Всеки някога е използвал алкохолен разтвор на йод, някои са запознати с него от уроците по химия. Някои хора са изпитвали липса на йод в организма, докато други го бъркат с брилянтно зелено. В тази статия сме събрали отговори на най-често задаваните въпроси за йода, надяваме се да ви бъде полезна!

Кога и от кого е открит йодът?

Химическият елемент „йод“ е добавен към периодичната таблица през 1871 г.

Подобно на много химични елементи, йодът е открит случайно през 1811 г. от французина Бернар Куртоа, докато приготвя селитра от морски водорасли. Като химичен елемент веществото получава името йод две години по-късно и е официално включено в периодичната таблица през 1871 г.

Къде и как се получава йод?

В чист вид (свободна форма) йодът се среща изключително рядко – главно в Япония и Чили. Основната продукция се произвежда от морски водорасли (5 кг се получават от 1 тон сух келп), морска вода (до 30 мг от тон вода) или от нефтени сондажни води (до 70 мг от тон вода). Съществува метод за получаване на технически йод от отпадъци от производството на селитра и пепел, но съдържанието на веществото в изходните материали е не повече от 0,4%.

Методът за получаване на йод има две направления.

1. Пепелта от водорасли се смесва с концентрирана сярна киселина и се нагрява. След изпаряване на влагата се получава йод.
2. Йодът в течности (морска или езерна солена вода, нефтена вода) се свързва с нишесте или сребърни и медни соли или керосин (остарял метод, тъй като е скъп) в неразтворими съединения и след това водата се изпарява. По-късно те започнаха да използват метода с въглен за извличане на йод.

Как йодът влияе на човешкото тяло?

Йодът и неговите производни са част от хормоните, които влияят върху метаболизма на човешкото тяло, неговия растеж и развитие, така че средностатистическият човек трябва да консумира до 0,15 mg йод дневно. Липсата на йод или неговият дефицит в храната води до заболявания на щитовидната жлеза и развитие на ендемична гуша, хипотиреоидизъм и кретинизъм.

Показател за недостиг на йод в организма е умората и депресивното настроение, главоболието и така наречената „естествена леност“, раздразнителност и нервност, отслабване на паметта и интелигентността. Появяват се аритмия, високо кръвно налягане и спад на нивата на хемоглобина в кръвта. Силно токсичен - 3 g от веществото е смъртоносна доза за всеки жив организъм.

В големи количества причинява увреждане на сърдечно-съдовата система, бъбреците и белодробен оток; кашлица и хрема, сълзене и болка в очите (при контакт с лигавицата); обща слабост и треска, повръщане и диария, повишена сърдечна честота и болка в сърцето.

Как да попълним йод в тялото?

1. Основният източник на естествен йод са морските дарове, но те се получават възможно най-далеч от брега: в крайбрежните райони йодът се измива от почвата и съдържанието му в продуктите е незначително. Яжте морски дарове - това може до известна степен да възстанови съдържанието на веществото в тялото.
2. Можете изкуствено да добавите йод към готварската сол, да ядете храни, съдържащи този микроелемент - слънчогледово масло, хранителни добавки.
3. В аптеките се продават таблетки с високо съдържание на йод - сравнително безвредни лекарства (например йод-активен, антиструмин).
4. Много йод се съдържа в райската ябълка и орехите.

Къде се намира йодът?

Йодът присъства почти навсякъде. Най-високо съдържание на йод има в продуктите от морски произход, в самата морска вода и в солената езерна вода.
В свободна форма - като минерал - йодът присъства в термални извори на вулкани и естествени йодиди (лаутарит, йодобромит, емболит, майерзит). Намира се в нефтени сондажни води, разтвори на натриев нитрат, луги от производство на селитра и калий.

Какви храни съдържат йод?

В морски дарове: риба (треска и камбала) и рибено масло, ракообразни и черупчести (миди, раци, скариди, калмари, стриди, миди), морски водорасли. Следват млечни продукти и пилешки яйца, фейхоа и райска ябълка, сладки пиперки, кори и ядки от орехи, черно грозде, зърнени култури (елда, царевица, пшеница, просо), речна риба и червен боб. Йодът се намира в оранжевите и червените сокове.

Още по-малко йод има в соевите продукти (мляко, сос, тофу), лук, чесън, цвекло, картофи, моркови, боб, ягоди (около 40-100 пъти по-малко, отколкото във водораслите), но го има.

