З одного боку, симетрію часто вказують як один із головних показників краси обличчя. З іншого – просте з'єднання половинок фотографій у фотошопі дає зовсім не привабливий результат. Але, можливо, справа в недостатньо ретельному монтажі? Перевіримо.

Візьмемо всім відомі приклади та переробимо на свій смак.Зачіски і шиї в більшості випадків ми залишили недоторканими, адже йшлося про симетрію обличчя, а не зачіски, в той час як пасма однакового волосся, що ідеально розходяться вправо і вліво, тільки заважають сприйняттю.

Щоб не плутатися, лівою стороною називатимемо ту, що на фото зліва, правою - ту, що на фото справа.

1. Енн Хетеуей

Варіант з Інтернету:не дуже вдале вихідне фото - одна сторона обличчя освітлена, інша в тіні, тому порівняння половинок вже нерівноцінно.

Але й тут помітно, що поєднання освітлених частин обличчя вийшло дуже непоганим. Тільки ніс неакуратно оброблений, видно стик.

Наш варіант: беремо менш красиву, але з більш рівномірним освітленням фотографію.

І бачимо, що різниця зовсім не така велика. У Енн досить симетричні риси, тому обидва варіанти вийшли безсумнівно симпатичними. А варіант праворуч я вважаю однозначно красивішим за вихідник.

2. Джон Майєр

Варіант з Інтернету:знову невдалий вихідник - голова піднята, причому погляд звернений убік, що з поєднанні половинок гарантує дивний вигляд.

Однак, навіть якщо не звертати уваги на зачіску і косоокість, не сказала б, що риси, що вийшли, погані.

Наш варіант: і знову беремо не дуже симпатичну фотографію, але з рівномірним освітленням. Тут, для порівняння, помітна асиметрія рота та носа.

Отримуємо худого похмурого Майєра і товстого ніжного. По-моєму, обидва анітрохи не гірші за оригінал.

3. Крістен Стюарт

Варіант з Інтернету:знову грубий стик по носу в поєднанні освітлених сторін, але обличчя, що вийшло, цілком привабливе, і навіть не позбавлене фірмової міміки Крістен. Ось із затемненими половинками гірше – зовсім інша дівчина.

Наш варіант:

Обидві симпатичні. Оригінальне фототрохи жвавіше і цікавіше, але нічого лякаючого в симетрії знову немає.

4. Білл Мюррей

Варіант з Інтернету:хороший вихідник - на цьому фото обличчя дуже симетричне спочатку.

Наш варіант : тому для різноманітності ми взяли те саме фото, тільки акуратніше поєднали ніс і зберегли вихідну зачіску. І знову той самий ефект: оригінал краще за рахунок живішого виразу обличчя. Зверніть увагу, праве око на фото (в житті ліве) веселіше, ліве сумніше. Можливо, у житті саме це і надає особі цікавості.

5. Бред Пітт

Варіант з Інтернету:дуже невдало поєднали ніс. Підозрюю, що за рахунок невеликого нахилу голови він вийшов таким дивним.

Наш варіант : на нашому фото голова теж нахилена, але ми її розгорнемо

І отримаємо цілком симпатичного чоловіка з лівих частин і лякаючого робітника з правих. Ну, не вийшло, але й обличчя зняте не точно анфас. Але Бреду зайва симетрія точно ні до чого, і так гарний.

6. Джордж Клуні

Варіант з Інтернету:Хороший приклад - рівне фото, помітна асиметрія рота. Отримуємо двох типових італійців, з яких правий доброзичливий, а лівий сердитий.

Наш варіант : беремо іншу фотографію Асиметрія у вилицях, але це скоріше через невеликий розворот голови на фото, ніж природна.

Виходять знову два типові італійці. Лівий дуже нічого, правий пухкуватий.

7. Jay-Z

Варіант з Інтернету:дуже симетричне обличчя. Тому залишимо вихідний приклад, різниця невелика.

Ми поєднали ще кілька прикладів.

8. Анджеліна Джолі

Ліві частини поєдналися добре, не гірше вихідника, праві - так собі. Більшість, до речі, саме так і відбувається.

9. Кейт Бланшетт

Обидва варіанти схожі на оригінал. Ось що означає правильна фотографія із мінімальними спотвореннями.

