Ang isusulat ko ngayon ay hindi ko alam sa teorya, ngunit naranasan sa pagsasanay...

Sa nakalipas na 8 taon, panaka-nakang nagkasakit ako ng malubha (ito ay mga malubhang sakit, operasyon), at ito ang nagpaisip sa akin na may ginagawa akong mali, na hindi ko naiintindihan ang isang bagay, na dinadaanan ko ang buhay sa mali. paraan... Paano Ito ay ganap na hindi malinaw kung aling paraan upang pumunta, ngunit ako ay matatag na nagpasya na harapin ang isyung ito.

Isang araw pinabagal ko ang aking bilog na "trabaho-bahay" at sa sandaling iyon ay napagtanto ko na nakaramdam ako ng malalim na subconscious na kawalang-kasiyahan dahil sa kawalan ko ng katuparan sa aking propesyon.

Sa oras na iyon, nagtrabaho ako sa isang malaking pederal na kumpanya sa larangan ng pakyawan na pagbebenta, at sa panlabas ay medyo matagumpay at komportable ang aking buhay: isang palakaibigang pamilya, isang matatag na trabaho, isang apartment, isang kotse.

Gayunpaman, napagtanto ko na matagal na akong hindi interesado sa aking sarili. Nawalan ng kulay ang buhay.

Naunawaan ko na, sa katunayan, nabubuhay ako sa parehong araw nang maraming beses, at ang aking buhay ay kahawig ng isang maaliwalas na latian.

Ito ay ganap na malinaw sa akin na mayroong direktang kaugnayan sa pagitan ng aking mga sakit at ng aking kondisyon.

Ngunit paano ko mababago ang aking buhay, paano at sa anong mga paraan ko mapagtanto ang aking sarili? Ang aking isip ay hindi nag-aalok sa akin ng anumang bago, maliban sa kahila-hilakbot na takot na baguhin ang anumang bagay sa 40 taong gulang, lalo na ang pag-aaral ng isang bagong aktibidad. Ang pag-asam ng mga pagbabago bago ang edad ng pagreretiro ay nalulumbay sa akin, ngunit ang pag-iwan sa lahat at patuloy na sumabay sa agos ay mas masahol pa...

Pagkatapos ng pag-iisip tungkol dito, nagpasya akong gumawa ng pagbabago... Hindi ko tiniis ang kawalang-kasiyahan, hindi ko pinanghawakan ang kaunlaran at katatagan, huminto ako at humayo upang hanapin ang "aking paraan"... Mula sa oras na gumawa ako ng isang hakbang patungo sa bago at hindi alam, ang lahat ng mga diagnosis na mayroon ako ay naihatid, nanatili lamang sa papel...

Ngayon ay nakikitungo ako sa buhay ng tao at nagmamasid sa mga sitwasyon kung saan ang mga tao ay nabubuhay nang maraming taon sa isang estado ng kawalang-kasiyahan ngunit hindi nangahas na iwanan ang luma, kumapit dito at kumapit nang buong lakas...

Hinihimok ko: huwag magtiis sa kawalang-kasiyahan! Huwag matakot na gumawa ng isang hakbang mula sa luma tungo sa bago!

Tumigil sa trabahong kinasusuklaman mo na nakakapagod sa iyo at nagpapanatili sa iyo ng stress! Makipaghiwalay sa mga hindi mo mahal kung ang relasyon ay matagal nang lumampas sa pagiging kapaki-pakinabang nito, kahit na ikaw ay konektado ng mga bata! Ang mga bata ay banayad na nararamdaman ang mood ng kanilang mga magulang at lumaking malungkot sa mga pamilya kung saan ang kanilang mga magulang ay hindi masaya!

Marami ang pinipigilan ng takot para sa kanilang materyal na kagalingan... Takot na maiwan mag-isa o may anak at hindi makayanan ang mga materyal na problema nang mag-isa.

Ngunit ang katotohanan ay sa sandaling gumawa ka ng isang matatag na desisyon sa iyong sarili na kumilos, ang buong mundo ay ibabalik ang mukha nito sa iyo at susuportahan ka! Biglang may mga taong magbibigay ng tulong... Ang mga pangyayari ay bubuo sa paraang mapupunta ka sa pinakakawili-wili at komportableng paraan mula sa masayang luma hanggang sa masayang bago! Lilitaw ang mga bagong pagkakataon na hindi mo alam noon! Ang buong mundo ay magsisimulang gumalaw sa paligid mo at simpleng dalhin ka sa iyong mga bisig!

Kailangan mo lang gumawa ng desisyon at gumawa ng hakbang! Kahit na ito ay isang hakbang sa wala... Marahil ang hakbang na ito ay pahabain ang iyong buhay... Kung tutuusin, ang panginginig ng karamdaman ay mas mababa kaysa sa panginginig ng kagalakan...

Kung nakikita mo ang iyong sarili sa artikulong ito, magpasya ka!

Bago maging huli ang lahat, simulan mo nang mabuhay!

Ang bawat isa sa atin, siyempre, ay may isang bagay na maawa sa ating sarili. Siyempre, kailangan mong igalang ang iyong sarili, pahalagahan ang iyong sarili bilang isang tao at, kung maaari, protektahan ang iyong sarili mula sa malakas na pagkabigla. Ngunit ang awa sa sarili ay isang hindi aktibo at nakaka-depress na pakiramdam. Sumisipsip ito na parang latian. Sa sandaling magsimula ka, bumigay ang iyong mga kamay, tumutulo ang mga luha, at ngayon ay wala nang mas malungkot na tao sa mundo kaysa sa iyo. Sabi nga nila, ang kuko ay naipit...

