Актуализирано: 26.09.2018 15:25:42

Съдия: Борис Каганович

Ако лекарят предписва витамини на възрастни, тогава най-често говорим или за възстановяване от заболяване, или за недостиг на витамини, или когато настъпи специален, критичен период в живота. Така че при жените такива периоди ще бъдат бременност и кърмене, преходът към състоянието на менопаузата и постменопаузалния период. Прочетете повече за предписването на витамини за жени в следващата статия. Но в случая, когато става въпрос за деца, има много повече показания за предписване на витамини.

Целият период на детството и дори юношеството е време на активно формиране и развитие на тялото. При кърмачетата теглото и височината се увеличават бързо, метаболизмът се увеличава, координацията на движенията се подобрява и се появяват двигателни умения. Много деца имат началото на речева дейност. Бебетата имат голяма нужда от храна. Често в ранна детска възраст се появяват различни остри детски инфекции, а при наличие на бери-бери бебетата ще ги понасят по-трудно.

В следващия период, който педиатрите наричат ​​времето на млечните зъби (от година до 7 години), нуждата от витамини също е голяма. При деца на възраст 2-3 години се подобрява речта, както и различни сложни двигателни умения. На тази възраст децата се характеризират с висока активност и любопитство. В предучилищния период на развитие, който обикновено се счита за възрастта между 4 и 7 години, скелетната мускулатура се развива бързо и храненето на детето вече наподобява това на възрастните. До края на това време започва смяната на зъбите от млечни към постоянни, а до 7-годишна възраст интелектуалното развитие позволява на децата да започнат училище.

По този труден път на развитие е необходимо периодично да се помага на тялото на детето и за това има различни витаминни и минерални комплекси. Помислете за най-популярните и широко известни витамини, които са показани за различни възрастови категории.

Рейтинг на най-добрите витамини за деца

Номинация	място	Име на продукта	цена
Най-добрите витамини за деца на 2-3 години	1		460 ₽
	2		154 ₽
	3		280 ₽
Най-добрите витамини за деца на 4-5 години	1		498 ₽
	2		644 ₽
	3		416 ₽
	4		441 ₽
Най-добрите витамини за деца на 6-7 години	1		430 ₽
	2		272 ₽
	3		395 ₽

Най-добрите витамини за деца на 2-3 години

Възрастта на бебетата на 2-3 години се характеризира с относително забавяне на растежната енергия и съзряването на централната и периферната нервна система. Важно е всички антитела, които е получил от майката, с кърмата или пасивния имунитет, да изчезнат напълно. Активният имунитет все още не е добре развит и затова тази възраст може да се нарече времето на детските инфекции.

Различните витамини и минерални комплекси служат за укрепване на тялото на детето в процеса на опознаване на света и предотвратяване на инфекциозни заболявания. Не забравяйте да запомните, че те по никакъв начин не заместват задължителните ваксинации, а само помагат на детето да бъде по-силно.

Този витаминно-минерален комплекс е за най-малките, затова се предлага на прах. Комплект от три различни сашета с надписи в различни цветове. Опаковка номер едно, надписана в розово, съдържа витамин D3, пантотенова киселина, цианокобаламин, фолиева киселина и калций. Торбичките със зелен етикет съдържат каротин, 5 различни витамина, магнезий, йод и цинк. И накрая, торбичките със сини щампи съдържат тиамин, аскорбинова киселина, желязо и други съставки. Тази форма е удобна, тъй като детето няма заплаха от задавяне.

Ежедневната употреба на тези прахове под формата на напитки позволява на детето да осигури всички необходими минерали и витамини, като се вземат предвид дневните нужди на тази възраст. Вземете "Азбука" трябва да бъде по време на хранене, разтваряйки съдържанието на един пакет в топла преварена вода. В деня, в който трябва да дадете един пакет 3 пъти на ден с различни цветове, последователността няма значение. Препоръчителният курс на прием е около 1 месец.

Този витаминно-минерален комплекс се произвежда от местната компания VneshtorgPharma и една опаковка, предназначена за две седмици прием, може да бъде закупена на цена от 300 до 550 рубли, със средна цена от 400 рубли. По този начин цената на месечен курс ще бъде средно 800 рубли.

Предимства и недостатъци

Предимството на този комплекс е удобната опаковка, когато съдържанието на 2 и 3 опаковки се разтварят във вода, се образуват ярко оранжеви разтвори, поради наличието на каротин, които предизвикват интерес у бебето. Балансът на витамините и минералите е добре подбран, добавката се понася добре и според педиатрите почти не предизвиква странични ефекти. Единственият недостатък на този витаминно-минерален комплекс ще бъде относително високата цена, както и не много удобният режим на дозиране, тъй като трябва да приемате праха три пъти на ден и от три различни торби, така че рискът от грешка и предозиране не е изключено.

Този вносен витаминен комплекс (КРКА) под формата на сироп съдържа малко витамини, но всички те са изключително важни. Това са витамин А, който е незаменим за нормалното функциониране на кожата и органите на зрението, холекалциферол, който осигурява растежа на скелета, тиамин, който е необходим за правилното развитие на нервната тъкан, витамини В2 и В6, както и като цианокобаламин, при дефицит на който възниква особен вид анемия. Pikovit съдържа също аскорбинова киселина, която помага на детето да бъде по-устойчиво на инфекции, пантенол и витамин РР.

Този сироп е показан за профилактика, при липса на апетит, както и в периода на възстановяване от инфекции. Pikovit се приема при деца под тригодишна възраст по 1 чаена лъжичка 2 пъти на ден. Сиропът може да се дава не само в чист вид, но и смесен с различни напитки, стига да не са горещи. Стандартният курс на употреба на лекарството е 1 месец, по-дълъг е възможен само по препоръка на педиатър. Този сироп се произвежда от компанията KRKA (Словения), а една бутилка от 150 ml може да бъде закупена в аптека на цена от 190 до 325 рубли.

Предимства и недостатъци

Безспорното предимство на Pikovit е лекотата на употреба и дозировка, добър вкус, може успешно да се дава дори на деца, които нямат апетит. На фона на приема на бебето се появява ярко жълт цвят на урината, това се дължи на наличието на рибофлавин сред витамините и не трябва да се страхувате от това.

Доста значителен недостатък на този комплекс е пълното отсъствие на минерали, тъй като съдържа само витамини. Следователно, ако бебето има забавяне във физическото развитие, тогава той се нуждае от други комплекси, които например биха включвали калций и магнезий, цинк и селен. Също така в редки случаи може да има алергична реакция към приемането на този комплекс, но обикновено това се случва, когато препоръчителната дневна доза е случайно превишена или самото бебе стигне до бутилката с вкусно съдържание. Цената на Pikovit в една бутилка е доста достъпна, но в същото време бутилката ще продължи само 15 дни, а средният месечен курс ще струва около 600 рубли, което не е толкова малко.

