Pobierz japońską metodę uzdatniania wody. Zawsze bądź w nastroju

Japończycy są uznawani za długowiecznych, mieszkańcy innych krajów szczerze zazdroszczą im zdrowia. Jest to obecnie bardzo popularna metoda w Japonii. Należy pić wodę natychmiast po przebudzeniu rano. Na wiele chorób woda jest 100% lekarstwem.

Japońskie Stowarzyszenie Medyczne potwierdziło lecznicze działanie picia dużej ilości porannej wody: leczenie bólów głowy, problemów z sercem, zapalenia oskrzeli, niestrawności i innych chorób następuje w magiczny sposób! W tym mówimy o oraz długotrwałe i poważne choroby.

Uznany skuteczny lek z następujących chorób:
ból głowy
ból ciała
choroby układu sercowo-naczyniowego
artretyzm
kardiopalmus
padaczka
nadwaga
astmatyczne zapalenie oskrzeli
gruźlica
zapalenie opon mózgowych
choroby nerek i Pęcherz moczowy
wymiociny
nieżyt żołądka
biegunka
cukrzyca
zaparcie
Wszystko choroby oczu
choroby narządy żeńskie
nowotwór i zaburzenia cykl miesiączkowy
choroby uszu, nosa i gardła

Japońska metoda uzdatniania wody
1. Rano, jeszcze przed umyciem zębów, należy wypić cztery szklanki wody (szklanka wody - 200 ml).

2. Umyj zęby, ale przez kolejne 45 minut nie jedz i nie pij.

3. Po tych 45 minutach możesz jeść i pić co chcesz.

4. Nie jedz i nie pij przez kolejne dwie godziny po śniadaniu.

5. Osoby, które nie są w stanie wypić rano czterech szklanek wody, mogą zacząć od mniejszej dawki i stopniowo ją zwiększać, aż do czterech filiżanek.

Dlaczego warto pić wodę rano
Osoba po śnie ma ich więcej gęsta krew z powodu braku wody, dlatego należy pić wodę rano na pusty żołądek. Jeśli dana osoba tego nie zrobi i zacznie jeść kanapki z kawą, krew stanie się jeszcze gęstsza, ponieważ do trawienia potrzebna jest woda.

Kawa i herbata działają moczopędnie. Oznacza to, że ciało zostanie usunięte więcej wody przez nerki, niż wypiłeś. W rezultacie mamy chroniczny brak wody, stale gęstą krew i problemy z jelitem grubym. I dalej na liście. Dlatego przed posiłkami pijemy wodę, aby zapewnić prawidłowe trawienie. Po jedzeniu musisz poczekać do następne spotkanie woda lub jedzenie. Jest to około 2-3-4 godzin w zależności od tego co zjadłeś i ile.

Woda opuszcza pusty żołądek po 5-10 minutach. Po otwarciu odźwiernika i wypłynięciu wody pojawia się pojedyncze beknięcie. Woda szybko wchodzi okrężnica i zostaje wchłonięty. Oznacza to, że organizm może spokojnie wydzielać soki do żołądka, nie zagęszczając krwi.

Woda cytrynowa: korzyści
1. Wzmacnia układ odpornościowy ciało. Cytryna jest bogata w witaminę C i potas. Pobudza mózg i system nerwowy, kontroluje ciśnienie krwi.

2. Napój wyrówna równowagę zasadową, ponieważ kwas cytrynowy nie zwiększa kwasowości.

3. Poprawia się metabolizm. Sok cytrynowy zawiera pektynę, która pomaga organizmowi zwalczać głód. Dodatkowo udowodniono, że ludzie, którzy wspierają dieta alkaliczna, schudnąć znacznie szybciej.

4. Sok z cytryny pobudza trawienie. Ciepła woda służy do stymulacji przewód pokarmowy i perystaltyka.

5. Napój ten ma łagodne działanie moczopędne. Woda cytrynowa zwiększa częstość oddawania moczu, co pomaga w szybkim oczyszczeniu organizmu przy jednoczesnym zachowaniu zdrowia dróg moczowych.

6. Skóra jest oczyszczona. Witamina C pomaga również redukować zmarszczki i przebarwienia na skórze, usuwając toksyny z krwi.