Какви храни не съдържат йод?

Йод не се намира в печени изделия (домашно приготвени), които използват обикновена сол без йод, белени картофи, несолени зеленчуци (сурови и замразени), фъстъци, бадеми и яйчен белтък. В зърнените култури, които са бедни на естествени соли, практически няма йод; макарони, какао на прах, бели стафиди и черен шоколад. Това се отнася за растителните масла, включително соевото масло.

Почти всички известни подправки в изсушен вид (черен пипер, билки) също нямат йодсъдържащи компоненти - йодът бързо се разлага (изпарява) на открито, поради което йодираната сол е подходяща за употреба само 2 месеца (ако опаковката е отворено).

Газирани напитки – кока кола и нейните производни, вино, черно кафе, бира, лимонада – всичко това също не съдържа йод.

Ленени тъкани:

Вариант 1. Покрийте петното със сода за хляб, налейте отгоре оцет и оставете за 12 часа, след което измийте в топла чиста вода.

Вариант 2. Разтворете чаена лъжичка амоняк в 0,5 литра вода и избършете петното с получения разтвор. След това измийте в топла сапунена вода.

Вариант 3. Направете гъста каша от нишесте във вода, нанесете я върху петното и изчакайте петното да посинее. Ако е необходимо, повторете отново и измийте продукта в топла сапунена вода.

Вариант 4. Разтрийте петното със сурови картофи и измийте продукта в топла сапунена вода.

Вариант 5. Можете да избършете петното с течна аскорбинова киселина (или да разтворите таблетката във вода) и след това да го измиете със сапун и вода.

Вълнени, памучни и копринени тъкани:
Петното трябва да се избърше с разтвор на хипосулфит (чаена лъжичка на чаша вода) и да се измие в топла вода. Можете да избършете петното с амоняк и да го изперете по обичайния начин.

Как да измиете йод от кожата

Има няколко опции:

1. Зехтин или мазен крем се нанася върху кожата, за да абсорбира йод. След час йодът се отмива с гъба за тяло и сапун.
2. Вземете вана с морска сол, а накрая използвайте кърпа и бебешки сапун (в краен случай сапун за пране).
3. За деликатна кожа можете да използвате скраб вместо кърпа и да масажирате зоната с петното. След това можете да смажете кожата с подхранващ крем или мляко.
4. Можете да нанесете памучна вата с алкохол, лунна светлина или водка върху петното за 5 минути и след това да разтриете. Процедурата може да се повтори няколко пъти.
5. Отстранява петна от йод чрез ръчно пране на дрехи или обикновена вана с прах или лимонов сок.

Как се прави гаргара с йод

Методът е съвсем прост – трябва да добавите няколко капки йод към чаша топла вода, докато получите светлокафяв разтвор. Но ефектът ще бъде по-добър и по-силен, ако във водата добавите чаена лъжичка сода и готварска сол. Методът се е доказал при лечението на гнойни тонзилити и хронични тонзилити. Процедурата може да се повтаря 3-4 пъти на ден (при гнойна ангина - през 4 часа) в продължение на 4 дни.

Ако имате болки в гърлото, не трябва да смазвате гърлото си с алкохолен разтвор на йод, като например йодинол. В противен случай просто ще изгорите лигавицата.

Как се прави йодна решетка, колко често може да се прави йодна решетка

Трябва да вземете тънка пръчица с памучна вата, да я намокрите в 5% алкохолен разтвор на йод и да нарисувате пресичащи се хоризонтални и вертикални ивици върху кожата под формата на плоча с квадрати 1x1 cm. Това е идеалната геометрия за равномерно разпределение на йод: абсорбира се бързо и ефикасно.

Може да се прави само два до три пъти през седмицата при всяко заболяване.

На каква възраст можете да прилагате йод?

Лекарите не препоръчват прилагането на йод върху кожата дори в юношеска възраст - йодът изгаря кожата. Но йодна решетка (еднократна употреба) може да се направи от петгодишна възраст. Но има по-„напреднала“ и по-безопасна версия на йод, която също може да се използва.

Защо йодът е в периодичната таблица, а брилянтното зелено не е?

Защото брилянтното зелено е синтетичен антисептик, анилиново багрило. Периодичната таблица включва само химични елементи и съединения, които съществуват в природата в техния чист вид.

Йодираната сол трябва да замени обикновената сол за хората, живеещи в региони с йоден дефицит.

