Mga antas ng pagbuo ng paggalaw - Sa kanyang pananaliksik, ipinakita at pinatunayan ni N.A. Bernstein (1896-1966) na ang aktibidad ng motor ay isinasagawa hindi sa pamamagitan ng isang reflex arc (tulad ng pinaniniwalaan ni Pavlov at ng kanyang mga tagasunod), ngunit sa pamamagitan ng tinatawag na reflex ring (dahil sa pagkakaroon ng feedback) . Pinahintulutan nito si Bernstein na bumuo ng isang mahusay na itinatag at napatunayang teorya ng antas ng pagbuo ng mga paggalaw.

Mga Pangunahing Ideya

1. Ang organisasyon ng isang partikular na kilusan ay karaniwang nagsasangkot ng ilang mga antas nang sabay-sabay: ang isa kung saan itinayo ang kilusan at ang lahat ng mga nasa ilalim. Sa isang kahulugan, ito ay katulad ng isang operasyong militar: ang pangkalahatang kurso at mga gawain nito ay tinutukoy sa isa sa mga antas ng utos; ang antas na ito at mas mababa, na nagtatapos sa mga gumaganap (mga sundalo), ay karaniwang lumalahok sa pagpapatupad ng operasyon.

2. Ang parehong paggalaw ay maaaring itayo sa iba't ibang nangungunang antas (na sinimulan ng iba't ibang antas), na may iba't ibang kalidad ng pagpapatupad, ngunit ito ay pareho pa rin. Ang pagtakbo, halimbawa, ay maaaring itayo sa antas C, D o E. Sa unang kaso, ang mga tampok ng pagtakbo ay halos hindi kontrolado ng kamalayan, ito ay sumasalamin sa isang simpleng "tumakbo" o "tumakbo doon". Sa pangalawa at pangatlong kaso, ang kontrol ng kamalayan sa proseso ng pagtakbo ay mas mataas: ang mga partikular na tampok ng pagtakbo, koneksyon sa ilang mga bagay (halimbawa, isang bola ng soccer) ay kinokontrol, o kahit na ang paggamit ng pagtakbo hindi para sa paglipat sa kalawakan , ngunit para sa ilang kumplikadong mga gawain (halimbawa, ang isang coach ay maaaring sa pamamagitan ng pagtakbo, ilarawan kung paano tumatakbo ang ibang tao; pagkatapos ng lahat, sa pamamagitan ng pagtakbo, maaari mong - kung talagang gusto mo - kahit na ihatid ang Morse code).

3. Ang mga antas ng pagtatayo ng paggalaw ay may "permanenteng lugar ng pagpaparehistro" sa magkahiwalay na "mga layer" ng central nervous system, kung saan ang mga antas ng spinal cord, medulla oblongata, subcortical centers, at cortex ay nakikilala. Ang bawat antas ay nauugnay sa mga tiyak, nabuong phylogenetically motor manifestations; bawat antas ay may sariling klase ng mga paggalaw.

Antas A

Antas ng tono. Ang pinakamababa at phylogenetically ang pinaka sinaunang (ang mga ugat nito ay kailangang hanapin sa malayong nakaraan, kapag ang mga nabubuhay na bagay ay natutong gumalaw). Sa mga tao, responsable ito para sa tono ng kalamnan. Ang antas na ito ay tumatanggap ng mga signal mula sa mga proprioceptor ng kalamnan, kaya nag-uulat ng antas ng pag-igting ng kalamnan. Ang isang tipikal na independiyenteng pagpapakita ng antas na ito ay panginginig ng katawan mula sa lamig o takot.

Antas B

Antas ng synergy. Ang pagtanggap ng impormasyon mula sa antas A, pati na rin ang "mga setting" mula sa mas mataas na antas, ang antas na ito ay nag-aayos ng gawain ng "pansamantalang mga ensemble" (synergies). Iyon ay, ang pangunahing gawain ng antas na ito ay upang i-coordinate ang pag-igting ng mga indibidwal na kalamnan. Ang isang tipikal na independiyenteng pagpapakita ng antas na ito ay lumalawak, hindi sinasadyang mga ekspresyon ng mukha, mga simpleng reflexes (halimbawa, pag-alis ng isang kamay mula sa isang bagay na mainit).

Antas C

Antas ng spatial na patlang. Ang Antas C ay tumatanggap ng impormasyon mula sa antas B, "mga set" mula sa mas mataas na antas, at gayundin - na napakahalaga - kinokolekta ang lahat ng magagamit na impormasyon mula sa mga pandama tungkol sa panlabas na espasyo. Sa antas na ito, ang mga simple, hindi layunin na paggalaw sa espasyo ay binuo. Ang pagtakbo at pagwawagayway ng mga armas ay karaniwang mga independiyenteng pagpapakita.

Antas D

Antas ng mga aksyon sa paksa. Ang lokalisasyon nito ay nasa cerebral cortex na. Siya ang may pananagutan sa pag-aayos ng pakikipag-ugnayan sa mga bagay. Sa antas na ito, bilang isang resulta ng karanasan, ang mga ideya tungkol sa mga pangunahing pisikal na katangian ng mga nakapalibot na bagay ay idineposito. Ang malaking kahalagahan para sa paggana ng antas na ito ay ang konsepto ng layunin, iyon ay, ang nais na posisyon ng mga bagay bilang isang resulta ng aksyon.

Antas E

Antas ng intelektwal na kilos ng motor. Ang pinakamataas na antas. Kasama sa antas na ito ang mga paggalaw tulad ng pagsasalita, pagsulat, simbolikong o naka-code na pananalita. Sa isang kahulugan, ang antas na ito ay maaaring tawaging "di-layunin", dahil, hindi katulad ng antas D, dito ang mga paggalaw ay tinutukoy hindi sa pamamagitan ng layunin, ngunit sa pamamagitan ng abstract na kahulugan. Kung, halimbawa, ang isang tao ay nagsusulat ng isang tala sa kanyang kaibigan, pagkatapos ay pisikal na nakikipag-ugnayan lamang siya sa papel at lapis, ngunit ang linya na nabuo sa papel ay tinutukoy ng isang buong kalawakan ng mga abstract na kahulugan: ang ideya ng absent na tao, ang kanyang mga personal na katangian, layunin at layunin na may kaugnayan sa taong ito, tungkol sa posibilidad na maisakatuparan ang mga layunin at layuning ito sa pamamagitan ng pagsulat, gayundin sa iba pang mga kahulugan.

mga salita ng klase: siyentipiko, Bernshtein N.A., paggalaw, mga kasanayan sa motor

Nikolai Aleksandrovich Bernstein (Oktubre 24 (Nobyembre 5) 1896, Moscow - Enero 16, 1966, ibid.) - Sobyet psychophysiologist at physiologist, tagalikha ng isang bagong direksyon ng pananaliksik - ang pisyolohiya ng aktibidad. Anak ng psychiatrist na si Alexander Bernstein, apo ng physiologist na si Nathan Bernstein. Nagwagi ng Stalin Prize.

Ang konsepto ng pisyolohiya ng aktibidad, na nilikha ni Bernstein batay sa isang malalim na teoretikal at empirical na pagsusuri ng mga natural na paggalaw ng tao sa normal at pathological na mga kondisyon (sports, labor, pagkatapos ng mga pinsala at pinsala ng mga organo ng paggalaw, atbp.) gamit ang mga bagong pamamaraan para sa kanilang pagpaparehistro na binuo ni Bernstein, nagsilbing batayan para sa isang malalim na pag-unawa sa target na pagpapasiya ng pag-uugali ng tao, mga mekanismo ng pagbuo ng mga kasanayan sa motor, mga antas ng pagbuo ng paggalaw sa mga normal na kondisyon at ang kanilang pagwawasto sa patolohiya. Pinatunayan ng mga gawa ni Bernstein ang solusyon ng isang psychophysiological na problema sa isang materyalistikong diwa gamit ang pinakabagong mga tagumpay ng physiological science, pati na rin ang ilang mga ideya ng cybernetics.
Ang pangalan ni N. Bernstein ay nauugnay sa modernong yugto ng pag-unlad ng biomechanics, ang kanyang "pisyolohiya ng mga paggalaw" ay bumubuo ng teoretikal na batayan ng agham na ito.
Ang mga ideya ni Bernstein ay natagpuan ang malawak na praktikal na aplikasyon sa pagpapanumbalik ng mga paggalaw sa mga nasugatan sa panahon ng Great Patriotic War at sa kasunod na panahon, sa pagbuo ng mga kasanayan sa palakasan, paglikha ng iba't ibang mga cybernetic device, atbp.

Mga titulo at parangal

Kaukulang miyembro ng USSR Academy of Medical Sciences.
Para sa monograp na "On the Construction of Movements" siya ay iginawad sa Stalin Prize (1948).

General Biomechanics (1926)
Ang problema ng relasyon sa pagitan ng koordinasyon at lokalisasyon (1935)
On the Construction of Movements (1947)
Mga sanaysay sa pisyolohiya ng paggalaw at pisyolohiya ng aktibidad (1966)
Physiology of Movement and Activity (1990)
Tungkol sa kagalingan ng kamay at sa pag-unlad nito (1991) (I WILL START POSTING SOON, SEARCH FOR THE WORD BERNSTEIN N.A.)

Ang mga pangunahing probisyon ng teorya ng N.A. Bernstein

Ang batayan ng siyentipikong pagkamalikhain ng N.A. Si Bernstein ay namamalagi sa kanyang bagong pag-unawa sa mahahalagang aktibidad ng organismo, ayon sa kung saan ito ay itinuturing na hindi bilang isang reaktibong sistema na passive na umaangkop sa mga kondisyon sa kapaligiran (ito ay eksakto kung ano ang sumusunod mula sa nakakondisyon na reflex theory), ngunit bilang isang aktibo, may layunin. sistemang nilikha sa proseso ng ebolusyon. Sa madaling salita, ang proseso ng buhay ay hindi isang simpleng "pagbalanse sa panlabas na kapaligiran," ngunit isang aktibong pagtagumpayan ng kapaligirang ito.

Ang pigura ng siyentipikong ito ay isa sa pinakamahalaga sa mga mananaliksik ng utak noong ika-20 siglo. Ang kanyang natatanging merito ay siya ang una sa agham ng mundo na gumamit ng pag-aaral ng mga paggalaw bilang isang paraan upang maunawaan ang mga pattern ng paggana ng utak. Ayon kay N.A. Bernstein, para sa mga gustong maunawaan kung paano gumagana ang utak, kung paano gumagana ang central nervous system (CNS), halos walang mas matabang bagay sa kalikasan kaysa sa pag-aaral ng mga proseso ng pagkontrol sa paggalaw. Kung bago niya pinag-aralan ang mga paggalaw ng tao upang mailarawan ang mga ito, kung gayon ang N.A. Nagsimulang pag-aralan sila ni Bernstein upang maunawaan kung paano sila kinokontrol.

Sa proseso ng pag-aaral ng mga mekanismong ito, natuklasan niya ang mga pangunahing phenomena na may kontrol bilang mga pagwawasto ng pandama at ang prinsipyo ng hierarchical, kontrol sa antas, na sumasailalim sa pagpapatakbo ng mga mekanismong ito at nang walang pag-unawa kung alin ang tamang pag-unawa sa mga pattern ng paggana ng utak sa proseso. ng pagkontrol sa mga paggalaw ay imposible.