7. Szklanka wody to walka z odwodnieniem organizmu, od samego rana wszystkie układy zaczną prawidłowo pracować, a przede wszystkim nadnercza, które wydzielają hormony. Organizm będzie przygotowany na stres i będzie mógł normalnie funkcjonować przez cały dzień.

Czasy leczenia niektórych chorób
1. Wysokie ciśnienie- 30 dni

2. Zapalenie błony śluzowej żołądka - 10 dni

3. Cukrzyca - 30 dni

4. Zaparcie - 10 dni

5. Rak - 180 dni

6. Pacjenci z zapaleniem stawów powinni stosować tę metodę przez 3 dni w pierwszym tygodniu, a od drugiego każdego dnia.

Ta technika nie ma skutki uboczne jednakże na początku leczenia liczba oddawania moczu może się zwiększyć. Będzie lepiej, jeśli będziesz kontynuować tę procedurę po zakończeniu leczenia i uczynisz ją normą życia. Pij wodę i bądź zdrowy i aktywny.

Ważny szczegół
Chińczycy i Japończycy do posiłków piją gorącą herbatę (nie zimną wodę). Czas przejąć od nich ten nawyk. Tylko zwyciężymy. Wyjaśniamy dla tych, którzy lubią pić zimne napoje podczas posiłków. Zimna woda zmniejsza wchłanianie pokarmu, ponieważ pokarmy zawierające tłuszcze gęstnieją.

Innymi słowy, tłuszcze w stanie upłynnionym szybciej reagują z tlenem i są lepiej wchłaniane przez jelita, niż w przypadku popijania posiłku zimnymi napojami. Dzięki temu tłuszcze nie odkładają się pod skórą, a ryzyko zachorowania na raka zmniejsza się dziesięciokrotnie.

1:502 1:512

Woda jest wyjątkową substancją naturalną; ludzie używali wody od tysięcy lat, ale nigdy w pełni nie poznali wszystkich możliwości tej cieczy.

1:786

Udowodniono, że większość chorób wynika z braku wody. Woda jest uniwersalnym rozpuszczalnikiem, głównym składnikiem metabolizmu, wszystkie minerały i pierwiastki śladowe rozpuszczają się w wodzie, wchłaniają się do krwi i przenikają z komórki do komórki. Kiedy brakuje wody, dochodzi do zaburzeń metabolicznych, których efektem są choroby.

1:1451 1:1461

Dziś w Japonii bardzo popularne jest picie wody każdego ranka zaraz po przebudzeniu. Poniżej znajdują się instrukcje dotyczące tej metody.

1:1694

1:9

2:514 2:524

Technika leczy następujące choroby:

2:611 2:621

- ból głowy,

2:659

- bóle stawów,

2:704

- choroby serca,

2:744

- artretyzm,

2:769

— kardiopalmus,

2:825

- epilepsja,

2:856

- otyłość,

2:885

— astma oskrzelowa,

2:933

- zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych,

2:962

- choroby nerek,

2:1008

- wymioty, zapalenie błony śluzowej żołądka, biegunka,

2:1061

- hemoroidy,

2:1090

- cukrzyca,

2:1115

- zaparcie,

2:1140

- choroby oczu,

2:1184

- choroby macicy,

2:1222

- choroby uszu, nosa i gardła

Metoda leczenia

2:1308 2:1318

1. Rano po przebudzeniu wypij 4 szklanki wody po 160 ml każda (przed umyciem zębów)

2:1453

2. Umyj zęby, ale nie jedz i nie pij przez 45 minut.

2:1557

3. Po 45 minutach możesz normalnie zjeść śniadanie.

2:96

4. Po śniadaniu, obiedzie lub kolacji nie pij i nie jedz nic przez 2 godziny.

2:236

5. W przypadku osób starszych lub chorych, które nie mogą wypić jednorazowo 4 szklanek wody, można zacząć od mniejszej dawki i stopniowo zwiększać ją do zalecanej

2:523 2:689 2:699

1. Wysokie ciśnienie krwi - 30 dni

2:757

2. Zapalenie błony śluzowej żołądka - 10 dni

2:798

3. Cukrzyca - 30 dni

2:837

4. Zaparcie - 10 dni

2:876

5. Pacjenci z zapaleniem stawów powinni stosować tę technikę przez 3 dni w pierwszym tygodniu, a począwszy od drugiego - codziennie.