Propesor ng Psychiatry na si Mikhail Vinogradov:

— Ang awa sa sarili ay isang mapagmahal at napaka-negatibong pakiramdam. Ang isang tao ay mabilis na umaasa dito - tulad ng lahat ng masamang gawi. Bilang karagdagan, ang pagkahumaling sa sarili ay laging gumagawa sa atin na walang kabuluhan sa iba. Mula sa isang sikolohikal na pananaw, ang awa ay pinapawi ang kalubhaan ng stress, ngunit hindi nila ito nilalabanan, ngunit hinihimok ito nang malalim. Naiipon ang tensyon, at bilang isang resulta, ang "masamang stress" (kabalisahan) ay lumitaw, na kailangang mapawi sa tulong ng isang espesyalista.

Ito ay isang dead-end na landas na maaari lamang humantong sa asthenic depression at ganap na itapon ka sa landas sa buhay. Ang pagtugon sa mga problema na may awa sa sarili para sa iyong mahal sa buhay ay nangangahulugan ng pagpapahintulot sa kanila na pagalingin ka nang maaga.

Sa kabaligtaran, sa isang sandali ng stress, kailangan mong pangkatin ang iyong sarili, tumawag sa lahat ng lakas ng iyong espiritu para sa tulong, at alalahanin kung anong mga tagumpay - gaano man kaliit - kailangan mong manalo sa buhay na ito. BTW, may sipon ka ba? Oras na para magbakasyon!

Ang mga panlaban ng ating katawan ay napakasensitibo sa stress. Ito ay kilala na may depresyon, halimbawa, ang pangkalahatang kaligtasan sa sakit ay maaaring bumaba ng hanggang 70%. Sa mga advanced na neuroses, ang isang tao ay nagsisimulang makaranas ng tunay na kakulangan sa bitamina - ang nilalaman ng mga bitamina C, ang buong grupo B, at folic acid (BC) ay bumaba nang husto. At sa parehong oras, ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ay hindi gaanong hinihigop. Kaya naman ang maputlang anyo.

Ang patuloy na sipon ay kadalasang nagpapahiwatig na ang iyong lakas ng nerbiyos ay nasa limitasyon nito. Ang parehong kasawian ay naghihintay sa mga nagsusumikap na gumawa ng labis na hindi binibigyang pahinga ang kanilang utak.

Minsan ang katawan mismo ay parang humihingi ng bed rest para... magpahinga lang. Sa madaling salita, sa pamamagitan ng pagpapatulog sa iyo na may talamak na impeksyon sa paghinga, pinoprotektahan ng katawan ang sarili mula sa isang pagkasira ng nerbiyos na malapit nang lumabas mula sa sobrang pagod. Ang takot ay ang matalik na kaibigan ng mga impeksyon.

Ang taglagas ay marahil ang pinakamahirap na oras para sa mga uri ng nababalisa at kahina-hinalang mga tao. Ang uri na ito ay nakikilala sa pamamagitan ng pagkahilig nitong gumawa ng isang bundok mula sa anumang bagay. Sipon, trangkaso, namamagang lalamunan - ang pinaka-banal na pana-panahong sakit ay nagdudulot ng gulat sa mga taong ito. Ang mga simpleng sintomas ay lumaki hanggang sa halos nakamamatay: kung bumahing ka, pagkatapos ay biglang ito ay isang matinding trangkaso, isang ubo - at marahil ito ay tuberculosis, isang temperatura na wala pang 38 - marahil ito ay pulmonya...

Ang mga ito ay mga taong hindi mapag-aalinlanganan, naninirahan sa subjunctive na mood, nakakaranas ng patuloy na walang dahilan na pagkabalisa para sa lahat at lahat, kabilang ang kanilang kalusugan.

At dahil sa kanilang self-hypnosis, ang mga nababalisa at kahina-hinalang mga tao ay talagang dumaranas ng kahit malamig na impeksyon nang mas malala at gumaling ng ilang araw.

Ngunit kadalasan ay hindi sila nakakasagabal sa paggamot (maliban sa walang katapusang mga reklamo). Dahil sa kanilang mahigpit na pag-uugali, ang mga doktor ay sinusunod at mahigpit na sinusunod ang lahat ng mga utos.

Para sa mga taong may ganitong mga katangian ng personalidad sa panahon ng sakit, ito ay isang magandang ideya upang madagdagan ang paggamot na may auxiliary therapy na normalizes autonomics: sa gabi - sedatives (motherwort na may valerian 25 patak, o 30 patak ng novopassit, o kalahati ng isang baso ng St. John's wort decoction), at sa umaga - mga gamot na nagpapasigla sa immune system at nervous system (halimbawa, rosehip decoction, ginseng tincture, Chinese lemongrass plus green tea tablets).

Ang mga daluyan ng dugo at immune system ay nagdurusa

Ang awa sa sarili ay bumubuo sa isang tao ng isang asthenic na uri ng reaksyon sa anumang panlabas na impluwensya. Sa isang asthenic na reaksyon sa stress, ang paglabas ng hormone acetylcholine (ginagawa ng adrenal glands) ay tumataas. Tinatawag din itong "weakness hormone."

Ang malalaking halaga ng hormone na ito ay may masamang epekto sa vascular center. Bilang resulta, humihina ang tono ng vascular, tulad ng hypotension, at bumababa ang presyon.

