Колкото и внимателно да миете зъбите си всеки ден, веднъж на всеки шест месеца трябва да правите по-задълбочено почистване на зъбите, което се нарича „общо“ почистване от втвърдена плака и зъбен камък. Четката за зъби не винаги може да почисти зъбите на труднодостъпни места, в междузъбните пространства. С течение на времето зъбите все още започват да потъмняват, пожълтяват, особено за пушачи и любители на кафе и чай. Ето защо веднъж на всеки шест месеца е необходимо посещение при зъболекар за миене на зъбите. Но дори и у дома можете да опитате да почистите и избелите зъбите си по-щателно.

Почистване на зъбите у домане толкова ефективно, колкото професионалното почистване, но въпреки това можете значително да подобрите състоянието и външния вид на вашите зъби и то с минимални финансови разходи.

И така, какви са начините да почиствате и избелвате зъбите си едновременно?

• Таблетка калций + сол

Смелете една или две таблетки калций възможно най-добре и добавете малко сол към тях, разредете цялата смес малко с вода, така че да се получи хомогенна каша. По желание към готовата смес можете да добавите малко паста за зъби със силни абразивни свойства. Процедурата по почистване се извършва с обикновена четка за зъби, без прекомерен натиск върху венците и зъбите, за да не се повреди зъбният емайл със силен абразив. Процедурата трябва да отнеме около 3-5 минути.

• Активен въглен

Принципът на почистване е същият като при първия метод - трябва да натрошите таблетките активен въглен възможно най-малки и да разтриете добре зъбите си с четка за зъби. Активният въглен избелва и почиства много добре зъбите, като същевременно е напълно безвреден за организма, червата и лигавиците.

• Сода за хляб + сол

Миенето на зъбите у дома със сода за хляб е много ефективно. Содата за хляб може да се използва самостоятелно или в комбинация със сол.

• Водороден прекис

Ефективни, но не толкова безопасни, колкото предишните. Необходимо е да навлажнете памучен тампон във водороден прекис и да избършете повърхността на зъба с него. Веднага, в рамките на няколко секунди, трябва да изплакнете обилно устата си. Не забравяйте, че пероксидът може да изгори твърде чувствителните венци и лигавиците, така че първо опитайте да разредите водородния прекис наполовина и също така трябва да се уверите, че пероксидът не навлиза в червата.

• Избелващ гел + ваничка

Специален избелващ гел може да се купи от зъболекар, а лекарят ще ви каже и как да го прилагате. Повечето гелове се нанасят върху повърхността на зъбите със специална четка в продължение на няколко седмици. Той е достатъчно нежен за емайла и ефективен начин за избелване и почистване на зъбите. Също така, избелването може да се извърши с помощта на гел и специална капачка, която се носи на зъбите през нощта. Капачката е предварително напълнена с гел. Какво съществува, прочетете тук в статията.

Втвърдената плака върху емайла се нарича "зъбен камък". Неговата основа са калциеви соли, върху които се добавят слой по слой бактерии и хранителни остатъци. Днес проблемът със зъбния камък е често срещано явление. Погледнете по-отблизо: на улицата има все повече хора с тъмна плака или кафяви петна по зъбите. Ако забележите този дефект в себе си, време е да действате! В тази статия аз (като зъболекар) ще направя малък анализ на народни и домашни средства за защита срещу това заболяване.

В тази статия:

домашни методи

Видовете камъни определят спецификата на лечението. Ако субгингивалните отлагания не могат да бъдат отстранени сами, тогава могат да бъдат отстранени супрагингивалните отлагания, ако те все още не са достигнали втвърдена фаза и са само в процес на минерализация.

За самостоятелно отстраняване на размекнат зъбен камък се използват пасти, четки, конци и рецепти от традиционната медицина. Но нито един от тези методи няма да замени в стоматологията. Тези средства ще помогнат за забавяне на развитието на патологията и почистване на мека плака, не повече. Искам веднага да предупредя феновете на механичната намеса: не трябва сами да изстъргвате камъка, в противен случай ще загубите зъба си.

Пасти за зъби

име на паста	описание на състава и ефекта	начин на приложение
бяла паста за зъби lacalut	Това е терапевтично и профилактично средство, което възстановява белотата на емайла. Съставът включва абразиви, които полират зъбите и придават здравословен блясък, без да увреждат повърхността. пастата съдържа флуориди, които укрепват емайла и премахват чувствителността, а пирофосфатите предотвратяват появата на камък.	lacalut бяло се отнася до продукти за битова хигиена. но може да се използва не всеки ден, а от време на време. аз лично я редувам с други пасти, като тя предпочита два пъти седмично (мия си зъбите с нея два пъти на ден, както с обикновена паста). ефектът е превантивен, точно това, което трябва да бъде домашното лекарство: да предотврати битката със зъбния камък, за да спечели войната за оралното здраве.
президент бяло плюс паста	съдържа папаин, бромелаин, карбонат, калциев глицерофосфат, абразивни вещества. този състав омекотява плаката, полира емайла, избелва и елиминира петна. Cetraria Icelandic възстановява горния слой на зъбите, а метилпарабенът дезинфекцира устната кухина, убивайки микробите.	Използваме го два пъти на ден, но само веднъж седмично. разрушаването заплашва да повреди емайла.
паста "радонта"	Пастата е предназначена за борба с проблемите на чувствителния емайл и кървящите венци. Също така е добър орален антисептик. производителите произвеждат 3 вида паста и всяка съдържа натурални билкови екстракти, етерични масла, морска сол и хлорофил. тези компоненти елиминират патогенната среда и помагат при лечението на пародонтит.	приСутрин трябва да миете зъбите си с паста „сутрин“, вечер с „вечер“ и веднъж седмично давайте предпочитание на тубичка с надпис „radonta white“.
сребърна паста със сребро	действието е насочено към предотвратяване на появата и развитието на плака. Съставът съдържа колоидно сребро, което има антимикробен ефект. добавени са и натурални екстракти от билки: мента, смирна, лайка, градински чай, ехинацея и корен от ратания.	пастата е безопасна, затова е препоръчително да я използвате редовно, за да постигнете максимален ефект в борбата за здрави зъби и свеж дъх.
паста "детартрин"	стоматологичен продукт, който включва силициев диоксид и пълнител. има абразивно свойство и отстранява плаката, без да нарушава целостта на емайла.	паста се отнася за професионални продукти. не го използвайте у дома.

Иригатор

Това е специално устройство за измиване на остатъците от храна от междузъбното пространство. Използва се като допълнително средство за превенция. Устройството представлява малък кран с вода, който със сила на натиск отмива остатъците от храна и меката плака от труднодостъпните места. Особено често се препоръчва на пациенти с брекети, тъй като те са изложени на риск. Ако и вие сте на ортодонтско лечение, погрижете се за брекетите, за да не получите кариес и други проблеми.

Иригаторът не е предназначен за почистване на твърда плака. В този случай водата не изостря камъка. Можете да прочетете повече за употребата му.

Зъбен конец или конец

Това устройство премахва храната и плаката от пространствата между зъбите, които образуват зъбен камък. Нишката е изработена от естествена коприна или синтетични влакна, найлон и капрон. Ефективността зависи от начина на обработка на конеца: парафиниран и невосъчен. Лично аз препоръчвам използването на восъчен конец, тъй като е по-малко травматичен.

Начин на приложение: трябва да навиете двата края на конеца около пръстите си и да го поставите между зъбите си, като го движите напред-назад и обгръщайки всеки зъб максимално. Процедурата трябва да се повтаря след всяко хранене. В идеалния случай всички остатъци от храна трябва да бъдат премахнати. Написах повече за почистването на зъбите с конец накратко.

четки

Изборът на този хигиеничен инструмент трябва да се подхожда разумно. Първата попаднала четка няма да даде желания резултат. И така, какви са нашите изисквания?

• гъста, средно твърда четина;
• заоблени краища;
• малка почистваща глава

Електрическите или ултразвуковите четки за зъби са по-добри за премахване на зъбен камък от зъбите от обикновените четки за зъби. Но и двете помагат за премахване на твърди отлагания.

Избор на четка за зъби

Четкането на зъбите е превантивна мярка, а не лечение. Невъзможно е да премахнете камък, натрупан с годините с една четка, независимо от неговите „чудодейни свойства“.

