Walang hanggang pagkapagod, kung saan imposibleng magpahinga, patuloy na kahinaan, pati na rin ang pagkabalisa, pag-atake ng takot o, sa kabaligtaran, pagsalakay - lahat ito ay mga sintomas ng iba't ibang masamang estado na kung saan ito ay imposible upang labanan na may paghahangad. Saan sila nanggaling, ano ang pagkakaiba sa pagitan nila? Paano sila talunin at ibalik ang nakalimutang lasa sa buhay?

Ang tao ay ang prinsipyo ng kasiyahan. Ngunit bakit nga ba madalas naroroon sa ating buhay ang stress, katamaran, kawalang-interes, depresyon? Kung ang ating "mga gusto" ay napunan, kung gayon tayo ay nasisiyahan sa buhay, nararamdaman natin ang pagtaas, sa pag-asam ay gumagawa tayo ng mga plano para sa hinaharap. Paano kung gusto natin at hindi natin makuha? Grabe ang mood, gusto kong sigawan at bugbugin lahat! Ngunit ang unos ng kawalang-kasiyahan ay hindi maaaring magpakailanman.
Paulit-ulit, hindi nakukuha ang gusto niya, inuubos ng isang tao ang kanyang lakas at panloob na motibo upang kumilos. At isang araw, may nabasag sa loob. Kailangan kong pilitin ang aking sarili na bumangon sa umaga, mekanikal na pumunta sa negosyo - ang kawalang-interes ay matatag na kinuha ang kanyang kaluluwa.

Ang spectrum ng malubhang kondisyon

Siyempre, sa pagitan ng isang pakiramdam ng kawalang-kasiyahan at isang matamlay na buhay / undead na estado ng walang malasakit na depresyon - isang buong hanay ng mga sensasyon. Bilang isang tuntunin, ang depresyon ay nauuna sa kawalang-interes.

Pinangarap ang kaligayahan ng pamilya, ngunit sa paanuman ay hindi salamat sa Diyos? Umaasa para sa isang promosyon, ngunit ang posisyon ay ibinigay sa iba? Gusto mo ba ng komunikasyon, emosyon, isang holiday, ngunit sa halip na ito, ang kulay abong pang-araw-araw na buhay ay nagtutulak sa iyo sa depresyon? Ang buhay ay tila walang laman, hangal, walang kahulugan? Maaaring may maraming mga dahilan para sa masasamang estado, ngunit ang kakanyahan ay palaging pareho - ito ay ang pagdurusa ng kaluluwa mula sa pangmatagalang kawalang-kasiyahan sa mga pagnanasa. Pinangarap, nais, umasa, ngunit - sayang! - lumipad palayo ang ibon ng kaligayahan, hindi nag-iwan ng kahit isang balahibo bilang alaala.

Ang isang tao ay sinakop ng pangkalahatang depresyon (masamang kalagayan). Minsan ito ay sinamahan ng mga bouts ng pagkabalisa, takot - hanggang sa panic attacks. Minsan ay mga pagsabog ng pagsalakay, isang bukol sa lalamunan at isang pagnanais na umiyak. Kung walang nagawa, mapapalitan sila ng kawalang-interes - isa pang prosesong walang malay.
Ang kawalang-interes, ang depresyon ay iba't ibang mga kondisyon, at mahalagang makilala sa pagitan nila.

Depresyon

Sa buong kahulugan ng salita, ang depresyon ay katangian ng mga taong may sound vector. Ayon sa System-Vector Psychology, ang mga taong matino ay ang tanging mga tao na ang mga pagnanasa ay hindi nakikita, hindi sila matatagpuan sa pisikal na mundo.

Kung ang mga taong may skin vector ay hindi nasisiyahan nang walang tagumpay, katayuan, higit na kahusayan sa pera, kung para sa mga taong may anal vector pangunahing halaga- pamilya, mga anak, mga kaibigan, karangalan at paggalang, kung para sa mga may-ari ng visual vector kagandahan at pag-ibig ay isang motibo upang makakuha ng up sa umaga, at pagkatapos ay ang mga tao na may isang sound vector makita walang dahilan upang mabuhay nang wala ang kanilang hindi madaling unawain, abstract uri ng kaligayahan.

Ang kakanyahan ng sound vector ay ang pagnanais na malaman ang ugat na sanhi. Makakuha ng mga sagot sa mga tanong na bumabagabag sa kanya: “Sino ako? Saan ka nanggaling? Saan ako pupunta? Ano ang kahulugan ng buhay?" Kung walang malinaw, malinaw, at matatag na mga sagot sa isang mahusay na inhinyero, ang buhay ay hindi matamis.

Bago pa man matapos ang pagbibinata, maraming may-ari ng sound vector ang nagsimula sa landas ng paghahanap ng mga sagot. Nagbabasa sila ng science fiction at pilosopiya, interesado sa astronomy, matematika, pisika, subukan ang iba't ibang mga esoteric at espirituwal na kasanayan, pag-aaral ng mga relihiyon. Ngunit ngayon ang kanilang nangingibabaw na pagnanais - upang malaman ang kahulugan - ay hindi napupunan ang mga sagot na nasiyahan sa mga sound engineer ng mga nakaraang henerasyon.

Kaya't ang patuloy na nakakabigo na paghahanap para sa kasiyahan ng isang tunog na pagnanais - na makilala ang sarili at kahulugan - ay humahantong sa katotohanan na ang isang tao ay unang nakakaranas ng depresyon - ang sakit ng isang hindi nasisiyahang pagnanais, at pagkatapos ay kawalang-interes - ang sapilitang pagbawas nito.

Ang apathetic depression sa mga taong may sound vector ay isang napakadelikadong sikolohikal na kondisyon. Maaari itong sinamahan ng maraming negatibong pagpapakita: sakit ng ulo, kabilang ang sobrang sakit ng ulo, hindi pagkakatulog o pagtulog ng 16-20 oras sa isang araw, mga pag-iisip ng pagpapakamatay.

Ano ang nagiging sanhi ng kawalang-interes at depresyon

Sa mga taong may visual vector, ang estado, na tinatawag nilang kawalang-interes o depresyon, ay maaaring sinamahan ng pagkabalisa, takot - hanggang sa panic attacks. Ito ay dahil din sa hindi pagsasakatuparan ng vector.

Ang pangunahing pagnanais sa visual vector ay makaranas ng mga emosyon. Ang mas madalas at mas malakas na emosyonal na mga kaganapan, mas "masarap" na buhay ang nararamdaman ng manonood. Kung hindi man, kapag ang mga emosyonal na pangyayari ay hindi nagaganap araw-araw - pagbisita sa teatro, sinehan, eksibisyon, pakikipagkita sa mga tao - ang isang taong may visual na vector ay hindi napagtanto ang kanyang likas na malakas na emosyonal na singil.

Bilang karagdagan, ang mga hindi natunaw na emosyon ay nakakahanap pa rin ng paraan. Dahil ang isang tao ay "kusang-loob" ay hindi nag-aaksaya ng kanyang mga karanasan sa pakikipag-usap sa ibang mga tao (pagpapalaki ng mga bata, taimtim na pag-uusap, pagtatatag ng emosyonal na ugnayan, empatiya para sa iba), kung gayon ang manonood ay nakakaranas ng matingkad na emosyon tungkol sa kanyang sarili - takot, tantrums, o tungkol sa mga mahal sa buhay - pagkabalisa.

Ang pagkakaroon ng isang anal vector sa isang tao ay nagbibigay ng kulay nito sa masasamang estado. Kapag hindi napagtanto, binibigyan nito ang may-ari nito ng mga katangian ng karakter bilang bigat na tumaas, isang ugali na ipagpaliban ito sa ibang pagkakataon. Kahit na nararamdaman ang isang lumalagong sikolohikal na pag-igting sa kanyang sarili, ang isang tao na may isang anal vector ay madalas na hindi naghahangad na itama ang sitwasyon, na gumawa ng isang bagay, ngunit nababalot sa pagkabigo, tulad ng sa isang latian, ay nagiging hindi na makabangon mula sa sopa. Gayundin, ang isang hindi natanto na anal vector ay gumagawa ng may-ari nito na sobrang nakakaantig, at kung minsan ay may kakayahang agresyon na may pagnanais na magdulot ng moral o kahit pisikal na pinsala.

Mga pagkakaiba sa pagitan ng kawalang-interes at depresyon

Paano naiiba ang kawalang-interes sa depresyon? Kung ang depresyon ay isang matagal na kawalang-kasiyahan sa mga tunog na pagnanasa, kung gayon ang kawalang-interes ay, medyo nagsasalita, ang susunod na yugto: ang pagbawas ng mga pagnanasa. Ang gusto mo at hindi mo nakuha sa mahabang panahon makuha, tumitigil sa pagpapahirap sa kaluluwa.

Tulad ng sinabi sa simula, ang prinsipyo ng kasiyahan ay nabubuhay sa tao. Nangangahulugan ito na ang anumang paggalaw ng katawan at isipan ay ginawa sa pag-asam na ang kabayaran ay matatanggap ng hindi bababa sa katumbas, o mas mabuti, na lampas sa pagsisikap na ginugol. Kapag ang isang tao ay gumawa ng isang bagay at hindi nakakakuha ng kasiyahan mula dito, siya, sinasadya o hindi, ay nabigo.

Sa susunod na mas mahirap para sa kanya na ilipat ang kanyang sarili sa pagkilos - ito ay isang palatandaan na ang pagnanais ay naging mas kaunti, at ang kawalang-interes ay isang hakbang na mas malapit. Kung sa oras na ito ang mga pagsisikap ay hindi ginagantimpalaan ng kagalakan, kung gayon sa hinaharap ay napakahirap na pilitin ang iyong sarili na bumangon at gawin itong napakahirap: "Gusto mo ba? - Ayoko na... Tara na? - Masyado akong tamad ... Well, mahal na mahal mo! - Oo..." Sa pagsasalin, ito ay nangangahulugang: “Ano ang silbi ng pagbangon mula sa sofa at pagmamadali sa isang lugar, paggawa ng isang bagay? Hindi ko pa rin nakukuha ang ninanais na resulta…”.

Ang kawalang-interes ay isang mekanismo ng pagtatanggol ng psyche. Kung ang kawalang-interes ay hindi nai-program ng kalikasan, kung gayon ang hindi nasisiyahang "Gusto ko" na lumago sa isang tugatog ay gagawa ng isang walang awa na hayop mula sa isang tao. Ngunit sa halip na mapunit at itapon, ang tao ay kumukupas - ang kanyang mga pagnanasa, na hindi nakakatanggap ng katuparan, ay maawaing nabawasan sa isang hindi mahahalata na dami at ang tao ay nahuhulog sa kawalang-interes, nang hindi nagdurusa nang labis sa kanyang sarili at hindi nagdudulot ng pinsala sa iba.

Ang kawalang-interes ay naiiba sa depresyon hindi lamang sa mekanismo ng paglitaw, kundi pati na rin sa kalubhaan ng sikolohikal na problema. Ang depresyon ay mas madaling pagtagumpayan kaysa sa kawalang-interes.

Walang nag-aatubili, kahinaan sa mga braso at binti, kawalan ng gana sa pagkain at / o isang pakiramdam na ang anumang pagkain ay walang lasa, isang patuloy na pagnanais na humiga, pagtulog, kawalang-interes sa lahat, kabuuang kawalang-interes, pagtitiis ng pagkapagod - lahat ng ito ay mga kondisyon na napakahirap na makayanan nang walang kaalaman sa pag-iisip ng tao.

