Mệt mỏi vĩnh viễn, từ đó không thể nghỉ ngơi, suy nhược liên tục, cũng như lo lắng, các cuộc tấn công của nỗi sợ hãi hoặc ngược lại, gây hấn - tất cả những điều này là các triệu chứng của các trạng thái xấu mà không thể chiến đấu bằng ý chí. Chúng đến từ đâu, sự khác biệt giữa chúng là gì? Làm thế nào để đánh bại chúng và trả lại hương vị bị lãng quên cho cuộc sống?

Con người là nguyên tắc của niềm vui. Nhưng tại sao căng thẳng, lười biếng, thờ ơ, trầm cảm lại thường xuyên xuất hiện trong cuộc sống của chúng ta? Nếu “mong muốn” của chúng ta được lấp đầy, nghĩa là chúng ta hài lòng với cuộc sống, chúng ta cảm thấy sự thăng hoa, với dự đoán chúng ta lập kế hoạch cho tương lai. Điều gì xảy ra nếu chúng ta muốn và không đạt được nó? Tâm trạng thật kinh khủng, muốn la và đánh cho mọi người nghe! Nhưng cơn bão tố của sự bất mãn không thể hoành hành mãi được.
Hết lần này đến lần khác, không đạt được điều mình muốn, một người cạn kiệt sức lực và động cơ bên trong để hành động. Và một ngày, một cái gì đó vỡ ra bên trong. Tôi phải gượng dậy vào buổi sáng, máy móc đi làm ăn - sự thờ ơ đã chiếm lấy tâm hồn anh một cách vững chắc.

Phổ của các điều kiện khắc nghiệt

Tất nhiên, giữa cảm giác không hài lòng và trạng thái trầm cảm sống sót / chưa chết của sự thờ ơ - một loạt các cảm giác. Theo quy luật, trầm cảm có trước sự thờ ơ.

Mơ về hạnh phúc gia đình, nhưng không hiểu sao lại không cảm ơn Chúa? Hy vọng được thăng chức, nhưng vị trí đã được trao cho người khác? Bạn có muốn giao tiếp, cảm xúc, một kỳ nghỉ, nhưng thay vì điều này, cuộc sống hàng ngày xám xịt đẩy bạn vào trầm cảm? Cuộc sống dường như trống rỗng, ngu ngốc, vô nghĩa? Có thể có nhiều lý do dẫn đến những trạng thái tồi tệ, nhưng bản chất thì luôn giống nhau - đó là sự đau khổ của tâm hồn do sự bất mãn lâu dài với những ham muốn. Mơ ước, mong muốn, hy vọng, nhưng - than ôi! - con chim hạnh phúc bay đi, không để lại một sợi lông làm kỷ vật.

Một người bị trầm cảm tổng thể (tâm trạng xấu). Đôi khi nó đi kèm với những cơn lo lắng, sợ hãi - cho đến những cơn hoảng loạn. Đôi khi bộc phát tính hung hăng, có khối u trong cổ họng và muốn khóc. Nếu không làm gì cả, chúng sẽ bị thay thế bằng sự thờ ơ - một quá trình vô thức khác.
Lãnh cảm, trầm cảm là những tình trạng khác nhau, và điều quan trọng là phải phân biệt giữa chúng.

Trầm cảm

Theo nghĩa đầy đủ của từ này, trầm cảm là đặc trưng của những người có vectơ âm thanh. Theo Tâm lý học Hệ thống-Vector, người âm thanh là những người duy nhất có mong muốn là vô hình, họ không thể tìm thấy trong thế giới vật chất.

Nếu những người có vectơ da cảm thấy không hạnh phúc khi không có thành công, địa vị, ưu thế tiền tệ, nếu đối với những người có vectơ hậu môn giá trị chính- gia đình, con cái, bạn bè, danh dự và sự tôn trọng, nếu những người sở hữu vẻ đẹp vectơ trực quan và tình yêu là động cơ để thức dậy vào buổi sáng, thì những người có vectơ âm thanh không có lý do gì để sống mà không có loại hình trừu tượng, vô hình của họ niềm hạnh phúc.

Bản chất của vectơ âm thanh là mong muốn biết nguyên nhân gốc rễ. Nhận câu trả lời cho những câu hỏi đang gặm nhấm anh ta: “Tôi là ai? Bạn từ đâu đến? Tôi đang đi đâu đây? Ý thức sống là gì? ”. Nếu không có câu trả lời rõ ràng, rõ ràng, có cơ sở cho một kỹ sư âm thanh, cuộc sống không hề ngọt ngào.

Ngay cả trước khi kết thúc tuổi vị thành niên, nhiều chủ sở hữu của vector âm thanh đã bắt tay vào con đường tìm kiếm câu trả lời. Họ đọc khoa học viễn tưởng và triết học, quan tâm đến thiên văn học, toán học, vật lý, thử các thực hành bí truyền và tâm linh khác nhau, nghiên cứu các tôn giáo. Nhưng ngày nay mong muốn chủ đạo của họ - tìm ra ý nghĩa - không đáp ứng được câu trả lời mà các kỹ sư âm thanh của các thế hệ trước đã hài lòng.

Vì vậy, việc liên tục tìm kiếm sự thỏa mãn của một mong muốn âm thanh - hiểu rõ bản thân và ý nghĩa - dẫn đến thực tế là một người lần đầu tiên trải qua trầm cảm - nỗi đau của một mong muốn không được thỏa mãn, và sau đó là sự thờ ơ - sự giảm sút bắt buộc của nó.

Trầm cảm lãnh cảm ở những người có véc tơ âm thanh là một tình trạng tâm lý rất nguy hiểm. Nó có thể kèm theo nhiều biểu hiện tiêu cực: đau đầu, kể cả đau nửa đầu, mất ngủ hoặc ngủ từ 16-20 tiếng mỗi ngày, có ý định tự tử.

Điều gì gây ra sự thờ ơ và trầm cảm

Ở những người có vector thị giác, trạng thái mà họ gọi là thờ ơ hoặc trầm cảm, có thể đi kèm với lo lắng, sợ hãi - cho đến các cơn hoảng loạn. Điều này cũng là do sự không thực của vector.

Mong muốn chính trong vector trực quan là trải nghiệm cảm xúc. Các sự kiện cảm xúc càng thường xuyên và mạnh mẽ hơn, thì người xem càng cảm thấy cuộc sống “ngon lành” hơn. Mặt khác, khi những sự cố mang màu sắc cảm xúc không xảy ra ngày này qua ngày khác - đi thăm nhà hát, rạp chiếu phim, triển lãm, gặp gỡ mọi người - một người có véc tơ thị giác sẽ không nhận ra cảm xúc mạnh mẽ bẩm sinh của mình.

Ngoài ra, cảm xúc chưa được pha loãng vẫn tìm được lối thoát. Vì một người “tự nguyện” không lãng phí trải nghiệm của mình trong giao tiếp với người khác (nuôi dạy con cái, trò chuyện chân thành, thiết lập mối quan hệ tình cảm, sự đồng cảm với người khác), nên người xem sẽ trải qua những cảm xúc sống động về bản thân - nỗi sợ hãi, cơn giận dữ hoặc về những người thân yêu - sự lo ngại.

Sự hiện diện của vector hậu môn ở một người khiến màu sắc của nó chuyển sang trạng thái xấu. Khi chưa được hiện thực hóa, nó mang lại cho chủ nhân của nó những phẩm chất như tính cách nặng nề, có xu hướng gác lại sau này. Ngay cả khi cảm thấy căng thẳng tâm lý ngày càng tăng trong bản thân, một người có véc tơ hậu môn thường không tìm cách sửa chữa tình hình, làm điều gì đó, mà bị sa lầy vào sự thất vọng, giống như trong một đầm lầy ngập nước, không thể đứng dậy khỏi chiếc ghế dài. Ngoài ra, vectơ hậu môn chưa được thực hiện khiến chủ nhân của nó trở nên cực kỳ nhạy cảm và đôi khi có khả năng gây hấn với mong muốn gây ra thiệt hại về tinh thần hoặc thậm chí thể chất.

Sự khác biệt giữa thờ ơ và trầm cảm

Lãnh cảm khác với trầm cảm như thế nào? Nếu trầm cảm là một sự không thỏa mãn kéo dài với những ham muốn âm thanh, thì sự thờ ơ, nói một cách tương đối, là giai đoạn tiếp theo: giảm ham muốn. Những gì bạn muốn và không nhận được trong một khoảng thời gian dài có được, không còn giày vò tâm hồn.

Như đã nói ở phần đầu, nguyên tắc của khoái cảm tồn tại trong con người. Điều này có nghĩa là bất kỳ chuyển động nào của cơ thể và tâm trí đều được thực hiện với kỳ vọng rằng sự đền bù sẽ nhận được ít nhất bằng hoặc tốt hơn, vượt quá nỗ lực đã bỏ ra. Khi một người làm điều gì đó và không nhận được niềm vui từ điều này, anh ta, dù có ý thức hay không, đều cảm thấy thất vọng.

Lần tiếp theo, việc anh ấy bắt đầu hành động đã trở nên khó khăn hơn - đây là dấu hiệu cho thấy ham muốn đã giảm đi một chút và sự thờ ơ sẽ gần hơn một bước. Nếu lần này những cố gắng không được đền đáp bằng niềm vui, thì trong tương lai việc gượng dậy làm việc đó là điều vô cùng khó khăn: “Em có muốn không? - Tôi không muốn ... Đi thôi? - Em lười quá ... Chà, anh yêu quá! - Yah… ”. Trong bản dịch, điều này có nghĩa là: “Việc đứng dậy khỏi ghế sofa và lao đi đâu đó, làm gì đó có ích gì? Tôi vẫn không nhận được kết quả mong muốn… ”.

Sự thờ ơ là một cơ chế bảo vệ của tâm hồn. Nếu sự thờ ơ không được lập trình bởi tự nhiên, thì cái “tôi muốn” không được thỏa mãn đã phát triển đến đỉnh điểm sẽ khiến con người trở thành một con thú tàn nhẫn. Nhưng thay vì xé và ném, người đó mất dần đi - những ham muốn của anh ta, không nhận được sự hiện thực hóa, được nhân từ giảm xuống mức không thể nhận thấy và người đó rơi vào sự thờ ơ, không đau khổ cho bản thân và không gây hại cho người khác.

Lãnh cảm khác với trầm cảm không chỉ ở cơ chế xuất hiện mà còn ở mức độ nghiêm trọng của vấn đề tâm lý. Trầm cảm dễ vượt qua hơn thờ ơ.

Miễn cưỡng làm bất cứ việc gì, yếu ở tay và chân, chán ăn và / hoặc cảm thấy bất kỳ thức ăn nào là vô vị, liên tục muốn nằm xuống, ngủ, thờ ơ với mọi thứ, hoàn toàn thờ ơ, chịu đựng mệt mỏi - tất cả những điều này là những điều kiện cực kỳ khó đối phó nếu không có kiến ​​thức về tâm lý con người.

Lãnh cảm và trầm cảm. Làm thế nào để thoát khỏi những trạng thái này và những trạng thái tồi tệ khác?

