dziecko przespało spokojnie całą noc:

1. Połóż dziecko na płaskiej powierzchni, brzuchem do dołu. Pozwól mu położyć się na chwilę w tej pozycji;
2. spróbuj uciskać jego brzuszek, gdy jest w twoich ramionach;
3. naucz się go prawidłowo karmić: powietrze nie powinno dostawać się do gardła. Aby to zrobić, zwróć uwagę na fakt, że sutek jest całkowicie wchłonięty, a wraz z nim część otoczki. W przypadku butelki należy schwytać cały smoczek;
4. nie jedz pokarmów, które stymulują tworzenie się gazów: pikantnych, mąki, grochu i tak dalej;
5. używaj tylko wysokiej jakości formuły, jeśli nie karmisz go własnym mlekiem;
6. upewnij się, że dziecko się nie przegrzewa, szczególnie w nocy.

Dyskomfort

Ważne jest, aby zapewnić dziecku maksymalny komfort w nocy, w przeciwnym razie nie zdziw się, gdy się obudzi i zacznie płakać. Jest tu wiele parametrów i wszystkie trzeba wziąć pod uwagę, przez rok trzeba było się tego już nauczyć, jeśli nie, czas naprawić sytuację. Może to przez niewygodną piżamę, z której już wyrósł, a ona na niego naciska. Przyczyną może być również duszność lub przeciąg. Surowy pościel, zmięta poduszka, obsesyjne zwierzaki i tak dalej. Przeanalizuj wszystkie możliwe wyzwalacze.

Dlaczego dziecko cierpi w nocy na lęki i koszmary?

Najbardziej popularny przypadek strach - zerwany kontakt z matką. Rok to właśnie wiek, w którym wielu rodziców przestaje sypiać z dzieckiem w jednym łóżku, aby rozwinąć w nim taką cechę charakteru, jak niezależność. Naturalnie boi się, gdy budzi się w nocy zupełnie sam w pokoju, a w pobliżu nie ma nikogo, kto mógłby go pogłaskać i uspokoić. W tym przypadku są dwie opcje. Po pierwsze, bądź cierpliwy i kontynuuj sypianie z nim, aż przestanie się bać. Po drugie, zostaw go samego z jego lękami i poczekaj, aż je przezwycięży. Trudno powiedzieć, który typ wybrać. Różni pedagodzy doradzają odmienne podejście. Niektórzy twierdzą, że w drugim przypadku nerwica może rozwinąć się na całe życie. A inni odwołują się do tego, że później trudno będzie mu nauczyć się rozwijać samodzielnie, bez wsparcia rodziców.

Dlaczego zmęczone dziecko często budzi się w nocy w pierwszym roku życia?

Na pierwszy rzut oka wygląda to dziwnie, ale rozwiązanie jest bardzo proste. Wszystko zależy od hormonu kortyzolu.. To hormon wigoru, który nasz organizm dzięki wiekom ewolucji nauczył się produkować kiedy stresujące sytuacje. Nasi dalecy przodkowie nieustannie musieli walczyć lub uciekać przed drapieżnikami. To właśnie dzięki kortyzolowi człowiek mógł w walce o życie prześcignąć lwa czy tygrysa. Oczywiste jest, że wszystkie te niebezpieczeństwa już dawno minęły, ale ciało jest odbudowywane przez ponad sto lat.

W 80% przypadków, gdy mamy zgłaszają się do lekarza ze skargą, że ich ledwie roczne dziecko często budzi się w nocy, winny jest kortyzol.

W rezultacie okazuje się błędne koło: w nocy Twoje dziecko nie może spać i odzyskać siły. Następnego dnia znowu przepracowuje się i znowu nie śpi. Przerwanie tego kręgu jest proste – daj odpocząć jego organizmowi, spraw, by spędził kilka dni w łóżku. Podaruj mu tablet z ulubionymi grami i bajkami w dłoniach, aby takie wakacje nie były obciążeniem. A w przyszłości będziesz musiał dopilnować, aby dziecko wcześnie kładło się spać. Nie bój się, że wstanie wcześnie i zrujnuje mu dzień. Tylko we śnie w nocy całe zmęczenie nagromadzone w ciągu dnia zostaje zresetowane. A im dłużej, tym mniej śladów pozostanie do rana.