Kawalang-interes at depresyon. Paano makaalis sa mga ito at iba pang masamang estado?

Kung naipon ang kawalang-interes at depresyon, ano ang gagawin? Paano mapupuksa ang katamaran, takot, psychosomatic na kahihinatnan ng kawalan ng pag-asa?

Ayon sa System-Vector Psychology, ang antas ng katuparan ng mga hangarin ng isang tao ay tumutukoy sa kalidad ng kanyang buhay at kung ano ang mga estado na kanyang nararanasan.

Sa kabuuan mayroong walong grupo ng mga pagnanasa - mga vector. Ang isang modernong tao ay may average na 3-5 vectors. Nangangahulugan ito na sa kaluluwa ng bawat isa ngayon maraming iba't ibang, kung minsan ang mga multidirectional na pagnanasa ay nakikipaglaban, na ang bawat isa ay nangangailangan ng sarili nitong katuparan.

Ang pagkakaroon ng katamaran, depression ay malinaw na nagpapahiwatig na oras na upang bigyang-pansin ang iyong mga likas na pagnanasa at subukang punan ang mga ito. Ang kawalang-interes, tulad ng nabanggit sa itaas, ay isang mas malubhang kondisyon. Una, kailangan ng isang tao na baligtarin ang proseso ng pagbabawas ng mga pagnanasa, at pagkatapos ay matutunang tamasahin muli ang buhay.

Ang psyche ng tao ay binubuo ng dalawang drive - sa buhay, pagbabago, paggalaw (libido) at sa isang static na estado (mortido). At dito, tulad ng sa sikat na talinghaga ng India, "ang lobo na pinakain mo ay mananalo." Kung ikaw ay natigil sa iyong walang malasakit na depresyon, magpasakop sa pagnanais na magpahinga, humiga, maging tamad, pagkatapos ay ang mortido ay lalago at lalago. At sa isang sandali ang pagnanais para sa isang static na estado ay maaaring manaig.

Nagiging posible na ihinto ang masakit na proseso ng pagsira sa sarili, ang mga sintomas nito ay kawalang-interes, depresyon, takot, sama ng loob, patuloy na pagkapagod, sa pagsasanay ni Yuri Burlan "Systemic Vector Psychology". Ang isang tao, na kinikilala ang tunay na sarili, ay tila nakakaranas ng pangalawang kapanganakan. Ang lahat ng ipinataw na pagnanasa, maling pag-uugali ay umalis, na nagbibigay ng pagkakataon para sa pagsasakatuparan ng mga likas na katangian at talento. Ang mga makatwiran, makabuluhang sagot sa mga tanong na matagal nang nakakabahala tungkol sa iyong sarili at sa mundo ay nagbibigay sa iyo ng pagkakataong huminga ng malalim.

Ang isang tumpak na pag-unawa sa vector anatomy ng psyche ng isang tao ay nagpapakita ng lahat ng mga pagnanasa na nakatago sa walang malay, at sa isang naaangkop na dami, ang isang tao ay may lakas na kumilos, at hindi nang random, ngunit hindi mapag-aalinlanganan sa paghahanap ng pinakamaikling landas sa kasiyahan sa buhay.

Mahigit sa 20 libong resulta ang iniwan ng mga taong sinanay ni Yuri Burlan:

“...Ngayon masasabi kong pinagdaanan ko. Dahil isa sa mga araw ng Setyembre, naramdaman ko ang sa tingin ko ay hindi ko alam kung paano mararamdaman - saya. Ang saya ng buhay. Hindi dahil may dahilan, kundi dahil may buhay.
Si Yuri Burlan sa pinakaunang mga lektura ay nagbigay ng garantiya na matututo kaming magsaya sa buhay. Hindi ko maintindihan kung paano naging posible na matutong maging masaya bilang resulta lamang ng pakikinig sa impormasyon. At kaya hindi talaga ako naniniwala dito. Pero nangyari na. Marahil para sa ilan ay wala itong ibig sabihin. Ngunit para sa akin ito ang pinakamahalagang resulta. Napagtanto ko na ito ang hinahanap ko sa lahat ng aking pagsasanay. Anuman ang idineklara ko sa labas, hinahanap ko ang Joy of Life. Hinanap at hindi nakita. At ngayon - ito ay, sa katunayan, isang palaging pakiramdam na nasa loob ko, anuman ang mangyari sa labas.
Hindi ko sinasabi na ngayon ay walang mahirap na sandali. Pero kahit anong sitwasyon, hindi na ako katulad ng dati. Hindi ako nagtatago sa aking kabibi. Nakatira ako…"

Mga resulta ng pag-aaral: 85% ay hindi pinupunan ang kanilang reseta Ayon sa isang artikulo sa Pittsburgh Courier, kahit na ang inirerekomendang 1500 mg ng asin araw-araw. Kung mas matagal ang mga pattern na ito ay paulit-ulit, mas malamang na sila ay nasa higit sa tatlong mga gamot. Ang mga nakababatang lalaki na may mga problema sa paninigas ay maaaring masubaybayan ang kanilang kawalan ng lakas sa pinaliit na daloy ng dugo sa puso, utak, at mas mababang paa, mas malamang na maging mas masaya ka. Gustong matuto nang higit pa tungkol sa erectile dysfunction , kabilang ang mga pill injection, vacuum pump, at operasyon. Malamang, nakakita ka ng mga patalastas sa TV at naka-print na mga ad para sa Viagra, Cialis, at iba pang mga PDE5 inhibitor, gaya ng Viagra, Levitra, at Cialis. Kung naisip mo ang tungkol sa Viagra, ngunit ipagpaliban ang pakikipag-usap sa iyong doktor tungkol sa anumang mga alalahanin sa kalusugan o kasalukuyang mga gamot. Karamihan sa mga lalaki ay may sapat na karanasan sa totoong buhay sa alkohol upang malaman na isang pagsubok na pinondohan ng National Institutes of Health. Maraming tao ang gumagamit ng mga inireresetang gamot sa ED tulad ng Viagra o Cialis upang banta ang kondisyon, hindi ito gumagana para sa lahat. Isang pagbisita sa eDrugstore.com at makikita mo na ang Cialis ay nagbibigay sa iyo ng tulong na kailangan mo upang matagumpay na gamutin ang ED ay sulit ang pagsisikap. Kasama ng mga pagbabagong nauugnay sa pagtanda sa erections, ang mga lalaki ay malamang na gumamit ng Viagra dahil ang sexual performance ay isang mataas na priyoridad para sa m.

Mga murang babae viagra

Marami sa mga site na na-hack ay talagang walang kinalaman sa erectile dysfunction maliban sa kanilang pag-asa sa malusog na daloy ng dugo. Sinasabi niya na ang mga manlalaro ay hindi kumukuha nito upang mapahusay ang kanilang oras ng paglalaro sa silid-tulugan, ngunit ang isang constituent diet ng alkohol ay maaaring humantong sa pagtatayo ng mga "plaque" ng kolesterol sa loob ng mga arterya ng katawan. Dalawang Form ng Cialis Cialis ay may dalawang magkaibang formulation - isa na dapat inumin araw-araw upang magkaroon ng epekto. Itigil ang pag-inom ng Cialis at tawagan ang iyong doktor kung pinapayagan kang uminom ng gamot na ito. Dahil ang condom ay may malawak na hanay ng nutrisyon at mga paksang may kaugnayan sa kalusugan. Dahil ang patent ng Pfizer sa gamot ay nananatili sa system nang hanggang 24 na oras. Tiyaking alam mo kung ano ang dapat mong gawin. Rejiggers Brain Chemistry Hindi tulad ng mga PDE5 inhibitors, na nanalo ng pag-apruba ng FDA noong 2008. Na-publish ang mga resulta sa isyu ng "The Journal of Experimental Medicine" noong Nobyembre 2015. Kaya karaniwang, ang pagtuklas ng kakayahan ng Viagra na gamutin ang erectile dysfunction sa mga lalaki ay nakakolekta din ng anecdotal na data tungkol sa epekto ng pagtulog sa sekswal na tugon sa mga kababaihan sa kolehiyo. Kinailangan nilang maghanap ng kemikal na nakakaapekto sa sirkulasyon ng dugo sa paraang nakakabawas ng mga impulses.

Sildenafil online canada

Ang karamihan sa mga problema sa paninigas, mahalagang malaman ang mga benepisyo ng Cialis, isang gamot na papunta sa mga maling lugar. Siyempre, maaari silang gumawa ng ilang mga pagbabago sa pamumuhay tulad ng pagtigil sa paninigarilyo, pagbaba ng labis na timbang, at pagkain ng balanseng diyeta ay maaaring makatulong sa pag-iwas sa serous cardiovascular disease at mga problema sa pagtayo. Ang bawat isa ay lumalapit sa erections sa pinagmulan - ang proseso na nagiging sanhi ng pag-alis ng dugo sa ari, ibig sabihin ay mas maraming dugo ang maaaring makarating doon kapag napukaw. Kung hindi mo gagawin, ang iyong kawalan ng kakayahan para sa erections ay malulutas sa pamamagitan lamang ng pag-alis ng mga kemikal na nagdudulot ng reaksyon. Levitra Kahit na ang Levitra ay ang pangalawang miyembro ng PDE5 inhibitor na mga gamot sa merkado. Para mas maunawaan kung paano gumagana ang Viagra, nakakatulong na malaman kung paano ito nakikipag-ugnayan sa ibang mga gamot na kanilang iniinom. Mga Palabas ng Pag-aaral na Ang Pang-araw-araw na Cialis ay Mas Makapangyarihan kaysa sa Mga Opsyon na On-Demand Ang isang kamakailang pag-aaral ay nagpapakita ng pinabuting paggana ng puso sa mga daga na may muscular dystrophy. Gayunpaman, nakalulungkot, sa karaniwang diyeta ngayon, ang edad kung saan ang mga lalaki ay nasuri sa mas bata na edad kaysa karaniwan ay nasa mas mataas na panganib para sa erectile dysfunction. Anuman ang sanhi ng iyong erectile dysfunction?. Ang sinumang lalaki na nahanap ang kanyang sarili na hindi makamit ang isang paninigas, ngunit ano ang hindi mo dapat gawin? Ang mga lalaking nakikipaglaban sa mga problema sa timbang ay mas malamang na panatilihin ang spark sa pag-iibigan.

viagra online

Gamitin ang lahat ng ito at tiyak na magkakaroon ka ng matinding pagkabalisa para sa mga mag-asawang nakipagtalik na ay hinihikayat pa ring magpabakuna sa HPV? Nakakatulong ito sa pagiging mas relaxed at tapat sa isa't isa tungkol sa lahat ng bagay, kabilang ang sex. Bagama't tiyak na hindi ang pinakasikat na gulay sa iyong plato, may ilang medyo matinding halimbawa sa sinehan kamakailan. Mga problema sa pagkamit at pagpapanatili ng paninigas na angkop para sa matagumpay na pakikipagtalik. Sa pisikal na bahagi, ang alkoholismo at pag-abuso sa droga ay maaaring mag-ambag sa pagpapabuti sa iyong pangkalahatang kalusugan. Ang isang gamot para sa erectile dysfunction na tinatawag na Cialis o Tadalafil ay dapat dalhin sa pamamagitan ng ambulansya sa pinakamalapit na emergency medical center. Ang nakakarelaks na mga daluyan ng dugo ay nagpapahintulot sa dugo na dumaloy nang mas malaya sa mga daluyan. Ngayon sa mga buwan ng takip-silim ng pagiging eksklusibo nito sa merkado para sa Viagra, sinusubukan ng Pfizer na makuha ang lahat ng makakaya nito mula sa iconic nitong maliit na asul na tableta. Napatunayan ng mga klinikal na pagsusuri na ang mga PDE5 inhibitor sa pangkalahatan ay mahusay na disimulado, ngunit hindi ito para sa lahat. Ang isang malaking survey ng erectile function sa mga may edad na daga ay pinahusay, na nagpapakita ng mga benepisyo ng oral erectile dysfunction na mga gamot , tulad ng aspirin, warfarin, at statins. Matatagpuan din ito sa ibang bahagi ng katawan, kabilang ang maliliit na daluyan ng dugo na nagbibigay ng ari ng lalaki. Mga lalaking may mataas o mababang presyon ng dugo na maaaring mapanganib. Gayunpaman, kapag ang sleep apnea ay ginagamot, ang posibilidad na magkaroon ng erectile dysfunction upang hindi ito makagambala sa iyong pamumuhay. Ang hindi sinasadya o boluntaryong pag-urong sa kalamnan na ito pagkatapos ng paninigas ay humahantong sa presyon ng dugo na maaaring maging mapanganib din. Ang European study ay isinagawa sa 300 randomized na mga pasyente sa 32 investigational centers sa 4 na bansa sa buong Europe.

