Układ moczowo-płciowy dziecka 

Adaptacyjna kultura fizyczna. Różnica między adaptacyjną kulturą fizyczną a terapeutyczną kulturą fizyczną i innymi dyscyplinami rozwoju AFC


Adaptacyjna kultura fizyczna to zjawisko społeczne, którego celem jest socjalizacja osób niepełnosprawnych.

Na całym świecie terapia ruchowa jest integralną częścią kompleksowego leczenia prawie wszystkich chorób.

Podczas ćwiczeń znacznie wzrasta poziom pobudzenia stref ruchowych ośrodkowego układu nerwowego.

Praca mięśni przyczynia się do usprawnienia procesów metabolicznych, czynności układu sercowo-naczyniowego i oddechowego oraz nasilenia reakcji ochronnych.

Cel: dziecko otrzymujące wszechstronną pomoc mającą na celu indywidualny rozwój i skuteczną adaptację dziecka w społeczeństwie.

Ogólne zadania dla wszystkich naruszeń:

    Tworzenie komfortowych warunków na zajęciach wychowania fizycznego dla rozwoju dzieci i kompensowanie istniejących braków.

    Kształtowanie zdolności motorycznych u dzieci, poprawa koordynacji ruchowej, wzrost siły i wytrzymałości mięśniowej.

    Rozwój i doskonalenie funkcji komunikacyjnych, regulacji emocjonalno-wolicjonalnej i zachowań

Adaptacyjne wychowanie fizyczne dzieci z mózgowym porażeniem dziecięcym

Pomimo skrajnego zróżnicowania patologii w sferze ruchowej u dzieci z mózgowym porażeniem dziecięcym, klinicyści zidentyfikowali wspólne przyczyny zaburzeń ruchowych, które determinują zadania i specyfikę ćwiczeń fizycznych.

1. Zadanie: normalizacja napięcia mięśniowego. Trening tłumienia wzmożonej manifestacji reakcji posturalnych. Stosowane są pozycje mające na celu rozwijanie umiejętności regulowania ułożenia części ciała względem głowy w różnych pozycjach wyjściowych np. prosto, na boki, do przodu, do tyłu itp. Wykonywane z otwartymi i zamkniętymi oczami, sprzyjają rozwojowi czucia mięśniowego, poczucia pozycji i ruchu. Rozwiązuje się tu również problem normalizacji ruchów elementarnych.

2. Zadanie: promowanie powstawania i optymalnej manifestacji odruchów statokinetycznych. Ważna jest tutaj funkcja równowagi, którą osiąga się stosując ćwiczenia na utrzymanie równowagi podczas pokonywania opozycji, skoki na trampolinie, ćwiczenia na płaszczyźnie wahadłowej, na zmniejszonej powierzchni podparcia.

3. Zadanie: przywrócenie czucia mięśniowego, stabilizacja prawidłowej pozycji ciała, utrwalenie umiejętności samodzielnego stania, chodzenia. Ćwiczenia służą rozwijaniu i ćwiczeniu zdolności motorycznych związanych z wiekiem: raczkowanie, wspinanie się na ławkę, rzucanie. Stosowane jest lusterko, przed którym dziecko przyjmuje prawidłową postawę przy podporze.

4. Zadanie: systematyczny trening równowagi ciała, wspomagania kończyn, rozwój koordynacji ruchów elementarnych w złożonych zespołach ruchowych. Dziecko stara się stać i chodzić prosto, rozwija się prawidłowa motoryka w samoobsłudze, nauce, zabawie i procesie pracy. Wraz z rodzicami dziecko opanowuje główne rodzaje czynności domowych (biorąc pod uwagę rozwój umysłowy). Wykorzystywane są ćwiczenia z gry: „jak się ubieram”, „jak czeszę włosy”. Formowanie ruchów powinno odbywać się w ściśle określonej kolejności, zaczynając od głowy, następnie ramion, tułowia, nóg i stawów ruchowych. Wielkość codziennej aktywności dzieci stopniowo wzrasta wraz z ich wzrostem i rozwojem.

Dwuletnie dziecko powinno korzystać z różnych form aktywności ruchowej w ilości 2 godzin i 30 minut. dziennie, aw wieku 3-7 lat - 6 godzin.

Lekcje indywidualne i grupowe

Zajęcia indywidualne mają głównie na celu normalizację koordynacji ruchowej, równowagi, siły mięśniowej.

Czas trwania pojedynczej lekcji to zazwyczaj 35-45 minut.

Zajęcia grupowe mają na celu nie tylko unormowanie aktywności ruchowej, ale także przyspieszenie resocjalizacji dzieci, podtrzymanie pewności, że są pożytecznymi członkami społeczeństwa. Grupy są zwykle tworzone bez uwzględnienia wieku, nasilenia i jednorodności zaburzeń ruchowych.

Optymalna liczba dzieci w grupie to nie więcej niż 5-8 osób. Na zakończenie zajęć przeprowadzane jest podsumowanie, które kształtuje u dzieci odpowiedzialne podejście do wykonywania zadań.

Na zajęciach grupowych dzieci dzięki skłonności do naśladowania szybko opanowują poszczególne ruchy i umiejętności, ucząc się i naśladując siebie nawzajem. Emocjonalne tło lekcji jest bardzo ważne. W tym celu często stosuje się akompaniament muzyczny.

Muzyka sprzyja wyciszeniu i odprężeniu, rozwojowi rytmicznych i płynnych ruchów.

Kiedy dzieci bawią się razem, na tle pozytywnego stanu emocjonalnego i chwili rywalizacji, często wykonują ruchy, które są dla nich niedostępne w normalnych warunkach.

Formy zajęć adaptacyjnych kultury fizycznej

Optymalny, związany z wiekiem rozwój układu mięśniowo-szkieletowego, sercowo-naczyniowego, oddechowego oraz innych układów i narządów dziecka odbywa się dzięki zestawowi różnorodnych zajęć z nim.

siedzące gry dla dzieci z mózgowym porażeniem dziecięcym należy wycelować np. na stole przed dzieckiem metodyk rozkłada wielokolorowe kostki różnej wielkości i pyta co chciałby z nimi zrobić. Dziecko postanawia zbudować wieżę. A potem mówi o wszystkich akcjach: „Prawą ręką biorę duży niebieski sześcian - to początek domu. Biorę duży biały sześcian i kładę go na górze - to jest pierwsze piętro. Ten prosty przykład pokazuje, że jednocześnie aktywowane są strefy ruchowe, kinestetyczne, wzrokowe, słuchowe i mowy. Powstaje percepcja wzrokowo-przestrzenna, schemat ciała i schemat ruchu. Siedzące gry (na przykład szachy) służą do trenowania uwagi i koordynacji.

Gry na świeżym powietrzu mające na celu poprawę motoryki w zmiennych warunkach, poprawę funkcji różnych analizatorów, mają silny wpływ tonizujący ogólny i emocjonalny. Są to zabawy z elementami czołgania się, chodzenia, biegania, rzucania, pokonywania różnych przeszkód.

Ćwiczenia gimnastyczne pozwalają precyzyjnie dozować obciążenie na różne segmenty ciała, przede wszystkim rozwijają siłę mięśni, ruchomość w stawach oraz koordynację ruchów. Ćwiczenia gimnastyczne wykonywane są bez przedmiotów iz różnymi przedmiotami (kijem gimnastycznym, obręczą, piłką), z dodatkowym obciążeniem, ćwiczenia na piłkach różnej średnicy, na sprzęcie gimnastycznym. Osobny dział obejmuje ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia rozluźniające mięśnie, kształtujące funkcje równowagi, erekcji, kształtujące wysklepienie i ruchomość stóp, a także ćwiczenia rozwijające orientację przestrzenną i precyzję ruchów.

Wśród nietradycyjnych form adaptacyjnego wychowania fizycznego w porażeniu mózgowym można wyróżnić trening na suchym basenie wypełnione kolorowymi kulkami. Ciało dziecka w basenie jest zawsze w bezpiecznym podparciu, co jest szczególnie ważne w przypadku dzieci z zaburzeniami ruchu. Jednocześnie można poruszać się w basenie, czując nieustanny kontakt skóry z kulkami wypełniającymi basen. W ten sposób następuje ciągły masaż całego ciała. Pobudzona zostaje wrażliwość. Zajęcia rozwijają ogólną motorykę, koordynację ruchową i równowagę. W suchym basenie ćwiczenia można wykonywać z różnych pozycji wyjściowych, np. ćwiczenia z pozycji wyjściowej leżąc na brzuchu wzmacniają mięśnie grzbietu, rozwijają podparcie ramion i funkcję chwytu dłoni, trenują koordynację wzrokowo-ruchową, stabilizują prawidłowe ułożenie głowy.

Inną formą treningu z dziećmi z mózgowym porażeniem dziecięcym jest fitball - gimnastyka - gimnastyka na dużych elastycznych piłkach.Fitballs po raz pierwszy zaczęto wykorzystywać do celów leczniczych od połowy lat 50-tych XX wieku w Szwajcarii u pacjentów z mózgowym porażeniem dziecięcym. Stosowane są również fizjorolle - dwie połączone ze sobą piłki, piłki krzesełkowe (piłki z czterema małymi nóżkami), piłki z uchwytami (klapsy), piłki przezroczyste z dzwoniącymi dzwoneczkami w środku, duże piłki masujące. Wibracja siedząca na piłce w swoim działaniu zbliżona jest do hipoterapii (zabiegu jazdy konnej) Przy optymalnym i systematycznym obciążeniu powstaje mocny gorset mięśniowy, poprawia się funkcja narządów wewnętrznych, wyrównuje się procesy nerwowe, rozwijają się wszystkie cechy fizyczne i motoryczne kształtują się umiejętności, pozytywnie wpływa na sferę psycho – emocjonalną

Rozwój relacji przestrzennych następuje poprzez trening analizatora przedsionkowego za pomocą ćwiczenia na matach i trampolinach. Obejmuje to ćwiczenia orientacji w przestrzeni, takie jak skakanie z obrotem, ze zmianą pozycji ciała itp. W szerokiej gamie opcji stosuje się salta, rolki i grupowania.

