मुरुमांचा सामना केला पाहिजे, ते कोणत्या प्रकारचे आहेत. "अंतर्गत" आहेत, यात समाविष्ट आहेत हार्मोनल विकार, वयामुळे. अशा पुरळ पौगंडावस्थेमध्ये किंवा रजोनिवृत्तीच्या प्रारंभासह दिसतात. पहिल्या प्रकरणात, पुरळ दिसणे सेबेशियस स्राव मध्ये तीक्ष्ण वाढ झाल्यामुळे होते. चांगले परिणामदेते जटिल उपचारवापरून होमिओपॅथिक उपाय, सेबेशियस स्राव पातळ करणे आणि सॅलिसिलिक किंवा ग्लायकोलिक ऍसिडवर आधारित सोलणे. अंतर्गत मुरुम, या वयातील वैशिष्ट्यपूर्ण, इलेक्ट्रोकोग्युलेशन, स्थानिक प्रतिजैविक किंवा ओझोन थेरपीद्वारे उपचार केले जाते. आपण यांत्रिक "स्वच्छता" देखील वापरू शकता सेबेशियस ग्रंथी. ते प्रवेश प्रदान करेल औषधे, परंतु अशा मुरुमांवर उपचार करण्याची ही पद्धत नाही.

प्रौढांमध्ये अंतःस्रावी विकारचेहऱ्यावर पुरळ देखील होऊ शकते. या प्रकरणात, मुरुम, एक नियम म्हणून, मुख्यतः चेहऱ्याच्या अंडाकृती बाजूने आणि गालावर स्थित असतात, त्या ठिकाणी जेथे पातळ, पापी असतात. सेबेशियस ग्रंथी. मेसोइम्युनोकरेक्शनच्या संयोगाने पीलिंग वापरून असे पुरळ काढून टाकले जाते. यात हायलुरोनिक ऍसिड, जीवनसत्त्वे आणि अमीनो ऍसिडचे मायक्रोइंजेक्शन असतात. त्वचेच्या खोल थरांमध्ये या औषधांचा परिचय रोगप्रतिकारक प्रक्रियांना उत्तेजित करते, स्थानिक चयापचय आणि रक्त परिसंचरण वाढवते. या उपचाराचा देखील कायाकल्प करणारा प्रभाव आहे.

व्हिटॅमिन ए औषध "रोक्युटेन" सेबेशियस ग्रंथींचा स्राव कमी करेल आणि मुरुमांपासून मुक्त होईल, परंतु ते केवळ देखरेखीखाली आणि डॉक्टरांनी सांगितल्यानुसार घेतले पाहिजे.

"बाह्य" कारणांमुळे होणाऱ्या मुरुमांचा उपचार कसा करावा

मुरुमांचे सर्वात सामान्य "बाह्य" कारणांपैकी एक नाही योग्य पोषण, विशेषतः मिठाईचा गैरवापर. जर तुम्हाला मिठाई आणि पिष्टमय पदार्थांची आवड असेल तर त्यांना तुमच्या आहारात मर्यादित ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि बहुधा तुमच्या त्वचेची स्थिती कोणत्याही अतिरिक्त उपचारांशिवाय सुधारेल.

सक्रिय असल्यास सूजलेले पुरळत्वचेला इजा होऊ नये आणि त्याच्या पृष्ठभागावर संसर्ग पसरू नये म्हणून स्क्रब आणि गोमाजचा वापर प्रतिबंधित आहे.

असे आणखी एक कारण म्हणजे खराब इकोलॉजी, ताजी हवेचा अभाव. या प्रकरणात, अधिक वेळा निसर्गात जाण्याचा प्रयत्न करा किंवा कमीतकमी संध्याकाळी चालत जा. चांगले परिणामही मिळतात रासायनिक सालेसॅलिसिलिक ऍसिडवर आधारित. यात जंतुनाशक आणि विरोधी दाहक प्रभाव आहे. चांगला परिणामआपल्याला इतर प्रकारचे सोलण्याची परवानगी देते: लैक्टिक आणि फळ ऍसिडवर आधारित,

तुमच्या चेहऱ्यावर पुरळ असल्यास, या टिप्स तुम्हाला प्रभावीपणे हाताळण्यास मदत करतील.

असे घडते की तुमच्याकडे एक महत्त्वाची तारीख किंवा वाटाघाटी येत आहेत आणि मुरुम दिसण्याच्या आदल्या दिवशी. हे जवळजवळ अश्रूंच्या बिंदूपर्यंत लाजिरवाणे आहे, बरं, ही वाईट वेळ आहे! प्रत्येकाला ही समस्या एकापेक्षा जास्त वेळा आली आहे हे रहस्य नाही. आणि हे सर्वात अयोग्य क्षणी होते.

