Мед – унікальний дар природи, їм лікують дуже багато хвороб. Сьогодні ми поговоримо про причини розвитку остеохондрозу та про лікування остеохондрозу медом.

Причини виникнення остеохондрозу

Остеохондроз – складне захворювання хребта, здатне неприємно знизити якість життя та працездатність людини.

Загальновідомими факторами розвитку цього захворювання, як правило, є:

• надмірна вага – збільшення механічного навантаження на хребет;
• підняття важких речей – зміна в хрящовій тканині хребців через фізичні навантаження;
• порушення обміну речовин та обмінних процесів в організмі, куріння;
• малорухлива, сидяча робота – зміна постави;
• спадковість.

Розрізняють три ключові види остеохондрозу залежно від локалізації больових відчуттів:

• шийний,
• грудний
• поперековий.

Результатом малорухливої ​​роботи - за кермом, у комп'ютера, при читанні, коли шия довгий час перебуває в напруженому положенні, може стати остеохондрозом в області шийного відділу хребта.

Остеохондроз грудного відділу зазвичай зустрічається рідше, ніж шийний, але він більш підступний. Виникає при викривленні хребта ще зі шкільного віку і дає знати про себе болями у грудях, в ділянці серця та спини. Часто маскується під захворювання серця чи шлунка.

Більшість же випадків припадає на поперековий остеохондроз, який розвивається через тривалу вимушену роботу в сидячому положенні і характеризується болями в поперековій ділянці і нижній частині спини.

Існує досить багато способів лікування цього захворювання: від лікувальної гімнастики та масажу до консервативної медикаментозної терапії. Але зараз все більшою популярністю стали користуватися як додаткові, нетрадиційні, народні методи боротьби з цією хворобою — це екзотична гірудотератія та народне лікування медом хребта.

Лікування остеохондрозу медом

Мед – це не тільки ласощі, але й досить потужний та ефективний лікарський засіб. У складі меду велика кількість унікальних мікроелементів та корисних речовин. Медові ліки використовують як внутрішнього, так зовнішнього застосування. Для прийому внутрішньо більше підходить конюшинний, лучний або липовий мед.

Прийом усередину

Ось кілька популярних рецептів:

• змішати 100 грам розтопленого меду із соком одного лимона і приймати цю суміш тричі на день до їди;
• змішати 300 г рідкого меду з половиною склянки (100 мл) соку алое, додати сік чотирьох лимонів і півкілограма подрібнених волоських горіхів або мигдалю, приймати також до їжі приблизно за півгодини тричі на день;
• приготувати суміш з 200 г натертого часнику і 300 г меду, дати добре настоятися в темряві 10-12 днів і тільки потім приймати по 1-й столовій ложці двічі на день;
• приготувати оригінальну суміш з кагору, меду та алое у пропорціях 3:2:1, настояти тиждень у холодильнику та приймати за 30 хв до їди 3 рази щодня;
• добре знімає біль засіб із тертої шкірки лимона з травневим медом та оливковою олією, яку зберігають у холодильнику та приймають 2 або 3 рази на добу.

Всі ці засоби мають чудовий протизапальний і тонізуючий ефект і надають загальнозміцнюючу дію.

Зовнішнє застосування

Для зняття больового синдрому при остеохондрозі за допомогою меду роблять масаж та компреси. Активні компоненти меду, вбираючись у шкіру, нормалізують кровообіг і прискорюють процес покращення обміну речовин та одужання.

Декілька видів заспокійливого компресу від остеохондрозу

Лікування шийного остеохондрозу медом можна проводити домашніми компресами.

1. Для зняття болю та запалення в осередку ураження необхідно приготувати відвар з однієї столової ложки листя евкаліпта, прокип'ячених у склянці води, віджати їх і змішати з однією ложкою меду.
2. Отриману суміш накладати на хворе місце як компрес на 40 хвилин.
3. Змішати 2 г муміє і одну чайну ложку меду.
4. Втирати цей засіб на ніч протягом тижня – 10 днів.
5. Виготовити корж з пшеничного борошна та меду в рівних пропорціях, який потрібно накладати на хворе місце, попередньо розпарене, закрити плівкою і зафіксувати бинтом, залишивши на всю ніч.
6. Добре і швидко зніме біль компрес із 3-х столових ложок соку чорної редьки, 2-х ложок меду та 1 столової ложки 70 градусного спирту.
7. Змішати столову ложку меду, два яєчні жовтки і дрібку солі, нанести на хвору зону, укутати тканиною, плівкою, обмотати бинтом і залишити на ніч.
8. Компрес із настою листя лопуха.