2:1084 2:1094

Technika ta nie powoduje skutków ubocznych, jednak na początku leczenia może zwiększyć się ilość oddawania moczu. Będzie lepiej, jeśli będziesz kontynuować tę procedurę po zakończeniu leczenia i uczynisz ją normą życia.

2:1485 2:1495

Pij wodę i bądź zdrowy i aktywny! Bądź zdrów!

2:1616

Odnoszę wrażenie, że dwa tematy medyczne, które poruszyłem, nie interesują użytkowników forum, ten dotyczący Seragmu. Naprawdę nie chcę zamienić ich w kolejną polanę do uderzania, kopania, gryzienia i dokuczania. Z tego powodu proszę moderatorów o zamknięcie obu tematów.
Nie, temat uzdatniania wody jest bardzo interesujący. Choć będzie jeszcze ciekawiej, jeśli rozważymy to nie w świetle dyskusji na temat książki Fereyduna (warto ją przeczytać) i doświadczeń jej zwolenników, ale po prostu jako dyskusję na temat zalet i wad wykorzystania wody do celów leczniczych .
Na przykład w Internecie krążą informacje o programie pobierania wody w celu poprawy zdrowia organizmu. System japoński, podam ci cytat, jest znacznie krótszy niż książka Freuduna.
„Dziś w Japonii bardzo popularne jest picie wody każdego ranka zaraz po przebudzeniu. Co więcej, badania naukowe potwierdziły tę procedurę. Poniżej znajduje się instrukcja tej metody. Technika ta leczy ze 100% gwarancją:
Ból głowy, bóle stawów, choroby serca, zapalenie stawów, szybkie bicie serca, epilepsja, otyłość, astma oskrzelowa, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, choroby nerek, wymioty, zapalenie żołądka, biegunka, hemoroidy, cukrzyca, zaparcia, choroby oczu, choroby macicy, nowotwory i choroby ucha, gardła , nos
Metoda leczenia
1. Rano po przebudzeniu wypij 4 szklanki wody po 160 ml każda (przed umyciem zębów)
2. Umyj zęby, ale nie jedz i nie pij przez 45 minut.
3. Po 45 minutach możesz normalnie zjeść śniadanie.
4. Po śniadaniu, obiedzie lub kolacji nie pij i nie jedz nic przez 2 godziny.
5. W przypadku osób starszych lub chorych, które nie mogą wypić jednorazowo 4 szklanek wody, można zacząć od mniejszej dawki i stopniowo zwiększać ją do zalecanej.
6. Poniższa lista zawiera zalecaną liczbę dni w przypadku głównych chorób:
1. Wysokie ciśnienie krwi - 30 dni
2. Zapalenie błony śluzowej żołądka - 10 dni
3. Cukrzyca - 30 dni
4. Zaparcie - 10 dni
5. Rak - 180 dni
6. Gruźlica - 90 dni
7. Pacjenci z zapaleniem stawów powinni stosować tę technikę przez 3 dni w pierwszym tygodniu, a od drugiego każdego dnia.
Technika ta nie powoduje skutków ubocznych, jednak na początku leczenia może zwiększyć się ilość oddawania moczu.
Będzie lepiej, jeśli będziesz kontynuować tę procedurę po zakończeniu leczenia i uczynisz ją normą życia.
Pij wodę i bądź zdrowy i aktywny.”

Dziś w Japonii bardzo popularne jest picie wody każdego ranka zaraz po przebudzeniu. Oprócz, Badania naukowe udowodnili wartość tego.Poniżej znajduje się lista chorób, które można wyleczyć lub osłabić pijąc wodę na czczo.

© Petrov-Vodkin „Poranna martwa natura”

Japończycy są uznawani za długowiecznych, mieszkańcy innych krajów szczerze zazdroszczą im zdrowia.Okazuje się, że marnowanie czasu na zazdrość jest głupie, bo wzruszające mądrość Wschodu i każdy z nas może już teraz poprawić swoje zdrowie.Aby poprawić swoje samopoczucie i zapobiec wielu chorobom, wystarczy codziennie rano pić wodę.

