И до днес се боря с това. Чупливостта ме преследва от дните на оцветяване с къна. Всичко се дължи на факта, че след оцветяването нямаше подходяща грижа. Без маски, без миещи средства, обикновено мълча за грижата за ампули. В допълнение към всичко това небрежното отношение към косата, като отвратителен гребен, стегнати ластици, спане с мокра глава и т.н.

На снимката по-горе точно този вид чупливост ме притеснява, популярните "бели точки", и може да бъде 10 см от корените и 20 см. Най-често имам 2-3 см от върховете.

Какво е крехкост, причини:

Чупливостта на косата (трихоклазия) е патологично състояние, характеризиращо се с изтъняване и нарушаване на целостта на структурата на космените стъбла. По правило такива промени се дължат на недостатъчна секреция на себум.

Трихоклазията се проявява чрез усещане за стягане на скалпа, наличие на суха себорея, липса на естествен блясък и еластичност на къдриците, нарязване на върховете. Повишената чупливост на косата е надлъжна, което представлява разцепване на космите по дължината, което може да започне както в края на косъма, така и в самите корени, и напречно - когато върху космите се образуват единични или множество нодули, които се различават в цвят от здрави зони на линията на косата.

В областите, засегнати от напречна трихоклазия, космите лесно се откъсват и двата края на счупената пръчица се разделят на влакна. При интензивен процес може да се развие дифузна алопеция.

Накъсването на косата изключително рядко се дължи на генетична предразположеност, най-често е резултат от различни неблагоприятни фактори, които могат да бъдат разделени на външни и вътрешни. Първите включват:

Неправилна грижа - използването на неподходяща или нискокачествена козметика за коса, злоупотреба с горещи уреди за оформяне, често сушене със сешоар;
Лоши условия - неблагоприятни условия на околната среда, прекалено сух и замърсен въздух, твърда вода;
нездравословен начин на живот - небалансирана диета, неспазване на режима на пиене, злоупотреба с алкохол, тютюнопушене;
Физическо и психологическо пренапрежение, стрес, хронична умора, безсъние;
Прекомерна страст към такива фризьорски процедури като боядисване, изсветляване или подчертаване на косата, трайно оформяне;
Пренебрегване на използването на слънцезащитни продукти и носенето на шапки през летните и зимните месеци.

И ето как този кошмар изглежда на косата ми

Етапи на лечение:

Потърсете информация в интернет, за да разберете откъде да започнете.
Трихоклазията се лекува по сложен начин:

Необходимо е да се изключат вредните влияния. По време на лечението не можете да използвате сешоар, маша, боя.
🤷 Но аз не използвам сешоар и маши и не съм боядисвал дължината от дълго време, този артикул не ми отиваше.

Лечението на трихоклазия нодозум задължително включва терапия за заболяване, което причинява увреждане на космите.
Повредената коса трябва да се подстриже над мястото, където се къса;
Рязах, но с обикновени чиновнически ножици, да, кошмар, но не знаех, че е лошо.
Трябва да промените начина си на живот: спете достатъчно, не преуморявайте, включете в диетата си повече плодове, зеленчуци, протеини, откажете се от кафето и алкохола;
Изобщо не е проблем, беше лесна точка.
Трябва да се разресвате редовно, с дървен гребен;
Дълго търсих подходящия, много малко са качествените, но го намерих.
В тежки случаи се използват козметични процедури: мезотерапия (интрадермално инжектиране на витаминни коктейли в скалпа), криомасаж (масаж с нискотемпературни апликатори), излагане на лазер, високочестотни токове върху скалпа, витаминни обвивки;
Не, това е прекалено или не моят случай.
Всеки ден трябва да използвате предписаните лекарства - както локални (масла, гелове, кремове), така и системни (под формата на таблетки).
Мийте косата си по време на лечението само с медицински шампоани;
Да, редовността е много важна, не веднага разбира се, но станах много отговорна.
В допълнение към фармацевтичните препарати се използва традиционната медицина.
Не се получи, опитах всичко.

Можете да видите начупените краища на снимката.

И така, да преминем към най-важното, какво наистина ми помогна.

Борба срещу чупливост:

1) Вода, закупена без газ. Колкото и да е странно, най-важната точка е водата, аз на практика не я пих. Беше много трудно да се пие толкова много. Купих красива бутилка, красива чаша, която да нося със себе си през цялото време. Тя отказа за известно време от други течности (сок, чай, кафе), утоли жаждата си само с вода.