Ang autonomic nervous system ay nagsisimulang maglaro ng mga kalokohan, at ang mga klasikong "panic attack" ay nangyayari:

• pagkahilo sa mga braso at binti,
• malamig na pawis,
• ang puso ko'y tumibok na parang ibon sa hawla,
• pagganap sa zero,
• Ang hindi makatwirang mga takot ay nagsisimulang pahirapan ka at ayaw mo nang mabuhay.

Kaya, sa pamamagitan ng pakiramdam ng awa para sa ating sarili, maaari nating makabuluhang pahinain ang ating pag-iisip at makapinsala sa ating pangkalahatang kalusugan. Ang pagkahilig sa mga reaksyon ng asthenic ay madalas na nagiging isang malakas na impetus para sa pag-unlad ng iba't ibang mga sakit.

Kaya, ang labis na pakikiramay sa sarili ay maaaring makapukaw:

• mga sakit ng sistema ng pagtunaw (pangunahin ang gastritis at mga ulser sa tiyan);
• astheno-apathetic depression;
• hypotension; vegetative-vascular dystonia;
• nabawasan ang kaligtasan sa sakit at mahinang panlaban sa mga impeksiyon.

At lalong nakakasama ang maawa ka sa sarili mo kapag may sakit ka, kahit trangkaso ka, nilalagnat ka at masakit lahat. Ang proseso ng pagbawi, makatitiyak, ay magtatagal lamang.

Kung ang isang mahal sa buhay ay may malubhang karamdaman: 17 mahalagang punto sa kung ano ang gagawin

Ang sakit ay isang bagay na maaaring biglang mangyari sa sinuman. Nanay/tatay/ate/kuya/asawa/kaibigan/anak ay may sakit - ano ang gagawin? Anong gagawin? Paano makahanap ng isang klinika? Tumakbo sa pondo? Nakakolekta si Varvara Turova ng 8 mahahalagang rekomendasyon.

Magtiwala ngunit suriin

Kapag natanggap mo na ang iyong diagnosis, i-double check ito sa dalawang iba pang doktor. Makipag-ugnayan sa mga partikular na doktor kung kanino ka nakarinig ng magagandang review mula sa mga kaibigan.

Huwag magbasa ng mga horror stories

Huwag magbasa ng mga medikal na forum o magtanong tungkol sa mga ito. Huwag mag-aksaya ng oras sa lahat ng uri ng hindi na-verify na impormasyon. Mas mainam na agad na bumaling sa mga tunay na propesyonal.

Gumawa ng aksyon

Kumuha ng ganap na lahat ng mga medikal na pagsusuri na may kaugnayan sa iyong sakit. Sasabihin sa iyo ng 3 doktor kung kanino mo susuriin ang iyong diagnosis kung ang alinman sa mga pagsusuri ay nawawala. Gawin mo lahat. Malamang sa Israel o Germany, atbp. Kakailanganin ka ring kumuha ng mga pagsusulit doon. Depende sa clinic at doctor. Ang ilang mga doktor ay walang tiwala sa mga pagsusuri sa Russia.

Maghanda

Isalin ang lahat ng pagsusulit sa Ingles - kailangan mong gawin ito sa tulong ng isang propesyonal na tagapagsalin ng medikal. Sa iba't ibang bansa, ang mga pagsusulit ay maaaring tawaging ganap na naiiba, at ang isang teknikal na tumpak (literal) na pagsasalin ay maaaring walang sabihin sa iyo ng anuman.

Huwag mag-aksaya ng oras

I-scan ang lahat ng mga medikal na dokumento na mayroon ka. Maaari mo lang silang kunan ng larawan gamit ang iyong telepono (kung pinamamahalaan mong gawing malaki at talagang malinaw ang larawang ito - upang ang mga doktor na, halimbawa, ay kumonsulta sa iyo online, ay madali at walang paglusong sa mga pagkukulang ng larawan, basahin kung ano ang nakasulat dito).

Galugarin

Gawin ang iyong pananaliksik upang makita kung aling klinika sa mundo ang itinuturing na dalubhasa sa iyong partikular na sakit. Tandaan na sa America karamihan sa mga klinika ay magiging mas mahal kaysa sa Germany, at sa Germany ay malamang na mas mahal ang mga ito kaysa sa Israel.

Alamin ang lahat tungkol sa paggamot sa Russia

Posibleng makayanan din nila ang iyong sakit sa Russia. Tulad ng ipinapakita ng kasanayan, kakaunti ang mga ganitong kaso (Umaasa ako na ang lahat ng mga doktor ng Russia, kung saan mayroong mga tunay na henyo, magagandang tapat na tao, atbp., ay hindi ako masaktan). Ngunit umiiral pa rin ang mga ganitong kaso.

Makipag-ugnayan sa mga pinagkakatiwalaang klinika

Ito ay kilala na ang kanser ay ginagamot nang maayos sa Israel. Narito ang ilan lamang sa mga tiyak na mahusay, sikat sa buong mundo (at hindi ito palaging pareho) na mga klinika:

• Sheba Medical Center – neurosurgery (Dr. Feldman), radiology, cardiac surgery,
• Hadassah Ein Kerem Medical Center - madalas pumunta dito ang mga tao para sa hemato-oncology, ngunit siyempre, ang klinika ay tumatalakay din sa iba pang mga bagay,
• Ang Assuta ay hindi isang klinika ng estado, ngunit isang pribado, at mas madali para sa mga dayuhan (hindi mga mamamayan ng Israel) na makapasok dito. Totoo, maaaring mas mahal doon. Ngunit ang ospital ay may isa sa mga pinakamahusay na reputasyon,
• Mahusay na tinatrato ng Edith Wolfson Medical Center ang kanser sa suso,
• Sa klinika ng Saint-Luc (Belgium), kung saan narinig ko ang isang malaking bilang ng mga reklamo mula sa iba't ibang mga kaibigan at kakilala, gayunpaman ay tinatrato nila ang mga maliliit na bata na may mga sakit sa atay - at marahil ito ang tanging lugar sa mundo na tulad nito.
• Ang klinika na "Universitätsklinikum Carl Gustav Cars" ay lubos na pinupuri. Klinik und Poliklinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe” sa Dresden,
• HMC (Herzliya, pribado),
• Asaf HaRofeh (malapit sa Rishon LeZion),
• Rabin Medical Center (Petah Tikva),
• Schneider (Petah Tikva, ospital ng mga bata),
• Meir (Kfar Saba),
• Rambam (Haifa),
• Adasa (Jerusalem)
• Soroka (Beer Sheva),
• Kaplan (Rehovot),
• Ang Clalit ay isang pondo ng segurong pangkalusugan na pinagsasama ang ilang mga ospital: Rabin, Soroka, Meir, Carmel, HaEmek, Kaplan, Yoseftal, Levinstein, Schneider,
• Ang pinakasikat na mga ospital sa mga medikal na turista ay: Shiva, Ikhilov, Adasa, Asuta (ayon sa Ministry of Health).

Alamin agad ang mga presyo

Ang karamihan sa mahuhusay na klinika ay karaniwang hindi naglalabas ng anumang mga bayarin hanggang sa iyong personal na konsultasyon sa isang espesyalista. Sa diwa na hindi mo kailangang maghintay, sa sandaling ipadala mo ang iyong mga pagsusuri sa klinika, agad nilang sasabihin sa iyo kung magkano ang magagastos sa paggamot.

Samantalahin ang sitwasyon

Kung tungkol sa mga visa, ang mga ito ay "medikal". Sabi nila, mas madali at mas mabilis ang pagkuha ng mga ito kaysa sa isang turista.

Humanda sa paggastos

Kahit na nagbigay sa iyo ng invoice ang klinika, huwag asahan na hindi magbabago ang halagang ipinahiwatig. Sa mga bihirang kaso, ang gastos sa paggamot ay mas mababa kaysa sa inaasahan. Sa karamihan ng mga kaso ito ay higit pa. Malaki ang nakasalalay sa kung paano tumugon ang iyong katawan sa paggamot, siyempre.

Ang turismong medikal ay makakatulong sa iyo

Ang bawat malaking klinika ay may departamento ng "turismong medikal", at ang departamentong ito ay may sariling seksyon sa website. Sa maraming pagkakataon (kung Israel ang pinag-uusapan) ang page na ito ay nasa Russian - narito ang isang halimbawa lamang.

Makipag-ugnayan sa mga pinagkakatiwalaang tagapamagitan

Sa medikal na turismo, karaniwan nang bumaling sa "mga tagapamagitan". Ibig sabihin, mga taong tutulong sa iyo nang propesyonal sa lahat ng negosasyon sa mga klinika at doktor. Nangyayari na ang mga taong ito ay tunay na nagliligtas ng mga buhay at lumalaban para sa kanilang kliyente. Ito ay nangyayari na sila ay hindi tapat at kukuha ng maraming pera mula sa iyo. Makipag-ugnayan lamang sa isang pinagkakatiwalaang tagapamagitan. Ang gayong tao ay talagang mapadali ang buong proseso para sa iyo.

Huwag kalimutan ang tungkol sa mga karagdagang gastos

Huwag kalimutang idagdag sa halaga ng paggamot ang halaga ng pabahay (sa karamihan ng mga kaso, ang mga taong ginagamot sa Israel ay umuupa ng mga apartment doon. Sa kasamaang palad, hindi ito mura) at pagkain (hindi mura sa anumang bansa na may magandang gamot).

Makipag-ugnayan sa mga espesyal na pondo

Kung hindi ka makapili ng isang klinika at magpasya kung paano pinakamahusay na magpatuloy, maaari kang kumunsulta sa mga manggagawa sa kawanggawa - kahit na hindi ka nila matulungan sa pera (o kung hindi mo kailangan ng tulong pinansyal) - maaari nilang sabihin sa iyo kung paano pinakamahusay Magpatuloy. Halimbawa, maaari kang sumulat sa pondong “Give Life” - [email protected]

Humingi ng tulong

Ang mga tagubilin sa kung paano pinakamahusay na kumilos kung kailangan mong makalikom ng pera ay matatagpuan

Minsan hindi mahanap ng mga doktor ang sanhi ng sakit. Pagkatapos ang pasyente ay inireseta ng isang antidepressant - at sa lalong madaling panahon ang tao ay gumaling. Ito ay hindi walang dahilan na sinasabi nila na ang lahat ng mga sakit ay sanhi ng mga ugat. Ang mga ugat ng maraming sakit ay sikolohikal. Matagal nang sinusubaybayan ng mga psychologist ang koneksyon sa pagitan ng mga sakit at ang kanilang sanhi - mga negatibong kaisipan. Ang emosyonal na stress ay nakakaapekto sa kondisyon ng mga organo. Maaaring pagalingin ng mga positibong pag-iisip ang isang organ, habang ang mga negatibong kaisipan ay maaaring sirain ito. Siyempre, hindi mapapagaling ng kapangyarihan ng pag-iisip ang namamagang lalamunan, ngunit ang pagpigil dito ay lubos na posible. Malalaman mo kung ano ang ibig sabihin ng mga sakit mula sa isang sikolohikal na pananaw at kung paano mapupuksa ang mga ito.