Kinder Biovital гел съдържа не само витамини, но и минерали. Това са молибден, фосфор и молибден. От витамините това са холекалциферол, тиамин, алфа-токоферол, рибофлавин и още 5 витамина, включително В12 и аскорбинова киселина. Гелът съдържа и лецитин, който се произвежда от соеви зърна и съдържа есенциални фосфолипиди, които укрепват клетъчните мембрани.

Гелът е светложълта вискозна маса с приятна плодова миризма и сладко-кисел вкус. Kinder Biovital гел е показан, подобно на други витаминни препарати, за профилактика на бери-бери, с небалансирана диета, със забавяне на физическото и умственото развитие, по време на периода на възстановяване с различни инфекциозни заболявания, както и за профилактика на рахит. На бебета от 2 до 3 години се дава половин чаена лъжичка три пъти на ден. Продължителност на употреба за превантивни цели - в рамките на две до три седмици, при заболявания - по препоръка на педиатър.

Предимства и недостатъци

Голям плюс ще бъде универсалната форма на гела, която децата много обичат и когато се прилага, няма опасност от задавяне или вдишване, както при таблетките. Лекарството е балансирано и в допълнение към витамините съдържа микроелементи, както и минерали под формата на калций и фосфор, докато наличието на лецитин е допълнителен плюс. Много е важно това лекарство да има показания за локално лечение. Ако бебето след инфекция, например варицела, е засегнато от лигавицата на устната кухина, тогава този гел може да се прилага локално върху раните.

Biovital Gel има противопоказания. В случай, че бебето има повишено ниво на калций в кръвта, тогава това лекарство не трябва да се използва, тъй като съдържа калций. Разбира се, при индивидуална непоносимост може да има алергични реакции, но обикновено, ако се спазват препоръчителните дози, те не се появяват. Също така много съществен недостатък е временната липса на регистрационен номер, така че лекарството все още не се доставя в аптеките в Руската федерация. Но след като се уредят митническите въпроси, тогава ще стане ясна цената на лекарството. Все пак родителите трябва да са наясно, че има добър витаминно-минерален комплекс под формата на гел, въпреки временните затруднения с набавянето му.

Най-добрите витамини за деца на 4-5 години

Възрастта от 4-5 години при децата се счита от педиатрите за специален период, в който се укрепва собственият им, все още разклатен имунитет. При възникването му важна роля играят предишните ваксинации, както и фактът на прехвърляне на инфекциозни заболявания. Експертите смятат, че респираторните вирусни инфекции, които често се пренасят от деца на тази възраст, дори имат известна полза, стимулирайки клетъчния и хуморален имунитет.

В случай, че бебето е болно всяка година веднъж или дори два пъти с ТОРС, но без всякакви усложнения под формата на бронхит и тонзилит, тогава не е нужно да се притеснявате и не тъпчете бебето с прекомерно количество на витамини. Но ако заболяванията са зачестили, тогава е възможно, по съвет на педиатрите, да се използват различни витаминни и минерални комплекси по планиран начин за превенция.

В случая, когато става дума за по-малката възрастова група от 2-3 години, се търсят прахове, сиропи и гелове, които са по-безопасни за бебетата. За деца на възраст 4-5 години е напълно възможно да се използват меки таблетки за дъвчене. Помислете за най-често използваните и одобрени от педиатър витаминни и минерални комплекси за деца на тази възраст.

Vitrum Baby се произвежда под формата на очарователни фигурки на животни, тъй като това са таблетки за дъвчене. Те имат плодов и ванилов вкус и мирис, а цветът им е под формата на различни нюанси на сивото с малки петна. Децата ги намират за много интересни и изкусителни. Това е много широк по състав комплекс, който съдържа 11 различни минерала и микроелемента, както и 13 витамина. Няма смисъл да изброявам витамини, това са добре познати вещества от А (алфа-токоферол) до витамин К, но минералите и микроелементите могат да бъдат изброени. Това са калций и магнезий, желязо и фосфор, мед и цинк, манган, йод, молибден, селен и хром. Списъкът е повече от впечатляващ. В резултат на работата специалистите получиха цялостен комплекс, който е създаден, съобразявайки се именно с тези възрастови потребности.

Както обикновено, показанията за приемане на този комплекс ще бъдат забавяне на физическото и умственото развитие, лечение на идентифицирана хиповитаминоза, както и повишаване на устойчивостта на организма при чести респираторни заболявания. Също така индикация е недохранване, лош апетит и други признаци, известни на родителите. Децата на тази възраст трябва да приемат Vitrum baby веднъж на ден, като дъвчат вкусна таблетка по всяко време. Таблетките за дъвчене Vitrum Baby се произвеждат от американската компания Unipharm и една опаковка, предназначена за месечен курс на употреба, струва в аптеките на дребно от 440 до 720 рубли.

Предимства и недостатъци

Голямото предимство на комплекса Витрум Бейби е неговият богат и пълен състав. Според броя на включените микроелементи, минерали и витамини, този комплекс ще бъде един от най-добрите за деца. Формата е много вълнуваща, защото децата никога не забравят да приемат меки, вкусни и ароматни фигурки на животни, а ако родителите им забравят, детето със сигурност ще си го напомни.

Както обикновено, недостатъкът е продължение на достойнството на всяко добро лекарство и в този случай витаминно-минерален комплекс. Родителите трябва да скрият тези вкусни фигурки и никога да не се поддават на детето си, ако поиска повече. В крайна сметка детето често смята това за обикновена сладост, без да знае, че има риск от предозиране. Положителните качества на това лекарство включват неговата наличност и средния ценови диапазон, тъй като месечният курс може да достигне до 450 рубли, което е доста евтино предвид вносното качество на веществата.

Следващият витаминно-минерален комплекс, който е предназначен специално за тази възраст, ще бъде Multi-tabs baby calcium plus. Това също са таблетки за дъвчене, предлагат се в различни вкусове, включително банан, портокал и ванилия, лимон и малина-ягода. Производителят не остави настрана тенденциите на цивилизацията, така че таблетките имат вкуса на Coca-Cola, което не е съвсем правилно.

Това е балансиран комплекс, който съдържа 13 витамина и 9 минерала, по отношение на характеристиките и дозировката си е много подобен на предишния. Витаминно-минералният комплекс Multi-tabs baby calcium плюс също правилно подбрани витамини, минерали и микроелементи, те допринасят за физиологичното развитие на детето, повишават неговия имунитет и устойчивост срещу различни инфекциозни агенти.