2) Витамин D3 с доза минимум 5000 единици - повишава еластичността на косата.
Когато има достатъчно витамин, косата има:
естествен естествен блясък;
разкош;
коприненост;
еластичност;
еластичност.
Витамин D3 помага за укрепване на луковицата - това предотвратява косопада и чупливостта. Има дезинфекциращо действие, което има благоприятен ефект върху кожата на главата. Този витамин също е в състояние да се бори с пърхота, да подхранва и овлажнява порите на косата.
Не е лошо за косата
И ние наистина нямаме достатъчно слънце, просто не можем да ядем нормата в храната, прекарваме 2-3 часа на слънце, добре, не всеки успява, особено през зимата.
5000 единици просто необходимо за всеки човек в нашия климат. По съвет на трихолог използвам 15 000 единици през пролетта, есента и зимата. (е, това е за мен, по-добре е да попитате лекар или да започнете с 5000 и да преминете към 10 000 единици.) ​​Това са 30 капки аптечен Aquadetrim (или Vigantol)

3) Витамин B5 както вътрешно, така и външно. Той е източникът на влага за косата ни.
Вътре с храна

Навън също нанасям например Bodyton върху мокра коса.

4) Продукти без измиване. Задължителен елемент е защитата на косата. Моите фаворити на снимката.

5) Спете с плитка или кок. Не харесвам къдрици, затова по-често спя с кок и всичко това, защото забелязах, че чупливостта вече не е от страната, на която спя. (Аз спя на дясната страна)

6) Подстригване с висококачествена фризьорска ножица. Това също е много важен момент. За съжаление, без добри ножици крехкостта не може да бъде премахната.

7) Внимателно боравене. О, това е основата. Внимателно срешете, меки гумени ленти, скрийте се от слънцето, студа и вятъра.

Най-важното е да обичате косата си и да започнете да се грижите за нея. Режете навреме, не дръжте за чупливите краища, а отрежете, за да не се увеличава проблемът.

Повече от 50% от жените живеят в пълна увереност, че природата ги е наградила с тънка, рядка, течна коса, лишена от обем. През целия си живот те се опитват по някакъв начин да го скрият, правят вредни къдрене или удължаване на косата, спят на маши, изгарят кичури с клещи, без да мислят, че по този начин правят болните къдрици още по-тънки. Всъщност много тънката, рядка, течна коса най-често е резултат от неправилна грижа и редица други причини. Осъзнавайки и елиминирайки тези вредни фактори, можете значително да подобрите състоянието на къдриците и да придадете на косата си дългоочаквания, желан обем с доста достъпни и напълно безопасни средства. Експертният съвет ще ви каже как да действате в такава ситуация и какво точно да направите.

Причини за изтъняване

Само 10% от жените имат наистина тънка коса по природа. Просто погледнете момичетата, повечето от които са собственици на шикозни, дебели, дебели плитки. Но щом пораснат, вече в тийнейджърските си години, какво започват да правят? Искайки да бъдат по-красиви, те започват да измъчват здрави кичури с различни средства и инструменти. Не само механичните и химическите въздействия са причините за изтъняване на косата, всъщност голям брой много различни обстоятелства водят до изтриване на защитния филм от всеки косъм, до различни нарушения на тяхната структура и хранене. Резултатът е много тънка коса. Причините за това явление могат да бъдат:

• наследственост, генетика, но не трябва да мислите, че в този случай е безполезно да правите нещо с изтънени нишки, защото природата не може да бъде победена: правилната грижа може да подобри състоянието дори на такава коса;
• честа топлинна обработка с електрически клещи, сешоар, ютии;
• високи температури: измиване на косата и изплакване с гореща вода, изобилие от ултравиолетова радиация, прекомерна страст към солариум, редовно излагане на горещи магазини;
• неправилна грижа;
• чести фризьорски процедури: боядисване, къдрене, подчертаване, ламиниране, екраниране и др.;
• недохранване;
• сериозни заболявания на вътрешните органи, най-често - стомаха или нервната система;
• лоши навици;
• авитаминоза;
• постоянен стрес, нервност, тревожност.

Всички тези фактори също водят до загуба на коса, в резултат на което редките течни кичури най-накрая губят всякакъв обем. Какво да направите в този случай? Като начало определете каква причина е довела до такива неприятни последици. И след това методично, целенасочено, стъпка по стъпка, премахване на този провокиращ фактор. В същото време къдриците трябва да се грижат правилно, за да ги подхранват със сила и енергия.