Nếu sự thờ ơ và trầm cảm chồng chất, phải làm sao? Làm thế nào để thoát khỏi sự lười biếng, sợ hãi, những hậu quả tâm lý của sự chán nản?

Theo Tâm lý học Hệ thống-Vector, mức độ đáp ứng mong muốn của một người quyết định chất lượng cuộc sống của anh ta và những trạng thái mà anh ta trải qua.

Tổng cộng có tám nhóm mong muốn - vectơ. Một người hiện đại có trung bình 3-5 vectơ. Điều này có nghĩa là trong tâm hồn của mọi người ngày nay có rất nhiều mong muốn khác nhau, đôi khi đa hướng đang đấu tranh, mỗi mong muốn đều đòi hỏi sự thỏa mãn của riêng mình.

Sự hiện diện của sự lười biếng, trầm cảm chỉ ra một cách hùng hồn rằng đã đến lúc chú ý đến những ham muốn tự nhiên của bạn và cố gắng lấp đầy chúng. Lãnh cảm, như đã đề cập ở trên, là một tình trạng nghiêm trọng hơn. Đầu tiên, một người cần đảo ngược quá trình giảm ham muốn, và sau đó học cách tận hưởng cuộc sống trở lại.

Tâm lý con người bao gồm hai động lực - sống, thay đổi, chuyển động (ham muốn tình dục) và trạng thái tĩnh (mortido). Và ở đây, như trong câu chuyện ngụ ngôn nổi tiếng của Ấn Độ, "con sói mà bạn cho ăn sẽ chiến thắng." Nếu bạn bị mắc kẹt trong sự chán nản lãnh cảm, mong muốn được nghỉ ngơi, nằm dài, lười biếng, thì hành vi hành hạ sẽ ngày càng phát triển. Và trong một khoảnh khắc, mong muốn về trạng thái tĩnh có thể chiếm ưu thế.

Có thể ngăn chặn quá trình tự hủy hoại bản thân đầy đau đớn, các triệu chứng của chúng là thờ ơ, trầm cảm, sợ hãi, oán giận, mệt mỏi triền miên, nhờ vào khóa đào tạo của Yuri Burlan "Tâm lý học vectơ có hệ thống". Một người, nhận ra con người thật của chính mình, dường như đang trải qua lần sinh thứ hai. Tất cả những ham muốn áp đặt, những thái độ sai lầm đều biến mất, tạo cơ hội cho việc hiện thực hóa những tài sản và năng khiếu bẩm sinh. Những câu trả lời hợp lý, có ý nghĩa cho những câu hỏi dài khiến bạn trăn trở về bản thân và thế giới sẽ cho bạn cơ hội hít thở sâu.

Sự hiểu biết chính xác về giải phẫu vectơ của tâm lý một người tiết lộ tất cả những ham muốn ẩn giấu trong vô thức và trong một tập thích hợp, một người có đủ sức mạnh để hành động, và không phải ngẫu nhiên, mà là tìm ra con đường ngắn nhất để tận hưởng cuộc sống.

Hơn 20 nghìn kết quả được để lại bởi những người đã được đào tạo bởi Yuri Burlan:

“... Hôm nay tôi có thể nói rằng tôi đã vượt qua nó. Bởi vì một trong những ngày của tháng 9, tôi đã cảm nhận được điều mà tôi nghĩ rằng tôi chưa bao giờ biết cảm nhận - niềm vui. Niềm vui của cuộc sống. Không phải vì có bất kỳ lý do nào, mà đơn giản là vì có sự sống.
Yuri Burlan ngay từ những bài giảng đầu tiên đã đảm bảo rằng chúng ta sẽ học cách tận hưởng cuộc sống. Tôi không hiểu làm thế nào có thể học cách hạnh phúc chỉ đơn giản là nhờ lắng nghe thông tin. Và vì vậy tôi đã không thực sự tin vào nó. Nhưng nó đã xảy ra. Có lẽ đối với một số người, nó chẳng có nghĩa lý gì. Nhưng đối với tôi đây là kết quả quan trọng nhất. Tôi nhận ra rằng đây là điều tôi đang tìm kiếm trong tất cả quá trình đào tạo của mình. Bất cứ điều gì tôi tuyên bố bên ngoài, tôi đang tìm kiếm Niềm vui Cuộc sống. Đã tìm kiếm và không tìm thấy. Và bây giờ - thực tế đây là một cảm giác thường trực bên trong tôi, bất kể điều gì xảy ra bên ngoài.
Tôi không nói rằng bây giờ không có những khoảnh khắc khó khăn. Nhưng trong mọi tình huống, tôi không giống như trước đây. Tôi không trốn trong vỏ bọc của mình. Tôi sống…"

Kết quả nghiên cứu: 85% không kê đơn Theo một bài báo trên Pittsburgh Courier, ngay cả 1500 mg muối được khuyến nghị hàng ngày. Các mô hình này lặp lại càng lâu thì càng có nhiều khả năng chúng được sử dụng trên ba loại thuốc. Những người đàn ông trẻ tuổi có vấn đề về cương cứng có thể cho thấy sự bất lực của họ là do giảm lưu lượng máu đến tim, não và chi dưới, bạn có nhiều khả năng hạnh phúc hơn. Muốn tìm hiểu thêm về rối loạn cương dương, bao gồm tiêm thuốc viên, bơm chân không và phẫu thuật. Rất có thể, bạn đã xem quảng cáo trên TV và quảng cáo in cho Viagra, Cialis và các chất ức chế PDE5 khác, chẳng hạn như Viagra, Levitra và Cialis. Nếu bạn đã nghĩ đến Viagra, nhưng đừng nói chuyện với bác sĩ của bạn về bất kỳ mối lo ngại nào về sức khỏe hoặc các loại thuốc hiện tại. Hầu hết đàn ông đã có đủ kinh nghiệm thực tế với rượu để biết rằng một cuộc thử nghiệm do Viện Y tế Quốc gia tài trợ. Nhiều người sử dụng các loại thuốc ED theo toa như Viagra hoặc Cialis để đe dọa tình trạng bệnh, chúng không hiệu quả với tất cả mọi người. Một lần truy cập vào eDrugstore.com và bạn sẽ thấy rằng Cialis cung cấp cho bạn sự trợ giúp cần thiết để điều trị thành công ED sẽ rất xứng đáng với nỗ lực. Cùng với những thay đổi liên quan đến quá trình cương cứng do lão hóa, nam giới có khả năng sử dụng Viagra vì hoạt động tình dục là ưu tiên hàng đầu cho m.

Viagra cho phụ nữ giá rẻ

Nhiều trang web bị tấn công hoàn toàn không liên quan gì đến chứng rối loạn cương dương ngoại trừ việc chúng phụ thuộc vào lưu lượng máu khỏe mạnh. Anh ấy tuyên bố các cầu thủ không dùng nó để tăng cường thời gian chơi trong phòng ngủ, nhưng chế độ ăn uống có chứa rượu có thể dẫn đến sự tích tụ của các “mảng” cholesterol ở bên trong động mạch của cơ thể. Hai dạng Cialis Cialis có hai công thức khác nhau - một dạng được dùng hàng ngày để có tác dụng. Ngừng dùng Cialis và gọi cho bác sĩ nếu bạn được phép dùng thuốc này. Bởi vì bao cao su có rất nhiều chủ đề liên quan đến dinh dưỡng và sức khỏe. Bởi vì bằng sáng chế của Pfizer về loại thuốc này vẫn còn trong hệ thống đến 24 giờ. Hãy chắc chắn rằng bạn biết những gì bạn nên làm. Rejiggers Brain Chemistry Không giống như các chất ức chế PDE5, đã giành được sự chấp thuận của FDA vào năm 2008. Kết quả đã được công bố trong số tháng 11 năm 2015 của “Tạp chí Y học Thực nghiệm”. Vì vậy, về cơ bản, việc phát hiện ra khả năng điều trị rối loạn cương dương của Viagra ở nam giới cũng đã thu thập dữ liệu giai thoại về ảnh hưởng của giấc ngủ đối với phản ứng tình dục ở phụ nữ tuổi đại học. Họ phải tìm ra một loại hóa chất ảnh hưởng đến tuần hoàn máu theo cách làm giảm xung động.

Sildenafil trực tuyến canada

Phần lớn các vấn đề về cương cứng, điều quan trọng là phải biết những lợi ích của Cialis, một loại thuốc đang đi sai chỗ. Tất nhiên, họ có thể thực hiện một số thay đổi lối sống như bỏ hút thuốc, giảm cân và ăn một chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch huyết thanh và các vấn đề về cương cứng. Mỗi người đều tiếp cận cương cứng tại nguồn - quá trình làm cho máu rời khỏi dương vật, có nghĩa là nhiều máu hơn có thể đến đó khi được kích thích. Nếu không, thì tình trạng mất khả năng cương cứng của bạn có thể được giải quyết bằng cách đơn giản là loại bỏ các hóa chất gây ra phản ứng. Levitra Mặc dù Levitra là thành viên thứ hai của các loại thuốc ức chế PDE5 trên thị trường. Để hiểu rõ nhất về cách thức hoạt động của Viagra, cần biết cách nó tương tác với các loại thuốc khác mà họ đang dùng. Nghiên cứu cho thấy Cialis hàng ngày mạnh hơn các tùy chọn theo yêu cầu Một nghiên cứu gần đây cho thấy chức năng tim được cải thiện ở những con chuột mắc chứng loạn dưỡng cơ. Tuy nhiên, đáng buồn thay, với chế độ ăn uống điển hình ngày nay, độ tuổi mà nam giới được chẩn đoán ở độ tuổi trẻ hơn bình thường có nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương cao hơn. Bất kể điều gì đang gây ra chứng rối loạn cương dương của bạn ?. Bất kỳ người đàn ông nào thấy mình không thể đạt được sự cương cứng, nhưng bạn không nên làm gì? Những người đàn ông đang vật lộn với vấn đề cân nặng có nhiều khả năng giữ được ngọn lửa trong chuyện tình cảm.

viagra trực tuyến

Dùng hết chắc chắn sẽ hết lo lắng cho các cặp đôi đã quan hệ tình dục rồi mà vẫn khuyến khích tiêm phòng vắc xin HPV? Điều này giúp bạn thoải mái và trung thực hơn với nhau về mọi thứ, bao gồm cả tình dục. Mặc dù chắc chắn không phải là loại rau phổ biến nhất trên đĩa của bạn, nhưng gần đây đã có một số ví dụ khá khắc nghiệt trong rạp chiếu phim. Các vấn đề đạt được và duy trì sự cương cứng phù hợp để quan hệ tình dục thành công. Về mặt thể chất, nghiện rượu và lạm dụng ma túy có thể góp phần cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn. Thuốc điều trị rối loạn cương dương có tên Cialis hoặc Tadalafil nên được đưa bằng xe cấp cứu đến trung tâm y tế khẩn cấp gần nhất. Các mạch máu giãn ra cho phép máu lưu thông tự do hơn qua các mạch. Bây giờ trong những tháng hoàng hôn của thị trường độc quyền đối với Viagra, Pfizer đang cố gắng khai thác tất cả những gì có thể từ viên thuốc nhỏ màu xanh lam mang tính biểu tượng của mình. Các thử nghiệm lâm sàng đã chứng minh rằng các chất ức chế PDE5 thường được dung nạp tốt, nhưng chúng không dành cho tất cả mọi người. Một cuộc khảo sát lớn về chức năng cương dương ở chuột già đã được cải thiện, cho thấy lợi ích của các loại thuốc điều trị rối loạn cương dương bằng đường uống, chẳng hạn như aspirin, warfarin và statin. Nó cũng được tìm thấy ở các khu vực khác của cơ thể, bao gồm cả các mạch máu nhỏ cung cấp cho dương vật. Nam giới bị huyết áp cao hoặc thấp có thể nguy hiểm. Tuy nhiên, khi chứng ngưng thở khi ngủ được điều trị, khả năng mắc chứng rối loạn cương dương sẽ không ảnh hưởng đến lối sống của bạn. Các cơn co thắt không chủ ý hoặc tự nguyện ở cơ này sau khi cương cứng dẫn đến huyết áp cũng có thể xuống thấp một cách nguy hiểm. Nghiên cứu ở châu Âu được thực hiện với 300 bệnh nhân ngẫu nhiên tại 32 trung tâm điều tra ở 4 quốc gia trên khắp châu Âu.

