Lịch rụng trứng và thụ thai- đây là một dịch vụ phổ biến và khá dễ sử dụng được thiết kế để tính toán chu kỳ kinh nguyệt và thời kỳ thuận lợi nhất thụ thai của một đứa trẻ. Nhiệm vụ chính của nó là giúp người phụ nữ xác định những ngày tăng khả năng sinh sản ( rụng trứng), trong đó thụ thai của một đứa trẻ rất có thể. Đồng thời, nhờ tính toán cái gọi là "ngày an toàn", lịch rụng trứng cho phép cô ấy tránh mang thai ngoài ý muốn mà không cần sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai y tế và cơ học nào. Để tận dụng lịch rụng trứng và tính toán chu kỳ kinh nguyệt của riêng bạn (thời kỳ thuận lợi thụ thai của một đứa trẻ), điền vào tất cả các trường của biểu mẫu bên dưới. Người dùng đã đăng ký và được ủy quyền của cổng thông tin Internet của chúng tôi có thể lưu thông tin cá nhân của họ lịch rụng trứng và thụ thai trong phần "yêu thích" của tài khoản cá nhân của bạn và quay lại phần đó sau.

Lịch rụng trứng và những ngày thuận lợi nhất để thụ thai

Rụng trứng- Đây là quá trình trứng trưởng thành và hoàn toàn sẵn sàng cho quá trình thụ tinh sắp tới sẽ rời khỏi buồng trứng, đi vào khoang bụng và sau đó đi vào lòng của ống dẫn trứng. Chính trong giai đoạn này, xác suất thụ thai của một đứa trẻ tối đa và được ước tính vào khoảng 33%, tất nhiên, cần được tính đến khi tính toán lịch rụng trứng và lập kế hoạch mang thai sắp tới của một phụ nữ. Sau rụng trứng noãn có khả năng thụ tinh quan niệm) trong vòng 12-24 giờ, trong khi tinh trùng sau khi xuất tinh vẫn giữ được hoạt động của chúng trong 2-3 (và thường ít hơn nhiều là 5-7) ngày. Trước thực tế này, khả năng một phụ nữ mang thai ngày trước rụng trứng là khoảng 31%, hai ngày trước nó - 27% và ba và bốn ngày trước rụng trứng- Lần lượt là 16 và 14%. Trong cùng thời gian thụ thai của một đứa trẻ sáu ngày trước rụng trứng hoặc ngày hôm sau điều đó khó xảy ra và thậm chí là không thể. Thường xuyên rụng trứng xảy ra từ ngày 14 đến ngày 16 của chu kỳ kinh nguyệt dưới tác động của nội tiết tố estrogen và tuyến yên.

Lịch rụng trứng và dấu hiệu thụ thai

Một trong những dấu hiệu đáng tin cậy và quan trọng nhất của sự khởi phát rụng trứng và thời kỳ thuận lợi cho thụ thai của một đứa trẻ là những thay đổi trong chất nhầy cổ tử cung của người phụ nữ. Trước hết, dưới ảnh hưởng của estrogen, có sự gia tăng lượng chất tiết và giảm độ nhớt của chúng. Dấu hiệu tiếp theo, không kém phần quan trọng, của sự trưởng thành của trứng nên được coi là sự giảm nhiệt độ trực tràng (cơ bản) trong rụng trứng và nâng nó vào ngày hôm sau. Tuy nhiên, để tính toán chính xác hơn lịch rụng trứng và thụ thai, nên đo nhiệt độ vào cùng một thời điểm vào mỗi buổi sáng trong vài tháng. Đôi khi vào lúc này rụng trứng một người phụ nữ cảm thấy đau ở vùng bụng dưới, tính chất của cơn đau có thể rất khác nhau, từ yếu và ngắn hạn đến mạnh và rất dài. Cũng cần lưu ý rằng trong rụng trứng một số phụ nữ cảm thấy kích thích tình dục lên đến đỉnh điểm.