Народни рецепти стъпка по стъпка

Народните средства се използват за разтваряне на плътната структура на зъбния камък, който след това се изчетква. Въпреки това, най-плътните минерални отлагания не могат да бъдат напълно омекотени. За целта можете да кандидатствате.

Ето най-нежните и популярни методи за премахване на зъбен камък у дома:

черна ряпа	ряпа съдържа вещества, които почистват емайла от плака. сокът дезинфекцира устната лигавица, убива бактериите, които причиняват развитието на зъбни заболявания.	рецепта номер 1.трябва да смесите лимонов сок с каша от черна ряпа и да измиете зъбите си с този състав с четка. това трябва да се прави два пъти на ден, сутрин и вечер, докато камъкът се елиминира. рецепта номер 2.необходимо е да навлажнете памучен тампон с настърган сок от репички и да го нанесете за 10 минути върху зъбите, върху които се е образувал камъкът, след което изплакнете обилно устата си. повторете процедурата два пъти дневно в продължение на един месец.
конска опашка	съставът на хвоща е разнообразен: алкалоиди, сапонини, витамини, каротин. използва се под формата на отвара за образуване и разпространение на упорита плака. растението е полезно като стягащо и кръвоспиращо средство при възпаление на венците.	рецепта: добавете три супени лъжици сухи суровини в чаша вряща вода. пара в термос за един час. прецедете бульона, охладете и изплакнете устата си с него два пъти на ден, ½ чаша - за една процедура.
орех	в народната медицина се използват кора и черупка. с тяхна помощ те се борят с плаката, премахват жълтеникавостта и възпалението в устата.	рецепта номер 1.тридесет грама орехова кора се заливат с чаша студена вода и се вари 15 минути на тих огън. мийте зъбите си с този състав в продължение на 5 минути, два пъти седмично. рецепта номер 2.добавете четиридесет грама орехови черупки в съд (на 200 ml вода) и варете 20 минути. охладете и прецедете. в получения бульон задръжте четката за 10 минути и мийте зъбите си с нея три пъти на ден. провеждайте процедурата ежедневно, докато плаката изчезне. Първите резултати са видими след две седмици.
боб и корен от репей	Отдавна се смята, че използването на боб предотвратява появата на зъбен камък. Това мнение се формира поради полезните антибактериални свойства на растението. и репей съдържа вещества, които спират разрушаването на костната тъкан. затова е необходим за зъбите. за да предотвратите образуването на камъни, пригответе отвара за изплакване.	рецепта:десет грама нарязан корен от репей и 5 бобови шушулки трябва да се излеят с вода (500 ml). варете два часа на слаб огън. охладете, прецедете. след това трябва да изплакнете устата си с отвара 2 пъти на ден. изплаквайте периодично, например 10 дни всеки сезон от годината.
пепел	абразивен агент, който може да избели емайла и да го почисти от натрупване на камъни.	рецепта:дървесната пепел трябва да се пресее, за да се получи прах. навлажнете четката с вода, потопете я в пепелта и измийте зъбите си с нея. след това трябва да изплакнете устата си.използвайте този метод на всеки 3 месеца в продължение на 2 седмици и зъбите ви ще бъдат не само бели, но и здрави.
жълтурчета	отлично средство за лечение на камък у дома, но трябва да запомните, че растението е отровно. така че следвайте дозировката и препоръките.	рецепта:в аптека закупете изсушена трева от жълтурчета, вземете 20 g суровини и налейте литър вода. доведете до кипене и настоявайте за един час. охладете бульона и прецедете. изплакнете ги сутрин и вечер, след хранене. в същото време се уверете, че отварата не попадне вътре и изплакнете обилно устата си след процедурата.
лимонов сок	осигурява профилактика на заболявания на устната кухина и кариес.	рецепта номер 1.Изстискайте сока на половин лимон в топла вода. това лекарство е ефективно в борбата срещу бактериите и образуването на камъни. трябва да изплакнете веднъж на ден, вечер, всеки ден. рецепта номер 2.изплакнете устата си със същия разтвор и след това вземете 2-4 g сода за хляб върху четката и измийте зъбите си. използвайте рецептата веднъж седмично, за да избегнете увреждане на зъбния емайл. рецепта номер 3.нанесете чист лимонов сок с памучен тампон върху камъка и задръжте 2 минути, без да затваряте устата си. след процедурата е необходимо зъбите да се изплакнат обилно. киселина силно омекотява плаката. честота: веднъж на две седмици.
глина	бялата глина или каолинът е незаменим при лечението, често се добавя към пастите за зъби. укрепва емайла и омекотява камъка. полезен е при заболявания на венците и възпаления на устната кухина. глината има положителен ефект върху избелването на зъбите дори при пушачи.	рецепта номер 1.разредете супена лъжица каолин в чаша топла вода и изплакнете устата си два пъти на ден. рецепта номер 2.навлажнете четката, нанесете 2-5 г бяла глина и мийте зъбите си като паста за три минути. четкайте два пъти на ден, но не повече от 2-3 пъти седмично. тази процедура ще укрепи емайла, ще облекчи болката и дискомфорта по време на възпаление на устната кухина.
Кокосово масло	този продукт е полезен с това, че намалява броя на бактериите, които причиняват плака и кариес, и също така се бори с лошия дъх.	начин на приложение:една супена лъжица кокосово масло трябва да се усвои в рамките на 15 минути. ако маслото е твърдо, го "дъвчете". прокарайте маслото през зъбите и го разклатете, а не просто да го държите в устата си. в края на процедурата изплюйте и изплакнете добре устата. изплакнете трябва да бъде всеки ден, за предпочитане сутрин. Строго е забранено да се поглъща преработено масло, тъй като то извлича токсините от тялото и ги натрупва в себе си.
етерични масла	изплакването с етерични масла подобрява лечебния ефект на други рецепти, поради което се използва като допълнение към някой от горните методи.	рецепта номер 1.капнете 2-3 капки масло от чаено дърво върху четката за зъби и отгоре изстискайте пастата за зъби. измийте зъбите си както обикновено. повторете процедурата за предпочитане 2 пъти на ден в продължение на една седмица. рецепта номер 2.Смесете масло от градински чай (2-3 капки) със супена лъжица растително масло и изплакнете устата си с този състав в продължение на 5 минути. процедурата се извършва ежедневно, за предпочитане сутрин. След това трябва да изплюете маслото и да изплакнете устата си.
водороден прекис	това е ефективен, но опасен народен лек срещу зъбен камък, защото висока концентрация от 3% прекис ще увреди емайла.	рецепта номер 1.измийте зъбите си с флуорна паста, след което разместете 1 с.л. л. прекис с 1 с.л. л. вода и изплакнете устата си за 30-45 секунди. след процедурата изплакнете устата си с вода. изплакнете 30 минути преди ядене или пиене, не повече от веднъж седмично. рецепта номер 2.половин ч.л смесете сода за хляб с 3% водороден прекис, за да образувате каша. нанесете сместа с памучен тампон върху повърхността на зъбите, като внимавате да не попадне върху лигавицата на устата и венците. прилагайте веднъж седмично. е строго забранено да миете зъбите си с този състав. в този случай ще повредите емайла рецепта номер 3.вземете всяка паста за зъби и добавете 2-3 капки водороден прекис и същото количество лимонов сок. чисти сутрин и вечер, през ден.
сол	предотвратява образуването на пародонтоза, кариес и зъбен камък. солта убива бактериите.	рецепта номер 1.половин чаена лъжичка стрита сол, трапезна или морска, сложете в устата и масажирайте устата и венците с пръст или език. Изплакнете устата си с вода след две минути. Тази процедура е за предпочитане да се извършва през нощта, всеки ден. рецепта номер 2.също полезно ежедневно изплакване с физиологичен разтвор, 1 чаена лъжичка сол в чаша топла вода, последвано от миене на зъбите с паста. препоръчва се да се прави ежедневно по всяко време на деня.
Газирани напитки	сода за хляб, която има антисептични свойства, намери приложение в стоматологията. поради своята достъпност и ниска цена, той е популярен продукт в борбата срещу зъбния камък.	рецепта номер 1.най-простият. чаена лъжичка сода се смесва с чаша топла вода. изплакнете устата си с този разтвор 2-3 пъти на ден. повтаряйте процедурата ежедневно след хранене или сутрин и вечер, както и за дезинфекция на устната кухина след стоматологични процедури. рецепта номер 2.нанесете паста върху четката и потопете в сода. мийте зъбите си както обикновено, два пъти на ден, в продължение на един месец. след процедурата изплакнете обилно устата си, за да не останат зрънца сода.
изплакване с мед	натурален мед ще поддържа здравето и красотата на зъбите. убива бактериите и е профилактично средство срещу инфекциозни заболявания на устната кухина.	рецепта номер 1.половин чаена лъжичка мед трябва да се смеси в чаша вода със стайна температура. Изплакнете устата си с този разтвор поне два пъти на ден. ефектът се проявява при провеждане на процедурата в продължение на 10 дни. рецепта номер 2.измийте зъбите си с паста и след това масажирайте венците с пръст, потопен в мед. направете процедурата за 2 минути. трябва да се повтаря сутрин и вечер, ежедневно. рецепта номер 3.измийте устата си с мед, без да натискате, като започнете от вътрешната страна на зъбите. процедурата се провежда в продължение на 2-3 минути, ежедневно.