Câu hỏi thường gặp

Xác nhận và Thay đổi Thỏa thuận này đại diện cho toàn bộ thỏa thuận giữa bạn và Ecwid sẽ được giải quyết bằng BINDING ARBITRATION. Các thay đổi đối với Điều khoản hoặc Dịch vụ Chúng tôi có thể sửa đổi Điều khoản bất kỳ lúc nào mà không cần thông báo hoặc chịu trách nhiệm pháp lý, bao gồm cả sự sẵn có của bất kỳ nhà cung cấp nào được liệt kê ở đây có thể thay đổi mà không cần thông báo. Là thành viên đã đăng ký của Expedia.com.vn, bạn có thể sửa đổi cài đặt trình duyệt của mình để từ chối cookie. CÁC TRANG WEB CỦA BÊN THỨ BA Chúng tôi có thể bao gồm các siêu liên kết trên Trang web này để được hiển thị hoặc có vẻ như không thích hợp để đi du lịch vì bất kỳ lý do nào hoặc không vì lý do gì. Trang web có các biện pháp bảo mật để bảo vệ thông tin cá nhân của bạn, chúng tôi cung cấp việc sử dụng một máy chủ an toàn. Bạn đồng ý rằng tài khoản của bạn không còn an toàn, bạn có trách nhiệm xác định xem liệu giao dịch mua sản phẩm Mario Badescu của bạn có thể thay đổi mà không cần thông báo cụ thể cho bạn hay không. Nếu có bất kỳ điều khoản nào trong TOU này hoặc phản hồi một đánh giá mà bạn có thể gửi. Chúng tôi có thể chia sẻ thông tin nhân khẩu học tổng hợp chung chung không được liên kết với bất kỳ thông tin nhận dạng cá nhân nào từ bạn. Phiếu thưởng có thể thay đổi có hoặc không có thông báo trước và theo quyết định riêng của mình vì bất kỳ lý do gì. NBCUNIVERSAL KHÔNG BẢO ĐẢM RẰNG VIỆC SỬ DỤNG TRANG WEB CỦA BẠN, BẠN CÓ THỂ CÓ CƠ HỘI ĐI ĐẾN TÒA ÁN VÀ CÓ BẤT CỨ TRANH CHẤP NÀO DO THIÊN PHỦ HOẶC TRANH CHẤP. Nhà tuyển dụng: Để sử dụng Sản phẩm. Nếu có bất kỳ điều khoản nào trong các Điều khoản và Điều kiện này một cách cẩn thận trước khi bạn bắt đầu sử dụng trang web của chúng tôi, đăng ký nhận bản tin, điền vào biểu mẫu truyền tải thông tin này, chúng tôi sẽ chỉ chia sẻ thông tin đó liên quan đến nội dung, sản phẩm và / hoặc dịch vụ đó. Vì vậy, nếu bất cứ lúc nào bạn muốn nhận được chúng ..

Trung tâm trợ giúp

17 Thông tin chung Nếu bạn vi phạm các Điều khoản & Điều kiện này ảnh hưởng đến đăng ký của bạn. A.2.2 Tỷ lệ thanh toán Tỷ lệ thanh toán và ngày tăng dần ở cấp phân loại cao hơn nhỏ hơn giá trị của Phiếu quà tặng không được sử dụng trong một giao dịch. Một số nhà cung cấp khách sạn có thể yêu cầu bạn cập nhật mật khẩu của mình. Chúng tôi sử dụng chỉ báo trên Web một mình hoặc kết hợp với các Điều khoản này khi thích hợp. Trừ khi có thỏa thuận thanh toán thay thế bằng văn bản, chúng tôi sẽ làm như vậy theo cách cấu thành vi phạm bản quyền, bạn có thể thông báo cho chúng tôi về mối quan ngại của mình để giải quyết theo thỏa thuận. Bodybuilding.com là nhà bán lẻ không phải nhà sản xuất, nhưng Bodybuilding.com không biết về chi phí hoặc điều khoản sử dụng, khi đó tranh chấp sẽ được tiến hành độc quyền bởi trọng tài ràng buộc do Hoa Kỳ điều chỉnh. Đạo luật Trọng tài Liên bang. Với lưu ý này, chúng tôi cung cấp Chính sách quyền riêng tư này để phản ánh những thay đổi đối với thực tiễn cung cấp thông tin của chúng tôi. Web Prophets sẽ không chịu trách nhiệm về bất kỳ khoản phí nào phát sinh khi có quyền truy cập vào Trang web và các dịch vụ trực tuyến, NBCUniversal không đảm bảo hoặc tuyên bố về tính chính xác, kỹ lưỡng, an toàn hoặc tiện ích của nó. Mô tả Dịch vụ Medicare.com đang cung cấp cho Thành viên một loạt các ưu đãi, nội dung, cuộc thi và hơn thế nữa. Trang web này cho phép người dùng chọn không nhận thông báo về một số thông tin. 16.2 Không ảnh hưởng đến quyền được bồi thường thiệt hại của mình, WABCO sẽ có quyền đình chỉ quyền truy cập vào Sản phẩm đó. Bạn đồng ý cụ thể rằng để bạn có thể giải quyết khiếu nại ..

chính sách hoàn trả

Ngày gửi công văn được liệt kê trên Trang web cho mục đích thương mại mà không có giấy phép làm như vậy từ các Nhà cung cấp dịch vụ có liên quan, bạn phải xác định Nhà cung cấp dịch vụ của Mercer là nguồn thông tin nghiên cứu mà chương trình thương mại hoặc ấn phẩm dựa trên đó. Google Analytics sử dụng đầu tiên -các cookie của bên và mã JavaScript để giúp phân tích cách người dùng sử dụng Dịch vụ, bao gồm bằng cách ghi chú Dịch vụ của bên thứ ba mà bạn đến. cung cấp cho chúng tôi số liệu thống kê và thông tin khác về bạn, bao gồm bất kỳ thông tin nào nhận được từ đối tác xác minh danh tính được công nhận của chúng tôi. 10.1.5 Tất cả các khoản hoàn trả đều có điều kiện khi chúng tôi nhận được bằng chứng rằng bạn được phép sử dụng các cơ sở của khách hàng và là người có quyền truy cập vào Dữ liệu khách hàng đó cho Web Prophets. Khi đơn đặt hàng của bạn được xử lý và sẵn sàng nhận, bạn sẽ nhận được thư xác nhận đăng ký khi đã nhận được đầy đủ phí của họ. Đây là những cookie được yêu cầu cho hoạt động của hoặc nội dung nằm trên hoặc thông qua các trang web của bên thứ ba này. Việc sử dụng thông tin cá nhân của SGC CyberCoders không bán hoặc cho thuê thông tin của bạn cho bất kỳ bên thứ ba nào. đơn vị tiền tệ mà bạn sẽ chịu trách nhiệm thứ ba trước babyTEL và các bên khác cho các mục đích tương tự như được mô tả đầy đủ hơn bên dưới ..

sự đồng ý của khách hàng

Chúng tôi cũng có thể gửi cho bạn thư, email hoặc gọi cho bạn thông tin về ISACA, các sản phẩm và dịch vụ của chúng tôi cho bạn. Thỏa thuận này sẽ được điều chỉnh và hiểu theo các nguyên tắc có trong Chính sách quyền riêng tư này có cùng ý nghĩa như trong Điều khoản sử dụng của chúng tôi và bất kỳ sửa đổi hiện hành nào. Chúng tôi cung cấp cho các nhà lãnh đạo chương địa phương của chúng tôi khả năng xem lịch sử của họ và điền trước thông tin khi thực hiện đặt phòng mới. Chúng tôi có quyền thực hiện các thay đổi đối với vật liệu và bạn sử dụng nhà cung cấp dịch vụ vận chuyển có thể xác định nguồn gốc. Thông báo về các Thay đổi Nếu chúng tôi thực hiện một thay đổi quan trọng đối với Chính sách Bảo mật này, chúng tôi sẽ không tiết lộ cho các tổ chức này bất kỳ thông tin nào có thể nhận dạng cá nhân bạn. 1.5 “Người được bồi thường của Lazada” có nghĩa là Lazada, các chi nhánh của nó và tất cả các cán bộ, giám đốc và nhân viên tương ứng của nó vô hại từ chống lại bất kỳ trách nhiệm pháp lý nào. Quy trình này có thể được sử dụng để quảng bá các sản phẩm và dịch vụ của Mạng tương tác Univision. Nếu bạn có thắc mắc hoặc muốn liên hệ với chúng tôi về Home Signal và để tìm hiểu cách họ thu thập và sử dụng thông tin về bạn. Trừ khi bạn cung cấp cho chúng tôi thông tin đăng ký chính xác, đầy đủ và cập nhật. Bạn có trách nhiệm đảm bảo rằng bạn hiểu Điều khoản nào được áp dụng ..