Няма смисъл да се изброяват функциите на различни витамини и микроелементи, необходимо е само преди да се предпише комплексът, за да се уверите, че бебето не приема отделно препарати, съдържащи витамин D, за да избегне предозиране, например анасонови капки Aqua-detrim . Тази хранителна добавка се използва по една таблетка за дъвчене на ден, а курсът на профилактичен прием е средно един месец. Това лекарство се произвежда от известната фармацевтична компания Pfizer и 60 таблетки за дъвчене, предназначени за цели два месеца прием, струват средно 630 рубли. Дъвчащи таблетки с вкус на ягода в количество от 30 броя могат да бъдат закупени за 460 рубли, само за един месец профилактична употреба.

Предимства и недостатъци

Ако сравним два витаминно-минерални комплекса, като Vitrum Baby и Multi-tabs Baby Calcium Plus, можем да видим, че те са много сходни, само в първия случай има още 2 компонента, а Vitrum Baby съдържа допълнителен лецитин. Всички други характеристики са подобни, Multi-tabs се предлагат и под формата на дъвчащи таблетки, но в същото време имат избор от различни вкусове, но няма лецитин. Витамините Multi-tabs все още имат малко по-ниска цена. Ако Vitrum Baby има минимална цена от 440 рубли. за месечен курс, тук средната цена варира в рамките на 460 рубли. Показанията и противопоказанията са едни и същи, съответствието или броят на дозите на ден е еднакъв, както и лекарствената форма. Ето защо, ако трябва да изберете едно от най-добре балансираните лекарства, можете спокойно да спрете на някой от тези два продукта и няма да загубите, тъй като те заемат водещи позиции в класацията по отношение на цена, качество и ефективност.

Univit Kids

Univit Kids също е витаминен комплекс за деца от 4 до 5 години, който съдържа само витамини, в количество от 7 елемента. Това са витамин А, витамини от група В, аскорбинова киселина, холекалциферол и витамин Е. Univit се произвежда за деца под формата на таблетки за смучене, които имат формата на забавни динозаври, а вкусът е цитрусов и малинов. Включените в състава му витамини спомагат за развитието на кожата и лигавиците, за стимулиране на кръвообразуването, за нормализиране на метаболизма на хранителните вещества и са необходими за правилното формиране на имунната и нервната системи.

Този витаминен комплекс е показан като хранителна добавка като превантивна мярка и за лечение на бери-бери. Прилага се по една таблетка за дъвчене веднъж дневно, като продължителността на профилактичния курс, както и на другите витаминни препарати, е 1 месец. Можете да закупите опаковка от 30 таблетки за смучене, предназначени за месечен прием, от 300 до 400 рубли на опаковка, а този комплекс се произвежда от немската компания Amafarm.

Предимства и недостатъци

Според списъка с недостатъци този комплекс е същият като този на сироп Пиковит за бебета. Съдържа само един витамин и не съдържа микроелементи и минерали. Също така, инструкциите предвиждат, че лекарството не може да се използва при деца с първи тип захарен диабет, тъй като захарта е включена в състава на допълнителния компонент на таблетките за смучене. Но трябва да се отбележи, че индивидуалните изявления на производителите относно противопоказанията винаги могат да бъдат разширени, тъй като ако приемате витаминен препарат по пътя, съдържащ всеки един витамин, лекарството ще бъде противопоказано. Така че комплексите, съдържащи фосфор и калций, ще бъдат противопоказани с излишък на тези съединения в кръвта и т.н., за всеки компонент. По този начин ще има твърде много противопоказания, които ще изплашат купувачите. Следователно индивидуалните противопоказания, декларирани от определени производители на витамини, могат да се считат за селективни. В същото време Univit се понася добре и цената му не се различава от средния диапазон на горните лекарства.

Лекарство като Vitamishki плюс пребиотик може да се счита за иновативно сред витаминно-минералните комплекси. Съдържа не само витамини, но и пребиотици под формата на инулин и плодови олигозахариди, както и холин като витаминоподобно вещество. Това обогатяване със зеленчукови и плодови екстракти помага за възстановяване на нормалната чревна микрофлора след антибиотично лечение, както и за подобряване на апетита и оптимизиране на функцията на стомашно-чревния тракт, нормализиране на изпражненията. Този комплекс е показан за бебета на тази възраст не само във всички изброени по-горе случаи на профилактика и лечение на бери-бери, но и при заболявания на червата.

Децата трябва да приемат две таблетки за смучене дневно, по време на хранене. Лекарството се произвежда от немската фармацевтична компания Trolli, а цената на една опаковка от 60 таблетки за смучене, предназначена за месечен курс, варира от 500 до 740 рубли.

Предимства и недостатъци

Предимствата на този комплекс включват комбинацията от пребиотик с витаминна основа. Инструментът се предлага под формата на сладки мечета, направени от мармалад. В допълнителните съставки на лекарствената основа няма изкуствени компоненти. Тези витамини са много популярни сред децата. Що се отнася до недостатъците, количеството витамини е малко и в този комплекс няма микроелементи и минерали. От друга страна, не е необходимо да се преследва максималния възможен брой съставки, тъй като това винаги може да доведе до голям брой странични ефекти и алергични реакции. Също така малко по-високият ценови клас може да е недостатък, но трябва да се има предвид, че броят на приеманите таблетки за смучене е не една, а две.

Най-добрите витамини за деца на 6-7 години

Този възрастов период в живота на детето също е специален. На шест години детето не само е преодоляло детската възраст, но вече е изостанало от детската градина. Той е в подготвителната група, а в някои случаи на 6 години малък човек вече ходи на училище. Той трябва да има както физически, така и психически показатели, съответстващи на тази възрастова група, за да може да преодолее физическия и най-вече възрастовия психически стрес, с който ще се сблъска за първи път в училище. Разбира се, във витаминно-минералните комплекси за тази възрастова група няма специални витамини, които не биха били намерени по-рано в класацията. Просто целият акцент е, че съставът на препаратите е избран по такъв начин, че да задоволи нуждата от определени вещества при деца на тази конкретна възраст, като се вземе предвид средният метаболизъм и средното тегло на детето. В Inode има добавки под формата на невитаминни вещества, които подобряват функционирането на нервната тъкан, зрителната функция и ще бъдат търсени за тази конкретна група деца.