Какво не трябва да се прави?

Ако структурата на зъбния камък е твърда, тогава е невъзможно да го премахнете сами. Ето защо в никакъв случай не трябва да берете с кука или химикалка, опитвайки се да премахнете каменните отлагания. И емайлът, и венците ще бъдат повредени. Игла, пила за нокти, шкурка са полезни неща за хоби, но не и за лечение. Според статистиката 64% от хората, които се страхуват да се окажат на зъболекарския стол, прибягват до подобни манипулации у дома. Ето защо толкова често виждате хора с пиратска усмивка, която не може да се гледа без тръпка.

Ако се е образувала плака при дете, тогава в никакъв случай не трябва да се използват методите на лечение, които се използват за възрастни. Солта и оцетът не са подходящи за него, както много други съставки.

Всички народни методи са широко известни, но трябва да се прилагат индивидуално, разумно и предпазливо. Има хора с непоносимост към мед, репички, ядки. В техния случай лечението ще предизвика алергична реакция. Понякога вредата е по-голяма от ефекта от лечението. Така че, ако проблемът наистина ви притеснява, отидете в кабинета на лекаря и не прилагайте псилиум.

Ако зъбният камък се появи отново въпреки опитите да се отървете от него, това означава, че нещо не е наред с тялото. И така, време ви е не на гадателка, а на лекар, и то веднага. Но някои хора и дори лекари смятат, че зъбният камък може да падне сам.

Причини за неуспех

Още веднъж повтарям, че само лекуващият лекар ще помогне напълно да се отървете от зъбния камък. Народни средства, домашни условия, танци, които предизвикват дъжд, и карго култ - всичко това е в най-добрия случай само профилактика и дезинфекция на устната кухина, но не и пълно изхвърляне на зъбния камък. Проблемът може да бъде прикрит, но имайте предвид, че под венците ви зрее инфекция, която застрашава целостта на зъбите ви. В дългосрочен план това са големи разходи и болезнени операции. Затова е по-добре да похарчите пари сега и да си направите зъбите.

Ненавременното или безотговорно лечение е основната причина за неуспеха. Пренебрегнатият случай се лекува по-дълго и по-трудно от началния етап, който не се забелязва навреме или се игнорира.

Предотвратяване

Важен момент е предотвратяването на образуването на камък върху зъбите. Правилното хранене е първата стъпка. Не забравяйте да включите в диетата си твърди храни като ядки, зеленчуци и плодове. Яжте цитрусови плодове, тъй като тяхната киселина помага не само за омекотяване на плаката, но и за дезинфекция на устната кухина.

Моето заключение е просто: Използвайки горните рецепти внимателно и без фанатизъм, можете да забавите развитието на злокачествени отлагания и да почистите зъбите си от меката плака. Но лечението на зъбен камък у дома с народни средства дори не е лечение в пълния смисъл на думата, а профилактика или допълнение към основната терапия под наблюдението на зъболекар.

Надявам се да съм ви помогнал да направите правилния избор!

Избелване на зъби - една от най-търсените процедурив естетичната стоматология.

В преследване на красива усмивка мнозина пренебрегват посещението при специалист и предпочитат да избелват зъбите си у дома.

За да се избегнат негативни последици, се препоръчва да се свържете със специалист, който ще избере индивидуален метод за избелване, но не винаги е възможно да присъствате на скъпи процедури.Ето защо в статията ще разгледаме най-популярните и най-добрите начини за избелване на зъбите у дома.

Начини за избелване у дома

Можете да се сдобиете със снежно бели зъби, без да харчите много пари и да посещавате зъболекар.

Избелването на зъбите у дома е разделено на две големи групи:

• средства за професионално избелване;
• народни рецепти.

Как можете да избелите зъбите си? Най-добрите професионални продукти

Широка гама от такива средства ви позволява да изберете метода за получаване на бели зъби. Между фармацевтични продуктинай-известните са следните.

Ултравиолетови устройства: системи и капачки

Една от най-известните системи глобално бяло. Комплектът включва паста, избелващ гел и четка. Първо трябва да измиете зъбите си по обичайния начин, след това внимателно нанесете гела с четка, изчакайте 5-7 минутислед това изплакнете устата си с топла вода.

• продуктът съдържа калий, което намалява чувствителността на зъбите;
• съдържа ксилитол,потискане на бактериите, поради които се развива кариес;
• съдържа реактор, който предпазва лигавиците от изгаряния.

• инструментът не е лесен за прилагане.

Друга избелваща система пашкул. Това е подобен инструмент, който се отличава с наличието на ултравиолетова лампа, която ускорява действието на веществата върху повърхността на зъбите. Комплектът включва капачка с ултравиолетова лампа и гел.

Снимка 1. Три торбички гел Cocoon, предназначени за избелване на зъби с капачка.

Гелът трябва да се нанесе върху таблата и да се нанесе върху зъбите, включете лампата не повече от 10 минутислед това изплакнете устата си и измийте добре предпазителя за уста.

Професионалисти:Най-бързият начин да получите по-бяла усмивка.

минуси:е възможно увреждане на емайла.

Протекторите за уста са един от най-бързите начини за постигане на снежнобяла усмивка и запазване на ефекта за дълго време. Комплект бяла светлина- комплект, който включва гел, капачка и LED лампа на батерии. Лампата активира вещество, което влияе върху интензитета на избелване.

важно!Преди да използвате бяла светлина, трябва да завършите пълен орално здраве.

вълшебно бяло- незабавен начин да направите зъбите по-бели. Разликата между този инструмент и другите е 100% натурален състав.Позволява ви да избелите зъбите си, без да ги увреждате.

Снимка 2. Процедура за избелване на зъби със системата Magic White с ултравиолетова лампа.

Първоначално зъбите се обработват с "перлена" салфетка, която ги подготвя за процедурата. След това се поставя капачка с гел вътре, след което се прави ултравиолетово облъчване. Ефектът на гела до 20 минути.

• с помощта на капачка можете незабавно да избелите зъбите си до 10 тона;
• гелът, включен в състава, може да бъде избран с различна интензивност;
• гелът не влиза в киселинни или алкални реакции, които увреждат зъбите.

• Да си с предпазител за уста е много неудобство, особено ако трябва да го носиш няколко часа.

внимание!Можете да започнете да избелвате с тава само след като внимателно проучите инструкциите, за да избегнете пълно унищожаване на зъбите.

Също така поради възможността от изгаряне и възпаление на венците Не се препоръчва използването на протектори за уста без консултация със специалист.

Избелващи ленти

Комплектът включва специални ленти с концентриран агентза избелване. Те се прикрепят към зъбите за периода от време, посочен в инструкциите. обикновено, след месецс помощта на лентите зъбите стават по-леки за 3-4 тона.

Професионалисти:Бърз и удобен начин за постигане на по-бели зъби.

минуси:голяма концентрация на агента влияе негативно върху цялата устна кухина.

При използване на ленти е възможно появата на чувствителност на емайла, появата на алергични реакции и изгаряния на лигавиците.

Гелове

Гелът е друга форма на избелващ агент. По-често се продава под формата на молив, с четка или четка. Нанесете върху зъбите 5 до 30 минути, след което гелът се изплаква добре с топла вода.