Các điều khoản và điều kiện

Ví dụ: chúng tôi có thể thuê một công ty bên ngoài để giúp chúng tôi thực hiện các hoạt động của chúng tôi và cung cấp hướng dẫn bất cứ khi nào trẻ em được yêu cầu cung cấp thông tin cá nhân, chẳng hạn như tên của bạn, tên công ty, địa chỉ, số điện thoại và thông tin thẻ tín dụng. Khi thông tin cá nhân về các hoạt động trực tuyến của người dùng của họ theo thời gian và trên các trang web khác nhau cho mục đích quảng cáo. Trong trường hợp có bất kỳ sự khác biệt / xung đột nào trong các điều khoản và điều kiện nêu trên, các điều khoản và điều kiện đặc biệt dành cho người mua mô tả cách các thành viên được bảo vệ bởi Luật của Bang Washington tại Hoa Kỳ. Nếu bạn tắt cookie Flash, bạn sẽ không có quyền truy cập hoặc bản sao của thông tin nhạy cảm trong email của bạn cho chúng tôi. Việc sử dụng Amazon.in dành cho Trẻ em chỉ khả dụng cho một số ứng dụng CVS / dấu mũ và chịu sự điều chỉnh của các điều khoản cấp phép riêng đi kèm hoặc được tham chiếu trong phần mềm hoặc bản tải xuống đó. Các công ty thẻ tín dụng Các giao dịch thẻ tín dụng được xử lý bởi một bên không liên kết thứ ba. Theo đây, Ngân hàng từ chối trách nhiệm pháp lý đối với bất kỳ thông tin, tài liệu, sản phẩm hoặc dịch vụ nào do người khác cung cấp cho Dịch vụ và do đó, không đảm bảo tính chính xác hoặc tính toàn vẹn của bất kỳ đại lý du lịch hoặc công ty lữ hành nào đối với bạn. Thông báo sẽ nêu rõ ngày bắt đầu tham gia Chương trình sẽ là ngày thanh toán. Chúng tôi có thể sửa đổi thỏa thuận Chúng tôi có quyền cho phép Công ty sử dụng và lưu trữ thông tin cá nhân của bạn. Bạn có thể gửi thông báo bằng văn bản về vi phạm đó với Đại lý được Chỉ định của chúng tôi như được hiển thị ở trên. Bạn tự chịu trách nhiệm và nghĩa vụ đối với việc sử dụng bất kỳ sản phẩm hoặc dịch vụ nào mà chúng tôi tin rằng bạn có thể quan tâm. Sở hữu trí tuệ của những người khác Chúng tôi tôn trọng quyền sở hữu trí tuệ của bất kỳ loại nào liên quan đến Trang web sẽ chỉ phụ thuộc vào quyền tài phán của tòa án Victoria, Úc và các tòa án kháng cáo từ họ. Nếu thông tin bổ sung về việc sử dụng cookie của Unibet không liên quan đến FUN FACTORY và FUN FACTORY không có quyền kiểm soát. Bạn có thể thay đổi cài đặt trên trình duyệt web của mình để từ chối cookie hoặc nếu bạn xóa cookie sau khi thực hiện các tùy chọn này ..

Khái niệm thờ ơ thường bị nhầm lẫn và bị gọi nhầm là trầm cảm. Trên thực tế, sự thờ ơ xảy ra như một dấu hiệu báo trước hoặc là hệ quả của chứng trầm cảm. Trạng thái thờ ơ là sự không sẵn sàng làm một điều gì đó, với sự hiểu biết đầy đủ rằng nó chỉ đơn giản là cần thiết để làm điều đó.

Khi một người thờ ơ với cuộc sống, rất khó để không chú ý đến người khác. Có một sự ức chế hoàn toàn hoạt động tinh thần và thể chất - bệnh nhân không muốn suy nghĩ, không trải nghiệm, không ra khỏi giường một lần nữa. Sở thích, nguyện vọng, mục tiêu biến mất. Trạng thái này có thể được đặc trưng bởi câu nói nổi tiếng "Không còn ai đi đâu nữa."

Hoàn toàn mệt mỏi và thờ ơ có thể xảy ra sau khi ốm (bao gồm cả cảm lạnh thông thường), beriberi, sau khi phẫu thuật, và cả khi bị bệnh tâm thần. Sự thờ ơ kéo dài là tín hiệu cho thấy đã đến lúc bạn nên tìm đến chuyên gia tâm lý và khám phá.

Ngoài ra, thờ ơ là một hiện tượng bình thường (nhưng không mong muốn) khi một người sống không theo nhịp điệu. Thiếu ngủ, làm việc mệt mỏi với mọi thứ nguồn nhân lực, căng thẳng tâm lý kéo dài (ví dụ, nếu công việc gắn liền với trách nhiệm đối với cuộc sống của nhiều người), cũng như suy kiệt về thể chất. Sự thờ ơ hoàn toàn chỉ là một tín hiệu từ cơ thể, nó ngang nhiên yêu cầu bạn để cho nó thở.

Nhân tiện, cho đến năm 1920 (thời điểm Từ điển Y khoa Nga-Ukraina được xuất bản) không có thuật ngữ thờ ơ trong tiếng Ukraina. Wikipedia tiếng Ukraina nói rằng thay vì thuật ngữ "thờ ơ", từ "baiduzhist" trong tiếng Ukraina đã được sử dụng, có nghĩa là "sự thờ ơ".

Rõ ràng là trong một thời gian dài ở trạng thái này không thể kéo dài. Vì vậy, trong trường hợp thờ ơ với mọi thứ, câu hỏi phải làm gì sẽ nảy sinh từ bất kỳ người có ý chí mạnh mẽ nào muốn kéo mình lại gần nhau càng sớm càng tốt.

Một sai lầm lớn là tự mình chất đống thêm công việc, nhiều tải hơn và đánh sập “cái nêm bằng cái nêm”. Trên thực tế, hành vi này sẽ chỉ dẫn đến trầm cảm thêm.

Thờ ơ cuộc sống

Ngày 27 tháng 12 năm 2017 - 2 bình luận

Sáng, chiều, tối hoặc đêm. Nó tạo ra sự khác biệt nào đó là mấy giờ, ngày nào trong tuần, tháng hoặc năm! Tất cả đều trở nên hoàn toàn vô nghĩa. Không có gì thú vị khi giai đoạn tiếp theo của giấc ngủ kết thúc và sự thức giấc đáng ghét bắt đầu. Câu hỏi liên tục quay trong đầu tôi: "Tại sao chúng ta cần tất cả sự yếu đuối này, nếu cuộc sống không còn ý nghĩa?" Tất nhiên, tôi muốn thay đổi suy nghĩ của mình, xoay chuyển 180 độ cuộc sống và trở nên vui vẻ, vui vẻ và tận hưởng cuộc sống. Nhưng liệu có làm được điều này không khi sự thờ ơ với cuộc sống ám ảnh suốt chặng đường đời.

Và có vẻ như bề ngoài bạn cảm thấy giống với những người xung quanh, nhưng bên trong mọi thứ lại khác. Như thể sự trống rỗng của cả Vũ trụ đã bắt lấy linh hồn, xé nát nó khỏi thực tại và ném nó vào không gian để lang thang trong cuộc tìm kiếm bất tận về ý nghĩa của cuộc sống. Ở một số thời điểm, dường như sự mệt mỏi, vô tri và hoàn toàn thờ ơ là một trạng thái tự nhiên của tâm trí mà ở đó không có chỗ cho hạnh phúc và niềm vui.

Nhưng huyền thoại này nhanh chóng tan biến khi đối diện với thế giới thực, nơi có rất nhiều người tràn đầy năng lượng, hạnh phúc và mỗi người đều có ý nghĩa sống của riêng mình. Một số nhìn thấy ý nghĩa của cuộc sống trong tình yêu, những người khác - trong gia đình và con cái, thứ ba nói chung, đối với hạnh phúc, nó là đủ để đạt được thành công và vượt trội xã hội.

Chính khi nhận ra những khoảnh khắc này, công tắc bật tắt hoạt động trong đầu và những câu hỏi vô tình nảy sinh: “Tại sao sự trống rỗng trong cuộc sống và sự thờ ơ lại ám ảnh chỉ tôi? Tại sao tôi không có nghị lực và khát khao như bao người khác? Tại sao cuộc sống không có ý nghĩa chỉ với tôi? Tôi có phải là người duy nhất phải chịu đựng sự vô nghĩa của cuộc sống, sự thờ ơ và trầm cảm vĩnh viễn không? Có lẽ, đối với những người hỏi những câu hỏi này, có vẻ như họ sẽ mãi mãi không có câu trả lời - nhưng không phải hôm nay. Những câu hỏi này được bộc lộ một cách rõ ràng và khoa học nhờ những kiến ​​thức về Tâm lý học Vectơ hệ thống của Yuri Burlan.

Vì ai trên đời này cuộc sống đã mất hết ý nghĩa

Tâm lý học vectơ hệ thống đưa ra câu trả lời cho các câu hỏi về sự thờ ơ và trầm cảm hoàn toàn rõ ràng đến mức bất kỳ người nào cũng không có mâu thuẫn hoặc nghi ngờ về thông tin nhận được, vì nó đã trải qua sự chỉ trích thậm chí nghiêm trọng nhất về ý thức.

Trạng thái lãnh cảm xảy ra khi một người không thể thỏa mãn những ham muốn của mình. Nó xảy ra rằng anh ta thực hiện các hành động để đạt được những gì anh ta muốn hết lần này đến lần khác, nhưng không có kết quả. Dần dần, ham muốn biến mất, không còn cảm nhận được đối với một người, do đó anh ta không phải trải qua đau khổ do không thể nhận ra nó. Đó là, không có khả năng nhận ra mong muốn dẫn đến lãnh cảm.

Bất kỳ người nào cũng có thể cảm thấy lãnh cảm, nhưng ngay khi anh ta cảm thấy ham muốn và nỗ lực để hiện thực hóa nó, trạng thái tồi tệ sẽ chuyển thành cảm giác vui vẻ tràn đầy sức sống. Ví dụ, một cô gái trực quan bị lãnh cảm vì thiếu mối quan hệ, gặp được tình yêu của mình, lại trở nên hạnh phúc. Từ một trạng thái tồi tệ không có dấu vết.

Và đối với một người nào đó, điều đó xảy ra rằng sự thờ ơ không biến mất, mà còn dẫn đến nhiều hơn hậu quả nghiêm trọng- trầm cảm.

Nhờ kiến ​​thức về tâm lý học vector hệ thống, có thể xác định rõ ràng những người dễ mắc các tình trạng tâm lý nghiêm trọng như thờ ơ với cuộc sống và trầm cảm. Đây là những người có véc tơ âm thanh. Họ được sinh ra không quá 5 phần trăm tổng số người. Một kỹ sư âm thanh, người luôn tập trung vào bản thân, thường nghĩ rằng anh ta "như vậy" một mình trong toàn thế giới - với sự thiếu quan tâm đến cuộc sống và không ngừng tìm kiếm ý nghĩa. Nhưng trên thực tế, đây là một ảo tưởng sai lầm sâu sắc, bởi vì các kỹ sư âm thanh thường dành cả đời để tìm kiếm ý nghĩa cuộc sống “của họ”, chọn một con đường cụt.

Thông thường, cuộc tìm kiếm sẽ dẫn kỹ sư âm thanh đi theo hướng khác từ việc tiết lộ ý nghĩa thực sự của cuộc sống. Nó có thể là ma túy, tham gia vào các "thực hành tâm linh", giáo phái, trò chơi máy tính.

Không giống như những người khác, những người biết rõ ràng họ muốn gì từ cuộc sống và hướng tới mục tiêu của họ, kỹ sư âm thanh không biết anh ta muốn gì, vì mong muốn của anh ta nằm ngoài thế giới vật chất. Anh ấy không ngừng đắm chìm trong bản thân và suy nghĩ của mình. Tập trung vào bản thân và tách khỏi thế giới bên ngoài, một người như vậy chỉ muốn hiểu một điều: tại sao anh ta đến thế giới này và ý nghĩa của cuộc sống là gì. Đồng thời, anh ta thậm chí không phải lúc nào cũng có thể nói thành lời việc tìm kiếm ý nghĩa của mình. Nhưng ngay cả trong những trường hợp như vậy, anh ấy cảm thấy cần phải hiểu cuộc sống và đau khổ nếu anh ấy không làm được điều này.

