Виетнам е страна от Югоизточна Азия с богата история на традиционната медицина. „Богът“ на южната медицина се нарича Ту Тин (Мъдър Умилостивител). От средата на 4-ти век всички поколения лекари по традиционна медицина в Китай и Виетнам са учили по неговия трактат. Будисткият монах Ту Тин лекуваше всички: беден виетнамски селянин и китайска императрица, носейки облекчение на всички. Той научи хората да отглеждат лечебни растения в градините си, помогна им да приготвят лекарства. Трактати Tue Tinh „Чудодейните лекарства на юга“, написани в поетична форма, учудват със сбитост и мъдрост. Тези „полезни стихове“ се знаят наизуст от много виетнамци:

Най-добре разтваря кръвните съсиреци
Орех с костилка на праскова
Медът е полезен за стомаха
Нервите ще се успокоят чувствително.
Добър за раждане
Отвара от листата на касия.
Когато пациентът има затруднено дишане
Разбъркайте яйцето и черния пипер
Слузта се отделя лесно
Улеснете грижите за пациента.

Работата на Ту Тин е внимателно проучена от съвременните виетнамски учени. Повечето от информацията му е подкрепена с научни данни.

Друг виетнамски лекар Нгуен Дай Нанг в началото на 15 век. Написа трактат в стихове „Легендата за чудотворния метод на акупунктура-каутеризация“. Интересно е да се отбележи, че тази работа се различава значително от известните китайски трактати по акупунктура, което предполага произхода на акупунктурата във Виетнам. Например Нгуен Дай Нанг описва редица точки, които не се срещат в китайските писания.

Съвременните виетнамски лекари, започвайки от средата на ХХ век, отново се обърнаха към великото наследство на древните лекари. Те щедро споделят тези знания не само във Виетнам, но и в Русия.

На 26 юни 2007 г., благодарение на Министерството на здравеопазването на Руската федерация и посолството на Социалистическа република Виетнам в Руската федерация, Виетнамският отдел по традиционна медицина в Руската федерация започна официално да функционира като част от Международната професионална медицина Медицинска асоциация на специалисти по допълнителна и традиционна медицина, психолози и лечители. Целта на създаването на катедрата е да обедини най-добрите виетнамски специалисти, работещи в областта на източната медицина, за по-добра защита на здравето на населението, както и за укрепване на дългосрочното приятелство и солидарност между виетнамския и руския народ.

Виетнамски лекари, които работят в Москва повече от 20 години, са натрупали богат опит в лечението на синдрома на Новия свят, свързан със затлъстяване, висок холестерол в кръвта, атеросклероза, захарен диабет, хипертония, катастрофи и наранявания. С помощта на традиционната народна медицина - акупунктура, билколечение и системата Чи-гун са постигнати значителни положителни резултати при лечението на нервни заболявания, дисфункция на ендокринната система, алкохолна зависимост и атеросклероза.

Източна медицина (Москва) - популярен метод на лечение

В Русия всяка година все по-популярна посока в методологията на лечението е източната медицина (Москва е най-бързо развиващият се град в тази посока). Традиционната ориенталска медицина черпи своя опит от вековната традиция на възгледите на мъдреците от изтока за връзката на човек със света около него. Ориенталската народна медицина е древно учение, което трудно може да се нарече напреднало или модерно. Но в това е силата на този подход.

Нашата клиника при лечението на клиенти използва всички основни понятия в източната медицина. Концепцията за здравето включва няколко елемента: Ин-Ян, Теорията на Чинг Луо, теорията за петте елемента, както и учението за музиката на вътрешните органи. Тези принципи съществуват в почти всички разновидности на ориенталската медицина, като се използват различни методи за въздействие върху тялото, като акупунктура, масаж, топлинна терапия и много други.

Нашата клиника по източна медицина

Клиниката по източна медицина, която ръководим, както всички традиционни азиатски школи, се основава на теорията за циркулацията на енергията Ци (жизнена енергия) в човешкото тяло. Следователно можем да въздействаме на различни биологично активни точки (има повече от хиляда от тях в тялото). Следните основни принципи и методи на лечение и цялата ориенталска традиционна медицина се основават на тази теория:

Първият метод е фитотерапия и лечение на тялото с други природни средства. Когато европейската медицина усвои непрекъснато развиващия се институт по фармакология, традиционната ориенталска медицина усъвършенства даровете на природата. Всеки център на традиционната ориенталска медицина използва много различни вещества от естествен произход.

Вторият основен метод на въздействие е акупунктурата (понякога с каутеризация) и мануалната терапия.

Акупунктура(акупунктура) е толкова разпространена, че всеки център по източна медицина в Москва, както и в цяла Русия, предлага такава лечебна процедура. Той е част от виетнамската медицина. Това е или каутеризация на определени точки. Това се обяснява с факта, че при такава терапия енергийният обмен в тялото се нормализира. При самата акупунктурна процедура обикновено се използват игли с различна дължина. Този метод е много ефективен при заболявания на лумбаго, неврит, невралгия, неврастения, бронхит и други заболявания. Също така е възможно да се използва акупунктура като анестезия по време на различни операции. След това хората много по-лесно понасят последствията от операциите и се възстановяват по-бързо. Интересно е, че след като се подложите на подобна процедура, ще почувствате невероятна лекота на движение и мисъл.

Източна медицина: масажът е най-доброто лекарство

Нашият център по източна медицина в Москва ще ви предложи лечебен масаж. И въпреки че тази терапия се използва по-рядко в китайската медицина, отколкото например във филипинската медицина, тя все още се използва доста често. Както всяка източна медицина, масажът е насочен към общото подобряване на тялото, а не към лечението на остри заболявания. Въпреки че тук има някои точки. Тези видове масаж, които предлагат различни салони, също могат да се нарекат до известна степен терапевтични, но за да работят напълно правилно и целенасочено, трябва да се свържете с центъра на традиционната ориенталска медицина.

Ако сте жител или гост на град Москва, клиниката по източна медицина, която е под наше ръководство, ще ви предложи всички основни методи за лечение и лечение на вашето тяло. Тези методи доказват своята лечебна сила и ефективност вече пет хилядолетия. Нашият център по източна медицина в Москва ще ви предложи ненадминато обслужване, разбиране на вашите проблеми и гаранция за поверителност.

Можете да си запишете час за консултация на телефон:

778-57-85, 8-963-638-88-80, 8-901-578-57-85
Академик на Европейската академия по естествени науки д-р Than (Wan) Duc Tai

внимание!

От 1 февруари 2012 г. в клиниката са въведени следните предимства на медицинските услуги, които се предоставят безплатно:

• Свещеници
• Учени, академици
• Герои на Съветския съюз, Русия и пълни носители на Ордена на славата съпрузи, родители и непълнолетни деца на загиналия Герой
• Хора, които активно участват в руско-виетнамското приятелство
• Сираци
• Деца с увреждания (до 16 години)
• Участници във Великата отечествена война
• Хора с увреждания - 50% намаление.
• Пенсионери - 20% намаление.

Научете за най-популярните и ефективни лечения в ориенталската медицина, включително акупунктура, моксотерапия, пеещи купи и хиропрактика.

Западните и източните лекари използват не само различни методи, но и различни инструменти. Ето какво ще намерите в медицинските кабинети в Азия:

• Игли. С тяхна помощ те въздействат върху акупунктурните точки по тялото и облекчават болката.
• вакуумни кутии. Те се използват за подобряване на оттока на кръв и лимфа. Основно при настинки.
• Топли торбички с билки. Използват се за масаж. Те подобряват кръвообращението и проникването на лекарства през кожата.

Нека разгледаме по-подробно основните методи на лечение на ориенталската медицина.

Източни тайни

Съвременните лекари предлагат най-високотехнологичните методи за лечение на заболявания, но можете да комбинирате бизнеса с удоволствието, ако се обърнете към ориенталската медицина.

Специалистите по източна медицина са сигурни, че в човешкото тяло има повече от 700 активни точки, свързани с определени органи, и ако действате върху тях със специални игли, можете да се отървете от много заболявания.

Показания

• Болки в главата и мускулите;
• Заболявания на гръбначния стълб;
• Заболявания на пикочно-половата система.

Акупунктурата също е естествена алтернатива на ботулиновата терапия. Въздействието върху определени точки на лицето и шията подмладява кожата и премахва мимическите бръчки.

Цена: от 1500 рубли. на сесия

Курс: около 10 процедури 2 пъти седмично

Това е важно, тъй като акупунктурата не дава незабавни резултати. Ще видите ефекта само след серия от процедури.

Противопоказания

• Възраст над 70 и под 13 години;
• заболявания на щитовидната жлеза;
• Бременност;
• Наличието на злокачествени и доброкачествени неоплазми.

Акупунктурата помогна на тенисистката Мария Шарапова да се върне на корта. Спортистката получи контузия на крака, но легендарният китайски лекар Лиу Хонгшенг й помогна да я изправи на крака само за месец.

Искате ли да се справите с настинката с помощта на рецепти от източната медицина?

• Настържете джинджифила. Съдържа терпени и гингерол, които имат противовъзпалително и бактерицидно действие;
• Напълнете с вряща вода;
• Добавете лъжица мед и резен лимон. Те ще дадат тласък на витамин С и естествени антисептични вещества;

Ориенталските лечители могат буквално да се справят с болката с голи ръце. Тази процедура наподобява масаж, но се различава от него по силата и ритъма на движение.

Показания

Струва си да опитате този метод, ако:

• Остеохондроза;
• Заболявания на ставите и връзките;

С помощта на разтягане и усукване специалистът възстановява подвижността на тялото. Облекчава нервите от притискане и прищипване, а също така облекчава мускулните спазми.

Цена: от 3000 рубли. на сесия

Курс: до 10 процедури 2-3 пъти седмично

Противопоказания

• топлина;
• Период на обостряне на хронични заболявания;

Мануалната терапия има почитатели и сред холивудските звезди. Актрисата Гуинет Полтроу редовно посещава лекар, който й помага да се справи с болките в гърба.

Защита на сърцето

За да предпазите сърцето, източните лекари съветват да се пие всеки ден по 115 мл. грейпфрутов сок. Намалява риска от инфаркти и инсулти. Ефектът може да се засили, ако пиете напитка с фурми. Предпазват от атеросклероза.

За тази процедура се използват специални билкови пурички. Само че не са пушени, загряват активните точки по тялото ви.

Показания

Тази процедура си струва да опитате, ако имате проблеми с:

• Дихателни органи;
• стави;
• нерви;
• Урогенитална система.

С помощта на пури от пелин и въглен лекарят въздейства върху активните точки по тялото ви. Топлината подобрява локалното кръвообращение и помага за облекчаване на болката и напрежението, докато димът има бактерициден ефект.

Цена: от 1200 рубли. на сесия

Курс: от 5 процедури

Противопоказания

• тумори;
• кървене;
• Инфекциозни заболявания на кожата;
• Повишена телесна температура.

Източната медицина помага да отслабнете

• Млякото трябва да се затопли
• Към него добавете куркума, кардамон, кокосово масло, бахар и щипка сол;
• Сложете чаена лъжичка мед в охладената напитка.

Тези подправки предотвратяват натрупването на мазнини в тялото и намаляват нивото на лошия холестерол.

Красотата на актрисата Наоми Уотс също е заслуга на специалисти по източна медицина. Момичето им се доверява за почистване и грижа за лицето си.

Тибетски купи

За виброакустична рефлексотерапия се използват специални пеещи купи. Звукът, който лекарят извлича от тези съдове, има терапевтичен ефект.

Показания

Трябва да се запишете за такава процедура, ако имате проблеми с:

• сън;
• Хронична умора;
• Главоболие.

Звуковите вибрации, които купите създават, преминават през меките тъкани и влияят на течността в тялото ни. Специалистите по източна медицина са сигурни, че такъв дълбок масаж подобрява метаболизма и помага за справяне с болести.

Цена: от 1500 рубли. на сесия

Курс: от 3 процедури

Противопоказания

• Първи триместър на бременността;
• епилепсия;
• Наличието на пейсмейкър;
• Онкологични заболявания.

Актрисата Дрю Баримор също е голям фен на ориенталската медицина. Тя активно използва ароматерапия. Дори вместо парфюм момичето използва етерично масло от пачули.

Седнете на стол, разтворете коленете си настрани на ширината на раменете. Стиснете едната си ръка в юмрук, хванете свития юмрук с дланта на другата ръка. Подпирайки лакти на коленете си, подпрете главата си на юмрук. Сега затворете очи, отпуснете се колкото е възможно повече. Освободете тялото, оставете го да отпусне, както след силна физическа умора.