Poprawa rytmu ruchów odbywa się dzięki akompaniamentowi muzycznemu. Możesz użyć tamburynu, bębna, łyżek, magnetofonu. Zbiorowo lub indywidualnie stosuj klaskanie, uderzanie pięścią, tupanie. Nauczyciel razem z dziećmi klaszcze, a następnie przerywa. Dzieci muszą kontynuować samodzielnie w tym samym rytmie. Możesz czytać poezję lub śpiewać, towarzysząc tekstowi określonymi ruchami. Przy melodii tanecznej dzieci mogą wykonywać swobodne ruchy rączkami i nogami w zadanym rytmie, siedząc lub leżąc. Możesz podawać przedmioty w linii lub parami, zachowując zadany rytm. Idealnie nadaje się do prowadzenia zajęć z „żywym dźwiękiem”, czyli z akompaniatorem (fortepian lub akordeon guzikowy).

Adaptacja dzieci z mózgowym porażeniem dziecięcym wymaga uwzględnienia wszystkich cech dziecka. Konieczna jest współpraca z nim zgodnie z istniejącymi naruszeniami i jednocześnie we wszystkich kierunkach. Błędem jest myślenie, że najpierw trzeba pracować z zaburzeniami ruchu, a potem, gdy dziecko zacznie chodzić, z problemami mowy, wzroku i innymi. Im wcześniej rozpocznie się odpowiednie regularne leczenie, tym lepszy wynik. Tworzy się zunifikowaną sieć efektów terapeutycznych i środowiska, w której wszystko ma na celu pobudzenie aktywności i możliwej samodzielności zarówno w sferze motorycznej, jak i psychicznej.

Dzieci z mózgowym porażeniem dziecięcym potrzebują adaptacyjnego wychowania fizycznego i robią duże postępy przy regularnym i prawidłowym stosowaniu kompleksowego leczenia.

Adaptacyjne wychowanie fizyczne dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu

Obecnie uznaje się, że pomoc edukacyjna jest potrzebna dziecku z autyzmem tak samo, aw wielu przypadkach nawet bardziej niż pomoc medyczna.

Z drugiej strony dziecku autystycznemu nie wystarczy samo nauczanie: nawet pomyślne gromadzenie wiedzy i samo rozwijanie umiejętności nie rozwiązuje jego problemów.

Wiadomo, że rozwój dziecka autystycznego jest nie tylko opóźniony, ale zniekształcony: zaburzony zostaje system znaczeń, które wspierają aktywność dziecka, kierują i organizują jego relacje ze światem. Dlatego dziecku z autyzmem trudno zastosować zdobytą wiedzę i umiejętności w prawdziwym życiu.

Wszystkie dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, o znacznej heterogeniczności tej grupy pod względem składu, potrzebują edukacji medycznej, której zadaniem jest przede wszystkim rozwój znaczących interakcji ze światem zewnętrznym (O.S. Nikolskaya, E.R. Baenskaya, M.M. Liebling, 2000).

Sfera motoryczna dzieci z autyzmem charakteryzuje się obecnością stereotypowych ruchów, trudnościami w kształtowaniu obiektywnych działań i codziennych umiejętności, naruszeniem motoryki małej i dużej. Dzieci charakteryzują się w szczególności zaburzeniami w podstawowych ruchach: ciężkim, chwiejnym chodem, impulsywnym biegiem z zaburzonym rytmem, dodatkowymi ruchami rąk lub śmiesznie wyciągniętymi ramionami, które nie biorą udziału w procesie aktywności ruchowej, odpychaniem przy jednym podparciu podczas skakania z dwóch nóg.

Ruchy dzieci mogą być powolne lub wręcz przeciwnie, napięciowo ograniczone i mechanistyczne, z brakiem plastyczności. Dla dzieci ćwiczenia i działania z piłką są trudne, co wiąże się z zaburzeniami koordynacji czuciowo-ruchowej i małej motoryki rąk.

Wiele dzieci na lekcji adaptacyjnego wychowania fizycznego wykonuje stereotypowe ruchy: kołysanie całym ciałem, głaskanie lub drapanie, monotonne obracanie głowy, falujące ruchy dłoni i palców, ruchy dłoni podobne do trzepotania skrzydłami, chodzenie na palcach, kręcenie się wokół własnej osi i inne ruchy, związane z autostymulacją i brakiem samokontroli. Uczniowie z autyzmem mają zaburzenia w regulacji aktywności mięśni, kontrola nad czynnościami motorycznymi nie kształtuje się w odpowiednim czasie, pojawiają się trudności w rozwoju celowych ruchów, cierpi na tym orientacja przestrzenna.

Praktyka pokazuje, że zmniejszona samowola u dzieci autystycznych prowadzi przede wszystkim do zaburzeń koordynacji ruchowej. Stabilność postawy pionowej, zachowanie równowagi i pewny chód, umiejętność mierzenia i regulowania swoich działań w przestrzeni, wykonywanie ich swobodnie, bez nadmiernego napięcia i sztywności – wszystko to jest potrzebne człowiekowi do normalnego życia, zaspokajania potrzeb osobistych, domowych i potrzeb społecznych.

Najczęściej niedostatek tych cech ogranicza aktywność ruchową.

Wychowanie fizyczne, dostosowane do charakterystyki dzieci z autyzmem, jest nie tylko niezbędnym środkiem korygującym zaburzenia ruchowe, stymulującym rozwój fizyczny i motoryczny, ale także potężnym „czynnikiem socjalizacji” jednostki.

Dla rozwoju sfery motorycznej dzieci autystycznych ważny jest świadomy charakter uczenia się motorycznego. Autystycznemu dziecku trudno jest regulować dobrowolne reakcje ruchowe zgodnie z instrukcjami słownymi. Ma trudności z kontrolowaniem ruchu zgodnie z instrukcjami innej osoby i nie jest w stanie całkowicie podporządkować ruchów własnym komendom głosowym.

Dlatego głównymi celami nauczania dzieci autystycznych na lekcjach adaptacyjnego wychowania fizycznego są:

    rozwój zdolności naśladowczych (umiejętność naśladowania);

    zachęta do postępowania zgodnie z instrukcjami;

    kształtowanie umiejętności dowolnej organizacji ruchu (w przestrzeni własnego ciała iw przestrzeni zewnętrznej);

    wykształcenie funkcji komunikacyjnych i umiejętności współdziałania w zespole.

Program zajęć obejmuje następujące zajęcia:

    czynności wymagające orientacji w przestrzeni ciała;

    czynności zapewniające różnego rodzaju ruchy dziecka w zewnętrznym polu przestrzennym – raczkowanie, chodzenie, bieganie, skakanie;

    precyzyjne działania w polu przestrzennym bez obiektów iz różnymi przedmiotami.

Ważny jest rozwój motoryczny refleksyjność dzieci z autyzmem: umiejętność bycia świadomym wykonywanych czynności, w szczególności nazywania wykonywanych ruchów, mówienia o celu, w jaki sposób i w jakiej kolejności wykonywane są różne czynności ruchowe itp.

Świadomy udział dzieci w wykonywaniu ruchów jest zarówno celem edukacyjnym, jak i oznaką pomyślnego rozwoju ich umiejętności percepcji i reprodukcji.

Ponadto w ramach adaptacyjnego wychowania fizycznego trwają prace nad kształtowaniem koncepcji ja u dzieci autystycznych.

Aby to zrobić, wykonywane ruchy i czynności są wymawiane w pierwszej osobie (na przykład „czołgam się”, „maszeruję”, „biegnę”).

Pomaga to rozwinąć u dzieci wyobrażenia o sobie, uformować schemat ciała i fizyczny obraz „ja”

Edukacja

Podczas tonowania motorycznego i emocjonalnego dziecka, po zabawach cielesnych lub podczas ćwiczeń na stymulację toniczną, dziecko często kieruje bezpośrednie spojrzenie, zaczyna patrzeć na nauczyciela i otaczający go świat (E.V. Maksimova, 2008).

Aby zachęcić dziecko do obserwowania ruchów, rozpoznawania, odczuwania i nazywania ich, konieczne jest:

    powoli i wyraźnie wykonywać ruchy, komentując je;

    opisywać wykonywane ćwiczenia w prosty, ale obrazowy sposób, używając tej samej terminologii dla powtarzalnych ruchów;

    wymawiaj wykonywane ruchy, w tym z dzieckiem, i poproś go, aby je nazwał;

    zacznij ćwiczenia od najprostszych ruchów (pocieranie dłoni i klaskanie; pocieranie dłoni i poruszanie ramionami do przodu, w górę, w dół;

    pocieranie nogami, przechylanie ciała, różne ruchy nogami itp.);

    jednocześnie pracować nad niewielką liczbą ćwiczeń, powtarzając je;

    towarzyszyć częściom rytmicznym wierszem lub partyturą;

    pomagaj dziecku i zachęcaj go, koryguj błędne ruchy, zachęcaj do nawet najmniejszego sukcesu.

Jeśli dziecko wykazuje lęk przed kontaktem fizycznym lub go odmawia, a każda próba wymuszenia na nim wiąże się z przejawami lęku i agresji, można pomóc w wykonywaniu ćwiczeń siedząc lub stojąc za dzieckiem, ponieważ podchodzi się od tyłu jest przez niego doświadczany jako mniejsza ingerencja, a zatem mniejsze niebezpieczeństwo. Możesz także użyć sprzętu sportowego, na przykład kija gimnastycznego, za który dziecko trzyma i wykonuje wszystkie niezbędne ruchy.