Масаж медом спини

Мета медового масажу - вбирання меду в шкірні покриви та тканини, розігрів м'язів та ослаблення больового синдрому. Мед повинен бути трохи теплим та рідким. Масаж роблять круговими рухами, спочатку притискаючи долоні до тіла, а потім різко відриваючи їх. Такі дії покращують кровообіг та шкірне дихання. У завершальній стадії масажу медова маса може стати сірою, що говорить про те, що мед глибоко проникає в тканини та адсорбує токсичні речовини з організму.

Масаж з медом від остеохондрозу можна також робити в області шиї та плечей. Техніка виконання абсолютно така сама. Після масажу бажано прийняти розслаблюючу ванну або просто душ.

Лікування спини медом за всієї її популярності має один нюанс. Часто продукти бджільництва можуть спричинити сильну алергію. І тому, як розпочати процедури з медом у складі сумішей, необхідно проконсультуватися з лікарем.

(Visited 2 309 times, 1 visits today)

Терапевтичні методи лікування остеохондрозу лікарі рекомендують доповнювати засобами народної медицини. Лікування остеохондрозу народними засобами в комплексі з лікарською терапією, масажем та лікувальною гімнастикою дає позитивні результати.

За допомогою народних засобів знімають болі в ділянці попереку та інших відділів хребта. Вони розслаблюють мускулатуру, усувають спазми та запалення, налагоджують тканинне харчування та повертають рухливість. Для лікування в домашніх умовах готують відвари, настої та мазі. На уражені ділянки ставлять компреси, роблять аплікації. Позитивну динаміку спостерігають після використання розтирань, соляних примочок, обгортань та прийому трав'яних ванн.

Рослинна або вершкове масло, жири тваринного походження – основа мазей. Їх з'єднують із компонентами лікарських рослин. Мазі, приготовлені в домашніх умовах, здатні проникати вглиб тканин, надавати лікувальну дію у вогнищі ураження.

Мазь на основі лаврового листа та ялівцю

Листочки лавра збагачені ефірними оліями, що вільно проникають через шкірні покриви. Ялівець посилює лікарський ефект лавру.

Для приготування мазі голки ялівцю та лаврове листя перетворюють на порошок. Беруть по 1 ст. ложці порошку кожної рослини, змішують із вершковим маслом. Засіб витримують у холодильнику 1 ніч. Втирають його у хворі місця двічі на добу.

Мазь стимулює кровообіг, живить пошкоджені тканини вітамінами та мінералами, відновлює обмінні процеси у них.

Мазь із шишок хмелю

З висушених шишок готують порошок. Рослинну сировину з'єднують зі свинячим жиром у співвідношенні 1:1. Наносять на уражені ділянки 3 рази на добу.

Мазь з березовими бруньками

До 700 г вершкового масла додати 2 склянки бруньок. Розігріти духовку та вимкнути її. Помістити в духову шафу лікувальну суміш. Залишити томитися засіб до повного остигання приладу. Втирати цей народний засіб на ніч.

Мазь з ялицею та скипидаром

Свинячий жир (150 г) топлять на водяній бані, додавши до нього 2 ст. ложки воску. У суміш вливають 1 ст. ложку олії ялиці, розмішують, томлять 20 хвилин. Додають 1 ст. ложку аміаку. Засіб, викладений у баночку, зберігають у холодильнику. Його використовують для натирання хребта та хворого кульшового суглоба.

Обгортання

Зняти напругу м'язів, зменшити біль допомагає просте обгортання. Метод має потужну оздоровчу дію при остеохондрозі. Обгортання налагоджує обмінні процеси. Процедура сприяє виведенню токсинів через покриви шкіри. Завдяки їй посилюється кровопостачання, збільшуються захисні функції організму.

Роблять обгортання в домашніх умовах так:

На твердій поверхні розстеляють ковдру з вовни, покривають її поліетиленовою плівкою. Поверх плівки кладуть простирадло, змочене прохолодною водою. Хворого укладають на вологе простирадло, повністю загортають, залишаючи вільною голову.

Процедура триває – 40-60 хвилин. Пацієнт рясно потіє, розслаблюється, його хилить у сон. Після завершення процедури необхідно прийняти душ та відпочити 30 хвилин. Лікувальний курс складається із 10-15 сеансів. Роблять його 1 раз на 3 місяці.

Обертання не роблять при серйозних патологіях серцево-судинної системи.