Този витаминно-минерален комплекс е допълнително обогатен с холин, който се абсорбира от мозъка на детето и се използва в неговите тъкани като компонент на структурните мембрани. Неговото действие е да подобри трофиката на мозъчната тъкан и да подобри механизмите на паметта, което е особено важно в началото на училищните натоварвания. Освен това тези таблетки за дъвчене съдържат 12 различни витамина, магнезий и калций, желязо и мед, йод, цинк, селен, хром и манган. Задачата на този комплекс е да попълни дефицита на микроелементи и витамини, както и минерали. Показана е една таблетка за дъвчене на ден, което е много удобно. Продължителността на профилактичния курс, който експертите препоръчват да започне през лятото, за да се подготвите за училище, е около един месец. Този витаминно-минерален комплекс се произвежда от Bayer, Германия. Месечен пакет от това лекарство струва средно около 590 рубли в аптеките.

Предимства и недостатъци

Безспорното предимство на този добре балансиран комплекс е добавянето на холин, което позволява Supradin Kids Junior да се позиционира като витаминен комплекс, който допълнително въздейства върху мозъчната тъкан и подобрява устойчивостта на психически стрес. Що се отнася до противопоказанията, те включват индивидуална непоносимост. Таблетките за дъвчене съдържат захар, което трябва да се има предвид при прием от деца със захарен диабет. В този случай няма специални противопоказания, но трябва да се има предвид, че една таблетка за дъвчене съответства на 0,056 хлебни единици. Това е необходимо за изчисляване на дозата инсулин.

Въпреки факта, че децата на възраст 6-7 години вече са напуснали детската градина и се подготвят за училище, витаминно-минералният комплекс Alphabet Kindergarten е пълноценен източник на витамини, микроелементи и минерали. Това са таблетки за дъвчене, с различен вкус и цвят. Зелената таблетка е с вкус на ябълка, оранжевата е с вкус на портокал, а розовата е с вкус на ягода. Всеки от тях съдържа определен набор от витамини и микроелементи, които се повтарят малко, така че общо с дневен прием на три таблетки на ден детето получава пълната необходима доза жизненоважни вещества, които биха задоволили дневната нужда.

Такава отделна употреба на витамини и минерали, според производителите, ви позволява да изключите несъвместимите вещества в една доза, което означава, че ефективността на витаминния комплекс ще бъде по-висока. Трябва да приемате дъвчащи таблетки от този комплекс по време на хранене, ежедневно на закуска, обяд и вечеря - само 3 многоцветни таблетки. Този комплекс се произвежда от местната компания Vneshtorgfarm и една опаковка от 60 таблетки, предназначена за 20 дни прием, може да бъде закупена на дребно в аптеките от 213 до 320 рубли.

Предимства и недостатъци

Предимствата на този комплекс включват отделното използване на различни вещества в три различни таблетки, интересен начин на приложение, който децата винаги харесват много, добър баланс на използваните компоненти и висока ефективност. Според специалистите детето става по-активно, апетитът му се нормализира, паметта се подобрява и успеваемостта в училище.

Недостатъкът отново ще бъде продължаването на достойнствата. Разбира се, много по-удобно е да приемате само една таблетка, отколкото три таблетки на ден. Ето защо, в случай, че родителите не могат да осигурят необходимото внимание на детето през целия ден и той прекарва по-голямата част от деня в училище, тогава е по-добре да обмислите други възможности. Но с този малък недостатък този витаминно-минерален комплекс е доста достъпен.

Vitrum Kids (Vitrum Kids)

Таблетките за дъвчене Vitrum Kids се отнасят до балансиран витаминно-минерален комплекс и съдържат 12 витамина, минерали и микроелементи в обичайния състав, от мед до хром. Общо тези таблетки съдържат 22 активни съставки. Децата обичат да приемат тези хапки за дъвчене, които са розови на петна и са оформени като забавни животни. Както и при другите витаминни комплекси, във Vitrum Kids балансът е подбран така, че да отчита ежедневните нужди на детския организъм и да го подготви за физически и психически стрес. Показания са авитаминоза, профилактика, състояния след инфекции и лош апетит. Вземете Vitrum Kids по една таблетка веднъж дневно, независимо от храненето, таблетката трябва да се дъвче старателно. Vitrum Kids се произвежда от американската компания Unipharm и можете да закупите пакет, предназначен за месечен прием на цена от 450 до 680 рубли.

Предимства и недостатъци

Предимството на това лекарство, както и на всеки от горните продукти, включени в рейтинга, ще бъде добър баланс на витамини и микроелементи, но не трябва да бъде друго, следователно това предимство е относително, същото като всички останали . Недостатъкът може би е високата цена, но все пак за вносен витаминен комплекс, съдържащ голям брой съставки, това не е много. Предимство е приемането на една таблетка за дъвчене веднъж дневно, както и лек риск от развитие на алергични реакции. Производителят посочи ограничения за прием с излишък от витамини А и D, ако детето ги приема отделно.

Заключение: необходимостта от прием и показания

Концепцията за „ефективни“ или „не много ефективни“ не се отнася за витамините, тъй като тук не говорим за лекарства. Механизмът на действие на витамините е известен отдавна и когато се сравнява например аскорбинова киселина, но два производителя, може да се говори за ефективността на един от тях и неефективността на втория само ако лекарството е с лошо качество.

Трябва да се помни, че няма друг фармацевтичен пазар, който да е толкова фокусиран върху здравия потребител, колкото пазара на витамини, и чиито производители биха носили толкова малка отговорност, тъй като почти никога предозирането на витамин няма да създаде такава опасност като предозиране на сърце или приспивателно.

Родителите трябва да знаят, че самостоятелният избор на витамини, без да се вземат предвид много фактори, може да бъде доста опасен, но неправилното наблюдение на бебето ще бъде още по-опасно, ако витамините му харесват и може да ги яде самостоятелно колкото иска иска.

Обикновено индикации за назначаване на витаминни комплекси са определени критични състояния. Те включват липсата на плодове и зеленчуци, риба и млечнокисели продукти, месни продукти и зърнени храни от различни зърнени култури, неблагоприятни условия на околната среда, слаб имунитет и чести инфекциозни заболявания, които не преминават дълго време. Не забравяйте да вземете предвид интензивността на растежа и развитието на детето, неговото благосъстояние, да вземете предвид неговата активност през деня и качеството на съня през нощта. Най-важното нещо, което трябва да запомните, е фактът, че витамините са от съществено значение само в случай на официално доказана бери-бери, клинично или лабораторно. Само тази диагноза се счита от специалистите за абсолютна и задължителна индикация за назначаването на определен витамин.

внимание! Тази оценка е субективна, не е реклама и не служи като ръководство за покупка. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.