Тъй като тази сол помага за възстановяване на баланса при йоден дефицит в човешкото тяло, тя е профилактика на йоддефицитни заболявания при деца, бременни и кърмещи жени и юноши. Солта с йод предпазва щитовидната жлеза от абсорбиране на радиоактивни йодни компоненти и е защита срещу радиация, възпалителни процеси и заболявания.

Как да си направим йодирана сол

Йодът се добавя в морска или езерна солена вода в определена концентрация, смесва се с вода и едва след това се изпарява.

Има достатъчно информация за ползите от йода. Тинктурата се използва за лечение на ръбове на рани или следоперативни конци при възрастни и деца. Но някои традиционни лечители препоръчват приема на лекарството през устата. Хората, опитвайки се да се възстановят, следват съветите, без да разбират какво ще се случи, ако пият йод с вода.

Такива методи на лечение могат да доведат до тежка интоксикация. Йодът е химикал, който може да бъде както дезинфекциращ, така и смъртоносен (вижте), ако се консумира в количества, по-големи от 3 грама (смъртоносна доза).

Какви видове лекарства с йод има?

Гамата от йодсъдържащи лекарства е широка. Основните от тях:

1. Течности за дезинфекция: алкохолни разтвори от 5 и 10% йодинол, йодоформ, йод.
2. Препарати за орално приложение: Натриев и калиев йод, Ятрен, Йодонат, Ентеросептол.
3. Диагностичен инструмент Yodognost.

Интересно е да научите как да идентифицирате и оказвате първа помощ.

На следващия ден симптомите се увеличават: появява се кръв в урината, признаци на бъбречна, чернодробна и сърдечно-съдова недостатъчност.

Изразената клинична картина бързо прогресира и води до нарушаване на всички функции и системи. Ако не се предостави навреме първа помощ и не започне терапия, настъпва смърт.

Забележка!Радиоактивен йоднай-опасен. Той се концентрира в щитовидната жлеза, нарушавайки нейното пълноценно функциониране. Източниците включват атомни електроцентрали и фармацевтични фабрики.

Йодизъм и неговите симптоми

Йодът във високи концентрации провокира тежко отравяне и смърт. Излишъкът от халоген се нарича йодизъм. Причините за състоянието са следните:

1. Вдишване на йодни пари.
2. Дългосрочна употреба на йодсъдържащи лекарства (виж).
3. Индивидуална непоносимост.
4. Неконтролирана употреба на лекарството за профилактични цели.
5. Чувствителността към йод е идиосинкразия.

Основната характеристика на йодизма е постепенното натрупване на веществото, след което остро се появяват признаци на интоксикация.

Симптомите на състоянието са както следва:

1. Развитие на ларингит, бронхит, трахеит, ринит. Всички признаци на патология са локализирани върху лигавицата и са придружени от силна болка.
2. Появата на йододерма в областта на шията, лицето, ръцете и краката.
3. Появата на токсикодермия.
4. Кожата на жертвата става жълта.
5. Повишено слюноотделяне и лакримация.
6. Има болки в корема, силно разстройство и повръщане с кръв.
7. Пострадалият е постоянно жаден, има метален вкус в устата, телесната му температура се повишава.
8. Затруднява се дишането, появява се болка в гърлото, гласът се задълбочава.
9. При напреднали състояния пациентът развива халюцинации и гърчове.

Защо пиете йод с вода?

Възможно ли е да се пие халоген с вода или мляко и защо, ако вътрешната му употреба причинява интоксикация? За да се симулира заболяване, йодът се консумира със захар и вода. При използване на йод със захар температурата се повишава до 38 градуса и се появяват симптоми на отравяне под формата на гадене и повръщане. При преглед лекарят не може да определи какво точно е допринесло за развитието на отравяне, така че той предписва отпуск по болест за известно време. След лечението състоянието се подобрява, но ефектът на веществото върху вътрешните органи и системи се отразява с течение на времето.

Някои жени използват мляко с йод, за да предизвикат спешно менструация и да прекратят нежелана бременност. Лекарите категорично забраняват това, тъй като тази комбинация има силен ефект върху щитовидната и хипофизната жлеза. В резултат на това се нарушава нормалното функциониране на органа и възниква хормонален дисбаланс.

Прекъсването на бременността по този метод може да повлияе негативно на здравето на плода и самата жена. В същото време не винаги се случва спонтанен аборт, което е много по-опасно, тъй като бебето при раждането ще има множество дефекти, които са несъвместими или трудни за съвместимост с живота.