Вдишайте през носа си и мислено „изтеглете“ въздуха надолу по корема си, след което издишайте бавно и свободно през устата си. Вдишайте отново през носа, изпълвайки долната част на корема, замръзнете за няколко секунди и поемете кратко допълнително въздух, а след това дълго, свободно издишване през устата.

По време на упражнението гръдният кош остава неподвижен, дишането е само коремно, напомнящо движенията на корема на жабата. Необходимо е да отделите 15 минути на упражнението, повторете го три пъти на ден. Можете да го правите в обичайните часове на хранене, преди хранене или да изберете друго време. Коремното дишане играе ролята на своеобразен масаж на вътрешните органи, стимулира кръвообращението, засилва обменните процеси, повишава тонуса на целия организъм и улеснява спазването на диета.

"лотос"

Китайските дихателни упражнения "Jianfei" за отслабване отчасти се основават на медитативни техники, упражнението "Lotus" предполага пълна релаксация и откъсване.

Начална позиция - седнали на стол, краката на ширината на раменете, ръцете на коленете, дланите нагоре, поставени една върху друга. Без да се облягате на облегалката на стола, изправете долната част на гърба, спуснете раменете и леко насочете брадичката си надолу. Затворете очи и напълно отпуснете мускулите на лицето и тялото, докоснете небето с върха на езика на нивото на горните зъби, вдишайте и издишайте. Седнете така още една минута, прогонвайки фрагментите от сюжети и фрази, които възникват в главата ви, преминете към дихателното упражнение, което се състои от три части.

1. Контрол на дишането за 5 минути. Опитайте се да дишате дълбоко и спокойно, възможно най-естествено, осъзнавайки всяко вдишване и издишване, контролирайки тяхната дълбочина, честота, вслушвайки се в издаваните звуци и опитвайки се да постигнете възможно най-безшумно движение на въздуха.


2. Контролирано издишване (5 минути). Вдишването е спокойно, свободно, докато издишвате, опитайте се да се отпуснете колкото е възможно повече, опитвайки се да постигнете безшумно, равномерно движение на въздуха.


3. Неконтролирано дишане (10 минути), спрете да мислите за дишане, прогонете излишните сапуни и се успокойте, доколкото е възможно.

Упражнението "Лотос" се изпълнява три пъти на ден, може да се комбинира с "Жаба", а може и рано сутрин след ставане и вечер преди лягане.

"Лотос" и "Жаба" ще помогнат да се отървете от умората, да облекчите стреса, да подобрите метаболизма, да се отървете от вегетативно-съдовата дистония, да помогнете при много хронични заболявания, те могат да се изпълняват за подобряване на здравето и тонизиране на тялото.

Китайската медицина като избор

Най-известните методи на нетрадиционна терапия дойдоха при нас от Китай. Традиционната китайска медицина произхожда от древен Китай, натрупала и систематизирала вековни наблюдения върху работата на органите и системите на човешкото тяло. Сега - това е съвременна система от учения и практики, обединени от общ възглед за болестта, като следствие от нарушение на циркулацията на жизнената енергия.

Акупунктурата, която често се разбира като акупунктура, е едно от основните направления в китайската медицина, което включва въздействие върху човешкото тяло чрез дразнене на специални точки на тялото, наречено акупунктура. От гледна точка на китайската медицина те се намират на меридианите, по които циркулира енергията Ци, което означава, че чрез въздействие върху тях можете да постигнете преразпределение на жизнената енергия, да премахнете блоковете по пътя й и да възстановите хармонията в тялото.

Акупунктурата лекува кашлица

Акупунктурата отдавна се използва при лечението на хронична обструктивна белодробна болест за облекчаване на дишането, в допълнение към употребата на традиционни бронходилататори и инхалаторни стероиди. Целта му е да отвори бронхиалните проходи, да възстанови нормалната бронхопулмонална вентилация, да освободи пациента от кашлица и съпътстващото го усещане за липса на въздух. Акупунктурата е предназначена да улесни почистването на бронхите от натрупване в тях, в резултат на нарушение на белодробния клирънс, гъста слуз, което допринася за ателектаза и развитие на инфекция.

Не толкова отдавна японски учени проведоха тримесечно проучване, включващо 68 пациенти с хронична белодробна обструкция. Според резултатите от него е доказано, че използването на акупунктура значително подобрява състоянието и качеството на живот.Предполага се, че терапевтичният му ефект е свързан със способността да релаксира и оптимизира работата на мускулите, участващи в дишането, както и да предизвика промяна в кръвния поток в белите дробове и бронхите. Изводът беше следният: акупунктурата ефективно допълва всички традиционни методи на въздействие, особено като профилактично средство.

Видове акупунктура при бронхит и астма

• Жен, товае метод за лечение и профилактика на заболявания с помощта на сребърни, златни или стоманени игли. Изборът на точки за инжектиране се определя не само от естеството на заболяването и желания ефект. Тя се влияе от пола, конституцията, възрастта и дори географското местоположение и климатичните условия на пребиваване на пациента. Процедурата е с продължителност 20-40 минути и не е придружена от дискомфорт. Само в рамките на 2-4 минути след въвеждането на иглата на мястото на инжектиране се усеща спукване, след което се появява само терапевтичен ефект.


• Tszyu или затопляне, каутеризация- безболезнен метод, въпреки заплашителното име, не причинява дискомфорт и не причинява изгаряния. Tszyu предполага температурен ефект върху акупунктурните точки с помощта на пелинови пури или шишарки с цел дълбокото им нагряване. Приятното усещане за топлина е всичко, което пациентът усеща по време на процедурата.
  Каутеризацията може да се извърши и с помощта на горещи игли, но дори и в този случай се понася лесно дори от деца.
  Само един вид каутеризация оставя белег върху кожата - това е каутеризация с шишарки от пелин с нанасяне на петна с размер на кибритена глава, повърхностни изгаряния.
  От гледна точка на китайската медицина, женджиу е много подходящ за лечение на бронхит, причинен от „нахлуването в тялото на болестотворната енергия от студ и влага“.


• Вакуумна магнитопунктуравключва въздействие върху акупунктурните точки с магнитно поле в комбинация с локално намаляване на налягането. Такава рефлексотерапия позволява разширяване на повърхностните кръвоносни съдове, стимулиране на кръвообращението в белите дробове, дълбоко затопляне, премахване на задръстванията и ускоряване на репаративните процеси в клетките.

Акупунктурата изисква от пациента да спазва определени правила.

• Процедурите не се извършват на празен стомах. Преди сесията трябва да хапнете, но не преяждайте.
• След сесия на рефлексология е невъзможно да се преохладите, следователно, ако не е възможно да се „охладите“ в стаята, по-добре е да се подложите на лечение през топлия сезон.
• След процедурата е необходима почивка за 40-60 минути.
• Ако в рефлексотерапията се предписват водни процедури, те трябва да са преди сесия на акупунктура.
• Акупунктурата не се комбинира с физиотерапия, но това не означава, че трябва напълно да се откажете от електрофорезата или ултразвука, просто тези процедури трябва да се използват 2 часа преди рефлексологията.

Ефектът от акупунктурата, противопоказания

През първите 5 сесии на акупунктура е възможно обостряне на заболяването, засилване на кашлицата и увеличаване на количеството на храчките. Въпреки факта, че субективно е неприятно, все пак това е добър прогностичен знак, доказателство, че методът работи и мобилизира защитните сили на организма за борба с болестта. Впоследствие се планира бърза регресия на симптомите.

Ефектът от лечението се усеща в рамките на 3 месеца.

Въпреки привидната безвредност, акупунктурата има строги противопоказания.

• Не може да се извършва по време на менструация, за да се избегне повишено кървене.
• Противопоказан е при онкологични заболявания и най-малкото съмнение за тях.
• Може да причини увреждане при тежка сърдечна и белодробна недостатъчност.
• Назначаването му на пациенти на възраст над 75 години изисква задълбочен анализ на ситуацията.

Въпреки липсата на доказателствена база, нетрадиционните терапии, по-специално акупунктурата, могат значително да подобрят състоянието и дори да се отърват от кашлицата при хронични обструктивни белодробни заболявания. Възможно е в началните етапи от развитието на болестта той дори да замести традиционните лекарства. Но все пак не трябва сами да се отказвате от лекарства в полза на рефлексологията и всяка промяна в лечението трябва да бъде съгласувана с Вашия лекар.

И за какво е?

Липсва ли ни нашата западна медицина?

Знаете ли, че много аспекти от развитието на съвременната медицина се основават на източната медицина. Нека се опитаме да го разберем:

Има такъв интересен метод за диагностика и лечение според фол. С този метод се вземат показания от биологично активни точки, анализират се, диагностицират се и се лекуват. Почти всички основни методи за компютърна диагностика в една или друга степен вземат показания от канално-меридиалната система.

Друг метод за диагностика и лечение е цветната диагностика с нейните различни модификации. Този метод се основава и на най-важната теория на източната медицина – теорията У-Син.

Музико-звукотерапията се развива активно. Това също е взето от източната медицина.

Чували ли сте за ауродиагностика и ауротерапия? Сега дори има устройства за фотографиране на аурата. И това е добре познат феномен в източната медицина.

Вероятно знаете за автогенния тренинг, различни методи за релаксация, методи за самохипноза? Това също е от източната медицина.

Сега се използва такава концепция за активни центрове в човешкото тяло като чакри, чакротерапия. Смята се, че те съответстват на жлезите с вътрешна секреция. И това също е от източната медицина.

Не всеки знае, че техниките за невролингвистично програмиране, които се използват в психологията и медицината, имат своите корени в източните здравни практики.

Още в средата на миналия век беше открито съответствие между биологично активните точки и хомеопатичните лекарства:

И, разбира се, знаете за акупунктурата, каутеризацията, пулсовата диагностика и много други.

Източната медицина ви позволява да подходите към здравето на човека на нивото на целия организъм, да провеждате по-подробна диагностика, да индивидуализирате лечението, да откриете движещите сили на патологичния процес, да определите как да лекувате и много повече...

След преглед на нашия сайт смятаме, че ще станете активен почитател на методите на източната медицина, а следователно и на нашите пациенти:

Из в. "Ин и Ян" бр.1-2001г

Интервю, дадено през декември 2000 г.

Ще мине доста време и всеки жител на Земята ще може да каже за себе си: „Роден съм през миналия век“. Да, двадесети век свършва, пълен с разрушителни войни и невероятни открития.

Наближаването на всяка нова година винаги е било повод за обобщаване, за различни прогнози за бъдещето.

За това каква ще бъде медицината на следващия век разговаряме с президента на Академията по психопунктура и ориенталска медицина Ин и Ян, покровител на акупунктурата, ръководител на Центъра Ин и Ян, професор Едуард Александрович Гликман.

EA, как бихте характеризирали изминалия век и какво според вас ни готви предстоящият век?

Ако характеризираме ерата, в която сега живеем, тогава тя може да се нарече ерата на технологиите. Някои казват, че това е епохата на техническия прогрес, други я наричат ​​ерата на сателитите, трети казват, че това е ерата на атома. Въпреки факта, че медицината използва много постижения на научно-техническия прогрес, основното, струва ми се, е декодирането на човешкия геном. В бъдеще това ще ни позволи да отглеждаме здрави органи на базата на генното инженерство, заменяйки тези, засегнати от нелечими в момента заболявания. Това откритие, направено съвсем наскоро, завършва отминалия век. Двадесет и първи век според мен ще бъде векът на биологията и медицината. В края на краищата всеки клон на науката в крайна сметка е призван да служи на човек, така че можем да кажем, че всички постижения са като че ли инструмент, приложение към науката на човек, за неговото здраве.

Технологията наистина е достигнала високо ниво, тоест инструментите за нови открития в медицината и биологията са доста съвършени. И така, какви открития, според вас, ни очакват в близко бъдеще?

Сигурен съм, че човечеството ще намери начини за лечение на болести, които днес са нелечими. Вземете например диабета. Поради увреждане на тъканите на панкреаса инсулинът не се произвежда. С помощта на генно инженерство ще бъде възможно да се възстанови структурата на жлезата и да се нормализират нейните функции. Тогава захарният диабет, най-страшното заболяване на ХХ век, вече няма да ни притеснява. Второ, диагностичните методи ще се променят качествено. Ще се появят устройства, които ще ви позволят да видите органа така, както го вижда хирург при операция или патолог при аутопсия. Освен това не просто да виждате, но и да прониквате вътре в клетката. Това ще бъде напълно безболезнен и нетравматичен процес. Човек просто ще застане пред апарата, както днес стои пред рентгена, и веднага ще стане ясно къде и каква патология има. Диагнозата в много случаи също ще бъде направена от машината. Например, човек поставя дланта си върху машината и машината издава диагноза. В крайна сметка е известно, че биологичните точки на почти всички органи са разположени на ръката. Компютърът ще може да анализира информацията, да постави диагноза и да начертае необходимото лечение. Освен това, от редица лекарства, той ще избере това, което ще бъде най-ефективно за този конкретен пациент. Например, ако човек има проблеми със сърцето, тогава от десетки хиляди кардиологични средства, устройството ще избере най-доброто, най-подходящото за този случай.