Професионалисти:достъпен и безопасен инструмент, предлага се в различни форми, което ви позволява да изберете най-удобния вариант.

минуси:Без специален ограничител, който държи устните и устата отворени, трудно се изравнява 5 минутизадръжте, за да държите устата си отворена. Следователно ще е необходим специален ограничител.

Максималният период на използване на гела е Две седмици.

По-добре е да се прилага гел за да запазите зъбите белислед избелване с други средства.

пасти

Това е най-достъпното, просто, но също така най-неефективният методизбелете зъбите си.

За да се постигне избелващ ефект, към пастата се добавят абразивни частици (сода, силициев диоксид) и водороден прекис.

Тези елементи постигат избелващ ефект.

Справка!Това лекарство е ефективно само при промяна на цвета на зъбите. заради полета.Пастата не може да промени цвета на емайла.

• налични, евтиниозначава;
• може да се използва вместо обикновенпаста за зъби.

• нанесете паста не повече от месец;
• леко изсветлява зъбите.

Ще се интересувате и от:

Най-ефективните и безопасни народни средства за дома

На първо място това етерични масла.Най-известните са маслото от чаено дърво и кокосовото масло.

Чаено дърво

Този инструмент няма да повлияе на самия емайл, а само ще премахне тъмната плака. Препоръчително е да се капе след обичайното миене на зъбите. няколко капкимасло върху четка за зъби и измийте зъбите си, като втриете маслото поне 5 минути.

Изплакнете устата си с топла вода след четкане. първа седмицапроцедурата се провежда в един ден, след това веднъж седмичноза поддържане на ефекта.

• маслото има противогъбично, противовъзпалително средство, който предотвратява развитието на кариес, предпазва венците от възпаление, лекува рани;
• Чудесно за премахване на лош дъх.

• цяло чаено дърво връща само истинския цвят на емайла.

Кокосово масло

То, подобно на маслото от чаено дърво, може да се използва само за възстановяване на естествената белота. Кокосово масло смесен със содаи мийте зъбите си като обикновена паста за зъби. Вече след седмицазъбите ви ще бъдат видимо по-бели.

Втори начинизползване на кокосово масло изплакване.След измиване на зъбите се препоръчва да изплакнете устата си с кокосово масло. Ще елиминира остатъците от плака, ще освежи и ще намали разпространението на бактерии.

• бързо, полезно и ефективнометод;
• средство предотвратява появата и развитието на кариес.

• не всеки харесва кокосовия вкус;
• масло също няма да избели емайла, ако е естествено жълтКокосовото масло няма да направи усмивката ви по-бяла.

Етеричните масла са полезни за устната кухина и дори продължителната им употреба няма да навреди на вашето здраве.

Как да избелите емайла по рецепта на Неумывакин

Този метод е широко разпространен сред хората, въпреки че има много отрицателни отзиви. Половин чаена лъжичка сода бикарбонатСмесете с 10-12 капки аптечен водороден прекиси няколко капки лимон. Продуктът се нанася върху памучен тампон или четка за зъби и се втрива в зъбите и венците.

Снимка 3. Водороден прекис, сода и лимон - три съставки, от които можете да приготвите смес според рецептата на Неумивакин.

• след почистване с това зъбите наистина стават бели, са изчистени от плака;
• лошата миризма изчезва от устата.

Голям брой хора се сблъскват с проблема със зъбния камък. Фактът, че се е появил на зъбите, е показан от кафяви петна, разположени от вътрешната и външната страна на зъбната редица. Те се намират близо до венците. Мнозина не му обръщат внимание и дори не се опитват да го премахнат. Но е необходимо да се борим със зъбния камък в началните етапи, в противен случай могат да се появят различни проблеми със зъбите и венците.

Зъбният камък е минерализиран седимент, в който с времето се превръща натрупващата се върху емайла плака. След ядене и пиене върху зъбите се образува мек тънък филм от бактерии и хранителни молекули. Не засяга здравето на зъбите и се отстранява по време на устната хигиена в съответствие с всички правила. Но ако често пиете чай, кафе, различни сладкиши и в същото време миете зъбите си нередовно, тогава плаката постепенно ще се сгъсти, ще стане по-дебела и в крайна сметка ще се превърне в зъбен камък.

В допълнение към лошата орална хигиена, причини за твърди отлаганияна зъбите може да има:

Симптоми и видове зъбен камък

Появата на камък върху зъбите може да показва:

• тъмни петна по емайла;
• лош дъх;
• зачервяване или посиняване на венците;
• кървене при миене на зъбите;
• възпаление на венците, които започват да се проявяват сърбеж и болка.

В началния стадий на зъбен камък образувани около шийката на зъба, и се появява като кафяв или жълт ръб, който в крайна сметка се простира до короната и в пародонталния джоб. Разграничаване:

1. Супрагингивален зъбен камък. Има глинеста консистенция и е ясно видима. Лесно се отстранява със зъболекарски инструменти.
2. Подвенечен. Външно невидим и се открива само след дисекция на венците. На допир е плътен и твърд.

Пренебрегването на проблема може да доведе до възпалителни заболявания на устната лигавица и развитие на кариес. Бактериите, образувани под камъка, отделят токсини, които се абсорбират в кръвта и се разпространяват в тялото, което допринася за обостряне на различни хронични заболявания.

Отстраняване на зъбен камък с дентални продукти

В домашни условия можете да премахнете твърдата плака от зъбите си с помощта на специални четки и пасти за зъби.

Специални пасти

За премахване на пигментирана, твърда и плътна плака има специални пасти. В тях съдържа вещества, които са много по-ефективни при почистване на замърсявания и образувания от зъбите:

PRESIDENT White Plus. Съставът на продукта включва абразивни компоненти и калциев глицерофосфат. С тяхна помощ можете лесно и бързо да се отървете от зъбния камък в началните етапи на неговото образуване. Ще бъде достатъчно да прилагате пастата веднъж седмично. Ежедневната употреба на продукта не се препоръчва.

LACALUT Бяло. Инструментът съдържа полиращи и абразивни компоненти под формата на хидратиран силициев диоксид и титанов диоксид, както и пирофосфати. Тъй като постоянното излагане на абразиви не е много полезно, LACALUT White се препоръчва да се редува с други пасти.

Четки за зъби

Ако върху зъбите има твърда плака, изборът на четка за зъби трябва да се вземе с цялата отговорност. Тя трябва има следните опции:

1. Препоръчително е да изберете четка с множество кичури със заоблени краища.
2. Дължината на почистващата глава не трябва да надвишава 30 ml. С помощта на малък накрайник се достига по-лесно до труднодостъпни места.
3. Препоръчително е да използвате четка със среден косъм. Хората с проблемни венци трябва да се консултират със зъболекар преди да го използват.
4. По-добре е да изберете четина с изкуствени влакна. Те не са наситени с влага и не създават среда, подходяща за развитие на бактерии.

В допълнение към традиционните четки за зъби, у дома, за премахване на зъбен камък и пигментна плака, можете да използвате електрически и ултразвукови видове четки.

Електрическите пасти за зъби имат глава с четина, която извършва голям брой пулсиращи и възвратно-постъпателни движения в минута. Пулсацията частично разгражда минерализираната плака, а ротационните движения я отстраняват.

В ултразвуковите четки е вграден специален генератор, с помощта на който се образуват колебателни вълни от ултразвуковия диапазон. С тяхна помощ се унищожават плаката и малките твърди отлагания.

Народни рецепти

У дома можете да използвате народни рецепти, които ще ви помогнат да се отървете от плаката и зъбния камък по зъбите.

Водороден прекис

Пероксидът може да се използва по няколко начина:

Процедури с водороден прекис не трябва да се използва повече от веднъж седмично.

Сол

Пълният курс на почистване на емайл от твърда плака може да продължи няколко месеца. В домашни условия използването на трапезна сол, миенето на зъбите и масажирането на венците стават за три минути. За да направите това, използвайте четка с не много твърд косъм. Четката е предварително навлажнена с вода. Това ще помогне на солта да полепне по-добре.

През първите две седмици мийте зъбите си със сол всеки ден сутрин и вечер. След това седем дни процедурата се извършва три пъти седмично. През четвъртата седмица - два пъти. Следващите месец-два почистване с готварска сол изразходвайте веднъж на всеки седем дни.