Nauczanie dzieci z autyzmem wykonywania ruchów w przestrzeni zewnętrznej należy rozpocząć od ćwiczeń poruszania się i przechodzić do ćwiczeń pokonywania i omijania przeszkód zewnętrznych. Ćwiczenia te podzielone są na 4 grupy, w zależności od stopnia zaawansowania złożoności koordynacyjnej: ćwiczenia w pełzaniu, chodzeniu, bieganiu i skakaniu.

Aby nauczyć dziecko różnych rodzajów ruchów i ruchów w zewnętrznym polu przestrzennym, konieczne jest:

    zacznij trening od krótkich ruchów w linii prostej;

    stopniowo przechodzić do poruszania się na większe odległości i poruszania się ze zmianą kierunku ruchu: po okręgu, łuku, zygzaku itp.;

    ułatwienia wykonywania zadań poprzez oznaczenie pomieszczenia jednolitymi kolorowymi liniami lub innymi punktami orientacyjnymi, wyraźne oznaczenie linii startu i mety, a także „strefy odpoczynku”;

    trafnie i w taki sposób formułować zadania, aby zachęcały dziecko do działania, np.: „czołgaj się obok mnie”, „biegnij po linie”;

    pokazywać i nazywać nieznane ruchy za pomocą instrukcji krok po kroku;

    towarzyszyć wykonywanym ruchom rytmicznymi słowami, klaskaniem itp., co jest dla dziecka znaczącą pomocą;

    uformować u dziecka gest wskazujący i wskazujące spojrzenie;

    nie męczyć dziecka, naprzemiennie ćwiczenia w kosmosie z ćwiczeniami w kosmosie;

    własne ciało, dozować ładunek;

    poruszaj się z dzieckiem obok niego;

    zachęcać do nawet najmniejszego sukcesu.

Nauczywszy dziecko poruszania się w przestrzeni zewnętrznej, można przystąpić do nauki precyzyjnych działań w zewnętrznym polu przestrzennym.

Zalecane jest rozwijanie umiejętności wykonywania precyzyjnych działań w polu przestrzennym za pomocą, po pierwsze, ćwiczeń na dokładność ruchów w zewnętrznym polu przestrzennym, a po drugie, ćwiczeń rozwijających umiejętność wykonywania precyzyjnych działań w polu przestrzennym z przedmiotami.

Aby nauczyć dziecko wykonywania precyzyjnych czynności w polu przestrzennym konieczne jest:

    wzorcom ruchu towarzyszyć krótkie, ale obrazowe wyjaśnienie odnoszące się tylko do jednego z aspektów ruchu lub do jednej czynności;

    wykonaj ruch (lub czynność) razem z dzieckiem (przynajmniej częściowo), pamiętaj o dołączeniu do ruchu (akcji) instrukcji, w tym instrukcji krok po kroku;

    stosować różne punkty orientacyjne ułatwiające realizację zadań i wyraźnie wyznaczać obszary przestrzeni, np. „miejsce do ćwiczeń”, „miejsce zabaw”, „miejsce wypoczynku” itp.;

    udzielać dziecku ustnych wyjaśnień w trakcie ruchu (lub działania);

    stwórz ciekawe sytuacje i zachęć dziecko do ich realizacji, np.: „Ta piłka ma w środku dzwoneczek; uderz ją inną piłką, a zadzwoni”;

    korygować nieprawidłowe ruchy dziecka;

    cieszyć się z dzieckiem jego sukcesami, pomagać mu przezwyciężyć uczucie strachu przed nieznanymi przedmiotami lub ruchami.

W procesie nauczania dzieci z autyzmem należy przestrzegać pewnych zasad:

    prezentować materiał edukacyjny zgodnie z indywidualnymi cechami percepcji dziecka autystycznego (wykonywanie ćwiczeń z pomocą osoby dorosłej, naśladowanie osoby dorosłej, wykonywanie poleceń i pokazywanie);

    przestrzegać zasady „od dorosłego do dziecka”: osoba dorosła wykonuje ruch z dzieckiem, komentując każdy jego ruch bierny lub czynny i dając w ten sposób poczucie, jak prawidłowo wykonać ruch i jaki rodzaj ruchu jest wykonywany na za chwilę;

    przestrzegać zasady „od prostych do złożonych”: zacząć od prostych ruchów w przestrzeni ciała i stopniowo przechodzić do ruchów zewnętrznego pola przestrzennego (różne typy ruchów), stopniowo komplikując w ten sposób repertuar ruchowy i osiągając automatyzację podstawowych ruchów;

    przestrzegaj prawa głowowo-ogonowego, którego istota polega na tym, że rozwój ruchów w ontogenezie następuje od głowy do stóp: najpierw dziecko opanowuje kontrolę nad mięśniami szyi, ramion, następnie pleców i nóg;

    przestrzegać prawa proksymodystalnego: rozwój przebiega w kierunku od tułowia do kończyn, od bliższych części kończyn do dalszych (dziecko uczy się najpierw opierać na łokciach, potem na dłoniach; najpierw klęczeć, potem na wyprostowane nogi itp.);

    zapewnić dziecku konsekwentne opanowanie różnych poziomów przestrzeni – dolnej (leżenie na plecach, na brzuchu), środkowej (siedzącej), górnej (stojącej);

    skorelować stopień pomocy z etapem rozwoju, na jakim aktualnie znajduje się dziecko. W szczególności ćwiczenia mogą być wykonywane przez dziecko biernie lub biernie-czynnie, początkowo z maksymalnym wspomaganiem, a później ze stopniowym minimalizowaniem wspomagania i stymulacją samodzielnego poruszania się.

Jednym z ostatecznych celów adaptacyjnego programu wychowania fizycznego dla dzieci z autyzmem jest nauczenie dziecka autystycznego wykonywania ćwiczeń bez pomocy dorosłych. Regularne ćwiczenia pomagają przyspieszyć ten proces. Należy przestrzegać spójnego, monotonnego porządku, aw programie nauczania należy uwzględnić różne rodzaje ćwiczeń, ponieważ dzieci z autyzmem są w stanie skoncentrować się tylko przez krótki czas.

Normalizacja kondycji fizycznej i napięcia psychofizycznego jest jednym z ważnych aspektów socjalizacji dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu.

Dlatego te dzieci potrzebują stała aktywność fizyczna w celu utrzymania tonu psychofizycznego i złagodzenia stresu emocjonalnego.

Są zawody, o których wiele słyszeliśmy: prawnik, projektant czy programista. I są nie mniej interesujące i ważne, ale nie tak „promowane”. Aby poszerzyć wiedzę naszych czytelników na temat istniejących zawodów, „Aplikant” proponuje wywiad z Michaiłem Dmitriewiczem Ripą, profesorem Katedry Adaptacyjnej Kultury Fizycznej Moskiewskiego Państwowego Uniwersytetu Pedagogicznego. Nasza rozmowa dotyczy specjalistów od adaptacyjnego wychowania fizycznego.

- Michaił Dmitriewicz, wiemy, czym jest wychowanie fizyczne. Co to jest adaptacyjne wychowanie fizyczne?
– Adaptacyjna kultura fizyczna, czyli w skrócie AFC, to wychowanie fizyczne dla osób niepełnosprawnych ruchowo (niepełnosprawnych), także dla tych, które mają poważne problemy zdrowotne, np. chore serce, słaby wzrok, słaby słuch – i wreszcie, dla osób, które po prostu nie są wystarczająco rozwinięte fizycznie. Na przykład osoba od dzieciństwa dużo siedzi przy komputerze, klatka piersiowa jest ściśnięta, przez co ma niewystarczającą objętość, mięśnie są słabe, postawa jest zaburzona. Wydaje się być zdrowy, ale na lekcji wychowania fizycznego nie jest w stanie przebiec dystansu na równi z innymi. Tutaj trzeba go najpierw sprowadzić, że tak powiem, do poziomu „podstawowego”.
Jeśli chodzi o osoby niepełnosprawne, należy pamiętać, że mówimy o zupełnie innych typach patologii. Obejmuje to osoby po amputacji (bez rąk i nóg), osoby niewidome i słabowidzące, głuche i niedosłyszące, osoby z rozpoznaniem mózgowego porażenia dziecięcego (mózgowe porażenie dziecięce), niepełnosprawne intelektualnie itp.
Jednocześnie w ramach tej samej diagnozy możliwe są również duże różnice. Na przykład u osób po amputacji kończyna może być całkowicie lub częściowo nieobecna; w niektórych postaciach mózgowego porażenia dziecięcego ludzie nie chodzą, ale płynnie poruszają rękami, potrafią grać w piłkę, co oznacza, że ​​mogą uczestniczyć w grach i konkursach na świeżym powietrzu, podczas gdy w innych postaciach tej możliwości są pozbawieni; upośledzeni umysłowo, powiedzmy, są zdrowi fizycznie, ale pamiętają bardzo słabo, więc opanowanie umiejętności biegania może im zająć więcej czasu niż niewidomym. W pracy z dziećmi dotkniętymi taką chorobą bardzo ważna jest świadomość np., że udramatyzowane lekcje są bardziej efektywne, a przy organizowaniu konkursów dla takich dzieci konieczne jest, aby wszystkie były nagradzane.

Specjalista AFC w swojej pracy opiera się na opiniach lekarzy, psychologów, logopedów, defektologów i innych specjalistów, posługuje się sprawdzonymi metodami – a przy tym stosuje indywidualne podejście do każdego ucznia. Ale jednocześnie absolutnie ważne jest, aby każdy dokładnie rozwijał umiejętności motoryczne rąk, ponieważ pomoże to ludziom opanować pracę na komputerze, opanować pisanie, szycie i umiejętności domowe.