Перспективата, разбира се, е невероятна. Но ако компютрите ще диагностицират и предписват лечение, какво ще правят лекарите тогава? Оказва се, че роботите ще заменят хората и професията на лекаря просто ще изчезне? Ще останат ли само разработчици на медицинско оборудване, настройчици и оператори на медицински компютри?

На първо място, характеризирайки като цяло този аспект на медицината, бих искал да отбележа, че това е до голяма степен заместителна медицина. Нещо липсва или нещо е счупено, тогава ще го лекуваме. С други думи, това е борба с последствията. В китайската медицина дори има поговорка, че човек не е болен, когато е болен, но болестта се появява, когато е болен.

И, разбира се, роботите никога няма да заменят напълно хората. Те ще помогнат само на лекаря. В крайна сметка, какво е робот? Това е изкуствен интелект. Най-великият шахматист Гари Каспаров изигра поредица от партии с компютър и загуби няколко от тях. Но това е шах, почти чист интелект. Да, можем да създадем робот с изкуствен интелект и изглежда, че той ще може да лекува пациента. Но не трябва да забравяме, че човекът е социално същество, той има свой психо-емоционален характер. И в това отношение на помощ може да ни дойде източната медицина, която разглежда човека като цяло. Познаването на ориенталската медицина позволява да се определи психотипа на човек, неговите слаби и силни органи, да се идентифицира водещата патология и връзките на патологичния процес. Благодарение на това профилактиката може да се извършва дори от детството. Методите на ориенталската медицина ще ви позволят да предпишете адекватно лечение, да изберете хранене, да определите най-добрия вкус, мирис, цвят за пациента и дори да изберете ситуацията в апартамент или офис. Но само професионалист, занимаващ се с източна медицина, може да направи това.

В източната медицина има три нива на лечение. Първият, най-ниският, е нивото на симптомите. За съжаление много лекари лекуват на това ниво. Второто ниво е нивото на тялото. Какво е? Това е връзката на органите на човешкото тяло един с друг. От гледна точка на източната медицина никога не се случва някой орган да е болен. Има много тясна връзка между органите и вече на това ниво, нивото на тялото, човек може да разбере как се осъществява тази връзка и да я вземе предвид при лечението. Най-високото ниво е психоемоционалното. Всеки орган има своя психо-емоционална окраска. Ако човек, да речем, някой предизвика агресивна реакция, тогава това ще засегне предимно черния дроб и ако този орган е отслабен, например от хепатит или алкохол, тогава това може да доведе до нарушена чернодробна функция. Като се има предвид, че всичко в тялото е взаимосвързано, трябва да започнете лечението от психо-емоционалното ниво, след това да преминете към нивото на тялото и едва след това да слезете на нивото на симптомите. Нито една най-интелигентна машина не е способна на това, не е в състояние да вземе предвид всички тънкости на психо-емоционалното ниво на човек и да ги свърже със заболявания на органи и системи. Това по принцип е невъзможно да се направи без познаване на източната медицина. Що се отнася до западната медицина, тя се характеризира с технологизация, което само по себе си също е много добро. Но само обединението на западната и източната медицина може да направи чудеса.

За съжаление много, много малко лекари желаят да научат източния подход, това, което наричаме източна медицина. Струва им се, че това е нещо далечно, имащо мистичен и дори религиозен характер. Наистина има някои понятия, които трябва по някакъв начин да се възприемат. Това са понятия като огън, земя, вода, метал, дърво. Всичко останало е изградено на базата на тези пет първични елемента. Но факт е, че всеки от тях има определен биологичен смисъл. Това е напълно различно от това, ако етикетирахме тези елементи по различен начин, като X,Y,Z. Не е трудно да се разбере това, много лечители се стремят да се впуснат в него. За съжаление не виждам такова желание сред лекарите. Следователно има такъв контраст между източната и западната медицина.

Дълбоко съм убеден, че само интегрираният подход, тоест използването както на източната, така и на западната медицина, ще позволи да се лекува истински, компетентно и най-важното - ефективно.

Използват ли се на Изток методите на западната медицина или има същото отхвърляне на западната медицина, както ние – източната?

Разбира се, там методите на източната медицина са добре познати и се използват широко. В същото време се използват и постиженията на западната медицина. В Китай, където съм тренирал, и във всяка друга страна има едни и същи линейки. Когато трябва спешно да се спаси човек, точно като нас, му поставят капкомери, провеждат обезболяваща терапия, прилагат необходимите лекарства. Ако човек например получи инфаркт, никой няма да му направи акупунктура или каутеризация. Но при лечението на хронични заболявания се използват 90% от методите на източната медицина. В същото време, ако се появи ново и ефективно лекарство, тогава защо да не го използвате, ако е необходимо?

Може ли да се твърди, че в бъдеще медицината, която ще комбинира методите на източната и западната медицина, ще спасява хората от болести?

Смятате ли, че благодарение на науката и развитието на новите технологии ще има значително увеличение на продължителността на живота на планетата?

Биолозите отдавна знаят закона, че когато броят на животните от един вид достигне определена граница, се задейства механизъм за намаляване на броя им. Тези случаи се потвърждават от факти, когато например стадо от една и половина хиляди овце, сякаш по команда, се втурна във водите на бурния Рейн. В Южна Кения огромно стадо антилопи се спусна от скала в река. Дори взаимното унищожение на бандитите може да се обясни с помощта на този закон. Ако една организация наема повече персонал, отколкото е необходимо за оптимална работа, тогава тази организация се тресе от кавги, клевети и качеството на работа е значително намалено. Смятам, че е реалистично средната продължителност на живота да достигне 85-90 години. Вярвам, че това не може да се направи без източна медицина.

Вашият център "Ин и Ян" е добре познат не само в Новгород, но и пациенти от страните от ОНД, близка и далечна чужбина идват при вас. През май 2000 г. вашият Център беше посетен от световноизвестен учен, виден специалист по източна медицина, професор Халим Калер, който ви нарече майстор и високо оцени вас и методите, които използвате. Вие сте един от малкото специалисти в Русия, които са признати в чужбина и владеят много методи на източната медицина. Какви са тези методи и как ги прилагате в собствената си практика?

Това са китайската акупунктура (акупунктура), корейската Суджи-Чимсур терапия - акупунктура в ръцете, психопунктурата по метода на изключителен учен, моят голям приятел професор Халим Калер, Су-Джок терапията по метода на професор Парк Дже У, акупресура, източна билколечение, източна мануална терапия. Когато пациент дойде при мен, първо се опитвам да определя към кой психотип принадлежи. По-нататък на базата на неговите оплаквания и на базата на нашата диагностика слизам на второто ниво – нивото на тялото и след това преминавам на ниво симптоми. Въз основа на цялата тази информация предписвам необходимото лечение. Широко използвам хомеопатията, която перфектно отчита психо-емоционалната сфера. Хомеопатичните лекарства активно действат на нивото на емоциите. Създал съм около четиридесет комплексни хомеопатични препарата, използвани при много заболявания. Предписвам и билкови чайове, съставени с оглед на знанията на източната медицина. По правило в лечението се включва мануална терапия. Трябва да се отбележи, че мускулите и техният тонус са пряко свързани с емоциите. Не говорим много за това, но при определени негативни емоции се засягат определени мускулни групи. Пренапрежението или отслабването им води до нарушения на цялата скелетна мускулатура, а след това и на цялата опорно-двигателна система. И, действайки върху мускулите, можете също да повлияете на психо-емоционалния фон.
Говорейки за методите на диагностика и лечение, е необходимо на първо място да се каже за акупунктурата. Акупунктурата е едно от най-мощните оръжия на източната медицина.

В нашия център "Ин и Ян" към всеки пациент се подхожда чисто индивидуално и комплексно, съобразявайки се с неговата психо-емоционална същност (структурата на емоциите) и физически характеристики. Надявам се, че този подход ще бъде най-радикалният в медицината на XXI век. И да го приложа без използването на ориенталска медицина, мисля, че е просто невъзможно.

Но независимо какви висоти достига медицината, каквито и методи да използва, всеки човек трябва да се грижи за собственото си здраве. И наистина се надявам, че хората от следващото хилядолетие ще разберат това по-добре от нас сега.

М. Шубина.

Из в. "Ин и Ян" бр.1-2002г.

Медицината на 21 век е обединение на източната и западната медицина.

Под това заглавие в първия брой на вестника миналата година беше публикувано интервю с главния редактор на нашия вестник, патрона на акупунктурата, президента на Академията по психопунктура и източна медицина "Ин и Ян" професор Гликман Едуард Александрович .
Това интервю характеризира изминалия век и дава прогноза за развитието на медицината, направена в заглавието. Днес ще продължим това интервю и ще се опитаме да обясним на читателите защо мислим така.

И наистина защо?

Да започнем с един пример. При мен дойде пациент с оплаквания от повтарящи се болки в областта на сърцето, сърцебиене, кръвното налягане не беше стабилно - ту се понижаваше, ту се понижаваше. Също така се тревожи за чувството на стягане в гърдите, обща слабост по време на менструация, постоянна депресия. Тези оплаквания тревожат пациента почти десет години. Лекувана е от общопрактикуващ лекар, кардиолог, психотерапевт, няколко пъти е била на лечение в кардиологичен санаториум в Сестрорецк, но състоянието й се влошава всяка година. И когато съвсем се разболя, тя се обърна към мен.
От гледна точка на източната медицина той принадлежи към типа Wood (Имената на първичните елементи са с главни букви) (през 2001 г. на нашите семинари се запознахме с теорията на U-Sin и установихме, че всичко в природата се отнася до петте първични елемента – дърво, огън, земя, метал и вода и изучава тяхното взаимодействие). Дървото, към което принадлежат черният дроб и жлъчката, беше много слабо и все още трябваше да подхранва Огъня, към който принадлежи сърцето. Поради това слабото Дърво не можа да подхрани Сърцето и енергията на Сърцето започна да изсъхва. Пациентът не се е оплаквал от някакви нарушения в черния дроб и жлъчния мехур, а лекарите от нашата така наречена западна медицина не са лекували черния дроб.

Започнах лечение с Черния дроб - започнах акупунктура, изписах хомеопатични лекарства и билков чай. Три дни по-късно пациентката се почувства много по-добре и в края на лечението се описа като преродена. Разбира се, лекувах не само един черен дроб, но и цялото тяло. Просто взе предвид нейните индивидуални характеристики и тип личност. Така за сравнително кратък период от време беше възможно радикално да се помогне на пациента, което беше практически невъзможно без познаването на ориенталската медицина.
Същото може да се каже и за лечението на бронхиална астма. Всеки месец при нас идват няколко пациенти за лечение с тази коварна болест. Много от тях бяха толкова занемарени, че им беше предписано хормонално лечение. Убеден съм, че ако тези пациенти бяха дошли при нас в началото на лечението, тогава такова изразено разрушаване на белите дробове в повечето случаи можеше да бъде избегнато. Нашият подход е чисто индивидуален и зависи от типа човек. Така че протичането на астмата при пациент с дърво е фундаментално различно от лечението на астма при пациент с метал. Металният елемент включва белите дробове и ако те са засегнати, тогава е доста трудно да се лекува такъв пациент.

Ето какво казва известният лекар М.Я. Jolondz, в книгата си "Астма. От недоразумение до лечение":

"Оказа се, че акупунктурата е теоретично единственият възможен начин за лечение на бронхиална астма днес: Лечението на бронхиална астма с лекарства днес изглежда фундаментално невъзможно. Масаж, електрофореза, токове на Бернар, ипликатори на Кузнецов, всякакви електростимулатори са напълно неприемливи. Използването на стероидни хормонални лекарства за лечение на бронхиална астма напълно безсмислени и често добавят към пациента нелечима изкуствена недостатъчност на надбъбречната кора.

В статия от миналата година вие написахте, че западната медицина лекува основно ефектите, а не причината на болестите. Бихте ли искали да поясним това?

За съжаление е така. И дори когато последствията се елиминират, болестта често остава, така да се каже, отива в нелегалност, в която може да остане в продължение на много години.