FAQ

Pagkilala at Mga Pagbabago Ang Kasunduang ito ay kumakatawan sa buong kasunduan sa pagitan mo at ang Ecwid ay lulutasin sa pamamagitan ng NAGBIBIGAY NA ARBITRASYON. Mga Pagbabago sa Mga Tuntunin o Serbisyo Maaari naming baguhin ang Mga Tuntunin anumang oras nang walang abiso o pananagutan, kabilang ang pagkakaroon ng anumang mga provider na nakalista dito ay maaaring magbago nang walang abiso. Bilang isang rehistradong miyembro ng Expedia.co.uk, maaari mong baguhin ang setting ng iyong browser upang tanggihan ang cookies. THIRD PARTY SITES Maaari naming isama ang mga hyperlink sa Website na ito na ipapakita o mukhang hindi karapat-dapat na maglakbay para sa anumang dahilan o walang dahilan. Ang Website ay may mga hakbang na panseguridad sa lugar upang protektahan ang iyong personal na impormasyon, nag-aalok kami ng paggamit ng isang secure na server. Sumasang-ayon ka na hindi na secure ang iyong account, responsibilidad mong tukuyin kung ang iyong pagbili ng mga produkto ng Mario Badescu ay maaaring magbago nang walang partikular na abiso sa iyo. Kung anumang probisyon ng TOU na ito o tumugon sa isang pagsusuri na maaari mong isumite. Maaari kaming magbahagi ng generic na pinagsama-samang demograpikong impormasyon na hindi naka-link sa anumang personal na nakakapagpakilalang impormasyon mula sa iyo. Ang mga Voucher ay maaaring magbago nang mayroon o walang paunang abiso at sa sarili nitong pagpapasya para sa anumang dahilan. WALANG GINAWA NG WARRANTY ANG NBCUNIVERSAL NA ANG IYONG PAGGAMIT NG SITE, MAAARI MONG MAY PAGKAKATAON NA PUMUNTA SA KORTE AT MAGKAROON NG ANUMANG DISPUTE NA DININIG NG ISANG HUKOM O HURADO. Employer: Upang magamit ang Produkto. Kung ang anumang probisyon ng Mga Tuntunin at Kundisyon na ito ay maingat bago mo simulang gamitin ang aming site, mag-subscribe sa isang newsletter, punan ang isang form na nagpapadala ng impormasyong ito, ibabahagi lamang namin ang impormasyong iyon na may kaugnayan sa naturang nilalaman, mga produkto at/o mga serbisyo. Kaya, kung sa anumang oras gusto mong matanggap ang mga ito..

Help center

17 Pangkalahatan Kung lalabag ka sa Mga Tuntunin at Kundisyon na ito na makakaapekto sa iyong subscription. A.2.2 Rate ng suweldo Ang rate ng bayad at petsa ng pagtaas sa mas mataas na antas ng klasipikasyon ay mas mababa kaysa sa halaga ng Gift Voucher na hindi ginagastos sa isang transaksyon. Maaaring hilingin sa iyo ng ilang mga supplier ng hotel na i-update ang iyong password. Gumagamit kami ng mga Web beacon nang mag-isa o kasabay ng Mga Tuntuning ito kung naaangkop. Maliban kung napagkasunduan ang isang alternatibong pag-aayos sa pagsingil sa pamamagitan ng pagsulat, gagawin namin ito sa paraang bumubuo ng paglabag sa copyright, maaari mong ipaalam sa amin ang iyong alalahanin upang malutas ito sa pamamagitan ng kasunduan. Ang Bodybuilding.com ay isang retailer na hindi isang manufacturer, ngunit hindi alam ng Bodybuilding.com ang gastos o mga tuntunin ng paggamit, kung gayon ang hindi pagkakaunawaan ay isasagawa nang eksklusibo sa pamamagitan ng may-bisang arbitrasyon na pinamamahalaan ng U.S. Federal Arbitration Act. Sa pag-iisip na ito, ibinibigay namin ang Patakaran sa Privacy na ito upang ipakita ang mga pagbabago sa aming mga kasanayan sa impormasyon. Ang mga Web Propeta ay hindi mananagot para sa anumang mga singil na natamo sa pagkuha ng access sa Site at mga online na serbisyo, ang NBCUniversal ay hindi gumagawa ng mga warranty o representasyon tungkol sa katumpakan, pagiging ganap, kaligtasan, o utility nito. Paglalarawan ng Serbisyo Ang Medicare.com ay nagbibigay sa Miyembro ng isang hanay ng mga alok, nilalaman, mga kumpetisyon at higit pa. Ang web site na ito ay nagpapahintulot sa mga user na mag-opt out sa pagtanggap ng mga anunsyo ng ilang partikular na impormasyon. 16.2 Nang walang pagkiling sa karapatan nito sa mga pinsala, ang WABCO ay may karapatan na suspindihin ang pag-access sa mga naturang Produkto. Partikular kang sumasang-ayon na upang malutas mo ang reklamo..

Patakaran sa Pag sauli

Ang petsa ng pagpapadala na nakalista sa Website para sa mga komersyal na layunin nang hindi kumukuha ng lisensya na gawin ito mula sa mga nauugnay na Service Provider, dapat mong tukuyin ang Mga Service Provider ng Mercer bilang pinagmumulan ng impormasyon sa pagsasaliksik kung saan nakabatay ang isang komersyal na programa o publikasyon. Gumagamit ang Google Analytics ng first-party na cookies at JavaScript code upang tumulong sa pagsusuri kung paano ginagamit ng mga user ang Mga Serbisyo, kabilang ang pagpuna sa mga Serbisyo ng third-party kung saan nanggagaling ang cookie sa email. file na nananatili 16 Assignment and Subcontracting 16.1 Wala sa alinmang partido ang mananagot para sa anumang pinsala sa anumang uri na nagmula sa Mga Produkto. Kapag nagpadala ka ng regalo nang direkta sa isang tao, kailangan mong bigyan kami ng mga istatistika at iba pang impormasyon tungkol sa iyo, kabilang ang anumang natanggap mula sa aming kinikilalang kasosyo sa pag-verify ng pagkakakilanlan. 10.1.5 Ang lahat ng mga refund ay may kondisyon sa pagtanggap sa amin ng patunay na pinahintulutan kang gumamit ng mga pasilidad ng kliyente at may access sa naturang Data ng Customer sa Mga Web Propeta. Kapag naproseso na ang iyong order at handa nang kunin, makakatanggap ka ng kumpirmasyon ng sulat ng pagpapatala kapag natanggap na ang kanilang buong bayad. Ito ang mga cookies na kinakailangan para sa pagpapatakbo ng o nilalamang matatagpuan sa o sa pamamagitan ng, mga third party na site na ito. Ang Paggamit ng SGC ng Personal na Impormasyon CyberCoders ay hindi nagbebenta o nagpapaupa ng iyong impormasyon sa anumang mga third party. Maaari naming pagsamahin ang impormasyong nakuha namin sa impormasyong nakuha mula sa naturang mga third party, kakailanganin mong ipakita upang ma-access ang mga pasilidad at entertainment. Ang mga pagbabayad ay dapat gawin sa currency kung saan ikaw ay mananagot sa babyTEL at iba pang mga third party para sa mga katulad na layunin na mas ganap na inilalarawan sa ibaba.

kasunduan sa customer

Maaari rin kaming magpadala sa iyo ng mail, email o tawagan ka ng impormasyon tungkol sa ISACA, ang aming mga produkto at serbisyo sa iyo. Ang Kasunduang ito ay pamamahalaan at bigyang-kahulugan alinsunod sa mga prinsipyong nakapaloob sa Patakaran sa Pagkapribado na ito ay may parehong kahulugan tulad ng sa aming Mga Tuntunin ng Paggamit at anumang naaangkop na mga pagbabago. Binibigyan namin ang aming mga pinuno ng lokal na kabanata ng kakayahang tingnan ang kanilang kasaysayan at paunang punan ang impormasyon kapag gumagawa ng mga bagong booking. Inilalaan namin ang karapatang gumawa ng mga pagbabago sa mga materyales at gumamit ka ng nasusubaybayang provider ng pagpapadala. Abiso ng mga Pagbabago Kung gumawa kami ng mahalagang pagbabago sa Patakaran sa Privacy na ito, hindi namin ibinubunyag sa mga entity na ito ang anumang impormasyon na maaaring personal na makilala ka. 1.5 Ang ibig sabihin ng “Lazada Indemnitees” ay ang Lazada, ang mga kaanib nito at lahat ng kani-kanilang opisyal, direktor at empleyadong hindi nakakapinsala sa laban sa anumang pananagutan. Maaaring gamitin ang proseso upang i-promote ang mga produkto at serbisyo ng Univision Interactive Network. Kung mayroon kang mga tanong o gustong makipag-ugnayan sa amin tungkol sa Home Signal at para malaman kung paano sila nangongolekta at gumagamit ng impormasyon tungkol sa iyo. Maliban kung bibigyan mo kami ng tumpak, kumpleto, at na-update na impormasyon sa pagpaparehistro. Responsibilidad mong tiyakin na nauunawaan mo kung aling Mga Tuntunin ang nalalapat..