- Czyli specjalista AFC jest nauczycielem wychowania fizycznego dla osób z ubytkami zdrowotnymi?
– Wiesz, w literaturze popularnej iw utworach z gatunku fantasy pojęcie „świata równoległego” jest dość powszechne. Jest to albo świat subtelny, który istnieje równocześnie z nami, ale jest dla nas niewidoczny, albo świat, w którym żyjemy tak samo, ale inaczej rozwijają się nasze losy. Mam wrażenie, że ludzie, o których mówimy, zdają się teraz żyć w takim równoległym świecie, a osoba widząca nie może w pełni poczuć, jak żyje osoba niewidoma. Może zamknąć oczy i spróbować wyobrazić sobie, jak to jest; ale jak to jest ciągle żyć w ciemności, nie jest w stanie zrozumieć. Ale potem wrócił z Afganistanu, oślepł - i od razu wszystko zrozumiał i wszystko poczuł.
I tak mi się wydaje, że specjalista AFC to osoba, która niekoniecznie musi jechać przez Afganistan, żeby zrozumieć, jak żyje się „po drugiej stronie rzeki”, to jest osoba, która buduje mosty i łączy oba brzegi w jedno miasto. W końcu często osoby chore i niepełnosprawne są odizolowane od zwykłego życia społeczeństwa, czasami jest to na ogół egzystencja w czterech ścianach. Zadaniem specjalisty AFC jest, podobnie jak w jodze, poprawa stanu psychicznego człowieka i wychowanie go w potrzebie samorozwoju, a równolegle z tym podniesienie poziomu jego możliwości fizycznych.

Jednocześnie specjalista AFC musi być bardzo dobrze wykształcony, zwłaszcza w swojej dziedzinie.
Jednak ci, których praca związana jest z bezpośrednią komunikacją z ludźmi – nauczyciele, trenerzy, dyrektorzy – muszą być dobrymi psychologami. A zawód, o którym tutaj mówimy, biorąc pod uwagę cechy kontyngentu, podwójnie zakłada u osoby nie tylko obecność wrodzonych cech psychologa, ale także posiadanie naukowych metod psychologicznych, za pomocą których on umie kompetentnie wpływać na osobowość ucznia. Na przykład w grupie, w której uczą się osoby całkowicie niewidome lub niedowidzące, wejdzie zwykły nauczyciel, przywita się i być może przedstawi się. A specjalista AFK podejdzie do każdego, najpierw się przedstawi, zapyta o nazwisko i uściśnie dłoń. Dzięki temu dotykowemu kontaktowi uczeń poczuje się lepiej, dostrzeże swojego mentora. W przyszłości ułatwi to ich interakcję.

Specjalista AFC musi być dobrym trenerem, a co za tym idzie nauczycielem, czyli odpowiednio wyszkolić swojego podopiecznego. Wymaga więc doskonałej znajomości nie tylko metod wychowania fizycznego i treningu sportowego, ale także dydaktycznych zasad stosowania tych metod. Niewłaściwie dobrany ładunek może szkodzić zdrowiu i prowadzić do bardzo niepożądanych konsekwencji. Na przykład osoby niedosłyszące mogą nauczyć się pływać, ale nie wolno im skakać do wody z piedestału do góry nogami, ponieważ woda wywiera duży nacisk na błony bębenkowe, co może zaszkodzić uczniowi.

Specjalista AFC nie jest lekarzem, ale widać, że jego działania są bezpośrednio związane z medycyną. Jeśli w wielkim sporcie osiągnięcie najwyższego wyniku jest w dużej mierze zasługą rozwoju medycyny sportowej, to specjalista AFC tym bardziej powinien dobrze orientować się w specyfice danej jednostki chorobowej. ładunek należy dobrać do konkretnego przypadku i jak prawidłowo go dawkować. Na przykład „rdzeń”, wykonujący ćwiczenie „pompujące” (przechyla się na boki z naprzemiennym ciągnięciem ramion wzdłuż ciała), zrobi to 6–8 razy, aw przypadku chorób narządów oddechowych większa liczba zboczy zaleca się ponadto wydłużony wydech oraz wymawianie samogłosek i spółgłosek.
Cała praca specjalisty powinna mieć na celu korygowanie, korygowanie, poprawę stanu moralnego i fizycznego pacjenta, zwiększenie jego sprawności psychofizycznej, co oznacza, że ​​powinna przyczyniać się do lepszego przystosowania, przystosowania się do życia w rzeczywistości i nie w „równoległym” świecie.

- Powiedz mi, czy trener powinien współczuć swojemu podopiecznemu, ustąpić mu, iść w jego ślady?
- Żal w jakim sensie? Mam na myśli oparcie podbródka na pięści i żałosne wzdychanie, oczywiście, że nie. Ale aby wziąć pod uwagę cechy, spróbuj zrozumieć przyczynę konkretnej reakcji, oczywiście tak. Trener musi mieć dużo cierpliwości, być bardzo taktowny, musi mieć dużą siłę sugestii, czasem nawet stwarzać sytuację sztucznego sukcesu, aby rozweselić podopiecznego – i, co chyba najważniejsze, musi szanować swojego podopiecznego . Osobiście współczuję alkoholikom, narkomanom, bo cierpią na najstraszliwszą chorobę – utratę osobowości. A od moich uczniów można się wiele nauczyć pod względem hartu ducha.
Nawiasem mówiąc, ilustracyjnym przykładem socjalizacji osoby niepełnosprawnej jest Jurij Vereskov. O jego życiu powiedziano i napisano wiele. Znałem go osobiście. Następnie chodził o kulach. Jurij jako dziecko stracił nogę, ale nie zniechęcił się, wręcz przeciwnie zaczął intensywnie ćwiczyć i początkowo nauczył się jeździć na dwukołowym rowerze, pedałując jedną nogą. Następnie został trenerem i aktywnym sportowcem paraolimpijskim.

Wtedy koncepcja AFC nie istniała, ale byli ludzie, którzy mieli wiedzę i chęć pomocy. To był początek. A dziś sukcesy naszych paraolimpijczyków na świecie dowodzą, że ich terminowe wejście w adaptacyjne wychowanie fizyczne i sporty adaptacyjne pozwoliło im nie tylko znacząco poprawić stan zdrowia, rozwinąć walory fizyczne, ale także ujawnić swoje talenty sportowe, osiągnąć wysokie wyniki i co najważniejsze, przekonująco udowodnić sobie i innym, że człowiek zawsze stać na więcej.

Znanych jest wiele innych przykładów, kiedy osoby niepełnosprawne od dzieciństwa, cierpiące na mózgowe porażenie dziecięce i inne dolegliwości, stają się naukowcami, nauczycielami, specjalistami w różnych dziedzinach.

Możliwości adaptacyjnego wychowania fizycznego są więc bardzo szerokie, ale pod warunkiem, że proces adaptacji odbywa się pod kierunkiem i kontrolą wykwalifikowanych i profesjonalnie przeszkolonych specjalistów.

– Gdzie i jak można zdobyć taki zawód?
- W instytutach kultury fizycznej na odpowiednich wydziałach, w niektórych uczelniach pedagogicznych, w uczelniach medycznych. Absolwenci szkół średnich studiują zarówno w trybie stacjonarnym, jak i niestacjonarnym przez 4 lata, a po ukończeniu kolegium medycznego lub sportowo-pedagogicznego – 3 lata.
Wachlarz dyscyplin szkoleniowych jest bardzo szeroki. Wynika to z wspomnianej wyżej potrzeby zrozumienia szerokiego spektrum zagadnień: od metod masażu leczniczego po badanie lekarskie zdolności do pracy; od zawiłości poradnictwa psychologicznego po zasady bezpieczeństwa w kulturze fizycznej i zajęciach sportowych.

Istnieją dyscypliny ogólnozawodowe: teoria i metodyka kultury fizycznej, teoria i organizacja adaptacyjnej kultury fizycznej, psychologia rozwojowa, podstawowe rodzaje aktywności ruchowej i metody nauczania, anatomia, fizjologia, biomechanika, patologia ogólna. I to nie wszystko. Istnieją również główne dyscypliny dla tej specjalności: prywatna patologia, psychologia chorób i niepełnosprawności, psychopatologia związana z wiekiem, rehabilitacja fizyczna, masaż, pedagogika specjalna, adaptacyjne wychowanie fizyczne, prywatne metody AFC i wiele innych. I oczywiście istnieją cykle dyscyplin humanitarnych, społeczno-ekonomicznych, matematycznych i przyrodniczych.

- Na co kandydat powinien zwrócić uwagę przy wyborze tej specjalności?
- Ten zawód mogą wybrać dziewczyny i chłopcy, którzy są związani z kulturą fizyczną i sportem. Nie mówię, że muszą mieć wysokie tytuły sportowe. Wierzę, że droga do tego zawodu jest otwarta dla tych, którzy kochają wychowanie fizyczne i wierzą w nie jako życiodajne źródło zdrowia, rozwoju osobowości i autoafirmacji w naszym trudnym świecie.
Trzeba dobrze zdać egzamin z języka rosyjskiego, dobrze znać biologię i nauki społeczne oraz być w dobrej formie fizycznej, ponieważ uczelnie mogą sprawdzić sprawność fizyczną przyszłych studentów – np. bieg na 1000 i 100 metrów, skok z miejsca, podnoszenie tułów z pozycji leżącej, pochylanie się do przodu z pozycji siwowłosej, podciąganie na wysokiej poprzeczce dla chłopców i na niskiej dla dziewcząt.

- Żeby być obiektywnym, porozmawiajmy o trudnościach tego zawodu...
– Nasz kierunek w Rosji jest stosunkowo młody, więc obiektywnie pojawiają się trudności na drodze tego zawodu, które trzeba pokonać. W szczególności, daleko od wszystkich dyrektorów placówek oświatowych są jeszcze świadomi znaczenia i konieczności AFC. Wyjaśniam: czasem absolwenci uczelni, starając się o pracę w szkole, spotykają się z tym, że są pensje dla nauczycieli wychowania fizycznego, jest dużo chorych uczniów, ale nie ma jasno określonych przepisów, kto taki AFC specjalista jest w szkole.