Розтирання

Розтирання хребта народними засобами – ефективний метод лікування остеохондрозу. Розтирання швидко позбавляють больового синдрому, істотно полегшують стан пацієнта, покращують кровопостачання тканин.

Для розтирання змішують: етиловий спирт, йод та камфорний спирт у пропорції 30:1:1. У суміш всипають 10 таблеток анальгіну, розтертих до порошкоподібного стану.

Цей засіб від остеохондрозу втирають у осередки поразки. Спочатку пацієнт відчуває легке печіння. Полегшення настає моментально за рахунок анестезуючого впливу розтирання.

Препарат не можна використовувати, якщо шкірні покриви пошкоджені (на них є ранки, рани, тріщини, подразнення).

Компреси

Аплікації – відмінні народні засоби від остеохондрозу. Їх зручно застосовувати у домашніх умовах. Вони знімають болі, пригнічують запальні процеси, позбавляють спазмів. Компреси – ефективні засоби боротьби з хронічними формами остеохондрозу та хворобами кульшового суглоба. Після них стан пацієнтів помітно покращується.

Компрес із гірчицею

З'єднують у рівних кількостях гірчичний порошок, горілку та камфорний спирт. Збивають 3 яєчні білки. Додають їх до гірчично-спиртової суміші, акуратно перемішують. Ставлять у темне місце на півдоби.

Медовий компрес

До меду додають горілку і сік алое (у пропорції 2:3:1). Інгредієнти перемішують. Дають наполягати протягом 12 годин.

1. Серветку просочити розчином.
2. Накласти аплікацію на вогнище поразки, не знімати, доки висохне серветка.

Народні рецепти виготовлення компресів використовую почергово. Склад аплікацій змінюють кожні 3 дні.

Компрес з березовим листям – потужний спосіб лікування остеохондрозу. При болях на хребет кладуть свіже березове листя, прикривають його плівкою, загортають теплою тканиною. Тримають аплікацію 2 години. Протягом дня компрес роблять 3 рази.

Сіль

Допомагає вилікувати остеохондроз сіль (звичайна кухонна та морська). Використання солі – традиційний спосіб усунення нападів, що приковують людину до ліжка. Найбільший лікувальний ефект має морська сіль. Але якщо її немає, беруть столову сіль.

Існує 3 народні методи лікування остеохондрозу:

1. Сольове обтирання. У 1 літр води всипають 1 ст. ложку солі, доводять розчин до кипіння та охолоджують. Змочують серветку у теплій рідині, обтирають хворі місця. Обтирання усувають болючі відчуття. Самопочуття пацієнтів покращується на 3 добу.
2. Содово-сольова суміш. Беруть ½ пачки господарського мила, труть його. Мильну стружку змішують з чайною содою, 100 мл теплої олії, 3 ч. ложками солі. Використовують засіб через 3 доби. Їм обробляють уражені місця чи всю спину. Сода знімає запальні процеси.
3. Аплікації з сіллю та ламінарією – те, чим лікувати можна ефективно лікувати остеохондроз. На 12 частин води беруть 1 частину солі. У приготовлений розчин опускають 2-3 брикети морської капусти. Дають настоятися 30 хвилин. Із цим засобом роблять компреси.

Ці ж засоби використовують при патологіях кульшового суглоба.

Трав'яні збори

Застосування відварів, настоїв та екстрактів із лікарських трав – метод, що показує, як лікувати остеохондроз народними засобами можна ефективно. Кошти для внутрішнього вживання м'яко впливають на організм.

Вони мають протизапальну, знеболювальну, спазмолітичну, протинабрякову дію. Трав'яні відвари стимулюють обмін речовин, прискорюють регенерацію тканин. Лікування травами остеохондрозу та кульшового суглоба потребує терпіння. Позитивна динаміка можлива лише за тривалого регулярного прийому настоїв.

Настій із лавру

Листочки подрібнити. Взяти 1 ч. ложку сировини, залити 300 мл окропу. Настояти засіб у термосі. Ліки п'ють, справи маленькі горлянки. Приготовлений розчин випивають протягом 1 дня. Настої та мазі з лавровим листом – найпотужніші засоби. вони сильно впливають на організм. Тому лікувальний курс настоєм із лавра не перевищує 4 днів.