Dapat itong bigyang-diin lalo na na ang pagtuklas ng mga phenomena na ito ay napakalaking kahalagahan para sa pag-unlad ng maraming iba pang mga lugar ng kaalaman ng tao. Ito ay lalo na maliwanag na may kaugnayan sa isa sa mga pinaka-kapansin-pansin na agham ng ika-20 siglo - cybernetics. Tulad ng nalalaman, ang lugar na ito ng modernong kaalaman ay lumitaw bilang isang resulta ng symbiosis (mutual na kapaki-pakinabang na magkakasamang buhay) ng mga agham tulad ng matematika at pisyolohiya (ang seksyon nito na "Higher Nervous Activity"). Ang lahat ng cybernetic system ay batay sa prinsipyo ng feedback na natuklasan ng mga physiologist at matagumpay na ginamit ng mga mathematician. Ang pangalang ito ay hindi hihigit sa isang moderno at mas karaniwang pangalan para sa prinsipyo ng mga pagwawasto ng pandama, na unang inilarawan ni N.A. Bernstein noong 1928, i.e. 20 taon bago ito ginawa ng lumikha ng cybernetics, si Norbert Wiener.

Alinsunod sa teorya ng mga pagwawasto ng pandama, upang maisagawa ang anumang paggalaw, ang utak ay hindi lamang nagpapadala ng isang tiyak na utos sa mga kalamnan, ngunit tumatanggap din ng mga senyales mula sa mga peripheral sensory organ tungkol sa mga resulta na nakamit at, batay sa mga ito, ay nagbibigay ng mga bagong corrective command. Kaya, ang isang proseso ng pagbuo ng mga paggalaw ay nangyayari kung saan mayroong hindi lamang direkta, kundi pati na rin ang tuluy-tuloy na feedback sa pagitan ng utak at ng mga executive organ.

Ang karagdagang pananaliksik ay humantong sa N.A. Bernstein sa hypothesis na upang makabuo ng mga paggalaw ng iba't ibang kumplikado, ang mga utos ay ibinibigay sa iba't ibang antas (hierarchical floor) ng nervous system. Kapag nag-automate ng mga paggalaw, ang mga function ng kontrol ay inililipat sa isang mas mababang (walang malay) na antas.

Isa pa sa mga kahanga-hangang nagawa ni N.A. Ang Bernstein ay isang kababalaghang natuklasan niya, na tinawag niyang "pag-uulit nang walang pag-uulit." Ang kakanyahan nito ay ang mga sumusunod. Kapag inuulit ang parehong paggalaw (halimbawa, mga hakbang sa paglalakad o pagtakbo), sa kabila ng parehong huling resulta (parehong haba, oras ng pagpapatupad, atbp.), Ang landas ng gumaganang paa at pag-igting ng kalamnan ay medyo naiiba. Gayunpaman, ang paulit-ulit na pag-uulit ng naturang mga paggalaw ay hindi ginagawang magkapareho ang mga parameter na ito. Kung nangyari ang pagsusulatan, hindi ito bilang isang pattern, ngunit bilang isang aksidente. Nangangahulugan ito na sa bawat bagong pagpapatupad, ang sistema ng nerbiyos ay hindi inuulit ang parehong mga utos sa mga kalamnan at ang bawat bagong pag-uulit ay ginagawa sa ilalim ng bahagyang magkakaibang mga kondisyon. Samakatuwid, upang makamit ang parehong resulta, hindi pareho, ngunit makabuluhang magkakaibang mga utos ng kalamnan ay kinakailangan.

Batay sa mga pag-aaral na ito, ang pinakamahalagang konklusyon para sa pag-aaral ng mga paggalaw ay nabuo: ang pagsasanay sa paggalaw ay hindi binubuo sa pag-standardize ng mga utos, hindi sa "pagtuturo ng mga utos," ngunit sa pag-aaral na maghanap at magpadala sa bawat oras ng isang utos na, sa ilalim ng mga kondisyon ng bawat partikular na pag-uulit ng isang paggalaw, ay hahantong sa nais na resulta ng motor. .

Mula sa lahat ng ito, isa pang mahalagang konklusyon ang sumusunod: ang paggalaw ay hindi nakaimbak na handa na sa memorya, tulad ng sumusunod mula sa nakakondisyon na reflex theory (at bilang, sa kasamaang-palad, marami pa rin ang nag-iisip), hindi ito nakuha mula sa mga kamalig ng memorya kung sakaling kailanganin. , ngunit sa bawat oras ay binuo muli sa proseso ng mismong pagkilos, na sensitibong tumutugon sa nagbabagong sitwasyon. Hindi ang mga cliches ng mga paggalaw mismo ang nakaimbak sa memorya, ngunit ang mga tagubilin (logarithms) para sa kanilang pagtatayo, na itinayo batay sa isang mekanismo na hindi ng stereotypical na pagpaparami, ngunit ng angkop na pagbagay.

Ang teorya ng N.A. ay napakahalaga. Bernstein at upang maunawaan ang papel ng kamalayan sa kontrol ng mga paggalaw. Sa maraming mga aklat-aralin ay makikita mo pa rin ang pahayag na ang pagtagos ng kamalayan sa bawat detalye ng paggalaw ay nakakatulong upang mapataas ang bilis at kalidad ng pag-unlad nito. Ito ay isang sobrang simplistic at higit sa lahat ay maling pahayag. Ang kawalan ng kakayahan at maging ang pangunahing imposibilidad ng naturang kabuuang kontrol sa bahagi ng kamalayan ay maaaring napaka-imaginatively at nakakumbinsi na ipinakita sa isang bilang ng mga halimbawa. Bigyan natin ang isa sa kanila.

Upang gawin ito, isaalang-alang natin kung paano sinisigurado ang aktibidad ng naturang organ, na pambihira sa pagiging kumplikado, katumpakan, kadaliang kumilos at mahalagang kahalagahan, bilang visual apparatus ng tao.

Ang aktibidad ng motor nito ay ibinibigay ng 24 na kalamnan na nagtatrabaho nang pares. Ang lahat ng mga kalamnan na ito ay nagsasagawa ng kanilang trabaho sa pinakamahusay na koordinasyon sa isa't isa mula maagang umaga hanggang huli ng gabi, ganap na hindi sinasadya at karamihan ay hindi sinasadya. Hindi mahirap isipin na kung ang kontrol ng dalawang dosenang kalamnan na ito, na nagsasagawa ng lahat ng uri ng koordinasyon ng mga mata ay umiikot, kontrol sa lens, pagluwang at pag-urong ng mga mag-aaral, pagtutok sa mga mata, atbp., ay nangangailangan ng boluntaryong atensyon, kung gayon kakailanganin ng napakaraming trabaho na mag-aalis sa isang tao ng kakayahang kusang kontrolin ang iba pang mga organo ng katawan.

Mga antas ng pagbuo ng paggalaw

Bago lumipat sa isang direktang pagsasaalang-alang ng mga mekanismong pinagbabatayan ng pag-unlad ng mga paggalaw mula sa pananaw ng teorya ng N.A. Bernstein, ito ay kinakailangan, hindi bababa sa pinaka-pangkalahatan at maikling anyo, upang maging pamilyar sa kung ano ang mga antas ng pagtatayo ng mga paggalaw, na naging batayan para sa kanilang pagbuo at progresibong pag-unlad.

Sa paglipas ng maraming millennia ng ebolusyon ng mundo ng hayop, ang pangunahing at pangunahing dahilan ng pag-unlad ay ang mahalagang pangangailangan para sa paggalaw, ang patuloy na pagtaas ng pagiging kumplikado ng aktibidad ng motor. Sa proseso ng ebolusyon, nagkaroon ng walang tigil na komplikasyon at pagtaas sa iba't ibang mga gawain sa motor, ang solusyon kung saan ay mahalaga sa pakikibaka ng iba't ibang mga indibidwal para sa kanilang pag-iral, para sa kanilang lugar sa planeta.

Ang prosesong ito ng tuluy-tuloy na pag-aangkop ng motor ay sinamahan ng mga anatomikal na komplikasyon ng mga sentral na istruktura ng nerbiyos na dapat na kontrolin ang mga bagong uri ng paggalaw at kung saan, para sa layuning ito, ay tinutubuan ng mga bagong control apparatus, mas malakas at mas sopistikado, mas inangkop sa paglutas. lalong kumplikadong mga problema sa motor. Ang mga bagong umuusbong na mas bata na device na ito ay hindi itinanggi o inalis ang mga mas sinaunang, ngunit pinamunuan lamang sila, salamat sa kung saan nabuo ang mga bago, mas advanced at mahusay na mga pormasyon.

Ang bawat isa sa mga sunud-sunod na umuusbong na mga bagong aparato sa utak ay nagdala ng isang bagong listahan ng mga paggalaw, o mas tiyak, isang bagong hanay ng mga gawain sa motor na magagawa para sa isang partikular na species ng hayop. Dahil dito, ang paglitaw ng bawat bagong superstructure ng utak ay minarkahan ang isang biological na tugon sa isang bagong kalidad o isang bagong klase ng mga gawaing motor.

Ito rin ay nakakumbinsi na katibayan na ito ay aktibidad ng motor, ang pagiging kumplikado at pagkakaiba-iba nito, na sa loob ng libu-libong taon ay ang pangunahing dahilan para sa pag-unlad at pagpapabuti ng mga pag-andar ng utak at nervous system sa kabuuan. Bilang resulta ng pag-unlad na ito, nabuo ang koordinasyon ng tao-motor na aparato ng gitnang sistema ng nerbiyos, na siyang pinakamataas na istraktura sa pagiging kumplikado at pagiging perpekto, na lumalampas sa lahat ng iba pang katulad na mga sistema sa anumang nabubuhay na nilalang. Ang istraktura na ito ay binubuo ng ilang mga antas ng kontrol sa paggalaw ng iba't ibang edad (sa mga termino ng ebolusyon), ang bawat isa ay nailalarawan sa pamamagitan ng sarili nitong mga espesyal na anatomical formations ng utak at isang espesyal, katangian na komposisyon ng sensitivity kung saan ito umaasa sa mga aktibidad nito, kung saan ito. bumubuo ng mga sensory correction nito (ang iyong sensory field).

Unti-unting tumataas, ang pagiging kumplikado ng mga gawain sa motor ay naging tulad na kahit na ang pinakabata at pinaka-advanced na antas ay hindi makayanan ang kanilang solusyon sa sarili nitong. Bilang resulta, ang nangungunang nakababatang antas ay kailangang makaakit ng mga katulong mula sa mga pinagbabatayan na mas sinaunang mga antas, na naglipat sa kanila ng dumaraming bilang ng mga pantulong na pagwawasto na nagsisiguro sa pagiging maayos, bilis, ekonomiya, at katumpakan ng mga paggalaw na mas mahusay na nilagyan para sa mga ganitong uri ng mga pagwawasto. Ang ganitong mga antas at ang kanilang mga pandama na pagwawasto ay tinatawag na background. At ang antas na nagpapanatili ng pinakamataas na kontrol sa pagkilos ng motor at ang pinakamahalagang pagwawasto ng semantiko nito ay tinatawag na nangungunang.