Първа помощ

Ако сте свидетел на отравяне с йодсъдържащи лекарства, първото нещо, което трябва да направите, е да се обадите на линейка и да изплакнете стомаха на жертвата.

1. За да направите това, пациентът трябва да пие вода и да предизвика повръщане. Тази стъпка се извършва няколко пъти.
2. Дайте на жертвата активен въглен в размер на 1 таблетка на 10 kg телесно тегло. За да се гарантира, че лекарството се абсорбира по-бързо, таблетките трябва да бъдат натрошени предварително.
3. Преди да пристигне линейката, можете да направите естествена противоотрова от вода и нишесте. Сместа се разбърква добре и се дава на болния да изпие.
4. След това поставете жертвата да легне с глава, наклонена настрани.

Благодарение на такива действия ще бъде възможно да се намали интоксикацията или дори да се предотврати смъртта на човек.

Лечение

Терапията се провежда с цел бързо отстраняване на веществото, както и предотвратяване на последствията от въздействието на йода върху тялото. За това е показано:

• провеждане на форсирана диуреза;
• провеждане на инфузионна терапия, която попълва загубената течност, нормализира водно-солевия баланс и предотвратява шока;
• използване на инжекции с натриев тиосулфат, който е йоден антидот (веществото е в състояние да неутрализира халогена в тялото);
• употребата на болкоуспокояващи, тъй като отравянето с йодсъдържащи лекарства води до силна коремна болка и главоболие;
• приемане на лекарства, които стимулират белодробната и сърдечната дейност;
• използване на Dicaine за измиване на очите;
• кислородни маски;
• хемодиализа при развитие на бъбречна недостатъчност.

Ако лечението е избрано правилно и е започнало навреме, пациентът ще се възстанови бързо.

Йодът е жизненоважен компонент за хората. При липса или излишък на йод в организма възникват различни патологични процеси. В допълнение, алкохолна тинктура от йод се използва за лечение на рани и следоперативни конци при възрастни и деца. Ползите от това лекарство са безспорни, но какво се случва, ако пиете йод? Това е въпрос, зададен от някои хора, които се съмняват в рецептите на традиционната медицина.

Видове йодсъдържащи лекарства

Кристалният йод е много опасно вещество, което дори при краткотраен контакт с кожата причинява тежки изгаряния. Фармацевтичната индустрия произвежда различни продукти, съдържащи йод, които се използват както за външна, така и за вътрешна употреба. Те включват:

• дезинфекционни течности - алкохолни разтвори с концентрация 5% и 10%. Това са "Йодинол", "Йодоформ" и класически йод;
• лекарства за перорално приложение - калиев и натриев йодид, Ятрен, Йодонат и Ентеросептол;
• продукт за диагностично приложение – “Йодогност”, използва се като контрастен компонент за различни изследвания.

Обхватът на такива лекарства на аптечните щандове е много по-голям. Буквално всяка година се появяват нови разработки. Когато избирате лекарство, трябва да обърнете внимание на процента на активното веществои се придържайте към препоръките на Вашия лекар.

В какви случаи може да възникне отравяне с йод?

Абсолютно всички тези лекарства могат да причинят отравяне в редица случаи.. Доста често това се случва при следните обстоятелства:

1. Случайно или умишлено използвани лекарства за външна употреба вътрешно. Това се случва поради небрежност, когато бутилката е на достъпно за детето място и то опитва йод. Или в случай на лечение по народни рецепти със съмнително съдържание.
2. Дозата на лекарството е значително превишена случайно или с цел самоубийство.
3. Ако лечението се извършва без наблюдение на лекар и дозировката на лекарството е избрана на око, без да се вземат предвид теглото и здравословните характеристики.

Хронично отравяне с йод може да възникне при хора, чиято работа е свързана с производството, където това вещество участва в технологичния процес.

Какви са последствията от употребата на йоден разтвор?

Ако случайно или умишлено изпиете външен разтвор на дезинфектант, последствията ще зависят само от това колко от чистото вещество попадне в тялото. Първоначално се появяват изгаряния в лигавицата на хранопровода и стомаха., а след това, ако обемът на лекарството е голям, започват нарушения във функционирането на органи и системи.

Само 2 грама йод се считат за смъртоносна доза за хората. По отношение на кристалната материя!