Dotyczy to także chorób długotrwałych i poważnych.

Leczenie współczesnych chorób wodą zostało uznane przez japońskie społeczeństwo medyczne za skuteczne i uznawane za 100% skuteczną metodę leczenia następujących chorób:

Ból głowy,

Ból ciała

Choroby układu sercowo-naczyniowego,

artretyzm,

kardiopalmowy,

padaczka,

nadwaga

astmatyczne zapalenie oskrzeli,

gruźlica,

zapalenie opon mózgowych,

choroby nerek i pęcherza moczowego,

wymiociny,

nieżyt żołądka,

biegunka,

cukrzyca,

zaparcie,

wszelkie choroby oczu,

choroby narządów żeńskich,

nowotwory i zaburzenia miesiączkowania,

choroby uszu, nosa i gardła.

METODY LECZENIA

1. Budząc się rano przed umyciem zębów, wypij 4 x 160 ml wody.

2. Oczyść zęby i usta, ale nie jedz i nie pij przez 45 minut.

3. Po 45 minutach możesz jeść i pić jak zwykle.

4. Po 15 minutach śniadania, obiadu i kolacji nie jedz i nie pij przez 2 godziny.

5. Osoby starsze lub chore, które nie są w stanie wypić 4 szklanek wody (160 ml) mogą na początku wypić niewielką ilość wody (w zależności od samopoczucia) i stopniowo zwiększać dawkę do 4 szklanek dziennie.

Osoba ma gęstszą krew po śnie z powodu braku wody, dlatego konieczne jest picie wody rano na pusty żołądek. Jeśli dana osoba tego nie zrobi i zacznie jeść kanapki z kawą, krew stanie się jeszcze gęstsza, ponieważ do trawienia potrzebna jest woda.

Kawa i herbata działają moczopędnie. Oznacza to, że organizm wydali przez nerki więcej wody, niż wypiłeś. W rezultacie mamy chroniczny brak wody, stale gęstą krew i problemy z jelitem grubym. I dalej na liście. Dlatego przed posiłkami pijemy wodę, aby zapewnić prawidłowe trawienie. Po jedzeniu należy poczekać do następnego spożycia wody lub jedzenia. Jest to około 2-3-4 godzin w zależności od tego co zjadłeś i ile.

Woda opuszcza pusty żołądek po 5-10 minutach. Po otwarciu odźwiernika i wypłynięciu wody pojawia się pojedyncze beknięcie. Woda szybko przedostaje się do jelita grubego i jest wchłaniana. Oznacza to, że organizm może spokojnie wydzielać soki do żołądka, nie zagęszczając krwi.

Przygotowanie tego „eliksiru życia” zajmuje tylko 2 minuty, a ile korzyści!

1. Wzmocniony zostaje układ odpornościowy organizmu. Cytryna jest bogata w witaminę C i potas. Pobudza mózg i układ nerwowy oraz reguluje ciśnienie krwi.

2. Napój wyrówna równowagę zasadową, gdyż kwas cytrynowy nie zwiększa kwasowości.

3. Poprawia się metabolizm. Sok cytrynowy zawiera pektynę, która pomaga organizmowi zwalczać głód. Ponadto wykazano, że osoby stosujące dietę alkaliczną tracą na wadze znacznie szybciej.

4. Sok z cytryny pobudza trawienie. Ciepła woda służy stymulacji przewodu pokarmowego i perystaltyki.

5. Napój ten ma łagodne działanie moczopędne. Woda cytrynowa zwiększa częstotliwość oddawania moczu, co pomaga szybko oczyścić organizm, zachowując jednocześnie zdrowie dróg moczowych.

6. Skóra jest oczyszczona. Witamina C pomaga również redukować zmarszczki i przebarwienia na skórze, usuwając toksyny z krwi.