10. Леонардо ДіКапріо

Лівий знову гарний, правий простакуватий. У лівому варіанті навіть, на диво, не втрачено характерний вираз обличчя Лео.

Який висновок? Симетрія прикрашає, якщо повторюються найкращі частини. І більшою мірою це стосується носа, меншою - до очей і брів. Різне вираз очей і одна піднята брова роблять обличчя цікавішим.

З губами неоднозначно: Бред Пітт і Клуні красені та зі своєю явною несиметричністю. У той же час я особисто бачила безліч прикладів, коли саме асиметрія рота надавала дуже неприємного виразу особі.

У будь-якому випадку, у житті повна симетрія практично неможлива. Не говорячи навіть про зачіску, міміка змінюється довільним чином, у тому числі в залежності від того, з якого боку знаходиться співрозмовник (а з якого - протяг). Головне, як відомо, зовсім інше…

Присвячений такій темі, як "симетрія обличчя". Прийнято вважати, що люди з симетричними рисами обличчя виглядають привабливішими і красивішими за інших. на Symfaceви дізнаєтеся, чи це так насправді.

Можливо, хтось сприйме як сенсацію той факт, що обличчя багатьох людей асиметричні. Деяка нерівність брів, повік, кутів рота, відмінність у розмірах та положенні щік чи вух – є майже на кожній особі. І за рівнем цієї асиметрії люди відрізняються так само сильно, як і за межами обличчя.

Це встановлено багатьма вимірами, а також порівняннями композиційних портретівз фотографіями людей, знятих у фас. Композиційний портретотримують з'єднанням однієї (лівої чи правої) половини особи з її дзеркальним відображенням. Результатом такого прийому є зовсім інша особа!

Головна сторінка, фрагмент

Саме ця відмінність і показує Symface.com. Сервіс дуже простий у використанні: завантажуємо портрет, вказуємо середину обличчя та отримуємо результат. Потрібно лише підібрати "правильне" фото - де людина знята точно у фас, без окулярів, і погляд спрямований у камеру.

Завантаживши фото, клацніть миші перемістіть зелену лініюна середину обличчя

Підсумком роботи будуть два композиційні портрети: один складений із двох правих, а другий із двох лівих половин особи. Давайте подивимося приклади.

Анджеліна Джолі - типовий випадок різної ширини двох половин обличчя

Х'ю Грант - той самий ефект

Кіра Найтлі: здається, що обличчя на верхньому фотозовсім симетрично; але внизу - два різні види

Чи не правда, абсолютно симетричні особи явно відрізняються від своїх прототипів з їхньою природною асиметрією? І чи не думаєте ви, що симетрія робить обличчя менш привабливими, ніж вони були на вихідних фото? Хоча ми взяли портрети акторів, чия зовнішність оцінюється найбільш високо - вважається, що їхні особи мають більш виражену симетрію, ніж у більшості людей.

Цікаво, що навіть на античних грецьких скульптурах особи не мають повної симетрії. Адже спадщина Стародавню Греціюі донині - естетичний зразок світової культури.

Загалом щодо симетрії та асиметрії особи людини встановлено кілька цікавих фактів:

• якщо одна половина особи більш висока, то вона найчастіше і вужча;
• зазвичай права половина обличчя більша і різка лівої і виражає мужність; ліва ж у цілому м'якше і відбиває риси жіночності;
• ліва сторона, Як правило, виглядає більш привабливо;

Схоже, Річард Гір своєю чарівністю завдячує лівій половині обличчя

Начебто симетричне обличчя Дженіфер Еністон як би розділилося на портрети "дочки" і "матері"

До речі, у померлих людей особи симетричні. Втім, наші обличчя змінюються протягом усього життя.

Симетрія та асиметрія осіб. У чому їх секрет? Чому нас так приваблюють симетричні обличчя? Відомо, що у XV столітті Леонардо да Вінчі створив креслення, що відображають еталонні пропорції. людського обличчята тіла. Але у живій природі абсолютно симетричних об'єктів немає. Однак тим, кому пощастило мати обличчя дуже близьке до симетричного, мабуть помітили, що мають успіх у протилежної статі. Більше того, факт наявності симетричної особи може також свідчить і про відмінне здоров'я її власника. Навіть звичайна застудаі майже завжди відступає перед людьми, у яких ліва сторона тіла точно повторює обриси правої сторони.