Lịch rụng trứng và thụ thai là một biểu đồ của chu kỳ kinh nguyệt, đánh dấu thời điểm bắt đầu, kết thúc, cũng như chính nó rụng trứng. Toàn quyền quản lý lịch ngụ ý sự cố định bắt buộc trong các giai đoạn của cuộc sống tình dục tích cực. Soạn thảo lịch rụng trứng và thụ thai cần phải bắt đầu rất lâu trước khi lập kế hoạch mang thai để học cách xác định thời điểm chính xác nhất có thể rụng trứng và tìm hiểu tất cả các đặc điểm của cơ thể bạn.

Lịch rụng trứng và thụ thai một đứa trẻ

Tùy thuộc vào xác suất thụ thai của một đứa trẻ và thời gian rụng trứng chu kỳ kinh nguyệt ( lịch thụ thai) có thể được chia theo điều kiện thành ba giai đoạn: vô sinh tương đối, vô sinh và vô khuẩn tuyệt đối. Giai đoạn vô trùng tương đối bắt đầu với sự xuất hiện của máu và kết thúc rụng trứng. Trong giai đoạn này, một số khó khăn với việc tránh thai có thể phát sinh, vì thời gian của nó đôi khi thay đổi trong vài ngày, ngay cả với toàn bộ thời gian chu kỳ ổn định. Điều này là do thực tế là theo định kỳ, tùy thuộc vào các yếu tố nhất định (bên ngoài và bên trong), rụng trứngđến sớm hơn một chút hoặc ngược lại muộn hơn.

Giai đoạn màu mỡ bắt đầu từ lúc rụng trứng và kết thúc sau 48 giờ. Lúc này xác suất thụ thai của một đứa trẻ cao nhất có thể. Như đã nói ở trên, sau khi rời khỏi buồng trứng, trứng có khả năng thụ tinh trong vòng 12-24 giờ, trong khi nửa thời gian còn lại được dành cho việc xác định thời gian không chính xác. rụng trứng. Sau một thời kỳ tăng khả năng sinh sản, một người phụ nữ bước vào giai đoạn vô sinh tuyệt đối, trong đó thụ thai một đứa trẻ hầu như không thể. Giai đoạn này tiếp tục cho đến cuối chu kỳ kinh nguyệt và khoảng 10-16 ngày.

Lịch rụng trứng và cách tính thời kỳ thụ thai của một đứa trẻ

Hầu hết phụ nữ hiện đại đều mong đợi lịch rụng trứng và thụ thai nhằm mang tình mẫu tử mong chờ bấy lâu nay lại gần hơn. Những người khác đang xây dựng lịchđể bảo vệ bản thân khỏi việc mang thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên, bất kể họ theo đuổi mục tiêu nào, khi tính toán chu kỳ kinh nguyệt (và lịch rụng trứngđặc biệt) luôn có khả năng xảy ra sai sót trong bất kỳ cách nào.

Theo phương pháp tính lịch rụng trứng một phụ nữ nên ghi lại những ngày bắt đầu và kết thúc chu kỳ kinh nguyệt trong ít nhất sáu tháng. Để xác định thời kỳ dễ thụ thai của cá nhân bạn dựa trên những dữ liệu này ( lịch rụng trứng và thụ thai), cần trừ 11 (ngày dễ thụ thai cuối cùng của chu kỳ) cho số ngày dài nhất của chu kỳ và 18 (ngày dễ thụ thai đầu tiên) cho số ngày ngắn nhất. Vì vậy, ví dụ, chu kỳ dài nhất ở phụ nữ là 32 ngày: 32-11 = 21 (ngày thứ 21 của chu kỳ là ngày cuối cùng trong giai đoạn dễ thụ thai). Chu kỳ ngắn nhất của cô ấy là 26 ngày: 26-18 = 8 (ngày thứ 8 là ngày đầu tiên trong giai đoạn dễ thụ thai). Trong trường hợp này, khoảng thời gian thuận lợi nhất cho thụ thai của một đứa trẻ là khoảng thời gian từ ngày thứ 8 đến ngày thứ 21 của chu kỳ (tổng cộng là 13 ngày).

Một trong những cách tốt nhất và chính xác nhất để tính toán lịch rụng trứng và thụ thai trẻ là sự kết hợp của các phương pháp trên, được gọi là phương pháp giao cảm. Nó bao gồm đo nhiệt độ cơ thể cơ bản, theo dõi chất nhầy cổ tử cung hàng ngày và tính toán chính xác lịch rụng trứng và thời kỳ thuận lợi cho thụ thai của một đứa trẻ phương pháp lịch.