– Michaił Dmitriewicz, jak nie do pokonania są te trudności i co więcej w tym zawodzie: plusy czy minusy?
- Skoro istnieje obiektywna potrzeba szkolenia wysoko wykwalifikowanej kadry w zakresie adaptacyjnej i terapeutycznej kultury fizycznej, to jestem przekonany, że kwestie uregulowania statusu prawnego, zatrudnienia, finansowania zostaną rozwiązane. I już dziś można z dużą dozą pewności stwierdzić, że obrany kierunek szkolenia specjalistów przynosi efekty. Chyba nie może być inaczej, bo studenci np. naszej uczelni na kierunku AFC odnoszą spore sukcesy w poważnej praktyce organizacyjno-pedagogicznej na bazie wiodących ośrodków resocjalizacyjnych i zakładów poprawczych różnego typu. Tam udaje im się połączyć zdobytą wiedzę teoretyczną z rozwojem praktycznych umiejętności i zdolności przyszłego zawodu. Najwybitniejsi studenci w toku praktyk często mają możliwość znalezienia pracy w tych samych placówkach.

– A gdzie w ogóle pracują specjaliści AFC?
– Jak zdobyć pracę? Możesz skontaktować się z władzami ds. Zdrowia lub edukacji, w których przyjmowane są prośby o specjalistów o tym profilu, możesz uzyskać informacje przez Internet lub w instytucjach edukacyjnych, które ukończyłeś. Ogólnie rzecz biorąc, w zwykły sposób.
Tacy specjaliści są potrzebni we wszystkich placówkach edukacyjnych, w których są studenci przydzieleni do specjalnej grupy medycznej. Potrzebne są w placówkach oświaty specjalnej – mowa tu przede wszystkim o internatach dla dzieci z wadami rozwojowymi, domach dziecka, poradniach neuropsychiatrycznych, oddziałach poprawczych i przedszkolach poprawczych. Działają także dziecięce i młodzieżowe szkoły sportowe dla osób z problemami zdrowotnymi, federacje, kluby. A poza tym specjalista AFC znajdzie pracę w ośrodkach sportowo-rekreacyjnych i rehabilitacyjnych, placówkach medycznych, sanatoriach i domach wypoczynkowych.

Ogólnie może pracować jako nauczyciel, trener, metodyk. Może prowadzić prace badawcze, być konsultantem. Może też pracować w organach zarządzających kulturą fizyczną i sportem - na poziomie federalnym, republikańskim lub regionalnym.
Wśród naszych absolwentów są pracownicy znanych klubów fitness, klubów sportowych, przychodni i szpitali, nauczyciele liceów i gimnazjów, instruktorzy fizjoterapii, menadżerowie sportowi. Wielu z nich prowadzi prywatną praktykę, biegle posługując się techniką różnych rodzajów masażu.
Ogólnie rzecz biorąc, specjalista od AFC ma wielką szansę się zgłosić. Dlaczego? Ponieważ w nowoczesnych warunkach wielu osłabionych i chorych ludzi chce grać w piłkę nożną i koszykówkę, uprawiać podnoszenie ciężarów i golfa, pływać, chodzić na długie piesze wycieczki na równi ze zdrowymi rówieśnikami. Do niedawna wiele osób nawet o tym wszystkim nie słyszało. Ale dzisiaj osoby niepełnosprawne angażują się w rozwój technologii komputerowej, zdobywają ciekawe zawody i rzemiosła, chcą być obywatelami pożytecznymi dla społeczeństwa.

Adaptacyjne wychowanie fizyczne (AFC) ma na celu przywrócenie i utrzymanie zdrowia osób z trwałą niepełnosprawnością, a także ich integrację ze środowiskiem społecznym. Adaptacyjna i ogólna kultura fizyczna mają znaczące różnice. Pierwszy jest przeznaczony dla osób niepełnosprawnych lub pacjentów niepełnosprawnych, a drugi obejmuje wszystkie segmenty populacji. Przyjrzyjmy się bliżej zasadom i metodom wdrażania AFC.

Adaptacyjna kultura fizyczna jako nauka integracyjna

AFK to złożona koncepcja. Różni się od fizjoterapii szerszym obszarem zainteresowań, który dotyczy nie tylko problemów rekonwalescencji fizycznej, ale również zagadnień socjalizacji, korekcji psychologicznej, poprawy jakości życia jednostki.

Ta gałąź kultury wymaga integracji wiedzy z zakresu medycyny, treningu fizycznego i pedagogiki. Specjalista AFC opanowuje najszerszy zakres pozornie niejednorodnych dyscyplin:

  • Teoria, metodyka wychowania fizycznego;
  • Medycyna sportowa;
  • rekreacja ruchowa;
  • Pediatria;
  • pedagogika specjalna;
  • Rehabilitacja;
  • biomechanika;
  • Psychologia i psychiatria;
  • terapia;
  • Anatomia;
  • Fizjologia;

Ta lista jest daleka od kompletności. Główny problem leży w jedności tej wiedzy. Nie powinny one reprezentować odmiennych dyscyplin naukowych. Ważne jest, aby uformować je w nierozerwalny kompleks, który rozwiązuje pełną listę zadań stojących przed AFC.

Teoria adaptacyjnej kultury fizycznej

Teoria AFK jest nauką badającą istotę adaptacyjnego wychowania fizycznego, jego zasady, cele, cele, funkcje. Sfera zainteresowań tej teorii obejmuje środki, metody, sposoby realizacji sformułowanych zadań.

Główna uwaga skupiona jest na problemach, wartościach, zainteresowaniach, potrzebach osób niepełnosprawnych. Teoria AFK rozwija sposoby i metody ich samorealizacji, zaangażowania w życie publiczne.

Nie bez uwagi pozostaje aspekt ekonomiczny, który przewiduje powrót pacjentów do pracy, możliwość opanowania nowych zawodów.

Główne podstawowe pojęcia teorii adaptacyjnej kultury fizycznej

Rozpoznaje się 5 podstawowych humanistycznych koncepcji AFC:

  1. Życie ludzkie jest nadrzędną wartością, niezależnie od poziomu zdrowia.
  2. Człowiek uosabia niepodzielną jedność natury i duchowości.
  3. Każdy człowiek to niepowtarzalna osobowość, ukształtowana przez czynniki genetyczne oraz środowisko społeczno-kulturowe.
  4. Człowiek jest wolną osobowością, której istotą jest duchowość, współczucie, miłosierdzie.
  5. Niezależna osoba jest w stanie rozwijać się twórczo, uczyć się, realizować we wszystkich możliwych kierunkach.

Cele i zadania adaptacyjnej kultury fizycznej

Głównym celem adaptacyjnej kultury fizycznej jest zapewnienie optymalnego poziomu życiowej aktywności organizmu pacjenta niepełnosprawnego, a także jego pełna integracja ze społeczeństwem.

Ogólne zadania adaptacyjnego wychowania fizycznego podzielone są na cztery bloki.

Poprawczy:

  • Aktywacja procesów gojenia;
  • Zapobieganie rozwojowi powikłań;
  • Lepsze wyniki choroby lub urazu;
  • Zmniejszenie ryzyka niepełnosprawności;
  • Wróć do pacjenta.

Dobra kondycja:

  • Promocja zdrowia;
  • hartowanie;
  • Tworzenie warunków do normalnego rozwoju;
  • Korekta utraconych funkcji lub wad rozwojowych organizmu;
  • Rozszerzenie zdolności kompensacyjnych.

Edukacyjny:

  • Dostarczanie informacji o budowie własnego organizmu, funkcjonowaniu narządów, ich układach;
  • Wyznaczenie pojęcia wychowania fizycznego jako aspektu kultury ogólnoludzkiej;
  • Kreowanie pomysłów na temat zdrowego stylu życia i konkretnych umiejętności jego realizacji;
  • Kształtowanie podstawy ruchowej odpowiadającej wiekowi i indywidualnym cechom człowieka.

Edukacyjny:

  • Nabycie takich cech osobistych jak celowość, determinacja, odpowiedzialność;
    Normalizacja rozwoju umysłowego;
  • Aktywacja wyższych funkcji mózgu (pamięć, inteligencja, zdolności analityczne, uwaga);
  • Kształtowanie integralnej osobowości pacjenta.

Główne składniki (rodzaje) adaptacyjnej kultury fizycznej

AFC obejmuje 4 podstawowe komponenty:

  1. Adaptacyjne wychowanie fizyczne polega na nauczeniu pacjenta podstaw treningu fizycznego, anatomii i fizjologii. Pomaga zrozumieć mechanizmy rozwoju choroby i sposoby przezwyciężania naruszeń, a także odpowiednio ocenić możliwości swojego organizmu.
  2. Adaptacyjna rehabilitacja fizyczna polega na opracowaniu specjalnych kompleksów treningowych, które pomagają wyleczyć się z choroby, urazu lub zaburzeń psychicznych.
  3. Adaptacyjna rekreacja ruchowa obejmuje rekreację aktywną, gry dynamiczne, rozrywkę sportową. Pozwala połączyć przyjemne z pożytecznym: przyjemność ekscytującego czasu wolnego z treningiem motorycznym.
  4. Sport adaptacyjny polega na współzawodnictwie, którego celem jest osiągnięcie wysokich wyników. Ma to ogromne znaczenie dla samorealizacji osób niepełnosprawnych lub o ograniczonych możliwościach.