Симетрія пов'язана з впливом тестостерону та естрогену на людину. Чоловіки з симетричними обличчями здаються мужнішими, а жінки – жіночнішими. Такі особи говорять про те, що людина породжена більшим числомгенів. Дослідження симетрії обличчя показали, що дуже асиметрична особа відштовхує людей. А симетрична особа є збуджуючим фактором. Це тим, що протягом еволюції люди прагнули відтворювати потомство з тими, кого сприймали як здоровіших особин. Симетрична особа вказує на здорові гени.

До речі, у померлих людей особи симетричні. Втім, наші обличчя змінюються протягом усього життя. Асиметрія особи є синонімом життя. Людина народжується з асиметричним обличчям. Його ліва та права сторони зовсім різні. Чим більше різницяміж ними, тим досконаліша людина у психічному, духовному та творчому плані. Саме завдяки асиметрії молоді обличчя такі виразні з яскравими рисами. А з роками обличчя наче згладжується, розпливається. Смерть людини висловлює абсолютну симетрію. При цьому, як вважають деякі дослідники, люди вмирають зовсім не від хвороб чи нещасних випадків. Настає термін, асиметрія обличчя вирівнюється, і людина йде з цього світу.

А якщо повернутись до питання про симетрію обличчя, то варто зазначити, що ми дивимося на обличчя цілком, а не на симетрію окремих частин. Людина розглядає особи зліва направо. Наш мозок одночасно може оцінити лише половину обличчя. Тому різниці між правої та лівою сторонами ми часто не помічаємо. Звичайно, значні порушення симетрії ми можемо помітити, а незначні відхилення від симетрії не вносять дисгармонію, а лише вигідно відтіняють індивідуальність людини перед нами.

Встановлення асиметрії обличчя стало своєрідною сенсацією, оскільки асиметрія рідко впадає у вічі. Виявилося, що люди відрізняються за рівнем своєї асиметрії так само сильно, як і за межами обличчя. Це підтвердили не лише виміри, а й порівняння портретів, складених із фотографій правої та лівої половин (одна з них має бути перевернута під час друку) із звичайним портретом людини, знятої точно у фас. Виходять абсолютно різні особи.

У світі немає ідеальної симетрії. Помилково вважати симетрію обличчя неодмінною умовою його краси. Змішення спадкових рис не може не позначитися на обличчі дитини. Для оцінки краси обличчя важлива сукупність ознак і невелика асиметрія, властива, до речі, особам всіх людей і зовсім не применшує переваг портрета. Навіть на скульптурних зображеннях Венери Мілоської та Аполлона Бельведерського їхні особи не мають повної симетрії. З повною підставою можна сказати, що немає жодної особи з безперечною суворою симетрією правої та лівої половини. Ймовірно тому Клавдій Гален писав, що « справжня красавиявляється досконало призначення і перша мета всіх елементів - доцільність структури». Безперечно, мав рацію П. Ф. Лесгафт, коли писав, що «при гармонійному розвитку всіх м'язів і м'язових груп обличчя втратило б свій певний вираз. Індивідуальність рис особи набувається внаслідок частого вживаннявідповідних м'язів».

Michelle Monaghan

Отже, слід визнати як факт асиметрію особи, тобто нерівнозначність правої та лівої її половин: одна з них, як правило, ширша, інша вже одна вище, інша нижче. Причиною асиметрії є здебільшого нерівноцінність конструктивних елементів кісток черепа. На обличчі людини посилення асиметрії визначається специфічністю міміки (фізіологічна асиметрія).

Naomi Watts

Є наукові роботи, у яких вчені виявляють такі закономірності асиметрії особи. Якщо одна половина особи вища, то вона ж і вужча. У цьому випадку брова розташована вище, ніж на протилежній, ширшій половині обличчя, щілина очей більша. Око загалом здається зверненим догори. Ліва половина особи зазвичай вища за праву. Багато авторів і зараз вважають, що права половина обличчя більша за ліву, різкіше виступає, виражає мужність. Ліва половина загалом м'якше, відбиває риси жіночності.