Kaya, ang antas ng pisyolohikal ng pagtatayo ng paggalaw ay isang hanay ng magkaparehong pagtukoy ng mga phenomena, tulad ng: a) isang espesyal na klase ng mga gawaing motor; b) ang kaukulang uri ng mga pagwawasto; c) isang tiyak na palapag ng utak at (bilang resulta ng lahat ng nakaraan) d) isang tiyak na klase (listahan) ng mga paggalaw.

Sa kasalukuyan, ang mga tao ay may limang antas ng istraktura ng paggalaw, na itinalaga ng mga titik A, B, C, D at E at may mga sumusunod na pangalan:

A - antas ng tono at pustura;
B - antas ng synergy (coordinated na mga contraction ng kalamnan);
C - antas ng spatial na patlang;
D - antas ng mga layunin na aksyon (semantic chain);
E - pangkat ng mas mataas na antas ng cortical ng simbolikong koordinasyon (pagsulat, pagsasalita, atbp.).

Ang bawat isa sa mga antas na ito ay tumutugma sa ilang mga anatomical formations sa gitnang sistema ng nerbiyos at sensory corrections na katangian lamang nito.

Ang relatibong antas ng pag-unlad ng mga indibidwal na antas ng koordinasyon ay maaaring mag-iba sa bawat tao. Samakatuwid, ang isa o ibang antas ng pag-unlad at kakayahang magsanay ay katangian hindi ng mga indibidwal na paggalaw, ngunit ng buong contingent ng mga paggalaw na kinokontrol ng isa o ibang antas.

Kaya, ang buong pagkakaiba-iba ng aktibidad ng motor ng tao ay kumakatawan sa ilang magkahiwalay na mga layer na naiiba sa pinagmulan, kahulugan at iba't ibang mga katangian ng physiological. Ang kalidad ng kontrol sa paggalaw ay tinitiyak ng coordinated, synchronous na aktibidad ng pinuno at mga antas ng background. Kasabay nito, tinitiyak ng nangungunang antas ang pagpapakita ng mga katangiang tulad ng switchability, maneuverability, resourcefulness, at ang mga antas ng background - pagkakaugnay-ugnay, plasticity, pagsunod, katumpakan.

Pangunahing kahirapan sa kontrol ng motor

Upang maunawaan ang pangangailangan para sa buong kumplikado, multi-level na sistema ng kontrol na ipinakita sa itaas, kinakailangan na magkaroon ng isang malinaw na pag-unawa sa mga paghihirap na kailangang pagtagumpayan ng nervous system sa proseso ng pagkontrol ng mga paggalaw. Ang mga paghihirap na ito ay dahil sa mga sumusunod na dahilan:

ang pambihirang kayamanan ng kadaliang mapakilos ng motor apparatus ng katawan ng tao, na nangangailangan ng pamamahagi ng pansin sa pagitan ng sampu at daan-daang uri ng kadaliang kumilos upang maayos na maiugnay ang mga ito sa isa't isa;

ang pangangailangan na limitahan ang malaking labis na antas ng kalayaan kung saan ang katawan ng tao ay puspos;

nababanat na pagsunod ng mga baras ng kalamnan, na hindi maaaring magpadala ng paggalaw nang tumpak at mahigpit tulad ng mga solidong lever ng makina o isang mahigpit na paghatak;

maraming panlabas na pwersa (inersia, friction, reactive, atbp.) na nagmumula sa proseso ng paggalaw, ang direksyon at intensity na mahirap (at madalas imposible) hulaan.

Sa kanyang pang-araw-araw na buhay, ang isang tao ay hindi nag-iisip tungkol sa pagkakaroon ng mga paghihirap na ito, madaling gumaganap ng maraming kumplikadong mga aksyon sa motor. Kasabay nito, ang bawat isa sa mga paghihirap na ito nang hiwalay ay sapat na upang gawing imposible ang gawain ng paglikha ng isang artipisyal na mekanismo, kahit na malayuan na maihahambing sa pagkontrol nito sa katawan ng tao.

Marami sa mga pinaka-kumplikadong physiological na aparato ng isang malusog na katawan ay hindi lamang napapansin ng isang tao hanggang sa lumitaw ang mga kaso kapag ang aparatong ito ay biglang nabigo. Pagkatapos lamang ay magiging malinaw kung gaano ito kahalaga sa karaniwan at kung anong napakalaking kaguluhan ang dulot ng kaguluhan nito. Nangyayari ito, halimbawa, sa mga kaso ng pagkagambala sa mga sensitibong landas ng spinal cord, kung saan ang mga sensasyon mula sa joint-muscular system ay ipinadala (reverse afferentation) sa mga sakit ng tabes dorsalis, o tabes. Sa kasong ito, nawawala ang kakayahang maramdaman ang posisyon ng isa o ibang bahagi ng katawan (sa pang-araw-araw na buhay ito ay maaaring mangyari kung uupo o ipahinga mo ang iyong braso o binti). Sa mga pasyente, ang koordinasyon ng mga paggalaw ay ganap na may kapansanan, kahit na ang mga kalamnan mismo, sa prinsipyo, ay nagpapanatili ng kanilang mga pag-andar: alinman ay hindi sila makalakad, o nahihirapang gumalaw sa suporta ng dalawang saklay na may ipinag-uutos na visual na kontrol ng mga paggalaw.

Napakalaking pamamahagi ng atensyon ang kakailanganin kung ang lahat ng elemento ng isang kumplikadong kilusan, gaya ng paglalakad, pagtakbo, paghagis, ay kailangang kontrolin nang may kamalayan, na may atensyong binabayaran sa bawat isa sa kanila! Ang kahirapan na ito lamang ay maaaring gawing hindi makontrol ang paggalaw.

Gayunpaman, mukhang hindi gaanong mahalaga kumpara sa iba, na nauugnay sa pambihirang kadaliang kumilos ng katawan ng tao. Ang mobility ng kinematic chain ng katawan ng tao ay napakalaki at umaabot sa dose-dosenang antas ng kalayaan. Kaya, ang kadaliang mapakilos ng pulso na may kaugnayan sa talim ng balikat ay may 7 grado ng kalayaan, at ang kadaliang kumilos ng mga dulo ng daliri na may kaugnayan sa dibdib ay 16. Para sa paghahambing, dapat tandaan na ang karamihan sa mga makina na tumatakbo nang walang patuloy na kontrol ng tao, para sa lahat ng kanilang maliwanag na pagiging kumplikado, mayroon lamang isang antas ng kalayaan, ibig sabihin, e. ang tinatawag na sapilitang paggalaw.

Ang dalawang antas ng kalayaan ay bihira. Ang paglipat mula sa isang antas ng kalayaan sa dalawa ay nangangahulugan ng isang malaking husay na paglukso. Nangangahulugan ang dalawang degree na ang gumagalaw na punto ay may kalayaang pumili ng alinman sa walang katapusang bilang ng magagamit na mga tilapon ng paggalaw. Ang isa sa mga bihirang halimbawa sa teknolohiya ay ang awtomatikong pagpipiloto ng isang marine vessel, na isang kumbinasyon ng isang malakas at tumpak na compass at transmission sa mga makina na kumokontrol sa timon. Salamat sa aparatong ito, ang barko, na may dalawang antas ng kalayaan sa ibabaw ng dagat (iyon ay, ang kakayahang lumipat sa anumang direksyon), ay awtomatikong nakadirekta sa isang napaka tiyak na landas. Ang halimbawang ito ay nagpapakita na ang pagpili ng landas sa ganitong mga kondisyon ay maaari lamang mangyari batay sa patuloy na pagsubaybay sa pag-unlad ng paggalaw ng isang mapagbantay na organ na pandama, na ang papel sa kasong ito ay ginampanan ng compass.

Ang ibig sabihin ng tatlong antas ng kalayaan para sa isang tunay na punto ay ganap na kalayaan ng paggalaw sa loob ng ilang lugar ng espasyo, ang mga hangganan kung saan ito ay maabot. Halimbawa, ang isang ganap na hindi nakatali na himulmol na malayang kumakaway sa hangin ay may tatlong antas ng kalayaan.

Kaya, ang kahirapan bilang isa, na nilikha ng pangangailangan na ipamahagi ang pansin sa pagitan ng maraming gumagalaw na bisagra (mga kasukasuan), ay lumalabas na hindi gaanong kabuluhan kumpara sa kahirapan bilang dalawa - ang pangangailangan na malampasan ang napakalaking labis na antas ng kalayaan kung saan ang puspos ang katawan ng tao.

Ang koordinasyon ay ang pagtagumpayan ng labis na antas ng kalayaan ng mga organo ng paggalaw, na nagiging mga kontroladong sistema.

Ang isa pang kahirapan sa kontrol ay nauugnay sa mga katangian ng traksyon ng kalamnan. Ang mga kalamnan ay ang tanging paraan na kailangan ng ating katawan upang magsagawa ng trabaho, i.e. aktibong paggalaw ng katawan. Ang mga ito ay isang uri ng nababanat na mga lubid kung saan ang mga gumagalaw na bahagi ng katawan ay nilagyan sa lahat ng panig.

Ang pagkontrol sa mga paggalaw sa pamamagitan ng mga nababanat na rod ay nagpapakita ng napakalaking kahirapan, dahil ang resulta ng motor dito ay nakasalalay hindi lamang sa kung paano kumilos ang mga rod, kundi pati na rin sa marami pang iba, collateral at hindi makontrol na mga kadahilanan, kung saan ang nangungunang papel ay ginampanan ng pagkilos ng iba't ibang mga panlabas na pwersa na nabanggit na.

Paano nakayanan ng katawan ang gayong iba't ibang, sa unang sulyap, hindi malulutas na mga paghihirap, at kahit na sa paraang hindi napapansin ng isang tao ang mga ito, at madalas na hindi napagtanto ang kanilang pag-iral? Ang pagkakaroon ng walang limitasyong mga posibilidad sa mga tuntunin ng kadaliang mapakilos, ang katawan ng tao ay makokontrol lamang kung ang bawat antas ng kalayaan ay "pinipigilan" ng isang tiyak na uri ng sensitivity, na patuloy na susubaybayan at ayusin ito.

Samakatuwid, ang prinsipyo ng pag-save na nagsisiguro sa pagiging kontrolado ng musculoskeletal motor system ng tao ay ang prinsipyo ng kontrol sa paggalaw gamit ang sensitibong (afferent) signaling, patuloy na nagmumula sa mga sense organ, at gumagawa ng tuluy-tuloy na pagwawasto batay sa bawat sandali ng paggalaw. Ang prinsipyong ito ay pinangalanan ni N.A. Ang prinsipyo ni Bernstein ng sensory corrections ("sensory" na isinalin mula sa Latin ay nangangahulugang "batay sa sensitivity"). Sa kasong ito, ang muscular-articular (proprioceptive) sensitivity ay nangingibabaw. Ang “proprioceptive” (“self-perceiving”) ay ang pagiging sensitibo ng sariling katawan. Ang lahat ng iba pang uri ng sensitivity (paningin, pandinig, pagpindot, atbp.) sa iba't ibang kaso, sa mas malaki o mas maliit na lawak, ay gumaganap lamang bilang mga katulong sa proprioceptive sensitivity.