Wszystkie matki wiedzą, że dzieci płaczą. Niektórzy nawet wiedzą dlaczego. Ale tutaj jesteś młodą matką, masz swoje pierwsze dziecko i zaczyna budzić się w środku nocy, krzycząc, drżąc, wyginając się we śnie. Rodzice przeżywają szczególny stres, gdy to wszystko dzieje się z nieobudzonym dzieckiem.

Dlaczego noworodek płacze we śnie bez budzenia się, co dzieje się w nocy z dziećmi w wieku 4, 6, 8 miesięcy, kiedy drżą i krzyczą, z jakich powodów dziecko drga we śnie, wygina się, dlaczego dzieje się tak nie tylko z niemowląt, ale także z dziećmi w wieku 1, 2, 3 lat? Kiedy należy zgłosić się do lekarza z takimi problemami? Postaramy się odpowiedzieć na wszystkie pytania!

Czym jest sen dziecka

Aby dowiedzieć się, czym są patologie snu i czy są, zastanówmy się, jaki jest normalny sen dzieci i czym różni się od snu dorosłego.

Sen jest normalnym stanem fizjologicznym, który wiąże się ze zmniejszeniem reakcji osoby na świat. Proces ten ma charakter cykliczny, począwszy od godz określony czas dni. Normalnie jest on inscenizowany, są etapy snu głębokiego i powierzchownego. Na powierzchownym etapie mózg aktywnie działa, człowiek ma sen. To jest definicja snu dorosłego. Dzieci różnią się od niego:

• cykliczność- dzieci śpią częściej;
• czas trwania– w sumie dzieci śpią więcej;
• Struktura- fazy dominują u osoby dorosłej głęboki sen, u dziecka - powierzchowne.

Dr Komarovsky daje bardzo precyzyjna definicja normalny sen dziecka: „Wtedy cała rodzina śpi słodko i wygodnie”.
Teraz o tym marzą wszystkie mamy spokojny sen. Ale dzieci nie zawsze tak śpią, a sami rodzice często są winni.

Dla porządku zastanówmy się, dlaczego dziecko w zasadzie płacze. Bo nie może mówić, ale musi sygnalizować problemy. Tym różnią się dzieci od dorosłych. Sygnalizują przy pierwszym dyskomforcie, a ich problemy rozwiązują się szybciej niż problemy milczących dorosłych. Chociaż ich problemy są znacznie prostsze:

• Instynkt. Tak się składa, że ​​rasa ludzka jest słaba. Królowie planety rodzą się całkowicie bezbronni, niezdolni do przeżycia bez matki. A jeśli dziecko czuje, że jest samo, działa instynkt – woła o pomoc mamę (pielęgniarkę, opiekunkę).
• Fizjologia. Szczerze mówiąc, wszyscy jemy, pijemy, sikamy i robimy kupę, śpimy. Tylko my robimy to sami, kiedy chcemy, tam gdzie jest to konieczne i tak jak jest to konieczne. Dziecko jest z tego powodu głęboko nieszczęśliwe, ponieważ nie może jeść - trzeba je nakarmić. Picie to ten sam problem. Siusiu i kupa - proszę, ale wtedy coś mokrego, swędzącego przeszkadza, generalnie nieprzyjemnego dla niego. Sen - tak, zawsze mile widziany, dzieci to uwielbiają, ale żeby zasnąć - mamo, połóż mnie do łóżka.
• Ból. Kiedy boli cię głowa, bierzesz pigułkę. Mam ból brzucha? Pigułka. Temperatura, ból gardła, katar? Dużo pigułek. Coś bardzo boli i pigułka nie pomogła - do lekarza. A dziecko nie ma skąd wziąć pigułek i nie wie o nich. Boli - płaczę, niech mama to zrobi, żeby nie bolało.
• Problemy. Jeśli twoje majtki są gdzieś pomarszczone, schowasz się przed wszystkimi i wyprostujesz je. Swędząca pacha - można ją podrapać. Gorąco - rozbierz się, zimno - zawiń. Dziecko ma ograniczone ruchy i nie może poprawiać tego, co jest pomarszczone, drapać w miejscu swędzenia, czołgać się pod kołdrą czy wydostawać z dodatkowych kamizelek. Tutaj płacze z żalu.