Този метод не само ще помогне за отстраняването на камъка, но и ще допринесе за запазването на зъбите и ще укрепи венците.

Газирани напитки

Вместо паста за зъби може да се използва сода бикарбонат. Но тъй като това е абразив, който може да увреди зъбния емайл, почистването със сода се препоръчва не повече от веднъж седмично.

Изплакнете с мед

Паралелно с обичайните процедури за грижа за устната кухина може да се използва изплакване с мед за омекотяване на плаката. За да направите това, една супена лъжица натурален мед се добавя към чаша топла вода и се разбърква добре. Изплакването се извършва всяка вечер в продължение на един месец.

лечебни растения

Всички народни методи у дома се използват за разтваряне на минералната структура на камъка, който се отстранява с четка за зъби, докато омекне. Можете да използвате следните рецепти:

За да предотвратите появата на зъбен камък в ежедневната си диета, трябва да включите по-твърда хранапод формата на салати от твърди зеленчуци, ядки, ябълки и други плодове.

За да бъдат зъбите винаги чисти и да не се образува твърда плака, трябва да се извършват ежедневни хигиенни процедури у дома с помощта на четки за зъби, пасти и конци.

Бялата усмивка никога няма да излезе от мода. Здравите, бели и добре поддържани зъби са показател за успех и здраве.

Повечето от нас мечтаят за снежнобели и здрави зъби.

Пазарът предлага много различни препарати за избелване на зъбите, както и скъпи стоматологични услуги, които не всеки може да си позволи. Не всеки обаче се решава на химическо избелване.

Днес ще говорим за процедури, които могат да се извършват у дома. Те няма да повредят емайла и няма да навредят на вашето здраве. Разбира се, тези трикове няма да заменят ходенето на зъболекар, но при редовна употреба ще озарят усмивката ви с няколко тона и ще заздравят венците ви.

Има доказани от десетилетия начини за безопасно избелване на зъбния емайл, които може да не са толкова ефективни, колкото скъпите процедури и продукти, но са икономични, достъпни и не изискват много усилия. Да, и продуктите, необходими за изсветляване на зъбите, са винаги под ръка: лимонов сок, сода за хляб, ягоди и горски ягоди, активен въглен, въглен, водороден прекис, готварска сол и др.

1. Куркума. Направи си сам избелваща паста

Американският видео блогър Дрю Канол показа, че в съвременния свят е възможно да измиете зъбите си и да унищожите кариеса със смес от определени съставки, които могат да заменят пастата за зъби, с която сме свикнали.

Canol предложи невероятна рецепта за приготвяне на смес, която древните индианци са използвали преди няколко хилядолетия, дори тогава поддържайки хигиена на устата си и имайки по-бели зъби от европейците.

Видео блогърът предлага да се направи специална смес от паста (въобще не паста за зъби), като се използват само три компонента за това - куркума на прах, кокосово масло и ментово масло.

Смесваме 1 ч.л. куркума на прах със същото количество чисто кокосово масло и 2-3 капки масло от мента. Използваме го като обикновена паста за зъби. Тази смес защитава емайла, видимо изсветлява зъбите и освежава устната кухина.

Вижте видео инструкции за повече подробности. Canol обяснява, че всички компоненти имат уникални свойства, които са изключително полезни за здравето на зъбите. Куркумата е естествен антибиотик, чието основно свойство е унищожаването на бактериите, кокосовото масло помага в борбата с кариеса, а ментовото масло помага в борбата с бактериите и създава приятна миризма от устата.

2. Сода за хляб

Содата за хляб е друг естествен белина. Едно от полезните качества на това вещество е, че се абсорбира от емайла, като същевременно елиминира плаката и светлите петна. Как да използвате сода за избелване - прочетете по-долу.

Използване на сода за хляб като паста за зъби

1. Смесете супена лъжица сода за хляб с малко вода.
2. Консистенцията на получената маса трябва да прилича на паста за зъби.
3. Измийте зъбите си с тази смес.
4. Опитайте се да не преглъщате, докато правите това.
5. Оставете сместа върху зъбите си за 10 минути.
6. Изчакайте 5 минути и измийте зъбите си с паста за зъби, както обикновено.

Смесване на сода за хляб и паста за зъби

1. Смесете малко количество паста за зъби и сода за хляб.
2. Измийте зъбите си с тази смес.
3. Изплакнете устата си с топла вода.

И двата метода са доста ефективни, могат да се използват дълго време. Първият метод изисква повече време, но резултатите са по-добри, имайте предвид, че можете да го използвате не повече от 1 път седмично. Вторият метод за избелване на зъбите може да се използва няколко пъти седмично, освен това отнема много по-малко време.

Сода за хляб и водороден прекис

Смесете малко количество водороден прекис с малко количество сода за хляб, за да направите паста. Измийте зъбите си както обикновено.

1. Добавете 1 супена лъжица водороден прекис 3% към половин чаша вода.
2. След старателно измиване на зъбите, потопете четката за зъби в разтвора, леко я поръсете със сода за хляб и измийте зъбите си, след което изплакнете устата си с останалата смес, а след това и с чиста вода.

Водородният прекис е антибактериален и действа чудесно като средство за почистване на устата и венците, като предпазва устата ви от микроби.

Содата за хляб е абразив, като шкурка, така че внимавайте да имате достатъчно водороден прекис в сместа, защото можете да повредите емайла. Пастата изобщо не трябва да е на песъчинки, а всъщност трябва да е мека.

Поради рисковете, свързани с поглъщането на продукта, този метод не се практикува много често (максимум една седмица на месец).

Трябва да се помни, че водородният пероксид е окислител, който може да причини увреждане на венците след честа и многократна употреба.

важно!Когато използвате сода за хляб върху зъбите си, не използвайте твърди четки и не ги четкайте интензивно. Абразивните частици могат да надраскат емайла, което в бъдеще ще доведе до нарушаване на целостта, кариес и повишена чувствителност.
В пукнатините ще попаднат оцветители от храна и напитки, които не могат да бъдат отстранени с нормално почистване.

3. Ябълков оцет

Ябълковият оцет е подходящ за много приложения. Едно от тях е избелването на зъбите. Този метод не е много вкусен, но ефективността му е неоспорима. Как да използвате ябълков оцет за избелване на зъбите, прочетете по-долу.

Вода за уста с ябълков оцет

1. Налейте малка чаша оцет.
2. Отпийте глътка, без да преглъщате течността.
3. Изплакнете обилно устата си.
4. След това плюйте.
5. Изплакнете устата си с топла вода.

Ябълков оцет и сода бикарбонат

1. В малка купа смесете ябълков оцет и сода за хляб, докато стане на паста за зъби.
2. Нанесете получената маса върху зъбите.
3. Оставете да действа 5-10 минути.
4. Изплакнете устата си с топла вода.
5. След това измийте зъбите си както обикновено.

Избелването със сода за хляб и киселини не трябва да се използва много често и трябва да се работи внимателно. Съществува риск от изтъняване на емайла и появата на микроскопични драскотини, което в бъдеще може да доведе не само до увреждане на зъбите, но и до още по-голямо потъмняване.

Ето и страстите:

За да избелите емайла без последствия, има и други прекрасни продукти - например кокосово масло. Оказва се, че той е полезен не само за кожата и косата, но също така идеално разтваря замърсяванията, зъбния камък, премахва микробите и плаката. С бактерицидни свойства кокосовото масло може да се използва за предотвратяване на кариес.

4. Кокосово масло

Кокосовото масло е растително масло, получено от месестата част на кокосовия орех, което съдържа рекордно количество наситени мазнини.
Основният компонент на маслото е лауринова киселина (средноверижна наситена киселина). Кокосовото масло съдържа приблизително 50% лауринова киселина, което се счита за рекордно съдържание сред другите продукти.

Най-популярните начини за използване на кокосово масло за орална хигиена са като масло за изплакване и добавяне на продукта към готовата паста за зъби.

Много е лесно да направите вода за уста за избелване на зъби от царевично масло у дома, тя се състои само от една съставка, ще ви трябва:

• Чаена лъжичка кокосово масло.