Соснові бруньки

Лікування остеохондрозу хребта нирками сосни дозволяє досягти стійкої ремісії навіть за запущених формах. Для приготування ліків відбирають бруньки, довжина яких не перевищує 2 сантиметри. У великих бруньках міститься менша кількість біоактивних речовин. Збирають сировину провесною. Нирки миють, просушують, перетворюють на кашку, засипають цукром (у пропорції 2:1). Банку закривають кришкою, забирають у прохолодне місце на 14 днів. Через 2 тижні засіб набуває коричневого кольору. Ліки насичені фітонцидами та іншими біоактивними речовинами, які оберігають його від псування. Разова доза – 0,5 год. ложки. Суміш беруть у рот і розсмоктують. Вживають її 3 десь у день.

Настій мокриці

Заварити 2 ст. ложки висушеної трави в 0,5 л окропу. Наполягти протягом 2 годин, відфільтрувати. Приймати по ½ склянки 2 рази на добу за 30 хвилин до їди. Лікуватися – 14 днів. Зробити перерву – 21 день. Повторити курси лікування. Таке народне лікування дає гарну позитивну динаміку.

Ванни з лікарськими рослинами

У домашніх умовах остеохондроз часто лікують, приймаючи ванни із трав'яними настоями. Вони заспокоюють, знімають спазми. При зануренні у теплі трав'яні розчини м'язова тканина розслаблюється. Вода знімає навантаження із хребетного стовпа. Хворий відчуває полегшення.

Лікування народними засобами на основі трав досить ефективне. Розчини лікарських рослин знеболюють, знімають запалення, зігрівають, відновлюють кровотік, живлять тканини.

Ванни з ромашкою, хвоєю, листям берези – чудові методи лікування остеохондрозу. Їх корисно приймати при гострих болях. Для приготування ванни беруть 300-500 г висушеної сировини. Заварюють траву окропом, настоюють до остигання, фільтрують. Готовий фільтрат виливають у ванну. Приймають ванну 15-20 хвилин.

Такі ванни допомагають боротися не тільки з остеохондрозом, але і з хворобами кульшового суглоба.

Ванна з гірчичним порошком. Гірчицю (100-200 г) з'єднують із теплою водою, перемішують до однорідного стану. Розчин гірчиці додають у ванну. Занурюються у теплу воду на 10-15 хвилин. Процедуру завершують ухваленням душу. Обмивши тіло, витирають його на сухо, надягають теплу піжаму та шкарпетки, лягають спати.

Народними методами здавна успішно лікують остеохондроз та інші захворювання суглобів. Але підібрати їх повинен лікар. У народних засобів є свої побічні ефекти та протипоказання. Щоб не завдати додаткової шкоди організму, проконсультуйтеся у лікаря.

Таке захворювання як остеохондроз досить поширене у світі (ним страждає приблизно кожен п'ятий житель нашої планети після 30 років) – можливе у шийному, грудному чи поперековому відділі хребта. При остеохондрозі характерні такі симптоми як запаморочення та мігрені, двоїння в очах, біль у шиї, шум у вухах. Іноді хворі скаржаться на неприємні відчуття, що виникають у внутрішніх органах – шлунку, печінці, нирках, жовчному міхурі, серці. Хворий на остеохондроз може відчувати навіть оніміння в кінцівках.

Якщо ви незадоволені рекомендаціями лікаря та можливостями традиційної медицини, то можна спробувати лікування шийного остеохондрозу народними засобами. Однак NameWoman попереджає: робити ставку лише на домашнє лікування якимось одним способом не варто, використовуйте комплексний підхід, пошукайте хорошого остеопату, не лінуйтеся робити спеціальні вправи.

Тим, хто страждає від остеохондрозу, а також і для профілактики тим, у кого немає проблем з хребтом, необхідно подбати про правильну організацію спального місця. З чого ж розпочати у цьому напрямі? Ортопедичні подушка та матрац пінополіуретановий – найкращі друзі вашого організму. Перша ніч на новопридбаному спальному приладді, та й друга з незвички можуть здатися вам некомфортними, потрібно звикнути - ваш хребет скаже вам пізніше спасибі.

Самомасаж та домашні розтирання при остеохондрозі

Кожен із видів остеохондрозу за умови не надто занедбаного стану можна вилікувати за допомогою масажу та розтирань. Це особливо корисно для жінок похилого віку, т.к. лікарські препарати негативно впливають на роботу їх внутрішніх органів (шлунок, нирки та печінку) та стан в цілому (слабкість, швидка стомлюваність, загальмованість, зниження апетиту, хронічне безсоння).