1. Ulo

Ang ulo ay responsable para sa mga pag-iisip sa pangkalahatan. Kung may pagkalito sa buhay, kung ang mga pag-iisip ay hindi nag-tutugma sa mga damdamin, at ang isang tao ay hindi maintindihan kung ano ang gusto niya, makakaapekto ito sa estado ng ulo. Ang pananakit ng ulo ay maaaring magmula sa napakaraming bagay na dapat gawin. Sinusubukan ng isang tao na gawin ang lahat, at "ang kanyang ulo ay puno ng mga pag-iisip." Kaya't ang sanhi ng sakit ay natagpuan - ang mga matalinghagang ekspresyon ay nagmumungkahi ng sagot. "Ang aking ulo ay namamaga sa lahat ng ito", "ang aking ulo ay umiikot sa kung ano ang nangyayari"... Makinig sa kung ano ang iyong sinasabi - at agad mong mauunawaan kung ano ang problema. Upang maiwasan ang pag-ulit ng pananakit ng ulo, kailangan mong makamit ang pagkakaisa sa pagitan ng mga panloob na pagnanasa at mga aksyon. Kung nakakaramdam ka ng hindi mabata na stress mula sa trabaho o pakikipag-usap sa mga hindi kasiya-siyang tao, dapat mong radikal na baguhin ang iyong buhay - at ang iyong kalusugan ay mapabuti.

Ang pagkahilo ay nangangahulugan na ang iyong mga iniisip ay nakakalat, hindi ka makakapag-concentrate sa isang bagay na mahalaga at "ayusin ang lahat." Ang paghinto at pag-iisip ng malinaw tungkol sa sitwasyon ay isang paraan para mawala ang pagkahilo.

2. Alaala

Ang pagkasira ng memorya ay nagpapahiwatig na gusto mong kalimutan ang ilang mga hindi kasiya-siyang kaganapan. At tinutupad ng katawan ang hindi malay na "kahilingan". Ang isang taong nag-aalala tungkol sa nakaraan ay madalas na pinapayuhan: "kalimutan mo ito, mamuhay na parang walang nangyari." At ang memorya ay nagsisimulang "burahin" ang mga alaala, at hindi lamang ang mga masasama. Sinusubukan ng memorya na protektahan ang psyche, dahil ang isang tao mismo ay hindi makayanan ang negatibiti ng mga nakaraang araw.

Ang pagsisikap na "itapon sa iyong memorya" ang hindi mo gusto ay hindi ang pinakamahusay na paraan upang harapin ang mga nakaraang pagkakamali. Ang bawat kaganapan ay nangyayari para sa isang tao upang matuto ng isang bagay. Ang problema ay isang paraan upang maging mas mahusay. Kapag nahaharap sa mga aralin sa buhay, huwag "tumakas" sa sitwasyon, gumuhit ng tamang konklusyon - at magagawa mong ipagmalaki ang isang mahusay na memorya.

3. Mata

Ang mga sakit sa mata ay nagpapahiwatig ng pag-aatubili na makakita ng isang bagay. Makinig sa iyong mga salita. Ni hindi namin napapansin kung gaano kadalas naming sinasabi: "Hindi ka makikita ng aking mga mata!", "Umalis ka sa paningin!", "Madilim na sa aking paningin!" Naaalala ng psyche ang lahat ng mga pariralang ito na binibigkas sa init ng sandali - at nagsisimulang "ipapatupad" ang mga ito.

Ang myopia ay nagmumula sa takot sa hinaharap. Ang isang tao ay naniniwala na walang magandang naghihintay sa kanya sa unahan - at ang kanyang mga mata ay huminto sa pagtingin sa malayo. Ang malayong paningin ay isang pag-aatubili na makakita ng nakakainis na maliliit na bagay. Nais ng gayong tao na makuha ang lahat mula sa buhay nang sabay-sabay. Ang malayong paningin ay mas karaniwan sa mga matatandang tao, dahil mas kawili-wili para sa kanila na tingnan ang nakaraan, pag-alala sa kanilang buhay, o kabaliktaran - upang tumingin sa hinaharap, "hulaan" ang kapalaran ng kanilang mga anak at apo. Ang kasalukuyan ay hindi gaanong kawili-wili para sa isang farsighted na tao.

Ang balanse ng kaisipan ay mahalaga para sa kalusugan ng mata. Kailangan mong mabuhay sa kasalukuyan, nang walang takot sa hinaharap, bigyang-pansin ang maliliit na bagay, ngunit huwag mabitin sa kanila.

4. Mga tainga

Ang sakit sa tainga ay nangangahulugan na ang isang tao ay hindi gustong makarinig ng anuman. Halimbawa, natatakot siyang makarinig ng kritisismo. O hindi niya nais na lumahok sa walang laman na satsat, ayaw na magambala sa kanyang trabaho sa pamamagitan ng hindi kinakailangang mga pag-uusap. Ang isang taong pagod sa patuloy na ingay ay nagbibigay ng "signal" sa psyche upang lumala ang kanyang pandinig. Para kahit paano sa tulong ng karamdaman ay mabulusok ka sa katahimikang mahal sa puso mo.

Ang solusyon sa problema ay ang nais na marinig ang mga nasa paligid mo, upang tanggapin ang lahat ng mga tunog, kabilang ang mga negatibong salita na binibigkas sa iyo. O huwag makipag-usap sa mga taong ayaw marinig ng iyong psyche. Ang maingay na trabaho ay dapat baguhin sa isang mas tahimik - kung gayon ang katawan ay hindi na kailangang gumamit ng sakit upang tamasahin ang katahimikan. Mahalaga rin na subaybayan ang iyong pananalita: ang pariralang "Ayokong marinig ka!" ang psyche perceives ito bilang isang order upang mabawasan ang pandinig.