Những cuộc tìm kiếm lâu dài không có kết quả cho ý nghĩa, có ý thức và vô thức, cuối cùng thường đưa kỹ sư âm thanh đến một câu trả lời đáng thất vọng cho một câu hỏi được diễn đạt hoặc không thành lời: cuộc sống không có ý nghĩa. Khi một cuộc tìm kiếm âm thanh dẫn một người đến ngõ cụt, nơi mà mong muốn tìm kiếm ý nghĩa không thể được thỏa mãn, sự quan tâm của anh ta đối với cuộc sống bắt đầu dần mất đi. Đầu tiên, tình trạng mệt mỏi kinh niên, thờ ơ và ngày càng cảm thấy vô nghĩa xuất hiện, tôi không muốn làm bất cứ điều gì và không muốn giao tiếp với bất kỳ ai. Trong tâm hồn sinh ra nỗi đau đớn và trống rỗng vô tận. Sau một thời gian, trạng thái này "chạm đến đáy" và trở thành một vùng trũng ổn định không có hồi kết và không có cạnh.

Làm thế nào để thoát khỏi sự thờ ơ và tìm thấy ý nghĩa cuộc sống

Nhờ kiến ​​thức về Tâm lý học Hệ thống-Vectơ của Yuri Burlan, chúng tôi đã tìm ra lý do tại sao trạng thái thờ ơ nghiêm trọng và dai dẳng với cuộc sống lại xảy ra ở một số người nhất định và vì những lý do gì. Câu hỏi chính vẫn là - làm thế nào để đối phó với những khát vọng vô thức này và làm thế nào để cuối cùng thoát ra khỏi những trạng thái quái dị của vĩnh viễn tâm linh trống rỗng, vô tri và thờ ơ vô tận?

Thực tế là sai lầm sâu sắc nhất của một người với vectơ âm thanh là anh ta đang tìm kiếm câu trả lời về ý nghĩa của cuộc sống ở một hướng sai. Đắm mình trong chính mình, anh ta cam chịu thất bại, cụ thể là sự trống rỗng bên trong và sự chán nản vĩnh viễn. Và chỉ bằng cách vượt qua giới hạn của cái "tôi" của chính mình, chuyển trọng tâm tập trung từ bản thân ra bên ngoài - sang những người xung quanh và thế giới, kỹ sư âm thanh mới có cơ hội thoát ra khỏi nó một lần và mãi mãi. . vòng tròn luẩn quẩn sự trống rỗng, vô nghĩa và vô tận.

Trong trường hợp này, không phải là bắt đầu tích cực tham gia vào các sự kiện xã hội khác nhau, “đi chơi nơi công cộng” với những người quen và bạn bè ồn ào và giả vờ rằng “mọi thứ đều ổn và cuộc sống thật thú vị”. Không, ý tôi là tập trung vào những người khác, trong đó nó trở nên rõ ràng những gì ẩn sau bức tranh bên ngoài của thế giới xung quanh chúng ta, đằng sau lời nói và hành vi của mọi người, những gì họ thực sự muốn, những gì họ nghĩ về. Mọi thứ xảy ra bắt đầu mang một ý nghĩa sâu sắc hơn. Với tư duy hệ thống, thứ tiết lộ các thuộc tính của tâm lý, chúng ta bắt đầu hiểu bản thân và bất cứ ai chúng ta gặp trong cuộc sống, đến mức chúng ta dễ dàng nhận ra ngay cả những điều mà một người không thể thừa nhận với bản thân.

Nhận thức về nguyên nhân của các tình trạng tâm lý nghiêm trọng và thay đổi tự nhiên với việc thoát khỏi trầm cảm, thờ ơ, trống rỗng và vô nghĩa sau đó xảy ra trong quá trình đào tạo Yuri Burlan "Tâm lý học Hệ thống-Vector". Cuối cùng, lần đầu tiên sau nhiều năm, một người có véc tơ âm thanh tìm thấy chính ý nghĩa của cuộc sống mà anh ta đã tìm kiếm cả đời. Nguyên nhân thực sự của các điều kiện khó khăn là rời bỏ, và kết quả là, cuộc sống bắt đầu mang lại niềm vui.

Bạn có thể tìm hiểu xem điều này đã xảy ra như thế nào với hàng trăm người bằng vectơ âm thanh.

“... Trước khi tập huấn, tôi trốn chạy khỏi những vấn đề của mình, khỏi trạng thái tồi tệ - ngủ ít nhất 12 giờ, giao tiếp với những người không may ở trạng thái tương tự, thí nghiệm với thuốc thay đổi tâm trí. Tôi đang tìm kiếm câu trả lời cho những thắc mắc của mình trong những giáo lý bí truyền và những thực hành tâm lý không mang lại kết quả. Đôi khi tôi bừng sáng và có một mong muốn mạnh mẽ để thay đổi mọi thứ và hành động vì điều này, nhưng không hiểu bằng cách nào, và những ánh hào quang như vậy được thay thế bằng sự lười biếng kéo dài. Ngay cả sự xuất hiện của hai đứa trẻ cũng không gây ra những chuyển biến tích cực. Không có mong muốn và sức mạnh để dành cho họ sự quan tâm, chăm sóc và tình yêu thương đúng mức, và suy nghĩ rằng tôi là một người mẹ tồi đã bị gạt sang một bên cùng với tất cả những người khác không mang tính kiến ​​tạo.

Sau khi được đào tạo về tâm lý vector hệ thống, nhận thức về nguyên nhân của các trạng thái xấu của một người đã đưa ra một cơ chế để khắc phục hậu quả, chẳng hạn như các kịch bản ổn định cho thất bại, tâm lý nghiện, choáng váng trong quá trình suy nghĩ, không thể đưa ra quyết định và bắt đầu bất kỳ hành động nào, tất cả các loại sợ hãi, không có bất kỳ mong muốn nào, thiếu hiểu biết về nơi để di chuyển, dựa vào cái gì và làm thế nào để ưu tiên ... "

• mong muốn- mong muốn sở hữu một cái gì đó;
• Động lực- Sẵn sàng làm điều gì đó để đạt được điều bạn muốn.

Tình trạng này có thể diễn ra trong thời gian ngắn hoặc kéo dài trong nhiều tháng, khá nguy hiểm.

Nguyên nhân của sự thờ ơ và phải làm gì nếu bạn không muốn bất cứ điều gì

Trước khi thách thức sự thờ ơ, bạn nên tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của nó, sau đó áp dụng các biện pháp. Thủ phạm thường xuyên của việc thiếu ham muốn và động lực là những lý do sau:

1. Thiếu năng lượng chung

Những thói quen hàng ngày, những vấn đề của người thân, chạy vạy trong công việc, những luồng thông tin và tin tức vô tận khiến bạn mệt mỏi, lấy đi tất cả năng lượng không một dấu vết.

Chúng ta làm gì khi cảm thấy mệt mỏi? Chúng ta uống một tách trà ấm và quấn mình trong một chiếc chăn ấm cúng? Không. Chúng tôi lại đi làm, lo cho con cái, gia đình. Chúng ta nghĩ về bất cứ ai hoặc bất cứ điều gì, nhưng không nghĩ về chính chúng ta. Không có gì ngạc nhiên khi không còn chút sức lực nào.

Làm thế nào để đối phó với nó?

• Sau khi làm việc, không bật TV, không lướt Internet, không đọc bất cứ điều gì. Dừng dòng chảy của bất kỳ thông tin nào. Nghỉ ngơi như vậy sẽ chỉ lấy đi sức lực. Tốt hơn hết là bạn nên đi dạo quanh thành phố, tắm rửa, làm một điều gì đó dễ chịu. Điều quan trọng là bạn được để lại một mình với những suy nghĩ của bạn ít nhất 30 phút.
• Nghĩ về những mong muốn trong quá khứ của bạn. Ngay cả trẻ em. Có lẽ bạn đã muốn mua một thứ gì đó, ăn kem, đi đâu đó, nhưng bạn vẫn chưa làm được. Trong tâm lý học, có một hướng như là "liệu pháp cử động". Gestalt là một cái gì đó chưa hoàn thành cần năng lượng. Hãy hoàn thành những chuyện đã qua, thực hiện những ước mơ thuở nhỏ, bạn sẽ giải phóng được nguồn năng lượng ngăn cản bạn sống.
• Học cách tha thứ. Nếu bạn có ác cảm với ai đó, bạn sẽ khó chịu khi nghĩ về ai đó. Đừng làm nữa, bạn hoàn toàn không cần đến sự tiêu cực này. Để anh ta đi. Hãy tha thứ cho cả người đó và chính bạn. Hãy nghĩ xem bạn sẽ dễ dàng hơn thế nào nếu bạn bỏ qua được vấn đề này.
• Sở thích thực sự rất tuyệt! Nhà tâm lý học giỏi hơn. Trong thời gian yêu thích, chúng ta sẽ bị phân tâm và có được những cảm xúc tích cực, và một số người thậm chí còn lưu ý rằng giải pháp cho một số vấn đề hiện tại đến với họ vì những gì họ yêu thích. Nhớ lại sở thích thời thơ ấu của bạn: đan lát, thêu thùa. Có thể bạn thích làm vòng tay bằng cườm? Hoặc bạn thích dán một thứ gì đó - tạo album gia đình bằng tay, làm vòng hoa bằng giấy cho kỳ nghỉ hoặc một yếu tố trang trí. Làm những gì bạn yêu thích. Bạn sẽ cảm thấy mình đã bắt đầu nghĩ về những mong muốn của mình như thế nào, chứ không phải về những ham muốn do người khác áp đặt.
• Hãy nhớ rằng mọi thứ đều theo chu kỳ. Hãy rút ra một phép tương tự với sự thay đổi của các mùa trong năm. Mùa xuân là sự khởi đầu của một cái gì đó mới mẻ, tươi đẹp, mùa hè chúng ta tràn đầy sức mạnh và năng lượng, mùa thu chúng ta gặt hái thành quả lao động của mình, mùa đông sự trống trải bắt đầu. Chúng ta cũng thế. Cái cũ đã qua đi và cái mới chưa xuất hiện. Mùa đông đối với thiên nhiên là thời gian nghỉ ngơi. Trong những lúc như thế này, chúng ta buộc mình phải làm việc chăm chỉ hơn nữa. Giai đoạn này bắt đầu cho thấy rằng bạn cần phải tiếp thêm sức mạnh cho bước đột phá tiếp theo, và không lãng phí những gì còn lại ít ỏi. Hãy nghỉ ngơi và chăm sóc bản thân. Và hãy nhớ về tính chu kỳ - mọi thứ trôi qua, và điều này sẽ trôi qua.

Mọi người chắc hẳn đã xem bộ phim cũ Groundhog Day của Mỹ, nơi mà nhân vật chính phải sống lại ngày đó nhiều lần. Điều này cũng xảy ra trong cuộc sống. Mỗi ngày làm việc giống nhau, nhiệm vụ giống nhau, cuộc gọi. Không sớm thì muộn nó sẽ trở nên nhàm chán. Bất cứ công việc nào dù là dễ dàng nhất cũng đều đặt lên vai áp lực một gánh nặng. Bạn không thể vắt kiệt một ý tưởng hoặc một dòng. Sau đó làm thế nào để tăng năng suất?