पुरळ कारणे:

अयोग्य आहार: मुरुम दिसून येतो ... ऍलर्जीचे प्रकटीकरणकिंवा मिठाई, चरबीयुक्त, मसालेदार आणि पिष्टमय पदार्थ, अल्कोहोल, कॉफी यांचे अतिसेवन;
- मुरुमांचे सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक आहे अयोग्य काळजीत्वचेच्या मागे;
- पौगंडावस्थेमध्ये ते तारुण्य दरम्यान दिसतात.

तर घरी मुरुमांपासून मुक्त कसे व्हावे? मुख्य नियम असा आहे की आपण कधीही मुरुम पिळू नये! फक्त व्यावसायिक कॉस्मेटोलॉजिस्टनिर्जंतुकीकरण साधनांसह! हे स्वतः केल्याने, तुम्हाला संसर्ग होऊ शकतो, रक्तातील विषबाधा चांगली होऊ शकते आणि आयुष्यभर राहिलेले डाग तुम्हाला सजवण्याची शक्यता नाही. याव्यतिरिक्त, या ठिकाणी लहान मुरुम दिसू शकतात.

स्टोअरमध्ये उपलब्ध असलेल्या पुरळ उत्पादनांचे मोठे वर्गीकरण आपल्याला या संकटापासून वाचवू शकत नाही. अल्प वेळ, आणि ते नेहमी आमच्या अपेक्षा पूर्ण करत नाहीत.

हेही वाचा सुंदर त्वचाकाही हरकत नाही

प्रभावी अँटी-एक्ने तंत्र

घरी, सॅलिसिलिक ऍसिडचे 1-2% समाधान प्रभावीपणे मदत करते. त्याचा कोरडेपणा, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि एक्सफोलिएटिंग प्रभाव आहे. आम्ही कापसाचे पॅड ओले करतो आणि आमचा चेहरा दिवसातून 2 वेळा पुसतो. सॅलिसिलिक ऍसिड त्वचा कोरडे करते, म्हणून मुरुमांपासून मुक्त झाल्यानंतर, मॉइस्चरायझिंग मास्क वापरण्याची शिफारस केली जाते.

आणखी एक सामान्य उपाय म्हणजे कॅमोमाइल. कॅमोमाइल ओतणे चिडचिड दूर करते आणि जळजळ कमी करते. म्हणून, उकळत्या पाण्याने कॅमोमाइलची फुले तयार करा, 20 मिनिटे सोडा आणि दिवसातून 5-6 वेळा चेहऱ्यावर उबदार कॉम्प्रेस लावा. ओतणे गोठवणे आणि दररोज सकाळी या क्यूब्सने आपला चेहरा पुसणे ही चांगली कल्पना आहे.

कोरफड रस आणि अजमोदा (ओवा) रस खूप मदत करतात. दररोज सकाळी आणि संध्याकाळी, यापैकी एका रसाने आपला चेहरा पुसून टाका (आपण ते एकत्र करू शकत नाही).

आम्ही मास्क वापरतो
आणि आता मास्कच्या मदतीने मुरुमांपासून मुक्त कसे व्हावे याबद्दल.

क्ले मुखवटे त्वचा स्वच्छ करतात, मुरुम कोरडे करतात, छिद्रांमधून अशुद्धता काढतात आणि जळजळ आणि अशुद्धता दूर करतात. उबदार उकळलेले पाणीघटस्फोट कॉस्मेटिक चिकणमातीआंबट मलईची सुसंगतता होईपर्यंत, चेहर्यावर लागू करा आणि चिकणमाती कोरडे होईपर्यंत सुमारे 15 मिनिटे धरून ठेवा.

मधाचा मुखवटा ही आणखी एक वेळ-चाचणी कृती आहे. मध एक नैसर्गिक पूतिनाशक आहे आणि त्यात अनेक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे देखील असतात, या सर्वांचा त्वचेवर सकारात्मक प्रभाव पडतो. मास्कसाठी, 50 ग्रॅम मध, समान रक्कम मिसळा ऑलिव तेलआणि १ अंड्याचा बलक. हे मिश्रण चेहरा, मान आणि डेकोलेट भागात लावा. 20 मिनिटांनंतर, स्वच्छ धुवा उबदार पाणी. आम्ही आठवड्यातून 1-2 वेळा मास्क वापरतो.

दुर्दैवाने, केवळ मुखवटे समस्या सोडवू शकत नाहीत. परंतु योग्य पोषण, चेहऱ्याची त्वचा स्वच्छ करणे आणि ताजी हवा यांच्या संयोजनात हे कार्य शक्य आहे.