Първо, всяка жена трябва да знае, че много тънката коса е повредена, лишена от нещо необходимо. Те се разболяват и изискват подходящо лечение. Може да бъде предписан от трихолог след медицински преглед. Може да се извърши у дома, но много внимателно, за да не навредите на болните нишки. Курсът на лечение е:

Важен съвет от редактора!

Ако искате да подобрите състоянието на косата си, трябва да обърнете специално внимание на шампоаните, които използвате. Плашеща цифра - в 97% от шампоаните на известни марки има вещества, които тровят тялото ни. Основните компоненти, поради които всички проблеми на етикетите са посочени като натриев лаурил сулфат, натриев лаурет сулфат, кокосулфат. Тези химикали разрушават структурата на къдриците, косата става чуплива, губи еластичност и здравина, цветът избледнява. Но най-лошото е, че тази кал попада в черния дроб, сърцето, белите дробове, натрупва се в органите и може да причини рак. Съветваме ви да се въздържате от употребата на продукти, съдържащи тези вещества. Наскоро експертите от нашата редакция проведоха анализ на шампоани без сулфати, където първото място беше взето от средства на компанията Mulsan Сosmetic. Единственият производител на изцяло натурална козметика. Всички продукти се произвеждат при строг контрол на качеството и системи за сертифициране. Препоръчваме да посетите официалния онлайн магазин mulsan.ru. Ако се съмнявате в естествеността на вашата козметика, проверете срока на годност, той не трябва да надвишава една година съхранение.

1. професионален масаж със стимулиращи и укрепващи препарати с протеини и микроелементи;
2. диета: диетата трябва да бъде обогатена с достатъчно количество протеини, витамини и аминокиселини;
3. подсилващ курс: за самолечение можете да използвате мултивитаминен комплекс, но е по-правилно да се подложите на преглед, за да разберете кой витамин липсва при изтъняване на косата и да го пиете (най-често липса на витамини С, Е , P, група B е намерена;
4. мезотерапията включва въвеждането на терапевтични коктейли в кожата на главата за възстановяване и обем на косата.

Ако има съмнения относно правилността на избрания курс на лечение, по-добре е да потърсите помощ от експерт - трихолог. Той ще ви каже какво да правите във всеки отделен случай, тъй като ситуациите са различни. Под въздействието на лекарства тънката коса ще започне бавно, но сигурно да се възстановява. Ако все пак се подпомогнат с допълнителни домашни маски за обем и подхранване, възстановяването ще бъде в пъти по-бързо.

домашни средства

Има голям брой рецепти за домашни маски, под въздействието на които най-тънката коса оживява, много редки и течни нишки стават по-дебели, защитният им слой се възстановява. Как да ги направите е описано подробно в много рецепти, всяка от които е добра по свой начин. Два пъти седмично за такива маски ще бъде достатъчно, времето им на действие под изолация е от 10 до 40 минути.

• Маски с маслен компрес

Козметичните масла се загряват до топло състояние на водна баня и се втриват в корените с масажни движения. Такива компреси могат да бъдат направени от кедрово, репейно, рициново или бадемово масло: те възстановяват защитния филм и увредената структура на косата.

• Билкови разтривки

Смесете фармацевтичните билки от мента, розмарин, градински чай и босилек в суха форма, смилайте ги, налейте натурален ябълков оцет (2 чаши), добавете етерични масла от мента (3 капки) и лавандула (5 капки). Оставете в стъклен съд за 2 седмици, прецедете, съхранявайте в тъмен съд при стайна температура. Преди употреба запарката (2 супени лъжици) се разрежда с чаша топла филтрирана вода и се втрива в корените с масажни движения.

• Ревитализираща маска за обем

Смесете разбития жълтък с брикет мая (супена лъжица) и отвара от билки (супена лъжица). По-добре е да изберете билки според цвета на къдриците, тъй като повечето от тях имат оцветяващи и тонизиращи свойства. За кестенявките е подходящ невен, за блондинки – лайка, за брюнетки – коприва, дъбова кора и жълт кантарион. След това оставете сместа за един час, изсипете в нея масло от репей (супена лъжица), добавете ароматно масло (10 капки).

Маската се нанася върху корените и нишките в топла форма. Ако имате много тънка, тънка коса, която не би била възпрепятствана от допълнителен обем и плътност, не трябва да влошавате и без това плачевното й състояние с къдрене и клещи. Ще бъде много по-полезно да нормализирате начина си на живот, да научите как правилно да се грижите за повредени къдрици и да се подложите на лечение, ако е необходимо. Само в този случай е безопасно за здравето на косата да се увеличи техният брой и дебелина на всеки отделен косъм.