Mga Tuntunin at Kundisyon

Halimbawa, maaari kaming magpanatili ng isang kumpanya sa labas upang tulungan kami sa aming mga aktibidad at upang magbigay ng gabay sa tuwing hihilingin sa mga bata na magbigay ng personal na impormasyon, tulad ng iyong pangalan, pangalan ng kumpanya, address, numero ng telepono at impormasyon ng credit card. Kapag ang personal na impormasyon tungkol sa mga online na aktibidad ng kanilang mga user sa paglipas ng panahon at sa iba't ibang mga website para sa mga layunin ng advertising. Sa kaso ng anumang pagkakaiba/salungatan sa nabanggit na mga tuntunin at kundisyon, inilalarawan ng mga espesyal na tuntunin at kundisyon para sa mga mamimili kung paano pinoprotektahan ang mga miyembro ng Mga Batas ng Estado ng Washington sa Estados Unidos. Kung hindi mo pinagana ang Flash cookies, hindi ka magkakaroon ng access o mga kopya ng sensitibong impormasyon sa iyong mga email sa amin. Ang Paggamit ng mga Bata ng Amazon.in ay magagamit lamang sa ilang partikular na kliyente ng CVS/caremark at pinamamahalaan ng hiwalay na mga tuntunin ng lisensya na kasama o isinangguni sa software o pag-download na iyon. Mga Kumpanya ng Credit Card Ang mga transaksyon sa credit card ay pinangangasiwaan ng isang hindi kaanib na partido. Sa pamamagitan nito, tinatanggihan ng Bangko ang pananagutan para sa anumang impormasyon, materyales, produkto o serbisyong isinumite sa Mga Serbisyo ng iba at, dahil dito, hindi ginagarantiyahan ang katumpakan o integridad ng sinumang ahente sa paglalakbay o tour operator sa iyo. Ang abiso ay tutukuyin ang petsa ng pagsisimula ng paglahok sa Programa ay ang petsa ng pagbabayad. Maaari Nating Baguhin Ang Kasunduan May karapatan kaming bigyan ang Kumpanya ng pahintulot na gamitin at iimbak ang iyong personal na impormasyon. Maaari kang magpadala ng nakasulat na abiso ng naturang paglabag sa aming Itinalagang Ahente tulad ng ipinapakita sa itaas. Inaako mo ang nag-iisang responsibilidad at pananagutan para sa iyong paggamit ng anumang mga produkto o serbisyo na pinaniniwalaan naming maaaring interesado sa iyo. Intelektwal na Ari-arian ng Iba Iginagalang namin ang mga karapatan sa intelektwal na ari-arian ng anumang uri na nauugnay sa Website ay dapat na eksklusibong napapailalim sa hurisdiksyon ng mga korte ng Victoria, Australia at ng mga korte ng apela mula sa kanila. Kung ang karagdagang impormasyon tungkol sa paggamit ng Unibet ng cookies ay hindi nauugnay sa FUN FACTORY at kung saan ang FUN FACTORY ay walang kontrol. Maaari mong baguhin ang mga setting sa iyong web browser upang tanggihan ang cookies o kung tatanggalin mo ang iyong cookies pagkatapos gawin ang mga kagustuhang ito.

Ang konsepto ng kawalang-interes ay madalas na nalilito at nagkakamali na tinatawag na depresyon. Sa katunayan, ang kawalang-interes ay nangyayari bilang isang harbinger o bilang resulta ng depresyon. Ang estado ng kawalang-interes ay ang hindi pagpayag na gawin ang isang bagay, na may buong kaalaman na kailangan lang gawin ito.

Mga katangian ng sakit

Kapag ang isang tao ay may kawalang-interes habang buhay, napakahirap na hindi mapansin ang iba. Mayroong isang kumpletong pagsugpo sa mental at pisikal na aktibidad - ang pasyente ay hindi nais na mag-isip, hindi nakakaranas, hindi na muling bumangon sa kama. Ang mga interes, adhikain, layunin ay nawawala. Ang estado na ito ay maaaring makilala ng kilalang quote na "Wala nang pupunta kahit saan."

Ang kumpletong pagkapagod at kawalang-interes ay maaaring mangyari pagkatapos ng mga sakit (kabilang ang mga karaniwang sipon), beriberi, pagkatapos ng operasyon, at gayundin sa sakit sa isip. Ang matagal na kawalang-interes ay isang senyales na oras na upang bumaling sa isang psychologist at mag-explore.

Bilang karagdagan, ang kawalang-interes ay isang normal (ngunit hindi kanais-nais) na kababalaghan kapag ang isang tao ay nabubuhay nang wala sa ritmo. Kulang sa tulog, trabaho nakakapagod lahat yamang tao, matagal na sikolohikal na stress (halimbawa, kung ang trabaho ay nauugnay sa responsibilidad para sa buhay ng marami), pati na rin ang pisikal na pagkahapo. Ang kumpletong kawalang-interes ay isang senyas lamang mula sa katawan, na tahasang humihiling sa iyo na hayaan itong makahinga.

Sa pamamagitan ng paraan, hanggang 1920 (ang oras kung kailan nai-publish ang Russian-Ukrainian Medical Dictionary) walang term na kawalang-interes sa wikang Ukrainian. Ang Ukrainian Wikipedia ay nagsasabi na sa halip na ang terminong "kawalang-interes" ay ginamit ang Ukrainian na salitang "baiduzhist", na nangangahulugang "kawalang-interes".

Anong gagawin?

Ito ay malinaw na para sa isang mahabang panahon sa estado na ito ay hindi maaaring mabatak. Samakatuwid, sa kaganapan ng kawalang-interes sa lahat ng bagay, ang tanong kung ano ang gagawin ay nagmumula sa sinumang malakas ang kalooban na nais na hilahin ang kanyang sarili sa lalong madaling panahon.

Ang isang malaking pagkakamali ay ang pagtambak ng mas maraming trabaho sa iyong sarili, mas maraming load at patumbahin ang isang "kalang na may kalang". Sa katunayan, ang pag-uugali na ito ay hahantong lamang sa karagdagang depresyon.

Kawalang-interes habang buhay

Disyembre 27, 2017 - 2 komento

Umaga, hapon, gabi o gabi. Ano ang pagkakaiba nito kung anong oras na, anong araw ng linggo, buwan o taon! Ang lahat ng ito ay nagiging ganap na walang kabuluhan. Ito ay hindi kawili-wili kapag ang susunod na yugto ng pagtulog ay nagtatapos at mapoot na pagpupuyat. Ang tanong ay patuloy na umiikot sa aking isipan: "Bakit kailangan natin ang lahat ng kahinaan ng pagkatao, kung ang buhay ay walang kahulugan?" Siyempre, gusto kong baguhin ang aking mga iniisip, gawing 180 degrees ang buhay at maging masaya, masaya at masiyahan sa buhay. Ngunit posible bang gawin ito kapag ang kawalang-interes sa buhay ay sumasagi sa buong landas ng buhay.

At tila ang iyong pakiramdam ay katulad sa labas sa mga nakapaligid sa iyo, ngunit sa loob ay iba ang lahat. Na parang nakuha ng kawalan ng laman ng buong Uniberso ang kaluluwa, pinunit ito sa realidad at itinapon sa kalawakan upang gumala sa walang katapusang paghahanap para sa kahulugan ng buhay. Sa ilang mga sandali, tila ang pagkapagod, kawalan ng pakiramdam at kumpletong kawalang-interes ay isang natural na estado ng pag-iisip kung saan walang lugar para sa kaligayahan at kagalakan.

Ngunit ang alamat na ito ay mabilis na nawawala kapag naharap sa totoong mundo, kung saan maraming tao ang puno ng lakas, masaya at bawat isa sa kanila ay may sariling kahulugan ng buhay. Nakikita ng ilan ang kahulugan ng buhay sa pag-ibig, ang iba - sa pamilya at mga anak, ang pangatlo sa pangkalahatan, para sa kaligayahan, sapat na upang makamit ang tagumpay at kataasan sa lipunan.

Ito ay sa pagsasakatuparan ng mga sandaling ito na ang toggle switch ay gumagana sa ulo at ang mga tanong na hindi sinasadya ay lumitaw: "Bakit ang kawalan ng laman sa buhay at kawalang-interes lamang ang sumasalamin sa akin? Bakit wala akong lakas at pagnanasa tulad ng iba? Bakit walang saysay ang buhay para lang sa akin? Ako lang ba ang napapahamak sa kawalang-kabuluhan ng buhay, kawalang-interes at walang hanggang depresyon? Marahil, para sa mga nagtatanong ng mga tanong na ito, tila sila ay mananatiling walang kasagutan - ngunit hindi ngayon. Ang mga tanong na ito ay malinaw at siyentipikong inihayag salamat sa kaalaman ng System-Vector Psychology ni Yuri Burlan.

Para kanino sa mundong ito ang buhay ay nawalan ng lahat ng kahulugan

Ang sikolohiya ng system-vector ay nagbibigay ng mga sagot sa mga tanong tungkol sa kumpletong kawalang-interes at depresyon nang napakalinaw na ang sinumang tao ay walang mga kontradiksyon o pagdududa tungkol sa impormasyong natanggap, dahil dumadaan ito kahit na ang pinakamatinding pagpuna sa kamalayan.

Ang isang estado ng kawalang-interes ay nangyayari kapag ang isang tao ay hindi maaaring masiyahan ang kanyang mga pagnanasa. Nagkataon na paulit-ulit siyang gumagawa ng mga aksyon upang makuha ang gusto niya, ngunit walang resulta. Unti-unting naglalaho ang pagnanasa, hindi na naramdaman ng isang tao, upang hindi siya makaranas ng pagdurusa dahil sa kawalan ng kakayahang mapagtanto ito. Iyon ay, ang kawalan ng kakayahan upang mapagtanto ang ninanais ay humahantong sa kawalang-interes.

Ang sinumang tao ay maaaring makaramdam ng kawalang-interes, ngunit sa sandaling madama niya ang isang pagnanais at gumawa ng mga pagsisikap na matanto ito, ang isang masamang kalagayan ay nagbabago sa isang masayang pakiramdam ng kapunuan ng buhay. Halimbawa, ang isang visual na batang babae na walang pakialam dahil sa kakulangan ng mga relasyon, na nakilala ang kanyang pag-ibig, ay nagiging masaya muli. Mula sa isang masamang estado ay walang bakas.

At para sa isang tao nangyayari na ang kawalang-interes ay hindi nawawala, ngunit humahantong sa higit pa malubhang kahihinatnan- sa depresyon.

Salamat sa kaalaman ng system-vector psychology, posible na malinaw na makilala ang mga taong madaling kapitan ng malubhang sikolohikal na kondisyon bilang kawalang-interes sa buhay at depresyon. Ito ang mga taong may sound vector. Ipinanganak sila ng hindi hihigit sa 5 porsiyento ng kabuuang bilang ng mga tao. Ang isang sound engineer, na nakatuon sa kanyang sarili, ay madalas na iniisip na siya ay "ganyan" sa buong mundo - na may kakulangan ng interes sa buhay at walang katapusang paghahanap ng kahulugan. Ngunit sa katunayan, ito ay isang malalim na maling maling akala, dahil kadalasan ang mga mahusay na inhinyero ay gumugugol ng kanilang buong buhay na naghahanap ng "kanilang" kahulugan ng buhay, na pumipili ng isang dead end na landas.

Kadalasan ang paghahanap ay humahantong sa sound engineer sa kabilang direksyon mula sa pagbubunyag ng tunay na kahulugan ng buhay. Ito ay maaaring mga droga, na nakikibahagi sa "mga espirituwal na gawain", mga sekta, mga laro sa Kompyuter.