पुरळ ही एक सामान्य समस्या आहे पौगंडावस्थेतीलआणि तरुण लोकांमध्ये. म्हणूनच, त्यांचा सामना करण्यासाठी कोणत्या पद्धती वापरायच्या यावरील सल्ला अगदी संबंधित आहे. मुरुमांचे स्वरूप केवळ अनैसर्गिकच नाही तर असंख्य कॉम्प्लेक्सच्या स्वरूपावर देखील परिणाम करू शकते. शिवाय, आपण अर्ज केल्यास चुकीच्या पद्धतीया समस्येपासून मुक्त होणे, चट्टे आणि चट्टे किंवा अधिक गंभीर गुंतागुंत यासारखे परिणाम दिसू शकतात.

आपण मुरुमांशी लढण्यापूर्वी, आपल्याला काही मूलभूत नियम लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे. सर्वप्रथम, डॉक्टर आणि कॉस्मेटोलॉजिस्ट त्यांना दाबण्यास कठोरपणे मनाई करतात. या पद्धतीमुळे नुकसान होऊ शकते केस बीजकोश, आणि, परिणामी, उद्भवते तीव्र जळजळ, आणि काही प्रकरणांमध्ये, त्वचेच्या समीप भागात मोठ्या जखमांचे स्वरूप.

त्वरीत मुरुमांपासून मुक्त होण्यासाठी, आपण ते वापरण्याचा प्रयत्न करू शकता, जे अनेक मलमांमध्ये समाविष्ट आहे आणि सौंदर्यप्रसाधनेनिराकरण करण्यासाठी डिझाइन केलेले ही समस्या. मोठेपण हे साधनम्हणजे सूजलेल्या भागाचे निर्जंतुकीकरण करताना, ते कोरडे होत नाही निरोगी त्वचा. एखाद्या विशेषज्ञशी संपर्क करणे चांगले आहे (एक त्वचाशास्त्रज्ञ किंवा कॉस्मेटोलॉजिस्ट) जो सर्वात जास्त शिफारस करेल प्रभावी औषधप्रत्येक विशिष्ट प्रकरणात. या पदार्थासह सर्वात सामान्य उत्पादनांपैकी खालील गोष्टी आहेत: “अडापॅलीन”, “गेपूर” मलम इ.

सूजलेली त्वचास्पर्श करण्यास सक्त मनाई आहे गलिच्छ हातांनी, कारण हा संसर्गाचा एक मोठा धोका आहे, ज्यामुळे बरेच घातक परिणाम होऊ शकतात.

मुरुमांचा सामना कसा करावा यावरील आणखी एक महत्त्वाचा मुद्दा: पद्धतशीरपणे आणि सखोलपणे. तुम्हाला दिवसातून किमान दोनदा चेहरा धुण्याची गरज आहे. तथापि, ही प्रक्रिया जास्त वेळा करू नये, कारण यामुळे त्वचा कोरडी होऊ शकते. योग्यरित्या निवडलेला क्लीन्सर हा समस्येचा सामना करण्याच्या यशाच्या मुख्य घटकांपैकी एक आहे. सध्या, कॉस्मेटिक मार्केटमध्ये मोठ्या प्रमाणात उत्पादने आहेत जी कोणत्याही त्वचेच्या प्रकारासाठी योग्य आहेत. सौंदर्यप्रसाधने निवडताना हा मुद्दा विचारात घेतला पाहिजे.

मुरुमांचा सामना कसा करावा याबद्दल बोलत असताना, आपल्याला लोक उपायांकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. होय, चरबीयुक्त पदार्थांची शिफारस केली जाते समस्या क्षेत्रदिवसातून किमान दोनदा तुकड्यांनी पुसून टाका कच्चा भोपळा. कमी साधे नाही आणि प्रभावी मार्ग- ओटमीलपासून बनवलेले स्क्रब स्वतः वापरा. दिवसातून एकदा किमान दहा दिवस ते वापरण्याची शिफारस केली जाते.

आपण आठवड्यातून एकदा करू शकता यीस्ट मास्क, जे केवळ उपचारांसाठीच नव्हे तर मुरुम आणि मुरुमांच्या प्रतिबंधासाठी देखील मदत करेल. ते तयार करण्यासाठी, एकसंध पेस्ट मिळेपर्यंत आपल्याला ते उकडलेल्या पाण्याने पातळ करणे आवश्यक आहे, त्यानंतर वस्तुमान अर्ध्या तासासाठी चेहऱ्यावर लावले जाते.