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2016/10/vypadayut-volosy..jpg 500w, https://zdoru.ru/wp- content/uploads/2016/10/vypadayut-volosy-768x514.jpg 768w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px">

Красивата коса е мечтата на всяка жена. Блестящата, добре поддържана и гъста коса винаги привлича вниманието на другите. Въпреки това, дори тези, които са получили такова богатство от природата, често се сблъскват с такъв проблем като загуба на коса. Причината за това са слабите корени на косата, които трябва да бъдат подсилени. За да направите това, трябва да коригирате диетата си, да осигурите редовна грижа за косата, както и лечение с помощта на професионална козметика и рецепти от традиционната медицина.

Причини за отслабване на корените

Има различни фактори, които влияят негативно върху космените фоликули и състоянието на корените.

1. Вътрешни заболявания. В такива случаи отслабените корени са само симптом на заболяването. Проблемът се решава веднага след пълното излекуване на заболяването.
2. Често измиване с хлорирана вода. При измиване на косата се препоръчва да се използва пречистена вода, преварена или омекотена със сода (1 чаена лъжичка на 1 литър вода).
3. Нарушаване на начина на живот (лош сън, небалансирана диета, злоупотреба с алкохол и тютюнопушене).
4. Авитаминоза. Необходимо е да се въведат колкото се може повече обогатени храни в диетата и, ако е необходимо, да се приемат мултивитамини.
5. стресови ситуации. При постоянно нервно напрежение космените фоликули отслабват.
6. Стягане на скалпа по време на стилизиране (стегната конска опашка, голям брой фиби и др.).
7. Честото използване на лак, мус или други нискокачествени стилизиращи продукти. Те утежняват космите и причиняват дискомфорт в самите корени.
8. Нарушено кръвообращение на кожата. Такъв проблем може да причини вазоспазъм и болка в кореновата зона на косата.
9. Хипотермия. В студа съдовете се стесняват, в резултат на което корените отслабват.
10. Наследственост. В този случай лечението на корените е доста сложно. Трябва да се грижите и да се грижите за тях постоянно.
11. Лошо влияние на UV лъчите. Слънчевата радиация води до загуба на влага и нарушаване на структурата на косата.

За да бъде ефективно лечението на корените на косата, е необходимо да се изключат онези фактори, които причиняват тяхното отслабване.. За това трябва:

• подредете ежедневието;
• включете здравословни храни и витамини в диетата;
• да се откаже от сешоари, ютии, електрически клещи за периода на лечение;
• изсушете измитата глава само в естествени условия, за да предпазите космите от изсушаване;
• измийте косата си с топла вода, тъй като горещата вода може да навреди на космените фоликули;
• срешете косата си суха ежедневно;
• масажирайте скалпа за подобряване на кръвообращението;
• прилагайте подхранващи маски за укрепване на корените, които съдържат мед, сок от алое, лечебни билки и масла;
• използвайте само естествени продукти за грижа за косата;
• избягвайте излагане на химикали (слънчева светлина, студ и др.).

Използването на народни средства

Много ефективно укрепват космените фоликули и ускоряват лечението на растителни масла. Най-положителен ефект върху здравето на корените има масло от репей, рициново масло (рициново масло), както и зехтин и бадемово масло. Всички масла се втриват леко топли и се държат за един час.

Можете да излеете няколко капки растително масло в използвания шампоан.

Билковите отвари имат добър ефект върху състоянието на отслабените корени. Растения като репей, листа от бреза, коприва, цветя от лайка, градински чай и живовляк помагат за решаване на проблеми с линията на косата.

Класическата рецепта за приготвяне на отвара е следната: варете 30 г билки в 0,5 литра гореща вода, довеждайте сместа до кипене и настоявайте под капака, докато изстине напълно. С готовата отвара изплакваме косата след измиване на главата.

Плодотворно лечение на отслабени корени се осигурява и от продукти, съдържащи горчица, черен пипер, безцветна къна и сок от лук.

Перфектно укрепване на корените на бира, която трябва само да изплакнете главата, както и обикновена сол. Разтваря се във вода до състояние на каша и се нанася върху скалпа.

Основното при използването на народни средства е лечението до пълното заздравяване на корените.

Укрепваме корените с ефективни маски

Ефективни маски за лечение на слаби корени можете да приготвите със собствените си ръце.