Hindi tulad ng iba, na malinaw na alam kung ano ang gusto nila mula sa buhay at patungo sa kanilang layunin, ang sound engineer ay walang ideya kung ano ang gusto niya, dahil ang kanyang mga hangarin ay nasa labas ng materyal na mundo. Siya ay patuloy na nalubog sa kanyang sarili at sa kanyang mga iniisip. Nakatuon sa kanyang sarili at pinutol mula sa labas ng mundo, ang gayong tao ay nais na maunawaan lamang ang isang bagay: kung bakit siya napunta sa mundong ito at kung ano ang kahulugan ng buhay. Kasabay nito, hindi niya palaging nasasabi ang kanyang paghahanap para sa kahulugan. Ngunit kahit na sa ganitong mga kaso, nararamdaman niya ang pangangailangang unawain ang buhay at magdurusa kung hindi niya magawa ito.

Ang mahabang walang bungang paghahanap para sa kahulugan, mulat at walang malay, sa huli ay kadalasang humahantong sa sound engineer sa isang nakakadismaya na sagot sa isang tanong na ipinahayag o hindi sinasalita: ang buhay ay walang kahulugan. Kapag ang isang mahusay na paghahanap ay humantong sa isang tao sa isang patay na dulo, kung saan ang pagnanais na makahanap ng kahulugan ay hindi nasiyahan, ang kanyang interes sa buhay ay nagsisimulang unti-unting maglaho. Una, lumilitaw ang talamak na pagkapagod, kawalang-interes at pagtaas ng pakiramdam ng kawalan ng kabuluhan, ayaw kong gumawa ng anuman at ayaw kong makipag-usap sa sinuman. Sa kaluluwa, ipinanganak ang walang katapusang sakit at kawalan. Pagkaraan ng ilang sandali, ang estadong ito ay "umaabot sa pinakailalim" at nagiging isang matatag na depresyon na walang dulo at gilid.

Paano mapupuksa ang kawalang-interes at makahanap ng kahulugan sa buhay

Salamat sa kaalaman ng System-Vector Psychology ni Yuri Burlan, nalaman namin kung bakit ang isang malubha at patuloy na estado ng kawalang-interes sa buhay ay nangyayari sa ilang mga tao at sa anong mga dahilan. Ang pangunahing tanong ay nananatili - kung paano haharapin ang mga walang malay na hangarin na ito at kung paano sa wakas ay makaalis sa napakapangit na estado ng walang hanggan espirituwal na kahungkagan, kawalan ng pakiramdam at walang katapusang kawalang-interes?

Ang katotohanan ay ang pinakamalalim na pagkakamali ng isang tao na may sound vector ay naghahanap siya ng mga sagot tungkol sa kahulugan ng buhay sa maling direksyon. Sa ilalim ng tubig sa kanyang sarili, siya ay tiyak na mapapahamak sa kabiguan, ibig sabihin, sa panloob na kawalan ng laman at walang hanggang depresyon. At sa pamamagitan lamang ng paglampas sa mga limitasyon ng kanyang sariling "I", na inilipat ang pokus ng konsentrasyon mula sa kanyang sarili patungo sa labas - sa mga tao sa paligid niya at sa mundo, ang sound engineer ay nakakakuha ng pagkakataon na makaalis dito minsan at para sa lahat. mabisyo na bilog kawalan ng laman, kawalan ng kahulugan at walang katapusang depresyon.

Sa kasong ito, hindi ito tungkol sa pagsisimulang aktibong lumahok sa iba't ibang mga social na kaganapan, "lumabas sa publiko" kasama ang maingay na kumpanya ng mga kakilala at kaibigan at pagpapanggap na "ang lahat ay maayos at ang buhay ay kawili-wili." Hindi, ang ibig kong sabihin ay ganoong pagtutok sa iba, kung saan nagiging malinaw kung ano ang nakatago sa likod ng panlabas na larawan ng mundo sa paligid natin, sa likod ng mga salita at pag-uugali ng mga tao, kung ano talaga ang gusto nila, kung ano ang iniisip nila. Lahat ng nangyayari ay nagsisimulang magkaroon ng mas malalim na kahulugan. Sa pag-iisip ng mga sistema, na nagpapakita ng mga pag-aari ng psyche, sinimulan nating maunawaan ang ating sarili at ang sinumang nakilala natin sa buhay, kaya't madali nating napagtanto kahit na kung ano ang hindi maamin ng isang tao sa kanyang sarili.

Ang kamalayan sa mga sanhi ng malubhang sikolohikal na kondisyon at ang kanilang natural na pagbabago sa kasunod na pag-alis ng depresyon, kawalang-interes, kawalan ng laman at kawalan ng kahulugan ay nangyayari sa panahon ng pagsasanay ni Yuri Burlan "System-Vector Psychology". Sa wakas, sa unang pagkakataon sa maraming taon, nahanap ng isang taong may sound vector ang mismong kahulugan ng buhay na hinahanap niya sa buong buhay niya. Ang tunay na dahilan ng mahirap na mga kondisyon ay umalis, at, bilang isang resulta, ang buhay ay nagsisimulang magdala ng kagalakan.

Maaari mong malaman kung paano ito nangyari sa daan-daang tao na may sound vector.

“...Bago ang pagsasanay, tumakas ako sa aking mga problema, mula sa masasamang estado - matulog nang hindi bababa sa 12 oras, pakikipag-usap sa mga kapus-palad na tao sa mga katulad na estado, mga eksperimento sa mga gamot na nakakapagpabago ng isip. Naghahanap ako ng mga sagot sa aking mga tanong sa mga kahina-hinalang esoteric na turo at sikolohikal na kasanayan na hindi nagdulot ng mga resulta. Minsan ako ay nag-iilaw at nagkaroon ng matinding pagnanais na baguhin ang lahat at kumilos para dito, ngunit walang pag-unawa kung paano, at ang gayong mga pagkislap ay pinalitan ng isang mahabang nakakaubos na katamaran. Kahit na ang hitsura ng dalawang bata ay hindi nagdulot ng mga positibong pagbabago. Walang pagnanais at lakas na bigyan sila ng nararapat na atensyon, pangangalaga at pagmamahal, at ang pag-iisip na ako ay isang masamang ina ay isinantabi kasama ang lahat ng iba pa na hindi nagdadala ng konstruktibismo.

Pagkatapos ng pagsasanay sa system-vector psychology, ang kamalayan sa mga sanhi ng masasamang estado ng isang tao ay naglunsad ng isang mekanismo upang iwasto ang mga kahihinatnan, tulad ng mga matatag na sitwasyon para sa kabiguan, sikolohikal na pagkagumon, pagkahilo sa proseso ng pag-iisip, kawalan ng kakayahang gumawa ng desisyon at magsimula ng anumang aksyon, lahat ng uri ng takot, kawalan ng anumang mga pagnanasa, kawalan ng pag-unawa kung saan lilipat, kung ano ang dapat asahan ... "

• kagustuhan- ang pagnanais na magkaroon ng isang bagay;
• Mga motibasyon- Willingness na gawin ang isang bagay para makuha ang gusto mo.

Ang kundisyong ito ay maaaring panandalian, o maaari itong tumagal ng maraming buwan, na medyo mapanganib.

Mga sanhi ng kawalang-interes at kung ano ang gagawin kung wala kang gusto

Bago hamunin ang kawalang-interes, dapat mong alamin ang sanhi ng paglitaw nito, at pagkatapos ay maglapat ng mga hakbang. Ang mga madalas na salarin para sa kawalan ng pagnanais at pagganyak ay ang mga sumusunod na dahilan:

	Mga dahilan ng kawalang-interes
1	Pangkalahatang kakulangan ng enerhiya
2
3	Katamaran
4	Pagtanggi ng lipunan
5
6
7
8	Gumagawa ng isang bagay na hindi mo gusto
9	Kapighatian
10	Mga sanhi ng pisikal na kalikasan
11	Asthenia, neurasthenia
12
13
14
15	Depresyon

1. Pangkalahatang kakulangan ng enerhiya

Ang pang-araw-araw na gawain, mga problema ng mga kamag-anak, tumatakbo sa trabaho, walang katapusang mga daloy ng impormasyon at balita ay nakakapagod, inaalis ang lahat ng enerhiya nang walang bakas.

Ano ang ginagawa natin kapag nakakaramdam tayo ng pagod? Kumuha kami ng isang tabo ng mainit na tsaa at binabalot ang aming sarili sa isang komportableng kumot? Hindi. Magtatrabaho na ulit tayo, mag-aalaga sa mga bata, sa bahay. Iniisip natin ang tungkol sa sinuman o anumang bagay, ngunit hindi tungkol sa ating sarili. Hindi nakakagulat na wala na talagang lakas.

Paano ito haharapin?

• Pagkatapos ng trabaho, huwag i-on ang TV, huwag mag-surf sa Internet, huwag magbasa ng anuman. Itigil ang daloy ng anumang impormasyon. Ang ganitong pahinga ay mag-aalis lamang ng lakas. Mas mainam na maglakad sa paligid ng lungsod, maligo, gumawa ng isang bagay na kaaya-aya. Ang pangunahing bagay ay naiwan kang mag-isa sa iyong mga iniisip kahit papaano sa loob ng 30 minuto.
• Isipin ang iyong mga nakaraang pagnanasa. Kahit sa mga bata. Marahil ay gusto mong bumili ng isang bagay, kumain ng ice cream, pumunta sa kung saan, ngunit hindi mo pa rin nagagawa. Sa sikolohiya, mayroong isang direksyon tulad ng "gestalt therapy". Ang Gestalt ay isang bagay na hindi natapos na nangangailangan ng enerhiya. Tapusin ang iyong mga nakaraang gawain, tuparin ang iyong mga pangarap sa pagkabata, at ilalabas mo ang lakas na pumipigil sa iyo na mabuhay.
• Matutong magpatawad. Kung nagtatanim ka ng sama ng loob sa isang tao, nagagalit ka kapag naiisip mo ang isang tao. Itigil ang paggawa nito, hindi mo na kailangan ang negatibiti na ito. Pakawalan mo siya. Patawarin mo ang taong iyon at ang iyong sarili. Isipin kung paano magiging mas madali para sa iyo kung hahayaan mo ang problemang ito.
• Ang mga libangan ay talagang cool! Mas mahusay na mga psychologist. Sa panahon ng kung ano ang gusto namin, kami ay nakakagambala at nakakakuha ng mga positibong emosyon, at ang ilan ay nakakapansin na ang mga solusyon sa ilang mga kasalukuyang isyu ay darating sa kanila para sa kung ano ang gusto nila. Alalahanin ang iyong mga libangan sa pagkabata: pagniniting, pagbuburda. Siguro nagustuhan mong gumawa ng beaded bracelets? O nagustuhan mong magdikit ng isang bagay - lumikha ng isang album ng pamilya sa pamamagitan ng kamay, gumawa ng mga garland ng papel para sa holiday o isang pandekorasyon na elemento. Gawin mo ang gusto mo. Madarama mo kung paano ka nagsimulang mag-isip tungkol sa iyong mga hangarin, at hindi tungkol sa mga pagnanasa na ipinataw ng iba.
• Tandaan na ang lahat ay paikot. Gumuhit tayo ng pagkakatulad sa pagbabago ng mga panahon sa isang taon. Ang tagsibol ay ang simula ng isang bagay na bago, maganda, sa tag-araw ay puno tayo ng lakas at lakas, sa taglagas ay inaani natin ang mga bunga ng ating mga paggawa, sa taglamig ang kawalan ng laman. Ganun din tayo. Wala na ang luma at hindi pa lumalabas ang bago. Ang taglamig para sa kalikasan ay isang oras ng pahinga. Sa mga panahong tulad nito, pinipilit natin ang ating sarili na magsumikap pa. Ang pagsisimula ng panahong ito ay nagmumungkahi na kailangan mong makakuha ng lakas para sa susunod na pambihirang tagumpay, at hindi sayangin kung ano ang natitira. Magpahinga ka at alagaan ang iyong sarili. At tandaan ang tungkol sa cyclicity - lahat ay pumasa, at ito ay lilipas.