Poniższa lista zawiera zalecaną liczbę dni w przypadku głównych chorób:

1. Wysokie ciśnienie krwi - 30 dni

2. Zapalenie błony śluzowej żołądka - 10 dni

3. Cukrzyca - 30 dni

4. Zaparcie - 10 dni

5. Rak - 180 dni

6. Gruźlica - 90 dni

7. Pacjenci z zapaleniem stawów powinni stosować tę technikę przez 3 dni w pierwszym tygodniu, a od drugiego każdego dnia.

Technika ta nie powoduje skutków ubocznych, jednak na początku leczenia może zwiększyć się ilość oddawania moczu.

Będzie lepiej, jeśli będziesz kontynuować tę procedurę po zakończeniu leczenia i uczynisz ją normą życia.

Pij wodę i bądź zdrowy i aktywny.

Ważny szczegół. Chińczycy i Japończycy do posiłków piją gorącą herbatę (nie zimną wodę). Czas przejąć od nich ten nawyk. Tylko zwyciężymy.Wyjaśniamy dla tych, którzy lubią pić zimne napoje podczas posiłków.Zimna woda zmniejsza wchłanianie pokarmu, ponieważ żywność zawierająca tłuszcze gęstnieje.

1. Cytryna jako źródło elektrolitów

Cytryna jest bogata w elektrolity, takie jak potas, magnez, sód i wapń, a wiele osób nawet nie wie, że dzięki takiemu połączeniu możliwe jest stworzenie idealnego napoju sportowego DIY.

Zamiast wydawać pieniądze na napoje zawierające dużo cukru, możesz zarobić znacznie więcej zdrowy napój(i rób to za mniejsze pieniądze) w domu.

Oto jeden z możliwych przepisów:

Rozpuść 40 ml soku z cytryny w 1 litrze wody, dodaj 3 łyżki miodu i ćwierć łyżki soli. Efektem końcowym jest napój na 4-5 porcji.

2. Cytryna jako wzmacniacz odporności

Jeśli czujesz, że jesteś chory, spróbuj wypić szklankę ciepłej wody z sokiem z cytryny i miodem, aby wzmocnić swój układ odpornościowy.

Jedna cytryna zawiera około 50% całości dzienna wartość witamina C. Razem z minerałami takimi jak wapń, żelazo, magnez, fosfor, miedź, które znajdują się również w cytrynie, otrzymujemy naturalny wzmacniacz odporności.

3. Cytryna jako lek na nudności i chorobę lokomocyjną

Choroba lokomocyjna nie jest najprzyjemniejszą rzeczą, zwłaszcza gdy zdarza się w czasie podróży lub wakacji. Jeśli nie masz pod ręką żadnego leku, a w pobliżu nie ma apteki, spróbuj potrzymać w ustach plasterek cytryny. Pomoże Ci to poczuć się lepiej. Cytryny - doskonałe lekarstwo walczyć z nudnościami.

4. Cytryna naturalnym środkiem na kaca

Czasem w życiu zdarzają się sytuacje, kiedy rano żałujemy, że wczoraj wypiliśmy za dużo mocnych drinków. Jeśli nagle przydarzy Ci się to, wiedz, że cytryna Ci pomoże.

Cytryna nie tylko zwalcza nudności i dostarcza organizmowi elektrolitów (które zostały utracone podczas uczty), ale także pomaga usunąć toksyny z wątroby.

Wyciśnij cytrynę do wody i wypij tę mieszaninę.

5. Cytryna jako lek na wzdęcia

Mogą wystąpić wzdęcia rózne powody. Ale podobnie jak choroba lokomocyjna, ta choroba dopada nas w najbardziej nieodpowiednim momencie.

Jeżeli budzisz się rano i odczuwasz dyskomfort w okolicy brzucha, wypij napój przygotowany wg specjalny przepis. Weź 4-5 plasterków ogórka, połowę pokrojonej w plasterki cytryny, ćwiartkę pomarańczy, kilka listków mięty i włóż to wszystko do litrowej karafki z dodatkiem zimna woda(najlepiej z lodem). To powinno pomóc.