1. Смесваме 5 г горчица на прах, 40 милилитра кефир и 1 жълтък. Нанесете сместа от корените по цялата дължина на косата за 30 минути. Измийте с топла вода. Нанасяме маската два пъти седмично.
2. Залейте 100 г безцветна къна с 300 мл вряща вода. Настояваме около половин час, докато получената паста се охлади малко. Втрийте продукта в скалпа, след което сложете шапка за душ. Измийте маската след 50-60 минути. топла вода.
3. Приготвяме смес от 2 с.л. лъжици горчица на прах, един жълтък и малко количество растително масло (рициново, зехтин и др.). Полученото вещество се разпределя върху корените, държи се 20-30 минути, след което се измива.

Аптечни средства

Корените трябва да бъдат подсилени не само отвън, те се нуждаят от подхранване отвътре. За това са подходящи лекарства, съдържащи полезни микроелементи.

1. "Vitasharm" - укрепва космените фоликули, подобрява структурата на космите.
2. "Perfectil" - ще осигури лечение на корените, ще спре чупливостта на косата и ще подобри работата на мастните жлези.
3. "Revalid" - ще предотврати косопада, ще подхрани слабите корени и ще им осигури защита от негативни външни фактори.

Витаминни разтвори като димексид и пантенол и препаратът Repevit, който включва витамини, масла и билкови екстракти, също ще придадат сила на косата.

По време на лечение на слаби корени на косата, трябва да използвате терапевтични шампоани при измиване на косата, чиито съставки включват витамини, етерични масла, гроздов сок, гъби шийтаке, мед, прополис и микроелементи, необходими за здрави корени.

Слабите корени на косата изискват лечение и редовна грижа. Ако това е направено правилно, тогава можете бързо да спрете косопада и да придадете на косата си плътност и блясък.

трихолог в клиниката по антиейджинг медицина "Петият елемент"

Скалпът, подобно на кожата на лицето, е подложен на стареене: синтезът на колаген в дермата намалява, концентрацията на хиалуронова киселина намалява и метаболитните процеси се забавят. Влошаването на нейната еластичност, хидратация и хранене със сигурност ще се отрази на състоянието на космените фоликули и в резултат на това на външния вид на косата. Така че скалпът, както и кожата на лицето, изискват редовно хранене и хидратация. какво правиш грешно

1. Избор на грешен шампоан

Има едно просто правило, което много момичета не спазват: шампоанът се избира според вида на скалпа, балсамът - според вида на косата. Това означава, че можете да използвате шампоан и балсам от различни козметични линии, ако например скалпът е достатъчно мазен и изисква цялостно почистване, а върховете са много сухи.

2. Не използвайте серуми за скалпа

За да се грижите директно за скалпа, използването на маска и други продукти за изплакване е почти безсмислено. Изберете серуми, лосиони и гелове, които се нанасят върху кореновата зона и действат върху космените фоликули. Повечето от тези продукти не изискват изплакване, което означава, че ефектът от употребата им е много по-висок.

3. Не почиствате достатъчно скалпа си

Необходимо ли е почистване на скалпа? Несъмнено! Тук един шампоан не е достатъчен, ще са необходими и пилинги. Благодарение на това почистване се активират метаболитните процеси в кожата, улеснява се достъпът на лечебни и хранителни вещества. Можете да използвате както абразивни продукти, така и такива на основата на киселини – гликолова и (или) салицилова, AHA киселини. По-добре е да изберете всеки (особено киселинен) пилинг с лекар: скалпът на всеки е различен. Трихологът ще препоръча препарат с правилната концентрация на киселини, ще ви научи как да го прилагате и ще ви каже колко дълго трябва да се държи пилингът върху кожата.

4. Изберете шампоан със синтетични силикони

Голям брой продукти за грижа за косата съдържат силикони. Всяка дума на етикета с окончание "-kon" означава наличието на една или друга форма на силикон в състава. Тези вещества са спечелили лоша репутация: те се натрупват, утежняват косата и също се измиват лошо.

Не всички видове силикони обаче имат този ефект. Например органосиликоните са невероятно популярни в съвременните продукти - хибриди на силикон и органични съединения (например силикон бетаини). Те създават тънък филм върху повърхността на косата, който не само изравнява релефа на косата и придава блясък на къдриците, но и ги предпазва от агресивни външни фактори, по-специално от въздействието на сешоар, гладене или маша. Освен това органосиликоните лесно се отмиват, без да се натрупват върху косата и скалпа.

5. Косопадът е причина да отидете на лекар

Ако смятате, че се грижите правилно за скалпа си, но косата ви продължава да пада, това е причина да не бъдете мързеливи и да отидете на преглед. Ако дойдете да видите трихолог, бъдете готови за факта, че лекарят може да ви насочи към други специалисти. Не е тайна, че състоянието на косата е показател за цялостното здраве.