नासोफरीनक्समध्ये जाड श्लेष्मामुळे उपचार होतो. नासोफरीनक्समधील श्लेष्मापासून मुक्त कसे करावे
बहुतेकदा, विषाणूजन्य संसर्गासह मानवी संसर्गामुळे आणि तीव्र श्वसन संक्रमण किंवा तीव्र श्वसन विषाणूजन्य संसर्ग यासारख्या मौसमी रोगांच्या प्रगतीमुळे नासोफरीनक्समध्ये श्लेष्मा तयार होतो. या प्रकरणात, इतर लक्षणे आहेत - थुंकीसह खोकला, नाकातून सतत श्लेष्मा स्राव, वेदना आणि घसा खवखवणे. परंतु कधीकधी मोठ्या प्रमाणात श्लेष्मल स्राव हे काही अंतर्गत विकारांचे लक्षण असते, म्हणूनच, जर पॅथॉलॉजिकल स्थिती बर्याच काळापासून दूर होत नसेल तर आपल्याला डॉक्टरकडे जाण्याची आवश्यकता आहे.
शिक्षणाची कारणे
मुलामध्ये किंवा प्रौढ व्यक्तीमध्ये नासोफरीनक्समध्ये कायमस्वरूपी श्लेष्मा, जो रात्री आणि सकाळी उठल्यानंतर काळजी करतो, या वस्तुस्थितीमुळे बाहेर पडतो की श्लेष्मल त्वचा सतत काही कारणास्तव चिडलेली असते. परिणामी, पॅथॉलॉजिकल स्राव नाक आणि घसा दरम्यान जमा होतात, ज्यामुळे एक अप्रिय संवेदना होते.
अशा नकारात्मक घटकांच्या प्रभावामुळे नासोफरीनक्समध्ये श्लेष्माची निर्मिती आणि संचय होतो:
- जंतुसंसर्ग. विषाणूजन्य रोगजनकांच्या शरीरात प्रवेश केल्यामुळे जाड हिरवा किंवा चमकदार पिवळा श्लेष्मा नाकातून बाहेर पडतो. एक बचावात्मक प्रतिक्रिया म्हणून, शरीर अशा यंत्रणा लाँच करते जे संक्रमणाचा नाश आणि उच्चाटन करण्यासाठी योगदान देतात. परिणामी, एक विपुल, चिकट द्रवपदार्थ निघतो, ज्यामुळे श्वासोच्छवासात व्यत्यय येतो आणि कफ पाडणे कठीण होते.
- ऍलर्जीक प्रतिक्रिया. नासोफरीनक्समधील थुंकी आणि प्रौढ किंवा मुलामध्ये श्लेष्मामुळे खोकला शरीरात परदेशी प्रथिने प्रवेश केल्यानंतर होतो. वैयक्तिक प्रकरणांमध्ये, रोगप्रतिकारक प्रणाली अशा परिचयास खूप हिंसक प्रतिक्रिया देते, ज्यामुळे श्लेष्मल त्वचेवर जळजळ आणि सूज येते. खारट श्लेष्मा नाकातून वाहते, बहुतेकदा ते घशात जाते आणि गिळले जाते.
- हवेचा जास्त कोरडेपणा. बाळामध्ये किंवा प्रौढ व्यक्तीमध्ये मुबलक प्रमाणात श्लेष्मा स्राव कोरड्या हवेला उत्तेजन देते. अपर्याप्त आर्द्रतेमुळे, श्लेष्मल त्वचा कोरडी होते. अप्रिय लक्षणांची भरपाई आणि कमी करण्यासाठी, शरीरात भरपूर थुंकीचे उत्पादन सुरू होते. जेव्हा श्लेष्मा नासोफरीनक्सच्या मागील बाजूस खाली वाहते तेव्हा ते खाज आणि अस्वस्थता निर्माण करते.
- वाईट सवयींचा गैरवापर. पुरुष आणि स्त्रियांमध्ये, धूम्रपान केल्यामुळे सायनसमध्ये अनेकदा श्लेष्मा जमा होतो. सिगारेटच्या धुरामुळे श्लेष्मल ऊतकांना त्रास होतो, घशात एक ढेकूळ जाणवते, कारण गुठळ्या खोकणे आणि शरीरातून काढून टाकणे कठीण आहे.
इतर घटक
सायनुसायटिसची तीव्रता असलेल्या व्यक्तीमध्ये ही स्थिती दिसून येते. अप्रिय गंध असलेल्या सायनसमध्ये न निघणारा श्लेष्मा हा नासिकाशोथ, सायनुसायटिस, एडेनोइडायटिस, नासिकाशोथ सारख्या तीव्र संसर्गजन्य पॅथॉलॉजीच्या तीव्रतेचा परिणाम आहे. जर बाळाच्या नासोफरीनक्समधील नलिका अडकल्या असतील आणि पुवाळलेला थुंका बाहेर येऊ लागला तर हे श्वसन प्रणालीच्या संरचनेतील जन्मजात विसंगतींचे लक्षण असू शकते. काळा, तपकिरी किंवा रक्तरंजित श्लेष्मा अंतर्गत ऊतक किंवा रक्तवहिन्यासंबंधी नुकसान दर्शवते. ही स्थिती प्रगत अवस्थेत सायनुसायटिसची चिंता करते आणि जेव्हा नासोफरीनक्समध्ये घातक ट्यूमर तयार होतो तेव्हा तत्सम चिन्हे देखील उद्भवतात. गर्भधारणेदरम्यान पिवळा थुंक काही स्त्रियांना त्रास देतो. हे हार्मोनल बदल आणि अंतर्गत अवयव आणि प्रणालींच्या कार्यामध्ये बदल झाल्यामुळे होते.
वाण
घटनेची कारणे आणि प्रकटीकरणाचे स्वरूप लक्षात घेता, श्लेष्माचे असे प्रकार आहेत:
- जाड. व्हायरल इन्फेक्शन, ऍलर्जी, प्रदूषित हवा आणि इतर यांसारख्या चिडचिड करणाऱ्या घटकांमुळे अशा थुंकीची निर्मिती आणि संचय अधिक वेळा उत्तेजित होतो. अशा विकारांमुळे, नाक बहुतेकदा भरलेले असते, खोकला त्रासदायक असतो आणि नासोफरीनक्स श्लेष्माने चिकटलेले असते.
- स्थिर. हे शरीरातील क्रॉनिक पॅथॉलॉजीच्या तीव्रतेच्या परिणामी उद्भवते. जर रोग जिवाणूजन्य गुंतागुंतीसह पुनरावृत्ती होत असेल तर थुंक पांढरा, नारिंगी किंवा रक्तरंजित असू शकतो.