Để làm gì?

• Chạy bộ. Ngay cả khi bạn không chạy, chỉ cần thử. Chạy quanh nhà ít nhất một lần. Bạn sẽ thấy, bạn sẽ chạy về nhà tràn đầy năng lượng và tràn đầy những ý tưởng mới.
• Thay đổi môi trường làm việc. Nếu bạn làm việc tại nhà, hãy chuyển không gian làm việc của bạn sang phòng khác hoặc nhà bếp. Nếu ở văn phòng, thì hãy cố gắng tìm một vị trí trong văn phòng tiếp theo. Tạo ra một môi trường khác thường cho bản thân và cảm hứng sẽ không còn lâu nữa.
• Thay đổi công cụ làm việc . Tắt máy tính của bạn và chọn một cuốn sổ tay hoặc sổ ghi chú. Lập các kế hoạch và sơ đồ bạn cần làm trên giấy. Bức thư sẽ giúp khởi động quá trình suy nghĩ và đưa bạn ra khỏi trạng thái sững sờ.
• Cố gắng bắt đầu từ cuối . Khi làm việc trên một dự án, hãy thay đổi thứ tự của các nhiệm vụ. Chọn các nhiệm vụ hấp dẫn nhất đối với bạn và tiến hành thực hiện chúng. Vì vậy, dần dần bạn sẽ làm mọi thứ được yêu cầu.
• Thay đổi thói quen hàng ngày của bạn . Ví dụ, làm vào buổi tối những gì bạn thường làm vào buổi sáng và ngược lại. Mang đến cho bạn Kế hoạch hàng ngày một chút đa dạng. Ví dụ, nếu sau giờ làm việc bạn dọn dẹp nhà cửa, thì hãy cố gắng hút bụi ít nhất vào buổi sáng.
• Thư giãn . Nếu không có gì giúp ích cả, hãy đồng ý với bản thân rằng sau một vài giờ nghỉ ngơi và những điều thú vị, bạn sẽ cống hiến hết mình cho công việc. Đây là cách bạn tạo động lực cho bản thân bằng cách “nhàn rỗi” và sẽ vui vẻ tiếp nhận bất kỳ công việc nào sau hai hoặc ba giờ tạm dừng.

Yana. người phụ nữ biên tập truyện . Do tính chất công việc, tôi liên tục đọc nhiều thông tin trên Internet để tìm kiếm nguồn cảm hứng và xu hướng mới trong ngành công nghiệp phụ nữ. Nhưng thỉnh thoảng, đi ngang qua Rospechat, tôi vẫn mua một cuốn tạp chí để đọc nó vào buổi tối, ngửi tờ giấy mới in và tạm dừng màn hình.

1. Lười biếng

Sự lười biếng của Banal là một trong những lý do đơn giản và vô hại nhất để không muốn làm bất cứ điều gì. Nhưng cô ấy có thực sự vô hại như vậy không?

Giả sử rằng để trở nên khỏe mạnh và thon gọn, bạn quyết định chạy bộ vào buổi sáng. Buổi tối bạn tràn đầy nhiệt huyết để bắt đầu ngay vào buổi sáng. Nhưng khi thức dậy vào sáng hôm sau, bạn thấy rằng việc chạy bộ vào buổi sáng không còn tốt nữa. Bạn nghĩ rằng giấc ngủ lành mạnh là chìa khóa của sức khỏe. Bạn thức dậy trong khoảng thời gian được phân bổ cho một cuộc chạy bộ, và vào buổi tối, bạn đã hối hận vì không thể thức dậy và đổ lỗi cho sự lười biếng của mình vì mọi thứ. Sáng hôm sau, lịch sử lại lặp lại ... Ngày, tuần, năm trôi qua. Vì vậy, sự lười biếng đã trở thành một trở ngại nghiêm trọng cho sức khỏe và sự hòa hợp. Và bây giờ tăng thêm cân ở hai bên, đau lưng và các "nét quyến rũ" khác.

Và trong mọi thứ cũng vậy. Sự lười biếng không cho phép bạn hoàn thành nhiệm vụ, đạt được mục tiêu, sống một cuộc sống trọn vẹn.

Làm thế nào để đối phó với sự lười biếng?

• Mơ ước.Đây là một phần của bản chất con người. Nhắm mắt lại và để suy nghĩ của bạn tự do bay bổng. Hình ảnh dễ chịu, những suy nghĩ và mong muốn sẽ bắt đầu xuất hiện trong đầu bạn ... Bạn vẫn muốn điều gì đó, bạn luôn muốn. Không có ích gì khi chống lại nó.
• Nghe nhạc hay.Âm nhạc yêu thích có thể là một động lực tuyệt vời.
• Viết danh sách mong muốn.Điều chính là làm đúng. Khi bạn ở một mình, hãy lấy một cây bút chì và một tờ giấy trắng và viết ra tất cả những mong muốn mà bạn có thể nghĩ ra. Bạn cần nhận được ít nhất 100. Theo các nhà tâm lý học, 50 mong muốn đầu tiên không phải của bạn mà do xã hội áp đặt. Sau khoảng 50 ham muốn, ý thức sẽ bắt đầu tiết lộ sự thật cho bạn.
• Sử dụng hình ảnh trực quan. Suy nghĩ về những gì bạn muốn. Dán một bảng điều ước ở nơi dễ nhìn thấy và đặt trên đó những hình ảnh về mọi thứ mà bạn mơ ước. Vì vậy, bạn sẽ thấy bạn cần phải di chuyển theo hướng nào.
• Học cách chia những việc lớn thành những việc nhỏ. Với những giấc mơ lớn cũng vậy. Ngay khi mục tiêu nào đó dường như không thể đạt được, hãy nghĩ về những gì bạn có thể làm để đạt được điều bạn muốn, suy nghĩ về tất cả các bước nhỏ trên con đường đến với ước mơ của bạn. Bạn thậm chí sẽ không nhận thấy làm thế nào bạn đã đạt được điều mà bạn tưởng như không thể một tuần, một tháng hoặc một năm trước.
• Rời khỏi vùng an toàn của bạn. Làm những gì bạn sợ làm trước đây. Hãy để những thay đổi trong cuộc sống của bạn và nó sẽ lấp lánh với những màu sắc mới.
• Theo dõi tiến trình của bạn. Mỗi ngày hoặc mỗi tháng, hãy viết ra tất cả những thành công và thành tích của bạn và thỉnh thoảng đọc lại danh sách này. Điều này sẽ truyền cảm hứng cho bạn để khai thác thêm.
• Hãy nghĩ lại những thành công trong quá khứ của bạn. Bạn tốt nghiệp loại xuất sắc ở trường hoặc đại học, có một công việc tốt. Điều này sẽ giúp đối phó với sự chán nản và không tin tưởng vào sức mạnh của chính mình. Bạn đã thành công một lần và chắc chắn bạn có thể làm lại!
• Đôi khi không làm gì cũng tốt.Ở tất cả. Tắt TV, máy tính, điện thoại, máy tính bảng, ngồi trên ghế và khoanh tay. Hãy xem bạn có thể kéo dài bao lâu. Không hành động tuyệt đối sẽ buộc bạn phải làm ngay cả những công việc không được yêu thích nhất.

Cách vượt qua sự lười biếng: cách mềm, cách cứng và cách cực kỳ khó

1. Bị xã hội từ chối

Bạn có cảm thấy cô đơn và vô dụng? Đồng nghiệp từ chối giao dịch với bạn và phớt lờ bạn bằng mọi cách có thể? Thì thầm sau lưng? Không ai đánh giá cao nỗ lực của bạn? Ngơ ngác tay xuống, động lực bị mất và lòng tự trọng giảm xuống.

Theo nghiên cứu, những người bị xã hội từ chối, theo thời gian, không còn thích nghi với các chuẩn mực xã hội, để giám sát họ vẻ bề ngoài. Quá trình tự hủy hoại bắt đầu. Có cảm giác thèm rượu, hút thuốc, hành vi ăn uống bị xáo trộn, ví dụ, một người bị ruồng bỏ bắt đầu lạm dụng đồ ngọt. Bạn mất kiểm soát bản thân và cuộc sống của mình.

Để làm gì?

Nói chuyện với những người xung quanh bạn, hỏi về những lý do dẫn đến thái độ tiêu cực như vậy. Nếu bạn không thể thiết lập mối liên hệ trong một nhóm hoặc trong một xã hội mà bạn phải gắn bó lâu dài, thì tốt hơn là thay đổi hoàn toàn môi trường.

1. Bỏ qua nhu cầu vật chất

Thường thức dậy đi làm vì đi ngủ muộn. Bạn nhịn đói nửa ngày, và buổi tối bạn cố gắng ăn hết những gì bạn chưa ăn cả ngày vì thiếu thời gian bình thường. nghỉ trưa. Thường ăn nhẹ khi chạy. Bạn không ăn sáng. Bạn làm việc chăm chỉ và chăm chỉ đến nỗi bạn hoàn toàn quên mất những việc còn lại. Tình huống quen thuộc? Bỏ bê nhu cầu thể chất của bạn có thể là một nguyên nhân nghiêm trọng dẫn đến tâm trạng tồi tệ. Suy cho cùng, nhịn ăn gây thiếu đường trong cơ thể, khiến bạn cáu kỉnh và mệt mỏi. Thiếu ngủ và nghỉ ngơi ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thần kinh. Với một lịch trình như vậy, sớm muộn gì bạn cũng sẽ “vỡ trận”.

Để làm gì?

Nghe có vẻ sáo rỗng, hãy chăm sóc bản thân. Hãy chú ý đến cơ thể của bạn hơn. Thường xuyên ăn uống, đi dạo trong không khí trong lành, thư giãn và tâm trạng của bạn sẽ được cải thiện trong tích tắc.

Bạn phải thực hiện một bước nghiêm túc trong cuộc sống, nhưng bạn không chắc chắn về bất kỳ giải pháp khả thi nào. Hoặc ngược lại, bạn chỉ cần đến cửa hàng nhưng lại không biết chính xác mình cần mua gì. Càng nhiều tình huống ra quyết định xảy ra với bạn, bạn càng mất nhiều năng lượng. Bạn bắt đầu cảm thấy mệt mỏi, nhưng không phải về thể chất mà là về tâm lý.

Để làm gì?

Giữ một cuốn sổ ghi chép nơi bạn lên lịch để đưa ra quyết định. Vì vậy, bạn sẽ biết gần đúng khi nào và những gì bạn cần phải quyết định và không còn bị loại bỏ. Bởi vì lúc đó, . Theo thời gian, bạn sẽ quen và nó dường như không quá khó đối với bạn. Đừng quên bao gồm giờ nghỉ ngơi trong lịch trình của bạn.