Kate Bosworth

Асиметрія обличчя давно спостерігається як відображення загальної асиметрії тіла. Були зроблені спроби реставрації обличчя на портреті за точною половиною фотографії та її дзеркальним відображенням. Права та ліва половини давали різні зображення. Вони збігалися і з вихідним варіантом. Мімічна асиметрія, хоч і нашаровується на диспропорції правої та лівої половин лицьового черепамає також і свої власні особливості. Встановлено, що нервове регулюванняправої мімічної мускулатури багатші, рухи голови та очей вправо відтворюються з більшою готовністю. Навіть заплющування правого ока виявляються звичнішими.

Напевно, ви не раз помічали, що ваше обличчя не зовсім симетричне. Особливо добре це видно на фото. Візьміть зараз одну зі своїх фотографій, наприклад, на паспорт. Або увімкніть камеру на телефоні та подивіться на себе в русі. Впевнена, ви виявите хоча б одну ознаку асиметрії. Дзеркало, до речі, для цієї мети підійде менше, тому що, дивлячись на своє відображення, ми несвідомо розслабляємо затиснуті м'язи, і асиметрія згладжується.

Що вважатимуться нормою?

Абсолютно симетричних осіб у природі не існує, навіть Венера Мілоська – зразок жіночої краси- не виняток. Якщо придивитеся, побачите, що ліве око і ліве вухостатуї знаходяться трохи вище, ніж у правій частині, а ніс трохи відхилений праворуч.

А ще ви, можливо, звертали увагу на те, як публічні особи позують перед фотокамерою, прагнучи повернутися більш вигідним ракурсом. Це пов'язано з тим, що найчастіше права частинанашого обличчя трохи ширше, риси тут різкіші, а ліва половина має м'якіші, згладжені контури.

Природна асиметрія майже не помітна, і саме вона надає людині неповторності та чарівності, якоїсь родзинки.

Інша справа, коли різниця в пропорціях стає більше 2-3 мм у лінійних вимірах та 3-5 градусів у кутових. Така асиметрія вже потребує виправлення.

Причини асиметрії

Причин асиметричності обличчя дуже багато, починаючи від уроджених патологійта захворювань та закінчуючи нашими мімічними звичками. Часто причиною асиметрії стають стоматологічні та ортодонтичні проблеми. неправильний прикусвідсутність деяких зубів, вимушене жування на одній стороні і т.д.

Випадки серйозних патологій потребують оперативного втручання, але зараз хочу розповісти про наші мімічні звички та їх наслідки. Як тренер з фейсбілдингу, щодня спостерігаю приклади самих різних проявівасиметрії. Нависання століття з одного боку, різна висота вилиць, брів, куточків губ. Часто буває так, що один бік нашої особи нам подобається набагато більше. Вона більш підтягнута і навіть трохи скульптурніша, ніж інша.

Причина такої різниці в тому, що ми користуємося нерівномірно м'язами на обличчі. Тобто все це пов'язано з мімікою і проявляється поступово протягом життя.

Є хороша новина – таку асиметрію виправити досить просто, і жодних операцій для цього не потрібно. Регулярно займаючись, ви навчитеся відчувати всі м'язи на своєму обличчі і усвідомлено керувати ними.

Як виправити асиметрію?

У фейсбілдингу є спеціальний комплекс вправ, який успішно бореться саме із проблемами асиметрії. Він спрямований на розслаблення спазмованих м'язів та зміцнення розтягнутих та атонічних м'язів.

Наприклад, у вас нависає верхня повікана лівому оці та кінчик лівої брови опущений значно нижче, зате з правого боку над бровою є заломи і набагато сильніше виявлені «гусячі лапки». Це говорить про те, що лівою стороною обличчя ви користуєтеся набагато менше, і вона втратила тонус, зате більша частина навантаження посідає правий бік, вона перенапружена - звідси й мімічні зморшки.

Розписуючи ваш цільовий комплекс, грамотний тренер неодмінно порекомендує вам виконувати по два підходи силових вправ на м'язи лівого боку та покаже всі прийоми розслаблення та витягування.