6. Cytryna jako środek oczyszczający wątrobę

Ludzka wątroba to znacznie więcej ważny narząd niż wielu z nas jest przyzwyczajonych wierzyć. Choćby dlatego, że odpowiada za pełnienie ponad stu różnych funkcji w organizmie. Zatkana toksynami wątroba może być przyczyną zakłócenia wielu procesów zachodzących w organizmie, co będzie miało wpływ na zdrowie i samopoczucie.

Świetnym sposobem na oczyszczenie wątroby jest użycie skórki cytryny. Skórki owoców cytrusowych (cytryny, pomarańcze) są bogate w substancję zwaną D-lemonenem. Skutecznie usuwa odpady z organizmu, w tym toksyny z wątroby.

7. Cytryna jako ochrona przed nowotworami nowotworowymi

Cytryna i sok cytrynowy- to potężne źródła naturalny przeciwutleniacz- witamina C. Witamina C zapobiega pojawianiu się wolne rodniki które często powodują raka.

Dlatego zasadą jest spożywanie odrobiny cytryny lub soku z cytryny przynajmniej raz dziennie.

8. Cytryna sposobem na walkę z nadwagą

Oczywiście samo to, że jesz cytrynę, nie sprawi, że Twoje ciało będzie szczuplejsze. Jednak w połączeniu z dietą i ćwiczenia fizyczne codzienny użytek cytryna pomoże Ci szybciej pozbyć się zbędnych kilogramów.

Rzecz w tym, że cytryna przyspiesza metabolizm i dostarcza organizmowi energii, dzięki czemu możesz pozostać aktywny przez cały dzień.

Dodanie niewielkiej ilości zmielonej czerwonej papryki (chili) do wody zmieszanej z sokiem z cytryny doda Ci energii i przyspieszy metabolizm.

9. Cytryna jako środek obniżający poziom cholesterolu w organizmie

W 2013 roku w czasopiśmie International Journal of Humanities and Social Science przeprowadzono badanie wśród osób cierpiących na wysoki poziom ciśnienie krwi. Uczestnicy zostali podzieleni na trzy grupy. Pierwsza grupa otrzymała szklankę wody z sokiem z cytryny. Uczestnicy drugiej grupy otrzymali jedno jabłko. Trzecia grupa dostała zarówno jabłko, jak i szklankę wody. I poprosili ich o przeprowadzenie sesji szkoleniowej.

Pod koniec eksperymentu uczestnicy pierwszej grupy wykazali najbardziej znaczący spadek poziomu cholesterolu. Na drugim miejscu znalazły się osoby, które wypiły zarówno sok jabłkowy, jak i cytrynowy.

Na tej podstawie naukowcy doszli do wniosku, że picie cytryny faktycznie pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi.

10. Cytryna jako ochrona przed powstawaniem kamieni nerkowych

Już wiesz, jak korzystna jest cytryna dla człowieka. Ale nie opisaliśmy jeszcze wszystkich jego właściwości.Jedzenie cytryny zapobiega również kamieniom nerkowym ze względu na zawarte w niej cytryniany. Naukowcy mają już dowody na to, że cytryniany zawarte w moczu zapobiegają przyleganiu wapnia do innych substancji, co zwykle prowadzi do powstawania kamieni.

Pij codziennie wodę z cytryną, aby zapobiec tworzeniu się i rozprzestrzenianiu się kamieni nerkowych.

11. Cytryna pomaga na astmę

Ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne cytryna jest również przydatna w łagodzeniu objawów astmy. Zmniejsza stany zapalne Drogi oddechowe otwarte i łatwiej jest oddychać.

Wykazano, że wypicie jednej łyżki soku z cytryny na godzinę przed posiłkiem łagodzi objawy astmy.

Ważny! Sok z cytryny z butelki nie działa na nasz organizm tak samo jak świeżo wyciśnięty sok z cytryny. Naukowcy z Asthma Initiative of Michigan doszli do wniosku, że sok z cytryny z butelki może wywołać atak astmy.

12. Cytryna lekarstwem na stres i bezsenność

Aby wykorzystać cytrynę do wpływu na swój nastrój i jakość snu, spróbuj użyć jej jako środka aromaterapeutycznego.