Ang pagkakaroon ng nahanap na tulad ng isang epektibong prinsipyo para sa pagtagumpayan ang lahat ng mga uri ng mga paghihirap sa kontrol, ang kalikasan ay kasunod na pinangangalagaan ang pagbuo at pagpapabuti ng mga istruktura at mekanismo ng nerbiyos na nagsisiguro sa pagpapatupad nito. Bilang isang resulta, nakuha namin ang istraktura ng sistema ng nerbiyos na nagbibigay ng parehong kontrol sa mga na-master na paggalaw at ang proseso ng pagbuo ng mga bagong pagkilos ng motor.

Ang pagbuo ng mga paggalaw sa mga bata at kabataan

Ang mga likas na kakayahan ng motor ng isang lumalagong organismo ay tinutukoy ng proseso ng pagkahinog at pagpapabuti ng mga pag-andar ng mga istruktura ng motor ng central nervous system. Ang pagbuo ng lahat ng bahagi ng utak na responsable para sa paggalaw at ang mga nerve pathway na nagdadala sa kanila ay nagtatapos sa 2 taong gulang. Pagkatapos pang-matagalang trabaho ay nagsisimula upang mapabuti ang kanilang mga function, upang ayusin sa bawat isa ang lahat ng mga antas ng kilusan construction, ang pinaka-makabuluhang mga tampok na kung saan mangyari sa pagitan ng 2 at 14 taon - ang edad ng huling pagkahinog.

Ang edad na 3 taon ay ang oras kung saan ang bata sa wakas ay tumigil sa pagiging isang "mas mataas na unggoy" at sa unang pagkakataon ay pinagkadalubhasaan ang gayong mga pagkilos ng motor na ganap na hindi naa-access ng isang unggoy. Sa parehong edad, ang pagkakaiba sa pagitan ng kanan at kaliwang bahagi ng katawan ay nagsisimulang lumitaw.

Ang edad mula 3 hanggang 7 taon ay isang panahon ng nakararami sa dami ng pagpapalakas at akumulasyon ng lahat ng antas ng pagbuo ng paggalaw, na nagsisimulang mapuno ng kanilang likas na nilalaman. Ang mga bata sa ganitong edad ay hindi na bukol - sila ay matikas at maliksi.

Ang susunod na panahon ay ang edad na 7-10 taon. Ang repertoire ng mga kasanayan sa motor ng mga bata ay pinalawak na may dalawa pa - lakas at katumpakan. Ito ang edad kung saan ang pagsasanay sa buhay ay napakasensitibong naunawaan ang pangangailangang sanayin ang sarili sa mga kasanayan sa trabaho. Ito ang panahon ng paglipat sa isang gumaganang estado ng pyramidal motor system ng bata. Sa oras na ito, ang mga maliliit at tumpak na paggalaw ay nabuo, at ang bata ay mayroon nang isang bagay na sakupin ang kanyang sarili habang nakaupo sa mesa. Pinagbubuti ng mga lalaki ang kanilang mga galaw sa paghagis at paghampas.

Pagkatapos ng 10-11 taon, magsisimula ang isang mahirap na panahon ng "withdrawal", na sumasaklaw sa lahat ng aspeto ng buhay ng isang lumalagong organismo, hanggang sa edad na 14-15. Samakatuwid, ang panahong ito ng pag-unlad ay napakahirap makilala. Ang pagkakaisa at kasunduan na nakamit sa oras na ito sa pagitan ng mga indibidwal na antas ng muling pagtatayo ng mga paggalaw ay tila nilalabag. Sinasalamin nila ang napakalaking pagbabago sa aktibidad ng mga glandula ng endocrine at ang buong kumplikadong kimika ng panahon ng pagdadalaga (puberty).

Ang ganitong muling pagsasaayos ng buong metabolismo ay itinuturing na isang pagbuo ng epekto, kung saan marami pa ang isinakripisyo. Ang isang kahihinatnan ay ang pagiging clumsiness, isang pansamantalang pagbaba sa kagalingan ng kamay at kung minsan ay lakas. Ang mga karamdamang ito ay hindi konektado sa anumang mga karamdaman sa mga sistema ng motor ng utak mismo. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang mahinahon na ipagpatuloy ang gawain ng pagpuno sa mga antas ng kanilang likas na nilalaman, i.e. subukang palawakin ang iyong karanasan sa motor sa pamamagitan ng pag-master ng bago at iba't ibang paggalaw. Ang ganitong sistematikong gawain ay malapit nang magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto kapwa sa mga pagpapakita ng motor mismo, at sa mental, emosyonal at panlipunang aspeto ng buhay ng isang lumalagong tao.

Pagbuo ng mga kasanayan sa motor

Ang tama at epektibong pagpapatupad ng anumang paggalaw ay posible lamang sa pamamagitan ng maayos na pakikipag-ugnayan ng ilang mga antas ng pagbuo ng paggalaw. Ang ganitong pakikipag-ugnayan ay hindi agad-agad lumitaw, siyempre. Ito ay nangangailangan ng maraming trabaho upang mabuo ito. Ang gawaing ito ay tinatawag na ehersisyo, bilang isang resulta kung saan ang pagbuo ng mga kasanayan sa motor at kakayahan ay nangyayari.

Ang prosesong ito ay mahalagang kumakatawan sa isang nagbabagong katangian ng kontrol sa paggalaw, na panlabas na ipinahayag sa isang hindi pantay na antas ng karunungan sa pagkilos ng motor.

Ang kasanayan sa motor ay isang antas ng karunungan ng isang diskarte sa pagkilos kapag ang kontrol ay isinasagawa kasama ang nangungunang papel ng kamalayan, at ang aksyon mismo ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang hindi matatag na paraan ng paglutas ng isang gawaing motor.

Mula sa kahulugan na ito ay malinaw na ang pinaka-katangian na katangian ng kasanayan sa motor ay ang kontrol ng paggalaw ay nangyayari sa nangungunang papel ng kamalayan. Ang iba pang mga katangian ng mga kasanayan sa motor ay:

kakulangan ng katatagan, patuloy na paghahanap ng mga paraan upang pinakamahusay na malutas ang isang problema sa motor;

mababang bilis;

mababang lakas, kawalang-tatag sa mga kadahilanan ng katok;

kawalan ng kakayahang lumipat ng atensyon sa mga bagay sa kapaligiran.

Ang paunang kakayahang magsagawa ng pagkilos ng motor ay lumitaw batay sa mga sumusunod na kadahilanan:

mayroon nang karanasan sa motor, dati nang nabuo ang koordinasyon, mga sensasyon at mga pananaw;

estado ng pangkalahatang pisikal na fitness;

kaalaman sa pamamaraan ng pagkilos at mga tampok ng pagpapatupad nito;

mulat na pagtatangka na bumuo ng ilang bagong sistema ng paggalaw para sa sarili.

Sa kabila ng nakalistang mga kawalan, ang mga kasanayan sa motor ay napakahalaga sa proseso ng pag-master ng mga paggalaw, na binubuo ng mga sumusunod:

ang batayan ng mga kasanayan sa motor ay isang malikhaing paghahanap para sa mga paraan upang maisagawa ang mga paggalaw, na nagdadala ng mahusay na mga pagkakataon sa edukasyon;

Ang mga kasanayan sa motor ay may malaking halaga ng nagbibigay-malay, dahil tinuturuan ka nitong pag-aralan ang kakanyahan ng mga gawaing motor, ang mga kondisyon para sa kanilang solusyon, at pamahalaan ang iyong sariling aktibidad sa pag-iisip at motor;

ang mga kasanayan sa motor ay ang antas ng kasanayan sa pagkilos ng motor na katangian ng lahat ng nangungunang pagsasanay;

Ang kasanayan sa motor ay kumakatawan sa unang antas ng karunungan ng isang pagkilos ng motor, na isang transisyonal na yugto sa pagbuo ng isang kasanayan sa motor, na hindi maiiwasan.

Ang kasanayan sa motor ay isang antas ng karunungan ng isang diskarte sa pagkilos kung saan awtomatikong nagaganap ang kontrol sa paggalaw at ang pagsasagawa ng aksyon ay lubos na maaasahan.

Ang mga kasanayan sa motor, bilang pinakamataas na antas ng karunungan sa pagkilos ng motor, ay may napakalaking kahalagahan sa pang-edukasyon, paggawa, pang-araw-araw na buhay at pisikal na edukasyon at pagsasanay sa palakasan. Mayroon silang sariling mga natatanging katangian, na marami sa mga ito ay direktang kabaligtaran ng mga katangian ng mga kasanayan. Ang mga pangunahing ay:

awtomatikong katangian ng kontrol ng aksyon;

mataas na bilis ng pagkilos;

katatagan ng resulta ng aksyon;

matinding lakas at pagiging maaasahan.

Paano at salamat sa kung ano ang nagiging posible upang makamit ang gayong mga katangian ng pagkilos ng motor? At ang isang malinaw na sagot sa kumplikadong tanong na ito ay ibinigay ng pagtuturo sa pagtatayo ng mga paggalaw ni N.A. Bernstein.

Alinsunod sa teoryang ito, ang isang kasanayan ay aktibong nabuo ng sistema ng nerbiyos, at sa prosesong ito ang mga yugto o yugto na makabuluhang naiiba sa bawat isa at matatagpuan sa isang mahigpit na pagkakasunud-sunod na sunud-sunod na pinapalitan ang bawat isa.

Ang mga yugtong ito ay: pagtukoy sa nangungunang antas; pagpapasiya ng komposisyon ng motor ng isang kasanayan; pagkilala at pagtatala ng mga pagwawasto; automation, standardisasyon at pagpapapanatag ng mga kasanayan sa motor. Ang mga hangganan ng mga nakalistang yugto ng pagbuo ng kasanayan ay higit na arbitrary at maaaring bahagyang magkakapatong sa isa't isa.

Batay sa lahat ng materyal na ipinakita sa seksyong ito, ang mga sumusunod na napakahalagang konklusyon ay maaaring makuha:

ang isang kasanayan ay isang istraktura ng koordinasyon na kumakatawan sa isang pinagkadalubhasaan na kakayahang malutas ang isa o ibang uri ng gawaing motor;

ang pagbuo ng isang kasanayan sa motor ay isang aktibong proseso, at hindi isang passive na pagsunod sa daloy ng mga panlabas na impluwensya, tulad ng sumusunod mula sa teorya ng mga nakakondisyon na reflexes;

ang pagbuo ng isang kasanayan sa motor ay isang semantic chain action, na binubuo ng isang bilang ng mga qualitatively different phases na lohikal na nagbabago sa isa't isa;

ang isang kasanayan sa motor ay hindi isang beses at para sa lahat nakapirming template o stereotype at ito ay variable at plastik sa buong antas ng antas kung saan ito ay kinokontrol.