Funkcje adaptacyjnej kultury fizycznej

Wszystkie funkcje, jakie pełni adaptacyjna kultura fizyczna, mają charakter społeczno-pedagogiczny. Obejmują one:

  • Profilaktyka - zapobieganie powikłaniom, niepożądanym skutkom choroby;
  • Korekcyjno-kompensacyjny - najtańsza kompensacja zaburzeń anatomicznych i fizjologicznych;
  • Edukacyjne – dostarczanie informacji o własnym ciele, o stanie zdrowia;
  • Edukacyjne - zapewniające rozwój osobisty;
  • Lecznicze i regenerujące - przywracanie zdrowia;
  • Rekreacyjne i prozdrowotne – zapewniające pożyteczny wypoczynek;
  • Hedonistyczny - cieszący się życiem;
  • Sport - udział w zawodach sportowych;
  • Szkolenie zawodowe – przystosowanie pacjenta do pracy w określonym zawodzie;
  • Socjointegracyjny - wprowadzenie w środowisko społeczno-kulturowe;
  • Komunikatywny - nawiązanie pełnoprawnej komunikacji z innymi.

Zasady adaptacyjnej kultury fizycznej

Podstawowe zasady, na których opiera się adaptacyjna kultura fizyczna, wpływają na aspekty społeczne i metodologiczne.

Zasady społeczne:

  • Orientacja humanistyczna - stworzenie równych, ale jednocześnie indywidualnych warunków dla każdego pacjenta;
  • Integracja społeczna - włączenie jednostki w kulturalne, zawodowe, codzienne życie społeczne;
  • Ciągłość działań w ramach wychowania fizycznego – musi trwać przez całe życie;
  • Priorytetem mikrospołeczeństwa jest podstawowy wpływ rodziny na kształtowanie się osobowości człowieka.

Ogólne zasady metodyczne:

  • Naukowe – nauczanie podstaw wiedzy naukowej w ramach AFC;
  • Widoczność – zaangażowanie w proces uczenia się i treningu wszystkich zmysłów;
  • Dostępność – przestrzeganie środka, unikanie zatorów komunikacyjnych;
  • Siła - długoterminowe przechowywanie otrzymanych informacji;
  • Świadomość - świadome pragnienie rozwoju fizycznego i zdobycia niezbędnej wiedzy;
  • Konsekwencja i systematyczność - szkolenie krok po kroku i wdrażanie teorii w praktykę.

Specjalne zasady metodologiczne:

  • Diagnoza - kompleksowa ocena istniejącej wady;
  • Indywidualne podejście – uwzględniające specyfikę przebiegu choroby u konkretnej osoby;
  • Orientacja korekcyjno-rozwojowa – wiąże się z dążeniem do rozwoju psychicznego i fizycznego pacjenta;
  • Orientacja kompensacyjna - maksymalna możliwa rekompensata za utraconą przez osobę zdolność;
  • Specyfika wiekowa – cechy podejść AFK w zależności od grupy wiekowej;
  • Adekwatność, optymalizacja, zmienność ekspozycji - zgodność wybranych metod ze stanem pacjenta, ich korekta w zmieniających się warunkach.

Przydatne wideo - Adaptacyjne wychowanie fizyczne z dziećmi

sport adaptacyjny

Adaptive aktywnie rozwija się w Federacji Rosyjskiej i innych krajach. Ma 3 główne obszary, które z kolei są podzielone na wąsko ukierunkowane opcje:

  1. Zawody paraolimpijskie to sport dla osób niepełnosprawnych. Obejmują one sport dla pacjentów po amputacji kończyn, z porażeniem, wadą wzroku.
  2. Deaflympics to zawody dla osób, które straciły słuch.
  3. Specjalne zawody sportowe przeznaczone są dla osób z niepełnosprawnością intelektualną.

W przypadku, gdy pacjent nie spełnia ogólnych wymagań Igrzysk Paraolimpijskich, wówczas organizowane są specjalne zawody, dostępne dla tej kategorii pacjentów.

Metody wdrażania

Dla pełnego zastosowania zasad adaptacyjnej kultury fizycznej równie ważne są 2 metody:

  1. Teoria nauczania. Obejmuje wypracowanie przez pacjenta wiedzy o budowie, funkcjonowaniu organizmu człowieka, cechach jego choroby oraz możliwościach fizycznych. Jednocześnie ważne jest, aby wybrać metodę przekazywania informacji, która będzie dostępna dla osoby z pewnymi odchyleniami. Na przykład, jeśli pacjent jest niewidomy, wówczas trening odbywa się ze słuchu lub z udziałem dotykowego sposobu postrzegania: można pozwolić mu zbadać układ ludzkiego szkieletu, układ mięśniowy. Podczas nauczania pacjentów niesłyszących używają tłumaczenia na język migowy, pokazując slajdy informacyjne.
  2. Rozwój praktycznych, stosowanych aspektów adaptacyjnej kultury fizycznej. Stopniowo przechodzą od teorii do praktyki, pomagając pacjentowi opanować dostępne umiejętności fizyczne, a także niektóre rodzaje czynności zawodowych. Posługują się metodami standardowymi lub autorskimi, które z reguły mają wąski zakres.

Techniki

Pedagodzy i lekarze nieustannie opracowują nowe metody AFC, które pomagają osobom z różnymi niepełnosprawnościami fizycznymi lub intelektualnymi osiągnąć pozytywne rezultaty. Spośród autorów rosyjskich i radzieckich Ya. V. Kret, L. V. Shapkova, N. G. Baikina i wielu innych zajmowało się problemem adaptowanego wychowania fizycznego.

L. N. Rostomashvili badał perspektywy kultury fizycznej i sportu w adaptacji osób z dysfunkcją wzroku. A. A. Potapczuk zaproponował autorską metodę AFC dla (mózgowego porażenia dziecięcego). S. F. Kurdybailo i A. I. Malyshev opracowali specjalne kompleksy kultury fizycznej dla pacjentów po amputacji kończyn.

D. F. Mosunov zwrócił uwagę na ważną rolę hydrorehabilitacji w adaptacyjnej kulturze fizycznej. Szeroko znane stały się prace L. V. Shapkovej i L. P. Evseeva, które szczegółowo rozważają wszystkie aspekty AFC, cechy ich implementacji.

Wideo - Aktywność fizyczna dzieci niepełnosprawnych. Pierwszy etap

Adaptowane wychowanie fizyczne dzieci

Dzieci i młodzież z wrodzonymi wadami rozwojowymi (niedorozwój kończyn), mózgowym porażeniem dziecięcym i dystrofiami mięśniowymi wymagają adaptacyjnych metod wychowania fizycznego. Jak najwcześniejsze rozpoczęcie rehabilitacji ruchowej pozwala na osiągnięcie znaczących efektów: dzieci w pełni socjalizują się, rozwijają fizycznie, osobiście, zdobywają zawód.

W tym celu tworzone są wyspecjalizowane organizacje zajmujące się adaptowanym wychowaniem fizycznym dzieci, a także grupy specjalne w szkołach ogólnokształcących i przedszkolnych placówkach oświatowych.

Notatka!

Badania potwierdzają, że oprócz normalizacji stanu fizycznego pacjenta poprawia się również komponent psycho-emocjonalny. Dziecko uczy się odpowiednio dostrzegać ograniczenia, oceniać własne możliwości, przestaje odczuwać swoją niższość, wyobcowanie ze społeczeństwa.

Specjalista adaptacyjnego wychowania fizycznego powinien nie tylko dogłębnie rozumieć pedagogikę i medycynę, ale także być dobrym psychologiem. W końcu osoby niepełnosprawne potrzebują nie tylko praktycznej pomocy, ale także wsparcia moralnego. Wtedy nabierają pewności siebie, osiągają niesamowite rezultaty.

Adaptacyjna kultura fizyczna (dalej - AFC) ma na celu pomoc w integracji ze społeczeństwem i rehabilitacji dzieci niepełnosprawnych. W swoim arsenale posiada kompleks środków sportowo-rekreacyjnych, które mają na celu pomoc osobom, które przeszły operację, utraciły wzrok lub słuch, usunięto poszczególne narządy, utraciły zdolność samodzielnego poruszania się.

Adaptacyjne wychowanie fizyczne różni się od:

  • kultura fizyczna, zorientowana na zachowanie i promocję zdrowia, w tym znaczeniu, że nie wykorzystuje wyłącznie ćwiczeń i obciążeń fizycznych;
  • rehabilitacja medyczna w tym sensie, że ma na celu nie tylko przywrócenie funkcji organizmu, w oparciu o zasady masażu leczniczego, farmakologii i aparatury medycznej;
  • fizjoterapia, ponieważ nie ma na celu ogólnej poprawy, ale socjalizację dzieci z poważnymi zaburzeniami zdrowotnymi.

W ten sposób ROS pozwala dziecku realizować swój potencjał za pomocą kompleksu naturalnych czynników: hartowania, aktywności fizycznej, prawidłowego odżywiania i codziennej rutyny.

ZACHOWAJ TO DLA SIEBIE, ABY NIE STRACIĆ:

W czasopismach „Poradnik Kierownika Placówki Przedszkolnej” i „Poradnik Starszego Wychowawcy Placówki Przedszkolnej” opublikowano ważne materiały dla liderów przedszkolnej placówki oświatowej:

- Miejski projekt doskonalenia dzieci w wieku przedszkolnym - Partnerstwo społeczne przedszkolnych placówek oświatowych i rodzin: tworzymy podstawy kultury fizycznej i zdrowia dzieci

Adaptacyjne wychowanie fizyczne: co to jest?

Zachowanie zdrowia dzieci ma strategiczne znaczenie w kontekście rozczarowujących statystyk: 60-75% przedszkolaków cierpi na wady postawy, 40% ma płaskostopie, u 50% stwierdza się wady wzroku, a u 70% zaburzenia dojrzewania szkieletu. W związku z tym potrzebują zestawu środków, które pomogą im pokonać bariery psychologiczne, dostosować się do środowiska społecznego i przyczynić się do rozwoju społeczeństwa. Dlatego też w brzmieniu ustawy „O oświacie” z 1996 r. podjęto działania zmierzające do wprowadzenia w placówkach oświatowych środków umożliwiających dzieciom pełny rozwój adekwatny do ich wieku. Szczególną uwagę należy zwrócić na dzieci z nieprawidłowościami w rozwoju psychicznym i fizycznym.