निदान
अशा लक्षणांचे कारण शोधण्यासाठी, रुग्णाला फॅरिन्गोस्कोपी केली जाते. पॅथॉलॉजीपासून मुक्त होण्यासाठी आणि श्लेष्माचे शरीर योग्यरित्या स्वच्छ करण्यासाठी, त्याच्या घटनेची कारणे शोधणे आणि त्यांना दूर करण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, तुम्हाला ऑटोलॅरिन्गोलॉजिस्टची भेट घेणे आवश्यक आहे आणि खालील प्रक्रियांचा समावेश असलेली सर्वसमावेशक निदान तपासणी करणे आवश्यक आहे:
- क्लिनिकल रक्त चाचणी;
- बायोकेमिस्ट्री;
- फॅरेन्गोस्कोपी;
- लॅरींगोस्कोपी;
- बाकपोसेव्ह;
- फ्लोरोस्कोपी
उपचार काय?
तयारी
जर रोग सुरू झाला नाही आणि कोणतीही गुंतागुंत नसल्यास, नासोफरीनक्समधील श्लेष्मा औषधोपचाराने बरा होऊ शकतो. निदान परिणामांवर आधारित, डॉक्टर स्वतंत्रपणे मुले आणि प्रौढांसाठी स्वतंत्रपणे औषधे निवडतात, ज्यामुळे द्रवीकरण, कफ पाडणे आणि थुंकी काढून टाकणे शक्य होते. औषधांच्या अशा गटांसह पॅथॉलॉजीचा उपचार करण्याची शिफारस केली जाते:
- प्रतिजैविक;
- अँटीहिस्टामाइन्स;
- विरोधी दाहक;
- कफ पाडणारे औषध;
- vasoconstrictor अनुनासिक थेंब.
स्टीम इनहेलेशन
रुग्णाला असे वाटते की त्याने स्राव निर्मिती सुरू केली आहे, तो स्टीम इनहेलेशनसाठी पुढे जाऊ शकतो. स्टीम इनहेलेशन सायनस साफ करण्यास, थुंकी जलद काढून टाकण्यास आणि जळजळ काढून टाकण्यास मदत करेल, जे नासोफरीनक्समध्ये श्लेष्मा दिसू लागताच त्वरित केले पाहिजे. प्रक्रियेसाठी, विशेष उपकरणे वापरण्याची शिफारस केली जाते - एक स्टीम इनहेलर किंवा नेब्युलायझर, परंतु ते उपलब्ध नसल्यास, आपण एक सरलीकृत पर्याय वापरू शकता - गरम पाण्याचा कंटेनर आणि ब्लँकेट. इनहेलेशनचा आधार म्हणून, आपण जीवाणूनाशक हर्बल डेकोक्शन वापरू शकता किंवा पाण्यात अँटीबैक्टीरियल, अँटी-इंफ्लेमेटरी, डिकंजेस्टंट, थुंकी पातळ करणारी औषधे जोडू शकता. आपल्याला नाकातून स्टीम इनहेल करणे आवश्यक आहे, यामुळे नासोफरीनक्स चांगले स्वच्छ होण्यास आणि औषध उपचारांचा प्रभाव वाढविण्यात मदत होईल.
निरोगी व्यक्तीसाठी जेव्हा त्याच्या शरीरात कमी प्रमाणात श्लेष्मा निर्माण होतो तेव्हा हे सामान्य मानले जाते. परंतु काहीवेळा ते नासोफरीनक्सच्या मागील भिंतीवरून मोठ्या प्रमाणात वाहते आणि यामुळे कोणत्याही व्यक्तीचे जीवनमान लक्षणीयरीत्या कमी होते. रुग्णाच्या स्पर्श, वास, श्रवण आणि स्मरणशक्तीच्या अवयवांना त्रास होऊ शकतो, जेव्हा रक्तसंचयची पहिली चिन्हे दिसतात तेव्हा नासोफरीनक्समधून श्लेष्मा कसा काढायचा हे समजून घेण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
श्लेष्मापासून मुक्त कसे व्हावे
सर्व प्रथम, आजारी व्यक्तीला संसर्ग आणि व्हायरसच्या पुनरुत्पादनापासून वाचवण्यासाठी उपचार असा असावा. नियमानुसार, बहुतेकदा डॉक्टर त्याच्या रूग्णांना अशा निरोगीपणा प्रक्रिया लिहून देतात:
नासोफरीनक्समधून श्लेष्मा काढून टाकण्यासाठी, तपमानावर साधे पाणी योग्य आहे. परंतु आपल्याकडे वेळ असल्यास, समुद्राचे पाणी तयार करण्याची शिफारस केली जाते, ज्याची प्रभावीता खूप जास्त आहे. नासोफरीनक्स धुण्यासाठी आपण असे साधन देखील बनवू शकता:
- एका ग्लास पाण्यात एक चमचे मीठ आणि सोडा विरघळवा.
- आयोडीनचे दोन थेंब घाला.
- नासोफरीनक्स स्वच्छ धुवा.
सराव दर्शविल्याप्रमाणे, आपण औषधी वनस्पतींचे टिंचर वापरल्यास चांगला परिणाम प्राप्त केला जाऊ शकतो ज्यामध्ये दाहक-विरोधी प्रभाव असतो. नासोफरीनक्समधील श्लेष्मा, ज्यापासून मुक्त कसे व्हावे हे प्रत्येक व्यक्तीला माहित नसते, हे एक अप्रिय लक्षण आहे ज्यामुळे अप्रिय परिणाम होतात.
धुण्याचे तंत्र
श्लेष्मा कसा काढायचा हे आधीच वर सांगितले गेले आहे आणि नासोफरीनक्स धुणे ही उपचारांसाठी एक प्रभावी प्रक्रिया आहे. कफ हे एक अप्रिय रहस्य आहे जे नेहमी खोकला येणे शक्य नसते. जेव्हा श्लेष्मा नासोफरीनक्सच्या मागील भिंतीतून खाली वाहते तेव्हा वॉशिंग तंत्र योग्यरित्या कसे करावे हे प्रत्येक व्यक्तीला माहित नसते. या थेरपीसाठी लांब टपरी असलेली एक छोटी टीपॉट सर्वात योग्य आहे. परंतु पाण्याचा प्रवाह खूप मोठा होऊ नये म्हणून, नळीवर रबराचे बोट ठेवले जाते, ज्यामध्ये एक लहान छिद्र करणे आवश्यक आहे.