Програма за разширени вени

Ефективно лечение на разширени вени, за което не сте знаели! Как да се отървете от неприятна и опасна болест завинаги? Ако проблемът с разширените вени вече ви е познат и многократно сте се сблъсквали с хапчета или мехлеми, вероятно имате собствено впечатление. Доволни ли сте от резултата? Скриването на паякообразните вени от повърхността на кожата не е резултат. Това е само външна маска, докато проблемът продължава да се развива и рано или късно ще се почувства с усложнения. Много лекарства за разширени вени осигуряват локален ефект: те скриват външните прояви и намаляват болката. Предлагаме ви комплексно лечение на разширени вени. Предотвратете болестта или се отървете от болестта лесно и безопасно!

Програма за дисбактериоза

Гадене, повръщане, метален вкус в устата, оригване? Ето как изглежда основният симптоматичен "набор" при дисбактериоза. Основната цел при лечението на дисбактериозата е възстановяването на нормалната чревна микрофлора. Обърнете специално внимание на ежедневната си диета. Никое лекарство няма да помогне, ако диетата е небалансирана със съдържанието на вредни храни. След установяване на балансирана диета трябва да се възстанови микрофлората. Как да го направя? Предлагаме на вашето внимание поетапна високоефективна програма за възстановяване на микрофлората на стомашно-чревния тракт!

С началото на училищния живот и детето, и родителите му започват нов труден период. На възраст 7-8 години натоварването при дете рязко се увеличава. Той започва да получава голямо количество знания, трябва да се адаптира към нов модел на поведение, а физическата активност също се увеличава, а с това нарастват и емоционалният, и психическият стрес. Всичко това води до прекомерна умора на бебето, за него става трудно да се концентрира върху уроците, да учи нови неща, всичко се обърква и забравя в главата му.

С началото на училищния период натоварването на детето се увеличава значително, общият тонус на тялото намалява и се появява преумора.

Разбира се, родителите трябва да подкрепят детето си в такива трудни условия, както и да му дадат осезаема помощ под формата на укрепване на падналите сили с витамини и минерали. Такова хранително снабдяване на тялото на детето ще помогне на бебето да се справи по-добре със стреса, да научи нови неща по-уверено и да укрепи отслабената имунна система. Нека се обърнем към необходимите витаминни елементи, необходими на децата в начална училищна възраст.

Преглед

За здравето на децата на седемгодишна възраст е важно да се вземат предвид всички аспекти на храненето.

Менюто на бебето трябва да бъде не само и не толкова енергийно пълноценно, но колкото е възможно по-пълно с полезни витамини и минерални вещества. Мазнините, протеините и въглехидратите трябва да влизат в тялото хармонично, за да повлияят положително на здравето на ученика. Обърнете внимание на разпределението на калоричното съдържание на храната през целия ден.

Витамините влияят значително на здравето на бебетата, особено на децата, които току-що започват да ходят в първи клас. Децата често изпадат в стресови ситуации. Представете си сами, че всичко около тях е ново: съученици, учители, училище. Всичко това се допълва от рязко повишено умствено натоварване, плюс детето просто се уморява и претоварва от излишната информация, а също така не трябва да забравяме, че храненето по това време също става по-малко ясно и балансирано. Какво може да помогне в този случай? Витамини, които са в състояние да възстановят силата, енергията на детето и да помогнат за преодоляване на трудния жизнен период на адаптация към новите условия. Изброяваме кои витамини за деца на 7 години са най-основните:

Витамин/минерал	функция	Източници в продуктите	Признаци на дефицит	норма
А	Стимулиране на имунната система, остро зрение.	Оранжеви плодове и зеленчуци, яйца, мляко, черен дроб.	Замъглено зрение, сълзене, суха кожа.	700 мкг
Група Б	Подпомага работата на нервната система, помага в борбата със стреса, подобрява цялостната работоспособност.	Мая, зърнени храни, пълнозърнести храни, месо, зеленчуци, ядки.	Тежка умора, загуба на апетит, апатия.	B1 - 1 mg, B2 - 1,2 mg, B6 - 1,4 mg, B7 - 20 mcg, B12 - 1,4-2 mcg
Никотинамид	Процесите на възстановяване започват да работят по-активно, количеството холестерол се изравнява.	Телешки черен дроб, броколи, яйца, сирене, царевичен грис, мляко.	Повишена умора, болка в главата, ниско ниво на активност.	15 мг
Осигурява обновяване на клетките.	Бобови растения, тъмнозелени зеленчуци, цитрусови плодове.	Липса на апетит, обща слабост, депресия, гадене.	100-200 мкг
ОТ	Подпомага имунитета, укрепва защитната бариера.	Цитрусови плодове, горски плодове, зеленчуци.	Бавно зарастване на рани, кървене на венците.	60 мг
д	Осъществява отстраняването на свободните радикали от тялото.	Слънчоглед, царевица, зехтин, семена, ядки.	анемия	10 мг
D3	Укрепва костите.	Сирене, масло, яйчен жълтък, млечни продукти. Синтезира се под въздействието на ултравиолетовите лъчи.	Чупливи кости, рахит.	2,5-10 мкг
Пантотенова киселина	Помага за преработката на хранителните вещества и също така помага за генерирането на вътрешна енергия от тях.	Говеждо, птиче, пълнозърнести храни, бобови растения.	Апатия, гадене, мускулни крампи, раздразнителност.	3 мг

Фолиевата киселина е "отговорна" за общия тонус на организма и добрия апетит на детето

Витаминни препарати за деца от 7 години

Уважаеми читателю!

Тази статия говори за типични начини за решаване на вашите въпроси, но всеки случай е уникален! Ако искате да знаете как да разрешите конкретния си проблем - задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!

Важна роля за успешната работа на тялото на дете на 7-9 години играят витамини от група В. Когато те не са достатъчни, детето започва бързо да се уморява, да се раздразни, нервната му система се изтощава, натрупва се умора и преминава в хронична форма. За да се реши проблемът с липсата на витамини от тази група при деца, трябва да се следват следните препоръки:

• попълнете ежедневната диета с храни, съдържащи тези витаминни елементи;
• напълно изоставете захарта, както и употребата на кофеин и кофеинови напитки;
• в стресови периоди аптечните продукти под формата на витаминни и минерални добавки ще дойдат на помощ.

Комплексът Pikovit Forte 7+ се предлага под формата на таблетки за смучене. Приятният вкус на мандарина е съчетан с ползите от витамини от група В. Таблетките са напълно без захар.