Как нежно да избелите зъбите си с кокосово масло у дома:

1. Кокосовото масло има различна консистенция, в зависимост от температурата в помещението, но винаги се топи от човешката топлина. Обикновено продуктът е доста солиден.
2. За да избелите емайла, трябва да вземете непълна чаена лъжичка от продукта и да я поставите в устата си. Веднага ще започне да се топи, а консистенцията ще наподобява слънчогледово или зехтин.
3. Сега трябва да го търкаляте между зъбите си, като симулирате изплакване с вода.
4. Процедурата е с продължителност 10-15 минути. През това време маслото ще промени консистенцията си, накрая ще стане напълно течно.
5. След това време масата трябва да се изплюе. В никакъв случай не трябва да се поглъща, тъй като маслото извлича голям брой микроби и вредни вещества от зъбите и тъканите на устната кухина.
6. Изплакнете добре устата си с вода най-малко 40 °C, за да отстраните всички остатъци от масло. Можете да добавите малко сол към него.

След такова избелване зъбите стават много гладки и невероятно чисти. Същото средство се използва за детоксикация на тялото, счита се за едно от най-добрите за запазване на младостта и красотата.

Кокосово масло за миене на зъби:
Можете също така да смесите малко кокосово масло със сода за хляб и да измиете зъбите си с тази смес.

Или просто нанесете необходимото количество масло върху зъбите, преди да измиете зъбите си. Оставете за 15-20 минути, след което почистете добре по традиционния начин.

Като алтернатива, нанесете кокосово масло върху чиста кърпа и го втрийте във всеки зъб.
Можете да повтаряте тази процедура 2-3 пъти седмично.

Лауриновата киселина влияе неблагоприятно върху жизнената активност на оралните бактерии, които причиняват лош дъх, развитие на кариес и пародонтоза. По-специално, това вещество ефективно се бори със Streptococcus mutans, основната причина за образуването на кариозни кухини.

При редовна употреба на кокосово масло количеството на плаката намалява, което допринася за превенцията на пародонталните заболявания. Последните проучвания показват, че кокосовото масло унищожава плаката, като по този начин предпазва венците от инфекции и бактерии в тази област, предотвратявайки развитието на гингивит и други патологични състояния. Според няколко научни статии, ефективността на кокосовото масло срещу тези видове бактерии е сравнима с ефективността на хлорхексидина, основният антимикробен компонент на много води за уста.
По този начин употребата на кокосово масло допринася за предотвратяването на кариес и предпазва от заболявания на венците.

5. Масло от чаено дърво

Избелването на зъбите с масло от чаено дърво се превърна в една от най-горещите теми във форумите, където се обсъжда домашната козметология във всичките й проявления. Наистина, избелването на зъбите с традиционни народни средства - пероксид, сода, въглен - е много травматично за венците, а маслото от чаено дърво за избелване на зъбите може да бъде идеален изход.

Най-лесният начин:навлажнете памучен тампон с масло и внимателно избършете зъбите от всички страни. Изплакнете устата си със слаб разтвор на вода с лимонов/ябълков оцет

Миене на зъби с масло от чаено дърво:

1. След като измиете зъбите си с обикновена четка и паста за зъби, изплакнете обилно устата си.
2. Поставете 2-3 капки масло от чаено дърво направо от бутилката върху същата четка и измийте зъбите си с него.
3. Изплакнете обилно устата си, за предпочитане с топла преварена вода и измийте четката под течаща вода.
   Между другото, след тази процедура миризмата на масло от чаено дърво не е изчезнала. Не че ми пречеше много, но неприятно. Трябваше да разредя една чаена лъжичка сол в чаша вода (можете да вземете лимонов сок или няколко супени лъжици ябълков оцет вместо сол) и това изплакване вече премахна маслото.
   Такава хигиена ще помогне да се отървете от останалите бактерии след първото почистване и ще даде бяла усмивка.

Повторете процедурата след 3-4 дни.

Докато миете зъбите си с масло от чаено дърво, леко изтръпнал език или устни. Но това чувство бързо преминава и при редовна употреба ще се появи пристрастяване и такива прояви ще изчезнат завинаги.

Маслото от чаено дърво може да причини дразнене на венците, не може да се поглъща, тъй като може да изгори хранопровода. Трябва да се помни, че маслото от чаено дърво трябва да се използва само като външно средство. Ако маслото от чаено дърво се погълне в големи количества, това може да повлияе на тялото. под формата на гадене, диария, объркване, нарушения в ориентацията на движението.
Ако използвате народни средства, тогава не забравяйте за възможната индивидуална непоносимост на растението. Слушайте тялото си, за да избегнете алергични реакции.
Маслото от чаено дърво обаче избелва добър методЧетох много положителни отзиви...

Изплакване с масло от чаено дърво:
Ако използвате разтвор от 5 капки 100% масло от чаено дърво в 1/2 чаша вода за изплакване на зъбите всеки ден след миене, ефектът от процедурата ще стане забележим след няколко седмици.
Тази процедура може да се извърши както преди, така и след почистване. Преди четене се извършва за омекотяване на отлаганията в устата, които след това се отстраняват ефективно чрез четкане с паста. След почистване, изплакването на устата осигурява висококачествена и нежна грижа за устната кухина.

И също:

• При чувствителен емайл три капки чаено дърво се смесват с чаена лъжичка сок от алое и се втриват в емайла. Тази техника укрепва зъбите и изсветлява.
• Всеки път след хранене се втрива разтвор, приготвен от капка чаено дърво и чаена лъжичка минерална вода. Тази рецепта ви отървава от никотинова плака.
• За да премахнете подуването, нагнояването и да намалите болката, използвайте памучен тампон, напоен с етер от чаено дърво, и го поставете върху увредената зона в устната кухина.
• При флюс можете да изплакнете устата си на всеки три часа с разтвор на масло от чаено дърво и вода (5 капки на чаша).

6. Ягодова паста/скраб

От древни времена хората са обръщали внимание на избелващите свойства на ягодите. Съвременната наука дава следното обяснение за този ефект: ягодите съдържат салицилова киселина, която има разрушителен ефект върху веществата, причиняващи оцветяване на зъбния емайл. Би било сериозен пропуск тези знания да не бъдат приложени на практика.

Има няколко различни начина, по които можете да използвате ягоди за избелване на зъбите. Някои от тях са представени по-долу.

Разтриване на ягоди

1. Вземете една ягода.
2. Разполовете го.
3. Втрийте половин ягода върху повърхността на зъбите си.
4. Оставете да действа 5-10 минути.
5. След това измийте зъбите си с паста за зъби, както обикновено.

Това е идеалният начин да избелите зъбите си, без да харчите много време и пари. В зависимост от обстоятелствата може да се прилага два пъти седмично.

Ягоди със сода бикарбонат

1. Пасирайте една-две ягоди.
2. Използвайте сока му за миене на зъбите.
3. Изчакайте 5 минути.
4. Смесете супена лъжица сода с малко вода, докато се образува каша.
5. Мийте си зъбите с него.
6. Изплакнете устата си с топла вода.
7. Измийте зъбите си с паста както обикновено.

Този метод отнема повече време, но е много ефективен. Комбинацията от ягоди и сода за хляб прави чудеса, когато става въпрос за избелване на зъбите. В същото време простото смесване на тези два компонента не дава такъв резултат, така че е много важно да ги използвате на свой ред.

Как да избелите зъбите си с ягодова паста:

Морската сол е добра за избелване на зъбите. Поради високото съдържание на йод солта има антисептични и противогъбични свойства.

Вземаме пресни ягоди, намачкваме ги с лъжица, смесваме ги с най-ситната морска сол (можете сами да я смелите в кафемелачка), нанасяте върху четката за зъби и масажирате зъбите си с леки движения в продължение на няколко минути. След това изплакнете добре устата си.
Разбира се, морската сол може да бъде заменена с обикновена, трапезна сол...

Как да избелите зъбите си с ягодов скраб:

За да приготвите скраб за избелване на зъбите у дома, ще ви трябва:

• 1-3 големи ягоди,
• Шипка сол,
• 1/2 чаена лъжичка сода.

1. Поставете плодовете в малък буркан, смилайте с пестик, докато се получи каша, добавете сол, сода, разбъркайте добре.
2. Мийте зъбите си с обикновена паста за зъби.
3. Отстранете излишната слюнка с кърпичка.
4. Нанесете върху четката готов скраб от ягоди, сол и сода
5. И нанесете достатъчно количество от получената маса върху зъбите. Масажирайте добре, оставете за 5 минути.
6. Изплакнете устата си.