सिंकवर वाकून बाथरूममध्ये ही प्रक्रिया करणे चांगले आहे.
नाकपुडीपासून सुरुवात करण्याची शिफारस केली जाते जेथे गुप्त कमी जमा होते. मग आपल्याला आपले नाक फुंकणे आणि इतर नाकपुडीसाठी प्रक्रिया करणे आवश्यक आहे. फ्लश दरम्यान, आपल्याला आपल्या तोंडातून श्वास घेणे आवश्यक आहे आणि आपल्या घशात पाणी आल्यास, आपल्याला अधिक पुढे झुकणे आवश्यक आहे.
स्वच्छ धुवा आणि इनहेलेशन
जर नासोफरीनक्स श्लेष्माने भरलेले असेल तर गार्गलिंग प्रभावी आहे. आपण वेगवेगळ्या सोल्युशनसह थुंकी काढून टाकू शकता, परंतु फ्युरासिलिन, कॅमोमाइल आणि विरोधी दाहक औषधे वापरल्यानंतर सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त केला जाऊ शकतो. रोगांच्या प्रतिबंधासाठी, आपण साधे पाणी किंवा खारट वापरू शकता.
एक दृष्टीकोन किमान 15 सेकंद टिकला पाहिजे, एका वेळी असे 20 दृष्टिकोन करणे योग्य आहे. आधीच 4 वेळा सुधारणा दिसून आली आहे, नासोफरीनक्सच्या भिंतींमधून श्लेष्मा वाहते आणि नाक बंद होते. आणि शक्य तितक्या लवकर बरे होण्यासाठी, ते कफ पाडणे आवश्यक आहे. दात घासल्यानंतर ही प्रक्रिया दिवसातून दोनदा करण्याची शिफारस केली जाते.
वेगवेगळ्या घटकांवर आधारित इनहेलेशन करून तुम्ही नासोफरीनक्समधील श्लेष्माचा उपचार देखील करू शकता. या साठी, सर्वकाही rinsing साठी समान आहे. आवश्यक तेले वापरून बटाट्याची वाफ घेणे ही एक चांगली पद्धत आहे.
परंतु आपण प्रक्रिया किती चांगली करता हे त्याच्या प्रभावीतेवर अवलंबून असते.
सॉसपॅनवर वाकणे आणि प्रथम नाकातून आणि नंतर तोंडातून वाफ श्वास घेणे आवश्यक आहे, ज्यामुळे सर्व जीवाणू नष्ट होतात. अशा प्रक्रियेचा कालावधी कमीतकमी 10 मिनिटे असावा आणि अधिक परिणामकारकता प्राप्त करण्यासाठी झोपेच्या वेळेपूर्वी हे करणे चांगले.
इतर पद्धती
सराव दर्शविल्याप्रमाणे, नासोफरीनक्समध्ये श्लेष्माच्या निर्मितीमध्ये लोक पद्धतींनी थुंकी काढून टाकणे खूप प्रभावी आहे. डॉक्टरांच्या शिफारशी, ज्या ऐकणे महत्वाचे आहे त्यात पुढील गोष्टींचा समावेश आहे:
नाकातून बाहेर पडणारे रहस्य विविध मार्गांनी काढून टाकले जाऊ शकते, परंतु एखाद्याने contraindication बद्दल विसरू नये.
औषधोपचार
अर्थात, श्लेष्मापासून मुक्त होण्यासाठी औषधे वापरली जाऊ शकतात. काही डॉक्टर त्यांच्या रुग्णांना उपचारासाठी नाकातील थेंब वापरण्यास सांगतात. परंतु अशा औषधांसह आपण सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे आणि 3 दिवसांपेक्षा जास्त काळ वापरू नका. वाहणारे नाक क्रॉनिक होण्यापासून रोखण्यासाठी, निधी दिवसातून 4 वेळा वापरला जाऊ शकत नाही.
नासोफरीनक्समध्ये श्लेष्मा जमा होणे हे एक अप्रिय लक्षण आहे ज्यामुळे रुग्णाला खूप गैरसोय होते आणि त्याचे आयुष्य गुंतागुंतीचे होते. त्यामुळे श्वास घेणे कठीण होते. या प्रक्रियेचा परिणाम म्हणजे खोकला, श्वास लागणे, दुर्गंधी येणे.अशा प्रकटीकरणासह संघर्ष करणे आवश्यक आहे, परंतु आता आपण त्यापासून मुक्त कसे व्हावे यावर विचार करू.
उपचार कसे करावे
उपचारात्मक उपाय लागू करण्यापूर्वी, आपल्याला श्लेष्माचे कारण आणि संचय समजून घेणे आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, उपचारांमध्ये अशी औषधे आणि उपायांचा वापर करणे आवश्यक आहे जे उद्भवलेल्या लक्षणांना दूर करू शकतील आणि मूलभूत घटकावर मात करू शकतील.
प्रौढ व्यक्तीमध्ये थेरपी
प्रौढांमध्ये जमा झालेला श्लेष्मा काढून टाकण्याची प्रक्रिया अनेक टप्प्यात होते. जेव्हा एखादी व्यक्ती क्लिनिकमध्ये जाण्याचा निर्णय घेते, तेव्हा डॉक्टर त्याच्यासाठी एक प्रभावी आणि सुरक्षित धुण्याची प्रक्रिया लिहून देण्यास सक्षम असेल. द्रावण तयार करण्यासाठी, आपण फुराटसिलिन, लवण, सोडा, पोटॅशियम परमॅंगनेट वापरू शकता. श्लेष्मा बहुतेकदा रात्री जमा होत असल्याने, सकाळी साफसफाईची प्रक्रिया करणे आवश्यक आहे.
सायनुसायटिससाठी कोणते प्रतिजैविक घ्यावे हे सूचित केले आहे.
जेव्हा नाक धुतले गेले आणि डॉक्टरांना घशात संसर्ग आढळला, तेव्हा तो ड्रग थेरपीच्या नियुक्तीवर निर्णय घेतो. यामध्ये अँटीबायोटिक्स, अँटीहिस्टामाइन्स, नाकातील थेंब आणि कफ पाडणारे औषध यांचा समावेश असू शकतो. परिणाम एकत्रित करण्यासाठी, फिजिओथेरपीच्या प्रभावी पद्धती वापरणे फायदेशीर आहे. ते हॉस्पिटल सेटिंगमध्ये चालते.
ओल्या खोकल्यापासून हर्बियन वापरण्याच्या सूचनांसह आपण स्वत: ला परिचित करू शकता.