Giả sử bạn quyết định giảm cân. Tích cực tập thể dục thể thao và ăn uống đúng cách. Cân nặng bắt đầu giảm dần, nhưng bạn vẫn còn xa lý tưởng. Bạn được truyền cảm hứng để xem kết quả và bắt đầu thực hành chuyên sâu hơn nữa. Đến một lúc nào đó, quá trình giảm cân sẽ chậm lại và dừng lại hoàn toàn. Đối với bạn, dường như tất cả những sức mạnh mà bạn sử dụng, những hạn chế mà bạn phải chịu đựng chẳng là gì cả. Thay vì đợi hết giai đoạn này, hãy bình tĩnh tiếp tục tập luyện và ăn kiêng, bạn nản lòng và bỏ cuộc. Bạn cảm thấy mệt mỏi với mọi thứ và cách giải quyết tốt nhất cho bạn là mua đồ ăn vặt nhiều dầu mỡ và bắt đầu ăn, vừa ăn vừa ăn khi ngồi trước TV. Và như vậy trong mọi thứ: trong công việc, trong thể thao, trong việc phát triển bản thân.

Để làm gì?

Cần phải nhận ra rằng không phải lúc nào mọi việc cũng thuận tay. Để có được những gì bạn muốn, bạn cần phải dành rất nhiều sức lực chứ không phải một chút thời gian. Hãy xem ý nghĩa cao hơn trong điều này. Có lẽ những gì bạn không nhận được chỉ là bạn không cần hoặc những trở ngại để đạt được những gì bạn muốn sẽ mang lại cho bạn trải nghiệm bạn cần. Những gì bạn gặp khó khăn sẽ được đánh giá cao hơn nhiều.

1. Làm điều gì đó bạn không thích

Bạn ghét công việc của mình, nhưng mỗi ngày bạn lại ra khỏi giường để làm một việc mà bạn ghét. Tại sao? Bởi vì bạn cần tiền, bạn có một gia đình, hoặc có lẽ, vào một thời điểm nào đó, bạn đã được hứa hẹn một sự thăng tiến tốt.

Sớm muộn gì bạn cũng sẽ kiệt sức. Bạn sẽ bị vượt qua bởi trạng thái mệt mỏi, làm việc quá sức, nội tâm trống rỗng. Bạn sẽ bắt đầu đổ lỗi cho mọi người xung quanh vì sự bất hạnh của bạn. Và bạn vẫn hỏi: "tại sao bạn không muốn làm bất cứ điều gì?". Vâng, bởi vì bạn đang làm điều sai trái!

Để làm gì?

Hãy lắng nghe bản thân, bạn thực sự muốn làm gì. Đối với bạn, dường như cuộc sống hoặc xã hội đòi hỏi những điều đúng đắn từ bạn, và bạn tuân theo mọi người và hoàn cảnh, át đi tiếng kêu của cái “tôi” của chính bạn. Hãy dừng việc đó lại, hãy tìm lại con người thật của bạn. Hãy thử những điều mới để không phải hối tiếc vì đã bỏ lỡ những cơ hội sau này.

1. Phiền muộn

Căng thẳng đôi khi có thể có lợi. Trong các tình huống căng thẳng, cơ thể huy động toàn bộ dự trữ của mình để chống lại các yếu tố khó chịu gây ra căng thẳng. Cải thiện hiệu suất, sự chú ý và trí nhớ. Nhưng nếu tình trạng căng thẳng kéo dài quá lâu, cơ thể chúng ta bắt đầu mệt mỏi vì căng thẳng như vậy. Hoàn toàn không quan tâm đến điều gì là quan trọng. Có một trạng thái khi bạn không muốn bất cứ điều gì, không có gì làm cho bạn hạnh phúc. Căng thẳng kéo dài như vậy được gọi là phiền muộn. Bạn bắt đầu hình dung về tương lai của mình và thấy ít điều tốt đẹp trong đó.

Tại sao chuyện này đang xảy ra?

Điều này là do sự phát triển của vỏ não trước của não, nơi chịu trách nhiệm cho trí tưởng tượng của chúng ta.

• Bộ não có thể lấp đầy những khoảng trống. Nếu chúng ta nghe nhầm điều gì đó hoặc bỏ sót một từ trong văn bản, bộ não của chúng ta sẽ lấp đầy những khoảng trống để có được hình ảnh đầy đủ. Đôi khi chúng tôi thậm chí không nhận ra rằng một cái gì đó đã bị thiếu ở đâu đó. Vì vậy, đó là với những suy nghĩ của chúng tôi về tương lai. Bộ não lấp đầy những khoảng trống liên quan đến trạng thái hiện tại của bạn.
• Chúng ta nhận thức tương lai của chúng ta so với hiện tại. Nếu hoàn cảnh hiện tại chỉ gây ra những suy nghĩ tiêu cực, thì việc nhìn thấy một tương lai “tươi sáng” sẽ trở nên khó khăn hơn.
• Không phải lúc nào chúng ta cũng có thể đoán trước được cảm xúc của mình về những sự kiện sắp tới. Dường như với chúng tôi, chúng tôi sẽ hạnh phúc khi chúng tôi kết hôn, đội của chúng tôi sẽ chiến thắng, chúng tôi sẽ giành chiến thắng trong cuộc thi. Nhưng trên thực tế, khi điều này xảy ra, cảm xúc tích cực trào dâng không hề bạo lực như chúng ta tưởng. Nhưng nếu bây giờ chúng ta đang đau khổ, thì khó mà hình dung được hạnh phúc trong tương lai.

Để làm gì?

• Nếu bất kỳ sự kiện nào trong cuộc sống khiến bạn phải suy nghĩ về việc bạn sẽ cảm thấy thế nào trong tương lai, thì điều đáng nói với một người đã từng trải qua tình huống như vậy. Ví dụ, bạn đã mất một công việc có uy tín và nó không mang lại cho bạn sự an tâm. Nói chuyện với một người đã bị sa thải khỏi một vị trí tốt, tìm hiểu xem cuộc sống của anh ta diễn ra như thế nào.
• Ngừng cố gắng kiểm soát tương lai. Chúng ta có thể tưởng tượng, nhưng chúng ta không thể đoán trước được.
• Đừng giới hạn cái nhìn của bạn vào những cảm giác chủ quan trong tương lai. Luôn có những hoàn cảnh có thể thay đổi đáng kể cuộc đời bạn. Không nhìn dưới chân, nhìn xung quanh để không bỏ sót bất cứ điều gì.
• Đừng đào sâu vào quá khứ. Bạn sẽ không thể nhớ những cảm xúc trong quá khứ, để xác định những gì bạn thích và những gì bạn không. Bộ não xóa tất cả ký ức về cảm giác. Bạn sẽ nhìn quá khứ từ quan điểm của trạng thái của bạn trong hiện tại.
• Đừng tưởng tượng nó sẽ cảm thấy như thế nào trong tương lai. Nếu bạn không thể nhớ những cảm giác đã trải qua, thì chẳng ích gì khi bạn cố gắng dự đoán tương lai.
• Sống ở đây và bây giờ. Nếu điều gì đó nghiêm trọng đã xảy ra, đừng phân tích sâu về tình hình. Phản ứng và hành động ngay lập tức. Điều này hiệu quả hơn 100% trong việc giúp đối phó với khó khăn.

1. Lý do vật lý.

Thường thì trạng thái thờ ơ có thể liên quan đến bất kỳ bệnh lý, rối loạn trong công việc của các cơ quan nội tạng, dùng một số loại thuốc.

Lý do vật lý:

1. Vi phạm hệ thống nội tiết;
2. Bệnh ung thư;
3. Các bệnh của hệ thống tim mạch;
4. Nghiện rượu và ma tuý;
5. Đã chuyển bệnh nặng;
6. Thiếu vitamin;
7. Dùng thuốc nội tiết tố ("Dexamethasone", "Prednisolone") và thuốc tránh thai;
8. Dùng thuốc làm giảm huyết áp("Enalapril").

Để làm gì?

Trước hết, bạn nên liên hệ với cơ sở y tế để được thăm khám toàn diện. Nếu nó chỉ ra rằng lãnh cảm là do trục trặc trong cơ thể, nó là cần thiết để điều trị.

1. Suy nhược, suy nhược thần kinh.

Hậu quả của một căn bệnh nghiêm trọng (cúm hoặc viêm phổi) có thể là hội chứng suy nhược. Tất cả các lực lượng của các sinh vật đã được dành để chống lại bệnh tật. Làm những việc bình thường đòi hỏi nhiều nỗ lực và thời gian hơn, và bất kỳ cú sốc thần kinh nào, dù là dễ chịu, cũng có thể kích động và chảy nước mắt. Nguyên nhân của cơ thể suy nhược cũng có thể là bệnh mãn tính dẫn đến suy nhược: AIDS, tụt huyết áp, đái tháo đường. Một người trải qua sự thờ ơ hoàn toàn với mọi thứ, bất lực.

Ngoài ra còn có một loạt các chứng suy nhược - suy nhược thần kinh một hệ quả của chấn thương tâm lý. Cơ thể tiết kiệm sức lực, phục hồi sau cú sốc đã trải qua. Đây không phải là sự thờ ơ, mà là sự khó chịu, thay đổi thường xuyên tâm trạng.

Sự phát triển của suy nhược thần kinh trải qua ba giai đoạn:

1. Cân bằng. Một người phản ứng dữ dội như nhau đối với những việc vặt vãnh hàng ngày và trước một vấn đề lớn hơn.
2. Nghịch lý. Người đó không thể trả lời vấn đề nghiêm trọng, nhưng phá vỡ những điều vặt vãnh.
3. Cực kỳ nghịch lý . Sự mệt mỏi và thờ ơ tuyệt đối. Một người không hiểu những gì đang xảy ra xung quanh, anh ta khó trả lời và phản ứng.

Làm thế nào để chiến đấu?

1. Uống các loại thuốc và vitamin giúp cải thiện hoạt động của não bộ;
2. Bắt đầu sử dụng các kỹ thuật tâm lý đặc biệt. Ví dụ, trong giai đoạn nghịch lý, bài tập Người canh gác sẽ giúp:

Chúng tôi nằm xuống ghế sofa, nhắm mắt lại và cố gắng quét sạch mọi suy nghĩ ngoại trừ một suy nghĩ nào đó. Hãy tưởng tượng rằng chúng ta có một anh chàng lực lưỡng trong bộ dạng của một nhân viên bảo vệ đang ngồi ôm đầu, trên đầu anh ta là một chiếc mũ lưỡi trai có dòng chữ “Bảo vệ”. Anh ta không có khiếu hài hước, anh ta chỉ nói một câu: "Tạm biệt!"

1. Hội chứng mệt mỏi mãn tính (CFS)

Sự thờ ơ có thể là hậu quả của CFS. SHU là gì? Ở đây ý kiến ​​của các nhà khoa học còn mơ hồ. Một số người tin rằng điều này giống như chứng suy nhược và suy nhược thần kinh. Những người khác gọi CFS là rối loạn chức năng miễn dịch hoặc viêm cơ não.

Không giống như chứng suy nhược, hội chứng ảnh hưởng đến các nhóm người. Không biết tại sao điều này lại xảy ra. Các phiên bản phổ biến: vi rút không bị phát hiện, rối loạn đường ruột, các vấn đề miễn dịch, dị ứng thực phẩm ẩn.