Частиците сол имат доста остри ръбове, така че ако емайлът е слаб, тогава можете да изключите тази съставка и да използвате смес от ягоди и сода за хляб.

Ягодите са богати на витамин С, който помага в борбата с плаката. Той също така съдържа ензими, наречени ябълчена киселина, които помагат да се отървете от петна по емайла.
Солта действа като абразивна съставка за скраб, която се бори с мръсотията, добре, содата за хляб е необходима за допълнителна белота.
Содата за хляб засилва действието на плода, като му придава абразивни свойства и допринася за по-интензивно избелване.
Вместо сода можете да използвате пепел, активен въглен или прах за зъби.

Не забравяйте да измиете зъбите си след процедурата с паста, съдържаща флуор, за да неутрализирате глюкозата и киселините, които съставляват плодовете.

Повтаряйте процедурата за избелване на зъби всяка вечер до постигане на желания ефект.

За да не повредите емайла, почиствайте с тази паста не повече от 1 път на 2 седмици. Киселината, съдържаща се в ягодите, поради ниската си концентрация е сравнително безвредна, но абразивната сода при по-честа употреба може да увреди зъбния емайл. Ето защо хората, страдащи от свръхчувствителност на емайла, трябва да бъдат особено внимателни да използват този метод и само след консултация със зъболекар.

7. Маска с въглен/активен въглен

Дървесната пепел съдържа вещество, наречено калиев хидроксид, чиито кристали перфектно изсветляват зъбния емайл. Активните частици пепел са в състояние да премахнат плаката в най-труднодостъпните места. Преди това нашите предци са използвали въглен ежедневно като прах за зъби и в същото време са имали бели зъби.

Вземете парче въглен (въглероден материал, получен чрез нагряване на дървесина) и натъркайте пожълтелите си зъби. Изплакнете обилно устата си с топла вода.

Според Аюрведа, вместо четка за зъби, трябва да използвате пръчка от дърво Neem или сандалово дърво (продава се във всеки магазин за индийски стоки). Преди всяка употреба пръчката се подпалва леко: пепелта е почистващият агент, от който се нуждаем.

Между другото, напълно възможно е да използвате прах от син патладжан като въглен. Да, намерих този съвет онлайн.

Нарежете патладжана на филийки, довеждайте до състояние на въглен в тиган или фурна и натрошете. Накиснете пръстите си с пепел от патладжан, измийте зъбите си с тях за 3-5 минути. След избелване на зъбите не трябва да пиете и да ядете един час. Пепелта от пръстите може лесно да се измие с топла вода, можете да я приготвите с марж, съхранява се дълго време.

Не знам за вас, аз пека патладжани във фурната за хайвер, докато кората леко се овъгли: избирам пулпата, а корите от въглен остават - така че ще трябва да опитам ...

И още нещо: въгленът може да се събере в буркан, когато отидете „на барбекю.“ С помощта на зехтин можете да премахнете отделни петна по зъбите си: внимателно разтрийте потъмнелото място с памучен тампон, натопен в масло. След това можете да измиете зъбите си с обикновена паста за зъби. След три до пет процедури петното ще изчезне. с барбекю или огън и всичко останало :).

Активният въглен има същите свойства за зъбите.Можете да закупите този продукт във всяка аптека, активният въглен не е скъп, така че всеки може да си позволи този метод за избелване.
Бъдете сигурни, че е безопасно за здравето! След почистване с активен въглен зъбите наистина стават по-чисти и бели.

Начин на употреба: Изсипете въглен на прах в чаша или малка купа, напоете влажен памучен тампон и след това избършете зъбите един по един. След това изплакнете.

Необходимо е да се смелят приблизително десет таблетки активен въглен и да се добави прахът към тубичка паста за зъби и да се разбърка добре. Но тъй като този процес е трудоемък, най-лесно е да натрошите една таблетка и да я смесите с пастата за зъби преди всяко миене, точно върху четката за зъби.

Можете да използвате чист въглен на прах, да вземете малко от него върху четката си за зъби и да измиете зъбите си както обикновено, без да добавяте паста за зъби.
Смесете прах от въглен с вода, за да получите консистенцията на гъста заквасена сметана. Внимателно нанесете върху зъбите, оставете за 2 минути и изплакнете обилно. След това почистваме по обичайния начин.

Повтаряме процедурата 1-2 пъти седмично.

Можете също така да смесите активен въглен с няколко капки лимонов сок или вода, за да образувате паста, тъй като е лесна за използване. Завършете с изплакване с чиста вода.

8. Бананова кора

Банановата кора също е чудесен начин за избелване на зъбите. Той е безвреден за зъбния емайл и практически безплатен.

Банановата кора съдържа вещества, които разтварят плаката и спомагат за поддържането на идеалния цвят.

Белина за бананова кора

1. Обелете банана.
2. Вземете малка част от него и разтрийте зъбите си.
3. Продължете да втривате 2-3 минути.
4. Изплакнете устата си с топла вода.

Или с ивица кора, бялата й част, внимателно натъркайте външната и вътрешната повърхност на зъбите, оставете за 5 минути. След това измийте зъбите си и изплакнете добре.

Можете да повтаряте тази грижа колкото често желаете, тя е много проста, отнема не повече от 5 минути и прави зъбите ви по-бели.

9. Портокалова кора и дафинов лист

Портокаловата кора се счита за добро домашно избелващо средство за зъби. Какви са предимствата: евтин, процедурата отнема няколко минути, достъпен, тъй като често необходимата съставка присъства в кухнята (особено през зимата :).

Обелете портокала. Натъркайте зъбите си с вътрешната (бледа) страна на портокаловата кора. Изплакнете устата си с вода

Самото използване на портокалова кора е добър метод за избелване на зъбите. Но комбинацията от портокалова кора и дафинов лист е по-ефективен метод за домашно избелване. Освен това е евтино, всички съставки са в кухнята. Процедурата отнема само няколко минути.
Портокаловата кора може да бъде заменена с мандарина.

Избелващо средство за зъби от портокалова кора и дафинов лист

1. Отстранете кората от портокала.
2. Вземете няколко парчета кора.
3. Втрийте ги в зъбния емайл.
4. Разтрийте дафиновия лист, докато стане на прах.
5. Нанесете го и върху зъбите си.
6. Оставете за 5 минути.
7. Изплакнете устата си с топла вода.

Най-добре е да използвате този метод веднъж седмично. Киселината в портокаловата кора убива бактериите, които причиняват петна по емайла. А дафиновият лист се абсорбира в самите петна, обезцветявайки ги.

10. Лимон за избелване на зъбите

Има много домашни варианти за използване на свойствата на лимона за избелване на зъбите. Всички те обаче имат няколко общи неща.

За да не се повтарям във всяка рецепта, ще разкажа за тях отделно:

• Преди всяка процедура, както и известно време след нея, не трябва да се ядат храни, съдържащи силни багрила, като цвекло, червено вино, силен чай (както черен, така и зелен), кафе и др.
• Също така, преди да започнете процедурата, трябва да измиете добре зъбите си с обичайната четка и паста.
• Това са доста силни техники, така че използването им не се препоръчва повече от веднъж на всеки 7-10 дни. Броят на процедурите - не повече от четири.

Следвайки тези съвети, можете да направите избелването по-ефективно.

Лимонов сок:
идеален за възстановяване на белотата на пожълтели и оцветени от храна зъби. Ефективен е и при зъбен камък, поддържа дъха свеж и укрепва и почиства венците.

Начин на приложение:

1. Измийте зъбите си само с малко количество прясно изцеден лимонов сок.
2. Почистете ги внимателно и изплакнете с чиста вода.

Правете това само 2 пъти седмично, не повече. Лимонът е силно киселинен и може да увреди зъбния емайл.

Разтриване с резен:

1. Необходимо е да отрежете тънък резен от пресен плод.
2. Тя трябва да разтрие повърхността на емайла и да не изплаква няколко минути.
3. В зависимост от степента на потъмняване и индивидуалните характеристики на зъбите на всеки пациент, времето на експозиция може да варира.
4. За по-голяма ефективност, докато чакате ефекта, не затваряйте плътно устата си.

Като вариант – сложете резенче лимон върху зъбите си и задръжте 5-7 минути.