Масажі та розтирання при шийному остеохондрозі дуже ефективні, але є одна умова – вони повинні виконуватися регулярно, щодня (1-2 рази на день) або хоча б раз на два дні (така частота хороша не на початку курсу, а для підтримання отриманого ефекту) . Спочатку прогрійте шийний відділ хребта за допомогою полотняних мішечків, наповнених великою сіллю, своєю чергою зігрітою на сковороді. Далі розітріть і помасажуйте шию, плечі та спину протягом 10-20 хвилин. Використовуйте ялицеву ефірну олію, настій полину, скипидар, спеціальні готові мазі або рецепти, наведені нижче. Після масажу з розтиранням ще раз прогрійте шию, плечі та спину мішечками із сіллю.

Народні засоби на основі меду для масажу при остеохондрозі

Зробіть собі на ніч масаж із використанням натуральної насолоди – меду. Візьміть до рук трохи меду і починайте розтирати шию, спершу притиснувши (але не сильно!), потім різко відірвавши руку від шкіри. Процедуру проводьте доти, доки долоні не перестануть прилипати до місця розтирання. Після чого оберніть шию харчовою плівкою (не надто щільно) і укутайте її пуховою хусткою. Залишіть так на деякий час (40-60 хвилин). В області шиї ви повинні відчувати тепло та легке поколювання.

Застосовувати мед можна і для виготовлення інших масажних сумішей. Наприклад, можна взяти натуральний мед (120 мл), соняшникову олію (80 мл), подрібнену в блендері чорну редьку (150 г), все змішати, настояти з тиждень у темному місці, після чого склад можна використовувати для розтирання та компресів.

Ще один варіант лікувальної суміші при остеохондрозі шийного відділу з використанням меду: візьміть трохи спирту та солі (приблизно по столовій ложці), воду (1-2 столові ложки) та мед (180 мл) і все добре розітріть. Намажте шию соняшниковою олією, накладіть на неї готову суміш, зверху оберніть плівкою і замотайте (не туго!) Шию хусткою теплою і м'якою плоткою. Виконуйте таку процедуру щодня перед тим, як лягати спати.

Доступні аптечні засоби у домашній боротьбі з остеохондрозом

Ще один ефективний метод лікування такого захворювання як остеохондроз шийного відділу – приготування суміші на основі медичного препарату «Віпросал», до якого входять скипидар, саліцилова кислота, отрута гюрзи та камфара. У цей засіб (вам знадобиться всього тюбик) додайте настойку валеріани (100 мл), сік алое (100 мл) та нашатирний спирт (100 мл). Отриманою сумішшю ретельно розітріть хвору ділянку шиї. Зберігайте цю суміш у холодильнику в темній банці з щільно закритою кришкою. Перед використанням зігрівайте.

Камфорна олія від остеохондрозу

Часто суміші для розтирання під час лікування шийного остеохондрозу народними засобами виготовляють з урахуванням камфорного масла. Візьміть камфорну олію, оцет, скипидар і нашатирний спирт (співвідношення дуже просте 1:1:1:1, тобто в рівних частинах) і перемішайте їх між собою. Отриману суміш помістіть у невелику сулію (але не наливайте повну) і залийте доверху розтопленим смальцем. Після чого суміш добре збовтайте. Зберігати в холодильнику. Перед використанням мазь потрібно трохи підігріти, потім нанести на шию і зробити пов'язку.

Розтирання можна проводити і за допомогою камфорного спирту, нічого при цьому до нього не додаючи. Не забувайте збовтувати сулію із засобом перед тим, як його використовувати.

Лікування остеохондрозу зсередини: шавлія

Для внутрішнього застосування при лікуванні остеохондрозу використовують відвар шавлії. Суху траву шавлії можна купити у будь-якій аптеці. Для того щоб приготувати відвар візьміть сухе подрібнене листя (їдальня ложка) залийте їх окропом (2 склянки) і варіть протягом 3-х хвилин на середньому вогні. Потім наполягаємо суміш півгодини, після чого проціджуємо її через ситечко. Пийте відвар по одній третині склянки двічі на день.

Практично кожна п'ята людина у світі після досягнення 30-річного віку страждає від різних видів, що викликаються остеохондрозом. Він може бути причиною і безлічі інших симптомів - головного болю, двоїння в очах, запаморочення, шуму у вухах. Буває, що жінки скаржаться і на болі у внутрішніх органах – печінці, шлунку, жовчному міхурі, нирках, серці. Панночки можуть відчувати оніміння в руках і ногах. Остеохондроз може бути поперековим, грудним та шийним. Останній якраз і викликає головний біль, а також біль у грудях. На щастя, існують методи .