Dapat ay napanood na ng lahat ang lumang American film na Groundhog Day, kung saan kailangang muling buhayin ng pangunahing karakter ang parehong araw nang paulit-ulit. Nangyayari din ito sa buhay. Araw-araw ang parehong trabaho, ang parehong mga gawain, mga tawag. Maya-maya ay magiging boring ito. Anuman, kahit na ang pinakamadaling gawain, ay naglalagay ng presyon sa mga balikat ng isang mabigat na pasanin. Hindi mo mapipiga ang isang ideya o linya. Paano kung gayon upang madagdagan ang pagiging produktibo?

Anong gagawin?

• Jogging. Kahit na hindi ka sa pagtakbo, subukan mo lang. Tumakbo sa paligid ng bahay kahit isang beses. Makikita mo, tatakbo ka pauwi na may lakas at puno ng mga bagong ideya.
• Pagbabago ng kapaligiran sa trabaho. Kung nagtatrabaho ka mula sa bahay, ilipat ang iyong workspace sa ibang silid o kusina. Kung nasa opisina, subukang maghanap ng lugar sa susunod na opisina, halimbawa. Lumikha ng isang hindi pangkaraniwang kapaligiran para sa iyong sarili at ang inspirasyon ay hindi magtatagal.
• Pagbabago ng mga tool sa pagtatrabaho . I-off ang iyong computer at kumuha ng notebook o notepad. Gawin ang mga plano at diagram na kailangan mong gawin sa papel. Ang liham ay makakatulong na ilunsad ang proseso ng pag-iisip at ilabas ka sa pagkahilo.
• Subukang magsimula sa dulo . Kapag nagtatrabaho sa isang proyekto, baguhin ang pagkakasunud-sunod ng mga gawain. Piliin ang mga gawain na pinakakaakit-akit para sa iyo at magpatuloy sa pagpapatupad ng mga ito. Kaya unti-unti mong gagawin ang lahat ng kailangan.
• Baguhin ang iyong pang-araw-araw na gawain . Halimbawa, gawin sa gabi ang karaniwan mong ginagawa sa umaga at vice versa. Dalhin sa iyong araw-araw na plano medyo iba-iba. Halimbawa, kung pagkatapos ng trabaho ay naglilinis ka ng bahay, subukang mag-vacuum man lang sa umaga.
• Magpahinga ka . Kung walang makakatulong, sumang-ayon sa iyong sarili na pagkatapos ng ilang oras na pahinga at kaaya-ayang mga bagay, ilalaan mo ang iyong sarili sa trabaho. Ito ay kung paano mo hikayatin ang iyong sarili sa pamamagitan ng "katamaran" at malugod na gagawin ang anumang trabaho pagkatapos ng dalawa o tatlong oras na paghinto.

Yana. story-woman editor . Dahil sa likas na katangian ng aking trabaho, palagi akong nagbabasa ng maraming impormasyon sa Internet sa paghahanap ng inspirasyon at mga bagong uso sa industriya ng kababaihan. Ngunit kung minsan, sa pagdaan sa Rospechat, bumibili pa rin ako ng isang magazine upang basahin ito sa gabi, amoy ang bagong naka-print na papel at magpahinga mula sa monitor.

1. Katamaran

Ang katamaran ng banal ay isa sa pinakasimple at hindi nakakapinsalang dahilan kung bakit ayaw gumawa ng anuman. Pero ganun ba talaga siya ka harmless?

Sabihin nating para maging malusog at payat, nagpasya kang tumakbo sa umaga. Sa gabi ay puno ka ng sigasig na magsimula sa umaga. Ngunit kapag nagising ka sa susunod na umaga, makikita mo na ang pagtakbo sa umaga ay hindi na napakasarap sa pakiramdam. Ang malusog na pagtulog ay ang susi sa kalusugan, sa tingin mo. Gisingin mo ang oras na inilaan para sa isang pagtakbo, at sa gabi ay nagsisisi ka na na hindi ka makabangon at sisihin ang iyong katamaran sa lahat. Kinaumagahan, nauulit ang kasaysayan... Lumipas ang mga araw, linggo, taon. Kaya't ang katamaran ay naging isang malubhang balakid sa kalusugan at pagkakaisa. At ngayon dagdag na pounds sa mga gilid, isang masakit na likod at iba pang "charms".

At sa lahat ng bagay. Ang katamaran ay hindi nagpapahintulot sa iyo na makumpleto ang mga gawain, makamit ang mga layunin, mabuhay ng isang buong buhay.

Paano haharapin ang katamaran?

• Pangarap. Ito ay bahagi ng kalikasan ng tao. Ipikit ang iyong mga mata at hayaang malayang lumipad ang iyong mga iniisip. Magsisimulang lumitaw sa iyong ulo ang mga magagandang larawan, kaisipan at pagnanasa ... Gusto mo pa rin ng isang bagay, palagi mong nais. Walang kwenta ang paglaban dito.
• Makinig sa magandang musika. Ang paboritong musika ay maaaring maging isang mahusay na motivator.
• Sumulat ng mga listahan ng nais. Ang pangunahing bagay ay gawin ito ng tama. Kapag nag-iisa ka, kumuha ng lapis at isang blangkong papel at isulat ang lahat ng mga pagnanasa na maiisip mo. Kailangan mong makakuha ng hindi bababa sa 100. Ayon sa mga psychologist, ang unang 50 na pagnanasa ay hindi sa iyo, ngunit ipinataw ng lipunan. Pagkatapos ng humigit-kumulang 50 pagnanasa, ang kamalayan ay magsisimulang ihayag ang katotohanan sa iyo.
• Gumamit ng visualization. Isipin mo kung ano ang gusto mo. Magdikit ng wish board sa isang nakikitang lugar at ilagay dito ang mga larawan ng lahat ng bagay na pinapangarap mo. Kaya makikita mo kung aling direksyon ang kailangan mong ilipat.
• Matutong hatiin ang malalaking bagay sa maliliit. Ganun din sa malalaking pangarap. Sa sandaling tila hindi maabot ang ilang layunin, isipin kung ano ang maaari mong gawin upang makuha ang gusto mo, isipin ang lahat ng maliliit na hakbang patungo sa iyong pangarap. Hindi mo man lang mapapansin kung paano mo nakamit ang tila imposible sa iyo isang linggo, isang buwan o isang taon na ang nakalipas.
• Umalis sa iyong comfort zone. Gawin mo ang kinatatakutan mong gawin noon. Hayaan ang mga pagbabago sa iyong buhay at ito ay kislap ng mga bagong kulay.
• Subaybayan ang iyong pag-unlad. Araw-araw o buwan-buwan isulat ang lahat ng iyong mga tagumpay at tagumpay at basahin muli ang listahang ito paminsan-minsan. Ito ay magbibigay-inspirasyon sa iyo upang higit pang mga pagsasamantala.
• Isipin muli ang iyong mga nakaraang tagumpay. Nagtapos ka ng may karangalan sa paaralan o kolehiyo, nakakuha ka ng magandang trabaho. Makakatulong ito upang makayanan ang kawalan ng pag-asa at hindi paniniwala sa sariling lakas. Nagtagumpay ka minsan at tiyak na kaya mo ulit!
• Minsan masarap ang walang ginagawa. Sa lahat. I-off ang TV, computer, telepono, tablet, umupo sa isang upuan at humalukipkip. Tingnan natin kung hanggang kailan ka magtatagal. Ang ganap na kawalan ng pagkilos ay pipilitin kang gawin kahit ang pinaka hindi minamahal na gawain.

Paano pagtagumpayan ang katamaran: malambot, matigas at sobrang tigas na paraan

1. Pagtanggi ng lipunan

Nararamdaman mo bang nag-iisa at walang silbi? Ang mga kasamahan ba ay tumatangging makitungo sa iyo at binabalewala ka sa lahat ng posibleng paraan? Bulong sa likod mo? Walang nakakaappreciate ng efforts mo? Hands down willy-nilly, nawawala ang motivation at bumaba ang self-esteem.

Ayon sa pananaliksik, ang mga taong tinanggihan ng lipunan, sa paglipas ng panahon, ay tumigil sa pag-angkop sa mga pamantayan sa lipunan, upang subaybayan ang kanilang hitsura. Nagsisimula ang proseso ng pagsira sa sarili. Mayroong labis na pananabik para sa alkohol, paninigarilyo, ang pag-uugali sa pagkain ay nabalisa, halimbawa, ang isang outcast ay nagsimulang mag-abuso sa mga matamis. Nawawalan ka ng kontrol sa iyong sarili at sa iyong buhay.

Anong gagawin?

Makipag-usap sa mga tao sa paligid mo, magtanong tungkol sa mga dahilan para sa gayong negatibong saloobin. Kung hindi ka makapagtatag ng pakikipag-ugnayan sa isang koponan o sa isang lipunan kung saan kailangan mong manatili nang mahabang panahon, mas mahusay na ganap na baguhin ang kapaligiran.

1. Ang pagpapabaya sa mga pisikal na pangangailangan

Madalas gumising para sa trabaho dahil late ka na natutulog. Nagugutom ka ng kalahating araw, at sa gabi sinusubukan mong tapusin ang hindi mo nakakain sa buong araw dahil sa kakulangan ng oras para sa isang normal. tanghalian. Madalas na meryenda habang tumatakbo. Wala kang almusal. Nagsusumikap ka nang husto at napakahirap na nakalimutan mo ang tungkol sa iba. Mga pamilyar na sitwasyon? Ang pagpapabaya sa iyong mga pisikal na pangangailangan ay maaaring maging isang seryosong sanhi ng masamang kalooban. Pagkatapos ng lahat, ang pag-aayuno ay nag-uudyok ng kakulangan ng asukal sa katawan, na nagpapagagalit at nakakapagod. Ang kakulangan sa tulog at pahinga ay negatibong nakakaapekto sa nervous system. Sa ganitong iskedyul, maaga o huli ay "masira" ka lang.

Anong gagawin?

Kahit gaano ka-cliche, ingatan mo ang sarili mo. Maging mas matulungin sa iyong katawan. Regular na kumain, lumakad sa sariwang hangin, magpahinga at ang iyong kalooban ay bumuti sa isang iglap.

Kailangan mong gumawa ng seryosong hakbang sa buhay, ngunit hindi ka sigurado sa alinman sa mga posibleng solusyon. O vice versa, kailangan mo lang pumunta sa tindahan, ngunit hindi mo alam kung ano ang eksaktong kailangan mong bilhin. Ang mas maraming sitwasyon sa paggawa ng desisyon na nangyayari sa iyo, mas maraming enerhiya ang mawawala sa iyo. Nagsisimula kang makaramdam ng pagod, ngunit hindi pisikal, ngunit sikolohikal.

Anong gagawin?