Zasadniczo we śnie dziecko płacze z tych samych powodów. Uczucie obecności mamy zniknęło, pisałam, zgłodniałam, gaziki się męczą, zachorowałam, pieluszka się pognieciła, pielucha się wytarła. Ale we śnie dodaje się jeszcze kilka czynników:

Wszyscy wiecie, że sny pojawiają się podczas powierzchownej fazy snu. U dziecka przeważa, a naukowcy udowodnili, że dziecko nadal widzi sny. Abstrakcyjny. Jeśli dziecko nagle zaczyna płakać we śnie, jest prawdopodobne, że zamiast maminsynka jego matki śni mu się ręka lekarza wykonującego bo-bo (szczepienie).

• Hipnagogiczny skurczybyk. Jest to typowe dla dzieci, które zaczęły raczkować. Zdarzyło ci się to 100 razy: straciłeś przytomność, potknąłeś się, zacząłeś spadać, zadrżałeś i obudziłeś się. Ty - śpij dalej, a dziecko - we łzach. Dzieje się tak, ponieważ ciało i mózg nie rozluźniły się w tym samym czasie, ktoś wcześniej się wyłączył, a integralność jest ważna dla organizmu. Dlatego dziecko zasnęło, trzęsło się i płakało.
• zaostrzenia. We śnie wielu się denerwuje dyskomfort- od kolki, temperatury, po wymiętą kamizelkę i mokrą pieluchę. Podczas gdy dziecko jest zajęte doznaniami nowego świata, dyskomfort znika w tle. A kiedy funkcje poznawcze są przytępione przez sen, wszystkie kłopoty wychodzą na pierwszy plan.

• Koszmary. Dlaczego zdrowe dziecko 2-3 latek budzi się w nocy z płaczem, drży i wygina się we śnie? W tym wieku dzieci zaczynają mieć koszmary. Często wynika to z przeciążenia fizycznego lub emocjonalnego (aktywne wieczorne zabawy, zbyt obfity obiad, bajki przed snem). Niekorzystne warunki w rodzinie mogą mieć na to wpływ. Jeśli zdarza się to często, jest to możliwe zaburzenia nerwowe i należy skonsultować się z lekarzem.

Rozmawialiśmy o przyczynach, ale pierwszym zadaniem matki jest znalezienie rozwiązania problemu.

Co zrobić, gdy dziecko płacze przez sen

Tutaj wszystko jest tak proste, jak to możliwe:

• znajdź przyczynę płaczu;
• wyeliminować przyczynę płaczu.

Wyeliminuj przyczynę - jak 2 palce na asfalcie. Ale jak się tego dowiedzieć? Jest tu kilka trudności, wystarczy postępować zgodnie z algorytmem:

• Przyjrzyj się uważnie dziecku. Drżący - zamrożony. Wygina się w łuk, pokryty poceniem - jest gorąco. Zgina nogi do brzucha, drgawki - kolka. Mrożony - ubierz, gorący - rozbierz, kolka - podaj krople na kolkę lub woda koperkowa masuj brzuszek. Nic z tego, tylko kłamstwa i krzyki? Następny krok.
• Ulec poprawie. Uspokoiłem się - chciałem tylko mojej mamy. Płacz, krzyki? To na pewno nie są kaprysy ani odruchowy płacz.
• Ocenić temperaturę, w razie potrzeby zmierzyć. Jeść? Jeśli dziecko nie ukończyło roku, a temperatura jest równa lub wyższa niż 38°C, należy podać środek przeciwgorączkowy i wezwać karetkę. Wszystko w porządku? To nie boli, chodźmy dalej.
• Sprawdź pieluchę. Brudny, mokry - zmień. Suche, czyste - szukaj dalej.
• Oceń jelita. Zrobił kupę na czas, brzuszek jest miękki - to nie zaparcia, poruszamy się po liście.
• Karmić. Pod warunkiem, że brzuszek jest miękki, maluszek nie pierdzi i nie ciągnie nóżek do brzuszka. To znaczy, jeśli nie ma kolki. Wciąż płacze?
• Dyskomfort. Sprawdź, czy nic nie uciska dziecka, czy wszystkie fałdy są wyprostowane, czy szwy są przetarte. Czy istnieje coś takiego? Zmień ubrania, zmień je, prostując wszystkie fałdy. Nadal krzyczysz? Ostatnia szansa.
• Rozciągnij swoją pamięć. Ile lat ma twoje dziecko? 4 miesiące lub dłużej? Ślinienie się? Czy przez cały dzień żułeś i wkładałeś coś do ust? To może być tylko ząbkowanie. Używać specjalny żel na dziąśle Uspokojony - gratulacje, spodziewaj się szybkich ząbków. NIE?
• obserwacje. Czy Twoje dziecko kręci głową z boku na bok podczas płaczu? Może zostać zwiększona ciśnienie śródczaszkowe. Łapie za uszy? Być może początek zapalenia ucha środkowego. Prostuje się, przeciąga, potrząsa lub przewraca oczami – zjawiska nerwowe.
• Lekarz. Jeśli szukałeś przyczyny płaczu przez całą noc, ale jej nie znalazłeś lub zaobserwowałeś zjawiska z poprzedniego akapitu, udaj się rano do pediatry. Mów wszystko tak, jak jest, nie ingeruj w hospitalizację i badania. Jeśli jest jakiś problem, w tak młodym wieku można go jeszcze naprawić.