Krótko mówiąc, czym jest adaptacyjna kultura fizyczna, jest to termin, który został wprowadzony do nauki rosyjskiej w 1995 roku wraz z otwarciem wydziału Teorii i Metod Adaptacyjnego Wychowania Fizycznego na Państwowym Uniwersytecie Kultury Fizycznej w Petersburgu. Masowe pogorszenie stanu zdrowia Rosjan zostało sprowokowane faktem, że przed wprowadzeniem koncepcji AFC w placówce edukacyjnej entuzjastyczni uczniowie i nauczyciele opracowali programy kultury fizycznej i sportu do pracy z osobami niepełnosprawnymi. Trzy edycje specjalistów pracujących z osobami niepełnosprawnymi pokazały, że w kraju potrzebny jest nowy kierunek działań na rzecz osób z niepełnosprawnością zdrowotną – adaptacyjne wychowanie fizyczne.

Przez lata naukowcy uniwersyteccy zrobili wiele dla rozwoju adaptacyjnego wychowania fizycznego w Rosji:

  1. Opracowano dokumenty potwierdzające praktyczne i naukowe znaczenie nowego kierunku, opisujące cechy charakterystyczne specjalności, perspektywy jej rozwoju i zapotrzebowania, przykładowy program nauczania i projekt standardu państwowego.
  2. W 1997 roku zatwierdzono pierwszą normę państwową dla tej specjalności, a trzy lata później uzupełniono ją tak, że w 2009 roku wprowadzono normę państwową trzeciej generacji. Tak więc dzisiaj ponad 80 szkół średnich i wyższych kończy specjalistów w zakresie adaptacyjnego wychowania fizycznego.
  3. Opracowano podręczniki naukowo-metodyczne i informacyjno-metodyczne, podręczniki adaptacyjnego wychowania fizycznego, standardowe programy dla dyscypliny. Nauczyciele biorą czynny udział w zaawansowanych programach szkoleniowych, przekazując wiedzę kolegom z innych miast i regionów, kursy odbywały się w dużych miastach Rosji i krajów WNP.

Dziś AFC jest nauką zintegrowaną, która łączy w sobie szereg obszarów edukacyjnych, łącząc nie tylko wychowanie fizyczne osób niepełnosprawnych, ale także psychologię, pedagogikę resocjalizacyjną i medycynę. Ma na celu przywrócenie dziecku ról społecznych, pomóc mu w przywróceniu stanu psychicznego.

Nowe możliwości kariery

Wypróbuj za darmo! Program treningowy: Organizacja i kontrola jakości działań edukacyjnych w przedszkolnych placówkach oświatowych. Za zaliczenie - dyplom przekwalifikowania zawodowego. Materiały szkoleniowe prezentowane są w formie wizualnych notatek z wykładami wideo ekspertów, wraz z niezbędnymi szablonami i przykładami.

W przedszkolnych placówkach oświatowych dla dzieci niepełnosprawnych i niepełnosprawnych przedszkolaków należy stworzyć środowisko korygujące i chroniące zdrowie, co wiąże się z szeregiem wymagań:

  • Higiena - przestrzeganie obciążenia wzrokowego, prawidłowe odżywianie i codzienna rutyna, stosowanie kojących jasnych odcieni w przedmiotach otaczających dziecko, sprzęt sportowy, przestrzenie wewnętrzne powinny być pomalowane matową teksturą farby; odpowiednie oświetlenie hali sportowej, placu zabaw.
  • Pedagogiczna - systematyczna kontrola dobrostanu dzieci, przy obliczaniu aktywności fizycznej brane są pod uwagę zróżnicowane i indywidualne podejścia. Aby zapobiegać nowym i korygować istniejące odchylenia w stanie zdrowia uczniów, stosuje się tradycyjne i nietradycyjne środki AFC. W swojej pracy posługuje się ciekawym sprzętem sportowym, węchowymi, wizualnymi, wibracyjnymi, dźwiękowymi i dotykowymi punktami orientacyjnymi, które wpływają na percepcję słuchową i wzrokową. Stosowane są różne metody jogi, rytmu, terapii ruchowej.
  • Psychologiczny – w grupach należy stworzyć sprzyjający psychologicznie mikroklimat, ważne jest, aby wychowanek zachęcał, stwarzał sytuacje sukcesu, regularnie opowiadał o sportowcach odnoszących sukcesy oraz o tych, którym swoją pracą i pracowitością udało się przezwyciężyć skutki urazów czy wad wrodzonych dolegliwości, aby wzbudzić w nich chęć do ćwiczeń fizycznych i opieki nad dziećmi.

Adaptacyjne wychowanie fizyczne: problemy kierunku rozwoju

Wprowadzenie adaptacyjnego wychowania fizycznego w Rosji przeszło trudną ścieżkę rozwoju. Aby pomyślnie wdrożyć koncepcję, konieczne jest przezwyciężenie zestawu problemów:

  • Specjaliści zajmujący się sferą społeczną przywiązują niewystarczającą wagę do metod adaptacyjnego wychowania fizycznego, nie doceniają ich roli w całościowym programie rehabilitacji i integracji dzieci niepełnosprawnych ze społeczeństwem.
  • Przedstawiciele kultury fizycznej i sportu bardziej skupiają się na osiągnięciach sportowych i wynikach startowych niż na ich rehabilitacji, dlatego też niewiele uwagi poświęcają rozwojowi kompetencji życiowych osób zaangażowanych.
  • We „Wzorcowym regulaminie placówki oświatowej dokształcającej dzieci” sporty adaptacyjne są w dużym stopniu ograniczone dla przedszkolaków, gdyż zgodnie z dokumentem dzieci niepełnosprawne mogą trenować tylko w miejscu zamieszkania, dlatego zawody i wyjazdy do miejsc zawodów które wykraczają poza miejsce zamieszkania dziecka.
  • W rosyjskich przedszkolnych placówkach oświatowych dotkliwie brakuje trenerów-nauczycieli adaptacyjnego wychowania fizycznego i sportu, ponieważ ta specjalność okazała się nieodebrana na uniwersytetach. Brakuje jednak zainteresowania w mediach sportem adaptacyjnym i wszelkimi wydarzeniami z nim związanymi. Jednocześnie zdecydowana większość obiektów infrastruktury sportowej nie jest przeznaczona dla dzieci niepełnosprawnych.
  • W zakresie adaptacyjnego wychowania fizycznego na szczeblu państwowym brak jest ram regulacyjnych dla państwowego systemu dokształcania (skład i liczba grup, maksymalne obłożenie, godziny pracy placówek oświatowo-szkoleniowych oraz wynagrodzenia ich pracowników są nieregulowany).
  • Trudności w motywowaniu dzieci niepełnosprawnych wynikają z faktu, że zawody dla dzieci niepełnosprawnych nie są uwzględnione w ujednoliconym planie kalendarza międzynarodowych i ogólnorosyjskich wydarzeń sportowych. A w zunifikowanej ogólnorosyjskiej klasyfikacji sportowej nie ma norm cyfrowych dotyczących przypisywania kategorii sportów młodzieżowych nieletnim niepełnosprawnym.

Rodzaje adaptacyjnej kultury fizycznej

Adaptacyjne wychowanie fizyczne ma zastosowanie do przedszkolaków z uporczywymi zaburzeniami zdrowotnymi. Stanowi część kultury ogólnej i jest włączona do systemu wychowania fizycznego jako jeden z obszarów aktywności społecznej. Wszystkie jej wysiłki koncentrują się wokół kształtowania właściwych nawyków, uzdrawiania organizmu, wzmacniania i utrzymywania zdrowia, samorealizacji swoich możliwości, wskazówek duchowych i fizycznych.

AFK jest podzielony na kilka obszarów, które mogą być używane łącznie lub osobno.

Pobierz rodzaje ćwiczeń do adaptacyjnego wychowania fizycznego dla dzieci z mózgowym porażeniem dziecięcym
Pobierz in.docx

1 Normalizacja napięcia mięśniowego. Konieczne jest tłumienie reakcji posturalnych, w tym celu stosuje się ćwiczenia kształtujące umiejętność utrzymywania pozycji ciała i dostosowywania części ciała. Ruchy wykonywane są z otwartymi i zamkniętymi oczami, kształtowanie czucia mięśniowego, normalizacja podstawowych ruchów.
2 Pomoc w tworzeniu odruchów statokinetycznych Ćwiczenia pokonywania oporów i utrzymywania równowagi, poruszanie się po huśtającej się płaszczyźnie, skakanie na trampolinie.
3 Stabilizacja pozycji ciała, przywrócenie czucia mięśniowego, wzmocnienie umiejętności samodzielnego chodzenia i stania Ćwiczenia rozwijające motorykę: bieganie, chodzenie, wspinanie się, raczkowanie, skakanie, rzucanie. Patrząc na siebie w lustrze, dziecko dostrzega swoje błędy i przyjmuje prawidłową pozycję ciała.
4 Trening wspomagający, równowagi ciała, koordynacji ruchów elementarnych i złożonych Gry siedzące aktywizują wszystkie rodzaje aktywności: mowy, słuchu, wzroku, kinestetyki i motoryki. U niemowląt kształtuje się percepcja wzrokowo-przestrzenna, wzór ruchów i wzór ciała, trenuje się koordynację i uwagę.
5 Gry na świeżym powietrzu Zabawy plenerowe ukierunkowane są na rozwój zdolności motorycznych, doskonalenie funkcji analizatorów. Wykorzystują zabawy z pokonywaniem przeszkód, z elementami rzucania, skakania, biegania i raczkowania.
6 Ćwiczenia gimnastyczne Ćwiczenia gimnastyczne na różne partie ciała z dozowanym obciążeniem rozwijające siłę mięśni, koordynację ruchową i ruchomość w stawach. Są trzymane z aparatem lub bez, z piłkami, sprzętem gimnastycznym lub dodatkowym obciążnikiem.
7 Ćwiczenia rozluźniające mięśnie Ćwiczenia rozluźniające mięśnie i oddychanie, orientację w przestrzeni, utrzymywanie pozycji pionowej, równowagę, precyzję ruchów.