Още веднъж искам да подчертая, че в много отношения нашата медицина е заместителна. Нещо липсва или нещо е счупено, тогава ще го лекуваме. В китайската медицина дори има поговорка, че човек е болен не когато е болен, а болестта се появява, когато е болен, т.е. в болно тяло.

И как да разберете, че тялото е болно или че пациентът има болен черен дроб, ако се обърна към вас, например, с възпалено гърло или грип?

Има специални диагностични методи, които включват специален преглед, преглед на езика, ноктите, пулсова диагностика, диагностика с помощта на корейската терапия Suji-Chimsur, палпиране на определени точки на гърба, корема и много други методи. Например, извършвам диагностика с помощта на НАЙ-ДОБРИЯ метод - Основния тест за емоционално структуриране, предложен от лекар от Индонезия, специалист по енциклопедични медицински знания, професор Халим Калер - изключителен учен на нашето време. Този тест ви позволява да идентифицирате структурата на цялата патология и следователно да намерите начини за индивидуално лечение.

Знам, че професор Халим Калер се изказва много добре за вас, дори по негово предложение вие ​​сте удостоен с най-високата титла патрон в акупунктурата, която имат седем души в света. Бяхте високо оценени и от специалисти от Америка и Чехия, които посетиха Вашия център:

Халим Калер беше в нашия център, видя работата ми, разговаря с пациентите ми и след това дори даде много ласкаво интервю за нашия вестник "Новгород". За мен винаги е удоволствие да общувам с този велик учен и много се радвам, че Халим Калер редовно посещава нашия град и нашата Академия. Харесвам и мнението на специалисти от други страни за моята работа.

Трудно ли е западният лекар да овладее източната медицина?

Сигурен съм, че не. Вижте кой пише популярни книги за източна медицина. Често хора, които нямат никакво медицинско образование. Преподавам рефлексотерапия и основи на източната медицина на студенти по медицина четвърти курс и те усвояват материала доста бързо и добре.

Следователно вашето заключение, че нашето бъдеще в медицината е обединение на източната и западната медицина, може да бъде фундаментално:

Мисля, че да.

Интервюто взе О. Иванова

И отново за източната медицина

Из вестник „Ин и Ян” бр.1-2003г.

Нашият събеседник Покровител на акупунктурата, професор, президент на Академията по психопунктура и източна медицина, генерален директор на Центъра Ин и Ян Гликман Едуард Александрович.

За нас стана традиция всеки първи брой на вестника през новата година да посвещаваме на източната медицина. Ето защо, нашият разговор за източната медицина, искам да започна с пример.
Преди няколко години лекувахте момче, което дойде при вас с оплаквания от висока, продължителна температура повече от шест месеца. Лекуваха го в болница, след това в педиатричен институт в Санкт Петербург и след това, когато нищо не можеше да му помогне, детето беше докарано при вас. И тогава се случи чудо: вие буквално излекувахте пациента за няколко дни. Наскоро се срещнах с майка му, която ми разказа за този случай и ви е много благодарна:

Не всичко е толкова бързо, колкото казахте. Наистина за няколко дни свалихме температурата, а след това още няколко месеца възстановихме детето, тъй като поради високата температура, която постоянно беше 38,6 и дори стигаше до 39,3 градуса, беше нарушен енергийният баланс на целия организъм. Детето беше значително отслабено, имунитетът намаля, поради приема на голям брой антибиотици се появи дисбактериоза. В допълнение, той се тревожи за главоболие, болка в десния хипохондриум, гадене, загуба на зрение, което показва нарушение на меридиана на черния дроб. Това се нарича в китайската медицина синдром на недостатъчен черен дроб Yang или синдром на недостатъчен черен дроб.

Казаха ми, че сте му правили акупунктура, предписвали му билки, хомеопатия: Защо са му помогнали методите на източната медицина?

Пак повтарям, че в източната медицина има холистичен подход към тялото, а не към болестта. Нека анализираме някои обстоятелства. Преди заболяването в продължение на няколко години между родителите постоянно възникват конфликти, на които детето е свидетел. Година преди заболяването баща му напусна семейството и детето беше болезнено притеснено от това, защото много обичаше баща си. Както каза майка му, апетитът му се влоши, той загуби тегло, стана хленчещ, често затворен в себе си. Започна да учи по-зле, престана да се интересува от приятели. С други думи, изпадна в депресия. Той се разболя.

И какво е причината за такова заболяване?

Мога да кажа с увереност, че психическото му състояние. За съжаление нашата медицина разглежда човека в изолация от природата. Тя разглежда човека като материя, а неговата психика, емоции в най-добрия случай като нещо допълнително. В същото време тялото и умът са двете страни на една и съща монета. Това е Ин и Ян. Може ли да има северен полюс без южен полюс? Източната медицина разглежда тялото и ума като две различни състояния на едно и също същество. Като лекуваме тялото, ние лекуваме душата, а като нараняваме душата, ние нараняваме и тялото. И тогава има телесни болести. Често болестта прониква дълбоко вътре, унищожавайки цялото тяло.

Четох книги на Луиз Хей, Лууле Виилма, Лиз Бурбо и други, където авторите дават на всеки орган определени емоции. Те свързват почти всички болести с някакви чувства - било то радост, страх, мъка, преживявания и други:

И разбирате, че всичко това е свързано с концепциите, заложени в китайската медицина преди няколко хилядолетия. Вече писахме подробно за теорията Wu-Sin. В крайна сметка именно тази теория ни дава възможност да свържем органите и емоциите. Професор Халим Калер, основателят на психопунктурата, говори много добре за това. Нека характеризираме тези понятия и връзки. Жлъчният мехур и черният дроб се свързват с емоциите на агресия и депресия, тънките черва и сърцето с радост и тъга, стомахът, далакът и панкреасът с безпокойство и забрава, дебелото черво и белите дробове с безразличие и копнеж, пикочният мехур и бъбреците с воля и страх. Черният дроб действа в сферата на ума, сърцето определя състоянието на нашия дух, далакът и панкреасът отговарят за паметта, белите дробове формират жизнената енергия, бъбреците са свързани с волята, намеренията, мотивациите. В зависимост от това кои емоции преобладават и какъв е приносът на всяка емоция за развитието на патологичния процес, се засягат всички органи на тялото ни.

Да, но тези автори казват, че за лечение е достатъчно да се промени отношението към болестта, тоест да се реагира на емоциите по различен начин, и тогава болестта може да бъде излекувана.

Но в повечето случаи това не е така. Ако болестта си проправи път вътре, тогава е необходимо да се лекува самия болен орган и на психо-емоционално ниво. Например, сега стана модерно да се лекуват по този начин много заболявания, например затлъстяване, алкохолизъм, тютюнопушене, кожни заболявания и други. Но тогава почти винаги болестта излиза от другата страна. Това се наблюдава и при неправилно или недостатъчно лечение на пациента.

Интересно е. Можете ли да разясните по-подробно това:

Вероятно сте чували за така наречената циркулация на болестите в човешкото тяло. Например, човек е бил лекуван от екзема, а месец по-късно е имал болки в корема; те лекуваха стомаха и бъбреците му се разболяха или просто откриха пясък или камъни, които преди шест месеца не бяха открити на ултразвук. Започнаха да лекуват камъни в бъбреците, натрошиха ги и ги "изгониха", но се появиха камъни в жлъчния мехур, започнаха да ги лекуват и екземата отново се появи. Това е реален пример от историята на моя пациент. Понякога тези заболявания се появяват на части по едно и също време. Същата картина е и при лечението на горните заболявания.

И какво го е причинило?

От гледна точка на така наречената западна медицина това не може да бъде обяснено. Често наблюдавам как един пациент се лекува от много лекари и резултатът е горният. От гледна точка на източната медицина това е нарушение на енергийния баланс.

И какъв е този енергиен дисбаланс?

В тялото си имаме 26 основни енергийни канала, които определят неговата жизнена дейност. Нарушаването на някой от тях води до нарушаване на цялата система. Тъй като всеки от тези канали е свързан с вътрешен орган, целият организъм е в дисбаланс. Следователно, лечението на всяка една проява на този дисбаланс води до горните резултати.

Възможно ли е по някакъв начин да се предотвратят тези психо-емоционални разстройства?

Животът ни винаги е оцветен от различни емоции. Без тях би било скучно, бедно, едностранчиво, безинтересно. Известно е, че можете да получите инфаркт или да умрете както от излишък на положителни, така и на отрицателни емоции. Например да умрете, докато се смеете или с неприятно съобщение. Най-важното е, че трябва да знаете своята уязвимост.

И как може да стане това?

Използвайте например теста WEST – основния тест за емоционално структуриране на Халим Калер. Тестът е сравнително прост и ви позволява да идентифицирате много параметри на човешката личност, структурата на неговите емоции. Това е синтез на източната и западната медицина. Познавайки структурата на емоциите, според теорията на U-Sin, преминете към проблеми на ниво тяло.

Но знам, че рядко използвате този тест в работата си, нали?

Въобще не. Всеки човек е тестова фигурка и аз виждам тази фигурка, докато държа теста в главата си:

Може би затова определяте от какво е болен пациентът още преди да започнете да говорите с него?

Просто имам доста голям опит. Той знаеше много, преди да срещне моя голям приятел професор Халим Калер. Разбира се, неговите знания разшириха обхвата на моите възможности. Изследвах диагностика на лицето, физиономия, поведенчески реакции, анализирах жестове, походка и поведение. Почти винаги наблюдавам пациенти.

Знам, че освен медицинско образование сте завършили с отличие и Философския факултет. Как ви помага в работата ви?

За всички 100 процента. Струва ми се, че именно философията постоянно оформя мисленето ми. Ще кажа също, че без познания по философия, в частност по източна философия, човек не може да бъде добър специалист в областта на източната медицина.

Спомням си, че веднъж разговарях с един учен, който известно време живееше и работеше в Китай. Той се отнасяше към нашата акупунктура с голяма ирония. Каза, че на нашата акупунктура й липсва най-важното – ориенталският дух. Набор от точки и въвеждането на игли в тях може да се научи от всеки лекар и не всеки може да стане акупунктурист:

Още веднъж ще кажа (вече сме писали за това), че добрият акупунктурист е високо ценен дори в Китай. Не е толкова лесно да вземете и поставите игли. На първо място е необходимо да се постави правилна диагноза от гледна точка на китайската медицина, след това да се определи рецептата за необходимите биологично активни точки и последователността на въвеждане на иглите и накрая да се поставят правилно самите игли. Това се изучава от години дори в Китай. Такива преживявания често се предават от поколение на поколение, от родители на деца. Както вашият приятел много правилно отбеляза, това наистина се нуждае от дух.

Знаете ли защо у нас не се въвеждат йога, чигун, тайдзицюан и други източни здравни системи? Защото ние взехме от тях само физическата съставка, а не духовната. Ние не сме взели тяхната философия, тяхната култура, не сме ги напоили с техния дух. Същото важи и за китайската медицина, по-специално за акупунктурата.

Акупунктурата също изисква духовност на лекаря, дълбоко познаване на източната философия, познаване на самата тема. Необходима е и висока техника за въвеждане на игли. Човек трябва да вложи силата си в иглата, да събере и насочи енергията в нея, която трябва да тече от иглата към точка и да премине през канално-меридиалната система. По време на въвеждането на иглата е необходимо ясно да си представите целта на тази манипулация. След като поставите иглата, трябва да почувствате реакцията на всяка точка и след като всички игли са поставени, усетете реакцията на тялото като цяло. Например, вкарвам игли в състояние на лек транс.

Защо просто не вкарате игла?

Никак не е лесно. Музикантите ще ме разберат много добре. Обръщат голямо внимание и на техниката на свирене на музикални инструменти. На тази тема са написани стотици книги. Виждам голяма прилика в техниката на свирене на пиано и в техниката на вкарване на игли. Между другото, разликата в играта на един музикант от друг е именно в техниката. Трябва да можете да държите ръцете си правилно, да ги отпуснете, да ги спуснете към клавишите. Само една техника се научава с годините и непрекъснато се подобрява. Например много ми помогна това, че се научих да свиря на пиано като дете. Между другото, музиката допринася за растежа на духовността.

Наскоро прочетох, че имаме нова наука – психобактериология. Неговият автор е Надежда Николаевна Мокроусова, бактериолог. Според нейните данни състоянието на чревната микрофлора влияе върху психо-емоционалното състояние на организма и от своя страна психо-емоционалното състояние на тялото влияе върху микрофлората.