В състава ще намерите 11 важни за учениците витамини, включително елементи с антиоксидантно действие С, Е, А и група В, фолиева и пантотенова киселини и никотинамид. Префиксът "форте" означава, че всички елементи са представени в тази добавка в двойна доза. Инструментът ще бъде подходящ за нервни състояния или със слаба активация на мозъчната дейност. Последният от своя страна частично намалява апетита. Липсата на захар в състава прави това лекарство най-доброто за деца с диабет, наднормено тегло и зъбни заболявания.

АЗБУКА Ученик от 7 до 14г

Комплексът е базиран на проучване кои витамини и минерали се комбинират най-добре помежду си. Благодарение на тези разработки, възможността за получаване на алергична реакция към продукта е минимална. Профилактичното му приложение за предотвратяване на хиповитаминоза е много по-ефективно от други лекарства с подобен състав (с около 30-50%).

Лекарството ще бъде подходящо за деца, участващи в спортни секции. Повишава тонуса на тялото и дава по-голяма издръжливост на мускулите.

Наред с решаването на проблема с отслабения имунитет, Alphabet Schoolboy спомага за подобряване на умствената дейност. Тази добавка не съдържа оцветители, консерванти и овкусители. Последователността на приемане на ден може да бъде всяка. Трябва да използвате дневната норма за 2-3 дози.

Витамините в този препарат са допълнени с 10 полезни минерала, които могат да осигурят хармоничния растеж и развитие на ученика. Тук дневната нужда от желязо се задоволява на 100%. Розовата таблетка за смучене съдържа желязо, мед, витамини B1, B9 и C, както и бета-каротин. Портокаловата таблетка за смучене съдържа витамини B6, B2, C, E и PP, които са допълнени с минерален комплекс от 6 елемента и бета-каротин. Бялата таблетка за смучене съдържа витамини B5, B9, B12, D, H и K, както и калций и хром.

Vitrum Junior от 7 до 14 години

Лекарството "Vitrum Junior" е предназначено за деца на възраст 7-14 години за подобряване на умствената дейност, паметта и вниманието. Лекарят може да препоръча този комплекс при повишени натоварвания в училище, както и за по-лесна адаптация на организма след боледуване.

Всички необходими витаминни елементи са допълнени с 10 минерала. Голяма концентрация на магнезий, калций и фосфор е насочена към правилното формиране на позата, както и поддържането на здравето на кътниците.

Фармацевтичният производител Ferrosan International A / S от Дания е широко известен със серията мултивитаминови комплекси Multi-tabs. Всеки отделен представител на серията е насочен към задоволяване на нуждите от витамини и минерали на различни възрастови категории (от 0 до 17 години):

• "Multi-tabs Junior" е предназначен за деца от 4 до 11 години и представлява дъвчащ бонбон с плодов вкус. Оказваното съдействие ще бъде за подобряване на възприемането на увеличените учебни натоварвания, намаляване на честотата на настинките и по-лесна адаптация към новия колектив.
• "Мултитабс Имуно Кидс" ще помогне на деца от 7 до 14 години да снабдят организма си с витамини и минерали, както и с пробиотици, които са предназначени за укрепване на детския имунитет. Включените в състава на Lactobacillus GG бактерии имат надеждни доказателства за тяхната ефективност, получени в резултат на дългогодишни изследвания. Освен другите елементи, в този комплекс ще намерите 12 витамина, 6 минерала и пробиотици Lactobacillus GG.

Supradin kids Junior от 5 години

Добавката Supradin Kids е дъвчащ бонбон, който благодарение на високото съдържание на витамини и минерални елементи може да засили имунната система и да помогне на детето в неговия активен растеж и развитие. Комплексът е допълнен с холин и Омега 3. Холинът спомага за стимулиране на мозъчната дейност и подобрява паметта. Препоръчва се да се използва това лекарство за бери-бери и дефицит на микроелементи. Минималният курс на прием е 1 месец.

Център за деца / Centrum junior

Комплекс Център за деца ще може да компенсира недостига на витамини и минерали при децата. Внимателно подбраният състав съдържа витаминни и минерални комплекси, които могат да попълнят хиповитаминозата в организма. За деца, предразположени към чести настинки, се препоръчва приема на Центрум Делд + Екстра Витамин С. За бебета с проблеми в растежа или с липса на калций и кариес производителите препоръчват да изберат опцията + Екстра Калций.

Голям брой витаминни и минерални компоненти помагат да се освободи детето от слабост, да се подобри мозъчната дейност, да се направят костите по-здрави и защитната бариера на тялото по-надеждна. В състава няма да намерите захар или изкуствени оцветители.

Можете да използвате комплекси VitaMishki от 3-годишна възраст. Всички деца ще харесат бонбони с мармалад под формата на мечета - най-добрият вариант за малките капризи.

Има само 5 разновидности на тези мултивитаминни препарати:

1. "VitaMishki Immune +" - укрепване на имунната система, защита от настинки и инфекции. Възможна е комбинация с друг комплекс от серията VitaMishki.
2. "VitaMishki Multi+" - йодът и холинът, влизащи в състава, спомагат за подобряване на функционирането на паметта и вниманието, а също така стимулират умствената дейност. Витаминните компоненти осигуряват общоукрепващ ефект върху цялото тяло.
3. "VitaMishki Calcium +" - костите на бебетата ще станат по-силни поради включените в състава фосфор и витамин D. Производителят препоръчва това лекарство при преминаване от стадия на млечните зъби към постоянните. Децата, които редовно използват това лекарство, са по-малко склонни към кариес.
4. "VitaMishki Bio+" - съдържа полезни пребиотици, които осигуряват правилното функциониране на храносмилателната система, както и подобряват апетита. Мармаладите от този комплекс се справят отлично с наличната дисбактериоза.
5. "VitaMishki Focus +" - боровинка, която е част от състава, помага за възстановяване на доброто зрение, а също така гарантира неговата безопасност и защита. Очите ще станат по-малко уморени и болни, напрежението ще се облекчи и късогледството ще намалее.

Мнението на Комаровски

Познат и обичан от много майки д-р Комаровски твърди, че липсата на витамини поставя под въпрос пълноценното развитие на детето. Лекарят призовава родителите да не забравят значението на витамините в живота на детето си и да компенсират техния дефицит, особено в трудния период на седемгодишна възраст. Комаровски смята, че не си струва да се дават витамини за профилактика, но съществуващата бери-бери трябва да се лекува незабавно. По-подробна информация по този въпрос е разкрита в програмата на д-р Комаровски.