Thử nghiệm hành động để tính toán lịch rụng trứng dựa trên nguyên tắc tương tự như chẩn đoán thai nghén. Khi tương tác với nước tiểu của phụ nữ, hai đường ngang xuất hiện trên đó, một trong số đó cho biết kết quả bình thường của xét nghiệm và đường thứ hai cho thấy sự gia tăng mức độ hormone luteinizing (LH) và người phụ nữ đã hoàn toàn sẵn sàng cho thụ thai của một đứa trẻ. Tuy nhiên, nếu dòng thứ hai nhạt màu hơn dòng điều khiển trong nhiều chu kỳ liên tiếp, thì điều này có thể cho thấy sự vắng mặt của rụng trứng do bất kỳ bệnh nào (bệnh tuyến giáp và tăng prolactin máu, béo phì và suy dinh dưỡng, hội chứng buồng trứng đa nang và suy nhược trẻ sơ sinh, cấp độ cao FSH và nồng độ estradiol thấp, căng thẳng mãn tính, v.v.) và là cơ sở để đi khám.

Thời lượng chu kỳ

Thời lượng chu kỳ

thời gian kinh nguyệt

thời gian kinh nguyệt

• Hành kinh
• Rụng trứng
• ngày màu mỡ

Nhập ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng của bạn

• Hành kinh
• Rụng trứng
• ngày màu mỡ

in

Tính ngày rụng trứng bằng máy tính trực tuyến

Ở trên của trang là một máy tính sẽ cho phép bạn tính ngày rụng trứng trực tuyến. Dịch vụ này sẽ cho bạn cơ hội xem lịch trong ba tháng tiếp theo, lịch này sẽ đánh dấu những ngày thuận lợi nhất cho việc thụ thai. Bạn sẽ cần phải nhập thông tin cần thiết:

1. Ngày của ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng;
2. Số ngày của chu kỳ kinh nguyệt;
3. Thời gian chảy máu, nghĩa là thời gian kéo dài bao nhiêu ngày.

• Màu đỏ - những ngày hành kinh;
• Màu vàng - ngày rụng trứng với một xác suất cụ thể như một tỷ lệ phần trăm để thụ thai một em bé;
• Màu xanh lá cây - ngày rụng trứng với khả năng thụ tinh tối đa của trứng;

Vì vậy, chương trình cho phép các cặp vợ chồng trẻ đang có kế hoạch bổ sung cho gia đình để tính ngày rụng trứng để thụ thai một em bé đã mong đợi từ lâu. Một tùy chọn bổ sung của dịch vụ của chúng tôi để tính ngày rụng trứng để thụ thai là đánh dấu đặc biệt của những ngày thuận lợi cho việc thụ thai của một cô gái và những ngày từ xác suất cao thụ thai một bé trai. Các danh mục ngày này được đánh dấu bằng các biểu tượng tương ứng.

Các bác sĩ phụ khoa gọi những ngày dễ thụ tinh là thuận lợi cho quá trình thụ tinh của trứng. Những phụ nữ quyết định tính lịch rụng trứng trong máy tính của chúng tôi sẽ nhận được dữ liệu khá chính xác và đáng tin cậy về những ngày dễ thụ thai trong cơ thể họ.

Quá trình rụng trứng diễn ra như thế nào?

Sự rụng trứng được gọi là sự trưởng thành của trứng trong cơ thể phụ nữ trong chu kỳ sinh học của hệ thống sinh sản. Sự trưởng thành của trứng là sự sẵn sàng để thụ tinh bởi ống sinh tinh và kết quả là sự ra đời của một cuộc sống mới bên trong mẹ tương lai.

Bình thường trong cơ thể phụ nữ chu kỳ kinh nguyệt có thời hạn từ 28 đến 35 ngày. Điểm bắt đầu của chu kỳ này là ngày đầu tiên có kinh. Điểm kết thúc là ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Thông thường quá trình rụng trứng diễn ra chính xác vào giữa chu kỳ này. Nếu chu kỳ kinh 28 ngày thì đến ngày thứ 14. Tuy nhiên, bảy ngày được coi là dễ thụ thai (hoặc thuận lợi cho việc thụ thai): 1-2 ngày trước khi rụng trứng, tự rụng trứng, 1-2 ngày sau đó.