5. Lalamunan

Ang lalamunan ay isang organ ng komunikasyon at pakikipag-ugnayan sa mga tao. Ang isang taong marunong makipag-usap at manindigan para sa kanyang sarili sa lipunan ay hindi magkakaroon ng mga problema sa lalamunan. Sumasakit ang lalamunan kapag madalas nating pinapagalitan ang ating sarili o ang iba, namumuna at nag-aaway. Ang pagkakaroon ng sakit na may namamagang lalamunan, ang isang tao ay nananatiling tahimik - pagkatapos ng lahat, ang pagsasalita ay masakit. Ito ay kung paano "pinoprotektahan" ng katawan ang isang tao mula sa mga negatibong salita.

6. Ilong

Ang ilong ay simbolo ng pagiging natatangi at pagpapahalaga sa sarili. Iyon ang dahilan kung bakit sinasabi nila ang tungkol sa isang mapagmataas na tao na "lumakad na ang kanyang ilong sa hangin." Ang mga hindi nakikilala ang kanilang halaga ay nagdurusa sa isang baradong ilong. Ang mababang pagpapahalaga sa sarili ay isang direktang landas sa isang problema sa ilong.

Ang isang runny nose ay hindi malay na umiiyak. Ito ay nangyayari kapag ang isang tao ay gustong umiyak, ngunit pinipigilan ang mga luha. Napansin ng mga psychologist na lumilitaw ang allergic rhinitis pagkatapos ng matinding stress at pagkabigo.

7. Leeg

Ang leeg ay simbolo ng flexibility. Ang mga taong matigas ang ulo na ayaw tumingin sa isang isyu mula sa iba't ibang mga punto ng view ay dumaranas ng pananakit ng leeg. Matutong makinig hindi lamang sa iyong sarili, kundi pati na rin sa iba - at ang iyong leeg ay palaging magiging normal.

8. Puso

Ito ay hindi walang dahilan na ang puso ay isang simbolo ng pag-ibig. Ang sakit sa puso ay nangangahulugan ng kakulangan ng pagmamahal at kagalakan - para sa buhay, mga mahal sa buhay at sa sarili. Ang takot sa kalungkutan ay nagdudulot din ng mga problema sa puso. Huwag isapuso ang nangyayari, matutong makakita ng hindi bababa sa isang bagay na mabuti sa isang masamang araw - at hindi lilitaw ang sakit sa puso.

Ang isa pang sanhi ng sakit ay maaaring labis na awa para sa mga tao. Dito nanggagaling ang ekspresyong “mahabagin na tao”. Ang gayong tao ay literal na may sakit sa puso para sa iba. Mahalagang maunawaan na ang awa ay hindi magpapagaan ng pakiramdam ng sinuman. Makakatulong ka lang sa mga totoong aksyon.

Ang arrhythmia ay nangangahulugan na ikaw ay nasa ilalim ng matinding stress at nawala ang iyong nakagawiang ritmo ng buhay. Pagkatapos ng lahat, ang rate ng puso ay kinokontrol ng mga hormone, at ang patuloy na pagkakaroon ng mga stress hormone ay nagdudulot ng sakit.

9. Baga

Ang isang ubo ay nangyayari kapag nais mong maakit ang pansin sa iyong sarili, upang maipahayag ang iyong sarili nang malakas. Ang pag-ubo, ang isang tao ay "nagsasabi": narito ako, tingnan mo! Upang maiwasan ang pag-ubo, hindi ka dapat matakot na ipahayag ang iyong opinyon kapag gusto mo. Kung hindi, ang mga pinigilan na damdamin ay maaga o huli ay makakaapekto sa mga baga.

10. Ibabang likod

Mula sa isang sikolohikal na pananaw, ang likod ay nangangahulugan ng suporta ng buhay. Ang pananakit sa ibabang bahagi ng likod ay isang senyales na ikaw ay pagod dahil sa labis na karga at napakaraming bagay na dapat gawin sa iyong likod. Ang ibabang likod ay tumutugon sa takot para sa iyong kalagayang pinansyal. Ang mas mababang likod ay nagkakasakit kung hindi ka nakakaramdam ng suporta at nag-aalala tungkol sa pera. Sa sakit na ito, ang katawan ay "humihiling" sa iyo na tanggapin lamang ang mga bagay na maaari mong gawin.

11. Tiyan

Ang mga problema sa tiyan ay nangangahulugan na ang isang tao ay hindi maaaring "digest" ng isang bagay, ay hindi "matutunan" kung ano ang nangyayari. Ang pagduduwal ay nagsasalita ng isang pagnanais na "palayain ang iyong sarili" mula sa mapang-aping mga kaganapan.

Ang motion sickness sa transportasyon ay nangyayari dahil sa hindi malay na takot sa paglalakbay. Ang pag-alis sa bahay, isang pamilyar na lugar, ang isang tao ay nakakaramdam ng hindi protektado, at marahil ay hindi nagtitiwala sa driver. Kapag huminahon ka, mawawala ang pagduduwal. Sa pamamagitan ng pag-aayos ng iyong pag-iisip, malulutas mo ang mga problema sa tiyan.