योग्यरित्या तयार केलेला आहार देखील नासोफरीनक्समध्ये श्लेष्माचे संचय कमी करू शकतो.
रुग्णाला तो काय खातो याबद्दल अधिक सावधगिरी बाळगण्यास बांधील आहे, कारण त्याच्या शरीरात आवश्यक प्रमाणात आर्द्रता असणे आवश्यक आहे. या हेतूंसाठी, दररोज किमान 2 लिटर द्रवपदार्थ सेवन करणे आवश्यक आहे. आहारामध्ये जीवनसत्त्वे सी, ई आणि ए असलेले पदार्थ असणे आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, श्वासोच्छवासाचे व्यायाम आणि मसाज बद्दल विसरू नका, ज्याचा उपचारांच्या संपूर्ण कोर्सवर सकारात्मक परिणाम होतो. 
घरी ओटिटिस मीडियाचा उपचार कसा करावा ते शोधा.
रुग्णाने वाफेवर आपला चेहरा धरल्यानंतरच घरी नाक स्वच्छ धुवावे. अशा हाताळणीमुळे श्लेष्मा पातळ होण्यास आणि त्वरीत काढून टाकण्यास मदत होईल. अशा स्टीम इनहेलेशनसाठी, आपण बटाटे उकळल्यानंतर उरलेले गरम पाणी वापरू शकता, प्रक्रियेत पुदीना किंवा चिडवणे यावर आधारित डेकोक्शन. हाताळणीचा कालावधी 20 मिनिटे आहे. संपूर्ण प्रक्रियेदरम्यान, नाक आणि तोंडातून वैकल्पिकरित्या स्टीम काळजीपूर्वक इनहेल करणे आवश्यक आहे.
लहान रूग्णांमध्ये उपचार (जर श्लेष्मा मागील भिंतीच्या खाली वाहत असेल)
जर आपण मुलांच्या उपचारांबद्दल बोललो तर त्यांचे श्लेष्मल त्वचा खूप कोमल आणि असुरक्षित आहे हे लक्षात घेण्यासारखे आहे. उपचार काढताना, डॉक्टरांना हे लक्षात घेण्यास आणि उपचारांची एक अतिरिक्त पथ्ये तयार करण्यास बांधील आहे.
सर्वात प्रभावी आणि लोकप्रिय अनुनासिक परिच्छेद धुण्याची प्रक्रिया आहे. जेणेकरून बाळाला विविध ऍलर्जीक प्रतिक्रियांचा अनुभव येऊ नये, यासाठी हलकी खारट उत्पादने उपाय म्हणून वापरणे फायदेशीर आहे. ते पूर्णपणे सुरक्षित आहेत, उत्कृष्ट जंतुनाशक आणि सौम्य अँटीसेप्टिक प्रभाव आहेत. कधीकधी डॉक्टर लिहून देतात. 
जेव्हा औषधांच्या वापराचा संभाव्य फायदा विकसनशील जीवावरील दुष्परिणामांच्या संभाव्य धोक्यापेक्षा जास्त असेल तेव्हाच प्रक्रियेत प्रतिजैविकांचा समावेश करणे आवश्यक आहे. या परिस्थितीत, डॉक्टर लहान डोस किंवा निलंबनासह प्रतिजैविक औषधे घेण्यास बाळाला लिहून देतील.
थर्मोपसिस खोकल्याच्या गोळ्यांसाठी सूचना आढळू शकतात.
बर्याचदा, यकृतावरील औषधांचा नकारात्मक प्रभाव कमी करण्यासाठी डॉक्टर प्रक्रियेत सामयिक एजंट्स समाविष्ट करण्याचा प्रयत्न करतात.
बर्याचदा, उपचार पद्धतीमध्ये अँटीहिस्टामाइन्स, कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स समाविष्ट असतात. रुग्णाच्या जीवाला धोका असल्यासच त्यांचा वापर करावा. विशेषत: काळजीपूर्वक औषधाचा डोस, वापर आणि कोर्सचा कालावधी यामधील मध्यांतरांचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे.
Protargol एक सुरक्षित आणि प्रभावी उपाय आहे जो सक्रियपणे नासोफरीनक्समध्ये जमा झालेल्या श्लेष्माशी लढतो. त्याची रचना प्रथिने आणि चांदीच्या आयनांची उपस्थिती सूचित करते. त्याची कृती श्लेष्माचा स्राव सक्रिय करणे, रोगजनक सूक्ष्मजीवांचा नाश करण्याच्या उद्देशाने आहे. याव्यतिरिक्त, ते वापरताना, श्लेष्मल त्वचा कोरडे होते आणि नासोफरीनक्समधील एक्सचेंज प्रक्रिया सामान्य होतात. 
औषध, लोक उपायांनी नाक कसे स्वच्छ करावे
डॉक्टरांनी संकलित केलेल्या उपचाराचा परिणाम देण्यासाठी, आपण प्रथम अनुनासिक परिच्छेद स्वच्छ करण्याची प्रक्रिया पार पाडली पाहिजे. प्रौढ आणि मुलासाठी, त्यांची रचना वापरली जाते.
प्रौढ व्यक्तीमध्ये साफसफाईचे उपाय (काय करावे, ते कसे काढावे, जेव्हा श्लेष्मा जमा होतो आणि नासोफरीनक्समध्ये निचरा होतो तेव्हा श्वास कसा घ्यावा)
रुग्णाच्या नाकात जमा झालेला श्लेष्मा काढून टाकण्यासाठी, विविध पद्धती वापरल्या जाऊ शकतात: नाक धुणे आणि कुस्करणे. त्यांच्यापैकी प्रत्येकाचे स्वतःचे फायदे आहेत. जर आपण प्रथमच अशी हाताळणी करत असाल तर साफ करण्यापूर्वी, स्वतःला स्टीम इनहेलेशन बनवा. हे श्लेष्मा पातळ करेल आणि ते काढून टाकेल. या हेतूंसाठी, औषधी वनस्पतींचा डेकोक्शन वापरणे चांगले. क्रियाकलापांचा कालावधी 20 मिनिटे आहे.
नाक धुण्यासाठी, आपल्याला टीपॉट तयार करणे आवश्यक आहे. त्यात ½ लिटर कोमट पाणी ठेवा आणि 2 मिष्टान्न चमचे मीठ घाला. टीपॉटच्या थुंकीवर बाळाचे रबर निप्पल ठेवा आणि त्यात एक छिद्र करा. अशा प्रकारे, आपण संभाव्य इजा पासून अनुनासिक परिच्छेद संरक्षण. 