Изпитвам голямо уважение към тези прекрасни изследвания. Просто не би го въвел в нова наука. Вече казахме, че тялото е едно и всякакви смущения в него се отразяват на емоционалната сфера. Всъщност, премахвайки смущенията в чревната микрофлора, лекувайки дисбактериозата, ние със сигурност ще повлияем на състоянието на червата, а оттам и на психическото състояние. Мечников също пише, че "многобройните разнообразни асоциации на микроорганизми, обитаващи храносмилателния тракт, до голяма степен определят духовното и физическото здраве на човека".

Често ме питат как се лекува дисбактериоза с акупунктура. И отговорът на това е даден от Н. Н. Мокроусова: "Тези положителни емоции спомагат за създаването на условия за поддържане на активния живот на" добрите "бактерии - това е една от основните предписания на психобактериологията." (Цитат от сп. „Бъдете здрави” бр. 8-9 за 2002 г.). Само ще отбележа, че ние лекуваме дисбактериозата комплексно, използвайки и хомеопатия, билколечение, както и млечнокисели бактерии.

Китайци, корейци често идват в нашата страна, особено в големите градове, които провеждат акупунктурни сесии. Цената на техните сесии е много по-скъпа от нашите акупунктуристи. Може ли да им се вярва?

Това зависи от пациента. Знам, че четирима китайски лекари са дошли в нашия град и са работили няколко години. Някои от пациентите ми първо изтичаха при тях и после се върнаха при нас. Скоро практиката на китайските лекари започва да намалява и те са принудени да напуснат.

Какво смятате за особено важно в работата си, чие мнение цените?

Най-важното в работата ми е желанието да помагам на болните. И най-ценното мнение на моите ученици - студенти. В нашия център учениците се срещнаха с голям брой пациенти. Те казаха, че са изумени от резултатите, особено при лечението на сложни хронични пациенти. Хубаво е, че моите ученици започнаха да подкрепят ориенталските методи на лечение. Много хора искат да проучат тези методи по-задълбочено. Има и такива, които се възпират от трудния и трънлив път към следването им. Някои от тях се лекуват при нас, препоръчват нашето лечение на свои познати, приятели и родители. Особено приятно е, когато лекарите ни насочват за лечение.

Интервюто проведе О. Иванова.

Из вестник „Ин и Ян” бр.1 – 2004г

Дълголетие и източна медицина

Вече стана традиция всеки първи брой на вестника да се посвещава на проблемите на източната медицина и връзката й с народната и западната медицина. Все по-голям брой лекари започват да разбират ползите от интегрирания подход и насочват своите пациенти към лекари, използващи ориенталски методи на лечение, като акупунктура, аюрведа, суджи-чимсур терапия, су-джок терапия, психопунктура, космоенергия и др.

Днес отново се обърнахме към специалист по тези методи, покровител на акупунктурата, професор, президент на Академията по психопунктура и ориенталска медицина "Ин и Ян", генерален директор на Центъра "Ин и Ян" Гликман Е.А. Разговорът ни е на много актуална тема – стареенето и дълголетието.

Искам да изразя дълбоката си благодарност за отношението към баща ми. Сега той е на 77 години. След смъртта на майка си той напълно изсъхна и през последните 6 години ходи малко, загуби всякаква активност, освен това беше измъчван от простатит и аденом на простатата. Дори когато се разхождаше из къщата, трепереше. Бяхме посъветвани да се свържем с Центъра "Ин и Ян" към професор Гликман Е.А. Не вярвах, че е възможно да помогна на баща ми в такова състояние и затова реших дълго време за това, защото баща ми трябваше да бъде закаран за лечение ... Резултатите от лечението са много добри. Бащата буквално оживя. Той, както в младостта си, стана активен, започна да помага в къщата, да отиде до магазина, при приятелите си, да чете с интерес и да гледа телевизия. Започна да пътува с автобус, а и сега пътува за лечение. Зрението и слухът му се подобриха. Почти престана да безпокои аденом и простатит. Много съм доволен от лечението… Не е ли чудо?

Тихонова А.В., Велики Новгород

Едуард Александрович! Както знаете, възрастните хора не обичат много да ни лекуват. Често им отказват хоспитализация, не са харесвани от местните лекари, а частнопрактикуващите лекари, дори срещу заплащане, не винаги са склонни да се справят с тях. Знам, че не сте от тези лекари. Освен това имате дори специална програма за рехабилитация на такива пациенти. И така, какво е остаряването?

Стареенето е естествен процес на отслабване на основните функции на тялото, водещ до смърт. Разбирам, че това е грубо определение, но е факт. За съжаление или може би за щастие, безсмъртие не съществува. Философите казват, че смъртта на живия организъм започва от неговото раждане. От една страна организмът се развива (Ян), от друга страна умира (Ин). По време на раждането в тялото има относително много Ян и относително малко Ин. С развитието на човек Ян се увеличава още повече, а Ин намалява. По времето, когато сексуалното развитие е завършено, Ян е възможно най-голям, а Ин, съответно, е възможно най-малък. Следва период на относителна стабилизация до около 30 - 35 - 40 години, след което Ин започва да нараства, а Ян съответно намалява. Това е философията на развитието.

Старостта болест ли е или състояние на тялото?

Този въпрос се обсъжда от няколко хилядолетия. Теренций (II в. пр.н.е.) пише: „Старостта е болест”; Сенека (I в. пр.н.е.): „Старостта е нелечима болест”; Гален (2 век пр.н.е.) поставя старостта по средата между здравето и болестта.

Известният патолог И. В. Давидовски пише: „... старостта не е болест в съвременния смисъл на думата. Старостта, като правило, е болезнена... Тази „болка“ е естествена в смисъл, че отразява естествените заболявания на старостта, причинени от същността на стареенето.“

ГОСПОЖИЦА. Милман пише: "Старостта е нормално, физиологично заболяване."

Ние разглеждаме старостта като проява на физиологични и патологични процеси. До напредване на възрастта възникват и се натрупват болести, които могат да бъдат насложени върху самия естествен процес на стареене.

Нашата задача е да отблъснем процеса на стареене и да превърнем стареенето в продуктивна фаза от човешкия живот.

Защо се случва стареенето?

Стареенето е резултат от нарушение на саморегулацията на тялото. Това могат да бъдат нарушения на генно ниво, водещи до нарушен протеинов синтез, както и дисрегулация на нервната и ендокринната система.
От 40-45 годишна възраст дейността на жлезите с вътрешна секреция започва да намалява. Функцията на половите жлези, хипоталамуса и хипофизната жлеза постепенно отслабва, настъпват смущения в работата на надбъбречните жлези, щитовидната жлеза. Това води до забавяне на протеиновия метаболизъм.

Намаляването на протеиновия метаболизъм се счита за една от основните причини за стареенето. В тялото всички жлези на ендокринната система са свързани помежду си. Нарушенията в едната жлеза водят до смущения в другата. Ако някъде има намаляване на функцията на една жлеза (състояние Ин), тогава другата ще премине в състояние на излишък (състояние Ян).
Известно е, че отслабването на функциите на щитовидната жлеза, хипофизата или хипоталамуса води до увеличаване на секрецията на инсулин. Инсулинът помага да се намали концентрацията на глюкоза в кръвта, която доставя енергия на клетките. Освен това той участва в транспорта на протеини и в образуването на мастни киселини от продуктите на въглехидратния метаболизъм. Инсулинът е наричан още "метличката", тъй като измива вредните метаболитни продукти в кръвта. Тези метаболитни продукти се адсорбират от съдове, хрущяли, връзки. Тъй като инсулинът подпомага преноса на холестерол, може да се проследи неговата роля в образуването на холестеролни плаки. Инсулинът насърчава образуването на мазнини, които се отлагат в подкожната мастна тъкан, в пространството между вътрешните органи. Последното обстоятелство играе отрицателна роля, тъй като усложнява работата на сърцето, черния дроб, бъбреците. Такава мазнина има съвсем различна структура и се нарича кафява мазнина.

В допълнение към инсулина, панкреасът произвежда своя антагонист - глюкагон, който коригира участието на инсулина във въглехидратния метаболизъм и участва в доставката на протеини до тъканите, главно до тези тъкани, където се образува кафява мазнина - сърцето, черния дроб, бъбреците, мозък. При нарушаване на протеиновия метаболизъм в самите органи може да се образува амилоиден комплекс, наподобяващ твърда гума. Този амилоид, заедно с кафявата мазнина, постепенно се увеличава, притискайки и нарушавайки функциите на най-важните органи.

Така в организма могат да възникнат постоянни нарушения, които водят до стареене.

Но все пак тялото е саморегулираща се система, което означава, че трябва да има механизми, които противодействат на стареенето?

Наистина има такива механизми. Тези механизми са идентифицирани на различни нива на поддържане на живота. Например, има система за възстановяване на генетичния апарат чрез неутрализиране на свободните радикали, които увреждат протеините, ДНК и РНК, антиоксидантна система, която възстановява клетъчните мембрани. Има механизми, които активират ензими, хормони. Друга група механизми са насочени към компенсиране на нарушените функции. Освен това съществуват защитни системи на черния дроб, белите дробове, стомашно-чревния тракт и др. За съжаление тези системи намаляват своята активност с възрастта, в резултат на което могат да настъпят нарушения в организма.

Какви са признаците на стареене?

На първо място бих искал да отбележа, че различните органи и системи стареят по различен начин - някои започват да отслабват функциите си дори в много млада възраст, докато други активно работят до дълбока старост. Например, по време на пубертета започва атрофия на тимусната жлеза, а хипофизната жлеза остава активна до дълбока старост. Показателите на паметта, физическото и умственото представяне, секрецията на хранителните жлези, активността на някои ензими и хормони намаляват в средна възраст; в същото време активността на други ензими, мембранният потенциал на клетката не се променят с възрастта, някои показатели дори се повишават - кръвно налягане, съдов тонус, холестерол и др.

Казват, че сега скоростта на стареене се увеличава. С какво е свързано?

Ускореното стареене наистина е отличителен белег на нашето време. Развива се под влиянието на много причини - лоша наследственост, екология, начин на живот, йонизиращо лъчение, зашлакованост на тялото. Може би последният фактор играе значителна роля в стареенето. Шлаките обграждат всяка клетка и тя е в състояние на кислороден и хранителен глад. Хранителните вещества, хормоните, витамините, микроелементите не проникват добре в него. Клетките губят способността си да комуникират помежду си, което води до болести и стареене.
Шлакирането е фактор за прекомерното образуване на свободни радикали по време на окислителни процеси с използване на кислород. Тези свободни радикали увреждат други молекули и клетки в тялото, създавайки нови свободни радикали. Увреждащото действие на свободните радикали се свързва с развитието на стареене, стрес, атеросклероза, лъчева болест, рак и др.

Ускореното стареене е в основата на по-ранното развитие на възрастовата патология - атеросклероза и нейните последствия, рак, диабет и др., и следователно една от водещите причини за намаляване на продължителността на живота. Ускореното стареене намалява работоспособността, репродуктивната способност, засяга паметта, емоциите, поведението, вегетативните реакции на човека и т.н. Това се дължи на факта, че в някои случаи ние диагностицираме менопаузални нарушения още на 35-годишна възраст.

Какво се случва с остаряването от гледна точка на източната медицина?

От гледна точка на източната медицина има сериозни нарушения в регулацията на енергийния баланс. Вече много пъти сме писали за енергийния баланс – баланса между стимулиращите и задържащите енергии. Например Черният дроб (с главни букви като елемент от енергийната система) укрепва (поддържа) Сърцето и възпира (управлява) Далака и Панкреаса, Бъбреците укрепват Черния дроб и ограничават работата на Сърцето и т.н. Всяка функционална система задължително участва в този енергиен процес.

Обикновено има динамичен баланс между укрепващите и възпиращите енергии. Този баланс се нарушава при всяко заболяване.

С напредването на възрастта това взаимодействие също се нарушава. Но ако в млада възраст този процес е по-динамичен, то в средна възраст динамиката намалява, а в напреднала възраст тези процеси протичат сравнително бавно. Следователно процесите на възстановяване протичат сравнително бавно и започва да преобладава разрушаването.

Лекува ли се старостта?

Ако разглеждаме старостта като естествен процес, в който участват физиологични и патологични компоненти, тогава, разбира се, старостта може и трябва да бъде коригирана. Това е, което се опитваме да направим.

Разкажете ни повече за това...