12. Atay

Ang atay ay tumutugon sa mapait na pag-iisip, galit at galit. Dito nagmula ang ekspresyong "bilious character". Ang taong naiirita at nasaktan ng buong mundo ay magkakaroon ng sakit sa atay.

13. Mga binti

Ang mga binti ay simbolo ng paggalaw. Ang mga problema sa binti ay nangangahulugan ng pag-aatubili na sumulong. Ang isang tao ay hindi gustong pumunta sa isang lugar - at ang katawan ay nagbibigay ng pagkakataon na manatili sa bahay. Upang mapupuksa ang sakit sa binti, kailangan mong baguhin ang iyong pamumuhay o ang iyong saloobin sa kung ano ang nangyayari, pagpapaalam sa iyong panloob na protesta.

14. Mga sakit ng kababaihan

Ang mga sakit ng kababaihan ay lumilitaw sa mga kababaihan na hindi tinatanggap ang kanilang sarili at ang kanilang hitsura. Ang mga sakit ng kababaihan ay maaaring lumitaw mula sa katotohanan na ang isang babae ay tumatagal ng mga responsibilidad ng lalaki, tinatanggihan ang pagkababae. Ang kulto ng mga katangiang panlalaki sa isang babae ay hindi humahantong sa anumang mabuti. Ang hindi pagkagusto sa sarili ay nagdudulot ng maraming problema. Gayundin, ang dahilan ay maaaring mga pag-aangkin laban sa hindi kabaro, pagkondena sa lahat ng lalaki. Posible na mapupuksa ang mga sakit sa babae sa pamamagitan ng pagkilala sa iyong sarili bilang isang babae at pagtatatag ng mga relasyon sa mga lalaki.

15. Hindi pagkakatulog

Ang insomnia ay nangyayari mula sa pagkapagod sa pag-iisip. Ang patuloy na palaging humahantong sa hindi pagkakatulog. Nangangahulugan ito na kahit sa gabi ay hindi ka maabala sa pag-iisip tungkol sa mga gawain sa araw. Dahil sa hindi pagkakatulog, sinusubukan ng psyche na "malutas" ang mga problema na pumipigil sa iyo na makapagpahinga. Upang makapagpahinga nang mapayapa sa gabi, kailangan mong matutong magpahinga sa araw, magambala ng isang bagay na kaaya-aya, na nakakaabala sa walang hanggang pakikibaka. Ang kapayapaan ng isip ay isang garantiya ng malusog na pagtulog.

16. Neuralhiya

Ang sanhi ng neuralgia ay ang pagtaas ng mga pangangailangan sa sarili. Ang estado ng mga nerbiyos ay nakasalalay sa kung paano nakikita ng isang tao ang mundo, at higit sa lahat, ang kanyang sarili. Ang neuralgia ay nakakaapekto sa mga taong labis na pinahihirapan ng kanilang budhi pagkatapos ng kaunting pagkakamali. Ang pagiging matapat ay isang kahanga-hangang kalidad, ngunit ang lahat ay mabuti sa katamtaman. Kapag sinisisi ng isang tao ang kanyang sarili, ang katawan ay "tumutulong" sa pamamagitan ng "pagpaparusahan" sa taong nagkasala na may neuralgia. Ang pakikipagkasundo sa sarili ay nakakapagpagaling ng anumang karamdaman. Tandaan: walang taong hindi nagkamali. Walang taong perpekto, at sa buhay mayroong parehong mga tagumpay at pagkatalo. Hindi mo kailangang sisihin ang iyong sarili sa nangyari, ngunit magpatuloy, na may bagong lakas - patungo sa mga bagong layunin.

17. Presyon

Ang mataas na presyon ng dugo ay resulta ng panloob na pag-igting, pati na rin ang pagsugpo sa damdamin ng isang tao. Ang mga kaganapan at emosyon ay tila "naglalagay ng presyon" sa isang tao. Ang bawat tao'y nais na magmukhang kalmado sa anumang sitwasyon, ngunit kung ang mga emosyon ay napakalaki, mas mahusay na ipahayag ang mga ito kaysa sa magkasakit mamaya.

Ang mababang presyon ng dugo ay nagpapahiwatig na ang isang tao ay nawalan ng tiwala sa kanyang sarili at sa kanyang mga kakayahan. Ang takot sa mga salungatan ay ang pangalawang sanhi ng hypotension. Para bang nawawalan ng sigla ang isang tao mula sa pag-iisip lamang tungkol sa negatibo - at bumaba ang kanyang presyon ng dugo. Upang malutas ang problemang ito, kailangan mong magsimula ng isang aktibong buhay. Makakatulong ang sports, komunikasyon sa mga kaaya-ayang tao at mga bagong karanasan.

Kalusugan sa iyo - mental at pisikal!

Halos bawat tao, kapag siya ay "mainit", ay agad na nagsisimulang magtaka kung paano ito o ang sakit na iyon ay mapapagaling. Ngunit hindi lahat ng tao ay nagtatanong sa kanilang sarili ng isang order ng magnitude mas matalinong tanong - Bakit nagkakasakit ang mga tao sa pangkalahatan at ano ang mga tunay na sanhi ng lahat ng sakit?

Sa nakaraang artikulo sa paksa ng kalusugan, napag-usapan natin kung paano, iyon ay, kung ano ang kailangan mong gawin upang manatiling bata, maganda at hindi magkasakit. Sa artikulong ito, titingnan natin ang mga pangunahing sanhi ng lahat ng sakit - Bakit ang mga sakit ay agad na kumapit sa ilang mga tao, habang sila ay tumalbog sa iba? Paano nakakaapekto ang morbidity ng isang tao sa kanyang pag-unlad, moral na edukasyon, masiglang lakas at iba pang mga kadahilanan na hindi pinapansin ng karamihan sa mga tao?