मुरुमांचा सामना कसा करावा याबद्दल बोलताना, हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की काही प्रकरणांमध्ये उपचारांना बराच वेळ लागू शकतो. बर्याच काळासाठी, ज्या दरम्यान वरील शिफारसींचे पालन करणे महत्वाचे आहे. जर त्वचेवर पुरळ सतत तयार होत असेल तर मेकअप रिमूव्हर्स नाकारणे चांगले आहे (ते त्यांना भडकवू शकतात), आणि स्वतःला साध्या पाण्यापर्यंत मर्यादित ठेवा.

आपण मुरुमांशी लढण्यापूर्वी, आपल्याला आपल्या आहारावर पुनर्विचार करणे आवश्यक आहे, कारण बरेचदा ते फॅटी किंवा खात असते मसालेदार अन्नत्वचेच्या या दोषाचे मुख्य कारण असू शकते. सेबेशियस ग्रंथींचे कार्य योग्यरित्या सामान्य करण्यासाठी, आपण आपल्या आहारात फक्त ताजे आणि निरोगी पदार्थ. मिठाई, मिठाई आणि अल्कोहोल फक्त समस्या वाढवू शकतात.

त्वचेच्या आरोग्यासाठी काळजी आणि लक्ष आवश्यक आहे. आणि सर्वोत्तम मार्गहे, त्यांची शतकानुशतके चाचणी केली गेली आहे आणि जेव्हा ते नुकसान करणार नाहीत योग्य वापर. मुरुम आणि मुरुम अनेकदा त्वचेचे शत्रू बनतात. घरी ब्लॅकहेड्स आणि पिंपल्सपासून मुक्त कसे करावे? हे आपण या लेखात विचार करणार आहोत. त्वचा वाफवण्यापासून सुरुवात करून आणि छिद्र घट्ट करण्यासाठी उत्पादन लागू करण्यापासून समाप्त होते. येथे सर्वात जास्त तीन आहेत प्रभावी पाककृतीमुखवटे तयार करत आहे. आणि मुरुम आणि मुरुमांविरूद्धच्या लढ्यात इतर कोणती साधने मदत करतील हे देखील आपल्याला आढळेल.
मी तुम्हाला Subscribe.ru वरील गटात आमंत्रित करतो: लोक ज्ञान, औषध आणि अनुभव

घरी मुरुम आणि मुरुमांशी लढा

मुरुम आणि मुरुम, कसे लढायचे

प्रारंभिक त्वचा साफ करणे

मुरुम आणि मुरुमांसाठी घरगुती उपाय

जळजळ साठी दररोज त्वचा काळजी

• जर तुमचा पुरळ अनेकदा सूजत असेल तर तुम्हाला तुमची त्वचा पुसण्याची गरज आहे अल्कोहोल सोल्यूशनक्लोरोम्फेनिकॉल सकाळी आणि संध्याकाळी हे करणे चांगले आहे. Levomycetin erythromycin ने बदलले जाऊ शकते. मुरुम जलद अदृश्य होण्यासाठी, पेस्ट किंवा मलहम वापरा.
• 3% सल्फर, तसेच 3% ichthyol सह मलम खूप लोकप्रिय आहेत. अनिवार्य अट: मलम किंवा पेस्ट लावण्यापूर्वी, त्वचा कमी करा आणि निर्जंतुक करा. यासाठी योग्य 1% सॅलिसिलिक द्रावणऍसिडस् तुम्ही लिंबू किंवा बोरिक घेऊ शकता.
• एक सिद्ध लोक उपाय आहे जो जवळजवळ नेहमीच मदत करतो - हे नेहमीचे आहे टूथपेस्टरंग नाही. हे मुरुमांवर तंतोतंत लागू केले जाते.
• मध्ये देखील लोक उपायतेल वेगळे केले जाऊ शकते चहाचे झाड. हे एक नैसर्गिक प्रतिजैविक आणि जंतुनाशक आहे. फक्त तेल लावावे समस्या क्षेत्रदिवसातून 3 वेळा.
• जर पुरळ खूप सूजत असेल तर बटाटे मदत करतील. शंभर ग्रॅम किसलेले करणे आवश्यक आहे, वस्तुमानात एक चमचे मध घाला. आम्ही सर्वकाही मिक्स करतो. आम्ही गॉझ नॅपकिन घेतो आणि त्यावर पेस्ट लावतो. नंतर जळजळ साइटवर कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड बाजूला लागू. आम्ही पट्टी निश्चित करतो. आम्ही ते 2 तासांनंतर काढून टाकतो.