Масажі та розтирання

Будь-який вид остеохондрозу можна лікувати в домашніх умовах. Особливо корисно це для жінок похилого віку, оскільки лікарські засоби негативно впливають на їх організм, зокрема на нирки, печінку і шлунок. Більшість видів лікування шийного остеохондрозу народними засобамипроводиться на основі розтирань та масажів.

Медові розтирання

Наприклад, на ніч можна робити медовий масаж. Для цього трохи меду беруть в руку і починають розтирати, спочатку притискаючи, а потім різко відриваючи руку від шиї. Процедуру потрібно проводити доти, поки долоня не припинить прилипати до області, що масажується. Потім до шиї потрібно прикласти компресний папір і тепло його укутати. Повинно виникнути відчуття поколювання, приємного тепла та мурашок.

Інші суміші

Мед можна використовувати й інших сумішей. Наприклад, можна взяти півсклянки меду, третину склянки соняшникової олії, чорну редьку, натерту на дрібній тертці і змішати разом. Суміш має тиждень наполягати у теплому місці. Потім її можна використовувати для компресів та розтирань. Інший рецепт суміші на основі меду містить сіль, спирт, дві столові ложки води та 250 грам меду. Все це потрібно добре розтерти. Потім шию потрібно намазати олією і накласти зверху марлеву пов'язку з отриманою сумішшю. Найкраще цю процедуру робити перед сном.

Розтирання на основі аптечних засобів

Ще одним ефективним методом лікування шийного остеохондрозу народними засобамиє приготування сумішей на основі препарату «Віпросал», до складу якого входять саліцилова кислота, камфора, отрута гюрзи та скипидар. До вмісту одного тюбика кошти потрібно додати 100 г валеріанової настойки, 100 мл соку алое і стільки ж нашатирного спирту. За допомогою отриманої суміші потрібно розтирати хвору ділянку спини. Зберігати її потрібно в банку, що щільно закривається.

Розтирання на основі камфорного спирту

Камфорне масло часто застосовують при виготовленні сумішей для розтирання. Наприклад, можна взяти по одній ложці камфорної олії, оцту, скипидару та нашатирного спирту, помістити отриману суміш у ємність об'ємом 100 грам і залити до верху розтопленим свинячим жиром. Після цього суміш потрібно добре розмішати. Зберігати її потрібно в холодильнику. Перед застосуванням мазь потрібно підігріти на водяній лазні, змочити їй шматок тканини і зробити компрес, тепло укутавши шию. Проводити розтирання можна просто камфорним спиртом. Перед використанням пляшечку із засобом потрібно гарненько збовтати. Застосовувати його краще за все на ніч, втираючи в шкіру насухо і тепло закутуючи хворе місце.

Відвар шавлії

Ефективним методом лікування шийного остеохондрозу народними засобамиє застосування всередину відвару шавлії. Сухе листя шавлії можна знайти у звичайній аптеці. Для приготування відвару потрібно взяти столову ложку шавлії, залити двома склянками окропу та варити 3 хвилини. Після цього суміш настоюють півгодини та проціджують. Пити потрібно по третині склянки тричі на день.

Для досягнення максимального ефекту не варто забувати про прості правила: не можна піддавати свій організм стресам, переохолодженням, потрібно ретельно стежити за харчуванням і вести здоровий спосіб життя.

Найбільш дієвим при лікуванні остеохондрозу виявляється комплексний підхід. Традиційна медицина пропонує ефективні лікарські препарати, що надають знеболювальну, протизапальну дію, фізіотерапевтичні процедури, масаж та низку інших заходів. Народна медицина ґрунтується на продуктах природного походження. Дуже часто для лікування остеохондрозу використовується мед, як у чистому вигляді, так і як один з інгредієнтів лікувальних засобів.

Склад та властивості меду

До складу меду входить маса корисних речовин

Користь меду при остеохондрозі обумовлена ​​його унікальним складом: він певною мірою змінюється залежно від видів рослин, з яких бджоли збирають нектар, особливостей клімату, ґрунту, часу вилучення з сотень. Тим не менш, можна виділити п'ять основних груп речовин, що входять до складу меду:

• вуглеводи;
• азотисті речовини;
• вітаміни;
• мінеральні компоненти;
• кислоти.

Вітаміни та мінеральні елементи у складі меду вже пройшли переробку під впливом бджіл. Тому їх засвоєння не вимагає від організму витрати великої кількості енергії: мед практично повністю готовий до всмоктування, що відбувається дуже швидко.