Kaugnay ng mga probisyon na iniharap sa itaas, kinakailangang bigyang-pansin ang isa pang mahalagang pangyayari. Maraming mga siyentipiko, kapwa sa ating bansa at sa ibang bansa, ay hindi sumasang-ayon sa kung ano ang pangunahin - isang kasanayan o isang kasanayan. Sa kahulugan sa itaas ng isang kasanayan sa motor at marami pang ibang probisyon ng teorya ng N.A. Si Bernstein ay lubos na nakakumbinsi na nagpapatunay at nagpapatunay sa posisyon na ang unang yugto ng pag-master ng isang aksyon ay ang yugto ng kasanayan, at ang pinakamataas at pinakahuli ay ang yugto ng kasanayan. Sa madaling salita, ang kasanayan sa motor ay nagbabago sa kasanayang pang-motor ng pag-master ng isang aksyon, at hindi ang kabaligtaran, tulad ng mababasa sa isang bilang ng mga aklat-aralin at mga pantulong sa pagtuturo.

Alinsunod sa ipinakita na mga ideya, ang lahat ng mga yugto ng proseso ng pagbuo ng kasanayan sa motor na inilarawan sa itaas ay maaaring pagsamahin sa tatlong yugto, kung saan ang labis na antas ng kalayaan ng mga gumagalaw na organo ay nagtagumpay at sila ay binago sa mga kinokontrol na sistema.

Ang unang yugto ay nailalarawan sa mababang bilis, pag-igting, at hindi kawastuhan ng mga paggalaw. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pangangailangan na harangan ang labis na antas ng kalayaan ng kinematic chain. Ang yugtong ito ay tumutugma sa unang dalawang yugto ng pag-unlad ng kasanayan at bahagyang sa pangatlo.

Ang ikalawang yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng unti-unting pagkawala ng pag-igting, ang pagbuo ng koordinasyon ng kalamnan, at isang pagtaas sa bilis at katumpakan ng pagkilos ng motor. Ang yugtong ito ay nailalarawan sa ikatlo at ikaapat na yugto - pagpipinta ng mga pagwawasto at automation ng kontrol.

Ang ikatlong yugto ng pagbuo ng kasanayan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagbawas sa bahagi ng pakikilahok ng mga aktibong pagsusumikap ng kalamnan sa paggalaw sa pamamagitan ng paggamit ng mga reaktibong pwersa, na nagsisiguro ng dinamikong katatagan ng mga paggalaw at matipid na pagkonsumo ng enerhiya. Sa yugtong ito, ang mga yugto ng standardisasyon at pagpapapanatag ng mga kasanayan sa motor ay natanto.

Pangkalahatang istraktura at pangunahing gawain ng proseso ng pag-master ng mga aksyon ng motor

Ang lahat ng mga yugto at yugto ng pagbuo ng kasanayan sa motor na tinalakay sa itaas, na itinakda alinsunod sa teorya ng pagbuo ng mga paggalaw ni N.A. Bernstein, ay ganap na alinsunod sa mga kilalang at laganap na mga ideya tungkol sa pangkalahatang istraktura ng proseso ng pag-aaral ng mga pagkilos ng motor, kung saan ang tatlong yugto ng pag-master ng materyal na pang-edukasyon ay nakikilala.

Ang trabaho sa mga yugtong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng ilang mga natatanging tampok, na makikita sa mga katangian ng mga gawain sa mastery, pati na rin sa mga tool at pamamaraan na ginamit.

Alinsunod sa istrukturang ito, ang nilalaman ng unang yugto ay ang pagbuo ng isang holistic na ideya ng isang aksyong motor at ang paunang unlearning nito. Sa yugtong ito, ang mga kinakailangan para sa asimilasyon ng isang pagkilos ng motor ay nabuo at ang paunang kasanayan sa motor ay lumitaw, na ginagawang posible na magsagawa ng isang pagkilos ng motor sa mga pangkalahatang tuntunin.

Ang ikalawang yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng malalim, detalyadong pag-aaral. Bilang isang resulta, sa yugtong ito ang kasanayan sa motor ay pino, at ito ay bahagyang nagiging isang kasanayan.

Ang ikatlong yugto ay ang proseso ng pagkamit ng karunungan sa pag-master ng pamamaraan ng pagkilos ng motor na pinagkadalubhasaan. Ito ay tumutugma sa pagsasama-sama at karagdagang pagpapabuti ng pagkilos ng motor, bilang isang resulta kung saan nabuo ang isang malakas na kasanayan. Ang kasanayan ay iniangkop sa iba't ibang mga kondisyon ng pagpapatupad nito.

Ang pangkalahatang istraktura ng proseso ng pag-master ng isang pagkilos ng motor ay hindi dapat ituring bilang isang ganap na hindi nagbabago na pamantayang pamamaraan. Sa isang tiyak na lawak, maaari itong tukuyin at mabago depende sa mga tiyak na layunin, mga gawain ng pag-master ng mga aksyon ng motor, ang kanilang mga katangian, atbp. Kaya, sa mga kondisyon ng edukasyon sa masa, ang pangunahing pansin ay binabayaran sa una at bahagyang sa ikalawang yugto, at ang karagdagang pagpapabuti ng mga kasanayan ay nangyayari sa proseso ng independiyenteng pag-aaral. Kasabay nito, ang lahat ng tatlong yugto ay nagaganap sa pagsasanay sa palakasan, kung saan ang huli ay isinasaalang-alang bilang pangunahing paksa ng aktibidad at kumakatawan sa isang proseso ng maraming taon.

Mga error sa motor: ang kanilang pag-iwas at pagwawasto

Ito ay, bilang isang panuntunan, imposibleng magsagawa ng isang paggalaw kaagad, nang walang mga pagkakamali, sa ilalim ng normal na mga kondisyon. Ang sitwasyong ito ay lubos na nagpapalubha sa proseso ng pag-master ng mga paggalaw. Ang ilang mga pagkakamali ay dahil sa mga pattern ng pagbuo ng kasanayan sa motor, ang iba ay nauugnay sa kakulangan ng mga kinakailangang ideya, ang iba ay dahil sa pagkabigo na sumunod sa ilang mga kundisyon, atbp.

Ang tagumpay sa pag-master ng mga paggalaw ay higit na nakasalalay sa kung gaano katama ang mga sanhi ng mga error sa motor at kung gaano kahusay ang mga pamamaraan para sa pagwawasto sa mga ito ay tumutugma sa mga tunay na sanhi ng kanilang paglitaw. Ang pinakakaraniwang pangkat ng mga error ay:

pagpapakilala ng mga karagdagang hindi kinakailangang paggalaw sa kilos ng motor;

katigasan ng mga paggalaw, hindi proporsyon ng mga pagsisikap ng kalamnan, hindi kinakailangang pangangalap ng mga karagdagang grupo ng kalamnan;

mga paglihis sa direksyon at amplitude ng mga paggalaw;

pagbaluktot ng pangkalahatang ritmo ng pagkilos ng motor;

pagsasagawa ng paggalaw sa hindi sapat na bilis.

Ang mga pangunahing dahilan para sa mga error na ito ay:

hindi tama o hindi sapat na kumpletong pag-unawa sa istraktura at komposisyon ng motor ng pagkilos ng motor na pinagkadalubhasaan;

hindi tama o hindi sapat na pag-unawa sa gawain ng motor;

hindi sapat na karanasan sa motor ng mag-aaral;

hindi sapat na pisikal na paghahanda ng mag-aaral;

kawalan ng katiyakan, takot, pakiramdam ng pagkapagod, atbp.;

hindi tamang organisasyon ng proseso ng pag-master ng isang aksyong motor.

Upang madagdagan ang kahusayan ng pag-master ng mga pagkilos ng motor at pag-iwas sa mga pagkakamali, ang mga tamang regulasyon para sa kanilang pagpapatupad ay napakahalaga. Ang pangunahing mga parameter ng naturang regulasyon ay ang bilang ng mga pag-uulit at mga agwat ng pahinga sa pagitan nila. Ang kanilang mga tiyak na katangian ay maaaring ibang-iba, dahil ang mga ito ay tinutukoy ng maraming mga kadahilanan (kumplikado ng mga paggalaw, yugto ng pag-unlad, mga indibidwal na kakayahan ng practitioner, atbp.). Gayunpaman, sa lahat ng mga kaso ang mga sumusunod na pangkalahatang tuntunin ay dapat tandaan at sundin:

ang bilang ng mga pag-uulit ng isang bagong aksyon ay tinutukoy ng kakayahan ng practitioner na mapabuti ang paggalaw sa bawat bagong pagtatangka;

Ang paulit-ulit na pagpapatupad na may parehong mga pagkakamali ay isang senyales upang magpahinga upang magpahinga at pag-isipan ang iyong mga aksyon;

dapat tiyakin ng mga pagitan ng pahinga ang pinakamainam na kahandaan para sa susunod na pagtatangka - kapwa pisikal at mental;

Ang patuloy na pag-master ng mga paggalaw kapag ikaw ay pagod na pagod ay hindi nararapat at nakakapinsala pa nga;

Ang mga pahinga sa pagitan ng mga klase ay dapat na maikli hangga't maaari upang hindi mawala ang nakuha na mga kasanayan at kakayahan.

Ang teorya ng mga antas ng pagbuo ng paggalaw. N. A. Bernshtein at ang direksyon ng pagwawasto ng aso ng tagapagsanay

Isang maikling buod ng teorya ng mga antas ng pagbuo ng paggalaw. Ayon kay Yu. B. Gippenreiter mula sa aklat na "Introduction to General Psychology"

Habang isinasagawa ang kanyang pananaliksik, natuklasan ni N.A. Bernstein ang mga sumusunod. Ang mga signal ng feedback ay naghahatid ng malawak na iba't ibang impormasyon sa utak. Iniuulat nila ang antas ng pag-igting ng kalamnan, ang kamag-anak na posisyon ng mga bahagi ng katawan, ang bilis o acceleration ng working point, ang spatial na posisyon nito, at ang layunin na resulta ng paggalaw. Depende sa kung anong impormasyon ang dala ng mga signal ng feedback: dumarating ang mga afferent signal sa iba't ibang sensory center ng utak at naaayon ay lumipat sa mga motor pathway sa iba't ibang antas.

Bukod dito, ang mga antas ay dapat na literal na maunawaan bilang morphological "mga layer" sa Central Nervous System. Ang bawat antas ay may mga partikular na pagpapakita ng motor na natatangi dito; ang bawat antas ay may sariling klase ng mga paggalaw.

Nang walang pagpunta sa anatomical na mga detalye ng lokalisasyon ng mga antas, ilalarawan lamang namin kung aling klase ng mga paggalaw ang tumutugma sa kung aling antas.

Antas A - ang pinakamababa at pinaka sinaunang. Namumuno sa isang napakahalagang aspeto ng paggalaw tono ng kalamnan. Nakikilahok sa organisasyon ng anumang kilusan kasama ng iba pang mga antas.