При продължително вдишване на йодни пари се стига до увреждане на лигавицата на дихателните пътища. Когато разтворът удари кожата в излишък, той прониква в кръвта, което води до интоксикация на цялото тяло.

Какво се случва, ако пиете йод с вода? Увреждащият ефект зависи изцяло от концентрацията на такъв разтвор, ако е малък, тогава няма да има никаква вреда.

В големи количества това вещество има разрушителен ефект върху протеиновата структура на всички клетки на тялото.. В допълнение към изгарянията на лигавиците, човек се притеснява от непоносима болка и подуване. Хората, склонни към алергии, могат да развият анафилактичен шок или оток на Quincke. Ако трахеята, бронхите и белите дробове се подуят, човек може да умре от задушаване.

Важно е да се знае, че йодът много бързо се абсорбира от храносмилателния тракт в кръвта, след което настъпват патологични промени във функционирането на сърцето, бъбреците и централната нервна система.

Защо пиете йод с мляко?

Сред много младите момичета и по-възрастните жени методът за спешно повикване за менструация е често срещан. Някои хора правят това с цел регулиране на цикъла, а други с други цели. Всяка представителка на нежния пол има свои собствени причини, но лекарите категорично не съветват да използват такова лекарство.

Ако пиете йод с мляко, менструацията ви най-вероятно ще започне, тъй като йодът засяга щитовидната и хипофизната жлеза, които от своя страна са отговорни за производството на хормони. Пациентът поема пълна отговорност за извършването на такава процедура.

Преди да решите да използвате такова лекарство, трябва да се запознаете с възможните усложнения. По този начин може да се развие тежко маточно кървене, което ще изисква спешна хоспитализация, а в някои случаи и хирургично лечение.

Защо да ядем йод със захар?

Рафинирана захар и йод се консумират от хора, които трябва да се разболеят. Колкото и смешно да изглежда, невнимателни ученици, които не искат да ходят на училище, и възрастни, които спешно се нуждаят от отпуск по болест, с удоволствие капват разтвора върху захар и след това ядат.

Ако пиете йод със захар, или по-точно, ядете рафинирана захар, съдържаща йод, телесната ви температура ще се повиши до 38 градуса или по-висока за няколко минути, плюс към това ще се добавят други признаци на интоксикация. За лекаря, който идва на повикване, може да бъде трудно да разбере какво е причинило заболяването, защото няма симптоми на настинка или обостряне на хронично заболяване. Пациентът получава желания отпуск по болест и буквално няколко часа по-късно се възстановява напълно.

Хората, които използват този метод за избягване на работа, рядко мислят за вредата, която могат да причинят на здравето си. Това може да е изгаряне на лигавицата или тежко отравяне, което ще изисква продължително лечение.

Признаци на отравяне с йодсъдържащи лекарства

В медицинската практика този вид интоксикация се нарича йодизъм. Протичането на заболяването може да бъде остро или хронично. При остро отравяне, когато голям обем йод навлиза в тялото едновременно, се развиват следните състояния:

• При продължително вдишване на химикала се наблюдават кашлица, хрема, сълзене на очите и повишено слюноотделяне. Има постоянен метален вкус в устата.
• Ако изпиете разтвора, ще почувствате парене в областта на хранопровода и стомаха.
• Дъхът на жертвата мирише на йод.
• Развива се силна жажда, която не може да бъде утолена.
• Устната лигавица и езикът са кафеникави на цвят.
• Може да има повръщане с кафяво или синьо повръщане, ако в стомаха е имало нишестена храна.
• Тежка диария.

В особено тежки случаи дихателните органи се подуват, кръвното налягане се понижава и се развива задух. Човек започва да изпада в делириум, уринирането е напълно нарушено, отделя се малко урина и в нея има забележима примес на кръв. Възможна кома и смърт поради белодробен оток.

Човек, който е пил йодна тинктура, може да изпита шок поради силна болка в хранопровода и стомаха.

Йодна интоксикация при малки деца

Ако бебето е консумирало неразреден алкохолен разтвор на йод или е погълнало твърде много йодсъдържащи таблетки, тогава устата и повръщаното му ще бъдат забележимо оцветени. Малките деца бързо развиват всички симптоми на остро отравяне, включително задушаване. В този случай не можете да губите нито минута, забавянето може да струва здравето и живота на бебето. Възрастните се обаждат на линейка и оказват спешна помощ до пристигането на лекаря.