प्रथिने मुखवटा

आपण आपली त्वचा स्वच्छ केल्यानंतर, आपण प्रोटीन मास्क बनवू शकता. तुम्हाला 1 चाबकाची गरज आहे अंड्याचा पांढरा, थेंब दोन लिंबाचा रसआणि पीठ मळून घ्या तृणधान्ये. सर्वकाही मिसळा. 20 मिनिटे चेहऱ्यावर लावा. आपल्याला फक्त धुवावे लागेल कापूस घासणे, जे प्रथम चहाच्या पानांमध्ये ओले करणे आवश्यक आहे. आणि त्यानंतरच त्वचा थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

लक्ष द्या:

पाककृती पारंपारिक औषधबहुतेकदा पारंपारिक उपचारांच्या संयोजनात किंवा पारंपारिक उपचारांच्या व्यतिरिक्त म्हणून वापरले जाते. तज्ञांशी सल्लामसलत केल्यानंतर कोणतीही कृती चांगली आहे.

स्वत: ची औषधोपचार करू नका!

सोशल नेटवर्क्सवर आपल्या मित्रांसह सामायिक करा!

साइट ना-नफा आहे आणि लेखकाच्या वैयक्तिक निधी आणि तुमच्या देणग्या वापरून विकसित केली जात आहे. तुम्ही मदत करु शकता!

(अगदी लहान रक्कम, आपण कोणतीही रक्कम प्रविष्ट करू शकता)
(कार्डद्वारे, सेल फोनवरून, यांडेक्स मनी - तुम्हाला आवश्यक असलेले निवडा)

पुरळ खूप गैरसोय निर्माण करते. तथापि, ते कोठेही दिसू शकते: कपाळावर, हनुवटीवर, नाकावर, खांद्यावर, पाठीवर आणि अगदी नितंबांवर. आणि याशिवाय, सर्वात अयोग्य क्षणी. मला कधीही कपाळ उघडण्यास घाबरू नये, माझ्या नाकावरील पिंपल्स मास्क करण्यासाठी मला वापरावे लागणारे फाउंडेशन फेकून द्यावे आणि काळजी न करता ओपन टी-शर्ट घालावे हे कसे आवडेल. परंतु त्रासदायक मुरुम अनेकदा तुम्हाला हे करण्यापासून प्रतिबंधित करतात! असे दिसते की पुरळ आयुष्यभर आपल्यासोबत असते. ते पौगंडावस्थेत दिसतात, बहुतेकदा मासिक पाळीपूर्वी स्त्रियांना त्रास देतात आणि कधीकधी गर्भधारणेदरम्यान होतात. तर, मुरुमांचा सामना कसा करावा आणि त्याची घटना कशी टाळायची?

आपण घरी भांडतो की डॉक्टरकडे जातो?

हा प्रश्न बहुतेकदा प्रथम चिंतेचा असतो. अर्थात, जर पुरळ ही अत्यंत दुर्मिळ घटना असेल आणि त्यामुळे कोणतीही विशिष्ट गैरसोय होत नसेल, तर काही लोक ठरवतील की त्यांना वैद्यकीय हस्तक्षेपाची आवश्यकता आहे. चेहऱ्यावरील अपघाती मुरुम - गाल किंवा कपाळ - घरी सहजपणे काढले जाऊ शकतात.

दुसरी गोष्ट अशी आहे की जेव्हा मोठे खोल पुरळ, फोडे आणि कार्बंकल्स अनेकदा दिसतात, आणि जर देखील वेदनादायक मुरुमपाय, नितंब किंवा पाठीवर. अंतर्गत पुरळ हाताळणे खूप कठीण आहे. बर्याच लोकांना गर्भधारणेदरम्यान चेहऱ्यावर पुरळ दिसण्याची भीती असते.

एका शब्दात, जर मुरुमांची समस्या तुम्हाला वारंवार त्रास देत असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यास नक्कीच दुखापत होणार नाही. यामागे असे घडते बाह्य प्रकटीकरणकाही खर्च येतो गंभीर आजार. उदाहरणार्थ, हनुवटीवर मोठे पुरळ यकृतासह समस्या दर्शवू शकतात किंवा हार्मोनल व्यत्यय; बट वर - अन्न किंवा औषधांच्या ऍलर्जीबद्दल; गर्भधारणेदरम्यान - न्यूरोसिस किंवा निर्जलीकरण बद्दल. म्हणून, एक परीक्षा अगदी योग्य असेल.

त्याच वेळी, मासिक पाळीच्या आधी किंवा पौगंडावस्थेतील पुरळ स्वीकार्य मानले जाऊ शकते. अर्थात, ते दिसले तर लहान मुरुम, हे घाबरण्याचे कारण नसावे: घरी त्यांच्याशी लढणे शक्य आहे.