Nếu quá trình thụ tinh không xảy ra trong giai đoạn này, trứng trưởng thành sẽ chết.

Pha hoàng thể (pha hoàng thể)

Chu kỳ kinh nguyệt thường lặp lại sau mỗi hai mươi tám ngày. Vào ngày đầu tiên của anh ấy, người phụ nữ có nốt phát hiện ra từ âm đạo. Chu kỳ này là một quá trình sinh lý bình thường do tự nhiên tạo ra để người phụ nữ có thể mang thai, sinh nở và sinh con.

Các bác sĩ phụ khoa phân biệt ba giai đoạn trong chu kỳ kinh nguyệt:

1. giai đoạn nang trứng;
2. giai đoạn phóng noãn;
3. pha hoàng thể.

Khi có kinh nguyệt, giai đoạn nang trứng bắt đầu. Tử cung từ chối lớp niêm mạc, chuẩn bị cho việc nhận trứng đã thụ tinh, sự trưởng thành của nang trứng mới bắt đầu trong buồng trứng. Trong thời kỳ này, các hormone progesterone và estrogen giảm trong cơ thể. Tuy nhiên, có nhiều hormone kích thích sự phát triển của nang trứng hơn. Giai đoạn này kéo dài khoảng mười ba ngày.

Sau đó đến giai đoạn rụng trứng, chỉ kéo dài 48 giờ. Giai đoạn này kết thúc bằng việc trứng được giải phóng, tinh trùng có thể được thụ tinh. TẠI khoảnh khắc này khả năng sinh sản là tối đa.

Đó là thời gian cho giai đoạn hoàng thể, hoặc giai đoạn hoàng thể, sẽ kéo dài khoảng hai tuần.

Giai đoạn này có thể chuyển thành thai nghén nếu trứng đã được thụ tinh thành công ở giai đoạn trước.

Trong giai đoạn hoàng thể, một hoàng thể được hình thành từ một nang trứng bị vỡ, là tế bào tạo ra progesterone, một loại hormone cần thiết để bắt đầu mang thai. Trong thời kỳ này, nhiệt độ cơ bản tăng lên, sẽ giữ các chỉ số tương ứng cho đến khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo, nếu thai kỳ chưa bắt đầu. Hoàng thể là yếu tố nội tiết chính của buồng trứng. Bởi vì nếu không có progesterone, việc mang thai là không thể.

Tuyến yên trong não phụ nữ sản xuất hormone luteinizing. Nó thúc đẩy sự hình thành của các tế bào hạt trong nang buồng trứng, nơi sản xuất progesterone. Hoàng thể trong cơ thể phụ nữ là một tuyến tạm thời chỉ tồn tại trong giai đoạn hoàng thể của chu kỳ kinh nguyệt. Trong ba ngày đầu của giai đoạn hoàng thể, các tế bào hạt trong khoang nang tích cực tăng kích thước, các mao mạch xuất hiện giữa chúng. Mỗi tế bào của hoàng thể được bão hòa với các mạch máu. Trong hoàng thể, lưu lượng máu hoạt động mạnh nhất của cơ thể diễn ra trong giai đoạn này. Ba đến bốn ngày sau giai đoạn phóng noãn, sự hình thành của hệ thống cung cấp máu duy nhất này được hoàn thành - một mạng lưới các mạch trong thể vàng. Vào thời điểm này, progesterone được sản xuất tích cực nhất trong cơ thể phụ nữ. Nếu quá trình thụ tinh của trứng không xảy ra, việc tạo ra progesterone - chức năng chính hoàng thể được hoàn thành vào ngày thứ mười hai sau khi rụng trứng. hoàng thể trong trường hợp này là một tuyến nội tiết Kích thước 1-1,5 cm, hiện đang bước vào giai đoạn phát triển ngược.