Bakit nagkakasakit ang mga tao at paano ito nangyayari?

Kung ang isang tao ay magkasakit, karapat-dapat siya at maaaring iba-iba ang mga dahilan, tiyak na isasaalang-alang natin ang mga ito. Ngunit, kailangan mo ring maunawaan na ang lahat ay karapat-dapat (sa pamamagitan ng paggawa sa kanilang sarili) upang ang mga sanhi ng mismong sakit na ito ay maalis at ang tao ay mabilis na gumaling.

Ano ang mga sanhi ng mga sakit? Esoteric na interpretasyon:

Ang sanhi ng anumang sakit ay isang negatibong energetic na epekto sa isang physiological organ o sa katawan ng tao sa kabuuan, na sumisira dito (mabilis o dahan-dahan, ganap o bahagyang, na may sakit o hindi mahahalata).

Ang mga negatibong epekto sa enerhiya ay palaging inilalagay alinsunod sa Mas Mataas na Batas, iyon ay, kapag ang isang tao ay karapat-dapat sa kaukulang sakit, bilang isang parusa o pagsubok.

Maaari kang makakuha ng parusa o sakit sa pamamagitan ng paglabag sa kaukulang Espirituwal na Batas. Sa madaling salita, ang isang tao ay makasalanan sa ilang paraan, mali sa isang lugar, ang lahat ng mga pagkaantala ay tapos na at ang kaparusahan ay isinasagawa - ang tao ay may sakit.

Ang sakit ay maaaring maalis nang napakabilis, nang walang pisikal na interbensyon (hindi palaging totoo) - kung ang espirituwal na ugat na sanhi ay nauunawaan at naalis sa oras, pagkatapos ay ang negatibong energetic na epekto ay tinanggal halos kaagad at ang sakit ay mabilis na umuurong (ang kaukulang organ ay nagsisimulang gumaling. ).

Isang halimbawa ng mga paglabag sa mga espirituwal na batas (negatibong pagpapakita ng isang tao) at mga kaukulang sakit:

• Ang akumulasyon at hindi pagtanggap ng mga kasalukuyang kaganapan (negatibong pang-unawa, pagkabigo, atbp.) - namamagang lalamunan, malubhang namamagang lalamunan, atbp.
• Ang akumulasyon ng mga emosyon at sakit ng tiyan, tiyan: mga ulser, kabag, atbp.
• Ang akumulasyon at kabiguan na malampasan – sakit sa bato (buhangin, bato, atbp.).
• Pagkawala ng kagalakan, kawalang-kasiyahan sa buhay (kasalukuyang mga hinaing sa buhay), kawalang-kasiyahan sa sarili - sakit sa puso.
• Ang isang mahabang buhay na walang kagalakan, naipon na mga karaingan na napunta sa hindi malay (kapag ang isang tao ay nag-iipon ng mga ito sa loob ng maraming taon at kahit na mga dekada) ay mga sakit na kanser.

Paano gumagana ang negatibong epekto na nagdudulot ng sakit (pagkasira ng organ)?

Opsyon 1. Ang epekto ng enerhiya ay direktang inilalagay sa isang pisikal na organ na may isang tiyak na negatibong programa, ang kakanyahan nito ay ang pagkasira ng organ o ang induction ng sakit, o pareho. Ang ganitong epekto ay inilalagay ng Forces () para sa paglabag sa anumang Batas.

Opsyon 2. Pinaparusahan ng isang tao ang kanyang sarili. Paano? Ito ay simple, siya mismo ay nag-iipon ng negatibong enerhiya, itinutulak ang kanyang sarili (o sumuko sa mga provokasyon ng iba), halimbawa, ang enerhiya ng sama ng loob, na sa kanyang sarili ay mapanira. Kapag napakaraming negatibong enerhiya sa lugar ng kaukulang organ, hindi ito matiis ng organ at nagkakasakit. Ang negatibong enerhiya ay nagdadala ng negatibo, iyon ay, mapanirang programa.

Madalas na nangyayari na ang isang sakit sa kasalukuyang buhay ay isang natanggap na negatibong epekto na dinala niya mula sa isang nakaraang buhay. Samakatuwid, hindi laging posible na lohikal na masubaybayan ang sanhi ng sakit, dahil kakaunti lamang ang naaalala ng kanilang mga nakaraang buhay. Halimbawa kapag ang isang tila inosente at dalisay na bata, na 5 taong gulang, ay nagka-kanser, ito ay isang seryosong negatibo (pagkagalit, atbp.) na kinaladkad ng kaluluwa kasama nito mula sa isang nakaraang pagkakatawang-tao (hindi nito nalutas ang mga isyung ito sa nakaraang buhay, ay hindi tumubos para sa parusa, magbabayad dito).

Paano matukoy at maalis ang mga ugat na sanhi ng mga sakit?

1. Ang pinakamabilis na opsyon ay tulong, na halos agad na makikita ang negatibong epekto mismo, kung nasaan ito, kung ano ang hitsura nito, at ang dahilan kung bakit natanggap ng tao ang epektong ito. Alinsunod dito, makakatulong ang Healer at maalis ang epektong ito.

2. Ito ay patuloy na gawain sa sarili - espirituwal na pag-unlad at personal na paglago. Magbasa pa tungkol dito.

Kung mayroon kang mga partikular na tanong o gustong makipagtulungan nang isa-isa sa isang Spiritual Healer, huwag mag-atubiling.