तज्ञांकडून उपचार

त्वचारोगतज्ज्ञ प्रामुख्याने त्वचेच्या स्थितीशी संबंधित असतो. हे पुरळांचे कारण निश्चित करण्यात मदत करेल. आरोग्य समस्या असल्यास, पुढील तपासणी आणि उपचार आवश्यक आहेत. जर कारण पृष्ठभागावर असेल तर उपचार पद्धती भिन्न असतील. तुमचे डॉक्टर शिफारस करू शकतात कॉस्मेटिक प्रक्रियाचेहर्यावरील स्वच्छतेसाठी आणि जळजळ कमी करण्यासाठी आणि बॅक्टेरिया नष्ट करण्यासाठी तयारीसाठी.

अशी अनेक औषधे आहेत जी मुरुमांशी लढण्यास आणि त्याच्या पुढील घटना टाळण्यास मदत करतात. या विविध मलहम, क्रीम, लोशन आणि उपाय. त्यापैकी खालील प्रभावी माध्यमे आहेत:

• सॅलिसिलिक मलम किंवा लोशन;
• जेनेराइट;
• बाझिरॉन;
• स्किनोरेन.

ते बॅक्टेरिया मारतात आणि त्वचा कोरडी करतात. या साधनांसह, वापरणे आवश्यक आहे पौष्टिक मलईजेणेकरून उपचार केलेले भाग सोलून काढू नयेत.

थंड मुरुमांना कसे सामोरे जावे

कधीकधी असे घडते की मुरुम चेहऱ्यावर पॉप अप होतात आणि सर्दी दरम्यान संपूर्ण "वसाहती" मध्ये पोप होतात. त्याच वेळी, शरीराचे संरक्षण कमकुवत होते. आणि आपल्याकडे असल्यास तेलकट त्वचा, नंतर पुरळ दिसणे पूर्णपणे अंदाज आहे. म्हणून, या काळात, विशेषतः आपल्या जीवनशैली आणि पोषणाचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे.

येथे काही टिपा आहेत:

1. नियमितपणे वॉशिंग आणि कंडिशनिंग करून आपली त्वचा स्वच्छ ठेवा विशेष मार्गानेबॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ क्रिया.
2. तुमच्या आहारातून तळलेले पदार्थ, चरबीयुक्त आणि गोड पदार्थ वगळून योग्य खा. मसालेदार मसालेआणि भरपूर पीठ.
3. सर्दी आणि गुंतागुंतीच्या उपचारांकडे योग्य लक्ष द्या.
4. जास्त थंड करू नका.
5. जोडलेल्या समुद्री मीठाने आंघोळ करा.

किशोरवयीन मुरुम: घरगुती पद्धती कशा मदत करू शकतात

हनुवटी, कपाळ आणि गालावर भरपूर मुरुम दिसल्याबद्दल किशोरवयीन मुले अनेकदा तक्रार करतात. या वयात, पुरळ दिसणे शरीरात होणाऱ्या बदलांशी संबंधित आहे. सेबमचे उत्पादन अधिक प्रमाणात होते, छिद्रे अडकतात, ज्यामुळे जळजळ आणि लहान काळे ठिपके होतात.

आपण घरी किशोरवयीन मुरुमांशी लढू शकता, तसेच सलूनला भेट देऊ शकता. कारण होऊ नये म्हणून विशेषज्ञ आपला चेहरा योग्यरित्या स्वच्छ करण्यास सक्षम असतील पुढील गुंतागुंत, जर तुम्ही स्वतःच मुरुम पिळून काढण्याचा प्रयत्न करत असाल तर. म्हणून, जर समस्या गंभीर आणि प्रदीर्घ असेल तर संपर्क करणे चांगले आहे व्यावसायिक मदत. पण अशा अनेक गोष्टी आहेत ज्या तुम्ही स्वतः करू शकता. मदत करेल:

• हाताने तयार केलेले लोशन;
• लोशन;
• स्टीम बाथ.

ते सूक्ष्मजंतूंसह उत्कृष्ट कार्य करतात आणि जळजळ दूर करतात औषधी वनस्पती. तुम्ही कॅमोमाइल, कॅलेंडुला आणि सेंट जॉन वॉर्टच्या ओतण्याने सकाळी आणि झोपायच्या आधी आपला चेहरा ब्रू करू शकता आणि नंतर पुसून टाकू शकता. त्यांना धुण्यास देखील सल्ला दिला जातो. आपण औषधी वनस्पतींच्या डेकोक्शनमधून बर्फाचे तुकडे देखील बनवू शकता आणि आपला चेहरा पुसून टाकू शकता. परिणाम ताजा आहे स्वच्छ त्वचाआणि वेदनादायक अंतर्गत पुरळ सुटका.