Вироблений ефект

Цей продукт майже універсальний. Він застосовується і в офіційній, і народній медицині для лікування багатьох захворювань. Мед має на організм багатосторонню дію:

Мед зміцнює імунітет

• Сприяє відновленню нормального перебігу обмінних процесів, що вкрай важливо при остеохондрозі, оскільки основою розвитку хвороби стає порушення живлення міжхребцевих дисків та застійні явища в ділянці хребта.
• Зміцнює захисні сили та стимулює імунну реакцію організму: сильний імунітет допомагає більш ефективно боротися із хворобою, використовуючи власні резерви.
• Завдяки антисептичним та протизапальним властивостям знижує вираженість запалення в осередку ураження.
• Антитоксична дія меду також має важливе значення при остеохондрозі, оскільки через прийом великої кількості медикаментів організм потребує періодичного чищення.
• Заспокійливий ефект. Прийом препарату допомагає зміцнити нервову систему, поліпшити психологічний фон, завдяки чому підвищується результативність основної терапії.

Способи застосування меду

Для лікування остеохондрозу мед використовують як внутрішньо, так і зовнішньо - як компресів і як засіб для масажу.

Прийом усередину

Прийом меду внутрішньо надає тонізуючу дію

Фахівці вважають, що для внутрішнього прийому найбільш підходящим є лучний, конюшинний, лісовий, липовий або гречаний мед. Ці сорти містять максимальну кількість корисних речовин.
Способи прийому:

1. Змішати рідкий мед (300 г) із соком алое у співвідношенні 3:1, додати сік лимона та подрібнений очищений мигдаль або волоські горіхи (0,5 кг). Суміш приймати по чайній ложці тричі на день.
2. Мед змішати з|із| лимоном. Приймати до їди. Суміш можна залити теплою водою та пити замість чаю.
3. Натерти часник, додати мед (співвідношення - 1:1.5), перемішати і поставити в темне місце на 1-2 тижні. Готовий засіб приймають до їжі по одній десертній ложці. Воно зміцнює імунітет, стимулює кровообіг, покращує стан судин, що особливо значуще за шийної форми остеохондрозу.
4. Вижати сік алое, змішати з|із| рідким медом і вином кагор (1:2:3). Протягом тижня наполягати за нормальної температури приблизно 7-10 градусів, потім прибрати в холодильник. Рекомендований режим прийому – до 3 разів на день. Засіб має загальнозміцнюючу, тонізуючу та протизапальну дію.
5. Для зниження болю та запалення при остеохондрозі можна використовувати наступний засіб: натерти лимони зі шкіркою на тертці (для полегшення процесу їх попередньо слід обдати окропом), додати таку ж кількість травневого меду та оливкової олії. Приблизно 10 днів суміш зберігати у холодильнику. Приймати 2-3 рази на день.

Зовнішнє застосування

При остеохондрозі зовнішньо мед використовують головним чином компресів і проведення медового масажу.

Компреси

Медові компреси дуже дієві

1. Натерти на тертці одну картоплину, додати до отриманої маси рідкий теплий мед, перемішати. Нанести на уражену ділянку, зверху накрити харчовою плівкою чи целофаном та укутати шматком натуральної теплої тканини. Тривалість дії – від 1 до 2 годин. Такий медовий компрес дуже корисний при остеохондрозі шийної локалізації.
2. Змішати натерту редьку з|із| рідким медом, додати столову ложку великої солі і трохи горілки. Перемішати та нанести на область ураження. Аналогічний склад, приготовлений без солі, рекомендується вживати при загостренні остеохондрозу.
3. Столову ложку евкаліпта залити склянкою гарячої води і кип'ятити 3-5 хвилин, після чого процідити і після деякого остигання додати столову ложку меду. Щодня накладати на область шиї (груди, попереку) змочену в розчині натуральну тканину, накривати плівкою і укутувати вовняною хусткою на 2 години. Процедуру продовжувати до пом'якшення чи зникнення симптоматики. При остеохондрозі такий компрес дуже корисно накладати після медового масажу: це значно підвищить результативність обох процедур. При шийній формі хвороби тривала дія на область ураження небажана, оскільки може спровокувати підвищення тиску.
4. При болях у хребті корисний і своєрідний "сухий" медовий компрес. Для його проведення необхідно зліпити коржик, перемішавши мед з борошном (1:1), і накладати його на уражену ділянку. Для досягнення максимального ефекту хворобливу ділянку слід попередньо розпарити. Зверху корж краще покрити плівкою і зафіксувати теплою хусткою.