आता आपल्याला टबवर वाकणे आणि एका अनुनासिक परिच्छेदामध्ये स्तनाग्र घालणे आवश्यक आहे. त्यात तयार केलेले द्रावण हळूहळू ओतावे. या प्रकरणात, डोके त्याच्या बाजूला ठेवले पाहिजे जेणेकरून ओतलेले द्रावण विरुद्ध नाकपुडीतून बाहेर पडेल. संपूर्ण प्रक्रियेदरम्यान, आपण आपल्या तोंडातून श्वास घ्यावा. जेव्हा तुमच्या तोंडात मीठाचे पाणी येते तेव्हा तुम्हाला थोडे पुढे झुकणे आवश्यक आहे. साफसफाईच्या प्रक्रियेच्या शेवटी, आपल्याला आपले नाक चांगले फुंकणे आणि दुसर्या नाकपुडीकडे जाणे आवश्यक आहे.
अनुनासिक परिच्छेद धुणे घशाचा दाह सह केले पाहिजे, ज्याचा एक तीव्र आणि जुनाट कोर्स आहे, paranasal सायनसची जळजळ. दररोज प्रक्रियांची संख्या किमान 2 असावी
जर तुम्ही दुसऱ्या मार्गाने जाऊन गार्गल करण्याचे ठरवले तर या प्रकरणात तुम्ही तेच सलाईन द्रावण वापरावे. जेव्हा आपण आपले तोंड पाण्याने भरले असेल तेव्हा 20 सेकंद स्वच्छ धुवा. अशा रिन्सेसची संख्या 20 असावी. नियमानुसार, 4-5 अशा हाताळणीनंतर, श्लेष्मा जवळ येतो, जो नासोफरीनक्सच्या भिंतींमधून खाली वाहतो, ज्यामुळे प्रतिक्षेप कफ वाढतो. दात घासल्यानंतर सकाळी आणि संध्याकाळी स्वच्छ धुणे फायदेशीर आहे. 
कफ लोझेंजेस कसे घ्यावेत डॉक्टर आईने सूचित केले आहे.
गार्गलिंगची प्रक्रिया, तसेच नाक धुणे, उपचाराच्या संपूर्ण कोर्सवर सकारात्मक प्रभाव पाडते, मेंदूची क्रिया सक्रिय करते आणि अनेक रोगांवर प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून काम करते.
मुलामधील नासोफरीनक्स आणि जाड श्लेष्मा साफ करणे (काढणे, काढून टाकणे, स्वच्छ करणे, साफ करणे, सुटका करणे, काढून टाकणे, बरा करणे)
मुलामध्ये जमा झालेला श्लेष्मा सोडण्यासाठी, नाक धुण्याची प्रक्रिया पार पाडणे आवश्यक आहे. आपण हे केवळ उपचार कक्षातच नाही तर घरी देखील करू शकता. साफसफाईची कामे इतकी सुरक्षित आहेत की अगदी लहान मुलांनाही ते पार पाडण्याची परवानगी आहे.
फ्लश करण्यासाठी, खालील गोष्टींची काळजी घ्या:
- समुद्री मीठ;
- औषधी वनस्पती;
- इंजक्शन देणे;
- टॉवेल;
- कोरफड रस.
धुण्यापूर्वी, सिरिंज उकळणे योग्य आहे, जे आपण भविष्यात वापराल. ते 5 मिनिटे उकळले पाहिजे आणि नंतर स्वच्छ टॉवेलवर ठेवून काळजीपूर्वक पाण्यातून काढून टाका. जर श्लेष्मा जमा होण्याचे कारण दाहक प्रक्रियेची उपस्थिती दर्शवते, तर द्रावण तयार करण्यासाठी आणि श्लेष्मा काढून टाकण्यासाठी (मुक्त करण्यासाठी) मीठ वापरावे. जेव्हा ऍलर्जीनमुळे सूज येणे आणि श्लेष्मा जमा होणे उद्भवते तेव्हा कॅमोमाइल, पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड सारख्या औषधी वनस्पतींच्या डेकोक्शन्सने धुण्याची शिफारस केली जाते. वॉशिंगसाठी औषधी वनस्पतींचा डोस आत वापरल्या जाणार्या डेकोक्शन प्रमाणेच असावा. 
बाळाला धुण्याची प्रक्रिया पार पाडण्यासाठी सिंक किंवा बेसिनसमोर उभे रहा. जेव्हा आपल्याला आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट हातात असते तेव्हा आपण पुढे जाऊ शकता. जेव्हा तीव्र अनुनासिक रक्तसंचय असते तेव्हा व्हॅसोकॉन्स्ट्रिक्टर थेंब वापरले जाऊ शकतात. जर मुल सामान्यपणे श्वास घेत असेल तर हे करू नये, कारण खारट द्रावण स्वतःच श्लेष्मा धुवेल आणि अनुनासिक श्वासोच्छ्वास सुलभ करेल.
एनीमामध्ये, द्रव गोळा करा, बाळाचे डोके वाकवा आणि हळूहळू एका नाकपुडीमध्ये द्रावण चालवा. यामधून अनुनासिक परिच्छेद स्वच्छ धुवा. हे सुनिश्चित करा की मॅनिपुलेशन दरम्यान बाळ त्याच्या तोंडातून श्वास घेते, ते पूर्णपणे उघडे असणे आवश्यक आहे, कारण इंजेक्ट केलेले पाणी त्यातून वाहते. जर पाणी नासोफरीनक्समधून मुक्तपणे हलू लागले तर जेटचा दाब वाढू दिला जातो.
केलेल्या प्रक्रियेचा जास्तीत जास्त परिणाम मिळविण्यासाठी, नाकातील जाड श्लेष्मा काढून टाकण्यासाठी, साफ / साफ करण्यासाठी दिवसातून अनेक वेळा हे करणे फायदेशीर आहे. आपण वापरलेले उपाय पर्यायी देखील करू शकता. उदाहरणार्थ, पहिल्या वॉशिंगमध्ये, आपण खारट द्रावण वापरता आणि दुसऱ्यामध्ये, औषधी वनस्पतींचा एक कळप. नासोफरीनक्सच्या जळजळीसह, धुतल्यानंतर कोरफडाच्या रसाने अनुनासिक परिच्छेद टिपणे फायदेशीर आहे. कोरफड इतर कोणत्याही स्प्रेद्वारे बदलले जाऊ शकते, ज्यामध्ये वनस्पती घटक असतात.