Antas SA–antas ng synergy sa antas na ito, ang mga signal mula sa muscle-articular receptors ay pinoproseso, na nag-uulat ng kamag-anak na posisyon at paggalaw ng mga bahagi ng katawan na may kaugnayan sa bawat isa. Ang antas na ito ay pinutol mula sa panlabas na espasyo, ngunit alam na alam kung ano ang ginagawa "sa espasyo ng katawan." Malaki ang bahagi niya sa pag-oorganisa ng mga kilusan sa mas mataas na antas, at doon niya ginagampanan ang gawain ng panloob na koordinasyon ng mga kumplikadong paggalaw. Kasama sa mga natural na paggalaw ng antas na ito ang mga hindi nangangailangan ng pagsasaalang-alang sa panlabas na espasyo, pag-uunat, mga ekspresyon ng mukha, freestyle gymnastics, tulad ng mga squats.

Antas MAY- tumatanggap ito ng impormasyon tungkol sa panlabas na espasyo. Ito ay ginagamit upang bumuo ng mga paggalaw na inangkop sa mga spatial na katangian ng mga bagay - ang kanilang hugis, posisyon, haba, timbang, atbp. Paglalakad, pagtakbo, paglukso, pagsasanay sa gymnastic apparatus, pagpuntirya ng mga paggalaw, paghagis ng bola, atbp.

Antas D - tinatawag na antas matibay na aksyon. Ito ang antas ng cortical, na namamahala sa pag-aayos ng mga aksyon sa mga bagay. Kabilang dito ang lahat ng instrumental na aksyon (paggamit ng mga tool, tool). Kasama sa mga halimbawa ang lacing boots, pagbabalat ng patatas, fencing, juggling, trabaho ng surgeon, atbp.

Antas E - ito ang antas intelektwal na kilos ng motor V. Mga galaw sa pagsasalita, galaw ng pagsulat, Morse code, mga galaw ng bingi at pipi. Ang mga paggalaw sa antas na ito ay tinutukoy ng abstract, verbal na kahulugan.

Pag-andar ng mga antas.

1. Bilang isang patakaran, maraming mga antas ang kasangkot sa organisasyon ng mga kumplikadong paggalaw - ang isa kung saan itinayo ang ibinigay na kilusan (tinatawag itong nangungunang isa), at lahat ng mga pinagbabatayan na antas.
2. Sa kamalayan ng tao, ang mga bahagi lamang ng paggalaw ang kinakatawan na itinayo sa nangungunang antas.
3. Sa pormal, ang isa at ang parehong kilusan ay maaaring itayo sa iba't ibang nangungunang antas o, sa madaling salita, ginagamit para sa kanilang sariling mga layunin ng iba't ibang antas.
4. Ang nangungunang antas ay tinutukoy ng kahulugan o gawain ng kilusan.

Halimbawa, ang pagsulat ay isang kumplikadong kilusan na kinabibilangan ng lahat ng limang antas.

Antas A – nagbibigay ng tono sa kamay at mga daliri.

Antas B - nagbibigay ng makinis na bilog sa mga galaw, nagbibigay ng cursive na pagsulat.

Antas C – inaayos ang pagpaparami ng geometric na hugis ng mga titik, ang pantay na pag-aayos ng mga linya sa papel.

Antas D – tinitiyak ang tamang pagkakahawak ng panulat.

Antas E – nagbibigay ng semantiko na bahagi ng liham.

Sa puntong ito ay tinatapos ko ang pagsipi kay Yu. B. Gippenreiter at nagpapatuloy sa aking pangangatwiran.

Ang prinsipyo ng reflex at ang prinsipyo ng sensory corrections

Tanungin natin ang ating sarili kung sa organisasyon ng pag-uugali, at sa partikular na mga paggalaw, mayroong isang lugar para sa isang reflex o ang tadhana ng prinsipyo ng reflex, ito ang pinakasimpleng mga paggalaw tulad ng blink reflex at ang knee reflex.

Ito ay kilala na ang mga reflexes ay hindi lamang motor, ngunit emosyonal din. Halimbawa, ang ilang musika ay nagpukaw ng isang tiyak na alaala, at ang mood ng tao ay nagbago. Maaaring hindi ito isang kumpletong himig, ngunit isang tunog lamang o amoy, o isang uri ng kapaligiran, o isang uri ng paraan ng pag-uusap ng kausap. Ang pagbabagong ito ay mabilis na nangyayari, ay madalas na hindi napagtanto at napakadalas na lampas sa kontrol ng mga pagtatangkang pigilan ito.

Isa pang halimbawa, ang isang tao ay ayaw kumain, ngunit dumadaan sa isang cafe o tent at ang amoy o paningin ng pagkain ay nag-trigger ng pagnanais na kumain. Ang stimulus ay nagdulot ng motivational arousal. Minsan ito ay napakalakas na ang isang tao ay hindi kayang labanan ito.

Ang isa pang halimbawa, kung palitan mo ang mga switch ng ilaw ng banyo at banyo, kung gayon, kahit na napagtanto na kailangan mong pindutin ang kabilang switch, iuunat ng tao ang kanyang kamay nang ilang oras sa lumang lugar.

Paano, kung hindi ito ang prinsipyo ng reflex? At kung ano ang isang reflex mula sa punto ng view ng pagproseso ng impormasyon at paggawa ng desisyon.

Para sa sapat na pag-uugali, kinakailangang isaalang-alang ang lahat ng papasok na impormasyon at isaalang-alang ang lahat ng mga opsyon sa pagtugon. Ngunit ito ay imposible, kung kaya't ang mga stereotype ng pang-unawa, mga stereotype ng pag-iisip, mga stereotype ng aksyon ay nabuo upang makatipid ng oras at pagsisikap.

Kung ang stereotypical na pag-uugali (pang-unawa, pag-iisip, pagkilos) ay hindi humahantong sa mga sakuna na resulta, ngunit humahantong sa isang higit pa o hindi gaanong katanggap-tanggap na resulta, kung gayon tayo ay nasiyahan sa kung ano ang mayroon tayo, at hindi sa pinakamahusay na pagpipilian na hindi pamilyar sa atin at ginagawa. hindi man lang sumagi sa amin.

Sa katunayan, ang isang reflex ay isang pagbawas sa landas at oras ng pagpoproseso ng impormasyon; dahil sa nakaraang karanasan, tinatanggap ng isang tao na sa stimulus na ito, isipin na huwag isipin, isaalang-alang ang mga pagpipilian, huwag hulaan, mayroon lamang isang sapat na paraan ng pagtugon. Mayroong awtomatikong tugon nang hindi isinasaalang-alang ang lahat ng kasamang pangyayari.

Ang isang nauugnay na koneksyon ay parang isang ossified na fragment ng nakaraang karanasan. Kung paanong ang skeleton ay tumutulong sa katawan, ngunit nagtatakda din ng sarili nitong mga limitasyon sa plasticity ng katawan na ito, kaya ang interspersed reflex connections ay nagdidirekta at nagpapabilis sa paggawa ng desisyon sa anumang antas.

At ang pagkakaroon ng mga matibay na elemento (reflexes) ay hindi nagpapawalang-bisa sa flexibility at plasticity ng buong sistema ng pag-uugali batay sa prinsipyo ng mga pagwawasto ng pandama. Kung wala ang mga matitigas na elementong ito, maaaring maantala ang paggawa ng desisyon para sa isang panahon na huli na para mag-react. Kung napakarami sa mga matibay na elementong ito, ang tugon ay magiging mabilis, ngunit kadalasan ay hindi sapat sa mga pangyayari.

Kaya, maaari nating tapusin na upang makontrol ang system, kinakailangan na bumuo ng mga automatism sa tamang napiling mga antas, upang ang mga reflexes na ito ay ginagarantiyahan sa direktang pagproseso at paggawa ng desisyon sa tamang direksyon, na humahantong sa nakaplanong paraan ng pagtugon.

Paglalapat ng teorya ng mga antas ng pagbuo ng paggalaw sa pagtatasa ng sitwasyon ng pagsasanay

Halimbawa, sinasanay namin ang isang aso na magsagawa ng pagtula mula sa isang nakatayong posisyon. Ang layunin ay turuan siyang humiga nang hindi umuusad. Ganito ang kadalasang nangyayari.

Naririnig ng aso ang utos at lumilipat mula sa paa hanggang paa, o bigla itong naisip na kumamot sa sarili at suminghot ng dahon ng damo. Sa madaling salita, gumagala siya sa trainer pagkatapos ay mag-isa o, bilang resulta ng impluwensya, nakahiga nang paiwas. Anong uri ng trabaho ang pag-usad ng aso kapag nakahiga lang ito at natumba sa gilid nito o nakapulupot sa bola at nagpasyang matulog. Anong nangyayari dito? Ang aso ay dumadaan sa mga posibleng opsyon para sa mga paggalaw nito sa kalawakan. Sinusubukan niyang makipag-usap nang sabay-sabay sa isa pang aso mula sa grupo, humiga upang mapunta sa ilalim ng buntot ng isa pang aso, at tinitingnan ng may-ari-trainer ang lahat ng kahihiyan na ito nang buong kumpiyansa na sinasanay niya ang aso. Humiga ang aso, ibig sabihin, naganap ang pagsasanay. At ang katotohanan na ang pagpoposisyon ng aso ay gayon ay isang kasabay na pangyayari ng mga paggalaw nito sa kalawakan (antas SA), chewing sticks (level D) o pagdila sa may-ari na may kahilingang umalis at hindi makagambala sa buhay (level E), ang lahat ng ito ay hindi isinasaalang-alang.

Ano ang dapat gawin ng isang tagapagsanay kapag nagsasanay ng tamang pamamaraan para sa pagpapababa ng aso mula sa nakatayong posisyon?

Magbigay ng epekto sa antas SA. Gamit ang isang tali at isang treat, pilitin ang aso na humiga at bumalik, upang ang mga bakas ng paa nito ay hindi gumalaw sa kinatatayuan at humiga. Hayaan itong maging mahirap para sa kanya, mabilis niyang mauunawaan kung ano ang kailangang gawin.

Kailan dapat magbigay ng mga pagwawasto ang tagapagsanay sa paggalaw ng aso?

Sa simula pa lang. Kung ang aso ay nakatayo, bago siya humiga ay humakbang siya pasulong, walang dapat tingnan. Tiyak na mahuhulog ang ganoong aso sa promosyon. Ito ay kinakailangan upang pigilan siya mula sa paglipat ng pasulong na may napapanahong pagwawasto.

Anong problema ang dapat lutasin ng tagapagsanay?

Lumikha ng awtomatikong pagtula sa antas SA. Italaga bilang ang tanging posibleng paraan ng pagtula na may isang napaka-tiyak na posisyon ng mga binti na may kaugnayan sa katawan at bawat isa. Humingi lamang ng ganitong uri ng pagpapatupad, sa gayon ay nakakaakit ng pansin ng aso sa panloob na koordinasyon ng mga bahagi ng katawan.

Kaya, nakikita namin ang pagpapayo para sa tagapagsanay na malinaw na maunawaan kung anong antas ang kasalukuyang ginagawa ng aso at kung ito ay angkop para sa paglutas ng gawain sa pagsasanay o hindi.

Siyempre, maaari kang maging matulungin at hinihingi ang iyong aso nang walang anumang ideya tungkol sa mga antas ng pagbuo ng paggalaw.