Wszystko czego potrzebujesz to świeża cytryna i pojemnik z wodą. Zagotuj wodę, wyciśnij do niej sok z cytryny i dodaj pozostałą cytrynę. Następnie umieść pojemnik z mieszanką w pobliżu i po prostu wdychaj aromat.

Udowodniono, że aromat cytryny zmniejsza stres, niepokój i uspokaja umysł. Ten świetna alternatywa tabletki nasenne i środki uspokajające. Spróbuj.

Jak widać, lista przydatne właściwości cytryny i sposobów jej wykorzystania dla poprawy zdrowia jest dość obszerny. Nie ma znaczenia, czy skorzystasz ze wszystkich wskazówek, czy tylko z kilku, faktem jest, że cytryna powinna znajdować się na pierwszym miejscu na Twojej liście zakupów. opublikowany

Japońskie Stowarzyszenie Medyczne potwierdziło lecznicze działanie picia dużej ilości porannej wody: leczenie bólów głowy, problemów z sercem, zapalenia oskrzeli, niestrawności i innych chorób następuje w magiczny sposób! Dotyczy to także chorób długotrwałych i poważnych.

Uznawany za skuteczny lek na następujące choroby:

ból głowy
ból ciała
choroby układu sercowo-naczyniowego
artretyzm
kardiopalmus
padaczka
nadwaga
astmatyczne zapalenie oskrzeli
gruźlica
zapalenie opon mózgowych
choroby nerek i pęcherza moczowego
wymiociny
nieżyt żołądka
biegunka
cukrzyca
zaparcie
wszystkie choroby oczu
choroby narządów żeńskich
nowotwory i zaburzenia miesiączkowania
choroby uszu, nosa i gardła

Japońska metoda uzdatniania wody

1. Rano, jeszcze przed umyciem zębów, należy wypić cztery szklanki wody (szklanka wody to 200 ml).

2. Umyj zęby, ale nie jedz i nie pij przez następne 45 minut.

3. Po tych 45 minutach możesz jeść i pić co chcesz.

4. Nie jeść i nie pić przez następne dwie godziny po śniadaniu

5. Osoby, które nie są w stanie wypić rano czterech szklanek wody, mogą zacząć od mniejszej dawki i stopniowo ją zwiększać, aż do czterech filiżanek.

Dlaczego warto pić wodę rano

Woda cytrynowa: korzyści

1. Wzmocniony zostaje układ odpornościowy organizmu. Cytryna jest bogata w witaminę C i potas. Pobudza mózg i układ nerwowy oraz reguluje ciśnienie krwi.

2. Napój wyrówna równowagę zasadową, gdyż kwas cytrynowy nie zwiększa kwasowości.

3. Poprawia się metabolizm. Sok cytrynowy zawiera pektynę, która pomaga organizmowi zwalczać głód. Ponadto wykazano, że osoby stosujące dietę alkaliczną tracą na wadze znacznie szybciej.

4. Sok z cytryny pobudza trawienie. Ciepła woda służy stymulacji przewodu pokarmowego i perystaltyki.

5. Napój ten ma łagodne działanie moczopędne. Woda cytrynowa zwiększa częstotliwość oddawania moczu, co pomaga szybko oczyścić organizm, zachowując jednocześnie zdrowie dróg moczowych.

6. Skóra jest oczyszczona. Witamina C pomaga również redukować zmarszczki i przebarwienia na skórze, usuwając toksyny z krwi.

Czasy leczenia niektórych chorób

1. Wysokie ciśnienie krwi - 30 dni

2. Zapalenie błony śluzowej żołądka – 10 dni

3. Cukrzyca - 30 dni

4. Zaparcie - 10 dni

5. Rak - 180 dni

6. Pacjenci z zapaleniem stawów powinni stosować tę technikę przez 3 dni w pierwszym tygodniu, a począwszy od drugiego - codziennie.

Ważny szczegół

Chińczycy i Japończycy do posiłków piją gorącą herbatę (nie zimną wodę). Czas przejąć od nich ten nawyk. Tylko zwyciężymy. Wyjaśniamy dla tych, którzy lubią pić zimne napoje podczas posiłków. Zimna woda zmniejsza wchłanianie pokarmu, ponieważ żywność zawierająca tłuszcze gęstnieje.