जे आधुनिक औषधांवर विश्वास ठेवतात त्यांच्यासाठी, आपण फार्मसीमध्ये समुद्राचे पाणी खरेदी करू शकता, जे सोयीस्कर बाटल्यांमध्ये विकले जाते. बाळाचे नाक (बाळासह) धुण्यासाठी वापरण्याची परवानगी आहे. या प्रकरणात, आपल्याला सिरिंजची आवश्यकता नाही. भीतीच्या बाबतीत, अशी प्रक्रिया डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली करणे आवश्यक आहे आणि यासाठी आपल्याला मुलाला रुग्णालयात घेऊन जावे लागेल.
व्हिडिओ
हा व्हिडिओ तुम्हाला घशात श्लेष्मा जमा होण्याच्या कारणांबद्दल सांगेल.
निरोगी व्यक्तीचे शरीर दररोज सुमारे 1.5-2 लिटर श्लेष्मा स्राव करते. श्लेष्मल झिल्ली आणि संपूर्ण शरीराच्या सामान्य कार्यासाठी हे प्रमाण आवश्यक आहे. तथापि, बर्याचदा काही रोगाचा परिणाम म्हणून, असे दिसून येते की तेथे भरपूर श्लेष्मा आहे. यामुळे गंभीर अस्वस्थता येते आणि रुग्णाच्या जीवनाची गुणवत्ता कमी होते. उदाहरणार्थ, जर शरीराने 3 लिटरच्या प्रमाणात देखील श्लेष्मा तयार करण्यास सुरवात केली, तर यामुळे आधीच कफ पाडण्याची किंवा सतत खूप आनंददायी पदार्थ गिळण्याची सतत इच्छा निर्माण होईल. शरीराच्या कार्यासाठी सर्व अतिरिक्त अनावश्यक सहसा नासोफरीनक्समध्ये जमा होतात.सर्वप्रथम, अंतर्निहित रोगाचा उपचार या परिस्थितीत मदत करू शकतो, तथापि, नासोफरीनक्स साफ केल्याने अप्रिय लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत होईल. हे श्लेष्मापासून मुक्त होते - हे फक्त काही काळासाठी आहे, परंतु प्रक्रिया चांगली आहे, सर्व प्रथम, कारण ती आपल्या घरी अगदी शांतपणे पार पाडली जाऊ शकते. हे सर्व काही अगदी सोप्या पद्धतीने करते, तथापि, सराव करण्यासाठी पुढे जाण्यापूर्वी, अनुनासिक स्वच्छ केव्हा आवश्यक आहे आणि यासाठी काय आवश्यक आहे ते शोधूया.
लेखाची रूपरेषा
कोणत्या रोगांसाठी नासोफरीनक्स धुणे आवश्यक आहे
सर्वसाधारणपणे, नासोफरीनक्समध्ये मुबलक श्लेष्मा हे सामान्यतः तीव्र व्हायरल किंवा बॅक्टेरियाच्या आजाराचे लक्षण असते. नाक अक्षरशः वाहते, रुग्णाला तीव्र अस्वस्थता जाणवते आणि बर्याचदा अनुनासिक श्वास घेणे कठीण होते. तर, खालील रोगांसह, घरी नासोफरीनक्स स्वच्छ धुणे किंवा स्वच्छ करणे शक्य आहे:
- पूर्णपणे कोणत्याही उत्पत्तीचे वाहणारे नाक. श्लेष्माची मुबलक निर्मिती कशामुळे झाली याने काही फरक पडत नाही - ऍलर्जी किंवा तीव्र श्वसन संक्रमण. कोणत्याही परिस्थितीत, घरी धुवून, आपण नासोफरीनक्स चांगले स्वच्छ करू शकता आणि श्वास घेणे सोपे करू शकता.
- क्रॉनिक देखील सामान्यतः श्लेष्माचे विपुल स्राव आणि नासोफरीनक्स फ्लश करते, आपण घरी सुरक्षितपणे करू शकता.
- अॅडिनोइड्स किंवा पॉलीप्समुळे श्वास घेण्यात अडचण येऊ शकते. येथे उपचार, अर्थातच, केवळ शस्त्रक्रिया आहे, परंतु तरीही ते नासोफरीनक्स धुवून, आपत्कालीन सहाय्य प्रदान करेल.
- असे घडते की सौम्य ऍलर्जीमुळे किंवा मसालेदार चिडचिड करणारे अन्न घेतल्याने नाकात श्लेष्मा जमा होण्यास सुरवात होते. या प्रकरणात, सर्वकाही सोपे आहे - अप्रिय लक्षणे दूर करण्यासाठी नासोफरीनक्सची एकच धुलाई पुरेसे आहे.
तसे, कधीकधी फक्त अप्रिय लक्षणांपासून मुक्त होण्यासाठी वॉशिंग घरी आणि खालील आजारांसह केले पाहिजे:
- डोकेदुखी किंवा मायग्रेन.
- दिवसभराच्या कष्टानंतर थकलो.
- दृष्टी समस्या - दूरदृष्टी किंवा दूरदृष्टी.
- ब्रोन्कियल दमा किंवा क्रॉनिक ब्राँकायटिस.
- निद्रानाश, चिंताग्रस्त थकवा आणि उदासीनता.
साध्या पाण्याने घरी देखील नासोफरीनक्स स्वच्छ करणे हा पर्याय नाही. नाक धुण्यासाठी उपाय विशेष घटकांपासून तयार करणे आवश्यक आहे. मुख्य गोष्ट अशी आहे की द्रावण बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ कार्य करू शकते - मुबलक श्लेष्मा स्रावच्या मूळ कारणांचा सामना करण्यासाठी हे खूप महत्वाचे आहे. अनुभवी तज्ञ अर्ज करण्याचा सल्ला देतात नासोफरीनक्स धुण्यासाठी 5 विविध प्रकारचे उपाय, म्हणजे:
- नैसर्गिक समुद्री मीठ समाधान. सर्वात लोकप्रिय आणि, सर्वात महत्वाचे, शक्तिशाली वॉशिंग एजंट. वास्तविक समुद्रातील खनिजे फार्मसीमध्ये खरेदी केली जाऊ शकतात किंवा जिथे ते नैसर्गिक सौंदर्यप्रसाधने विकतात. असा उपाय तयार करणे खूप सोपे आहे. एका ग्लास कोमट पाण्यात एक चमचा मीठ घाला आणि चांगले मिसळा. पातळ क्रिस्टल्स विरघळल्यानंतर, तुम्ही पूर्ण केले.