Niezależnie od formy aktywności, dwulatki powinny spędzać w ruchu do dwóch i pół godziny dziennie, a trzylatki do siedmiu lat – do 6 godzin.

Z dziećmi z mózgowym porażeniem dziecięcym zajęcia odbywają się w niekonwencjonalnej formie. Wśród różnych rodzajów popytu:

  • Poćwicz w suchym basenie wypełnionym kolorowymi kulkami. Dzieci podczas zajęć mają bezpieczne podparcie, ale mogą się swobodnie poruszać i czuć kontakt z kulkami, które działają stymulująco i masująco. W ten sposób rozwija się koordynacja ruchów, aktywność motoryczna i równowaga. W basenie z piłkami można wykonać dowolne ćwiczenia wzmacniające mięśnie grzbietu, funkcje ramion i dłoni, koordynację ręka-oko.
  • Gimnastyka na fitballu lub fizjorollu (piłki gimnastyczne połączone ze sobą), piłki specjalne z uchwytami, piłki krzesełkowe oraz piłki przezroczyste z dzwoneczkami w środku. Ćwiczenia takie poprawiają gorset mięśniowy, funkcje układu nerwowego i narządów wewnętrznych, motorykę, pozytywnie wpływają na stan psycho-emocjonalny.
  • Ćwiczenia na trampolinie lub matach pozwalają na rozwijanie relacji przestrzennych oraz aparatu przedsionkowego. Skoki stosuje się ze zmianą pozycji ciała, z obrotem, przewrotami, saltami i grupami.

Akompaniament muzyczny pozwala dzieciom z mózgowym porażeniem dziecięcym poprawić poczucie rytmu. Instruktor może korzystać z nagrań dźwiękowych, tradycyjnych i nietradycyjnych instrumentów muzycznych (takich jak bęben, tamburyn czy łyżki), zbiorowego klaskania lub tupania. Odpowiednie rytmiczne czytanie poezji, śpiew. Dowolne ruchy dzieci w wieku przedszkolnym mogą być wykonywane w pozycji leżącej lub siedzącej.

Zawód specjalisty kultury fizycznej należy do najszlachetniejszych. Znaczenie specjalności we współczesnych warunkach staje się istotne, gdyż wiąże się ona z pełnieniem ważnych funkcji: wychowawczej, poznawczej, prozdrowotnej, a także odgrywa ogromną rolę w profilaktyce chorobowości.

Adaptacyjna kultura fizyczna (AFC)- to zespół działań o charakterze sportowo-rekreacyjnym, mających na celu rehabilitację i adaptację do normalnego środowiska społecznego osób niepełnosprawnych, pokonywanie barier psychologicznych uniemożliwiających poczucie pełni życia.

Sama nazwa jest adaptacyjna podkreśla celowość środków kultury fizycznej dla osób niepełnosprawnych w stanie zdrowia. Sugeruje, że kultura fizyczna we wszystkich swoich przejawach powinna stymulować pozytywne zmiany funkcjonalne w organizmie, kształtując w ten sposób niezbędną koordynację ruchową, cechy i zdolności fizyczne mające na celu podtrzymywanie życia, rozwój i doskonalenie organizmu.

Głównym celem AFC to poprawa i harmonizacja wszystkich aspektów i właściwości jednostki z problemami zdrowotnymi, rehabilitacja i socjalizacja jej osobowości poprzez ćwiczenia fizyczne i czynniki higieniczne.

główny kierunek adaptacyjna kultura fizyczna to kształtowanie aktywności ruchowej.

U osoby niepełnosprawnej w zakresie zdrowia fizycznego lub psychicznego adaptacyjne wychowanie fizyczne kształty:

  • świadomy stosunek do własnych mocnych stron w porównaniu do mocnych stron przeciętnej zdrowej osoby;
  • umiejętność pokonywania nie tylko fizycznych, ale także psychicznych barier uniemożliwiających pełne życie;
  • umiejętność pokonywania obciążeń fizycznych niezbędnych do pełnego funkcjonowania w społeczeństwie;
  • potrzeba bycia jak najzdrowszym i prowadzenia zdrowego trybu życia;
  • chęć poprawy swoich cech osobistych;
  • chęć poprawy sprawności umysłowej i fizycznej.

Główne funkcje nauczyciela adaptacyjnej kultury fizycznej.

organizowanie, związane z organizacją:

  • lekcje AFC;
  • protokoły z wychowania fizycznego (przerwy na wychowanie fizyczne) i seminaria z ich realizacji z nauczycielami szkół podstawowych i przedmiotowymi;
  • gry terenowe na przerwach;
  • sportowe i kulturalne wakacje szkoły.

Edukacyjny - jest promowanie kształtowania wiedzy, umiejętności i zdolności uczniów w adaptacyjnej kulturze fizycznej. Tak więc w procesie szkolenia konieczne jest poinformowanie studentów o znaczeniu systematycznego wykonywania ćwiczeń fizycznych w życiu człowieka (zdrowotnym i aplikacyjnym), jakie są rodzaje ćwiczeń, o technice ich wykonywania, o normy, o higienicznych cechach wykonywania niektórych z nich i wiele więcej. .

Edukacyjny - polega na tym, że wraz ze zdolnościami poznawczymi osób zaangażowanych w ten lub inny typ konieczne jest rozwijanie zdolności intelektualnych, które przyczyniają się do szybkości i dokładności orientacji w otrzymanych informacjach.

Edukacyjny - mający na celu kształtowanie osobistych cech uczniów. Są to uczucia kolektywizmu, pracowitości, odwagi, celowości, odpowiedzialności, dyscypliny itp. Ich wychowaniu sprzyja sama treść zajęć AFC oraz umiejętności pedagogiczne nauczyciela AFC: posiadanie metod perswazji, umiejętność wykorzystania środków wychowawczych siłę osobistego przykładu, a także stosować metodę treningu praktycznego, która zapewnia rozwój określonych umiejętności behawioralnych, pozytywnych nawyków w komunikowaniu się z innymi

Podstawowe zasady pedagogiczne pracy z dziećmi.

  • jedność diagnostyki i korekcji;
  • zasada zróżnicowania (łączenie dzieci w stosunkowo jednorodne grupy) i indywidualizacji (uwzględnianie cech tkwiących w jednej osobie;
  • zasada uwzględniania cech wieku;
  • zasada adekwatności oddziaływań pedagogicznych (rozwiązywanie zadań korekcyjno-rozwojowych, leczniczych i rehabilitacyjnych, dobór środków, metod, technik metodycznych);
  • zasada optymalności oddziaływań pedagogicznych (racjonalnie wyważona wartość obciążenia psychofizycznego);
  • zasada zmienności (nieskończona różnorodność nie tylko ćwiczeń fizycznych, ale także warunków ich realizacji, sposobów regulacji stanu emocjonalnego);
  • Zasada priorytetowej roli mikrospołeczeństwa polega na jedności pracy wychowawczej z dzieckiem i jego otoczeniem, przede wszystkim z rodzicami.
jest regulowany przez prowadzącego poprzez odpowiedni dobór ćwiczeń, zmianę pozycji wyjściowych, ilości powtórzeń, kolejności. W przeciwieństwie do programu szkoły ogólnokształcącej, zajęcia ogólnorozwojowe i oddechowe są objęte zajęciami, ponieważ przyczyniają się do korekcji zaburzeń oddychania.

  • ćwiczenia wzmacniające ręce - przyczyniają się do pomyślnego opanowania pisania;
  • ćwiczenia postawy – pomagają dziecku prawidłowo trzymać głowę, ciało podczas siedzenia, stania, chodzenia i biegania;
  • ze względu na trudności w sytuacji czasoprzestrzennej, naruszenia dokładności ruchów, uwzględniono ćwiczenia mające na celu korektę i rozwój tych umiejętności (ćwiczenia z kijami gimnastycznymi, chorągiewkami, małymi i dużymi obręczami, piłkami);
  • dla rozwoju siły i zręczności, koordynacji - ćwiczenia wspinaczkowe i wspinaczkowe.
  • ćwiczenia równowagi przyczyniają się do rozwoju aparatu przedsionkowego, rozwoju koordynacji ruchów, orientacji w przestrzeni;
  • szczególne miejsce zajmuje rzucanie piłką (jazda na łyżwach), podczas którego rozwija się zręczność, oko, celność, prawidłowy chwyt.

Ocena i końcowa certyfikacja studentów.

Główny nacisk w ocenie osiągnięć edukacyjnych w zakresie kultury fizycznej uczniów z problemami zdrowotnymi należy położyć na ich uporczywą motywację do ćwiczeń fizycznych oraz dynamikę możliwości fizycznych. Przy najmniejszych pozytywnych zmianach wskaźników fizycznych, które nauczyciel musi zauważyć i zgłosić uczniowi i rodzicom (przedstawicielom prawnym), wystawiana jest ocena pozytywna.

Ocenę pozytywną powinien otrzymać uczeń, który nie wykazał istotnych zmian w kształtowaniu umiejętności i zdolności, w rozwoju cech fizycznych, ale regularnie uczęszczał na zajęcia, sumiennie wykonywał zadania nauczyciela, opanował dostępne mu umiejętności do samodzielnego studiowania gimnastyki prozdrowotnej lub korekcyjnej, niezbędnej wiedzy z zakresu kultury fizycznej.

Przy wystawianiu oceny bieżącej należy zachować szczególny takt, być jak najbardziej uważnym, nie poniżać godności ucznia, posługiwać się oceną w taki sposób, aby przyczyniała się do jego rozwoju, pobudzała go do dalszego wychowanie fizyczne.