प्रभाव वाढविण्यासाठी, या decoctions पासून compresses करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, कापूस लोकर किंवा कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड एक तुकडा बुडविणे औषधी पाणीआणि 20 मिनिटांसाठी सूजलेल्या भागात लागू करा. कोरफडीचे पानही लावू शकता. ही वनस्पती त्याच्या प्रतिजैविक आणि विरोधी दाहक गुणधर्मांसाठी फार पूर्वीपासून प्रसिद्ध आहे.

सोडा सह स्टीम बाथ किंवा आवश्यक तेले. हे करण्यासाठी, एक लिटर उकळत्या पाण्यात एक चमचे सोडा किंवा तेलाचे दोन थेंब घाला आणि टॉवेलने आपले डोके झाकून 15 मिनिटे पॅनवर बसा. तुम्ही ही प्रक्रिया दर दुसऱ्या दिवशी केल्यास, हनुवटी आणि कपाळावरील पुरळ लक्षणीयरीत्या कमी होतील.

मासिक पाळीच्या आधी मुरुम: काय करावे?

मासिक पाळीपूर्वीची त्वचा विशेषतः असुरक्षित बनते, कारण ती खराब होते हार्मोनल संतुलन. मासिक पाळीच्या तयारीत, शरीर अक्षरशः बंड करते. हे जाणून घेतल्यास, पुरळ दिसणे टाळता येऊ शकते. उदाहरणार्थ, पीएमएस सुरू होण्याच्या काही दिवस आधी, तेलकट त्वचा कमी करण्यासाठी तुमच्या चेहऱ्यावर मुरुमविरोधी उत्पादन लावा. अल्कोहोलशिवाय लोशनच्या स्वरूपात समान सॅलिसिलिक ऍसिड मदत करते. हे उत्पादन त्वचा कोरडे न करता बॅक्टेरियाशी लढते.

मुरुमांविरूद्धच्या लढ्यात, दैनंदिन दिनचर्या, वैयक्तिक स्वच्छता आणि योग्य पोषण हे महत्वाचे आहे आणि केवळ उपचारच नाही.

अधिक वेळा ताजी हवेत असणे महत्वाचे आहे. मासिक पाळीच्या आधी तुमच्या त्वचेला तणावाचा सामना करण्यास मदत करणारी उत्पादने समाविष्ट आहेत:

• sauerkraut;
• ताजे बेरी;
• prunes;
• शेंगा
• दही, केफिर, कॉटेज चीज.

सौंदर्यप्रसाधने वापरताना देखील संतुलन आवश्यक आहे. फाउंडेशन आणि पावडर छिद्र पाडतात आणि केवळ परिस्थिती खराब करतात. यामुळे अधिक होऊ शकते अधिक पुरळ. मासिक पाळीपूर्वी त्वचा तेलकट होत असल्याने सौंदर्यप्रसाधनांचा वापर कमी करण्याचा सल्ला दिला जातो. पैसे देणे महत्वाचे आहे विशेष लक्षवैयक्तिक स्वच्छता, आणि नंतर हनुवटी, गाल आणि कपाळावर मुरुम आणि मासिक पाळीच्या आधी नितंब निश्चितपणे कमी वेळा दिसून येतील.

घरी अंतर्गत पुरळ लढा

असे घडते की खोल मुरुम केवळ हनुवटी आणि कपाळावरच नव्हे तर शरीरावर देखील दिसतात: खांदे, छाती, पाठ आणि अगदी नितंब. हे पुरळ सहसा खूप वेदनादायक असतात आणि दिसण्यापासून लक्षणीयरीत्या कमी होतात.

मासिक पाळीच्या आधी परिस्थिती विशेषतः बिघडते. तर आम्ही बोलत आहोतत्वचेखालील किंवा अंतर्गत मुरुमांबद्दल, नंतर कोणत्याही परिस्थितीत आपण ते पिळून घेऊ नये. संसर्ग पसरेल आणि कपाळावर किंवा हनुवटीवर डाग येऊ शकतात.