- मीठ आधारित उपाय. वरील रेसिपीनुसार तयार करा, समुद्री मीठाऐवजी फक्त सामान्य टेबल मीठ वापरले जाते.
- तयार फार्मास्युटिकल सोल्यूशन. सर्वात सोपा पर्याय. फार्मास्युटिकल उद्योग आता घसा आणि नासोफरींजियल सिंचनासाठी मोठ्या प्रमाणात उपाय तयार करत आहे. मिश्रण औषधी वनस्पती, आवश्यक तेले किंवा सामान्य समुद्री मीठ यावर आधारित असू शकते, मुख्य गोष्ट म्हणजे संपूर्ण प्रकारातून आपल्यासाठी योग्य काहीतरी निवडणे.
- हर्बल उपाय. आपण धुण्यासाठी वापरल्यास ते चांगले आहे, उदाहरणार्थ: कॅमोमाइल, कॅलेंडुला, उत्तराधिकार, निलगिरी किंवा सेंट जॉन्स वॉर्टचा डेकोक्शन. सर्वसाधारणपणे, सर्व नैसर्गिक नैसर्गिक दाहक-विरोधी औषधी वनस्पती.
- फ्युरासिलिन. जड तोफखाना तज्ञ मानले जाते. स्थानिक कृतीचा सर्वात शक्तिशाली प्रतिजैविक एजंट अप्पर रेस्पीरेटरी ट्रॅक्टच्या अनेक रोगांच्या उपचारांमध्ये वापरला जातो.
नासोफरीनक्स योग्यरित्या कसे स्वच्छ करावे
एक चांगला उपाय तयार करणे केवळ अर्धी लढाई आहे. जरी नासोफरीनक्सची धुलाई स्वतंत्रपणे केली गेली असली तरीही, प्रक्रिया अद्याप सर्व जबाबदारीने हाताळली पाहिजे. विज्ञानानुसार सर्वकाही करण्यासाठी, आपल्याला प्रथम धुण्यासाठी विशेष भांडी साठवण्याची आवश्यकता आहे, एक लहान टीपॉट किंवा फार्मसी सिरिंज हे करेल.
जर आपण वॉशिंगबद्दल थेट बोललो तर तज्ञ तीन मुख्य पर्यायांमध्ये फरक करतात:
- नाकपुडीपासून नाकपुडीपर्यंत फ्लशिंग.
- आपण या पद्धतीने नासोफरीनक्स धुवू शकता: नाकापासून तोंडापर्यंत.
- जर सर्व काही अपयशी ठरले तर, फक्त आपल्या नाकातून द्रव श्वास घ्या आणि नाक फुंकून घ्या.
दर्जेदार धुण्याचे आणखी काही नियम:
- पाण्याचे तापमान 25-30 अंशांच्या दरम्यान बदलले पाहिजे. द्रव थंड किंवा गरम नसावा, जेणेकरून नासोफरीनक्स बर्न करू नये.
- सर्वसाधारणपणे, धुण्यासाठी फक्त ताजे तयार केलेले समाधान वापरले पाहिजे, कालचे यापुढे कार्य करणार नाहीत.
- उपचारात्मक प्रभाव मजबूत करण्यासाठी, प्रक्रियेनंतर अनेक तास घर सोडू नका.
तज्ञ दिवसातून 2-3 वेळा नाक स्वच्छ धुण्याचा सल्ला देतात. सकाळी आणि झोपण्यापूर्वी हे करणे चांगले आहे.
तथापि, अशा साध्या काळजी घ्या प्रक्रियेमध्ये काही contraindication देखील आहेत, म्हणजे:
- नाक किंवा घशातील ट्यूमर.
- मजबूत सूज.
- नासोफरीनक्सच्या कमकुवत वाहिन्या, नाकातून वारंवार रक्तस्त्राव.
जर वॉशिंग इच्छित परिणाम आणत नसेल, तर त्याच हेतूसाठी क्लिनिकमध्ये जाणे अर्थपूर्ण आहे. वैद्यकीय संस्थेत, ते कोकिळा पद्धतीने आपले नाक स्वच्छ धुण्यास सक्षम असतील. कोणत्याही ऑटोलॅरिन्गोलॉजिस्टकडे यासाठी विशेष उपकरणे असतात. तंत्र व्हॅक्यूम ड्रेनेज आहे आणि आदर्शपणे अवशेषांशिवाय सर्व श्लेष्मा काढून टाकते. या तंत्रासाठी व्यावहारिकदृष्ट्या कोणतेही विरोधाभास नाहीत - ते 5 वर्षांच्या मुलांसाठी योग्य आहे.
आणि अर्थातच, प्रतिबंध बद्दल विसरू नका. जर तुम्ही अनेकदा ताजी हवेला भेट देत असाल, स्वतःला शांत करा आणि रोग प्रतिकारशक्तीच्या स्थितीवर लक्ष ठेवा, तर तुम्हाला यापुढे तुमच्या नाकातील सर्दी आणि श्लेष्माची भीती वाटणार नाही. आपण वसंत ऋतु आणि शरद ऋतूतील जीवनसत्त्वे आणि चांगल्या आहारातील पूरक आहारांचा कोर्स देखील घेऊ शकता - हे आपल्याला आजारी पडण्यास मदत करेल. आणि अर्थातच, योग्य पोषण, त्याशिवाय कुठे.
व्हिडिओ
व्हिडिओ सर्दी, फ्लू किंवा SARS त्वरीत कसे बरे करावे याबद्दल बोलतो. अनुभवी डॉक्टरांचे मत.
लक्ष द्या, फक्त आज!
घरी नासोफरीनक्स धुणे ही एक सोपी प्रक्रिया आहे जी आपल्याला वरच्या श्वसनमार्गाच्या रोगांवर त्वरीत मात करण्यास अनुमती देते.
नासोफरीनक्स धुणे ही एक उपचारात्मक निसर्गाची स्वच्छता प्रक्रिया आहे, जी उपचार आणि प्रतिबंधासाठी वापरण्याचा सल्ला दिला जातो. SARSआणि ENT रोग. दररोज अशी वॉशिंग आपल्याला अनुनासिक रक्तसंचय, खोकला आणि कर्कशपणापासून मुक्त होऊ देते.
प्राचीन काळापासून, वरच्या श्वसनमार्गाच्या स्वच्छतेकडे विशेष लक्ष दिले जाते. उदाहरणार्थ, घशाचे सिंचन हा हठयोगाचा एक भाग आहे, जो या प्रक्रियेचा विचार करतो, ज्यामुळे शरीर आणि मन शुद्ध होते.