Що можна зробити, якщо всерйоз фейсбілдингом ви зайнятися поки не готові, але дуже хочеться, якщо вже не виправити асиметрію, то хоча б зробити її менш помітною?

Повернемося до нашого прикладу. Отже, ви уважно розглянули себе у дзеркалі та побачили явну асиметрію. Спочатку потрібно зрозуміти, які мімічні звички призвели до цієї ситуації. Тут все просто - ви дуже часто скидаєте праву бровунагору. Від постійної напругим'язи з цього боку перебувають у спазмі та його необхідно зняти.

Але ще раніше вам потрібно усвідомити шкідливу мімічну звичку та почати її відстежувати.Спочатку це здаватиметься складним завданням, але поступово ви звикнете.

Можна попросити когось із близьких допомогти вам і нагадувати, якщо ви захопилися і ваша права брова застигла в дивовижно-пихатій гримасі, а ще можна почати відстежувати свою міміку під час телефонних розмов. Ось коли ми даємо волю всім своїм шкідливим мімічним звичкам.

Поставте дзеркало поруч і почніть телефонну бесіду - самі все зрозумієте. Після того, як ви почали працювати із мімічною звичкою, можна підключити ще один цікавий прийом.

Вправа для очей

Справа в тому, що, якщо ви скидаєте праву брову, то, швидше за все, і м'язи правого ока у вас задіяні сильніше. Покладіть кінчики середніх пальців у внутрішні куточки очей, а кінчики вказівних – у зовнішні. Зафіксуйте пальці в цьому положенні та почніть закривати очі по черзі. Причому не заплющувати, а саме закривати. Це важливий момент.

На перший погляд, це зовсім не складна вправа. Але ви спробуйте і, швидше за все, зрозумієте, що зробити це не так просто. Очі намагаються закритися одночасно. Так відбувається тому, що очні м'язипрацюють із різним навантаженням і, коли ми заплющуємо очі одночасно, ця різниця нам не помітна.

Все стає очевидним саме під час виконання вправи, коли ми помічаємо, що одне око закривається набагато гірше, і наше завдання – навчити м'язи очей працювати з однаковою силою.

Ось тоді спазм потихеньку почне йти, а тканини слабкого боку підтягнуть за рахунок зміцнення м'язів.

Вправа для виправлення асиметрії

А ще можна піднімати куточок лівої брови окремо. Але тут дуже важлива фіксація. Розташуйте долоню горизонтально на лобі так, щоб вона повністю закривала праву брову і ділянку чола над лівою бровою. А тепер починайте потихеньку тягнути кінчик лівої брови трохи вгору і до скроні. Спочатку це буде трохи складно, але незабаром ви зможете відчути м'яз і все піде на лад. Рекомендується робити ці вправи 20-30 разів на день. Можна навіть двічі на день.

Правила безпеки

Якщо гімнастика вам дуже цікава, і ви хочете займатися самостійно, було б непогано вивчити принципи роботи фейсбілдингу, щоб не нашкодити собі. В інтернеті зараз дуже багато роликів із вправами, і не всі вони анатомічно обґрунтовані та безпечні.

Одна з головних умов безпеки – під час виконання вправ на вашій особі не повинно утворюватись жодних складок та заломів, тому важливо звертати увагу на правильну фіксацію пальців.

Дуже багато вправ у фейсбілдингу (особливо це стосується комплексів для усунення асиметрії) виконуються з обов'язковою фіксацією. Причина тут проста. М'язи на обличчі, на відміну від м'язів тіла, мають лише одне тверде кріплення до кістки. Іншим своїм кінцем вони вплітаються в інші м'язи. Цим, в основному, і зумовлені всі наші мімічні заломи, адже м'язи, скорочуючись, тягнуть пристойну ділянку шкіри. І якщо ми виконуватимемо силову вправу без грамотної фіксації, ризикуємо замість бажаного результату отримати нові заломи.

Тому, вибираючи собі методику і вправи, в першу чергу, варто задуматися про безпеку.

Думка редакції може збігатися з думкою автора.
У разі проблем зі здоров'ям не займайтеся самолікуванням, проконсультуйтеся з лікарем.

Подобаються наші тексти? Приєднуйтесь до нас у соцмережах, щоб бути в курсі всього найсвіжішого та найцікавішого!