След като ефектът стане забележим външно (обикновено трябва да изчакате около 5 минути, понякога повече), останалият лимон трябва да се отмие добре, без да се използват паста и други изкуствени средства.

Втриване с жар:
Този метод се счита за по-нежен от първия, тъй като в кората има малко по-малко киселина, отколкото в самата каша.

1. Плодът трябва да се обели, така че да останат достатъчно големи парчета от него. Самият лимон може да се използва както желаете, тъй като само кората е необходима за изсветляване на емайла.
2. Външната страна на всеки зъб трябва внимателно да се натрие с парче кора, като се използва вътрешната му страна.
3. След това оставете устата си отворена за свободен достъп на въздух за няколко минути (но не повече от 3-5).

Обикновено това е достатъчно за визуален ефект - емайлът става по-лек точно по време на процедурата. След това изплакнете устата си.

Лосиони от пулпа:
Методът е подходящ за хора, при които потъмняването на зъбите е достатъчно силно, но емайлът има достатъчно голяма дебелина и здравина.

1. От пулпата на лимон без костилки и плътни вътрешни филми трябва да направите каша.
2. Нанася се върху повърхността на зъбите и се държи до пет минути, оставяйки устата леко открехната, както в предишните рецепти.
3. След процедурата пулпата трябва да се измие с изплакване, но не и с четка за зъби.

Изплакване с лимон:
За постепенно избелване и освежаване на устата е отлична изплакваща вода, която лесно можете да направите сами.

1. За него вземаме 3 части лимонов сок и 1 част фино смляна сол.
2. Разбъркайте и изплакнете добре зъбите си с разтвора след миене.
3. Използваме 2-3 пъти седмично.

Не използвайте вода за уста при възпаление в устата.

Най-лесният начин:
Това се крие във факта, че в продължение на 2-3 минути трябва да дъвчете парче лимонова каша. Ефектът от тази процедура също ще бъде доста забележим.

Недостатъкът на техниката обаче е, че при дъвчене повърхностите на различните зъби са изложени на лимонена киселина в различна степен.
За по-добро проникване в труднодостъпни места, както и за едновременно намаляване на отрицателните ефекти на лимонената киселина, хората със свръхчувствителност могат да дъвчат не пулпа, а парче кора.

Лимон и сода:
Всяка киселина има избелващи свойства и лимонената киселина не е изключение. Но също така се отразява негативно на здравето на зъбите. Емайлът изтънява, става по-уязвим и чувствителен. За безопасно избелване на зъбите у дома, трябва да го допълните с алкален агент. А обикновената сода за хляб е най-добрата. Тя е натриев бикарбонат.
Содата, подобно на лимона, действа като избелител на зъбите. Отстранява жълтата плака, бактериите, изсветлява емайла. Заедно тези два продукта работят още по-ефективно.

1. Вземете произволно количество сода, изсипете в малък съд и омесете малки бучки.
2. Изцедете сока от лимон и добавете към содата за хляб. Реакцията ще започне и прахът ще се разпени. Така трябва да бъде, след няколко секунди всичко ще спре.
3. Разбъркайте старателно масата, като консистенция трябва да прилича на паста за зъби.
4. Измийте зъбите си с обикновена паста за зъби, отстранете водата и слюнката от повърхността със салфетка.
5. Нанесете получения избелващ продукт върху четката, изчеткайте отново, оставете за минута.
6. Изплакнете добре устата си с чиста вода.

11. Листа от босилек

Листата от босилек са естествено средство за избелване на зъбите. В същото време босилекът все още надеждно предпазва венците и зъбите от възпаление. и премахва лошия дъх.

Ако смелите пресни листа от босилек на пюре, сместа ще ви помогне да избелите и заздравите зъбите си. Може да се използва редовно вместо традиционна паста. Може да се прилага за 5-10 минути преди основното почистване.

И ако добавите синапено масло към изсушени листа от босилек (подправка) и след това разтрийте зъбите със сместа, това ще ги укрепи и ще им придаде блясък.

12. Алое вера

Алое вера ще ни помогне да избелим зъбите си безопасно и ефективно. За да направите това, просто изцедете малко сок от парче алое и го нанесете върху четката всеки път, когато си миете зъбите.

За да заблестят зъбите ви като Холивуд, можете да използвате и купен, но натурален гел от това растение. Намажете зъбите, масажирайте с четка и изплакнете добре.

Тази процедура може да се повтаря след всяко почистване. След няколко седмици усмивката ви ще изглежда по-ярка и сияйна.
Според www.adme.ru, www.bienhealth.com, www.vash-dentist.ru

Почистването и още повече избелването на зъбите е много отговорна процедура, ако се прави неправилно, можете да забравите не само за снежнобялата усмивка, но и за усмивката като цяло.
Няколко полезни съвета в заключение..

Мийте зъбите си два пъти на ден и не забравяйте за това! Най-добрият начин да поддържате зъбите си здрави и да предотвратите потъмняването им е да миете зъбите си всеки ден и да ги почиствате с конец. Мийте зъбите си преди лягане и след хранене. Храната може да оцвети емайла на зъбите ви, а миенето на зъбите премахва остатъците от храна.
Мийте зъбите си две минути. Почистете и езика и венците!

Изплакнете устата си, след като пиете оцветяващи напитки като кафе и храни като доматен сос.

Яжте хрупкави зеленчуци. Ябълки, пресен зелен фасул, целина, моркови, карфиол, броколи... продължете. Като цяло, всички твърди зеленчуци и плодове са естествено средство за почистване на вашите зъби. Затова след чаша кафе хапнете една ябълка.
Освен това зеленчуците са изключително здравословни!

- Кафето и други кофеинови храни могат да разрушат зъбния емайл и да причинят кариес. Ако не можете да започнете сутринта си без тези напитки, пийте през сламка, за да не попадне течността в зъбите ви; Ако обаче можете да премахнете тези напитки – направете го.
Сметаната или млякото няма да направят кафето по-малко вредно. Разрушаващите емайла свойства на кафето се запазват дори с мляко.
Дори кафето или чаят ви да съдържат повече от половината мляко, тези напитки пак няма да направят зъбите ви по-бели.

- Въпреки че най-важното нещо за вашите зъби е четката и конеца за зъби, дъвката и водата за уста са от съществено значение, за да поддържате зъбите си бели и здрави. Дъвчете дъвка или изплакнете устата си с вода за уста след хранене. Много е полезно!
Използването само на дъвка и вода за уста не е ефективно, защото само тези продукти
допълват използването на четка за зъби и конец за зъби.

- Стойте далеч от тютюневите изделия. Премахнете цигарите, лулите, пурите, тютюна за дъвчене и тютюна. Всички те са лоши за вашите зъби.
Смята се, че дъвченето на тютюн е по-добро от пушенето, но това не е вярно. Тютюнът за дъвчене съдържа най-малко 28
съединения, които водят до развитие на рак на устната кухина и са по-мощни от никотина.

С помощта на зехтин можете да премахнете отделни петна по зъбите: внимателно разтрийте потъмнелото място с памучен тампон, натопен в масло. След това можете да измиете зъбите си с обикновена паста за зъби. След три до пет процедури петното ще изчезне.

- Ако не можете да се отървете от петна, потърсете съвет от зъболекар или купете лекарство от аптеката, за да го използвате у дома.

- В момента зъбните пломби се подбират възможно най-близо до естествения цвят на зъбите. Въпреки това, след избелване те могат да изглеждат по-тъмни. В този случай сменете вашите пломби с пластмасови.

- Носете сини дрехи. Оказва се, че синият цвят (на тялото или устните) прави белия цвят да изглежда по-бял. Изберете синя водолазка и тъмен гланц за устни, вместо червен пуловер с червено червило. Разбира се, ефектът ще изчезне, когато свалите дрехите си, но може бързо да се върне!
Не използвайте матови червила, дори и да са сини. Матовите цветове ще направят устните ви да изглеждат мръсни, по-малко перлени. Изберете блестящи гланцове и червила.

Домашното избелване е бавен процес, така че първите резултати ще бъдат забележими не по-рано от 2-4 седмици. Бъдете търпеливи, постоянни, не се отказвайте наполовина и вашите зъби винаги ще блестят бели!

Е, сега знаете как можете да избелите зъбите си, без да навредите на здравето си. И аз се сбогувам с това и ви пожелавам да се усмихвате по-често!