Както вече казах, с напредването на възрастта се наблюдават по-устойчиви енергийни дисбаланси, с други думи се наблюдава енергиен дисбаланс. Представете си люлка - първо едната половина се измества от равновесното положение, а след това другата. Ако ездачите на люлка работят еднакво интензивно, тогава люлката се отклонява в различни посоки под същия ъгъл. Сега си представете, че един ездач е уморен и намалява усилията си да се люлее, а вторият продължава да се люлее по-интензивно, за да компенсира. Накрая и той се уморява. В този случай люлеенето ще забави люлеенето и може постепенно да спре. Така е и в тялото - някои органи работят доста интензивно, други са отслабени и тъй като тялото е една система, цялото тяло постепенно ще започне да функционира неправилно и в крайна сметка може да „спре“.

И оттук заключението - необходимо е да се "разклати" тялото, да се добави енергия към отслабените системи, да се подкрепят тези, които са принудени да работят с претоварване. С други думи, трябва да се възстанови енергийният баланс.Това се прави с помощта на акупунктура. Компетентната акупунктура може да направи чудеса. Но трябва да се предхожда от диагностика и дълбоко почистване на тялото.

Играе важна роля активен начин на живот, а именно достатъчен двигателен режим,причинявайки стрес на сърдечно-съдовата и дихателната системи. Най-важното е този режим да се въвежда постепенно и съобразено с възрастта. Такива натоварвания водят до образуването на допълнителни съдове в миокарда и намаляват вероятността от тромбоза. Необходимо е да ходите поне 5 километра на ден с интензивно темпо, да правите упражнения или да посещавате здравни групи.

Активен умствен режим.Мързеливият ум бързо разрушава тялото. Отдавна е забелязано, че тези, които се занимават с умствена работа, живеят по-дълго от тези, които седят пред телевизора.

Положителна емоционална нагласа.В моята практика често срещам хора, които винаги са недоволни от нещо - положението, здравето, работата, дома, приятелите, съседите, заплатата, децата. Някой е недоволен от факта, че лечението е бавно, въпреки че самите те са изстреляли тялото до изразени необратими промени. Столетниците винаги са оптимисти, почти винаги в добро настроение. Депресията, депресията, недоволството са причините за ускореното стареене. Опитайте се колкото е възможно по-често да бъдете в компанията на оптимисти, позитивно настроени хора, а не хленчещи, които винаги обвиняват всички.

Пълна балансирана диета.Храненето трябва да бъде пълноценно, балансирано и разнообразно. Желателно е да се ограничат мазнините, особено от животински произход, и протеините. Препоръчваме да ядете месо не повече от 2 пъти седмично и да го замените с риба. Трябва да ядете 5-6 пъти на ден на малки порции. Зеленчуците трябва да присъстват на всяко хранене. Желателно е да се използват до 500 - 800гр. зеленчуци на ден. Съветваме ви рязко да ограничите приема на захар, както правят диабетиците, и да си набавяте необходимата за организма глюкоза от плодовете. Зеленчуковите супи са за предпочитане пред месните и не трябва да се варят в месен бульон.

Между другото, такъв интересен факт - средната продължителност на живота на пациентите с диабет е по-висока от тази на тези, които не страдат от това заболяване. Смятам, че това се дължи на постоянен мониторинг на храненето, с частично хранене и рязко ограничаване на приема на захар.

Друго наше наблюдение е, че по време на диагностика практически не срещам хора на каквато и да е възраст, при които енергийната система на панкреаса да функционира нормално. Но панкреасът принадлежи към елемента Земя, т.е. е енергиен център. Нарушенията в този орган засягат цялото тяло. Затова препоръчваме да замените захарта с естествения подсладител стевия или изкуствени подсладители на таблетки. На нашите пациенти препоръчваме различни ядки, семена, зърнени храни, кестени, йерусалимски артишок. Много полезен ръжен хляб с трици.

Достатъчно количество витамини и минерали.Въз основа на многобройни източници и нашите наблюдения препоръчваме през ноември, януари, март, май да се провежда курсова терапия с витамини и минерали за 3-5 седмици с витамини в следните дози (за възрастни):

Витамин А - 8000 IU,
Витамин D - 400 IU,
Витамин Е - 100 IU,
витамин С - 5000 mg,
Витамин B-1 - 1,5 mg,
Витамин B-2 - 1,7 mg,
Витамин B-6 - 3 mg,
Витамин B-12 - 25 mcg,
никотинамид - 20 mg,
Фолиева киселина - 200 - 400 mcg,
Пантотенова киселина - 10 mcg,
Витамин К - 70 - 80 мкг,
Биотин 30 мкг.
Минералите също играят важна роля.
Калций - 800 - 1200 mg,
калий - 3500 mg,
Желязо - 9 mg,
йод 150 мкг,
Фосфор - 800 - 1200 mg,
магнезий - 100 mg,
Цинк - 15 mg,
Силиций - 10 mg,
Хлор - 75 mg,
Мед - 2 mg,
Хром - 100 mg,
молибден - 25 mg,
Манган - 20 mg,
Селен - 50 - 70 мкг,
Никел - 5 мкг,
Ванадий - 10 мкг,
Бор - 150 мкг

Витамините А, Е, С са антиоксиданти, които свързват и неутрализират свободните радикали. Затова препоръчваме да ги използвате в по-високи дози. Освен тези витамини има препарати с изразена антиоксидантна активност, които препоръчваме на нашите пациенти.

Знам, че използвате метода за дълбоко прочистване на тялото ...

Пишем за този чудесен метод в много от нашите вестници. Дори Мечников свързва стареенето с натрупването на токсични вещества. С този метод ние започваме лечението на всеки наш пациент, независимо от възрастта му. Представете си, че средно в рамките на три до пет месеца дневно от тялото се отделят 70 - 100, а понякога и повече грама токсини, баластни вещества, токсични съединения. След това тялото оживява, всяка негова клетка започва да диша, появява се лекота.

По време на процеса на почистване започват процесите на възстановяване. Витамини, хормони, микроелементи и хранителни вещества започват да навлизат в тялото по-пълноценно. Спира натрупването на излишни мазнини. Този метод е много ефективен при лечението на атеросклероза и много други заболявания, съпътстващи стареенето.

Да, за лечение на възрастни хора, особено популярни са комплексните хомеопатични препарати за лечение на атеросклероза, заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, черния дроб и жлъчните пътища, заболявания на гръбначния стълб и ставите и много други, в зависимост от диагнозата . Имаме и много подобни билкови чайове, включително и такива за прочистване на организма.

Какви други лечения използвате?

На практика всички наши лечения насърчават дълголетието. Това са психопунктура, корейска суджи-чимсур терапия, вегетопунктура, мануална терапия на опорно-двигателния апарат и вътрешните органи. Използваме специални натурални китайски и индийски аюрведични лекарства от билки и минерали и др.

Кога трябва да започне лечението против стареене?

Още от ранна детска възраст. Известният професор Хо редовно ми напомняше за това по време на моя стаж в Китай. Смята, че от 5-годишна възраст е необходимо да се нормализира енергийният баланс с акупунктура и да се коригира гръбначния стълб, таза и ставите, което и правим. Искам да обърна специално внимание на учениците - по наши данни почти 85% от тях имат сколиоза, коси и усукани тазове.

Поради това почти 50% от жените сега раждат чрез хирургически методи. Това е ужасно! Деформираният гръбнак е причина за много заболявания на вътрешните органи и нервната система.

Нашите данни свидетелстват за високото ниво на шлака в организма на учениците, дори и на тези от началните класове. За съжаление, когато лекуваме родителите на ученици и им напомняме за необходимостта да лекуват децата си, да извършват дълбоко прочистване на тялото, много малко хора обръщат внимание на това. Нашето бъдеще е в нашите деца. Така че нека започнем да се грижим за тях възможно най-рано.

Вашето резюме...

Лечението на възрастните хора, въпросите за удължаване качеството на техния живот е голям и сложен проблем, който изисква цялостен и компетентен подход. Най-плодотворният подход е комбинираното прилагане на методите на източната и западната медицина, като източните според нас имат водеща роля.

Разработихме рехабилитационна програма за възрастни хора, базирана на използването на такива методи, базирани на нормализиране на енергийния баланс, използване на дълбоко прочистване на тялото, хомеопатия, билколечение. Трудността е, че нормализирането на енергийния баланс при възрастните хора е много по-трудно, отколкото при младите хора и хората на средна възраст и изисква висококвалифициран специалист. За тази цел възрастните хора трябва да правят много повече акупунктурни сесии, по-често да предписват повторни курсове на лечение. При възрастните хора дълбокото почистване на тялото продължава много по-дълго.

Освен това при възрастните хора се променя усвояването на много лекарства, витамини, микроелементи и хормони. Редица лекарства за възрастни хора действат нетипично, някои действат слабо или могат да дадат перверзна реакция. Много хомеопатични лекарства или хранителни добавки предписваме само след внимателно изследване на пациента.

Необходимо е също така да се вземе предвид невропсихическото състояние на възрастните хора, което често е нестабилно. Възрастните хора са по-активно засегнати от неблагоприятни метеорологични фактори и геомагнитни явления.

Смятам, че трябва да създадем специализирана геронтологична служба, да въведем геронтолози в персонала на поликлиниките и болниците, както и да създадем геронтологични центрове.

Най-важното е, че трябва да се има предвид, че много немощни и болни възрастни хора могат да бъдат подпомогнати и трябва да се вземат всички мерки в тази посока.

Савелий Кашницки

Лечение на повече от 100 заболявания с методите на източната медицина

"ДРУГО" ЛЕКАРСТВО

В тази книга има около 300 рецепти. При кашлица, болки в стомаха, безсъние, настинка... Ориенталските лекари от няколко хиляди години са търсили лекове, които да избавят човека от най-честите заболявания. И тези средства не винаги са познати на европейците.

Факт е, че източните лечители имат свои методи, собствено виждане за човешката природа. Тялото живее от енергия. В китайската философия се нарича чи (или ци), в индийската - прана, в персийската - пневма. Всички тези думи са синоним на познатата ни дума „въздух“, вдишвайки която човек получава енергия за цял живот. Желанието да се укроти тази енергия породи такива добре познати техники като чигонг терапия, прана-яма - системи от дихателни упражнения, които ви позволяват да хармонизирате тялото само чрез правилното разпределение на енергията. Енергията в човешкото тяло тече по канали, преминавайки през биологично активни точки. От тук произлизат принципите на акупресурата или су-джок.

Този подход е коренно различен от възприетия и разпространен на Запад.

Освен това източните лекари разделят хората на типове, въз основа на това кой елемент е преобладаващ за човек. Това е познатото учение за темперамента, което гъркът Хипократ и римлянинът Гален са заимствали от мъдреците на Изтока. В човешкото тяло има четири течности: жлъчка (или cholius) - огън, лимфа (или храчки) - вода, черна жлъчка (или melan cholius) - земя, кръв (или sangvus) - въздух. Следователно правилно подбраните продукти могат да се превърнат в лекарство, но неправилно избрани стават причина за болестта, тъй като противоречат на самата природа на човека. По този начин тибетската медицина - най-неразделната част от ориенталската медицина, която се е запазила в продължение на няколко хилядолетия - не признава хирургическа интервенция в човешкото тяло. Само с един правилен подбор на храни, минерали, билки, ароматни вещества, тибетските лекари се заемат да разрешат всички проблеми на един неуспешен организъм.

И сега това „различно“, не подобно на западната медицина, печели все повече привърженици и последователи в различни части на света, завладявайки света все по-здраво. В него има по-малко химия (въпреки че понякога не можете без него и все още ще срещнете имената на лекарствата в книгата), той е по-близо до човешката природа, по-често не лекува нито един симптом, а възстановява целостта на енергийната структура на човешкото тяло. И в същото време източните лечители знаят много рецепти, които, без да причиняват вреда, бързо облекчават болката и дискомфорта, което е важно за страдащ човек. Източната медицина е истински склад от рецепти за всички поводи. И след като прочетете тази книга, сигурен съм, че ще оцените и ще вземете под внимание много от тях.

Как работи тази книга и какви рецепти ще намерите

Разбира се, тази книга не съдържа всички рецепти на източната медицина (и това е невъзможно). Няма претенции да бъде енциклопедия. Но, разбира се, това е полезен и удобен справочник, а това вече е много.

Имах възможността да прекарам много време на Изток, лично да общувам с представители на древната медицинска култура, да записвам и запаметявам рецептите, които те използват в ежедневната практика. Бях убеден в тяхната ефективност и реших да предам на широк кръг от хора. Тъй като не съм магистър по източна медицина, не се опитвам да обясня на читателя дълбоката същност на всеки метод, да му разкрия всички причини и следствия. Не, това не е моя работа! Състои се в просто даване на най-простите рецепти, които човек може да използва самостоятелно в точното време.