सोप्या पद्धती

पण कसे सामोरे जायचे त्वचेखालील पुरळ? त्यांना बाहेर काढण्यासाठी वेळ आणि प्रयत्न लागतात. घरी हे खालीलप्रमाणे केले जाऊ शकते:

• प्रत्येक इतर दिवशी, निळ्या चिकणमाती आणि लिंबाच्या रसापासून मुखवटे बनवा. दोन चमचे चिकणमाती पाण्याने पातळ करा, एक चमचे लिंबाचा रस घाला. ही रचना चेहऱ्यावर किंवा त्वचेच्या वैयक्तिक भागात जाड थरात लावा आणि 15 मिनिटांनंतर स्वच्छ धुवा. चिकणमाती आणि लिंबूमध्ये दाहक-विरोधी, कोरडे आणि पुनर्संचयित प्रभाव असतो.
• त्वचेखालील मुरुमांवर दिवसातून दोनदा अल्कोहोल लावा, नंतर त्वचेला सोलण्यापासून रोखण्यासाठी क्रीम लावा.
• जर काही मुरुम असतील तर, जळजळीच्या आजूबाजूच्या त्वचेला स्पर्श न करता तुम्ही रात्री त्यांना टूथपेस्ट लावू शकता. पेस्ट पुरळ स्वच्छ आणि निर्जंतुक करेल.

नितंब आणि पाठीवर पुरळ उठणे

परत आणि नितंब वर पुरळ सामोरे कसे? रात्री, कोरफड पानांचा तुकडा मुरुमांवर लावा आणि चिकट पट्टीने सुरक्षित करा. सकाळी तुम्हाला दिसेल की इल खूपच लहान झाले आहे. असे तीन ते चार वेळा करा.

आपले शरीर स्वच्छ ठेवणे देखील महत्त्वाचे आहे. पुष्कळदा नितंब आणि पाठीवर मुरुम दिसतात कारण ते घाम येतात, कोरडे होतात किंवा "श्वास घेत नाहीत" कारण एखादी व्यक्ती कृत्रिम पदार्थांचे घट्ट कपडे घालते. विशेषत: बटसाठी, जर त्याला खूप घाम येत असेल तर तुम्ही बेबी पावडर वापरू शकता. प्रतिबंध विशेषतः महत्वाचे आहे पुरळमासिक पाळीच्या आधी. तुमच्या नितंबावर पुरळ उठण्याची शक्यता असल्यास, तुम्हाला सिंथेटिक सोडावे लागेल. मुख्य कपड्याखाली घालायचे आतील कपडेआणि घट्ट पायघोळ. यामध्ये मुरुमांशी लढा जिव्हाळ्याची जागाआपण हर्बल डेकोक्शन्ससह बाथ वापरू शकता. ब्रूइंग केल्यानंतर, उदाहरणार्थ, कॅलेंडुला किंवा चिडवणे, सुमारे 15 मिनिटे पाण्याच्या भांड्यात बसणे महत्वाचे आहे.

गर्भधारणेदरम्यान पुरळ दिसल्यास काय करावे

गर्भधारणा हा जीवनाचा एक विशेष कालावधी आहे. आणि जे आधी परवानगी आणि सहन केले गेले ते आता पूर्णपणे अस्वीकार्य असू शकते. हे मुरुमांचा सामना करण्याच्या मुद्द्यावर देखील लागू होते. म्हणून, गर्भधारणेदरम्यान हे प्रतिबंधित आहे:

• प्रतिजैविक असलेली उत्पादने घ्या;
• स्टिरॉइड्सने उपचार करा;
• वापर सेलिसिलिक एसिडआणि बेंझिन पेरोक्साइड.

परंतु मुरुमांचा सामना करण्यासाठी उत्पादनांची निवड अद्याप विस्तृत आहे. आपण गर्भधारणेदरम्यान घरी वापरू शकता नैसर्गिक उत्पादनेजे त्वचेला मदत करेल. गर्भधारणेदरम्यान निश्चितपणे काय वापरले जाऊ शकते ते फळे, भाज्या, कॉम्प्रेस आणि मुखवटे तयार करण्यासाठी औषधी वनस्पती आहेत.

स्ट्रॉबेरी, जर्दाळू, केळी, काकडी आणि भोपळ्यापासून बनवलेले मुखवटे सेबमचे स्राव सामान्य करण्यास मदत करतात. या उत्पादनांचा लगदा पेस्टमध्ये ग्राउंड करून 10 मिनिटे चेहऱ्यावर लावावा. त्वचा ताजेतवाने होईल, कोरडी होईल आणि जळजळ दूर होईल. तुमच्या कपाळावर आणि हनुवटीवर पुरळ कमी होईल.
तयार करा उपयुक्त संयुगेघरी मुरुमांशी लढणे खूप सोपे आहे. ते केवळ गर्भधारणेदरम्यान पुरळ दिसल्यासच नव्हे तर इतर प्रकरणांमध्ये देखील मदत करतील. अशा प्रकारे पुरळ पराभूत होईल.