Gayunpaman, tila ang kaalaman sa mga ito ay isang uri ng mapa at mga reference na palatandaan na magpapahintulot sa tagapagsanay na mas tumpak na masuri ang pag-uugali ng aso at ang kanyang mga aksyon.

Listahan ng mga serbisyo ng aming proyekto

Ang aming proyekto ay dynamic na umuunlad, at patuloy naming pinapalawak ang listahan ng mga serbisyong ibinigay, pati na rin ang pagpapabuti ng kalidad ng aming trabaho.

Paano makarating sa amin?

Ang aming mga pasilidad ay matatagpuan ilang minutong biyahe mula sa Moscow Ring Road. Mayroon din kaming mga bus mula sa iba't ibang istasyon ng metro...

Sa pamamaraang ito, ayon kay Bernstein, kinakailangang bigyang-pansin ang isang detalye: ang receptor ay hindi palaging nagpapadala ng mga signal sa paghahambing na aparato at may mga kaso kapag ang signal ay direktang napupunta sa master device. Nangyayari ito sa mga kaso kung saan mas matipid na muling itayo ang kilusan kaysa itama ito. Ito ay lalong mahalaga sa mga sitwasyong pang-emergency.

1.3. Mga antas ng pagbuo ng paggalaw.

Bilang karagdagan sa reflex ring, iniharap ni Bernstein ang ideya ng antas ng pagbuo ng mga paggalaw. Sa kurso ng kanyang pananaliksik, natuklasan niya na, depende sa

depende sa kung anong impormasyon ang dinadala ng mga signal ng feedback - kung iuulat nila ang antas ng pag-igting ng kalamnan, ang relatibong posisyon ng mga bahagi ng katawan, ang layunin na resulta ng paggalaw, atbp. - Ang mga afferent signal ay dumarating sa iba't ibang sensory center ng utak at lumipat sa mga path ng motor sa iba't ibang paraan. mga antas. Ayon sa antas, dapat nating literal na maunawaan ang "mga layer" sa central nervous system. Kaya, ang mga antas ng spinal at medulla oblongata, ang antas ng mga subcortical center, at ang antas ng cortex ay natukoy. Ang bawat antas ay may mga partikular na pagpapakita ng motor na natatangi dito; ang bawat antas ay may sariling klase ng mga paggalaw.

Antas A- ang pinakamababa at phylogenetically ang pinaka sinaunang. Sa mga tao, wala itong malayang kahulugan, ngunit responsable para sa pinakamahalagang aspeto ng anumang paggalaw - tono ng kalamnan. Ang antas na ito ay tumatanggap ng mga signal mula sa mga proprioceptor ng kalamnan, na nag-uulat ng antas ng pag-igting ng kalamnan, pati na rin ang impormasyon mula sa mga organo ng balanse. Ang antas na ito ay nakapag-iisa na kinokontrol ang napakakaunting mga paggalaw. Pangunahing nauugnay ang mga ito sa panginginig ng boses at panginginig. Halimbawa, ang mga ngipin na nagdadaldalan dahil sa lamig.

Antas B - antas ng synergy. Sa antas na ito, ang mga signal ay pangunahing pinoproseso mula sa mga muscle-articular receptor, na nag-uulat ng kamag-anak na posisyon at paggalaw ng mga bahagi ng katawan. Ang antas na ito ay hiwalay sa panlabas na espasyo, ngunit napakahusay na "alam" sa kung ano ang nangyayari sa "katawan ng espasyo". Ang Antas B ay tumatagal ng malaking bahagi sa pag-aayos ng mga paggalaw ng mas mataas na antas, at doon ay tumatagal sa gawain ng panloob na koordinasyon ng mga kumplikadong motor ensemble. Kasama sa mga natural na paggalaw ng antas na ito ang pag-uunat, mga ekspresyon ng mukha, atbp.

Antas C. Tinawag ni Bernstein ang antas na ito spatial na antas mga patlang. Ang antas na ito ay tumatanggap ng mga signal mula sa paningin, pandinig, pagpindot, ibig sabihin, lahat ng impormasyon tungkol sa panlabas na espasyo. Samakatuwid, sa antas na ito, ang mga paggalaw ay binuo na inangkop sa mga spatial na katangian ng mga bagay - ang kanilang hugis, posisyon, haba, timbang, atbp. Kasama sa mga paggalaw sa antas na ito ang lahat ng mga paggalaw ng displacement.

Antas D - antas ng mga layuning aksyon. Ito ang antas ng cerebral cortex na responsable para sa pag-aayos ng mga aksyon sa mga bagay. Kasama sa antas na ito ang lahat ng pagkilos ng armas at manipulasyon sa mga bagay. Ang mga paggalaw sa antas na ito ay ipinakita bilang mga aksyon. Wala silang nakapirming komposisyon ng motor o hanay ng mga paggalaw, ngunit isang partikular na resulta lamang.

Antas E- pinakamataas na antas - antas ng intelektwal kilos ng motor. Kasama sa antas na ito ang: mga galaw ng pagsasalita, mga galaw ng pagsulat, mga simbolikong o naka-code na mga galaw ng pagsasalita. Ang mga paggalaw sa antas na ito ay tinutukoy hindi sa pamamagitan ng layunin, ngunit sa pamamagitan ng abstract, pandiwang kahulugan.

Isinasaalang-alang ang pagbuo ng mga antas ng paggalaw, gumawa si Bernstein ng ilang napakahalagang konklusyon. Una, sa organisasyon ng mga paggalaw, bilang isang panuntunan, maraming mga antas ang kasangkot nang sabay-sabay - ang isa kung saan itinayo ang kilusan at ang lahat ng mga pinagbabatayan na antas. Halimbawa, ang pagsulat ay isang kumplikadong kilusan kung saan lahat ng limang antas ay kasangkot. Ang Antas A ay nagbibigay ng tono ng kalamnan. Ang Antas B ay nagbibigay ng makinis na bilog sa mga galaw at nagbibigay ng cursive na pagsulat. Tinitiyak ng Antas C ang pagpaparami ng geometric na hugis ng mga titik at ang pantay na pag-aayos ng mga linya sa papel. Tinitiyak ng Antas D ang tamang kontrol ng panulat. Tinutukoy ng Antas E ang semantikong bahagi ng liham. Batay sa posisyon na ito, tinapos ni Bernstein na sa kamalayan ng tao lamang ang mga bahagi ng paggalaw ay kinakatawan na itinayo sa nangungunang antas, at ang gawain ng mga pinagbabatayan na antas, bilang panuntunan, ay hindi natanto. Pangalawa, ang pormal na isa at ang parehong kilusan ay maaaring itayo sa iba't ibang nangungunang antas. Ang antas ng pagbuo ng paggalaw ay natutukoy sa pamamagitan ng kahulugan, o gawain, ng paggalaw. Halimbawa, isang pabilog na paggalaw, depende sa kung paano at bakit ito isinasagawa (paggalaw ng mga daliri, paggalaw ng katawan, o pagkilos sa isang bagay) , ay maaaring itayo sa alinman sa limang antas. Ang posisyon na ito ay lubhang kawili-wili para sa amin dahil ito ay nagpapakita ng mapagpasyang kahalagahan ng naturang sikolohikal na kategorya bilang ang gawain, o layunin, ng paggalaw para sa organisasyon at daloy ng mga prosesong pisyolohikal. Ang resulta ng pananaliksik ni Bernstein ay maaaring ituring na isang malaking kontribusyong siyentipiko sa pisyolohiya ng mga paggalaw.

2. Pagbuo ng mga kasanayan sa motor.

2.1. Istraktura ng mga kasanayan sa motor.

Ang konsepto ni N. A. Bershtein ay batay sa isang bilang ng mga pangunahing prinsipyo ng pag-aaral. Una, mayroong mga prinsipyo ng ehersisyo. Nabanggit ni N.A. Bershtein na habang ang mga teknikal na aparato ay nauubos dahil sa paulit-ulit na pagganap ng isa o ibang aksyon, ang mga buhay na organismo ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagpapabuti sa bawat kasunod na pagpapatupad ng isang aksyon kumpara sa nauna. Pangalawa, pinag-uusapan natin ang prinsipyo ng "pag-uulit nang walang pag-uulit", na binubuo sa katotohanan na ang bawat bagong aksyon ay hindi isang bulag na kopya ng nauna, ngunit ang pag-unlad nito. Ayon kay N.A. Bershtein, ang buhay na kilusan ay isang patuloy na pagpapabuti ng sistema, at samakatuwid ay hindi ito mailalarawan sa mga mekanikal na termino na "stimulus-response". Pangatlo, sinabi ni N.A. Bershtein na ang bawat bagong kasanayan ay isang gawaing motor na nalulutas ng katawan sa tulong ng lahat ng magagamit na paraan, na isinasaalang-alang ang panlabas at panloob na mga pangyayari.

Ang kakanyahan ng pagbuo ng isang kasanayan ay upang matuklasan ang prinsipyo ng paglutas ng isang problema sa motor. Mayroong ilang mga yugto sa paglutas ng problema sa motor.

Sa unang yugto mayroong isang dibisyon sa istrukturang semantiko at ang komposisyon ng motor ng aksyon (Ano ba talaga ang gusto kong gawin? Paano ko ito magagawa?). Halimbawa: ang semantic structure ay maaaring ang pagnanais na lumangoy, at ang motive structure ay maaaring ang paraan ng pagtupad sa planong ito (crawl o breaststroke).

Sa ikalawang yugto Ang mga sensory correction ay kinilala at pininturahan (“probing”). Isa sa mga makabuluhang serbisyo ng N.A. Bershtein ay ang pag-abandona niya sa konsepto ng "reflex arc", na binuo ni Descartes, at lumipat sa konsepto reflex na singsing. Ang kakanyahan ng paglipat na ito ay ang isang kasanayan ay hindi maaaring maging isang stereotypical na pagkakasunud-sunod ng mga natutunang aksyon; sa buong tagal nito, ang patuloy na pag-verify ng kilusan na may mga umiiral na kundisyon ay kinakailangan. Tinawag ni N.A. Bershtein ang patuloy na impormasyon sa koordinasyon na natatanggap ng ating sensory apparatus sa panahon ng paglalahad ng isang kasanayan. pandama pagwawasto .

Ang pagkakaiba sa pagitan ng pagtukoy sa komposisyon ng motor at "pagsusulit" ng mga pagwawasto ng pandama ay na sa unang yugto ay itinatag ng mag-aaral kung ano ang hitsura ng mga paggalaw na bumubuo sa kasanayan mula sa posisyon ng nagmamasid. At sa pangalawa, sinusubukan niyang maramdaman ang mga paggalaw na ito mula sa loob. Sa yugtong ito, ang maximum na bilang ng mga pag-uulit ay kinakailangan, ang bawat isa ay hindi isang mekanikal na pagpapatuloy ng paggalaw, ngunit isang pagbabago nito. Ang gawaing may kasanayan ay isinasagawa dito sa antas ng kamalayan. Sinusubukan ng isang tao na maunawaan ang paggalaw at pumili ng mga yari na automatism ng motor mula sa kanyang personal na repertoire ng mga paggalaw. O baka lumikha ng mga bago...