Рецептите на източните лекари, като правило, бяха взети от мен на вяра: просто нямаше физическа възможност да проверя всичко върху себе си и близките. В случаите, когато проверката на личния опит все пак се е състояла, аз специално посочвам това. Но смятам, че на информацията в тази книга може да се вярва безусловно: всичките ми събеседници са хора със солиден опит в практическата работа в медицината или лечителството. Освен това повечето от бележките вече са публикувани в периодичния печат и имаха много положителни отзиви от читатели, които успяха да използват цитираните от мен рецепти.

Книгата е разделена на раздели по групи заболявания: заболявания на дихателната система, храносмилането, сърдечно-съдови и др. Във всеки раздел са подчертани най-често срещаните заболявания и са дадени рецепти за тяхното лечение. Подробно съдържание в началото на книгата ще ви помогне бързо да намерите това, от което се нуждаете, без да четете целия текст. Още веднъж, моята книга е чисто практична. Това е наръчник.

Случва се една рецепта да помогне при различни заболявания, например при тонзилит и артрит. Ето защо, за удобство на читателя, той е даден в различни раздели.

Надявам се, че тази книга ще ви помогне да станете по-здрави и следователно по-щастливи.

А второто благодари на всички събеседници, които незаинтересовано споделиха знанията си. Специални благодарности на професор Иван Павлович Неумывакин, главен лекар на тибетската клиника Наран в Москва, Светлана Галсановна Чойжинимаева и Ином Джураевич Кароматов, служител на Медицинския институт в Бухара, които посветиха дълги часове на полезни и интересни разговори за източната медицина.

НАЙ-ДОБРИТЕ ИЗТОЧНИ РЕЦЕПТИ ПРИ ЗАБОЛЯВАНИЯ НА ДИХАТЕЛНИТЕ ПЪТИ

Вълнени компреси

При възпалено гърло, бронхит, трахеит настъпва бързо излекуване, ако се използват вълнени компреси. Превръзка от овча вълна се поставя за 20-30 минути в разтвор на морска сол. На гърлото се поставя марля, отгоре се поставя изцедена вълнена превръзка, след което се покрива с найлонов плик и хавлиена кърпа. Дръжте компрес на гърлото няколко часа или цяла нощ.

Инсектотерапия или лекарство от насекоми

Тинктура от мравки

Използването на насекоми за медицински цели се нарича инсектотерапия. Едно от най-известните китайски лекарства, тинктура от мравки, се използва за лечение на артрит и хроничен бронхит. Тази тинктура съдържа органични цинкови съединения, антиоксидант и имуностимулант. Цинкът предпазва тялото от свободните радикали, които допринасят за развитието на атеросклероза. Този метал също така стимулира имунната система.

За разлика от традиционните лекарства, китайските препарати за мравки са нетоксични, без странични ефекти и идеално съвместими с всяка храна. Тинктурата от мравки е подобна по действие на такива стимуланти и адаптогени като витамин С и препарати от елеутерокок, златен корен, родиола и женшен.

Тинктура от хлебарки

Втрийте алкохол или маслена тинктура от печени хлебарки в областта на бронхите и белите дробове. Убитите насекоми се смилат на фин прах (хаванче и пестик ще свършат работа), който се излива с вряща вода, така че нивото на водата едва да се издигне над купчина прах. Друг вариант за тинктура е с растително масло или алкохол. Сместа се държи на тъмно място за 3-4 дни, след което тинктурата може да се използва.

Knotweed и подбел

Вземете по 1 чаена лъжичка трева от плесен, листа от подбел и цвят от черен бъз, запарете с чаша вряща вода и приемайте по 1 чаша на ден половин час преди хранене.

Лечение с керосин

Смесете 1 супена лъжица свинска мазнина, 1 супена лъжица нафта и 3-4 таблетки аспирин или аналгин, стрити на прах; от получения мехлем се прави компрес, който се налага на болното място и се държи няколко часа, цяла нощ. Повтаряйте 4-5 дни.

Черен пипер с мед

При възпалено гърло, кашлица с храчки, бронхит, закъсняла или липсваща менструация черен пипер на прах се смесва с мед: 1 супена лъжица прах на 1 чаша чист мед. Приема се по 1 чаена лъжичка 3-4 пъти на ден. Те също така използват пипер с мед като диуретик при отоци и сърдечни заболявания.

Меден компрес при настинка

При бронхит, бронхотрахеит, пневмония помага компрес с мед. Загрейте меда на водна баня, в същото време загрейте водка на пара в друг съд. Разбъркайте всичко бързо, нанесете върху кожата в топъл вид, като го размажете добре с ръка. Отгоре сложете салфетка, напоена с топла вода и леко изцедена, върху нея поставете найлоново фолио или компресна хартия и я увийте с хавлиена кърпа или пухен шал. Дръжте два часа. След това отстранете и подсушете кожата и облечете сухо бельо, за предпочитане памучно, вълнено сако или фланелена риза. Много е важно да не се преохлажда.

След първия компрес в гърлото спира да гъделичка, боли, започва да излиза храчка. Общо са необходими няколко процедури, които се правят най-добре през ден, до радикално подобряване на благосъстоянието. В същото време вземете отхрачващо средство - сироп от корен на женско биле или отвара от корен на оман. 1 супена лъжица нарязани корени се заливат с 1,5-2 чаши вряща вода, престояват на водна баня 15-20 минути, охлаждат се и се прецеждат. Пийте по 1/4 чаша 3-4 пъти на ден. Отварата е много горчива - може да се подслади с мед или захар.

Изцеление от бронхит по този метод ще дойде не по-късно от 2 седмици след началото на лечението.

Промиване на носа

Имате нужда от малък чайник, като чайник, изсипете в него 250 ml леко подсолена (1/3 чаена лъжичка сол) топла (36–37 ° C) вода. Вместо сол можете да разтворите сода за хляб (1/5 ч.л.), както и отвара от градински чай или лайка. Ако човек е особено чувствителен към дразнене на лигавицата, по-добре е да намалите дозата: вземете 1/4 чаена лъжичка сол или 1/6 чаена лъжичка сода.

Положението на пациента е полуседнало, т.е. гърбът е прав, коленете са полусвити. Първо, главата трябва да бъде наклонена наляво, а чайникът с вода трябва да се постави върху дланта на дясната ръка. Водата от чучура се излива в дясната ноздра. Водата се излива гравитационно от лявата ноздра (можете да поставите леген на пода отляво). Ако наклонът на главата е избран неправилно - тя е леко наклонена назад, водата може да влезе в гърлото и да предизвика кашлица. Това не е за страх - просто трябва да коригирате позицията на главата.

Необходимо е цялото съдържание на чайника да се прекара през носа. В този случай ще трябва да дишате през устата си. След това процедурата се повтаря огледално: главата се накланя надясно, чайникът се поставя върху дланта на лявата ръка, водата се влива в лявата ноздра и изтича от дясната.

Ако пациентът има хрема, носът му е запушен или толкова запушен, че не може да диша, преди измиване трябва да се накапе един от спазмолитиците като нафазолин, синарин или галазолин, като промиването трябва да започне 5-10 минути след накапването. капки.

След измиване те се изправят, огъват тялото на 90 °, поставят ръцете си зад гърба си и накланят главите си във всички посоки, така че останалата вода да излезе от носа. И така през ден, от 7 до 10 дни. Това представлява един курс на лечение. Интервалът между два курса не трябва да бъде по-малък от седмица. След 2-3 курса на измиване полипите, ако има такива, намаляват или изчезват напълно.

Има сериозни противопоказания за промиване на носа. Не може да се извърши, ако има нараняване на носа, носната преграда е изкривена, има кървене от носа.

За тези, които не могат да измият носа си с вода, остава да напенят палеца със светъл домакински или детски сапун и да изплакнат обилно носните проходи сутрин и вечер. По-добре е да започнете в извън сезона, без да чакате обостряне на хронично заболяване.

Женджиу терапия. Каутеризация на биологично активни точки при бронхит и бронхиална астма

Древната китайска и тибетска медицина оставят най-ценното наследство на човечеството, постепенно усвоено от цялата съвременна цивилизация – терапията Чженджу. Или, с други думи, акупунктура и каутеризация на биологично активни точки. Досега не е възможно да се разкрие механизмът на тази терапия, което обаче не пречи на успешното й използване.

Засега няма да говорим за акупунктура, тъй като удрянето на биологично активна точка с игла с точност до част от милиметъра е високо изкуство, което се преподава специално на лекарите и е много трудно да се предадат тези умения с думи . Каутеризацията, от друга страна, не изисква такава прецизност: топлината от горяща пура се разпространява върху доста голяма площ от кожата, изместването от няколко милиметра встрани не намалява ефекта. Следователно, желаещите могат самостоятелно да овладеят този древен източен метод на лечение.

Хроничният бронхит, бронхиалната астма, както и широк спектър от главоболия се лекуват чрез обгаряне на няколко биологично активни точки, разпръснати по повърхността на тялото.

Пури за мокс

Първо, за пурите. Стандартна пура от пелин, произведена в Китай, прилича на малка петарда, дължината й е 20 см, диаметърът е 2 см, една такава пура е достатъчна за няколко дузини сесии. Разбира се, китайските магазини в никакъв случай не са навсякъде в Русия, но тези, които желаят да се присъединят към този метод, могат сами да направят пури за моксибус.

Как да си направим лечебна пура

Докато зимата не покрие земята със снежна покривка, опитайте се да имате време да вземете пелин или да съберете паднали тополови листа (те успешно заместват пелина). В домашни условия събраното „гориво” за пури трябва да се изсуши и след това да се смели на фин „тютюнев” прах. Като може да се използва и пелинът, който се продава в аптеките.

С тази суровина можете да започнете да правите пури. За да направите това, вземете лист цигарена хартия, а при липса на такъв, вестникарска хартия с формат 20 х 6,5 см (първият номер може да варира - цигарата ще бъде по-дълга или по-къса; препоръчително е да запазите втората , което определя точно диаметъра). Трябва да се залепи със суров яйчен белтък, да се навие на тръба, запечатвайки единия край и след това да се напълни с пелин или тополов прах през отворен отвор, като се опитва да го уплътни плътно. Свързващото вещество за "тютюна" ще бъде същият яйчен белтък, който ще предпази праха от разливане при изгаряне на пурата. За да улесните процедурата, можете да използвате пластмасов калъф за конвенционален живачен термометър (продава се в аптека). След като напълните тръбата до ръба, вторият й край също трябва да бъде запечатан.

Точки за моксиране

Хроничният бронхит и бронхиалната астма се лекуват чрез обгаряне на няколко биологично активни точки, разпръснати по повърхността на тялото.

Първият от тях - хе-гу, се намира в геометричния център на триъгълната кожна мембрана, която свързва палеца и показалеца на ръката. Необходимо е последователно да се каутризират точките на двете ръце.

Ориз. Хе-гу точка

Следващата точка се нарича "портата на белите дробове", загряването й допринася за отделянето на слуз и храчки. Тази точка се намира на 1 см под средата на ключицата. Две симетрични точки на "портите на белите дробове" трябва да бъдат каутеризирани.

След това намерете югуларния прорез - това е триъгълникът, където шията се среща с гърдите. В горната част на югуларния прорез има друга необходима точка.

И накрая, последната ключова връзка към победата над бронхита е седмият шиен прешлен.

Как да извършите каутеризация

Пурата се запалва и тлеещият край се довежда до желаната точка на разстояние 1,5–2 см. Критерият за правилността на избраното разстояние от повърхността на тялото ще бъде приятна топлина, отклоняваща се от биологично активния точка по цялото тяло. Не трябва да има парене. Ако е твърде горещо, отдалечете пурата леко от повърхността на тялото.

Всяка точка се каутира за 2-3 минути, максимум 5 минути. При правилно производство на пура, една сесия на каутеризация (шест точки) ще скъси пурата с около 1 см.

Преди да започнете да обгаряте следващата точка, е добре зоната на джиу-терапията да се намаже предварително с виетнамски балсам "звездичка" или китайски "заем" или всяко налично етерично масло, за предпочитане с екстракт от евкалипт или борови иглички, и направете лек масаж. В този случай ефектът на каутеризация ще се увеличи.

Не можете да държите пурата неподвижно над точката, а бавно да описвате кръгове над околността. Каутеризацията на седмия шиен прешлен е добре придружена от движение на пура по гръбначния стълб до нивото на лопатките.

Каутеризацията увеличава притока на кръв към жизненоважни точки, а през тях към белите дробове и бронхите. Освен това вдишването на изпаренията от горящ пелин е лечебно за дихателните пътища и също така помага за изхвърляне на храчки.