• Спазвайте стриктно възрастовите граници, посочени на опаковките на лекарствата. Промяната на дозировката също е неприемлива.
• Преди да вземете какъвто и да е аптечен продукт, трябва да се консултирате с местния педиатър.
• За предпочитане е да купувате известни и доверени марки, както и да използвате големи вериги аптеки за покупки.
• Всички витаминни препарати имат тонизиращ ефект, така че трябва да се приемат сутрин.

Витамините са най-добрите приятели на имунната система. Намаляването на количеството дори на един витамин в организма води до неприятни последици за здравето. Особено често децата страдат от бери-бери. Какви витамини за деца са най-необходими за тях в различните периоди от живота им? Как можете да компенсирате липсата на хранителни вещества при детето? Нека се опитаме да подредим всичко.

Индивидуалната нужда от хранителни вещества може да бъде различна за всяко дете, като се има предвид неговия темперамент, професия, среда. Само лекар, който постоянно наблюдава детето, може да определи от кои витамини се нуждае най-много. Но все още има общи препоръки за деца от различни възрасти. Таблицата ще ни помогне да ги разберем.

Възрастта на детето	Възрастови характеристики	Основни витамини и минерали
За деца под 1 година	Активен растеж, формиране на костната система, поникване на първите зъбки	Витамини D, A, C, E, калций
За деца 2-5 години	Бързият растеж на костната система и млечните зъби, разширяване на границите на общуване с хората (посещение на детска стая), активни игри	Витамини D, A, E, C, фосфор, калций, желязо, цинк, фолиева киселина
За деца 6-12 години	Смяна на млечни зъби, натоварване в училище, допълнителни часове, общуване с голям брой хора, напрежение в очите, нарушения на апетита	Витамини D, A, E, C, група B, йод, цинк, селен, желязо, калций
За юноши 13-18 години	Продължаващ растеж на костната система, пубертет, повишен психически стрес, напрежение на нервната система.	Витамини А, Е, С, В1, В2, В3, В6, В12, йод, фосфор, селен, желязо, калций, магнезий, цинк, калий

Децата се нуждаят от всички витамини, но в таблицата се акцентира върху тези, които са необходими на определена възраст, тъй като консумацията им нараства.

Дневна нужда от витамини на деца от различни възрасти

Следващата таблица съдържа нормите на основните витамини и минерали в числа.

витамини	0-0,5 години	0,5-1 години	1-3 години	4-6 години	7-10 години	11-14 годишни момчета	11-14 годишни момичета
А, АЗ	1250	1250	1340	1670	2335	3333	3333
Д, АЗ	3	4	6	7	7	10	8
Д, АЗ	300	400	400	400	400	400	400
K, mcg	5	10	15	20	30	45	45
C, mg	30	35	40	45	45	50	50
В1, мг	0.3	0.4	0.7	0.9	1	1.3	1.1
В2, мг	0.4	0.5	0.8	1.1	1.2	1.5	1.3
В5, мг	2	3	3	4	5	4-7	4-7
H6, m	0.3	0.6	1	1.1	1.4	1.7	1.4
Sun (фолиева киселина), мг	0.025	0.035	0.05	0.075	0.1	0.15	0.15
B12, mcg	0.3	0.5	0.7	1	1.4	2	2
PP, mg	5	6	9	12	12	17	15
N, µg	10	15	20	25	30	30-100	30-100
Макро- и микроелементи
Ca, mg	400	600	800	800	800	1200	1200
Mg, mg	40	60	80	120	170	270	280
P, mg	300	500	800	800	800	1200	1200
Fe, mg	5	10	10	10	10	12	15
Cu, mg	0.4-0.6	0.6-0.7	0.7-1	1-1.5	1-2	1.5-2.5	1.5-2.5
В1, мг	0.3	0.4	0.7	0.9	1	1.3	1.1
Zn, mg	5	5	10	10	20	15	12
F, mg	0.1-0.5	0.2-1	0.5-1.5	1-2.5	1.5-2.5	1.5-2.5	1.5-2.5
Mn, mg	0.3-0.6	0.6-1	1-1.5	1.5-2	2-3	2-5	2-5
I, µg	40	50	70	90	120	150	150
Mo, µg	15-30	20-40	25-50	30-75	50-150	75-250	75-250
Se, µg	10	15	20	20	30	40	45
Cr, μg	10-40	20-60	20-80	30-120	50-200	50-200	50-200

Чрез поддържане на дневен прием на микроелементи психическото, психическото и физическото здраве на детето ще бъде подходящо за неговата възраст. Лекарите смятат, че ако наблюдавате адекватния прием на необходимите вещества в организма, можете дори да предотвратите или излекувате някои невропсихични разстройства при децата.

Витаминизиране чрез хранене

Основният път, по който хранителните вещества влизат в тялото на детето, е правилното, разнообразно хранене. Трудно е да се изчисли до милиграм всеки необходим витамин или минерал. Ето защо трябва да следвате основните препоръки за хранене:

1. Яжте повече сезонни плодове и зеленчуци.Те съдържат почти всички необходими витамини за детето, както и фибри, които помагат за пречистване на тялото от вредни вещества.
2. Яжте проверени, пресни храни.Неправилното съхранение води до загуба на ценни витамини или ползите от тях се обезценяват поради странични ефекти от остаряло хранене.
3. Извършете минимална топлинна обработка.При пържене и готвене на храни витамините се унищожават, губят се до 80% от ползите им. Всичко, което можете да ядете, е най-добре да се консумира сурово. За готвене е за предпочитане да използвате двоен котел и фурна, отколкото тиган или тиган.
4. Спазвайте разнообразна диета.Освен зеленчуци и плодове в детското меню трябва да присъстват зърнени храни, постно месо, риба, мляко и неговите производни, яйца, растителни масла, ядки и семена.
5. Яжте по-малко продукти, закупени от магазина.След като са яли нездравословна храна, като чипс, крекери, шоколади, газирани напитки и др., децата не искат да ядат това, от което наистина се нуждаят. Следователно рискът от недостиг на витамини се увеличава, а с него и вероятността от различни здравословни разстройства.

По-долу има друга таблица, която показва кои храни съдържат основни витамини и минерали.