Tulad ng isinulat ni N.A. Bershtein: "Ang sikreto ng pag-master ng paggalaw ay hindi nakasalalay sa anumang espesyal na paggalaw ng katawan, ngunit sa isang espesyal na uri ng mga sensasyon. Hindi sila maipapakita, ngunit naranasan lamang."

Sa yugtong ito ng pagbuo ng kasanayan, ang problema ng "paglipat" ng kasanayan ay nagkakaroon ng bagong kahulugan. Kababalaghan paglilipat ng kasanayan ay ang pag-master ng isang kasanayan sa isang gawain ay maaaring mapabuti ang pagganap sa isa pang gawain.

Sa ikatlong yugto pagbuo, nangyayari ang "layout ng background", i.e. automation ng kasanayan sa motor. Ang mga pagwawasto ng pandama na nabuo sa nakaraang yugto ay umaalis sa kamalayan at nagsisimulang awtomatikong maisagawa. Unti-unti, parami nang parami ang kasanayang nagiging praktikal na independyente sa kamalayan.

Ang gawain ikaapat na yugto ay ang pag-trigger ng mga pagwawasto sa background. Ang lahat ng mga bahagi ng kasanayan ay isinama sa isang solong kabuuan.

Ikalimang yugto– Ito ang yugto kung saan nangyayari ang standardisasyon ng kasanayan. Ang kasanayan ay nagiging matatag, ang bawat bagong pagganap nito ay nagiging higit at higit na katulad sa nauna.

At sa wakas ikaanim na yugto Ito ang yugto ng pagpapapanatag. Ang kasanayan ay nagiging lumalaban sa panghihimasok at isinasagawa na parang mag-isa.

Ang bentahe ng konsepto ni N.A. Bershtein sa lahat ng mga interpretasyon ng pag-aaral na inilarawan sa itaas ay na dito ang kasanayan ay kinakatawan bilang isang hierarchically organized system. Ang pagbuo ng isang sistema ng memorya ng pamamaraan ay kinabibilangan ng pagmamasid, pananaw, at pagbuo ng mga reaksyon. Tanging ang lahat ng "elemento" ng pag-aaral na pinagsama-sama ay humahantong sa matagumpay na pagwawagi ng isang kasanayan.

2.2. Ang likas na katangian ng kasanayan at pagsasanay.

Lahat ng intravital ontogenetically acquired motor na kakayahan ay sama-samang itinalaga ng termino kasanayan sa motor, ang mga proseso ng kanilang sinasadyang malay na pag-unlad ay nagkakaisa sa konsepto pagsasanay sa motor. Ang mga katulad na kasanayan ay nakukuha sa bawat isa sa mga antas ng koordinasyon, at ang bawat kasanayan ay indibidwal na madalas na kumakatawan sa isang napakakomplikado, multi-level na istraktura.

Nikolai Aleksandrovich Bernstein (Oktubre 5, 1896, Moscow - Enero 16, 1966, ibid.) - Sobyet psychophysiologist at physiologist, tagalikha ng isang bagong direksyon ng pananaliksik - ang pisyolohiya ng aktibidad.

Ang anak ng psychiatrist na si Alexander Nikolaevich Bernstein, ang pamangkin ng mathematician na si Sergei Natanovich Bernstein, ang apo ng physiologist na si Nathan Osipovich Bernstein. Laureate ng Stalin Prize, pangalawang degree sa biology (para sa 1947, iginawad noong 1948. Noong 1947, ang unang degree ay hindi iginawad sa sinumang siyentipiko o pangkat ng mga siyentipiko).

Isa sa mga pinakadakilang neurophysiologist noong ika-20 siglo. Isang birtuoso na eksperimento, isang malalim na palaisip, inilatag niya ang mga pundasyon ng modernong biomechanics ng mga paggalaw ng tao at ang teorya ng kontrol sa paggalaw, at siya ang nagtatag ng pisyolohiya ng aktibidad. Para sa kanyang mga kontribusyon sa neurophysiology at sikolohiya, siya ay kinikilala bilang isang klasiko ng agham.

Sa pangalang N.A. Ang Bernstein ay nauugnay sa maraming mga ideya ng modernong agham, ang kahalagahan nito ay higit pa sa saklaw ng pisyolohiya. Si Nikolai Alexandrovich ay ipinanganak sa isang kultural na pamilya, kung saan binigyang pansin ang pagpapalaki at edukasyon ng mga bata. At ang katotohanan na si Nikolai Alexandrovich ay lumaki bilang isang pangunahing siyentipiko - isang physiologist, isang psychologist, isang master ng mga salita, isang connoisseur ng panitikan - ang pamilya kung saan ginugol niya ang kanyang pagkabata ay may malaking papel sa lahat ng ito.

Ang konsepto ng pisyolohiya ng aktibidad, na nilikha ni Bernstein batay sa isang malalim na teoretikal at empirical na pagsusuri ng mga natural na paggalaw ng tao sa normal at pathological na mga kondisyon (sports, labor, pagkatapos ng mga pinsala at pinsala ng mga organo ng paggalaw, atbp.) gamit ang mga bagong pamamaraan para sa kanilang pagpaparehistro na binuo ni Bernstein, nagsilbing batayan para sa isang malalim na pag-unawa sa target na pagpapasiya ng pag-uugali ng tao, mga mekanismo ng pagbuo ng mga kasanayan sa motor, mga antas ng pagbuo ng paggalaw sa mga normal na kondisyon at ang kanilang pagwawasto sa patolohiya. Pinatunayan ng mga gawa ni Bernstein ang solusyon ng isang psychophysiological na problema sa isang materyalistikong diwa gamit ang pinakabagong mga tagumpay ng physiological science, pati na rin ang ilang mga ideya ng cybernetics.

Mga Aklat (6)

Biomechanics at pisyolohiya ng mga paggalaw

Ang aklat na ito ng mga piling gawa ng isang natatanging siyentipiko ay kinabibilangan ng kanyang mga gawa na nag-synthesize ng mga nagawa ng biomechanics, physiology, at theory of automatic regulation, na malapit sa mga sikolohikal na problema ng organisasyon at paggana ng executive action.

Nilalayon ng N.A. Ang mga prospect ni Bernstein para sa sikolohiya at pisyolohiya ng aktibong pag-uugali, ang isa sa mga anyo nito ay ang aktibidad ng motor, ay nananatiling pangunahing patnubay para sa lahat na nagtatrabaho sa mga problema ng pagmomodelo ng paggalaw ng buhay at mga anyo ng aktibidad ng kaisipan na nagmula dito.

Tungkol sa kagalingan ng kamay at pag-unlad nito

Ang aklat ay nilikha noong huling bahagi ng 1940s. Ngunit hindi nito nakita ang liwanag ng araw: ang may-akda nito ay inakusahan ng cosmopolitanism, vulgarism, at ang paglikha ng pseudoscientific theories, at ang libro ay hindi pinapayagan para sa produksyon.

At ngayon ang gawaing ito ay nahulog sa mga kamay ng mga mambabasa sa unang pagkakataon. Bagama't mahigit apat na dekada na ang lumipas mula nang isulat ito, ito ay moderno at sa maraming paraan ay orihinal pa rin.

Tungkol sa pagtatayo ng mga paggalaw

Isang libro ng tagapagtatag ng biomechanics ng mga paggalaw, kaukulang miyembro ng USSR Academy of Medical Sciences, si Nikolai Aleksandrovich Bernstein.

Para sa monograph na "On the Construction of Movements" siya ay iginawad sa USSR State Prize (1948). Na-reproduce sa orihinal na spelling ng may-akda ng 1947 na edisyon (publishing house "State Publishing House of Medical Literature").

Physiology ng paggalaw at aktibidad

Kasama sa edisyong ito ang dalawang pangunahing aklat ni N.A. Bernstein: "On the Construction of Movements" (1947), iginawad ang USSR State Prize, at "Essays on the Physiology of Movements and Physiology of Activity" (1966), na nagbubuod sa gawaing siyentipiko ng may-akda .

Ang mga gawa ni Bernstein ay nagsimula ng isang bagong kabanata sa pisyolohiya ng mga paggalaw - ang isang buhay na organismo ay itinuturing na hindi bilang isang reaktibo (nagre-react lamang sa stimuli), ngunit bilang isang aktibong sistema na nagsusumikap na makamit ang isang "kinakailangang hinaharap."

Mga komento ng mambabasa

Anastasia/ 08/27/2019 Salamat sa mga libro!!! Impormasyon sa mga gawa ni Bernstein N.A. kailangan para sa lahat!

Valeria/ 04/08/2016 Maraming salamat! Para sa akin, ito ay isang kayamanan!

Alexey Viktorovich/ 12/8/2015 Bernstein ang kinabukasan na magsisimula ngayon.
Magiging maganda kung ang kanyang mga sanaysay ay nasa orihinal na publikasyon.

Dmitriy/ 10.10.2015 Salamat! Isang kaloob ng diyos para sa isang rehabilitation therapist at trainer.

Michael/ 10.22.2014 Maraming salamat sa mga aklat ni Bernstein!

Chistyakov Igor/ 10/14/2014 Kunin ang aklat na "modernong pananaliksik...", na diumano ay isinulat at nakakalat na noong... 1936. At sa librong ito, diumano'y nawala na noong 1936, may mga pagtukoy sa isang libro... mula 1939 (p. 36). Ngunit ang time machine ay hindi pa naimbento. Parehong si Feigenberg at Sirotkina ay nagsasagawa lamang ng siyentipikong pamemeke at sinusubukang linlangin ang lahat... Magdaya lang. Maging very vigilant.

Chistyakov Igor/ 10/1/2014 Si Bernstein ay isang namumukod-tanging Russian scientist - simpleng MAGNANAKAW. pangongopya. Ang terminong "reflex ring" ay ipinakilala niya noong 1930. A.F. Samoilov. At ninakaw niya ito. Lahat ng agham niya ay kalokohan. Maingat kong binasa ang librong On the Construction of Movements (available sa library ko), kalokohan lang...

Victor/ 08/15/2014 Low bow sa iyo.

Calligrapher/ 02/04/2014 Paumanhin, si Bernstein ay talagang nagdusa ng ilang pag-uusig, kahit na siya ay tinanggal sa kanyang trabaho, ngunit nangyari ito nang maglaon, noong unang bahagi ng 50s. Tulad ng alam mo, si Bernstein ay iginawad sa Stalin Prize noong 1947. Ang aklat na "Dexterity..." ay nilikha noong 40s. Ang pag-type ng libro ay nakakalat hindi dahil sa mga akusasyon ng bulgarisasyon, na hindi umiiral sa halaman sa oras na iyon, ngunit sa mga tagubilin mismo ni Nikolai Alexandrovich. Ang aklat na ito ay mahigpit na nag-polemic laban sa teorya ni Pavlov. Nang malaman ang tungkol sa pagkamatay ng dakilang physiologist, si Bernstein mismo ang tumawag sa bahay-imprenta at nag-utos na ikalat ang set. Malinaw, siya ay ginagabayan ng mga konsepto ng siyentipikong etika, na naniniwala na hindi katanggap-tanggap na sirain ang namatay. Ang set ay napanatili nang mahimalang.