Лечение

Най-често при отравяне с йод се провежда специфично лечение в болница. Протоколът за лечение обикновено изглежда така:

1. На жертвата се дава антидот, който е натриев тиосулфат. На пациента се дава да пие 5% разтвор на това лекарство и устата се изплаква обилно.
2. Показано е използването на форсирана диуреза.
3. За да се елиминира дехидратацията, се предписва интравенозна инфузия на физиологичен разтвор и глюкоза.
4. В тежки случаи антидотът се прилага интравенозно.
5. Ако се наблюдава силна болка в коремната област, се предписват болкоуспокояващи.

Провежда се симптоматично лечение. Ако функционирането на сърцето е нарушено, тогава се предписват поддържащи лекарства; ако има значително увреждане на белите дробове, са показани продължителни инхалации на кислород. В особено тежки случаи може да се предпише хемодиализа.

Последици от пероралния прием на йод

Ако възрастен изпие капка йод, смесен с вода, няма да има последствия. Дори ако лекарството, съдържащо йод, е било консумирано в излишък, но помощта е била предоставена незабавно, също не могат да се очакват последствия. Устойчиви нарушения на здравето ще се появят само ако лицето не отиде в болницата и се самолекува.

Ако настъпи отравяне с лекарства, съдържащи йод, трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро. Навременното лечение ще поддържа здравето на човек. Ако отравянето е хронично и е свързано с работното място, тогава трябва да се подложите на пълен преглед, за да предпише адекватно лечение.

Йод и мляко в комбинация те са отлично средство за лечение на заболявания на щитовидната жлеза. Основният фактор, влияещ върху дейността на щитовидната жлеза, е съдържанието на йод в човешката кръв. Това се дължи на малкото му количество. За попълване на човешкото тяло е необходимо да се използват лекарства, които съдържат йод. Можете да консумирате йод в чист вид в комбинация с мляко, което води до по-добро усвояване.

Голямото количество йод, съдържащ се в морските водорасли, в морското зеле, позволява използването им като средство, което повишава съдържанието на йод в човешкото тяло и го използва за лечение с йод.

Нарушената активност може да причини намаляване на количеството йод, както и производството на хормони в човешкото тяло. И това води до метаболитни нарушения и функционирането на вътрешните органи на човека се влошава. Това може да доведе до наддаване на тегло. Болестите на щитовидната жлеза водят до обща слабост, паметта се влошава, кожата става суха, води до отслабване на имунната система и може да причини други заболявания.

Самото мляко е здравословен продукт, съдържа калций и витамини, трябва да се консумира за укрепване на зъбите и костите. А щитовидната жлеза може да страда от йоден дефицит в организма. Повечето лекари съветват да се консумират йод и мляко едновременно.

Това със сигурност може да бъде заменено, но сега много хора вече не вярват на различни хапчета и лекарства, тъй като те могат да причинят проблеми. И в този случай такова народно лекарство като йод и мляко идва на помощ на хора, които имат заболявания на щитовидната жлеза, причинени от йоден дефицит. Млякото спомага за по-доброто му усвояване в човешкия организъм.

Йод и мляко - правила за консумация

Можете да вземете чаша прясно мляко и да добавите към него няколко капки йод, пийте готовия продукт 1-2 пъти седмично. Основното правило: не злоупотребявайте с продукта, тъй като излишъкът от йод, който приемате през устата, може да доведе до нежелани последици.

При заболявания на щитовидната жлеза можете да използвате йод и мляко по следния начин: на първия ден от лечението трябва да добавите 1 капка йод към млякото, на следващия ден - 2 капки, на третия ден - 3 капки и така нататък, този процес може да продължи не повече от 10 дни. След това трябва да направите същата процедура, но точно обратното, докато броят на йодните капки в млякото се намали до една.

Докато трае това лечение с йод, трябва напълно да избягвате брашното, сладките, солените и мазните храни. Когато консумирате мляко с йод, можете да добавите малко растителни масла към вашата диета. В резултат на тази употреба на йод можете да подобрите дейността на щитовидната жлеза и да подобрите паметта си.

Приготвянето на тази рецепта включва използването на пресен магданоз, който трябва да се накълца, около 2 кг и да се залее с 3,5 литра мляко. Получената смес трябва да се вари 1 час, докато стане на каша. Тази смес трябва да бъде разделена на три части, които трябва да се използват в продължение на три дни. Когато приемът приключи, за да възстановите баланса на солта, трябва да пиете много минерална вода.