Ważny! W żadnym wypadku nie panikuj. Najczęściej odpowiedź na pytanie „dlaczego dziecko często płacze we śnie w nocy” leży na powierzchni i po prostu wymaga Twojej uwagi.

Przypadki z nerwowym lub zjawiska patologiczne rzadkie, ale możliwe. Najważniejsze jest, aby znaleźć i wyeliminować przyczynę płaczu na czas, nawet jeśli wymaga to interwencji specjalistów.

• przewietrzyć pomieszczenie;
• monitorować temperaturę (20-22 ° C);
• monitorować wilgotność (50-70%);
• przygotuj łóżeczko, jeśli -naucz dziecko zasypiać samodzielnie-, aby nie było miękkie ani twarde, czyste i bez zmarszczek;
• zaopatrzyć się w pieluchy na dobranoc;
• nie przekarmiaj ani nie przegrzewaj dziecka;
• zaopatrzyć się w żel do dziąseł i środek przeciwgorączkowy w przypadku zębów.

Zorganizuj dobry dzień:

• nie obrażaj dziecka;
• nie denerwuj dziecka;
• spaceruj więcej;
• karm tyle, ile chce, nie karm dziecka;
• nie przeciążaj młodego fizycznie i emocjonalnie;
• dla kaprysów starszych dzieci uwzględniaj „kryzys 3 lat u dziecka”; nie prowokuj niepotrzebnych skandali;
• trzymaj się rutyny;
• nie kładź dziecka do łóżka wcześniej niż chce.

A co najważniejsze - miej oko na zdrowie dzieci, do wieczora każda choroba zaostrza swój wpływ na organizm. Jeśli odpowiednio wszystko przygotujesz, każdy będzie miał słodki, zdrowy sen!

Dlaczego dzieci płaczą przez sen - wideo

W tym filmie neurolog-somnolog opowiada o głównych problemach sen dziecka i jak je rozwiązać.

Ten film wyjaśnia, dlaczego niespokojny sen zdrowe dziecko.

Ten film przedstawia przyczyny nocnego płaczu dzieci i sposoby rozwiązywania takich problemów.

Nawet najbardziej niespokojne matki powinny pamiętać: wszystkie dzieci płaczą. W ten sposób sygnalizują swoje potrzeby, pragnienia i niewygody. Nie ma nic złego w nocnym płaczu dzieci – z reguły wystarczy wyeliminować przyczyny, które go spowodowały, a dziecko uspokoi się, kontynuując sen.

Jeśli płacz jest spowodowany chorobą lub nie znajdujesz przyczyny nocnych napadów złości u dzieci, nie wahaj się skonsultować z lekarzem. Dobrej nocy i złotego snu dzieci!

Czy Twoje dziecko często budzi się i płacze w nocy? Co najczęściej powoduje łzy? Jeśli rozumiesz, czego chce dziecko, kiedy płacze, podziel się z nami swoimi doświadczeniami w komentarzach!