След края на сесията е необходимо правилно да изгасите пурата. Не е необходимо да овлажнявате тлеещия край с вода - тогава ще бъде трудно да го запалите отново. Притискането на пура към пепелник, като цигара, няма да я изгаси. Следователно най-ефективният начин за гасене е да спуснете тлеещия край на пурата в съд с тясно гърло, например в бутилка бира. Без кислород една пура бързо ще изгасне.

Брой каутеризации

Предотвратяването на настинки изисква 3–5 сесии (в тибетската медицина броят на сесиите винаги е нечетен), лечението на вече настъпила настинка изисква 7–9 сесии (но с бързо постигнат ефект можете да се ограничите до 3 или 5 сесии). Превантивната каутеризация може да се извършва през ден, по-добре е да се лекува остро заболяване с помощта на ежедневни сесии.

Ако сте излекували бронхит или сте постигнали ремисия на астма, след 2-3 седмици повторете, но по-кратък курс на лечение.

Каутеризация на точки на дълголетие

Сесията трябва да завърши с каутеризация на точките на дълголетие. Тази точка се намира от предната страна на крака, под капачката на коляното. Поставете три дълги пръста (втори, трети и четвърти) под коляното - ще намерите хоризонталното ниво на точката на дълголетие. Сега оставете настрана ширината на големия пръст на десния крак - вдясно от централния меридиан на костта, на левия крак - вляво. Това ще бъдат точки на дълголетие.

Рецепта за чай Аверин

Добре е да предотвратите връщането на бронхита с помощта на изпитан народен лек – чай от аверин. Чаят Аверин е смес от листа от касис, низ и трицветна виолетова трева в съотношение 3:1:1. Супена лъжица от тази смес се запарва с чаша вряща вода, след което се вари на тих огън 3 минути. След като настоявате за 30 минути, пийте топъл чай по чаша 3 пъти на ден.

В навечерието на смяната на сезоните има смисъл да се пие витаминен комплекс AEvit в продължение на 3 седмици: витамините А и Е ще помогнат за предотвратяване на обостряне на заболяването.

Масажни точки на лицето

В острия период заболяването се лекува, както следва. Веднага след като настъпи обостряне, те започват масажи. Масажът се извършва с помощта на виетнамска "звездичка", ако няма алергия към нея.

Те търсят средата на линията на лицето, свързваща външния ъгъл на окото и зъба на резеца. В тази точка се поставя пръст с нанесен върху него балсам и се върти по посока на часовниковата стрелка за 15 секунди. След това се масажират и две точки, от които започват да растат веждите (над очите, по-близо до носа).

Можете да повторите масажа няколко пъти през деня.

При обостряне помага вдишване с тинктура от прополис: на всеки 2 ml вода - 10 капки тинктура. 10 сесии по 15 минути всяка, като правило, ви позволяват да победите кашлицата.

Още преди обострянето на заболяването и дори в периода на обостряне - непременно е необходимо да се повиши имунитета на организма, например чрез приемане на ехинацея или тимаген.

Ако кашлицата, с всички мерки, предприети за лечение на бронхит, продължава повече от две седмици, почти сигурно можете да диагностицирате алергия. В този случай, без систематично лечение на алергии, ще бъде трудно да се отървете от бронхит.

Лечението на алергията е отделен сложен въпрос. Но ако на фона му се наблюдава бронхит, е необходимо да се приема кетотифен (по различен начин, задитен) в периода на обостряне на заболяването, 1 таблетка 2 пъти на ден след хранене в продължение на 1-1,5 месеца. И само при това условие можете успешно да се справите с хроничния бронхит.

Възпаление на белите дробове (пневмония)

Тибетски нор-бу-дун-тан

Тибетският лек за пневмония се нарича нор-бу-дун-тан. Това е смес от джинджифил, корени от оман, коренища от жълтеникава софора и бъзово дърво с добавка на лечебно средство, известно в Тибет като три плода: коренище на горянка (което замества липсващия в Сибир тибетски миробалан), ягодоплодна ябълка и глог - пропорция 1:1:1. Същото лекарство (в превод звучи като „седем бижута“) се използва при усложнения след грип и остри респираторни инфекции.

масло от хлебарки

Втрийте алкохол или маслена тинктура от „пържени“ хлебарки в гърба. Убитите насекоми се смилат на фин прах (хаванче и пестик ще свършат работа), който се излива с вряща вода, така че нивото на водата едва да се издигне над купчина прах. Друг вариант за тинктура е с растително масло или алкохол. Сместа се държи на тъмно място за 3-4 дни, след което тинктурата може да се използва.

Втриване на свинска мазнина

Хроничен бронхит и хронична пневмония се лекуват успешно с глиганска (свинска) мас. Парче свинска мас се увива в марля и се закача на топло място над чинийка, в която се стича разтопена мазнина. Гърбът се натрива с тази мазнина, като се движи отгоре надолу, като едновременно с това се прави масаж, в продължение на 15-20 минути, след което гърбът се увива с мека кърпа и се поставя топла грейка. Процедурата се прави 1-2 пъти на ден и така в продължение на 7-10 дни.

Ябълкова тинктура с ментол

Рецепта за лек против кашлица: 5-6 измити ябълки, настъргани, нарязани на 4 части, измит лук с необелени люспи, връзка босилек и 5-6 ментолови сладки се хвърлят в тенджера с 1 л вода. Всичко това се готви за 10-15 минути и се влива в продължение на един час. Пийте бульон за 3-4 кафени чаши през деня. Добре е да се пие чай от липа. И така – до пълно възстановяване.

Лечебен сок от лук

Традиционната медицина има отлични дезинфектанти, противовъзпалителни и отхрачващи средства - това са лук и чесън.

Нарязани на кръгчета, те се сгъват на слоеве редуващи се с мед в буркан, затварят се и се поставят на топло място, например за 2-3 часа, за да се извлече сок. Пийте този сок по една супена лъжица няколко пъти на ден. Дори най-изтощителната суха кашлица и възпалено гърло могат да бъдат излекувани по този начин за кратко време.

Отвара от калина с мед

Силна кашлица може да се премахне с отвара от калина с мед. Чаша плодове се заливат с топла вода, така че едва да ги покрие. Довеждайки до кипене, извадете и натрошете плодовете. Добавете 1 чаена лъжичка мед. Пийте без ограничения, като чай.

Мляко с яйце

Всеки знае, че вареното мляко е полезно при настинки. Но не всеки знае как да го приема правилно.

Литър и половина топло сварено мляко се смесва с 1 сурово яйце, 1 супена лъжица масло и 1 чаена лъжичка мед. Тази смес се изпива следобед – на колко пъти, няма значение.

Това се прави ежедневно, докато кашлицата спре.

Картофи със захар и горчица

2 кг картофено пюре, сварено "в униформа", т.е. % оцетни киселини. Тази смес се поставя в платнена торбичка и се поставя на гърдите на болния, държи се докато изстине. По-добре е да правите тази процедура преди лягане всеки ден, докато кашлицата изчезне.

бульон от ръж

Пристъпът на остра кашлица може да бъде премахнат по този начин. В глазиран глинен съд се налива 1 литър вода и се слага на огън. Когато водата заври, изсипете в нея, без да разбърквате, 1 чаена лъжичка ръжено брашно. Постепенно самото брашно ще започне да потъва. Бульонът се изважда, завива се с одеало, охлажда се, след което се налива в бутилка, така че брашното да остане на дъното на тенджерата. Пийте отвара от 150 ml 5 пъти на ден в загрята, топла форма за толкова дни, колкото са необходими, за да се отървете напълно от кашлицата.

Бял стъпков чай

При силна кашлица 1 см 3 от корена на бялата стъпка (на око, кубче с размер на нокътя на малкия пръст) се хвърля в чаени листа, чай се пие през деня.

Загряване и масаж на точки

Залепете парче черен гипс върху хълма на Венера. По-ефективно ще бъде загряването на зоната на бронхите - белите дробове с пура от пелин (вижте цялата информация в раздела за лечение на бронхит). Донесете пурата до желаната област на дланта.

Лук и яйца

2 чаши вода се загряват до кипене, към тях се добавят 2 сурови белтъка, 4 ситно нарязани средно големи глави лук и 2 непълни супени лъжици захар.

Вари се 3 минути, прецежда се и се пие топло по чаша. Тази напитка омекотява кашлицата, облекчава болките в гърлото, премахва втрисането и топлината в тялото. Курсът на лечение е седмица.

Близалки със сурови яйца

200 г близалки се смесват с 1 сурово яйце и се изяждат през деня с топла преварена вода. Приемът се повтаря в рамките на 3 дни.

Сладък кумис

Чаена лъжичка захар се хвърля в 300 мл врящ кумис (наскоро се продава свободно в магазините). Пийте топло наведнъж и повторете в продължение на 3 дни.

Рецепти за отделяне на слуз

За успешно изхвърляне на слузта при хора с температура в горната половина на тялото тибетските лекари препоръчват продукти, съдържащи кокоши яйца или свинско месо. Например тази напитка:

1 сурово яйце се смесва с 2 непълни супени лъжици захар и 3 г смлян джинджифил, всичко това се хвърля в половин чаша вряща вода и веднага се отстранява от огъня. Пие се топло. Пиенето се повтаря сутрин и вечер в продължение на 7 дни.

Рецепти за лечение на хронична кашлица

50 г сурово нискомаслено ситно нарязано свинско месо се задушава 7-10 минути в 5 г сусамово масло, накрая се добавят 50 г мед. Свинското месо може да се яде, а течната част от полученото ястие се пие по 1 супена лъжица в продължение на 7 дни.

Сварете 1 яйце, като във водата добавите 1 супена лъжица захар и същото количество масло. Яжте обеленото яйце през нощта. Повторете същото на втория ден.

Ако хроничната кашлица не е придружена от треска, а напротив, от втрисане и студени крайници, вместо свински се използва агнешки черен дроб:

60 г ситно накълцан агнешки дроб се задушават 5-10 минути в 15 г сусамово масло, като се добавят 3 г сол. Това ястие се изяжда и лечението се повтаря 3 дни.

Друга рецепта за справяне с хроничната кашлица за тези, които изпитват втрисане:

Счукайте 10 г бонбон, смесете с 15 г смлян суров сусам и оставете в чаша вода за половин час. Изпийте всичко. Курсът на лечение е 3 дни.

По 30 г белени фъстъци, фурми и мед се варят 7 минути в чаша вода. Прецежда се и се пие на 2 пъти на ден. Курсът на лечение е 7 дни.

При кашлица с храчки, бронхит черният пипер на прах се смесва с мед: 1 супена лъжица прах на 1 чаша чист пчелен мед. Приема се по 1 чаена лъжичка 3-4 пъти на ден. Пиперът с мед се използва и като диуретик при отоци и сърдечни заболявания.

Отвара от суха билка лофанта лекува кашлица, грип, хрема. Изсипете 100 ml горещ бульон в чаша, добавете 1-2 g прополис на прах, предварително замразен в хладилника. Дишайте през сондата в продължение на 10-15 минути през носа и устата.

Туберкулоза

Туберкулозата е заболяване, което днес се лекува успешно от официалната медицина. Традиционно туберкулозата се лекува с мазнина от мармот, която се излага на слънце в чист съд и се разтопява. Първоначално е доста неприятно на вкус, но постепенно неприятните усещания ще изчезнат и ще дойде пристрастяването към полезен продукт. Мазнината от мармот унищожава всички микроби и следователно лекува възпалителни процеси и бързо лекува рани. За лечение в продължение на 2-3 месеца се приема по 1 супена лъжица мазнина преди хранене 3 пъти на ден.

Болните от туберкулоза се нуждаят от фитонциди на кипарис: затова най-добрите противотуберкулозни санаториуми се намират в Крим, близо до село Симеиз, сред кипариси.

СЪРДЕЧНО-СЪДОВИ ЗАБОЛЯВАНИЯ

Лечебни настойки

Добра профилактика на сърцето и кръвоносните съдове се създава от настойки от овес, плодове от маточина, блатна суша, Иван чай, мента, невен и отвари от глог, арония, шипка (всяко растение се приема отделно). В термос се приготвят запарки: 1 супена лъжица растителна суровина на 1 чаша вряща вода, кисне 12-14 часа. Бульон - плодове и вряла вода в същото съотношение, варете 5-7 минути на слаб огън. Пийте по 1 чаша на ден в продължение на 15 или 21 дни.

Живот според лунния календар

През 8-ия, 15-ия, 22-ия и 30-ия ден от лунния календар хората с риск от сърдечно-съдови заболявания трябва да намалят физическата активност, да се предпазват от горещини, стрес, да вземат превантивни мерки, да завиват завеси през нощта, за да не им влияе неблагоприятно лунната светлина .