Що потрібно знати про медовий масаж

Масаж за допомогою меду показаний при всіх формах остеохондрозу. Метод застосовується за будь-яких болях в області хребта з давніх-давен. Його практикували ще лікарі Стародавньої Індії та Тибету. Завдяки використанню особливої ​​техніки, активні компоненти швидко вбираються в шкірний покрив, за короткий час досягаючи вогнища ураження.

Масаж медом показаний при остеохондрозі

Дія

1. Найважливіша дія медового масажу при остеохондрозі полягає у покращенні обмінних процесів у вогнищі ураження. Завдяки прискоренню місцевого метаболізму тканини постачаються достатньою кількістю необхідних речовин, прискорюється процес їх регенерації.
2. Масаж з медом має протизапальну, спазмолітичну та зігрівальну дію. В результаті м'язи розслаблюються, кровообіг нормалізується, больовий синдром стає менш вираженим або зникає.
3. Вплив на шкіру за допомогою масажних рухів сприяє розкриттю пір, покращує шкірне дихання, що прискорює відновлювальні процеси.
4. Мед вбирає токсичні сполуки: це також опосередковано впливає поліпшення місцевого обміну.
5. Медовий масаж зміцнює загальний та місцевий імунітет, розслаблює та заспокоює. Ці фактори сприяють прискоренню одужання.
6. Мед усуває біль і сприяє нормалізації дихання: це дуже важливо при грудному остеохондрозі, що нерідко супроводжується порушенням глибини вдиху та видиху.

Техніка

На початок сеансу медового масажу необхідно освоїти принцип виконання. Техніка відрізняється від класичної. Її основу становлять не погладжування, пощипування та інші прийоми звичайного масажу, а сильне натискання долонями з наступним різким відриванням, завдяки чому досягається головна мета процедури: максимальне вбирання меду в тканини та вилучення його залишків.

Етапи

При медовому масажі використовують спеціальну техніку

Етап 1: підготовка

До початку масажу з оброблюваної зони слід видалити зайві волоски, інакше вони чіплятимуться до меду і вириватимуться разом з ним, що вкрай болісно. Рекомендується також розігріти уражену остеохондрозом область. Кращий спосіб - прийняти гарячу ванну або хоча б прикласти до ділянки тіла компрес, що зігріває. Одночасно треба подбати про розігрівання меду. Він має бути в рідкому стані, бажано трохи теплим.

Етап 2: початок

Масажист наносить мед на теплі долоні, прикладає долоні до болючої ділянки і проводить кілька рухів, що погладжують. Це сприяє розслабленню та зігріванню м'язів. Одночасно мед поступово розподіляється по шкірі.

Етап 3: основний

Коли медова маса досить загусне, можна приступати до самої суті масажу. Долоні притискають до тіла пацієнта, після чого різко відривають. Від поверхні тіла спочатку відривається нижня частина долонь, за нею - решта аж до кінчиків пальців. Не слід натискати надто енергійно, але поверхня долоні повинна повністю прилягати до тіла.

Невелике печіння або незначні болючі відчуття вважаються нормою. Почервоніння та нагрівання оброблюваної зони свідчать про правильне виконання процедури. Поява сильного болю, роздратування, висипки має стати сигналом до припинення масажу.

На початку сеансу мед активно вбирається у шкірний покрив. Під час відриву долонь певна частина залишається на тілі, решта – на руках. Масаж слід продовжувати доти, поки мед повністю почне залишатися на руках. У процесі масажу медова маса змінює колір, стаючи білястою або сірою. Це відбувається в результаті всмоктування непотрібних відходів та токсичних сполук.

Етап 4: завершальний

При остеохондрозі медовий масаж завершують легким погладжуванням тіла. Залишки меду протирають шматком змоченої у теплій воді тканини, а оброблену ділянку укутують ковдрою. Пацієнт повинен ще деякий час залишатися у спокійному стані для кращого всмоктування біоактивних компонентів тканини. Оптимальним є проведення процедури проти ночі.

Тривалість сеансу – приблизно 30 хвилин. Курс включає 5-8 процедур.

Відео: медовий масаж

Є деякі протипоказання, за яких від лікування остеохондрозу медом краще відмовитися.

При алергії на препарат прийом внутрішньо не бажаний!

Медовий масаж не можна проводити при:

• непереносимість меду;
• порушення згортання крові;
• високій температурі;
• нудоті чи блювоті;
• серцевої недостатності;
• ниркових патологіях;
• наявності новоутворень будь-якої етіології;
• шкірних захворюваннях;
• хворобах крові.