Các cách tính lịch rụng trứng

Phương pháp tính lịch

Mỗi Cơ thể phụ nữ có riêng của mình lịch cá nhân những ngày có khả năng thụ tinh cao nhất, tức là những ngày thuận lợi nhất cho việc giao hợp, do đó tinh trùng có thể thụ tinh với trứng. Có một phương pháp lịch để tính ngày rụng trứng - những ngày tốt lànhđể thụ thai. Nó dựa trên đặc thù của quá trình chu kỳ kinh nguyệt ở một phụ nữ cụ thể. Không khó để tính toán nó nếu chu kỳ đều đặn. Ví dụ, một cô gái biết chắc rằng chu kỳ kinh nguyệt của cô ấy là 30 ngày. Trong trường hợp này, ba mươi phải được chia đôi và trừ đi hai ngày. Tức là, 15 trừ đi 2. Như vậy, vào ngày thứ mười ba sau ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng, thời kỳ thuận lợi để thụ thai bắt đầu. Trong ví dụ của chúng ta, sự rụng trứng sẽ diễn ra vào ngày thứ mười lăm và những ngày dễ thụ thai bắt đầu vào ngày thứ mười ba của chu kỳ.

Nhưng điều này chỉ có thể thực hiện được với một chu kỳ đều đặn không đi chệch hướng. Việc tính toán như vậy sẽ không chính xác và không hiệu quả trong chu kỳ kinh nguyệt, ở người phụ nữ hoặc tăng hoặc giảm trong năm.

Kiểm tra sự rụng trứng

Bạn cũng có thể tính ngày rụng trứng theo một cách khác - mua que thử rụng trứng ở hiệu thuốc. thị trường dược phẩm có một loạt các bài kiểm tra như vậy. Cũng giống như que thử thai, que thử rụng trứng cần được nhúng vào một thùng chứa nước tiểu và đợi cho hai vạch xuất hiện. Nếu trong que thử thai ở hiệu thuốc, các dấu hiệu của hai dải tập trung vào sự hiện diện của hormone human chorionic gonadotropin (hCG) trong nước tiểu, thì trong que thử rụng trứng, các dấu hiệu của hormone luteinizing (LH) được sử dụng. Với những trường hợp kinh nguyệt không đều, việc xác định chính xác ngày rụng trứng bằng phương pháp này không phải là điều dễ dàng.

Tính ngày rụng trứng theo dấu hiệu sinh lý

Ngoài tất cả các cách tính trên ngày rụng trứng, có một phương pháp mà bất kỳ cô gái nào cũng có thể tự mình áp dụng (không cần sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa). Chỉ cần bạn cẩn thận quan sát cơ thể mình và tin tưởng vào Mẹ thiên nhiên là đủ.

1. Bản chất của dịch tiết ra từ âm đạo;
2. Đau các tuyến vú;
3. Tăng ham muốn tình dục(hấp dẫn tình dục đối với một đối tác);
4. Cảm xúc cáu kỉnh;
5. Khó chịu ở vùng bụng dưới;
6. Những thay đổi trong hạnh phúc.

Hãy nói về từng tính năng chi tiết hơn.

TẠI các giai đoạn khác nhau chu kỳ, mà chúng ta đã nói ở trên, người mẹ tương lai có những lần xả khác nhau. Một hoặc hai ngày trước giai đoạn phóng noãn, dịch tiết âm đạo thường trong suốt, lỏng (có thể nhớt), có độ nhớt tương tự như Lòng trắng trứng. Trong một số trường hợp, dịch tiết màu nâu, có máu cũng có thể xảy ra trong giai đoạn này, dân gian gọi là "daub". Và trong giai đoạn nang trứng, dịch tiết ra từ âm đạo có bản chất khác - màu kem, dính hoặc không có dịch tiết.

Đôi khi vú của bạn gái sưng lên một hoặc hai ngày trước khi rụng trứng, chạm vào núm vú sẽ thấy đau. Điều này là do sự gia tăng mức độ progesterone trong cơ thể phụ nữ, tức là sự thay đổi nội tiết tố.

Nuôi hấp dẫn tình dụcđối với phụ thân tương lai là do bản thân tự nhiên, điều này làm cho nữ nhân hiện tại rõ ràng nhất thân thể. thời điểm tốt nhấtđể thụ thai và sinh đẻ sau này.