Има и рецепта за почистване с помощта на лимонов сок. За да го приготвите, трябва да отрежете кората на лимона, да изстискате сока от него, да добавите един жълтък, като разбъркате добре и да пиете на гладно по тази схема - 3, 6, 12, 30 дни след първа употреба.

Във връзка с

Първото нещо, което разбрах от всички статии и препоръки е, че йодът е необходим не само за щитовидната жлеза. Без него яйчниците, стомахът, червата, млечните жлези и матката не работят добре.Именно в тези органи е концентриран повече от 70% от йода, а не в щитовидната жлеза, както смятахме.Дефицитът на йод води до умора, наддаване на тегло, загуба на коса, тревожност, депресия, мускулни болки,фиброкистозна мастопатия , акне, нередовна менструация, кисти на яйчниците, миоми, тежки прояви на ПМС. Липсата на йод причинява сухота в устата и намалено отделяне на пот. Да, те идват при мен доста често с такива необичайни симптоми.

Какво стои зад йодния дефицит!?

Количеството микроелемент намалява при недостатъчна консумация на храни, съдържащи йод. Най-много йод има в морски дарове, водорасли, йодирана сол и фейхоа. Следи от йод има в цвеклото, боба, елдата и овесените ядки. Но е трудно да се говори за попълване на йод от растителни храни, тъй като повечето от тях са отгледани в почва с ниско съдържание на йод. Следователно йодният дефицит е много често срещан, включителноза вегетарианци.По време на бременност и хранене, нуждата от йод се увеличава, тъй като е необходим за формирането на тялото на детето.

Какво влияе върху усвояването на йод?

1. При липса на селен йодът не се абсорбира. Превръщането на Т4 в Т3 намалява, което увеличава образуването на свободни радикали в щитовидната жлеза.
2. Дефицитът на желязо води до ниско производство на тиреоидни хормони, тъй като този микроелемент е необходим за образуването на тиреоидна пероксидаза. Бромид, хлорид, флуорид, токсични вещества от домакински химикали и храни - намаляват производството на хормони на щитовидната жлеза, тъй като изместват йода.
3. Увеличаването на нивата на естроген и инсулиновата резистентност забавят усвояването на йод, докато високите нива на тестостерон, напротив, го ускоряват.

Йодът и женското тяло

За женското тяло йодът е незаменим помощник, тъй като насърчава овулацията, предотвратява развитието на кисти на яйчниците и млечните жлези и повишава нивата на прогестерона. Прогестеронът от своя странаподобрява усвояването на йод. йод помага на черния дроб да разгражда естрогена, което прави клетките по-малко чувствителни към естроген , което намалява болката в гърдите, кистите на яйчниците и симптомите на ПМС.Йодът променя генната експресия в млечната жлеза . Това намалява отрицателните ефекти на естрогена върху рака на гърдата. Дефицитът на йод води до повишена чувствителност на гърдите, яйчниците и матката към естроген, така че йодът предпазва репродуктивната система на жената като цяло.

Когато добавих към диетата си храни, богати на йод, забелязах намаляване на симптомите на умора, подобряване на структурата на косата и спиране на косопада. Молекулярният йод (от водорасли) е по-мощен от аскорбиновата киселина в своя противовъзпалителен ефект.

Йодът участва в работата на митохондриите, повишава секрециятатоплина и енергия , поради което при йоден дефицит и намалена функция на щитовидната жлеза пациентите често се оплакват, че не могат да се стоплят. И аз чувствах същите симптоми в продължение на няколко години. Йодът подобрявасинтез на тиреоидни хормони , а следователно и изпълнението на неговите функции. Йодът е антиоксидант, участва в детоксикацията, имунната функция,смърт на анормални клетки в щитовидната и млечните жлези , което означава, че предпазва от образуване на тумори.

Ако йодът е толкова полезен, възниква въпросът колко трябва да се приема, за да има ефект и да не навреди?!

Според изследванията най-безопасният е органичният йод, от водорасли, например от водорасли. По-бавно навлиза в щитовидната жлеза и по-бързо се усвоява от млечните жлези.Можете да започнете да приемате йод с минимални дози, да слушате тялото си и постепенно да увеличавате дозата. За себе си и в практиката си използвам само органичен йод от водорасли, комбиниран със селен, което намалява рисковете. Допълнителният йод предпазва щитовидната жлеза от натрупването на бром и флуорид, които се конкурират с този минерал за мястото му под слънцето. Дневната доза йод е 150-200 mcg.Според изследвания бременните жени не трябва да преследват високи дози, като използват йод в количество от 250 mcg на ден, не повече.