नासोफरीनक्स स्वच्छ धुण्याचे काय फायदे आहेत
अनुनासिक पोकळी मध्ये श्लेष्मा स्राव एक सतत प्रक्रिया आहे. जीवाणू, विषाणू आणि श्वसनमार्गामध्ये प्रवेश करू शकणार्‍या लहान कणांपासून शरीराची ही एक प्रकारची संरक्षणात्मक यंत्रणा आहे.
दुर्दैवाने, शरीर नेहमीच अशा समस्येचा स्वतःहून सामना करण्यास सक्षम नसते. ऍलर्जीक रोग, वाहणारे नाक आणि ईएनटी रोगांना बळी पडलेल्या लोकांना विशेषतः प्रदूषित हवेमध्ये, नासोफरीनक्सच्या स्वच्छतेचे काळजीपूर्वक निरीक्षण केले पाहिजे. नासॉफरीन्जियल प्रदेश धुवून, आपण सर्व अतिरिक्त श्लेष्मा, मृत पेशी, रोगजनक मायक्रोफ्लोरा आणि त्यातील कचरा उत्पादने काढून टाकू शकता. अशा शुद्धीकरणानंतर, अनुनासिक पोकळीच्या श्लेष्मल त्वचेची स्थिती लक्षणीयरीत्या सुधारते आणि श्वासोच्छ्वास सुलभ होते.
घरी नासोफरीनक्स कसे स्वच्छ करावे
नाक लॅव्हेज घरी सहज करता येते. खरे आहे, सर्व सावधगिरींचे पालन करणे आवश्यक आहे, तसेच धुण्यासाठी उपाय योग्यरित्या तयार करणे आवश्यक आहे.
लहान भांडी (उदाहरणार्थ, सिरिंज, एनीमा, वॉटरिंग कॅन आणि इतर) वापरून धुणे शक्य आहे. जर तेथे काहीही नसेल तर आपण सुधारित माध्यमांशिवाय करू शकता. पारंपारिकपणे, नासोफरीनक्स धुण्याचे तीन मार्ग आहेत: नाकापासून तोंडापर्यंत, नाकपुडीपासून नाकपुडीपर्यंत, नाक मागे घेण्याद्वारे.
नाकपुडीपासून नाकपुडीपर्यंत नासोफरीनक्स धुण्याची सर्वात लोकप्रिय पद्धतींपैकी एक. हे करण्यासाठी, आपले डोके वाकवा जेणेकरून एक नाकपुडी दुसऱ्यापेक्षा उंच असेल. जर या स्थितीत द्रव वरच्या नाकपुडीत ओतला गेला तर तो खालच्या नाकातून वाहतो. धुतल्यानंतर, डोके दुसऱ्या बाजूला झुकले पाहिजे आणि दुसऱ्या नाकपुडीसह प्रक्रिया पुन्हा केली पाहिजे. सरतेशेवटी, आपल्याला प्रत्येक नाकपुडीतून आपले नाक स्वतंत्रपणे फुंकणे आवश्यक आहे. सध्या, फार्मसी वॉशिंगसाठी विशेष वॉटरिंग कॅन विकतात. नसल्यास, आपण एक लहान टीपॉट वापरू शकता
नासोफरीन्जियल प्रदेश स्वच्छ करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे नाकपुड्यांमधून द्रव काढणे. आपण ते नाकातून आणि तोंडातून परत काढू शकता.
वाचकांचे प्रश्न
ऑक्टोबर 18, 2013, 17:25 नमस्कार, काय करावे ते सांगा. माझा मुलगा 8 वर्षांचा आहे, दुस-या पदवीचे एडेनोइड्स (एकतर घसा खवखवणे किंवा ओटिटिस मीडियाचा त्रास होत नाही), रात्री आम्ही उघड्या तोंडाने जोरदार घोरतो, हिवाळ्यात आम्हाला नाक वाहते. काही डॉक्टर काढायला सांगतात, तर काही काढू नका म्हणतात. मला सांगा कीव्हमध्ये तुम्ही सल्लामसलत करण्यासाठी कुठे जाऊ शकता (सल्लामसलतीसाठी किती खर्च येतो) नक्की काय करावे हे जाणून घेण्यासाठी. आणि जर तुम्ही ऑपरेशन केले तर त्याची किंमत किती आहे आणि ऍनेस्थेसिया मुलासाठी हानिकारक आहे.
प्रश्न विचारासावधगिरीची पावले
आपण वॉशिंग प्रक्रिया सुरू करण्यापूर्वी, आपण आपले नाक चांगले फुंकले पाहिजे (शक्य तितके श्लेष्मा काढून टाका).
धुण्याचे द्रावण 34-36 अंश तपमानावर गरम केले पाहिजे. द्रावण मध्य कानात जाऊ नये म्हणून नाकपुडीमध्ये मध्यम दाबाने द्रव इंजेक्ट करा.
नासोफरीनक्सच्या अयोग्य स्वच्छ धुण्यामुळे युस्टाचाइटिस आणि सायनुसायटिस सारख्या गुंतागुंत होऊ शकतात. धोका असा आहे की द्रावणासह, रोगजनक सूक्ष्मजीव देखील कानात प्रवेश करू शकतात, ज्यामुळे संसर्गजन्य आणि दाहक रोगांचा विकास होतो.
याव्यतिरिक्त, धुण्यास वाहून जाऊ नका. वाहणारे नाक आणि ईएनटी रोगांसह, दररोज 1-2 वॉश करणे पुरेसे आहे. प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी, आपण आठवड्यातून 2-3 वेळा नासोफरीनक्स धुवू शकता. आपण खूप वेळा धुतल्यास, आपण अनुनासिक पोकळीच्या मायक्रोफ्लोरामध्ये व्यत्यय आणू शकता, ज्यामुळे वायुजनित थेंबांद्वारे प्रसारित संसर्गजन्य रोगांची संवेदनशीलता वाढेल.
नासोफरीनक्स कसे धुवावे
वैद्यकीय संस्थांमध्ये जेथे अप्पर रेस्पीरेटरी ट्रॅक्टची हार्डवेअर साफसफाई केली जाते, तेथे विविध उपाय वापरले जातात, बहुतेकदा प्रतिजैविक किंवा अँटीसेप्टिक्स जोडले जातात. घरी, सलाईन बहुतेकदा वापरली जाते. तयार-तयार खारट द्रावण वापरणे चांगले आहे, जे फार्मेसमध्ये विकले जाते. वॉशिंगसाठी उपाय म्हणून औषधी वनस्पतींचे डेकोक्शन देखील योग्य आहेत.