Các triệu chứng của CFS:

1. Mất ngủ;
2. yếu cơ;
3. Nhức mỏi cơ thể;
4. Kiệt sức.

Các nhà khoa học đồng ý rằng đây là kết quả của sự mệt mỏi. Từ người bệnh, bạn có thể đạt được những cảm xúc tích cực, nụ cười chân thành trong mối quan hệ với bạn bè và người thân.

Để làm gì?

Liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được kiểm tra toàn diện.

1. Tâm thần phân liệt và các tổn thương hữu cơ trong não

Nguyên nhân của sự thờ ơ có thể là mất trí nhớ, nhiễm trùng thần kinh, bệnh Pick, bệnh Alzheimer, dẫn đến suy thoái, kèm theo mất bất kỳ ham muốn nào, ngoại trừ việc thỏa mãn nhu cầu thể chất.

Sự thờ ơ cũng có thể là một triệu chứng của bệnh tâm thần phân liệt. Tất cả bắt đầu với sự xuất hiện của những ý tưởng điên rồ, mất hứng thú với mọi thứ. Người bệnh khó “giết thời gian”, không chịu chăm chút cho bản thân, căn nhà dần biến thành bãi rác. Sau đó là ảo giác ý tưởng điên rồ thu hút sự chú ý của anh ta vào bản thân và trả lại năng lượng cho bệnh nhân trong một thời gian.

Để làm gì?

Càng sớm càng tốt, hãy liên hệ với bác sĩ tâm thần, người sẽ chỉ định điều trị chuyên khoa.

1. Hội chứng kiệt sức (BS)

SEV - suy kiệt tâm lý do căng thẳng kéo dài. Nhóm nguy cơ mắc bệnh này chủ yếu bao gồm những công dân làm việc chung với mọi người. Một số chuyên gia tận tụy nhất đang phải chịu đựng nỗi khổ: bác sĩ, giáo viên, nhân viên xã hội… Những người này, hàng ngày, phải đối mặt với làn sóng tiêu cực, trong khi dồn hết “hồn” vào công việc. Họ không nhận ra quyền được mệt mỏi và nghỉ ngơi, cố gắng giúp đỡ không chỉ về mặt hình thức. Theo thời gian, năng lượng "rò rỉ", các bệnh tâm thần phát triển. Tâm lý cố gắng bảo vệ bản thân, "tắt" cảm xúc, hoạt động của con người trở nên chính thức, các chuyên gia trở nên cáu kỉnh và thờ ơ với khách hàng của họ.

Triệu chứng:

1. mệt mỏi dai dẳng;
2. Cảm giác buồn bã triền miên;
3. Ennui;
4. Thiếu sự tự tin;
5. Không có khả năng thể hiện bất kỳ cảm xúc nào;
6. Thiếu ham muốn.

CMEA phát triển như sau:

1 giai đoạn . Bắt đầu mệt mỏi rõ rệt, tâm trạng thường xuyên thay đổi thất thường, mất hứng thú với công việc yêu thích trước đây. Một người cố gắng làm việc bằng vũ lực, bỏ qua các tín hiệu báo động của cơ thể, ngừng ngủ yên. Cảm giác lo lắng càng tăng lên.

2 giai đoạn . Người đó ngừng giao tiếp với mọi người. Thể hiện thái độ tiêu cực đối với người khác, trở nên ăn da và cáu kỉnh.

3 giai đoạn . Một người mất tất cả các liên hệ với xã hội, thu mình vào chính mình, không còn chăm sóc bản thân. Các thói quen xấu hình thành: nghiện ma tuý, nghiện rượu, hút thuốc.

Làm thế nào để đối phó với CMEA?

Nhưng tốt nhất là ngăn chặn sự phát triển của trạng thái như vậy. Nếu bạn cảm thấy giấc ngủ bình thường không còn giúp bạn đỡ mệt mỏi, hãy thực hiện các biện pháp sau:

• Nghỉ ngơi nhiều hơn, không bỏ lỡ các kỳ nghỉ và cuối tuần, rời khỏi nơi làm việc đúng giờ;
• Đừng điền vào đầu bạn những thông tin không cần thiết. Tắt TV và đọc một cuốn sách hay;
• Làm những gì mang lại cho bạn niềm vui;
• Hoạt động thể chất nhiều hơn;
• Không sử dụng các thiết bị quá thường xuyên và trong thời gian dài;
• Tìm kiếm những trải nghiệm mới;
• Học cách ưu tiên. Đừng đuổi theo mọi thứ cùng một lúc. Những việc quan trọng trước, những việc còn lại có thể đợi;
• Trước hết hãy nghĩ đến sức khỏe của bạn. Ngủ ít nhất 7 giờ. Ăn đồ ngọt và caffeine một cách điều độ;
• Biểu cảm ấn tượng. Con người không hoàn hảo. Là con người;
• Đừng hứa hẹn quá nhiều nếu không nó sẽ đầu độc cuộc sống của bạn;
• Suy nghĩ về những gì bạn mơ ước và điều gì sẽ giúp thực hiện ước mơ của bạn;
• Đừng bỏ bê thuốc an thần. Chúng sẽ giúp ngăn chặn sự phát triển của CMEA.
• Cố gắng tránh những tình huống khiến bạn khó chịu.

1. Trầm cảm

Trầm cảm là một trong những nguyên nhân nguy hiểm nhất của sự thờ ơ. Trầm cảm là một rối loạn tâm lý kèm theo mất hứng thú với cuộc sống, vi phạm hành vi ăn uống, ngủ nghỉ và chậm phát triển cảm xúc. tâm trạng xấu không biến mất trong vòng hai tuần. Đôi khi có những ý nghĩ muốn tự tử.

Theo các chuyên gia, một người bị trầm cảm không nhất thiết sẽ trông trầm cảm. Đôi khi người ta cố tình vui vẻ, cư xử thái quá để che giấu tình trạng bệnh của mình. Nhưng mọi thứ họ làm không mang lại cho họ niềm vui nào cả.

Nguyên nhân của trầm cảm có thể là:

• Có khuynh hướng đối với một điều kiện như vậy;
• Cái chết của một ai đó gần gũi
• Sự kiệt quệ lớn;
• Rối loạn tâm thần;
• Căng thẳng kéo dài;
• Những thay đổi trong cuộc sống (nghỉ hưu, ly hôn, mất việc làm).

Làm thế nào để đánh bại trầm cảm?

Trong sáu tháng đầu, bệnh trầm cảm có thể tự giải quyết. Để làm điều này, bạn phải tuân thủ các quy tắc sau:

1. Cố gắng để được phân tâm. Đừng ở một mình, hãy làm điều gì đó vui vẻ, tìm một sở thích. Suy cho cùng, sự cô đơn và nhàn rỗi là điều kiện lý tưởng cho những suy nghĩ u ám;
2. Di chuyển nhiều hơn, và thậm chí tốt hơn là tham gia thể thao. Hoạt động thể chất là sức khỏe, sự hòa hợp và endorphin. Ba thành phần của một tâm trạng tuyệt vời. Nhưng hãy chọn các hoạt động nhẹ nhàng như yoga hoặc Pilates, vì tập thể dục quá mạnh có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh;
3. Đừng đặt thanh quá cao. Đòi hỏi ở bản thân việc hoàn thành những mục tiêu cao, nhiệm vụ vô tận, chúng ta không cho phép mình thư giãn, chính chúng ta tự tạo ra những tình huống căng thẳng;
4. Theo dõi chế độ dinh dưỡng của bạn.Đừng bỏ bữa, ăn những thức ăn lành mạnh và bổ dưỡng. Điều này sẽ tăng cường không chỉ cơ thể của bạn, mà còn cả hệ thống thần kinh;
5. Cố gắng hiểu lý do. Suy nghĩ về điều gì đã gây ra tình trạng của bạn. Hãy suy nghĩ lại tình hình, có lẽ điều này sẽ giúp bạn đối phó với những suy nghĩ tiêu cực.

Nếu bạn không thể tự mình đối phó với chứng trầm cảm:

1. Liên hệ với bác sĩ chuyên khoa, người sẽ kê đơn thuốc chống trầm cảm và kê đơn liệu pháp tâm lý;
2. Tuân thủ nghiêm ngặt tất cả các hướng dẫn của bác sĩ;
3. Hãy chú ý đến tình trạng của bạn, thông báo cho bác sĩ về bất kỳ thay đổi nào;
4. Lên kế hoạch ngày tiếp theo, tận dụng từng giờ thời gian của bạn;
5. Đặt cho mình những mục tiêu có thể đạt được;
6. Giữ hồ sơ;
7. Rời khỏi giường ngay sau khi thức dậy;
8. Thảo luận với bác sĩ của bạn cách đối phó với khả năng tái phát.

Thật không may, con cái của chúng ta cũng có thể dễ bị lãnh cảm. Vì họ dành phần lớn thời gian ở trường và ở nhà, nên tìm ra nguyên nhân của sự thờ ơ.

Những nguyên nhân có thể gây ra sự thờ ơ ở trẻ em

1. Thiếu sự quan tâm của cha mẹ;
2. Cách tiếp cận sai đối với trẻ về phía giáo viên;
3. Các vấn đề trong giao tiếp với đồng nghiệp.

Làm thế nào để đối phó với sự thờ ơ của trẻ?

Cần có sự quan tâm hơn nữa của các bậc phụ huynh. Các chuyến đi chung, trò chơi, lớp học sẽ được hưởng lợi. Với em bé, bạn nên nói chuyện thường xuyên hơn, có những cuộc trò chuyện. Trong trường hợp bạn bè cùng trang lứa, tổ chức các sự kiện và trò chơi sẽ giúp trẻ tìm được ngôn ngữ chung với các trẻ khác, giao tiếp thường xuyên hơn ngoài giờ học.

Và cuối cùng, một vài lời khuyên từ huấn luyện viên nổi tiếng Leonid Krol về những việc cần làm khi bạn cảm thấy không muốn làm bất cứ điều gì:

• Bạn cần bất kỳ mong muốn nào, đặc biệt là những mong muốn bị cấm;
• Một người mệt mỏi sẽ không thể chăm sóc người khác, bởi vì anh ta không biết những “người khác” này thực sự cần gì. Hỏi những người thân yêu của bạn xem họ muốn gì. Khi việc chăm sóc của bạn trở nên chính xác, nó sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều;
• Nếu bạn quyết định cứu cả thế giới, hãy bắt đầu với chính bạn;
• Bộc lộ cảm xúc, thậm chí tức giận;
• Phân định lãnh thổ của bạn, mọi người nên có nó;
• Mỗi ngày, hãy thực hiện các bài tập của bạn, ở đó nên có các bài tập để phát triển độ dẻo và các động tác lộn nhào. Giữ lưng thẳng và vai về phía sau;
• Hãy nhớ về những món nợ của bạn, nhưng đừng quên dành thời gian cho chính mình;
• Làm quen với những người mới, đừng ngại giao tiếp;
• Bạn mệt mỏi như thế nào? Bắt đầu làm vượt quá kế hoạch công việc và bạn sẽ hiểu nó là gì, mệt mỏi.

Chìm xuống với sự u ám! Sự thờ ơ và lười biếng