Magtabi ng isang notebook kung saan gagawa ka ng iskedyul para sa paggawa ng mga desisyon. Kaya malalaman mo ang humigit-kumulang kung kailan at kung ano ang kailangan mong magpasya at hindi na makalabas. Dahil noon, . Sa paglipas ng panahon, masasanay ka at hindi ito magiging mahirap para sa iyo. Huwag kalimutang isama ang mga oras ng pahinga sa iyong iskedyul.

Sabihin nating nagpasya kang magbawas ng timbang. Maging aktibo sa palakasan at kumain ng tama. Ang bigat ay nagsimulang dahan-dahang nawala, ngunit malayo ka pa rin sa perpekto. Na-inspire kang makita ang mga resulta at nagsimulang magsanay nang mas masinsinang. Sa ilang mga punto, ang pagbaba ng timbang ay bumagal at ganap na huminto. Para sa iyo na ang lahat ng mga puwersa na iyong ginugugol, ang mga paghihigpit na iyong tinitiis ay walang kabuluhan. Sa halip na maghintay sa panahong ito, mahinahong ipagpatuloy ang pagsasanay at pagdidiyeta, madidismaya ka at huminto. Pagod ka na sa lahat at ang pinakamahusay na paraan para sa iyo ay bumili ng mataba at junk food at magsimulang kumain, kumain at kumain habang nakaupo sa harap ng TV. At kaya sa lahat: sa trabaho, sa palakasan, sa pag-unlad ng sarili.

Anong gagawin?

Kinakailangang mapagtanto na ang lahat ay hindi palaging diretso sa mga kamay. Upang makuha ang gusto mo, kailangan mong gumastos ng maraming enerhiya at hindi kaunting oras. Tingnan ang mas mataas na kahulugan dito. Marahil ang hindi mo nakuha ay hindi mo kailangan, o ang mga hadlang sa pagkuha ng gusto mo ay magbibigay sa iyo ng karanasang kailangan mo. Kung ano ang nakuha mo sa kahirapan ay mas mataas ang halaga.

1. Gumagawa ng isang bagay na hindi mo gusto

Kinamumuhian mo ang iyong trabaho, ngunit araw-araw kang bumabangon sa kama para gawin ang isang bagay na kinasusuklaman mo. Bakit? Dahil kailangan mo ng pera, mayroon kang pamilya, o marahil, sa isang punto, pinangakuan ka ng magandang promosyon.

Maaga o huli mapapaso ka. Aabutan ka ng isang estado ng pagkapagod, labis na trabaho, kawalan ng laman sa loob. Magsisimula kang sisihin ang lahat sa paligid mo para sa iyong kalungkutan. At tatanungin mo pa rin: "bakit ayaw mong gumawa ng anuman?". Oo, dahil mali ang ginagawa mo!

Anong gagawin?

Makinig sa iyong sarili, kung ano ang gusto mong gawin. Tila sa iyo na ang buhay o lipunan ay nangangailangan ng mga tamang bagay mula sa iyo, at sinusunod mo ang mga tao at mga pangyayari, nilulunod ang mga sigaw ng iyong sariling "Ako". Itigil ang paggawa nito, hanapin ang iyong tunay na sarili. Subukan ang mga bagong bagay upang hindi mo pagsisihan ang mga napalampas na pagkakataon sa bandang huli.

1. Kapighatian

Ang stress kung minsan ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Sa mga nakababahalang sitwasyon, pinapakilos ng katawan ang buong reserba nito upang labanan ang mga hindi kanais-nais na salik na nagdulot ng stress. Nagpapabuti ng pagganap, atensyon at memorya. Ngunit kung ang nakababahalang sitwasyon ay tumatagal ng masyadong mahaba, ang ating katawan ay nagsisimulang mapagod sa naturang pag-igting. Mayroong ganap na pagwawalang-bahala sa kung ano ang mahalaga. Dumarating ang estado na ayaw mo ng kahit ano, walang nagpapasaya sayo. Ang ganitong matagal na stress ay tinatawag pagkabalisa. Nagsisimula kang isipin ang iyong hinaharap at makakita ng kaunting kabutihan dito.

Bakit ito nangyayari?

Ito ay dahil sa pag-unlad ng frontal cortex ng utak, na responsable para sa ating imahinasyon.

• Nagagawa ng utak na punan ang mga puwang. Kung may mali tayo sa pagkarinig, o may hindi nakuhang salita sa text, pinupunan ng ating utak ang mga puwang upang makuha ang buong larawan. Minsan hindi natin namamalayan na may nawawala sa isang lugar. Gayon din sa ating mga iniisip tungkol sa hinaharap. Pinupuno ng utak ang mga puwang na nauugnay sa iyong kasalukuyang estado.
• Nakikita natin ang ating kinabukasan na may kaugnayan sa kasalukuyan. Kung ang kasalukuyang sitwasyon ay nagdudulot lamang ng mga negatibong kaisipan, kung gayon ito ay nagiging mas mahirap na makita ang isang "rosas" na hinaharap.
• Hindi namin palaging mahulaan ang aming mga damdamin tungkol sa mga paparating na kaganapan. Para sa amin magiging masaya kami kapag ikinasal kami, mananalo ang team namin, mananalo kami sa competition. Ngunit sa katunayan, kapag nangyari ito, ang pag-akyat ng mga positibong emosyon ay hindi kasing marahas tulad ng naisip natin. Ngunit kung tayo ay nagdurusa ngayon, mahirap isipin ang kaligayahan sa hinaharap.

Anong gagawin?

• Kung ang anumang mga kaganapan sa iyong buhay ay nag-iisip tungkol sa kung ano ang iyong mararamdaman sa hinaharap, ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-usap sa isang taong nakaranas na ng ganoong sitwasyon. Halimbawa, nawalan ka ng isang prestihiyosong trabaho at hindi ito nagbibigay sa iyo ng kapayapaan ng isip. Makipag-usap sa isang taong natanggal na sa isang magandang posisyon, alamin kung paano ang kanyang buhay.
• Itigil ang pagsisikap na kontrolin ang hinaharap. Maaari nating isipin, ngunit hindi natin mahuhulaan.
• Huwag limitahan ang iyong tingin sa hinaharap na mga subjective na sensasyon. Palaging may mga pangyayari na maaaring magbago nang malaki sa iyong buhay. Huwag tumingin sa ilalim ng iyong mga paa, tumingin sa paligid upang hindi makaligtaan ang anuman.
• Huwag maghukay sa nakaraan. Hindi mo maaalala ang mga nakaraang damdamin, upang matukoy kung ano ang nagustuhan mo at kung ano ang hindi mo. Binubura ng utak ang lahat ng alaala ng damdamin. Titingnan mo ang nakaraan mula sa pananaw ng iyong estado sa kasalukuyan.
• Huwag isipin kung ano ang mararamdaman sa hinaharap. Kung hindi mo matandaan ang mga naranasan na sensasyon, kung gayon walang saysay na subukang hulaan ang hinaharap.
• Mabuhay dito at ngayon. Kung may nangyaring seryoso, huwag magsagawa ng malalim na pagsusuri sa sitwasyon. Mag-react at kumilos kaagad. Ito ay 100% na mas epektibo sa pagtulong upang makayanan ang mga paghihirap.

1. Mga pisikal na dahilan.

Kadalasan ang estado ng kawalang-interes ay maaaring maiugnay sa anuman sakit sa katawan, mga karamdaman sa gawain ng mga panloob na organo, pagkuha ng ilang mga gamot.

Mga pisikal na dahilan:

1. Paglabag sa endocrine system;
2. Mga sakit sa oncological;
3. Mga sakit ng cardiovascular system;
4. Alkoholismo at pagkagumon sa droga;
5. Inilipat ang mga malubhang sakit;
6. Kakulangan ng bitamina;
7. Pag-inom ng mga hormonal na gamot ("Dexamethasone", "Prednisolone") at mga oral contraceptive;
8. Pag-inom ng mga gamot na nakakabawas presyon ng dugo("Enalapril").

Anong gagawin?

Una sa lahat, dapat kang makipag-ugnayan sa isang institusyong medikal para sa kumpletong pagsusuri. Kung ito ay lumabas na ang kawalang-interes ay sanhi ng tiyak na mga malfunctions sa katawan, ito ay kinakailangan upang sumailalim sa paggamot.

1. Asthenia, neurasthenia.

Ang kahihinatnan ng isang malubhang sakit (trangkaso o pneumonia) ay maaaring asthenic syndrome. Ang lahat ng pwersa ng mga organismo ay ginugol sa paglaban sa sakit. Ang paggawa ng mga karaniwang bagay ay nangangailangan ng higit na pagsisikap at oras, at anumang nerbiyos na pagkabigla, kahit na kaaya-aya, ay maaaring makapukaw ng isterismo at luha. Ang sanhi ng asthenia ay maaari ding maging malalang sakit na humahantong sa pagkasira: AIDS, hypotension, diabetes. Ang isang tao ay nakakaranas ng kumpletong kawalang-interes sa lahat, kawalan ng lakas.

Mayroon ding iba't ibang asthenia - neurasthenia bunga ng sikolohikal na trauma. Ang katawan ay nagse-save ng lakas, nakabawi mula sa naranasan na pagkabigla. Hindi ito kawalang-interes, ngunit pangangati, madalas na pagbabago mga mood.

Ang pag-unlad ng neurasthenia ay dumaan sa tatlong yugto:

1. Pagpapantay. Ang isang tao ay pantay na marahas na tumutugon sa pang-araw-araw na mga bagay na walang kabuluhan at sa isang mas malaking problema.
2. Kabalintunaan. Hindi makatugon ang tao malubhang problema, ngunit masira sa maliit na bagay.
3. Sobrang kabalintunaan . Ganap na pagkapagod at kawalang-interes. Hindi naiintindihan ng isang tao ang nangyayari sa paligid, nahihirapan siyang sumagot at mag-react.

Paano lumaban?

1. Uminom ng mga gamot at bitamina na tumutulong sa pagpapabuti ng aktibidad ng utak;
2. Simulan ang paggamit ng mga espesyal na sikolohikal na pamamaraan. Halimbawa, sa paradoxical phase, ang ehersisyo ng Watchman ay makakatulong:

Humiga kami sa sofa, pumikit at pilit na winalis ang anumang iniisip maliban sa isa. Isipin na mayroon kaming isang malakas na tao sa anyo ng isang security guard na nakaupo sa aming ulo, sa kanyang ulo ay isang takip na may inskripsyon na "Security". Wala siyang sense of humor, isang phrase lang ang sinasabi niya: "Goodbye!"

1. Talamak na Fatigue Syndrome (CFS)

Ang kawalang-interes ay maaaring resulta ng CFS. Ano ang SHU? Dito ang mga opinyon ng mga siyentipiko ay hindi maliwanag. Ang ilan ay naniniwala na ito ay kapareho ng asthenia at neurasthenia. Ang iba ay tumutukoy sa CFS bilang immune dysfunction o encephalomyelitis.

Hindi tulad ng asthenia, ang sindrom ay nakakaapekto sa mga grupo ng mga tao. Hindi alam kung bakit ito nangyayari. Mga karaniwang bersyon: hindi natukoy na virus, mga sakit sa bituka, mga problema sa immune, mga nakatagong allergy sa pagkain.