Какво да направите, ако все още се страхувате да използвате йод, въпреки неговата ефективност и ползи?

1. Проверете количеството йод в тялото -наличие на йод в дневната урина. П Преди тестването йодните добавки и храните трябва да се спрат за 24 часа. Спектралният анализ на косата също ще ви разкаже за резервите на йод и други микроелементи в тялото. В моята практика често спектралният анализ разкрива йоден дефицит при пациентите.
2. Определянето на нивото на антителата срещу TPO е маркер за латентна автоимунна патология на щитовидната жлеза, в присъствието на която йодът може да се използва в доза не повече от 250 mcg. Повишената чувствителност на гърдите също може да е признак за йоден дефицит в тялото ви.

Според изследвания при пациенти с нормална функция на щитовидната жлеза количеството йод може да бъде 1,8-3,2 mg на ден без странични ефекти. Пациенти с нарушения на щитовидната жлеза понасят доза под 1,5 mg на ден. Съчетанието със селен и желязо подобрява усвояването на йод и намалява негативните ефекти.

Използване на селен с йод ще помогне при наличие на антитела към щитовидната жлеза, тъй като тази комбинация има противовъзпалителен ефект, увеличава прехода на Т4 към Т3.Доза селен не трябва да надвишава 400 mcg на ден, трябва да започнете с доза от 100-200 mcg на ден.

От 2010 г., докато изучавах домашна наука за храненето при професор Дадали, научих фразата „Йодът не може да се усвои без селен!“ Моята практика го потвърждава напълно, както и факта, че за усвояването на йода са необходими витамини С, Е и желязо.

Желязо- също необходим компонент за усвояването на йод. В моята практика за попълване на желязото използвам препарат, който съдържа хлорела с разрушена стена, което позволява на желязото да се интегрира максимално в клетките ни.

Как да проверите дали имате нужда от хардуер?

За да направите това, трябва да направите кръвен тест за феритин. Това е протеин, който е отговорен за съхранението на желязо в черния дроб. Обикновено трябва да бъде в диапазона 40-50, процентът на насищане на червените кръвни клетки с хемоглобин е 35-38%. Тези данни показват добри нива на желязо в тялото ви.

Ако все още се съмнявате дали да използвате йод или не, погледнете хората в Япония. Тяхната диета включва 1000-3000 mcg йод на ден, което насърчава дълголетието и доброто здраве. Япония има ниски нива на рак, въпреки че тази страна е преживяла радиоактивно замърсяване повече от веднъж.

Всяка клетка в тялото се нуждае от йод; ниските нива на йод могат да доведат до развитие на фиброкистозна мастопатия на млечната жлеза и намаляване на производството на пот от потните жлези на кожата. В резултат на това нашите токсини ще бъдат заключени вътре без изход и ще ни тровят отвътре. Намаляване на функцията на щитовидната жлеза може да възникне при йоден дефицит и сухота в устата.Проучването показва че щитовидната жлеза, кожата, слюнчените жлези използват йод, а млечната жлеза, простатната жлеза при мъжете и стомахът изискват йод.

Продуктите с йод могат да задоволят вашите нужди, но внимавайте – можете да предозирате йод от храната! Ето колко йод се съдържа в храните:

• водорасли - до 800 mcg на 100 g, морски дарове 10-190 mcg на 100 g,
• йодирана сол - 400 мкг на чаена лъжичка,
• В едно яйце се съдържат 16 мкг,
• гъбите, бобът, гроздето и листните зеленчуци също могат да съдържат йод в малки количества, ако се отглеждат в почва, богата на йод.

Какво използвам за себе си и пациентите си?

Ето любимите ми продукти, които използвам всеки ден и препоръчвам на моите пациенти - Йодоселен и Зелена магия (4 вида водорасли - органичен йод). Моите любими продукти можете да поръчате тук с 15% отстъпка и без регистрация. Код за отстъпка 775771. Изпратете потвърждение на поръчката си чрез линка на info@website и аз ще ви напиша индивидуална схема на лечение.

Анализът на медицински статии и материали от натуропати най-накрая ме убеди, че употребата на йод със селен е напълно оправдана и дори необходима за тялото и здравето на жените.