Име на витамин/минерал	Храни с високо съдържание на вещества
Витамин А	Яйца, извара, мляко, риба, телешки черен дроб, спанак, моркови, масло, заквасена сметана, сирене, водорасли, водорасли. змиорка, стриди, сладки картофи, тиква
Витамин D	Растително масло, говеждо и телешки черен дроб, яйчен жълтък (особено суров), масло, черен дроб на треска, черен дроб на камбала, скумрия, пъстърва, розова сьомга, шаран, змиорка, рибено масло
Витамин Ц	Цитрусови плодове, ябълки, зеле от всякакъв вид, боб, репички, чесън, киви, морски зърнастец, дива роза, сладки и люти чушки, касис, калина, планинска пепел, див чесън
Витамин Е	Мляко, растително масло, зелена салата, пшеничен зародиш, бадеми, лешници, фъстъци, калмари, спанак, киселец, сушени кайсии, сьомга, щука, змиорка, сини сливи, овесени ядки, пшеница, ечемичен шрот
Витамин B1	Грах, боб, телешки черен дроб, яйца, мая, мляко, овесени ядки, елда, пшеница, ечемик, сушен зелен фасул, домати, птиче месо, свинско, агнешко
Витамин B6	Шам фъстъци, семена, пшенични трици, боб, соя, орехи, сьомга, скумрия, риба тон, сусам, просо, ечемик, ориз, пиле, телешко, банани, ечемик, гъби
Витамин B9 (фолиева киселина)	Фъстъци, черен дроб, боб, спанак, орехи, лешници, броколи, маруля, див чесън, бадеми, ечемичен шрот, бяла гъба, шампиньони, хрян, праз
Витамин B12	Черен дроб, заешко месо, телешко, свинско, агнешко, треска, шаран, скумрия, сардина, октопод, лаврак, раци, яйца, сметана, кашкавал
Магнезий	Кедрови ядки, кашу, лешници, фъстъци, шамфъстък, бадеми, елда, ечемик, овесени ядки, просо, бобови растения, грах, водорасли, орехи
йод	Водорасли, калмари, хек, минтай, мойва, треска, лаврак, скариди, риба тон, сом, розова сьомга, бондаж, екзотичен плод фейхоа
Желязо	Елда, черен дроб, ябълки, овесени ядки, пшеница, ечемик, леща, грах, царевица, спанак, фъстъци, кашу, шамфъстък, дрян, гълъбово месо, кедрови ядки
Селен	Боб, леща, пшеница, ечемик, царевица, грах, ориз, бадеми, шамфъстък, бадеми, орехи, зеле, яйце, октопод, черен дроб
Цинк	Черен дроб, кедрови ядки, топено сирене, фъстъци, телешко, боб, грах, агнешко, свинско, пшеница, елда, ечемик, овесени ядки, патешко, пуешко
калций	Кашкавал, сирене, горчица, бадеми, лешници, шамфъстък, извара, чесън, боб, сметана, овесени ядки, грах, ечемичен шрот, сметана, орехи
Фосфор	Топено сирене, писия, сирене, сардина, риба тон, скумрия, есетра, раци, сафрид, калмари, мойва, минтай, мирия, скариди, извара
калий	Сушени кайсии, боб, водорасли, грах, сини сливи, стафиди, бадеми, лешници, леща, фъстъци, кедрови ядки, горчица, картофи, кашу, орехи

Въз основа на тази таблица е лесно да се формира основата на диетата на детето, като се вземат предвид личните предпочитания на детето, наличието на продукти и финансовите възможности на семейството.

Аптечни витаминно-минерални комплекси

Не винаги е възможно да се осигурят на детето необходимите вещества само чрез хранене. Аптечните мултивитамини за деца ще дойдат на помощ. Те ще служат като помощ за имунитета дори при липса на добро хранене, например през пролетта, въпреки че няма да го заменят. По-долу е даден списък на най-добрите витаминни и минерални добавки за малки и по-големи деца.

1. Витрумоглавява класацията на най-добрите детски витамини в Русия, Украйна и съседните страни, съдържа витамини и минерали. Лекарството Vitrum-baby за деца от 2 до 5 години се предлага под формата на таблетки, подобни на животни, с ванилов и плодов вкус. Цената е около 550 рубли за 30 таблетки. Vitrum-Kids за деца от 4 до 7 години се предлагат и в таблетки, цената за тях е около 530 рубли. Vitrum-Junior за деца над 4 години струва около 520 рубли. Производител - Unipharm, САЩ.
2. Пиковит- комплекс от 9 витамина: A, D, E, B1, B2, B6, B12, PP, C. Лекарството има различни форми на освобождаване: Pikovit сироп за деца от 1 година и по-големи, Pikovit в таблетки за смучене за деца от 4 години годишен . Има и отделни серии в таблетки за деца над 7 години. Наскоро компанията започна да произвежда разширени комплекси, с добавка на минерали - Pikovit Unique за деца от 3 години и Pikovit Plus - от 4 години. Цената варира от 190 до 360 рубли. Производител - KRKA, Словения.
3. Азбука- домашен комплекс мултивитамини за деца. Alphabet Kindergarten е пуснат за деца на възраст 3-7 години, съдържа 8 минерала и 11 витамина. Цената е около 310 рубли за 60 таблетки. Alphabet Shkolnik - може да се дава на деца от 7 години и по-големи (до 14). Една плочка е разделена на три вида таблетки, които се различават по цвят и са предназначени за приемане по различно време. Това се прави, за да се избегне едновременният прием на несъвместими вещества. За деца над 14 години вече е възможно да се предписват витамини Alphabet Classic за възрастни. Производител - Akvion, Русия.
4. Супрадин Кидс- предлага се под формата на таблетки за смучене за прием от 3 до 14 години и таблетки за деца над 11 години. Съдържа витамин С, витамини В6, В12, ниацин, холин, Омега-3, докохексаенова киселина. Цената за 30 броя започва от 510 рубли. Производител - Bayer Pharma AG, Германия. Качеството е на върха, отговаря на цената.
5. Мулти-раздели- широка гама от мултивитамини за деца от различни възрасти Multi-tabs с префикс Baby - капки за бебета под 1 година; марка Malysh - витамини за дъвчене от 1 до 4 години; Baby-calcium - от 2 до 7 години; Омега-3 - от 3 години; марка Junior - от 4 до 11 години; линия Immuno-Kids - от 4 до 12 години; Тийнейджър - дъвчащи таблетки от 11 до 17 години. Производител - Ferrosan, Дания. Цена от 390 рубли.

Това са само най-известните от витамините, представени в повечето аптеки. Струва си да се обърне внимание на такива ефективни комплекси като Complivit, Biovital, Vita-bears, Solgar, Kaltsinova, Univit. Педиатърът трябва да вземе решение за необходимостта от употребата на витаминни комплекси от дете. Можете също да изберете производител въз основа на отзиви от други родители. След като забележите признаци на недостиг на витамини при дете, не е необходимо незабавно да бягате в аптеката за лекарства. Като начало е по-добре да се опитате да коригирате диетата на детето, като я направите по-разнообразна. Ако все пак възникне необходимост от допълнително обогатяване, изберете само най-добрите, доказани лекарства.