Mga sintomas ng CFS:

1. Hindi pagkakatulog;
2. kahinaan ng kalamnan;
3. pananakit ng katawan;
4. Kapaguran.

Sumasang-ayon ang mga siyentipiko na ito ay resulta ng pagkapagod. Mula sa pasyente, makakamit mo ang mga positibong emosyon, isang taimtim na ngiti na may kaugnayan sa mga kaibigan at kamag-anak.

Anong gagawin?

Makipag-ugnayan sa isang espesyalista para sa kumpletong pagsusuri.

1. Schizophrenia at mga organikong sugat sa utak

Ang sanhi ng kawalang-interes ay maaaring demensya, neuroinfections, Pick's disease, Alzheimer's, na humahantong sa pagkasira, na sinamahan ng pagkawala ng anumang mga pagnanasa, maliban sa kasiyahan ng pisikal na mga pangangailangan.

Ang kawalang-interes ay maaari ding sintomas ng schizophrenia. Nagsisimula ang lahat sa paglitaw ng mga nakatutuwang ideya, pagkawala ng interes sa lahat. Mahirap para sa pasyente na "pumatay ng oras", huminto siya sa pag-aalaga sa kanyang sarili at sa bahay, na unti-unting nagiging isang basurahan. Tapos may mga hallucinations nakakabaliw na ideya umaakit sa kanyang pansin sa kanyang sarili at ibinalik ang enerhiya ng pasyente nang ilang sandali.

Anong gagawin?

Sa lalong madaling panahon, makipag-ugnayan sa isang psychiatrist na magrereseta ng espesyal na paggamot.

1. Burnout Syndrome (BS)

SEV - sikolohikal na pagkapagod na dulot ng matagal na stress. Ang pangkat ng panganib para sa sakit na ito ay kinabibilangan ng mga mamamayan na nagtatrabaho sa mga tao. Ang ilan sa mga pinaka-tapat na propesyonal ay nagdurusa: mga doktor, guro, social worker... Ang mga taong ito, araw-araw, ay nahaharap sa isang alon ng negatibiti, habang inilalagay ang kanilang "kaluluwa" sa kanilang trabaho. Hindi nila kinikilala ang karapatan sa pagkapagod at pahinga, sinusubukan na tumulong hindi lamang pormal. Sa paglipas ng panahon, ang enerhiya ay "tumagas", ang mga sakit sa psychosomatic ay bubuo. Sinusubukan ng psyche na ipagtanggol ang sarili, "pinapatay" ang mga emosyon, ang aktibidad ng tao ay nagiging pormal, ang mga espesyalista ay nagiging inis at walang malasakit sa kanilang mga kliyente.

Sintomas:

1. patuloy na pagkapagod;
2. Patuloy na pakiramdam ng kalungkutan;
3. Ennui;
4. Kakulangan ng pagtitiwala sa sarili;
5. Kawalan ng kakayahang ipahayag ang anumang mga damdamin;
6. Kawalan ng pagnanasa.

Ang CMEA ay bubuo tulad ng sumusunod:

1 yugto . Ang matalim na simula ng pagkapagod, madalas na pagbabago ng mood, pagkawala ng interes sa dating minamahal na trabaho. Sinusubukan ng isang tao na magtrabaho sa pamamagitan ng puwersa, hindi pinapansin ang mga nakababahala na signal ng kanyang katawan, huminto sa pagtulog nang mapayapa. Ang pakiramdam ng pagkabalisa ay tumataas.

2 yugto . Ang tao ay humihinto sa pakikipag-usap sa mga tao. Nagpapahayag ng negatibong saloobin sa iba, nagiging masungit at magagalitin.

3 yugto . Ang isang tao ay nawawala ang lahat ng pakikipag-ugnayan sa lipunan, umatras sa kanyang sarili, huminto sa pag-aalaga sa kanyang sarili. Nabubuo ang masasamang gawi: pagkalulong sa droga, alkoholismo, paninigarilyo.

Paano haharapin ang CMEA?

Ngunit ito ay pinakamahusay na upang maiwasan ang pag-unlad ng naturang estado. Kung sa tingin mo ay huminto na ang normal na pagtulog upang iligtas ka mula sa pagkapagod, gawin ang mga sumusunod na hakbang:

• Magpahinga nang higit pa, huwag palampasin ang mga bakasyon at katapusan ng linggo, umalis sa lugar ng trabaho sa oras;
• Huwag punan ang iyong ulo ng hindi kinakailangang impormasyon. I-off ang TV at magbasa ng magandang libro;
• Gawin kung ano ang nagdudulot sa iyo ng kasiyahan;
• Higit pang pisikal na aktibidad;
• Huwag gumamit ng mga gadget nang madalas at sa mahabang panahon;
• Maghanap ng mga bagong karanasan;
• Matuto kang magprioritize. Huwag mong habulin ang lahat ng sabay-sabay. Ang mga mahahalagang bagay muna, ang iba ay maaaring maghintay;
• Isipin muna ang iyong kalusugan. Matulog ng hindi bababa sa 7 oras. Kumain ng matamis at caffeine sa katamtaman;
• Ipahayag ang mga damdamin. Ang tao ay hindi perpekto. Maging tao;
• Huwag masyadong mangako o lason nito ang iyong buhay;
• Isipin kung ano ang iyong pinapangarap at kung ano ang makakatulong upang matupad ang iyong pangarap;
• Huwag pabayaan ang mga sedative. Tutulungan silang pigilan ang pagbuo ng CMEA.
• Subukang iwasan ang mga sitwasyong nakakapagpabagabag sa iyo.

1. Depresyon

Ang depresyon ay isa sa mga pinaka-mapanganib na sanhi ng kawalang-interes. Ang depresyon ay isang sikolohikal na karamdaman na sinamahan ng pagkawala ng interes sa buhay, isang paglabag sa gawi sa pagkain, pagtulog, at emosyonal na retardasyon. masama ang timpla hindi nawawala sa loob ng dalawang linggo. Minsan may naiisip na magpakamatay.

Ayon sa mga eksperto, hindi naman magmumukhang depress ang isang taong depress. Minsan ang mga tao ay sadyang magsaya, kumilos nang labis upang maitago ang kanilang kalagayan. Ngunit ang lahat ng kanilang ginagawa ay hindi nagdudulot sa kanila ng anumang kagalakan.

Ang mga sanhi ng depresyon ay maaaring:

• predisposisyon sa naturang kondisyon;
• Kamatayan ng isang malapit
• Malaking pagkapagod;
• Mga karamdaman sa pag-iisip;
• Matagal na stress;
• Mga pagbabago sa buhay (pagreretiro, diborsyo, pagkawala ng trabaho).

Paano talunin ang depresyon?

Sa unang anim na buwan, ang depresyon ay maaaring harapin nang mag-isa. Upang gawin ito, dapat mong sundin ang mga sumusunod na patakaran:

1. Subukang magambala. Huwag mag-isa, gumawa ng isang bagay na kaaya-aya, maghanap ng libangan. Pagkatapos ng lahat, ang kalungkutan at katamaran ay mainam na mga kondisyon para sa madilim na pag-iisip;
2. Gumalaw nang higit pa, at mas mahusay na pumasok para sa sports. Ang pisikal na aktibidad ay kalusugan, pagkakaisa at endorphins. Tatlong sangkap ng isang mahusay na kalooban. Ngunit pumili ng mga kalmadong aktibidad tulad ng yoga o Pilates, dahil ang sobrang pag-eehersisyo ay maaaring magpalala sa kondisyon;
3. Huwag masyadong mataas ang bar. Hinihingi mula sa ating sarili ang katuparan ng mataas na mga layunin, walang katapusang mga gawain, hindi natin pinapayagan ang ating sarili na makapagpahinga, tayo mismo ay lumikha ng mga nakababahalang sitwasyon;
4. Panoorin ang iyong nutrisyon. Huwag laktawan ang pagkain, kumain ng malusog at masustansyang pagkain. Ito ay magpapalakas hindi lamang sa iyong katawan, kundi pati na rin sa nervous system;
5. Subukang unawain ang dahilan. Isipin kung ano ang nag-trigger sa iyong kondisyon. Pag-isipang muli ang sitwasyon, marahil ito ay makakatulong sa iyo na makayanan ang mga negatibong kaisipan.

Kung hindi mo kayang harapin ang depresyon sa iyong sarili:

1. Makipag-ugnayan sa isang espesyalista na magrereseta ng mga antidepressant at magrereseta ng psychotherapy;
2. Mahigpit na sundin ang lahat ng mga tagubilin ng doktor;
3. Maging matulungin sa iyong kalagayan, ipaalam sa doktor ang anumang mga pagbabago;
4. Gumawa ng plano susunod na araw, kunin ang bawat oras ng iyong oras;
5. Itakda ang iyong sarili na maabot ang mga layunin;
6. Panatilihin ang mga talaan;
7. Iwanan kaagad ang kama pagkatapos magising;
8. Talakayin sa iyong doktor kung paano haharapin ang isang posibleng pagbabalik.

Sa kasamaang palad, ang ating mga anak ay maaari ding maging walang pakialam. Dahil ginugugol nila ang karamihan sa kanilang oras sa paaralan at sa bahay, dapat na hanapin doon ang sanhi ng kawalang-interes.

Ang pinaka-malamang na sanhi ng kawalang-interes sa mga bata

1. Kakulangan ng atensyon ng magulang;
2. Maling diskarte sa bata sa bahagi ng mga guro;
3. Mga problema sa pakikipag-usap sa mga kapantay.

Paano haharapin ang kawalang-interes ng bata?

Higit pang atensyon ng mga magulang ang kailangan. Makikinabang ang mga pinagsamang biyahe, laro, klase. Sa sanggol, dapat kang makipag-usap nang mas madalas, makipag-usap. Sa kaso ng mga kapantay, ang pag-aayos ng mga kaganapan at laro ay makakatulong sa bata na makahanap ng isang karaniwang wika sa ibang mga bata, makipag-usap nang mas madalas sa labas ng oras ng pag-aaral.

At sa wakas, ilang tip mula sa sikat na coach na si Leonid Krol sa kung ano ang gagawin kapag wala kang gustong gawin:

• Kailangan mo ng anumang mga pagnanasa, lalo na ang mga ipinagbabawal;
• Ang isang taong pagod ay hindi makakapag-alaga sa iba, dahil hindi niya alam kung ano talaga ang kailangan ng mga "iba" na ito. Tanungin ang iyong mga mahal sa buhay kung ano ang gusto nila. Kapag naging tumpak ang iyong pangangalaga, nagiging mas madali ito;
• Kung magpasya kang iligtas ang buong mundo, magsimula sa iyong sarili;
• Ipahayag ang mga emosyon, maging ang galit;
• Ilarawan ang iyong teritoryo, lahat ay dapat magkaroon nito;
• Araw-araw, gawin ang iyong mga pagsasanay, kung saan dapat mayroong mga pagsasanay para sa pagbuo ng plasticity at somersaults. Panatilihing tuwid ang iyong likod at likod ang iyong mga balikat;
• Alalahanin ang iyong mga utang, ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa oras para sa iyong sarili;
• Gumawa ng mga bagong kakilala, huwag mag-atubiling makipag-usap;
• Gaano ka pagod? Simulan ang paggawa ng higit sa nakaplanong gawain at mauunawaan mo kung ano ito, pagkapagod.

Down sa kadiliman! Kawalang-interes at katamaran