Ở một trong các buồng trứng (trái hoặc phải) trưởng thành nang trội. Quá trình này vào ngày rụng trứng có thể kèm theo cơn đau kéo (như khi hành kinh) ở vùng bụng dưới.

Nhiệt độ cơ bản

Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn không đều, hình ảnh chính xác nhất về những ngày dễ thụ thai trên lịch sẽ là phương pháp đo nhiệt độ cơ bản thường xuyên cho bạn.

Trong các giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt được mô tả ở trên (nang trứng, rụng trứng, hoàng thể), trong hầu hết các trường hợp, một phụ nữ có các chỉ số khác nhau về nhiệt độ cơ bản. Điều này là do sự thay đổi của các hormone chi phối trong cơ thể của bà mẹ tương lai. Trong giai đoạn nang trứng, nhiệt độ cơ bản thường thấp. Trong giai đoạn rụng trứng, nhiệt độ cơ bản tăng lên các giá trị từ ba mươi bảy đến ba mươi bảy và ba phần mười độ. Và nó nằm trong hành lang giá trị tương ứng cho đến giai đoạn nang trứng mới.

Để phương pháp đo nhiệt độ cơ bản xác định ngày thuận lợi nhất cho việc thụ thai có hiệu quả, người phụ nữ nên tuân theo một số khuyến nghị sau:

1. Các phép đo được thực hiện qua trực tràng hoặc âm đạo trong ít nhất năm phút ở tư thế nằm yên tĩnh;
2. Sẽ tốt hơn nếu nhiệt kế là thủy ngân hơn là điện tử (giống nhau cho toàn bộ thời gian đo);
3. Các phép đo phải được thực hiện vào buổi sáng cùng giờ, không rời khỏi giường, sau một đêm ngủ dài (kéo dài ít nhất sáu giờ);
4. Các phép đo phải được thực hiện trong ít nhất hai tháng, ghi lại kết quả mỗi ngày.

Trang web có một dịch vụ rất tiện lợi cho phép mỗi ngày bà mẹ tương lai nhập các giá trị của nhiệt độ cơ bản vào chương trình, sau khi nhập thông tin hàng ngày của hai chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ, sẽ tính toán chính xác và rõ ràng. những ngày rụng trứng trực tuyến.

Thử nghiệm trong phòng thí nghiệm

Các phương pháp khácđịnh nghĩa về ngày dễ thụ thai có mức độ khác nhau chính xác, bởi vì mỗi cơ thể phụ nữ là duy nhất. Nhớ lại rằng việc tính ngày rụng trứng trực tuyến trong máy tính của chúng tôi là một trong những phương pháp chính xác và hiệu quả nhất.

Có một phương pháp khác để tính ngày rụng trứng cho thai kỳ được chờ đợi từ lâu mà bây giờ chúng ta sẽ nói về. Trên Các giai đoạn khác nhau Trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, hàm lượng của một hoặc một loại hormone khác trong cơ thể cô ấy sẽ thay đổi.

Trong một phòng thí nghiệm hiện đại (nơi mọi thứ đều được vô trùng và chính xác, giống như trong một hiệu thuốc), một cô gái muốn mang thai có thể được kiểm tra nội tiết tố nữ chính.

1. Hormone kích thích nang trứng (FSH) tăng vào ngày thứ 3-5 của chu kỳ kinh nguyệt;
2. Hormone tạo hoàng thể (LH) - vào ngày 3-8 hoặc 21-23;
3. Prolactin - trong 3-5 hoặc 19-21 ngày;
4. Estradiol - vào ngày 4-7 và 6-10;
5. Progesterone - vào ngày thứ 6-8.

Sự gia tăng nồng độ của các hormone này trong cơ thể, được phát hiện trong quá trình xét nghiệm trong phòng thí nghiệm, cho bác sĩ phụ khoa biết giai đoạn nào hoặc ngày nào của chu kỳ hiện đang diễn ra. Điều này cho phép bạn dự đoán chính xác ngày rụng trứng và ngày dễ thụ thai.

Ngoài ra, việc giao các xét nghiệm đến phòng xét nghiệm sẽ xác định được bệnh có thể xảy ra ở người mẹ tương lai và chữa khỏi bệnh kịp thời.